高校学生军事定向运动秋季公园赛比赛规程

高校学生军事定向运动秋季公园赛比赛规程
高校学生军事定向运动秋季公园赛比赛规程

高校学生军事定向运动秋季公园赛比赛规程

一、指导单位:AA市教育委员会

二、主办单位:AA高校国防教育协会

三、承办单位:AA联合大学

四、协办单位:AA乐恩嘉业体育发展有限公司

五、支持单位:中国定向运动协会普及与发展委员会

六、比赛时间:2015年11月8日

七、比赛地点:领队会上告知

八、竞赛项目和组别

(一)竞赛项目:

军事定向赛、短距离赛。

军事定向赛参照桑赫斯特竞赛定向越野规则,运动员需通过坐标判断检查点位,部分检查点有限定打卡时间窗口,详细规则在领队会公布。

(二)组别:

1.军事定向组

2.高校精英男子组高校精英女子组

3.高校男子组高校女子组

4.高职男子组高职女子组

5.中专男子组中专女子组

九、参赛办法:

(一)军事定向组各单位均可组队报名参加,比赛时集体出发集体行动,每队由4名队员组成(至少包含1名女生)。

(二)高校定向特长生须参加高校精英组。

(三)其他组别参赛人数自定。

(四)各参赛队限报领队、教练各1名。

(五)每校报名人数不得超过40人。

十、参赛资格

参赛运动员必须是所在学校注册的拥有正式学籍的学生。参赛队员身体状况必须适合竞赛强度要求。

十一、竞赛办法

(一)本次比赛按照《定向运动竞赛规则》执行。

(二)运动员出发方式由组委员会决定;出发顺序由计算机随机抽签决定。

(三)仲裁人员和裁判人员由主办单位选派。

十二、名次录取及评奖办法

(一)个人

1、各组分别录取男、女前12名;前3名颁发奖牌、证书,其余颁发证书。

2、若该组别参赛队员为10-12人,则取前6名;参赛队员不足10人,取前3名。

(二)团体

1、每场按组别录取男子团体、女子团体和总团体前6名,颁发奖杯和获奖证书。十三、安全管理:

(一)参赛队需加强内部管理,严格纪律,实行全程领队负责制。

(二)参赛运动员必须是身体健康者,凡报名参加比赛者均应对自己的健康状况负责。

(三)领队(教练)要对参赛人员进行安全知识的宣传教育,增强安全意识。

(四)为了做好比赛的安全保障工作,主办方为参赛的所有运动员购买意外伤害保险,请在报名时填写身份证号码,未提供者不得参赛。救护车及医护人员在比赛现场随时提供医护保障。

(五)各参赛队参与比赛前必须阅读并签署《安全及免责声明书》。

十四、报名:

(一)2015年10月31日前在网上报名系统报名,报名网址:

http://*******************/baoming,并致电确认报名。联系人:孙国丽***********、刘洋***********。各参赛学校下载报名表加盖学校武装部或学工部、体育部公章后于领队会时交给承办方。

(二)2015年11月4日19:00在AA科技大学七斋学生活动中心二楼大会议室召开领队会,并领取比赛相关资料和用品。

(三)丢失或损坏指卡,赔偿金额100元/个。

十五、器材和经费:

(一)竞赛计时设备为AA乐恩嘉业体育发展有限公司生产的Learnjoy定向运动计时设备。

(二)竞赛用指北针自备,如有需要可在报名表中注明。

十六、其他

(一)凡对竞赛成绩、裁判员执法、参赛运动员资格有异议并提出申诉者,需向组委会提交领队签字的《申诉报告书》及300元申诉费方可受理。如胜诉,申诉费原数退还。

(二)比赛结束后交回指卡及地图,返还押金,若丢失任一者,则押金不返还。

(三)如有提前勘察场地,将取消参赛资格

十七、本规程未尽事宜及补充通知将由协办方及时发布,请在以下网站查询:乐嘉体育网站http://*******************(中国定向网)

十八、本规程由主办单位负责解释。

定向越野运动--竞赛规则

定向越野运动--竞赛规则 第一条定向运动的定义 定向运动是运动员借助地形图和指北针,按规定的顺序独立地完成寻找若干个标绘在地图上的地面检查点并以最短的时间跑完全赛程的运动。 第二条竞赛形式 1.日间定向运动竞赛。首批运动员应在日出后1小时出发;最后一批运动员最迟应在日落前预计完成全赛程时间的1.5倍时刻出 发。 2.夜间定向运动竞赛。首批运动员应在日落后1小时出发;最后一批运动员最迟应在日出前预计完成全赛程时间的2倍时刻出 发。 第三条竞赛项目 定向运动竞赛包括:定向越野竞赛、定向接力赛、定向自行车竞赛、定向划船赛,定向滑雪赛等。 1.个人赛:运动员单个竞赛,成绩取决于个人技能。 2.团体赛:运动员单个竞赛。运动队成绩为全队运动员个人成绩(时间、名次或得分)的总和,同时也可以计个人成绩。 3. 多日竞赛:在多日竞赛中,运动员的个人成绩是每日竞赛成绩(时间、名次或得分)的总和。

4.接力赛:接力队须有3名或3名以上运动员,每名运动员象个人赛一样跑完一个赛程。 5.小组赛:每组有2名或2名以上运动员,运动员一同或部分分散完成竞赛。 第四条竞赛分组 1.根据性别和年龄划分组别。女子组代号为(W);男子组代号为(M)。 2.组别:按年龄段划分。 女子组男子组 W10一11 M10一11 W12一14 M12一14 W15一17 M15一17 W18一20 M18一20 W21一M21一 W35一M35一 W40一M40一 W50一M50一 W60一M60一 3. 运动员在同一场竞赛中,只能参加一个组别的比赛。 4. 同一年龄组因参赛人员过多,可以划分为相同标准的几个小组,

校本课程课程介绍与课程纲要范例

校本课程 课程介绍(包括课程开设背景、课程开设意义或课程特点等)300字左右 范例: 《家庭花卉的欣赏与养护》课程介绍 爱花养花是我国人民的传统美德,花卉的栽培在我国历史悠久,早在一千多年前的甲骨文上就有花卉栽培的记载,作为我国新一代接班人的中学生有必要学习有关花卉栽培及养护方面的知识。目前中学生的学业负担重、精神压力大,需要得到缓解,而花卉色彩绚丽、多姿多态、香气沁人心脾,养花不仅可以美化生活,怡情养性,还能使我们紧张的情绪得以缓解。同时,随着人民生活水平的提高,各种污染也随之产生,并有日益加剧的趋势;居室的装修也日渐普及,装修带来的污染也严重危害到人类的健康。种植花卉有利于减轻并消除污染。为此,本课程充分结合学生所处市区这一地域环境,选择家庭养植花卉系列专题,因材施教。本课程希望让学生感受到生活中由花花草草带来的美感和情趣,去用自己的双手体验生活,并且以自己对生活的理解和感悟去创造自己的个性生活空间。 《课程纲要》一般要包括下述内容: 一、基本项目: 1.主讲教师; 2.教学材料(改编、创编、选编等); 3.课程类型(分属的学科:如历史、地理、美术等); 4.授课时间; 5.授课对象。 二、具体内容: 1.课程目标 (要求写3~5点;必须全面、恰当、清晰地阐述课程涉及的目标与学习水平,三维目标要明确); 2.课程内容或活动安排(要求突出重点,涉及选择什么样的内容以及怎样组织这些内容,或安排什么样的活动,处理好均衡与连续的关系); 3.课程实施(包括方法、组织形式、课时安排、场地、设备等);

4.课程评价(主要是对学生学业成绩的评定,涉及评定方式、记分方式、成绩来源等)。 范例: 某校《定向越野》校本课程纲要 一、基本项目 课程名称:《定向越野》 主讲教师:某某 教学材料:选编。资料来源于孙全兴主编的《国防教育——定向运动指导》一书的部分资料、沈荣桂和甘盛俊主编的《军事地形学与定向运动》一书的部分资料以及国际定联的有关资料。 课程类型:体育 授课时间:每周三的活动课 授课对象:七八年级学生 二、课程目标 以《全民健身计划实施纲要》为指导,以全面贯彻落实课改精神为宗旨,以开展定向越野为契机,在对学生进行国防教育的同时普及与提高定向越野,全面推进素质教育,为申报定向越野特色学校奠定基础。 1.通过教学,让学生了解定向越野的概况、基本技术、技能; 2.通过教学,增强学生体质、体能; 3.通过教学,培养学生发现问题、解决问题等自主学习的能力; 4.通过教学,增强学生国防意识,培养学生团队精神; 5.通过教学,普及和提高、稳固和提升我校定向越野项目在市、区初中校中的优势地位。 三、课程内容 《定向越野》校本课程内容共分五个章节: 第一章定向越野概述 1.定向越野的起源。2.定向越野的定义、类型及规则。3.定向越野的益处。4.定向越野国内外开展的情况。5.定向越野在本地区开展的情况。 第二章定向越野物质条件 1.定向图。2.指北针。3.检查点点标。4.点鉴(电子卡座)。5.检查卡片(电子打卡座)。6.号码布和服装。 第三章定向越野识图基础 1.定向地图的颜色。2.符号名称。3.国际检查点说明表符号。4.检查点与相应说明符号对照示例。 第四章定向越野现地用图知识 1.判定方向。2.地图与现地对照。3.对照地形确定站立点和目标点。

2017年秋季田径运动会竞赛规程_0

---------------------------------------------------------------范文最新推荐------------------------------------------------------ 2017年秋季田径运动会竞赛规程 2017年秋季田径运动会竞赛规程 一、举办单位 江苏省相城中等专业学校 二、竞赛日程和地点 时间:2017年x月地点:校田径场 三、竞赛项目(见附表) 四、竞赛分组、代表队组成及运动员资格 1、运动会设三个组别:xx级(包括13、xx级五年制)、xx级、xx级 2、代表队组成及运动员资格 (1)以班级为单位组队,分男、女两组,每班报名人数为8人(男女人数不限),各班班主任任领队兼教练。每个单项限报两人,每人限报2个单项,每个班级限报一个接力项目,男子或女子接力。 (2)凡身体健康的本校学生均可报名参赛,运动员健康状况有班主任负责。 五、运动员参赛资格审查 1、由校行政及各专业部领导、体育组全体人员组成资格审查组,在赛前、赛中和赛后随时对运动员资格进 1 / 13

行审查。 2、赛前请各班主任严格把好学生参赛资格关;凡不符合规定的,一经查实,取消运动员的参赛资格和比赛成绩,并予以全校通报批评2017年秋季田径运动会竞赛规程。 3、凡对运动员的资格有异议提出申诉者,应向大会组委会提交由班主任签署的申诉书。 六、竞赛办法 1、比赛采用中国田协审定的《20xx年田径竞赛规则》2017年秋季田径运动会竞赛规程。 2、只有2名运动员报名的项目,取消该项目比赛,并由组委会通知有关班级,允许运动员改项,但不得换人。 3、400(含400米)米以下项目报名不足8人者采用一次性决赛800米、1500米、只进行决赛,按成绩取前八名。 4、各运动员凭学生证和号码布参加比赛,缺一者不得参赛2017年秋季田径运动会竞赛规程。 5、运动员因伤病需凭校医务室的疾病证明向竞赛组办理请假手续,否则按弃权论,对无故弃权的运动员,扣该班级团体总分3分。 七、录取名次和计分办法

定向越野大赛项目策划书

定向越野大赛策划书 一、活动背景 在电气工程团总支的支持和组织下,举办名叫“魅力团支部”的活动,通过定向越野大赛团结班里的同学,增强班级凝聚力,让大家体会到大学的生活多姿多彩,团支部的生活多姿多彩。 二、活动名称 “魅力团支部”之定向越野大赛 三、活动主题: 团结班级,爱我团队 四、活动构思: 活动中的每一个环节都是经过精心的设计的,充分考虑了活动过程的安全性,活动内容的有趣性和精彩性,希望让每个参与其中的参赛者都能尽兴而归。每一环节都能很好地考察参赛者的各种能力,让每位参赛者都能展示自己,同时又达到团结班级的作用。 五、活动目的: 活动的目的在于团结参与活动的班级。使他们更好的了解团队精神,树立“团队”意识,培养集体的荣誉感,更好的创建“团结”的氛围,使大学这几年的生活更好的融入集体活动中。了解集体合作力

量之大,合作的快乐。培养团队集体思考、分析、解决问题的能力和良好的逻辑思维能力。通过班级的挑选参赛人员,以及在游戏之时对大家活动热情的调动,号召更多的同学参与。同时给大学生活增添色彩,在以后的生活中更加了解集体的重要性。游戏会使参赛人员明白只有通过大家的努力,才会使事情更好的达到目的,团队一个人的问题,就是整个团队的问题。所有的人员必须调动最高的注意力在团结上,只有整个团队达到一致的想法,行动上的一致,还有很好的了解队员们的需要和不足,相互的弥补,才可以成功的通过游戏。游戏中“团队”意识在其中发挥很大的作用。 六、主办单位: 电气工程系团总支 七、承办单位: 电气工程系团总支 八、活动对象: 电气工程系各级各班学生,各班以五人团体参赛(必须有一个女同学)九、活动时间: 待定 十、活动地点:

定向运动比赛规则

赛事概况 (1)比赛规则: 比赛以小队为单位进行,每小队4人,自由组队,不限性别(男女搭配有附加分),自行准备自行车,对自行车无特别要求。 每队必须选出一个队长,必须有一个队名,队长是队伍的联络人,对队员负责,要求整个比赛过程中所有队员必须一起行动。 比赛设定时间为150分钟。 比赛分为两个环节进行:1:华科主校区段(自行车定向越野)2:喻家山段(徒步登山定向越野)。(在规定时间内,两个赛段都达到规定分数的队伍才算完成比赛)比赛起点为西操场。 1:主校区段:每支参赛队伍会得到一张主校区定向图,从西操出发时开始计时,各队伍要根据地图的指引到达各个卡点,由工作人员盖章获得签到分。主校区共设20个卡点,个别卡点设有问答题环节,参赛队可以通过正确回答问题获得附加分,也可以选择放弃只获得签到分。要求每支队伍必须获得至少10个不同卡点的签到分才能进入喻家山环节。(一定要到达至少10个卡点,否则无法进入喻家山环节) 2:喻家山段:参赛队伍完成主校区段的骑行环节后,要根据地图的指引到达指定的进山点,由工作人员确认有进山资格后盖章予以确认。队伍需将自行车放在山脚,由一名队员负责看守,其余三名队员根据喻家山定向图指引上山完成比赛。喻家山段共设有12个卡点,其中3个主点要求必须到达获得签到分,其余9个小点只设有签到分,不要求必须到达,选手可根据时间状况自行选择。主点设有问答题环节,选手可通过正确答题获得附加分,也可以选择放弃答题。 3:设有答题附加分的卡点,队伍需从工作人员处随机抽取一道题目,队友之间商量出最佳答案后予以作答,两次机会,两次均未答对的,不能获得附加分。(不过答题附加分很高,答错无损失,鼓励队员踊跃尝试) 4:完成比赛后,各队伍需骑车回到起点,计时停止并以此为据统计队伍所花时间。 5:队伍的最终成绩以所获卡点分数结合所用时间确定。 (2)时间说明 比赛标准时限为150分钟,凡在标准时限内完成比赛的队伍此项记为满分,超过标准时限的队伍,根据超出的时间从所获卡点分数中酌情予以扣分。最后根据综合分数对各队伍进

定向越野竞赛规则

定向越野竞赛规则 (一)定向运动的定义 定向运动是运动员借助地形图和指北针,按规定的顺序独立地寻找若干个标绘在地图上的地面检查点,并以最短的时间完成全赛程的运动。 (二)竞赛形式与项目 本次竞赛为传统的山地定向越野赛。竞赛项目为中远距离团体定向越野赛。(三)竞赛的参加者 1、运动员凡符合竞赛规程要求的选手均可参加竞赛。要求每支运动队由两男两女组成。运动员的义务和权力: (1)熟悉并遵守定向运动竞赛规则、规程及有关规定。 (2)尊重裁判员、服从裁判、积极支持和协助大会工作。 (3)在竞赛中有权向裁判员对竞赛、裁判工作提出建议和意见。 (4)竞赛期间,运动员的安全问题由本人负责。运动员不得使用任何违禁药物,裁判委员会有权在赛前及赛后进行检查。 (5)运动员自备指北针,禁止携带各类通信器材和其他辅助器材,禁止提供或接受他人协助。 (6)运动员应佩戴组委会颁发的号码布。 (7)参加竞赛人员应爱护竞赛场地设施,保护自然环境,运动员不得损害群众利益,不得移动检查点标志,必须在规定时间内完成竞赛。 2、领队 领队是代表队的领导人(也可由教练员兼任),其职责如下: (1)熟悉并带领代表队全体人员遵守竞赛规则、规程和各种规定。 (2)负责运动员与主办者及组委会之间的联系,及时向本队传达组委会及裁判委员会等部门的通知和决议。 (3)对竞赛和裁判工作的意见,应以口头或书面形式提出,凡提出与成绩有关的意见,不得超过成绩正式公布后一小时。 3、教练员 参加竞赛的单位应派教练员(可由领队或运动员兼任)在技术上指导运动员,并协助领队工作。 (四)竞赛路线的设计

1、路线设计充分体现公正比赛和定向运动的性质。竞赛路线的设计同时考验运动员识图和奔跑两种技能。 2、寻找检查点的顺序必须按规定顺序依次进行找点,在比赛现场的起点、运动途中和终点都安排了裁判和工作人员随时对参赛者进行监督,运动员应遵守该规定。 3、路线在地图上的表示 (1)起点用等边三角形,检查点用圆圈,终点用同心圆。 (2)三角形或圆圈的中心表示某地物的准确位置,但中心不绘出。 (3)检查点按规定顺序注记编号。 (4)除必经路线外,起点到检查点及检查点之间按编号顺序用直线连接。 (5)竞赛路线、起点、检查点、终点符号、检查点编号一律用红紫色标绘。(五)检查点标志 1、每个检查点安放检查点标志(简称点标)。检查点标志由三面标志旗连接成三棱体,每面标志旗的尺寸为30×30厘米,沿正方形的对角线分开,左上部为白色,右下部为橙红色。 2、检查点标志悬挂在图上标明的地点,一般距地面50-100厘米。 3、检查点标志上有代号,代号用英文字母或两位数字表示,颜色为黑色。 4、检查点标志的设置,使运动员在寻找时具有一定的难度,但无需隐藏。 5、每个检查点备有打卡器,打卡器上用阿拉伯数字进行注迹,并指示运动员确认点标是否正确。 (六)出发顺序的编排 运动员的出发顺序由裁判员在比赛当天公布。 (七)出发 1、出发意味着计时开始。运动员分批次出发,每批次出发间隔时间为2分钟(秒表)。运动员在出发点领取各自的地图。 2、起点处悬挂起点横幅,上标“起点START”字样。 3、除有关裁判人员外,任何人不得进入运动员预备区。 4、如果由于主办者的原因,运动员错过出发时间,则应重新给定一个出发时间。 (八)终点计时及名次排列 1、通向终点的跑道,应用两条带彩旗的绳子引导,并向终点线逐渐收拢。绳长50至100米。终点线宽3米,并应与终点跑道方向垂直。

定向越野团体赛

定向越野团体赛 定向越野是运动员借助地形图和指北针,按规定的顺序独立地寻找若干个标绘在地图上的地面检查点,并以最短的时间完成全赛程的运动。而团体赛是运动员单个竞赛,运动队成绩是全队运动员个人成绩的总和,包括时间、名词或得分,同时也可以计成绩。 团体赛又可称为接力赛,几个人一组。组长把赛程分成若干区域(一般把几个相对较近的点划分为一个区域),组员完成其中某个或几个区域的打点,以各个区域组员的成绩之和为全队总成绩。每个区域组员的成绩计算同一般定向越野,各队总成绩在找点准确的前提下,以全队总耗时最少者为优胜。定向越野团体赛的容量大、竞争激烈、可设组别多,是较受人们喜爱的一种定向运动。 团队赛比赛方法:以队为单位集体出发,每队所有队员都必须按顺序在必打点打卡,并且自主分工完成路线所规定的所有选择点,以最后通过终点队员的成绩作为该队的团体成绩。 团体赛不仅考验参赛选手的体能与速度,更考验他们的团队协作能力。起跑前,各参赛队须在短短5分钟时间内研究地图,根据地形地势、队员能力快速进行分工,分工合理与否直接关系到比赛成败。在定向越野团体赛中,为取得更好的成绩,最好做到以下几点。 一、出发前仔细分析定向地图,以选择几个较集中的点为原则,做好组员分工。 二、别着急,静下心来,组员商量最佳前进路线。定向越野最佳路线的选择标准:省体力、省时间、最安全、便于发挥自己的技能和体能优势。在不同的地貌上,人的行进速度不同。当你选择路线时,最简单的莫过于沿线形地貌走。但有时通向目的地的路上不总是线形地貌,这时你必须利用一些标志性的实物。 三、各运动员在找点时应边跑边看地图,应尽量扩大视野,尽量从较大的角度去看地形,而不是把视线只集中在目的地上,特别是当目的地较小时,核对方位,不断调整路线,找到最佳路线。 四、打完所有的点后,应及时跑回指定的终点,临近终点时,应选择百米冲刺。 总之,定向越野是一个很好的运动项目,既富有挑战性和趣味性,特别是团体赛,更有利于培养团队精神。

定向运动策划书

西南大学第四届野外定向运动比赛 策 划 书 西南大学地理科学学院团委学生会

西南大学绿色行动青年志愿者服务队 2009年10月 一.活动名称:西南大学第四届野外定向运动 二.活动时间:2009年11月 三.活动地点:西南大学至缙云山麓片区 四.主办单位:西南大学学生工作部(处) 共青团西南大学委员会 西南大学地理科学学院 五.承办单位:西南大学地理科学学院团委学生会 六.技术顾问兼指导老师:吴文戬老师 七.活动目的: 在祖国60华诞来临之际,在“绿色行动”的指导下,我们坚持“寻求人与自然协调发展”的主题并结合定向运动的宗旨举办此次野外定向运动。本次活动为西南大学各个学院提供了一个展示风采的舞台,丰富了同学们的课余生活,并且在活动过程中提高同学们认识地形图、熟练使用罗盘等地理学知识的掌握和运用能力,培养了各位参赛队员生存、团结、拼搏的精神,打造西南大学特色的体育活动品牌。

八.活动特色: “定向运动”是一项健康、积极的智慧型体育活动,是具有智力体力双重挑战的运动。它不仅能强健体魄,培养人独立思考、解决所遇到困难而且在考验着参赛队员们体力和智力受到压力之下做出迅速反应、果断做选择的能力。具体表现为对地图、罗盘的熟练运用,利用周边事物观察、识别方向等,亦以展现我校各院学生对于地理方面的知识的运用的能力。我国在全面建设小康社会的进程中提出建设“生态文明”,并把这个概念写入了党代会的政治报告。胡锦涛总书记在代表十六届中央委员会向十七大作报告时,提出了实现全面建设小康社会奋斗目标的新要求,其中,要“建设生态文明,基本形成节约能源资源和保护生态环境的产业结构、增长方式、消费模式”。“定向运动”是一项贴近自然环境的环保体育项目,同学们将在活动中投身自然,感受自然,感知自身的行为,回归自然,放松身心,自我娱乐,体会乐趣,进而自觉遵守自然守则,从而达到珍惜自然,保护自然的目的。 九.参赛对象:全校各院学生(2006——2009级) 十.活动流程: 1.宣传阶段:基于大多数学生对这项活动了解不足,在比赛开始前,以宣传单、海报、展板、网络、横幅、广播和咨询台等形式面向

定向越野规则和方法

定向运动,即用一张地图和一个指北针来寻找一系列的特征地物(即地标)。具有极强竞争性的定向运动要求以最快的速度探寻各个点标。以最短时间找到所有点标者为胜。下面这张地图上所显示的就是一条典型的定向路线图。 三角表示起点,其精确的位置是三角的中心。你所寻找的点标用单圆圈表示,终点则用双圆圈表示。点标之间用直线连接,然这并不意味着你必须选择直线到达。你可以自己选择道路,但必须按照正确的顺序去找点标,1.2.3……每个点标处都有一个橘色和白色相间的定向点标旗以及定向打卡器。用在起点所获得的卡在此打卡,以证实你的到访。 打卡器或者如左下图所示机械打孔,或者如下图所示用电子打卡计时系统。 人人参与定向运动比赛有适合各个类型的定向者的等级。等级按性别、年龄和定向技巧来划分。通常一次比赛中有很多等级。 q(6 KB) 永久路线 许多公园设置了永久性的路线。它们通常包括各处有“特征”的柱子,或者是装在树上的10-20 平方厘米大小的标志物,或易或难。你可以从公园门口,或PWT网页https://www.360docs.net/doc/ac14094647.html, 得到地图包。在包里,你将找到所有PWT 地图及抽奖信息。除了地图以外,你还能得到一些意见和各种不同难度各式各样的路线。这些路线构成了完美的训练场所,也提供了一种很好的方法来向初学者介绍定向运动。 如何制定路线 在比赛中,你需要一张已标明比赛路线的地图。这条路线是由比赛组织者在比赛前制定的。一般来说,最好尽早的制定出比赛路线,以便提前检查那些点标的位置是否合适。 路线中的各种标记 ---- 起点,点标,终点和起/ 终点(有时起点和终点可以重合)。 ---- 在图中用紫色标出比赛路线(如用笔画线,用红色笔),这是为了与图上的其它颜色区分开来。 起点在图中用三角形表示,并指向第一个点标。点标用圆圈标出,且点标的具体位

校园定向越野比赛活动方案

校园定向越野比赛活动方案 Activity Plan Of Orienteering On Campus

校园定向越野比赛活动方案 前言:活动方案指的是为某一次活动所指定的书面计划,具体行动实施办法细则、步 骤等。对具体将要进行的活动进行书面的计划,对每个步骤的详细分析研究,以确定 活动的顺利,圆满进行。便于学习和使用,本文下载后内容可随意修改调整及打印。 一、定向越野运动介绍: 定向越野(cross-country orienteering)是定向运动(orienteering)的主要比赛项目之一。参赛者要依靠标有若干 检查点和方向线的地图并借助指北针,自己选择行进路线,依次 寻找各个检查点,用最短时间完成比赛者为优胜。 定向越野运动(orienteering)起源于瑞典,最初只是一项 军事体育活动,后来逐渐演变为一项户外体育运动项目。所谓定 向越野运动是指利用地图和指南针到访地图上所指示的各个点标,以最短时间到达所有点标者为胜。野外定向是一项高度发挥个人 智慧和体能的野外运动。运动员需凭个人定向技术,地图阅读能力,指南针运用及自己思考判断,在陌生野外环境中,寻找赛会 预先放置的各控制点。控制点的位置是预先绘在地图上,当运动 员到达控制点时可以找到控制点标志,它是三面一方尺(30cm x 30cm)的旗号,对角分为白色和橙红色,控制点编号印在上方白 色的位置,运动员利用附在标志上的密码夹在控制郇适当之位置 上打孔作记,证明他曾到达该处。但控制点与控制点之间的路线

却没有限制,通常两点之间的路线会有两个以上的选择,寻找完 成所需到达之控制点后,必须返回终点报到。 定向运动通常设在森林,郊外和城市公园里进行,也可在大 学校园里进行。 定向这个词是在1886年首次使用,意思是:在地图和指北 针的帮助下越过不被人所知的地带。真正的定向比赛于1895在瑞 典斯德哥尔摩和挪威奥斯陆的军营区举行,它作为一种体育项目 开展是从本世纪初在北欧举行,1932年举行了第一次世界定向运 动比赛。定向运动也是国际承认的奥林匹克运动项目。 野外定向的形式及种类: 1.越野式定向赛(cross-country o) "越野式定向赛"为 野外定向的主要类型。国际及本港所有计分及锦标赛均采用"越 野式定向赛"为标准的类型,运动员必须依靠赛会供应之地图, 地图上将绘有若干控制点及方向线,依从赛会指定次序,逐一到 访全部控制点后,向指定之终点报到。以需时最短完成整个赛程 者为优胜,凡不依次序到访各控制点的赛员,将被取消比赛资格。 2.夺分式定向赛(score o)在赛区内设有很多控制点,每 一控制点都有不同的分值,而分值由其距离,难度和与其他点的 连接而定出。运动员在限定的时间内,凭技术,经验和体能,夺 取分数。而超过限定时间返回终点的运动员则扣除一定的分数。

校本课程纲要培训

《校本课程纲要》撰写的一般模式 一、基本项目 二、课程目标 三、课程内容 四.课程实施建议 五、课程评价 一、基本项目 1、课程标题 2、主讲教师 3、教学材料(改编、创编、选编) 4、课程类型 5、授课时间 6、授课对象 一、基本项目《定向越野》举例 课程标题:《定向越野》 课程类型:活动类课程 授课时间:每周2、3课外活动 授课教师:本校体育教师 授课对象: 6年级学生 二、课程目标 课程目标决定课程的性质。课程目标一旦确定,课程内容、课程实施和课程评价就有了依据。在确定课程目标时,校本课程开发者必须认真、全面地考虑特定的学生群体在未来社会中的社会角色和发展方向,并明确回答下列问题:这一特定的学生群体究竟需要哪种课程?对这个问题作出圆满回答后,才能开始确定课程目标。 目标是有层次的,通常依次分解为教育目的、教育目标、课程目标和教学目标。教育目的、教育目标和课程目标是比较笼统的、宽泛的目标,教学目标是具体的、细化的目标。它们还可以继续分解成若干层次,如单元目标和课程目标。一般而言,校本课程开发者对有关社会、学生和知识的信息掌握的越全面,教育目标就越全面、越恰当、越细

化。 二、课程目标:《定向越野举例》 以《全民健身计划实施纲要》为指导,以全面贯彻落实课改精神为宗旨,以开展定向越野为契机,在对学生进行国防教育的同时普及与提高定向越野,全面推进素质教育,为申报定向越野特色学校奠定基础。1.通过教学,让学生了解定向越野的概况、基本技术、技能;2.通过教学,增强学生体质、体能; 3.通过教学,培养学生发现问题、解决问题等自主学习的能力;4.通过教学,增强学生国防意识,培养学生团队精神; 5.通过教学,普及和提高、稳固和提升我校定向越野项目在市、区初中校中的优势地位。 三、课程内容课程内容包括:课程结构、教学内容、呈现方式及活动安排。课程内容的成果通常包括教学大纲、教材、练习等。课程内容必须重点明确、从易到难、并具有针对性,要避免不加选择地采用外来课程内容及方案。 三、课程内容:校本课程纲要《定向越野举例》 定向越野是一项新兴的全民健身项目,它具有很强的竞技性、趣味性、知识性、观赏性。学生经常参加该项目锻炼,不仅能强健体魄,而且能培养独立思考、独立解决所遇到困难的能力以及在智力受到压力下作出快速反应、果断决定的能力,是集体能与智力为一体的运动项目。《定向越野》教材是在参考国内外有关资料的基础上,结合历年来参加比赛的经验总结编制而成的。本教材重点在于介绍定向越野的基础知识及技能,主要是针对公园定向越野。本教材纯属校内试用的校本教材,目前尚在探索阶段,还需在实践中不断充实、完善。 参考资料:孙全兴主编的《国防教育——定向运动指导》一书的部分资料、沈荣桂和甘盛俊主编的《军事地形学与定向运动》一书的部分资料以及国际定联的有关资料。 第三章节定向越野识图基础 1.定向地图的颜色 2.符号名称

定向越野Cross-Country Orienteering比赛规则

定向越野比赛规则 定向越野(Cross-Country Orienteering)是定向运动(Orienteering)的主要比赛项目之一。参赛者要依靠标有若干检查点和方向线的地图并借助指北针,自己选择行进路线,依次寻找各个检查点,用最短时间完成比赛者为优胜。 犯规 有下列行为之一者即为犯规,应取消比赛资格: 1.有意妨碍他人比赛(包括犯有同一性质的其他任何不良言行)者; 2.蓄意损坏点标、点签和其他比赛设施者; 3.比赛中搭乘交通工具行进者; 4.未通过全部检查点,而又伪造点签图案者。 违例 有下列行为之一者被视为违例,应给予警告。裁判人员将根据违例的性质和程度,采取从降低成绩直至取消比赛资格的处罚: 1.在出发区越位(提前)取图和抢先出发者; 2.接受别人的帮助,如指路、寻找点标、使用点签者; 3.为别人提供帮助,如指路、寻找点标、使用点签者; 4.为从对手的技术中获利,故意在比赛中与对手同路或跟进者; 5.故意不按比赛规定顺序行进者; 6.不按规定位置佩戴号码布者; 7.有其他违反比赛规则行为者。 成绩无效 有下述情况之一者,比赛成绩将被判为无效: 1.有证据表明在比赛前勘察过路线者; 2.未通过全部检查点,即检查卡片上点签图案不全者; 3.点签图案模糊不清,确实无法辨认者; 4.在检查卡片上不按规定位置使用点签者; 5.在比赛结束(指终点关闭)前不交回检查卡片者; 6.超过比赛规定的终点关闭时间(检查点一般也在同一时间撤收)而尚未返回会场者。如确系迷失方向,应向附近任意一条大路或原检查点位置靠拢,等候工作人员的处置;7.有意无意地造成国家或他人的重大经济损失和破坏自然风景者。由此带来的一切后果,责任由肇事人承担。 特殊情况的处置办法——仲裁方法参考 在定向越野比赛中,某些特殊的情况是可能出现的,例如: ——检查点被无关人员拿走或遭自然破坏; ——检查点的位置与图上的位置不符; ——比赛中出现个人或团体的成绩完全相等。 对于这类问题,通常应在比赛前的准备阶段由筹备组长领导各委员仔细地研究、确定处置办法,形成文字,由技术委员在制定《比赛规程》时列入。如果这些问题是出现在比赛的过程中,则应由裁判长决定处置办法(参见裁判长职责)。当某个领导小组成员对裁判长的决定有异议时,应经比赛领导小组组长同意,召集全体成员,以举手表决的方式另行选择处

校园定向越野比赛活动方案

三一文库(https://www.360docs.net/doc/ac14094647.html,)/文秘知识/活动方案 校园定向越野比赛活动方案 一、定向越野运动介绍: 定向越野(cross-country orienteering)是定向运动(orienteering)的主要比赛项目之一。参赛者要依靠标有若干检查点和方向线的地图并借助指北针,自己选择行进路线,依次寻找各个检查点,用最短时间完成比赛者为优胜。 定向越野运动(orienteering)起源于瑞典,最初只是一项军事体育活动,后来逐渐演变为一项户外体育运动项目。所谓定向越野运动是指利用地图和指南针到访地图上所指示的各个点标,以最短时间到达所有点标者为胜。野外定向是一项高度发挥个人智慧和体能的野外运动。运动员需凭个人定向技术,地图阅读能力,指南针运用及自己思考判断,在陌生野外环境中,寻找赛会预先放置的各控制点。控制点的位置是预先绘在地图上,当运动员到达控制点时可以找到控制点标志,它是三面一方尺(30cm x 30cm)的旗号,对角分为白色和橙红色,控制点编号印在上方白色的位置,运动员利用附在标志上的密码夹在控制郇适当之位置上打孔作记,证明他曾到达该处。但控制点与控制点之间的路

线却没有限制,通常两点之间的路线会有两个以上的选择,寻找完成所需到达之控制点后,必须返回终点报到。 定向运动通常设在森林,郊外和城市公园里进行,也可在大学校园里进行。 定向这个词是在1886年首次使用,意思是:在地图和指北针的帮助下越过不被人所知的地带。真正的定向比赛于1895在瑞典斯德哥尔摩和挪威奥斯陆的军营区举行,它作为一种体育项目开展是从本世纪初在北欧举行,1932年举行了第一次世界定向运动比赛。定向运动也是国际承认的奥林匹克运动项目。 野外定向的形式及种类: 1.越野式定向赛(cross-country o) "越野式定向赛"为野外定向的主要类型。国际及本港所有计分及锦标赛均采用"越野式定向赛"为标准的类型,运动员必须依靠赛会供应之地图,地图上将绘有若干控制点及方向线,依从赛会指定次序,逐一到访全部控制点后,向指定之终点报到。以需时最短完成整个赛程者为优胜,凡不依次序到访各控制点的赛员,将被取消比赛资格。 2.夺分式定向赛(score o)在赛区内设有很多控制点,每一控制点都有不同的分值,而分值由其距离,难度和与其他点的连接而定出。运动员在限定的时间内,凭技术,经验和体能,夺取分数。而超过限定时间返回终点的运动员则扣除一定的分数。

定向越野比赛方案

定向越野比赛方案 一、目的和背景: 校园里到处呈现出生机勃勃,为进一步活跃校园活动气氛,强化学生德、智、体、美、劳全面发展,我系特举办此次定向越野比赛。 定向越野是集体力、智力、娱乐于一体的绿色户外运动项目,它不但具有竞技体育的激烈、惊险、刺激的特点,而且极具野外素质教育及心理素质锻炼的特点。培养人独立思考、分析、解决问题的能力,良好的逻辑思维能力,团队合作能力,及在体力和智力受到压力下做出迅速反应果断决定的能力。定向越野运动是我国全民健身计划推荐运动之一,也是全国体育大会、全国大学生运动会等各级赛事的正规竞赛项目。 二、时间:2015年4月23日下午4:20分 三、地点:韶关市技师学院校内 四、比赛形式:徒步定向团体赛 五、参赛对象: 1、比赛由汽车焊接系各班派出一支代表队参加,每队5人、选出一名队长。 2、其他系有兴趣的同学可以在校内报名点组队报名。 3、参赛者不具备遵循定向运动赛事规则进行比赛的能力,不应报名。 六、比赛规则: 1、团体赛:此次比赛以团体赛形式进行,起点和终点都设在学院广场。在校园内设置10个点标,各参赛队员按照设计好的地图上寻找规定的点标。工作人员在起点(终点)和比赛路段进行监督和维护整个比赛过程,防止部分参赛者作弊或者其他异常情况的发生。各参赛队在出发点检录完毕在工作人员发出指令

后各组选手出发(每组选手出发时间间隔5分钟),按照地图上的路线和点,以小组为单位,合作完成每个点上的任务(趣味活动另附),增加趣味性,提高团队合作精神。找到所有点并回到终点检录。各组在完成所有任务的情况下以所用时间最短者评出一、二、三组,文明风尚奖三组。未完成任务者不得分。 七、奖励和预算 1、活动所需材料:见附件 2、奖项 一等奖一组奖状+ 荣誉证书 二等奖二组奖状+ 荣誉证书 三等奖三组奖状+ 荣誉证书 文明风尚奖四组奖状+ 荣誉证书 八、违规处罚规定:凡有一下情况者,成绩无效或取消比赛资格。 1、接受别人帮助或为别人提供帮助者,如路线、找点、代打点等; 2、比赛使用交通工具、通讯工具者; 3、未按规定批次出发者; 4、比赛时丢失指北针、号码布、地图、成绩卡者; 5、比赛时间超过终点关闭时间者。 九、注意事项 1、比赛途中参赛队员因伤病或其他原因不能完成比赛时,可自行退出比赛,但退出比赛后需立即报告裁判员; 2、破坏环境或乱丢垃圾、饮料瓶者组成绩延长一分钟时间;

趣味定向越野竞赛活动流程

第一轮趣味接力 第一个人,回答三个问题,用时多少秒转多少圈,若超过25秒的都转25圈。转完圈后食指印一下红印泥点中10米外的队员的鼻子并与其击掌完成接力。 第二个人,做10个俯卧撑后在地上匍匐前进至指定位置,背本组一名女生至指定位置并与下一人击掌完成接力。 第三个人,在趾压板上连续跳绳十次(只允许穿袜子),然后公主抱一名队员到指定位置。第四个人即上一个被公主抱的人,五颗石子儿一次性翻到手背再一次性全部抓住即挑战成功,只有一次机会,若挑战失败则从第三个人从新开始。若成功则继续游戏,用手拍打书使书上的硬币翻转过来,一共两枚硬币,都翻转即挑战成功,与下一人击掌完成接力。 第五个人50米快速跑至终点,拿着工作人员给的商品说出指定广告语,游戏结束。 此轮从转圈开始计时,用时最短者为胜。第一名计5分,第二名3分,第三名2分,第四名1分。 第二轮柔韧大比拼 以下腰的姿势过杆,调整到每个人能过去的最低高度(以不碰到杆为限),每队所有人的高度总和最小者为胜。第一名计5分,第二名3分,第三名2分,第四名1分。 第三轮抢镜大比拼 每组出一男一女,音乐开始时所有人开始跳舞,音乐停止后跑到拍照的区跳起,使自己的脸尽量高过障碍物,拍照时搭档两人五官同时被定格在画面中,即为过关(过关后不用再继续加入)根据过关顺序定为1234名,第一名计5分,第二名3分,第三名2分,第四名1分。第四轮医学知识抢答 采取抢答形式,每两组之间进行比赛,胜出者和失败者再两两比赛决出1234名。比赛形式是三个人抢答,答对方可让队里一个人站在指定的3乘3的格子中,答错则对方的人站,直到一方队伍的三个人连成直线则获胜。第一名计5分,第二名3分,第三名2分,第四名1分。 第五轮死守奖品大作战 朝阳校区食堂教学楼树丛草丛里藏有20个贴有标志的礼包,各队队员需要在一个小时内找到它们并将其运回本部,各队之间可以进行抢夺。时间结束时,大本营内礼包数目最多者获得胜利。第一名计5分,第二名3分,第三名2分,第四名1分。藏东西的地点以猜字谜的形式提供线索(地点就是朝阳校区的各种教学楼,食堂还有一些草坪什么的) 道具:红色印泥,趾压板,跳绳,20颗石子儿,8个硬币,4本书,4种商品(苏菲拿一个包装袋就行),做女生精彩不停。美媛春肾宝(拿一个药瓶子就行),老婆肾好你就别想跑。妇炎洁(拿一个瓶子就行)洗洗更健康。尿布(就不准备了)指着自己说,天才第一步,雀氏纸尿裤)。标有刻度的晾衣杆两个,一个没有刻度的晾衣杆。小音箱。泡沫拼图,礼包就是小布袋,里头装娃娃什么的,最后可以直接做奖品。

定向运动心得体会

定向运动心得体会 篇一:定向运动心得体会这一个学期我选择了定向运动这门课。我在选这门课之前并不知道何为定向,通过打听方才知道就是来回跑的一项运动,主要考验我们的体能。直到通过前两周的理论教学终于知道了究竟何为定向运动。老师用一句话解释了定向,定向就是一项有关于寻宝的游戏,只要找到所有的路标就算完成了一次定向。 定向运动简介: 徒步定向这是各种定向运动比赛中组织方法比较简便,开展最为广泛的一种。由于其比赛的成败全在于个人的识图用图、野外定向和奔跑能力的强弱,因此适于各种年龄、性别的人参加。据国外有关资料记载,运动员最小的只有八岁,而最长者有八十岁,真可谓老少皆宜。为增加比赛的乐趣,也可以在判定比赛成绩的方法上有所区别,如:可以个人跑计个人成绩;个人跑计团体成绩或个人跑计个人与团体成绩等。定向越野比赛是国际定向运动联合会,以下简称国际定联,正式承认的比赛项目之一。 接力定向 接力定向是团体之间的定向越野比赛项目之一,其成绩好坏有赖于每个队员个人能力的发挥。在接力比赛中,比赛的路线分成若干段,每名选手完成其中的一段,各段参赛选手的成绩相加为该队团体总成绩。为便于观众欣赏各选手之

间的激烈竞争,接力定向的场地必须设置一个“中心”站,各段选手的交接均在这里以触手方式进行,因此,接力定向的观赏性较好,被国际定联纳入了正式比赛项目。 百米定向 百米定向是定向运动的一个新兴项目,经全国定向冠军赛的检验证明百米定向具有观赏性强、技术性高、易参与、易组织等特点,能够锻炼运动员的反应敏捷能力和奔跑速度。健身的同时充满了乐趣,还能够学会识图用图。因此百米定向受到定向届的广泛推崇。 滑雪定向 滑雪定向也可以按个人、团体或接力比赛等形式进行。它与个人徒步定向越野赛的区别是选手需要使用滑雪装具。供比赛用的滑道,则需要使用摩托雪撬来开辟。同一比赛路线上的滑道通常不止一条,以便于选手自行选择。 滑雪定向也是国际定联的正式比赛项目之一。滑雪定向在东欧国家十分流行,许多世界高山、越野和速度滑雪选手同时又是滑雪定向的高手。 夜间定向 这是定向运动的一种高难度的比赛形式。由于是在视度不良的夜间进行的,不仅增加了比赛的难度,同时对观众和选手自己增加了吸引力和刺激性。夜间定向已被列入国际定联的正式比赛项日之中。第—届世界夜间定向锦标赛于1986

课程纲要模板

《校本课程纲要》撰写的一般模式 一、一般项目 1、课程标题 2、主讲教师 3、教学材料(改编、创编、选编) 4、课程类型 5、授课时间 6、授课对象 二、具体内容 1、课程目标 课程目标决定课程的性质。课程目标一旦确定,课程内容、课程实施和课程评价就有了依据。在确定课程目标时,校本课程开发者必须认真、全面地考虑特定的学生群体在未来社会中的社会角色和发展方向,并明确回答下列问题:这一特定的学生群体究竟需要哪种课程?对这个问题作出圆满回答后,才能开始确定课程目标。 目标是有层次的,通常依次分解为教育目的、教育目标、课程目标和教学目标。教育目的、教育目标和课程目标是比较笼统的、宽泛的目标,教学目标是具体的、细化的目标。它们还可以继续分解成若干层次,如单元目标和课程目标。一般而言,校本课程开发者对有关社会、学生和知识的信息掌握的越全面,教育目标就越全面、越恰当、越细化。 2、课程内容 课程内容包括:课程结构、教学内容、呈现方式及活动安排。课程内容的成果通常包括教学大纲、教材、练习等。课程内容必须重点明确、从易到难、并具有针对性,要避免不加选择地采用外来课程内容及方案。 3、课程实施建议 校本课程实施是校本课程付诸实践和走进课堂的过程,它是校本课程开发过程中的重要阶段。校本课程实施包括:教学方法、组织形式、课时安排(具体时间)、场地、设备、班级规模等。 4、课程评价建议 课程评价包括两方面的评价,一是学生学业的评价,二是课程本身的评价。课程评价包括形成性评价和终结性评价。形成性评价是校本课程开发过程中实施的评价,终结性评价是校本课程开发后实施的评价。课程评价所获得的信息可以成为下一轮校本课程开发的决策基础。在课程评价建议中要指明评价方式,建议采用多元评价(定性、定量或两者相结合)。

定向越野 第二节定向运动的分类

第二节定向运动的分类 定向运动的类型很多,依运动方式可分为徒步定向越野和借助交通工具定向两大类。 (Foot Orienteering)、按IOF的分类标准,定向运动(Orienteering)包括了徒步定向(定向越野) 滑雪定向(SkiOrienteering)、山地车定向(Bike Orienteering)、轮椅定向(Trail Orienteering)和公园与城镇定向(Park and Town Orienteering)五大类。随着定向运动的发展,定向运动演变出多种运动形式,如徒步定向又分一般定向越野、夜间定向越野、积分定向越野、接力定向越野、五日定向越野、公园定向越野等;借助交通工具定向可分为水上定向(如乘船定向、乘独木舟定向等)和陆地定向(如滑雪定向、摩托车定向、自行车定向、骑马定向等)等。每一种定向运动又可根据参与者的性别、年龄特征,设计不同的难度线路与组别。除接力定向外,每一组别又可分为单人赛、双人赛和团体赛,还可设立男女混合赛等。目前国际上还流行着一些其他形式的定向运动,如校园定向、扶手定向、星形定向、特里姆定向等。 下面介绍几种经常采用的定向运动。 一、定向越野(Foot Orienteering)定向越野是目前各种定向运动形式中开展最为广泛,组织方法较为简便的一种。定向越野的特点主要是检验参与者的识图能力,野外线路选择能力,决断能力和奔跑能力等。并可根据参与者的性别、年龄特征设计不同难度的比赛线路与比赛组别,是适合每个人的体育运动项目。 二、接力定向(Relay Orienteering) 接力定向是一项团体比赛项目,其成绩的好坏有赖于每个队员的共同努力。比赛竞争激烈,具有较强的观赏性。组织者把赛程分为若干段,每位运动员完成其中的一段,以各段运动员成绩之和评判全队的总成绩,各队总成绩在找点准确的前提下,以全队总耗时最少者为优胜。 三、积分定向(Score Orienteering) 组织者在赛区内预先设置好若干检查点,并在图上标明。根据各检查点所处地形的难易程度、距离远近以及相互关系位置的不同,赋予不同的分值。参赛者在规定的时间内,选择理想的运动路线寻找若干或全部检查点。以积分最高者为优胜。 四、公园定向(Park and Town Orienteering) 这是主要在城市公园、小城镇、机关大院、居民区、校园内进行的一种定向越野。和其他定向运动的不同主要是:参与者往往都熟悉比赛场地、地形相对简单,因此比赛的安全性容易得以保障。这种比赛主要适用于老年人、中小学生、幼儿参加。比赛的组织方式和成绩计算同一般定向越野。目前,致力于举办这类定向比赛的世界性组织为“世界公园定向组织”(Park World Tour,简称PWT)。该组织十分重视赛事的宣传和推广,PWT对我国学校体育引进和推广定向运动,以及定向运动的人才培养起到了重要的作用。 五、专线定向(Line Orienteering) 组织者只在地图上标出准确的比赛线路,运动员必须按规定的线路行进,并将途中遇到的检查点标绘到地图上。名次以标绘检查点的准确性和耗时的长短来确定。 六、百米定向(Mini Orienteering)“百米定向”就是在一块100*50米的场地内进行比赛。在比赛的过程中,观众可以看到运动员比赛的全过程,而且赛场上还伴有音乐。运动员可以在出发区得到一张地图,并且在赛前分析地形和做路线选择。比赛区、起点和终点和比赛区是有严格界限的,因此,以上的这些活动都只有在出发区进行(禁止未出发的运动员观看别的运动员的比赛过程)。比赛的地图采用1:500的大比例地图,等高距为1米。在比赛区域内的每一棵树木都被标注在图上。与此同时,组织者还要另外加上一些点标旗以增加比赛的难度。比赛路线的距离一般为150-400米,设置5到13个点标。 七、夜间定向(Night Orienteering)夜间定向是定向运动的一种高难度的比赛形式。由于是在视度不良的夜间进行的,大大增加了比赛的难度。夜间定向所用的器材上附有反光

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