男人更持久的五个妙招
男人更持久的五个妙招
是男人在性生活中，万万不能说不行。男人应该是那种床上威风小霸王，床下谦谦君子，你做到了吗？如今，房事不持久成了很多男人的心病，不仅影响到男人的自尊，更是因想到夫妻间的性福生活，因此提高男人持久力是亟不可待的。下面久紧小编将向大家呈现五个让男人更持久的妙招，希望对大家有用！
运动更显男儿本色
据国外的一项研究表明，长期习惯坐着工作的男子，如果能够坚持参加一段时间的体育锻炼，他们的夫妻生活次数就会增加，夫妻生活质量也会有很大的改善。锻炼能增强人体的房事反应性，增加阴部肌肉的协调性，另一方面，锻炼能够虽速机体的血液循环，有利于阴茎局部微循环状况的改善，这对于维特其勃起能力是有益的。
坚持适度的体育锻炼，体质增强了，男性性功能的衰退可以延缓，有利于减少男性功能退化。其实运动中的男人也是很性感的，让自己身材更好，更有魅力，房事时更有力量，更持久不是更好吗?
戒烟、戒酒维护他的房事能力
身体是自己的，酒也是要钱的，还是爱惜身体，不宜多喝。大量饮酒当然会带来男性功能障碍。酒精中毒者中，男性有50%患有男性功能障碍，这是因为，酒精降低了睾丸酮的生成速度。
此外，慢性酒精中毒者还可能发生营养缺乏，引起生殖腺激素紊乱，临床表现为男性生殖腺功能低下，包括睾丸萎缩，乳房女性化，性欲减退，阳痿和不育。烟中的毒素对人的生精功能，也有抑制作用。长期吸烟会阻塞血液向四肢流动，使阴茎血液循环受阻，因而出现阳痿。烟酒对人体利少弊多，要保持高亢的男性功能烟酒应该戒掉，特别是酗酒。
使用久紧安全套
久紧安全套中的物理延时功效能够帮助男人快速的找到自信，在性生活中变得更持久，同时也能够有效的促进女性私处的紧致。在性生活中，只有真正的达到又久又紧的性爱，才能够让性变得有意义，才能够真正的激发出双方对性的渴望，才能够共同享受又久又紧的性爱的最高境界带来的快感。
让你的“弟弟”自由呼
有些男性喜欢穿紧身裤，如狭小的牛仔裤。虽然看着很性感，但其实对自己的身体却
很不性感。由于紧身裤可使阴囊与睾丸更紧贴身体，增加了睾丸局部的温度，有碍于精子的生产。
同时，紧身裤紧裹阴囊，使阴囊皮肤善于散热的本领得不到发挥，睾丸的局部温度也会随之升高;紧身裤限制和阻碍了阴囊部位的血液循环，尤其是妨碍静脉血液的回流，造成睾丸瘀血，导致生精不利。经常穿紧身裤是诱发男性不育的原因之一。
男人比较随便，也大方点，平时应该多穿宽松的衣裤，让外生殖器充分舒展自由呼吸。下班后、休闲运动、逛街、睡觉时，换掉紧身的三解裤，可以穿一些宽大的平角内裤或干脆不要穿内裤了，不过外出要小心走光哦。想想和她不穿内裤走在路上，有些刺激，说不准临时来火，急忙找地方云雨一场，也不失浪漫，你说呢?
保持规律夫妻房事生活
“食色，性也”，古人对夫妻房事的认识是极为深刻的。情欲是人的本能，酣畅淋漓、美好的、适度地房事总是让人难以忘怀，夫妻生活可以消除紧张，使身心愉悦，内分泌正常，免疫功能得以调节并正常发挥，新陈代谢正常运转。体验到房事美妙的人对房事总有着无限向往，所以房事本身就是最好的促性剂，但建议量力而行。（文章来自久紧官网转载请注明）
男人想要更持久一点,其实也并不是那么难。
男人想要更持久一点，其实也并不是那么难。 根据调查所显示，在亚太地区，平均每三个男人中就有一个受阳痿所困扰，很多男性都希望延长每次性爱的时间，全球男性平均性爱时长为5分钟，理想状态为7-12分钟左右，那么如何才能提高性爱时间呢？ ★1、改善精神和身体状态 压力、焦虑和疲劳是造成性爱时间短的重要原因，许多男性长期笼罩在工作和生活压力下，精神状态和身体状态都很差，性爱又怎么能持久?还有一些人过分取悦性伴侣，忽视自己感受，把让伴侣高潮当成唯一目标，这种过度追求也会带来心理压力，影响发挥。性爱中，也不要一味埋头苦干，适当选择节省体力的姿势，如侧卧或女上位，既能延长时间又能增强互动，建议男性多和伴侣交流沟通，女性也要多体谅关心男性，减轻心理的负担，一个巴掌啪不响，男女搭配啪啪啪，女人们也请动起来。 身体方面，平时注意锻炼，如跑步、游泳等提高心肺功能的运动，以及深蹲、硬拉等增强肌肉水平的运动都很有用。如果始终无法改善，请寻求专业医生和健身教练帮助。 ★2、提高射精控制力
日本性爱治疗师亚当?德永认为，许多男性在性爱中只想猛烈抽插，而不懂得控制节奏，是造成时间短和不如意的重要原因，注意降低抽插的幅度和速度，每当快射精的时候，及时抽出阴茎，改用口交、抚摸或改用振动棒等方式继续刺激伴侣，等兴奋度降低，再换个姿势继续。也可以试试转移注意力，想想看过的科教片或捏一下大腿，但千万别转移过度造成疲软。平时也可以采用自慰训练来提高射精控制力，改变自慰求快求爽的心态，在快射精时停止自慰，兴奋度降低了再继续，适当延长自慰时间。 ★ ★3、降低龟头敏感度 使用延时避孕套是最简单的降低龟头敏感度的方法，延时避孕套一般在储精囊处，添加笨佐卡因等成分来降低敏感度，类似产品还有延时喷剂和延时胶囊等，易过敏体质以及有勃起障碍的人群，需要在专业医生指导下使用，部分因天生阴茎背神经过多，包皮过长，龟头炎等造成的龟头敏感，可能需要接受医院治疗。但要注意，部分男科医院大力推广的阴茎背神经阻断术，一种通过切断背部阴茎神经，来降低龟头敏感度的手术，已经被国际性医学协会ISSM认定为可能导致性功能永久丧失，不推荐。其实早泄
揭秘：现代好男人的8个标准
揭秘：现代好男人的8个标准 文章目录*一、揭秘：现代好男人的8个标准*二、女生如何找到一个好男人*三、女生的择偶标准是什么 揭秘：现代好男人的8个标准1、现代好男人标准一:他懂得尊重你 他对你的爱比要求多,他对自己有主见,对你则不会太有主见。他尊重你作出的各种人生选择,鼓励你发展自己的专长。现 代好男人的一条重要标准是,尊重所有的女性,包括仅有一面之 缘的人。 2、现代好男人标准二:他的追求很有诚意 他不属于你十分喜欢的异性类型,但是他追你追得很有诚意。他有你前任男友的优点,但没有你前任男友的缺点,而且他有的 优点,很多人都没有。 3、现代好男人标准三:他对你关爱体贴 他已经很熟悉,虽然没有了热恋的心跳感觉,但他确实比任 何人都关心你,在你苦恼时,他永远站在你这边,耐心倾听你倒苦水。 4、现代好男人标准四:你的家人朋友欣赏他 长辈们经风历雨阅人无数,眼睛自然比你毒。你对他很挑剔,但他却很能够赢得你朋友、家人的欣赏。他懂得让每个人心情舒畅,懂得给人安全感。从性格上说,他不是一个非常易变的人,不 会让你觉得很难把握和相处。
5、现代好男人标准五:擅长烹饪 现在会做饭的女人是少之愈少了,于是这种传统的家务技术活就需要男人来继承和发扬光大了。一来现在的女人比较嘴馋,二来习惯性懒惰,男人烹饪就是一项闪光的相亲标准咯。 6、现代好男人标准六:会才艺表演 现在的女人似乎不是喜欢你在家里像在外面一样,所以,硬 汉大可不必了,她们更喜欢你穿上戏服,画上脸谱,然后司职下大青衣、老生、小丑等等,如果你能惟妙惟肖的像梅兰芳那么会扮演旦角,那她们肯定会更加手舞足蹈的。 7、现代好男人标准七:地理知识丰富 她希望你们在旅游的时候还能分辨出东南西北,甚至是野外露营、徒步探险这些刺激的户外活动时,能充当一个很好的指南针和向导。 8、现代好男人标准八:会赚钱 现在女人的眼光越来越高,有个富爸爸还不行,还得有个会 来钱的老公,这样以后的日子自己花起钱来才不会蹑手蹑脚。男人若想惹女人爱,我想,这应该是强化技能的第一要务了。 女生如何找到一个好男人1、多寻找人以类聚,物以群分好男人周围也会有好男人。在工作单位,一般业绩优秀、关心别人、有目标爱努力工作的同事都会是相对比较优秀的男人。这些男人意志坚定、目标明确,这些品质是男人成功的前提。
男性功能强健持久的秘诀-PC肌训练(一周见效)
男性功能强健持久的秘诀-PC肌训练(一周见效).txt两个男人追一个女人用情浅的会先放弃。两个女人追一个男人用情深的会先放弃。╰︶￣—你的话，我连标点符号都不信男女授受不亲，中国哪来13亿人口。让我们现在就开始正规的训练，那将给你的性生活带来崭新的一页！就象刚才所描素的那样，找到你的PC肌，你可以控制小便的流出。在远古的东方道教中，这种方法又叫提肛法。因为显而易见的，当你在控制尿液流出时，你的肛门是收紧的。试着做10-20次控尿法，如果20次后你的PC肌感觉疲惫，那么你的PC肌是很衰弱的。 做完20次以后，牢牢的控制住尿液的流出，并尽量延长时间。在刚开始练习的时候，你会发现这很困难，因为那时你的射精肌还不够强壮，经过几个月的练习后，你的PC肌得到了大大的加强，到时你会觉得，要想控制住射精的欲望已不再是难事。你的性持久力已非昔日可比。警告：刚开始一周内，在做了三十次放松和收紧的练习后，应有三十秒的间歇。每一天不要超过60-90次该练习。 练习后，你会感觉PC肌的加强，因为血液的循环得到了改善。接下来，你可以每天做此类放松和夹紧运动几百次，直到精疲力尽为止，一般的人在几个月的训练后可以每天做到700次。由此，你会感到每个清晨，阴茎的勃起是如此的有力。 本法的练习过程中，每一次收紧的时间应为20秒。当然一月以后你应将收紧时间提高为一分钟。几个月后，你就会有一个象钢铁一般强健的阴茎，而且想要做爱多久就多久。循序渐进法：在你做收紧，放松时，请同时注意：开始夹紧PC肌，坚持，再坚持，再放松。以此循环。在最后一次夹紧的过程中，要很慢，最好5分钟后完全收紧，当然在刚开始是很难，但坚持住。当完全收紧时，你的阴茎会发生战栗，这就对了。 锻炼PC肌的方法很简单，具体方法如下： (1)排尿锻炼法。患者坐在便盆上，两腿分开排尿。中途有意识地收缩阴部肌肉，使尿流中断。此时感到在收缩的肌肉就是PC肌。注意，不可以用并拢双腿或两腿交压的方式来中止尿流。如此反复排尿、止尿、排尿、止尿，就像反复开关水龙头一样。有的人开始时止不住尿流，多做几次也能掌握。 (2)波浪式锻炼法。患者坐在椅上，由后向前缓慢地将PC肌收缩起来。在收缩状态下，从一数列十，然后由前到后逐渐放松。脑子里可想象海边的潮水，渐渐涨潮又渐渐退潮。反复练习，反复体验。慢动作容易使人不耐烦，中间可夹杂一些快动作，先迅速有力的收缩，然后快速放松外鼓，也就是不仅使肌肉放松，而且有意识地使肌肉略微朝外鼓起。这样连续有力地收缩、外鼓、收缩、外鼓，快慢动作文替进行。Pc肌严重松弛的思者，每天可坚持收缩100次以上。熟练后也可站着或躺着练习。 (3)配合腰腿锻炼法。患者仰卧床上，以头部与双脚为支点，抬高臀部，同时收缩PC肌；放下臀部，同时放松PC肌。这样可使腰腹腿臀肌和阴部肌肉同时都能得到锻炼。排尿锻炼法
十个治疗男人性功能不行的方法
十个治疗男人性功能不行的方法 如果双方正在亲密缠绵时，男人突然像漏气的车胎一样软了下去，这不仅会扫兴还会给夫妻生活带来不稳定的因素，下面小编就为你介绍几个治疗男人性功能不行的方法，不妨试一试。 男人性功能不行怎么办 1、了解男人勃起的原理 当男人被性唤起后，大脑会向阴茎神经发出放松血管的信号，这样血液就可以流入，等血液充满阴茎后，高压将出口通道关闭，血液留在阴茎中帮助保持勃起状态。如果这个过程某个环节出现问题，男人就会发生勃起功能障碍。 2、千万不要自责 当男人出现性功能不行的问题时，往往会感到担心和自责。 3、表现出适度善意 虽然女性的吸引力不会影响男性勃起，但对男人“无能”的讽刺、嘲笑、厌烦或者责备会给他增添压力，进而令问题加重。因此，在男人出现这方面问题时，女人绝不能说雪上加霜的话，要设身处地想一下男人的内心感受，表现出适度的理解关心，保持冷静，不要喋喋不休。 4、了解可能的成因
引起勃起功能障碍的原因很多，常见的有紧张、压力、抑郁、酗酒、抽烟、吸毒或服用某些药物、睾丸素水平低、肥胖等。此外，一些常见的疾病，例如糖尿病、心脏病、多发性硬化症等健康问题也会造成勃起困难。 5、性爱换换花样 如果男人在性爱过程中软下去，可以先暂停实质性交，转而做些两人都喜欢的其他性行为，例如亲吻、帮助他自慰、使用性玩具等。总之，可以做任何能够帮助男性感受到性快感的行为，帮助他减轻压力。 6、坦承交谈 在“事发当时”谈论这一话题并不合适，但当男人感到放松和安全时，可以同他分享一下自己当时的感受。同时还要鼓励他分享自己的感受。如果男女双方在这一话题上能开诚布公，而且可以相互理解、相互支持，那将进一步拉近双方距离。 7、共同去看医生 如果男伴经常出现勃起方面的问题，应及时去看医生，以查明是否存在导致勃起障碍的病因。此时，妻子应该陪伴丈夫一起去。专家表示如果女伴肯走进诊室，那就是巨大的帮助。那些有伴侣陪伴的男性治疗效果明显更好。另外，男性最好不要自行服用伟哥类药物，先查明原因再对症下药。 8、鼓励他在自慰时不要握得太紧 造成勃起功能障碍的一个可能原因是，男人自慰时手握得太紧。发现伴侣有自慰习惯后，要提醒他不要握得太紧，长期这样会影响血液流入。 9、帮他爱护心脏 上年纪男人发生勃起功能障碍或许是心脏病的征兆，因为阴茎血管比心脏血管要细，它可能最先提示心脏问题。临床中，因心脏病发作而住院的男人当中，在发病前三年中出现勃起障碍的占80%。因此，要保证丈夫或男伴较好地采取了“护心”措施，比如注意饮食、坚持运动、睡眠充足以及定期体检等。 10、消除错误性爱观念 阴茎不是“工具”，不会“想硬就硬”，而且性爱并不仅仅是阴茎进入阴道这么简单。夫妻应该摒弃错误性爱观念，重新认识性爱，找到一些其他方式相互
一个好老公的二十条标准
一个好老公的二十条标准 一、当老婆加班到很晚时，好老公会出现在老婆公司的楼下，接老婆一起回家。女人一个人走夜路，终究是不太安全的，好老公怎么会放心让老婆一个人深夜独自回家呢? 二、在老婆的生日的时候，记得送给老婆一件小礼物，不管礼物是否值钱，只要是老公精心挑选的礼物，对于老婆来说都会十分开心。更何况，好老公的这个举动已经会让老婆感动。 三、晚上睡觉的时候，当老婆轻轻抱着老公的时候，作为一个好老公，不管到底有没有睡着，都应该温柔的将老婆揽入怀中。别忘了，老公的怀抱是老婆最温暖的港湾。 四、当老婆精心为老公准备好一桌饭菜时，无论下班后的老公有多么的累，都应该留给老婆一张幸福的笑脸。对于男人来说，家就是温暖的城堡，老婆的可口饭菜怎能不赶走老公的疲累呢? 五、好老公一定要会做一两样拿手好菜，即便是平时基本上是由
老婆做饭菜，但是老公偶尔做家里做一顿香喷喷的饭菜，则会让老婆光是看着就会觉得幸福无比。 六、千万别总是一个人先去睡觉。当老婆忙完家里所有的家务后，想和老公谈谈心时，却发现老公早已熟睡，长此以往，老婆该有多么的心灰意冷。 七、身为好老公，一定要谨记：家务活不是属于老婆的任务。尤其是在中国，夫妻双方都会有自己的工作，一个好老公怎么会在自己下班后乐逍遥，而让老婆一个人忙碌呢?1 八、千万别总是以工作忙碌的借口，在上班时间接到老婆的电话就冷淡的对待。一个好老婆不会总是没完没了的给老公打电话，一个好老公更不会在接到老婆电话时冷漠以待。 九、好老公一定要留有足够的时间让老婆与朋友们约会，不要因为老婆因为和好友们相聚回家晚了，就一脸不高兴的样子。作为男人，是否在此刻也应该想想自己呢? 十、作为男人，和朋友们的聚会肯定会比较多。但是，倘若男人
锻炼持久的方法
锻炼持久的方法 人到中年，性功能开始下降，为了有完美性生活，以下男性性功能锻炼的方法一定要知道。今天，为你带来了锻炼持久的方法。 锻炼持久的技巧1、坐浴提高性功能 经常坐浴可以提高男人的性功能，对男人性器官健康有很大好处。具体为：木盆一个，热水大半盆，水的温度尽可能高些，以不烫伤为宜。坐浴时间为20~30分钟，其间不断续热水保温。这是一种热疗法，可促使局部血液循环，有很好的保健治疗作用，不仅可以提高性功能，还可治疗前列腺增生、前列腺炎等。 2、每天15个俯卧撑 对男性来说，俯卧撑是提升性能力的首选运动。因为完成一个俯卧撑，需要手臂、胸、腹、臀和腿等部位的肌肉群相互紧密配合，而男性在性爱时，也恰好需要调动身体这些肌肉。因此，如果男性俯卧撑能力强，那在采用男上位性爱时，他的体能会更好，动作更有力度，也更加持久。此外，常做俯卧撑能起到改善血管弹性，增加四肢血液流动的作用，这对帮助勃起，减少勃起功能障碍也有一定功效。 一般来说，男性在40岁后，如果能每天连续做15个俯卧撑，那么性生活时体能应该可以得到保障。如果肢体力量较差，可以从简单的练习开始，离墙50厘米，双臂推墙，支撑起身体，每次进行12;15次，每天练习3遍。随着体力增长，再逐渐改成俯卧姿势，注意每次
运动时都要保持背部挺直，收紧臀腹，次数由少增多。 3、常泡温水浴 温泉浴或温水浴，每天30分钟。温泉水中含有丰富的矿物质，如锌、锰等，可调节植物神经功能，迅速缓解疲劳，促进血液循环，对改善阴茎供血、提高性功能有良好的作用。 4、肛门紧缩法 首先以跪坐姿坐好，然后调整好呼吸;接着藉由腹部的力量开始缓缓地吸气。吸气的同时，肛门也逐渐用力收紧，脑子里想着好像要从肛门吸入空气的那种感觉。在以腹部吸满空气之后，这次要压缩腹部，就像是要把空气挤到背后去一样。 接着再鼓张腹部，就好像要把空气由背后挤到头上一样。吐气的时候，要像是想把空气挤向心口和下颚一样慢慢呼出;而紧缩的肛门也随着呼气逐步放松。在气吐完了之后，腹部只要一压缩，肛门收缩的程度会比想像中更紧。反覆执行1-4的步骤持续约十分钟，就能让交感神经和副交感神经在功能交接时更加平顺。 5、仰卧静心 男性仰卧，宽衣松带，枕平肢展，身体舒适，心静神宁。待入境心静后，神注下丹田。呼吸要自然，待肢体放松后逐加深、变慢、匀细，以小腹温热得气为度。每次30分钟，每日早晚起床、入睡前各1次。结束后自我按摩小腹，逆时针36周，顺时针36周，继而双手合掌托握睾丸、阴囊及阴茎，轻轻搓揉15分钟，频率为每分钟约60次，以自觉阴器微热为度。一般l周为1疗程。此功能舒筋活络，
好男孩标准
好男孩标准 一、有一份稳定的收入。爱情是要建立在有面包的基础之上，至于猴头与燕窝不要也罢。 二、坚强上进。那些失败过一次就怨天尤人、萎靡不振、跌倒了爬不起来的男人坚决不能要。 三、胸襟开阔，宽容忍让。一定不能跟小家子气的男人结婚，哪怕他爱你爱的天昏地暗都不行。 四、爱你的家人，并被家人欣赏。一个好男孩如果真爱你，会爱你的一切，包括缺点、优点和家人。 五、细心又懂得关心。虽然没有了热恋的感觉，他确实比任何人都关心你。 六、他懂得尊重你。他对你的爱比要求多，他对自己有主见，对你则不要太有主见。 七、自信有内涵。浑身散发着自信味道的男孩，能让女孩放心。不需要他满腹经纶，但至少要读过《三国》和《精神分析引论》，上网除了打游戏外还会其他事情。 八、身体健康，有自己的爱好。不要求威猛高大，但一定要健健康康。有某种运动爱好的男孩，较容易找到情绪的出口，不会没事找事地折磨你。 九、社交能力强。不是说一定要见人就笑、见手就握，但不能羞羞答答。 能做到以上七条就是个很不错的男孩了，男孩们加油啊！ 找个什么样的男人就等于女人选择了什么样的人生。 做为女人找一个什么样的丈夫共度人生，是非常重要的一步棋。下面列举理想丈夫的几条标准： 1、体贴、关怀妻子 2、心胸开阔、豁达 3、家务的好搭档 4、胸有大志，事业有成 5、粗犷而不粗俗，文雅而不文饰 6、遇事能帮妻子拿主意 7、遇事商量 8、热爱事业，也热爱生活 9、共同抚养教育子女10、妻子做饭时，丈夫不是在沙发上看书报11、丈夫从不随手乱丢烟蒂、烟灰等垃圾12、不乱扔衣物，杂乱无章13、当妻子和丈夫谈起有趣的事时，丈夫从不目不转睛地看自己的书报和电视14、丈夫乐意陪妻子上娘家去遍15、丈夫剃须、刷牙、涮洗时，从不皂沫四溅，而是收拾干净 选择丈夫，也不仅是给自己选择伴侣，也是给自己选择一个适合自己的家。虽然有些男人看起来很潇洒、很帅，但不一定是个好丈夫。女人选择男人，应该是选择能跟自己过日子的人，而不是选择金钱、地位、权势。而不能在这些面前失去了自我。 什么样的男人适合做丈夫呢？ 有人把最受女性喜欢的男人魅力概括为9个方面： 1、可靠 有首歌中唱道：“男人爱漂亮，女人爱潇洒、潇洒漂亮，却不可靠”。男人可靠，说明他待人处世可信度强。男人在事业上发展，缺乏令人信任的品质，就很难获得成功的机遇，没有一个上司愿意任用不可靠的下属，没有朋友愿意找不可信的人合作。在情场上常打败仗的，恰是那种不能赢得女人信任的男人。不被信赖，这是男人最不成功的人生。 男人为何不被信赖？他或是能力低下。事业上，上司不敢委以重任，怕他力不从心，难当大用；情场上，女人寻找不到力量，难以委托终生。因此，可靠是男人的第一美德，也是男人的最大魅力。
好男人的标准
一：对老婆绝对的忠诚，虽然每个人都有自己的隐私，但在这个物欲横流的社会，不应该对老婆有所保留，让老婆随时知道你的行踪，随时可以查阅你的电话和短信，让老婆知道你所有的女性朋友。记住，有时候外遇不是仅仅靠你自觉就行的，还要靠老婆的监督。 二老婆是用来疼爱的，不是帮你做家务的，男的虽然压力大，在外工作可能比较累，但男的体质比女的好，精力也比较旺，所以烧饭，洗碗，拖地等等脏活累活都应该你来做，而且要心甘情愿并且很开心的去做。记住，爱是体现在生活中的点点滴滴。 三：老婆不仅仅是生活的另一半，而且也是知已，要经常的交流，在生活上，把老婆当宝宝一样呵护疼爱，在情感上把老婆当作知已对待。记住，要想幸福，就要把老婆当作知已，情人，宝宝。 四：每个人都有心情不好的时候，当你心情不好的，不是把气出在老婆身上，而是把老婆当作倾诉的对象，应该看到老婆就会开心幸福，可能有时候也会由于老婆而心情不好，但绝不能对老婆发火，要自己慢慢消气。记住，要想婚姻美好，就应该有宽阔的心胸，对老婆的一切都能包容。 五：女人都有一个更年期，可能那个时候老婆脾气会差一点，容易动怒，你要体谅她，而不是抱怨，不是心烦，而是用爱去体贴照顾她，对她重新追求一次，让她感到爱的温暖，而且还要亲自买雌激素给老婆。记住，你的责任就是让老婆感到幸福。 六：要从心底里认可老婆，认为老婆是世界上最漂亮最聪明最可爱最有女人味的女人，没有任何嫌弃，没有任何犹豫，发自内心，自然而然的认为自己的老婆是最最优秀的。记住，习惯成自然，长久之后，你会突然发现老婆真的是最最优秀的。 七：每次出门前都要抱一下亲一下老婆，让老婆无时无刻都能感到你对她的爱。记住，爱不会嫌多，只会嫌少。 八：在外面要像个大男人，为老婆阻挡一切风风雨雨，在家里，做个听话的孩子，不要太有大男子主义，老婆叫你做啥就应该积极的去做而且不要等她叫你去做的时候才去做，要自己主动为老婆做自己所能做的一切。记住，男人就应该成为女人的港湾，做老婆最最坚实的依靠。 九：绝对不能骗老婆，即使你有能力骗她，善意的谎言除外。记住，骗老婆绝对没有好处。 十：对老婆的父母要像对自己的父母一样好，而且要真心的对她们好。记住，世界第八大奇迹是他们创造的，你要感谢他们。（老婆的诞生是世界第八大奇迹） 十一：陪老婆做一切老婆想做的也许很幼稚的事，这样彼此感情才能更加融洽。
女人心目中新好男人十大标准
女人心目中新好男人十大标准 1、真诚：没有真诚，就不可能成为女人心目中的好男人。哄骗女人，一天可以，两天可以，时间一长，难免露出马脚。无论男人女人，都不希望受到朋友的欺骗。 2、上进：女人找男人，看当前是一个重要方面，还有一个不可忽视的方面，就是看将来。没有哪个女人不想这个男人将来会更好，与其说女人看男人的现在，不如说她们更看重将来。 3、自信：男人优柔寡断，拿不起来放不下，从来都是缺点。不要以为时下女人喜欢斯斯文文的男人，就不重视男人的自信。什么时候，男人的自信都是女人喜欢的品质。一个男人缺乏自信，在生活中表现唯唯诺诺，都会给女人留下没有骨气的印象。 4、关爱：似乎这一点更适合女人，其实不然。任何一方都需要对方的真心关爱。辛劳一天回到家里，谁也不能只说自己累，而不顾对方的感受。能够主动承担家务的男人，肯定比净等女人侍候的男人受欢迎。 5、呵护：无论外表多么坚强的女人，都有其柔弱的一面，她们比男人更需要得到呵护。男人应该经常创造温馨浪漫的氛围，这样才能使女人感到你对她热烈的爱情，也才能保持你们的爱情长盛不衰。 6、包容：两个人走到一起，每个人都有一些不容易被对方接受的习惯。男人婆婆妈妈，这样会让女人看不起你。如果你实在难以接受她的某些不良的习惯，也要先用包容的心态接受，之后委婉帮助她克服。指责只能使本来很小的问题扩大化。 7、开明：现在社会上的新事物很多，女人的一些做法可能你一时不能接受，这时候只是包容还不够，还要努力把自己摆进去，这样才能统一你们的步调。不要等到你做你的，我做我的，表面上看来是互不干涉，其实已经埋下了矛盾隐患。
8、真心：两个人走到一起，就要努力使对方成为自己的一部分，要真心地对待自己的女人，不要事事都分你我，搞得清清楚楚。真心对待女人，不能让对方感到你虚情假意，这样会让你们原来建立起来的感情受到伤害。 9、勤奋：任何女人都喜欢勤奋的男人，对于满足现状不求进取的男人，女人们会感到没有希望。进一步说，在变化莫测的社会形态下，会失去希望。 10、勇敢：在女人需要你的时候，不失时机扮演护花使者的角色。这样能使女人对你更加依赖。
勃起不持久锻炼方法有哪些
勃起不持久锻炼方法有哪些 男性勃起不持久的自然也会影响到夫妻的和谐性生活，但是可以通过合理的方法进行锻炼，例如练习呼吸，让全身放松，平时有时间的话也可以泡泡热水澡，采取腹式呼吸锻炼方法。 1、性爱中，勃起功能是衡量男人行不行的重要标准，有的人一旦出现障碍，就会紧张焦虑。其实，勃起功能可以通过锻炼来改善。人类的许多生理功能都和交感神经和副交感神经系统的支配有关，它们之间往往处于一种此消彼长、相互交替与切换的关系，例如人们在工作时交感神经会特别活跃，性爱时则是副交感神经主宰一切。如果这两个神经系统的功能交换顺畅，那么人们无论是工作还是性爱都能得心应手。呼吸训练法就能达到这个目的，增强勃起能力，改善性欲。
2、具体方法是，以跪坐姿势坐好，调整好呼吸；借助腹部肌肉收缩的力量开始缓缓地吸气；吸气的同时，也逐渐用力收紧肛门括约肌，试着找到要从肛门吸入空气的那种感觉。 在腹部吸满空气之后，要慢慢地鼓肚子、吐气，而紧缩的肛门也会随着呼气逐步放松。在吐气结束之后，腹部只要一压缩，肛门收缩的程度会比想象中更紧。 反复持续地采用这些腹式呼吸步骤约10分钟，就能让交感神经和副交感神经功能在交接替代时更加平顺，建议40岁以上的男性不妨多练练。 3、其实，练呼吸就是为了让身心充分放松，以有效地让神经指挥权的交替更加顺畅。洗澡的同时按摩头顶的百会穴和足底的涌泉穴，也是值得推荐的方法。另外，泡泡热水澡，哪怕只有10分钟，也能达到这一放松目的。
反复持续地采用这些腹式呼吸步骤约10分钟，就能让交感神经和副交感神经功能在交接替代时更加平顺，建议40岁以上的男性不妨多练练。 其实，练呼吸就是为了让身心充分放松，以有效地让神经指挥权的交替更加顺畅。洗澡的同时按摩头顶的百会穴和足底的涌泉穴，也是值得推荐的方法。另外，泡泡热水澡，哪怕只有10分钟，也能达到这一放松目的。
成功男人的11条标准_一个男人成功的标准
成功男人的11条标准_一个男人成功的标 准 有人说成功男人的标准是：3岁，能不尿裤子;5岁，能自己吃饭;20岁，能打篮球;30岁，有钱;40岁，有钱;50岁，有钱;60岁，能打篮球;70岁，能自己吃饭;80岁，能不尿裤子。但你知道成功男人的11条标准吗?以下是为大家带来的关于成功男人的11条标准，希望能给大家带来帮助! 1、给老婆买生日礼物不用分期付款; 2、肚子上有八块肌肉; 3、家里没有搓衣板或闲置键盘; 4、发现老婆在网上买东西不会感觉血压突然升高; 5、有年轻女孩叫你干爹被你拒绝了; 6、花在运动的时间比花在喝酒的时间多; 7、每次上厕所出来都能保持鞋面干爽; 8、头顶上的发量能赶上二十岁的一多半; 9、坐地铁的时候没人给你主动让座; 10、儿子长得一点都不像邻居; 11、每个星期六的这个时间是看我们的节目。 男人健康的11条金标准1. 他有最高水平的HDL(高密度脂蛋白)
心血管专家埃克尔特博士指出：“HDL有清理动脉的作用，如果能达到或超过90mg/dl，很少会发生严重的血管阻滞。” 2. 有两个亲密的哥们儿 这两个哥们儿不能是他目前的同事、邻居、健身教练，总之不能是任何固定出现在他生活中的人。研究男人友谊的心理学家谢若德博士认为：如果一个35岁以上的男人符合这一标准，表明他拥有健康的社会联系，他会更长寿。 3. 他对以下两个问题回答“Yes” “每天早晨，你期待着去工作吗?” “每天下午，你期待着回家吗?” 经过长达30年的实践研究，格雷伯恩博士发现，对这两个问题都回答“Yes”的男人，死于心脏问题疾病的风险非常之低。 4. PSA(前列腺特异性抗原)值低于2.5ng/ml 前列腺癌专家海特罗那博士指出，这个指标表明他患前列腺癌的危险比较低。 5. 射精能力 在一次你俩都非常尽兴的床上运动后，他的射精量应达到5ml。海特罗那博士认为这是前列腺健康的最直接表现。 6. 他能在28分钟内步行3公里 疾走中能在相当长一段时间里保持轻快、有力的步伐，这是衡量身体健康的一个真正好方法。根据瑞典研究者的结论，一个健康的40岁男人，应该在30分钟之内走完3公里。
男人更持久的五个妙招
男人更持久的五个妙招 是男人在性生活中，万万不能说不行。男人应该是那种床上威风小霸王，床下谦谦君子，你做到了吗？如今，房事不持久成了很多男人的心病，不仅影响到男人的自尊，更是因想到夫妻间的性福生活，因此提高男人持久力是亟不可待的。下面久紧小编将向大家呈现五个让男人更持久的妙招，希望对大家有用！ 运动更显男儿本色 据国外的一项研究表明，长期习惯坐着工作的男子，如果能够坚持参加一段时间的体育锻炼，他们的夫妻生活次数就会增加，夫妻生活质量也会有很大的改善。锻炼能增强人体的房事反应性，增加阴部肌肉的协调性，另一方面，锻炼能够虽速机体的血液循环，有利于阴茎局部微循环状况的改善，这对于维特其勃起能力是有益的。 坚持适度的体育锻炼，体质增强了，男性性功能的衰退可以延缓，有利于减少男性功能退化。其实运动中的男人也是很性感的，让自己身材更好，更有魅力，房事时更有力量，更持久不是更好吗? 戒烟、戒酒维护他的房事能力 身体是自己的，酒也是要钱的，还是爱惜身体，不宜多喝。大量饮酒当然会带来男性功能障碍。酒精中毒者中，男性有50%患有男性功能障碍，这是因为，酒精降低了睾丸酮的生成速度。 此外，慢性酒精中毒者还可能发生营养缺乏，引起生殖腺激素紊乱，临床表现为男性生殖腺功能低下，包括睾丸萎缩，乳房女性化，性欲减退，阳痿和不育。烟中的毒素对人的生精功能，也有抑制作用。长期吸烟会阻塞血液向四肢流动，使阴茎血液循环受阻，因而出现阳痿。烟酒对人体利少弊多，要保持高亢的男性功能烟酒应该戒掉，特别是酗酒。 使用久紧安全套 久紧安全套中的物理延时功效能够帮助男人快速的找到自信，在性生活中变得更持久，同时也能够有效的促进女性私处的紧致。在性生活中，只有真正的达到又久又紧的性爱，才能够让性变得有意义，才能够真正的激发出双方对性的渴望，才能够共同享受又久又紧的性爱的最高境界带来的快感。 让你的“弟弟”自由呼 有些男性喜欢穿紧身裤，如狭小的牛仔裤。虽然看着很性感，但其实对自己的身体却
现代好男人10大标准
现代好男人10大标准 男人是复杂角色的综合体，既是一个雄性生物，也是家庭与社会的中坚力量，是儿子、是父亲、是兄弟、是丈夫等等等等，因而男人生来就带有许多天然的责任，一个好的男人无非是能够在自我人生的舞台上准确拿捏好各种角色的扮演，强健的身体、健全的心智、深刻的责任心、顽强的毅力、精湛的才能、良好的沟通能力等等都是成为一个好男人的基本要素。 形容好男人的语句： 1、傲世才情堪比诸葛司马，倾城豪气犹胜吕布赵云。 2、乖乖牌不是我喜欢的类型! 3、好男人就是一生只睡一个女人! 4、精彩绝伦美须公，吟诗作对天下雄。风流倜傥胜无比，诗仙李白醉太风。 5、你必须承认你很听话! 6、你真的好温柔体贴喔! 7、我有一种感觉他就是我要找的那个男人! 现代好男人10大标准： 一、有坚强毅力 好老公最重要的品质应该是坚强。失败过一次就怨天尤人、萎靡不振，跌倒了爬不起来的老公不能给老婆安全感。如果老公经常在老婆面前哭诉自己的不幸，让老婆来承担他实际上可以挽救的痛苦，是非常失败的。 二、有责任爱心 责任心牢固的老公不仅干工作会干一行爱一行，而且能照顾好家庭，懂得珍惜，让老婆能放心依靠。有爱心的老公会爱
老婆的一切，包括爱她的缺点和不足，以及爱屋及乌爱她的朋友和亲人。 三、有稳定收入 “贫贱夫妻百事哀”、“经济基础决定上层建筑”、“钱不是万能的，没有钱是万万不能的”，这些话语用在婚姻中虽有些绝对，但决不是没有道理的。老公对老婆和家庭有爱心固然很重要，但是要建立在有面包的基础上。不一定要家财万贯，可生活要有保障。 四、有胸襟气度 不会因一点芝麻小事就生老婆气吃别人的醋，能让老婆拥有自己独立的社交朋友圈子，而不是变相地充当扼杀老婆活力的凶手;善于听取别人的意见，有则改之，无则加勉。 五、有健康体魄 不一定非得高大威猛，但一定得拥有健康身体，身体是革命的本钱。 六、有健全人格 人格残缺的老公必然导致婚姻真正的失败。健全人格的人懂得节制欲望，包括吃饭和喝酒上的节制;能够自我控制，对 别人的无理能克制忍让，不产生仇恨心理;平时沉默寡言不说 废话，与人交往时开朗幽默;做事有条不紊，能实事求是;正视x.a而不暧昧，不把性行为当游戏。 七、有真知灼见 能用语言表达自己积极而又有独创性的见解，而不会借别人的影响力来炫耀自己;不会固步自封而停止学习，对新事物 有开放态度，不会草率地全盘否定。 八、有体贴情怀 婚姻本来是老公和老婆两人相帮着过日子，是一种生活方
最男人标准
“最男人”标准出炉，男人女人都看看吧 2010-10-19 10:02:25 作者:位卑言真 一直想写这个话题。前一阵子，由当地媒体发起、企业协办，搞了一个“寻找岛城‘最男人’”评选活动。据媒体报道，该活动影响范围之大、参与之广超出了预期。经过面向全社会征集选票、专家评审，青岛“最男人”得主揭晓，李肇星、张瑞敏、唐国强，以及103岁书画家冯凭、著名诗人纪宇等42位青岛籍名人和在青岛具有广泛影响力的男士分获“感动生活青岛最男人”、“青岛十大最优秀青年企业家”、“青岛最具影响力男人”。 从报道中不难得出这样的结论：与其说评选“最男人”，倒不如说评选男人中的精英分子更贴切些。其实，在日常生活中，更多的男人没有这么高的知名度，也没有干出什么轰轰烈烈的大事，但他们的所作所为，无疑彰显了一个“最男人”应具备的品质，我们能说这样的男人不是“最男人”么？如果要用一个标准来衡量，我以为，符合以下条件的男人当属“最男人”之列： 最有责任的男人。至今仍记得《工作就是责任》的作者在书的封面赫然问道：“人类失去责任，世界将会怎样？”并坦言：“一个缺乏责任的民族是没有前途的民族，一个缺乏责任的人是不可靠的人！”对一个男人来说，不管从事什么工作，不管挣钱多少，必须牢固树立“责任比能力更重要”的意识，始终把责任放在第一位。一个男人是社会中的人，倘若没有责任，社会就会处于无序状态；一个男人往往是家庭的顶梁柱，倘若没有责任，整个家庭就缺乏安全感。媒体曾报道孩子住院治病、当父亲的不辞而别的新闻，这种不敢承担责任的父亲还算男人么？真正的男人应该是具有高度的责任心，尤其在困境中勇于担当。 最能坚持的男人。人这一辈子应该有目标、有追求，而在此过程中会遇到沟沟坎坎；人这一辈子有很多欲望，而在形形色色的诱惑中也在苦苦挣扎。作为一个男人，应当能够经得住挫折、抗得住诱惑，始终保持真男人的本色。那些一碰到挫折意志就消沉的男人，那些一遇到女色骨头就酥软的男人，那些一沾上美酒人就醉的男人，显然没有“最男人”应有的气质。纵观古今，一个人大凡有些出息、有点成就，无一不是坚持、执着的结果。这就要坚守信念、锲而不舍，在各种挫折和诱惑
女人心中好男人的20条标准
女人心中好男人的20条标准，你做到了几条？ 女人最想要的不是钱不是帅，关键问题你要爱她。而衡量爱的标准实在太多了。如果一个可爱的男人都做到了这些，还怕没有女人喜欢吗?现在为大家列出了20条好男人的标准，你做到了几条？ 1、女人最希望在她生气时千方百计逗她高兴，为了她开心宁可做一切男人本做不来的事的那个人。 2、女人最希望你把承诺刻在心里，然后仍满腹幽幽地不停追问你后不后悔的那个人。 3、女人最希望你是陪她在风雨中数小雨点的脚印，而后为了她的身体，认认真地对她说“下次不要了”的那个人。 4、女人最希望你是爱她爱得地老天荒却无论如何不肯开口表达的那个人。 5、女人最希望你是在婆娑的灯光下，用那缤纷的文字为她写诗的那个人。 6、女人最希望你是在马路上让她轻轻挽着胳膊，怎么走步伐都和她一样，让深情的脚印到处镌刻在心路上的那个人。 7、女人最希望你是在她面前时刻担心自己不够漂亮，不够可爱的那个人。 8、女人最希望你是躺在床上不断提醒她别误了上班，却忍不住用泪水打湿你背影的那个人。 9、女人最希望你是在磨难中看似坚强，而见到她之后却落雨如梨花的那个人。 10、女人最希望你是用歌声和笑声带给她所有快乐日子的那个人。 11、女人最希望你是她走过的地方无论多危险，你也能陪著她走过去，回想起来总拍着胸口后说怕的那个人。 12、女人最希望你是想方设法从算命看相中寻找和她结合的原因，而结果却只能解释为缘份的那个人。 13、女人最希望你是将她的名字满满地写进深蓝浅蓝的博客里的那个人。 14、女人最希望你是她一天看不到，就象少一根肋骨的那个人。
15、女人最希望你是她绞尽脑汁，想着一切办法去讨好的那个人。 16、女人最希望你是在她满怀疲惫时，一想起就感觉到有阳光浓浓地染亮她的睫毛的那个人。 17、女人最希望你是她嘴上说不在乎，看到你和别的女孩在一起，让她心中总不是个滋味的那个人。 18、女人最希望你是放弃架子，把高昂的头埋在她温暖的胸前的那个人。 19、女人最希望你是无论走到那里，都不能使爱情平息，唇上带着永远的温馨，带著所有的幸福，所有的忧伤，所有的眼泪与欢笑的那个人。 20、女人最希望你无论怎么都要包容她、珍惜她、疼爱她，如果爱情真的走到了尽头，请你告诉她，这样才是为她好。
秘男人性生活持久力跟什么有关【1185期】
秘男人性生活持久力跟什么有关【1185期】 大多数男性在性爱的时候终极目标都是希望对方能够 快速达到高潮，这样的话，让男人做什么都可以。但是女人高潮和很多因素都有关系，其中关键的一点就是持久力，很多男性来不了几次就已经不行了，其实这都是方法不当导致的，选择了好的方法就可以更加持久。屏住呼吸过三关 “过三关”并非像有些人所说“一次交合射精三次”，而是“进入阴道后不拔出，使伴侣获得三次高潮”。其核心就是学会性爱时调息，即暂时屏住呼吸。无论男女，只要“调息”都能暂时抑止性兴奋、延迟快感的降临，以达到多次高潮。但女性不轻易调理呼吸节奏，性爱时很快就会感到呼吸急促。这种急促的呼吸声是在暗示：我已接近高潮了。男性经过一定练习，则能“呼吸自如”。 根据女方反应调整呼吸 练习时，丈夫要重视伴侣的反应。如自己有感觉而妻子没动静，应该“深而慢”地动作;若妻子反应强烈，则可“浅而快”，不断变化频率、角度，使妻子尽快进入状态。在这一过程中，男性要保持规律的呼吸，若发现自己的呼吸
越来越急促，就需要放缓动作，并做两个深呼吸。 按摩性爱更满足 老公的工作非常忙，那就学几招按摩的方法，正好可以对付总是喊累的男人，非常有效。当他又“太累”的时候，你可以帮他按摩，但是按摩的部位是足底。 足底拥有丰富的神经末梢，其中有些是和性器官相连的，轻轻按摩他的足底，可以让他感受前所未有的快感。这个时候，你还用担心他没有性致吗? 完美的各种性爱，不是你想要就能到达的，要经过各种性爱技巧的提炼，更加需要你不断的改变自己的各种性爱的方式，在不断的性爱中，享受不一样的性爱满足感，所以不要轻易的放弃你的性爱高潮感。 微微的熏醉很刺激 男人说自己喝醉了的时候，一般都是很清醒的，他也知道你在干什么。所以，平时滴酒不沾的你倒是可以稍微喝上一点，微微的熏醉不但为你的面颊添上绯红，为你的眼神添上份朦胧美及柔和美，还能使你释放和平日完全不同的感性与坦荡之美。
八个动作让他床上更持久
女人必看！八个动作让他床上更持久 打印订阅刷新 该帖被浏览93,638次，回复17次 1、上身锻炼原则：上肢越有力，性爱持续时间越久，愉悦感越强。平衡球上俯卧撑(见图)锻炼肩部、胸部，尤其适合惯用男上位的男性。将双脚放在平衡球上，两臂与肩同宽，双掌着地。上肢力量较弱时，先试着尽量久地保持平衡；等力量强一些后，再做俯卧撑。 2、仰卧屈腿(见图)。若想尝试对柔韧性要求较高的性爱体位，就该多练习这一方法，加强下背部和下腹部力量。仰卧，双腿弯曲、双手抱腿，尽量用膝盖去触碰胸部。每次至少坚持30秒，次数越多越好。
3、下肢锻炼原则：加强腿部和臀部的力量，扩大性爱中的运动幅度。跪姿后仰(见图)。性爱中，男性采用跪姿、女性仰卧且抬起臀部时，对男性下背部和腿部要求很高。加强此类锻炼，可跪在软垫上，上身直立，尽量往后靠，保持两三秒后恢复原状。 4、前屈腿下压(见图)。有时，丈夫会站在床边，让妻子躺着享受性爱。练习这一动作，可以增强相应的性感受。左腿向前迈一步，弯曲膝盖、下压，直到大腿后侧完全伸直。保持30秒后，换一条腿。
5、耐力锻炼原则：增强全身肌肉强度，延长性爱时间。仰卧抬臀(见图)。爱好女上位的男性必须多练。仰卧，双腿弯曲、双脚着地，尽量抬高臀部，收紧腹臀肌肉，使上身保持直线。 6、俯卧前推(见图)。非常适合喜欢男上位的丈夫。两臂与肩同宽，双手撑在地上，慢慢向正前方移动身体。一前一后为一组。
7、灵活性锻炼原则：身体灵活度增强了，在感觉体力略有不支时就能“借力”，获得理想性感受。仰卧，抻拉单侧腿(见图)。经常练习能改善盆底肌肉的血流和柔韧性，游刃有余地迎接各种性爱挑战。先仰卧，右腿弯曲，架在左腿膝盖处。用左手拉住右腿膝盖，尽量往胸部靠。 8、单腿后踢(见图)。双手双膝着地，蹬直右腿、抬起，向左右各摆动5次。慢慢放下，换左腿。
100分好男人的标准
100分好男人的标准 俺在论坛上偶然发现一片好贴，按照该标准恐怕俺连10分都拿不到，终于发现自己为什么单身了，大家看看自己能得多少分 1、男人应该穿灰袜，白袜一般是男孩穿的。你要可以正确知道自己的年龄应该配置的服装标准。装纯洁的男人比装可爱的老女人更恶心。 2、坐公交车的时候要知道女友更希望你站在旁边陪她而不是自己跑到远离她座位的另一个座位上去休息。 3、女孩子都是喜欢干净的，她喜欢你抚摸她的脸蛋，但很讨厌那是一双脏手。还有，你的长指甲会在嬉闹的时候不小心刮伤她娇嫩的肌肤。 4、干净的短发才会清爽利落，天天洗头，半个月理一次头，不要尝试着和你女友垂肩的美发较量长短，那只会让你有可能像个人妖。 5、马路外侧很不安全而且灰尘大。还是让同行的女孩走在马路内侧，自己在外侧隔绝灰尘阻挡车辆吧。 6、礼物不在多频繁，在于出其不意；不在多贵重，在于里面夹的小字条，智力别发挥太超常了让她找不到你的小字条藏在哪里哦。你用心了吗？ 7、你的笔迹才是可以看到思念痕迹并且可以保存的。短信和E-mail只能保存却感觉不到真实。电话的声音保存起来很麻烦的（还要录音）。 8、你如果不是舞台上表演的小丑，服装还是不要太搞笑的好。永远不能用牛仔裤配皮鞋，西裤配旅游鞋的。衣服的颜色还是尝试黑白蓝灰比较适合些。 9、女人挣点钱不容易（虽然也许她比你挣得多）。还要买化妆品和衣服打扮漂亮让男人有面子。买单的时候你再不知道勤快点的话，那还是去穿裙子吧。 10、不喜欢她就赶快拒绝吧，女孩是天使总会有人爱的。别这么自私以为自己是皇帝自己不要的也不给别人机会。对了，身边有了女友之后你就是喜欢也不能不拒绝哦，难道你希望你的女友有一身凌波微步的好轻功吗？她也不希望你有的。 11、黑暗中可能会发生任何的危险，即使是回到自己的家里。所以，送女孩回家之后她窗口的灯还没有正常的亮起来之前你不能离开。 12、如果你不是不想听她的声音了，那还是等她挂了电话之后你再放下话筒吧。要知道女孩还拿着话筒的时候却不能听到你的声音会想哭的。摔她电话和给她一耳光是异曲同工。 13、女人的身体是一辈子的。例假期间碰凉水（特别是冬天）很容易落下病根。你去洗凉水只会让你抵抗力更强（当然，用凉水洗东西也是一样）。
好男人的标准是什么
好男人的标准是什么 你知道好男人的标准是什么吗？你的他是否符合下面的标准？有人说，好男人是高富帅；有人说，好男人是潜力股；有人说，好男人是爱家男。的确，每个女人心中都有一个好男人的标准，只是这标准都不一样，就好像萝卜青菜各有所爱。男士们就纳闷了，到底好男人的标准是什么呢？下面小编就来给大家总结一二，希望可以帮到大家。 好男人12条标准： 1、真诚上进：没有真诚，就不可能成为女人心目中的好男人。哄骗女人，一天可以，两天可以，时间一长，难免露出马脚。无论男人女人，都不希望受到朋友的欺骗。女人找男人，看当前是一个重要方面，还有一个不可忽视的方面，就是看将来。没有哪个女人不想这个男人将来会更好，与其说女人看男人的现在，不如说她们更看重将来。 2、自信开明：男人优柔寡断，拿不起来放不下，从来都是缺点。不要以为时下女人喜欢斯斯文文的男人，就不重视男人的自信。什么时候，男人的自信都是女人喜欢的品质。一个男人缺乏自信，在生活中表现唯唯诺诺，都会给女人留下没有骨气的印象。现在社会上的新事物很多，女人的一些做法可能你一时不能接受，这时候只是包容还不够，还要努力把自己摆进去，这样才能统一你们的步调。不要等到你做你的，我做我的，表面上看来是互不干涉，其实已经埋下了矛盾隐患。 3、关爱呵护：似乎这一点更适合女人，其实不然。任何一方都需要对方的真心关爱。辛劳一天回到家里，谁也不能只说自己累，而不顾对方的感受。能够主动承担家务的男人，肯定比净等女人侍候的男人受欢迎。无论外表多么坚强的女人，
都有其柔弱的一面，她们比男人更需要得到呵护。男人应该经常创造温馨浪漫的氛围，这样才能使女人感到你对她热烈的爱情，也才能保持你们的爱情长盛不衰。 4、真心包容：两个人走到一起，就要努力使对方成为自己的一部分，要真心地对待自己的女人，不要事事都分你我，搞得清清楚楚。真心对待女人，不能让对方感到你虚情假意，这样会让你们原来建立起来的感情受到伤害。两个人走到一起，每个人都有一些不容易被对方接受的习惯。男人婆婆妈妈，这样会让女人看不起你。如果你实在难以接受她的某些不良的习惯，也要先用包容的心态接受，之后委婉帮助她克服。指责只能使本来很小的问题扩大化。 5、勤奋勇敢：任何女人都喜欢勤奋的男人，对于满足现状不求进取的男人，女人们会感到没有希望。进一步说，在变化莫测的社会形态下，会失去希望。在女人需要你的时候，不失时机扮演护花使者的角色。这样能使女人对你更加依赖。 6、成熟稳重：的确，成熟的男人勇于承担责任，虽然有些过错并非是他们造成的，过于计较是男人最不能原谅的错误，正好，女人们，平时撒娇就有这个借口了。好男人即使知道错的并不是他，可他也会拿出男子的绅士风度让你感觉你找到了安全的港湾。他会让你体会到小女人的幸福，疼着你，宠着你。永远让你感觉生活在温室里。你的男人充当着爸爸，保嫖的重责。 7、风趣幽默：是的，一位具备风趣幽默的男人无论如何都是女人们心怡的焦点。有些男人与生俱来就有风趣幽默感，那么恭喜你，相信你平时的生活中经常有着欢愉的气氛。这样的男人不容易让女人们才生厌烦感。因为他平时会比较注重浪漫的约会气氛。如果恰好你的男朋友比较死板枯燥，女人们也不要灰心。用你的可爱，用你的风趣去感染着他。让他渐渐融入你的彩色泡泡生活。相信没人是不喜欢与自己心爱的人享受浪漫。 8、雄心壮志：不错，梦想是一个男人成长的旗帜。因为这时，男人不但表现出了他不断进取的精神，更体现了他那敏捷的思维，干脆利落的处事方法更是一个男人永保青春的动精神，更体现了他那敏捷的思维，干脆利落的处事方法更是一个男人永保青春的动力。作为男人背后的女人们，我们应该义无反顾的支持着他们。在男人奋斗事业路上，无论遇上如何大的挫折，告诉他们，别灰心，一起并肩作战，美好的明天是属于我们的。 9、细心贴心：细心贴心的好男人会让你感觉离开他是我们女人的损失。如果坐公车，宁可站在女友座位旁边也不肯去坐那个较远的空座;如果开车，不在堵车的时候气急败坏乱摁喇叭。在平常的聊天煲电话粥时，每每挂电话的先让我们女人。因为好男人会明白后挂电话的人会有莫明的心灵空洞。他宁愿自己去品味这心灵的栖息。约会完送女孩回家，看着她上楼，房间灯亮后才转身离开。帖心的好男人就像你的保姆，细心的照顾着你。 10、顾家爱家：顾家爱家的男人最美。顾家爱家的男人会系一条围裙穿梭在锅碗瓢盆间，虽然样子看起来有点平庸，男人的男字是田加力，即对妻儿的那份关怀跃然其间，更能够让人感到实实在在的温暖。顾家爱家的男子从侧面可以体现出