优雅礼仪的100个细节
十里坊小学生优雅礼仪的100个言行细节
仪表之礼
1.讲究个人卫生，勤洗澡、洗头，勤换衣服、鞋袜。
2.勤剪指甲，指甲里无污垢。
3.不当众挖鼻孔、掏耳朵。
4.坐立姿态端正，在公共场合不东倒西歪。
5.公共场合不脱鞋。
6.穿戴整洁，衣着朴素大方，服饰得体，不穿奇装异服，不戴挂件和饰品。
7.早上起床自己叠被子。
8.自己的房间自己收拾、整理。
餐饮之礼：
9.吃饭前帮助父母长辈摆放碗筷。
10.吃饭时餐具要轻拿轻放。
11.盛饭不要盛得太满。
12.不剩饭菜，不浪费粮食。
13.不要以口对着热汤吹气。
14.吃东西或喝汤时要小口吞咽，闭嘴咀嚼，尽量不发出声响。
15.别人给你添饭菜，要说“谢谢”。
16.与长辈一起用餐时要等长辈入座后才入座。
17.主动给长辈添饭加菜。
18.吃饭时不乱搅动盘子里的菜。
19.先吃完饭离桌时要说“大家慢慢吃”。
20.如果在主人家用餐，不能抢先入座，不能先动食物。
21.在校用餐时要排队礼让，不乱拥挤，要爱惜粮食，不乱倒剩菜剩饭。
言谈之礼：
22.早起后问爸爸、妈妈早上好。
23.上学离家及放学回家时都要与父母打招呼。
24.晚上睡觉前应向父母长辈道“晚安”。
25.父母下班回家或外出归来时说“爸爸、妈妈回来啦，辛苦了。”
26.当爸爸、妈妈外出时说“祝爸爸、妈妈一路平安、办事顺利。”
27.主动与父母交流学习生活情况。
28.上课的铃声一响，学生应静息端坐在教室里，恭候老师上课。
29.当教师宣布上课时，全班应迅速肃立，向老师问好，待老师答礼后，方可坐下。下课时，全体同学仍需起立，与老师互道：“再见”。
30.上课如迟到应先喊“报告”，得到教师允许后，方可进入教室。
31.上课回答问题时，应该先举手，待老师点到你的名字时才可站起来回答，发言时，身体要立正，态度要落落大方，声音要清晰响亮，使用普通话。
32.进入图书馆和阅览室应轻手轻脚，保持安静，不打扰别人阅读。
33.对师长不直呼其名，使用敬语。
34.不用带侮辱性的绰号称呼别人。
35.见到老师或来宾要主动用“您好”、“您早”等问候，分别时说“老师再见”。
36.问老师要用“请问”，老师答后要道谢，说“再见”后再离开。
37.不能随便翻阅老师办公室或放在讲台上的东西。
38.学生对老师的相貌和衣着不应指指点点，评头论足，要尊重老师的习惯和人格。
39.服从老师的教育管理，不顶撞老师。
40.老师在办事或与别人在交谈时，不可随意打扰老师，躬身站立一侧，等老师办完事或谈完话后再找老师。
41.同学间见面要互相问候“你早”、“你好”，可点头、招手。离开或离校时要互相道别。
42.与同学说话要态度诚恳、谦虚，语调平和，听同学说话要专心，不轻易打断别人的话。
43.问同学问题要用谦词“请问”、“对不起”、“打扰一下”、“向你请教个问题”等，问后道谢。如同学回答不出，说“不要紧，这个问题比较难，耽搁你时间了，谢谢”等。
44.得罪别人时要说“对不起”、“请原谅”。别人向你道歉，应说“没关系”。得到帮助时要说“谢谢”，别人向你致谢时要说“不用谢”。
45.向同学借东西，应先征得同学同意，对同学的东西要特别爱护，且及时归还，并致谢。
46.对同学的相貌、体态、衣着不能评头论足，也不能给同学起带侮辱性的绰号，绝对不能嘲笑同学的生理缺陷。
47.接打电话，先说“您好”，再自报姓名。打错电话，应向对方道歉。
48.接到打错的电话，要温和地告诉对方“您打错了”。
49.通话前若在吃东西，请先吐掉或咽下后再通话。
50.若是长辈打来电话，应先等长辈先挂电话自己再挂电话。
待人之礼:
51.与父母及长辈说话时要有礼貌。
52.不是自己的房间进去时要先敲门。
53.帮助父母做一些力所能及的家务。
54.父母生病或有困难时，尽力去关心照顾父母、协助父母。
55.离家外出时应征得父母长辈的同意。
56.不擅自在外过夜。
57.不顶撞父母，遇事与父母商量。
58.不挑吃穿，不妨碍父母工作。
59.家里来客人要主动站起来问好并让座。
60.大人交谈时不随便插话、不大声喧哗。
61.客人走时要起身相送到门外，并欢迎客人下次再来。
62.客人稍走远后再关门。
63.同学或朋友初次来家里应主动向父母介绍。
64.向客人敬茶应用双手端送。
65.去亲友家做客要仪表整洁，以表示对主人的尊重。
66.在亲友家，要谈吐文明，不能大声大气说话。
67.不经主人同意，不可随意动用主人家里的东西。
68.告别时，要说感谢的话，如“今天真高兴”、“欢迎到我家去”等。
行走之礼
69．走路时不弯腰驼背，弓着背走路。
70．走路不大摇大摆或左右摇晃。
71．走路不双手反背在身后，也不能把双手插在裤袋内。
72．不能随意打闹，横穿竖跑。
73．遇到老师或长辈时不可装着未看见，在校道上遇见老师要主动停下，微微鞠躬问好。遇见两个以上的老师，问“老师们好”。
74．在行走时遇到熟人交谈时不站在道路中间。
75．上楼下楼时要靠右边，不上窜下跳，不几人挽着手旁若无人地并排上下楼。行走校园要边走，遇到老师要主动礼让。
76．不边走边吃东西或边走边拍球、踢球。
77．出校门要按规定排成两路纵队，不可三人或三人并排或者不入队列而只管往前穿行。
78．放学或集会散场时，要走规定的楼道和校园通道，不可跑跳穿行，推推嚷嚷。
79.学生进老师的办公室时，应先敲门，喊“报告”，听到“请进”后方可进入。
观赏之礼
80.在公共场所，不大声喧哗，不影响别人工作、学习、生活和休息。
81.集合时，提前到达，准时进入会场，列队快、静、齐，并在指定位置坐好。
82.听报告聚精会神，保持肃静，不乱议论，不乱走动。
83.不在会场吃零食，不乱扔果皮纸屑。
84.报告或演出结束，要鼓掌致谢；精彩之处适度鼓掌，不喝倒彩，不吹口哨，不大声喧哗。
85.学生上台发言要向主席台领导和场内同学鞠躬行礼，少先队员行队礼。发言结束后道谢。
86.会议、演出进行中不擅自离场；演出结束后，等演员上台谢幕后再有秩序地退场。
87.确实有特殊情况需要离开会场，先取得老师的同意才能离开。
88.观看比赛要文明，有秩序地进场和退场，比赛精彩处要热烈鼓掌，不喝倒彩，不向赛场内投掷物品，离场时主动清理自己使用过的物品，不乱扔垃圾。
游览之礼：
89.应该自觉保持校园整洁，不乱扔纸屑、果皮、不随地吐痰、不乱倒垃圾。
90.不乱涂、乱画、乱抹、乱刻，爱护学校公共财物、花草树木，节约用水用电。
91.旅游参观时，对公共设施、名胜古迹要珍惜爱护，不损坏公物，不乱刻乱画。
92.爱护公共场所卫生，不随地吐痰，不随地大小便，不乱扔果皮纸屑，不乱倒垃圾。
93.在游览地不可喧哗，进桥、穿洞、窄路要主动让行。
94.乘车船要遵守秩序，上下车船不争先恐后。
95.拍照时不要争抢场地，不遮挡别人镜头。如需别人避让，应有礼貌地请求。
96.遇外宾时，不得围观尾随，不随意接受外宾礼物。
仪式之礼：
97.每周一升旗仪式，要穿好校服，列队整齐，面向国旗，肃立致敬。当升国旗、奏国歌时，要立正，行注目礼，直至升旗完毕。
98.唱国歌时声音洪亮。
99.认真聆听国旗下讲话，不得做其他任何事情。
100.升降国旗时，凡经过现场的同学都应面对国旗，自觉肃立，待国旗升降完毕，方可自由活动。
职场礼仪细节和讲究技巧有哪些
职场礼仪细节和讲究技巧有哪些 礼仪是普通人修身养性、持家立业的基础,同时也是一个职场人员最基础的。那么大家知道职场礼仪细节和讲究技巧有哪些吗?下面小编为大家整理了职场礼仪细节和讲究技巧，希望大家能够喜欢。 职场礼仪细节和讲究技巧 名片使用已成为当今社交的种重要手段，递接名片也有一些重要的细节和讲究，你注意了吗? 递送名片时，要用双手操作，检查名片干净无误后，正面朝上，方向要便于对方读出内容。如果在座位上，递送名片时应该起身或欠身，并说些自我介绍的客气话，如果名字中有生僻字或多音字，可适当说明。 接收名片时，一般应起身或欠身，双手接收并表示感谢。应仔细阅读名片并请教生僻字或多音字，然后仔细放进口袋或皮包内，或者放在桌上最显眼位置，过会儿自然收进皮夹内。切忌其他物品压住名片或在名片上记录。如果自己没有名片，应首先表示歉意并说明原因。
职场礼仪需要注意的要点 第一、要注意容貌的修饰。 容貌，用专业的词说就是“仪容”。“仪容”就是看一个人的面部。说一个人好看不好看，都是说人的脸蛋为主的。 在正式场合主要的修饰要点有： 1、发型。 发型的修饰最重要的是要整洁规范，长度适中，款式适合自己。 头发要常洗，要常理，条件允许的话头发最好每天洗一次。 头发长度有要求，在重要的工作场合，男同志的头发一般不能剃光，同时也不要太长。专业讲法是“前发不附额，侧发不掩耳，后发不及领。”女同志重要场合、工作场合不要让头发自然而然的披散过肩，“长发不过肩”。如果要留长发，重要场合头发最好把它束起来，编起辫子，用夹子或发箍把它收拾收拾，不要随意散开。长发是年轻女人的标志，随便甩长发有“搔首弄姿”，不正当竞争之嫌。 工作场合发型应该适合自己。公司企业、国家公务员发型一般要求庄重保守，不能过分时尚。 2、面部。
我们在日常交往中应该注意些仪态礼仪
我们在日常交往中应该注意些仪态礼仪良好的仪态礼仪对我们有什么好处？良好的仪态礼仪对我们有 什么好处？礼仪是人类为维系社会正常生活而要求人们共同遵守的 最起码的道德规范，共同生活和相互交往中逐渐形成。 码的道德规范，它是人们在长期共同生活和相互交往中逐渐形成。 礼仪是一个人的思想道德水平、文化修养、对一个人来说，礼 仪是一个人的思想道德水平、文化修养、交际能力的外在表现，对 一个社会来说，能力的外在表现，对一个社会来说，礼仪是一个国家社会文明程度、道德风尚和生活习惯的反映。 道德风尚和生活习惯的反映。 一个人的内在价值、一个人的内在价值、个 __等等固然重要， 但别人要经过长个 __等等固然重要，时间的交往才能评判，最直接怯宿造成印象的，则是他的外表时间的交往才能评判，最直接 怯最新宿造成印象的，形态。 而我们该怎么做才能在这么短的时间内表现出令人映像深刻形态。
的举动呢？的举动呢？仪态是人在行为中的姿势和风度，虽属小节但滴水藏海，仪态是人在行为中的姿势和风度，虽属小节，但滴水藏海，能以小见大。它从细微处见精神，透过现象看本质，对建立和维系良好的小见大。它从细微处见精神，透过现象看本质，现象看本质人际关系有不可小觑的作用。 推销高手人际关系有不可小觑的作用。 有不可小觑的作用推销员的推销效果则以见证。 推销员的推销效果则以见证。 一定都是从穿着打扮和条例外表着手，从头到脚，处处都要有推销高一定都是从穿着打扮和条例外表着手，从头到脚，手的形象。你若看到是位庄重认真，自信十足，而有成就的任务，手的形象。你若看到是位庄重认真，自信十足，而有成就的任务，光看一眼，就晓得他是一位可亲可信的行家。 看一眼，就晓得他是一位可亲可信的行家。 在很多时候很多人都认为只要我们打扮得很漂亮很酷，很多时候很多人都认为只要我们打扮得很漂亮很酷，我们就能吸引别人的眼
言谈举止礼仪细节里体现你的素养
言谈举止礼仪细节里体现你的素养 1、礼貌：态度要诚恳、亲切;声音大小要适宜，语调要平文明礼仪海报和沉稳;尊重他人。 2、用语：敬语，表示尊敬和礼貌的词语。如日常使用的“请”、“谢谢”、“对不起”等，第二人称中的“您”字等。初次见面为“久仰”;很久不见为“久违”;请人批评为“指教”;麻烦别人称 “打扰”;求给方便为“借光”;托人办事为“拜托”等等。要努力 养成使用敬语的习惯。现在，我国提倡的礼貌用语是十个字：“您好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“再见”。这十个字体现 了说话文明的基本的语言形式。 仪态举止 1、谈话姿势：谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文 明素质。所以，交谈时，首先双方要互相正视、互相倾听、不能东 张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天，否则，会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。 3、坐姿：坐，也是一种静态造型。端庄优美的坐，会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。正确的坐姿应该：腰背挺直，肩放松。女性应两膝并拢或两膝合并倾斜;男性膝部可分开一些，但不要过大，一般不超过肩宽。双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。在正式场合，入座时要轻柔和缓，起座要端庄稳重，不可猛起猛坐，弄得桌椅乱响，造成尴尬气氛。不论何种坐姿，上身都要保持端正，如古人所 言的“坐如钟”。若坚持这一点，那么不管怎样变换身体的姿态， 都会优美、自然。 1.去别人家里，不要坐在人家的床上; 2.在酒桌上与别人碰杯，自己的杯子一定要低于对方的，特别是对方是长辈或领导;
3.晴带雨伞，饱带干粮---未雨绸缪总是好的; 4.如果问别人话，别人不回答你，不要死着脸皮不停的问; 5.吃饭的时候尽量不要发出声音; 6.捡东西或者穿鞋时候要蹲下去，不要弯腰撅屁股; 7.别人批评你的时候，即使他是错的，也不要先辨驳，等大家都平静下来再解释; 8.做事情要适可而止,无论是狂吃喜欢的食物还是闹脾气; 10.生活中会遇见各式各样的人,你不可能与每个人都合拍,但是 有一点是四海皆准的:你如何对待别人,别人也会如何对待你; 11.待客不得不大，持家不得不小; 12.把拳头收回来是为了更有力的还击; 13.人活在这个世上，首先要学会一个“忍”字; 14.任何时候对任何人不要轻易告诉对方你的秘密; 15.钱不是靠攒的，会花才会赚; 16.学无止境，不仅仅是学书本知识，更要学会怎么待人处事， 社会远比你想象的要复杂; 17.不要跟同事议论上司或其他同事的是非，你的无心之言很可 能成为别人打击你的证据; 18.做事情，做好了是你的本分，做的不好就是你失职; 19.只有错买，没有错卖。不要只顾着贪小便宜; 20.有时候孤单是正常的，不要害怕，要自己调剂; 21.有真正的朋友，但不知你有没有福气遇到。不管有没有遇到，都不要否认它。不要算计别人，尤其不要算计自己喜欢的人。对自 己喜欢的人，不要使用手段去得到;
论社交礼仪在现代社会交往及日常生活中的作用和意义
论社交礼仪在现代社会交往及日常生活中的作用和意义 我国是文明古国，富有优良的文明礼貌传统，素有“礼仪之邦”的美称，几千年光辉灿烂的文化，培养了中华民族高尚的道德也形成了一整套完善的礼仪。源远流长的礼仪文化是前人留给我们的一笔丰厚的遗产。在社会生活中，人们常常把礼仪看作是一个民族精神面貌和凝聚力的体现，把文明礼貌程度作为衡量一个国家和民族是否发达的标志之一；对个人而言，则是衡量道德水准和有无教养的尺度。一个人以其高雅的仪表风度、完善的语言艺术、良好的个人形象，展示自己的气质修养，赢得尊重，将是自己生活和事业成功的基础。 一、礼仪社交概述社交礼仪是人与人在社会交往中，通过语言，仪表，仪容与举止等表现出来的行为规范。随着社会的进步和文明的发展,社交礼仪越来越受到社会的重视,并纳入道德文明建设的内容。随着人们社会交往的日益频繁,正确地面对和处理错综复杂的人际关系,已成为人们社会生活中的重要课题。由于社交礼仪是调节人际关系的行为规范,讲求社交礼仪有利于在社会中建立互相尊重、友好合作的新型的人际关系,因此,人们就很有必要学习和掌握必要的礼仪知识。所谓礼仪,既人际交往的基本规则,是人际交往的行为秩序。其具民族性、地域性和国别性。随国际交融的普势化,礼仪亦日益显其普认性特质。这是人类文明时代行指征。作为社会群落分子的每个人,立足现世尤必具备礼仪和法律两大行为规律。然礼仪侧于道德层面,而法律则重于惩戒层面,亦即前者重自律.后者重他律。“礼”的含义是尊重。孔子云:”礼者,敬人也。”从本质上讲,”礼”是一项做人的其本道德标准。”礼”所规范的是一个人对待自己、对待别人、对待社会的基本态度。”礼”的基本要求是:每一个人都必须尊重自己、尊重别人,并尊重社会。 在现代生活中,人们所讲究的自然的现代礼仪。一般而论,现代礼仪通常具有以下四个基本特征： 其一,普遍性。在任何国家、任何场合、任何人际交往中,人们都必须自觉地遵守礼仪。 其二,规范性。讲究礼仪,必须采用标准化的表现形式,才会获得广泛认可。 其三,对象性。在面对各自不同的交往对象,或在不同领域内进行不同类型的人际交往时,往往需要讲究不同类型的礼仪。 其四,可操作性。在具体运用礼仪时,”有所为”与”有所不为”都各自具体的、明确的、可操作的方式与方法。 人们在创造优美物质环境的同时还应创造和谐的人际环境。生活的意义在于不断创造和进取。同时，还应在复杂的人际关系中表现、欣赏和发展自己，从中享受无尽的乐趣。一个人能否对现实社会或周围环境有良好的、积极的适应是衡量他心理健康状况的重要标准。通过这一课程的学习，可以让我们大家认识到应该积极适应社会，自觉参与社会活动，改造、变革社会环境，促使社会发展进步，同时改造、发展和实现自我。 二、社交礼仪的功能与作用综合来讲，人们从事社交活动主要目的有以下四点： 1、交流信息也叫信息资源共享。我们在生活中需要获取大量信息以供生计参考，由于个人的活动范围有限，直接获取一手信息资源的能力也就受到很大的限制，而
国旗下讲话：文明礼仪_从细节做起
文明礼仪——从细节做起 老师们、同学们： 早上好！今天，我在国旗下讲话的题目是《文明礼仪——从细节做起》。 古人云：人无礼则不全，事无礼则不成，国无礼则不宁。文明礼仪，是一个人立身于世的基础，也是一个社会乃至一个民族前进的保证。著名CEO史蒂夫.奥得兰先生曾在他的《难以描述的管理定律》一书中写道他年轻时的一个故事：当他在丹麦的一家餐馆中当服务员时，曾不慎将食物倒在一个贵妇人的裙子上，但即使是三十年后他仍然记得妇人的反应：她在惊讶之后迅速恢复冷静，并微笑着告诉史蒂夫：“没关系，这不是你的错。””他从中得出了著名的服务员定律：一个人素质的高低并不体现在他如何对待一个著名CEO，而在他如何对待一个普通的服务员。 换句话说，一个人的文明素质的体现于细节。在日常生活中，我们常常会看见路人乱闯红灯、随地吐痰、乱扔垃圾等不文明行为，每当我们对此报以轻蔑的目光时，是否曾想过自己的行为举止呢？在学校里，你是否会随意乱扔纸屑、零食袋呢？在家里，你是否会对母亲烧好的饭菜夸一句“好吃”呢？在路上，你是否会主动地拾起地上的纸屑呢？歌德说：“一个人的礼貌就是一面照出他的肖像的镜子。”而美女与丑妇的区别往往就在于细节。 用感恩体现细节吧，看见迎面而来的老师，不要再视而不见，轻轻的一声“老师好”不仅体现你对辛勤耕耘的老师的赞美，而且也许能给老师带来一整天的好心情。用分享体现细节吧，在雨似倾盆的天气，将你的伞再向左移一点，为那个狼狈不堪的他遮挡头上的那片乌云，让暖暖的同学之情在伞下静静流淌。用耐心体现细节吧，虽然已是绿灯，虽然上课铃即将敲响，但斑马线上相互搀扶着的老人仍在颤颤巍巍的过马路，按捺下不耐烦，静静的等待他们的离去，让他们安全地走过这一段路程。娟娟细流，汇成大海。让我们时刻注意自己的言行举止，从细节做起，从点滴小事做起，让中华五千年礼仪之邦重现风采。 谢谢！ 小溪塔二小一年级组：樊孝阳 2014年11月17日
初次见面的言谈举止礼仪
初次见面的言谈举止礼仪 初次见面有哪些言谈举止礼仪呢?第一印象的重要性大家可想而知，学会初次见面的言谈举止礼仪很必要。下面是干货资源社小编 给大家搜集整理的初次见面的言谈举止礼仪文章内容。希望可以帮 助到大家! 一、握手的礼节 初次见面握手是一种友好的表示，但握手的礼仪也不容忽视。 不是随便握一下手，那就是礼貌的表现，如果这一环节处理的不得 当的话，难免会把自己陷入尴尬的人境地。 1、握手力道不宜过重，也不宜过轻 见面握手时，要防止有气无力地握手方式，同样地，霸道的用 力握住对方的手也绝不可取。对女性朋友来说，这两方面都要注意。 当你有气无力地和别人握手时，对方也许会猜测你轻视他。所以，这样的情况要避免。 特别要注意的一点，那些握着别人的时候猛摇的做法千万不要做。这不是热情好客的表现，相反地，别人会觉得你太不礼貌了。 一般握手时，手只需要轻轻点三下即可。 2、点到为止 握着不放也是一大禁忌。轻轻点两下之后就要把手缩回来。即 使对方是你仰慕已久的人，也不要留恋地握着不放，这会让别人产 生对你不利的印象。
3、女士要先伸手表示友好 如果你是男士和女士见面的握手，女士就要先大方地伸出自己的手。假使对面的男士是你希望认识的对象，就不要羞于把你的手伸出来。 因为在握手礼中，男女间的握手必须是女士发起，这是男士对女士尊重的表现。如果对方想都不想就要和你握手，这说明他还不是一名绅士。 4、自然是关键 很多人都问：要怎样才能做到大方得体。其实很简单，自然就好。但有些人认为自然就是随便，其实不然，随便和自然是两种不同的概念。 在家里你可以随意做你想做的事情，但在社交场合上，随便是要不得的。我们说的自然，是言谈举止的自然流畅，不拘谨。在初次见面的时候，你更要把这种自然带给想要认识的人。 二、微笑要自然 微笑的招呼比语言上的招呼更加容易感染人。初次见面，如果你展现的是一个亲切自然的微笑，别人会觉得，你也很高兴与他认识。这就是见面礼仪的第一步。 相反地，如果你的微笑是生硬的、勉强的。别人会认为，你并不是很乐意让他接近你。 所以，初次见面的时候，注意好自己的微笑。那什么样的微笑
基本的生活细节礼仪
基本的生活细节礼仪 化妆的基本原则 1.化妆要视时间场合而定。在工作时间、工作场合只能允许工作妆（淡妆）。浓妆只 有晚上才可以用。外出旅游或参加运动时，不要化浓妆，否则在自然光下会显得很不自然。 2.不要非议他人的化妆。由于文化、肤色等差异，以及个人审美观的不同，每个人化 的妆不可能是一样的。切不可对他人的化妆品头论足。 3.不要在他人面前化妆。化完妆是美的，但化妆的过程则实在不雅观。 4.不要借用他人的化妆品。这不仅不卫生，也不礼貌。 5.吊唁、丧礼场合不可化浓妆，也不宜抹口红。 发型要与服饰相协调 与礼服相配：女士在比较庄重的场合，穿礼服时，可将头发挽在颈后，显得端庄、高雅； 与连衣裙相配：如果穿V字领连衣裙，就可将头发盘起，如果穿外露较多的连衣裙， 可选择披肩发或束发； 与西装相配：因西装给人以端庄整洁的感觉，发型也要梳得端庄、大方，不要过于蓬松。 不得在公共场合修剪指甲 社交活动中，人与人之间需要握手。手是仪容的重要部位。一双清洁没有污垢的手， 是交往时的最低要求。要经常修剪指甲，指甲的长度不应超过手指指尖。修指甲时，指甲 沟附近的“暴皮”要同时剪去，不能以牙齿啃指甲。特别值得提出的是，在任何公共场合 修剪指甲，都是不文明、不雅观的举止。 体毛必须修整 鼻毛不能过长。过长的鼻毛非常有碍观瞻。可以用小剪刀剪短，不要用手拔，特别是 当着其他人的面。腋毛在视觉中不美观也不雅观。白领男士和女士应有意识地不穿暴露腋 毛的服饰。女士在社交活动中穿着使腋窝外现的服装，必须先剃去腋毛，以免有损整体形象。在社交和公务场合，男士不得穿短裤，不得挽起长裤的裤管。女士在穿裙装和薄型丝 袜时，如露出腿毛，应先将其剃掉。 保持牙齿清洁
个人生活中必须的礼仪规范
个人生活中必须的礼仪规范 握手的礼仪 1、握手时,伸出右手,适当用力握紧对方右手;注视对方,微笑致意或简单问候、寒喧,不可左顾右盼;应起身站立并摘下帽子,不可把另一只手放在口袋中,不戴着手套握手。 2、握手顺序按照“尊者为先”的原则。在正式场合,以上级先伸手为礼;在日常生活中,以长辈、女士、已婚者先伸手为礼;在社交场合,以先到者先伸手为礼;在师生之间,以老师先伸手为礼;在接待来客时,以主人先伸手为礼,客人告辞时,以客人先伸手为礼。 特别提示:男士与女士握手不宜时间过长、力度过大。在多人同时握手时,不可交叉握手。不可跨着门槛握手。如果手脏、手凉或手上有水、汗时,不宜与人握手,并主动向对方说明不握手的原因。 递送和接受名片的礼仪 1、名片应双手呈递,将正面朝向接受方。接受名片时双手承接。 2、接受名片时要仔细看一遍,有不明之处可向对方请教。 3、接受的名片不可随手乱放或在上面压上其他物品。 特别提示:接受对方名片后,如没有名片可交换,应主动说明,并告知联系方式。如尊者、长者不主动交换名片,可委婉提出,不宜直接索取。
商场购物的礼仪 1、浏览商品时,保持安静,不大声说笑。 2、挑选物品时,轻拿轻放,看后放回原处;如果手上有污渍,应避免触摸商品,尤其不可触摸食品。 3、使用商场手推车时,注意停放位置,避免堵塞通道,用完应停放到指定位置。 4、结账时,自觉排队。 排队的礼仪 1、先来后到,依次排列,依序而行。 2、保持间距,前后之间不应有身体上的接触,尤其在金融窗口、取款机等涉及个人隐私的场合,前后之间的距离应适当增大。 3、不应插队,插队是无礼的表现。 特别提示:凡标有“一米线”的,应在“一米线”后依次排队;没有“一米线”的地方,最前排也应留出足够的操作空间。排队过程中因故需要短暂离开,应向身后的人说明,如对方同意,返回后可在原处继续排队;如对方不同意,则应在队伍末端重新排起。 观看演出的礼仪 1、着装适宜。衣着整洁,不宜穿背心、拖鞋等。如遇有特殊要求的,应自觉遵守。 2、礼貌入场。一般提早15分钟进场,对号就座;如果迟到,应先就近入座,或在外厅等候,等到幕间休息时再入场;如果入座时打扰了他人,应表示歉意。如果戴着帽子应摘下,以免影响后排观众。 3、保持安静。观
容易被忽略的职场礼仪小细节文档
2020 容易被忽略的职场礼仪小细节文 档 Document Writing
容易被忽略的职场礼仪小细节文档 前言语料：温馨提醒，公务文书，又叫公务文件，简称公文，是法定机关与社会组织在公务活动中为行使职权，实施管理而制定的具有法定效用和规范体式的书面文字材料，是传达和贯彻方针和政策，发布行政法规和规章，实行行政措施，指示答复问题，知道，布置和商洽工作，报告情况，交流经验的重要工具 本文内容如下：【下载该文档后使用Word打开】 容易被忽略的职场礼仪小细节 其实职场礼仪对你而言，早已耳熟能详了，它涉及工作相关的行为，比如电话礼仪、电子邮件礼仪，以及工作就餐礼仪、会议礼仪、着装礼仪，等等。 职场礼仪看上去似乎并不会对你的职业生涯带来直接损失，但是，如果不能给予重视，则会大幅度降低你的专业形象和个人信赖度，疏远你的人际关系，让成功与你失之交臂!现在就来看看还有哪些礼仪细节被你忽视了。 守则1 即便是接一个普通的电话，也要用令人愉快的声音，并且快速响应对方!拿起电话的时后，你永远都要记得主动问好，一句愉快的问候语往往让沟通更为顺畅。当结束的电话时候，同样不要忘记说声“Thankyou!”
永远保持自己专业态度和形象很重要! 守则2 避免噪音和干扰!任何时候，无论是讲话，还是接电话，还是做其他的事情，都要控制自己讲话的音量! 你要注意，声音会严重影响到办公环境，当心不经意的行为影响到周围同事对你的态度! 守则3 永远不要嘴里一边塞满食物，一边还在滔滔不绝，大声说笑。这些都被视为职场上不专业的行为。 不要小看餐桌礼仪，它可以透露出一个人真实的个性。 守则4 在公司规定午餐时间里用餐，如果有同事或者客户在你的办公室里，最好不要在办公桌前用餐。虽然何时何地用餐是你的自由，但在规定的午餐时间里，如果没有十分迫切的工作，最好和同事一道用餐，顺便交流沟通。否则，大家都用餐回来，你却在外用餐，一旦有人找你，或者客户来电，就会出现尴尬的局面。 切记，你的成功取决于你为自己建立的形象! 守则5 不要将一些个人坏习惯和下意识的动作带到职场上!许多个人习惯你也许不以为然，比如说，咬指甲，抠鼻子。但办公室是一个公共场合，这些不雅的行为往往让你专业形象大打折扣。 摒弃那些恼人的坏习惯吧!尽量不要在公共场合折腾你的面部。
优雅礼仪的100个细节
十里坊小学生优雅礼仪的 100 个言行细节 仪表之礼 1.讲究个人卫生，勤洗澡、洗头，勤换衣服、鞋袜。 2.勤剪指甲，指甲里无污垢。 3.不当众挖鼻孔、掏耳朵。 4.坐立姿态端正，在公共场合不东倒西歪。 5.公共场合不脱鞋。 6.穿戴整洁，衣着朴素大方，服饰得体，不穿奇装异服，不戴挂件和饰品 7.早上起床自己叠被子。 8.自己的房间自己收拾、整理。 餐饮之礼： 9.吃饭前帮助父母长辈摆放碗筷。 10.吃饭时餐具要轻拿轻放。 11.盛饭不要盛得太满。 12.不剩饭菜，不浪费粮食。 13.不要以口对着热汤吹气。 14.吃东西或喝汤时要小口吞咽，闭嘴咀嚼，尽量不发出声响。 15.别人给你添饭菜，要说“谢谢”。 16.与长辈一起用餐时要等长辈入座后才入座。 17.主动给长辈添饭加菜。 18.吃饭时不乱搅动盘子里的菜。 19.先吃完饭离桌时要说“大家慢慢吃”。 20.如果在主人家用餐，不能抢先入座，不能先动食物。 21.在校用餐时要排队礼让，不乱拥挤，要爱惜粮食，不乱倒剩菜剩饭。 言谈之礼： 22.早起后问爸爸、妈妈早上好。 23.上学离家及放学回家时都要与父母打招呼。 24.晚上睡觉前应向父母长辈道“晚安”
25.父母下班回家或外出归来时说“爸爸、妈妈回来啦，辛苦了。” 26.当爸爸、妈妈外出时说“祝爸爸、妈妈一路平安、办事顺利。” 27.主动与父母交流学习生活情况。 28.上课的铃声一响，学生应静息端坐在教室里，恭候老师上课。 29.当教师宣布上课时，全班应迅速肃立，向老师问好，待老师答礼后，方可坐下。下课时，全体同学仍需起立，与老师互道：“再见”。 30.上课如迟到应先喊“报告”，得到教师允许后，方可进入教室。 31.上课回答问题时，应该先举手，待老师点到你的名字时才可站起来回答，发言时，身体要立正，态度要落落大方，声音要清晰响亮，使用普通话。 32.进入图书馆和阅览室应轻手轻脚，保持安静，不打扰别人阅读。 33.对师长不直呼其名，使用敬语。 34.不用带侮辱性的绰号称呼别人。 35.见到老师或来宾要主动用“您好”、“您早”等问候，分别时说“老师再见”。 36.问老师要用“请问”，老师答后要道谢，说“再见”后再离开。 37.不能随便翻阅老师办公室或放在讲台上的东西。 38.学生对老师的相貌和衣着不应指指点点，评头论足，要尊重老师的习惯和人格。 39.服从老师的教育管理，不顶撞老师。 40.老师在办事或与别人在交谈时，不可随意打扰老师，躬身站立一侧，等老师办完事或谈完话后再找老师。 41.同学间见面要互相问候“你早”、“你好”，可点头、招手。离开或离校时要互相道别。 42.与同学说话要态度诚恳、谦虚，语调平和，听同学说话要专心，不轻易打断别人的话。 43.问同学问题要用谦词“请问”、“对不起”、“打扰一下”、“向你请教个问题”等，问后道谢。如同学回答不出，说“不要紧，这个问题比较难，耽搁你时间了，谢谢”等。 44.得罪别人时要说“对不起”、“请原谅”。别人向你道歉，应说“没关系”。得到帮助时要说“谢谢”，别人向你致谢时要说“不用谢”。 45.向同学借东西，应先征得同学同意，对同学的东西要特别爱护，且及时归还，并致谢。 46.对同学的相貌、体态、衣着不能评头论足，也不能给同学起带侮辱性的绰号，绝对不能嘲笑同学的生理缺陷。
初次见面礼仪,初次见面的社交礼仪,第一次见面时的礼仪
初次见面礼仪,初次见面的社交礼仪,第一 次见面时的礼仪 第一次您留给别人的印象将会影响别人对您的看法，所以初次见面特别重要，如何给别人留下好影响，如何迅速打开话题，这些都是要考虑的事情，以下是为大家搜集整理的初次见面礼仪，欢迎阅读! 【初次见面的基本原则】 有心：表情真诚，表达自然。 人的天性喜欢真实，就像人人都爱吃天然、无污染的水果。落落大方、面带微笑、眼神柔和是留下好印象的首要条件，而过分炫耀自己或故作夸张地赞美对方会令人反感，让人得出此人不实在的结论。
因此，与人初次见面一定要真实、自然，才能拉近彼此的距离，让对方欣然接纳您。 有礼：美由心生，礼行于外。 没人喜欢不讲礼貌、不懂得尊重的人。有时一句口误就会影响别人对您的看法，即便此后表现再好，也很难打开心结，因为每个人都倾向找更多的证据来证实已形成的结论。 建议初次见面时左手拿包，腾出右手方便握手。坐下后要保持距离，两人相隔一臂之长会显得既友好又礼貌。记得交谈前把手机调至静音，这是基本的尊重。 有型：衣着得体，胜过名牌。
衣着无需追求名牌，让人看着得体最好。建议男性别穿奇装异服，女性尽量化淡妆，否则会被认为不本分。 此外，说话时挺直腰板，让自己看上去自信满满，这也是有型的重要因素。 有声：语速放缓，语气肯定。 沟通中，语气、语速、语调比内容本身重要。说话声太大会令人烦躁，太小显得不自信，让对方能听到即可。注意放慢语速，比如客人告辞时用较快语速说下次再来，会让人误以为赶自己走，而放慢语速则有希望对方再来做客的意味。 对话中尽量多使用是、没错、我同意你的观点等肯定语气。切勿使用命令式语句，而最好多用征询式语句，例如将吃饭换成是不是该吃饭了。因为命令式语句是将自己的意识强加给别人，而征询式语句不容易伤害对方，让人感到被尊重，使对方的心情也随之放松。
初次见面礼仪范文
初次见面礼仪范文 第一次您留给别人的印象将会影响别人对您的看法，所以初次见面特别重要，如何给别人留下好影响，如何迅速打开话题，这些都是要考虑的事情，以下是出guo为大家搜集的初次见面礼仪，欢迎阅读! 人的天性喜欢真实，就像人人都爱吃天然、无污染的水果。落落大方、面带微笑、眼神柔和是留下好印象的首要条件，而过分炫耀自己或故作夸张地赞美对方会令人反感，让人得出“此人不实在”的结论。 因此，与人初次见面一定要真实、自然，才能拉近彼此的距离，让对方欣然接纳您。 没人喜欢不讲礼貌、不懂得尊重的人。有时一句口误就会影响别人对您的看法，即便此后表现再好，也很难打开“心结”，因为每个人都倾向找更多的证据来证实已形成的结论。 建议初次见面时左手拿包，腾出右手方便握手。坐下后要保持距离，两人相隔一臂之长会显得既友好又礼貌。记得交谈前把手机调至静音，这是基本的尊重。 衣着无需追求名牌，让人看着得体最好。建议男性别穿奇装异服，女性尽量化淡妆，否则会被认为不本分。 此外，说话时挺直腰板，让自己看上去自信满满，这也是“有型”的重要因素。
沟通中，语气、语速、语调比内容本身重要。说话声太大会令人烦躁，太小显得不自信，让对方能听到即可。注意放慢语速，比如客人告辞时用较快语速说“下次再来”，会让人误以为赶自己走，而放慢语速则有希望对方再来做客的意味。 对话中尽量多使用“是”、“没错”、“我同意你的观点”等肯定语气。切勿使用命令式语句，而最好多用征询式语句，例如将“吃饭”换成“是不是该吃饭了”。因为命令式语句是将自己的意识强加给别人，而征询式语句不容易伤害对方，让人感到被尊重，使对方的心情也随之放松。 初次见面握手是一种友好的表示，但握手的礼仪也不容忽视。不是随便握一下手，那就是礼貌的表现，如果这一环节处理的不得当的话，难免会把自己陷入尴尬的人境地。 见面握手时，要防止有气无力地握手方式，同样地，霸道的用力握住对方的手也绝不可取。对女性朋友来说，这两方面都要注意。 当你有气无力地和别人握手时，对方也许会猜测你轻视他。所以，这样的情况要避免。 特别要注意的一点，那些握着别人的时候猛摇的做法千万不要做。这不是热情好客的表现，相反地，别人会觉得你太不礼貌了。一般握手时，手只需要轻轻点三下即可。 握着不放也是一大禁忌。轻轻点两下之后就要把手缩回来。即使对方是你仰慕已久的人，也不要留恋地握着不放，这会让别人产生对你不利的印象。
文明礼仪从细节做起
《文明礼仪从细节做起》主题班会 活动目的： 1．配合学校礼仪活动，针对本班学生的实际，采用小品表演、讲故事讨论等多种学生喜闻乐见的形式，对学生进行在校、在家、在外的文明礼仪言行的教育。 2．使学生在参与活动及讨论的过程中，达到自我教育、自我提高的目的，让学生积极投入学礼仪、做文明礼仪行为使者的活动中。 二．活动主持：。 三．活动过程： 主持人甲：今天，我们五年级将要召开“文明礼仪从细节做起”的主题班会，首先有请我们班的班长来宣读本次活动的目的及意义。 班长：亲爱的同学们，你们好！伴随着十月的朝阳，迎来丰收的季节，我们五年级的“文明礼仪从细节做起”的主题班会就要开始了，此时此刻做为班长的我从心眼里感到高兴，感到快乐。 我们伟大的祖国是一个拥有着五千年历史的文明古国，中华民族素来是一个温文尔雅，落落大方，见义勇为，谦恭礼让的文明礼仪之邦。一个人的举手投足、音容笑貌，无不体现一个人的气质与素养。可以说，文明礼仪是我们所有少年儿童学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。 养成良好的礼仪习惯是我们每个人应该具备的最起码的素质。同学们，我们是祖国未来社会的建设者和接班人，未来社会的文明进步程度与我们的文明水平有直接的关系，缺乏礼仪便难以成为未来社会的主人。所以，我们要好好学习文明礼仪知识，不断提高自己的文明修养，力争在家做个讲文明懂礼仪的好孩子，在学校做个讲文明懂礼仪的好学生，在社会做个讲文明懂礼仪的好公民。 希望通过今天的这次班会，使我们每一名学生都能感受到文明礼仪的重要性，从而让我们都积极行动起来，让文明礼仪成为我们每个人的自觉言行，让文明礼仪不再是外加的约束，而是内化的自律。让我们同心携手，争当社会文明礼仪先锋，从自身做起，从现在做起，从身边小事做起，从今天做起，为把我们的学校建设成为文明校园做出应有的贡献！ 最后，我祝愿我们班的同学们都成为文明礼仪的使者，让我们的校园成为一个文明的、和谐的、爱心永驻的校园！ 甲：今天的活动，我们以小组汇报的形式展示，下面来认识一下四个小队。 （我们是第一小队，我们的口号是，.校园是我家,文明靠大家）（我们是第二小队，我们的口号是，讲文明语，做文明事，当文明人。） （我们是第三小队，我们的口号是，文明礼仪，从我做起。）
社会实践报告 生活中的文明礼仪
社会实践报告：生活中的文明礼仪 参与者：同升湖国际实验学校初一4班周珊 时间：xx年10月1日 地点：浏阳市北盛镇北盛仓 现将此次实践活动的有关情况报告于下： 因为长沙市现在在创建文明城市，所以我们就文明礼仪这个问题展开了实践与调查。 走到大街上，发现到处都是垃圾，甚至还有厨房的剩菜，气味很难闻，影响了空气质量，也破坏了环境。有一个小朋友，离垃圾桶只有一步了，手里的冰淇淋纸却扔在了地下；而垃圾桶旁的纸屑却没有一个人捡起；有些人还从车里把纸屑扔到外面。我觉得，人们的环保意识应该大大的提高，应该好好的学习环保知识，不要等到“乱扔纸屑就罚款”才做到环保。 往前走，发现有一家商店开业了。因为我们这里是小镇，没有禁止放鞭炮，所以，因为这家商店开业，放了很多鞭炮，鞭炮的碎屑满地都是，严重影响了环境，也给人车行驶带来了不便。我认为政府应该加强措施，明令禁止放鞭炮，但是人们也应该有环保意识，能自觉保护环境。 路边，许多的机动车都横七竖八地把在路边，造成了有些后来的机动车无地停靠，路边的行人不好行走。这些人难道就不能为别人想一想吗？只会想着自己怎样方便，却完全不管别人，试着换位思考一下，假如他们是后来的人，要是前面的人也同样让他们无地停车，他们的心情又是怎样的呢？其实，只要为别人想一点点，那情况就会好很多，我们的镇也会美很多。 来到超市，人来人往，大家都在挑选着商品。可我发现，超市的地面也不是很干净，有许多小碎屑，我有点纳闷：难道大家挑了东西立刻就用吗？想必并不是这样，只是人们一些小物品的纸屑，随手一扔，结果越积越多，就使超市的环境糟糕了很多。或许，你把手中的纸屑捏久一点，扔到垃圾桶里，超市就是另一番景象了。
背景知识—见面基本礼仪
背景知识—见面基本礼仪 1、握手 通常年长（尊）者先伸手后，另一方及时呼应。来访时、主人先伸手以表示欢迎。告辞时，待客人先伸手后，主人再相握。握手的力度以不握疼对方的手为限度。初次见面时，时间一般控制在3秒钟内。 2、介绍 介绍时应把身份、地位较为低的一方介绍给相对而言身份、地位较为尊贵的一方。介绍时陈述的时间宜短不宜长，内容宜简不宜繁。同时避免给任何一方厚此薄彼的感觉。 3、致意 表示问候之意。通常在各种场合用举手、点头、欠身、脱帽等方式向相识的人打招呼。现在详细介绍下：握手礼、名片礼、脱帽礼、拥抱礼、亲吻礼等。名片礼：初次相识，往往要互呈名片。呈名片可在交流前或交流结束、临别之际，可视具体情况而定。递接名片时最好用双手，名片的正面应朝着对方；接过对方的名片后应致谢。一般不要伸手向别人讨名片，必须讨名片时应以请求的口气，如“您方便的话，请给我一张名片，以便日后联系。” 4、脱帽礼 见面时男士应摘下帽子或举一举帽子，并向对方致意或问好；若与同一人在同一场合前后多次相遇，则不必反复脱帽。进入主人房间时，客人必须脱帽。在庄重、正规的场合应自觉脱帽。 5、拥抱礼 拥抱礼多用于官方、民间的迎送宾客或祝贺致谢等社交场合。两人相对而立，上身稍稍前倾，各自右臂偏上，左臂偏下，右手环拥对方左肩部位，左手环拥对方右腰部位，彼此头部及上身向右相互拥抱，最后再向左拥抱一次。 6、亲吻礼 行亲吻礼时，往往伴有一定程度的拥抱，不同关系、不同身份的人，相互亲吻的部位不尽相同。在公共场合和社交场合，关系亲近的女子之间可以吻脸，男子之间是拥肩相抱，男女之间一般是贴面颊；晚辈对尊长是吻额头；男子对尊贵的女宾可以吻手指或手背。
社交礼仪之日常生活礼仪
日常生活 我国素以“文明古国”、“礼仪之邦”著称于世。千百年来的文明礼仪之风传承至今，我国劳动人民历来重视道德修养和文明礼貌，具有悠久的传统美德。而一个素质高、有教养的现代文明人，必须有良好的文明礼仪。文明礼仪处处可见，常常发生在我们身边的小事中，但往往被我们所忽略。所以我们要把文明礼仪融入到现实生活中去。文明礼仪要注重平时，从小培养，形成良好习惯。首先，注重个人的仪容仪表、仪态举止、谈吐、着装等。从仪容仪表说，要求整洁干净：脸、脖颈、手都应洗得干干净净；头发按时理、经常洗；指甲经常剪；注意口腔卫生，不当众嚼口香糖；经常洗澡、换衣服。从仪态举止说，要从站、坐、行以及神态、动作等方面严格要求自己，古人对人体姿态曾有形象的概括：“站如松，行如风，坐如钟，卧如弓。”优美的站姿给人以挺拔、精神的感觉；坐姿要端正挺直、大方得体；走路要挺胸抬头，肩臂自然摆动，步速适中；表情神态要表现出对人的尊重、理解和善意，面带微笑；谈吐要态度诚恳、亲切，使用文明用语，简洁得体。着装要干净、整洁、得体，其次，注意公共场所礼仪，包括在学校、教室、宿舍、影剧院等场所的礼仪，还有走路、问路、乘车、购物等方面。校园礼仪十分重要，在教室和宿舍，要遵守公共秩序，不能大声喧哗。升旗仪式，最为庄严。这凝聚了文明与热血的国旗，在礼仪的包围中更显得鲜艳。课堂礼仪对老师的教学影响很大，它直接关系着一个班的荣誉与凝聚力，体现这个班的班风班貌。第三，我们要谦恭礼让。谦恭礼让就是在人际交往中有谦虚的态度，尊重别人，对人恭敬，懂得礼貌，谦恭礼让是中国人的传统美德。谦恭礼让能与别人友好相处，也能赢得别人的尊重、友谊和帮助，，还有同学之间也离不开礼仪，它就像润滑油，使粗糙的摩擦消失，如果有矛盾，多进行自我反省。多互相理解、宽容待人……每个人来到世上，学习做人就是从讲文明礼仪开始的。到社会上，时时处处都要求人们讲文明礼貌。文明礼仪不仅给他人、给社会带来愉快和谐，也能创造充满爱心的环境，给自己带来快乐，带来温馨。而且在现代社会生活中，在我们国家阔步走向世界的时候，文明礼貌已经成为投资环境、国家形象的一个组成部分。讲文明、讲礼仪，需要的是人人从我做起，从小事做起。我们是国家的小主人，我们有义务去帮助没有受到良好教育的人去学习文明、实践文明。因为我们今天有了丰富的物质生活，更需要建设高度的精神文明。这样，我们的国家才能成为文明的国家，文明才能受到更多人的敬仰。著名文学家歌德说：“一个人的礼貌就是一面照出他的肖像的镜子。”的确，人们总是根据你的言谈举止评价你。让我们大家都提高自己的礼仪意识，重视礼仪。只有这样，才能使自己逐步养成文明礼仪习惯，成为有气质、有风度、有教养的现代文明人。
基本生活细节礼仪
基本生活细节礼仪 化妆的基本原则 1.化妆要视时间场合而定。在工作时间、工作场合只能允许工作妆（淡妆）。浓妆只 有晚上才可以用。外出旅游或参加运动时，不要化浓妆，否则在自然光下会显得很不自然。 2.不要非议他人的化妆。由于文化、肤色等差异，以及个人审美观的不同，每个人化 的妆不可能是一样的。切不可对他人的化妆品头论足。 3.不要在他人面前化妆。化完妆是美的，但化妆的过程则实在不雅观。 4.不要借用他人的化妆品。这不仅不卫生，也不礼貌。 5.吊唁、丧礼场合不可化浓妆，也不宜抹口红。 发型要与服饰相协调 与礼服相配：女士在比较庄重的场合，穿礼服时，可将头发挽在颈后，显得端庄、高雅； 与连衣裙相配：如果穿V字领连衣裙，就可将头发盘起，如果穿外露较多的连衣裙， 可选择披肩发或束发； 与西装相配：因西装给人以端庄整洁的感觉，发型也要梳得端庄、大方，不要过于蓬松。 不得在公共场合修剪指甲 社交活动中，人与人之间需要握手。手是仪容的重要部位。一双清洁没有污垢的手， 是交往时的最低要求。要经常修剪指甲，指甲的长度不应超过手指指尖。修指甲时，指甲 沟附近的“暴皮”要同时剪去，不能以牙齿啃指甲。特别值得提出的是，在任何公共场合 修剪指甲，都是不文明、不雅观的举止。 体毛必须修整 鼻毛不能过长。过长的鼻毛非常有碍观瞻。可以用小剪刀剪短，不要用手拔，特别是 当着其他人的面。腋毛在视觉中不美观也不雅观。白领男士和女士应有意识地不穿暴露腋 毛的服饰。女士在社交活动中穿着使腋窝外现的服装，必须先剃去腋毛，以免有损整体形象。在社交和公务场合，男士不得穿短裤，不得挽起长裤的裤管。女士在穿裙装和薄型丝 袜时，如露出腿毛，应先将其剃掉。 保持牙齿清洁
初次见面的礼仪常识.doc
初次见面的礼仪常识 人们往往对一个人的第一印象记忆深刻，且很难改变对第一印象的认识。那么大家知道初次见面的礼仪常识吗?以下是我为您整理的“初次见面的礼仪常识”，供您参考，()查看。 初次见面的礼仪常识 人们往往对一个人的第一印象记忆深刻，且很难改变对第一印象的认识。所以第一印象很重要，不论是谈判，还是谈恋爱，第一印象都起着至关重要的作用。 我在认识一个人的时候，往往先从言谈举止入手，因为好的言谈举止会带给人美得享受。我特别享受和这样的人在一起的时光，如果可以的话，我甚至希望与她共进晚餐，做进一步的交流。在这里，我给大家几点提示： 自然是关键 很多人都问：要怎样才能做到大方得体。其实很简单，自然就好。但有些人认为自然就是随便，其实不然，随便和自然是两种不同的概念。在家里你可以随意做你想做的事情，但在社交场合上，随便是要不得的。我们说的自然，是言谈举止的自然流畅，不拘谨。在初次见面的时候，你更要把这种自然带给想要认识的人。 微笑要自然 我认为，微笑的招呼比语言上的招呼更加容易感染人。初次见面，如果你展现的是一个亲切自然的微笑，别人会觉得，你也很高兴与他认识。这就是见面礼仪的第一步。相反地，如果你的微笑是生硬的、勉强的。别人会认为，你并不是很乐意让他接近你。 所以，初次见面的时候，注意好自己的微笑。那什么样的微笑才是自然的呢?我建议，以稍微露出些牙齿为宜。有人觉得要笑不露齿才合适，这个我并不赞同、你不妨拿镜子照一照，找出一个最适合你的微笑，这个微笑就是属于你的微笑。
谈吐要自然 微笑过后，用语言打招呼聊一些彼此感兴趣的事情是必不可少的。这个时候，一些女性往往显得有些拘谨。特别是对方如果是一个绅士，没什么经验的女士就不知道要如何表现了。 如果你也遇到这样的情况，不妨放开点，自然地聊一聊就好。试想你是那位绅士，你也不希望和自己聊天的女士太过拘谨，这只能说明自己带给别人的不愉快的感受。如此一来，别人就会距你于千里之外。 所以，我总是告诉身边的人，优雅的第一要诀就是自然。以不变应万变。 握手的礼节 初次见面握手是一种友好的表示，但握手的礼仪也不容忽视。不是随便握一下手，那就是礼貌的表现，如果这一环节处理的不得当的话，难免会把自己陷入尴尬的人境地。 握手力道不宜过重，也不宜过轻 见面握手时，要防止有气无力地握手方式，同样地，霸道的用力握住对方的手也绝不可取。对女性朋友来说，这两方面都要注意。当你有气无力地和别人握手时，对方也许会猜测你轻视他。所以，这样的情况要避免。 特别要注意的一点，那些握着别人的时候猛摇的做法千万不要做。这不是热情好客的表现，相反地，别人会觉得你太不礼貌了。一般握手时，手只需要轻轻点三下即可。 点到为止 握着不放也是一大禁忌。轻轻点两下之后就要把手缩回来。即使对方是你仰慕已久的人，也不要留恋地握着不放，这会让别人产生对你不利的印象。 女士要先伸手表示友好
日常生活中需要注意的行为礼仪.doc
日常生活中需要注意的行为礼仪 人与人相识，第一印象往往是在前几秒钟形成的，而要改变它，却需付出很长时间的努力。以下是我为大家整理的日常生活中需要注意的行为礼仪，欢迎大家阅读，更多精彩内容。 1、微笑 人与人相识，第一印象往往是在前几秒钟形成的，而要改变它，却需付出很长时间的努力。良好的第一印象来源于人的仪表谈吐，但更重要的是取决于他的表情。微笑则是表情中最能赋予人好感，增加友善和沟通，愉悦心情的表现方式。也是人与人之间最好的一种沟通方式。一个对你微笑的人，必能体现出他的热情、修养和他的魅力，从而得到人的信任和尊重。长城是一所教育服务性培训机构，要求我们每一位员工都能以微笑面对学员。 2、站姿： 正确的站姿是抬头、目视前方、挺胸直腰、肩平、双臂自然下垂、收腹、双腿并拢直立、脚尖分呈v字型，身体重心放到两脚中间;也可两脚分开，比肩略窄，双手交叉，放在体前或体后。站立开会时，男员工应两脚分开，比肩略窄，双手合起放在背后;女员工应双脚并拢，脚尖分呈v 字型，双手合起放于腹前。 3、坐姿： 男士：入座时要轻，至少要坐满椅子的2/3，后背轻靠椅背，双膝自然并拢(男士可略分开)。身体可稍向前倾，表示尊重和谦虚。 女士：入座前应用手背扶裙，坐下后将裙角收拢，两腿并拢，双脚同时向左或向右放，两手叠放于腿上。如长时间端坐可将两腿交叉叠放，但要注意上面的腿向回收，脚尖向下。 4、蹲姿：
女士：并膝下腰。一脚在前，一脚在后，两腿向下蹲，前脚全着地，小腿基本垂直于地面，后脚脚跟提起，脚掌着地，臀部向下。 男士：曲膝。 仪表礼仪 保持良好的仪表，可以使一天的心情轻松、愉快，也可使人对自己充满信心。大家清晨起床都充分计算吃早餐、上班交通所需要的时间，如果你每天早起5分钟对自己的仪表进行检查的话，既能使你一天的工作增加自信，也可使其他人感到舒畅。要求如下： 男士 1.短发，清洁、整齐，不要太新潮; 2.精神饱满，面带微笑; 3.每天刮胡须，饭后洁牙; 4.白色或单色衬衫，领口、袖口无污迹; 5.领带紧贴领口，系得美观大方; 6.西装平整、清洁; 7.西装口袋不放物品; 8.西裤平整，有裤线; 9.短指甲，保持清洁 10.皮鞋光亮，深色袜子 11、全身3种颜色以内。 女士 1. 发型文雅、庄重，梳理整齐，长发要用发夹夹好，不能染鲜艳的颜色; 2. 化淡妆，面带微笑;