情感专家教你：如何正确的分离小三挽回家庭
https://www.360docs.net/doc/0216547420.html,
情感专家教你：如何正确的分离小三挽回家庭
当女人得知自己的老公居然在外面找小三，出轨了，正常情况下女人都是很激动，从而失去理智，要么就是崩溃，要么就是去找小三理论，甚至会大打出手。这些行为不但不能把老公挽回，分离掉小三，还更会增加你们之间的矛盾，使小三更有可能上位。
就如情感专家所说：“聪明的女人去维护自己男人的形象，愚蠢的女人不停的在人前人后拆她老公的台；聪明的女人将自己的男人视为偶像极少不认可她的男人，愚蠢的女人视她老公为争风吃醋的对手在外总是只顾及自己的面子所以经常反驳老公的观点；愚蠢的女人赢了一时输了一辈子，聪明的女人输了一时幸福了一辈子。”所以，应该怎样做才能正确分离小三。
一、检讨自身问题。婚姻出现问题的女人往往是两个极端的表现的人。不是太依赖男人，就是对男人太强势。男人不仅无法接受没有私人空间和事事被管束，更是难以接受自己的尊严被挑战，当女人想掌控着这个家的时候，男人就会觉得自己没有了尊严，同时失去了存在的价值，一个“厉害”的女人会让男人无法去从你的身上得到被需要的感觉，他也不会为你付出更多。
二、提升自身。小三在古时候被称之为“狐狸精”，这是代表她风情万种，狐媚众生，但是男人就是能被她吸引。因为男人在小三身上能找到保护欲、挑战欲等等，但你却因为岁月蹉跎而减少了你的吸引力。如果你想要挽回老公并且分离小三，最好的办法就是提升自身价值，自身价值涉及到很多个方面，它包括外形、言行举止、内在等等。你可以适当学习小三的优点，哪怕你再憎恶她，你要把竞争对手有的你都有，她没有的你更有，这样便能做到二次吸引。
三、改变相处的方式。感情出现问题很大的原因是婚后相处方式存在着问题，当时的模式并不适合你们，可能以前是千篇一律的单调生活，让你误认为这是平常夫妻应该的生活。可当生活缺少了激情的时候，男人就容易被外界的新鲜感觉所吸引，从而走向出轨的道路。
正确的分离小三，才能更好的挽回老公，错误的方式就只会把老公越推越远，更有可能出
现离婚，小三上位的情况。
情感专家教你：如何正确的分离小三挽回家庭
https://www.360docs.net/doc/0216547420.html, 情感专家教你：如何正确的分离小三挽回家庭 当女人得知自己的老公居然在外面找小三，出轨了，正常情况下女人都是很激动，从而失去理智，要么就是崩溃，要么就是去找小三理论，甚至会大打出手。这些行为不但不能把老公挽回，分离掉小三，还更会增加你们之间的矛盾，使小三更有可能上位。 就如情感专家所说：“聪明的女人去维护自己男人的形象，愚蠢的女人不停的在人前人后拆她老公的台；聪明的女人将自己的男人视为偶像极少不认可她的男人，愚蠢的女人视她老公为争风吃醋的对手在外总是只顾及自己的面子所以经常反驳老公的观点；愚蠢的女人赢了一时输了一辈子，聪明的女人输了一时幸福了一辈子。”所以，应该怎样做才能正确分离小三。 一、检讨自身问题。婚姻出现问题的女人往往是两个极端的表现的人。不是太依赖男人，就是对男人太强势。男人不仅无法接受没有私人空间和事事被管束，更是难以接受自己的尊严被挑战，当女人想掌控着这个家的时候，男人就会觉得自己没有了尊严，同时失去了存在的价值，一个“厉害”的女人会让男人无法去从你的身上得到被需要的感觉，他也不会为你付出更多。 二、提升自身。小三在古时候被称之为“狐狸精”，这是代表她风情万种，狐媚众生，但是男人就是能被她吸引。因为男人在小三身上能找到保护欲、挑战欲等等，但你却因为岁月蹉跎而减少了你的吸引力。如果你想要挽回老公并且分离小三，最好的办法就是提升自身价值，自身价值涉及到很多个方面，它包括外形、言行举止、内在等等。你可以适当学习小三的优点，哪怕你再憎恶她，你要把竞争对手有的你都有，她没有的你更有，这样便能做到二次吸引。 三、改变相处的方式。感情出现问题很大的原因是婚后相处方式存在着问题，当时的模式并不适合你们，可能以前是千篇一律的单调生活，让你误认为这是平常夫妻应该的生活。可当生活缺少了激情的时候，男人就容易被外界的新鲜感觉所吸引，从而走向出轨的道路。
老婆对你死心,情感专家教你如何挽回
https://www.360docs.net/doc/0216547420.html, 老婆对你死心，情感专家教你如何挽回 怎么挽回对我死心的老婆？老婆对你死心，说明你们之间的感情出现了问题，情感专家说过，从根本上来说，感情关系中出现的任何问题，都是男人造成的，因为他没有尽好带领一个女人的责任，才导致她走偏走歪，无法达到共同默契。所以，你要挽回对你死心的老婆，就要从自身出发，找到死心的原因，再进行针对性的改变，让她看到你的改变。如果你认为挽回是对对方和婚姻的妥协，那就错了。真正的挽回不只是为了挽回对方，更是为了挽回自己获得幸福的能力，正确认识到这一点，才能用积极的心态去面对挽回老婆这件事。 一、给对方时间冷静 如果是由于过激的争吵而导致对方死心，建议你暂时不要联系对方，因为对方可能还在气头上，贸然联系只会撞在枪口上，甚至增加矛盾点。你需要给时间让对方冷静下来，让对方有时间，情绪稳定的状态下去回忆你们的感情；与此同时，在这段时间内，你需要找到对你死心的原因，才能理解对方的心情。当彼此都冷静下来之后，诚恳地向对方表示自己的歉意，并明确表示自己会做出改变，这样更有利于增加挽回的几率。 二、不要给对方施加压力 如果在对方对你不理不睬的时候你还给对方施加压力的话，很有可能对方会直接与你断绝关系。这时最合适的做法就是像温水煮青蛙那样，慢慢地，在对方生活中占据一个重要的位置。 三、改变自身的形象和充实自己的生活 让人最容易看到你改变的就是外表，你可以先从外表着手，去买一些自己没有买过的衣服穿，去换一个从来没有做过的发型。那样你才可以给别人一个焕然一新的感觉，让别人感觉到你阳光，自信，有活力。同时你可以去做一些自己很想做但是从来没有做过的事情，去挑战一
挽回爱情秘籍全套教程-三
挽回爱情秘籍全套教程-三 目录 怎样吸引他再次关注你 二次吸引之如何做针对性准备
怎样吸引他再次关注你（挽回学院资料）自己过的开心，对方才会愧疚，别想说用苦肉计，或是悲伤，同情，来博取他的心意，进而达到复合，这会发生的机会很少。 很多人都会问说，我过的快乐，那对方就不会想要跟我复合了，刚好符合他的意思，其实你这样想，是错误的观念。 一、那你表现的悲伤他就会跟你复合吗，他应该更烦吧! 二、你的快乐会促使他有机会愧疚，因为他造成你今天这样。 三、他知道你快乐，他才会想说你怎么可以这样。 四、你悲伤的话，他对你越有压力，越想逃避。 五、苦肉计有用的话，那天底下就没有人会为感情自杀了。 所以面对他，一定要表现的开心，而且是有信心，他看到你过的快乐，又开心，甚至打扮的漂漂亮亮，他心里面一定会想说，你怎么不闹我了，不烦我了，不跟我提到感情了，而且不再难过，可以过的那么好。 一般人在这时候，不要说同情你或是愧疚於你，至少会好奇，他或许会觉得你真的不一样了。
如果是这样，至少也是往前一大步吧! 如果他看到你，还是一样难过，悲伤，甚至提说要复合，那他要回答你什么样的话，你才会满意，他开始又有压力，好不容易双方有了一些没压力的空间，现在又恢复到过往的状况，那不是等於在说你自己白努力了吗? 你仔细想像一下，角色互换，如果你是他，你希望看到对方是快乐，还是悲伤，你就可以清楚知道，他要的是什么。 如果当一个人，在这时候产生愧疚感时，想到你的过去会是好的回忆，而不是不好的印象。二次吸引的过程很复杂，若想了解更多的资料，可以上挽回学院网站上瞧瞧，那里有很多值得参考的资料。 二次吸引之如何做针对性准备（破镜重圆资料）二次吸引的核心是：你要脱胎换骨，不仅仅是外形，还有内在的状态。 外在形象的塑造较为迅速，可能狂逛三五天，多穿多试，身旁有个衣品好的人指导指导，你的品味和气质立马会提升很多。 所以，千万不要自我否定地想着：反正我就那样了;打扮的那么好看有什么用啊；他要真喜欢我，就不会在乎我的样貌.......
情感专家教你出现问题的感情该如何修复
保卫爱情：情感专家教你出现问题的感情该如何修复 无论是男人还是女人，在和爱人牵手踏进婚姻殿堂的那一刻，都下定决心要好好经营这段婚姻，希望婚姻能幸福美满，但是婚姻不可能永远一帆风顺，总会遇到摩擦与矛盾，考验着夫妻的感情，当婚姻出现问题不要轻易放弃，情感专家教你出现问题的感情该如何修复。 一、修复感情，怎么去重建信任让你们破镜重圆 在情感出现信任危机的时候，受伤害的一方往往会关闭自己的接收系统，不愿意去接受对方所释放的一切善意，也拒绝对方的道歉。这样的反应，会导致两人在修复情感的过程中，不断的产生新的冲突和不信任感。 要怎么去做，才能向对方表达出你想修复的诚意，让对方接受你伸出来的橄榄枝？那么就要用以下的这三步来修复了。当然，如果想要更多的情感修复方法，可以浏览学院学习。 1、停止你们之间的争吵和矛盾，听听对方的意见和解释。 沟通是拉近两人关系的必要法宝之一，尤其是在信任危机之后，要修复感情，重建信任，就更需要和对方沟通，听听他内心中的想法，听听他的解释。把自己封闭起来，是让你远离真相，远离他的行为之一。因为在他要给你解释的时候，你不听，那么他就会拒绝再跟你解释沟通第二次，你们之间的修复道路，是会越加困难。 2、企图控制对方，是修复情感信任的大忌。 感情一定是平等的，付出平等，地位平等，两个人都让自己处于平衡的状态，那么一定不要去试图控制他。即便你们之间出现了信任危机，你觉得他不再可信，要他处于被你控制的状态下，你才可能去放心安心。但是感情中的状态一旦失衡，一方太强势想要控制对方的行为，那么你们之间的感情也就无法修复了，毕竟谁都不喜欢一举一动都由人指挥。 3、坦然接受任何真相。
情感挽回行业 需求暴增 服务渐趋完善
情感挽回行业需求暴增服务渐趋完善 近日，2017年度《中国情感挽回服务企业发展调查报告》发布。报告显示当前中国情感挽回行业正处于需求暴增，服务渐趋完善的阶段，同时披露了政府资金入局、行业公约出台、行业服务水平分析等行业最新动态。 据统计我国每年28.7万自杀人群中有接近63%的人是因为家庭、婚恋等心理情感问题，发展情感挽回行业已经刻不容缓。 在此背景下，情感挽回、情感咨询等企业如雨后春笋般激增，传统心理诊所、心理工作室纷纷转型，小鹿情感等多家情感企业联合制定了《情感维护行业服务自律公约》，以此促进婚姻家庭与心理情感行业的规范化发展。 2017年6月，小鹿情感获得了武汉市科技投资公司参投的引导基金入股。“作为第三产业的标志性行业，婚姻家庭与心理情感服务的发展能够缓解社会心理压力，对于消费升级浪潮下的中国意义深远。”小鹿情感创始人巫家民表示。 除了离婚率、物质提升等外在因素导致的需求激增外，新一代消费者消费观念也在发生变化，遇到情感问题开始主动寻求专业平台帮助，各大平台关系修复、婚姻维护等业务量增速明显。 业内专家分析，中国婚姻情感困局一直存在，只是随着“不将就”的互联网一代进入谈婚论嫁的年纪，消费者选择互联网、社交网络等线上咨询新模式逐渐成为主流，想让现在的年轻人坐在椅子上定期阐述情感困局的成本太高，他们更愿意面对互联网敞开心扉。 值得一提的是，各大平台已经开始围绕自身定位完善服务体系，覆盖面已经包含家庭、情感、成长三大领域中的所有种类，充分满足消费者个性化的需求，进而推动泛情感行业呈现百花齐放的态势。 对于婚姻家庭与心理情感行业未来的趋势，报告也做的两大预测，一是婚姻家庭与心理情感行业的发展将加快社会救助领域社会工作的发展，二是传统婚姻观正在被颠覆，00后中认同必须结婚生子观念的人数仅4成，未来行业将迎来新的机遇。
感情挽回方案
目标：通过刺激，挽回女友。 简介：整个计划是一个置之死地而后生的过程，需要很大的毅力来进行。 挽回过程 第一步，打开当前的僵硬局面， 通过联系她周边的朋友，查看女友当前个状态，根据当前女友状态进行具体的具体的计划。要明确知道周边朋友的重要性。根据周边朋友的打听结果进行下一步动作，如果打听的结果是女孩现在过的很平静，说明问题已经相当严重，她已经适应你不在身边的生活，需要加大延长刺激的力度和时间；如果她最近心情不太好的话，说明，对方还在乎你，这样的情况下，说明，你可以把刺激的力度和时间降低，一般情况下，只需要内部刺激就可以完成基本工作。 调查当前女友的心情的方法或者说是否还在乎你的方法，我们应该通过生活当中的小事，细节去观察一个人。一个人她隐藏的再深，也会在生活当中的细节中暴露自己的心里，只有你足够的细心，有正确的方法。这里可以提供一个简单的例子，可以让周边的朋友请女友吃饭、游玩，做她之前很喜欢的事情。根据做事情的情况给出结果，例如吃饭的时候，可以看一下女友的饭量怎么样，吃的速度怎么样，吃的是否开心等。如果结果为否定，那么说明，对方还在乎你。如果为肯定，说明对方真的已经习惯你不在的生活，或者说，对方真的已经放弃你了，这个时候，你就要抓紧时间了，因为，时间是感情最无情的杀手。 第二步，刺激感情，找回遗失的感情。 通过刺激找回曾经的感情，是整个挽回计划的核心环节，需要时时反馈，时时进行调整。首先要有一个时间计划，要大体上，制定本计划的实施过程，一般来说不超过两个月。 其次要随时和女生周边的朋友进行沟通，掌握刺激的结果，根据刺激的结果确定是否需要进一步刺激，或者，调整刺激放缩。 最后，要在意外的情况下，进行摊牌，但是要把握后尺度，要以幽默、风趣的方式结束刺激。并且，给女友最希望的承诺，并且给出具体的实现过程。同时，可以怀恋一下曾经的美好往事。以下为刺激具体措施： 内在部分的刺激 内在刺激主要是，通过朋友们的帮助，进行日常生活刺激，通过谈话，交流，时不时的在女孩面前提起男友，可以和她一起去谈论他，去骂他，说男友的不好等等，就一个要求，让女孩找回对男友的记忆。 同时，在外部刺激出现的时候，周边的朋友要制造一个意外，让女孩发现前男友已经移
情感专家教你,如何由心的去拒绝一个人
https://www.360docs.net/doc/0216547420.html, 情感专家教你，如何由心的去拒绝一个人 我们这一生要经历很多磨难。 绝大多数磨难都会过去，顶多在心里留下一些创伤。如果你需要挽回咨询，可以找情感专家。 就算是失恋，也是会慢慢过去。 但有些事情，可能一辈子都无法应对。 我认为，如何拒绝别人是我们一生中最重要，最迫切需要解决的难题之一。（当然，对于所谓的“坏人”来说，他也许会觉得拒绝别人，甚至伤害别人是一件很正常的事） 初看这个问题，你不会有太大感觉。 没关系，最终，你会知道，这个问题就像一张细密的网，笼罩在你的每一寸肌肤上，无形地压迫着你的灵魂。 其实，之所以每一个问题我能深刻地写出来，正是因为我也经历过。 如何拒绝别人，如何不要做一个老好人，这是我从高中就曾追问的问题。 只是答案并不是别人跟你一说你就能真正明白的。
https://www.360docs.net/doc/0216547420.html, 但这么多年，我并没有白过，我最终还是找到了答案。 属于自己的答案。 能够真正解决问题的方法。 任何事情的发生，必然有其缘由。 为什么要拒绝别人？ 我不知道。 我只知道，我有一种感觉，我好像被身边那些人所控制着。人家要我干嘛我就干嘛，我不好意思也不会拒绝。 我一直活在别人的阴影之中。 这样的描述好像还不够具体化，没事，例子信手拈来。 无意中看到知乎上一个提问，分享给大家看看。 提问：是否有必要处处为他人着想？ 描述：我是一个大四学生，这个问题困扰我很久了。从小我就是一个乐于助人，为别人考虑的人。小时候同学课上没带笔，或自己买了新漫画什么的，我都会乐于借给同学。但是，借
https://www.360docs.net/doc/0216547420.html, 给同学笔啊，漫画书啊，他们经常有不还的，有的干脆写上自己的名字据为己有。 大学时帮室友介绍女朋友，促成他们在一起后，有一次我们三个刚好出去吃饭，他没带够钱，想让我帮忙垫一下。我看他尴尬就帮他垫了，他当时还说谢谢说会还给我的。结果后来就不认账了，说了几次还发火。另外，室友冬天没有买火炉，他们有时候会借去用用。后来每次我不在就拿去用了，我回来也不主动还给我，我去要还不大情愿…… 这种事其实还有很多，一些小事我不会拿出来说（寝室卫生4年基本是我维持我会说？）。但这几件我是觉得过了，已经不是我乐意助人的范畴了。 即将走入社会了，我就在想以前的教育究竟对不对？对同辈是不是不应该太在乎？处处为别人着想是不是会让别人觉得理所当然？ 是否有一些场景似曾相似？ 也许在看过我的诸多帖子后，你并不认为应该处处为别人着想。 但提问的人真的关心的是这个问题吗？ NO! 其实，他想知道的就是如何拒绝别人。 说说我自己吧。
情感专家教你挽回挽回男友的秘籍
https://www.360docs.net/doc/0216547420.html, 情感专家教你挽回挽回男友的秘籍 分手后，你是否沉浸在被甩的悲伤之中？是否怨恨为什么自己被抛弃？是否不敢相信曾经对你百般好的人也会这么狠心？在你的心里是不是还记得他的好，是不是在夜深人静的时候想起他，是不是想挽回他？我知道你的内心纠结，知道你的彷徨无助，接下来可以了解挽回男友的手段，能够有效的帮你挽回男友。 一.降低需求感 为什么分手后你会对前任念念不忘，茶饭不思，想各种办法去接近他，想知道他的消息，幻想他会不会回头......其实一切都是你的需求感在作祟。当你的需求感过高时，你的整个世界都在围绕着他转，你不再拥有自己的生活，你希望他还会像以前一样对关心你爱护你，但是你对他如此强烈的需求感将很难使你成功。 所以首先要做的就是降低自己的需求感。降低需求感并不是让你完全不需要他，而是要懂得将自己的精力分散开来，比如多陪陪自己的家人，回去家里和他们吃吃饭、聊聊天；和朋友去玩，去尝试各种不同的事情。一句话总结就是：你有你的生活，你不再如此的需要他。 二．进行自身建设 被甩的理由可能有几百种，可能你不知道到底自己哪一点做的不好，可能你会觉得是他故意挑你的毛病，但是有一句话叫“无风不起浪”。也许你不会看到自己身上的错，而只看到别人身上的错，但请你想一下为什么被甩的是你？所以我们要正视自己身上的问题，要对自身的建设进行提高：可以通过找设计师提升自己的外在形象；可以通过结交新朋友，扩大自己的朋友圈提升自己的内在；可以通过旅游，冒险提升自己的见识，构建自己的精彩生活。这些改变都能提升你的价值，从而让你重新吸引他。
https://www.360docs.net/doc/0216547420.html, 三．学会独立 我相信没有一个男人会喜欢一个凡事都喜欢依赖的女人。的确，刚开始恋爱的时候他会喜欢你依赖他，觉得他是被你所需要的。但是这种感觉在经过了长期的洗涤和现实的压力下，他会开始累，会开始厌烦。而你，一旦离开了他之后你将会变得一无是处，因为你一直都在他的保护下生活。所以女人请让自己独立起来，学会自己吃饭，自己上班，自己找乐子，让自己的生活精彩起来。请你做自己的女王，这样你才能吸引属于你的王子。 其实最有用的挽回手段，就是你自己。所以你要把自己提升起来，别把自己当成电视剧的女主角，也别指望天上会降一个兼具各种美好的男子，然后对你一见钟情，死心塌地。除非，你足够好，足够有见识，能在任何场合、任何人群中成为闪耀的珍珠，这样的你，也才有谈挽回的资格。
挽回感情的技巧
挽回感情的技巧 【篇一：挽回感情的技巧】 挽回咨询电话：400-040-1399 分手后如何挽回情感？这是让很多人都深感迷茫的问题。其实情感挽回，并不仅仅只是让失去的爱情回归，而是找到一种更高质量的恋爱体验，从而加深彼此的感情。那么如何做到既、又能保证挽回之后的长期关系发展呢？是最好的方式，分手后二次吸引该如何操作？一起来看详细的技巧。 一． 分手后死缠烂打，甚至闹到人尽皆知的种种行为，只会引得对方的反感和无止尽的厌恶，这个时候你们都需要冷静，让时间冲刷一些不愉快。情感专家表示，分手之后的男女都会情不自禁地观察对方的动态，如果对方过得比自己好，就会后悔分手的决定。 1.情感冷冻降低需求感 当对方在分手之后拒绝你的任何联系，甚至直接把你拉黑，说明你们之间的矛盾已经到了激化的最高点了。这个时候必须对感情进行冷冻，只有不招致对方的更深厌恶，才能让感情有挽回的余地。当然，如果你们还是可以保持联络，那么冷冻就不是必要的程序了。情感冷冻并不是断联，断联固然不失为一个挽回的重要方法，但是使用不得当会让两人感情急剧降温，降低挽回成功的几率。情感冷冻，是指你依旧可以与被挽回方保持联系，但是要在情感上不暴露自己的需求感，即做对方的普通朋友。 2.心态比方法重要 说到挽回，其实各种技巧和方法数不胜数，但光有这些远远不够。如果总是带着一颗急迫的心与对方接触，就会完全暴露自己的需求感。“挽回的目的就是要变被动为主动，让被挽回方再次被你吸引，从而主动寻求复合。而需求感的强弱和感情中的位置有一定关系，需求感越强，就越是能把握主动权。” 3.专注自我提升 情感冷冻，顾名思义就是不要给自己太高的情感需求。你既要接受分手的事实，也要敢于正视自己的问题。在冷冻期加强自我提升，让自己变得更好，才是情感冷冻的最大作用。“所有分手理由都是假的。性格不合、态度不好、没感觉、父母不同意等等都是借口，分手原因只有一个，就是吸引力不足。”要让对方后悔，你就需要资本和筹码：积极的自我改造和全面提升。
情感专家教你挽回男友的话怎么说
情感专家教你 挽回男友的话怎么说 2016\04\16 [这是《情感专家教你》中的[挽回男友的话怎么说]。面对狠心撇下你的男友，你该说些什么话，怎样表达这些言语，才能打动他，让他重新考虑跟你在一起？本书整理了挽回学院导师们对于[挽回男友的话]的一些有效的话语技巧和建议。在此提供给广大读者，希望能让你们有所收获。]
目录 情感专家教你：挽回男友的话怎么说 ·这些挽回男友的话不要说，会大大降低挽回成功的几率·分手后，想要挽回男友的话 ·挽回爱情之挽回男友的话语技巧 ·挽回男友的话要怎么说 ·挽回男友的话
·这些挽回男友的话不要说，会大大降低挽回成功的几率 哪些因素会影响到挽回的成功率？心态、沟通的方式和技巧、操作方法这些都会影响到挽回的进程，正确的心态可以让你在挽回的过程中一直勇往直前；沟通方式和技巧运用得当可以缓和你们的关系，拉近你们的距离；恰当的操作方法可以加快挽回的步伐，按部就班地让你们成功复合。现在就以沟通的方式和技巧为例，说说哪些挽回男友的话不能说。 一、挽回男友之找到分手的原因 在此之前，先找到你们分手的原因。走到分手这一步，可以说双方都有责任，一味地认为是对方的错导致你们分开，对于挽回来说没有半点帮助。只有正确认识自身的问题，了解到自己的优点和缺点对于这段感情的影响，你才能对症下药，成功地挽回男友。 恋爱时你是否经常强行干涉男友的社交或是喜欢整天粘着他？这样他会觉得没有自由，连日常生活都被你限制了，怎么可能和你开心相处。你应该明白每个人都是独立的个体，他需要自己的生活，你也一样。还是因为你性格太过强势，忽略了对方的心理需求，泼冷水是你经常做的事，让对方觉得不被理解和支持？所以如果想要挽回男朋友，就要反思自己身上的问题，只有从自己身上找原因，才更有利于挽回。 二、挽回男友之哪些话不能说 哪些话说了可以消除男友的防备心，让你们的关系从普通朋友开始做起，哪些话说了会让你们的关系更加僵化，甚至老死不相往来，这两方面你都需要注意。 1.说对方坏话。如果说这是你吸引对方的一种方法，那我只能说，这种错误的做法只会让对方更加厌烦你。假如分手是对方提出的，也许你咽不下去这口气，为了报复就到处和人说对方的坏话，逢人就说他的各种不好。要是对方知道了会怎么想，他肯定会认为和你分手是一个非常正确的决定。分手后劝你最好不要恶言相向，专心渡过冷冻期，别因为这点事把二次吸引的机会都搞丢了，而且容易会连自己的名声都搭进去，该有的风度还是要有的。 2.自暴自弃各种抱怨。过分消极地去思考问题，以至于绝食熬夜等方法虐待自己，这种极端的方法你可曾考虑过对方的感受？在朋友圈上发动态，各种不满，各种怨天尤人。你说你这样他能不离开吗！先不说对别人不好，主要是影响自己，何必让自己更不开心，过得更糟呢！做一些让自己开心、向上的事情，你不是一个人，还有很多人爱着你、陪着你，重新站起来，你可以追寻到更美的爱情。
挽回爱情秘籍全套教程-五
挽回爱情秘籍全套教程-五 目录 为何家暴存在于这么多家庭之中 女性遭遇家暴后为何不离开
为何家暴存在于这么多家庭之中（破镜重圆资料）今日看到一篇报道新闻，内容标题大概就是大S疑遭家暴，我相信你们会吃惊，因为每一次看到关于大s的新闻都是什么跟老公逛街秀恩爱，怀孕笑而不语等等。你们肯定会想这么甜蜜的夫妻居然也会有传出家暴？ 正所谓家丑不外扬，那么大s这个家暴是从哪里得知的呢？据有关报道表明，这一次大s和汪小菲（即大s老公）的家丑外扬，是因为思聪老公在微博上有暗示出大s遭遇家暴。原因很有可能是由于最近的俏江南仲裁案件。那么从这件事来分析一下，为什么家暴会存在于这么多的家庭当中？ 最大的原因又是什么呢？ 就拿大s的案例来说，这个最大的原因是来源于外界，就是俏江南事件给予汪小菲的心情不愉快而导致发泄在大s身上。说白了，大s这个花瓶给不了汪小菲最大的安抚又或者是沟通。 在我看来，女人需要沟通，男人同样需要沟通。我们的婚姻中因为沟通不当而引发的争吵，那是比比皆是。所以也不怪为什么这么多家庭会有家暴的诞生。从古时候说起来，女人为妻需遵守三从四德，三从四德中的三从的意思是:幼从父、嫁从夫、夫死从子，也就是未嫁从（听从）父、既嫁从（辅助）夫、夫死（辅养）子。 但是在我的理解中，这个“三从”其实相当于一个禁锢，而这个禁锢伴随我们中国女子到现在，也就形成了一个观念，我要对我的父听话，无论对我多坏我
也得孝顺；我要对我的夫听话，无论对我多坏也得跟随；我要对我的儿听话，无论对我多坏也得照顾。 到了这里你肯定会说家暴跟父和儿哪有什么关系?这样你就错了，家暴的全称是家庭暴力，指发生在家庭成员之间的暴力行为。 好了回到正题，为何家暴存在于这么多家庭当中？最大的原因又是什么呢？这个要从后面的问题来解答第一个问题，最大的原因就如上面所说，外界影响。外界影响有什么呢，包括了很多人事物。其实说白了，我们对自己要求过高，又或者是要胜过他人。 你老公对你不好，你儿子读书不好，又或者说你老婆比不上别人，你女儿不够聪明，再或者是你所处的家庭比不上他人！ 事业上的挫败有可能会导致你将这个怨气发在你家人身上，轻则骂重则打。这个事业上的挫败最好的表现也就是开头所说的，大s家暴事件。 外界的影响给你的家庭带来的东西也许是好又也许是坏的，但成为家暴还不够，最重要的平时沟通不够，不能在与人的沟通中得到很好的发泄情绪。发泄情绪不一定是通过争吵发泄，通过争吵去疏通自己的情绪的话是错误的，最好的方法是倾诉以及聆听。 要避免家暴就要沟通好，拒绝家暴，需沟通良好！想了解更多夫妻相处之道可以上挽回学院查找，那里有很多有价值的资料给你参考。
情感专家教你成为一个高情商的女人
https://www.360docs.net/doc/0216547420.html, 情感专家教你成为一个高情商的女人 叶璇是一个美丽且有演艺实力的女星，通过香港小姐选美出道，作品多多，而且她的高学历和高智商决定了她在工作上的顺利。但是女生还是应该以提高自身情商为重，毕竟在人际交往中，在感情世界中，并不是可以用高智商就可以处理好的，情商在某些时候，往往比智商更重要。 待人接物落落大方，不计较。一个高情商的女人，必定是人缘较好的，懂得如何跟人相处，懂得在事件发生的时候如何处理是能够减轻对彼此的伤害。高情商的女人能够控制自己的情绪变化，不会让负面情绪来影响自己的正常思维思考，能够在待人接物的时候不会因为情绪影响而影响事情发展，也能在受到别人的恶意或者善意的话语时，能够表现出你的大度和智慧。 懂得调节自己，有自己的人格魅力。懂得培养自己情商的女人，必定是接受过知识洗礼的女人，她有一定的人文沉淀，有自己的光彩，和优雅的风度。而在生活的磨难中，能够不埋怨，而是从中领略自身的不足，借此提升自己，让自己更完美。高情商的女人，是通过在生活中很多的事物中不断地调整自己，在磨砺中培养出来的，散发着自己独特的人格魅力，让人心生好感。 善解人意，懂得如何体贴别人。情商低的女人通常只会以自我为中心，为人处事只会受自己的情绪控制，凭性子做事，而情商低的女人一般来说，无论在工作上还是情感上，都不怎么顺利的。而情商高的女人明白，待人处世不能光凭自已一腔热血和一厢情愿，要站在别人的角度看问题，只有跳出自己的世界，转移自己看事情的角度，才能看到事情的真相，也能减少和别人的矛盾，做到更好的和别人相处，减少和别人相处的摩擦。 情感专家说过：“当你达到生活一切都回归到面对自己的状态时，你就会像磁铁一样将自
情感专家分享挽回故事
https://www.360docs.net/doc/0216547420.html, 情感专家分享挽回故事 丹看起来可能是这个世界上最不可救药的人。l6 岁的丹被青少年辅导所强制接受心理辅导。假如丹在星期六晚上觉得无聊的话，他会坐公共汽车到终点站.然后把公共汽车司机痛打一顿，接着走路回家。 在他的生活中，实在看不见一丝一毫的人性。他表现出来的唯一情绪就是厌恶，厌恶自己因为自身的行为而不得不住在青少年辅导所 第一节辅导课丹坐在我对面。我几乎无法正视他的脸。他的眼睛是那么具有威胁，看着他时.我感到一阵恐惧，所以我故意看着别的地方，就是不看他的脸。接下来几节课，丹一句话也不说，他会走进来，然后坐下.瞪着我看一个小时。一个钟头结束时，他站起来离旰，就好像离开…问空房子似的。 我非常担心他会毫无反应，所以打电话给青少年辅导所，告诉他们我对浪费丹父母的钱觉得很内疚。但是他们向我保证，心理辅导是强制的，所以丹的父母会谅解的。他们还说大多数青少年辅导所送出去接受强制辅导的少年.辅导后都没有任何进展。他们的意思是让我不要对这件事太认真。 在这些辅导课里.我用和其他病人一样的说话方式跟丹说话。我告诉他，如果心里拥有快乐和善意的感觉，生命就会有意义。我告诉他.不安的想法如果盖过了那些正面积极的感受.人就会失去幸福的感受，也才会做出可能产生相反效果的事情。这些负面行为，在当时的情况下来看是有道理的.因为这些行为使人从不好的感觉里得到暂时的解脱。有人也许会用酒精来麻醉自己，另外一些人也许会强迫自己努力工作以求解脱。我向他解释。人没有办法而且也不必逃离这些感觉。这些感觉只是想法而已，当我们觉得不安或害怕的时候，都易于做出失常的举
https://www.360docs.net/doc/0216547420.html, 动。等内心再平静下来，好的感觉就又回来了。 由于丹什么话也没有说，因此我有足够的时间，用各种不同的方式来解释这些充满希望的观念。我用真意的来源.也将是他未来快乐的源泉。和丹在一起时，我尽量保持充满希望与积极的态度，我知道善意是我所能给他的最好的东西。我知道每一个人，包括丹，都拥有快乐的感觉，也都具备可以拥有牟富人生的智慧。我只是不知道在丹的一生中。他内心的智慧会不会有机会被启发。 上第六次课的时候，出现了一个重大的突破。在课程结束时，丹向我点点头，仿佛是在说：“谢谢。”对我而言，这就好像他刚刚过来亲了我一下一样。点点头这么一个细小的动作，就反应而言，是个戏剧性的跳跃，我迫不及待地想看看下一次课程会发生什么事情。从那时开始，丹还是保持沉默，可是变得更专心听我说话了。最后，上第十二次辅导课的时候.他终于打破沉默，不可遏止地嚎啕大哭起来。他说我所有想要帮助他的努力都只是在浪费时问。“你一点都不了解这一生中我曾经做过什么。在内心深处.我是一个邪恶的人，一直都是这样，我是没有希望的。” 我知道丹正在发现他的人性。他终于被感动了，我非常高兴。“也许以前你看起来是没有希望的，”我告诉他，“不过你现在看起来，一点都不像是没有希望的样子。你现在所感受到的，就是那种会让你改变的感觉。” “我永远都不会改变!你不要在我身上浪费时间丹离开办公室的时候.脸上带着徽笑。他的母亲震惊于他的转变，就是来找我证实一下。我告诉她，人在改变的时候都是很突然的，他们往往会跟过去的样子几乎完全不同.，她问我这样的改变是否是永久的，我告诉她，有些部分可能会是永久的。我们现在就要来看看，有哪些转变会变成永久的改变。 从经验得知，一旦曾经体会过真理，即使只是一刹那.那个人就会变成完全不一样的入.，
情感专家教你：如何正确的分离小三挽回家庭
https://www.360docs.net/doc/0216547420.html, 情感专家教你：如何正确的分离小三挽回家庭 当女人得知自己的老公居然在外面找小三，出轨了，正常情况下女人都是很激动，从而失去理智，要么就是崩溃，要么就是去找小三理论，甚至会大打出手。这些行为不但不能把老公挽回，分离掉小三，还更会增加你们之间的矛盾，使小三更有可能上位。 就如情感专家所说：“聪明的女人去维护自己男人的形象，愚蠢的女人不停的在人前人后拆她老公的台；聪明的女人将自己的男人视为偶像极少不认可她的男人，愚蠢的女人视她老公为争风吃醋的对手在外总是只顾及自己的面子所以经常反驳老公的观点；愚蠢的女人赢了一时输了一辈子，聪明的女人输了一时幸福了一辈子。”所以，应该怎样做才能正确分离小三。 一、检讨自身问题。婚姻出现问题的女人往往是两个极端的表现的人。不是太依赖男人，就是对男人太强势。男人不仅无法接受没有私人空间和事事被管束，更是难以接受自己的尊严被挑战，当女人想掌控着这个家的时候，男人就会觉得自己没有了尊严，同时失去了存在的价值，一个“厉害”的女人会让男人无法去从你的身上得到被需要的感觉，他也不会为你付出更多。 二、提升自身。小三在古时候被称之为“狐狸精”，这是代表她风情万种，狐媚众生，但是男人就是能被她吸引。因为男人在小三身上能找到保护欲、挑战欲等等，但你却因为岁月蹉跎而减少了你的吸引力。如果你想要挽回老公并且分离小三，最好的办法就是提升自身价值，自身价值涉及到很多个方面，它包括外形、言行举止、内在等等。你可以适当学习小三的优点，哪怕你再憎恶她，你要把竞争对手有的你都有，她没有的你更有，这样便能做到二次吸引。 三、改变相处的方式。感情出现问题很大的原因是婚后相处方式存在着问题，当时的模式并不适合你们，可能以前是千篇一律的单调生活，让你误认为这是平常夫妻应该的生活。可当生活缺少了激情的时候，男人就容易被外界的新鲜感觉所吸引，从而走向出轨的道路。
情感专家经典语录
情感专家经典语录 1、做事要低头，沉得下多少心思，受得了多少忍耐，决定你能做何事；做人要抬头，承得住多少目光，抗得了多少压力，决定你能做何人。低头，蕴含谦卑与低调，属大气；抬头，藏纳奋进与不屈，乃骨气。顺意时低头，你会走得更远；逆况中抬头，自信最为可贵。低头，撞不着门槛；抬头，望得了天空。 2、不要羡慕别人的精彩，不要嫉妒别人的成功，任何精彩和成功的背后，都沉淀着酸楚，融解了心血。精彩和成功，只是事物结束的方式，行动和过程，才是连缀我们生命的线条。要想多些精彩和成功，行动前要有坚定的决心，拼搏中要有不折的韧性，败北后要有面对的勇气。成功，就是我们战胜了自己。 3、成长是一种经历，成熟是一种阅历。每个人都会成长，但不是每个人都会成熟。成熟的人，不为得而狂喜，不为失而痛悲，竭心尽力之后，坦然接受而已；成熟的人，不因功成名就而目中无人，也不因籍籍无名而卑躬屈膝，持一颗平淡的心，不卑不亢地生活。成熟的人，能够担当，懂得感恩，心静气和，淡定从容。 4、精神有了寄托，委屈可以诉说；心灵有了归宿，人生不再漂泊。路过风和雨，才知道不弃的是深爱；经历荣与衰，才懂得不变的是真情。
走过一段路，经历一些事，才能真正看清一些人。患难时，读懂了人情冷暖；平淡中，体会到缘分善变。时间，会沉淀真挚的情感；风雨，会历练值得珍惜的情缘。5、走过季节的转角，看时光深处的暖，轻轻的划过。一直坚信，生命的色彩是靠自己调节，是靠自己来把握。那些怀想，念与不念，想与不想，都会在心底。过去，淡淡的记着，未来，顺其自然，任其发展，不奢求，不埋怨，做好自己就可，如此，心便安，情更暖。6、做自己生命的主角，而不是别人生命中的看客。7、如果放不下那个错的人，你永远也遇不上那个对的人。 8、别用一个人的过去来揭人家的伤口，你听到的你看到的终究不是本质，谁还没有个过去，何必抓着不放。9、其实有些事是并不一定要去戳破的，隔着这层膜，也许，可能是比面对面好得多。10、年轻的女子，总盼望遇见个温雅的男子，雨夜里他频频为她添香。年轻的男子，总希望有个良善的女子，清寒渐重的暮光中她悄悄为他添茶。最后，执手的，却总是那大咧咧为她添衣的男人，那骂咧咧为他添饭的女人。时间并不残忍，只是美与真之间若只能二选一的话，总是留下真。11、喜欢的东西，要舍得拿出来用；好东西要舍得留给自己享受；心爱一个人，要有勇气主动及时地去承受来自对方的情绪和结局种种。毕竟人活着只有一次，而喜欢和爱人又是那么不容易
情感挽回：我们还有挽回的余地吗
https://www.360docs.net/doc/0216547420.html, 情感挽回：我们还有挽回的余地吗 我们分手了,在一起一年了,由于他以前谈了很多女朋友,可能在我内心里面感觉怕,怕他也是玩玩而已,所以有时候不怎么相信他,最近我们分手了,以前在一起吵架过几次,还动了手,他说现在连和我吵架的那份心情都没有. ,说他不爱我了,他现在什么都没有,说如果我们在一起以后会拖累我,到现在为止,他一直都在问,我是喜欢他哪里,他不明白,他希望我能找个对我好的人,可是我自己放不下,他爸爸和哥哥都不在了,我就想对他好. 他那人也是说一就是一的人,但是我真的不知道要怎么做才能挽回我们的感情,就象他说的那种破镜重圆了还会有裂恒吗? 以前对他动了手他说他心理有阴影,现在我每天过的好痛苦,.怎么办呢,我能挽回我们之间的感情吗,他还求我放了他,他和我在一起累,结果过了2天,昨晚我写了关于我们的日记,他给我回复说他不值得,爱情是2个人的事. 不是我一味的付出,那就不是爱情了,或许他不配说爱,.从分手的2天来,我都没流一滴泪,就在昨晚下班回去的路上我情感咨询哭了,哭的一塌糊涂. 最后他打电话过来,我没接,手机上有9个未接来电,全是他打的,我不知道他什么意思,我不想接电话的原因是我不想听到他安慰我的话,说了没有意思.,你们懂的.我最后上QQ空间,看到他发表了几条心情. 一条说他很痛苦,烦. 二条他说以为自己不会痛,可只是以为,呵呵. 三条说他还是难受了. 4条说何必非逼他,我不明白他是什么意思,不是口口声声说不爱我了吗/ 我做什么是我的事情,都不关他的事,为什么在看他的心情看来,他也同样的难过,这是因为什么呢.,我们还有余地吗? 情感专家分析： 他既然这样表达，说明你还是有希望的，但是究情感挽回竟成功可能性多大不好讲，因为具体情况你也并没有说清楚，他有难过也是正常，因为毕竟是曾经相处那么久，没有爱情还有感情和那份习惯，你再努力看看吧，但是不要再强迫他和使用暴力了，他这样的成长家庭让她对女孩能给他带来温暖很看重的。
吸引是情感挽回的根本方法 之 挽回学院挽回资料
吸引是情感挽回的根本方法之挽回学院挽回资料 本文由挽回学院导师提供 失恋了，很多人最常见的状态是愤怒，怨恨。怨恨是一种负面情绪，传统思想告诉我们：人不要记得仇恨，那样你就过得不开心，做人做事要拿得起，放得下。我要告诉你的是，怨恨没有什么，恨着吧。但怨恨总得有个对象吧。那么，关键来了。 如果失恋了，你怨恨的是你自己。那么恭喜你，你是天才。 如果失恋了，你怨恨的是对方，恨对方无情，恨对方花心，恨对方劈腿，恨对方伤害了自己。那我们会告诉你，你还没弄清什么是男女关系。 想过一个问题没有？他为什么跟你分手，为什么说不喜欢你了，为什么说对你没感觉了，为什么劈腿了，你再怎么求他、抱大腿他都不回头了，那么冷，冷得让你心碎、让你心寒、让你流泪？ 为什么？他为什么不喜欢你了？ 因为吸引。因为你已经不能够再吸引他了。 很多人问：我们几年的感情，难道他没有真心爱过我吗？ 我们回答你，别看他现在对你冷，但是当初，他确实是真心爱你的。我们保证，向你保证他的真心。只是，现在不爱了，不喜欢了。 喜欢一个人不是主动的行为，而是被动的。 你这个姑娘很有魅力，柔情似水。那么就会对他产生吸引力，那么他就会喜欢你。 而不是，一个姑娘去对男孩说：你来喜欢我啊，快来喜欢我啊。你知道吗？我喜欢你，很喜欢你，所以你也快来喜欢我啊。 很多姑娘有个让人很无奈的话：你干嘛不喜欢我啊？ 你吸引了我，我被你吸引，然后才会去喜欢你。你这个人不能吸引我，不是我的菜，你却要求我拼命去喜欢你，拼命去爱你，我很蛋疼啊有没有！如果不是发自真心喜欢你，你也一眼就能看出来。吸引是情不自禁的。所以我们的情感导师在帮助客户挽回时一再强调： 一定要记住顺序，记住逻辑关系——先有吸引，而后才有喜欢。 没有吸引，就没有喜欢。 甚至可以说，在感情中，在男女关系中，没有吸引，就没有一切！
情感专家教你如何维护长期关系
https://www.360docs.net/doc/0216547420.html, 教你如何维护长期关系 情感专家 2015/9/10 每对恋爱中的情侣都希望自己的爱情能修成正果，但在维系感情的过程中，由于两人受到不同的性格和成长环境等因素影响，在相处过程中总是难免磕磕碰碰，而有些懂得维系感情的情侣最终跨过了这一道坎，收获了长久的幸福。经营感情是有秘诀的，现在我来说一下。 希望可以为广大读者带来帮助。
https://www.360docs.net/doc/0216547420.html, 目录 情感专家教你如何维护长期关系 ·如何提升自己更高价值使得长期关系更稳固 ·情感专家教你维系一段长期关系的秘诀 ·长期关系建议：恋爱中该如何解决矛盾 ·彼此相爱就一定能长久了吗？如何维系长期关系？ ·从唐嫣罗晋恋情中读懂长期关系的相处技巧 ·维系长期关系之如何给她一份稳定幸福的感情
https://www.360docs.net/doc/0216547420.html, ·如何提升自己更高价值使得长期关系更稳固 我们身边很多很帅的男生，怎样都交不了长期稳定的女朋友。反而样子不帅的却有很多女生的喜欢。很多男生都会问为什么会这样子呢，因为女生挑男朋友会考虑到长期关系更看中一个男人的价值，当然长得帅的会更喜欢。价值越高就会越增加你的吸引力。 什么样的高价值能快速吸引对方呢？ 女人需要一个生存能力强的男人，而男人需要一个繁殖能力高的女人。这是通过生物进化所判断的，人从远古时代进化而来的时候，女人在怀胎十月的时候，要需要一个生存能力很强的男人出去打猎，为她和孩子提供食物生存。比如，现在很多家庭都经不住柴米油盐的压力，导致了分手，因为男人生存能力不足而让女人对于将来看不到希望。所以繁殖能力越强的女人就越有资格去挑选一个生存能力越高的男人。 而男人跟父辈就可以学习到生存能力，所以他选择女人主要看中的就是繁殖能力，他只需要繁殖他更好的基因。所以生存能力越强就越需要一个更健康，更具有繁殖能力的女人。 当你拥有了生存能力或者繁殖能力足够强，能让异性感受到你的高价值的时候，就很容易快速吸引到对方。但要长期关系中，这还不够的，你还需要更多附加高价值更好地维持稳定关系。情感专家康纳大师说过：“生活质量是长期吸引最重要的一个要素，因为生活质量越高越精彩，就越能长期的吸引到身边的人跟你一起生活。” 还有什么附加高价值才能让长期关系更稳定呢？ 男人的附加高价值包括有：有爱心，当她看到你对小孩子或者动物都充满爱心的时候，就立马能够为你加分，在她心里你是一个充满爱的人。好脾气：女生有时候难免会有点小情绪发
情感导师教你理清情感挽回思路
人生有太多的遗憾，在悔恨交加时，我们应当明白，有些遗憾是可以弥补的，比如说：爱情。 挽回爱情顾问则是帮助恋人挽回爱情，找回真爱的一种职业。 面对分手，如何挽回自己的恋人，找回真挚的感情呢？ 如果现在的你依旧处于感情的羁绊中，在暂时稳住感情的同时，挽回爱情顾问建议先静心思考几个问题： 1、是否真的要挽回对方？ 是依旧留恋这段感情，还是认为自己在余生中，可能将再也不会找到这样好的女人？如果真的爱着对方，努力的去挽回，是否能忍受挽回中的挫折呢？ 2、在感情中出现了哪些错误？ 只有思考得失，明白在感情中出现的错误，才能保证爱情的挽回。在之前的感情生活中，你的一些爱情错误观念，可能正是致使你们爱情终结的因素。只有真正的清楚这些问题，了解自身所犯的错误，才能在挽回中保持良好的挽回势头，并在挽回后维持长久的情感。
https://www.360docs.net/doc/0216547420.html, 3、感情所需要的是什么？ 挽回爱情顾问还会问此类问题，目的是保持你有良好的恋爱观念。懂得包容对方，并且了解如何维系对方的爱意。 在了解此类问题后，想要挽回恋人，挽回爱情顾问有良好的建议： 建议一、保证良好的心态 心态决定一切，这一点放在爱情上同样适用。良好的心态，首先能够帮助你正视和对方分手的事实，并不再沉溺于分手的痛苦中，理性的分析得失，然后选择最好的挽回手段。而如果心态比较差，沉溺于分手的悲伤中，甚至会做出令对方反感的事，这非常不利于挽回。 建议二：突破对方防御 感情并非数学难题，有着固定的公式，以及按部就班的解答过程。想要挽回爱情，选择突破对方防御心理的方式也同样不固定。 既然已经分手，那对于你的再次出现，对方必然是有些抵触的。想要突破对方防御，挽回爱情顾问建议：循序渐进，顺其自然。既然不再当恋人了，还是可以用朋友的身份相处的嘛。 以一种自然的方式接触，虽然在联系的同时，你的心思对方很了解，但是在你谈及感情话题时，对方会想起之前的不愉快，并产生抵触心理，这对挽回是很不利的。自然而然，并且顺其自然，才能帮助你在挽回中占据有利地位。
情感挽回专家教你正确的挽回方式
https://www.360docs.net/doc/0216547420.html, 情感挽回专家教你 正确的挽回方式 2015/06/13 失恋是很多人都会经历的，在分手后，大多数的人都会想去挽回自己的爱情，但是在挽回爱情的过程中，有些人最终能够成功挽回爱人，而有些人却挽回失败，与幸福失之交臂。这是为什么呢？是因为有许多人都用错了方式，本册就让情感专家来教大家正确的挽回方式吧。
https://www.360docs.net/doc/0216547420.html, 目录 情感挽回专家教你正确的挽回方式 ·挽回爱情前的三个步骤 ·挽回爱情：需要警惕的三大误区 ·挽回爱情之如何有效利用冷冻期 ·挽回爱情之冷冻期该做什么 ·挽回爱情：自身建设是二次吸引的重要因素 ·挽回爱情的重要一步：学会做“普通朋友” ·挽回爱情之有效利用心锚 ·挽回爱情之“朋友圈”的妙用 ·挽回爱情中如何更好运用测试联系
https://www.360docs.net/doc/0216547420.html, ·挽回爱情前的三个步骤 很多人分手之后无法接受，不愿意去面对这个事实，认为双方的关系还是处于分手之前的状态，时刻关注对方的状况。这是错误的！这样只会让对方更加厌恶你。如果你想要挽回对方，那么你先要冷静下来，先以一个普通朋友的心态去对待对方，一步一步的做好准备、做好计划，才能更好的挽回对方。下面就来说说挽回爱情之前的几个步骤吧。 正视分手的事实 有些人分手后只会去逃避，不肯去接受事实。这是没有意义的！如果你连正视这个分手事实的勇气都没有，那么你还怎么挽回对方？所以说，既然你们已经分手了，那么你就必须先接受这个事实，保持一颗平常心去对待，你们可以继续保持联系，但不要超出普通朋友的范畴，往往这样就会使得双方的关系得到缓解，使得对方产生巨大的心里落差，对你产生好奇心。那么就能为挽回爱情打好基础了。 降低你的需求感 分手之后，很多人都会拼命地挽留对方、哀求对方，不停地给对方发短信、打电话，这样只会曾加对方的反感。这样是错误的！往往这是你的需求感过高的表现，如果你不降低你的需求感，那么你将难以挽回对方。降低需求感其实很简单，你需要的就是将你的注意力转移。你可以给予对方时间，让对方淡忘你的坏印象，减少对方压力的同时，也是给自己冷静下来的时间，集中注意力寻找你们分手的原因，根据你们之间存在的问题，做出改变，才能使得对方再一次见到你后，感觉到你的积极变化，对你重新产生好感，才能更好的挽回对方。 丰富生活，改变自己