小学体育五年级教案上册
体育教案第一周第1课
教材一、理论课
怎样上好体育课
任务使学生了解本学期的要求。
明确上好体育课的目的和意义,按要求上好每堂体育课。
内容课的内容教师活动学生活动时
间
力
量
次
数
准备部分课堂常规(略)
宣布本节课的内容
点名
教师宣布本节课的内容
点名
1、学生听 5
弱 1
基本部分一、怎样上好体育课
1、上课要穿运动鞋,
不要穿皮鞋、凉鞋
2、着装:运动服或校
服,不穿牛仔服,
坚硬无弹性的衣服
3、课前准备好饮用水
4、身上不携带金属、
锐利小物品
5、要听从体育教师的
安排与口令
6、安全要注意,爱护
体育器材
二、游戏
组词接力
分组进行
教师讲解、回答问题。
用讲故事的方式讲给学生,
并用鼓励的语言让学
生多提问,激发学生的
思维
1、学生听,并可
以提问
30 中
中
1
1
1
结束部分总结
下课
1、教师指出本节课的优
点与缺点
2、师生再见
学生听
师生再见 2 弱 1
第一周第2课
教材一、准备活动与整理活动
二、猜谜语
任务让学生了解准备活动与整理活动在体育运动中的专项作用会正确的运用准备活动与整理活动
内容课的内容教师活动学生活动时
间
力
量
次
数
准备部分一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本节课的内
容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队
1、学生听口令站
队
2、学生听口令练
习、模仿
5
弱 1
基本部分一、准备活动
指运动前,所做与运
动项目有关的专门性
活动
起热身、活动身体关
节,让身体从安静过度
到兴奋状态。
二、整理活动
指运动后,进行的一
系列放松、缓解身体运
动状态的专门性活动
放松身体高度紧张
的运动状态,让身体较
好的从运动过渡到安
静状态,消除运动产生
的疲劳
1、教师讲解动作要领、示
范
2、组织学生练习
3、巡视指导,纠正错误动
作。
4、组织:分组轮换
1、教师讲解动作要领、示
范
2、组织学生练习
3、巡视指导,纠正错误动
作。
1、学生听
2、学生练习
3、纠正错误
1、学生听
2、学生练习
3、纠正错误
30
2
中
中
弱
1
1
1
1
结束部分一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
2、指出本节课的优点与
缺点
3、组织:四列横队
1、学生模仿
2、学生听,提问
第一周第3课
教材一、跳跃:蹲踞式跳远
二、队列:行进间三种转法
任务1、通过本节课的使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、培养学生正确的走姿,进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。
3、培养学生勇敢、顽强的精神。
内容课的内容教师活动学生活动时
间
力
量
次
数
准备部分一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本节课的内
容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练
习、模仿
5
弱 1
基本部分一、跳跃:蹲踞式跳远
重点:动作协调、蹬跳
有力。
难点:助跑、踏跳、腾
空、落地
二、队列:行进间三种
转法
重点:注意力集中。
难点:动令、预令要分
清。
1、教师讲解动作要领、示
范
2、组织学生练习
3、巡视指导,纠正错误动
作。
4、组织:分组轮换
1、教师讲解动作要领、示
范
2、组织学生练习
3、巡视指导,纠正错误动
作。
1、学生听
2、学生练习
3、纠正错误
1、学生听
2、学生练习
3、纠正错误
30
2
中
中
弱
1
1
1
1
结束部分一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
2、指出本节课的优点与缺
点
3、组织:四列横队
1、学生模仿
2、学生听,提问
第二周第1课
教材一、障碍跑:40米内通过3-4个障碍物的跑
二、小篮球:接球跑动单手投篮
任务一、初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。
二、进一步学习小篮球接球跑动单手投篮技术。
三、培养学生机智、勇敢、果断等优良品质。
内
容
课的内容组织与教法练习与要求时数量
准备部分一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操
1、体委组织整队
2、教师宣布本节课的内
容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、
模仿
1 5
30
5
弱
中
强
中
弱
基本部分一、障碍跑:40米内
通过3-4个障碍跑
二、小篮球:接球跑动
单手投篮
重点:投篮手型正确
一、组织:分成四组同时
进行
执教
1、师示范讲解
2、分组练习
3、小组进行比赛
1、组织:分四组在篮球
场上进行
教法:
1、教师讲解示范
2、分组练习
3、教师巡回指导
4、区别对待
一、练习:
1、钻绳
2、滚过垫子
3、跨过栏架
4、跳过2-3米
要求:保证动作质量,
遵守规则
一、练习:
1、原地传接球练习
2、原地运球
3、原地单手投篮练习
4、接球跑动单手投篮
练习
要求:动作连贯协调准
确
结束部分一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
2、指出本节课的优点与
缺点
3、组织:四列横队
1、学生模仿
2、学生听,提问 2 弱 1
第二周第2课
教材一、韵律操
二、游戏:钻圈赛跑
任务一、复习儿童韵律操基本动作,发展学生的协调性节奏感和美感。
二、通过游戏钻圈赛跑,发展学生灵敏素质和奔跑能力。并基本掌握练习方法。
三、培养学生克服困难,永往直前的精神。陶冶学生美的情操。
内
容
课的内容组织与教法练习与要求时数量
准备部分一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、徒手操
2、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本节课的内
容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队
1、学生听口令站
队
2、学生听口令练
习、模仿
1 5
30
5
弱
中
强
中
弱
基
本
部
分
一、韵律操
二、游戏:钻圈赛跑一、组织:
**
****
**○**
教法:
1、示范讲解动作
2、分组练习
3、集体练习
4、随着音乐练习
二、组织:
**-○——○-
**-○——○-
**-○——○-
**-○——○-
教法:
1、教师讲解游戏规则
2、学生练习
一、练习:
1、复习学过的韵
律操动作
2、分段、分节练
习韵律操
3、完整练习随着
音乐练习
要求:动作有节奏、
富有表现力
二、练习
1、体会练习方法
2、分组练习
3、比赛
4、讲评
要求:听从指挥遵
守规则
结束部分一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
2、指出本节课的优点与
缺点
3、组织:四列横队
1、学生模仿
2、学生听,提问 2 弱 1
第二周第3课
教材一、小篮球:接球跑动单手投篮
二、游戏:行到一致
任务一、初步学会小篮球传、接球跑动单手投篮的技术动作。
二、通过游戏钻圈赛跑,发展学生灵敏素质和奔跑能力。并基本掌握练习方法。
三、培养学生克服困难,永往直前的精神。陶冶学生美的情操。
内
容
课的内容组织与教法练习与要求时数量
准备部分一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操
1、体委组织整队
2、教师宣布本节课的内
容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队
1、学生听口令站
队
2、学生听口令练
习、模仿
1 5
30
5
弱
中
强
中
弱
基本部分一、小篮球:接球跑动
单手投篮
二、游戏:行动一致
一、组织:分成四组在篮
球场地进行
教法:
1、教师讲解示范
2、学生练习
3、个别纠正
4、巡回指导表扬与鼓励
二、组织:分成四组带到
游戏场地进行
教法:
1、教师讲解游戏规则
2、学生练习
3、比赛
4、讲评
一、练习
1、跑动传接球练
习
2、跑动运球练习
3、跑动单手投篮
练习
4、接球跑动单手
投篮练习
要求:动作连贯衔
接自然
二、练习:
1、体会游戏方式
2、学生分组练习
3、比赛
要求:按照游戏规
则进行,同学要按
要求统一行动
结束部分一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
2、指出本节课的优点与
缺点
3、组织:四列横队
1、学生模仿
2、学生听,提问 2 弱 1
第三周第1课
教材一、跳跃:蹲踞式跳远
二、技巧:肩肘倒立
任务1、通过本节课的使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、发展手臂力量,提高手腕、手指的灵活性。
3、培养学生勇敢、顽强的精神。
内容课的内容教师活动学生活动时
间
力
量
次
数
准备部分一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本节课的内
容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练
习、模仿
5
3
弱
中
中
1
1
1
1
基本部分一、跳跃:蹲踞式跳远
重点:动作协调、蹬跳
有力。
难点:助跑、踏跳、腾
空、落地
二、技巧:肩肘倒立
重点:动作这间的连接
要自然、连贯。
难点:腰挺直,两臂撑
住腰,注意安全
1、教师讲解动作要领、
示范
2、组织学生练习
3、巡视指导,纠正错误
动作。
4、组织:分组轮换
1、教师讲解动作要领、
示范
2、组织学生练习
3、巡视指导,纠正错误
动作。
1、学生听
2、学生练习
3、纠正错误
1、学生听
2、学生练习
3、纠正错误
结束部分1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本节课的优点与缺
点
3、组织:四列横队
1、学生模仿
2、学生听,提问 2 弱 1
第三周第2课
教材一、跳跃:蹲踞式跳远
二、技巧:肩肘倒立
任务1、通过本节课的使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、发展手臂力量,提高手腕、手指的灵活性。
3、培养学生勇敢、顽强的精神。
内容课的内容教师活动学生活动时
间
力
量
次
数
准备部分一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本节课的内
容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练
习、模仿
5
30
弱
中
中
1
1
1
1
基本部分一、跳跃:蹲踞式跳远
重点:动作协调、蹬跳
有力。
难点:助跑、踏跳、腾
空、落地
二、技巧:肩肘倒立
重点:动作这间的连接
要自然、连贯。
难点:腰挺直,两臂撑
住腰,注意安全
1、教师讲解动作要领、
示范
2、组织学生练习
3、巡视指导,纠正错误
动作。
5、组织:(分组轮换)
1、教师讲解动作要领、
示范
2、组织学生练习
3、巡视指导,纠正错误
动作。
1、学生听
2、学生练习
3、纠正错误
1、学生听
2、学生练习
3、纠正错误
结束部分1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本节课的优点与缺
点
3、组织:四列横队
1、学生模仿
2、学生听,提问 2 弱 1
第三周第3课
教材一、孝核:蹲踞式跳远
二、小篮球:移动变向跑
任务一、进一步掌握蹲踞式跳远的技术,考核蹲踞式跳远,提高动作的质量,发展跳能力。
二、继续学习正面双手传球技术,发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。
三、培养学生吃苦耐劳勇敢顽强的优良品质。
内容课的内容教师活动练习与方法时
间
力
量
次
数
准备部分一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本节课的内
容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队
1、要求:精神饱满、
队形整齐
2、练习:
·向左(右)转走
·分队、裂队走跑
·活动各关节
5
弱 1
基本部分一、跳远:蹲踞式
重点:掌握技术
二、篮球:移动变向跑
重点:1、反应灵敏
2、控制球灵活
一、组织:二路纵队
* * * * * *
* * * * * *
二、教法:
1、宣布考核方法
2、学生练习
3、考核开始
4、组长配合教师考核
一、组织:
* * * *
* * * *
二、教法:
1、示范讲解动作
2、分组练习
3、个别指导纠正
一、练习
1、丈量步点
2、练习二次
3、三次试跳取好
成绩
要求:动作正确、
力求远度。
一、练习
1、看教师手势移
动练习
2、看教师手势变
向跑练习
3、快速跑中急停
变向跑练习
4、结合小比赛练
习移动变向跑
30 中
中
1
1
1
结束部分1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本节课的优点与缺
点
3、组织:四列横队
1、学生模仿
2、学生听,提问 2 弱 1
第四周第1课
教材一、耐久跑:400米全程跑
二、投掷:原地侧向推铅球
任务一、学习400米全程跑的技术,提高全程跑的能力。
二、初步掌握原地侧向推铅球的方法,发展学生的爆发力和投掷能力。
三、培养学生能勇于吃苦、克服困难、勇往直前的优良品质。
内容课的内容组织与教法练习与要求次
数
时
间
量
准备部分一、课堂常规(略)
二、准备部分
三、队列、慢跑
四、徒手操
五、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本节课的内
容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队
1、向左右转弯走
2、向后转走
2、跑300米左右
3、自编八节徒手
操
1 5
30
5
弱
中
强
中
弱
基本部分一、耐久跑:400米全
程跑
重点:体力分配合理
要求:掌握好技术,合
理分配体力
二、投掷:原地侧向推
铅球
重点:最后用力技术
要求:注意安全,听从
指挥
1、组织:分成四组分别
进行
教法:
讲解示范
学生练习
语言提示
个别指导
2、组织:四列横队
教法:
找学生示范
教师讲解
互相指导
掷远练习
练习:
小步跑
高抬腿跑
加速跑
200米中速跑
400米中速跑
400米跑
练习:
原地徒手侧向推铅
球练习。
原地侧向掷远练习
互相指导练习
体会蹬转挺推拨练
习
侧向推铅球
结束部分1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本节课的优点与缺
点
3、组织:四列横队
1、学生模仿
2、学生听,提问 2 弱 1
第四周第2课
教材一、障碍跑:40米内通过3—4个障碍
二、技巧:联合动作
任务一、初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。
二、继续改进前滚翻起立单腿前滑成纵叉(女)前滚翻交叉转体温表180度(男)的
技术,学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。(女)后滚翻挺身跳(男)的技术。
三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
内容课的内容组织与教法练习与要求次
数
时
间
量
准备部分三、课堂常规(略)
四、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本节课的内
容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练
习、模仿
3、要求:动作整齐
一致
1 5
30
5
弱
中
强
中
弱
基本部分一、障碍跑:40米内通
过3—4个障碍
二、技巧:联合动作
重点:
1、前滚翻团身紧,纵叉
直
2、转身180度动作协调
男:1、前滚翻和后滚翻
2、复习两腿交叉转体
180度
3、前滚翻两腿交叉转体
180度接后滚翻
1、组织:分成四组同时进
行
2、教师示范讲解
3、分组练习
4、小组进行比赛
5、组织:
* * * * *
* * * * *
教法:
1、教师提示引导
2、组织练习
3、巡视指导纠正
4、典型示范
一、练习:
1、钻绳
2、滚过垫子
3、跨过栏架
要求:动作整齐一
致
一、练习
女:1、前滚翻
2、复习单腿前滑成
纵叉
要求:动作连贯协
调优美
结束部分一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
2、指出本节课的优点与缺
点
3、组织:四列横队
一、练习:随着教
师做放松操
要求:动作轻松自
然
2 弱 1
第四周第3课
教材一、障碍跑:40米内通过3—4个障碍
二、技巧:联合动作
任务一、初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。
二、继续改进前滚翻起立单腿前滑成纵叉(女)前滚翻交叉转体温表180度(男)的
技术,学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。(女)后滚翻挺身跳(男)的技术。
三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
内容课的内容组织与教法练习与要求次
数
时
间
量
准备部分一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本节课的内
容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练
习、模仿
3、要求:动作整齐
一致
1 5
30
5
弱
中
强
中
弱
基本部分一、障碍跑:40米内通
过3—4个障碍
要求:动作整齐一致
二、技巧:联合动作
重点:
1、前滚翻团身紧,纵叉
直
2、转身180度动作协调
要求:动作连贯协调优
美
1、组织:分成四组同时进
行
2、教师示范讲解
3、分组练习
4、小组进行比赛
1、组织:
* * * * *
* * * * *
教法:
2、教师提示引导
3、组织练习
4、巡视指导纠正
1、典型示范
一、练习:
1、钻绳
2、滚过垫子
3、跨过栏架
一、练习
男:1、前滚翻和后
滚翻
2、复习两腿交叉转
体180度
3、前滚翻两腿交叉
转体180度接后滚
翻
女:1、前滚翻
2、复习单腿前滑成
纵叉
结束部分一、放松活动
二、总结
下课
1、教师组织领做
2、指出本节课的优点与缺
点
3、组织:四列横队
一、练习:随着教
师做放松操
要求:动作轻松自
然
2 弱 1
第五周第1课
教材一、障碍跑:40米内通过3-4个障碍
二、武术:基本功串联
任务一、初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。
二、学习武术基本功串联动作,提高对武术的兴趣。
三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
内
容
课的内容组织与教法练习与要求数时量
准备部分一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本节课的内
容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队
1、学生听口令站
队
2、学生听口令练
习、模仿
1 5
30
5
弱
中
强
中
弱
基本部分一、障碍跑:40米内
通过3-4个障碍物跑
二、武术:基本功串联
1、组织:分成四组同时
进行
2、教法:
3、教师口令指挥
4、学生练习
5、分组比赛
6、讲评
1、组织:四列横队体操
队形
2、教法:
3、动作示范讲解
4、听口令随着教师同做
5、分组练习教师指导纠
正
6、成套路练习
一、练习:
1、跳过5个小垫
子
2、钻过皮筋
3、前滚翻3个
4、跨过3个栏架
5、要求:快速安
全机敏的通过障碍
物
二、练习:
1、正踢2、侧踢
3、外摆4、里合
5、蹬腿冲拳
6、弓步冲拳
7、仆步穿掌
8、弓步推掌
要求:动作到位,
有力
结束部分一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
2、指出本节课的优点与
缺点
3、组织:四列横队
1、学生模仿
2、学生听,提问 2 弱 1
第五周第2课
教材一、跳绳:跳短绳(考核)
二、自选项目:排球或篮球
任务一、通过跳短绳的考核,检测学生跳绳能力,掌握技术情况,发展跳跃能力。
二、培养学生克服困难,拼搏向上的精神。
内
容
课的内容教师活动学生活动时数量
准备部分一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本节课的内
容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队
1、学生听口令站
队
2、学生听口令练
习、模仿
1 5
30
5
弱
中
强
中
弱
基本部分一、跳绳:跳短绳
(考核)
二、根据学生兴趣选择
练习项目(排球或篮球)
一、组织:共分四组分别
考核
教法:
1、宣布考核方法,注意
事项及要求
2、编组考核
3、根据学生兴趣安排其
它练习项目
二、组织:自由形成小团
体,锻炼或比赛
教法:
1、教师布置器材,观察
2、小组长负责
一、练习:
1、充分做好准备
活动
2、学生练习
3、考核开始
要求:听从指挥,
遵守规则
二、练习:分别在
球类场地活动
要求:听从组长领
导,自觉遵守纪律
结束部分一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
2、指出本节课的优点与
缺点
3、组织:四列横队
1、学生模仿
2、学生听,提问 2 弱 1
第五周第3课
教材一、身体素质练习
二、武术:少年拳第一套
任务一、通过素质练习,使学生掌巡回锻炼的方法,增强学生身体素质。
二、改进少年拳第一套(1-4)动作要领。
三、培养学生勇敢顽强,机敏果断等优良品质。
内
容
课的内容教师活动学生活动时数量
准备部分一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本节课的内
容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队
1、学生听口令站队
4、学生听口令练
习、模仿
1 5
30
5
弱
中
强
中
弱
基本部分一、身体素质练习
二、武术:少年拳第一
套1-4节
重点:
1、动作到位有力手眼
协调配合
2、垫步弹踢,马步横
打
要求:步型正确上下肢
动作要协调
一、组织:分四组巡回锻
炼
教法:
1、讲解示范
2、学生练习
3、时间控制
二、组织:四列横队
教法:
1、完整示范动作
2、分解示范并讲解要领
3、听口令进行分解练习
4、分组练习
5、互相指导并纠正错误
一、练习:
1、翻越障碍
2、云梯移行
3、蛙跳
要求:在完成次数
或时间的情况下尽
量保证动作质量
二、练习:
1、震脚架打
2、蹬腿架打
3、垫步弹踢
4、马步横打练习
5、1-4动作练
习
6、分小组成套练
习
7、互相指导练习
1-4动
结束部分一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
2、指出本节课的优点与
缺点
3、组织:四列横队
1、学生模仿
2、学生听,提问 2 弱 1
第六周第1课
教材一、耐久跑:1000——1200米
二、篮球:行进间运球
任务一、通过1000——1200米跑,使学生掌握耐久跑的技术方法,提高耐久跑的能力。
二、通过本节课的使学生初步学会行进间运球的技能、技巧。
三、培养学生勇敢果断,不怕苦、不怕累的优良品质。
内容课的内容组织与教法练习与要求次
数
量时
间
准备部分一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本节课的内
容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队
1、要求:精神饱满、
队形整齐
2、练习:齐步走、
跑步走、立定
3、练习:活动各关
节
中
强
中
3
2
15
15
基本部分一、耐久跑:1000——
1200米跑
重点:呼吸节奏,步伐
轻松
二、篮球:行进间运球
重点:五指分开,推按
球的后半部。
一、组织:分成四组分别
进行
教法:
1、讲解示范
2、学生练习
3、语言提示
*******
*******
*******
*******
1、讲解动作要领,找学
生示范
2、学生练习
3、保护与帮助区别对待
巡回指导
一、练习:
1、体会动作慢中
速跑400米
2、追逐跑800—
—1000米
3、互相先跑1000
——1200米
要求:呼吸节奏均
匀步伐轻松
练习:
原地运球
分组行进运球
完整动作练习
要求:动作协调一
致,要有节奏
结束部分一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
2、指出本节课的优点与缺
点
3、组织:四列横队
1、要求:自觉达到
自然放松练习 2 弱 1
第六周第2课
教材耐久跑:站立式起跑小排球:传球比赛
任务学习耐久跑--站立式起跑的方法,提高学生耐久跑的能力。改进排球的传球技术,发展学生灵敏协调能力。
培养学生吃苦耐劳,不怕苦、不怕累、勇往前进的精神。
内容课的内容组织与教法练习与要求次
数
时
间
量
准备部分一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本节课的内
容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练
习、模仿
1 5
30
5
弱
中
强
中
弱
基本部分一、站立式起跑:有力
的脚在前,后脚脚跟提
起跑,两脚迅速蹬地,
后腿前摆,两臂配合前
后有力摆动。
二、小排球:传球比多
要求:技术正确,传球
到位
1、组织:分成四组进行练
习
教法:
讲解示范
学生练习
口令提示要领
区别对待
二、组织:分成二小组
教法:
1、讲解示范
2、学生练习
3、看谁传的多
4、个别指导
练习:
直体前倒,控制重
心,失去平衡
后顺势跑出
5-10米。
听各种信号起跑
高抬腿跑20米
练习:
两人一组传球
自传一次传出练
习
看谁传的多
比赛传球
结束部分1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本节课的优点与缺
点
3、组织:四列横队
1、学生模仿
2、学生听,提问 2 弱 1
第六周第3课
教材一、障碍跑:40米内通过3—4个障碍
二、技巧:联合动作
任务一、初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。
二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉(女)前滚翻交叉转体温表180度(男)的技
术,学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。(女)后滚翻挺身跳(男)的技术。
三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
内容课的内容组织与教法练习与要求次
数
时
间
量
准备部分一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操
3、专门性练习
1、体育委员组织整队
2、教师宣布本节课的内
容,任务
a)教师指挥,口令
b)组织:四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练
习、模仿
3、要求:动作整齐
一致
1 5
30
5
弱
中
强
中
弱
基本部分一、障碍跑:40米内通
过3—4个障碍
二、技巧:联合动作
重点:
1、前滚翻团身紧,纵
叉直
2、转身180度动作协
调
女:1、前滚翻
2、复习单腿前滑成纵叉
要求:动作连贯协调优
美
1、组织:分成四组同时
进行
2、教师示范讲解
3、分组练习
4、小组进行比赛
1、组织:
* * * * *
* * * * *
教法:
2、教师提示引导
3、组织练习
4、巡视指导纠正
5、典型示范
一、练习:
1、钻绳
2、滚过垫子
3、跨过栏架
要求:动作整齐一
致
一、练习
男:1、前滚翻和后
滚翻
2、复习两腿交叉
转体180度
3、前滚翻两腿交
叉转体180度
接后滚翻
结束部分一、放松活动
二、总结
下课
1、教师组织领做
2、指出本节课的优点与缺
点
3、组织:四列横队
一、练习:随着教
师做放松操
要求:动作轻松自
然
2 弱 1
第七周第1课
教
材
一、支撑跳跃:斜向助跑直角腾越(考核)
任务一、初步掌握斜向助跑直角腾越的动作方法,通过考核进一步提高学生的技术动作。
二、了解学生对教材的掌握程度,提高学生的跳跃能力。
三、培养学生勇敢、顽强、果断的优良品质。
内容课的内容组织与教法练习与要求次
数
时
间
量
准备部分一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本节课的内
容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练
习、模仿
1 5
30
5
弱
中
强
中
弱
基本部分一、支撑跳跃:斜向助
跑直角腾越(考核)
1、组织:分成四组分别进
行
教法:
1、宣布考核办法
2、小组长负责
3、考核后分组练习。
一、练习:
分组自行练习动作
由第一组开始先进
行考核
小组长配合教师进
行考核
其余小组继续复习
动作
要求:听从指挥注
意安全
结束部分一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
2、指出本节课的优点与缺
点
3、组织:四列横队
1、学生模仿
2、学生听,提问 2 弱 1
第七周第2课
教材身体素质练习韵律操
任务通过身体素质的练习,使学生掌握科学锻炼身体的方式,提高学生的身体素质。学习韵律操的基本动作,发展学生的协调性,节奏感。
培养学生克服困难,吃苦耐劳的精神,陶冶学生美的情操。
内容课的内容教师活动学生活动次
数
时
间
量
准备部分一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本节课的内
容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练
习、模仿
1 5
30
5
弱
中
强
中
弱
基本部分一、身体素质练习
要求:按自身能力分配
练习次数和速度
二、韵律操
1、组织:时间控制定时转
换
2、组织:四列横队体操队
形
教法:
讲解示范
学生练习
巡回指导
随着音乐练习
一、练习:
上举和侧举哑铃
仰卧起坐
跳绳
二头起
练习:
手臂动作练习
髋动作练习
腰部动作练习
基本步伐练习
组合动作练习
要求:随着音乐节
奏进行练习
结束部分一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
2、指出本节课的优点与缺
点
3、组织:四列横队
1、学生模仿
2、学生听,提问 2 弱 1
小学五年级上册体育教案(游戏多)
备课教案(2013——2014学年度第一学期) 学校:承德市翠桥学校 科目:体育 年级:五年级 姓名:王世彬
五年级体育教学计划 教学目的:在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。” 教学目标: 一、使学生具有主动、积极参与体育活动意识和行为,表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣,并在活动中具有展示自我的愿望和热情,体验到体育活动的乐趣。 二、使学生获得一些体育和健康的基础知识;初步学习一些运动的技术与技能:学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我保护、自我表现、自我评价的方法:培养参与体育活动的良好习惯,树立安全意识,懂得自我保护。 三、使学生在学与练的过程中,体验参与不同项目运动时的愉快与紧张、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受,学会通过体育活动调控自己的情绪,并在一定困难的条件下进行体育活动,逐渐形成克服困难与抗挫折等意志品质。 通过五年级一学年的教学,学生在课堂常规和运动的能力和锻炼的方法有了一定的提高。五年级的教学尽量为学生创设充分自主学习的宽松环境和条件,让学生根据自己的能力,按照自己的思维步伐进行自主尝试与体验,自由结伴练习。小组切磋研讨;并让学生根据自己的体能和动作技能水平,在一定的时间内,自定目标、自定练习步骤、自定练习的次数和距离,一增加学生练习的自信心,提高自学自练、自评互评、自我展示、自我保护等能力
教学进度表
小学五年级体育与保健教案 第1课时 学习目标:了解排球运动的概况,知道排球比赛的简单规则,并能对排球运动感兴趣,能认真地学习。 学习内容:体育常识:排球。 学习重点:排球运动的简单规则。 学习过程: 一、故事导入,了解排球运动的概况。 导入故事,介绍排球运动的起源:1895年美国人威廉.摩根从海滩上渔民的架起渔网的抛球游戏设计出了最初的排球,最初的排球是16人制,四人一排,故称排球,后又改为9人制,直到五十年代改为6人制。 二、师生互动,学习排球的简单规则。 学生知道的由学生介绍,学生不知道的由老师来补充,相互的交 流来学习掌握排球的简单规则。 场地:长18米,宽9米,网高男2、43米,女2、24米。 球在本方中最多能击三次。一人不得连续击球两次。 每场比赛采用五局三胜或三局两胜制,每局以25分制。 发球需站在端线后面,采用每球得分制。 三、明星介绍,了解中国女排的辉煌。 通过几位排坛明星的介绍让学生了解我国女排辉煌的五连冠。 袁伟民:江苏苏州人,我国排球高级教练员,现为国家体育总局局长,曾是我国优秀男排运动员,后担任我国女排主教练,并带领我国女排多次获世界冠军。 郎平:北京人,我国女排主扣手,被排坛誉为“世界三名强扣手之一”,享有“铁榔头”称号。后又担任过我国国家队女排主教练。 孙晋芳:江苏苏州人,同是优秀女排队员,号称“最佳二传手”,现任江苏省体委副主任。 女排的辉煌:五连冠。 1981年第三届世界杯女子排球赛。 1982年第九届世界女子排球锦标赛。 1984年第二十三届奥运会女子排球比赛。 1985年第四届世界杯女子排球比赛。 1986年第十届世界排球锦标赛。 板书设计:排球 长18米,宽9米袁伟民:
最新人教版小学五年级上册体育教案全套
最新人教版小学五年级上册体育教案全套 最新人教版新课标小学五年级上册体育教案 五年级教学计划 一、基本情况分析(含学情分析和知识情况分析) 五年级的学生年龄,处于敏感素质发展即将交替的阶段,速度、灵敏、柔韧等素质的最佳发展阶段快要过去,力量、耐力等素质的敏感期即将到来,男生活泼好动,表现欲强;女生由于发育的原因,很少参加激烈的运动项目,但考虑到某些女生的天性,要因势利导,加强男生的身体素质练习,培养女生积极参与体育锻炼的习惯,使男女均衡发展特别是大肌肉群的发展时期,也将向大小肌群同时发展的时期过度。五年级是素质发展的大好时期,相应练习的容量要大。 二、教材分析 全学期教材内容包括(1)、体育卫生基础知识,(2)、运动技能,(3)、身体健康,(4)、心理健康。教材内容较多,其中体育卫生基础知识的教学以课堂讲授为主,并适当运用课堂讨论。室外授课,主要是让学生掌握一定的运动方法、运动技能技巧,让他们自觉锻炼身体,达到“健康第一、安全第一”的目的。 三、教学目标 1.使学生具有主动、积极参与体育活动的意识和行为,表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣,并在活动中具有展示自我的愿望和热情,体验到体育活动的乐趣。 2.通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。 3.培养运动的兴趣和爱好,形成锻炼的习惯。 4.提高对个人健康和群体的责任感,形成健康的生活方式。 5.发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度。 四、教学重难点 1.重点是田径的投掷与跳远及民族传统体育的武术。 2.难点是耐久跑的呼吸,跨越式跳高的助跑与起跳,过杆。 五、教学措施 1.要改变只研究和强调教师的教法,而忽视学生的学法的倾向,加强对学生学法的指导。教学过程是师生交往、共同发展的互动过程,如果把体育学习理解为只是教师的讲解与示范,学生模仿教师的动作,强调了教师的教法研究,忽视了学生学法的探索,只管教的怎么样,不管学的如何,必然不利于调动学生的积极性,不利于提高教学质量。因此,要重视学生学法的研究与探索,不仅要研究教法与学法,而且要研究教法与学法的变化;不仅要研究学生的“学会”,而且要研究学生的“会学”。
小学五年级上册体育教案(全册详案版)
五年级体育与健康 上学期 全 册 教 案 合 集
第1课时 学习阶段:水平三 学习目标:在快速跑中完成正确的动作 学习内容:50米加速跑截住空中球 重点:积极摆臂,加快步频 难点:跑的自然、放松、快速 学习步骤: 一、情景导入 教师活动:1.教师组织队列起步走、原地三面转法。教师呼口令,并提示动作要领。 2.教师组织游戏。讲解游戏的要求和方法并邀请一组同学进行示范。 3.组织游戏。巡回指导,进行小结后继续游戏。 学生活动:1.认真的听好讲解和观看示范。 2.在教师的安排下进行游戏,热情的投入到游戏中去。积极的和同学配合完成游戏。 3.认真的总结游戏的中存在的问题。总结后继续游戏。 组织: 二、合作探究、掌握技能 重点:积极摆臂,加快步频 难点:跑的自然、放松、快速 教师活动:1.教师请同学示范摆臂动作和站立起跑。进行讲解和对比并提示动作的要领。 2.教师示范站立式起跑的动作并讲解要领。 3.以各种姿势和信号练习同学们的起跑反应。、 4.以站立式起跑进行50米跑练习。 5.进行50米的追逐跑。
学生活动:1.进行站立式起跑的复习。相互间进行纠正。 2.听好信号进行起跑练习。提高自己的反应能力。 3.认真的完成50米跑练习。通过教师组织的练习方式来提高自己的速度。 4.要改正姿势,要用正确的姿势完成练习。 组织: 三、放松自我 教师活动:教师示范放松的动作,讲解方法 学生活动:在教师的组织和带领下放松自己.让自己尽快的恢复.以便更好的下一节课的学习. 组织:在完成跑的队形上. 场地器材:田径场 课后反思: 进入五年级了,在之前四年的体育学习基础上,我发现学生对球类项目很感兴趣,所以这节课我安排了篮球和50米加速跑相结合的一堂体育课。课堂中我发现,学生在做游戏的时候热情很高,也收到了预想的效果,但传球的动作不是很规范,接球的动作也存在严重的问题,老是打到自己的身体。我想:是不是在讲解的时候把规则讲解得更清楚,更明了,示范的动作再到位点会更好呢? 在进行短跑练习的时候同学们的腿部力量不够,摆臂动作也有不到位的现象,我觉得在平时的 练习中应该多多加强这方面的练习,以致于学生身体可以更好的协调发展。 第2课时 学习阶段:水平三双手向前、向后抛实心球 学习目标:与同伴一起发展投掷能力 学习内容:双手向前、向后抛实心球 学习步骤: 四、情景导入 教师活动:1.教师组织游戏贴大饼。讲解方法并组织同学们进行游戏。 2.教师参与到游戏中去调动同学们的积极性。
五年级体育上学期教学计划
五年级体育上学期教学计划 分类:体育计划更新:2016/8/26 来源:网络 新的学期开始了,为了开展良好的教学工作,进行有步骤的教学,顺利完成本学期的教学任务,根据学校工作安排,特制定本学期的教学计划。 一、教学目标及重点难点 1、教学目标 (1)使学生具有主动、积极参与体育活动的意识和行为,表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣,并在活动中具有展示自我的愿望和热情,体验到体育活动的乐趣。 (2)通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。 (3)培养运动的兴趣和爱好,形成锻炼的习惯。 (4)提高对个人健康和群体的责任感,形成健康的生活方式。 (5)发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度。 2、重点与难点 (1)重点是田径的投掷与跳远及民族传统体育的武术。 (2)难点是耐久跑的呼吸,跨越式跳高的助跑与起跳,
过杆。 二、学生基本情况分析与措施: 1、五年级有1个班,学生51余人,他们虽然对体育活动积极参加,但由于基础差,好胜心强,可塑性强。有些动作易变形,掌握不好,所以,今学期应在上学期基础上,加大学习力度,因材施教,合理处理教材,全面提高,重点培养不段增强学生体质, 使学生在德、智、体、美、劳储方面都能得到发展和提高。 三、教材分析: 本学期五年级体育内容有跑、跳、投掷、体操、游戏及武术等内容。 跑是人体的基本活动能力,教材要求学生学习蹲距式起跑的基本动作方法,提高跑的基本能力,学习传接棒方法,培养学生集体协作意识和配合能力。 跳跃使学生进一步掌握和改进跳高和跳远的动作方法,发展学生灵敏和爆发力。 投掷进一步提高学生推抛实心球技术,学习助跑掷垒球的完整动作方法,发展学生灵敏、力量等身体素质,培养学生养成锻炼时注意安全的意识和习惯。 体操和技巧进一步提高学生队列和体操队型动作质量,学会滚翻、分腿腾越的动作方法,发展学生灵敏、协调性和
小学五年级上册体育课教案
小学五年级上册体育课教案 1、使学生基本认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法,巩固一些体育、卫生保健的安全常识,培养经持锻炼身体的习惯。 2、提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式:发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态、 3、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。 4、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。 二、学情分析: 六(4)班58多人,他们大部分都是来自乡村,学生们对体育课有着很浓厚的兴趣。对于刚刚接触体育课的一些新同学来说。当务之急就是培养他们的的兴趣,发掘其潜力是首当其冲要解决的问题。充分培养学生终身体育的意识。六年级学生正处在生长发育的初期,他们生性好动活泼开朗,注意力不集中,课堂常规还不大了了解。针对上述情况,本学期将因材施教,提高兴趣,发现体育人才,重点抓广播操质量和课堂纪律,强化课堂常规训练,为今后的学习打下基础。 三、教材分析。
在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。” 四、教学目的任务 1、目的:坚持“健康第一”,激发学生兴趣,培养学]终身体育意识,重视学生的主体地位,面向每一个学生,确保每一个学生受益,激发学生的运动潜力,尽量挖掘和培养体育型人才。 2、任务: ①全面锻炼学生身体,培养学生健康的体格,增强学生对外界环境的适应能力。 ②掌握一定的体育基础知识,让学生了解体育的目的任务,积极参加体育活动。择优、培中、辅差,科学选材、组建田径训练队伍。 ③对学生进行德育教育,陶冶“美”的情操,塑造学生的文明形象,培养学生的集体荣誉感和爱国主义精神。 五、教学措施 1、做好常规工作,坚持常规教学,保证教学进度同步,保质保量地正常运行,严把备课,上课质量关。 2、坚持“健康第一”的思想,重视让学生充分地参与体育课上的活动。
小学五年级体育上册全册教案设计
小学五年级体育上册全册教案 教学容:1.向后转走(齐步) 2.迎面接力跑` 教学任务:1、学会向后转走(齐步)动作,培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。 2.发展速度和奔跑能力。 教学过程: 一、准备部分:(8’) 1.开课式。 2.队列练习:立正、看齐、稍息。 3.准备活动:慢跑200米,第八套广播操(8*2) 二、基本部分:(28’) 1.向后转(齐步) (1)动作:听到口令后,动令落在右脚上,左脚向前半步,脚尖稍向右,以两脚掌为轴,向右后转180度,出左脚向新方向行进。转时,两臂自然摆动,不得外。 (2)教师讲解示。 (3)练习方法:学生集体练习。 (4)注意事项:1.教学时应把动作要领讲清楚,示要正确,可将动作分解教学。 2.口令要准确,力求做到规清楚、宏亮。 2.迎面接力跑 (1)方法:接棒人站在起跑线后,右手前伸准备接棒,传棒人以右遥将棒竖起,传给接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向对面。 (2)组织教学:学生分成四组进行,在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。成纵队相对站立在两端的起跑线后。 (3)要求:1.传递棒时不准抛,传棒失落由传棒人拾起继续进行。2.严格遵守纪律,遵守规则。 三、结束部分: 1.整理放松。 2.小结、讲评。 3.宣布下次课容; 4.下课。 第二课时教学容:1.臂交叉跳绳 2.游戏:截住空中球 教学任务:1.掌握臂交叉跳绳的方法,发展弹跳力、灵敏性、协调性。 2.通过截住空中球游戏,培养机智、反应和传接球能力。 教学过程: 一、准备部分:(8’) 1.开课式。 2.队列练习:四面转法,横队齐步走。 3.准备活动:慢跑200米;绳操6节。 (1)伸展运动:预备姿势:立正两手握绳两端(将绳对折成短绳),同时下垂于体前。 1横绳前平举。同时左脚侧出一步。 2横绳上举挺胸。
小学五年级下册体育教案(完整版)
小学五年级下册体育教案(完整版)第1部分 学习阶段:水平二 学习目标: 向同伴展示自己学会的技能 重点难点:脚对球的控制对学习足球的影响。 学习内容:足球 学习步骤: 一、自主的准备活动 教师活动: 1.教师提出学生自主准备活动的要求 2.组织寻找自己的伙伴 3.进行准备活动 学生活动: 1.寻找伙伴 2.自主的进行准备活动 组织:
二、合作探究、掌握技能 教师活动: 1.教师提出进行足球练习的要求 2.组织女生寻找一个男生做自己的师傅 3.讲解足弓推球的方法 4.组织在男生的帮助下进行练习 5.进行巡回的指导 6.组织男生把自己会的足球技巧教给女同学 7.组织练习内脚背的大力开球 学生活动: 1.寻找自己喜欢的师傅 2.和师傅一起进行足弓推球的练习 3.细心的学会自己师傅教授的技巧 4.练习练习内脚背的大力开球 组织: 三、放松身心
健美操:(自编) 组织:成四列横队,散开---走 1、课后小结 2、安排回收器材 场地器材: 课后小结: 本课通过男女生结成师徒关系,让足球水平相对差的女同学与水平高的男同学一起练习,从而对素质较差的同学的培养,使得全班同学得到共同进步,这也大大激发了男同学的练习积极性。同时为了不服输,女同学在与自己水平相差不多的男同学面前也积极的练习,收到了预期的效果。在上课的时候,特别要注意对学生的分组,可以是性别差异分组,也可以是相当水平的同学分成一组,也可以是师徒结对,真正的让学生得到信心的培养和身体的全面发展,这样才能让学生都爱上体育课。 第2部分 学习阶段:水平二 学习目标: 重点难点:脚对球的控制对学习足球的影响。 学习内容:足球
五年级上册体育教案
五年级上册体育教案 第一周第1课 一、理论课材怎样上好体育课 教 使学生了解本学期的要求。 务明确上好体育课的目的和意义,按要求上好每堂体育课。任内容 课的内容 课堂常规(略) 教师活动 教师宣布本节课的内容点名 学生活动
1、学生听 时间 力量 次数 准5 备宣布本节课的内容部点名分 弱 1 一、怎样上好体育课教师讲解、回答问题。 1、学生听,并可 1、上课要穿运动鞋,用讲故事的方式讲给学生,以提问 不要穿皮鞋、凉鞋并用鼓励的语言让学 基 2、着装:运动服或校生多提问,激发学生的
服,不穿牛仔服,思维本 坚硬无弹性的衣服 3、课前准备好饮用水部 4、身上不携带金属、分 锐利小物品 5、要听从体育教师的 安排与口令 6、安全要注意,爱护体育器材二、游戏组词接力分组进行结总结束下课部分 1、教师指出本节课的优 点与缺点 2、师生再见 学生听师生再见 中 1 11
30 中 2 弱 1 第一周第2课 一、准备活动与活动材二、猜谜语 教任 让学生了解准备活动与活动在体育运动中的专项作用务会正确的运用准备活动与活动 内容准 课的内容
一、课堂常规(略) 教师活动 1、体委组织整队 2、教师宣布本节课的内容,任务 3、教师指挥,口令 4、组织:四列横队 1、教师讲解动作要领、示范 2、组织学生练习 3、巡视指导,纠正错误动作。 4、组织:分组轮换 1、教师讲解动作要领、示范 2、组织学生练习 3、巡视指导,纠正错误动 作。 学生活动
1、学生听口令站队 2、学生听口令练 习、模仿 时间 力量 次数 二、准备部分备1、队列、慢跑部2、徒手操分 3、专门性练习一、准备活动指运动前,所做与运基动项目有关的专门性活动起热身、活动身体关 本部 5 弱 1
小学五年级体育教案上册全集]
五年级第二学期体育课教学计划 教材名称时 数 次 数 教学任务 体育保健 3 3 本学期教学总的要求(主要内容)实 践部分田 径 快速跑 2 4 1、促进学生正常生长发育,在全面发展身心 素质基础上,着重发展学生速度、灵敏和 柔韧。 2、知道青春期体育锻炼有关的体育保健知 识。 3、激发学生学习兴趣,培养学生自锻炼和自 我保健能力。 4、培养学生热爱祖国、热爱集体、遵守纪律 的品质。 耐力跑 3 6 跳远 1 2 立定跳远 3 6 垒球 1 2 跳高 实心球 2 4 本学期教学重点与教学措施 基 本 体 操 滚翻组合 1 2 1、培养学生自我锻炼的兴趣及教会学生自我 练习的一些方法。 2、发展学生的身体素质,使学生能够健康成 长,并培养学生良好的生活习惯。 3、继续探索实施探究型授课模式,充分提高 课堂教学质量。 攀爬 1 2 支撑跳跃 1 2 球类 3 6 游戏10 20 武术 1 2 舞蹈与韵律 体操 2 4 选用教材 3 6
五年级第二学期教学进度表 周次课次教学内容 1 1 课堂常规教育3——(1) 2 1.“初升的太阳”8——(1) 2 队列练习2——(1)2 3 1.“初升的太阳”8——(2) 2 跳高10——(1) 4 1.“初升的太阳”8——(3) 2 游戏20——(1)3 5 1.快速跑6——(1) 2 游戏20——(2) 6 1.“初升的太阳”8——(4) 2 游戏20——(3)4 7 1.“初升的太阳”8——(5) 2 游戏20——(4) 8 1.“初升的太阳”8——(6) 2 游戏20——(5)5 9 1.“初升的太阳”8——(7) 2 游戏20——(6) 10 机动课4——(1) 6 11 1.“初升的太阳”8——(8) 2 游戏20——(7) 12 1.跳高2——(1) 2 游戏20——(8)7 13 1.跳高2——(2) 2 游戏20——(9) 14 1.各种姿势的跑6——(2) 2 游戏20——(10)8 15 1.跳远3——(1) 2 游戏20——(11) 16 1 . 跳远3——(2) 2.游戏20——(12)9 17 基础知识3——(2) 18 1.快速跑6——(3) 2 游戏20——(13)10 19 1.实心球4——(1) 2 耐力跑2——(2) 20 1. 跳远3——(3) 2 游戏20——(9)11 21 1.快速跑8——(6) 2 游戏20——(10) 22 机动课4——(2) 12 23 1.实心球4——(2) 2 游戏20——(11) 24 1.支撑跳跃4——(1) 2 游戏20——(12)13 25 1.快速跑8——(7) 2 游戏20——(13) 26 1.快速跑8——(8) 2 游戏20——(14)14 27 1.滚翻2——(1) 2 游戏20——(15) 28 1.支撑跳跃4——(2) 2 实心球4——(3)15 29 游戏20——(16) 30 1.滚翻2——(2) 2 游戏20——(17)16 31 机动课4——(3) 32 1.支撑跳跃4——(3) 2 游戏20——(18)17 33 游戏20——(19) 34 1.支撑跳跃4——(4) 2 游戏20——(20)18 35 基础知识3——(3) 36 机动课4——(4)
人教版新课标五年级上册体育教案全集
第一学期五年级体育教案 第1课时 学习目标:在快速跑中完成正确的动作 学习内容:50米加速跑截住空中球 重点:积极摆臂,加快步频 难点:跑的自然、放松、快速 学习步骤: 一、情景导入 教师活动:1.教师组织队列起步走、原地三面转法。教师呼口令,并提示动作要领。 2.教师组织游戏。讲解游戏的要求和方法并邀请一组同学进行示范。 3.组织游戏。巡回指导,进行小结后继续游戏。 学生活动:1.认真的听好讲解和观看示范。 2.在教师的安排下进行游戏,热情的投入到游戏中去。积极的和同学配合 完成游戏。 3.认真的总结游戏的中存在的问题。总结后继续游戏。 组织: 二、合作探究、掌握技能 重点:积极摆臂,加快步频 难点:跑的自然、放松、快速 教师活动:1.教师请同学示范摆臂动作和站立起跑。进行讲解和对比并提示动作的要领。 2.教师示范站立式起跑的动作并讲解要领。 3.以各种姿势和信号练习同学们的起跑反应。、
4.以站立式起跑进行50米跑练习。 5.进行50米的追逐跑。 学生活动:1.进行站立式起跑的复习。相互间进行纠正。 2.听好信号进行起跑练习。提高自己的反应能力。 3.认真的完成50米跑练习。通过教师组织的练习方式来提高自己的速度。 4.要改正姿势,要用正确的姿势完成练习。 组织: 三、放松自我 教师活动:教师示范放松的动作,讲解方法 学生活动:在教师的组织和带领下放松自己.让自己尽快的恢复.以便更好的下一节课的学习. 组织:在完成跑的队形上. 课后反思: 进入五年级了,在之前四年的体育学习基础上,我发现学生对球类项目很感兴趣,所以这节课我安排了篮球和50米加速跑相结合的一堂体育课。课堂中我发现,学生在做游戏的时候热情很高,也收到了预想的效果,但传球的动作不是很规范,接球的动作也存在严重的问题,老是打到自己的身体。我想:是不是在讲解的时候把规则讲解得更清楚,更明了,示范的动作再到位点会更好呢? 在进行短跑练习的时候同学们的腿部力量不够,摆臂动作也有不到位的现象,我觉得在平时的练习中应该多多加强这方面的练习,以致于学生身体可以更好的协调发展。 第2课时 学习目标:与同伴一起发展投掷能力 学习内容:双手向前、向后抛实心球 学习步骤: 一、情景导入
五年级体育教案上册
五年级体育教案上册 小学五年级体育上册教学计划 一:学生分析 五年级的学生年龄在12-15岁之间,处于发育时期,身体发育较快,男女差别较大,男生活泼好动,表现欲强;女生由于发育的原因,很少参加激烈的运动项目,但考虑到某些女生的天性,要因势利导,加强男生的身体素质练习,培养女生积极参与体育锻炼的习惯,使男女均衡发展。 二:教学目标及重点难点 1、教学目标 (1)使学生具有主动、积极参与体育活动的意识和行为,表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣,并在活动中具有展示自我的愿望和热情,体验到体育活动的乐趣。 (2)通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。 (3)培养运动的兴趣和爱好,形成锻炼的习惯。 (4)提高对个人健康和群体的责任感,形成健康的生活方式。 (5)发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度。 2、重点与难点 (1)重点是田径的投掷与跳远及民族传统体育的武术。 (2)难点是耐久跑的呼吸,跨越式跳高的助跑与起跳,过杆。 三:教材分析 本册教材内容有:体育基础知识、田径类的跑、跳跃和投掷、体操类的马上动作、球类、韵律体操及民族传统体育的武术基本知识。 通过以上内容学习,使学生学习并了解体育的基础知识,发展了学生身体各方面的素质,如通过体操学习发展了学生的身体协调能力,通过学习跳远发展学生的弹跳能力。使学生基本能掌握一些运动技能,发展身体素质。促进身体全面发展,增强关注自己身体和健康的意识和行为。 四:课时安排 每课3课时,共60课时 五:教学措施 1、要改变只研究和强调教师的教法,而忽视学生的学法的倾向,加强对学生学法的指导。教学过程(本文来自优秀教育资源网斐.斐.课.件.园)是师生交往、共同发展的互动过程,如果把体育学习理解为只是教师的讲解与示范,学生模仿教师的动作,强调了教师的教法研究,忽视了学生学法的探索,只管教的怎么样,不管学的如何,必然不利于调动学生的积极性,不利于提高教学质量(此文来自优秀教育资源网斐斐课件园)。因此,要重视学生学法的研究与探索,不仅要研究教法与学法,而且要研究教法与学法的变化;不仅要研究学生的“学会”,而且要研究学生的“会学”。 2、在教学中多运用游戏作为方法、手段,为学生参与体育活动,培养和激发学习的兴趣性和积极性提供了丰富的内容。如主题式教学法、情景式教学法等充分发挥游戏和游戏法的功能与作用,激发学生的学与练的兴趣,达到预期的教学目标效果。 3、随着学生身体和年龄的增长,可多采用一些对抗性的游戏。小学生好胜心强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。因材施教,分组时采用男女分组或按身体素质分组,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣。
小学体育五年级教案上册
体育教案第一周第1课 教材一、理论课 怎样上好体育课 任务使学生了解本学期的要求。 明确上好体育课的目的和意义,按要求上好每堂体育课。 内容课的内容教师活动学生活动时 间 力 量 次 数 准备部分课堂常规(略) 宣布本节课的内容 点名 教师宣布本节课的内容 点名 1、学生听 5 弱 1 基本部分一、怎样上好体育课 1、上课要穿运动鞋, 不要穿皮鞋、凉鞋 2、着装:运动服或校 服,不穿牛仔服, 坚硬无弹性的衣服 3、课前准备好饮用水 4、身上不携带金属、 锐利小物品 5、要听从体育教师的 安排与口令 6、安全要注意,爱护 体育器材 二、游戏 组词接力 分组进行 教师讲解、回答问题。 用讲故事的方式讲给学生, 并用鼓励的语言让学 生多提问,激发学生的 思维 1、学生听,并可 以提问 30 中 中 1 1 1 结束部分总结 下课 1、教师指出本节课的优 点与缺点 2、师生再见 学生听 师生再见 2 弱 1
第一周第2课 教材一、准备活动与整理活动 二、猜谜语 任务让学生了解准备活动与整理活动在体育运动中的专项作用会正确的运用准备活动与整理活动 内容课的内容教师活动学生活动时 间 力 量 次 数 准备部分一、课堂常规(略) 二、准备部分 1、队列、慢跑 2、徒手操 3、专门性练习 1、体委组织整队 2、教师宣布本节课的内 容,任务 3、教师指挥,口令 4、组织:四列横队 1、学生听口令站 队 2、学生听口令练 习、模仿 5 弱 1 基本部分一、准备活动 指运动前,所做与运 动项目有关的专门性 活动 起热身、活动身体关 节,让身体从安静过度 到兴奋状态。 二、整理活动 指运动后,进行的一 系列放松、缓解身体运 动状态的专门性活动 放松身体高度紧张 的运动状态,让身体较 好的从运动过渡到安 静状态,消除运动产生 的疲劳 1、教师讲解动作要领、示 范 2、组织学生练习 3、巡视指导,纠正错误动 作。 4、组织:分组轮换 1、教师讲解动作要领、示 范 2、组织学生练习 3、巡视指导,纠正错误动 作。 1、学生听 2、学生练习 3、纠正错误 1、学生听 2、学生练习 3、纠正错误 30 2 中 中 弱 1 1 1 1 结束部分一、放松活动 二、总结 三、下课 1、教师组织领做 2、指出本节课的优点与 缺点 3、组织:四列横队 1、学生模仿 2、学生听,提问
小学五年级体育教案 全集 版
教 材 一、理论课 任务1、使学生了解本学期的要求。 2、进一步强调秋冬季体育课注意事项。 3、让学生进一步明白如何锻炼身体。 内容课的内容教师活动学生活动时 间 力 量 次 数 准备部分一、课堂常规(略) 二、宣布本课内容 三、点名 1、教师宣布本课内容 2、点名 1、学生听5弱1 基本部分一、体育锻炼对身体 的作用 1、提高运动系统的 功能 2、能够促进呼吸和 循环系统功能 3、能促进神经系统 的功能 二、怎样科学锻炼身 体 1、教师讲解、回答问 题。 2、用讲故事的方式讲 给学生,并用鼓励的 语言让学生多提问, 激发学生的思维 1、学生听,并 可以提问 3 中 中 1 1 1
小学五年级体育课教案(全集精编版)五年级第一周第1课 I
体 育 课 教 案 第一周 第2 课 二、队列:行进间三种转法 任 务 1、 通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。 2、 养学生正确的走姿,进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。 3、 培养学生勇敢、顽强的精神。 内 容 课的内容 教师活动 学生活动 时间 力量 次数 准备 部 分 一、课堂常规(略) 二、准备部分 1、 队列、慢跑 2、 徒手操、伸展运 动 3、 专门性练习 1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容,任务 3、教师指挥,口令 4、组织:四列横队 1、 学生听口令 站队 2、 学生听口令 练习、模仿 5 弱 1 基 本 部 分 一、跳跃:蹲踞式跳远 重点:动作协调、蹬跳有力。 难点:助跑、踏跳、 腾空、落地 1、教师讲解动作要领、示范 2、组织学生练习 3、巡视指导,纠正错 误动作。 4、组织:分组轮换 1、学生听 2、学生练习 3、纠正错误 1、学生听 2、学生练习 30 2 中 中 弱 1 1 1 1
人教版小学五年级体育教案
小学五年级体育课教案 教学内容:1.向后转走(齐步) 2.迎面接力跑` 教学任务:1、学会向后转走(齐步)动作,培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。 2.发展速度和奔跑能力。 教学过程: 一、准备部分:(8’) 1.开课式。 2.队列练习:立正、看齐、稍息。 3.准备活动:慢跑200米,第八套广播操(8*2) 二、基本部分:(28’) 1.向后转(齐步) (1)动作:听到口令后,动令落在右脚上,左脚向前半步,脚尖稍向右,以两脚掌为轴,向右后转180度,出左脚向新方向行进。转时,两臂自然摆动,不得外张。 (2)教师讲解示范。 (3)练习方法:学生集体练习。 (4)注意事项:1.教学时应把动作要领讲清楚,示范要正确,可将动作分解教学。2.口令要准确,力求做到规范清楚、宏亮。 2.迎面接力跑 (1)方法:接棒人站在起跑线后,右手前伸准备接棒,传棒人以右遥将棒竖起,传给接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向对面。 (2)组织教学:学生分成四组进行,在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。成纵队相对站立在两端的起跑线后。 (3)要求:1.传递棒时不准抛,传棒失落由传棒人拾起继续进行。2.严格遵守纪律,遵守规则。 三、结束部分: 1.整理放松。 2.小结、讲评。 3.宣布下次课内容; 4.下课。
小学五年级体育课教案 教学内容:1.臂交叉跳绳 2.游戏:截住空中球 教学任务:1.掌握臂交叉跳绳的方法,发展弹跳力、灵敏性、协调性。 2.通过截住空中球游戏,培养机智、反应和传接球能力。 教学过程: 一、准备部分:(8’) 1.开课式。 2.队列练习:四面转法,横队齐步走。 3.准备活动:慢跑200米;绳操6节。 (1)伸展运动:预备姿势:立正两手握绳两端(将绳对折成短绳),同时下垂于体前。1横绳前平举。同时左脚侧出一步。 2横绳上举挺胸。 3还原成1的姿势。 4还原成预备姿势。 5678同1234,但方向相反。 (2)下蹲运动:预备姿势:双脚开立,横绳垂于体前。 1横绳前平举。 2.下蹲。 3.还原成1的姿势。 4.还原成预备姿势。 5678同1234 (3)体转运动:预备姿势,横绳下垂于体前。 1.横绳前平举。 2.左臂向左侧摆,同时右臂胸前平屈,头械转,眼看左手。 3.还原成1的姿势。 4.还原成预备姿势。 5678同1234,但方向相反。 (5)体前屈运动:预备姿势:方正,横绳下垂于体前。 1.屈肘横绳于胸前,同时左脚侧出一步。
五年级体育与健康上册教案全册教学设计
室内理论课课时教案 一、内容:引导课 课时: 第一次课 课型:学习讨论型 二、学情分析:作为新来的体育教师,所有的情况都要尽快的熟悉和了解,要了解学生的兴趣爱好,了 解学生的身体素质,要让学生在最短时间内了解老师,适应老师的教学方法与意图,师生配 合默契的完成本学期的教学任务。 三、教材分析: 贯彻课改的新标准,充满新的教学理念,以学生为主体,以健康为主线,给教师和学生构筑了展示自我的平台,具有丰富多彩的内容,更加贴近生活,为生活服务。 四、设计理念:通过引导课的教学,使学生了解体育与健康课的内容﹑学习方法和要求,激发学生学习 体育的兴趣,提高锻炼身体的积极性。 五、教学目标: 1﹑知识与能力---了解体育,树立健康体育﹑终生体育的理念。 2﹑过程与方法---知道锻炼身体的方法和要求。 3﹑情感态度价值观---培养学生自我展示张扬个性的能力,积极参与讨论体育教学的模式及过程的研究。 六、重点难点: 重点---树立健康体育理念。 难点---结合自身特点制定相适应的终身锻炼身体的计划。 关注点:每个学生的精神状态。 七、教学方法论: 1、谈话讨论法。 2、互动式法。 八、学法指导: 1﹑自主式学习。 2﹑创意性讨论。 九、课前准备: 1﹑理论论述。 2﹑体育教学实践经验教训。 十、教学程序: (一)结合体育学科的特点,融入思想品德教育主题,生命、健康、成才、成功。 【引题】人的一生中最伟大的一件事是什么? 启发式激起学生讨论回答。 人的一生中最伟大的一件事就是好好的活着,体现一生中生命、健康的第一重要性,引申出生命、健康与体育的关联性、必然性。 1、生命最公平 人的一生中,最能体现公平的就是生命,不论男女老少、地位高低、贫穷富有,生命都只有一次,都是一样的可贵。所以我们每一个人都要珍惜生命、热爱生活。 2、生命最可贵 生命是无价之宝。要使生命充满健康、充满活力、延年益寿,那就需要给生命注入动力,提高生命细胞的质量,这就需要运动,科学的体育锻炼能促进我们的身体质量得到增强、提高生命力,从这个意义上来说,身体健康是人一生的基础工程,科学的体育锻炼是健康的保证。
小学五年级上册体育教案 (全册)
小学上册体育的教案 本册教学目的和目标 教学目的:在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。” 一、三年级教学目标: 〈一〉进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法。 〈二〉进一步学会一些基本运动,游戏,韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。 〈三〉体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。
体育课教学常规 体育课教学应丛增强体质出发,加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育,有意识地培养学生各种优良品质,充分发挥教师和学生两个方面的积极性,不断提高教学质量。 一、教师方面: 1、认真备课,精心写好教案,不备课,无教案不准上课。 2、认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教 材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、 教学方法,组织措施等。 3、根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不 准旷课、丢课的因故不能上课,必须经学校领导同意,并做好妥善安 排。 4、在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养, 努力完成体育三个方面的任务。 5、教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的 心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。 6、教师要注意仪表整洁,举止大方,教态严肃、自然、注意精神文明 的建设,并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。 7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累 和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不 断提高教学质量。 8、教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做好 对他们的培养和训练工作,使他们真正起到教师助手作用。 9、教学中要有严密的组织纪律,严格的安全保护措施与要求,严防伤害 事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。 二、学生方面: 1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必 要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的 习惯。 2、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔, 小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、 齐。 3、不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各 项规定。 4、在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具 要严格执行教师规定的各项保护措施。 5、要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师 的要求如数送还各种器材。
最新人教版小学五年级下册体育教案全集
最新人教版新课标小学五年级下册体育教案第一周 1课次授课时间:年月日 本课教材内容1、队列队形:立正、稍息、向右看 齐、向左右后转 2、游戏;【赛龙舟】 教材 重难 点 重点;挺胸抬头、精神饱满。 难点:腿要伸直,体要正动作要整 齐一致。 本课教学目标通过本次课的学习使学生基本掌握 整队的方法和要领。培养学生身体的 正确姿势,发展空间体位感觉。培养 学生的纪律性,组织性和集体主义精 神。 本课 重点 领域 运动参与√积极参与到集体 的练习中来。 体验并学会与同 伴合作完成任务。 运动技能 身体素质√ 心理健康√ 社会适应 时间教学内容 与要求 教与学方 法、措施 次数 预计问题 与处理方 法 组织形式 场地布置 2 5 18 一、课堂常规 1、体育委员整队、师生问好、报告 人数、检查服装。 2、宣布课的内容和任务。 学生站成四列横队。 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 二、准备活动: 1.小游戏;“抓人” 2.做二到三节简单徒手操。 专项准备活动。 3.教师带领学生一起做游戏。 4.教师做徒手操的讲解和示范。 师生一同练习。 1、学生和教师一同做游戏。 2、学生认真听讲看示范。 3、学生精神饱满。 一、队列队形 队列队形:立正、稍息、向右看齐、 向左右后转 重点;挺胸抬头。 难点:腿要伸制直,体要正动作要迅 速。 1教师讲解动作和要领。 2教师做完整正确示范。 教师个别指导。 1、生认真听动作方法和要领。 预计问题: 1、学生站 成的四列 横队不整 齐。 2、学生精 神过于饱 满。 处理方法: 教师语 言和手势 指挥。 预计问题: 1、学生没 有认真听 讲看示范。 2、 3、处理方法: 4、用语提 示 预计问题: 1.不是挺 胸抬头。 2.腿要没 有伸制直。 ××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× ? ××××××× ×× ×× ×× ×?× ×× ×× ×× ××××××× ××××××××× ××××××××× ×××××××× ×××××××× ?
小学五年级体育上册教案全集(已整理)
小学五年级体育教案全集 第一周第1课 教材一、理论课 任务 1、使学生了解本学期的要求。 { 2、进一步强调秋冬季体育课注意事项。 3、让学生进一步明白如何锻炼身体。 内 容 课的内容教师活动学生活动时 间 [ 力 量 次 数 准备部分一、课堂常规(略) 二、宣布本课内容 三、点名 1、教师宣布本课 内容 2、点名 , 1、学生听 5 弱 1 基 [ 本 部 分 一、体育锻炼对身 体的作用 1、提高运动系 统的功能 2、能够促进呼 吸和循环系 统功能 ! 3、能促进神经 系统的功能 二、怎样科学锻 炼身体 1、教师讲解、回 答问题。 2、用讲故事的方 式讲给学生, 并用鼓励的语 言让学生多提 问,激发学生 的思维 1、学生听, 并可以提 问 | 30 中 : 中 1 ] 1 , 1结 束 部 分 1、总结 ~ 2、下课 1、教师指出本课 优点与缺点 2、师生再见 1、学生听 2、师生再见2 ( 弱 1
( 体育课教案第一周第2课 教材一、跳跃:蹲踞式跳远 二、队列:行进间三种转法 任务: 1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。 2、养学生正确的走姿,进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。 3、培养学生勇敢、顽强的精神。 内容课的内容教师活动学生活动\ 时 间 力 量 次 数 准备部分一、课堂常规(略) 二、准备部分 1、队列、慢跑 ( 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习 1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容,任务 3、教师指挥,口令 4、组织:四列横队 1、学生听口令站队 ~ 2、学生听口令练习、 模仿 5 弱 1 {基 本 部* 分一、跳跃:蹲踞式跳远 重点:动作协调、蹬跳有 力。 难点:助跑、踏跳、腾空、 落地 二、队列:行进间三种转 法 重点:注意力集中。 【 难点:动令予令要分清。 1、教师讲解动作要领、示范 2、组织学生练习 3、巡视指导,纠正错误动作。 4、组织:分组轮换 1、教师讲解动作要领、示范 2、织学生练习 , 3、巡视指导,纠正错误动作。 1、学生听 2、学生练习 3、纠正错误 ` 1、学生听 2、学生练习 3、纠正错误 3 … 2 中 * 中 弱 1 ~ 1 ( 1 1 结束部分一、放松活动 二、总结 】 三、下课 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 3、组织:四列横队 1、学生模仿 2、学生听,提问
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- 1 - 教学进度表 五年级体育课教案 周次计划进度 第一周( 室内课 ) 1:引导课,体育常识;国防知识 第二周1、队列队形;2、游戏:穿过小树林; 3.足球 第三周1、立定三级跳远; 2、游戏:障碍赛跑; 3.足球 第四周1、传物接力;2、游戏:改换目标; 3.足球 第五周1、快速跑: 30—— 50 米; 2、游戏:守卫红旗; 3.足球第六周1、沙包掷远;2、游戏:单脚跳接力; 3.足球 第七周1、小篮球; 2、游戏:绑腿接力; 3.足球 第八周1、负重练习;2、游戏:挑战应战; 3.足球 第九周1、技巧:仰卧起坐; 2、游戏:快跳快跳 第十周1、韵律操; 2、游戏:单脚跳接力; 3.足球 第十一周1、集体游戏课:千足虫、大家一起跳; 3.足球 第十二周1、跳起摸高;2、游戏:攻关; 3.足球 第十三周1、坐位体前屈;2、游戏:障碍物赛跑;; 3.足球 第十四周1、技巧:立卧撑; 2、游戏:绑腿赛跑; 3.足球 第十五周1、跳小绳 2、游戏:叫号赛跑; 3.足球 第十六周1、跑:走跑交替;2、游戏:跳进去拍人; 3.足球 第十七周1、考核:立定跳远; 2、评价
- 2 - 时间第一周课型二课时内容(室内课 ) 1:引导课,体育常识,如何进行户外体育运动 通过本次课的学习,使学生了解如何进行户外活动,认真上好体育课。 目的培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。 培养学生各种优良品质,发展学生的想象力、创造力等能力。 顺序教学内容场地教师活动学生活动唱歌: 开师生问好:1、教师语言要 始宣布本次课的清晰。学生坐在教部内容和任务:教室2、讲解课堂要室里按自己分点名;求任务。的座位坐好。 一、讲解本学期 体育课的要求 和任务内容。教室讲解语言 二、如何进行户要清晰。 外体育运动做要求: 游戏可以全面学生认真遵守 基锻炼身体。纪律。 本可以做游戏,使 部大脑灵活。养成良好的坐学生坐在教分立行的正确姿室里按自己和同学一起活教室态。的座位坐好。 动。 ③、能够自觉 进行日光浴。做到无故旷 课,迟到,有 事要请假。数时强110小 120小