孕酮低怎么办

你是不是也也中了孕酮低的魔咒?孕酮到底有什

么用?

今天在辣妈帮的备孕群里有个妈妈报喜说怀孕了，去医院已经确认好怀孕5周多了。但是她既高兴,又担忧，检测的数据中，孕酮只有不到10，医生看后只说了情况不太乐观，连保胎药都不愿意给她开，让她一周后再去复查看情况而定。这位妈妈很担心，问孕酮是什么，这种情况要怎么办?

其实这位妈妈的遭遇我在怀大宝的时候也是遇见过，当时第一次去抽血检查，也是孕酮不好，才11.3医生也是说情况不好，然后给我开了一堆保胎药和保胎针，让一周后去复查。经过忐忑的一周后去复查，孕酮升到28.7，医生说孕酮上25了，各项数据都正常了，等过一周去查B超有胎心就可以建档了，我才算稍微安心下来，当妈真不容易呀。

我们确认怀孕第一步一般是用早孕试纸检测，进一步就是去医院抽血检验是否怀孕，再就是做B超看是否是宫内孕，等检测到各项数据正常后，B超有了心跳，大概12周左右医院才会给你建档。而我们验血一般会验2项数据，第一项就是HCG(人绒毛膜促性腺激素)，还有一项就是孕酮了。HCG值只要大于5就代表怀孕了，孕周越大的话这个值会越高，峰值会在15周左右，15周就会逐步下降。而孕酮是另外一项很重要的数据，孕酮如果低于25的话都算不好，高于25才算正常。

很多孕妈妈第一次去检查都会遇见孕酮低的状况，这个时候就需要打黄体酮来提升孕酮保胎。听到保胎准妈妈们是不是心慌了，今天就来看看孕酮到底是什么鬼，有什么作用，我们应该怎么去提升。

孕酮是什么：

孕酮即黄体酮，是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显著形态学影响。在怀孕期间有稳固子宫，促进胚胎发育的作用，还能在月经周期里维持正常月经来潮，在雌性激素的作用下卵巢可以排卵，因此，孕酮对于卵巢是一个非常重要的激素，为维持妊娠所必需的。

孕酮的作用：

非孕妇的孕酮主要作用是与雌激素配合，参与维持正常月经周期的功能活动。孕妇的孕酮主要由胎盘产生，其含量随孕周而增加。孕酮在雌激素作用的基础上，保持受精卵在宫内着床并维持妊娠顺利进行。而孕酮的对胎儿的作用非常大，所以孕酮低需要保胎，孕酮的作用主要有这几点：

1免疫保护

孕酮有免疫保护，抑制免疫反应的作用。当女性妊娠时，孕酮增加，能防止胚胎被母体排斥而维持妊娠。孕酮不足时，可能使胚胎被母体排斥而流产。

2胚泡着床

排卵时，在黄体分泌的孕激素作用下，子宫内膜由增殖期转化为分泌期，使子宫内膜对胚胎着床具有容受性。蜕膜细胞由内膜间质细胞转化而来，含有糖元颗粒，供给胚泡营养。孕激素能诱导子宫内膜间质蜕膜化转变，并以自分泌或旁分泌的形式调节各种着床相关因子的表达。所以，孕酮是维持蜕膜反应所必需的。

3抑制子宫收缩

孕酮可以改变子宫细胞膜对离子的通透性，使膜处于超级化状态，因而降低了子宫肌兴奋性和传导性，并降低了子宫肌对各种刺激(包括缩宫素)的敏感性，从而防止子宫将胚胎排出，起到保胎作用。

4促进胎儿生长

孕激素能通过提高母体血糖水平而增加胎儿胰岛素的分泌，从而促进胎儿生长。孕激素还可以促使子宫某种蛋白质的合成，利于妊娠状态的维持。

总之孕酮是女人一生很重要的一个元素，尤其是在孕期，如果孕酮太低的话会出现很严重的后果。

孕酮低的后果：

1、女性青春期孕酮低，可表现为月经周期缩短、月经淋漓不尽、月经周期的紊乱，甚至表现为不孕。

2、怀孕以后孕酮低，则可能表现为流产或者胚胎停止发育。因黄体功能不全导致孕酮低，有导致胎停流产的可能。

孕酮低的原因：

1、黄体功能不全，卵巢黄体发育不全时，孕酮含量相应降低。

2、肾上腺、甲状腺功能严重失调也可影响卵巢功能，使排卵发生障碍，孕酮含量也会相应降低。

3、身体出现胰岛素抵抗。

孕酮低怎么办：

1、如果是体内原发性孕酮低，可以通过服用外源性黄体酮制剂保胎，在一定意义上是有效的。但是也不能完全依赖于黄体酮，并不是用黄体酮后一定能保胎。

2、通过食物调节也可以提升孕酮值。从食物中摄取含有较为丰富的大豆异黄酮与天然维E的成分，而对于食物中的这些成分可以帮助准妈妈自身产生比较多的孕酮。比如多吃猕猴桃、草莓或者是柚子等水果这些都是可以帮助到女性补充身体中的维生素c和维生素e，可以使得孕酮达到正常水平。

3、尽量减少不必要的刺激，尽量避免频繁的运动、性生活。

孕酮低是大多数孕妈妈怀孕初期会遇见的一个坎，虽说孕酮低有流产风险，但并不是所有的流产都是孕酮低引起的，如果胎儿本身质量不好也是保不住的。所以当第一次去检查查出孕酮低的话，不要太过担忧，听医生建议，做好保胎，一般是没有问题的，所以准妈妈们要放宽心。