浅谈高中体育户外运动安全策略

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浅谈高中体育户外运动安全策略

作者：段婷婷

来源：《读写算·素质教育论坛》2013年第14期

中学体育与健康新课程是以“健康第一”为指导思想，培养学生健康的意识和体魄。教学中，在保证学生健康的前提下，适当降低竞技运动技术的难度和强度，即“淡化运动技能”，这样有利于教师的教和学生的学。充分调动学生学习积极性，使学生更好地掌握运动技术，提高教学效果。

一、户外运用的定义与特征

户外运动可以从广义上和狭义上两个角度进行解释，广义的户外运动是泛指诸如：足球、游泳、骑马、沙滩排球、射箭等等多种在室外进行的运动。而狭义的户外运动所指的是依靠大自然的固有条件下进行的运动项目。这种自然场地包括山和水以及非体育目的而修建的设施等等。户外运动和普通的在室外进行的体育项目是有很大不同的，我们带领学生所进行的户外运动是可以使同学们能更加贴近大自然，去进行如探险、攀岩、远足、滑雪等较为锻炼学生耐力和更加有趣的娱乐项目。户外运动的特点是带有刺激性以及高挑战度，在运动中存在一定风险。

二、高中户外运动意外事故的发生原因

1.学生方面原因

（1）缺乏经验，欠缺准备。对于户外运动来说，经验和装备是安全运动的基本前提。精良的户外运动装备是非常重要的。装备的缺失和劣质会给户外运动造成很大的困扰和不便。然而学生在经济方面能力是十分有限的，多数学生的户外运动装备达不到基本要求，可以说在装备上十分的匮乏。此外，经验对于学生来说，更是少之又少的要素，在陌生环境中的生存和适应能力是经验的基本表现。对于大多数的高中生来说接触户外运动的时间较短，并且由于经济和学业以致参加户外活动的次数很少，所以在户外运动的经验积累方面十分的匮乏。

（2）合作意识薄弱。高中生的户外运动，多半是由学校组织同学共同参加的集体行为。团队精神在户外运动中是非常必要的，可以说很多艰难险阻都需要大家同心协力完成。然而多数同学团队意识淡漠，事故发生时，背离群体而各自逃生的情况时有发生，以至于安全事故无法抑制。

（3）安全意识的缺失。我们不间断地向学生传导安全的重要性，然而多数同学将安全意识抛在脑后，在没有安全准备和心理准备的情况下就盲目出发，一旦意外发生，便会手足无措，不能冷静而有条理地解决问题。

2.环境方面的因素