个人职业生涯规划五个表格

个人职业生涯规划五个表格
个人职业生涯规划五个表格

个人职业生涯规划五个表格(范本)如下:

二、环境与职业评估

三、确立初步目标

四、职业生涯策略

五、生涯评估与反馈

职业生涯规划的方法与步骤(DOC)

职业生涯规划的方法与步骤 一、职业生涯规划及意义: 1、职业生涯规划与职业历程: (1)职业生涯规划的含义: 职业生涯规划是指一个人一生职业发展道路的设想和规划,它包括确立事业目标、选择何种职业、在什么地区和单位从业、担任什么职务,如何在一个职业领域中得到发展,打算取得什么样的成就等问题。 职业规划是个人职业历程的首要环节,合理设计自己的职业生涯,是实现事业目标、走向成功的第一步。 (2)职业历程: 职业历程是指一个人从初步就业到退休的整个职业发展过程。这一过程可能是连续不断的,也可能是间断的(中途下岗待业)。其发展有三个阶段。 职业适应期: 职业适应期包括由非职业心理向职业心理的转换,组织内外环境的适应,业务知识和技能的熟悉。 稳定发展时期: 职业适应期结束后,相对稳定在一个职业单位,成为业务主管,逐步成为骨干或担任领导职务,这一时期即稳定发展时期,个人的职业生活能力处于最旺盛状态,是创造业绩、成就事业的黄金时期。 职业结束期: 个人因年老体弱或其他原因丧失了职业能力或职业兴趣,从而结束职业。 职业规划是职业历程的基础。职业历程发展顺利与否,职业期间创造的社会财富多少、个人发展的方向和水平,都因职业种类、从业地点和单位、担任职务的不同而显现出较大的个体差异性。因此,对于大学毕业生来说,搞好职业规划是一项重要课题。 (3)职业生涯规划的过程:

A、确立目标阶段: 处于择业期的学生应该确定择业的目标是: 高尚的目标。首先,择业者必须将社会的客观需要与正确的主观择业意向结合起来。这是因为,只有社会的客观需要才能为个人提供广阔的活动场所,让个人有用武之地,从而为社会创造财富;与此同时,个人的择业意向还必须建立在正确的思想上,即应具备“为人类活动”的择业意向。其次,应建立健康的职业情感。 找到正确的择业指南。正确的择业观就包含为两方面的主要内容:第一,正确处理好个人利益与社会整体利益的关系。在个人利益服从国家、集体利益的同时,不断完善自身;第二,确立正确的职业荣誉观和职业幸福观。 B:职业的准备阶段: 由于个人的情况不同,职业准备的内容和时间的长短也就不一样。 C:职业选择阶段 这个阶段的特点,不再是自我准备,而是步入社会职业市场,进行实实在在的选择活动。 2、职业规划意义: 要把职业规划与社会发展结合起来。要清楚了解当前及今后一段时间国家大政方针和社会发展的基本情况,特别是就业问题的基本状况及发展方向。当

个人职业生涯规划-精华版

目录 1.引言 2.个人概况 2.1个人经历简述 2.2个人家庭背景 2.3个人学业背景 3.社会就业背景和就业现状 3.1社会就业形势 3.2所学专业就业形势 4.自我分析与评价 4.1.职业兴趣: 4.2职业能力 4.3个人特质 4.4职业价值观 4.5个人职业倾向 5.职业发展与评定 5.1职业发展前景 5.2职业目标 5.3职业发展过程 6.计划实施方案及目标 6.1近期发展 6.2远期目标 7.评估调整 8.结束语

个人职业生涯规划 1引言 在今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言,如何体现公司“以人为本”的人才理念,关注员工的人才理念,关注员工的持续成长,职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的规划,势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生,若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要,使自己占有一席之地?因此,我试着为自己做一份完美职业生涯规划,将自己的未来好好的设计一下。有了目标,才会有动力。 2个人概况 2.1个人经历简述 本人2010年考入北方工业大学建筑工程学院建筑系城市规划专业,在校期间担任班级宣传委员、生活委员,刻苦学习,参与班级管理工作,积极参加并认真组织班级各项活动。 从2010年至今一直在校艺术团合唱队工作,先后担任声部长、队长等职务,带队伍参加多次北京市及石景山区比赛及各类活动并多次获奖。 另外在大一大二期间担任学校团刊记者,院团总支新闻部副部长。在任期间多次完成采访和新闻撰写任务。 年,我考入北方工业大学建筑与艺术学院城乡规划与风景园林系城乡规划专业,担任班级班长。 2.2个人家庭背景 本人生在北京一个工人家庭,父亲是北京某建筑工程公司项目经理,母亲是北京客运段后勤部门化验员,奶奶今年七十多岁和我父母住在一起。家庭经济能力算不上富裕,但也丰富多彩。家庭氛围很好,父母对我殷勤关怀,并常常教导

职业生涯自我规划五步法

职业生涯自我规划五步法 如果能够成功回答第五个问题“我的职业规划是什么?”您就有了最后答案了。 在许多机构和专家那里,职业生涯规划似乎非得借助他们。不可否认,这方面的研究必须有心理学等方面的知识和训练;而一个有基本人文素养的人,做职业生涯的规划,则可使用一些简便易行的方法,包括五步法。用五个问题归零思考 这种笔者在工作实践中设计的、被许多人士成功应用的方法,依托的是归零思考的模式:从问自己是谁开始。然后一路问下去,共有五个问题—— 1我是谁? 2我想做什么? 3我会做什么? 4环境支持或允许我做什么? 5我的职业与生活规划是什么? 回答了这五个问题,找到它们的最高共同点,您就有了自己的职业生涯规划。 如果您有兴趣,现在就可以试试。 先取出五张白纸、一枝铅笔、一块橡皮。 在每张纸的最上边分别写上以上五个问题。 然后,静下心来,排除干扰,按照顺序,独立地仔细思考每一个问题。

对于第一个问题“我是谁?”回答的要点是:面对自己,真实地写出每一个想到的答案;写完了再想想有没遗漏,认为确实没有了,按重要性进行排序。 对于第二个问题“我想干什么?”可将思绪回溯到孩童时代,从人生初次萌生第一个想干什么的念头开始,然后随年龄的增长,回忆自己真心向往过想干的事,并一一地记录下来,写完后再想想有无遗漏,确实没有了,就进行认真的排序。 对于第三个问题“我能干什么?”则把确实证明的能力和自认为还可以开发出来的潜能都一一列出来,认为没有遗漏了,就进行认真的排序。 第四个问题“环境支持或允许我干什么?”的回答则要稍做分析:环境,有本单位、本市、本省、本国和其他国家,自小向大,只要认为自己有可能借助的环境,都应在考虑范畴之内;在这些环境中,认真想想自己可能获得什么支持和允许,搞明白后一一写下来,再以重要性排列一下。 如果能够成功回答第五个问题“我的职业规划是什么?”您就有了最后答案了。做法是:把前四张纸和第五张纸一字排开,然后认真比较第一至第四张纸上的答案,将内容相同或相近的答案用一条横线连起来,您会得到几条连线,而不与其他连线相交的又处于最上面的线,就是您最应该去做的事情,您的职业生涯就应该以此为方向。并在此方向上以三年为单位,提出近期、中期与远期的目标;再在近期的目标中提出今年的目标;将今年的目标分解为每季度目标、每月目标、每周目标、每天目标。这样,您每天睡前就可以对照自己的目标进行反省,总结当日成就与失误、经验与教训,修正明天的目标与方法,第二天醒过来后稍加温习就可以投入行动了!这样日积月累,没有不能实现的规划。S先生愿望的实现过程

我的个人职业生涯规划

我的个人职业生涯规划 关键词:自我分析、职场形势、大学生、职业生涯规划 一、自我分析——自我探索 每个人都有属于自己的不同性格,有些人比较外向、有些则比较内向,有些人对自己非常的自信、有些人则比较细心,有些人擅长沟通、有些人则比较实干。这些不同的性格造就了不同的我们,因而我们每个人所走的道路也都不同,所以要想探究自己的职业取向,必先探索自己的能力与性格,这样才能使我们在职场上不迷失方向,以下是我对自己的一些自我探索。 (一)性格探索 通过课堂上的性格测试,我知道了我的性格类型的编码是ISTJ (内向、感觉、思考、判断) 基本特征: 1.严肃、安静、藉由集中心志与全力投入、及可被信赖获致成功。 2.行事务实、有序、实际、逻辑、真实及可信赖 3.十分留意且乐于任何事(工作、居家、生活均有良好组织及有序。

4.负责任。 5.照设定成效来作出决策且不畏阻挠与闲言会坚定为之。 6.重视传统与忠诚。 7.传统性的思考者或经理。 ISTJ型的人特别安静和勤奋,对于细节有很强的记忆和判断。他们能够引证准确的事实支持自己的观点,把过去的经历运用到现在的决策中。他们重视和利用符合逻辑、客观的分析,以坚持不懈的态度准时地完成工作,并且总是安排有序,很有条理。他们重视必要的理论体系和传统惯例,对于那些不是如此做事的人则很不耐烦。 ISTJ型的人总是很传统、谨小慎微。他们聆听和喜欢确实、清晰地陈述事物。ISTJ型的人天生不喜欢显露,即使危机之时,也显得很平静。他们总是显得责无旁贷、坚定不变,但是在他们冷静的外表之下,也许有强烈却很少表露的反应。 然而ISTJ型的人也存在许多短板。 ISTJ型人的一个普遍问题是在计划的细节和每日运行中丧失了自我的倾向。一旦沉浸其中,他们很固执僵化,不愿意适应或接受另外的观点。如果没有看到新想法的直接和有效的运用,他们往往会产生怀疑、他们必须花时间注意全部的客观事情,考虑他们可能没有考虑的可选择的情况,收集范围更广泛的信息,有意识地努力对他们的行为的未来含义做出预测,能够在各方面都增进ISTJ型人的影响。 有时ISTJ型的人很难理解其他人的需求,尤其是那些与自己差异很大的需求。因为他们对自己的反响很隐蔽,所以他们被视为冷静

个人职业生涯规划表(模板)word格式模板

大学生职业生涯规划 姓名:XXXXXX 班级:XXXXXX 专业:XXXXXX 2017年12月

个人职业生涯规划表 一、个人基本情况 姓名性别男出生年月1991、2、23 学历大专婚否否宗教信仰无 健康状况优住址四川省xx市东兴区 教育情况时间学校主修 xx市第一中学理科 xx职业技术学院建筑工程技术 技能技能(职称)种类证书办公自动化四川省外语二级 普通话二级乙等 测量技能大赛三等奖 培训情况 培训主题培训机构培训时间证书 砖体砌筑、抹灰、钢筋绑扎工地上技术 人员 周六或 周日 工作经历时间单位行业职位花舞人间旅游服务员 房地产销售发传单 电脑产品销售注销

二、自我分析 自我探索 个人需要 职业价值观 为人民建筑美丽的家园,建造出世界名筑。 职业性格工作认真负责,积极提高技术水平。 兴趣爱好特长 特长跑步、爱挑战、爱动脑筋。 情绪、情感、 意志力状况 情绪比较稳定波动不大,比较注重感情问题有情有义,意志力 还没达到最完美。 已具备经验 做什么事都要认真对待,踏踏实实的做事。不要轻易放弃。 已具备能力能够进入工地进行简单的施工 所学专业及主 要课程 专业:建筑工程技术课程:防水工程、混凝土工程,钢筋工 程,建筑法律法规 现有外语、计 算机水平 外语二级,计算机一级 人际关系状况 具有较强的人际沟通能力;思维敏捷,表达流畅;在大学期间长 期担任学生干部,有较强的组织协调能力;有很强的学习愿望和 能力。 他人评估关系姓名评估内容 父亲黄木林 “要不断学习,能力要强”;“工作要努力,有发展,要 在大城市” 母亲宋显平孝顺,工作要上进,婚姻不要误。 老师 同学 朋友 亲戚 自我分析总结 我由于对于感情方面的事情比较烦心,总是很难放下弄的自己的心情不好当遇到情感事时不能集中精力来做事;这是很不好的这样会影响工作效率,影响个人的发展能力,所以以后遇到这样的事要积极不要消极要往好的方面想不要因为感情问题而影响事业!

个人职业生涯规划

学习导航 通过学习本课程,你将能够: ●了解个人价值的三个层次; ●掌握使价值最大化的方法; ●意识到因势利导的重要性; ●学会区分内外职业生涯。 个人职业生涯规划的战略定位 一、如何对个人职业规划进行战略定位 1.什么是职业生涯规划 职业来源于每个人的选择,职业规划则是个人在职业发展过程中的战略和定位。 每家企业都有自身的战略和定位,一般而言,企业发展都会经历粗放期、生意期、做企业期和做事业期四个阶段,因此,企业在不同阶段的战略和定位也就不尽相同。 对个人来讲,人相当于自己的独资企业,等同于自己的无限责任公司,而个人本身就是这家公司的唯一产品。因此,个人要通过自身认同的价值,达到“价值最大化”。这如同企业要达到目标,需要通过SWOT分析,对自身做出清晰分析,定出从事的工作,发现属于自己的“蓝海”。 正像商家通过包装月饼来吸引顾客一样,人们会通过高考进入大学,取得学历为自身包装,提升个人价值。所以,职业规划背后的本质是对个人这种“特殊产品”做有效“包装”,给自身价值增加新的附加值。因此,职业生涯规划就是让个人这个“特殊产品”的价值最大化,并带给个人最多的幸福感。 2.价值的三个层次 功能价值 功能价值又叫做使用价值,太过注重功能价值就往往表现为价格低,即性价比高。例如,有些人每天很早就起床工作,看起来很努力,但是得到的回报却非常少,原因就是他们工作的价值主要体现在功能价值上。放大到整个中国可以看出,中国没有世界级的品牌,原因在于中国产品过分重视功能方面的价值,缺乏产品的附加值,导致在国际市场上没有竞争力。 体验价值 体验价值是居中的价值,指顾客从企业提供的产品或服务中体味到的源于内心感受的价

如何做好个人职业生涯规划

挖掘自己的人生财富--如何做好个人职业生涯规划 无论是已经进入社会谋职还是仍在学的在校生,每个人都渴望成功,但却很少人知道如何择业。什么职业最适合自己,如何使自己进入某门行业才容易发展事业上的成就,这些最基础的认知,似乎没有像成功学这般的令人疯狂万人竞逐。时兴创业热潮的时候,一些没有商业才能的人也纷纷投入去开办公司,大学生毕业时,也优先选择经济发达地区和知名企业,然后才考虑专业及个人所长。这种一窝蜂逐流的职业选择方式,欠缺对自身特点和环境的认识,往往造成了职业生涯的进退两难局面,遑论事业上的成功。 职业生涯规划,是指组织或者个人把个人发展与组织发展相结合,对决定个人职业生涯的个人因素、组织因素和社会因素等进行分析,制定有关对个人一生中在事业发展上的战略设想与计划安排。一般来说,职业生涯规划可以从个人角度和企业角度划分成两个方面的内容,而个人职业生涯规划即是在组织中的发展计划,是指一个人一生的工作经历,特别是职业、职位的变动及工作理想实现的整个过程。 因此,依我的想法来看,似乎可以将个人职业生涯规划视为是一种人生的经营战略:设立人生的职业目标,以及制定一系列如何达成这些目标的计划,其中包括行动途径、个人的资源分配,和如何以最佳的个人营销组合进入人才争夺激烈的市场。所以如同战略制定的过程,首先要对个人特质进行分析,再对所在所处环境进行分析,然后从分析结果制定一个人的事业目标,并且选择实现这一事业目标的职业,拟定相应的工作和培训的行动计划,安排计划内的实施顺序与时间,定期评估检讨自己的计划,当然,投资自己的成本和放弃某些机遇发展的机会成本也必须同时考虑。 个人职业生涯的发展与人生的规划息息相关,其中的变数包括了求学、婚姻、生子一直到退休养老前,短则30年长则40年,但在一个单位里,20年可谓是相当长期的规划了。因此,短、中、长期目标可以用2年内、2-5年、5-10年分别为时间段,来设立个人的职业目标。不同的角色担负着不同的任务,许多人或许不同意这个说法,比尔·盖兹大学没毕业不也成就了微软帝国?当然这只能作为少数个案,除了个人生涯规划做得早、贴近事实、彻底执行再加上时势造英雄之外,毕竟大多数人没有这么好的机遇。 简单的把个人职业生涯和主要目标分为以下六个阶段: 一、探索阶段:学生。在这个阶段的主要目标是发现兴趣,学习知识,开发工作所需的技能,同时也发展价值观、动机和抱负。 二、进入阶段:应聘者。在这个阶段的主要目标是进入职业市场,得到工作,成为单位的新雇员。 三、新手阶段:实习生、资浅人员。要学会自己做事、被同事接受、学会面对失败、处理混乱和竞争、处理工作家庭的冲突、学习自主。在这个阶段的主要目标是了解单位、熟悉操作流程,接受组织文化,学会与人相处,并且承担责任、发展和展示技能和专长,迎接工作的挑战性、在某个领域形成技能、开发创造力和革新精神。根据自身的才干和价值观和组织中的机会和约束,如果不合适,可以重新评估选择,决定去留。 四、持续阶段:任职者、主管。个人绩效可能提高、也可能不变或降低,在这个阶段的主要目标是选定一项专业或进入管理部门,保持竞争力,继续学习,力争成为专家或职业经理;或是技术更新、培训和指导的能力,转入需要新技能的新工作、开发更广阔的工作视野。此时必须承担更大的责任,确认自己的地位,开发长期的职业计划,寻求家庭与事业的间的平衡。 五、瓶颈阶段:高层经理。在这个阶段已经达到接近顶端,此时的主要目标是再度评量自己的才干、动机和价

自我发展个人职业生涯规划范文

自我发展个人职业生涯规划范文 从小就常听老辈这样说:人生有两件大事,一是成家,二是立业。 可见“就业”在人生旅途中所处的重要地位。大一,校园新鲜人,对 未来充满太多的幻想。大二,知道了人生要有个目标,开始了重新审 视自身。大三,开始抉择,是就业还是继续深造。大四,一切都仿佛 是在自然而然中到来。四年的大学时光看似漫长,但又真的是在一 转眼间就面临着人生的一次重大抉择。 一、确定自己的求职目标 公关一直是我的理想职业。因为我个人认为自己比较善于交际,开朗,乐观。爱也十分广泛,也十分喜欢结交朋友,在与人相处的 过程中,能给人很好的印象,而这些,正好是一名公关人员所需要的。 再者,本人觉得公关这个职业非常适合我。因为一名公共关系人员,可以每天接触不同的人,能让我结交很多的朋友。公关不想别 的职业,有很强的时间限制。公关人员的时间表很灵活,能自由安 排时间。而且公共关系人员需要博采众长,广泛涉猎,这正好能让 我不断的学习,拓展自己。 二、就业形式分析 自改革开放以来,中国经济处在不断发展中,随着GDP\GNP的增长,综合国力不断增强,对人才的需求量加大。同时,国家颁布了 关于应届大学生就业的优惠政策,鼓励大学生创业,可见就业前景 大好,但也应看到,大学扩招大学生数量剧增,企业职员趋于饱和,出现了大学生就业困难的局面。最近又爆发金融危机,企业纷纷裁员,大学生就业更加艰难。而公共关系作为一门边缘学科,涉及到 人际关系、公共传播、组织行为、市场营销等诸多领域,越来越受 到企业和政府部门的重视,公关人才将成为中国21世纪的稀缺人才 之一,具有良好的就业前景。

据悉,2004年,我国公共关系专业服务市场年营业额达45亿元。与之形成鲜明对比的是,专业的公共关系人才极度匮乏,仅以广东“三资”企业为例,就需要各类公关人员42000人,如再加上各级 政府机关、事业部门,国有、集体、民营企业,需求量更是惊人, 而广东专业公关人才的培养不到需求的百分之一,供需矛盾突出。 针对公关行业的现状,我对公关一职的就业形式分析如下: 首先,公共关系是个新职业,在中国只有3年历史,属于新生事物,而新生事物具有强大的生命力。在绝大多数人还不知道、不了 解公共关系的时候,最先吃螃蟹的人,应该是这个行业中的佼佼者,取得成功的机会应该更多一些,其中道理不言自明。 其次,市场经济体制的建立和完善,使得公共关系业成为中国经济发展中的一种润滑剂。市场经济法则中的公平性、竞争性、有序性、效益性、道德性、法制性原则都与公共关系有紧密关系,公共 关系已经成为现代管理的一种全新理念,同时也成为一种带来巨大 社会效益、经济效益的实务手段。 再次,中国加入WTO,公共关系作为一种舶来品,将成为生种推 动中国进一步开放和发展的巨大动力。政府职能的转变,为公共关 系业的提升和发展创造了绝好的机遇和市场。须知,作为咨询、策 划业的公共关系,作为品版形象树立和管理的公共关系,作为处理 解决竞争中不可避免的出现的纠纷和危机的公共关系,在入世后的 中国社会中,必将发挥不可替代的重要作用。 最后,我认为公共关系是一种文化,一种跨国界文化,这种文化在不同传统、不同理念、不同思维模式、不同生活方式的相互撞击 中会成为一种适应中国本土的新的文化。而公关文化在中国社会的 形成和发展,无疑对公关职业的发展成熟有着重要意义。 总之,公共关系正在中国社会中被广泛推广和运用,在越来越受到各级政府的重视,越来越成为各类组织从事经营管理、创造品牌、塑造形象、获取效益的战略手段,越来越为广大的社会公众认知、 接受和欢迎。从这个意义上,公共关系将再一次成为21世纪初年中 国社会备受关注并引起巨大反向的热点。

个人职业生涯规划-PPDF方法

个人职业生涯的PPDF法 PPDF法 PPDF的英文全称是:Personal Performance Development File。中文是:个人职业表现发展档 案,也可译成个人职业生涯发展道路。 在发达国家的不少企业里都有一种称为PPDF的东西。这个东西看起来很简单,但是作用却非常大。有不少的企业、公司靠它将自己的员工形成了一种合力,形成了团队,为了单位的目标去努力实现自我价值。为什么它能起到这样的作用呢?主要是它将所有员工的个人发展,同企业的发展紧紧地联系在一起。它为每个员工都设计了一条经过努力可以达到个人目标的道路,使他明确只有公司发展了,他个人的目标也就可以实现了。这实际上是一种极有效的人力资源开发的方法。正因为如此,许多企业纷纷效仿。 所谓职业生涯,是一个人一生的工作经历,特别是职业、职位的变动及工作理想实现的整个过程。职业生涯的管理,就是帮助员工具体设计及实现个人合理的职业生涯计划。 每个人对自己的一生都有良好的理想设计,这些设想有的可以实现,有的可能就不会实现。当一个人在一个单位工作时,如果这个单位的管理者能够为他去进行设计,他就会有一种追求感。管理者给员工进行具体的设计时,要使他们的职业生涯计划建立在现实的、合理的基础上,并且通过必要的培训、职务设计及有计划的晋升或职务调整,为他个人的职业生涯发 展创造有利条件。 为员工设计职业生涯发展计划有许多好处:①可以更深地了解员工的兴趣、愿望、理想,以使他能够感觉到自己是受到重视的人,从而发挥更大的作用。②由于管理者和员工有时间接触,使得员工产生积极的上进心,从而为单位的工作做出更大的贡献。③由于了解了员工希望达到的目的,管理者可以根据具体情况来安排对员工的培训。④可以适时地用各种方法引导员工进入单位的工作领域,从而使个人目标和单位的目标更好地统一起来,降低了员工的失落感和挫折感。⑤能够使员工看到自己在这个单位的希望、目标,从而达到稳定员工队伍 的目的。 个人的职业生涯发展计划基本上有三个方向:①纵向发展,即员工职务等级由低级到高级的提升;②横向发展,指在同一层次不同职务之间的调动,如由部门经理调到办公室任主任。此种横向发展可以发现员工的最佳发挥点,同时又可以使员工自己积累各个方面的经验,为以后的发展创造更加有利的条件;③向核心方向发展,虽然职务没有晋升,但是却担负了更多的责任,有了更多的机会参加单位的各种决策活动。以上这几种发展都意味着个人发展的 机会,也会不同程度地满足员工的发展需求。 下面我们来看一个简单的PPDF法。 1.PPDF的主要目的 PPDF是对员工工作经历的一种连续性的参考。它的设计使员工和他的主管领导,对该员工

我的职业生涯规划范文

我的职业生涯规划范文

我的职业生涯规划 前言: “走好每一步,这就是你的人生。”在我们前进的路上,有很多的坎坷,但是,只要我们敢迈出脚步,路就在我们脚下。我一直告诉自己:“前面不会没有路的。只要我们敢走,路就在脚下。每个人都在设计自己的人生,都在实现自己的梦想”。皖南医学院是个大的百花园,我只是百花园里一棵不起眼的小草,可小小的花草也有一个远大的理想,就让我在这里畅想一下自己的职业生涯规划吧! 一、自我认知 (一)我的优点 做事沉着冷静而且善于思考,具备一定的创新能力,不畏困难,能够想方设法战胜一切困难;对于学习我认真,勤奋,刻苦,而且还积累了丰富的社会实践经验和良好的人际关系。 (二)我的缺点 过分自信,执着的有些过头;性格急躁,胆大但心不够细;自身专业知识水平、能力有待于进一步提高。 (三)本人的职业倾向 本人职业倾向于临床教育工作,希望可以做一名合格的医务教育工作者。虽然大家都说临床工作是很辛苦的,但是我觉得临床工作是最直接的服务于社会的方式,用我们的知识和爱心解除别人的痛苦是我最大的心愿。

二、职业认知 护士,是一个神圣的、天使般的职业。她虽不星光闪耀,但却不可缺少,因为每一个人都希望获得健康,而护士正是赋予人们健康的使者;她虽不位于科学的颠峰,但科学从不曾离开过她。因为越来越多的护士正被授予学士、硕士、博士的桂冠;她虽没有显赫的社会地位,但每一个受到过精心护理的人,无不对护理过他(她)的护士心存感激护士肩负着救死扶伤的光荣使命。 三、内外环境分析 1、社会一般环境: 中国政治稳定,经济持续发展。在全球卫生事业发展迅速的形势下,中国卫生事业也在突飞猛进的发展。 2、卫生职业特殊社会环境: 由于中国的卫生事业的发展需要更多的高素质,高技术,高能力的医学人才,特别是临床经验丰富的老师。 3、行业分析: 就中国的医疗体系中,医护比例而言,中国仍需要大量的临床护理工作者。 四、未来人生职业规划目标与行动方案 时间: 2010年9月-2025年9月 年龄跨度:21岁至36岁 职业目标:成为业务能力高的护理人士,进入高等院校,成为优秀的护理教育者。

最新个人职业生涯规划表(模板)

个人职业生涯规划表 一、个人基本情况 姓名性别男出生年月1991、2、23 学历大专婚否否宗教信仰无 健康状况优住址四川省内江市东兴区 教育情况时间学校主修内江市第一中学理科 成都职业技术学院建筑工程技术 技能技能(职称)种类证书办公自动化四川省外语二级 普通话二级乙等 测量技能大赛三等奖 培训情况 培训主题培训机构培训时间证书 砖体砌筑、抹灰、钢筋绑扎工地上技术 人员 周六或 周日 工作经历 时间单位行业职位 2011、5、1 花舞人间旅游服务员 2011、10、1 房地产销售发传单 2012年3月电脑产品销售注销 二、自我分析

自我探索 个人需要 职业价值观 为人民建筑美丽的家园,建造出世界名筑。 职业性格工作认真负责,积极提高技术水平。 兴趣爱好特长 特长跑步、爱挑战、爱动脑筋。 情绪、情感、 意志力状况 情绪比较稳定波动不大,比较注重感情问题有情有义,意志力 还没达到最完美。 已具备经验 做什么事都要认真对待,踏踏实实的做事。不要轻易放弃。 已具备能力能够进入工地进行简单的施工 所学专业及主 要课程 专业:建筑工程技术课程:防水工程、混凝土工程,钢筋工 程,建筑法律法规 现有外语、计 算机水平 外语二级,计算机一级 人际关系状况 具有较强的人际沟通能力;思维敏捷,表达流畅;在大学期间长 期担任学生干部,有较强的组织协调能力;有很强的学习愿望和 能力。 他人评估关系姓名评估内容 父亲黄木林 “要不断学习,能力要强”;“工作要努力,有发展,要 在大城市” 母亲宋显平孝顺,工作要上进,婚姻不要误。 老师 同学 朋友 亲戚 自我分析总结 我由于对于感情方面的事情比较烦心,总是很难放下弄的自己的心情不好当遇到情感事时不能集中精力来做事;这是很不好的这样会影响工作效率,影响个人的发展能力,所以以后遇到这样的事要积极不要消极要往好的方面想不要因为感情问题而影响事业!

个人职业生涯规划的五个步骤

个人职业生涯规划的五个步骤 一、前言 职业生涯对每个人而言,都是在一定的时间内有效,如果不进行合理有效 的规划,就会浪费自己的时间和生命。作为已经工作的我,很早就知道如果不 为自己拟定一份职业生涯规划,把自己的未来设计好。生活和工作就会没有了 方向,就像大海里的一叶小舟,迷失方向,不知所归,为了高效的利用时间, 实现自己的人生价值,特作以下个人职业生涯规划: 二、自我盘点 勤奋好学,诚恳踏实、积极向上。有极强的责任心,善于观察,做事认真。易于沟通,能够以积极的态度面对工作及尽自己的最大能力及时的完成公司所 交于的任务。有时比较固执,不过自己还算有自知知明,知道自己的优点和缺 点在那。“知己知彼,百战不殆”,进行职业规划首先要“知己”,即全面、 深入、客观的分析和了解自己。可以用两句话来概括我自己:出生于黄河边一 个普通的农民家庭。艰苦的成长环境塑造了我勇于挑战、坚忍不拔的坚强意志,纯朴善良的父母教会了我诚实守信、与人为善的处世原则,十年高等教育的经 历给予了我广博深厚的知识积淀。 三、环境分析 在“知己”的基础上还要“知彼”,即全面、客观、正确地分析和了解自 己将要从事的工组岗位、单位情况以及行业环境,这样才能做出符合实际的职 业规划。结合应聘的工作岗位,我认为,要对会计行业的发展趋势和某某单位 的基本情况进行全面而细致的分析。 四、个人SMOT分析 遇到自己想不开的事,要保持头脑冷静,要留给自己反思的时间,多反省 自己努力使自己的头脑灵活起来,多与人沟通,或向高人求教。优点就不用多 说了,继续发扬。广泛的个人兴趣和业余爱好,如爬山、打球、唱歌、交友等,使我认识和结交了众多的朋友,接触并融入了不同的“圈子”,从而培养了我 活泼开朗、友善待人的个性特点和性格取向。漫长而丰富的学习历程和实习经 历造就了我吃苦耐劳、锲而不舍、永不退缩的坚强意志,养成了我仔细认真、 踏实、追求完满的做事风格。 五、制定职业生涯目标 根据自己的兴趣和现在的工作,在未来会向会计这个方向发展。围绕这个 方向,本人初步规划如下: Phase Ⅰ:熟悉适应期

企业员工职业生涯规划表模板

员工职业生涯规划表 填表日期:年月日填表人:

填写指导: 1.本表格在新员工与主管领导充分沟通后填写。老员工一般每两年填写一次。填写表格的目的是帮助新老员工明确职业发展规划,结合公司的发展要求满足员工自我实现的需要,最大限度地发展员工的才能。 2.“已涉足的主要领域”栏包括填写者学习过的、取得过资格认证的所有专业。 3.“目前具备的技能/能力”栏主要包括四方面的技能:第一、技术技能,指应用专业知识的能力,此技能有证书的需填写证书名称;第二、人际沟通能力,指在群体中与他人共事、沟通,理解、激励和领导他人的能力;第三、分析能力,指在信息不完全情况下发现问题、分析问题和解决问题的能力;第四、情感能力,指在情感和人际危机前不会受其困扰和削弱、能保持冷静、受到激励的能力,以及在较高的工作责任压力下保持镇定和理性的能力。 4.“其他单位工作简介”栏填写者应从个人职业发展的角度(能力和专长是否发挥、是否感兴趣,是否有发展空间,是否能学到希望掌握的知识/技能等)填写满意和不满意的方面。 5.“你认为对自己最重要的三种需要是”一栏用于填写者明确自己的职业锚,从而明确填写者需要什么样的工作来满足最强烈的三种需求,这也是上级管理者明确填写者的职业倾向、指导填写者进行职业生涯规划的依据。 6.“请详细介绍一下自己的专长”栏可以重申自己认为最重要的技能/能力,和工作以外的兴趣爱好。 7.“请详细介绍自己希望选择哪条晋升通道(或组合)”指管理、技术、业务三条晋升通道或三者的组合。 8.“请详细介绍你的短期、中期和长期的职业规划设想”,短期指1-3年,中期指3-5年,长期指五年以上。

职业生涯规划的流程与方法

职业生涯规划的流程与方法 百度最近发表了一篇名为《职业生涯规划的流程与方法》的范文,感觉很有用处,希望对网友有用。 职业生涯规划的过程包括树立正确的职业生涯发展信念、自我评估、生涯机会评估、职业方向定位、设定发展目标、制定行动方案与实施计划、生涯评估与反馈七个基本步骤。 下面小编给大家讲的是职业生涯规划的流程与方法,欢迎大家查看。 职业生涯规划的流程、树立正确的生涯发展信念。 生涯发展的信念是事业成功的基本前提。 俗话说志不定,天下无可成之事。 立志是人生的起跑点,反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观,影响着一个人的奋斗目标及成就的大小。 所以,在制定生涯规划时,首先要确立人生志向,期望人生取得更大发展,这是制定职业生涯规划的关键。 、自我评估。 自我评估的目的是认识自己,了解自己。 因为只有认识了自己,才能对自己的职业作出正确的选择。 一般来说,自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商以及组织管理、协调、活动能力等。 、生涯机会的评估。

生涯机会的评估主要是评估各种环境对自己生涯发展的影。 每一个人都处在一定的环境之中,离开了这个环境,便无法生存与成长。 所以,在制定个人的职业生涯规划时,百度范文排行要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求,以及环境对自己的有利条件与不利条件等等。 只有对这些环境因素充分了解,才能做到在复杂的环境中避害趋利,使生涯规划具有实际意义。 如组织环境因素评估包括组织发展战略、人力资源需求、晋升发展机会等等。 、职业方向定位。 通过自我评估及生涯机会评估,结合生涯发展愿望,我们可初步确立个人的职业发展方向,如具体的行业/领域、职业、职位、希望发展的高度等。 、设定发展目标。 生涯目标的设定是职业生涯规划的核心。 一个人事业的成败,很大程度上取决于有无正确适当的目标。 没有目标,就如同大海的孤舟,四野茫茫;有了目标,目标就犹如海洋中的灯塔,引导你避开险礁暗石,走向成功。 职业生涯目标的设定,是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴

职业生涯规划自我评价范文

职业生涯规划自我评价范文 职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。下面是小编为大家带来相关的自我评价范文,相信对你会有帮助的。 职业生涯规划自我评价范文篇一自我分析与自我剖析、自我研究相类似,都是一个人为更进一步了解自身,包括了解自身的优缺点,(主要是为了解缺点),而列出的相关逻辑上的分析与对比。做出相应的分析结果,进而制定相应的对策。通过定期,或不定期的自我分析而不断的进行自我完善。 自我分析 1、职业兴趣:我是一个Doer,以实实在在地完成实实在在的事情为原则,喜欢和材料、机械过程打交道,爱好动手操作的工作,乐于使用各种工具和设备,关注各种自然原理,务实,严谨。我还表现为情绪稳定、有耐性、坦诚直率,宁愿行动不喜多言,喜欢在讲求实际、需要动手环境中从事明确固定的工作,依既定的规则一步步地制造完成有实际用途的产品。对机械与工具等事务较有兴趣,生活上亦以实用为重,对眼前的事重于对未来的想象,比较喜欢独自做事。另外你还讨厌夸夸其谈;喜欢身体力行,事必躬亲;做事有特定的目标和方向;愿意承担一定的责任。我不喜欢与人周旋,喜欢直爽,待人真诚,实在,不好个人表现;务实,节俭,注重方法和效益。

1) 我适宜的工作环境可能是:生产性部门,注重质量、实效、制度约束,任务取向性管理,时间性强,人际要求不高职业生涯规划自我分析小结职业生涯规划自我分析小结。 2) 喜欢职业领域:机械、电子、土木建筑、农业等。 个人性格: 1) 基本描述: 友善、负责、认真、忠于职守的特点,只要我认为应该做的事,不管有多少麻烦都要去做,但却厌烦去做我认为毫无意义的事情。 务实、实事求是,追求具体和明确的事情,喜欢依据实际情况来考虑问题。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息,不喜欢逻辑的思考和理论的应用。对细节有很强的记忆力,如声音的音色或面部表情 与人交往时较为敏感,谦逊而少言、善良、有同情心,喜欢关心他人并提供实际的帮助,对朋友忠实友好,有奉献精神。虽然在很多情况下有很强烈的情绪反应,但通常不愿意将个人情感表现出来。 做事有很强的原则性,尊重约定,维护传统。工作时严谨而有条理,愿意承担责任,依据明晰的评估和收集的信息来做决定,充分展现出自己客观的判断和敏锐的洞察力。 他人能随时体会到我的善良和体贴,但不太了解我,因为我总是做的含蓄和复杂。事实上我是非常重感情,忠于自我价值观,有强烈的愿望为大家做贡献,有时候我也很紧张和敏感,但表现的深藏不露;我倾向于拥有小范围的而深长久远的友谊。

个人职业规划的基本步骤-个人职业生涯规划的步骤

个人职业规划的基本步骤-个人职业生涯规 划的步骤 个人职业规划的基本步骤第一步:确定志向 志向是事业成功的基本前提,没有志向,事业的成功也就无从谈起。俗话说:“志不立,天下无可成之事。”立志是人生的起跑点,反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观,影响着一个人的奋斗目标及成就的大小。所以,ACT毛启彬老师建议我们,在制定生涯规划时,首先要确立志向,这是制定职业生涯规划的关键,也是你的职业生涯中最重要的一点。 第二步:自我评估 自我评估的目的,是认识自己、了解自己。因为只有认识了自己,才能对自己的职业作出正确的选择,才能选定适合自己发展的职业生涯路线,才能对自己的职业生涯目标作出最佳抉择。自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的自我等等。 第三步:职业生涯机会的评估 职业生涯机会的评估,主要是评估各种环境因素对自己职业生涯发展的影响,每一个人都处在一定的环境之中,离

开了这个环境,便无法生存与成长。所以,在制定个人的职业生涯规划时,要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利的条件与不利的条件等等。只有对这些环境因素充分了解,才能做到在复杂的环境中避害趋利,使你的职业生涯规划具有实际意义。 环境因素评估主要包括: (1)组织环境。 (2)政治环境。 (3)社会环境。 (4)经济环境。 第四步:职业的选择 职业选择正确与否,直接关系到人生事业的成功与失败。据ACT毛启彬老师的曾做过的统计显示,在选错职业的人当中,有80%的人在事业上是失败者。正如人们所说的“女怕嫁错郎,男怕选错行”。由此可见,职业选择对人生事业发展是何等重要。如何才能选择正确的职业呢?至少应考虑以下几点: (1)性格与职业的匹配。 (2)兴趣与职业的匹配。 (3)特长与职业的匹配。 (4)内外环境与职业相适应。 个人职业生涯规划的五个步骤一、前言 职业生涯对每个人而言,都是在一定的时间内有效,如果不进行合理有效的规划,就会浪费自己的时间和生命。作为已经工作的我,很早就知道如果不为自己拟定一份职业生涯规划,把自己的未来设计好。生活和工作就会没有了方向,就像大海里的一叶小舟,迷失方向,不知所归,为了高效的

我的个人职业生涯规划书模板

我的个人职业生涯规划书模板 照样适用于规划能为我们指定职业发展方向。下面是为大家带来的我的个人职业生涯规划书,相信对你会有帮助的。 我的个人职业生涯规划书(一) [姓名] [规划期限] 未来的五年 [阶段目标] 顺利毕业;成为一个有一定经验的市场营销人员(职业方向) [总体目标] 成为一家大公司的总裁 自身现状: 毕业于xxx大学xx学院市场营销专业,系统学习了关于市场营销、广告学方面的知识,并学习了西方经济学、消费者行为学、财务管理、营销策划、商务礼仪、会计财务基础、统计学基础、销售管理和管理学概论等学科相关知识。 [个人分析] 自己不是属于那种很外向的人,不过销售是自己的兴趣所在,所以会努力加强自己不足的地方。以下是自己的差距和改善的具体措施: 差距: 1.行动更要加强和落实,需要面对外界环境的干扰并需要更具实际情况采取补救措施。 2.理论基础不扎实,实际经验不足。

3.社交圈子不容易扩大。 弥补: 1.教育培训、自学:多读书,有经济条件后参加一些专业的培训,利用公司的培训机会。时间在五年内完成。 2.交流:多和公司高层接触,学习更多关行业知识和经验;参加交流会多和专家交流学习。 3.实践:在工作中实践自己的学习的理论知识,养成良好的生活工作习惯,加强身体锻炼。重视和每一个人交往,因为三人行,必有我师。 [社会环境分析] 1.中国现在是一个政治稳定,经济、文化高速发展的国家,并且这种状况为每一个都提供了一个好的发展机遇。随着市场经济的发展,市场在经济活动中的作用将越来越大。而且中国真正融入wto 后,更深更广的与世界接轨。 2.21世纪是中国特色社会主义的第三大步,经济在本世纪中页达到中等发达国家水平,由此中国在国防、教育、社会福利上有很大的改善和提高,民众的综合素质会有很大进步。同时中国的城市化水平加快,城乡界限变小并逐步消失,房地产会迎来一个更大的繁荣时期。 3.西部大开发国家政策对西部的支持,建立以重庆和成都为中心的新经济特区对周边地区经济的影响是不言而喻的。 4.奥运经济的后繁荣时代。通过对以往举办奥运会城市的研究,

个人未来职业生涯规划范本

个人未来职业生涯规划范本 时间,常常是自我规划中容易被忽略的因素,却是个重要的主题因素,做好自己的没未来职业规划才可以比别人更上一层楼。下面是整理的个人职业生涯规划范文,欢迎大家参考。 一、前言 在今天这个人才竞争的时代,职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言,如何体现公司“以人为本”的人才理念,关注员工的人才理念,关注员工的持续成长,职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言,职业生命是有限的,如果不进行有效的职业生涯规划,势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生,若是带着一脸茫然,踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要,使自己占有一席之地?因此,我试着为自己拟定一份职业生涯规划,将自己的未来好好的设计一下。有了目标,才会有动力。 二、自我盘点 我是一个当代本科生,(平时)是家里最大的希望;;成为有用之才,性格外向、开朗、活泼,业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天,还有上网。喜欢看小说、散文,尤其爱看杂志类的书籍,心中偶像是周恩来,平时与人友好相处群众基础较好,亲人、朋友、教师关爱,喜欢创新,动手能力较强做事认真、投入,但缺乏毅力、恒心,学习是“三天打渔,两天晒网”,以致一直不能成为尖子生,有时多愁善

感,没有成大器的气质和个性。但身高上缺乏自信心,且害怕别人在背后评论自己。 三、解决自我盘点中的劣势和缺点 所谓江山易改,本性难移,虽然恒心不够,但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己,久而久之,就会慢慢培养起来,充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势,真心向同学、老师、朋友请教,及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼,增强体质,以弥补海拔不够带来的负面影响。 四、未来人生职业生涯规划 根据自己的兴趣和所学专业,在未来应该会向化学和英语两方面发展。围绕这两个方面,本人特对未来五十年作初步职业生涯规划如下: 1、2004-2009年学业有成期:充分利用校园环境及条件优势,认真学好专业知识,培养学习、工作、生活能力,全面提高个人综合素质,并作为就业准备。(具体规划见后)。 2、2009-2012年,熟悉适应期:利用3年左右的时间,经过不断的尝试努力,初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。 完成主要内容: (1)学历、知识结构:提升自身学历层次,从本科走向研究生,专业技能熟练。英语四、六级争取拿优秀、普通话过级,且拿到英语口语等级证书,开始接触社会、工作、熟悉工作环境。 (2)个人发展、人际关系:在这一期间,主要做好职业生涯的基

大学生职业生涯规划表格

一、自我评估 自我评估职业兴趣分析 测试标准:霍兰德职业兴趣测评 优势职业类型: 事务型,除此之外,文艺型和研究型的得分也较高。 事务型的人,适合有组织、系统化的活动,比 较适合职责明确、条理清晰、高度有序的工作环境。 在工作时,是那种会善始善终,坚持不懈,是值得 信赖的人。事务型的典型职业:审计员、出纳、会 计、图书管理员、统计员、打字员、秘书、邮递员、 文员、接待人员、文件档案管理员等。 文艺型和研究型适合的职业大致有:作家、广 告设计人、工程师、行政主管人员、科研人员、系 统分析员。 人格测试 测试标准一:16PF问卷 我在活泼性、独立性、自律性等方面表现得比 较突出,在紧张性等方面则表现为低分,在其他方 面表现均比较平常。 测试标准二:MBTI人格理论 我的人格类型为:ISTJ (内向感觉思考判断) 注意力集中在自身的内在世界,内心体验非常 丰富。着眼于现实,安于现状;关注细节、喜欢描 述;善于记忆和与大量的事实打交道。喜欢通过客 观分析作决定,重视事物之间的逻辑关系,能够预 见到选择的逻辑结果。行为果断,意志坚定,有分 析问题和事态的才能。喜欢按照计划,有条理地、 按部就班地生活和做事;喜欢终止辩论和作出决定, 愿意进行管理和控制。 优势 1.做事脚踏实地而且非常有条理,工作一丝不苟, 对待具体问题、事实和细节非常专心细致; 2.追求高效率和多成果,能将工作自始至终贯彻到 底,对实现目标很有毅力和决心,能够通过集中 精力和深思熟虑稳步地达到自己的目标; 3.有非常强的责任意识,信守诺言,乐于遵循确定 的工作安排和传统的方针政策,容易得到上级和 同事的信任;

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