浅谈教师的职业幸福感
浅谈教师的职业幸福感
各行各业的人都有自己的职业幸福感，农民以获得粮食丰收为幸福；工人以生产出有价值的产品为幸福；医生以医治好病人为幸福；作为教师也有属于自己的幸福，而我们的幸福是与别的行业不同的，而且别的行业人群是不可能体会到的，因为我们面对的是一群活泼上进的学生，对象不同，这是最根本的区别。
战国时期儒家的代表人物孟子曾经在（《孟子〃尽心上》）说过，?君子有三乐?。｛孟子属孔子第四代弟子，是曾子的再传弟子。是我国古代著名思想家、教育家、政治家、政论家和散文家，他继承并发扬了孔子的思想。孔子是圣人，孟子被称为亚圣。孟子与孔子合称孔孟其道，多数人称为?孔孟之道?｝有哪三乐？——?父母俱存，兄弟无故，一乐也；仰不愧于天，俯不怍（zuo,惭愧之意）于人，二乐也；得天下英才而教育之，三乐也。?17世纪捷克伟大的民主主义教育家，西方近代教育理论的奠基者，夸美纽斯：?教师是?太阳底下最光辉的职业?。
被毛泽东主席誉为?伟大的人民教育家?的现代教育家陶行知，｛他原名陶文濬（jun），大学期间推崇明代哲学家王阳明的?知行合一?学说，而改名为陶行知。｝也说过：?教师操着民族和人类的未来?。
在第25个教师节国务院总理温家宝来到北京市第三十五中学调研，看望全校师生并在学校主持召开北京市教师代表座谈会时说：?教师是幸福的。当好一名教师，首先要是一个充满爱心的人，把追求理想、塑造心灵、传承知识当做人生的最大乐趣。?
可以说是古、今、中、外，教师这门职业也正越来越受到全社会的尊敬与羡慕。教师职业被认为是一种幸福的职业。我认为，教师的幸福并不仅仅来自这些高尚的评价，而是来源于教师的真情感受、切身体会。
一、什么是教师的职业幸福感
幸福是一种美好感受，是一种积极心态,是一种快乐习惯,是一种价值追求。幸福感是一个人在物质、精神和心理上的需求得到满足时或逐步实现既定目标过程中内心积极而快乐的情感体验和自我超越的使命感。
教师的幸福感指教师在教学中获得的专业满足感、成就感、快乐感和使命感。在人们的心目中，教师始终有着崇高的地位。
在中国，早在先秦时期荀子｛著名思想家、文学家、政治家，儒家代表人物之一提倡性恶论，｝，将教师地位提高到与?天、地、君、亲?相并列的高度，要求统治者?贵师而重傅?。其后中国人也一直认为教师?有父之亲，有君之尊?。
在其他各民族的文化中也存在着同样的对于教师的尊重。在犹太民族中特别崇尚?尊师重教?，在以色列，在发生大火或其他灾难时，人们如果只能带走一样东西，这件东西不是珠宝，而是书本；如果只能救一个人，这个人不是自己的亲人，而只能是自己的老师。可以这样说，以色列民族之所以历经磨难而屹立于世界。人口只有700多万，面积只有1.49万平方公里，国土面积还没有原来老乐山的面积大（2.1万平方公里），且地处沙漠边缘，自然资源匮乏，敌国环伺。从1948年建国开始连续进行了五次大的战争，周边的阿拉伯国家可以说都是他的敌人，但最终都是以色列的赢得了战争的胜利。现在的以色列在科技、农业、工业、军事（无人机、预警机、导弹技术、核武器、卫星监视系统可以说在全世界都是数一数二的），经济、文化等诸多领域都在世界领先，而与以色列人认为，他们成功的秘密即在他们对教育与教师重要性的充分认识。
君子素其位而行，作为教师能把自己定位为?学为人师，行为世范?，能做好自己的本分是一种幸福。
北宋大儒张横渠：?为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。?立志为过往的圣贤人继承他们学问，这就是一种幸福！唐代大诗人韩愈说：?师者，所以传道，授业，解惑也?。意思是作为一名教师，要传给学生正确的做人之道，能解学生的疑惑，这才是真正的教师。这又是一种幸福！君子安心在道，乐天知命，不管什么事业，能知足守分，故能随遇而安，无论在什么地方，做什么事情，都能悠然自得，幸福随处可得！
教育是培养人的事业，孕育着国家的希望，身系民族的荣辱兴衰。从事教育这项崇高的职业，自然值得每一位教师为之自豪与骄傲。一日为师，终身为父；教师是辛勤的园丁；……自古以来，人类社会都未曾吝惜过对为师者的赞誉。然而谁也不得不承认，如今这些耀眼的光环正在逐渐褪色，身在其中的一些老师们更是越来越找不到自己从教的信心与快乐。那么，教师到底是个怎样的群体?是什么将原本与?天、地、君、亲?处于同等地位的老师推到了一个难以言说的复杂境地，以致让很多教育工作者失去了工作的最大动力——职业幸福感
二、个别教师为什么丧失了职业幸福感
我们先来看两个调查：
调查1： 06年国家中小学心理健康教育课题组对辽宁省14个城市168所城乡学校的2292名教师进行心理健康的抽样调查，结果令人震惊：超过一半(51.2％)的教师存在着不同程度的心理问题，其中16.5％的教师属于?中度心理障碍?；32.2％的教师属于?轻度心理障碍?；另有2.5％的教师已出现?心理疾病?。近70％的教师感到心累、精神疲惫，31%的教师因感到心理压力而不愿延长在校时间。
调查2：某调查机构在一个教师大会上作了个调查，问了教师3个问题：第一个问题，认为当教师光荣的请举手。台下竖起一片手的森林。第二个问题，认为当教师幸福的请举手。很多人开始变得迟疑，眼里闪现困惑的眼光。第三个问题，认为当教师快乐的请站起来。台下一片寂静，没有人站起来。
通过这两个调查，不得不让我们反思，为什么我们个别教师丧失了职业幸福感呢？是什么原因使教师丧失了职业幸福感的。（我认为有四个方面的原因）
1、职业压力大——经常处于忙碌又焦虑的状态
现在的教师，早已不能像古代的私塾先生那样一心只读圣贤书，单纯地研究教学，教育学生了。他们要搞好班级的日常管理，要做好学生的思想教育，要注重平行班级之间的较量，要应对上级的各项检查，更要追求升学率。另外还有与同事和领导关系的处理，与形形色色的学生和家长之间的沟通，令承重能力有限的教师经常承受着无限的挑战。教师也不过是普通的血肉之躯，压力太大，难言幸福。
单说考试这一项，虽然很多省市名义上制定了取消各级各类学校分数排名、公布成绩等减负措施，以素质教育为目的的新课程改革也已经实施了多年，可是实际效果并不令人乐观。由于高考的指挥棒仍然是以分取人，可能也确实找不到更具科学性公平性的合理评价手段，许多学校我行我素，对学生对教师的评价依旧分数至上。为了追求体制内的一些待遇，老师们不得不配合教育主管部门，拼命追逐高分。题海战术，车轮大战，摧残学生的同时也折磨着自己。而稍微清醒的那部分有职业良知的教师，更是在向现实无奈地妥协后，备受心灵上的煎熬，进而陷入不断的迷惘与困惑中，不知道自己所倾力付出的是不是就是一个真正的教育者所应做的。
教师的工作量之大，亦是许多只看到他们双休日和寒暑假的人群所不清楚的。现在很多城乡学校的师资力量与生源分配都严重失衡，几乎每个县市都有当地的教育品牌。有经济能力的家庭几乎从幼儿园开始就为孩子择重点入学，有理想有抱负的教师也都纷纷择名校而栖，导致部分重点学校的班级人数达到了八十以上，而个别学校才三四十至四五十不等。可想而知，那些被盛名所累的老师们，拿着同样的工资，却要付出好几倍的努力，只心理就难以平衡。学生人数众多带来的工作难度除了要占用更多精力组织教学，更多时间批改作业之外，着眼于每一个学生各方面健康发展，为其提供有效帮助和针对性的教育，保障其安全，也是教师义不容辞的艰巨责任。一个老师在有限的时间里总是有无限多的事情，要他不得不终日行色匆匆，埋头苦干。有些班主任老师或语文老师(批作文)甚至经常把工作带回家加班干。可以自由支配的时间少之又少，应有的休闲娱乐无法保障，你又怎能奢望一个身心俱疲的老师充满幸福感地去工作呢?
2、信任与尊重危机——教师面临社会的质疑
08年的中国，注定是不平凡的一年。四川大地震这一历史性事件折射出很多职业人群在灾难面前人格的高尚与灵魂的低劣。除了救死扶伤的白衣天使和可爱可敬的部队官兵们，让人难忘的还有那些舍弃自己生命为孩子撑起安全之伞的老师们。可不幸的是，他们当中出了一个?范跑跑?。｛范美忠，因为在5.12汶川地震的时候第一个先跑了而不管学生，所以被称为?范跑跑?。｝
就在网络等媒体还在对此口诛笔伐，余怒未消之时，又出现了?杨不管?事件。｛安徽长丰县吴店中学的两名学生在上课时打架导致其中一人死亡，授课教师杨某某选择站在三尺讲台上充当?看客?，并不加以制止，而是继续上课直至下课。此事引起了网友的广泛关注。他因此被网友冠以?杨不管?称呼｝一时间，教师这个群体以前所未有的频率站到了公众面前的天平上，经受着一轮轮职业道德的拷问。其实有关个别教师的负面报道此前也屡见不鲜，为什么现在社会反响如此强烈?冰冻三尺，非一日之寒。极少部分教师的确素质不高，师德不高，教育学生简单，不讲究方法，不会与家长及时沟通，解决问题，与之关联的人群难免会对此产生失望或对立情绪，这也需要引起其他教师的深刻反思，有则改之，无则加勉。但是每天孜孜不倦，默默无闻，为教育无私奉献的老师，毕竟占了我们教育战线的大部分!惩恶扬善，弘扬正义永远都是天下大道，媒体连篇累牍的真实报道肯定能起到积极的警醒作用，可是这当中不乏有些不负责任的报纸或网站为吸引读者眼球，增加网页点击率，大肆渲染甚至歪曲情节捏造事实的情形，让很多难辨真伪的人无形中受到误导。由?点?及?面?看待问题本就有失科学，?窥一斑而见全豹?更是缺乏公正。
另外，现代社会部分家长的知识结构和教育理念，在某种程度上要丰富于部分教师，甚至在有些方面的能力与水平已经超越了普通的老师。这让他们不再像以前那样盲目地迷信与崇拜教师的力量，对教师的建议言听计从了。这也是对教师自身的严峻挑战。试想，老是处于质疑增多，信任与尊重减少的困境中，教师还有什么精神力量支撑，去进行这艰难的育人重任呢?幸福，于他们的职业而言，将遥不可及。
3、教师待遇——总是期待阳光普照的那一天
在我们中国，历朝历代的教师都是一个清贫的职业。?家有一斗粮，不做教书匠?恐怕真的是好多人的肺腑之言。只说历次涨工资，报纸造势，舆论宣传，老师们也是望穿秋水，可到最后都属于雷声大，雨点小。大多数地区的老师们腰包只被吹鼓了一阵，风过后依然干瘪如初。这也真是没办法，谁让教师人数比干部多，地方财政这锅粥又太少呢?
这两年物价明显上涨，教师的工资待遇增长幅度却相对滞后，生活质量无疑受到很大的影响。没有坚实的物质基础，由它决定的上层建筑——工作积极性，即便再努力，又能高到哪里去呢?不过是教师的一己良知，一身重任，于道德力量的感召下，无奈而吃力地推动自己前行罢
了。
4、行动与心态——亟(ji)待全方位调整
自古以来，教师职业在我国一直受到格外尊重，有?天地君亲师?之说。在当代，教师更是被贴上了诸多令人肃然起敬的?标签?——?蜡炬??春蚕??灵魂工程师?。无论是作为一种职业符号还是文化标志，教师都被社会附加了太多额外的荣耀与绚烂。于是，在?学高为师、身正为范?的名义下，教师被要求是不能有个性的、不能犯错误并且是无所不知、无所不能的?完人?。这种?高大全?的救世主情结把教师推上了?神坛?，承载起了社会太多的期待、太高的要求。
教学相长是教育的规律，也是教育真理。一个停止学习、停止读书的老师，一个任凭教育改革如何轰轰烈烈仍然?风雨不动安如山?的老师，难以想象在教学方面会有什么长进，在学生当中能建立什么令人信服的威望。已逝教育学者商友敬先生曾说过：?教师要在读书中生存，要处在真正的‘读书状态’中。?而?有相当一部分教师，除了教材和教辅材料之外，其他的书基本不读，这是反常的现象。?读书方能立己，方能成就一个追求精神独立的思考者，探索者，创新者；读书方能在别人的思想之下建立自己的思想，并可能尝试着用思想点燃智慧的课堂。也唯有如此，教师要变枯燥乏味的职业现状为活色生香、多姿多彩的职业生涯，才有可能。
另外，新课程的成功与否，在很大程度上要取决于教师素质。新课程在设计上存在一些问题，但新课程最大的阻力或许仍然是来自于一线教师。有相当一部分教师，既不满现状，同时又拒绝变化，因为任何变化都会带来不确定性，这种不确定性会带来不安全感。虽然现在的安全感是虚幻的，但是也会本能地维系。因此，他们对于新课程会采取一种破坏性的批判，还不是建设性的批评。这种教师往往墨守成规，已经形成了习惯性思维，不能适应新的情境，教育教学生活日益教条化，这种日常教育教学生活的庸俗化，也是教育改革举步维艰的原因之一。而这种生活态度所带来的幸福感既是虚幻的，也是低层次的。
三、教师的职业幸福感源于何处
我认为，教师的幸福源于以下几个方面：享受职业，赢得尊严，学生爱戴，同行敬佩，家庭幸福，衣食无忧，超越自己。
1、享受职业。一个人只有以享受的心境对待职业，才可能获得职业幸福。享受职业本身就是坚守职业。为了提炼出镭，居里夫妇倾注居大的心血、智慧、体力甚至生命，他们在一间夏不避燥热，冬不避寒冷的破旧棚屋内，从事着脑力加苦力的劳动，在长达四年时间里，废寝忘食，坚持不懈，终于从几十吨铀沥青矿废渣中提炼出十分之一克纯镭盐并测定了镭的原子量。人们在敬佩居里夫妇的时候，往往用坚忍不拔、牺牲精神、呕心沥血等词语来赞美他们。其实，我认为这种赞美并没有理解科学家的情怀。照世俗的眼光看，他们的确做出了一种牺牲，但这
种牺牲在居里夫妇那里是一种享受，是一种幸福，是一种陶醉！只有把职业当做享受的人，才可能心甘情愿地废寝忘食，坚持不懈。那是一种享受职业的痴迷状态！回过头说我们的教师，如果我们能够以享受职业的态度对待我们的工作，把职业事业和生活融为一体的人一定是幸福的。
2、赢得尊严。有人说：?不要把教育当作谋生的职业，而要当作事业。?我认为这话不对。不当作谋生的职业，教师吃什么？靠自己的劳动谋生，这是很光荣的,并不可耻，只是，如果我们对自己的要求再高一些，就不要仅仅把教育当作谋生的饭碗，而应该作为事业来追求。因为作为人，特别是作为知识分子的教师，我们当然不能仅仅满足于吃饱穿暖，还应该有一种更高的精神层面的追求，那就是自我价值的实现，那就是自身的光荣感。这就是我说的?赢得尊严?。一个教师得到家长和学生的信赖是一种尊严，所带班级获得优秀班级他也觉得有尊严，他的学生获得优异的成绩他也觉得有尊严，他发表文章了或者出版专著了更是觉得有尊严。这种尊严就是幸福的来源之一。
3、学生爱戴。学生爱戴这是教师最大的幸福，这种幸福超过了任何来自领导的表扬和奖励，而要获得学生的衷心爱戴就必须寻找一切机会自然而然地融入学生当中。不但在行动上和他们交往，而且在情感上和他们交融。不断被孩子感染和感动，你就会有幸福感的。前苏联教育家苏霍姆林斯基说，?一人好教师意味着什么？首先意味着他热爱学生，感到跟学生交往是一种乐趣，相信每个学生都能够成为一个好人，善于跟他们交朋友，关心学生的欢乐与悲伤，了解学生的心理，时刻都不忘记自己也曾经是个学生。?时刻不忘记自己是学生的老师，必然和学生心心相印，而且每天都会生活在被学生感动的情怀中，生活在感动中就是一种幸福。
4、同行敬佩。这说的是校内人际关系要和谐。教师之间因为种种评比竞赛，容易暗中较劲，甚至互相诋毁，教师一定要胸怀豁达开阔，不要斤斤计较。同行之间要相互欣赏，相互敬佩。只有生活在这样的和谐环境中，我们才会幸福。
5、家庭幸福。教师的确要比其他行业的人牺牲更多的本来属于自己的家庭生活时间，我们有指早自习的教师早晨七点过就要上班，有晚自习的教师有时要晚上十点过才能回家，因此，我们的家人承担了更多的家务，这实际上也是在为我们做出贡献。所以教师一方面要想方设法取得家人的理解，同时另一方面要尽可能地多照顾家庭，另外在节假日应该多陪陪家人，只有工作快乐，家庭也和谐，这样的幸福才是完整的。
6、衣食无忧。刚才我们说教师工作也是我们谋生的饭碗，这并不可耻。我们通过自己的劳动挣钱，是一件很光荣的事。我们是要把教师工作当作事业来追求，但从事这项工作的底线，还是保证生活的基本质量。当然，追求物质生活是无止境的，如果仅仅是追求物质享受，我们永远都不会满足，因而永远都不会幸福。但是，如果连其码的生活条件都不能保证，恐怕再高
尚的人也感觉不到幸福。所以，我们主张提高教师的待遇。因为衣食无忧的确是教师幸福的来源之一。
7、超越自己。一个人每天做同一件事，肯定会厌倦的。同样，一个教师每天做相同的工作也会厌倦的。能不能追求做最新的自己，也就是说不要重复自己，要超越自己，在超越中提升自己，我们会获得成就感，进而感到幸福。让我们的每一个工作日都充满创造的乐趣。每学年要提出一个新的目标，这个目标对我们来说也就是新的课题。
四、教师如何获得职业幸福感（我觉得教师应从以下四个方面去获得职业幸福感）
1、在课堂教学中寻找——享受课堂
课堂是教师生命最重要的舞台，一个懂得享受上课的人，课堂便自然会成为其享受幸福的重要舞台，营造一个充满生命活力的课堂，和学生一起痛苦、一起欢乐，你就会少了许多的焦虑和烦恼。
以享受的态度对待教学，心灵就会充满着明媚的阳光，回响着和谐的音乐，体验着诗意的灵感；以享受的眼光走进课堂，就会真心地热爱每一个孩子，就会把每一节课精彩地演绎，就会感觉自己的生命在闪光……
每一堂课都是唯一的。课堂教学是师生人生中一段重要的生命经历，是他们生命的有意义的构成部分。
对于学生而言，课堂教学是其学校生活的最基本构成部分，它的质量，直接影响学生当前及今后的多方面发展和成长。对于教师而言，课堂教学是其职业生活的最基本的构成部分，它的质量，直接影响教师对职业的感受、态度和专业水平的发展、生命价值的体现。
课堂是我生命生活的一部分！对自己负责，上好每一堂课。
一个中学生根本不知道自己想要做什么。语文老师教得好，他就会做文学梦；历史老师教得好，他就会对历史感兴趣。很多第一志愿报历史系的大学生，都说在中学碰到了非常好的历史老师。
我想要说的是：我改变不了这个世界，但可以改变我的课堂。此话愿与所有的教师共勉。
2、在师生交往中寻找——感谢学生
商家总是感谢客户，因为客户给他们带来利润；演员总是感谢观众，因为观众给他们带来掌声；作家总是感谢读者，因为读者给他们带来销量……老师最要感谢是谁？是学生！是学生给了你些不快，但也正是学生给了你幸福！学生给你更多的是不快还是幸福，主要不是取决于学生，而主要是取决于你自己！
要让学生感恩你，你就必须学会感恩学生、呵护学生、尊重学生，因为我们在培养学生成长成才的同时，往往会感受到自己也在亲历着成长成才！
当学生很亢奋的时候，你能否用富含感染力的言语，让他归于平静；当学生沉闷的时候，你能否用有趣的话语或活动，让他兴奋起来；当学生不愿意学习时，你能否用充满激励的言行，唤起他的向往，让他获得一种动力，这些就是为人师的魅力和幸福。
笑着做教师：不会笑的教师学生是不会喜欢的。教师发自内心的微笑，正是在传递他内心拥有的教师这一职业所独具的人性感召力，这种感召力透过教师智慧的语言，使学生感受到来自于教师的关爱、重视、指导、暗示、欣赏和接纳。
蹲着看学生：与学生的目光平视，意味着教师应拥有宽容、信任、理解、等待的情怀；意味着童心的回归，包容与善待学生的问题。学生就是学生，每一个成长中的问题都是学生发展的机会。要帮助学生学会乐于帮助别人与主动求得别人的帮助的策略。
苏霍姆林斯基?不理解学生的内心世界便没有教育文明。?我们教育工作者必须学会?蹲下来?解读学生。?蹲下来?和学生一起生活。?蹲?到学生中间，和他们聊天、谈心，增强我们的亲和力，然后再开展?针对性?教育活动。当我们触动了他们的心灵，触发了他们对生活的情感，培养了他新的兴趣爱好，一切问题都会而迎刃而解。
?蹲下来?解读教育学生是一种教育理念的革新，它需要教育工作者以一种全心的视野和思想去施行。?蹲下来?用学生的视野看学生，才能拉近与学生的心理距离，才能了解学生真实的想法，才能走进学生的心灵，才有体贴入微的关怀和真诚的教诲。
3、在学习反思中寻找——学会反思
在学习中成长，唯一持久的竞争优势，或许是具备比你的竞争对手学习得更快的能力，今天你不生活未来，那么明天你将生活在过去，用学习重新塑造自己，每天淘汰你自己。
（1）在反思中成长。在教学中反思，对自己平常的教育教学行为进行反思，是一条促进自身专业成长最理想的途径，也可以使我们从生活的喧嚣和浮躁中解脱出来，获得心灵的宁静和充实。一个不断成长和发展的教师，必然是一个读书的教师。新课改要求教师对于日常教育生活始终保持一种反思的态度，这种反思是通过包括阅读、写作和教学在内的行动来完成的。当一个教师在采取教学行为的时候，他往往是受某种内在的对教育的理解的支配，也就是说，每个教师都会拥有自己对教育的理解与解释，这种理解与解释往往是未经检验的，带有偏见的。而反思，则是指与书籍、与同事、与专家、与自我保持对话关系，从而洞察与反省自己的理解与解释，不断地修正，教学行为因此会不断地调整。只有这样，教师工作才会具有创造性，才会不断地超越自我，专业化水平才会不断地提高，才会真正地体会到一个教师的职业愉悦，享受到真正的幸福。
（2）在动力下提升。动力也有能力持续不断地吸收人类思想和知识的精华。他们的读书与?赶考?、?评职称?无关，更多的是出于自己内在的需要。
（3）在阅读中超越。他们的阅读视野远远超出?教参?，因为他们需要不断拓展精神的空间，让自己不仅成为有专业素养的教师，更成为有人格尊严、独立思想、丰富情感、科学精神、人文关怀的大写的?人?。这样的人，幸福的支撑点非常强大。
（4）在快乐中创造。各行各业的?优秀者?、?能手?、?骨干?都不是?逼?出来的，而是因为他们对所干的工作有乐趣，或者能找到工作的乐趣而产生对工作的极大的热情干出来的，教育更是如此。一旦一个老师到了仅仅是靠毅力工作而感觉不到教育工作的乐趣的时候，那他真正意义上的教育生涯也就结束了。
4、在日常生活中寻找——善待生活
每当看到我们的同行病倒在讲台上，英年早逝而被树立为学校榜样的消息，心里就特别地不是滋味儿。每当听到有人用?春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干?比喻老师，心头就涌上一种酸楚的感觉。
事业诚可贵，健康价更高。身体是1，其他的都是0，没有1，再多的 0 也还是 0 。?身体是革命的本钱。?如果你热爱你的职业，那么，请你每天坚持锻炼，健康工作四十年、五十年，幸福生活一辈子。
懂得休闲，张弛有度。幸福不仅仅来自工作，更来自生活。家人、朋友、闲情、雅趣是幸福生活不可或缺的。也许手头钱是有点紧，但还得学会舍得用杯水车薪中的一水一木去买些喜欢的书、买件心仪的衣服，和家人、朋友一起去聚会、喝茶、旅游。
幸福的教师都是一样的，不幸福的教师却各有各的不幸。
幸福着你的幸福（让它尽量多一点儿），痛苦着你的痛苦（让它尽量少一点儿）！
作为教师，你的幸福，决不是别人给予的，而是靠你去寻找、创造的；如果你指望别人奖赏、施舍，那么，你永远与幸福无缘！
幸福其实是一种感觉，冰心老人说：情在左，爱在右，在人生的两旁，随时播种，随时收。作为教师，我们追寻幸福的脚步永不停止，因为幸福在水一方等着你、我！
幸福在哪里?尊敬的老师们，让我们一起寻找，一起创造吧!
快乐的秘诀
不要存在憎恨的念头
不要让忧虑沾染你的心
简单的生活
多分享
少欲求
就这样，平淡的
快乐的生活
谢谢大家！
如何提升教师职业幸福感
如何提升教师职业幸福感 一个时期以来,受应试教育及社会大气侯的影响,中小学教师长期处于身心不佳的状态,教 师的职业幸福感在下降，经常有老师抱怨,工作太辛苦，家长不理解，学生很难管，精神很疲惫，报酬有点低，缺少幸福感。尤其我们沙河地区，工业比较发达，企业职工工资较高，相对说来，教师的工资偏低。 那么,新的形式下如何提升教师的职业幸福感呢?我认为从我们学校层面上应从以下几方面 着手. 一、教育老师们要树立正确的职业幸福感观念。每个人对幸福感的认识有所不同，要通过各种形式在广大教师中宣传正确的幸福感观念，打消那种只计较个人得失，不注重工作成绩的幸福观。教育教师树立正确的幸福感。做到象一位教师在其博客上写的那样：“在我的教学生涯中，深深体验到了作为一名教师的幸福。当我全身心地投入到教学工作中，每个孩子都吸引着我，我对工作的结果愿意有一份承诺，于是我全然忘掉了时间，我感到幸福；当我营造一个充满生命活力的课堂，和学生一起克服困难、一起享受成功，我感到了幸福；当我所教的孩子成绩有所提高，思想有所进步的时候，我感到了幸福；当我渐渐地发现，知识得到不断地充实，自身得到不断完善时，我感到了幸福。”为此我们学校经常对广大教师进行奉献精神的教育，一是教育教师要学习魏书生等名教师的先进事迹，守住寂寞，甘愿奉献，为教育事业做出贡献。二是寻找身边的典型人物，每年都进行一次师德演讲，在教师中树立学习的榜样。 二、增强教师的主人翁意识。学校领导在学校的工作中要充分发挥教师们的主观能动性，有事多和老师们商量，不搞一言堂，让老师们感觉到自己是学校的主人。要经常开展提合理化建议活动，收集教师们对学校工作的意见和建议，倾听他们的心声。多年来，我们每学期都至少组织两次征求合理化建议活动，每年组织一次教工代表提案，合理化建议又分为综合性建议和单项工作建议，对于教工的合理化建议，学校都通过多种途径进行答复，须改正的及时改正，能采用的督促各部门落实，对于落实情况定期检查。对于教工代表的提案，我们都是召开教工代表大会，有校长代表学校给予答复，教工代表反映良好。另外学校领导还经常深入到教师中去，召开座谈会倾听他们的心声，校长经常告戒领导班子成员，要和老师们打成一片，不要高高在上，要求老师做到的领导首先做到，在作息上早到晚走，工作上起好带头作用。 三、学校领导处事要公平、公正、公开、透明。特别是在职称评定、评先选优、绩效工资发放、干部提拔选用方面要公正、公开、透明，不挫伤教师的积极性。让老师们知道只有干好工作才是正道，让干工作的老实人不吃亏。在这一方面我们特别重视学校教代会的作用，学校各项重大开支，各种评先选优、职称评定、绩效工资发放等都要经过教代会的讨论通过，同时，及时公开各种信息，增强透明度。 四、关注教师身心健康，发放适当的福利待遇，。身体是工作的本钱，身体不好就没有什么幸福感，要关心教师的身心健康，我们每年组织教师查体，学校建立了教师健康档案，做到有病早知道早预防。在讲无私奉献的同时我们不鼓励教师带病坚持工作。同时学校在力所能及的情况下，要适当的发放一定的福利，对老师们的工作给予肯定。福利的发放要有利于调动广大教师工作的积极性，仅几年来，我校三八节为女教师、重阳节为教师家中70岁以上老人等都发放一定的纪念性礼品。为全体教师入了意外伤害保险。 五、多开展文体活动，活跃教师的生活。开展文体活动是活跃教师生活的重要途径，如果一个学校老师们只知道埋头工作，不开展活动，就象一潭死水没有生气，也就没有了幸福感，同时，通过开展活动，也可以锻炼教师们的身体。我校每年都组织开展女教工跳棋比赛、男
小学教师关于教师的职业幸福感的心得体会
小学教师关于教师的职业幸福感的心得体会 教师的职业幸福感，我简单的理解为，一名教师能得到学生的尊重、认可、热爱和怀念，自身的价值就能得到充分的体现，这就是教师的职业幸福感。其实人的职业幸福是一种心态，也是信念与追求的体现。心态决定状态，有了好心态就有了好心情，心情是可以传递的。教师是爱的事业，有了好心情，就能笑对生活，就能爱每一个学生，就能通过言传身教让学生接受情感的洗礼、引导和激励。况且，有了好心态，就会少些烦恼多些快乐，少些狭隘多些豁达，就会视教育为一种艺术，在忙碌之中、创造之中收获更多的幸福，乐此不疲虽苦犹甜。正如在教学过程中，引领学生学得更多的知识，懂得更多的道理，不仅开发学生的智力，而且还促进学生在各方面得到成长，教师的幸福感就会油然而生，而这种幸福感是任何东西都不能代替得了的，也只有教师才能专门享受得到的，这一点是让其他行业人员羡慕不已的。当我们教师的劳动被他人、社会认可时，必然会无比的快乐，会被幸福紧紧“包裹”。 在“幸福人生四大核心词汇”一篇章中的定位、方向、专注、潜能，触动了我的心灵，引发了我的深思： 作为一名小学教师，我们对自己的定位确实很重要，定位明确了，我们才能沉下心来做教育，我们才不会去攀比；方向：其中讲到幸福教师教学教研方向，那我们对自己的专业要有绝招，也就是说我们要用自身的魅力去吸引学生，从而引领学生学习；
接下来讲了专注和潜能，老师讲了一句话我印象深刻，一个人一辈子一心一意只做一件事一定能成功！ 做幸福的教师，是目标；幸福地做教师，是践行；尝到教师的幸福，便是成功。追寻教育人生的幸福，便是寻求教师生命的意义。其实幸福并没有什么特定的标准，关键在于我们自身的自我体验和感受。曾经看过一个寓言：小猪问妈妈：“妈妈，幸福在哪里啊?”妈妈说：“幸福就在你的尾巴上！”于是，小猪试着咬自己的尾巴。过了几天，小猪又问：“妈妈，为什么我抓不住幸福呢?”妈妈笑着说：“孩子，只要你往前走，幸福就会一直跟着你的……”让我们一起做那只追求幸福的小猪吧！因为，只有那些一直往前走的教师才能跟上教育幸福的脚步；只有那些勇于付出的教师才能抓住教育幸福的尾巴。学生用他们一生中最美好的时光陪伴你，这本身就是非常的幸福了。
浅谈教师职业幸福感
浅谈教师职业幸福感 教师作为一种特殊的专业，其专业性不仅体现在传播知识文明的功能上，不能等同于医生医好病人和工人创造财富。他在发挥其专业性能的同时，更多的表现在他承载着创造社会价值和构建人文思想的基础，即人的塑造的任务。这就需要教师真正把教育当作自己职业生涯的一项艰巨而伟大的事业，用事业观定位自己的职业，用专业性完善自己的职业。简单说，就是用职业化的工作特点，不断更新和完善全面的有效的专业技能，来打造一生的光辉事业。 一、教师职业幸福感是什么 教师职业幸福感是教师职业生活的重要内容，也是衡量其工作生活质量的重要指标幸福感是教师做好教育工作的重要前提，是事业有成的坚实基础，是教师专业发展的动力关注这一问题，不仅有助于教师生命质量的提升，而且有利于教育质量的提高和社会的发展进步本研究在对相关概念进行梳理的基础上，认为幸福感是人们以社会经济、文化背景和价值取向为基础，对自我存在状态身体状况、心理功能、社会能力及个人综合状态的整体性、肯定性评估，是由动机、目标、认知、情感、人格等心理因素与外部因素交互作用而形成的一种心理功能状态，是需要得到满足，潜能得到发展、力量得以增长的持续快乐体验并在此基础上认为教师职业幸福感是教师在自己的教育工作中需要获得满足、自由实现自己的职业理想，发挥自己的潜能、实现自身和谐发展，并伴随着力量增长所获得的持续快乐体验教师职
业幸福感是一个多维度、多层面的系统构成具体来说，主要是通过教师的快乐体验、生存状况、人格状况、社会行为几个方面来综合体现的通过调查和对大量材料的分析，发现我国教师职业幸福感的总体现状是不容乐观的主要存在以下几个方面的问题教师的工作满意度虽然有了明显的提高，但在领导管理、晋升机会、工作条件方面的满意度一直很低，有待进一步提高教师职业压力过重，在工作中不良情绪的大量存在引发了诸多问题教师对自身健康关注不够，大量存在“亚健康”状态，身体健康状况不容乐观情绪衰竭现象比较严重，工作热情减退教师的工作成就感低落缺乏良好的自我认知教师的人际关系状况基本良好，但由于竞争的日益加剧，使得部分教师的人际关系紧张，在和谐的表面下存在着不利隐患部分教师的职业道德出现了滑坡现象通过调查，本研究认为教师获得职业幸福感的主要原因有工作集体关系融洽工作中常能成功、获得发展，学生得到成长和发展领导、家长的支持和肯定工作稳定等教师幸福感失落的主要原因有工作烦琐机械学校管理风格不能正确评价所付出的努力社会地位低而要求过高职业理想高于现实等教师职业幸福感的提升，需要教师个体、学校组织和社会的共同努力从教师个体层面来说，要认识到幸福不是消极的等待，教师要通过提升职业价值观、提高自身知识能力水平来积极追求和创造幸福从学校层面上来说，要实行以人为本的管理，要让教师真正参与到学校的管理中来、建立奖惩与发展兼顾的评价机制、创建和谐的人际关系氛围、积极维护教师的心理健康从社会层面上来
教师幸福感心得体会范文【三篇】
教师幸福感心得体会范文【三篇】 教师幸福感心得体会【一】 一个时期以来,受应试教育及社会大气侯的影响,中小学教师长期处于身心不佳的状态,教师的职业幸福感在下降，经常有老师抱怨,工作太辛苦，家长不理解，学生很难管，精神很疲惫，报酬有点低，缺少幸福感。尤其我们沙河地区，工业比较发达，企业职工工资较高，相对说来，教师的工资偏低。 那么,新的形式下如何提升教师的职业幸福感呢?我认为从我们学校层面上应从以下几方面着手. 一、教育老师们要树立正确的职业幸福感观念。每个人对幸福感的认识有所不同，要通过各种形式在广大教师中宣传正确的幸福感观念，打消那种只计较个人得失，不注重工作成绩的幸福观。教育教师树立正确的幸福感。做到象一位教师在其博客上写的那样：“在我的教学生涯中，深深体验到了作为一名教师的幸福。当我全身心地投入到教学工作中，每个孩子都吸引着我，我对工作的结果愿意有一份承诺，于是我全然忘掉了时间，我感到幸福;当我营造一个充满生命活力的课堂，和学生一起克服困难、一起享受成功，我感
到了幸福;当我所教的孩子成绩有所提高，思想有所进步的时候，我感到了幸福;当我渐渐地发现，知识得到不断地充实，自身得到不断完善时，我感到了幸福。”为此我们学校经常对广大教师进行奉献精神的教育，一是教育教师要学习魏书生等名教师的先进事迹，守住寂寞，甘愿奉献，为教育事业做出贡献。二是寻找身边的典型人物，每年都进行一次师德演讲，在教师中树立学习的榜样。 二、增强教师的主人翁意识。学校领导在学校的工作中要充分发挥教师们的主观能动性，有事多和老师们商量，不搞一言堂，让老师们感觉到自己是学校的主人。要经常开展提合理化建议活动，收集教师们对学校工作的意见和建议，倾听他们的心声。多年来，我们每学期都至少组织两次征求合理化建议活动，每年组织一次教工代表提案，合理化建议又分为综合性建议和单项工作建议，对于教工的合理化建议，学校都通过多种途径进行答复，须改正的及时改正，能采用的督促各部门落实，对于落实情况定期检查。对于教工代表的提案，我们都是召开教工代表大会，有校长代表学校给予答复，教工代表反映良好。另外学校领导还经常深入到教师中去，召开座谈会倾听他们的心声，校长经常告戒领导班子成员，要和老师们打成一片，不要高高在上，要求老师做到的领导首先做到，在作息上早到晚走，工作上起好带头作用。
如何提升教师的职业幸福感
如何提升教师的职业幸福感 近年来，伴随着教师心理问题增多、压力增大、职业倦怠的产生，导致教师职业幸福感下降。实践证明，一个没有幸福感，没有积极向上心态的教师，不仅不利于其自身的身心健康，而且也不可能培养出具有积极心态的阳光学生。如何让教师充分体验教师职业的幸福感，做一名引领孩子成为幸福生活的创造者的教师成为学校的重要课题。 一、调整心态，感悟幸福。 幸福其实是一种心态，是一种感受。自己认为幸福，你就幸福。世上从来没有救世主。要想拥有幸福，需自己去努力。 1、理性调整期望值。许多教师之所以会产生职业倦怠、丧失职业幸福，很大程度上就是因为存在认知偏差，不能客观地认识自己，夸大了自己的能力，对自己有过高的角色期待，从而导致了低成就感。选择做人民教师，首先要拥有一颗平凡心。一是要安于平凡、甘于平凡。印度诗人泰戈尔曾说过：“花的事业是甜蜜的，果的事业是珍贵的，让我干叶的事业吧，因为叶总是谦逊地垂着她的绿荫的。”当教师，就要有这种从平凡中见伟大的绿叶精神。二是要淡泊名利。教师的工作性质不是谋利的经济型或谋官的权力型，而是属于“群体”社会型工作，陶行知先生曾经对教师职业特征做过这样的分析：“教育者应当知道教育是无名无利且没有尊荣的事。教育者所得的机会，纯系服务的机会，贡献的机会，而无丝毫名利尊荣可言。”因此，想升官发财的人不要当老师。当教师就要努力排除追名逐利、拈轻怕重的干扰，以平平常常的心态，去干实实在在的事情。
2、学会知足常乐。改变世界、改变环境、改变他人，很难，唯有改变自己，学会知足常乐。倡导知足常乐，并不是倡导教师降低要求和减少需要，而是倡导教师降低不可能的要求和减少不合理的需要。正确地看待荣与辱、名与利、得与失等利益，不过高评价；冷静地看待晋职评优、进修深造、奖金福利等资源，不过分要求；客观地看待自身发展的可能性和局限性，不过度期待……知足常乐的教师常常会因为点点滴滴的小成绩而欣喜不已：比如家长一句肯定的话语；比如领导一个赞扬的微笑；比如学生一个会意的眼神……他们对自身有着合理的认知，能进行理性的妥协，能坚持有所为又有所不为、能坚持有所求又有所不求；他们会适时调整目标，会进行换位思考，会不断奖励自己；他们肯接受有缺陷有遗憾的人和事，不幻想完美主义和绝对公平，因而他们拥有淡定从容的心态，拥有较高的效能感和成就感。 3、以积极的心态看待一切。有一句话说得好，快乐不是在做喜欢的事，而是喜欢所做的事。与医生、律师相比，教师是快乐的。律师、医生整日面对的是那些官司缠身、身患重病、心情不愉快的人。而教师面对的是最阳光的快乐、单纯青少年，这是天然幸福感的源泉。与商人、官员比，教师是快乐的，与官场、商场相比，学校是最纯洁的地方，关系最简单，人与人之间是最容易相处的。有的教师总抱怨自己压力大，其实了解一下其他行业，没有一个行业没有压力，每个行业都有一本“难念的经”。为此，教师只有正确地认识自己，才能使自己的人生充满激情，才能使自己的工作充满幸福感。
教师职业幸福感在哪里
教师职业幸福感在哪里 教育是心灵的事业，做教师应当是一个幸福的职业。我国古代哲学家孟子曾讲过“君子有三乐”，其中“得天下英才而教育之”即是一“乐”。 反观现实，一个时期以来，受应试教育等因素影响，我们的教师特别是一些中小学教师，长期处于身心俱疲的状态，他们的职业幸福感在下降,职业的倦怠感在增强。有如案例中的刘老师为了给学生补习功课无暇照顾生病的婆婆，没时间和自己的丈夫进行沟通，使她突然觉得很累，她觉得自己有点讨厌这个职业，压力总是那么大，也曾有一位在农村某小学学任教的教师就向记者抱怨，工作太辛苦，精神很疲惫，报酬有点低，缺少幸福感。 现实尽管不尽如人意，但许多教师还是在自己的岗位上默默奉献，也体味着自己的“幸福”。某中学一位学生费尽心思也没想好在教师节送给老师什么礼物，于是去问老师：“教师节您希望收到什么礼物？”老师笑了，说：“最好的礼物是在将来，请你现在就开始准备，１年３年１０年后再送给我。” 一位教师在其博客上写道：“在我两年的教学生涯中，深深体验到了作为一名教师的幸福。当我全身心地投入到教学工作中，每个孩子都吸引着我，我对工作的结果愿意有一
份承诺，于是我全然忘掉了时间，我感到幸福；当我渐渐地发现，知识得到不断的充实，自身得到不断完善时，我感到了幸福。” 有关专家指出，一个不幸福的教师无法让学生获得人生的幸福，教师自己要成为一个幸福的人，是自己的需要也是教育的需要。在当前的现实环境下，让所有的教师都有职业幸福感并不断提高他们的幸福指数仍需要做很多实际工作。一位教师说：“谁来提高我们教师的幸福指数？靠政府、靠社会、靠自己。我们的教师也要能够接受现实，悦纳自我，心存感激，追求卓越，追求幸福。” 如果教师是从内心深处喜欢自己的工作，将之当作自己所热爱的事业来追求时，而不是将之作为自己获得其他方面——稳定的收入、长时间的休息、较高的社会地位等等时，就会在工作中更为全面地投入，具有较好的敬业态度与钻研精神，从而教学业绩可能就会更好，就越容易得到学生的尊敬、同事和学校领导的肯定以及学生家长的配合，因而工作起来越发得心应手，形成良性循环，更加喜欢自己的工作，享受到工作带来的幸福。 二、是个人对幸福的体验程度。一个人是否能够体验从事某一职业的幸福感，这与他本人对幸福的体验程度是密切相关的。在现实生活中，不难发现，在外部环境相差不大的情况下，不同的老师对自己职业的“享受”程度却有很大的
教师职业幸福感的来源
教师职业幸福感的来源 幸福感是什么?对教师职业而言，教师的幸福感就是教师在从事教师职业的过程中产生的一种心理体验和感受。我不知道教师是不是太阳底下最光辉的职业，我只知道真心爱教育的教师才会真正爱自己的学生。因爱而生爱，教师会不断探求教育的真谛，不断思考教育的现象。这种不断探索的过程在有些人看来是那么的艰辛，但真正爱教育的人品尝的不是艰辛，而是幸福。一种通过与学生的交往学生使教师不断享受教育带来的源源的幸福。 一,幸福感来自于学生的成长和进步对教师而言，幸福的感觉主要自于学生的成长。教育是一项充满激情、关爱和生命体验的活动，是师生双方共同成长的过程。教师们有可能付出了很多，但同样也有可能收获更多。教师们可以从学生那里获得一种满足、收获一份感动、收藏一份纯真。这种体验，本身就是一种幸福，也是只有教师才会拥有的一种财富。 二、幸福感来自爱心的付出与收获教育是一项充满爱的事业。教师对学生充满爱，学生也会用爱来回报。在我从事教育的这段时间里，我时常会试着帮助我的学生，生病了，带去医院，孩子是聪明的，懂事的，他们会用更优异的成绩向你汇报，会想着时时也来爱你。从这个意义上说，教师的幸福感永远也不会来自于物质的丰腴，而是收获在无私的爱的付出中。这种幸福，是只有当老师的人才能体验到的幸福。 三、幸福感来自在自身的专业成长教师的专业成长，是教师生命成长的重要内容，就教师个人本身而言，职业幸福感来源于自身的专业成长。这种专业的成长，不仅是专业知识的成长，应该包括专业精神、专业修养、专业知识和专业技
能等四方面。只要自己用心去做，相信就能做出一番成绩，而领导和同行也会看见你的进步，你的成长，会赏识你、肯定你的。 四、幸福感来自自身平和的心态“凡是有生活的地方都有快乐和宝藏。”这是一个永恒不变的真理，而拥有这个快乐和宝藏的法宝就是要有一个良好的心态。幸福总是相对的，幸福也是一个“易碎品”。不同的期待、不同的标准会有完全不同的幸福感受。教师要以平和的心态，面对教学的压力。教师的工作千头万绪，繁重琐碎，时而还要应付上级部门的各项检查，教学的压力就更别说了，各种统考的压力，学生升学考试的压力……等等。 如果一个教师没有平和的心态，那将会苦不堪言，每天生活在痛苦与烦躁之中。因此，只有拥有了平和的心态，把压力转化成一种动力，踏踏实实地做好自己的工作，成功了不要太当回事，失败了也能坦然面对。如果教师没有一个平和的心态，那将会心理不平衡，而无心于教育教学工作。教育是为了人的幸福，教师，是一个特殊的职业，它关乎心灵，关乎生命，关乎成长。因此，教师的幸福深深地关联着学生的快乐成长。唯有老师拥有持久的职业幸福感，才能在教育岗位上迸发出无限的教育热情和教育智慧。
教师的职业幸福感是什么
教师的职业幸福感是什么 幸福是人生的主题，只有感到幸福的人,其人生总是快乐和阳光的，其实什么是幸福，永远没有一个划一的界定，相同的生活境遇，在此人眼中会倍感幸福，充满感恩，在彼人眼中或许会深感痛苦，充满沮丧，不同的幸福感和幸福观都取决于不同人的生活态度、生活价值观和心境心态。 从事教师职业的人，每天从家到学校，面对一群嘈嘈不停的学生，忙着处理一件一件永远做不完的事情，做教师的幸福感在哪里呢？教师的幸福感源于学生的成功和学生对 教师的真情回报，源于教学教育工作的成就，源于家长社会的信任、尊重，源于领导的肯定和支持，源于豁达的生活态度、自觉高雅的生活情趣，源于和谐的人际关系。 那么怎样才能获得教师职业的幸福感，我认为，教师要珍惜自己，珍惜自己的潜能，明确兴趣和爱好，尊重自己，才会有幸福感。幸福感是由衷的、发自内心的。如教师是你梦寐以求的职业，而且在教书育人中自己的才华得到充分展示，这本来就是一种幸福。而一个没有积极自我观念，不能恰当认同他人，不能面对和接受现实的教师，就失去对真正幸福的感受力和创造力，是很难有幸福感的，所以教师要提升自我境界，塑造好自身的人格。教师应该重视自己的工作，不要过多地去批评或抱怨，如果把过多的精力和时间放在发
牢骚上就永远没有幸福感可言。同时幸福不仅仅来自工作，更来自生活。家人、朋友、闲情、雅趣是幸福生活不可或缺的。享受生活和友情不一定需要许多的钱，关键是有没有一种先进的理念，当我们学会舍得用杯水车薪去买些喜欢的书、买件心仪的衣服，或者和家人、朋友一起去聚会、泡吧、旅游，开朗、豁达的生活态度、自觉高雅的生活情趣可以给我们增添许多快乐和幸福的。 教师应在教书育人中首先使自己形成健康幸福的心态，即一种平常的心态，一种感恩的心态，一颗对工作、对学生爱的心态，一种没有嫉妒和抱怨的心态。这样做了，教师的幸福感一定能够得到提升。 让我们这样尝试一下吧：改变自己的一些工作方式，寻找一些工作情趣和精神寄托，制造一些快乐元素，在做好心态的自我调整的同时，充实些自己的精神生活，学会工作与休闲，学会苦中寻乐，学会享受教育。 首先要懂得享受课堂。课堂是教师生命最重要的舞台，一个懂得享受上课的人，课堂便自然会成为其享受幸福的重要舞台，营造一个充满生命活力的课堂，和学生一起痛苦、一起欢乐，你就会少了许多教学的焦虑和烦恼。 然后要懂得享受学生。教师职业幸福感最重要的源泉一定是学生的成功和他们对你的真情回报，影响教师职业幸福感的许多不利因素都可以从学生对教师的尊重、理解、感激
教师职业幸福感
教师要创造自己的职业幸福 幸福，是每一个人或是绝大多数人一些所追求的，任何一个职业都有它自己的幸福，作为21世纪的师范生，也就是未来的新教师，面对我的即将踏上的这个岗位，我们又怎样去追求属于自己的职业幸福呢? 在教育教学中，教师的知识水平固然很重要，但如果教师没有积极情感的投入，没有对学生无私的关爱，就不会有真正的教育。教师如果不是发自内心的热爱自己的职业，如果在自己的工作中体验不到幸福和乐趣，他就不会有工作的积极性，就会产生抱怨与职业倦怠。没有幸福感的教师，如何培养出幸福的学生?如何培养出学生的学习兴趣？教育要给人以幸福，就必须有教师的幸福。作为教师，我们要拿积极去享受教育给我们的幸福，如果教育给不了我们幸福，我们就积极去创造幸福，我认为主要可以通过以下几个方面去创造属于自己的教师幸福： 1、教师要提升自己的职业价值观 首先，教师要建立良好的自我认知，准确把握自身角色。如果仅将教师职业看成是社会对教师角色的规范与要求或将教育看成是一种出于职业责任的职业，那么，这样的教师把自身的角色就定位在“无人称的社会角色世界中”；如果将教师的职业看成是一种出于职业良心的职业或者看成是一种自我价值的实现，一种幸福体验的职业，那么，他就是有人情味的“自己本身”。教师要通过不断的追问和反思，认识到教师不是一种为了谋生而去进行的表演，而应该是角色自我和个性自我的统一，是教师生活本身。只有充分张扬个性、肯定自我才能使教师在工作中体验到自己的幸福。 其次，教师要学会自我评价，通过自我评价来追求自我的完善。主动对自己的工作表现做出评价，并确定教师个人的发展需求，制定发展目标。它是一个连续不断的自我反思、自我教育、自我提高，激发内在动因的过程，是促进教师形成正确的职业价值观的有效途径。在自我评价的过程中，教师可以进一步明确自己的职责范围，评价本人目标的达到程度，评价自己职业价值实现情况等，通过自我评价来实现对自我完善的不懈追求。
浅谈教师职业幸福感的获得
寻找教学过程中的幸福感 —浅谈“情感因素”在教学过程中的运用 摘要：教师的精神压力与教师重视认知因素，忽视情感因素的教学过程是造成教师缺乏幸福感的重要原因，教师的就是压力会导致教师迷失自我，不能正确的认识自己的个人价值，还会导致学生个体在社会中的发展不全面甚至失衡。教育需要情感，教学过程中情感投入是获得幸福的根本方式。教师的情感分为：对教学工作的情感、对学生的情感、教师主导情绪状态。为了能更好的发挥情感因素的作用，教师要在日常生活中培养复杂而丰富的情感。 关键词：幸福感精神压力情感因素教学过程 幸福感是一种主观感受，是需要得到满足，潜能得到发挥，力量得以增长时所获得的持续快乐体验。那么，幸福感的获得对于从事这项职业的人来说是巨大的吸引，但不容忽视的是，随着社会的进步，时代的发展，教师的幸福感正在流失，导致教师幸福感缺失的原因是多方面的，获得幸福的渠道也是多样的，下面从教师个体情感因素在教学过程中的运用来分析教师幸福的获得. 一、导致教师缺乏幸福感的重要原因及其引发的后果
随着社会对教育的关注，对教师角色的期望值也越来越高，对教师的各种考核、要求， 成了教师的一种沉重负担，他们所面临的精神压力也越来越大，教师的职业幸福感却没有得到社会的关注，造成教师职业幸福感的缺失，从而钝化教师自主研究意识的创造精神，引发职业倦怠，阻碍教育的发展。 教师是人类文化的传播者，在教育教学过程中起主导作用。他把人类已经取得的科学文化成果传递给下一代，联系着人类的过去和现在。 教师是人类灵魂的工程师，他精心培育下一代，引导、启迪学生去建设更加美好的未来，从今天通向明天，是把祖国的昨天、今天和明天联系起来的枢纽。教育方针的全面贯彻执行，教育目的的实现要通过教师；学生知识的传教，能力的培养，体力的发展，要依靠教师；学生情感的陶冶，意志的锻炼，优良品质的形成，观念、信念、世界观的确立，更离不开老师。可见，学生成长过程处处体现教师的劳动。因此，人们贯以用“教师像辛勤的园丁，浇灌着祖国的花朵，培育着祖国的下一代，从幼苗到绿树成荫，开花结果”来形容教师这一职业的神圣与伟大。 以上所述的本是教师职业的重要性，可这些重要性却在无形中如一座大山压在教师的心上。这也是造成教师精神压力的重要原因。教师的作用无可替代，教师肩上所承担的责任是巨大的，任务是艰巨的。教师不仅要让学生懂得人类的科学文化知识，更
教师职业道德与幸福感的关系
教师职业道德与幸福感的关系 伟大的教育家魏书生曾说过：“教育是一项可以给人以双倍精神幸福的劳动。教育对象是人，是学生，是有思想、有语言、有感情的学生。教师劳动的收获，既有自己感觉到的成功的欢乐，更有学生感觉到的成功的欢乐，于是教师收获的是双倍的、乃至更多于其他劳动双倍的幸福。” 所谓教师职业道德，就是作为一名人民教师必须应该遵守教师这种职业的原则、职业标准，规范自己的教育、教学言行；不做有损教师人格的事情，不说有损教师形象的话，一切按照“教师职业道德规范”去做。 很多人认为，教师的职业道德和教师的幸福是相互矛盾的，其实不然，我认为任何事物总是要一分为二地看待。教育生活也不例外，既有“教师职业道德”要求，也有教师的幸福。 我想，只要你是一位教师，肯定跟我一样，在平凡而平淡的工作中体会到了不平淡的幸福。 教师的幸福是什么？幸福是一种体验，是对教育中生存状态的一种高级的、愉悦的情感体验。教师的幸福是一种精神享受。有自己清晰而成熟的教育教学理念，是一种幸福；有自己有魅力的教育教学艺术，是一种幸福；有自己的教育理想和信念，是一种幸福。教师的幸福写在学生认真的作业本上，教师的幸福盛在学生满意的答卷上，教师的幸福堆在家长充满谢意的脸上、、、、、、学生是教师的幸福源，当学生在难题面前时的豁然开朗，当学生
精神的意气风发时，当学生的综合素质得到发展时，教师都会有一种愉悦的情感体验，这就是教师的幸福表征。但同时还有一个很重要的心理因素，那就是一个人从事同一职业久了，往往会被单一重复的生活方式磨灭激情，自然会产生厌倦心理，相当于现在的一句流行话：“审美疲劳”。意思是再美的东西，每天在你身边，被你拥有，你往往也会熟视无睹，漠然以待。 教师是一个崇高的职业，教师职业有其特殊的要求，职业幸福感和教师自身的荣辱观、师风师德紧密的联系在一起。师德高尚、热爱学生、精通业务、教学相长、坚持学习、师生和睦、敬业奉献、团结互助是教师职业幸福感的基础和源泉，因此，作为教师，知荣辱、优师德，才能真正提高我们的职业幸福感！幸福是体现自身创造力和价值感得到实现，人生价值得到肯定后产生的感觉。 教师的幸福来自孩子的真挚的感情。教师的工作对象是人，人是千差万别的，要做好工作，就得充分发挥创造性。由于这种工作的性质决定了教师必须学识渊博，并且每时每刻都要开动脑筋，创造性的处理各种问题。例如，由于你的点拨，使学生想出了更为简便、快捷的解题方法；由于你的帮助，使学生改掉了不良学习习惯，积极上进；或者又是你的辅导，使学生在各种比赛中取得了好成绩……这些无不闪耀着你创造性的智慧的火花，而由此带给自己的成功感更是令自己幸福不已。 其实，教师想真正获得幸福感，最重要的一条是自己调整好
如何做一名有职业幸福感的教师
如何做一名有职业幸福感的教师 为人师的日子转眼20多年过去了，从教之初的满腔热血逐渐消失了，桃李满天下的希冀淡漠了，安于现状、得过且过的想法增多了；原先可爱的学生似乎都变得令人生厌；甚至有了放弃教师职业的消极想法。教师是学校可持续发展的宝贵的人力资源，学校的一切问题归根到底就是如何发挥教师的主观能动性的问题。因此，关心教师的专业成长就应该从培养教师的职业幸福感开始。教师职业幸福感的培养是基于当前教师普遍着存在职业疲倦，职业自豪感缺失。要培养教师职业幸福感，就首先要清楚当前教师怎样避免职业倦怠。帮助教师摆脱职业倦怠，让教师的心理快乐起来、健康起来，是全社会的梦想和希望，需要全社会的支持和推动，更需要自己调节。 怎么样避免教师的职业倦怠 1、逐步提高教师的社会地位（这是社会大环境需要努力改善的） 2、为教师创造良好的工作条件，营造温馨工作氛围。 教师本人首先要学会正确认识和驾驭压力，化压力为动力。要将工作中出现的问题看作生活之必然存在，把出现的各种问题作为自己能力锻炼的绝佳机会。我们日常工作要做到有松有驰，不能凭一时的工作热情，在一次任务中就耗尽心理、生理上的能源，以致对以后的工作产生倦怠，丧失激情。
教师首先应学会认识、接纳自己，关心自己，爱自己。 怎样关爱自己？总体来说，教师心里要有一张“时间表”，该工作的时候工作，到了休息的时间，要让紧张的神经细胞得以休息，疲惫的身体予以恢复，这既是对教师本人负责，同时又是对学生负责。在这里我不想多谈一些大道理，只想给大家提供一点我们力所能及可以做到的办法，让大家能够努力调节自己的心理状态，保持健康愉快的状态工作。 1、关注自己的外表，努力把自己修饰的高雅、大方、得体， 关注自己的外表，首先就是对自己服饰的关注。每天出门前一定要照一照镜子，把自己简单打扮一下，挤出不到 10分钟的时间为自己施点淡装，整理一下衣服，擦干净鞋，就可以让自己优雅得体，干净利索，充满自信、精神抖擞的走出家门。以良好的精神状态投入工作之中。不要忽视得体的服饰，教师服饰的最大功能不是让自己变的漂亮，而是提高教师的自信能力。有调查证明，学生对教师的喜爱度不仅仅取决于教学能力、知识渊博，教师的服饰所反映的外在形象明显有关。加拿大形象设计师提出，女人穿着不当，保证她一定失败。（有的老师真是不舍得这点时间，恨不得多睡一会，蓬头垢面的面对学生和家长，你的威信还有吗？我作为家长，看到我女儿的老师的观点可以借鉴，孩子也效仿你的打扮）修饰自己，不仅仅取悦于学生及家长，还有你的丈夫和家人。作为丈夫都希望自己的妻子漂亮高雅，对他来说也是一种荣耀。所以，让自己充满自信，让他充满危机，也是夫妻融洽感情的一个手段。
教师幸福感心得体会
学习心得体会 在近期进行的教师培训中，对教师在教育教学中什么是教师的幸福感产生了很深的感触。也阅读了很多与此有关的书籍，以下就谈谈自己的心得与体会。 幸福来源于人的一种主观感受，是对生活的一种体验。就是人的目的性自由实现的一种 主体生存状态。“当个体感觉到他找到人之为人的目的，并且他觉得自己的行为是在践行这一 目的时，他就会有一种主观上的践行天命的愉悦，这就是幸福感。”教师是一项职业，他的主 要责任来自教育教学，那么可以说教师的幸福感就是教师在从事教育教学工作中感受到需要得到满足，潜能得到发挥，能够实现自我生命价值时所获得的持续快乐体验。 教师的这种快乐体验主要体现在那些方面呢？ 1、社会对教师职业的崇高敬仰。无论是什么职业的家长，在面对我们老师的时候，总是热情万分。这种热情其实来自于他潜意识里希望老师对他的孩子在教学中能格外照顾，将来能有所抱负。我们教师也许收入赶不上很多其他职业，但是他们是没有我们这种职业的幸福感的。 2、学生对老师的情感。教师作为大众的一员，他的教育、教学目的就是既教书又育人，他认为他所从事的职业是高尚的、是伟大的、是有意义的、是具有价值的；他会将有限的生命投入到无限的为祖国的教育事业服务之中去；他做到了“仁者不忧，知者不惑，勇者不惧。” 教书育人给教师带来了成就感，当看到自己夜以继日、呕心励血把学生培养成为祖国有用的人才，桃李满天下时，作为一名人民教师是幸福的。我们也许往往只注意了学生调皮，作业完不成，有人违反纪律等等。其实我们再认真看看，其实有很多让我们感到幸福的地方，我们平时其实能看到很多这样的例子，比如你喊学生拿东西，也许你喊你孩子拿不会拿，但是学生却当做圣旨一样。你的高兴往往成为了学生的高兴，你的 生气往往也会转化为一种集体生气，学生把老师当做了他们一天的“晴雨表”，看着学生 每天都围绕在自己身边，这也是一种幸福。 3、社会、国家对老师的期望。纵观全世界，几乎没有一个国家对教师职业是轻视的，无不对教师抱有极大的期望。科技的进步带来经济的腾飞，经济的强盛促进国家的强大，而决定科技的进步无疑是教育，实现这一基础的就是教师。毕竟教师几乎可以说是一个民族屹立世界的基础。 4、教师有取得成功的满足感。当老师解决了一个难题，使学生豁然贯通；或加班加点后，看到学生一点点在进步??这种成就感我们觉得就是一种幸福。 总之，我觉得作为一名人民教师，你没有对教育意义深刻领悟或使命感；没有无私奉献 的情怀；没有对教育事业神圣性体验的人，你是无法体验教师的幸福的。篇二：学习教师职业幸福感心心得体会 学习教师职业幸福感心得体会 今天我学习了教师职业道德与教师的职业幸福感的资料，通过学习，认识到教师职业幸 福感指数低是介于，物质追求与其他行业相比导致心理失衡，其实换一个角度来看作为教师有一种职业幸福感，这种幸福不是其他任何职业所能享受得到的。
教师的职业幸福感心得体会
教师的职业幸福感心得体会 马昭铭 教师最大的快乐是用自己的学识和智慧培养出一批批优秀的学生，造福国家和社会。书本虽小，里面却装着古今中外和上下五千年；讲台虽寂寞，但来来往往的却是充满了好奇心的少年和他们的梦想。幸福并不等于房子、车子、票子，只要自己有一份快乐的心境，幸福的小天使会翩然飞入你的怀抱。教师是社会良知和道德底线的坚守者，是最高的精神层面的建设者，是人类文明的传承者和创造者。 教师的最伟大、最让人敬仰之处，并不是他为社会创造了多少物质财富，更不是他为自己和家人谋取到了多少利益，而是他把人类的最高的智慧传授了多少个学生，从形而上的角度为社会精神文明和灵魂塑造发出了多大的声音、起到了多大的作用、做出了多少的贡献。无论是站在三尺讲台上纵横天下，还是花园中和学生们交流探讨，抑或是在寂寞的书房中一个又一个晚上的苦读，教师都是用自己的智慧和生命，点燃了一盏盏希望之灯。这希望之灯，将为学生在成长中指出一条通往光明的路径。 做一名幸福的教师要从修心、修身、修业几个方面出发，“淡泊以明志，宁静以致远”，只有淡定从容，心才能真正静下来，才能超越人生的局限，看到更高远的未来。对于教师来说，如果在自己的职业生涯中患得患失，不能静心，那
就很难真正实现自己的抱负，也很难客观冷静地去实现自己的职业幸福。从容淡定的老师，必然是非常热爱自己的本职工作，并且在工作岗位上尽职尽责的人。老师需要一颗安静的心，一份淡然的超越，才能享受一种恬然的幸福和安宁。那么，就在研究事理上下工夫，历练自己的内心，努力顺应“势”吧。作为人类灵魂的工程师，老师一定要学会少欲知足，用淡定得心态去面对生活，努力提升自己的心性和修养，学会欣赏自己，而不要总是和别人去比较。只有心胸豁达，智慧充足，才能保持真正的淡定，才能获得一个幸福的职业生涯。 教师需要有爱心，有爱心的教师会在工作中找到更多的幸福。教师的爱，往往会让学生们感受到润物细无声的关怀，这种爱纯洁而伟大，能激起学生们的自信，促进他们的成长。老师的爱还要严慈相济，通过对学生严格要求、一丝不苟，让学生真正的感受到老师的爱。要以公正的心去爱学生。老师要关心学生的方方面面，要尽量的关心和帮助每个学生的成长。与此同时，要开发学生的潜能。老师在教学过程中，应该用明察秋毫的眼睛去发现学生身上的有点，对他们多一点鼓励和赏识，为他们提供更多的机会，使他们的潜能得到开发。一旦有了这样的平台，就会发现，学生们的潜力是超乎想象的。老师对学生的爱会让学生增添自信，老师对学生的理解和信任，会让他们获得学习的动力和探索的勇气，从
教师幸福感调查问卷
教师职业幸福感调查问卷 尊敬的老师： 您好！为了解当前我校教师职业幸福感现状、影响因素以及您对该问题的宝贵见解，学校特制定了此调查问卷。您的意见十分重要，我们非常期待得到您的协助。本问卷仅供研究之用，不必写姓名，请您不要有所顾虑，非常感谢您的合作！ 1、您的性别：【】 A、男 B、女 2、您的年龄：【】 A、20～25 B、26～35 C、36～45 D、46～55 E、55以上 3、您的教龄是：【】 A、1～5年 B、6～10年 C、11～20年 D、20年～30年 E、30年以上 4、您目前的职称是: 【】 A、中学高级教师 B、中学一级教师 C、中学二级教师 D、其它职称 5、您选择教师职业的主要原因：【】 A、热爱教师职业 B、工作较稳定 C、有较多假期 D、能从中获得成就感 E、其它原因 6、您目前的压力状况是：【】
A、没有压力 B、压力一般 C、压力很大 D、压力极大 7、您觉得您的压力主要来自（多选）：【】 A、学生 B、成绩 C、领导 D、教材变革 E、升学压力 F、学校考核 G、职务诉求和升迁问题 8、您一般采用哪些方式来缓解工作上的压力（可多选）【】 A、倾诉 B、放慢工作速度 C、运动 D、睡眠减压 E、其它 9、暑假和寒假的调整是否经常能将您心情调整好？（单选）【】 A、经常 B、一般 C、从来没有 10、您是否总是在盼望假期的到来？（单选）【】 A、经常 B、一般 C、无所谓 11、您认为影响教师职业幸福感的因素有哪些：【】 A、积极的社会价值导向 B、公正的外部评价 C、正确的自我定位 D、较高的收入 E、学生考出好成绩 F、自我能力得到提升 G、其他 12、在工作中获得幸福的原因有（可多选）：【】 A、工作本身有趣 B、领导的支持和肯定 C、常能获得成就感 D、家长的支持和肯定 E、工作集体关系融洽 13、在工作中，没有幸福的主要原因是（可多选）：【】 A、工作烦琐机械 B、很少获得成就感
教师职业幸福感演讲稿七篇
教师职业幸福感演讲稿七篇 尊敬的评委，亲爱的老师：大家好!我今天演讲的题目是《做幸福的老师，教快乐的学生》。记得四年前刚入教师行业的第一次培训上，培训老师在结束时留给我们这样一句话：如果你爱一个人，就让他去从事教育吧;如果你恨一个人，也让他去从事教育吧。当时的我，听得如同云里雾里。如今，从教四年，我又知道了教育还可以被称为“幸福”。回顾昔日老师留下的话，我幡然醒悟。原来，在教育的世界里，有着冰火两重天;原来，在教育的道路上，有鲜花的芬芳，也有荆棘的痛楚。作为一名教师，我时刻徘徊在幸福教育的十字路口。直到那一次，看到学生因为自己的进步欣喜不已时，我感受到，这就是幸福的感觉;直到那一次，迎面走来的学生微笑着招呼，“金老师，您好!”，我看到，这就是幸福的笑脸;直到那一次，学生因为我的荣誉而欢呼，我听到，这就是幸福的声音。似乎，就在那一刻，我发现了开启幸福的钥匙——构建和谐的师生关系。 陶行知老先生说没有爱就没有教育，巴学园的小林老师说：世界上最可怕的事情，莫过于有眼睛却不会发现美，有耳朵却不懂得欣赏音乐，有心灵却不理解什么是真，演讲稿《优秀教师演讲稿做幸福的老师教快乐的学生》。毋庸置疑，教师的爱是教育事业中的阳光、空气、土壤、水分，只有发自
内心地释放才能切实体会到作为一名教师的幸福。平等地去爱每一个学生，是我们教师的底线。教师的爱很渺小，它就是那一丝不苟的敬业;教师的爱很含蓄，它就是那絮絮叨叨的啰嗦;教师的爱很深沉，它就是那不折不扣的纠错。而我却唯独偏爱后三分之一学生。因为我相信，只要给他们更多的爱，这些落单的小鸟就能跟上群飞的雏鹰。有一件礼物，我一直都不舍得丢。那是一次美术课的作业，一把卡纸做的小靠椅。这个学生在登记完成绩之后，跑来我办公室，“老师，送给您。”我一惊，接过这把简陋的小靠椅，翻过来一看，椅背后面居然写着这样一行字“希望老师多休息。”这个学生是典型的后三分之一，成绩不说，就是行为方面也不能自我控制。但是在一次次贴心的交谈中，在一次次夸张的表扬中，这个学生慢慢地改变了。让我印象最深的一幕，班级里女生出现了背人的游戏，这位学生站在教室里一遍又一遍地提醒他们，这样做很危险，不要这样做。听着这幼稚的话语，我的心里溢满了幸福的感觉。这样的学生，还有哪个老师不爱，学生不喜欢呢?其实，在我们的教学生活中，要构建和谐的师生关系并不是一种乌托邦。细小的举止，生本的理念，都是带领我们走向师生和谐的航标。用小小的微笑去迎接学生，让温暖的感觉架起师生情感交流的平台。早上到校，微笑着走进教室和学生打招呼;校园内不论在何处遇上学生，亲切地回应学生的问候“您好!”我不会忘记那篇
教师如何树立正确的职业幸福感
教师如何树立正确的职业幸福感 吴鹏程 什么是幸福？这是永远没有明确界定的问题，相同的生活境遇，在不同人的眼中会有不同的感受：有的倍感幸福，充满感恩；有的或许会深感痛苦，充满沮丧。所以说幸福是一种感觉，是一种心态，它取决于人们的生活态度、生活价值观和心境心态，那么教师应该如何树立正确的教师职业幸福感呢？ 1．树立正确的工作理念 .我们首先应该有正确的工作理念：“享受教书，享受育人”。教师如果能以享受的态度从教，那么教育生涯就是幸福的人生。享受教育每一刻，把传播知识看作一种幸福。就会让这个阳光下的职业真正体现出阳光的一面。因为幸福的教育需要幸福的教师，有了幸福的教师，才可能有幸福的学习，才可能有幸福的学生。所以树立正确的工作理念势在必行！ 2．要有正确的职业观.我们许多教师在羡慕墙外的丰富多彩，对自己年复一年的工作倍感枯燥、痛苦，甚至可能到什么感觉都没有了，纯粹应付工作。我们麻木的时候，有许多人不是教师的人正在羡慕教师职业的纯洁稳定。其实各行各业都有自己的辛苦和艰难，也都有自己的长处，得与失，利与弊总是相辅相成的。教师的工作与其他人的工作相比，不知要丰富多彩多少，关键是在追求职业幸福感之前是否端正了自己的职业观，有没有看到教师工作的优越性并为能当上教师而幸福着。教师的职业价值观是教师在就业活动中对于教师职业地位，作用及其对个人生活意义的看法。教师职业价值观包括教师对教师职业的优劣评价，对教师工作岗位的看法。教师选择从事教师职业，即使一种谋生手段，更是为社会作贡献，实现个人人生价值的行为过程。正确的教师职业价值观主要表现在为社会作贡献，及实现个人人生价值的过程二方面。所以教师在选择教师职业时必须树立正确的职业价值观，有做一名普通而称职的教师的准备。在工作上要把勤奋工作，奉献社会为首要原则，努力提高自己的思想境界和知识水平，要自觉抵制享乐和拜金主义的影响，使自己作出正确的选择，做好教书育人的工作。 3．要学会享受教育中的幸福。教师注定一辈子平平凡凡、默默无闻、为人作嫁，但教师关注的是一个个鲜活的生命，是青少年的心灵，是宇宙万物最神圣、最神秘、最具活力的对象。教师的劳动成就了学生，他“使自卑的心灵自信起来，使懦弱的体魄强壮起来，使狭隘的心胸开阔起来，使迷茫的眼睛明亮起来，他让愚昧走向智慧，让弱小走向强大”……培养青少年求真向善趋美的心灵，引导青少年的生命健康茁壮地成长，这既是班主任的责任，