中医药保健培训简报

简报

城关社区卫生服务中心 2014年1月20日0-36个月儿童中医药健康管理服务工作培训

为贯彻省卫生厅，州、县卫生局下达有《关于实施基层中医药健康服务的实施方案》，切实提高我镇中医药服务能力，更好地满足城乡居民中医药服务的需求。2014年1月20日下午2时社区卫生服务中心组织城关镇村（居）卫生室人员学习《0-36个月儿童中医药健康管理服务技术规范》。

学习主要根据小儿具有生机旺盛又稚嫩柔软的生理特点，针对小儿的生理病理特点和主要健康问题，通过对家长开展中医药饮食起居指导、传授中医药穴位按揉的方法，改善儿童健康状况，促进儿童的生长发育。发放培训资料、穴位按揉的示意图。

通过这次的学习，村医基本了解中医药保健的内容及方法。培训后对学习内容进行测试，效果较为满意，为进一步加强中医药保健服务工作的开展作铺垫。

编辑：黄则兰摄影：王薇撰稿：黄则兰

中医药文化与养生_论文

中医药文化养生之食与行中医药文化凝聚了中国优秀文化的养生之精髓，生活中的衣食住行都时刻与健康相关联，本文主要讲述了关于食与行，我们需要注意的养生之道。关键字;运动养生情志养生博大精深的中华文化如果用一张图来表示那就是“太极图”。“太极图”集中体现了阴阳和谐的价值理念，体现了阴阳消长、阴阳转化的规律。而这恰恰就是中医认识疾病、预防疾病、治疗疾病的理论基础。中医是亲切的，而且是感情深厚的，对它就有了高度的认同感。中医药文化是中国优秀传统文化的代表，凝聚了中华文化的核心价值“和”的理念，展现了中华文化的魅力中医养生是指通过保养、调养、颐养生命，增强体质、预防疾病,以达到延年益寿、尽终其天年的目的。中医养生其实很简单，它不是要你特意去做一件与日常生活无关的事，养生恰恰就是日常生活，就是一种健康的生活方式。它主要包括以下几个方面：第一饮食与养生。饮食养生指注意饮食方法及饮食宜忌的规律，并根据自身的需要选择适当的食物进行补养，不仅可以保证人体健康，还可以提高人体新陈代谢大的能力，是人类延年益寿的养生方法。随着经济的迅速发展，生活水平的不断提高，与之俱来的是饮食结构的突然改变，造成了现在的各种饮食疾病吃的营养不均衡同样会导致严重的疾病。如代谢性疾病即高血脂、高血压、糖尿病等。《黄帝内经》里讲：“膏粱之变，足生大疔。”一是饮食宜清淡。平时多吃富含纤维的粗粮、蔬菜、水果，二是晚上要少吃。饮食的原则是：早上要吃好，中午要吃饱，下午要吃少。三是用食物之偏纠人体之偏。中医治病是用药性之偏来纠正人体之偏，所以中医养生主张用食物之偏来纠正人体之偏。第二要顺应四时。认识生活在自然之中的，自然气交之中。《黄帝内经》说，运气就是运动着的气。这运动着的气在自然界的表现就是春、夏、秋、冬——春温，夏热，秋凉，冬寒，构成了自然界一切事物春生、夏长、秋收、冬藏的规律。顺四时，就是按照春生、夏长、秋收、冬藏的规律来调整自己的生活。第三、调畅情志。七情指喜怒忧思悲惊恐任何事物的变化都有其两面性，既能利于人，又能害与人，同样人的情绪变化有利有弊。情志养生即指通过有目的的激发某种情志变化，可选择性的矫正太过情志所造成的气机紊乱，是即将破坏的身体机能

培训简报模板

培训简报模板培训简报模板（一） 12月1日晚7：00，由共青团川外委员会、川外学生联合会及川外社团联合委员会共同承办的川外“红岩团校”06年学生干部培训大会之首届川外学生主席论坛在放映厅盛大凉快。共青团团委副书记古晶老师、共青团川外委员会丁欢老师出席了此次论坛。院学生会主席李廉同学、社团联合会主席张寅翼同学以及各系部的学生会主席共16人在此次论坛中发表了演说。各院系及社团主席环绕“构建和谐校园你我共同责任”这一主题展开了精彩的演说。论坛随着院学生会主席李廉同学题为“打造优秀学生干部队伍，共建和谐校园组织”的演说正式拉开了帷幕。李廉同学在演说中回忆了本学期学生会所做的工作，总结了工作中的成果与别脚，并结合本次活动提出了将来工作的目标。接下来社团联合会主席张寅翼同学发表了题为“以社团进展促进校园和谐进展”的演说，表明了社团工作将以构建和谐美好的校园日子为目标。其他各系部的学生会主席也都发表了自己对这一主题的所思所想，值得一提的是新闻传播学院的学生会主席陈新同学的发言，他声情并茂，旁征博引的演说赢得了在场同学的阵阵掌声。论坛在中文系学生会主席陈果同学题为“学生干部的责任”的演说中圆满结束。此次论坛别仅让参加陪训的各位干部同学对我校学生干部组织，学生干部工作有了更深刻全面的了解，而且也为同学们努力创建和谐校园打下了坚实的思想基础。培训简报模板（二） 11 月27 日上午在南京市栖霞区化工厂中学凉快了南京市暑期信息技术培训班结业典礼，全体学员及培训班老师及相关领导参加了这一活动。首先由化工厂中学的翁咏翔老师及周玉婵老师各开设了一节Moodle 平台下的信息技术观摩课，两位老师均以新颖的情境创设，有效地激发了学生兴趣，调动了学生求知的欲望，经过任务驱动、分层教学、自主探索等办法，引导学生自主建构知识体系，较好地完成了教学任务，取得了很好的教学效果。两位老师基于Moodle 平台下的信息技术课程开辟、学生作业的治理与评价给与会人员留下了深刻的印象。随后结业典礼由区进修学校刘平主任主持，区进校詹继东校长、蒋立春主任亦亲临现场指导，颁发了优秀学员证书，蒋立春主任深情地回忆了与老师们相处的培训时光，勉励老师们立脚学校，加强信息技术在学校教育教学及治理中的应用研究，做好“带头”作用，争创佳绩。最后化工厂中学校领导致欢迎词，结业典礼在轻松愉快的氛围中圆满结束。在本次培训活动中博主有幸被评为“优秀学员”。培训简报模板（三） **年5月11日，清远市沈志亮教师工作室在阳山县青莲中学进行凉爽“学习适应养成教育”主题教学研讨活动。上午，首先由教师工作室主持人、青莲中学的沈志亮老师上“认识浮力”一节。他在课堂教学伊始，用近期周边县市发生的中小学生溺水事件，告诫学生“宁欺山，莫欺水”。并且又用“死海别死”的一幅图“一具成年人躺在水面上悠然自得地看书，激发学生悬念，继续他又用一块铁块放入水中，让学生观看它会下沉。然后让学生联想铁块造成什么物体味浮在大海航行，继续播放视频”辽宁号“战舰在大海航行的画面，再次激发学生感觉浮力的魅力。在教学中，他为了突破教学重难点。他经过做以下演示实验“弹簧测力计下挂物体，用手托着观看弹簧测力计示数变化，再将其放入液体中观看弹簧测力计示数变化。”如此的实验设计让学生特别清晰的知道手托物体和物体在液体中受到向上托的力一样都要能够使弹簧测力计的计数减少，从而经过用转换法把“浮力”的概念引出来，加深学生对浮力的理解。再如把乒乓球放入下端开口的矿泉水瓶中，加入水，发觉乒乓球可不能上浮，用手堵住出水

中医药与健康论文

养生、精神养生等；在具体方法上拥有饮食、针灸、按摩、推拿、足浴、音乐等。中医养生文化的核心理念即“灌其根，培其本，善其后”，防亚健康于未然。“灌其根”——做好产前养生中医学认为，先天禀赋和体质因素与亚健康的发生密切相关。体质的强弱在很大程度上决定了人体的健康状况。一项全国调查发现，气虚体质与亚健康的关系最为密切，特别是由于推动人体生长发育的元气不足而导致亚健康状态的更为多见。21世纪中国医学发展的战略重点前移，其内容包括：从单纯重视生命后期到重视生命全过程，尤其重视生命前期，以至个体发生之前，尽可能将遗传性疾病控制在受孕之前。中医养生学早在夏商周时期，就开始重视性与生育的卫生。首先，避免近亲结婚。《曲礼》中指出:“男女同姓，其生不藩”；其次，反对早婚早育。提出“男三十而娶，女二十而嫁”；再次，重视胎教。如夏商周时期的《列女传》已记载了最早的胎教：“太妊者，文王之母也，及其有妊，目不视恶色，耳不听淫声，口不出傲言”；最后，现代社会由于受自然、社会等多种因素的影响，为增强新生儿的体质，预防亚健康状态的出现，提倡多角度注意养生。一方面男女双方在孕前应注意自身体质，做好产前检查，以保障新

中医药特色保健方案

中医药特色预防保健方案奋斗街道奋斗社区卫生服务中心

为全面贯彻落实卫生计生委，国家中医药管理局联合下发的<关于创建中国中医药特色社区卫生服务示范区>的通知精神,加快中医药融入社区,为居民提供更高效的医疗保健服务,特制订以下方案: 一、社区中医特色保健意义中医药在预防、保健、养生、康复等方面具有独特的优势，其内容丰富，能很好的适应社区服务功能，又因简、便、廉、验等中医适宜技术为人民群众乐意接受，有着得天独厚的优势，符合低投入、高效率、低成本、广覆盖的要求，同时，中医药保健服务丰富了社区卫生服务的内涵，拓展了中医业务的要求，开辟了弘扬祖国医学，繁荣中医药事业的新途，发展了具有中医药特色的社区卫生服务。二、基本原则和目标原则：坚持为人民服务的宗旨，始终把社会效益放在首位。在中医专家的指导下，运用中医理论坚持预防为主，防止结合的原则，让更多的居民受利于中医药服务。目标：运用不同的形式使社区的老人、儿童、妇女接受中医药保健知识的宣传，并了解一般中医药防治知识，是社区居民自觉运用中医药的家庭保健意识。三、实施内容（一）社区老年人中医保健老年人保健，就是通过适当的运动养性修身，定期检查，发病治病，以调和脏腑，益精养血，平和阴阳，达到延缓衰老，增年益寿

的目的。 1、指导老年人参加体育锻炼，但要因人而异，适时适量，循序渐进并持之以恒。 2、做好老年人精神保健工作，指导保持稳定情绪，怡情养性，面对现实，正确处理好家庭、社会和疾病方面的关系，保持心身平衡，达到健康长寿的目的。 3、为65岁以上的老年人体检，让老年人了解自己身体各主要脏腑功能状态，全面评估自身的健康状况，评估一下生理年龄与实际年龄是否相符，从而判断自己衰老的程度，为制定预防保健计划提供重要依据。 4、根据每个老年人的具体情况，提供中医保健、运动、食疗小处方，使其脏腑强盛、阴阳协调、精气神旺，以达到健康长寿的目的。（二）社区妇女保健（三）由于妇女在生理解剖上有胞宫，在生理上有月经、胎孕、生产、哺育等特点，所以在脏腑经络气血活动的某些方面，与男子有所不同。妇女保健，对于增强妇女体质，提高人口素质及促进中华民族的繁衍昌盛都具有重要意义。方案如下： 1、指导妇女做好月经保健。在经期注意个人清洁，宜淋浴，不宜坐浴；保持心情平静和充足睡眠，以利于脏腑安和，气血调匀，经期不宜过劳和过逸，劳则伤气耗力，过逸则气血运行不畅；经期还要注意保暖防寒，以免影响气血运行，引起经行异常。 2、孕期指导孕妇保持安闲、宁静，不大喜大怒，思虑过度，增

培训简报范文-范文

培训简报xx 培训简报xx（一）为培养团队精神、提高团队的协作能力、凝聚力和执行力，增进相互之间的沟通理解，达到磨练个人意志，建立高绩效团队，从而激发出团队更高昂的工作热情和创新的动力。20ｘｘ年3月21-25日，ｘｘ集团重庆基地部分员工分两批次前往西南地区目前最大、设备最齐全、环境最优美的NO.1拓展基地，进行了为期1天半的户外拓展训练活动。在这次活动中，79名学员共同完成了“翻越求生墙”、“合力桥”、“缅甸桥”、“蛟龙出海”、“水到渠成”、“跳出真我”等项目。通过一系列活动，大家亲身感受到了挑战的不仅是体能，更是意志，挑战的不仅是个人，更是团队。一天半的训练很短促，但它留给我们的启示和收获却是无穷的：通过团队的整合，生成、加强理解和沟通能力。其中“合力桥”、“缅甸桥”、“跳出真我”让我们在面对困难的时候，要勇于挑战，相互鼓励，战胜恐惧，理解在完成工作时意志力的重要性，并有不放弃、不断进取的精神；鼓动我们体验到通过体验不断努力，理解到胜利源于坚持，源于持续不断地改进，每一个人都做好份内事，各司其责是做好工作，达成共同目标的基础；求生墙让团队成员意识到，团队是胜利个人的基础，个人胜利必须建立在团队其他成员的共同努力与共同支持的基础上。通过本次活动，大家在实践中学习，在体验中改变，并有了更多的感悟。在体验着奉献、协作、勇气带来胜利怡悦的同时，深刻感受到责任、协作、自信、相互信任的精髓，为公司持续发展、企业文化建设以及打造高效团队提供了坚实的基础。培训简报xx（二）校园专职保安是学校安全保卫工作的中坚力量。为全面提升校园专职保安的业务素质，切实加强“六位一体”校园安保工作，彭水县于20**年8月19日至20日在彭水中学组织开展校园专职保安培训工作，全县343名校园专职保安参加了培训。

中医药养生保健方案

中医养生保健方案来源：中国中医药报2008-11-03 视点我国的中医药养生保健文化源远流长，养生保健手段多种多样，在老百姓的心中有着根深蒂固的崇高地位。如今，各大小医院和诊所常可见到中医药膳师、针灸师、推拿师在执业，也常可见到针灸推拿科、康复科、社区养生保健室等专业科室。但随着时代的发展，人们生活水平的提高，社会正呼唤着具有良好的中医养生保健专业知识和技能的职业人员出现，其关键任务是为老百姓设计个体化的、系统的、古老而现代的集中医预防、养生、保健、康复于一体的养生保健方案。健康长寿需要个体化、系统的中医养生保健方案由于中医药的养生保健手段主要是实践着生命与自然融于一体的生命观、健康与长寿寓于和谐的方法论、生理和心理综合养护的辩证法，而且传统中医理论主张天人相应、形神合一、动静互涵和协调平衡的养生康复理念，这是非常符合现代人们越来越顺应自然、追求自然的，因此，中医养生保健方法和手段已经成为人们的迫切需求。中医养生保健康复的原则是整体辨证，这是基于中医的体质学说。王琦教授认为，体质是个体生命过程中，在先天遗传和后天获得的基础上表现出的形态结构、生理机能和心理状态方面综合的、相对稳定的特质。这种特质反映在生命

过程中的某些形态特征和生理特性方面，对自然、社会环境的适应能力相对疾病的抵抗能力方面，以及发病过程中对某些致病因素的易罹性和病理过程中疾病发展的倾向性等方面。王琦教授经过调查研究后，认为我国居民的主要9类体质是：平和、气虚、湿热、阴虚、气郁、阳虚、痰湿、血瘀、特禀体质。因为个体的体质不同，所处的自然、社会、家庭环境不同，各自的知识和经验背景、个性和兴趣爱好等不同，所以，职业中医养生保健师设计的方案应该是个体化的、系统的，符合整体、辨证、社区化和家庭化等原则。中医养生保健师的知识结构和培养方法作为一个专业的中医养生保健师，首先应该是一个具有系统掌握中医基本理论，具有一定临床经验，对社区居民的常见病、多发病较为熟悉的医师。其中，尤其是中医的体质理论和运用，如果不掌握和熟悉儿童、中老年、妇女等人群的体质特征，那么就无法为他们设计出个体化的中医养生保健方案。其次，就是中医养生保健师必须掌握中医预防、养生、保健、康复的相关专业方法和手段，这是其核心的专业知识和技能。由于中医在食疗、情志疏导、针灸推拿、动静结合、传统保健术等方面的养生保健文化博大精深，这就需要中医养生保健师具有牢固的专业思想，虔诚的职业精神和体恤民众的博大胸怀。再次，就是作为一个现代的职业中医养生保健师，应该拥有更广阔的视野，对现代的预防、养生、

中医药养生保健小常识

中医药养生保健小常识 1.四季养生：自然的万物，最重要的规律就是时间节律，一年四季，春生、夏长、秋收、冬藏；一日之中，早起、午忙、暮收、夜卧。只有符合规律，人体才能健康。同样的，不健康也可以通过遵循时令节律来加以改善。《黄帝内经?素问?四气调神大论》中就专门讲述如何遵循节气养生，认为“夫四时阴阳者，万物之根本也”，讲究在时令的变化中“与万物沉浮于生长之门”，对疾病也讲究“合人形以法四时五行而治”： “春夏养阳，秋冬养阴” 春三月，此为发陈。天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也；逆之则伤肝，夏为实寒变，奉长者少。夏三月，此为蕃秀。天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志勿怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也；逆之则伤心，秋为痎疟，奉收者少，冬至重病。秋三月，此谓容平。天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也；逆之则伤肺，冬为飧泄，奉藏者少。冬三月，此为闭藏。水冰地坼，勿扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气极夺。此冬气之应，养藏之道也；逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少。逆春气则少阳不生，肝气内变。逆夏气则太阳不长，心气内洞。逆秋气则太阴不收，肺气焦满。逆冬气则少阴不藏，肾气独沉。故阴阳四时者，万物之终始也；生死之本也；逆之则灾害生，从之则苛疾不起，是谓得道。道者，圣人行之，愚者佩之。从阴阳则生，逆之则死；从之则治，逆之则乱。《胀论三十五》“五脏更始，四时循序，五谷乃化” 2.饮食调补： 1)中医认为，“是药三分毒”，讲究没事少吃药，养生的根本之一是饮食调养。

中医药养生保健小常识

中医药养生保健小常识 1、怎么看待“人”和“人的健康” 1)人： a.人是独立的、自主的、是自己的主人—也就是有人权—“我命在我，不属天地”（《宋?悟真篇》） b.人不是孤立的，是身心一体、与社会一体、与自然一体的—也就是要和谐共处—“与天地合其德，与日月合其明，与鬼神合其吉凶”（《易传》） 2)人的健康： a.您是主人—要把健康当作一件事情，最重要的事情—“修之于身，其德乃真”（《道德经》） b.您要尊重自己的身体，它是一种自然物，不是您随意想怎样就怎样的，要在生活中调整身心，在社会中调整身心，在时令、地域环境的变化中调整身心。 c.您应当尊重您的身心—它具有很好的调整机制，使您自身健康最大、最有效、也最恰当的“药物”—“人身自有一大药，只是世人不肯吃” 2、四季养生：自然的万物，最重要的规律就是时间节律，一年四季，春生、夏长、秋收、冬藏；一日之中，早起、午忙、暮收、夜卧。只有符合规律，人体才能健康。同样的，不健康也可以通过遵循时令节律来加以改善。《黄帝内经?素问?四气调神大论》中就专门讲述如何遵循节气养生，认为“夫四时阴阳者，万物之根本也”，讲究在时令的变化中“与万物沉浮于生长之门”，对疾病也讲究“合人形以法四时五行而治”：“春夏养阳，秋冬养阴”

春三月，此为发陈。天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也；逆之则伤肝，夏为实寒变，奉长者少。夏三月，此为蕃秀。天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志勿怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也；逆之则伤心，秋为痎疟，奉收者少，冬至重病。秋三月，此谓容平。天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也；逆之则伤肺，冬为飧泄，奉藏者少。冬三月，此为闭藏。水冰地坼，勿扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气极夺。此冬气之应，养藏之道也；逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少。逆春气则少阳不生，肝气内变。逆夏气则太阳不长，心气内洞。逆秋气则太阴不收，肺气焦满。逆冬气则少阴不藏，肾气独沉。故阴阳四时者，万物之终始也；生死之本也；逆之则灾害生，从之则苛疾不起，是谓得道。道者，圣人行之，愚者佩之。从阴阳则生，逆之则死；从之则治，逆之则乱。《胀论三十五》“五脏更始，四时循序，五谷乃化” 3、饮食调补： 1)中医认为，“是药三分毒”，讲究没事少吃药，养生的根本之一是饮食调养。中医把人可以食用的东西按照对人健康的长久好处和损害分层次，只好无害的是最基本的五谷， “五谷为食。五果为助。五畜为益。五菜为充。”

中医药养生保健小常识

中医药养生保健小常识相对西医来说，中医离我们的生活最近，也最为密切，人人都知道，如果风寒感冒，熬点“生姜红糖汤”喝一喝，盖厚被子出一身汗，睡一觉后就神清气爽，感冒不治而愈。其实，生姜、红糖、大蒜、葱白都是我们生活中常用的中药。我们在吃生姜的时候，感觉味道温辣，属于“温热”型的中药。而“薄荷”（比如我们吃的薄荷糖、用的薄荷牙膏等）则感觉有些凉丝丝，其实，薄荷也是常用的中药，属于““寒凉”型的中药。中医为什么能治病呢？如果你发热属于热症，就用“寒凉”型中药（比如薄荷），让人体恢复正常值；如果你发冷属于寒症，就用”温热“型中药（比如生姜），让人体恢复正常值，从而恢复健康。以上，只是最简单的分类方法，也就是说，把疾病和中药只分为了两类：热型、寒型。事实上，中医的分类更加细密些，一般分成五类：风、热、湿、燥、寒。--这种分法实际上是”五行“的体现。春天（木月）容易起“风”；夏天（火月）就会炎“热”；长夏淫雨霏霏产生“湿”气；秋天（金月）容易干“燥”；冬天就会“寒”。下面，我们就说说日常生活中常见或者时常听说的中药：祛风药：能让“风”型的疾病发散。

生姜（偏热）；薄荷（偏寒）；菊花--这是生活中最常见的。你可能没想到吧，吃个薄荷糖、喝碗菊花茶，都能够达到“发散”病邪的作用。祛热药（寒凉药）：能够驱除“热性疾病”。大家都会记得，在非典期间，为了防止发烧症状的非典，一时间，板兰根成为药店里最强手的药物，那时很长时间脱销，那时候，要送礼，一大袋板兰根是最为贵重而有情谊的礼品。--非典的症状是发烧，而板兰根的特点是“寒型药”，能有驱散热疾之效。黄连，是大家最熟悉的中药，“良药苦口利于病”，说的就是黄连。祛湿药：能够泻利祛湿、化瘀活血、理气化滞（注意：“湿”的概念很广，包括痰、瘀、滞等）。冬瓜皮，也是中药，如果小便不通，冬瓜皮煮汤就能很快通畅水道。而巴豆，是大家在电影中常看到的，古人捉弄人和喜欢让对方误食巴豆，这样就会让人大泻不止。月季花，也是中药；桃仁，也是中药。你可以想象：武侠小说中，桃花岛上的黄药师，能用月季花、桃仁制造化瘀活血的妙药，避免武打争斗中的淤血之疾。祛燥药：能够驱除“燥性疾病”。杏仁能够润燥，秋天常喝杏仁茶，能够起到润燥通肺的作用（秋天属金、肺）。蜂蜜也是中药，如果老年人大便干燥不畅，蜂蜜具有润华、宣泄的功效，喝点蜂蜜，很开能够通泻肠道，畅通大便。祛寒药（温热药）：能够驱散“寒型疾病”。

2018-2019-农村培训技能工作简报-范文模板 (1页)

2018-2019-农村培训技能工作简报-范文模板本文部分内容来自网络整理所得，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即予以删除！ == 本文为word格式，下载后可方便编辑修改文字！ == 农村培训技能工作简报农村培训技能工作简报要如何写，以下由小编推荐这编农村培训技能工作简报阅读参考。 “我在这里不仅能学到新技术，而且还能领到1800元的工资哩，培训学习、打工挣钱都不误。”新市民回族青年海永贵高兴地说。近日，XX区201X 年新市民带薪就业援助工程培训班正式开班，70名新市民参加了首期培训。此次培训开创了新市民带薪援助培训的先河。今年以来，XX区党委、政府高度重视新市民安置工作，成立了专门机构，并把新市民的就业放在安置工作第一步。为了进一步推动新市民由农民向市民、向产业工人的转变，帮助他们尽快适应新的工作岗位，确保广大新市民群众“搬得出、稳得住、逐步能致富”，过上幸福美满的生活。XX区劳动就业部门以职业技能培训为抓手，真心关爱新市民生产生活。在开展职业技能培训中，XX区劳动就业部门创造性推行带薪培训新模式，制定了具体的劳务移民培训就业援助计划，提前向自治区人力资源和社会保障局、就业与创业服务局等相关部门申请列出专项经费为学员进行免费的技能培训，并且协调企业对新市民开展带薪培训，培训期间每人每月工资1800元。培训合格后，新市民将直接安置在有关用工企业里，用工企业将按照相关规定与劳动者签订劳动合同，办理社会保险，使他们享有基本的社会保障。 XX区劳动就业部门推行的带薪培训模式有效地解决了新市民生活困难，使他们安心坐下来培训，大大地提高了新市民参加培训的积极性，使广大新市民真正掌握新技能。

中医药与健康论文

中医药与养生【摘要】发展中医摄生保健及征询运用古代医学和祖国传统中医相结合的医疗实践,重视整体与部分、心理与生理的同一和平衡,保持治病与防病、治疗与康复并重的准则,对每一位病患进行全面、科学、专业的健康和疾病评估,制订完全的个性化预防、治疗、保健、痊愈计划, 药品在维护我们的身体健康中起着不可替代的作用。我们的身体一旦受到疾病的侵扰，譬如感冒、腹泻、发烧等，小到身体不适，大到身体重大疾患，都必须使用药品予以调节或治疗，才能恢复健康。因此，健康离不开药品，我们的生活离更不开药品，药品与人体健康息息相关。【关键词】中医药代谢平衡饮食燥热食品养生保健高血糖皮肤【正文】 “养生”一词最早见于《庄子》。养生的内涵是延长生命的时限和提高生活的质量。中医养生文化以达“和”为精魂，即茫茫宇宙，浑然一体，你中有我，我中有你，斗则俱损，和则两利。故人类与自然应“和”，人类本身应“和”，每个人的身心也应“和”。为达此“和”态，中医养生文化从理念上提出顺应自然、协调阴阳、未病先防、形神共养、动静互涵、调和脏腑、畅达经络等；在策略上拥有饮食养生、房事养生、运动养生、精神养生等；在具体方法上拥有饮食、针灸、按摩、推拿、足浴、音乐等。中医养生文化的核心理念即“灌其根，培其本，善其后”，防亚健康于未然。 “灌其根”——做好产前养生中医学认为，先天禀赋和体质因素与亚健康的发生密切相关。体质的强弱在很大程度上决定了人体的健康状况。一项全国调查发现，气虚体质与亚健康的关系最为密切，特别是由于推动人体生长发育的元气不足而导致亚健康状态的更为多见。 21世纪中国医学发展的战略重点前移，其内容包括：从单纯重视生命后期到重视生命全过程，尤其重视生命前期，以至个体发生之前，尽可能将遗传性疾病控制在受孕之前。中医养生学早在夏商周时期，就开始重视性与生育的卫生。首先，避免近亲结婚。《曲礼》中指出:“男女同姓，其生不藩”；其次，反对早婚早育。提出“男三十而娶，女二十而嫁”；再次，重视胎教。如夏商周时期的《列女传》已记载了最早的胎教：“太妊者，文王之母也，及其有妊，目不视恶色，耳不听淫声，口不出傲言”；最后，现代社会由于受自然、社会等多种因素的影响，为增强新生儿的体质，预防亚健康状态的出现，提倡多角度注意养生。一方面男女双方在孕前应注意自身体质，做好产前检查，以保障新生儿具有良好的遗传素质；另一方面，要注意房事养生。房事应在安静、舒适、健康、愉悦的气氛中进行，男女双方患病时不宜同房。

教师培训工作简报

教师培训工作简报本周省培的学习内容为工作任务分析、教学分析;课程结构确定、课程标准设计;课程设计分析、说课等内容。一周下来觉得过的很充实，通过对这些课程的学习，让我们对职业教育各方面有了新的认识。在之前看来，觉得职业教育只要把学生按照一定的教育教学模式教好就可以了，这个模式可能是很陈旧的，没有经过任何创新加工过的。在许多人看来，中职学校的学生不管是在专业学习还是日常行为规范上可能都没有普高学生那么自觉。通过这一周的学习，让大家懂得了，越是这样的环境与学生，就越值得我们在座的各位老师去研究对于他们的新的教育教学方式。首先，在学习工作任务分析、教学分析这个模块上，让我们第一次感受到职业学校与企业的相关的重要性。教学不仅仅体现在对于学生的专业上，更多的是为人处事及就业导向上的体现，通过这个模块的学习，让大家对于企业中的各种职位与中职院校教学课程的`开设有了更为深刻的认识。职业学校开设的课程应与企业用人的相关要求相结合，在深入理解职位与职位能力、技能要求的内容的同时，再去思考专业课程开设。在教学的过程中所设置的考核要求尽量与企业的考核模式接轨，让学生在学校就能意识和熟知某些企业的工艺流程及工作任务流程。在撰写分析报告的过程中，老师给出案例，并进行讲

解分析，让大家能更直观的感受到所学内容的重点知识。其次，在课程结构确定、课程标准设计学习模块中，也引发了大家对于本学校专业课程开设的思考与探究。如何分析和设置一门专业课程，如何以学生为主体进行课程设计。教师实施活动、经验设计的重要任务是，发现学生的兴趣是什么和帮助学生为学习而选择重要的兴趣，课程设计重在解决教学问题，设计教学过程中所要涉及的各个方向。这个阶段的课程主要为撰写课程结构设计的分析报告。在此过程中，让大家对于一门课程的开发应该要分析的各项内容和解决问题的方法有个全面的认识。所学的内容主要以课程标准的设计展开，分别学到了课程标准的定义、内容、设计思路、设计内涵及作用等知识。并通过案例进行讲解与分析，阐述了编制完整课程标准的流程及所涵盖的内容。本模块的课以理论加研究为教学方式，让我们能对课程标准的设计有个初步的认识与了解，也为今后在教育教学中所遇到的课程设计难题打开了思路，通过对案例的讲解与分析，让我们更直观的感受到所学内容的重点与要领。团队的合作与个人总结加强了学习过程的互动，让我对中职学生的就业形势和核心岗位有深入了解，对学生今后的岗位发展空间也有了新的认识。最后，在课程设计分析、说课等内容的学习过程中，让大家对于如何备课，进行课程设计、教学设计有新的认识。评价一个老师是否能成功的上好一堂课，掌握课堂教学的整个程序就是说课。说课是体现一位教师能否掌握课堂的整个秩序和流程逻辑的重要方面。让我们了解了注入式教学方法、启发式教学方法、启发式教学方法更深层次

中医药保健与人类健康

中医药保健与人类健康药品在我们的身体健康中起着不可代替的作用。我们的身体一旦受到疾病的侵扰，譬如感冒，腹泻，发烧等，笑道身体不适，大到身体重大疾患，都必须使用药品予以调节或治疗，才能恢复健康。因此，健康离不开药品，我们的生活更离不开药品，药品与人类健康息息相关。下面我们具体谈谈中医与中药保健跟我们的日常生活。中医中药是中华民族灿烂文化的重要组成部分，中药以其特有疗效与作用，为人类的健康与发展作出了积极的贡献，在防病治病、康复保健方面显示出的独特优势和魅力。特别是随着社会的发展使得人们对预防、医疗、康复、保健养生等服务的需求不断增长,中药的应用受到前所未有的关注。在一些疑难病症和中药以其整体调整和多靶点的作用特点显示出独特的优势和巨大的潜力。我们具体说说在中医里的关于保健的指导知识，智者之養生，必順四時而適寒暑。和喜怒而安居處。節陰陽而調剛柔。是强化脏腑的协同作用，增强机体新陈代谢的活力。二是当脏腑间偶有失和，及时予以调整以纠正其偏差。这两方面内容，作为养生指导原则之一，贯彻在各种养生方法之中。如：四时养生中强调春养肝、夏养心、长夏养脾、秋养肺、冬养肾；精神养生中强调调情志舒畅，避免五志过极伤害五脏；饮食养生中强调五味调和，不可过偏等。春三月，此为发陈。天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也；逆之则伤肝，夏为实寒变，奉长者少。夏三

月，此为蕃秀。天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志勿怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也；逆之则伤心，秋为痎疟，奉收者少，冬至重病。秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也；逆之则伤肺，冬为飧泄，奉藏者少。冬三月，此为闭藏。水冰地坼，勿扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气极夺。此冬气之应，养藏之道也；逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少。中医养生主张形神俱养，首重养神。养神之道贵在一个“静”字，使人的精神情志活动保持在淡泊宁静的状态，做到摒除杂念，内无所蓄，外无所逐。主张专心致志，保持精神静谧，“寡言语以养气，寡思虑以养神”，避免“多思则神殆，多念则志散，多欲则志昏，多事则形劳”。要想使身体健康无病，保持旺盛的生命力，还在于保养肾精，也即狭义的“精”。精足，则人之生源充足，生源足则防老抗衰有术。《千金要方》中指出：“精竭则身惫。故欲不节则精耗，精耗则气衰，气衰则病至，病至则身危”。告戒人们宜保养肾精，这是关系到机体健康和生命安危的大事。足以说明，精不可耗伤，养精方可强身益寿中医养生的内容；情志养生，心理养生，饮食养生，起居养生，运动养生。 1情志养生；中医认为：人有喜怒忧思悲恐惊的情志变化，亦

中医药健康旅服务+旅游

中医药健康服务+旅游赵立冬北京养生文化创意产业协会中医药健康旅游是我国原创的，也是政府引导推进的中国特色的健康旅游产业新业态。对此谈谈我的五个观点。市场呼唤是发展中医药健康旅游的动力从国际市场看出，由于人和人居住的城市的压力与负荷不断加大，造成城市交通拥堵、环境污染日益加剧，城市生态系统失衡，同时人的身心灵健康也受到极大的威胁。因此越来越多的人希望到环境幽静、空气清新并有疗养服务设施齐全的地方康复身心、改善健康。这种将疗养与旅游相结合的健康旅游起源于20世纪30年代的美国和墨西哥，从此其它一些国家也陆续推出一些特色健康旅游项目，如：瑞士：打羊胎素韩国：整形日本：体检等。据有关研究报告显示2013年度全球医疗健康旅游产业规模约为4386亿美元，约占全球旅游产业经济总体规模的14%。据统计，全球医疗健康旅游的游客数量已从2006年2000万人次增长到2012年4000万人次。医疗健康旅游已成为世界旅游的新趋势，也成为全球范围内具有巨大经济利益的产业之一，也成为全球发展最快的朝阳产业。随着国际健康旅游的发展、中国国际地位的提高、入境旅游的发展，中医药的国际影响的扩大等，我国将成为全球最重要的健康医疗旅游国际贸易目的地。据国家旅游局、国家中医药管理局最近对24

个省（市、区）中医药健康旅游情况调查显示，共有454个景区点、度假村等正在从事中医药健康旅游服务，本次调查中有90个各类中医药机构开展或参与中医药健康旅游。政府引导是发展中医药健康旅游的关键政府引导工作是由地方政府开始的，如北京、广东、甘肃、广西、四川、江西、河北等由中医药管理部门和旅游部门跨界合作，共同成立专门的领导机构，发展建设中医药健康旅游基地、推出中医药健康旅游线路、出台奖励扶持政策等。就拿北京市来说，发展中医药健康旅游通过组织落实，找切入点，于2011年下半年北京中医管理局与北京旅游发展委员会联合成立北京中医药文化旅游工作领导小组，首先以建设北京中医药文化旅游示范基地为切入点，并制定了《北京中医药文化旅游示范基地建设工作方案》。规划先行，制定标准，北京中医药管理局与北京旅游发展委员会委托北京养生文化创意产业协会起草《北京中医药文化旅游示范基地评定标准》和《北京中医药文化旅游产业发展规划》，此规划是指导北京中医药文化旅游产业发展的纲领性文件，还采取树立样板以点带面、帮扶引导、奖励先进、联盟自律、高速发展、加强沟通、统一思想、咨询培训等措施，使北京的中医药健康旅游能健康持续地发展起来。国家旅游局和国家中医药管理局于2014年2月28日印发了《国家旅游局和国家中医药管理局关于推进中医药健康旅游发展的合作协议》的通知。国家旅游局和国家中医药管理局在《通知》下发不到半年，也就是2014年8月9日在《国务院关于促进旅游业改革发展

企业培训简报范文

企业培训简报范文企业培训简报范文世界500强中都流传着如此一句话培训是最大的福利，同样，培训也是企业文化的重要部分，而培训依旧企业进展中不可缺少的关键环节。培训不仅通过提高职员的自觉性、积极性、制造性从而提高企业的效益和价值，也能增强职员对企业文化氛围的认同，加强职员之间的团队合作。抱着同样的目的，为加强我司各部门之间的相互沟通，相互了解各部门的工作职责，同时也为促进企业文化建设，我司近期将开展开展一系列的培训活动。首期培训课程于20ｘｘ年10月19日上午在公司大会议室进行，要紧是空调事业部和新晖软件开发部两部门的要紧业务介绍，公司全体职员都参加了本次培训，担当主讲的分不是空调事业部赵经理，新晖软件开发部的谭总和蔡经理，培训要紧围绕部门进展历程简介、部门工作及近期进展规划开展。培训于上午12点顺利结束，全体职员以热烈的牚声感谢培训讲师给大伙儿带来的精彩课程，大伙儿都热情高涨，纷纷讨论会议的话题。学员们反馈如此的培训具有较强的针对性，专门有意义：1、提高了职员对企业进展历程及企业文化的认识，明确了企业进展的发向；2、通过培训加强了职员对公司各个板块的了解，促进各个板块及各部门之间的沟通协作；3、通过培训职员的相关专业知识、营销技巧，从而提高了职员的综合素养；4、提高了职员的向心力、凝聚力以及团队协作能力。本次培训取得了较好的效果，公司行政部将对培训课程及效果进行跟踪，并整理存档，以便在以后的工作中大伙儿能够再学习，最后感谢培训讲师为此次培训做的贡献，感谢公司全体同仁的积极参与。企业培训简报范文（新职员）集团公司良好的进展态势，不断吸引着各方面人才的加入，为了使新职员了解公司文化，熟悉工作要求，尽快的融入到团队中，以饱满的热情投入到工作事务中，5月18日上午，集团办组织了20ｘｘ年度第ｘｘ批新职员入职培训，参加此次培训的新职员共计16人，均为集团近一个多月来聘请的治理、技术方面的业务骨干。参与培训的新职员首先各自进行了自我介绍和初步感言。集团公司高总对新职员来到丽彩工作表示欢迎，并希望新职员不仅要尽快适应新的工作环境，更要积极考虑、积极推动岗位工作上水平，与企业一道成长，促进企业进步成长。高总还就集团公司进展历史、文化特点、产业布局、项目概况等作了详尽介绍。随后集团办杨朝军同志为大伙儿做了《你在为谁工作》的主题培训，通过典型事例、职场故事讲述了工作行为准则。集团办王晓光主任就《丽彩集团职员手册》进行了解读，并带领大伙儿一起诵读学习《集团工作导训》。通过培训，大伙儿增加了认识，加深了了解。对集团整体状况印象深刻，对集团治理要

高血压中医药养生保健知识讲座

高血压中医药养生保健知识讲座 3月16号下午，城南社区卫生服务中心慢病俱乐部举行中老年人健康保健暨高血压中医药养生保健知识讲座。本次活动主要是为了对中老年人的健康保健进行预防式宣传，对高血压的患者及高危人群进行中医药防治指导。城南中心邀请德阳市第二人民医院中医科副主任唐俊主治医师对在场全体中老年人进行高血压的中医药养生保健宣传与指导，活动上唐俊主治医师主要讲述了对高血压的预防：1）合理膳食；2）控制体重；3）戒烟限酒；4）适量运动。并重点介绍了中医养生保健：1）生活起居（环境、膳食、睡眠、排便、运动）；2）食补药补（食疗方剂）；3）中医按摩方式方法；4）中药饮片的煎服。并针对中老年人的身体情况提出了几个好的食疗方剂。唐俊主治医师详细介绍了高血压如何预防与如何使用中医药进行治疗，对中医按摩的手段和中药饮片的煎服进行详细的指导。活动上每一位中老年人都认真聆听了唐俊主治医师的讲解，对高血压的中医药预防与治疗有了新的认识，提高了对高血压的认识，降低了对高血压的恐慌感。本次活动提高了城南社区的中老年人对疾病的认识，降低城南社区高血压的发生率，让城南社区的中老年人更好的对疾病的防治，中医药养生保健的作用得以重视，唐俊主治医师代表城南社区卫生服务中心的全体工作人员表达了社区工作人员对每一位中老年人的真挚的关心。至此，中老年人健康保健暨高血压中医药养生保健宣传取得圆满成功，中老年人的健康保健意识得以提高，为中老年人的健康做出有益贡献。本次讲座人数92人，测血压人数48人，现场咨询人数32人，发放健康手册80本，健康宣传资料324张。德阳市旌阳区城南社区卫生服务中心

中医药文化与养生

养生先养心摘要：最新研究表明，人类疾病的绝大部分都与不良心态有关。我们每一个人都有喜怒哀乐，都有七情六欲。有各种各样的情绪，这是外界客观刺激所引起的精神上的反应。我们的感情、情绪，我们的心理活动本来就是多方面的。有不良情绪并不可怕，关键是要善于控制它、调节它，要及时地排解它，而不能让它任意发展，否则就会受不良情绪的刺激和危害，而产生身体上的各种疾病。也就是说我们要学会养心，这里养心不是指保护好你的心脏，而是要调控好你的心态，即情志养生。学会情志养生，你就拥有了“不老之药”，不仅对你身体健康有很大裨益，而且还可以治愈人的心理健康问题。关键词：养生养心情志养生身心健康所谓情志，即指喜、怒、忧、思、悲、惊、恐等人的七种情绪。任何事物的变化，都有两重性，既能有利于人，也能有害于人。同样，人的情绪、情感的变化，亦有利有弊。正如熟话所说：“喜怒无常，过之为害。”人们将喜、怒、忧、思、悲、恐、惊列为致病内因。但在正常情况下，七情活动对机体生理功能起着协调作用，不会致病。七情六欲，人皆有之，情志活动属于人类正常生理现象，是对外界刺激和体内刺激的保护性反应，有益于身心健康。但七种情志激动过度，就可能导致阴阳失调、气血不和而引发各种疾病。所以七种情志一定要调理掌握适当。如果掌握不当，例如大喜大悲、过分惊恐等等，就会使阴阳失调、气血不周，首先是精神上的错乱，然后就会影响到身体上，形成各种疾病。有的人由于过分怀旧，整日沉浸在那些残缺的、苍白的回忆里，以至于对眼前的一切都毫无兴趣，即使美好的生活也索然无味。有的人由于盲目攀比，总觉得自己得到的太少，失去的太多，事事不如别人，以至于悲观丧气，经常闷闷不乐，甚至患上了精神抑郁症。还有的人由于严重消极，老感到自己被社会闲置，被人们漠视，以致心灰意懒，颓废变态，毁蚀掉了自己的心灵和意志。更有的人由于贪心作怪，总以为自己应当拥有更多的财物，应该比别人生活得更好，以至于放弃了对自己的约束，不该拿的也拿，落了个晚节不保的结局。类似现象虽然大多事出有因，但不管哪一种，无不与心态失控有关，无不伤及身体健康，无不有损美好生活。由此可见，养心对养生是多么的重要。 "三气周瑜"是《三国演义》里面的一个故事。周瑜是吴国的大将军，才华横溢。而蜀国有一位诸葛亮，更是足智多谋。周瑜心胸狭窄，经常生气，他有句名言:"既生瑜，何生亮?"意思是既然生了我周瑜，何必再生诸葛亮?久而久之周瑜就积劳成疾。最后一次他生气的时候，血往上涌，一命呜呼了。所以怒则伤肝、伤气血，保持遇事不怒、不生气的心态非常重要。还有《儒林外史》里面有一个故事《范进中举》。范进考举人老考不取，到五十多岁还考

有关培训简报模板

有关培训简报模板培训是一种有组织的知识传递、技能传递、标准传递、信息传递、信念传递、管理训诫行为。以下是“训简报模板”，希望能够帮助的到您！培训简报模板（一）12月1日晚7：00，由共青团川外委员会、川外学生联合会及川外社团联合委员会共同承办的川外“红岩团校”06年学生干部培训大会之首届川外学生主席论坛在放映厅隆重举行。共青团团委副书记古晶老师、共青团川外委员会丁欢老师出席了此次论坛。院学生会主席李廉同学、社团联合会主席张寅翼同学以及各系部的学生会主席共16人在此次论坛中发表了演讲。各院系及社团主席围绕“构建和谐校园你我共同责任”这一主题展开了精彩的演讲。论坛随着院学生会主席李廉同学题为“打造优秀学生干部队伍，共建和谐校园组织”的演讲正式拉开了帷幕。李廉同学在演讲中回顾了本学期学生会所做的工作，总结了工作中的成果与不足，并结合本次活动提出了今后工作的目标。接下来社团联合会主席张寅翼同学发表了题为“以社团发展促进校园和谐发展”的演讲，表明了社团工作将以构建和谐美好的校园生活为目标。其他各系部的学生会主席也都发表了自己对这一主题的所思所想，值得一提的是新闻传播学院的学生会主席陈新同学的发言，他声情并茂，旁征博引的演讲赢得了在场同学的阵阵掌声。论坛在中文系学生会主席陈果同学题为“学生干部的责任”的演讲中

圆满结束。此次论坛不仅让参加陪训的各位干部同学对我校学生干部组织，学生干部工作有了更深刻全面的了解，而且也为同学们努力创建和谐校园打下了坚实的思想基础。培训简报模板（二）11 月 27 日上午在南京市栖霞区化工厂中学举行了南京市暑期信息技术培训班结业典礼，全体学员及培训班老师及相关领导参加了这一活动。首先由化工厂中学的翁咏翔老师及周玉婵老师各开设了一节 Moodle 平台下的信息技术观摩课，两位老师均以新颖的情境创设，有效地激发了学生兴趣，调动了学生求知的欲望，通过任务驱动、分层教学、自主探究等方法，引导学生自主建构知识体系，较好地完成了教学任务，取得了很好的教学效果。两位老师基于 Moodle 平台下的信息技术课程开发、学生作业的管理与评价给与会人员留下了深刻的印象。随后结业典礼由区进修学校刘平主任主持，区进校詹继东校长、蒋立春主任亦亲临现场指导，颁发了优秀学员证书，蒋立春主任深情地回顾了与老师们相处的培训时光，勉励老师们立足学校，加强信息技术在学校教育教学及管理中的应用研究，做好“带头”作用，争创佳绩。最后化工厂中学校领导致欢迎词，结业典礼在轻松愉快的氛围中圆满结束。在本次培训活动中博主有幸被评为“优秀学员”。培训简报模板（三）**年5月11日，清远市沈志亮教师工作室在阳山县青莲中学举行“学习习惯养成教育”主题教学研讨活动。上午，首先由教师工作室主持人、青莲中学的沈志亮老师上“认识浮