青春叛逆期，与女孩有效沟通
目 录
第一章 了解叛逆期女孩的特点是有效沟通的前提叛逆，独立意识的增强让女孩变得“不乖”
独立，叛逆期的女孩离父母越来越远
迷茫，情绪波动大女孩也很苦恼
孤独，叛逆期的女孩更需要朋友
自卑，对自我的关注带来困惑
虚荣，自尊心发展的曲折进程
嫉妒，青春期的心理暗伤
第二章 与叛逆期女孩沟通的关键词
理解：不要把女孩的叛逆看成无理取闹
尊重：留点空间，尊重女孩的秘密
平等：是家长，更是朋友
自由：女孩是大人了，她的地盘她做主
真诚：向女孩敞开心扉，让女孩了解真实的父母
信任：让女孩打开心灵的窗户
宽容：失败的女孩更需要呵护
支持：告诉女孩“你能行”
第三章 掌握叛逆期的沟通技巧
人多的地方，多夸奖女孩
表扬也要讲究点艺术
再大的错误，也不能当众批评
批评要有度，不能过多指责女孩
鼓励女孩有讲究
疏导不是强迫，顺着女孩来
和内向女孩说话时应注意的问题
第四章非语言沟通很重要
微笑，成功和失败都给女孩最温暖的支持
眼神，另一种爱的语言
拥抱，一次拥抱胜过十次说教
握手，给叛逆期的女孩成人感和成就感
沉默，给女孩自我反省的机会和空间
纸条、信件，纸上的关爱很入心
网络，跟上女孩时尚的步伐
作出榜样，身体力行是最深刻的教育第五章错误的沟通会让女孩更叛逆打骂，最无能的沟通
唠叨，“唐僧式”父母让女孩厌恶
指责，会让半熟女孩不知所措
抱怨，只会使女孩的叛逆升级
打击，摧毁女孩自信的罪魁祸首
哭泣，给女孩的心理施压要不得
禁闭，最危险的沟通
第六章倾听是沟通的绿色通道
静下心，听女孩的真实想法
不要打断女孩的话
倾听女孩的话外之音
如何让女孩吐露心声
“察言观色”，把握女孩的心理变化
认真倾听，分享女孩的体验
深层倾听，理解女孩的感受
倾听是一种能力，教女孩学会倾听
第七章与女孩一起面对身体和感情女孩欲说还羞的身体变化
女孩性意识的觉醒和困惑
让女孩认识正确的恋爱观
不要紧张女孩“早恋”
初恋是女孩最美丽的经历
教女孩避免可怕的性伤害
引导女孩谨慎交友
绝对不能查看女孩的日记和信件
正确引导抽烟喝酒的女孩
增强女孩的生命意识
第八章父母要扮演好不同的角色
妈妈要做好女孩的心理医生
不同阶段，妈妈要给女儿不同的爱
敞开心扉，妈妈是女儿情感的榜样
爸爸是女儿的“偶像”，教会女孩与异性交往
爸爸是规则、坚强、勇敢的最佳教师
父爱如山，爸爸是青春期女孩的坚实后盾
图书在版编目（CIP）数据
青春叛逆期，与女孩有效沟通 / 凉月满天著. -- 贵阳 : 贵州人民出版社, 2011.7
ISBN 978-7-221-09671-5
Ⅰ. ①青… Ⅱ. ①凉… Ⅲ. ①女性－青春期－家庭教育 Ⅳ. ①G78
中国版本图书馆CIP数据核字(2011)第137296号
青春叛逆期，与女孩有效沟通
凉月满天 著
责任编辑 朱智毅
贵州人民出版社
贵阳市中华北路289号 邮编 550004
发行热线：010-******** 010-********
北京诚信伟业印刷有限公司
2011年10月第1版第1次印刷
开本 710mm×1020mm 1/16
字数 157千字 印张 12.75
定价 22.00元
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第一章 了解叛逆期女孩的特点是有效沟通的前
提
叛逆，独立意识的增强让女孩变得“不乖”
很多女孩的家长都发现，随着年龄增长，小公主渐渐不乖了。
小颜的爸爸说：“我女儿以前让穿什么衣服就穿什么衣服，让留什么发型就留什么发型。可是大概从14岁开始，她竟然自作主张把头发染成红色，还涂上黑色的指甲油。有一回她和同学打电话，竟然满口都是‘他妈的’等脏话。现在她又磨着她妈妈，要买一条200块钱的牛仔裤，价钱贵不说，而且那裤子的大腿上还是专门割出一个一个洞的。”
小宛的妈妈说：“我女儿15岁就谈恋爱了，我说她怎么一到周末就跑去找她的一个好朋友玩，原来是迷上了人家的哥哥。那个男孩子年纪轻轻不学好，抽烟、喝酒、打群架，胳膊上还文着一条龙。这些毛病她一概视而不见，就觉得人家帅，有男子汉气概。我们劝得狠了，她就搡给我们一句话：你们懂什么，真爱无价！”
还有一个年轻的男老师也诉苦：“我们班上的小花在课间跟男生打架，打得乌烟瘴气的，我想拉开她，可她就是揪着男生的脖领子不松手。我问她怎么回事，她大叫‘他骂我外阴瘙痒月经不调’。”这个男老师刚刚毕业，皮薄面嫩，自己倒先闹了个大红脸。女孩子一副不管不顾、不依不饶的“二虎”样，老师把她叫到办公室她还梗着脖子：“我没错！”老师抚额：真不乖……既然我管不了你，那就把你爸妈叫来吧。可是爸爸妈妈来了后，十分困惑地说：“我们家小花以前不这样啊，
怎么现在跟吃了炸药似的？”
你看，粉嫩嫩、乖巧巧的小公主，本来像个甜蜜的豆沙包，现在像个刁蛮任性的小辣椒；本来像个阳光的小花朵，现在却是矛盾的结合体；本来对爸爸妈妈坦诚相待，现在却变得神神秘秘；本来活泼开朗，现在却喜怒无常；本来豁达大度，现在却动不动就很“受伤”，你都不知道哪里惹着她了，让她瞬间炸毛成一只小刺猬，或者忧郁的花瓣脸挂上亮晶晶的泪珠。
告诉她不能虚荣吧，她现在却一味地关注身材和脸蛋儿；告诉她走自己的路，让别人说去吧，她却又一味地关注大家会不会喜欢她；告诉她不能谈恋爱吧，可是她现在吃不香睡不着，就是动了“春心”了。还有，明明告诉她衣着要朴素，可是你看她穿的那些衣裳！告诉她要团结同学，可是她居然敢跑去跟男孩子打架！
真是，越来越不乖！
这究竟是怎么回事呢？其实，这种种的迹象都在表明，我们的小公主已经迈步进入青春期了。她们用种种匪夷所思的行动向大人表明：我长大了，我要独立，我不再是你们的附属品，我是一个生命的个体。
而我们要做的，是让女孩学着脱离大人掌控后，越走越稳。
小颜的爸爸对爱打扮的女儿祭起“宽严相济”的法宝，不再批评她的衣服和发型，也不再对她满嘴的“时髦词儿”进行不遗余力地打击，避免在这些小事上让孩子炸起叛逆的毛。小颜不是想买那种牛仔裤吗？爸爸说好啊，我们给你出一半的钱，剩下的一半，你自己挣吧。现在，列一个详细的计划书上来，告诉我们你打算怎么帮家里做家务，我们会按照你的劳动付出合理的报酬。
于是，小颜真的列出一个详尽的计划：一天两顿帮着妈妈洗碗，每天可得2元钱，一个月60元；每晚帮妈妈拖地，可得1元钱，一
个月可得30元；自己再省出10元的零用钱，这样下来，一个月就可以买下那条牛仔裤了。
看着小颜勤劳洗碗和拖地的身影，爸爸笑了：与其批评她穿奇装异服，还不如让她懂得用劳动换取自己想要的东西，这种劳动之后的获得会让她体会到什么是真正的喜悦，什么叫来之不易的珍惜……
小宛的妈妈也改变了策略，她不再强硬指责女儿，而是现身说法：“妈妈像你这么大的时候，也谈过恋爱哦，那个人对我很温柔，不过后来我发现，他同时交着好几个女朋友，而且他对别人说起我的时候，居然叫我‘痴情的傻妞’。”小宛听得脸色五彩缤纷的，问妈妈：“那你怎么办的呢？”妈妈说：“我当然很伤心啦，学习成绩一下子就落到后头了。幸亏我及时回头，努力学习，考上大学，后来遇到你爸爸，顺理成章地恋爱结婚，才有了聪明可爱的你呀。”
妈妈话锋一转：“小宛，如果你喜欢那个男孩子的话，就和他做个约定怎么样？现在先做好朋友，等大家都努力考上大学，如果那个时候你还觉得他是最好的、最帅的，那你们就谈一场光明正大的美丽恋爱，怎么样？”小宛觉得妈妈不再给她施压，心里轻松了好多，没有了那股一定要坚持走自己的爱情之路的想法，结果这段“恋情”没过多长时间就无疾而终。
小宛的妈妈聪明地摒弃了一味责骂和打压坠入爱河的女儿的做法，也不再用“小小年纪不学好”之类的话让小宛产生自己是“坏孩子”的自卑感，而是把那种小宛憧憬的所谓“爱情”放在她的手心，让她自己去看，去衡量，去判断，最终用理智的堤坝控制住泛滥的情感。
相比而言，那个年轻的男老师把家长找来扩大矛盾的做法显得有点“过激”。虽然小花挑起战争，可毕竟那个男生的口无遮拦是直接诱因。其实，无论对于男生还是女生而言，这样的话他们都只是处于似懂非懂的阶段，根本没有想到猥亵、下流的境地中去，女孩子也不
过就是觉得自身受到侮辱和冒犯，愤而争取“人权”，老师只要告诉男生这样说是错误的，让他真心诚意向女生道歉，这件事也就可以画上一个圆满的句号了。然后当女孩子的情绪平复后，老师可以委婉地告诉她：“作为一个女孩子，你看我们以后说话做事是不是要注意一下……”相信女孩经过独立而慎重的思考后，不但不会再就此事蛮不讲理、胡搅蛮缠，而且也会注意自己以后的言行，不再那么“虎虎生风”。
总之，青春期是女孩人生中一段非常时期，女孩通过种种“不乖”的表现来追求一种内心与外在的平衡，我们要给予她们足够的理解、支持和关心。据心理学家分析，女孩的独立意识通常产生于青春期的初期，即十三四岁，然后继续发展，到18岁左右会表现得愈加明显。作为家长，我们所要做的，就是在女孩产生独立的意识之后，给她们提供独立做事和独立判断的机会，让她们在家长的悄悄护持之下，凭着自己的力量走过这段摇摇晃晃的平衡木，来一个漂亮的落地转身。
独立，叛逆期的女孩离父母越来越远
小凡的妈妈出差一段时间，回来后吓一跳：“怎么女儿长这么大了？”是真的，才一个月不见，小凡身高就蹿出一大截；而且见了她也不再如以前就地撒娇和拥抱、亲昵和亲吻，而是耳朵里塞着耳机，一脸漠然地放她进门，正在发育的身体随着音乐的节奏自顾自地像鱼一样摇摆。
看着孩子脸上偶尔冒出的小痘痘，还有那身上穿的露脐装与牛仔裤，她好怀念几岁时的小凡宝宝。那时候，宝宝穿着妈妈给她买的洋装，梳着童花头，大眼睛里闪着灵动而天真的光芒。小凡的妈妈叹了
青春叛逆期
与女孩有效沟通
口气：现在小凡给自己挑的都是什么衣裳！至于发型嘛，如果不是老师严格监管，恐怕早弄一个爆炸头回来了。就是弄一个光头回家，她想，恐怕也不稀奇啊……
这些外表的变化尚且能够知道，孩子内心的变化却让人看不见摸不着。以前，小凡最喜欢跟妈妈聊天了，两个人上下五千年，纵横八万里，妈妈把史地人文知识蕴含在谈话内容里面，对小凡产生潜移默化的影响。这一直是妈妈很值得骄傲的举措，可是现在，妈妈一边讲，她一边走神儿。妈妈讲完了，问：“喜欢听吗？”她说：“还行。”
“对你的学习有用吧？”
“不知道。”
这话堵的，妈妈当时就不知道该怎么往下进行了。
而且妈妈出差特地给她带回来的畅销历史书《明朝那些事儿》也被她束之高阁，拿在她手上的，居然是《盗墓笔记》和《鬼吹灯》。
这还不算，小凡的手机一个月光短信费就花好几十块钱，可是妈妈根本不知道她给谁发的，又说些什么。妈妈很无力，自己对孩子的影响越来越小，站在自己面前的，几乎就是一个一脸冷漠的陌生人了。
其实，几乎所有青春期女孩的母亲都有这样的失落与困惑。就像小可的妈妈，刚刚升入初一的小可跟同学讲电话讲得眉飞色舞的，一回头看见她马上就笑脸全无，妈妈问她什么话她都是不耐烦地敷衍两句拉倒。妈妈问她在学校怎么样啊？今天学了哪些东西？和同学们相处可愉快？老师没找你麻烦吧？小可白眼一翻，毫不客气地说：“烦不烦啊，别问那么多了，无聊！”妈妈气坏了，以前那个可爱的、蹦蹦跳跳的、和妈妈无话不谈的孩子不见了，取而代之的是一个熟悉的陌生人。难道说孩子越大，心就会离父母越远吗？
一个正读初三的女孩子晶晶给出了这个疑问的“答案”。晶晶交了男朋友，因为父母不肯接纳他，她就痛恨父母，尤其是恨她的妈
妈，她说：“我对她的那所谓的全身心、无微不至的母爱感到厌恶，我已有好多好多个月没叫她一声妈了，当她暗自流泪时，我会嗤之以鼻……我与他们几乎到了仇视的地步。”
真令人寒心。
不过，做父母的不用灰心失望，这是青春期孩子的一种自然反应。心理学家们把这一时期叫做“心理闭锁期”。孩子小的时候对父母是一种全然敞开的状态，喜欢依赖父母，尤其是女孩子，身体又娇弱，仰头看着高大的爸爸妈妈，就会觉得好神奇，爸爸妈妈什么都会做！而随着女孩子进入青春期，心理各方面迅速发展，她们会发现：原来父母并不完美，更不是自己的偶像，爸爸也许马大哈，妈妈也许爱唠叨，爸爸也许喜欢打麻将，妈妈也许品位不那么高，总之，父母的缺点和不足原来也很多，而且有很多困难他们根本就解决不了。于是她们会想：嘁，还以为爸爸妈妈多了不起呢，也不过如此。
于是，她们就成了把父母拉下“神台”的“造反者”，拼命想要证明自己和父母一样高。为了证明自己长大了，她们会自动拉开和父母的距离，宁可跟同龄人交流也不愿意跟父母说话，有问题也不肯再向父母请教。可怜父母攒了一肚皮的知识和经验亟待传授，长大了的孩子却不领情，这就是孩子和父母关系疏远的关键因素。
这个时候，如果父母再把她们当成小孩子，唠唠叨叨，指手画脚，或者强令禁止这个不能做，那个不能做，必然会遭到自我意识空前增强、独立意识空前壮大的孩子的强烈反抗。所以，父母要切忌着急和烦躁，平静下来，了解孩子变化的原因，理智对待，对症下药。
尤其是孩子进入中学后，课业负担加重，压力增加，心情焦虑，女孩子的心理承受能力又更弱一些，这个时候，父母绝不能以望女成凤的心态逼着孩子大学特学，而是要想办法给孩子舒缓心情，让她能够轻松地应对环境的变化和课业的负担。换句话说，用父母的宽松和