晨跑策划书
策划书
--------------政治与行政学院第七期青共校之<<晨跑晨读>> -------------------策划人：政行院分团委组织部
主办单位：政治与行政学院分团委
活动策划书目录：
一．活动名称及背景
二．活动目的、意义和目标
三．活动负责人及主要的参与者
四．活动开展
五．活动中应注意的细节问题
一．活动名称及背景：
1.活动名称：政治与行政学院第七期青共校之晨跑晨读
2.活动背景:
经分团委与全院师生的多方面多层次考察，近百名爱党、爱国、爱人民的学生被暂定为入党积极分子，政治与行政学院第七期青共校如期开班。为响应大学生艰苦朴素运动的号召，丰富入党积极分子的精神生活，经分团委各部门讨论决定，举办入党积极分子晨跑晨读活动。
二．活动意义和目标
1、意义:青共校入党积极分子晨跑晨读的活动，对升华入党积极分子的爱党情
操，锤炼入党积极分子的党性，提升其为人民服务的理念，培养其吃苦耐劳自强不息的奋斗精神都具有重大意义。尤其，该活动对各入党积极分子养成良好的大学生活学习习惯有莫大帮助。
2、目标：通过为期一个月的晨跑晨读活动，使各参与人员得到以下益处：
1.提高对党的认识，进一步爱党爱国。
2.提高组织纪律性，继承艰苦奋斗的优良传统。
3.养成晨跑晨读的优秀习惯，增强体质，丰富学识。
4.促进学员之间共同进步、互相勉励的革命友谊
5.深化坚持到底、不畏困难的大无畏革命乐观主义精神
三．活动负责人及主要参与人员：
1.负责人：政治与行政学院组织部部长组织部干事
2．协办单位：政治与行政学员体育部
3.参与人员：政治与行政学院第七期青共校的全体学员
四．活动开展
时间：2011年11月1日至2011年11月30日
地点：南京审计学院润园操场
主要概况：活动大体分为四个部分，具体如下：
1.开始签到：从早晨6：40至6:50由两名组织部干事组织全体学员签到盖章，
一名组织部干事组织已签到学员列队。
2.晨会：从6:50至6:55由组织部部长发表讲话并提问，向学员介绍历史上的
今天，并以马列共产主义科学思想为纲进行点评。
3.晨跑：从6:55至7:05由组织部干事带领学员进行晨跑
4.晨读：从7:05至7:45由组织部干事带领学员列队早读
5.结束点名：从7:45至7:50由体育部干事协同组织部干事组织全体学员盖章附：参与晨跑晨读活动的三名组织部干事，轮流执行签到与列队的任务；结束时，体育部干事负责盖章，组织部干事负责列队；活动过程中，组织部部长全程陪伴并监督；分团委副书记在活动开展月份不定期参与活动并指导；学员在活动中的表现情况记入学员青共校成绩考察表。
五．活动中应注意的细节问题
1.如果天气恶劣（暴雨），则将活动地点转为半霞池畔文济底楼，取消晨跑，
将晨跑过程换为由组织部部长讲历史革命小故事。
2.如果学员当天身体不适，不宜晨跑，则需递交书面免跑申请，由组织部部长
批准后可以直接进入晨读环节（仍然为7:45结束晨读）
3.如果学员迟到十分钟以内，则为其盖结束章与“迟到”字样；如果学员迟到
时间超过十分钟，则仅为其盖结束章；如果学员早退，则其无结束章，且其开始章无效。
4.如果出现学员代替他人签到现象，一经查实，则二者签到都失效。
政治与行政学院分团委组织部
2011年10月28日
大学学生会晨跑活动策划书
大学学生会晨跑活动策划书 小编精心推荐 学生会活动策划书 | 大学生活动策划书 | 社团活动策划书 | 敬老院活动策划书 新学期开学，学生会招了新人，要举办一些活动来加强相互了解，为大家整理了一份大学学生会晨跑活动策划书范文，欢迎参考。 大学学生会晨跑活动策划书 一、活动目的： XX学院院学生会各个部门经过纳新，面试，人员调配等一系列工作之后，现各个部门成员已基本落实，本着使各个部门成员更加深入了解和意识，促进各部门干部成员之间的默契，进而增加学生会的凝聚力。作为学生会成员的一份青年的责任感，增强院学生会各部门干部成员的组织性、纪律性，锻炼学生会干部成员的身体素质，树立健康的大学生形象，更加凸显当代大学生的青春活力。提高学生会工作的效率，保持积极昂扬的精神状态，使大家能更好的投入学习，展现我院大学生的良好学子风范。 因此开展此活动。 二、活动主旨： 让我们的梦想跟随清晨的阳光一起飞翔 三、活动意义和目的： 1、是协调各个部门紧密联系的开端，是各个部成员相互结识的一个初步平台。 2、是使得各个部门成员认识到自己部门职责所在的一次整合性的初步平台。 3、是让各个部门成员意识到作为一名学生会的成员应有的义务和责任的教育时机。 4、加强成员与成员之间的了解、锻炼成员的意志。 5、加强各部门、学生会的凝聚力 三、活动对象：
20xx级院学生会全体成员，以及大二部分成员 四、活动时间： 20xx年10月15日—10月31日(每周周日早晨不进行晨跑，如遇下雨天则不进行晨跑) 五、活动地点： 学院足球场 六、活动内容： 包括以下阶段： 集合，跑步，唱团歌，做游戏(各部门单独或者一起)，解散 1、前期准备： 集合的前期准备： 各个部门把自己部门人员人数上报至办公室核实，规划出足球场各个部门所在集合的位置的具体分配，组织部在集合时段，严格进行对各个部门出勤人员的考核。 跑步的前期准备： 1、各个部门想出自己特色口好，在跑步过程中喊出。 2、向各个部门部长向成员强调跑步时速与间距，注意跑步安全事宜。 3、准备好院学生会的旗帜。 4、跑步圈数为三圈，四列并跑，步伐不需拖延与超速现象，避免造成混乱现象。 5、向成员强调，跑步过程不得嘻哈，要喊出院学生会的特色口号。 6、在跑完三圈的时候，会出现喊累停息的情况。解决方案如下： 停息位置限制在足球场的指定位置，队列整齐，组织部把此部分写入晨训期间的考勤考核表。 7、停息时间为三分钟，之后进入唱歌环节。 唱歌的前期准备： 1、准备好积极向上的歌曲，熟记歌词。 2、文艺部门选出在唱歌有水平的人员，起头带动本部门成员并影响其他部门成员。
(完整版)大学学生会晨跑活动策划书
大学学生会晨跑活动策划书 。 大学学生会晨跑活动策划书 一、活动目的： XX学院院学生会各个部门经过纳新，面试，人员调配等一系列工作之后，现各个部门成员已基本落实，本着使各个部门成员更加深入了解和意识，促进各部门干部成员之间的默契，进而增加学生会的凝聚力。作为学生会成员的一份青年的责任感，增强院学生会各部门干部成员的组织性、纪律性，锻炼学生会干部成员的身体素质，树立健康的大学生形象，更加凸显当代大学生的青春活力。提高学生会工作的效率，保持积极昂扬的精神状态，使大家能更好的投入学习，展现我院大学生的良好学子风范。 因此开展此活动。 二、活动主旨： 让我们的梦想跟随清晨的阳光一起飞翔 三、活动意义和目的： 1、是协调各个部门紧密联系的开端，是各个部成员相互结识的一个初步平台。 2、是使得各个部门成员认识到自己部门职责所在的一次整合性的初步平台。
3、是让各个部门成员意识到作为一名学生会的成员应有的义务和责任的教育时机。 4、加强成员与成员之间的了解、锻炼成员的意志。 5、加强各部门、学生会的凝聚力 三、活动对象： 20xx级院学生会全体成员，以及大二部分成员 四、活动时间： 20xx年10月15日—10月31日(每周周日早晨不进行晨跑，如遇下雨天则不进行晨跑) 五、活动地点： 学院足球场 六、活动内容： 包括以下阶段： 集合，跑步，唱团歌，做游戏(各部门单独或者一起)，解散 1、前期准备： 集合的前期准备： 各个部门把自己部门人员人数上报至办公室核实，规划出足球场各个部门所在集合的位置的具体分配，组织部在集合时段，严格进行对各个部门出勤人员的考核。 跑步的前期准备： 1、各个部门想出自己特色口好，在跑步过程中喊出。
荧光夜跑策划书
“启智户外”拓展荧光夜跑活动 策 划 书 主办单位：“启智户外”拓展 临夏全导航 承办单位：“启智户外”拓展
“荧光夜跑”活动策划案 一、活动背景 “荧光跑”在国内越来越流行，人们对于活动的参与度也越来越高，据悉，每场活动都会有上万的人参加，不分性别、不分年龄、不分国界，是真正意义上的全民活动。 “荧光跑”活动主旨推崇全民健身运动，结合社会潮流，以绿色?健康?运动的宗旨号召学生及社会全体通过慢跑这一具有青春、活力、健康的运动方式强健身心，以提倡全面运动将健康生活传递给周围每一个人！ 二、活动目的及意义 虽然我们大家居住在同一个城市，但不妨参与启智荧光夜跑互动，与队友们一同体验夜跑的酷炫，感受夜跑带给你的欢乐。为了丰富人们的生活，提高人与人之间的感情，锻炼体魄，特举办此次荧光夜跑活动。 三、活动概述 1、活动主题： “荧光夜跑，快乐你我” or “青春夜光跑我就是发光体” 2、活动时间：2017年8月日 3、活动地点：临夏市奥体中心 媒体支持：临夏市全导航 主办单位：启智户外拓展 临夏市全导航 承办单位：启智户外拓展 4、报名时间：2017年8月日——8月日（建议持续一周左右） 5、报名费用：39元/人（包括保险费、手环费、组织费） 四、报名方式： 关注公众号【临夏全导航】or【启智户外】 编辑：报名荧光夜跑+姓名+电话发至公众号后台。 五、活动形式 参赛人员5人一组，按指定线路完成跑步，并完成相对应的任务，最后进
行排名，发放礼品。 六、活动流程 （一）活动线路 （二）各个设点趣味活动 1.图中第一处： ② 动名称：叠罗汉纪念 ②活动规则：从起点开始，第一圈途中到达第一个游戏处。首先选出三名成员，两名马步站稳后让第三名成员以叠罗汉形式踩着各人一条大腿站上去，让第四名成员照相，照片里面必须要看到三名叠罗汉成员露齿微笑。让工作人员检查照片过关后，获得一盖章盖在第四名成员手背上，获得章印后便可离开。 2.上图中第二处： ② 动名称：傻傻分不清 ②活动规则：在第二圈途中，到达第二个游戏点。在游戏桌面上从一纸杯红豆里面挑出五粒绿豆到旁边一纸巾上。由工作人员检查过关之后，获得一盖章盖在一名成员手背上。获得章印后便可离开。每个参赛组派一名成员完成游戏即可。 3、上图中第三处： ①活动名称：踢踢更健康 ②活动规则：在第三圈途中，到达第三个游戏点。每个参赛组派一名组员将三个毽子踢进指定距离处的纸篓里面，要求站在指定的距离外‘踢的途中毽子飞到别的地方的需由组员自己去拾回。由工作人员在一旁监视过关以后，获得一盖章盖在第二名成员手背上。获得章印后便可离开。每个参赛组完成一次即可。 2
跑步活动策划书范文
跑步活动策划书范文 篇一：晨跑晚跑活动策划 一、活动背景： 五月份的早起活动卓有成效，许多同学很好地改善了“晚上不愿睡，早上不想起”的现象。为此，我们打算继续开展活动。与此同时，大学生缺少日常锻炼，导致免疫力下降，容易生病。 二、活动目的： 为了让同学们养成良好的生活习惯，享受健康生活环境，提高学习效率，营造一个积极向上的学习氛围。 三、活动主题： 1、进行晨跑晚跑，锻炼身体，身心健康。 2、养成良好的生活习惯，践行社会主义核心价值观。 3、提高身体素质，提高学习效率。 四、活动内容： 主要以微信朋友圈的方式进行。每天以跑步场所为背景，拍摄自己精神焕发的一面，发到朋友圈。通过奖励积分的形式来鼓励大家参与进来，共同晨跑，锻炼身体，过有规律的健康生活。 五、活动流程： 1、微信朋友圈：每日早起时间为早晚6：00～8:00，在这期间晨跑的的同学在微信发朋友圈说明，留下有效真实的
凭证，以此获得相应的积分，并以一个月为期限。 2、奖励积分机制：连续晨跑一周（七天，周末算在内）者，每日积分； 连续晨跑一周以上至两周者，每日积分一分。（从第二周开始）；连续晨跑两周以上至一个月者，每日积分两分。（从第三周开始）；以此类推，坚持时间越久者，积分越高。 3、兑换奖品机制：奖品分为不同的等级，坚持一周者，可兑换纸巾礼品；乐谱本、铅笔等；坚持两周者，可兑换小零钱包、或酸奶一杯；坚持三周者，可兑换一袋洗衣液等；坚持四周者，可兑换小电扇。 4、特殊奖励：连续晚跑一周的同学，每周二、四、六可以获得特殊奖励，一根荧光棒（手环）成为夏日晚跑靓丽的风景线。 5、活动补充：若天气原因，无法外出跑步，依然可视为连续晨跑 6、活动准备工作：a.前期宣传工作：通过络平台，海报等方式进行宣传。通过微博，微信，QQ等方式，还可以制作宣传海报。 b.物资准备工作：奖品购买，海报购买等 c.人员安排：宣传工作三到四人、物资购买两人、奖品兑换三人。 六、活动时间：初步定于六月份，将展开为期一个月的
学生会晨训策划书
学生会晨训策划书 新学期开学，学生会招了新人，要举办一些活动来加强相互了解，下面我为大家整理了学生会晨训策划书，欢迎参考。 一、活动目的： XX学院院学生会各个部门经过纳新，面试，人员调配等一系列工作后，现各个部门成员已基本落实，本着使各个部门成员更加深入了解和意识，促进各部门干部成员之间的默契，进而增加学生会的凝聚力。作为学生会成员的一份青年的责任感，增强院学生会各部门干部成员的组织性、纪律性，锻炼学生会干部成员的身体素质，树立健康的大学生形象，更加凸显当代大学生的青春活力。提高学生会工作的效率，保持积极昂扬的精神状态，使大家能够更好的投入学习，展现我院大学生的良好学子风范。因此开展此活动。 二、活动主旨： 让我们的梦想跟随清晨的阳光一起飞翔 三、活动意义和目的： 1、是协调各个部门紧密联系的开端，是各个部成员相互结识的一个初步平台。 2、是使得各个部门成员认识到自己部门职责所在的一次整合性的初步平台。 3、是让各个部门成员意识到作为一名学生会的成员应有的义务和责任的教育时机。 4、加强成员与成员之间的了解、锻炼成员的意志。 5、加强各部门、学生会的凝聚力
四、活动对象： 20xx级院学生会全体成员，以及大二部分成员 五、活动时间： 20xx年10月15日—10月31日（每周周日早晨不进行晨跑，如遇下雨天则不进行晨跑） 六、活动地点： 学院足球场 七、活动内容： 包括以下阶段： 集合，跑步，唱团歌，做游戏（各部门单独或者一起），解散 1、前期准备： 集合的前期准备： 各个部门把自己部门人员人数上报至办公室核实，规划出足球场各个部门所在集合的位置的具体分配，组织部在集合时段，严格进行对各个部门出勤人员的考核。 跑步的前期准备： 1、各个部门想出自己特色口好，在跑步过程中喊出。 2、向各个部门部长向成员强调跑步时速与间距，注意跑步安全事宜。 3、准备好院学生会的旗帜。 4、跑步圈数为三圈，四列并跑，步伐不需拖延与超速现象，避免造成混乱现象。 5、向成员强调，跑步过程不得嘻哈，要喊出院学生会的特色口号。
荧光夜跑的活动策划方案(最新)
有关荧光夜跑的活动策划方案 一、活动背景： 虽然社会的变化日新月异，大学生的压力也是逐渐变大，然而爱是不会变的。在这个时候，我们迎来了今年的5月25日“心理健康日”，5、25—我爱我，这是个关于爱的日子，也代表大学生心理健康的月份。然而心理健康既关系着内心素质，又与身体素质密切相关。根据这一主题，润园书院大学生心理健康组织决定开展此次的“身心健康荧光夜跑”活动。 二、活动目的： 借助“我爱我”这样一个特殊的主题，润园心协开展“身心健康荧光夜跑”活动，希望借助这一趣味运动类活动，缓解学生的心理压力，呼吁学生多锻炼，增强体质，进而促进心理健康。阳春三月，天气转好，也希望通过这一活动，带动学生走下床铺，走出寝室，领略自然、生活、身边的美好。 三、活动主题： “我爱我”心理健康——————身心共进步 四、活动概要： （一）活动时间：2020年5月24日（星期六） （二）活动地点：南京审计学院浦口校区润园操场 （三）活动对象：润园书院全体学生 （四）主办单位：南京审计学院润园书院大学生心理健康组 五、活动流程： （一）前期准备：由秘书处通知各个班班长开展团日活动并下发开展“荧光夜跑”的`通知（详情见附录1），由文宣部负责在润园食堂前悬挂海报展板进行宣传，有组织部进行活动材料的购买及场地的申请，有外联部进行活动报名。邀请两位主持人进行开幕仪式。 （二）报名阶段：规定报名方式以小组的形式（四人为一组），填写报名表，交至第一间办公室处。
（三）游戏活动说明：（1）本次活动以长跑为形式，环绕润园操场进行荧光夜跑，在长跑过程中共设4个点进行趣味活动。分别为：润园食堂前广场（第4处），操场三处（分别为1、2、3处）。 长跑路线为：绕操场4圈 （二）各个设点趣味活动 1、图中第一处： ②动名称：叠罗汉纪念 ②活动规则：从起点开始，第一圈途中到达第一个游戏处。首先选出三名成员，两名马步站稳后让第三名成员以叠罗汉形式踩着各人一条大腿站上去，让第四名成员照相，照片里面必须要看到三名叠罗汉成员露齿微笑。让工作人员检查照片过关后，获得一盖章盖在第四名成员手背上。获得章印后便可离开。选手在活动后上交照片，并发微博等向大家呼吁宣传关注大学生心理健康，活动后由主办方筛选出其中较为优秀的作品进行网络投票，最后评选出若干数量的优秀造型奖。 2、上图中第二处： ②动名称：傻傻分不清 ②活动规则：在第二圈途中，到达第二个游戏点。在游戏桌面上从一纸杯红豆里面挑出五粒绿豆到旁边一纸巾上。由工作人员检查过关之后，获得一盖章盖在一名成员手背上。获得章印后便可离开。每个参赛组派一名成员完成游戏即可。 3、上图中第三处： ①活动名称：踢踢更健康 2润园操场 ②活动规则：在第三圈途中，到达第三个游戏点。每个参赛组派一名组员将三个毽子踢进指定距离处的纸篓里面，要求站在指定的距离外‘踢的途中毽子飞到别的地方的需由组员自己去拾回。由工作人员在一旁监视过关以后，获得一盖章盖在第二名成员手背上。获得章印后便可离开。每个参赛组完成一次即可。 3、润园食堂前广场： ②动名称：放胆来爆破
晨跑活动策划书
晨跑活动策划书 这是一篇由网络搜集整理的关于晨跑活动策划书的文档，希望对你能有帮助。 众所周知，作为一名地质工作者，不仅要具备丰富的科学文化知识，拥有一个良好的身体素质也尤为重要。有了良好的身体素质，我们才能更好地在野外工作，才能更好地适应野外的工作环境特点。 一、活动目的 提高全体同学的身体素质，培养同学们的毅力与奋斗精神，保持积极向上的精神状态，树立阳光健康的大学生形象。 二、活动主题让我们的梦想跟随清晨的阳光一起飞翔！ 三、活动安排的时间及地点 时间：20XX年3月18日起，周一至周五6：00~6：30地点：安徽工业经济职业技术学院操场 四、参加人员 71161班级学生（采取自愿原则） 五、活动内容 六点前到达操场，主动加入队伍中进行晨跑，早上跑步不要求过久，六点半即结束，之后绕操场步行几圈即可。 (一)﹕针对我们区域地质调查及矿产普查专业以后需要长期在野外工作这一特性，我们班级组织晨跑活动，以此来提高同学们的身体素质，从而提前适应以后工作时的`困难，对以后工作也会有非常大的帮助。
(二)﹕晨跑活动能够让班级同学有一个规律性的作息时间，让同学们都处于昂扬的精神状态并不断保持这样的精神状态工作学习，能够更好地树立大学生形象。 (三)﹕参加晨跑的同学能够更好的、更主动的完成学院规定的早操，能够在时间方面更加有条不紊，合理的规划着自己的作息时间，能够在之后的大学生活中绽放自己独特的光彩。 六、活动安全 对于身体患有疾病，不能参加晨跑这类运动的同学，不予参加。如活动中有出现身体不适的同学，将立即送往校医室处理。并将指定多名负责人，对活动安全进行全程配合。 如果我们可以每天早上坚持锻炼的话，不仅可以增强体魄，而且会成为学校一道亮丽的风景线，在此，希望大家能积极主动起来，锻炼身体不禁为了自己，也为了今后的工作，也能提高班级的凝聚力。 希望我们策划的晨跑活动能够进行顺利。并且带动其他班级，以小集体带动大集体，让我们积极响应起来，锻炼身体磨练意志。俗话说：“身体是革命的本钱，”所以我们应该增强体质做好榜样。 此次巢湖实习是对我们身体素质的一种考验，对于让大家此次实习更轻松、愉悦，希望大家能积极配合！ 2大学班级晨跑活动策划书 一、活动主题： 某大学阳光晨跑（冬季长跑）活动 二、活动目的：
夜跑策划案
三明学院海峡理工学院 荧光夜跑 活 动 策 划 书
主办单位：三明学院海峡理工学院
目录 一、活动宗旨 二、活动目的 三、活动主题 四、活动时间 五、活动对象 六、活动路线 七、活动流程及时间 八、活动安排 （一）事前准备 （二）活动进行阶段 （三）特色游戏环节 （四）惩罚环节 （五）活动结束阶段 九、危险性分析十、宣传意义海峡理工学院团委学生会文秘部 黄奕琛 2017年2月22日
十一、应急预案 (1)天气方面 (2)突发状况 十二、活动工作人员分组 附录1 附录2 一、活动宗旨 大学生活丰富多彩，我们有缘相聚一堂，一起追逐幸福和梦想。我们相聚在这里，敞开心扉，不分你我，让心与心零距离。把以往的成功和喜悦化作奔跑的力量，跑出自信，跑出激情，并从中磨练同学们的坚强意志，顽强拼搏精神。在这里，我们一起为爱奔跑，一起用行动践行我们的青春和梦想。让温暖的力量在海理传递，在校园内营造出阳光健康的生活氛围。 二、活动目的 为了响应国务院印发的〈全民健身计划(2016-2020年)》，鼓励广 大大学生积极参与体育运动。为纪念红军长征胜利80周年，弘扬长征精神，现海峡理工学院决定举办荧光夜跑趣味活动，希望能借此呼吁广大在校大学生将长征精神铭记于心并鼓励学生走下网络、走出宿舍、走向操场，多
参与体育运动，锻炼身体，增强体魄，迈向健康的学习生活。 三、活动主题：奔跑吧海理 四、活动时间：待定 五、活动对象：三明学院海峡理工学院组织成员 六、活动路线： 线路一：南区田径场T外语楼T学院街T百级阶梯T创协/社联T公交站-外语楼-田径场 图式线路 七、活动流程及时间 ①参与人员点名并分队，到齐后方可开始活动（19:00-19:10 ） ②主持人及领导发话（19:10-19:15） ③夜跑开始，按组依次出发（19:15-19:40） ④到达图书馆处休息并开始游戏环节（19:40-20:00）
学院晨训活动策划方案
院学生会晨训 策划书 一、活动背景 晨训就是通过一些列的富有挑战性的个人项目和具有艰巨性和困难性的团队项目，让全体学生干部全身心的投入。通过这种方式，激发同学们的内在潜能，强化个人的心理素质和应变能力，不断的认识自我和超越自我，同时让所有学生干部感受到个人与团队唇齿相依的关系，真正感受到院学生会这个团体的力量，以达到增强全体学生干部的活力、凝聚力和创造力。 二、活动对象 院学生会的大一新成员 三、活动时间 10月8日至10月13日 四、活动地点 田径场 五、活动宗旨 提高所有学生干部的组织能力、团队协作能力和团队凝聚力 六、晨训内容 1、第一天由各部门负责人，带领自己部门新成员在田径场集合，进行晨训分组，再以组为单位进行简单的自我介绍。然后各组派一名成员上台对所
有组员进行一个简单的介绍，时间不能超过两分钟，最后以组为单位进行节目表演。 2、第二天先慢跑三圈及进行简单的关节舒展运动，再各组整队，进行游戏。游戏名称是：大脚板。 道具：3米长的板子、秒表； 游戏方法：每个部门派五名学生（三男两女），踩在大脚板上面，拉着绳子，听从裁判发令，出发通过团队协作方式通过五十米距离，时间最短的获胜！ 游戏目的：提升所有学生干部的团队沟通协作能力和执行能力。 3、第三天先慢跑三圈及进行简单的关节舒展运动，再各组整队。为提升当代大学生的环保意识，美化校园环境，组织全体学生干部进行“弯弯腰，伸伸手”活动。由环保部负责。 4、第四天先慢跑三圈及进行简单的关节舒展运动，再各组整队。进行游戏。游戏名称：缩小包围圈 道具：一块秒表，一根绳子（用来标记比赛的终点） 方法：让队员们紧密的围城一圈，包括每组的负责人在内；让每位队员的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。然后大家一起向圆心迈三大步，同时提醒大家已围好的圆圈不要被破坏，破坏即为失败。迈步时由裁判统一口令，不得自行行动。迈完后，裁判发令集体移动二十米，时间最短的队伍获胜。获胜队伍中的每一人可以在现场随意找一位学生干部上台表演节目（不分新生与老生）。 游戏目的：是小组充满活力，创造融洽的气氛，为以后学生会活动的开展
阳光晨跑策划书
阳光晨跑与祖国同行 天津科技大学
科技协会 一、活动背景 为贯彻党的十八届三中全会关于“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神，落实团中央、全国学联、教育部、国家体育总局下发的《关于开展大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动的通知》要求。与此同时，近期“昆明3.1云南昆明火车站暴力恐怖案件”也深深刺痛了当代大学生的心。故我校校科协将举办阳光晨跑活动，在相应号召的同时表明大学生对暴力恐怖活动的态度。 二、活动目的 提高全体同学的身体素质，培养同学们的毅力与奋斗精神，从而拥有一个健康的身体，快乐学习每一天。同时也帮助同学们树立客观积极的生活态度。 三、活动主题 畅享阳光，畅享生命。 四、活动安排 时间：2014年4月1号起（周一至周五早上） 地点：科大西苑田径场 参加人员：科大全体学生
内容：绕标准400米田径场跑步3—8圈 主办单位：科技协会 五、活动流程 （一）、活动前期： 1、由主席发起活动，经主席团全体成员商榷，确定下活动的施行时间、参与人员、晨跑地点、参与规定以及注意事项。由项目部写好策划书，上交给主席团，再交团委审批。 2、团委审核通过，宣传部根据此次活动的主旨进行设计海报、条幅，交由副主席审核，经主席团确定打印数量以及宣传地点和时间。秘书部负责对此次活动进行经费预算，外联部负责拉赞助以协助此次活动的顺利进行。各部门召开部门会议，会议上通知每个成员各自的责任。 3、在新食堂、图书馆以及西院校区进行宣传活动，并在新食堂旁设立报名地点，为更多的志愿者提供报名便利，针对活动的人员准备召开全体动员大会，由主席确定召开全体大会的时间，外联部完成对开会场地的申请。 4、召开全体大会，宣布此次活动的具体事宜：部门、人员的活动安排、此次活动的规章制度、活动期间应急事宜。 （二）、活动中期：
阳光晨跑运动策划书
赣西科技职业学院 院 学 生 会 晨 跑 活动策划书 赣西科技职业学院院学生会 2013年10月23日
一、活动目的： 赣西学院院学生会各个部门经过纳新，面试，人员调配等一系列工作之后，现各个部门成员已基本落实，本着使各个部门成员更加深入了解和意识，促进各部门干部成员之间的默契，进而增加学生会的凝聚力。作为学生会成员的一份青年的责任感，增强院学生会各部门干部成员的组织性、纪律性，锻炼学生会干部成员的身体素质，树立健康的大学生形象，更加凸显当代大学生的青春活力。提高学生会工作的效率，保持积极昂扬的精神状态，使大家能更好的投入学习，展现我院大学生的良好学子风范。因此开展此活动。 二、活动主旨： 让我们的梦想跟随清晨的阳光一起飞翔 三、活动意义和目的： 1、是协调各个部门紧密联系的开端，是各个部成员相互结识的一个初步平台。 2 、是使得各个部门成员认识到自己部门职责所在的一次整合性的初步平台。 3 、是让各个部门成员意识到作为一名学生会的成员应有的义务和责任的教育时机。 4 、加强成员与成员之间的了解、锻炼成员的意志。 5 、加强各部门、学生会的凝聚力 三、活动对象： 2013级院学生会全体成员，以及大二部分成员 四、活动时间：
2013年10月15日—10月31日（每周周日早晨不进行晨跑，如遇下雨天则不进行晨跑） 五、活动地点： 学院足球场 六、活动内容： 包括以下阶段： 集合，跑步，唱团歌，做游戏（各部门单独或者一起），解散 1、前期准备： 集合的前期准备： 各个部门把自己部门人员人数上报至办公室核实，规划出足球场各个部门所在集合的位置的具体分配，组织部在集合时段，严格进行对各个部门出勤人员的考核。 跑步的前期准备： 1、各个部门想出自己特色口好，在跑步过程中喊出。 2、向各个部门部长向成员强调跑步时速与间距，注意跑步安全事宜。 3、准备好院学生会的旗帜。 4、跑步圈数为三圈，四列并跑，步伐不需拖延与超速现象，避免造成混乱现象。 5、向成员强调，跑步过程不得嘻哈，要喊出院学生会的特色口号。 6、在跑完三圈的时候，会出现喊累停息的情况。解决方案如下：停息位置限制在足球场的指定位置，队列整齐，组织部把此部分写入晨训期间的考勤考核表。
有关荧光夜跑的活动策划方案
荧光夜跑活动方案_有关荧光夜跑的活动策划方案 一、活动背景： 主办单位：华北水利水电大学校宣传部 二、活动目的： 三、活动时间：4月23日晚8:00 四、活动地点：文体中心前集合水环路 五、活动对象：华北水利里水电大学全体师生 六、主办单位：华北水利水电大学学生会宣传部 七、协办单位：华北水利水电大学学生会 八、报名方式： a.可在宣传单上填写院系、姓名和联系方式递交给工作人员进行报名。 b.可在摆摊期间在摊位填表报名。 c.可通过班长向各院系负责人报名，需提交联系方式、姓名。 d.活动当晚开始前，可接受现场报名。 以上报名方式均需缴纳每人十五元的费用，在缴纳费用后，将得到一个特制荧光手环作为入场凭证。 九、活动流程： (一)宣传准备阶段： 1、组织人员于4月14日召开会议，向各院系传达活动总体安排和要求。
2、校内开展宣传动员工作。 安排宣传部根据本次活动主题和要求制作宣传海报和展板，并将海报在各宿舍楼处进行张贴。 3、网上宣传工作。 在新浪微博上可以发布相关微博进行宣传在华北水利水电大学百度贴吧发帖，并置顶，派专人管理此贴。 4、联系广播站对此活动进行广播宣传。 (二)活动流程： 1、文体中心前搭建小型舞台，由浅渊乐队演奏开场歌曲。其后由流行风歌手大赛部分参赛人员进行演唱。 2、用荧光绳将水环路单向道围起。由监察部组织参与者进入活动场地并维持秩序。 3、参与者手带荧光棒，抹荧光粉。沿水环路慢跑。 4、学生会领唱奔跑、超快感、奔、RUNNING等励志歌曲。 5、跑回文体中心，宣布有20名幸运者的手环上有中奖标记并在活动结束后可领取神秘礼品。 6、有浅渊乐队演唱结束曲。 (三)活动后期： 1、回收参与者荧光棒 3、全工作人员以及活动参与人员合影留恋 1.音响设备筹借、操作、搬运、归还：生活部出2人,宣传部出吴明正、么博。 5.参与者签到：监察部出4人 6.拍照：宣传部出吕佳南、王本欣，信息部出2人。
晨训策划书
交通运输与物流学院外联部 20PP年10月8日 交通运输与物流学院分团委学生会预备干事晨训策划书主办单位:中南林业科技大学交通运输与物流学院分团委学生会承办单位:中南林业科技大学交通运输与 物流学院分团委学生会各部门 一、活动背景 伴随着新学期的到来，我们学院迎来了又一批充满朝气，蓬勃向上的热血青年；与此同时，学院学生会也进行了计划中的新老交替，新的面孔为我们注入了更加新鲜的血液，同时也增加了学生会这个大家庭的活力。然而考虑到我们这个大家庭刚刚建立，各个成员都是热情高涨，但是各自之间的熟悉程度以及默契度都还是有欠缺的。因此, 通过组织各个部门部长及预备干事参加晨训活动可以很好的培养各部门 部长之间、部长与部门预备干事之间团结一致、通力合作的精神，这对我们以后开展工作都是十分有利的。除此之外，大家参加晨训活动，对大家的身体素质也是一种锻炼，有利于大家保持一种健康的作息方式和生活习惯；而且，我院学生会晨训活动作为我院的特色活动，是我院对外展示自我风采的重要窗口。 二、活动主题 活泼乐观、团结一致；增进交流、和睦友爱。 三、活动目的 a、这次晨训活动首要目的就是加强学生会内部各个成员之间的相互了解，让大家对彼此更加熟悉，增进彼此之间的感情，为大家以后齐心协力做好学生工作打下坚实的基础。 b、部长及预备干事参加晨训活动，将给彼此更多的机会了解对方。对 于部门的部长们来说，晨训提供给他们了一个对部门干事进行考察的渠道，这为后备人才的培养打下基础；对于预备干事来说，晨训提供给他们了一个展示自己长处的机会，以便给别人留下一个好的印象。 c、由于是学生会各部门共同参加此次晨训活动，因此晨训活动也为各部门架设了一座联谊的桥梁，各部门之间的人员可以在晨训期间互相了解，增进部门间的联系，为以后各个部门通力合作做好感情铺垫， 也为我院学生会的大团结大发展大繁荣打好基础。 d、除了以上所说的以外，晨训活动是我院学生会的特色活动，我们将充分利用这一优势抓住机遇展示我院学生积极向上的精神风貌，树
“冬季阳光晨跑”策划书(改)
湖北师范大学 HUBEI NORMAL UNIVERSITY 化学化工学院体育部 “冬季阳光晨跑” 主题活动策划书 化学化工学院体育部 二〇一六年十二月
目录 一、活动背景.................... 错误！未定义书签。 二、活动主题.................... 错误！未定义书签。 三、活动目的.................... 错误！未定义书签。 四、活动对象.................... 错误！未定义书签。 五、主办单位.................... 错误！未定义书签。 六、活动时间.................... 错误！未定义书签。 七、活动准备.................... 错误！未定义书签。 （一）宣传工作................ 错误！未定义书签。 （二）场地安排................ 错误！未定义书签。 （三）人员安排................ 错误！未定义书签。 （四）后勤安排................ 错误！未定义书签。 八、活动内容.................... 错误！未定义书签。 九、注意事项.................... 错误！未定义书签。结束语.. (6)
化学化工学院“冬季阳光晨跑”策划书 一、活动背景 阳光长跑是“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”的简称。阳光长跑是教育部和国家体育总局贯彻落实中央精神、开展阳光体育运动、提高学生体质健康水平特别是耐力素质水平特别开展的活动。由于连续五年我国学生体质健康监测水平下降，因此中央在这个关键时刻提出冬季长跑运动，是对青少年健身运动的重视。为响应“湖北师范大学冬季长跑”的号召，我们通过这次活动来号召全院大一新生和大二学生积极参与，形成浓郁的体育锻炼氛围，让健康和运动的思想深入内心，并成为自觉性的习惯，全力营造一个生机勃勃，充满激情，健康向上的化院。 二、活动主题 冬季阳光晨跑 三、活动目的 丰富同学们的课余生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动的风气，增强各班级凝聚力，加强新生之间的交流，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和热情。 四、活动对象 全体大一新生、部分大二同学 五、主办单位 化学化工学院体育部 六、活动时间 第十五周周二、四，第十六周周一、三、五 七、活动准备
夜跑活动策划书--活动策划
夜跑活动策划书 一、活动主题：跑起科大，跃动生命。 二、活动背景：当今社会，国民身体素质日趋下滑，特别是90后，更是被称为垮掉的一代，身体素质非常不容乐观。反观国际现状，世界各发达国家都在通过政策或是舆论来鼓励国民日常锻炼以提高国民素质。美国，韩国等许多国家夜跑已经成为一种城市风尚。国内清华，天津大学等众多名校也都组织有夜跑活动，参与者众多，热情很高涨。而且，跑步可提高呼吸系统和心血管系统机能，改善心肌供氧状态，加快心肌代谢，同时还使心肌肌纤维变粗，心收缩力增强，从而提高心脏工作能力。从心理层面上讲，跑步因其不重视比赛胜负，只求在轻松愉快中健身，因此对缓解现代社会快节奏和激烈运动带来的精神心理紧张十分有益，同时对于培养同学们克服困难，磨炼刻苦耐劳的顽强意志具有良好的作用。 三、活动目的：身体是一切工作活动的基础，作为即将步入社会的我们大学青年，更应该加强身体锻炼。文明其精神，野蛮其体魄。本次活动旨在唤起本校学生锻炼身体强健体魄的意识，鼓励同学们走出宿舍，告别懒惰，积极参加体育活动以增强体质，体验到运动的快乐。让同学们开始认识到，学习固然重要，身体同样也能忽视。培养学生坚韧不拔的品质，毅力和恒心。提高全体同学的身体素质，培养奋斗精神，增强免疫力，保持昂扬的精神状态，树立健康的大学生形象，更加凸显当代大学生的青春活力，使大家能更好的投入学习，展现我校大学生的良好健康积极向上学子风范。 四、主办单位：山东科技大学大学生志愿者联合会 五、参与对象：山东科技计大学在校大学生 六、活动形式：分组夜跑，小组竞赛，小型越野竞赛
七、活动流程： 1、活动时间：2013年冬季 2、前期准备： （１）各部门召集干事开会，布置分配具体任务。 （２）前期由校志联外宣部为主，制作张贴海报，在ＡＢＣ餐门前进行宣传。 （３）校志联其他各部门为辅，从旁协助进行宣传。重心在向同学们宣传现在同学们的身体素质现状，夜跑的好处，增强身体素质的重要性等。 （４）上报团委获取活动许可。 （５）估算海报及其他活动用品的费用，上报申请活动经费。 （６）考虑光线和道路平整宽度等制定夜跑路线。 （７）将参加活动的同学分成小组，确定队名和口号。 ３、活动内容： （１）参与活动的同学每天晚上晚自习下课后，九点十分在钟楼广场集合，按照小组站好队形。 （２）志联人员提前到场，从旁协助维持秩序。 （３）排好队形，开始夜跑，志联干事做好维持秩序工作。 （４）夜跑中禁止追逐打闹等行为，防止出现意外跌伤。 （５）夜跑结束后，进行总结，提出问题和意见，尽快改正，提高夜跑活动的质量。 （６）可于周末举行夜跑各小组之间的接力越野赛，提高小组凝聚力和对活动的热情，比赛结束颁发奖状证书。 八、活动注意事项： １、保持参加本次活动学生的自愿性，尽力宣传但不要硬性逼。
晨跑策划书
策划书 --------------政治与行政学院第七期青共校之<<晨跑晨读>> -------------------策划人：政行院分团委组织部 主办单位：政治与行政学院分团委 活动策划书目录： 一．活动名称及背景 二．活动目的、意义和目标 三．活动负责人及主要的参与者 四．活动开展 五．活动中应注意的细节问题 一．活动名称及背景： 1.活动名称：政治与行政学院第七期青共校之晨跑晨读 2.活动背景: 经分团委与全院师生的多方面多层次考察，近百名爱党、爱国、爱人民的学生被暂定为入党积极分子，政治与行政学院第七期青共校如期开班。为响应大学生艰苦朴素运动的号召，丰富入党积极分子的精神生活，经分团委各部门讨论决定，举办入党积极分子晨跑晨读活动。 二．活动意义和目标 1、意义:青共校入党积极分子晨跑晨读的活动，对升华入党积极分子的爱党情 操，锤炼入党积极分子的党性，提升其为人民服务的理念，培养其吃苦耐劳自强不息的奋斗精神都具有重大意义。尤其，该活动对各入党积极分子养成良好的大学生活学习习惯有莫大帮助。 2、目标：通过为期一个月的晨跑晨读活动，使各参与人员得到以下益处： 1.提高对党的认识，进一步爱党爱国。 2.提高组织纪律性，继承艰苦奋斗的优良传统。 3.养成晨跑晨读的优秀习惯，增强体质，丰富学识。 4.促进学员之间共同进步、互相勉励的革命友谊 5.深化坚持到底、不畏困难的大无畏革命乐观主义精神 三．活动负责人及主要参与人员： 1.负责人：政治与行政学院组织部部长组织部干事 2．协办单位：政治与行政学员体育部 3.参与人员：政治与行政学院第七期青共校的全体学员 四．活动开展
晨跑活动策划书
阳光晨跑 活 动 策 划 主办单位：共青团长江师范学院委员会承办单位：长江师范学院校团委外联部
一、活动目的 进一步挖掘“三走”活动的基层榜样，发挥带动作用，形成长效机制，推进“三走”活动持续有效开展，鼓励大家积极参与“中国大学生百炼之星”活动。宣扬当代大学生积极运动的良好精神，丰富大学生的课余生活，提高大学生的身体素质，使更多的青年学生加强对自身体能，健康的关注与锻炼。 二、活动主题 让我们的梦想随清晨的阳光一起飞翔 三、活动时间 2014年11月19日——2014年11月29日 四、活动对象 长江师范学院全体学生 五、活动流程 1.活动宣传 ①由外联部制作主题横幅，并在南北苑食堂进行摆点宣传，引导同学在横幅上签名，同时登记参加晨跑活动人员的信息。（摆点时间暂定） ②由宣传部制作“百炼之星”主题海报，张贴在学校公告栏处。编辑活动宣传话语，通过微博、微信等宣传。 ③由组织部拟定班会主题，将“中国大学生百炼之星”活动通知到各二级学院，并宣传此次“阳光晨跑”活动。
2.活动实施 ①11月22日早7.30，所有参赛者在北苑国旗杆处集合完毕，领取红丝带，并完成签到，准备进行启动仪式。 ②所有参赛者自由热身10分钟，7.40准时从北苑国旗杆处出发，沿规定路线完成赛程并签到。（不签到者，成绩无效） ③仪式当天可根据报名人数，设置学院接力赛等游戏环节。 ④外联部负责通知所有参赛者后一周的活动安排。 ⑤外联部负责联系求实通讯社，启动仪式当天进行拍照。 3.后期选拔 ①启动仪式结束后，所有参赛者在北苑国旗杆处进行合影留念。 ②启动仪式后一周时间为个人锻炼时间，每天早上 6.20之前，外联部有专人在南北苑国旗杆处负责签到（锻炼前、锻炼后各一次）。 ③所有参赛选手，可拍摄自己的锻炼风采照，发表微博并@校团委外联部（腾讯、新浪皆可），外联部负责选取其中优秀作品报至长师青年杂志社。 ④外联部根据活动中的考勤情况和微博发表情况，评选“百炼少年”十名、“百炼集体”五个，并颁发荣誉证书和奖品。
夜跑活动策划书(共7篇)
夜跑活动策划书（共7篇） 夜跑活动策划书（共7篇） 第1篇： 荧光夜跑活动策划书广州科技贸易职业学院"荧光夜跑"策划书大学生活丰富多彩,我们有缘相聚一堂，一起追逐自己的幸福和梦想。六月，接近我们要面临众多离别的月，不舍、难分今晚，是科贸闪耀的夜，我们相聚在这里，敞开心扉，不分你我，让心与心零距离。把以往的成功和喜悦化作奔跑的力量，跑出自信，跑出激情，并从中磨练同学们的坚强意志，顽强拼搏精神。在这里，我们一起为爱奔跑，一起用行动践行我们的青春和梦想。让温暖的力量在科贸传递，在校园内营造出阳光健康的生活氛围。作为科贸学子，为爱接力，传承和发扬科贸精神之光.活动主题："荧光夜，科贸夜" 一、活动时间：年6月14日星期三19：3021:30二、活动地点：广州科贸学院校园环道三、活动对象：全院师生四、主办单位：广州科技贸易职业学院五、承办单位：院学生会文娱部六、活动阶段（分三个阶段）（一）、活动前阶段：1、活动策划：（1）、完成活动策划，并依策划进行筹备。完成审批。 2、宣传工作：（1）、通知各院系学生会将举办此次晚会，并协助做好宣传通知工作。
（2）、院学生会出一张宣传海报，并贴在宣传栏上（3）、在校内学生密集区（如喷水池、食堂、宿舍楼、教学区和宣传栏）进行宣传（4）、6月10到6月13日在教学楼下喷水池旁摆摊，上放学时段派发宣传单。 （5）、利用手机、微博等方式进行转发宣传。 （6）、组织横幅签名活动：（横幅为："释放激情，为爱接力"），让同学们积极参与。 3、报名方式：a.可在宣传单上填写联系方式递交给工作人员进行报名。 b.可在摆摊期间在摊位填表报名。 c.可用发短信或打电话的形式联系工作人员进行报名。 d.活动当晚开始前，可接受现场报名。 4、活动筹备：（1）、计划和筹备活动所以物质，确保活动万无一失。 （2）、分配安排好活动当天晚工作任务，分工仔细明确，使活动井条有序，顺利进行。 （3）、做好活动当晚出现突发情况的应急方案，人员伤亡处理方案。保证活动顺利进行完美结束。 （4）、准备好应急所需物质，如突发事件医疗药物的准备。 (二)、活动进行阶段：（一）、活动详情：具体如下：(1).参与活动的选手，手带荧光棒，抹荧光粉。围校环跑。 (2)、围校环跑二圈，分二组选手，分别是大一组和大二组。
大学生跑步活动策划方案
大学生跑步活动策划方案 篇一：大学校园运动会策划书 第七届秋季运动会 主要负责部门：主要协助部门：活动策划书 前言 应现代社会的要求，大学生应越来越注重自身在德、智、体的全面发展。强健的身体素质对于大学生将来“健康”的迈入社会，更是至关重要的。在青春飞扬的岁月里，我们要为这美好的时光留下些许的记忆，些许的勇敢，些许的感动。运动会应该算挥洒我们青春最适合的场所，用跑步记忆我们的思想，用跳跃画出灿烂的弧线??奥运精神长留心中：更快、更高、更强。那一幅幅拼搏的画面让我们身为一个“管理人”而骄傲，我们也可以用我们的行动去证明，这六个字我们也可以做到。运动会是为了锻炼培养我们的团队精神和竞争意识以备日后工作生活必不可少的素质能力。同时为了展现当代大学生的飒爽风姿以及本校在体质教育方面的丰硕成果，本校定于10月28、29两日在城中校区运动场上隆重举行第七届校秋季田径运动会，运动会包括三个部分：开、闭幕式、运动会（两天）。届时，全校各学部精心选拔的数百名选手将以青春活力、勇于拼搏的形象出现于该次运动会
上。作为全校的领头羊，管理学部一直是全校学习上的榜样，同样管理学部在历届运动会上取得的优异成绩也一直是我们全体“管理人”的骄傲。连续多年我管理学部运动团体在各位运动员的努力拼搏下取得了全校总积分第一名的好成绩。 为了在本次校运动会上给管理学部运动团体提供相应的服务和帮助，我体育部做出以下策划。 一.活动名称 XXXX第七届秋季田径运动会管理学部工作安排。 二、活动目的 为了锻炼培养我们的团队精神和竞争意识以备日后工作生活必不可少的素质能力。学院以田径运动会为契机，进一步增强学生集体荣誉感、拼搏进取精神和团结协作意识，同时为了展现当代大学生的飒爽风姿以及本校在体质教育方面的丰硕成果。 三、赛前准备及具体事宜安排. 1、9月20日召开大二、大三全体体育委员大会，布置运动会相关事宜，下发报名表并告知各项报名要求，动员各班参与运动会的积极性，并规定22日晚自习到各班收取报名表。同时体育部成员利用课余时间积极动员大四资深参赛。
学生会早训策划书
早 训 策 划 书 活动时间：2019年9月18日
目录 一、活动背景 (3) 二、活动目的 (3) 三、活动时间 (3) 四、活动地点 (3) 五、活动对象 (3) 六、活动主题 (3) 七、前期准备 (3) 八、活动流程 (4) 九、应急预案 (4) 十、游戏 (5)
一、活动背景： 随着新成员的加入，学生会队伍壮大，新成员和老成员之间还不熟悉，通过此次早训活动，增进新成员和老成员的沟通和友谊，为友谊搭建桥梁。 二、活动目的： 1、增强成员们之间的交流，增进新老成员的友谊。 2、增强成员们的团队意识，丰富成员们的课余生活，放松自己，缓解学习压力。 三、活动时间： 2019年9月18日6：30 四、活动地点： 主篮球场 五、活动对象： 学生会全体成员 六、活动主题： 学生会早训 七、前期准备： 1、统计参与人数。 2、主席团（教导员以上）进行开会，部署任务，说一下早训期间注意事项（活动过程中，各部门要协调到位，调动全体的积极性，
活动期间，大家不能只顾着自己的部门，要顾及整个大家庭，老成员要带动新成员的积极性快速融入这个集体里面来。），保证早训活动顺利完成 3、游戏道具准备：凳子、绳子、糖果。 4、开展活动时，所有部门的老成员不得无故旷训，否则以劝退处理。 八、活动流程： 1、6点30集合完毕，办公室考勤，严格执行考核制度 2、整理队伍，学生会主席xxx讲话 3、绕二实训跑一至两圈，放松一至两分钟 4、集合，各部门的部长做简短的自我介绍，调动大家的积极性 5、各部门分队站好，开始玩游戏，由文明活动部部长xxx主持（在有时间的情况下并且确认游戏的道具和场地是否安全。游戏附十。） 6、每一轮游戏由各部门出四个成员比赛，其他部门在旁边给自己的部门加油鼓气。赢的部门可以获得糖果。 7、集合，学生会主席xxx做总结并说一下第二天早训的时间和地点。解散 九、应急预案： 1、如在早训过程中有人晕倒，立即让两三个人抬往医务室。 2、身体不适和脚痛的成员不宜参加跑步。 3、如遇下雨天，早训活动推迟到第二天早上。