体重记录表
年 体重记录表
测试人姓名: 性别: 标准体重: 目标体重:
PS:
1.标准体重计算公式:标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-
2.5(kg) ,正常体重:标准体重+-(多少)10%;
2.请每天定时定点测试,最好在每天早上起床空腹未进食的情况下测试并记录下来,以方便监测;
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测试人姓名: 性别: 标准体重: 目标体重:
PS:
1.标准体重计算公式:标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-
2.5(kg) ,正常体重:标准体重+-(多少)10%;
2.请每天定时定点测试,最好在每天早上起床空腹未进食的情况下测试并记录下来,以方便监测;