一生的计划-模板-_趁早效率手册

吃的苦中苦

方为人上人！

梅花香自苦寒来，宝剑锋冲磨砺出！

一生的计划

As long as you are dreaming, believing and doing, you can go anywhere and achieve anything

这个计划是我自2002年建立在我电脑里的word文档，如果你是第一次填写，建议你在2015手册上第一次填写后在电脑里也建立这个表单，随着成长，时时更新。

最初建立时间：年月日星期

如果这是你第一次把你的愿望用文字呈现，那么这一天就是你人生中历史性的时刻

最后更新时间：年月日星期

这一条适合在电脑中填写，愿望可以一直更新，很多年以后，你再拿来和最初的做比较，你会看到奇迹

这个人生计划为期年实现期限年月日

量化你的愿望，一切事物都有期限，写下你心中的期限。下面，让我们完成人生计划表吧

分目标

针对一生的计划目标，需要从哪几方面着手努力。

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阶段性目标1

从XX岁到XX岁（XX年到XX年），想要达成的效果

为此要坚持、要努力做的事情

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阶段性目标2

从XX岁到XX岁（XX年到XX年），想要达成的效果

为此要坚持、要努力做的事情

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我生活中的优先级要素

在你价值观系统的基础之上，确立你所有事情的优先级。即，在有限的生命中，什么对你是最重要最宝贵的。这有利于在未来面对抉择时，保持头脑清醒参考：家庭、健康、自由、事业、朋友、学习、旅行

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4、

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我想成为一个什么样的人

闭上眼睛，想想理想中的你自己和人生状态，然后用你能想象到的形容词描述

出来

参考：美丽优雅，清醒平衡，真才实学，不熄的灵感，懂得爱，拥有爱

1、

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3、

N年后，当这个人生计划期限到达时，我在岁要拥有什么

注意，这里将要填写的一切都是量化的，这是你自己下的订单，这一切你都将用你的精力和时间去兑换，因此所有内容要尽量具体。

家庭：

事业：

外貌：

教育：。

收入:

旅行:

为了以上计划的实现，我将持续做的事

以上大计划向下拆解，落实到每一天，你要为自己重新规划生活概貌。不积跬步无以至千里，点滴努力正是这本趁早手册的精神，这里填写的生活方针将落

实到365天，当你的理性控制自己的欲望，你会有一种非常有力量的感觉。

1、起床时间：起床，在此手册写下一天计划

2、学习内容：

3、睡觉时间：睡觉/睡前阅读分钟

4、健身次/每周

5、理想体重：kg，

6、美容保养：

7、家务劳动：

8、理财计划：

职业生涯

我将会从事的领域：

我将会拥有的职位：

学业

我将会取得的证书或资质：

我将会掌握的技能：

我的人生大事年表

纵观自己的前半生，是在以怎样的节奏前进。按年代回顾，填写下每一年中使你转折的事件与节点。在写下2013年你期待发生的转折点，这些点组成了你的人生。

我一生会去旅行的地方

写下你想去到的整个世界

已实现的地方：

将要去的地方：

我一生要做的事情

写下你的终极梦想，用一生矢志不渝地去实现。记住啊，只有在死亡之前，我们才可以说我们的梦想破碎了