初中体育理论考试试卷
初中体育理论考试试卷
一、选择题：共10题，每题3分，共30分。
1、不属于健康三要素的是（）
A、身体健康
B、心理健康
C、社会适应
D、精神健康
2、正常人的心率范围是（）
A、60—100次/分
B、60—90次/分
C、50—90次/分
D、50—100次/分
3、锻炼后怎样预防肌肉酸痛（）
A、多做整理运动
B、坐下休息
C、不于理睬
D、药物治疗
4、属于无氧运动的项目的是（）
A、爬山
B、游泳
C、自行车
D、跳远
5、一天中锻炼的最佳时间为（）
A、早饭后
B、起床后
C、下午
D、晚上
6、2010年足球世界杯的举办地是（）
A、德国
B、意大利
C、巴西
D、南非
7、中国于2008年举办第（）届奥运会。
A、 28
B、27
C、29
D、25
8、发展力量素质的方法（）。
A．弓步走 B．越野跑 C．钻过低栏架 D．杠铃半蹲跳
9．发展柔韧素质的方法（）。
A．持哑铃阔胸 B．上下振臂 C．立卧撑 D．接力跑
10、对锻炼的表述正确的是（）
A、三天打鱼，两天晒网
B、闻鸡起舞
C、每天爬山5小时
D、量力而行，持之以恒。
二、判断题。对的打√，错的打╳（每小题2分，共20分）
1、剧烈运动后感觉很累，最好立刻静坐
息。（）
2、耐力跑时出现极限的正确处理方法是站立不
动（）
3、篮球投篮出手后，投掷臂应指向球
篮。（）4、上体育课时做准备活动太浪费时间,不做可以进行大负荷运
动。（）
5、学习压力是引起青春期心理问题的主要原因之
一。（）
6、单手投篮持球应该用全手掌触
球。
（）
7、比赛中传球时，应传给离篮筐较近，又无人防守的同
伴。（）
8、中学生应该多参加体育运动，有利于身体健
康。（）
9、田径运动能促进青少年的正常生长发育，改善和提高人体内脏器官机能。（）
10、２００４年雅典奥运会１１０米栏冠军得主是中国选手刘
翔。（）
三、填空题：每空3分，共计30分
1、在体育教学训练中，将人体素质概括为“五大素质”，即力量素质、
、、灵敏素质
和。
2、决定跑速的重要因素
是和。
3、篮球场地的边线长度为米，宽度为米。篮球圈水平面距离地面为3.05米。
4、温哥华冬奥会个人荣获3块金牌的运动员
是。
5、真正的健康包括身体健
康、和
。
四、问答题。（20分，）
设计我的大课间操。把你喜欢的活动内容和组织方式用简明的语言描述清楚。要求：1.课间操活动时间为30分钟。
2.尽量的考虑到趣味性和健身性相结合的原则。
初中体育理论考试标准答案
一、选择题：共10题，每题3分，共30分。
1、D
2、A
3、A
4、D
5、C
6、D
7、C
8、D
9、B 10、D
二、判断题。对的打√，错的打╳（每小题2分，共20分）
1、╳
2、╳
3、√
4、╳
5、√
6、╳
7、√
8、√
9、√ 10、√
三、填空题：每空3分，共计30分
1、速度素质耐力素质柔韧素质
2、步
频步长
3、 28米 15米
4、王濛
5、心理健康社会适应能力
四、问答题。（每题20分，）
1、设计我的大课间操。把你喜欢的活动内容和组织方式用简明的语言描述清楚。
要求：1.课间操活动时间为30分钟。
2.尽量的考虑到趣味性和健身性相结合的原则。
初中体育教师考试题
一、填空题（每空1分，共计30分）
1、体育与健康课程是一门以__练习为主要手段、以增进中小学生____为主要目的的必修课程。
2、评价一个人的健康状况要从、和等三个方面去评价。
3、耐久跑中的途中跑，要求的节奏与节奏相配合。
4、决定投掷项目远度的因素为出手的、、。
5、行进间跳远的四个技术环节是__ 、 ____、、、
6、人体的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着的作用，关节是运动的，肌肉收缩是运动的。
7、标准篮球场长米，宽米，篮球圈上沿高，场中圈直径米。
8、排球场长米，宽米，进攻线距中线米；足球点球点距球门米。
9、田径场上的场地、器材的长度或宽度是1.22米的请列举出两个：。
10、1894年法国教育家建议恢复奥运会，1896年在举行第一届。现任国际奥委会主席是。
二、判断题（每空2分，共计20分）
1、排球比赛中a队队员在接发球时，用脚将球踢到了对方场内，裁判员判其违例。（）
2、在接力跑中，每个接棒人都应沿跑道的内侧跑进。()
3、体育评价应实现多样化，将定量分析和定性分析相结合。()
4、径赛的距离应从起点线的后沿量至终点线的后沿。()
5、跳远比赛中只要触接到跳板前沿红线就判试跳失败。()
6、投掷比赛中丈量成绩以1厘米为最小单位。()
7、篮球比赛中持球队员身体部位触接端线或边线均判出界。()
8、排球比赛中后排队员不得参与进攻。()
9、以时间计算成绩的项目叫田赛，以高远度计算成绩的项目叫径赛。（)
10、间歇锻炼法是指重复锻炼之间有合理的休整，它是提高锻炼效果的一种常用方法。()
三、简答题
1、体育与健康课程标准的基本理念是什么？（8分）
2、体育锻炼应遵循哪些原则？（10分）
3、简述体育运动对运动系统的影响？（6分）
4、学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础？（8分）
四、问答题（18分）
正面双手投掷实心球是近几年苏州市中考体育项目中从未缺过的项目，请叙述其动作要领（5分）；并详细分析其用力的顺序及方法（5分）、你在教学中采用的教法步骤（手段）（8分）。
初中体育教师招聘考试理论试卷参考答案：
一、填空题
1、身体，健康
2、身体，心理，社会适应
3、跑，呼吸
4、速度，力量，角度
5、助跑、起跳、腾空、落地
6、杠杆，枢纽，动力
7、28，15，3.05，1.8
8、18，9，3，9.15
9、跑道宽，跨栏架（踏跳板）
10、顾拜旦，希腊（雅典），罗格
二、判断题
12345678910
××√√×√√××√
三、简答题
1、答：1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康发展。
2、激发运动兴趣，培养学生终身体育意识。
3、以学生发展为中心，重视学生主体地位。
4、关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益。
2、答：1、循序渐进的原则；
2、全面锻炼的原则；
3、经常性锻炼原则；
4、区别对待的原则；
5、准备与整理活动原则。
3、答：1、体育运动对骨骼结构与机能的影响；
2、体育运动可以增强关节的灵活性和稳定性；
3、体育运动对肌肉结构和形态的影响。
4、答：1、打好身体基础；
2、掌握体育的知识、技能，学会自主学习、锻炼、评价；
3、培养体育兴趣、爱好，养成锻炼习惯；
4、培养自我体育意识。
一、填空（每空１分共２０分）
1、学生前后重叠成一行叫。左右并列成一线叫。
2、标准四百米半圆式跑道第一分道线长应以内突沿外侧
处计算。
3、铅球场地落地区是40度扇形落地区，其角度线为------厘米。构成标枪场地的起掷弧寛厘米，其半径为米。
4、义务教育是我国教育体系中的基础教育，是培
养、、的人才和提高中华民族素质的战略措施。
5、是体育教学的主体。
6、是学校体育各种措施的基本组织形式。
7、体育和是上好体育课和开展课外体育活动的物质保证。
8、实现学校体育目的任务的基本途径
有、、、、。
9、运动技能形成的三个阶段是、
、。
二、选择填空（每题1.5分共15分）
1、分腿腾越（纵放器械）是（）生考核内容。
A、初中男
B、高中男
C、初中女
2、体育课出勤及课堂表现占体育课成绩考核的（）。
A、5%
B、10%
C、15%
3、体育课免修的条件是（）。
A、有医生的证明
B、有生理缺陷
C、家长申请
4、体育教学内容分为基本部分和选用部分，其中选用部分站整个教学内容的（）。
A、30%
B、25%
C、40%
5、体育教学中的“主导”指的是什么（）？
A、教材
B、教师
C、教学手段
6、投掷项目的技术一般包括几个阶段（）？
A、4
B、3
C、2
7、田径比赛全能项目中的径赛项目，起跑犯规应几次罚下（）？
A、3
B、2
C、1
8、中国奥委会为了抗议企图制造两个中国的图谋，于哪年退出了国际奥委会并与其中断了一切联系（）。
A、1958年
B、1952年
C、1956年
9、八个球队进行单循环比赛，需比赛几场（）
A、28
B、32
C、34
10、在跳高、跳远、三级跳远比赛中，每次试跳的一般时限为（）。
A、1分钟
B、1分30秒钟
C、3分钟
三、判断（每题1分共10分正确的划“√” 错误的划“×” ）
1、学生报数时，从头至尾各个都要转头报数（）。
2、体育教学应以增强学生体质为主（）。
3、急行跳远中，最后一步应比倒数第二步大些，以利于快速有力踏跳（）。
4、体育教学中，保护和帮助者的位置，以不妨碍学生做动作，而且有利于学生完成动作为原则（）。
5、拳术基本步型中，开立步是两脚左右站立和前后平行站立（）。
6、决定跑的速度的主要因素是步长和步频（）。
7、投掷项目的技术关键均是最后用力（）。
8、跳远比赛是以运动员最后三次试跳的最好成绩决定名次（）。
9、《国家体育锻炼标准》是体育课的标准（）。
10、二列或二列以上的横队中，前后重叠的学生叫一伍（）。
四、名词解释（每题3分共15分）
1、身体素质：
2、帮助：
3、体育教学：
4、篮球三分区：
5、拳：
五、简答题（每题4分共20分）
1、锻炼身体身体要遵循的科学原则有哪些？
2、什么是运动外伤？说出其中两种。
3、中学生体质综合测试和评定的工作是由谁来完成的？它包括哪几个方面？
4、中学体育教学的目的任务是什么？
5、河北省中学体育课本中的《课堂常规》有几个部分？说出其中三条。
六、问答题（共20分）
1、什么是体育教学方法？说出其中三种。（6分）
2、体育教学原则有哪些？（7分）
3、确定体育教学内容的原则有哪些？（7分）
答案
一、填空（每空1分，共20分）
1、路列
2、30厘米
3、5厘米7厘米8米
4、面向现代化面向世界面向未来
5、学生
6、体育课
7、器材场地8、体育教学体育锻炼运动竞赛9、粗略掌握动作阶段改进和提高阶段动作巩固运用自如阶段
二、选择填空（每空1.5分共10分）
1、B
2、B
3、A
4、A
5、B
6、A
7、A
8、A
9、A 10、A
三、判断（每题1分，共10分）
1、×
2、×
3、×
4、∨
5、×
6、∨
7、∨
8、× 9、× 10、∨
四、名词解释（每题3分共15分）
1、是指人体肌肉活动的基本能力，是人体各器官系统的机能在肌肉活动中的综合反映，它主要包括力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等。
2、帮助是指给练习者以助力，使其体会到用力的时机、方向、幅度等，协助其完成动作。
3、是在教师的指导和学生的参加下，按照教育计划和体育教学大纲，由教师向学生传授体育知识、技术和技能，发展学生身体、增强体质，对学生进行良好思想、道德意志品质教育的过程。
4、3分投篮区：即以球篮的中点垂直线与地面的交点为圆心，以此为6.25米为半径,画一个半圆的弧,弧线以外的区域叫篮球比赛3分区.
5四指卷拢,拇指屈压于食指中节,拳面要平,任何四指不准凸出拳面.
五、简答题（每题4分共20分）
1、答案要点
（1）全面锻炼的原则。。。。。。。1分
（2）坚持经常的原则。。。。。。。1分
（3）循序渐进的原则。。。。。。。1分
（4）因人而宜的原则。。。。。。。1分
2、答案要点
由于外力的作用使皮肤、肌肉、骨胳等受到伤害，称为外伤。
外伤包括擦伤、挫伤、肌肉损伤、关节韧带扭伤、脱臼、骨折等，答出其中两点即可。
3、答案要点
是由校医和体育教师共同完成的。。。。。。。。1分
（1）形态机能：身高、体重、胸围。。。。。。。1分
（2）机能指标：肺活量、安静脉搏。。。。。。。1分
（3）身体素质和运动能力指标：速度、耐力、灵敏、力量、柔韧。。。。。。。1分
4、答案要点
目的是：增强学生体质，促进身心发展，使学生全面发展，成为祖国的建设者和保卫者。。。。。。。。1分
（1）全面锻炼学生身体。。。。。。。1分
（2）掌握体育基本知识、基本技能、基本技术。。。。。。。1分
（3）向学生进行思想品德教育。。。。。。。1分
5、答案要点
七个部分。。。。。。。。1分
答案略。只要答出三点即可，一点1分。
六、问答题（共20分）
1、答案要点
体育教学方法是指在教学过程中，完成体育教学任务的途径、手段和方法。。。。。。。。3分
常用的体育教学方法有：语言法、直观法、完整与分解法、练习法、游戏与比赛法、预防与纠正错误法等（只要答出其中三种即可）。。。。。。。。3分
2、答案要点
一般有：
自觉积极性原则、直观性原则、从实际出发原则、循序渐进原则、身体全面发展原则、合理的运动负荷原则和巩固提高原则（以上7点1点1分）。
3、答案要点
教育性原则、符合生理特征的原则、符合学生心理特征的原则、理论与实践相结合的原则、继承和发扬民族传统体育的原则、统一性与灵活性相结合的原则（以上7点1点1分）。
中学体育教师教学基本功比赛理论考试试题
一、填空（每空１分共２０分）
1、学生前后重叠成一行叫。左右并列成一线
叫。
2、标准四百米半圆式跑道第一分道线长应以内突沿外
侧处计算。
3、铅球场地落地区是40度扇形落地区，其角度线为 ------厘米。构成标枪场地的起掷弧寛厘米，其半径
为米。
4、义务教育是我国教育体系中的基础教育，是培
养、、的人才和提高中华民族素质的战略措施。
5、是体育教学的主体。
6、是学校体育各种措施的基本组织形式。
7、体育和是上好体育课和开展课外体育活动的物质保证。
8、实现学校体育目的任务的基本途径
有、、、
、。
9、运动技能形成的三个阶段
是、
、。
二、选择填空（每题1.5分共15分）
1、分腿腾越（纵放器械）是（）生考核内容。
A、初中男
B、高中男
C、初中女
2、体育课出勤及课堂表现占体育课成绩考核的（）。
A、5%
B、10%
C、15%
3、体育课免修的条件是（）。
A、有医生的证明
B、有生理缺陷
C、家长申请
4、体育教学内容分为基本部分和选用部分，其中选用部分站整个教学内容的（）。
A、30%
B、25%
C、40%
5、体育教学中的“主导”指的是什么（）？
A、教材
B、教师
C、教学手段
6、投掷项目的技术一般包括几个阶段（）？
A、4
B、3
C、2
7、田径比赛全能项目中的径赛项目，起跑犯规应几次罚下（）？
A、3
B、2
C、1
8、中国奥委会为了抗议企图制造两个中国的图谋，于哪年退出了国际奥委会并与其中断了一切联系（）。
A、1958年
B、1952年
C、1956年
9、八个球队进行单循环比赛，需比赛几场（）
A、28
B、32
C、34
10、在跳高、跳远、三级跳远比赛中，每次试跳的一般时限为
（）。
A、1分钟
B、1分30秒钟
C、3分钟
三、判断（每题1分共10分正确的划“√”错误的划“×”）
1、学生报数时，从头至尾各个都要转头报数（）。
2、体育教学应以增强学生体质为主（）
3、急行跳远中，最后一步应比倒数第二步大些，以利于快速有力踏跳
（）。
4、体育教学中，保护和帮助者的位置，以不妨碍学生做动作，而且有利于学生完成动作为原则（）。
5、拳术基本步型中，开立步是两脚左右站立和前后平行站立（）。
6、决定跑的速度的主要因素是步长和步频（）。
7、投掷项目的技术关键均是最后用力（）。
8、跳远比赛是以运动员最后三次试跳的最好成绩决定名次（）。
9、《国家体育锻炼标准》是体育课的标准（）。
10、二列或二列以上的横队中，前后重叠的学生叫一伍（）。
四、名词解释（每题3分共15分）
1、身体素质：
2、帮助：
3、体育教学：
4、篮球三分区：
5、拳：
五、简答题（每题4分共20分）
1、锻炼身体身体要遵循的科学原则有哪些？
2、什么是运动外伤？说出其中两种
3、中学生体质综合测试和评定的工作是由谁来完成的？它包括哪几个方面？
4、中学体育教学的目的任务是什么？
5、河北省中学体育课本中的《课堂常规》有几个部分？说出其中三条。
六、问答题（共20分）
1、什么是体育教学方法？说出其中三种。（6分）
2、体育教学原则有哪些？（7分）
3、确定体育教学内容的原则有哪些？（7分）
理论试题答案
一、填空（每空1分，共20分）1、路列 2、30厘米 3、5厘米 7厘米 8米4、面向现代化面向世界面向未来 5、学生 6、体育课7、器材场地 8、体育教学体育锻炼运动竞赛 9、粗略掌握动作阶段改进和提高阶段动作巩固运用自如阶段
二、选择填空（每空1.5分共10分）1、B 2、B 3、A 4、A 5、B 6、
A 7、A 8、A9、A 10、A
三、判断（每题1分，共10分）1、× 2、× 3、× 4、∨ 5、× 6、∨ 7、∨8、× 9、× 10、∨
四、名词解释（每题3分共15分）
1、是指人体肌肉活动的基本能力，是人体各器官系统的机能在肌肉活动中的综合反映，它主要包括力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等。
2、帮助是指给练习者以助力，使其体会到用力的时机、方向、幅度等，协助其完成动作。
3、是在教师的指导和学生的参加下，按照教育计划和体育教学大纲，由教师向学生传授体育知识、技术和技能，发展学生身体、增强体质，对学生进行良好思想、道德意志品质教育的过程。
4、3分投篮区：即以球篮的中点垂直线与地面的交点为圆心，以此为6.25米为半径,画一个半圆的弧,弧线以外的区域叫篮球比赛3分区.
5四指卷拢,拇指屈压于食指中节,拳面要平,任何四指不准凸出拳面.
五、简答题（每题4分共20分）
1、答案要点
（1）全面锻炼的原则。。。。。。。1分（2）坚持经常的原则。。。。。。。1分（3）循序渐进的原则。。。。。。。1分（4）因人而宜的原则。。。。。。。1 2、答案要点
由于外力的作用使皮肤、肌肉、骨胳等受到伤害，称为外伤。
外伤包括擦伤、挫伤、肌肉损伤、关节韧带扭伤、脱臼、骨折等，答出其中两点即可。
3、答案要点
是由校医和体育教师共同完成的。。。。。。。。1分
（1）形态机能：身高、体重、胸围。。。。。。。1分
（2）机能指标：肺活量、安静脉搏。。。。。。。1分
（3）身体素质和运动能力指标：速度、耐力、灵敏、力量、柔
韧
。。。。。。。1分
4、答案要点
目的是：增强学生体质，促进身心发展，使学生全面发展，成为祖国的建设者和保卫者。。。。。。。。1分
（1）全面锻炼学生身
体。。。。。。。1分
（2）掌握体育基本知识、基本技能、基本技术。。。。。。。1分
（3）向学生进行思想品德教育。。。。。。。1
5、答案要点
七个部
分。
。。。。。。。1分
答案略。只要答出三点即可，一点1分。
六、问答题（共20分）
1、答案要点
体育教学方法是指在教学过程中，完成体育教学任务的途径、手段和方
法。
。。。。。。。3分
常用的体育教学方法有：语言法、直观法、完整与分解法、练习法、游戏与比赛法、预防与纠正错误法等（只要答出其中三种即
可）。
。。。。。。。3分
2、答案要点
一般有：
自觉积极性原则、直观性原则、从实际出发原则、循序渐进原则、身体全面发展原则、合理的运动负荷原则和巩固提高原则（以上7点1点1分）。
3、答案要点
教育性原则、符合生理特征的原则、符合学生心理特征的原则、理论与实践相结合的原则、继承和发扬民族传统体育的原则、统一性与灵活性相结合的原则（以上7点1点1分）。