小学体育论文汇编

小学“快乐体育”情境创设初探

人的情感总是在一定的情境中产生的，良好的教学情境对学生学习情感的产生具有很大的作用，体育教学也不例外。良好的教学情境不但能丰富学生的感性知识，而且还能激发其强烈的好厅心。强烈的好奇心是保持旺盛学习动机的重要因素，是取得成功的徒工决条件。“快乐体育”在小学体育课实施中，因其自身的特点，特别强调情调情境的创设，重视在每节课中营造良好的氛围，让学生体验上体育课的乐趣。

教师如能将体育教学活动处于创设的最佳教学情境之中，使学生产生贴近生活的感受，这不仅能充分发挥体育教学的社会化功能，而且能使学生的体育学习变得亲切、自由和怜悦，并能对提高体育教学效果起到事半功倍的作用。为此，我校“快乐体育”实验课题组对怎样创设情境的方法进行了初步的探索。

一、让音乐进入体育课堂。体育教学的场地便是学生的课堂、要布

置得赏心悦目，让学生每堂课都有新感受，喜欢上体育课。同时，从组织学生进课堂便配以雄壮的《进行曲》，随着教师的讲解，示范播放轻音乐，在学生练习过程中配播儿童轻快乐曲。这样除了增加课堂的愉悦气氛外，还能减轻学生运动的疲劳。针对体育活动的单位调乏味，教师一定要创设欢乐轻松的教学氛围，调动学生锻炼的积极性，让他们以最佳的心理状态进行各种活动，寓教于乐。

二、游戏法。快乐是学生生活中不可缺少的内容，没有快乐的体育

课将会扼杀人的天性。游戏是学生十分兴趣的体育活动，也是体育课的重要内容，介经常做同一种游戏，小学生会感到乏味和厌倦。所以，可利用儿童好奇、好新、好胜的理，设计饶有趣味的游戏。如“投掷”运动游戏化。利用垒球作“炮弹”，设计模拟“放人”的目标。让学生对准目标，奋勇歼“敌”，训练结束比“战绩”。学生在这种“战斗”情境中，始终保持高昂的情绪，既寓教于乐，也发展了投掷能力。

三、巧喻法。体育课大部分是在户外进行的，因此，组织教学历来

是体育教学的一大难点。小学生缺乏自控能力，集队中常你推我挤，吵吵嚷嚷，对有举的活动争先恐后，对不感兴趣的一个劲推别的同学上场……针对这种善，单凭训斥、指责是难奏效的。教师可巧打比方，借物喻理，学生易于接受。如守纪律的雁群；听指挥的鸭子，按顺序走的驼队……教师可运作丰富生动的语言，形象逼真的动作表情，使学生进入角色，养成自觉守纪的习惯。

四、模拟法。只有学生对学习有浓厚的兴趣，学起来津津津有味，

感到快乐无比，才能越学越爱学、越会学，才能学得好，让学生模拟表演是学生乐而愿为的活动。体育教学要投其所好，开展教学活动。如训练学生用前脚掌先着地跑，我们可根据儿童关于模仿的特点，组织学生模拟南极企走路，模拟草原儿童骑马舞蹈表演……学生在有趣的模拟表演中掌握了要领。失去了趣味性，快乐体育亦不复存在。

五、表现法。好表现是儿童的天性。如体育教材中的基本体操、跑、

跳、投、游戏等重要教学内容，无不起源于生活。因此可设计生活原型的活动，让学生乐学。如给自行车打气、工人拿子加工石头，搬运工人推板车、司机把握方向盘等日常劳动生活的原型动作练习，学生特感兴趣，运动中始终情绪高涨，他们不但注意动作的节奏，还会十分形象地表现自己，希望得到同学和老师的赞许。

六、激励法。在快乐体育的实践中“乐教”只是手段，“乐学”才

是目的。体育教学中的耐力锻炼项目最适宜采用激励法。耐力锻炼是最单调，易疲劳的运动，假如只简单地强制性运动，效果是可想而知的。如创设适合学生锻炼的场地，即：铺设垫子作“草地”，架一条有一定高度的橡皮筋作“钢丝网”，用实心球作“地雷”，用白粉划两条有一定间隔距离的横线作“水沟”或“战壕”，让学生进行爬、钻、绕、跨等动作的练习。尽管锻炼有一定的运动强度，学生累得满头大汗，可兴趣未消，磨炼了意志、强健了身心，

七、假想法。小学生想象力丰富。体育教学不能单纯停留在体育技

能训练，要注意发展学生的想象力，并以此提高学生体育锻炼技能。如径赛中的冲刺或中途松弛不支时，可假想后面有人追赶，或假想再坚持一下就是胜利等。

八、争胜法。争强好胜是学生的又一天性。体育教育要充分运动学

生不甘落后的心理，运用争胜法于体育教育中。如爬山登顶、夺红旗追赶“逃敌”等。

另外，课前做好场地器材的准备，也是创设良好的体育教学情境的一个重要方面。小学生很容易为一些新异激所激动而兴历起来。如课前布置、器材放置，规整醒目的樗线，美化的教具都具有艺术性，就会给学生带来新鲜感，引起学生的无意注意，从而产生跃跃欲试的积极情绪，进入体育教学情境。

总之，在“快乐体育”中，精心创设适合学生活动的情境，不仅可以激发学生欲望，让学生乐中学，趣中练，由兴趣变志趣，即激“情”、激“趣”、激“志”，从而扩展其体质、个性、能力发展的自由窨；而且可以使学生在一定情境中受到美的熏陶的同时潜潜移默默化地获得知识、技能与身体的发展，即激“疑”、激“思”、激“智”，从而形成良好的学习习惯与心理素质，达成在快乐中求发展，在发展中求快乐的教学目标。

让学生主动参与体育课堂

教师的教不能代替学生的学，学生是学习的主人，激发他们学习的求知欲望，教给学生学习的方法，开发学生的智力，促使学生能积极主动地开展学习，使课堂教学真正成为师生共同参与，共同研讨的教学过程，从而促使学生整体素质的提高，这是我们每个教学工作共同追求的目标。如何在体育教学实践中通过教师的引导，培养学生自觉地参与学习呢？下面我将联系自己的教学实际情况谈一点粗浅的做法：

一、培养学生的学习兴趣

学习兴趣是指对学生活动所具有的爱好和追求的心理倾向，它带有鲜明的感情色彩。浓厚的学习兴趣能调动学生的学习积极性，促使大脑处于高度兴奋，造成获取知识、探究未知的最佳心态。可见，学习兴趣是促使学生主动参与学习的前提。如何使课堂教学兴趣化呢？这就需要教师根据教材的内容，学生的实际、精心地设计组织教法。

1、导入课堂时激发学生学习兴趣

课堂导入，它好比一场戏剧的序幕，要一开始就引人入胜，激发学生的好奇心，使学生产生求知欲，诱发出最佳的心理状态，做到这一点，就需要教师创设最佳的教学情。我在导入课堂时（课的开始准备部分），无论从场地的布置、学生活动的队形、活动的内容以及组织手段的形式等方面，都根据不同类型的课时内容，因地制宜的为学生创设一种富有激情、新颖的外界条件。有时的场地采肜的是多方位、或半园形的、梯队形的、五角形的、马蹄形的、梅花形的等不同常规的场境设计，给学生一种好奇、新颖的感觉。热身活动时，有时采取否定上位的自由运动，通过教师的引导，师生一起一会儿自由练习、一会儿小组结伴练习；有时安排在音乐的伴奏下，师生一起自编自舞、或模仿各种动跳跃的随乐活动和无拘无束的唱游等。这种组织方式既给学生创造了良好的学习氛围，诱发了学生的练习激情，达到热身的效果，又缩短了师生之间的距离，为课能顺利进入运动技能状态创造了良好的学习条件。通过一段时间的尝试，先前担心学生混乱的场面成为多余的问题了，结果发现同学们学习、练习的兴趣盎然，减少了不少无效的劳动时间。由此可风，在教学时，只要激发了学生的学习兴趣，就会收到事半功倍的教学效果。

2、新授教学时引发学生的学习兴趣。

新授教学是学生理解知识、掌握知识的重要过程。教师要尽可能地创造条件，让学生参与这个过程。为达到此目的，教学中教师一定要重视对学生的启发、引导，使学生在教师的启发引导下，正确的思维，轻松地接受新知识。在新课教学中，要改变班级只是作为制约学生课堂行为的一种“静态的集体背景”而存在的现象，使班级、小组等学生集体成为帮助学生学习的一种“动态的集体力量”。因此，在教学时，教师不要急于讲解新授知识的动作要领，而是要创设教学情景，组织学生以学习小组为单位开展讨论，让学生进行自学积极地思维，来提出问题、分析问题。教师则根据学生所提问题进行边整理、边删改、边示范、边讲解的方法，最后很自然地引出了正确的动作要领，使学生在充满热烈探讨的交谈气氛中和积极参与思维的过程中，自然的掌握了新授知识的内容。如我在新授“前滚翻”内容时，场地安排是把垫子摆设在斜面上，在带着学生来到布置好的场地前时，用直问与曲问相结合的方法，来帮助学生进入学习角色；问题有：垫

子的用处？为什么要放在斜面上等等？这时学生便围绕着教师的问题提出了一连串的疑问。教师则根据学生所提的问题再用重问与轻问相互交替的方法，来抓住重点、引出关键问题，使学生能分清主次；最后教师再运用近问与远问的相互配合，把知识和技能进行纵向连贯。通过这一环紧扣一环的提出问题，不仅促进了学生在学习过程中积极参与思维、公平竞争、彼此交流的活动过程，而且提高了学生口头表达能力、思维能力、合作能力、评价能力等学生良好的心理素质的形象；同时又提高了课堂教学效率。

3、安排练习时有趣

练习是学生各种技能形成的基本途径，优化练习设计是提高学生学习积极性的重要一环。单一的练习乏味，使学生厌学，因此，练习设计要尽量做到多样化，趣味化。在前滚翻练习时，我安排了自练、互练、小组组合练以及互比、互评的交替练等方法，其间教师则运用精讲示范、恰当点拔、分层要求和整体提高等方法进行指导。这样的练习安排既达到了巩固知识的目的，又培养了学生浓厚的学习兴趣。当然在安排练习时也不可一成不变，血因根据不同的内容，设计不同的方法，只有这样才会收到良好的效果。

二、教给学生学习的方法

课堂教学不仅需要帮助学生“学会”知识，而且要指导学生“会学”知识，学生掌握了学习的方法，就能快地获取知识，更透彻地理解知识，从而可以增强学生学习的自觉性和自信心，要做到这一点就要求我们必须做好以下几方面：

1、教给学生自觉学习的方法

体育教学是学校教学工作的重要组成部分，我们不要把体育教学单一的理解为只是直接为增强学生体质服务，更重要的是教会学生自觉学习、自觉锻炼的方法，只有这样才能达到“教是为了不教”和“自练通行，自学得之”的目的。教材是学生学习的重要依据，教师要精心创设问题情境，要因地制宣的组织学习材料，使教材中的图案，文字表达方式能够符合各年级学生的认知规律性，使学生通过自己的探索明确原理。掌握方法。如我在教学中很注重对学生进行课前预习课文的工作，根据不同的看做提出不同的要求：低段年级的学生应从明意开始，会用完整的话表达内容的要求、简易的做法等。中段年级学生应学会观图明意，并能对文字部分做到读中有思、思中有意；能根据教师提出的要求，边读边议，逐步认识结论。高段年级学生要求按照教师提供的自学提纲进行独立思考，经过质疑问难，得出结论。学生通过课前预习，能促使他们在课前去主动了解课文知识、思考课文内容、探讨知识疑点等，经过质疑问难，得出结论。学生通过课前预习，能促使他们在课前去主动了解课文知识、思考课文内容、探讨知识疑点等。通过尝试，这种强化学生进行课前预习对提高课堂效率有很大的帮助，也是一种培养、提高学生自学能力的有效教法，什得你一试。

2、教给学生练习的方法

体育教学间的知识结构虽然相当复杂，但知识间往往存在着某种类同或相同的成份。在安排练习时既要考虑到学生身体的素质情况，又要考虑到学生自身的知识体系的差异性，同时又要根据不同的内容组织不同的练习方式，所以教师在教给学生的练习方法时，应根据不同的教材内容而定。如引导学生尝试自练；来体会动作的难易点。启发学生通过自由组合的小组练；来开拓学生的思维、提高学生的组织表达能力，达到练习的效果。运用互比互练习方法，来促成学生对体育情感的产生和发展，达到全员参与；主动学习的目的。

三、发展学生的思维和培养学生的组织表达能力

1、培养学生创造性的思维

对知识的理解、掌握离不开学生的认知规律，离不开学生思维能力的发展。随着学生思维能力的发展，学生对问题的理解将更透彻。尤其是当学生一次次地发现知识的规律和奥妙时，才会感受到成功的喜悦，从而信心倍增，学习的主支性更强力。教学中教师要想方设法开启学生思维的大门，争取学生智力的发展。在体育教学中要鼓励学生质疑问难，勇于寻根究底，敢于发表不同的意见，尽管有时学生提出的问题有些在概念上混淆不清，但这正是我们教学中所要解决的本质问题，这也是学生思维创造性的体现。我在新授前滚翻教学时，有一位学生提出：前滚翻与翻跟斗动作一样吗？这时学生中立即出现了一阵喧哗声。有的说动作一样；有的说动作不一样；有的说有相似的地方等，并且每位学生对自己所提问题都有一个较明确

的观点。这正是我在教学中希望出现的情境，我对每位学生所提问题运用恰当点拔，精讲提示、正误对比等方法把学生的思绪引导到正规，最后得出正确的结论。

2、培养学生的组织表达能力

在体育教学过程中，应随时给学生创造一个自我评价、自我检验、以及对知识点的简单分析、对课堂教学中提出一些要求等的活动窨。这种活动既是对学生组织能力、口头表达能力、思维能力、合作能力、评价能力的培养，也给学生创造了一个剖析自己、彼此交流、公平竞争、巩固知识的理想场所，后进生可以得到帮助和提高。在课堂中真正做到了给予每个学生足够的参与时间、参与机会。

总之，在体育教学中让学生主动参与学习，才是真正把开启知识的钥匙交给了学生，也是提高学生身心素质、掌握知识的最佳途径。

以两操为突破口促进学生全面发展

——“课间操”改革实施报告

一、改革实施的背景

我校系衽幼儿园到高中一体化教育的全日制、寄宿制民办学校。为实现“全面加特长，规范加特色，争创全国名校”的办学目标积极推进素质教育，培养更多的高素质跨世纪人材，在体育教学方面：实施以音乐作为指令信号调空课间广播操全过程的广播操改革，借以强化成教育，促进学生全面素质的提高。

二、实施的目标

充分挖掘体操活动潜在的四大育人功能和音乐内涵，全面提高学生的身体素质和整体素质，树立良好的校风，实现“立志、求真、乐学、修身”的校训。

三、实施后的全过程

做操铃响，音控室立即播放音乐。先是3’10的列队曲，学生一边聆听音乐，一边走出教室，在走廊上排成二路纵队。待3’10进场曲响彻云霄卢，各班循指定路线，按序踩着进声乐曲的以三路纵队小跑步进声，同时，在乐曲节拍中自动调整左右、前后的距离。第三段乐曲响起即为广播曲，时间为4’。学生在音乐指令下，轻松地完成播的每拍动作。最后为退场曲，时间为3’，学生迅速靠拢，按音乐的节奏有序慢跑回教室。全程均以音乐作为指令信号调控，共用时13’40’’。如此安排，使广播操队伍变“无序”为“有序”，三线分明，以“禁”求“静”，有韵有律，营造出充满活力的运动场景。

四、改革实施的步骤和措施

前期准备

1、管理机构列入议事日程

成立改革实施小组一，统一认识，明确职责。由校长任组长，体育教研组长任副组长，各部主任和年级组长、体育教师为组员。这项改革纳入学校的工作计划和日常行为规范管理，同时于教职工大会上推出，使全校教职工明确，这一改革方案是改革广播操的重大决策，也是培养学生“立志、求真、乐学、修身”的教育途径之一。

2、改革方案保证活动开展

（1）确定乐曲

（2）为充分发挥音控广播操的四大功能，避免走过声，搞形式，按青少年学生求新心理需求，选取能陶冶思想情操，丰富学生精神生活的名曲作为各段的乐曲。它的分段为：集队曲、进场曲、做操曲、退场曲。集队曲采自《即兴幻想曲》，高雅、优美，富抒情性，营造出优雅、轻松的氛围。进场曲采自《骑兵进行曲》，节奏明快，活泼轻松，能激发学生的朝气。退场曲采自《弓舞》，节奏强烈流畅、欢快热情。（2）确定队形及进、退场路线，音控音响配备安装

定了形：乐曲响起，学生走出教室；在乐曲声中于指定地点排成二路纵队：定路线：全校学生分四条路线

进场、退场。事前将示意图发至各班进行训练，调整定局。

安装音响：配置高档音响设备。使学生在教室、操场、走廊、走道等处均能清楚地听到乐曲。

（2）指导音乐欣赏

各段的音乐确定后，于班会课、音乐课及牛间广播台播放。对曲目作者、乐曲表达的思想情感和反映的生活场面等进行讲解，使学生在了解乐曲的基础上去理解、去欣赏，从而激发学生浓厚兴趣。

具体措施

1、发动与培训

在课间操改革领导小组的统一部署下，由体育组制定与印发进退场路线示意图。会同音乐老师精选各段乐曲，并发给各班级。同时，召开班长体育委员会议，使学生干部熟悉自己班组集队进退场路线以及各段的乐曲。通过校广播台、校会、班会，大力宣传实施音控广播操的作用和意义，以学生会体育部，体育组名义共同发出议，要求全员参与，积极活动。体育教研组织力量估测各个通道、走廊的人流，各段乐曲所需时间、班与班之间距离，多次反复实践，确定最佳数据，使活动顺利进行。

3、互相交流强化训练

在课外活动、读报课、体育课中组织学生欣赏乐曲，再于课内与课外活动对队形、小步跑、音控操进行强化训练，使学生动作与乐曲节奏直辖市配合。训练中注重狠抓每个节拍动作的质量，注重细节的准确性。对于强化训练中出现的问题，全组老师及时讨论，适时调整，并推出活动搞得出色的示范班。这样，经过不断强化训练与多次实践，我校的音控广播操已形成独特的风格、队伍整齐划一，动作合拍，精神饱满，操的质量明显提高。

4、勤反馈重鼓励促提高

整个活动按勤反愦，重鼓励的原则进行。学生纪委监督岗与值日周老师和行政值周领导共同配合，根据进退声的质量、做操的质量和队伍整齐程度，对各班进行综合评估与反馈，并据此评比出优胜示范班组，发给“优胜红旗”，

使其发押示范作用。其后，根据班组不同情况，由体育老师在课外进行广播操的准确到位度、音乐与动作的合拍、进退场队伍的整齐性、纪律等方面再进行多次强化训练，并在每周一课间操时让示范班组作示范表演，组织其它班组进行观摩。每周的评比结果列入“三项竞赛“中，在周一晨会时宣布评定结果。此外定期举行校或年段音控广播操比赛，以促进音控广播操质量的不断提高。

五、改革实施后的初步成果

1、学生养成良好的日常行为规范

自改革活动以来，讲文明、讲礼貌、守纪律，立志、求真、乐学、修身的良好校风步入了新的层次。99年度，学校被评为省优秀民办学校、省治安达标单位、绍兴市文明学校、诸暨市文明单位、诸暨市德育先进集体。同时，音控广播操已成为天马学校体育教学的一大特色，列为绍兴市，诸暨市的体育教育窗口，并向全省民办学校推广。

2、学生的基本身体素质明显提高

将音乐融于广播操，学生的精神了，动作规范齐，这充满省略的运动场景的形成，促进了身体的止常发育，形成了良好的身体姿势，提高了力量、速度、柔韧、灵敏、协调等基本身体素质。98、99学年学校的被评为绍兴市“达标“先进学校，98、99学年度学校中考体育成绩均居全市第一，平均分27。84优秀率98。8%，合格率100%。校运会的成绩比往年明显提高，学生的发病率明显减低。

3、学生的整体素质进一步提高

以音乐作为指令信号调控广播操全程后，学生的积极性、自觉性、集体荣誉感和竞争协作的意识感明显增强；热爱校园，热爱学习，热爱生活的思想情感更加高昂；集体观念，纪委观念，自控能力等整体素质提到了进一步的提高。

实践证明：课间操的改革音控广播操的实施，进一步地强化了学校的德育教学，充分挖掘了音控广播操在的育人功能和音乐的内涵，锻炼了学生的意志，提高了学生的身体素质，陶冶了学生的高情操，有力地推

动了学校各项工作的开展。尤其是对当前国家教育部提出的中小学校实施减负提质的教育改革丐到了积极的推动作用。

浅议当前体育教学中应注意的几个问题

时代的车轮即将辗过二十世纪，转入二十一世纪的轨道，人们都祈盼着新世纪曙光的到来。随着“科教兴国”在我国大地上勃然兴起，体育作为学校教育的重要组成部分也初露曙光，尤其是《体育法》、《全民健身计划纲要》的颁布实施，把学校体育又推向一个新的历史彼岸。作为学校体育工作者面临的任务之艰巨，责任之重大，担子之沉重，自然不言而喻，许多新问题都等待着我们去世思考、去解决。现就跨世纪体育教育中应注意的几个问题发表自己的一点浅见。

一、高素质的教师，懂得体育户负的历史重任。

苏联教育家阿里宁娜在《美学》中说：“体育负育使一个人的身体和精神协调发展的使命”，作为跨世纪的体育教师要担负起这一使命，我想必须具备以下几方面的素质：

1、品德素质。“师者，人之楷模”，说明教师应为人师表，要做到为人师表，首先就应有高尚的思想道德素质。它包括崇高的理想，坚定的信念、正直、进取、敬业、协作、献身未来等方面。只有这样，教师才能在自身的教学实践中重德行、慎操守、严律已、鄞治学、遵师道，为社会培养出更多的优秀体育人才。

2、知识素质。明代张居正《翰林院读书说》中云：“根本因者，华实必；源流深者，光澜必章”。说明修养高，学识深，才会卓有成就。教学也一样，要给学生一碗水，自己有必须一桶水。因此，跨世纪的体育教师应有精深的专业知识，练就扎实的基本功。由于未来社会知识更新加快，高科技的体育教师应有精深的专业知识，练就扎实的基本功。由于未来社会知识更新加快，高科技的广泛应用以及多学科的相互渗透，光有精深的专业知识还不够，还需要广博的相关学科的知识，才能适应现代社会的需要。

3、素质。体育教师应有较高的组织教学能力，语言表达能力、教育`疏导能力、超前教育能力、开拓创新能力等。其中开拓创新能力在现代体育教育中显得尤为重要。

此外，跨世纪的体育教师还应有良好的身心素质和足够的涵养，才能担当起世纪体育教学的重任。

二、通学生心理，做到启导得法。

我们面临的是中国第一代“小皇帝”，他们是每个家庭中的“宠物”，是长辈们手中的明珠。他们从小过着衣来伸手，饭来张口的生活。是在恭维话中长大的一代。当他们出现坭事件时，应该“冷”处理而不能“热”加工，更不能挖苦嘲笑甚至体罚，这样，只会适得其反，或者事们功半，我们应该因势利导，正面诱导，做耐心细致的说服教育工作，让他们从根本上、从内心深处认识错误的存在，并寻求改正的方法，这样的教育才会行之有效，学生才会心服口服。当然，教学中必须先了解学生个性，所谓“导人必因其性，治水必因其势”就是这个道理。

就课堂教学而言，教师还必须通过有效途径，首先打开学生心灵的窗户，沟通学生的心理，把握学生的心理实施教学。瑞士著名教育家裴斯泰洛齐，经过毕生的教育研究和实践，集大成于一点，精辟地指出：“教育要心理学化”。所谓心理，是大脑对客观现实的反映，教学就是要调动学生的大脑，积极参与，认真后动，处于正常的兴奋状态，发挥心理功能，如果学生的心理（大脑的功能）没有参与教学，就不能接受任何教学的信息，就有可能把教师的讲授当成“耳边风”或者“心猿意马”，“身在曹营心在汉”，或者以为“鸿鹄将至，思援弓缴而射之”或者干脆不买教师的账等，造成课堂目标很难达成。教学心理学认为，人的学习活动有两大心理因素参与：一是智力因素，一是非智力因素。智力因素，是关于认识过程本身所要求的，如感觉、知觉、记忆、想象与思维等，这些都是认识过程所必须的心理因素。非智力因素，是关于学习积极性方面的因素，如注意、情感与意志等，这些都是调节器学习积极性的因素。教学过程就是智力因素与非智力因素所构成的两个系统共同的活动，教师就应有机发挥学生的智力因素和非智力因素，做到教学心理学化，

来达到预定目标。如现代学生中普遍存在着的问题是中长跑教学，任务最难下达，目标最难达成，但只要把握学生心理，教育得法，一切问题都可迎刃而解。首先要让学生懂得中长跑的锻炼价值，它能促进人体骨骺的生长，使人体骨质增厚，促进人体的新陈代谢，提高肺活量及人体免疫能力，增强人体肌肉力量及弹性。其次，让学生懂得它可以培养人的吃苦耐劳精神及坚韧不拨的意志。再次，可以通过不同的游戏方式，消除学生对中长跑的恐惧心理，使整个锻炼过程充满愉快、欢乐的气氛，让学生在享受体育乐趣的同时，发展学生的能力素质，达到强身育心的目的，完成中长跑的教育内容。

三、沟建新的教学模式，在创新上下功夫。

“教亦我术矣”。两千多年前的孟子如是说。随着改革开放不断向纵深发展，国内外一些新思想、新观点、新理论、新知识不断渗入到体育领域，这一切确实使我决眼花缭乱。因此，我们也应适应时代的需要，构建新的教学模式，完善课堂教学结构，在创新上下功夫。如经过几年的实践，我校体育组曾提出了“启动—操作—回授—创造—因归”的课堂教学新模式。“启动”如航轮起锚，即将远行。就是指上课刚开始，通过游戏、艺术操、舞蹈等形式，既让学生做好准备活动，调节注意，又激发起学生学习的举。“操作”就是根据本课的教学目标指导学生进行训练。“回授”就是启发学生回顾操作过程，总结经验教训，对不到位的动作，教师再作“蜻蜓点水”式的点拨讲授，力求使每个学生都能完成目标。“创造”就是利用学生在课堂学习所得，指导他们向外迁移拓展，进行类似的，活动或对本课的训练环节以质疑，设计出更完善的动作或更理想的环节，使他们由模仿到创造，提高能力，深化教学效果。“回归”就是如大海退潮式的由汹涌到平静的回复过程，主要是小结本课所学知识，做好放松运动。同时，我们还重视改革课堂结构，做到多样化、韵律化、趣味化、愉快化，通过多种途径，发展学生的个性，全面提高学生对体育的认识，培养其对体育的举及自觉锻炼的习惯，做到“寓教于乐”。

面对跨世纪的体育教学，倡导多样化教学和各个方面的创新显得尤其重要，但无论采用何种教学模式，何种教法，臬创新，都应以促使学生的身体和精神直辖市发展为前提，因为“生活的诗意，在于一个人精神因素和身体因素的交融和平衡”。

四、遵循“乐学”原则，使课堂成淡一片乐士。

两千多年前的孔子在《论语、雍也》中说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”。这名话的意思是：对于任何学问和事业，懂得它不如爱好它，爱好它不如以它为乐。才能爱好它，只有爱好它，才能懂得它，可风“乐”是“知”的养分。如果简化成一个图示就是：

传统的体育教育强调以教师为中心，忽视学生的主体作用，课堂教学程式化、强制化、训练化：教师统得过死，且教法呆板，条条筐筐，千篇一律，学生是“身顺而心违”地练习，难怪有些学生“愿意参加体育运动而不愿上体育课”。要改变这一现象，使学生喜学、乐学，又让其知道学习的目的和意义。我想，在课堂教学中应从以下两方面着手：

1、新型的师生关系。

要改变“严肃有余，活泼不足”的体育教学，真正创导学生“乐学”，建立新型的师生关系至关重要。教师要清楚地认识到，教师是在教育学生，教师既可以是学生的导师，又可以是学生的伙伴，还可以是学生的听众。其实，教师的主导作用和学生的主体作结合统一在同一教学目标上，同一教学过程中，就构成了新弄的教师与学生的关系——“合作”关系。只有认识到这一点，才能真正衽教学民主化，使学生处在一种自由宽松、生动有趣的情境中学习，他们学习的内在动机和求知欲望才得以诱发和报偿，他们的积极性、主动性才得以充分的发挥，教学效果必然增强。如果教师整天怒目圆睁，盛气凌人，目空一切，声色俱厉，或萎靡不振，情绪低落，谁还愿意接近呢？学生不是望而生畏，就是望而生厌，还谈什么乐趣？谈什么配合？教育的成功又何而乐呢？

2、教学过程僵硬、枯燥，吸引学生“乐学”。

在以往的体育教学中，由“训”、“练”的过程占了主导，“学”和“玩”的因素均受到轻视甚至排斥，因此，“训练化的教程”难免带有僵硬和村燥的缺陷，鉴于此，教师应不断高速教学过程，使其最大限度地有助于学生摆脱陈规陋习，给学生“学”和“玩”的时间。如：我校在学生中间讯球类，最厌倦的是跑，特别是耐久跑。女生最喜欢的是球类、游戏、跳蝇等，最厌倦的仍是耐久跑。根据学生爱好及不同生理，心理特点，我校

采取男、女分班上课，同时，根据教材内容，结合学生的实际情况。合理、巧妙运动不同手段来达成目标，完成教学任务。如耐久跑课，教师在学生面前直呼：“今天我们是耐久跑”。那么多数学生一定是听而生畏，象鼓足的皮球一下子泄了气，如果教师换一名话说：“今天我们是游戏，内容是运球、跳绳比赛”。学生们一听，“哗”一下子来了劲，而且马上想跃跃欲试。（同样是耐久跑，但有两种不同的效果）。然后教师讲清游戏规则，要求如图所示：

看哪一组合最先到期达。

方法：学生分成8组，分别在各自的位置上，如A1、A2、B1、B2……（相互监视，游戏时有否犯规现象）。游戏时每入手持一只蓝球，第一圈行进间运球（简要说明运球规则）。到达后把球放入各自的球筐内。然后再从筐内拿一根跳绳，行进间跳绳一圈，看哪一组再先到达（第一组结束后，第二组比赛）。教师可用多功能计时表记录每组的第一名和最未名来评价每组的胜负，其中，有些学生肯定不服输，教师可因势利导，运用巧妙的语言来激励学生最重新组织一次游戏比赛。这样，利用学生的兴趣、爱好，让学生在快乐或充满激情的气氛中不知不觉地完成最难达成的教学目标，完成教学任务。同时，允许学生间交谈、商讨，提示。在游戏和竞赛中，在限度范围内可以为同伴助威、加油、呐喊。同时，尽量创造条件给学生“自由练习”，让学生充分发挥自己的优势特长，给每个学生以机会，使他们体验成功的喜悦和胜利的欢乐。还应鼓励学生对教师的教学方法，吸引学生“乐学”。

总之，应该真正使课堂成为一片乐士，变“要你练“为我要练”使学生感到课堂的每分钟都是一种享爱，让他们的个性得到生动活泼，主动和谐的发展，达到强身、健体、育心的目的。

在体育教学中如何促进学生个性的形成和发展

注重学生德、智、体等方面全面提高，又促进学生个性生动活泼主动的发展是当前教育改革的指导思想，是各级各类学校对课程设置的总体要求。所谓个性，是指一个人在生理素质和个性心理特征的基础上，在一定的社会历史条件下，通过社会生活的实践锻炼与陶冶，逐步形成的观念、态度、习惯与行为等。它是一个人比较稳定的生理、心理素质和社会行为特征的总和。个性并不是社会环境的消极产物，而是人类在掌握社会经验和周围现实的活动中，通过动机、兴趣、理想、信念等内部世界体现出来的。

发展个性与全面发展是不矛盾的。全面发展是指一个人的智力和体力得到充分自由的发展。但每个人的智力和体力是有差别的，因而不能要求每个人在各个方面都一样的发展，不能要求每个人都有相同的兴趣和爱好等。由于参加体育活动的自发性和反复性，所以给予个性的形成和发展很大的影响。国外很多研究表明，学生时代所获得的户外锻炼的经验，到成人后能够促使其积极的参加体育活动，而且在运动中不可缺少的体力，技能、勇敢、果断、灵敏以及机智等品质，可以在同辈群体中受到较高的评价。

在体育教学中影响个性形成与发展的因素很多。首先是环境的因素。优雅整洁的体育场地，团结互助的集体，民主和谐的教学氛围势必会使学生积极的投入到体育教学中去。其次是学生的自我意识。客观的对自己进行评价，从中找出自己的优势和长处，从而发现自己个性中出色部分，从深刻的自我认识，自我发现开始，向更高层次的自我提高前进，正是运动技能学习场景所具有的促使自我意识形成的因素。第三是群体的约束。促使个性能够积极的进行自我提高的动力之

一，是群体所具有的促使个性形成的一种功能。在青少年的各种需求中，对社会参加和社会承认的需求表现得特别强烈。因此，良好的体力和技能，机智和勇敢等品质将受到好评，不遵守群体规范的行为将受到惩罚。群体的约束迫使成员不得不改变自己的某些特征。最后，学生主体的积极性也是影响个性形成与发展的重要因素。学生反复持续的努力，不断的自我克服，自我超越，不断向新的高度挑战，就会培养出勇敢顽强、沉着冷静、努力进取的精神。

根据以上因素，我们在体育教学中只有做到以下几点，才能完成学校赋予体育的任务，才能在体育教学中真正实现“健康第一”的思想，才能促进学生个性的形成和发展。

第一，设定阶段目标。我们可以把体育课的总目标设定为多个中间层次的目标，每个中间层次的目标又可分为若干具体的目标。这样使学生能够循序的去实现目标。当达到一个具体目标时，又有一个新的目标摆在前面，从而唤起学生不断的向更高目标进去的愿望。

第二，采用练习----测验----比赛的循环方式进行体育课的教学。首先从练习开始，经过模拟测验，练习比赛，最后以正式比赛或测验结束的程序比传统的教学模式更能够促进学生个性的形成和发展。

第三，要尊重学生的自主性和创造性。让学生参加到教学计划的制定，教学过程的组织等活动。在每次课都应该留出一定的时间给学生自由练习，从而满足学生的不同需求。

第四，在体育课教学之外，要建立健全各种体育兴趣小组，组织相关的竞赛活动，提供学生个性特长展示的机会，从而使学生向更高目标前进。

第五，要建立民主平等的师生关系和生生关系，创造民主和谐的教学氛围。倡导互相接受，互相适应，互相理解，互相尊重。树立尊重他人个性，维护他人尊严的教学观。让学生充分领悟到教师的爱和集体的温暖，及时制止学生间的讽刺讥笑等恶习。

新课程下的体育拙见

新课程的实施是我国基础教育战线上一场深刻的变革，新的理念、新的教材和新的评价，对广大教育工作者提出了更高、更新的要求。这就需要中小学教师迅速走进新课程、理解新课程。做为新时期的小学体育教师如何发去扬传统教学的优势，尽快地适应课程改革的需要，本人结合自己的教学实践谈谈自己的拙见。

一、如何改变教学观念，提高课堂教学

1、树立“健康第一”的指导思想

随着生产自动化水平的迅速提高、社会物质生活的较大改善以及余暇时间的不断增多，人们的生活方式发生了很大的变化。特别是近年来，参加健身锻炼，正在成为人们日常生活中不可缺少的组成部分。如，随着医疗改革制度的实施和完善，健康成了人们关注的热点，每天晨练、登山、打球的人络绎不绝，加入体育锻炼的人群越来越广，终身锻炼的意识已逐渐深入人心。因此，体育教师也要树立“健康第一”的指导思想，利用体育教学改善学生的心理健康和社会适应能力，从增进学生身心健康这一目标出发，引导学生掌握基本的运动技能，学会科学锻炼身体的方法，培养坚持课外锻炼的习惯，增进身体素质、心理健康和社会适应能力等全面发展。

2、以学生发展为中心，关注每一位学生的健康成长

传统的体育教学是以教师、教材、课堂为中心，学生跟着教师转，教师跟着教材转，教师教无兴趣，学生学无乐趣。新课程以“一切为了每一位学生的发展”为最高宗旨和核心理念，要求教师心中要装着每位学生的喜怒哀乐和身心健康，把学生看成学生的主体，学习的主人，要以学生发展为中心，将学生的全面的发展放在首要地位。如，首先，根据学生的体能和体育基本技能的差异，确定教学目标、安排教学内容，让全体学生都有平等参与体育活动的机会。其次，关注学生的需求，重视学生的情感体验，激发学生的学习动机和兴趣，让学生在自主的学习过程中学会学习，享受学习的乐趣，养成健全的人格。

3、转换角色，建立新型的师生关系

建立新型的师生关系，是新课程改革实施和教学改革的前提和条件，新课程的推进要致力于建立充分体现尊重、民主和发展精神的新型师生关系，使学生学习的主动性和创造性得以充分地发挥。要建立新型的师生关系，教师应真情对待学生，关心爱护每一个学生，公平地对待学生，不能厚此薄彼，尤其是对于学习学习成绩不理想的学生，教师要多鼓励、多关怀，相信他们的潜力，切实帮助他们，成为学生的促进者和服务者。传统教学中的师生关系，是一种不平等的关系。教师不仅是教学过程的控制者，体育活动的组织者，成绩的判定者和绝对的权威者，而且，总是千方百计地把自己的要求“格式化”，根据自己的思路进行教学。新课程要求教师从知识技能的传授者转变成学生发展的促进者，由居高临下的指挥者转变成合作型的良师益友，使教学过程转变为是师生共同开发课程标准的过程。例如，在上一年级立定跳远课时，我改变了以往惯用的教师讲解、示范→学生模仿练习→纠正错误动作，这一传统的“格式化”的教学方式，采用了让学生在师生共同创设的虚拟的动物王国运动会中，学习模仿各种动物的双脚起跳，双脚落地（立定跳）的方法。学生通过实践→思考→创造→发现→学习等步骤，在老师的鼓励和师生共同探讨、实践下掌握了动作技能。整个学习过程教师只是学生学习的引导者和服务者，在与学生平等的交往中帮助学生掌握学习方法，学生始终是学习的主人，教师在一旁起着鼓励、促进作用，如此合作教学较以往事半功倍。

4、灵活运用各种教法和学法

新课程强调教学过程是师生交往、共同发展的互动过程。在教学过程中要处理好传授知识与培养能力的关系，注意培养学生的独立性和自主性，引导学生质疑、调查、探究，在自主学习中培养独立思考能力，探究学习中培养解决问题能力，合作学习中提高合作交流的能力。例如，《跳短绳》一课，过去教师一般采用传授式教学法和学生反复练习的方法来完成教学任务。目前，在教法上我改用激趣法和鼓励法进行教学尝试，取得了较好的效果。课前，激发学生模仿小兔、袋鼠等动物跳，然后，布置小动物学跳绳，比一比谁学得快的任务，让学生自由练习。练习过程中，一些基础好的学生很快就完成老师布置的任务，为了保持学生的练习兴趣，一方面，引导学生学习花样跳绳，一方面，让学生当小老师教不会的同学。每当发现学生微小的进步，我都会不失时机地给予表扬，有时作出惊呀的表情，有时有意输给学生，在我的激发和鼓励下，学生对跳绳充满了兴趣，不仅体育课上跳，回家跳，课间十分钟也在跳，学生只要一见到我，就拿着跳绳跑到我跟前，让我数数，面对学生的进步，我深感成功的快乐。体育教学方法层出不穷，有情景教学法、愉快教学法、游戏竞赛法、动机迁移法、成功教学法、创造思维法、兴趣教学法等，从而改变单一的传授式教学方法，在教学实践中在灵活运用各种教法和学法，是新课改对教师的基本要求。

5、改变传统的教育教学模式，构建新的教学结构

我国传统的体育教学模式来自苏联的“四段教学模式”，其表现形式为：开始部分→准备部分→基本部分→结束部分，这种教学模式使得教学目标单一，组织形式死板，忽视学生个体差异和能力培养，学生处于被动状态，如在准备过程中，体育教师一般采用慢跑，跑完之后就是做徒手操，无论遇到什么课题都是

如此。这种固定模式的教学结构给学生带来很大的负面影响，限制了学生活动时间和空间，阻障了学生间的交流与合作，使学生对体育活动散失兴趣，不利于学生创造思维和想象能力的发展。

新课改的全面实施，对陈旧的教学模式提出了质疑，要求教师改变原有单一、陈旧的教学模式，建立和形成多样化教学模式。例如：我在一年级《投掷》一课教学中，改变以往：开始部分（宣布课的要求）→准备部分（徒手操）→基本部分（教师讲解，学生练习）→结束部分（放松）的四阶教学模式，根据学生的身心发展规律和生理活动规律，将教学过程设计成以下模式：引导→激发兴趣→增强信心提高活动能力→学习技术→发展身体素质（满足活动愿望）→放松与恢复等六个阶段。课的开始，我将课堂喻作大森林，带着学生在动物世界里自由地玩耍，模仿动物作各种动作、学习飞行（引导→激发兴趣）。接着，让学生在预先设计好的飞机场内练习掷纸飞机，引导学生带着问题：飞机怎样才能飞得高飞得远（增强信心提高活动能力→学习技术）。学生基本掌握飞行方法后，要求学生将飞机搂成纸球，比一比谁掷得远（发展身体素质，满足活动愿望）。最后，学生在乐曲声中欢快地结束活动（放松与恢复）。新的课堂教学模式，改变了以往教学中让学生在反复、单调的投掷练习中掌握动作的办法，使学生在自己喜闻乐见的飞行游戏中不知不觉地学会了投掷动作，课堂上学生学得开心，玩得有趣，个个满怀激情地大胆表现，身心愉悦地完成了学习目标。

二、新课程改革的几点建议：

1、加强专职体育教师的配备。目前学校体育师资队伍存在数量不足，业务素质不高的问题，体育教师兼职人员较多，一些学校往往安排部分无法胜任其它学科教学工作的老师任体育教学，从而影响了体育教学质量的提高和课改的顺利进行。国家规定必须保证学生每天有一小时的活动时间，每周开设3－4节体育课，由于师资的缺乏，无法按要求安排课程。

2、提高教师地位和待遇。受长期应试教育的影响，体育教师的地位一直以来得不到学校领导的重视，第一线的教师不仅要负责学校的“两操”工作和学生课余训练，每周还得任12－16课时的课堂教学，体育教师的工作量相对都是最高的，而相当部分学校在教师发展和业务提高上仍未能给予足够的重视，从而影响教师的工作积极性和学习热情，这样，不利于教师自身素质的提高和教育教学水平的发展。

3、对教师进行系统的培训。重视教师的培训工作，利用多种方式组织广大教师积极学习新课程标准，把握新课改的基本理念，并在参与实践、研究和学习中逐步提高对新课程标准的理解和认同，进一步改善教育行为，全面提高教师自身素质和专业水平。

4、落实学校场地器材的配套。《课程标准》在教学内容和方法上给予学校和教师以更大的选择余地和自主的空间，大大降低了对特定场地和器材的依赖。但是，由于地方经济发展的不平衡，许多地方政府对教育经费的投入十分不足，造成体育场地、器材的严重缺乏。

5、改变大班化的现象。由于教育资源分配的不均衡和人口流动等原因，目前，我区大部分中小学大班化的现象仍然十分普遍，这为按照《课程标准》进行体育改革带来了不小的困难。

总之，我们体育教师要改变观念，解放思想，运用新的有用的教学方法，挖掘教材的潜在创造因素，不断培养学生的潜在能力，造就“四肢发达，头脑同样发达”的新型人才。

谈谈体育课中的讲解与示范

体育教学是实现学校体育目的任务的基本途径，也是当前实施向素质教育转轨的重要方面。体育课区别于其它学科课堂的特点是：学生处于动态的大环境，并主要地以身体练习与思维活动作为教与学手段、方法。教师如何教，学生就如何学，而讲解又是体育教师传授基本知识、技术、技能最重要的、也是最基本的教学手段，同时也是使学生建立正确技术概念的基本途径。所以，教师讲解示范的水平与能力如何，直接影响体育教学的效果。本人在多年的教学实践中，体会到同样的教材，采用不同的教学方法及讲解示范，收到的效果是绝对不同的。下面粗浅谈点体会。

1. 讲解

在体育教学中，教师主要地运用语言法、直观法等对学生进行指导，语言法与直观法是互相渗透使用的。语言法又主要以讲解实施，讲解是教师在教学中运用语言向学生明确教学任务、动作名称、方法、要领和要求等，以指导学生掌握动作的基本技术、技能和进行练习的一种教学手段，使学生能够准确、完整地了解所学技术动作的全过程。

1）讲解要首先抓住教材关键，突出重点、难点。

首先，教师在讲解时要根据不同项目内容和要求，在认真钻研教材的基础上，抓住动作的关键所在。其次，讲解要精炼，对于技术动作的重点环节部分，也就是把握了教与学的关键。力求讲得透彻，讲在点子上使学生明确技术的关键，务必使其牢固掌握。例如：为了巩固和提高耐力跑的能力，抓住跑动技术的正确姿势（以全脚掌着地迅速过度到前脚掌支撑蹬地后爬），掌握正确的呼吸方法的重点（懂得处理“极点”现象）。对于难点部分，应有步骤地深入分别讲解，各个突破，必要时要引用图表、数据、事例等，帮助学生对难点部分加深理解，也可用形象的比喻。例如做体操支撑跳跃时，学生往往推手很慢要求学生迅速有力的推离器械，可把器械比喻成一块烫手的铁板，手碰后必须立即推离，从而建立快速有力的推手动作概念，提高了练习效果。

2）讲解要准确精炼、生动形象。

讲解要准确是指讲解的内容必须正确，具有科学性。用最精炼的语言（术语）、最短的时间，把技术动作的概念、要领，直观形象地讲明白，把各种活动办法有层次地交带清楚。使学生一听就懂，便于理解、记忆。如在弯道跑的教学中，通过多年教学积累把技术动作归纳成：“身体倾向内，摆臂右大左，靠过内沿跑，脚趾均偏左”。同时，在教学时采用“三体会”教学方法，即先让学生从直道跑进入弯道跑，从中体会弯道跑与直道中旬地身体有何变化。学生通过两次练习后，有大部分的学生能体会到身体由于向心力的作用向内倾、摆臂右大于左、两脚的着地部位左脚用前脚掌的外侧，右脚用前脚掌的内侧，是为了维持身体平衡。学生有了体会后，再结合口诀进行讲解，这样学生就很快掌握了弯道跑的技术。又如：在侧手翻动作，把它复习的动作结构及概念生动形象地汇编成为口诀，即为：“空中一个面（空中的动作要成一个垂直的平面），地上一条线（手脚依次落地要成一条线）”。这些要点及口诀顺口、易记、易体会，既能使学生产生学习兴趣，又能提高学生练习的积极性和主动性，从而达到讲解、示范目的。提高了教学效果。

3）讲解形式要多样化。

在体育教学过程中，教师要根据不同的教材内容进行讲解，可采用不同的形式讲解，对于比较简单动作的，可用直陈法讲解；对于复习的技术动作应用分段法讲解。可集中讲解、也可分散讲解。讲解时不但要讲解正确的要领，也要讲解易犯的错误动作，同时分析造成错误动作的原因，这样可以加深学生理解正确技术的概念。例如：在篮球传接球的教学中，首先要讲解传球和接球的技术动作，其次，要讲解传球易犯的错误动作－－肘关节外展，这种正确和错误动作的对比讲解，能加深学生对正确技术动作的理解和印象。另一种形式，在学生基本掌握正确动作的同时，应多采用提问、对比法进行教学，它能启发学生进行积极思考、分析、判断动作的正确与错误，同时能培养学生进行分析问题及解决问题的能力。例如：在跨越式跳高教学中，有不少学生的“起跳过杆”技术是“冲过去”，出现这种现象应多采用找几个掌握动作较好与较差的学生进行练习示范，让学生来观察、分析、比较，后让学生发言。经过分析、对比，学生对“过杆”的正确动作能得到更深一层的认识。几年来，通过这种教学法的实践，有85％的学生在每次对比、分

析的讲评中，能较快讲出正确与错误的动作来，并有75％学生能在讲评后的练习中改正错误的动作。实践证明，形式多样化的讲解既能促进学生学习的兴趣及积极性，同时，又能培养学生观察、分析、判断及评价能力。

2.示范

在体育教学过程中，示范是教师把整个技术动作完整地向学生示范一遍，让学生感性认识上升为理性认识，了解动作的结构、顺序、形象以及要领和方法，从而更好地进行模仿，形成正确的动作表象。教师的示范是最形象生动的，它是体育教学中最常用的一种直观教学手段。

1）示范目的要明确。

示范的目的是使学生了解某种动作的形象，它告诉学生这种技能的结构是什么样子的。所以，在体育教学中，教师应根据教学任务以及学生的实际情况进行示范，如初学教材，为了使学生建立完整的动作概念，应先做完整技术动作示范，再根据教学要求讲解示范，对关键技术动作要重复示范，示范前教师必须向学生讲清观察示范的方向、部位和时间，使学生尽快地明白如何根据自己完成动作的情况观察教师的示范，达到抓住重点，突出难点的目的。例如：在“单杆后摆下”这个动作的教学时，教师应重点突出示范后摆、制动、推杠等动作要领，并要求学生注意观察教师示范时后摆制动、推离器械的动作，这有利于学生直观效仿，便于加深对动作的理解。另外，教师的示范动作要务求规范、连贯、完整、优美。实践证明，教师准确、熟练、轻快优美的示范可消除学生的心理障碍，激发学生兴趣，调动学生的学习积极性，这对促进学生建立正确动作要领十分重要。

2）示范的位置、方向要正确

示范的目的是要给学生作范例，这就得让全体学生都听得见，看得到。因此，教师的示范不仅要规范，还要特别注重示范的位置和方向。示范的位置要根据学生队形、动作性质以及安全的要求来选择最佳位置进行示范及带领学生练习。如在武术教学中，教授基本动作时，采用横队队形，教师就应站在横队的等边三角顶点方位示范，如果是复习套路,采用横队集体练习，教师就应站在队伍的的左前方带领学生练习。又如短跑的“ 起跑”教学，就应让学生站在起跑线的两侧观察教师示范，这能使学生的视线始终随教师的示范动作移动。实践证明，这几种位置的示范方法最能让学生便于观察教师的示范动作。

示范的方向，应根据动作的结构和要求、学生观察动作的部位而定。教师应尽量把示范动作的方向、路线与学生跟做的方向、路线相致，可采用正面示范、背面示范、侧面示范和镜面示范等形式。如果教师示范的位置和方向选择不当，会影响部分学生因看不清完整、正确的动作连贯性而产生错觉，形成错误的技术概念，就失去示范的作用，直接影响教学效果。

3）示范的形式要多样化。

示范要根据学生的实际情况，作重点完整示范、分解示范以及正常速度和放慢速度的示范。如对新教材，教师就应先用正常速度示范一次完整的技术动作，使学生初步了解教材的完整技术结构，后再根据该次课内容用慢速度分解示范，使学生了解动作的要领、要求等，建立一个完整的动作表象。例如：在初学武术少年拳第一套的教学中，应先用正常速度把整套动作示范一次给学生看，使学生初步了解少年拳第一套的技术动作结构，再根据该次课的任务，进行分解示范教学。另外，也可用直观教具进行示范，如录像、图解等，以弥补示范不足和增加讲解的实效性。还有在练习的过程中，教师应针对学生存在问题的具体情况，让掌握技术动作较好的同学进行示范练习，然后教师加以分析，必要时教师可模仿学生的错误动作加以对比,这样,正确的技术动作会在学生的脑海中产生更深刻的印象,从而提高了教学效果.

3、示范与讲解应结合运用。

在体育课堂上，教师的示范是学生感知动作外部形象的基础，而讲解则是让学生了解动作内在规律的重要工具，两者结合运用能够缩短学生对技术动作的认识过程。例如：在学习侧手翻时，教师的示范，使学生感知了动作的外部结构－－“侧手翻的动作就象一个大圆形平面板直线向前转动”。然后，通过讲解，提出手脚依次落地要成一条线，翻转时空中的动作要成一个平面，这样学生就能模仿教师的动作，并领会“地上一条线，空中一个面”。由于把示范与讲解结合起来运用，学生就容易领会整个动作规格的要求。从而，

减少了那些不必要的教学程序，大大缩短了学生对侧手翻技术动作的认识过程。实践证明，在教学过程中，只有把讲解与示范结合起来运用，才能让学生对技术动作建立完整、正确的概念，形成正确的表象提高练习效果。

在体育教学的过程中，可根据具体情况采用重复示范，并指出动作的重点、难点；或先讲解后示范、也可边讲解边示范。总之，在体育课堂上，讲解和示范必须密切配合，互相依存，互相补充。因此，老师在教学中，要始终贯彻“精讲多练”原则，使学生直观感觉与思维活动有机结合起来，产生良好效果，提高体育教学质量。

体育课怎样运用心理活动规律提高学生积极性

体育课的教学是教师与学生、教与学的双边活动过程。这个过程不仅是进行各种身体练习的过程，也是思维的过程。既要通过体育活动增强学生体质，也耍发展学生的智力，使学生掌握“三基”和科学锻炼身体的方法。

我们知道：任何运动技能的形成，都需要有大脑皮层的兴奋过程。因此，在教学中，不能只要求学生作机械的模仿练习，更重要的是要求教师掌握学生心理活动规律，启发和培养他们的正确学习动机，学习兴趣与注意，启发他们积极思维，才能充分发挥他们的学习积极性，提高教学质量。

下面，我想就在体育课中如何运用一些心理学的基本理论和规律，提高学生的学习积极性这个问题，谈谈自己肤浅的认识。

一、利用学生的直接兴趣激发正确的学习动机：

动机是激励一个人去活动的心理原因，对学习起着积极的推动作用，是积极性的核心。在体育活动中，学生的学习动机是多样的，但归纳起来，可分直接动机和间接动机两种，直接动机是与体育活动直接相联系的动机，它是以自己直接感兴趣的东西作为学习的动力。例如：他们看到，在老师的带领下，同学们正在作各种活泼的游戏，一场激烈的精彩的足球赛在进行着时，会使他们情不自禁地产生一种学习要求，即直接的学习动机。但是，这种动机是不会持久的，一旦在满足了暂时的需要之后，就会消失。譬如：一个饥饿的人吃饱了以后，

对食物的兴趣就消失了。而间接动机是由自己的意志和社会的需要所产生的，是以达到一定的目的作为其学习动机的。例如：冬季，学生在室外上体育课时，有的学生看到天气寒冷，不愿意把手拿出来活动，也有一些同学由于懂得了锻炼身体的好处，懂得德、智、体三者的辩证关系，因此，他们能克服天气寒冷的困难而努力上好课了。由此可见，间接动机对于提高和保持学生学习的积极性，比直接动机有更重要的意义。我们要善于把学生从对直接感兴趣的学习动机，引导到间接动机上来。

在教学中，除了要向学生讲明学习的目的，还要要求学生把锻炼身体同实现“四化”的宏伟目标联系起来，使他们懂得身体好与学习好的辩证关系，启发他们为实现“四化”而锻炼身体，掌握知识的重要性，树立他们从“要我学习”变为“我要学习”的正确学习态度，还要采用多种形式的教法，启发和引导他们。

但是，正如我们在实践中看到的那样，我们还应注意根据他们不同年龄的特征，分别采用一些与他们生理特点、心理特点相符合的教法，来启发他们的学习动机。

二、学生兴趣与注意力的培养和运用：

注意是人的心理对一定对象的指向和集中。注意的心理过程，是对事物的感觉、思维的反映。例如：学生注意老师指挥学生做操而发出的口令，就是学生对刺激物的反映。

注意是认识事物的起点，在体育活动中，如果心不西焉或注意力不集中，便不能掌握好所学的内容，就会出现错误或伤害事故。

注意分被动与主动两种，被动注意是属于本能的，没有自觉的目的，也不需要意志去努力，它由条件刺激或个人爱好所产生。例如：上体育课时，新奇的道具，显目的标志，宏亮的口令，都能引起学生们的被动注意，而主动注意则由意志去指挥，带有强制的意思，往往学生对某些事物并不感兴趣，只是由于某种需要才去注意。譬如：有的同学对长跑这个教材并不感兴趣。但由于“长跑”是“达标”的一项指标，而“达标”又是评“三好”学生的重要条件之一，他们为了实现自己当“三好”学生的愿望而不得不集中注意力上好“长跑”课了。

在教学中，运用注意规律，组织和保持学生注意的时候，要向学生讲明锻炼身体的意义，每节课、每个动作的目的和要求，指出完成动作的关键和难点，尽可能利用那些能引起学生注意的因素，把学个从被动注意引导问主动注意上来。例如：教纵箱分腿腾越时，先可在纵箱的远端贴上胶布一条，作为明显的标志，引起学生的被动注意，经过多次练习，学生有了肌肉感觉，知道了手必须撑到箱的远端，才能完成好这个动作。因此，引起了他们的主动注意。

在教学中，还可以采用提示的方法来引起学生注意。例如：教学生“前滚翻”时，可通过提示学生低头、团身、抱腿等口令，引起学生对时间与空间关系的合理分配的注意，使之取得好的效果。

兴趣是个人对事物所持的选择态度，它是属于感情和情绪的状态，兴趣是产生注意的源泉，二者关系密切，互为因果。

我们对某一事物发生兴趣的时候，就会集中注意，专心专意去做。注意也能引起兴趣，(但有时集中了注意的事物，并不都能引起兴趣。)若经常注意某一事物，也能引起对该事物的兴趣。例如：当学生听到自由体操那种悦耳动听的伴奏音乐时，引起了他们对表演的注意。当看到运动员那种优美、惊险的动作时，便逐渐对体操发生了兴趣。

在体育活动中，有兴趣与无兴趣产生的结果是不同的，对于感兴趣的活动，可以持久和集中注意。学习时主动积极，即使碰到困难，也会努力去克服，产生愉快的情绪。而没有兴趣，会使学生情绪低落，感到厌倦。

教师还应善于利用学生对体育活动的直接兴趣，启发学生积极练习一些他们认为枯燥无味的教材。例如：在教学中，利用学生对足球和竞赛的兴趣，先让他们进行足球比赛，从中抓住他们的由于不能控制球而失掉很多进攻和防守的机会感到苦恼时，再讲明学习基本技术的必要性，进行正确示范，这样，就能大大提高学生学习这个教材的积极性。

在实践中，提高学生学习兴趣的方法是很多的。如：教师的目光暗示，表扬、鼓励与批评，及时纠正错误，正确的示范，生动形象的讲解，游戏、竞赛、直观教具等。

总之，教师要善于灵活安排教材，采用多种教法和组织措施，把课上得生动活泼。充分发挥学生的积极性，才能获得满意的教学效果。

体育课如何吸引学生

近年来，在片面追求升学率的应试教育的导向下，各门文化课教学中都有学生厌学的问题，甚至在体育课上同样有“厌学”的现象。从理论和实践上讲，小学生应该是最喜欢体育的人群。我们常常可以看到，在体育游戏中小学生是那样情不自禁地全力投入。由此可见，学生并不是从内心讨厌体育活动或体育课，而是对一些体育教师在体育课上教的内容、教的方法感到枯燥厌倦甚至反感。这是体育教学中教与学的对立。因此，体育课如何吸引学生，是一个值得研究的课题。

体育课如何吸引学生呢？我的做法和体会是：

一、“磁化”是前提

所谓“磁化”，就是增加教学的吸引力。罗伯特?特拉费斯说过：“教学是一种独具特色的表演艺术，它区别与其它的表演艺术，这是由于教师与那些观看表演的人的关系所决定的。”体育课表演的技巧性、和谐性和美感愉悦性的特点，就是教师内在的人格显露。教师的表演同演员一样在声、神、行等方面具有艺术修养，向学生展示自己的能力和真实情感，只不过不象演员那样“自我”罢了。我认为学生对体育课缺乏兴趣，与其责怪学生，不如反问自己。要使体育教学有实效，第一要紧的是要把学生的心“磁化”过来，使学生乐学。这样教师的“教”与学生的“学”之间便形成合力，产生“磁化”效应，从而产生师生间的情感共鸣。

二、“变化”是关键

所谓“变化”，就是根据教学对象和教学内容的特点，变换教学方法，以求取得最佳的教学效果，也就是我们经常说的，教学有法，教无定法，贵在得法。

1、把猜谜、讲故事引进体育课

目前，体育教学方法基本上是教师讲解动作概念、要领，示范，然后学生随教师进行模仿练习，方法单调，吸引不住学生的兴趣，学生的自觉性和主动性得不到充分的发挥。如果采用提问式教学，可收到良好的效果。针对低年级学生喜欢听故事、猜谜语的特点，我在教《前滚翻》时，出了个谜语让学生猜：“两手用力撑，两脚迅速蹬，团身如球滚，展体似雄鹰。”谜语一出，学生的注意力集中了，积极性调动起来了，这样不仅激发了学生的兴趣，活跃了课堂气氛，而且使学生对所学的东西易学易记，从而达到了寓教于学的目的。因此，教师要根据教学内容设计教法，要有选择性和针对性，常变常新，步步深入，始终吸引学生的学习兴趣，进而把教学过程变成学生想学、乐学的自觉行动。

2、做一些集中注意力的练习

由于学生注意力容易分散，上课时往往是“人到课堂心未到”。我们学校是寄宿学校，学生一个星期才回家一次，每逢星期一上课，这种注意力不集中的情况就更加严重，甚至连队伍都排不好。针对这一情况，我根据教材内容，编一些韵律操，配上音乐或指挥学生做反口令练习、模仿动物动作等各种新颖、有趣的集中注意力的练习，收到了良好的效果。

3、多采用小型竞赛

低年级学生争强好胜，热衷于小型竞赛，教学中可以充分利用他们的这一心理特点。如：当学生掌握快速跑动作后，就可以组织他们进行直线接力跑、十字接力跑；单脚跳可演变成跳进去拍人和斗鸡；投掷

小垒球可组织学生打坦克、打飞机比赛，由于比赛激烈，学生就能较好地全身心投入。又如：学生甲在走廊上玩，学生乙在其背后打了一下，只见甲猛一转身，拔腿就追，直到甲、乙两人都气喘嘘嘘地趴在地上为止。此种在操场上屡见不鲜的镜头引起我们的思考：为什么学生在学习起跑时反应就不那么快？为什么学生练习耐久跑时就不能那样卖力？其实，学生在玩耍时都显露出其个性心理特征，如果教学过程能适应其个性，能激发其个性倾向性，那么教学效果就会大大的提高。

三、“感化”是目的

教学活动中，良好的师生关系具体表现为向师性和向生性。这就是教师和学生之间感情融洽、心理相容、形成愉快和谐的课堂气氛。苏霍姆费斯基说过“教育技巧的全部奥妙就在于如何爱护学生。”教师在教学中，从爱护学生出发才能客观地一视同仁地对待每一个学生。使他们能感受到教师的关心和爱护。特别是对一些“问题学生”，教师只要把全部的爱心献给他们，对他们给予了解、尊重和信任，时刻关注他们的点滴进步，给予肯定和表扬，就能把问题学生转变过来。

在我所教的班级中有几个“问题学生”，这些学生的特征是：无组织无纪律，学习态度不认真，把老师的批评教育当耳边风。L同学就是其中的一个典型，曾有一段时间经常逃课。班主任到处找他，但一见到班主任就躲，真拿他没办法。在一次课外活动时，我有意的接近他，“L同学，你的协调性很好，欢迎你加入健美操队。”一听这话，他来劲了，开心了。然后我话锋一转，“L同学，叶老师可以跟你聊聊吗？我们到那边草地上坐坐好吗？”他点了点头，跟着我来到草地上。“某某，叶老师很孤独，很想跟你交个朋友，你能答应我吗？”说完用期待的眼神望着他。“叶老师，其实我也很孤单，我们班的同学个个都不愿意跟我玩，而且妈妈又出差了，我很想念他，恨不得跑到她身边去，可是学校又不让，所以我天天逃课。”“你觉得逃课这种行为对吗？还有，同学们为什么不跟你玩？”“不是的，上次我的手受伤的时候，同学们个个都很关心我，对我很好的，可是我的手好了以后，他们就……”就这样不知不觉我们在草地上坐了差不多一个钟头。经过这次的交谈，L同学愿意上体育课了。有一次我走在路上，突然后面有一个人大声的喊：“叶老师，我最喜欢你，也最喜欢上体育课。”我回过头一看，原来是L同学。听了这话，我心里甜滋滋的，突然间使我更进一步的体会到一名人民教师是多么的神圣、多么的自豪，更加强了我当好一名人民教师的信念。

总之，通过又一学期的教学实践，我进一步体会到：体育教师要用高尚的情操、广博的知识和健美的体魄、优美的示范，给学生以积极的影响。“学高为师，身正为范”。教师这种潜移默化的影响会直接教育学生树立正确的学习目的、端正学习态度、增强学习信心、培养体育兴趣，使他们在外校这个桃李芬芳的家园里健康的成长。

体育教学应与德育相互渗透

体育与德育各有其特殊性，各自所要求的教育任务自不相同，但二者在某些方面，有很多的结合点。毛泽东早年在《体育之研究》一文中就曾指出：“体育一道，配德育与智育，而德智皆寄于体，无体是无德智也”。“体者，载知识之车而寓道德之舍也”。由此看来，体育与德育从来都是在教育活动中相互渗透，相互影响的。从这个意义上说，体育和德育似乎又是一个“整体”，不可分割。以上所说更符合辩证唯物主义观点。

德育就是教师有目的地培养学生品德的活动。我国的学校德育大致包括三个组成部分：道德品质教育、政治教育、思想教育。其中，道德品质教育包括有诸如不怕吃苦、勇敢坚强、遵守纪律、热爱集体等等品质。这些品质在体育教学中常常会不自觉地在学生身上显现出来，教师应该利用时机，在体育教学中对学生的

这种自发意识加以引导，使之真正成为学生自身的稳定的品质。同样，也会有部分学生在上体育课时，暴露出缺乏某些应该具有的良好品质的现象。这一切，都需要体育教师在教学过程中，具体问题具体分析，针对不同情况采取最佳的教育方法，使所有学生在体育课上既能达到增强体质的目的，又能形成良好的道德品质。

我在教二年级学生上篮球课时，要求每个学生拍球。绝大多数学生对这个活动很感兴趣，并且积极参与其中，但也有一两个女生在进行这项活动时，显得表情紧张，在轮到她们的时候总是退到别的同学后面，甚至干脆对老师说不想参加这项活动。一问原因，才知原来是“害怕”，不敢拍球。针对这一情况，我没有强迫她们必须完成项目，也没有任由她们不做这个项目，而是耐心地先让她们双手抱住篮球，然后举到胸前双手放开，让球自动落地。经过几次这样的反复，她们不再像开始那样害怕，并且能够主动地用双手拍球。事后我分析，之所以那两个学生开始不敢拍球，是由于缺乏自信，害怕失败，但在老师的一再鼓励和引导下，终于亲手尝试，并且获得成功，她们的这一心理障碍自然也就排除。这堂体育课，显然达到了既使学生锻炼的身体，学会了一种技能，又使她们形成良好品质的目的，体现了体育与德育互相渗透的原则。

遵守纪律是学生最基本的道德品质，在体育教学中，学生是否遵守纪律既影响到是否能按计划完成教学任务，又关系到学生能否安全地上好一节体育课。小学二年级的学生，活泼好动，自我约束能力差，而且身体脆弱，加之安全意识薄弱，这就使得在给他们上体育课时，教师一方面要组织纪律，以便按时完成教学任务，一方面又要时刻注意，防止有意外事情发生。在一次教二年级学生跳远的课上，我发现有的学生兜里装着铅笔、水瓶一类东西，这是很危险的。于是，我及时把这些东西收上来代为保管，并再三叮嘱以后体育课上不要再带此类东西。在教授跳远技巧时，二年级学生注意力不是很集中，后面的学生经常会相互之间打闹；在跳远练习时，一些学生因为老师讲述时没有注意听，而造成跳远姿势不规范等情况。针对于此，在上课之前，我总是要先对学生进行纪律教育，告诉他们不遵守纪律的危害。多数同学能够做到听从劝告，注意约束自己不随便说话打闹，并专心听讲。而对于那些“顽固不化”的学生，我没有简单地用罚站、斥责或赶其回教室的做法，而是从教材中找来一些游戏，而这些游戏又与纪律约束有关的，要想在游戏中取得胜利，必须所有人遵守纪律，遵循规则，这样一来，那些“顽固分子”能够主动“遵纪守法”，积极配合老师的要求来完成整个游戏，并取得很不错的成绩。事后我想，之所以他们能取得好成绩，完全是由于他本人的天性使然。而他们的不守纪律，很大程度上，也是由于这一原因造成的。儿童活泼好动的天性有利有弊，关键是看教师如何引导，以取得预期的效果。

古语云：“人之初，性本善。”此话诚然。少年儿童的心灵的本质都是美好、纯洁、善良的。在一次上二年级体育课时，我要求所有学生完成50米跑，并两人一组，看谁先跑到终点。本来这个项目是由学生们积极要求老师去做的，可轮到一名学生跑时，他却无动于衷，任老师怎么喊口令、吹哨都没有反映，只是我行我素地立在那里，甚至还和周围同学聊天。当时我很气愤，走到那个学生面前，准备好好教训他一顿。结果我刚要开口，在他身旁的几个学生则用充满童稚的声音对我说：“老师，他的耳朵听不见，你刚才的话他都不知道。”这使我颇感意外，我仔细一看，果然在那个学生的两只耳朵上各戴了一个类似于助听的设备。我这才恍然，明白刚才他为什么那么“我行我素”了。但更让我感动的是，周围的学生都要求我不要让那个学生跑步了，我问为什么，他们回答：他的耳朵不好，跑步会影响他的耳朵的。其实学生们不必这么要求我也会对那个学生以照顾的，但学生们还是向我提出了要求。我在一瞬间，忽然想到，学生的这种互相关心、互相爱护的优秀品质，完全也可以在体育运动当中去体现，并得到巩固。于是，我当下提议全体同学玩一个游戏，这个游戏的关键就是看同一组的队员是否能配合默契，并互相帮助。但这个“诀窍”我并没有对学生们说，目的就是要看看，这些学生们是否真的具有互相帮助的好品质。游戏开始后，有的小组一阵手忙脚乱，不知该从何做起，而有的小组则已经摸到头绪，并有条有理地进行着。于是我对那些忙作一团的小组提示，要他们学习做的好的小组。结果，很快那些落后的小组领悟到了游戏的窍门，最终所有小组都成功的完成了游戏，虽然各小组有先后、好坏之分，但他们每个人毕竟因为这个游戏懂得了互助的意义，知道了合作的重要性，这就已经足够了。

体育运动必然涉及到体力的消耗，上体育课自然不会轻松如“闲庭信步”，因此具备“肯吃苦”的品质对于体育课，尤其是体育训练来说，是尤为重要的。我在担任二、六年级体育课的同时，又担任着学校篮球队的教练任务。由于种种原因，学校的篮球训练相对于同一地区其他学校存在很大差距，其中最明显的一点就是建队时间晚，训练时间有限。于是，在我担任篮球教练之后，为了迎接不久即将举行的全乡篮球比赛，我不得不适当地增加了队员的训练强度。这对于每一个篮球队员来说，无疑都是一种考验。篮球队平时专门的训练不是很多，队员们最经常做的就是十几个人在一起打比赛，很不正规，这样下去篮球队很难出成绩。于是一到篮球训练时，我总是刻意地减少让他们在一起打比赛的时间，而是着重训练他们的基本功，如传球、弹球、三步上篮等动作。起初队员们练习很认真，但时间一久队员就产生厌烦的情绪，总是要求打比赛。我把这归结为队员“不肯吃苦，害怕吃”，不愿意持久地机械练习基本动作。对此我对他们进行思想教育，要求他们树立肯吃苦的意识，并帮助他们认清只有练好基本功，才能在将来的真正比赛上取得好成绩，为自己为学校争光的观念。在这当中，我又加入了培养集体荣誉感等德育因素，使得队员们心劲陡增，练起基本功来也更加卖力，再没有人发练基本功“没劲”、“累”之类的牢骚了。

体育和德育分属不同的教育领域，但它们之间有很多互相补充、互相影响的地方。体育能给德育提供理论实践的场地，德育又能指导体育促进体育的更好发展。关于二者的相互渗透课题，大有文章可做。本文只是针对二者之间的关系，以及联系笔者教学实践，浅谈一些不成熟的看法。该课题的真正内涵还有待于方家认真挖掘.

[小学体育]浅谈体育教学中的“六斜活动”

在体育教学中我们针对小学生的求知欲强、活泼好动、喜欢新奇善于表现自己的生理和心理特点，溶入了“六斜活动，发挥了体育教学中愉快教育的功能。

一、小新闻

体育课开始，教师选择与体育课内容有关，比较典型、具体、生动的小新闻进行教学，这对学生具有较强的吸引力和感染力，能收到引人入胜的效果。例如，在一堂以投掷教材为主要内容的教学中，我们就采用了情境教学形式，把学生带入到备战奥运的运动场上，每位学生都是参加奥运会的国家队选手。学生不仅兴趣盎然，而且跃跃欲试。同学们真的把自己当成了肩负重任的运动员，有的同学争着说：“我们要当冠军，为国争光。”又例如，在进行耐久跑教材教学时，为了避免学生产生厌烦、乏味和畏难情绪，我们就结合教材特点，给学生讲述“马家军”连连打破世界女子长跑纪录的故事，讲述她们如何进行刻苦训练的故事，使学生对她们崇拜、羡慕不已，从而激励自己刻苦、努力地锻炼，更好地掌握耐久跑的技术、技能。这就可称之为“本心乐为”吧！*

二、小游戏

游戏作为一种活动形式，内容丰富，趣味性强，又可以全面发展学生的身体素质，是体育教学中开展愉快教育的好帮手，把游戏贯穿于体育课的始终，渗透在课堂的各个环节，有利于开展愉快教育，活跃课堂气氛，便于更好地完成教学任务。例如在体育课的开始部分安排“快快集合”游戏，可以加强学生的组织性和纪律性，提高快速反应能力，把学生的注意力集中到课堂上来，有利于教师组织教学。在课的基本部分，安排“迎面接力”、“鲤鱼跳龙门”、“支援前线”等游戏，可以提高学生练习兴趣，把单调枯躁的练习动作变得生动活泼。同时又发展了学生奔跑、跳跃能力，以及团结合作、热爱集体的优良品质，学生在欢乐的笑声中完成了大运动量的活动。在课的结束部分，我们则安排一些“快找伙伴”、“让我们大家一起来”等游戏，使学生的肌肉、关节得到放松，恢复体力，调节心理，让学生体会运动后的舒适感觉，以轻松、愉快的心理状态结束一节课的学习。

三、小图片

图片具有逼真、形象、美观、新颖等特点，是体育教学中直观教学手段之一。

教师在讲解动作要领时向学生出示精美的小图片，便会极大地吸引住学生的注意力，使学生经历欣赏羡幕－－向往－－渴望实践的过程，此时，再加上教师精练生动地讲解，优美准确地示范，恰当地点拨，学生便会很快地理解教师所教的动作。例如，我们在教“快速跑”时，为了纠正学生不正确的“摆臂”动作，就将正确摆臂动作的小图片展现在学生面前，并且结合图片边讲解边示范。这样学生就能很快地掌握正确的快速摆臂动作。又如投掷的“挥臂过肩”动作，单靠教师的讲解、示范并不能解决问题，我们就出示分解动作的图片。这样，既提高了学生的学习兴趣，又激发他们积极思维、努力实践，达到了以愉快的心境学习、锻炼的目的。

四、小舞蹈

简单、轻快的小舞蹈，能使学生心情愉快，调整、转移大脑皮层的兴奋中心，从而达到心理放松的目的。在一节紧张而强度又大的体育课中，如果穿插几个优美的小舞蹈，不仅能陶冶学生的情操，还可以使学生在欢快的心境中锻炼身体，受到和谐美的教育。例如，在一节以跳短绳为主要内容的体育课上，我们根据教材的特点，安排了“韵律绳操”、“铃儿响叮当”、“丰收之歌”等小舞蹈，在另一节以耐久跑为主要内容的体育课中，我们穿插了“嘟嘟迪斯科”、“让我们大家一起来”。在以投掷轻物为主要内容的课上，我们则安排的是“拍皮球”、“小燕子”等小舞蹈，这些大都是我们自己创编的小舞蹈，深受学生的欢迎和喜爱。让学生在和谐的教学气氛中体验运动的快乐，从而主动、积极地进行身体锻炼，变“要我炼”为“我要炼”。”

五、小竞赛

竞赛是学生非常喜爱的一种教学手段，它可以调动学生学习的积极性和主动性，将竞赛贯穿于整个教学中，有利于活跃课堂气氛，增强学生竞争的意识，更好地完成体育教学任务。例如，在体育课的开始部分，进行队列练习时，教会学生一段口诀，师：“比比哪组走得好？”生答：“我们小组走得好，谁也不乱跑。

”师：“比比哪组走得齐？”生答：“我们小组走得齐，谁也不乱挤。”教师及时对走得好、走得齐的小组提出表扬，增强学生的自信心和竞争意识。另外，在体育课准备活动慢跑时，我们也让小队长领着进行，组长负责带领大家喊口令，教师巡回表扬口令宏亮、队伍整齐的小队，被表扬的小队更加兴高采烈，没有表扬到的小队也不甘示弱，整节课上学生们情绪饱满，兴致特高。

六、小奖励

为了鼓励学生上好每一节体育课，我们在教中除及时鼓励表扬认真锻炼、遵守纪律的同学外，还设立了几个奖项：

1．拼搏奖。

2．体育委员奖。

3．敢斗奖。

经过教学实践证明：我们把“六斜活动贯穿于平时体育教学的每个环节之中，创造了良好的课堂教学气氛，同时也使学生产生了轻松愉快、乐观的心境，从而调动了学、生学习、锻炼的积极性和主动性，激发了学生的学习欲望.