喜欢吃虾的注意了,这些与虾相克的食物吃错要命!

喜欢吃虾的注意了，这些与虾相克的食物吃错要命！

答|百度派 @知了

现代生活的饮食不仅仅是维持温饱，很多人吃想要更好，做好自己的健康饮食，那么在生活当中就需要关注各种各样的养生常识。平时我们都知道很多的食物本身有很高的营养价值，但是如果不注重她的搭配的话，那么就可能会带来更多不利的影响。比如很多人喜欢吃海鲜，特别是虾的营养比较丰富，口味又很鲜美，所以无论南方北方，大家都对虾情有独钟。但少有人知道与虾相克的食物有哪些，哪些食物和虾一起吃会产生剧毒，不仅仅是营养流失的问题，还有可能因此丧命，因此下面为大家普及一下与虾不能同吃的食物，提醒大家注意。

虾+猪肉=损害身体健康

淡水虾性味甘温，功能补肾壮阳，通乳，海虾性味甘咸温，可温肾壮阳，兴奋性机能。而猪肉助湿热而动火，如将两者相配食用，不仅没有好处，而且便会耗人阴精，造成阴虚火旺，严重损害身体健康。

虾+猕猴桃=砒霜

早年台湾有过新闻报道，一位女孩食用海虾之后出现七孔流血暴毙的现象。探究其原因，这位女孩每天有服用维生素C的习惯，这恰恰是造成其死亡第一个因素。先不管这条新闻的真实性，但是这种食物的搭配确实存在问题的。

海虾的头部含有高价砷元素，属于有机砷元素，原本这种砷虽然有毒，但是只要不是长期大量食用，对人体的伤害是小的。但是，我们都知道维生素C属于抗氧剂，具有还原作用，容易将洗头中的高价砷还原成3价砷，也就是砒霜的主要毒素。所以才会造成猝死。

猕猴桃属于水果之王，往往一个猕猴桃中维生素C的含量相当于30个苹果。所以，海虾和猕猴桃同吃，是在给自己下毒。在生活中大部分海鲜多多少少含有高价砷，所以应当尽量避免这种富含维生素C的食物与其搭配。

虾+红枣=剧毒

大枣其实同猕猴桃一样，它也富含维生素C，虾肉中包含五价砷，它能在维生素C的功效下转化为三价砷，三价砷为砒霜的主要成份，有剧毒。

通过以上可以看出，虾不能和富含维C的食物一起吃，会产生剧毒，而且虾也不能和温补类的肉类一起吃，比如猪肉，鸡肉，兔肉，羊肉等，虽然和此类肉一起吃不会中毒，但也会损害身体健康，属于慢性中毒，切忌。

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本文作者：小派爱养生