篮球基本知识及日常用语

篮球基本知识及日常用语
篮球基本知识及日常用语

篮球基本知识及日常用语

一、篮球基本知识

1.篮球运动的起源和发展

1891年12由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德(Springfield)市基督教青年会国际训练学校(后为春田学院)校体育教师詹姆斯〃奈史密斯(James Naismith)博士发明,当时,这所学校体育系主任卢瑟〃古利克为贯彻冬季体育课教学大纲委托他设计一项室内集体游戏。他从当地儿童喜欢用球投向桃子筐(当地盛产桃子,各家各户都备有桃筐)的游戏中得到启发,创编了篮球游戏。

1971年开始举办世界中学生篮球赛。

1972年6月4日在卢森堡成立国际中学生体育联合会。

1981年世界中学生篮球赛中国男女队双双获得冠军。

2.我国篮球运动的发展

1896年前后篮球运动是由天津中华基督教青年会传入中国。

1910年的全运会上举行了男子篮球表演赛。

1985年中国男子甲A(CBA)联赛开始。

2005年5月国家体育总局篮球管理中心主任李运伟同志提出了竞技篮球、娱乐篮球、财富篮球、文化篮球四位一体的新篮球观。这是对现代篮球的重新认识。

3.我市篮球运动的现状

(1)比赛层次、形式多样。比赛的层次从一年一度的中小学生篮球赛、大学生篮球赛到各村、乡镇、系统的成人比赛等,基本包含了各年龄段。比赛的形式从传统的赛会制、主客场制到加入基本功、趣味性等形式的比赛。我市篮球队参加苏州市、江苏省的比赛成绩一直名列前茅,特别是我市中小学生篮球运动开展得如火如荼,去年囊括了苏州市中小学生篮球比赛6个项目中4个冠军。

(2)承办或举办了各种高层次的篮球比赛。我市为了满足民众对高水平篮球欣赏需求,相继承办和举办了第十四届世界女篮锦标赛、中美对抗赛、中澳对抗赛、“杨舍杯”全国篮球联赛(NBL)、环太湖地区“骏马杯”篮球联赛等高水平比赛。

(3)配套设施齐全。到目前为止,我市187个行政村已有181个建造了标准篮球场,全市中小学基本上都建有体育馆。

二、篮球竞赛规则

1.篮球场地设施设备

篮球场尺寸:国际篮联比赛场地长度为28米,宽15米,球场的丈量从界线的内沿量起。

篮板、篮球架:篮板高1.05米,宽1.80米,下沿距地面2.90米. 球队席区域:端线延长线2米至距中线5米的区域内。

比赛专用器材:比赛计时钟、24秒装置、全队犯规指示器、队员犯规次数标志牌、信号等。

2.比赛时间

可分为上下两个半时,每半时20分钟;或分4节,每节12分钟,第1节和第2节,第3节和第4节中间休息2分钟,半时之间休息10分钟或15分钟。如遇下半时或第4节时间终了比分相等,要延长5分钟,必要时可延长几个这样的5分钟,直至分出胜负。

三、日常用语

记录台用语

1〃scorer 记录员 2〃time keeper 计时员3〃thirty-second operator 30秒钟计时员

4〃score sheet 记录表

5〃same clock 比赛计时表 6〃scoreboard 记分牌

7〃substitution 替换 8〃scorer table 记录台

9〃line-up 上场阵容(五人)

10〃recording of the foul 犯规的登记

11〃termination of playing time signal 比赛时间结束的信号12〃end of game 比赛结束 13〃rules 规则

14〃the signal is sound 发出信号

15〃score of first half time 上半时比分

16.score of second half time下半时比分

17.score of extras period 决胜期比分

18〃number of player 队员号码

19〃number of captain 队长号码

20〃team leader 领队 21〃doctor 医生22.masseur 按摩员 23.statistician 统计员24.interpreter 译员

25〃procedure for substitution 替换程序

26.procedtire to follow in case of protest 抗议程序27.game played 比赛场数 28〃 wins 胜场数

29.losses 负场数 30.polllts 积分

31.goal difference 得失分 32.goal average 得失分率33〃 final Place 最终名次

34.team“A”bnch area “A”球队席区域

35.team“B”bench area “B”球队席区域

36.assistant scorer 助理记录员

37.commissioner of chairman 技术代表

38.final score 最后比分 39.wining team 优胜队40.decision of a game 比赛胜负

41.recording of the foul 犯规登记

42.tie score比分相等

43.operate the game match 开动计时表

44.stop the time 停止比赛时间 45.charged time-out 请求暂停46.stop the clock 停表 47.broad caster 广播员

宣告员用语

1.请双方运动员停止练习,准备入场。

Please both sides players stop exercise and ready for matching in.

2.XX篮球比赛A 队对B队的比赛现在开始。

The XX basketball competition team A versus team B now begins.

3.介绍运动员、教练员和裁判员。

Introduce the players, the coaches and the officials. 4.A队运动员4号X......15号Y。

Team A, player NO 4 X ...... No 15 Y.

5.教练员Z,助理教练员P。

Coach Z, Assistant P.

6.担任本场比赛的主裁判员C,国际级,D;副裁判员E,国家级,F。

The Referee is C international grade from D. The umpire is national grade from F.

体育与健康篮球运动基础知识培训讲学

《体育与健康》理论课教案四 任课教师:亚森江·吾司曼 任教班级:七(2、3、4)班 课次:第九周第三次课 教学内容:体育与身体形态和机能发展 教学目标: 1.了解自己的身体机能 2.了解体育锻炼对身体机能的影响 3.了解在发展身体机能中的注意事项 教学步骤: 一、什么是身体机能 身体机能是指人的整体及其组成的各器官、系统所表现的生命活动。大家可以通过测一测你的安静心率、肺活量和血压,便可以了解自己身体机能的发育状 况了。对照下表,了解一下自己的身体发育状况: 二、初中阶段身体机能的发育特点

初中生的心肺功能逐渐增强,神经系统发育也渐近完善,具体特点如下。 ☆初中生心率随着年龄的递增而逐步减少 ☆初中生心率一般每分钟80次左右 ☆初中生呼吸频率随着年龄的递增而逐步减少 ☆初中生呼吸频率一般每分钟18—22次 ☆初中生肺活量随着年龄的增长而增加 ☆初中生肺活量男生—般在2500~3000毫升,女生—般在2000—3000毫升. ☆初中生血压随着年龄的增长而增加 ☆初中生血压一般在(收缩压14—15千帕,舒张压8.5—8.8千帕) ☆初中生神经系统进一步发育,12岁脑重量已接近成人水平,尤其是在13—14岁大脑皮层的发育趋于完善 体育锻炼不仅可以促进身体形态的健康发展,而且可以提高身体机能的发育水平。 三、为什么体育锻炼能够发展我们的身体机能 经常进行体育锻炼,可以使呼吸肌的力量增强,胸廓运动的幅度加大,从而改善呼吸机能。经常进行体育锻炼,心肌力量增强,血管壁弹性增大,从而改善心血管机能。 四、发展身体机能应注意的事项 由于初,卜尘心血管系统和呼吸系统发育还不够完善,在锻炼中,应注意:不要进行过多的力量性和静力性练习;注意正确的呼吸方法,即动作和呼吸正确配合,屈体动作应呼气,挺身动作应吸气,避免做过多屏气:注意呼吸道卫生;注意选择良好的锻炼环境。

篮球基础理论知识

课题名称:篮球基础理论知识 一、概述 1. 体育与健康学科。高二年级 2.篮球运动是高二学生最热门的选项之一,深受广大学生的喜爱。通过篮球模块的教学后,学生已基本掌握篮球运球的基本技术;本课按水平五的目标要求,并结合我校的实际情况,以篮球投篮技术为主题进行教学。因此本课的重点是:了解篮球投篮的几种方法、在实践中尝试并加以运用。使大部分学生通过本次课的学习和互动,建立正确的篮球投篮技术的概念;运用自主探究、小组合作、师生互动、多元评价等教学模式,并能学以致用,为进一步学习组合技术和教学比赛打下一个坚实的基础。 3.安排一课时 二、教学目标分析 1.知识与技能 通过多媒体课件演示,让学生初步了解篮球投篮的几种方法,感受篮球运动所带来的无尽享受,更加激发学生积极主动的参与篮球运动。 2.过程与方法、 .让90%的学生初步了解简单的篮球投篮技术理论和实践运用手段。 .培养学生勤于思考的习惯,使学生不断获得成功的体验,增强个人自尊和自信;使他们体验到运动中合作的快乐和合理竞争的意识;在学习中充分展示自我,敢于表现自己,增强自信心和意志品质,勇于创新的精神。 3.情感态度与价值观

在自主、合作、探究、互动中完成学习任务,使学生正确认识体育活动中的竞争和合作关系,培养具有和谐的人际关系、良好的合作和竞争精神,为终身体育思想创造条件。 三、学习者特征分析 本节课的学习者特征分析主要是根据教师平时对学生的了解而做出的: 学生是尤溪第七中学的高二学生 本次授课的对象是我校高二篮球选项班的全体学生,学生的篮球基础总体上较好。通过篮球模块教学后,学生基本掌握了所学的篮球运球的基本技术和技能,对投篮技术有一个大概的了解,能进行一些教学比赛,但对投篮技术动作认识上还很模糊,以至于投篮的命中率还很低,从而影响教学比赛的效果。因此在设计本课教学时,如何通过动脑又动手、合作又互动的教学策略来激发学生学习篮球投篮技术的积极性和主动性是考虑的重点,为今后的模块教学打下坚实的基础。 四、教学策略选择与设计 多媒体课件演示、理论讲述、现场实践操作法、直观教具教学法、小组合作探究法、现场提问、师生互动等。 五、教学资源与工具设计 1.运用自主探究、小组合作、师生互动、多元评价等教学模式 2.教学工具:多媒体教室。课件 六、教学过程 (一)导入部分 老师问:篮球比赛中运动员在场上的最终目的是什么?

篮球基础理论知识课件汇编

篮球基础理论知识课件 一、设计理念和构思: 本节课根据新课程标准改革的理念,坚持“以学生为本”,树立“健康第一”的指导思想。在特有运动基础上进一步进行理论学习从而提升技能技术,更好地激发学生参与学练的欲望和兴趣;以解决篮球运动中的实际问题为目的,让学生享受学习,享受比赛,从而培养学生的运动兴趣,提高篮球技能水平,进一步培养学生的集体观和合作创新精神,确保每一位学生受益,增强学生终生体育的意识。 二、学情分析: 篮球作为中小学推广最普及的运动项目之一,深受广大学生的喜爱。初中阶段的学生表现欲极强,学习兴趣很高,他们很希望能通过这项运动展现自己的能力,吸引同伴的眼球。八年级学生不仅在小学时候已经初步学习了篮球的基础技术(当然除了个别学校没有条件开展这项运动的学生),而且在初一整个学年内又把篮球技术升华了一遍。在这以来从没有进行过理论知识上的学习,通过本课来提高理论与实践相结合,进而提升运动技能技术。现阶段媒体上对篮球运动的推广运作比较广泛,如美国职篮,中国的甲A篮球联赛等,篮球市场的火爆在一定程度上影响了很多群体,由于篮球运动的开展又比较容易,不管是在基层或在学校只要有一个篮筐和一只篮球,所以在初中阶段有必要让学生参与理念上的学习,更好地为提高篮球水平而打下良好的基

础。 三、教材分析: 本课篮球基础理论知识是初中教材中重要的篮球运球中内容之一,它与篮球技术有着紧密的联系。教师在这节授课中设计了篮球起源、场地画法、常见规则、巩固提高。先导入,再由浅入深是一个比较有科学性和可操作性的设计,发展了学生的的理论基础知识水。整个内容设计息息相关,不可分割。通过实例解答学生在实践中出现的各种问题,为终身体育打下坚实基础。 四、教学目标: 根据新课标五大学习领域结合学生实践发展的特点与所选教材(篮球理论知识)实际,特制定以下几点教学目标: 1、认知目标:通过本课学习,培养学生参与篮球运动的兴趣,体验篮球运动给他们带来的快乐; 2、技能目标:通过理论知识学习,使学生进一步提高运动技能技术,并能够处理日常的各个规则及场地问题; 3、情感目标:通过教师和学生、学生与学生互动学习,培养团结协作的能力,解决日常问题带来的愉悦和自豪感。 五、重点、难点: 重点:场地设备、常见规则学习; 难点:场地的尺寸及规则在实践中的运用; 六、教学方法: 本课在教法选择上遵循教学规律和学生认知规律,由浅入

篮球基础知识(考试版)

篮球基础知识(考试版) 篮球场上主要位置简介: 所谓几号位都是篮球场上的位置。 拿个半场举例,1、2号位分别分布在三分线外的左右两边。而3、4号位在三分线内的左右两边。最后中锋5号位是在3秒区里。 下面是各个位置的详细介绍: 一控球后卫 控球后卫,又叫组织后卫(Point Guard),是篮球比赛阵容中的一个固定位置。控球后卫往往是全队进攻的组织者,并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员。控球后卫典型的进攻模式就是在对手得分之后,由控球后卫在底线运球,开始一轮新的进攻。这个位置要求球员具有良好的传球技术和敏锐的比赛观察能力。人们往往通过助攻次数而不是得分的高低来衡量一名控球后卫的成功与否。同时,一流的控球后卫往往也能够有效地跳投,并能够通过外线投篮威胁对手。控球后卫的特点一般控球后卫都是各队阵容中身材最小巧的球员,但在现代篮球中也有很多像NBA中的魔术师约翰逊这样高大的控球后卫。篮球比赛在发球后,通常由控球后卫通过运球将球运过半场并将球传给队友来发动进攻。所以一般担任控球后卫的队员都是队内控球能力最好,助攻能力最强的球员.控球后卫往往在球场上担任领导者的角色,很多球队都由控球后卫来决定进攻套路。控球后卫需要很强的控制比赛的能力,需要掌握比赛双方的进攻时间和比赛时间,控制比赛的节奏,将球输送给位置最好的得分手上。所以控球后卫又常常被称为是场上的教练。 二得分后卫 得分后卫(Shooting Guard),是篮球比赛阵容中的一个固定位置。一般担任该位置的球员身高和体格都低于前锋球员,但在速度上具有优势。他们往往是比赛中最好的跳投手,但往往也能上篮。许多得分后卫都可以兼任小前锋。大多数得分后卫的身高在6英尺3(如本·高登)到6英尺8(如特雷西·麦格雷迪)之间,体重通常在190到240磅之间. 三小前锋 小前锋(Small Forward),篮球比赛阵容中的一个位置;传统上以进攻得分为主要任务,强调快速推进上篮的能力。随著各种半场进攻战术以及三分线的发展,现今篮坛的小前锋除了速度以外,往往还被要求具备运球突破以及长距离投射的能力。由于强调速度多于强调力量,小前锋通常较大前锋灵活,而体格不如大前锋壮硕。受限于人类先天的体型条件,能够达到小前锋技术要求的篮球运动员,很少有身高超过2米10的;以现今世界男子篮坛的一般水平而论,通常小前锋的身高介于1米96(6呎5吋)与2米05(6呎9吋)之间。由于对灵活走位及外围投射能力的要求,在现今的篮球场上,许多优秀的小前锋球员往往也可兼任得分后卫;能够兼打这两个位置的球员通常被称为“摇摆人”。 四大前锋 大前锋(Power Forward,有时称作强力前锋),篮球比赛阵容中的一个位置,在中国大陆也有“二中锋”的说法。一个典型的大前锋是球场上体格较壮,而仍具备一定速度的球员。传统上,大前锋被要求利用他们壮硕的体型,在篮下积极强攻并争夺进攻篮板球;而在禁区防守和防守篮板球的保护方面,则被认为是中锋的主要任务。但在现今的篮球趋势中,由于中锋球员的灵活度,以及前锋球员的高度均有普遍提升,导致两者之间的区别日益模糊。查尔斯·巴克利与卡尔·马龙是公认大前锋位置的代表性人物。现今世界篮坛中著名的蒂姆·邓肯与

篮球理论知识

篮球理论知识-CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN

传球4:持球方法,传球用力,球的飞行路线,球的落点 运球4:身体姿势,手臂动作,球的落点,手脚配合 持突5:熟练的支配球,假动作吸引,脚步动作,转体探肩,推放球加速 进攻6:移动,传接球,运球,投篮,持球突破,抢篮板球 防守4:防有球队员,防无球队员,抢篮板球,移动 抢篮板4:抢占位置,起跳动作,空中抢球动作,获球后动作 1.进攻战术基础配合:指在篮球竞赛中,进攻队员两三人之间所组成的简单配合方法。它是组成全队整体进攻战术配合的基础。 2.纵断球:是指从接球队员身后或侧后方突然用绕前防守步伐跃出,截获进攻队的传球。 3.防守技术:是队员在防守时为了阻扰和破坏对手的进攻,达到夺球反攻的目的所采取的各种专门动作方法的总称。 4.持球突破:是持球队员运用脚步动作和运球技术等相结合,快速超越对手的一向攻击性很强的技术。 5.体前变向换手运球:当对手堵截运球前进路线时,突然换手运球向左或向右改变运球方向,借以摆脱防守的一种运球方法。 6运球技术:是持球队员在原地或移动中用单手连续按排球推进的一种动作技术。 7.瞄准点:是指投篮时眼睛注视篮圈或篮板的某一点。 8.投篮:进攻队员在规则允许的范围内将球投入对方球篮而采取的各种专门动作方法的总称。 9.转身:是指队员以一脚做中枢脚进行旋转,另一脚蹬地向前后跨出,改变原来身体方向的一种动作方法。 10.接球:是篮球运动中的主要技术之一,是获得球的动作,是抢篮板球和断球的基础。 11.掩护配合:是指进攻队员选择正确的位置,借用自己的身体用合理的技术动作挡住同伴防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守,获得接球投篮攻击或其他进攻机会的一种配合方法。 简答 1.准备姿势的目的是什么答:队员在球场上需要有一个既稳定又机动的准备姿 势,用来保持身体平衡和有较大的应变性,以便迅速协调地在移动中完成各种动作。 2.移动技术基本要点答:a.行动距离短,方向莫测,比赛中攻守矛盾互相转 换。b.动作间变化频率快。c.有运动员是在动态中完成各种动作,因此身体重心要在动态中保持平衡。 3. 3.传球用力方法答:通常短距离传球主要靠手指,手腕和手臂用力把球传 出,远距离传球时要通过下肢的蹬地,跨步,腰腹综合用力及上下肢协调配合而产生的合力,最后通过手臂手腕和手指拨球的力量将球传出。 4.传球的落点答:球的落点是指传出的球与接球同伴相遇方位。传球时要根据 接球队员的位置移动和意图及防守队员的站位情况来考虑传球的力量的大小,距离的远近,弧线的大小,准确的控制好球的方向和落点。传出的球要使防守队员触及不到,同时有利于接球同伴能顺利的衔接下一个动作。 5.单手肩上投篮持球方法答:投篮手五指自然分开,手心空出,手腕后仰,大 小拇指间的夹角为80以扩大手对球的支撑面,用指根及其以上部位托球的

篮球基础知识教案

体育与健康多媒体课 老师:刘佳祺班级:八年级二班 教学内容: 篮球运动基础知识 教学目标: 1、利用多媒体手段,学习篮球的基础知识。 2、使学生了解篮球运动的起源、历史、篮球的构造、基本技术以及篮球场和器材的规格数据。 3、通过课堂测试使学生加深记忆。 教学资源、器材: 多媒体投影仪、篮球运动相关资料、篮球 教学流程: 一、介绍学习篮球基础知识的必要性。 1、之前室外课学过篮球运动的一些技术。 2、大家还不了解篮球的基础知识。 二、NBA欣赏。 1、介绍乔丹运球过人视频片段。 2、姚明在NBA打球图片。 3、NBA全明星扣篮大赛的视频片段。 三、篮球运动的起源。 1、詹姆士奈史密斯1891年发明的篮球。 2、篮球发明的背景故事。

四、篮球的历史。 1893年,篮球运动发展成与现代相类似的篮板、篮圈、篮网,而且有了专门的比赛用球及规则。 篮球运动1893年传入法国,1894年传入中国、1901年传入日本、波斯、1905年传入俄国。 1904年男子篮球被列为奥运会表演项目, 1936年男子篮球被列为奥运会正式比赛项目; 1946年美国NBA成立; 1976年女子篮球被列为奥运会正式比赛项目。 五、篮球的构造。 1、图片展示:内胆、缠纱、中胎、表皮。 2、介绍各部分的作用。 六、回忆篮球场上的数据指标。 1、球场。 (1)动态图片展示篮球场的构造 (2)介绍球场上各个区域的作用以及各个线的标准。 2、篮板。 篮板的高、宽以及线宽。 3、篮球架。 篮球架的高、篮筐的高度。 七、篮球的基本技术。 1、篮球的传接球技术。

(1)持球的手法。 (2)传球的手法。 (3) 投球的手法。 2、篮球的投篮技术。 (1)持球。 (2)支球。 (3)投球。 课堂小测试: 1、篮球运动是()年,由( )国人()发明的。 2、篮球场地长()米,宽()米,中线长()米 3、篮圈的高度为()米,丈量时从篮圈的()量起。 4、男子篮球是()年、女子篮球是()年被列入奥运会正式比赛项目。 5、犯规包括()、()、()和()。 6、篮球比赛分上下两半时,每半时()分钟,中间休息()分钟,如有决胜期则每个绝胜期的时间为()分钟。 7、NBA是()国的,是()年成立的。姚明曾经效力于()队。 结束语: 我们一起打篮球去吧。

篮球基础理论知识教案

《篮球基础理论知识》教学设计 一、设计理念和构思: 本节课根据新课程标准改革的理念,坚持“以学生为本”,树立“健康第一”的指导思想。在特有运动基础上进一步进行理论学习从而提升技能技术,更好地激发学生参与学练的欲望和兴趣;以解决篮球运动中的实际问题为目的,让学生享受学习,享受比赛,从而培养学生的运动兴趣,提高篮球技能水平,进一步培养学生的集体观和合作创新精神,确保每一位学生受益,增强学生终生体育的意识。 二、学情分析: 篮球作为中小学推广最普及的运动项目之一,深受广大学生的喜爱。初中阶段的学生表现欲极强,学习兴趣很高,他们很希望能通过这项运动展现自己的能力,吸引同伴的眼球。八年级学生不仅在小学时候已经初步学习了篮球的基础技术(当然除了个别学校没有条件开展这项运动的学生),而且在初一整个学年内又把篮球技术升华了一遍。在这以来从没有进行过理论知识上的学习,通过本课来提高理论与实践相结合,进而提升运动技能技术。现阶段媒体上对篮球运动的推广运作比较广泛,如美国职篮,中国的甲A篮球联赛等,篮球市场的火爆在一定程度上影响了很多群体,由于篮球运动的开展又比较容易,不管是在基层或在学校只要有一个篮筐和一只篮球,所以在初中阶段有必要让学生参与理念上的学习,更好地为提高篮球水平而打下良好的基础。 三、教材分析:

本课篮球基础理论知识是初中教材中重要的篮球运球中内容之一,它与篮球技术有着紧密的联系。教师在这节授课中设计了篮球起源、场地画法、常见规则、巩固提高。先导入,再由浅入深是一个比较有科学性和可操作性的设计,发展了学生的的理论基础知识水。整个内容设计息息相关,不可分割。通过实例解答学生在实践中出现的各种问题,为终身体育打下坚实基础。 四、教学目标: 根据新课标五大学习领域结合学生实践发展的特点与所选教材(篮球理论知识)实际,特制定以下几点教学目标: 1、认知目标:通过本课学习,培养学生参与篮球运动的兴趣,体验篮球运动给他们带来的快乐; 2、技能目标:通过理论知识学习,使学生进一步提高运动技能技术,并能够处理日常的各个规则及场地问题; 3、情感目标:通过教师和学生、学生与学生互动学习,培养团结协作的能力,解决日常问题带来的愉悦和自豪感。 五、重点、难点: 重点:场地设备、常见规则学习; 难点:场地的尺寸及规则在实践中的运用; 六、教学方法: 本课在教法选择上遵循教学规律和学生认知规律,由浅入深、由易到难逐步提高,分别采用了: 1、讲解、示范法:在规则上教师通过各种手势来增强学生的感知能

篮球基础知识

篮球基础知识 篮球运动在1891年起源于美国,是詹姆士?奈?史密斯发明的。 史密斯最初看到儿童做的投准游戏受到启发,在健身房两头离地面3.05米高的墙壁上订上盛苹果的竹篮子,用足球作为比赛的工具,把学生分成人数相等的两组,他自己在健身房中间把足球向上抛起,两组学生开始抢球,抢到球后通过运球、传球,最终把球投进对方的球篮为得1分,最后得分多的一组获胜。 篮球运动就这样被发明了。因为最初用的篮子是竹子做的,后来就被命名为“篮球”。 发展: 篮球运动发明后,很快风靡美国,不仅广大中小学生非常喜爱,成人也非常喜爱,如军人、传教士等。一时间美国人都投入到篮球运动的热潮中。 1893年,篮球运动发展成与现代相类似的篮板、篮圈、篮网,而且有了专门的比赛用球及规则。 篮球运动1893年传入法国,1894年传入中国、1901年传入日本、波斯、1905年传入俄国。 1904年男子篮球被列为奥运会表演项目, 1936年男子篮球被列为奥运会正式比赛项目; 1946年美国NBA 成立; 1976年女子篮球被列为奥运会正式比赛项目。 比赛方法: 1、每方5名队员上场比赛; 2、比赛开始由裁判员在中圈内组织跳球,双方各1名队员站在中圈内,其他队员站在中圈外,裁判员将球向上抛起,待球开始下落后,跳球队员开始拍球,其他队员抢到球后力争将球投进对方的球篮,投进一球得2分,3分线外投进一次得3分,罚球投进一次得1分。最

后得分多的队获胜。 3、一方违例或犯规不罚球时,由对方在违例或犯规地点最近的界外掷界外球继续比赛;一方犯规需要罚球时,按罚球的方法继续比赛。 4、比赛分为两半时制(每半时各20分钟,两半时之间休息10分钟)或四节制(每节各12分钟,第1、2节之间和第3、4节之间各休息2分钟,第2、3节之间休息10分钟),若比赛结束双方比分相同,则要采用一个或几个绝胜期(5分钟)来继续比赛,直到分出胜负为止。 5、对于两半时制的比赛,每名队员满5次犯规即取消其比赛资格;对于四节制的比赛,每名队员满6次犯规即取消其比赛资格。凡满5或6次犯规而罚下场的队员,本方可以进行替换。 现代篮球运动的发 展 趋 势 ? 1、快速:队员速度、攻防节奏都加快了。 ? 2、多变:攻防的战术变化多。 ? 3、准确:投篮命中率越来越高,每场比赛的得分大大地超过以前。 ? 4、全面:队员的技术越来越全面,队员的位置已不太重要,中锋参与快攻、组织等。 ? 5、高空:高大队员越来越多,争抢篮板越来越高(高者达3.5米) ? 6、职业化进程加快。 ? 7、娱乐性加强。 ? 8、健身性越来越明显。 ? 9、普及率越来越高。 ? 10、队员成熟明显提前。 篮 球 场 方 3秒 罚球 回场

篮球理论知识

传球4:持球方法,传球用力,球的飞行路线,球的落点 运球4:身体姿势,手臂动作,球的落点,手脚配合 持突5:熟练的支配球,假动作吸引,脚步动作,转体探肩,推放球加速 进攻6:移动,传接球,运球,投篮,持球突破,抢篮板球 防守4:防有球队员,防无球队员,抢篮板球,移动 抢篮板4:抢占位置,起跳动作,空中抢球动作,获球后动作 1.进攻战术基础配合:指在篮球竞赛中,进攻队员两三人之间所组成的简单配合方法。它是组成全队整体进攻战术配合的基础。 2.纵断球:是指从接球队员身后或侧后方突然用绕前防守步伐跃出,截获进攻队的传球。 3.防守技术:是队员在防守时为了阻扰和破坏对手的进攻,达到夺球反攻的目的所采取的各种专门动作方法的总称。 4.持球突破:是持球队员运用脚步动作和运球技术等相结合,快速超越对手的一向攻击性很强的技术。 5.体前变向换手运球:当对手堵截运球前进路线时,突然换手运球向左或向右改变运球方向,借以摆脱防守的一种运球方法。 6运球技术:是持球队员在原地或移动中用单手连续按排球推进的一种动作技术。 7.瞄准点:是指投篮时眼睛注视篮圈或篮板的某一点。 8.投篮:进攻队员在规则允许的范围内将球投入对方球篮而采取的各种专门动作方法的总称。 9.转身:是指队员以一脚做中枢脚进行旋转,另一脚蹬地向前后跨出,改变原来身体方向的一种动作方法。 10.接球:是篮球运动中的主要技术之一,是获得球的动作,是抢篮板球和断球的基础。 11.掩护配合:是指进攻队员选择正确的位置,借用自己的身体用合理的技术动作挡住同伴防守者的移动路线,使同伴借以摆脱防守,获得接球投篮攻击或其他进攻机会的一种配合方法。 简答 1.准备姿势的目的是什么?答:队员在球场上需要有一个既稳定又机动的准备姿势,用来 保持身体平衡和有较大的应变性,以便迅速协调地在移动中完成各种动作。 2.移动技术基本要点?答:a.行动距离短,方向莫测,比赛中攻守矛盾互相转换。b.动作 间变化频率快。c.有运动员是在动态中完成各种动作,因此身体重心要在动态中保持平衡。 3. 3.传球用力方法?答:通常短距离传球主要靠手指,手腕和手臂用力把球传出,远距离 传球时要通过下肢的蹬地,跨步,腰腹综合用力及上下肢协调配合而产生的合力,最后通过手臂手腕和手指拨球的力量将球传出。 4.传球的落点?答:球的落点是指传出的球与接球同伴相遇方位。传球时要根据接球队员 的位置移动和意图及防守队员的站位情况来考虑传球的力量的大小,距离的远近,弧线的大小,准确的控制好球的方向和落点。传出的球要使防守队员触及不到,同时有利于接球同伴能顺利的衔接下一个动作。 5.单手肩上投篮持球方法?答:投篮手五指自然分开,手心空出,手腕后仰,大小拇指间 的夹角为80以扩大手对球的支撑面,用指根及其以上部位托球的后下方,球体的重力作用线落在食指和中指指根部位,肘关节自然下垂,另一手扶球的侧上方,置球于同侧头或肩的前上方。 6.传接球技术基本特点?答:随着篮球运动技术战术的迅速发展,防守的攻击性和进攻的 高效性越来越成为篮球队制胜的关键。现代篮球运动中运动员运用隐蔽,及时,多变,

篮球运动基本知识

篮球的名称来源于英文basket(篮子)和ball(球),它是在专门的规则限制下,在长28米、宽15米的场地上,由参加比赛的两个队(各上场五名队员)相互争夺着把重600--650克的球投入到对方的球篮中,球篮设在场地两端(上沿高3.05米),最后以投球中篮得分多者为优胜的球类运动项目。 美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市(即春田市)基督教青年会干部训练学校, 在加拿大出生的体育教师詹姆士·奈·史密斯博士1891年12月15日年发明的。 现代篮球运动的演进四个时期: 1、初创试行时期:(19世纪90年代-20世纪20年代)1892年,奈·史密斯将比赛场地按照进攻方向分为后场、中场,前场,同时明确了比赛的要求:中圈及罚球线、中场线、现代使用的篮板装置、现代篮球运动基本形成。1904年第三届奥运会上由美国队举行了国际上第一次篮球表演赛。 2、完善推广时期:(20世纪30-40年代)国际业余篮球联合会。1936年第11届奥运会上,篮球运动被列为男子正式竞赛项目,国际篮联正式出版了第一部国际统一的篮球规则。现代篮球运动从此登上了国际竞技舞台。 3、普及提高时期:(20世纪50-80年代)1976年第21届奥运会篮球赛,女子篮球正式列为奥运会竞赛项目。 4、创新攀登时期:(20世纪90年代至今) 一、现代世界篮球运动的发展趋势(简答题) 强调智谋,即要求运动员、教练员有谋略,用智慧去拼搏。 强调高度,即普遍重视运动员自然高度和提高制空能力。 强调准确,即以投篮准为目的的观念、意识、技术进一步增强。 强调速度,注重节奏,即更重视以速度争取时间。 强调特长,即要求运动员必须综合素质好、技能全面,在此基础上结合自身的条件,形成展示自己个性特点的特长技术——个人绝招。 强调多变,现代篮球运动战术阵式的多样化丰富了篮球运动的内容。 强调帅才,即重视聘用有智谋、有才干、有魅力的教练员做统帅。 强调凶悍,即强调拼斗性进攻,更重视拼斗性防守。 二、美欧国家篮球运动长盛不衰的重要因素(简答题) 1、篮球运动起始早普及面广,篮球人口多,已形成一种较高氛围的传统社会文化。 2、在一定意义上,其民族体能与形态特征和身体遗传基因以及传统文化、社会风俗、个性爱好、生活质量等因素影响。 3、篮球运动社会化管理体制以及训练体制、竞赛制度较为完善规范,有助于培养与发掘人才。 4、地区内国际性高水平队伍多。 5、教练员专业水平高,职业道德素质强。 6、始终强调科学化综合与组合训练。 篮球运动传入中国---天津市1896年,天津基督教青年会举行了我国第一次篮球游戏表演,此后逐步由天津向全国传播、推广。 三、篮球运动的锻炼价值(简答题) 1、精神方面:①培养较强团队意识②培养良好的集体主义精神和严格的组织纪律性。 2、身体机能上:提高对内脏器官和感受器官的功能,中枢神经系统的支配能力,心理健康等具有积极的作用。 3、社会价值:①活跃社会生活,促进社会交往,增进国家与民族的自豪感 ②促进社会精神文明的发展

篮球兴趣小组教案

篮球教学知识点总结 1、移动技术 变向跑,变速跑,侧身跑,后退跑,双脚跳,单脚跳,跨步急停,跳步急停,前、后转身,前、后、侧滑步,后撤步,攻击步。 2、传球(原地、行进间) 双手胸前传球,双手头上传球,双手低手传球,双手反弹传球,单手肩上传球, 单手体侧传球,单手胸前传球,单手反弹传球,单手背后勾手传球,单手运球推 拨传球。 3、接球 双手接低、中、高部位球;单手接肩部高度的球。 4、投篮 原地单手肩上投篮,原地跳起单手肩上投篮,行进间单手肩上低手投篮,行进间单手肩上高手投篮,行进间单手肩上反手投篮,接球急停跳起单手肩上投篮,运球急停跳起单手肩上投篮,接球、运球急停跳起单手肩上低手投篮。 5、运球 原地高运球,原地低运球,原地体侧运球,行进间运球,行进间体前换手变向运球,行进间体前不换手变向运球,运球急停急起,背后运球,运球转身。 6、突破 交叉步持球突破,同侧步持球突破。 7、防守技术 抢、打、断球,防守有球、无球对手。 8、抢篮板球技术 挡、冲、点拨抢篮板球。 9、进攻战术基础配合 空切、突分、掩护、策应。 10、全队战术配合 快攻与防守快攻,半场人盯人防守与进攻半场人盯人防守,全场人盯人防守与进攻全场人盯人防守,( 2—1—2)区域联防与( 1— 3—1)进攻区域联防,(1—2— 1— 1)区域紧逼防守。

五和九年制学校高年级篮球兴趣小组教案 课题篮球球性练习课型新授周次十四周 备课人冯栋山审核人陆登新授课人冯栋山授课日期 【课标要求】: 1、学生能够熟练地完成球性练习,增强球感,激发对篮球运动的兴趣。 课标2、经过假期的休息,通过素质练习恢复学生速度、力量、灵敏等各种素质能力。解读3、锻炼意志,使学生能坚持完成一定运动量各种练习。 与教学内容分析: 教材篮球是一项集团体的对抗性、技战术的多变性、运用的复杂性于一身的运动项分 析目,且趣味性、简单易学,因而深受广大青少年学生喜爱,经常从事篮球运动,可以发展人的反应时,提高人的灵敏性、速度、力量、协调性等体能水平,培 养的团结、合作意识。 知识 与 技能 教 学 过程 目与 标 方法 情感 态度 价值观 教学重点 重点 与 难点难点 1、学生能知道行进间运球单手低手投篮和动作要领,建立正确的技术 动作表象。 2、通过不同形式的练习,学生能较熟练地完成各种传接球,提高球感 有助于今后的篮球教学 通过传接球和运球提高球性,增强学生学习篮球的积极性 通过展示激励学生的成就感,让学生显示个体在集体中的价值,在互 帮互助中融入集体生活,使身心得到健康发展,使学生在本次课中能 真正得到乐中求学、学中益智、练中健体的体验。 传接球,运球技术的掌握 身体协调,动作到位 媒体 篮球场一块,8 个篮球 教具 课时一课时 教学过程 修改栏教学内容师生互动

篮球基本知识介绍

篮球基本知识介绍 一传球技术分析: A持球:双手、单手; B出球:双手、单手; C球的飞行路线:直线、弧线、折线; D落点: 正确的传球技术应做到:隐蔽、及时、快速、到位。 正确的接球技术应做到:摆脱防守、上步卡位、伸手迎球。 二运球技术 关键:控制球能力,脚步动作熟练程度,手、脚、腰协调配合; 运球动作运用时机: 由后场向前场推进;打快攻;不能传球时; 半场进攻需要调整传球角度,为同伴创造进攻机会。 三投篮的技术要素: 1、持球动作; 2、出手动作。 (1)瞄准方法; (2)投篮的弧线; (3)球的旋转。 四三分球: 是1984~1988年的篮球规则中增加的规则规定:在离球篮圆心6.25米外投中的球得三分。 规则施行后远距离的投篮和远投的命中率都大大提高了。 五提高投篮准确性的要素: 适宜的投篮弧线: 高弧线球飞行距离远; 低弧线球暴露在球下面的球篮面积小; 中弧线球暴露在球下面的球篮面积相对大球飞行的距离相对近所以应采用中弧线投篮; 中、远距离投篮应使球后旋。 NBA场上球员位置介绍 控球后卫(PG) 控球后卫(Point Guard)是球场上拿球机会最多、掌握比赛、组织进攻的人。他们要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,给队友创造得分的机会。助攻是他们的首要工作,控球后卫在赛场上扮演的角色就象执导一场精彩演出的导演。 一名合格的控球后卫,首先要有出色的运球能力,能将球顺利带过半场;其次,还要有很好的传球能力。控球后卫要让球流动得顺畅,他们要能将球传到最容易得分的地方。

控球后卫往往是队上最后一个得分者,除非其队友都没有好机会出手,否则他是不轻易投篮的。即使有着很强的得分能力,控球后卫的目标也是以自己的得分能力破坏对方的防守,从而为队友制造得分机会。 控球后卫的准则是:当场上有任何队友的机会比他好时,他一定将球交给机会更好的队友。所以,除非是很好的投篮机会,控球后卫是不会出手投篮的,这样对控球后卫命中率的要求自然很高,通常要在50%以上——这一命中率要高于小前锋和得分后卫。在具体得分手段方面,外围外线和切入是控球后卫必备的两项利器。 代表球星:贾森·基德(新泽西网队) 得分后卫(SG) 得分后卫(Shooting Guard),是以得分为主要任务的后卫队员,他的身材一般高于控球后卫,外围投篮是其主要的得分手段。 得分后卫在场上是仅次于小前锋的第二得分手,不过他不需要练就小前锋一般的单打身手,因为他经常是由队友帮助找出空档后再投篮的。 得分后卫首先要有较高的投篮命中率和稳定性,第二是出手速度要快,如此才能拉开敌方的防守圈,更利于队友在禁区内的攻势。不过得分后卫的命中率一般是47%左右,达不到50%,因为他们出手的距离通常是距离篮圈相当远的。 代表球星:文斯·卡特(多伦多猛龙队) 小前锋(SF) 小前锋(Small Forward)是球队中最重要的得分者,同时也要有不错的防守能力。一名合格的小前锋不但要有足够的身高在篮下得分,也要有出色的速度凭借快攻和突破得分。 对小前锋最根本的要求就是得分,小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置,一般而言只要四成五就算得上合格,而四成以上都可以接受。当然这有一个前提,就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分,命中率还只有四成的话,那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来,为什么小前锋的命中率可以比较低呢?因为他是队上主要得分者,他经常要积极找机会投篮,要在某些时刻稳定军心,甚或以较困难的方式单打对手来提升士气,乃至于给对手下马威,给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手,而且可能是不太好的机会,所以我们可以容许他的命中率稍低,只要他能得分的话。 代表球星:格伦·罗宾逊(亚特兰大老鹰队) 大前锋(PF) 大前锋(Power Forward)在队上担任的任务几乎都是以苦工为主,抢篮板、防守、卡位是他的主要任务,说到投篮、得分,他几乎是全队最后一个。所以说,大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。 大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人,他要在禁区与中锋配合进行卡位防守,同时也要挑起全队的篮板重任。而在进攻时,大前锋常常帮队友掩护,在队友出手投篮努力争抢篮板球,为二次进攻做准备。一般情况下,要求大前锋单打进攻的时间很少,而大前锋的进攻手段则主要是转身投篮和小勾手之类的近距离进攻。由于大前锋出手投篮次数少,而且他投篮的位置一般又很靠近篮框,所以大前锋的投篮命中率也需要比较高,一般来说应该是场上五个位置中命中率最高的一个,一名合格的大前锋投篮命中率应该达到50%以上。

篮球基本知识

控球后卫(Point Guard)是球场上拿球机会最多、掌握比赛、组织进攻的人。他们要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,给队友创造得分的机会。 得分后卫(Shooting Guard),是以得分为主要任务的后卫队员,他的身材一般高于控球后卫,外围投篮是其主要的得分手段。 小前锋(Small Forward)是球队中最重要的得分者,同时也要有不错的防守能力。一名合格的小前锋不但要有足够的身高在篮下得分,也要有出色的速度凭借快攻和突破得分。 大前锋(Power Forward)在队上担任的任务几乎都是以苦工为主,抢篮板、防守、卡位是他的主要任务,说到投篮、得分,他几乎是全队最后一个。 中锋(Center)是一个球队的中心人物,凭借其强壮、高大的身体,无论进攻还是防守,他们都是球队的枢钮,故名之为中锋。 ****投篮方式篇**** dunk 灌篮 bank shot 擦板球 double pump 拉杆式投篮 fade-away shot 后仰式跳投hook shot 钩射投篮 jump shot 跳投 layup 带球上篮 perimeter shot 中距离投篮set shot 立定投篮 three-point shot 三分球 ****统计术语篇**** assist 助攻 block shot 阻攻 defensive rebound 防守篮板球 field goal percentage 投球命中率 field goal 投球命中 free throw percentage 罚球命中率 free throw 罚球 offensive rebound 进攻篮板球 rebound 篮板球 scoring 得分 steal 抄截 three-point shot percentage 三分球命中率 turnover 失误 ****场地装备篇**** backboard 篮板 back court 后场 freethrow lane 罚球圈 freethrow line 罚球线front court 前场 game clock 比赛用时钟 halftime 中场休息时间 hoop 篮框,篮圈 mid-court 中场 net 篮网 painted area 罚球圈 restricted area near the basket 禁区内篮框下的小圆圈区域 rim 篮框,篮圈 scoring table 记录台,记分台 shot clock 时限钟 three-point line 三分线 top of the circle 靠近禁区顶端的三分球线附近 wing (左、右两边)底线区域 ****规则篇**** blocking foul 阻挡犯规 buzzer 蜂鸣器 charging foul (带球)撞人(犯规) dead ball 死球 defensive basket interference 防守方干扰投篮得分 delay of game 阻碍比赛之正常进行 disqualification 犯满离场

《篮球基础知识》教学设计

《篮球基础知识》教学 设计 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN

《篮球基础知识》教学设计 双辽市第一小学张立新 一、设计理念和构思: 本节课根据新课程标准改革的理念,坚持“以学生为本”,树立“健康第一”的指导思想。在特有运动基础上进一步进行理论学习从而提升技能技术,更好地激发学生参与学练的欲望和兴趣;以解决篮球运动中的实际问题为目的,让学生享受学习,享受比赛,从而培养学生的运动兴趣,提高篮球技能水平,进一步培养学生的集体观和合作创新精神,确保每一位学生受益,增强学生终生体育的意识。 二、学情分析: 篮球作为中小学推广最普及的运动项目之一,深受广大学生的喜爱。学生表现欲极强,学习兴趣很高,他们很希望能通过这项运动展现自己的能力,吸引同伴的眼球。初步学习了篮球的基础技术(当然除了个别学校没有条件开展这项运动的学生),在这以来从没有进行过理论知识上的学习,通过本课来提高理论与实践相结合,进而提升运动技能技术。现阶段媒体上对篮球运动的推广运作比较广泛,如美国职篮,中国的甲A篮球联赛等,篮球市场的火爆在一定程度上影响了很多群体,由于篮球运动的开展又比较容易,不管是在基层或在学校只要有一个篮筐和一

只篮球,所以在小学阶段有必要让学生参与理念上的学习,更好地为提高篮球水平而打下良好的基础。 三、教材分析: 本课篮球基础理论知识是小学教材中重要的篮球运球中内容之一,它与篮球技术有着紧密的联系。教师在这节授课中设计了篮球起源、场地、比赛方法、巩固提高。先导入,再由浅入深是一个比较有科学性和可操作性的设计,发展了学生的的理论基础知识水。整个内容设计息息相关,不可分割。通过实例解答学生在实践中出现的各种问题,为终身体育打下坚实基础。 四、教学目标: 根据新课标五大学习领域结合学生实践发展的特点与所选教材(篮球理论知识)实际,特制定以下几点教学目标: 1、认知目标:通过本课学习,培养学生参与篮球运动 的兴趣,体验篮球运动给他们带来的快乐; 2、技能目标:通过理论知识学习,使学生进一步提高运动技能技术,并能够处理日常的各个规则及场地问题; 3、情感目标:通过教师和学生、学生与学生互动学习,培养团结协作的能力,解决日常问题带来的愉悦和自豪感。 五、重点、难点:

基本的篮球一些小知识

篮球比赛基本知识 、 篮球场主要位置 控球后卫(PG) 控球后卫(Point Guard)是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。一个合格的控球后卫必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球带过半场。然后,他还要有很好的传球能力,能够在大多数的时间里,将球传到球应该要到的地方:有时候是一个可以投篮的空档,有时候是一个更好的导球位置。简单地说,他要让球流动得顺畅,他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说,他还要组织本队的进攻,让队友的进攻更为流畅。 对于一个控球后卫还有一些其它要求。在得分方面,控球队员往往是队上最后一个得分者,也就是说除非其他队友都没有好机会出手,否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说,他本身有颇强的得分能力,而以其得分能力破坏对方的防守,来替队友制造机会。总而言之,控球员有一个不变的原则:当场上有任何队友的机会比他好时,他一定将球交给机会更好的队友。 得分后卫(SG) 得分后卫(Shooting Guard)以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手,但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手,因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此,他的外线准头与稳定性要非常好。得分后卫经常要做的有两件事,第一是有很好的空档来投外线,因此他的外线准头和稳定性一定要好,要不然队友千辛万苦挡出个好机会,却又投不进去的话,对全队的士气和信心打击颇大。第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线,所以他出手的速度要快。一个好的得分后卫总不能企望每次都有这么好的空档,应该能在很短的时间内找机会出手,而命中率也要有一定的水准,如此的话,才能让敌方的防守有所顾忌,必须拉开防守圈,而更利于队友在禁区内的攻势。小前锋(SF) 小前锋(Small Forward)乃是球队中最重要的得分者。对小前锋最根本的要求就是要能得分,而且是较远距离的得分。小前锋一接到球,第一个想到的就是要如何把球往篮框里塞。他可能会抓篮板,但并不必要;他可能很会传球,但也不必要;他可能弹跳很好,但仍不必要;他可能防守极佳,但还是不必要。小前锋的基本工作,就是得分、得分、再得分。

篮球运动基础知识

第十七周第33课时 篮球运动基础知识 教材内容: 1、篮球运动的起源与发展。 2、篮球运动的主要规则。 3、篮球运动的场地与设备。 教学目标: 1、向学生介绍篮球课堂常规、本学期考试内容与方法。 2、介绍篮球运动起源与发展。 3、学习篮球比赛规则。 4、篮球比赛场地和设备。 一、介绍课堂常规,本学期考试内容与方法。 理论:准时就座,认真听讲,遵守纪律,保持安静,不得看其它书报。 实践课:1、按时上下课,学生无故不上体育课以旷课论。请事假必须有系办公室证明,请病假必须有校医院证明。病事假累计超过本学期上课周数1,3以上者无体育课成绩。 2、女生例假必须随堂见习,由教师酌情安排活动。 3、学生应穿运动服装和运动鞋上课,不得戴帽子、手套、围巾、不得携带有碍活动及安全的物品。 4、学生上课时,要精神集中,讲文明、讲礼貌、服从命令、听指挥、团结互助,勤学苦练。 5、学生要爱护场地、器材,协助教师课前、课后领取和归还教具,丢失器材要按价赔偿。 6、下课时要整队,由教师宣布下课后,队伍解散。 二、介绍篮球运动起源与发展、篮球场地与器材。 1、篮球运动起源与发展 篮球运动是1891年,由美国马萨诸塞州普林菲尔德市基督教青年会训练学校体育教师詹姆斯.奈史密斯发明的. 奈史密斯先在麦吉尔大学攻读牧师学,准备做牧师.但读了三年却发现根本不适合.他的兴趣是体育,但是麦吉尔大学并没有这一科系.因此,忍耐到毕业,然后到美国麻省的春田学院谋得一个体育指导员的职位.美国的冬天来得很早,一些室外运动都不能进行了,学员们只好到体操房练习。一天,奈史密斯在室外散步,看到工人用投掷来代替搬运,他就产生了创编篮球运动的想法。詹姆斯?奈史密斯博士借鉴其它球类项目,把一个桃筐固定在健身房看台的栏杆上,让练习者们向桃筐里仍球而发明了篮球。 最早的篮球规则也是由奈史密斯博士制订的,共有13条。1932年6月,“国际业余篮球联合会”(简称国际篮联)在瑞士日内瓦成立,同年出版了第一本《国际篮球规则》。经过不断的发展和完善,从最初的13条发展为现在的58条。国际篮联一般每隔4年对规则进行一次修改和补充,限制了粗暴动作的不断升级,使比赛向文明、干净、紧张、激烈和富有魅力的方向发展。 2、篮球场地与器材 1、比赛场地应是一块长方形、平坦且无障碍物的坚实平面(图1)。对于国际篮联主要的正式比赛以及所有新建的比赛场地,其尺寸应是长28米、宽15米,球场的丈量是从界线的内沿量起。对于所有其它比赛,国际篮联的适当部门,如地区委员会对地区或洲的比赛,或国家联合会对所有国内的比赛,有权批准最小尺寸为长26米、宽14米的比赛场地。 2、篮板要用适宜的透明材料制成, 篮板的尺寸应是横宽1.80米,竖高1.05米,下沿距地面2.90米。所有的线条画法如下: .如果篮板是透明的,用白色。

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