中职职业生涯规划第四课(3.4课时)
安徽省第一轻工业学校
职业生涯规划教案（教中学学中做）
教学活动流程
第四课课堂训练
训练一：测一测，我的职业价值取向
训练二：写一写，我的好习惯和坏习惯，如何改正坏习惯训练三：完成制定计划p58
【K12学习】《职业生涯规划》教案第四单元第1课：正确认识就业
《职业生涯规划》教案第四单元第1课：正 确认识就业 象山县石浦中学《职业生涯规划》教案 《职业生涯规划》教案 第四单元：职业生涯发展与就业、创业 第1课：正确认识就业 教学目标：知识目标： 1、了解我国目前严峻的就业形势 2、理解首次就业与职业生涯发展的关系、树立“先就业、再择业”的择业观。能力目标： 培养学生的阅读能力、讨论问题、分析问题、解决问题的能力。德育目标： 通过学习本课内容教育学生学会感恩，通过自己的积极工作来反哺父母、贡献社会，为社会的发展做出自己应有的贡献。教学重点： 1、明确首次就业的意义 2、引导学生树立正确的择业观教学难点： 引导学生树立正确的择业观教学方法： 案例教学法、角色扮演法、讨论法。教学手段： 多媒体课件教学过程： 引导学生课前阅读课首案例：学财会的售货员。课上
根据案例情课引导学生讨论下面的问题： 案例问题一：小禹为什么放弃升高职，而选择了直接就业？ 象山县石浦中学《职业生涯规划》教案 教师点拨：生存是发展的基础，个人的职业生涯必须与家庭实际情况相结合。案例问题二：学财会专业的她，为什么对当上售货员很高兴？教师点拨：明确要正视就业难的严峻形势，求职期望值要实事求是第四单元职业生涯发展与就业、创业第一课正确认识就业 一、首次就业与职业生涯发展学生讨论分析课首案例问题三： 小禹不熟悉售货员的工作，在工作中遇到很多困难，她是怎么做的？ 教师点拨：要珍惜首次就业机会，摆正心态，积极投入到新的工作岗位中去，虚心学习，努力拓展自己的知识面。 教师进一步讲明首次就业的意义： 首次就业是中职生人生中的重要转折，是生活方式质的变化。没有首次就业，职业生涯就不可能开始，职业生涯就永远停留在职业准备阶段。 首次就业是职业生涯的重要经历，是职业生涯发展的起点没有首次就业，就不可能有从业阅历，不可能对职业有真正的感悟，不可能真正实现人生角色的转换。学生讨论分
中等职业学校职业生涯规划教学大纲
中等职业学校职业生涯规划教学大纲 一、课程性质与任务 职业生涯规划是中等职业学校学生必修的一门德育课。本课程以邓小平理论、“三个代表”重要思想为指导，贯彻落实科学发展观，对学生进行职业生涯教育和职业理想教育。其任务是引导学生树立正确的职业观念和职业理想，学会根据社会需要和自身特点进行职业生涯规划，并以此规范和调整自己的行为，为顺利就业、创业创造条件。 二、课程教学总体目标 使学生掌握职业生涯规划的基础知识和常用方法，树立正确的职业理想和职业观、择业观、创业观以及成才观，形成职业生涯规划的能力，增强提高职业素质和职业能力的自觉性，做好适应社会、融入社会和就业、创业的准备。 三、教学内容及其具体教学目标和要求 （一）职业生涯规划与职业理想。 教学目标 引导学生增强职业意识，形成正确的职业观，理解职业生涯规划的特点及其与职业理想的关系，明确职业理想对人生发展的重要性。 教学要求 认知：了解职业生涯规划以及中职生职业生涯规划的特点，了解职业、职业生涯、职业理想的内涵。理解职业理想对人生发展的作用，理解职业生涯规划对实现职业理想的重要性。 情感态度观念：初步形成正确的职业理想，基本形成正确的职业价值取向，形成关注自己的职业生涯规划及未来职业发展的态度。 运用：区分中职生职业生涯规划与其他人群职业生涯规划的不同，培养自信、自强的心态。 教学内容 1.面向未来的职业生涯规划 （1）职业与职业生涯。 （2）职业生涯的特点与职业生涯规划重要性。 （3）中职生职业生涯规划的特点。 2.职业理想的作用 （1）职业理想对人生发展的作用。 （2）职业理想对社会发展的作用。
（3）职业生涯规划与职业理想的实现。 （二）职业生涯发展条件与机遇。 教学目标 帮助学生从职业的角度了解所学专业、了解个人特点、了解社会需要，树立正确的成才观，立足本人实际，把个人发展和经济社会发展结合起来，热爱专业，增强职业生涯成功的自信心。 教学要求 认知：了解所学专业及其对应职业群和相关行业，了解职业资格与职业生涯发展的关系，了解不同职业对从业者的个性要求和自己的个性特点。理解职业对从业者的素质要求，理解“兴趣能培养、性格能调适、能力能提高”对职业生涯发展的重要意义。 情感态度观念：树立行行出状元、中职生能成才的信念，形成正确的职业价值取向。 运用：分析所学专业应达到的职业资格标准，分析本人发展条件，了解本专业的社会需要；体验个性调适和自我控制的过程；挖掘自己与职业要求相符的长处，找到存在的差距。 教学内容 1.发展要从所学专业起步 （1）专业和专业对应的职业群。 （2）职业对从业者的素质要求。 （3）职业资格与职业生涯发展。 （4）树立正确的成才观。 2.发展要立足本人实际 （1）兴趣分析与培养。 （2）性格分析与调适。 （3）能力分析与提高。 （4）就业价值取向分析与调整。 （5）个人学习状况和行为习惯分析与改善。 3.发展要善于把握机遇 （1）家庭状况变化分析。 （2）行业发展动向分析。 （3）区域经济发展动向分析。 （三）职业生涯发展目标与措施。 教学目标
教案《职业生涯规划》第四章 职业生涯发展与就业、创业
第4章第1课第1课时 正确认识就业 教学目标： 知识目标：1、了解我国目前严峻的就业形势 2、理解首次就业与职业生涯发展的关系、树立“先就业、再择业”的择业观。能力目标：培养学生的阅读能力、讨论问题、分析问题、解决问题的能力。 德育目标：通过学习本课内容教育学生学会感恩，通过自己的积极工作来反哺父母、贡献社会，为社会的发展做出自己应有的贡献。 教学重点：1、明确首次就业的意义 2、引导学生树立正确的择业观 教学难点：引导学生树立正确的择业观 教学方法：案例教学法、角色扮演法、讨论法。 教学手段：多媒体课件 教学过程： 引导学生课前阅读课首案例：学财会的售货员。 课上根据案例情课引导学生讨论下面的问题： 案例问题一：小禹为什么放弃升高职，而选择了直接就业？ 教师点拨：生存是发展的基础，个人的职业生涯必须与家庭实际情况相结合。 案例问题二：学财会专业的她，为什么对当上售货员很高兴？ 教师点拨：明确要正视就业难的严峻形势，求职期望值要实事求是 第四章职业生涯发展与就业、创业（板书） 第一课正确认识就业（板书） 一、首次就业与职业生涯发展（板书） 学生讨论分析课首案例问题三： 小禹不熟悉售货员的工作，在工作中遇到很多困难，她是怎么做的？ 教师点拨：要珍惜首次就业机会，摆正心态，积极投入到新的工作岗位中去，虚心学习，努力拓展自己的知识面。 教师进一步讲明首次就业的意义： 首次就业是中职生人生中的重要转折，是生活方式质的变化。没有首次就业，职业生涯就不可能开始，职业生涯就永远停留在职业准备阶段。 首次就业是职业生涯的重要经历，是职业生涯发展的起点没有首次就业，就不可能有从业阅历，不可能对职业有真正的感悟，不可能真正实现人生角色的转换。 学生讨论分析课首案例问题四：小禹的成长经历给你什么感悟？ 教师点拨：我们为小禹的孝心而感动、为小禹积极适应工作而努力学习的理智举动而感慨。惟有时常怀着一颗感恩的心，才能有不竭地动力为父母拼搏、去为社会奋斗，从而成就一个成功的自我。同时小禹的首次就业选择的目标定位准确，为她日后的成功择业奠定了良好的基础。 学生讨论：首次就业应注意的问题有哪些？ 首次就业的目标要务实；首次就业的实际岗位可能与你的规划有差距，但你不要轻言放弃，要从基层岗位做起，脚踏实地才能向上攀登；首次就业忌好高骛远、眼高手低，要胸怀大志，更要顺应时势，才能使自己的职业生涯获得成功 活动设计：学生小品扮演——父母的爱 小品内容：父母关爱子女的点滴、父母努力工作的日子（进修、加班等） 学生交流：此时此刻最想与自己的父母说的一句话。 活动目的：增进学生对父母的理解与尊重；唤醒心疼父母的亲情；激发报答父母服务社会的责任心。 二、就业形势与择业观（板书） 1．必须正视就业难（板书） 活动设计：就业调查结果交流
中职职业生涯规划第14课教案
北京市电气工程学校文化课课时授课计划 教师专业科目日期班级教研组长 于群经法、商英 和文秘政治2010/12 商英1、2 文秘1、2 经法1、2 董静 课题第十四课科学评价职业生涯发展课时数课型 1 政治 教学目标知识目标 了解评价职业生涯规划成功的不同价值取向，理解职业生涯规划评价的必要性。 能力目标 能认真践行发展措施，学会科学评价职业生涯发展。 情感目标： 树立正确的职业生涯成功观。 重点科学评价自己的职业生涯规划 难点评价职业生涯发展的要素 教学 辅助 手段多媒体 课后 作业 完成课后的填一填 课 后 教 学 反 思 教学内容安排合理，学生积极配合，基本达到教学目的。 教学内容教师活动学生活动时间分配 案例导入新课讲解陈静的选择 1.陈静放弃在城市工作，选择回 农村工作，你认为这样的职业生 涯是成功的吗？ 2.你觉得如何评价一个人的职 业生涯发展？ 一．评价职业生涯成功的不同价 值取向 讨论：成功是什么？ 1.成功的根本在于职业生涯 学生思考 后发言。 学生思考， 分组讨论 后回答。 3 2 8
马斯洛需求层次理论 低级需求层次：生理、安全、社会和尊重 高层次需求：自我实现 这些需求的满足都需要靠什么来实现？ 2.职业成功的个人取向 学生思考：“我为什么工作？”由于职业目标的不同，职业价值的取向也不同。 常见的职业价值取向与对应的职业。（超链接P132） 3.职业成功的社会取向 组织学生小讨论：当个人取向与社会需求不一致时，我们应坚持个人取向还是服从社会需求？点评：清洁工、售票员、邮递员等职业虽然没有较高的社会地位，但他们为社会做出了很大的贡献。 因此，当二者存在冲突时，应该服从社会需求。 二．评价职业生涯发展的要素 1.评价职业生涯发展的必要性 2.评价职业生涯发展的要素 利用书上的职业生涯发展要素测评表让学生进行测评 测评表明： （1）职业生涯发展是否符合社会发展趋势 （2）职业价值取向是否正确（3）个人专业技能是否与职业相结合 （4）是否挖掘了个人的职业优势 三．评价自己的职业生涯规划学生自评和他人评价方式学生回答 问题。 学生思考 后回答 学生小组 讨论，回答 学生做测 评 10 3 6 8 6 1 2
大学生职业生涯规划 第四章 考试题及答案
大学生职业生涯规划 第四章探索职业 一、选择题 单选题： 1.下面（D）不属于当前职业世界现状。 A.就业形势严峻，大学毕业生人数不断攀升。 B.就业市场的结构性矛盾依旧。 C.职业价值观不断变化。 D.大学生就业率不稳定。 2.进入大学已经两年，晓芳越发觉得自己非常热爱心理学这门学科，因此她查阅了许多关于心理学就业的资料，还请教了几位师兄师姐。在上述案例中晓芳处于职业生涯探索阶段的哪一个时期（A）。 A.试探期 B.过渡期 C.试验期 D.实践期 3.生涯彩虹图理论认为（A） A.生涯发展阶段与角色之间交互作用 B.各个角色时期独立存在 C.不同人在相同阶段的角色相同 D.生涯彩虹图的纵向层面代表的是横跨一生的生活广度，以生涯的成长阶段、探索阶段、建立阶段、维持阶段和衰退阶段为发展前提，构建出一个随着成长过程而延伸的“生活空间” 4.舒伯认为人的行为方式受到3种时间因素的影响，以下哪个描述不属于时间因素（C）。 A.对过去成长痕迹的“回顾”。 B.对目前发展状况的“审视”。 C.对他人生活的“学习” D.是对未来可能发展方向的“展望”。 5.在工作世界地图中，表示运用理论、思考、创意等新形式表达或运作的工作维度为（D）。 A.人 B.事物 C.数据 D.概念 6.以下对于中国职业分类大典的描述中，错误的是（B）。 A.1999年，我国颁布了第一部《中华人民共和国职业分类大典》（简称《大典》）。 B.小类是我国职业分类结构中最基本的类别，即职业。 C.我国的职业分类结构包括4个层次，即大类、中类、小类和细类，依次体现由大到小的职业类别。
D.职业分类大典是职业分类的成果形式和载体，是目前国内最权威的了解职业世界的工具。 7.以下哪种不属于职业实践的形式（A）。 A.生涯课程 B.社会实践 C.兼职工作 D.基层工作 8.SWOT分析法是科学地分析个体在做选择时面临的竞争优势、竞争劣势、机会和威胁，从而帮助个体做出合适的决定。毕业生晓东分析金融行业工作节奏快、竞争压力大，人才的需求主要集中在高端市场，本科生的市场行情弱于研究生属于SWOT分析法的哪一个维度（D）。 A.优势 B.劣势 C.机会 D.威胁 9.以下不属于无边界职业生涯特点的为（C） A.多个组织边界 B.交易型心理契约 C.线性的等级结构 D.跨边界性、多样性 10.以下关于职业生涯形态描述错误的是（C） A.易变性职业生涯和无边界职业生涯强调职业生涯发展呈现出的无限可能性，以及怎样识别并利用这些机会取得成功。 B.易变性职业生涯与无边界职业生涯强调以灵活的职业选择的提升替代长期雇佣关系，使员工能够跨越不同组织实现持续就业。 C.传统职业生涯、易变性职业生涯及无边界职业生涯出现在同一阶段。 D.易变性职业生涯与无边界职业生涯从业者会更重视心理意义上的职业成功感。 多选题： 1.以下描述属于非理性职业信念的为（ABC）。 A.当前社会职位几乎饱和，找不到什么好工作。 B.每个人终身只能有一个适合于他的职业。 C.专业工作所要求的条件非常苛刻，我不是这个专业，一定做不了。 D.创业不一定能成功，但一定能积累经验。 2.自20世纪50年代起，生涯发展大师舒伯（Donald E.Super）将职业生涯发展分为成长阶段、探索阶段、建立阶段、维持阶段与衰退阶段这5个主要阶段。大学生处于哪一阶段（B） A.成长阶段 B.探索阶段 C.建立阶段 D.维持阶段 3.以下哪些属于探索职业的方法（ABCD）。
2016高校邦职业生涯规划答案
第一章检测 1、【多选题】机遇事件学习理论有哪些观点？ ·A追求的目标是创造更令人满意的生活 ·B鼓励每个人进行探索活动 ·C充分利用偶然事件带来的好处 ·D推动终身学习 2、【多选题】大学教育的价值是什么？ ·A丰富知识 ·B完善人格 ·C为未来的生活打下坚实基础 3、【多选题】大学生活的终点是？ ·A挖掘自身的能力素质 ·B完善自身的人格 ·C了解用人单位的真实需求 ·D将自身能力与企业需求进行对接 4、【单选题】以下哪种不属于职业生涯规划的步骤？·D找一份好工作 第二章检测 1、【单选题】影响活动效果的基本因素是？ ·D能力 2、【多选题】以下哪些属于生涯价值？
·A独立自主 ·B成就满足 ·C安全稳定 ·D工作环境 3、【多选题】以个人能量的集中指向为依据分为哪两种类型？ ·A内倾 ·B外倾 4、【多选题】自我探索与职业匹配的方法有哪些？ ·B通过专业课的学习提升内容性技能 ·C通过学习和社团活动提升功能性技能 ·D通过对职业目标和职场的了解提成适应性技能 第三章检测 1、【单选题】生涯人物访谈有哪些作用？ ·A帮助了解职场各种行业的环境与文化 2、【多选题】职业分类有哪些？ ·A农林牧副鱼 ·B各类专业技术人员 ·C办事人员与有关人员 ·D商业与服务业人员 3、【多选题】这个故事中的工作获得者为何会抱怨这份“最好的工作”·A与自己一直生存的城市气候不同
·B太忙碌 4、【多选题】职场中技能有哪些方面？·A内容性技能 ·B功能性技能 ·D适应性技能 第四章检测 1、【多选题】成功就业的核心内容是什么？·A理想职业与自身能力是否匹配 ·B一个合适的机会 ·C最终获得工作机会 2、【单选题】大二的职业生涯规划重点是？·B拓展自己的职业地平线 3、【多选题】在职研究生分为哪两种？·A只有学位没有学历 ·B既有学位也有学历 4、【单选题】职业决策的决定性内容是？·A职业目标 第五章检测 1、【多选题】职业发展资源有哪些方面？·A自我所存在的资源 ·D外部资源
中职生职业生涯规划心得
中职生职业生涯规划心得 ——WORD文档，下载后可编辑修改—— 做好职业生涯规划，可以分析自我，以既有的成就为基础，确立人生的方向，提供奋斗的策略。以下是小编为大家整理的关于中职生职业生涯规划心得，供大家参考! 中职生职业生涯规划心得篇一 作为一个中职生，我们更早一步地规划未来，制定目标，为自己即将踏出社会作铺垫。在这个时候，如果对自己的目标不清晰，就好像上司说随时裁员，微软离破产永远只有半年，医院告诉家属病人可能随时醒来，又可能永远不醒。未来一片迷雾，让人心里永远定不下心神，又怎么能好好学习好好工作呢?由此看来，制定职业规划对于我们中职生来说有多么重要与不平常啊。 现在这个社会，职业规划必不可少，现在的学习是为了将来的生活，为了未来能在社会中安稳地生存，只有试着为自己拟定一份职业规划，才能将来在社会上立足时不慌不忙，冷静地照着自己设计好的路线走，不必愚蠢地浪费时间，。中国是个人口拥挤的大国，就业难是个普遍的难题，若此时不为自己先布置好前程，又怎么能到时再社会上占据一席之地?因此，我在此为自己写一份职业规划书，设定目标，才有动力。 自我认知 经过对自身良好的剖析，理性的思量，我透析自己的性格，更全面地思考了未来，于是，我写下了如下的职业规划书：
职业兴趣 人的一生中，理想总会随着思想的成熟而变化。从很小的时候开始，我就拥有了许多理想，但小时候的离奇梦想，又怎能搬到现实当中来，所以，经过深思熟虑后，我下了决心，选定了一个明确的目标----平面设计师。 我喜欢绘画与计算机，从小就喜欢设计各种各样稀奇古怪的东西，我相信，我的兴趣爱好能够成就我的职业，因为这便是我的职业理想，我热爱它。 我现在是一个平面设计专业一年级的在校读书的中职生，正在初步学习素描和计算机，下个学期，将开始学习我期待已久的平面广告设计课程，我将一丝不苟，专心致志地学习，不荒废时间，定要为将来打好基础，做一个优秀且出色的平面设计师。毕业后在深圳找一份设计师的工作，实现自己的终极目标，开始新生活。 在这一学期的学习中，对这个专业的专业课，我学习到了很多，素描我正在一点一点进步，photoshop和专业考证我也正在积极地利用星期六日练习与熟悉。这几门专业，对我们以后的学习与工作有着巨大的帮助，我们必须能够完全地熟练地操作它们，以到时候扩大我们的工作范围，保证我们工作的稳定。三年时间，我相信自己能够学习好美术与计算机，能力得到一定的提升，然后充满自信地踏出学校，去拼搏，去奋斗...... 个人特质 在下，是一个典型的双子座女孩，好奇心特别强，接受新事物快，
职业生涯规划的环境分析
第四章职业生涯规划的环境分析 【学习要点】 1．认识和理解职业生涯规划的外部环境对职业发展的要求、影响及作用。 2．理解职业阻隔的因素，以及如何突破职业阻隔，从在校、实习、求职、工作、职业发展的不同阶段一步步迈向职业规划目标。 第一节外部环境分析 有一句广告词非常经典：“心有多大，舞台就有多大。”作为新时代的弄潮儿和主角的大学生们，从学校的“小舞台”到社会的“大舞台”，是否已经做好了充分的准备？如何在聚光灯下尽情地展示自己的才华和舞姿呢？对于这个“大舞台”自己又了解多少？越来越多的大学生都开始进行职业生涯规划，而一份有效的职业生涯规划要求我们全面认识、了解自己，也要清楚地认识外部环境特征，以评估职业机会…… 为了更好地进行职业选择与职业生涯规划，必须对外部环境进行分析，通过外部环境分析弄清环境对职业发展的要求、影响及作用，对各种影响因素加以衡量、评估，并做出反应。 一、社会环境整体分析 （一）家庭环境分析
任何人的性格和品质的形成及个人的成长都离不开家庭环境的影响，大学生在进行职业生涯规划时，考虑更多的是家庭的经济状况、家人期望、家族文化等因素对本人的影响。个人职业发展规划的确立，总是同自身的成长经历和家庭环境相关联的。个人在成长过程中，在不同时期也会根据自己的成长经历和所受教育的情况，不断修正、调整，并最终确立职业理想和职业计划。正确而全面地评估家庭情况才能有针对性地设计适合自己的职业规划。 下面是三个家庭环境分析的例子。 例 1 我家在农村，我家有五口人，仅靠父母耕种三亩田地维持生活，弟弟和我都在读书。家庭很贫困，而且负担很重。我爷爷是文盲，父亲是高中毕业生，母亲是初中生。亲戚们的经济状况也都不好。所以，现在家庭不能够提供给我更多的帮助，我只有靠自己了。为了减轻父母的负担，我特意向学院申请了勤工俭学工作。我充分利用课余时间去做这些工作，为自己挣一部分生活费，同时也充分锻炼了能力。 …… （二）学校环境分析 学校环境是指所在学校的教学特色与优势、专业的选择、社会实践经验等…… （三）社会环境分析 …… 对社会环境因素的了解主要包括以下几个方面：1．社会政策，
中职生职业生涯规划全套教案课程.
第一章职业生涯规划与职业理想 【教学目标】 引导学生增强职业意识,形成正确的职业观,理解职业生涯规划的特点及其与职业理想的关系,明确职业理想对人生发展的重要性。 【教学要求】 认知:了解职业生涯规划以及中职生职业生涯规划的特点,了解职业、职业生涯、职业理想的内涵。理解职业理想对人生发展的作用,理解职业生涯规划对实现职业理想的重要性。 情感态度观念:初步形成正确的职业理想,基本形成正确的职业价值取向,形成关注自己的职业生涯规划及未来职业发展的态度。 运用:区分中职生职业生涯规划与其他人群职业生涯规划的不同,培养自信、自强的心态。 【教学重点】1、职业的涵义和职业的特点 2、职业生涯的特点 3、理想的作用 【教学难点】1、职业与职业生涯的关系 2、职业生涯规划与职业理想的实现 【教学方法】案例分析法讲授法讨论法 【教学课时】4 课时 教学过程】
第一章职业生涯规划与职业理想 第一节面向未来的职业生涯规划 『导入』关于职业规划都重要性 『授新课』 一、职业与职业生涯 (一、职业与民生之本 1、职业的涵义: 职业是个人在社会中所从事的、有稳定收入的工作,既是人们实现人生价值、为社会做贡献的舞台,也是人们谋生——在社会中生存、发展的手段。 2、职业的内涵(有四个要点: (1 稳定的收入。从事职业活动是有报酬的劳动,有稳定的收入是职业区别于其他劳动的主要特征。 (2要承担相应责任。 (3是实现人生价值和进行自我完善的途径。 (4 是个人与社会相互连接的纽带。 (二、职业生涯与人生 ---- 人的一生大致可分为三个阶段:从业准备阶段、从业阶段,从业回顾阶 1、从业准备阶段
职业生涯规划练习题(第3-4单元)资料讲解
职业生涯规划练习题 一、单项选择题 1. 是指社会每个成员为适应社会发展和实现个体发展的需要，贯穿于人的一生的学习。 A、合作学习 B、终身学习 C、继续学习 D、在校学习 2.职业生涯发展措施的制定要领有三点：即措施必须是、可行的、针对性强的。 A、具体的 B、完善的 C、恰当的 D、大体的 3. 是我们人生中的重要转折，它将带来生活方式中重大变化，是职业生涯发展的重要经历。 A、企业实习 B、顶岗实习 C、自主创业 D、首次就业 4.推销自己有直接推销和。 A、网络推销 B、间接推销 C、现场推销 D、书信推销 5.创业者应具有专业能力、社会能力和等方面。 A、职业能力 B、谈判能力 C、阅读能力 D、方法能力 6.（），是职业生涯规划管理的重要手段。 A、善于请人督促 B、和老师搞好关系 C、定期自我检查规划落实的情况 D、每天饭后、睡前，闭目反思 7.中职生必须树立（）的观念，在校期间就养成自学的好习惯，为职业生涯的可持续发展奠定基础。 A、勤学好问 B、终身学习 C、乐于助人 D、刻苦钻研 8.要实现职业生涯发展目标，必须强化时间观念，从（）做起，尽早规划人生。 A、入学 B、就业 C、现在 D、积蓄一定实力时 9.调整职业生涯规划的关键是（）。 A、“我为什么干” B、“我干得怎么样” C、放弃原有规划 D、选择更适合自己的发展方向和发展目标 10.中职生在评价自己的职业生涯规划时，要始终围绕能否促进职业生涯的（）。A、可持续发展 B、目前利益 C、目的性思维力 D、落实 11.俗话说的“三百六十行”，说明了职业具有（）。 A.多样性 B.时代性 C.专业性 D.综合性 12.职业教育培养的人才，是既能动脑又能动手的（）。 A.综合型人才 B.复合型技能人才 C.理论性专家 D.社会评论员 13.职业生涯规划的重要性（）。 A.帮助你最终实现自己的美好理想 B.帮助你目标明确的发展自己 C.帮助你不用努力就可以发展自己 D.帮助你轻易地达到一定的层次 14.中职生的创业优势，主要有（）。 ①中职生接受了与经济社会发展有密切联系的职业教育，具有专业性，面向某一职业群②中等职业学校开展了多种形式的船业教育，引导学生进行训练③中职生有务实的创业观念④中职生不但学习内容针对性强，具有一技之长，而且熟悉相应行业的职业道德和职业能力要求 A. ①②③ B. ①④ C. ①②④ D. ①②③④ 15.从“学校人”到“职业人”角色的专业可以通过哪两步完成（）。 ①学生时代做好转换的心理准备 ②学生时代只要学会知识就可以了 ③在首次就业后，结合岗位特点，在从业时间中锻炼能力 ④就业以后只要干好自己的工作就可以了 A. ①③ B. ①④ C. ②④ D. ②③ 16.职业生涯发展措施的制定要领有（）。 ①具体的②可行的③针对性强的④稳定的 A. ① B.①② C. ①②③ D. ①②③④ 17.对职业生涯发展的目标，特别是长远目标的选择将影响一生，应该通过（）后，再做选择。 A.预测 B.衡量 C.比较 D.“筛一筛、量一量、比一比” 18.要是职业生涯规划符合本人实际，必须分析自己的（）。 ①兴趣②性格③能力④价值观 A. ① B. ①② C. ①②③ D. ①②③④ 19.证明中职生优势的重要凭证是（）。
中职学生个人职业生涯规划范文
中职学生个人职业生涯规划范文 如今这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为就业争夺战中的另一把利器。对于 每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必造成时间和精力的浪费。 作为当代的中职学生，若是一脸茫然的踏入这个竞争激烈的社会，怎能让自己拥有一席之 地呢?所以，我为自己拟定了一份职业生涯规划。有目标才会有方向和动力。所谓“知己 知彼，百战不殆”，认清自己的现状的基础上，认真规划一下自己的职业生涯。 一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、 学识、技能、智商、情商、思维方式等。既要弄清楚我想干什么、我能干什么、我应该干 什么，在众多的的职位面前我会选择什么等问题。所以要想成功就正确评价自己。 一·自我评价 1、个人性格：即由外向的一面，又有内向的一面。积极参加活动，内向的时候—— 可以让别人忽略我。 2、个人兴趣：喜欢踢足球、打乒乓球和网球，喜欢上网和一个人散步等。 3、个人特长：有锲而不舍的精神、虚心求学的勇气、有错必改的正气。 4、个人志向：我想当一名出色的影视剪辑师。虽然说社会上的工种有几千多种、形 形色色的，但我是喜欢这个职业，虽然他比不上在台前的演员风光，但他也是可敬的，因 为影视剪辑师能让我们看的的片子更好看。 二·对专业的认识 1、 专业背景：摄制组的主要创作人员之一。负责选择、整理、剪裁全部分割拍摄的镜 头素材画面素材和声音素材，运用蒙太奇技巧进行编纂组接，使之成为一部完整的影片。 剪辑师在深刻理解剧本和导演总体构思的基础上，以分镜头剧本为依据，通过对镜头画面 与声音精细而恰到好处的剪接组合，使整部影片故事结构严谨，情节展开流畅，节奏变化 自然，从而有助于突出人物、深化主题，提高影片的艺术感染力。作为导演的亲密合作者，剪辑师通过细致而繁复的再创作活动，对一部影片的成败得失，负有举足轻重的职责。剪 辑师必须是导演创作意图和艺术构思的忠实体现者。但是，剪辑师也可以通过对镜头的剪 辑弥补、丰富乃至纠正所摄镜头素材中的某些不足与缺陷，也可部分地调整影片原定结构，或局部地改变导演原有的构思，从而使影片更加完整。剪辑师的工作，包括艺术创作与技 术操作，贯串于整个影片摄制过程中，在完成样片剪辑、对白双片制作、混录双片制作等 不同阶段，都须与有关主要是录音部门通力合作。
中职职业生涯规划课程标准
《职业生涯规划与就业指导》课程标准 一、教学对象：适用全日制三年制普通中职学生。 二、课程性质：为公共必修课程。 三、教学目标 通过本门课程教学，中职学生在三个方面实现发展： （一）态度层面：通过本课程的教学，中职学生树立起职业生涯发展的自觉意识，树立积极正确职业态度和就业观念，把个人发展和国家需要、社会发展相结合，确立职业的概念和意识，愿意为实现个人的生涯发展和社会发展主动做出努力的积极态度。 （二）知识层面：通过本课程的教学，中职学生了解职业发展的阶段特点；清晰地了解自身角色特性、未来职业的特性以及社会环境；了解就业形势与政策法规；掌握基本的劳动力市场相关信息、相关的职业分类知识以及就业创业的基本知识。 （三）技能层面：通过本课程的教学，学生具备自我认识与分析技能、信息搜索与管理技能、生涯决策技能、求职技能等，提高学生的各种通用技能，比如沟通技能、问题解决技能、自我管理技能和人际交往技能等。 四、能力要求 1、职业态度转变 要求：了解职业角色知识和能力要求，建立积极正确的职业态度。 2、自我认识、自我规划能力
要求：使学生树立自己的专业意识，增加专业兴趣，初步确定就业行业去向。更好地了解自己，建立适合自己的职业生涯规划。 3、人际交往能力 要求：掌握与同学、老师、上级、同事建立良好合作关系的方法和技巧。 4、求职就业能力 要求：全面提高掌握专业知识与技艺、敬业精神、学习意愿和可塑性、沟通协调能力以及基本的解决问题能力等求职就业的能力，增强适应就业市场竞争的能力。 五、教学容 本课程在中职教育过程中全程实施，总课时36学时，具体教学容安排如下表：
六、教学要求及建议
10052职业生涯规划与管理复习资料
10052职业生涯规划与管理复习资料 第一章职业生涯管理概述 一、名词解释 1.职业：职业是指参与社会分工，利用专门的知识和技能，创造物质财富、精神财富，获得合理报酬，满足物质生活、精神生活的工作。 2.职业分层：是指通过人们对某种职业所对应的经济收入，权力地位和社会声望进行评价，从而对多种职业进行排序的分层方法。 3.职业分类：是指按照一定的规则和标准把一般特征和本质特征相同或相似的社会职业，分成并归纳到一定类别系统中去的过程。 4.职业声望：是人们对职业的社会评价，是职业社会学研究的范畴之一。 5.职业期望：又称职业意向，是劳动者对某种职业的向往，也就是希望自己从事某项职业的态度倾向 6.职业价值观：每种职业都有各自的特性，不同的人对职业意义的认识，对职业好坏有不同的评价和取向。 7.职业选择：是指人们从自己的职业期望，职业理想出发，依据自己的兴趣，能力，特点等自身素质，从社会现有的职业中选择一种适合自己的职业的过程。 8.职业生涯：是指人的一生中所经历的职业历程 9.内职业生涯：是指从事一种职业时的知识，观念，经验，能力，心理素质，内心感受等因素的组合及其变化的过程。 10.外职业生涯：是指从事职业时的工作单位，工作时间，工作地点，工作内容，工作职务与职称，工作环境，工资待遇等因素的组合及其变化过程。 11.职业机会：是指个体在求职或职业发展中分析各种因素后判断可实现职业目标的程度。 二、填空 1.构成职业选择的因素：职业能力，职业意向，职业岗位。 2.决定职业声望高低的主要因素：职业环境、职业功能、任职者素质。 3.职业声望调查与评价的主要方法：自评法、民意法、指标法。
《职业生涯规划》教案第四单元第1课：正确认识就业
《职业生涯规划》教案第四单元第1课：正确认识就业象山县石浦中学《职业生涯规划》教案 《职业生涯规划》教案 第四单元:职业生涯发展与就业、创业第1课:正确认识就业 教学目标: 知识目标: 1、了解我国目前严峻的就业形势 2、理解首次就业与职业生涯发展的关系、树立“先就业、再择业”的择业观。 能力目标: 培养学生的阅读能力、讨论问题、分析问题、解决问题的能力。德育目标: 通过学习本课内容教育学生学会感恩，通过自己的积极工作来反哺父母、贡献社 会，为社会的发展做出自己应有的贡献。 教学重点: 1、明确首次就业的意义 2、引导学生树立正确的择业观 教学难点: 引导学生树立正确的择业观 教学方法: 案例教学法、角色扮演法、讨论法。 教学手段: 多媒体课件
教学过程: 引导学生课前阅读课首案例 :学财会的售货员。课上根据案例情课引导学生讨论下面的问题: 案例问题一:小禹为什么放弃升高职，而选择了直接就业, 象山县石浦中学《职业生涯规划》教案 教师点拨:生存是发展的基础，个人的职业生涯必须与家庭实际情况相结合。案例问题二:学财会专业的她，为什么对当上售货员很高兴, 教师点拨:明确要正视就业难的严峻形势，求职期望值要实事求是 第四单元职业生涯发展与就业、创业(板书) 第一课正确认识就业(板书) 一、首次就业与职业生涯发展(板书) 学生讨论分析课首案例问题三: 小禹不熟悉售货员的工作，在工作中遇到很多困难，她是怎么做的, 教师点拨:要珍惜首次就业机会，摆正心态，积极投入到新的工作岗位中去，虚心学习，努力拓展自己的知识面。 教师进一步讲明首次就业的意义: 首次就业是中职生人生中的重要转折，是生活方式质的变化。没有首次就业，职业生涯就不可能开始，职业生涯就永远停留在职业准备阶段。 首次就业是职业生涯的重要经历，是职业生涯发展的起点没有首次就业，就不可能有从业阅历，不可能对职业有真正的感悟，不可能真正实现人生角色的转换。 学生讨论分析课首案例问题四:小禹的成长经历给你什么感悟, 教师点拨:我们为小禹的孝心而感动、为小禹积极适应工作而努力学习的理智举动而感慨。惟有时常怀着一颗感恩的心，才能有不竭地动力为父母拼搏、去为社
最新中职《职业生涯规划》第二单元第一课教案.pdf
§2 职业生涯发展条件与机遇 §2.1发展职业生涯要从所学专业起步（第5、6课时）【教学目标】 认知：了解所学专业及其对应职业群和相关行业。理解职业对从业者的素质要求。了解职业资格证书对职业生涯发展的意义 能力：能够运用所学知识分析自己所学专业对应的职业或职业群，分析本人发展条件，了解本专业的社会需要，挖掘自己与职业要求相符的长处，找到存在的差距。清楚所学专业可以取得哪些职业资格证书。 德育：培养学生的职业素质意识，树立行行出状元、中职生能成长的信念，形成正确的职业价值取向。 【教学重点】①所学专业对应职业群。 ②职业资格证书对职业生涯发展的作用。 ③树立正确的成才观。 【教学难点】①职业对从业者的素质要求。 ②中职生怎样了解职业资格证书及其标准。 【组织教学】学生起立。师生互致问候。检查出勤。 【复习提问】 1、职业理想对人生发展的作用？ 2、为什么说职业生涯规划的过程是一个自我提高的过程？ 【课首案例导入】：以花为伴——小于的花样年华 [分析讨论]： ①小于的职业发展过程中，有哪些转岗和晋升的经历？
②小于在中专学的是什么专业？ ③小于取得过那些职业资格证书? ④小于为什么能成功？ [归纳总结]： 【新课讲授】 §2.1发展职业生涯要从所学专业起步 一、专业和专业对应的职业群 1、中等职业学校专业设置的特点 专业——高等院校或中职按学科分类及生产部门的分工把学业分成的门类。 简单的说专业是学业的分类，职业是工作的分类。不管学什么专业，大体上 可以知道将来要从事的职业领域。 一个具体的专业与职业的对应关系是：它可以是社会上一个具体的职业，更 多的情况是，一个专业可以对应一个职业群，甚至是几个相关的职业群。它 向我们展示了我们将来就业的广阔前景。前景广阔而美好，我们将会有多种 选择职业的机会，当然职业也会选择我们。为此，我们现在应该怎么做呢？[讨论发言] [归纳总结]：无数个职业岗位在等待我们，我们要有意识的从现在起，树立、增强职业意识，为将来成为一个职业成功者做准备。 2、中职生面对的两类职业群 （同学们目前所学的专业是,,，你认为通过现在的学习，将来可以从事哪 方面的工作呢？） 1、适合中职生横向发展的职业群
中职《职业生涯规划教案》
（教案）李宝军
(1)职业理想是人在职业活动中，追求工作、事业发展的动力来源。
(2)立志是规划职业生涯的起点，反映一个人的胸怀、情趣和价值观，在很大程度上决定着一个人的成就和 大小。 二、职业理想对社会发展的作用 1、有明确职业理想的高素质劳动者是社会发展的动力“以服务为宗旨，以就业为导向”的职业教育学校，是培养高素质劳动者和技能型人才的摇篮。 2、职业理想是实现社会理想的基础 三、职业生涯规划与职业理想的实现 1、务实的规划才能把理想变成现实， (1)要做的是根据这一理想制定一份职业生涯规划。职业生涯规划必须务实，具有鲜明的个性，符合个人实 际 (2)目标明确，阶段要清晰，措施要具体 2规划的过程是提高自己的过程。 四、讨论，以小组为单位设计自己的职业生涯，并进行点评 【教学总结】本章通过对职业和职业生涯含义的介绍，以及中专生为什么要了解职业和职业生涯，对我们的学习和生活有什么的作用，为帮助我们树立正确的职业理想和明确的学习目标打下了基础。 【教学作业】做一份规划：我的人生理想 【教学建议】从学校就业办找一些成功学子的事例进行分析
(1)、含义：思想道德素质主要是从业者在思想政治上的信仰或信念以及道德上的修养等。是职业素质的灵魂，对于其他素质起统领作用。 (2)、职业道德素质的重点是敬业、诚信。衡量一个人职业道德素质的高低，主要看他是否具有良好的职业行为习惯。 2科学文化素质： ------科学文化素质是指从业者对自然、社会、思维、科学知识等人类文化成果的认识和掌握的程度，是职业素质的基础。表现在强烈的求知欲。 3专业素质： ……专业素质是指从业者在职业活动中，在专业技能和专业知识方面表现岀来的状况和水平。专业素质是职业素质构成中的重点 4身体心理素质： ……身体心理素质是指从业者身体各器官的机能和个性心理品质的状态和水平，具体表现为健康的体魄、健全的心理。 职业素质是一个统一整体。其中思想道德是灵魂，科学文化素质是基础，专业素质是重点，身体心理素质指载体。由这些素质构成的职业素质，在职业活动中集中表现为从业者具有的实践能力和创新精神。 三、职业资格证书与职业生涯发展 1、职业资格证书对职业生涯发展的作用： (1)、职业资格证书能证明持证者具有从事某一职业所必备的学识、技术和能力，对中职生就也有特别重要的意义。 (2)、“证”是求职就业的“入场券”，“证”是具有实力、能胜任岗位的标志，“取证”是增强就业竞争力的手段。取得多个职业资格证书，不但能扩大择业面，增加就业机会，而且能大大提高择业过程中的主动 性，使自己具备第一岗位任职能力，又具备转换岗位的适应能力。 2、学历文凭与职业资格证书： 学历文凭是一个人接受教育的年限、所具有的文化程度或者学业程度的证明，由教育部门颁发。职业资格是指从事某一职业所必备的学识、技术和能力的基本要求。 3、与中职生就业有关的职业资格证书： ……有三大系列以技能为主的职业资格证书、专业技术人员职业资格证书和公务员职业资格证书。 4、职业资格证书的选择 第一，中职生应该在理清所学专业对应职业群的基础上，了解适合自己横向发展的职业群中各职业的职业资格标准。 第二，对所选职业的职业资格标准做进一步了解，并以此为据设计岀职业生涯的具体阶段。第三，了解所选职业纵向发展的途径，找岀所选职业对于职务晋升的要求，了解为晋升应该做那些准备。 四、树立正确的人才观 1、中职生能成才：人才观是对人才本质及发展成才规律的基本观点。 2、各行各业里人才辈岀：树立"天生我材必有用"的理念，为“三百六十行行岀状元”。 第2课发展职业生涯要立足本人实际 『导入』针对毕业生的实习问题和相关事件进行分析讨论 『授新课』 一、兴趣及其培养
中职生职业生涯规划
中职生职业生涯规划集团标准化工作小组 #Q8QGGQT-GX8G08Q8-GNQGJ8-MHHGN#
中职生职业生涯规划范文 作为一个中职生，我们更早一步地规划未来，制定目标，为自己即将踏出社会作铺垫。在这个时候，如果对自己的目标不清晰，就好像上司说随时裁员，微软离破产永远只有半年，医院告诉家属病人可能随时醒来，又可能永远不醒。未来一片迷雾，让人心里永远定不下心神，又怎么能好好学习好好工作呢由此看来，制定职业规划对于我们中职生来说有多么重要与不平常啊。 现在这个社会，职业规划必不可少，现在的学习是为了将来的生活，为了未来能在社会中安稳地生存，只有试着为自己拟定一份职业规划，才能将来在社会上立足时不慌不忙，冷静地照着自己设计好的路线走，不必愚蠢地浪费时间，。中国是个人口拥挤的大国，就业难是个普遍的难题，若此时不为自己先布置好前程，又怎么能到时再社会上占据一席之地因此，我在此为自己写一份职业规划书，设定目标，才有动力。 自我认知 经过对自身良好的剖析，理性的思量，我透析自己的性格，更全面地思考了未来，于是，我写下了如下的职业规划书： 职业兴趣 人的一生中，理想总会随着思想的成熟而变化。从很小的时候开始，我就拥有了许多理想，但小时候的离奇梦想，又怎能搬到现实当中来，所以，经过深思熟虑后，我下了决心，选定了一个明确的目标——平面设计师。 我喜欢绘画与计算机，从小就喜欢设计各种各样稀奇古怪的东西，我相信，我的兴趣爱好能够成就我的职业，因为这便是我的职业理想，我热爱它。 我现在是一个平面设计专业一年级的在校读书的中职生，正在初步学习素描和计算机，下个学期，将开始学习我期待已久的平面广告设计课程，我将一丝不苟，专心致志地学习，不荒废时间，定要为将来打好基础，做一个优秀且出色的平面设计师。毕业后在深圳找一份设计师的工作，实现自己的终极目标，开始新生活。 在这一学期的学习中，对这个专业的专业课，我学习到了很多，素描我正在一点一点进步，photoshop和专业考证我也正在积极地利用星期六日练习与熟悉。这几门专业，对我们以后的学习与工作有着巨大的帮助，我们必须能够完全地熟练地操作它们，以到时候扩大我们的工作范围，保证我们工作的稳定。三年时间，我相信自己能够学习好美术与计算机，能力得到一定的提升，然后充满自信地踏出学校，去拼搏，去奋斗…… 个人特质
中职职业生涯规划课程标准
中职职业生涯规划课程标 准 Revised by Jack on December 14,2020
《职业生涯规划与就业指导》课程标准 一、教学对象：适用全日制三年制普通中职学生。 二、课程性质：为公共必修课程。 三、教学目标 通过本门课程教学，中职学生在三个方面实现发展： （一）态度层面：通过本课程的教学，中职学生树立起职业生涯发展的自觉意识，树立积极正确职业态度和就业观念，把个人发展和国家需要、社会发展相结合，确立职业的概念和意识，愿意为实现个人的生涯发展和社会发展主动做出努力的积极态度。 （二）知识层面：通过本课程的教学，中职学生了解职业发展的阶段特点；清晰地了解自身角色特性、未来职业的特性以及社会环境；了解就业形势与政策法规；掌握基本的劳动力市场相关信息、相关的职业分类知识以及就业创业的基本知识。 （三）技能层面：通过本课程的教学，学生具备自我认识与分析技能、信息搜索与管理技能、生涯决策技能、求职技能等，提高学生的各种通用技能，比如沟通技能、问题解决技能、自我管理技能和人际交往技能等。 四、能力要求 1、职业态度转变 要求：了解职业角色知识和能力要求，建立积极正确的职业态度。 2、自我认识、自我规划能力
要求：使学生树立自己的专业意识，增加专业兴趣，初步确定就业行业去向。更好地了解自己，建立适合自己的职业生涯规划。 3、人际交往能力 要求：掌握与同学、老师、上级、同事建立良好合作关系的方法和技巧。 4、求职就业能力 要求：全面提高掌握专业知识与技艺、敬业精神、学习意愿和可塑性、沟通协调能力以及基本的解决问题能力等求职就业的能力，增强适应就业市场竞争的能力。 五、教学内容 本课程在中职教育过程中全程实施，总课时36学时，具体教学内容安排如下表：