家长指南

面对中高考，家长所扮演的角色起着至关重要重要的作用。那么，家长要扮演好哪些角色呢？

1、

1、政策指导

中高考政策每年都有所变动，特别是民办初高中招生要求的调整，这些学校信息不是教育部门统一公布的，而是学校根据情况自行调整的。那么家长就要随时关注自己心中想要报的学校招生信息。而教育部门统一更改的信息一般学校会及时通知，届时可以询问孩子或者上网查询。如中高考试题预测等考试信息可以参加一些专业的中高考讲座或者加入论坛关注动态。

2 2、学习参谋

有些家长认为在考前给孩子布置作业，给孩子买一堆的复习参考书是在帮助孩子，其实这是个严重的误区。初三第一学期，各科的内容就基本讲完了。寒假后，开学就进入中高考总复习，因此，在保证新知识学会的基础上，最好抽一定的时间开始总结所学知识，在复习的基础上形成知识网络。您的孩子哪一门最弱，要做到心中有数，哪一门的哪一部分知识最弱，复习的基本原则是“强项不放松，弱科弱项全拿下”，中考才有把握。

家长要提醒孩子考前要抓住四大学习要点：

1)

1）抓住课堂听讲不放松，提高课堂听课的质量；

2)

2）抓住书本不放松，中高考70%的考题来自课本，不读书，只做题是无源之水，无本之木，回归课本是根本；

3)

3）抓住练习，百闻不如一见，百看不如一练，见多识广，提高能力，在做题中寻规律，找方法，清思路，提高能力；

4)

4）抓错题，建立错误档案。找病根，寻原因，找规律，错误就变成财富。不断总结错误，犯过的错误不再犯，提高成绩有把握。

3、心里医生

首先这个心里指的不仅仅是学生心里，家长自己心里调节也非常重要。家长的心态、情绪和自信心都会直接影响或间接影响到考生的心态。家长首先要做到情绪稳定、愉快，夫妻之间和孩子之间说话要像平常一样和谐。家长尽量做到不要和平时生活有差别，让考生不要有自己处在特殊时期的感觉。

其次，考生的心态调节问题是每年必提到的问题。中高考前，家长多找孩子谈谈心，多利用饭后的时间散散步，做孩子的“知心姐姐”，引导孩子把心里的压力和苦恼说出来。千万不要在孩子复习看书的时间隔三差五过去送水送吃的，甚至坐在孩子身边陪读，这会引起孩子的反感，

导致复习无效果。不要随意整理孩子的书桌，以免造成孩子为找学习用品而烦躁。

3、

4、生活部长

有些家长以为中高考前给孩子加大营养就必须大鱼大肉的想法是错误的。其实这并没有必要。孩子平时吃什么就吃什么，饮食调得清淡些，多增加一些水果、蔬菜，但必须保证营养，要有蛋、有肉，饭菜做得开胃可口就更好了。具体菜谱只要营养平衡搭配好就行，可以参照一些“ 考试食谱”。切忌一味追求高热量甚至大量补充营养液，改变考生日常的饮食习惯，这样做易使考生消化不良，甚至肠胃炎，发烧感冒等，使身体精神状态不佳。

此外，值得注意的是，家长在饭桌上尽量不要提及关于学习的事情，多说说笑话，聊聊家常，帮助孩子缓解紧张的情绪。

家长要把自己定位成学习方法上的助手，但不要盲目指导高考，也不要指导孩子学这学那。家长可以鼓励孩子找到各科的学习方法，也可以上网整理成功的高三学习和复习方法，打印整理出来供孩子参考……

学习方法上的助手

家长要把自己定位成学习方法上的助手，但不要盲目指导高考，也不要指导孩子学这学那。家长可以鼓励孩子找到各科的学习方法，也可以上网整理成功的高三学习和复习方法，打印整理出来供孩子参考。家长还要引导孩子总结、调整、检验、改进方法，同时也要明确“最好的方法就是刻苦”，只讲方法不可能取得好成绩。

学习过程的秘书

家长做好“秘书”工作对高考生大有裨益。每次考试后，家长可以和孩子一起总结经验教训，找到出错原因，制定查漏补缺的行动方案。家长还可根据试卷错题，剪辑制作错题本，供孩子复习时使用。

时间管理的行家

时间管理的成功，意味着高效率和高收益。高三学习总体上要劳逸结合，文理交替，背写轮换，强弱科相间。家长尤其要关注高三的寒假、周六日和放学后的时间。如果孩子状态实在不好，不如让他们索性痛痛快快地玩半天或睡一觉，或者出去游玩放松心情。后期复习要和高考考试科目及时间同步，比如每天上午9点到11点可复习语文。

危机管理的专家

危机管理重点在于防范，家长要制定好三个应急预案。一是考试期间生活应急预案，比如考试时发烧、拉肚子、感冒、失眠等该怎么处理?家长要提前演练。二是考前应急预案，比如上考场心理紧张怎么办，进入考场迟到怎么办，被监考老师批评怎么办，考试用具没带怎么办。三是考试应急预案，比如第一题不会做怎么办，连着好几道题不会做怎么办，做完的题不放心老想再查一遍怎么办，试题做不完怎么办，第一科没考好怎么办等。实际上，有了应急预案，出问题的可能性反而会变小。

饮食上的营养师

整个高三包括高考期间，家长都应该注意孩子的营养均衡搭配。营养供应要讲长期性和稳定性，切忌平时不在意，高考期间突然大鱼大肉。一般不必进补各种补品，日常饮食调整好即可。

高考生面对的问题有很多，家长要当个多面手，扮演好多个角色。很多东西在学校教育中，班主任和任课教师已经做了工作，家长要以老师的工作为基础，和老师保持经常联系，再根据孩子的具体情况做好这些工作。祝愿全体高三家长能够帮助孩子顺利度过高三，考出好成绩。

高三家长如何扮演好自身角色

做一名高三学生的家长，既要体贴孩子，又不能关心过度；既要照顾孩子的衣食住行，又要为孩子的成绩操心。凡是预则立，不预则废，做好一名高三的家长，首先要制定计划，做到有的放矢，然后再扮演以下三种角色，以帮助孩子顺利度过高三。

角色一：信息的搜集者：帮助孩子搜集高校信息、高招政策等等。

角色二：健康的保护者：高考劳心劳力，所以家长要为孩子的健康保驾护航。一方面要注意孩子的饮食卫生，营养搭配；另一方面要督促孩子劳逸结合。特别是孩子复习过晚时，不妨建议孩子早一些睡，告诉孩子充沛的精力加上有计划的复习会更有效率。

角色三：孩子的倾听者：家长应保持对孩子的宽容和信任，要做孩子的倾听者，不妄下判断，不流露焦躁，适时地给予安慰。

高考志愿填报：家长与孩子扮演怎样的角色

临近高考，无论是考前、估分还是出分报志愿，填报志愿这件事都明显被提到了议事日程。最近很多家长都在咨询这方面的问题，比如小芮的妈妈说，小芮平时成绩还不错，只是不太稳定，好在孩子对名次不是特别在意，也没有影响到学习的信心。但是自从学校要求开始考虑填报志愿，矛盾就彰显出来了。小芮想报考重点大学，而父母认为她的成绩不稳定，报考其他学校更有把握。小芮因此好像被泼了一盆冷水，不但打消了积极性，也丧失了自信心。

在面对志愿的选择时，大家应该注意哪些问题，家长应该给与孩子怎样的帮助，又需要扮演怎样的角色？对此，清华大学附属中小学网校心理专家给出了如下建议：

家长要参与，但不能强迫

无论对于考生还是家长，高考志愿的填报都是一件大事。面对如此重大的选择，父母总是希望以"过来人"的身份帮孩子来帮助孩子。这样的想法没有错，但孩子的人生是他自己的，作为家长，可以提供意见和建议，可以帮助他们分析利弊，却不能包办代替，更不能强迫执行，否则只会事与愿违。

反过来，有些家长怕被埋怨，走了另一个极端，完全让孩子自己来决定，这种态度是更不可取的。虽然高三的学生在年龄上已接近成人，但毕竟阅历有限，分析问题难免偏颇。因此，孩子需要家长的帮助、分析和指导。

由此可见，在填报志愿时，父母和孩子一定要多沟通，双方各抒己见，互通有无，才能作出令大家都满意且不后悔的决定。比如上面的案例，小芮在说出自己的想法前已经进行了充分的思考，她翻阅了很多

资料，也分析了自己的成绩，并为自己制定了最后的冲刺计划。而小芮的父母在得知小芮周全的考量之后，也放下心来，决定全力支持她。

专业和学校哪个更重要

谈到填报志愿，还有一个问题比较突出，那就是专业和学校哪个更重要。一些家长比较看重学校的名气，认为只要学校好，毕业不愁找工作。但实际上，很多只择"校"的考生都遭遇了困境，上大学后他们因不喜欢自己的专业，无心学习，导致成绩不理想，甚至一再考虑转系或退学。耽误了青春，也浪费了时间。相信这一定不是家长希望看到的。

高考志愿，从某种意义上讲，是职业生涯的起点。按照职业规划的基本原则，兴趣是最大的动力，才是做好工作的重要前提。如果单纯考虑名牌，而忽略了孩子的能力倾向和个人爱好，未免会得不偿失。因此，在填报志愿的时候，应以孩子的兴趣、爱好、能力倾向和职业意愿为优先考虑。

新政策须关注

考生和家长一定要重视各地区当年度高招政策调整，及各高校的特殊要求说明，如文理科要求、专业对性别要求、外语语种、视力、是否面试及是否加试口试等。

今年部分地区对于填报志愿出台了新的政策--平行志愿。这一政策的出台，为考生提供了更多机会，降低了志愿填报的风险，最大程度的保护了高分考生。但同时，平行志愿填报使成绩与学校层次的对应更为明显，因此，在填报时一定要做到心中有数，按照一定标准排列志愿学校和专业。

值得注意的是，平行志愿仍然存在风险。它要求考生和家长准确了解招生政策，吃透招生规则；结合多次权威性考试情况，准确评估考生实力，确定大致报考范围；在此基础上，详细了解报考学校的办学情况、录取细则(包括专业录取规定、加分政策等)

经历过“一模”后，高考考生对自己的成绩位次有了一个初步的了解，接下来，高三考生应该把备考重点放在哪?如何让自己的复习更有效率?记者采访了部分省示范高中的老师，听听他们的建议。

做题学会举一反三

“一轮复习是分点讲(拼音、错别字、成语等)，二轮是巩固提高阶段，学生要学会整合，做综合题，特别是历年的高考真题，而且要在规定的时间内完成，切不可拖拉。”合肥六中高三语文教师张巍巍，有着16年班主任经验，她告诉记者，后期复习学生要注意老师讲课的重点、技巧、方法，题目永远做不完，要学会举一反三。。

合肥六中高三年级负责人胡成方也持同样观点，他说，后期复习要紧跟老师，老师的讲解都是经典性的。做题避免烂和多，着重做以往的高考题，特别是以全国一卷、二卷和新课改地区卷为基础，研透试卷，学会掌握规律，“有的学生光知道做题，没有反馈，不懂得思考，这是不行的。”胡成方特意提醒广大考生，后期复习中要注意知识点上的查缺补漏，一点一点攻破，逐渐完善自己的知识网络结构。

心态上自信最重要

“心态上，考的不光是能力，还有自信。”针对这种情况，张巍巍说，就算没有考好，也不能放弃。学一点是一点，再好的学生也不可能掌握百分百的知识点，都是按部就班地在进行。张巍巍告诉记者，到了后期有的学生会显得越来越急躁，其实并没有到最后见分晓的时候，每个人都不能放弃。她举了个例子，上届班上有一个学生三次模考，每一次考试都没有达到最低三本线，最差一次差了十几分，家长的信心都要崩溃了，但是他没有放弃，抓住一切机会看书，走路都在看，一直在努力和坚持，最后高考考了500多分，差一点达到二本线。“关键是因为心态好，很多学生进考场都是杂念太多，想着能得多少分，而不是在思考做题。”

高考说明要重点把握

安徽省高考说明已于近期发到每个学生的手中，研读好高考说明对学生们来说很重要。合肥七中老师苏卫兵告诉记者，今年的考试说明增加了附录一的部分，是对去年安徽卷高考典型试题的分析，以语文为例，苏卫兵说，附录一从试题立意和试题分析两个方面全面解读安徽卷，试题立意注重的是对学生考察能力的规定，即从abcdef六个方面定义能力，包括识记、理解、分析综合、鉴赏评析、表达应用、有自己的创新见解和发明;试题分析是告诉学生应从哪几个方面去解题，对如何正确答题有个依据，“因为老师不可能就每一道题目都讲得面面俱到，而附录一的部分就弥补了这方面的缺憾，学生要特别留意这个部分。”苏卫兵说。

不少老师还表示在高考中家长所扮演的角色是至关重要的，在高考前期，有的家长在家里讲话轻声细语、走路都不敢出声，怕打扰到孩子，其实这种做法是不对的。“家长要营造一个良好的家庭氛围，重视高考不要只关心高考，分散一下孩子的注意力，对孩子的期望值不要太高，给孩子定一个切合实际的目标，只要努力就能达到的。”胡成方说，在往下不断的考试中无论孩子考好考坏，家长都要一并承担，并帮孩子消除情绪上的急躁。比如和他散散步，谈谈过去发生在自己身上失败的例子，而后如何经过努力又成功的，切忌讲一些高大全的事情。