简报心理辅导

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简报

-------------------------------------------------------------------------------------------- 《忍让.团结.理解.奋进》——贵州省、龙里县城关一小邀

请“爸妈在线”心理咨询师为该校学生做心理辅导

2014年5月7日和12日、受有关领导的邀请、爸妈在线咨询师为龙里县城关一小学校400多名学生开展《忍让.团结.理解.奋进》心理辅导讲座。心理辅导活动效果较好。讲座结束得到了学校领导、老师和学生们的好评,并希望今后多组织开展这方面的知识讲座。

图片为咨询师袁开培讲座

图片为咨询师袁开培讲座

贵州省龙里县"爸妈在线"咨询师自愿团队:提供

学校心理咨询室建设设计规划说明

学校心理咨询室建设调整方案(标准版) 心理咨询室的规划布局(按照省教育厅文件精神规划) (1)心理咨询室各功能室的要求 办公室:咨询办公,放置学生心理档案,接待来访者,家长或其他相关人员等待地点 个体咨询室:个体面对面咨询的场所 资料室(办公区)整理和放置学生心理档案及其它资料的场所 心理测评室(测验区)心理测验场所 图书室(阅览区)放置心理学相关书籍可供阅览,同时可做来访者暂时休息场所 沙盘游戏室:对学生进行沙盘游戏治疗场所 团体活动室:团体心理辅导的场所 注:办公接待室和个体咨询室合并为一室中间可设置纱帘或珠帘相隔,其中心理测评软件(心理档案系统)安装在办公电脑上,供个体测评使用。因为软件是网络版,学校机房和电子阅览室可作为团体测评的场所。 (1)心理咨询室的室内布局与设计 1、办公区 装修参考图注:现有办公区规划可整合为:办公区和接待区

2、个体咨询区 个体咨询区 参考效果图 3、团体活动区 按照现有的设施只需简单的装修挂上心理挂图,要有一个书柜放心理图书以及植物,设备需要团体辅导箱、投影仪、办公桌、电脑等。

4、沙盘游戏区 注:校沙盘游戏室较大,建议分割为两室(沙盘游戏室)、(宣泄室)效果图见高级版方案。 5、阅览区 阅览区可以借用学校图书馆挂牌使用即可 6、测验区 测验区与学校微机室共用,挂牌即可

学校心理咨询室必备设备价格(一)

学校心理咨询室建设调整方案(高级版) 心理咨询室的规划布局(按照省教育厅文件精神规划高级版) (1)心理咨询室各功能室的要求 办公室:咨询办公,放置学生心理档案,接待来访者,家长或其他相关人员等待地点 个体咨询室:个体面对面咨询的场所 资料室(办公区)整理和放置学生心理档案及其它资料的场所 心理测评室(测验区)心理测验场所 音乐放松室:心理放松场所(需购置3把以上音乐放松椅) 宣泄室:学生发泄情绪场所 图书室(阅览区)放置心理学相关书籍可供阅览,同时可做来访者暂时休息场所 沙盘游戏室:对学生进行沙盘游戏治疗场所 团体活动室:团体心理辅导的场所 注:办公接待室和个体咨询室合并为一室中间可设置纱帘或珠帘相隔,其中心理测评软件(心理档案系统)安装在办公电脑上,供个体测评使用。因为软件是网络版,学校机房和电子阅览室可作为团体测评的场所。 (1)心理咨询室的室内布局与设计 1、办公区 装修参考图注:现有办公区规划可整合为:办公区和接待区

小学生心理辅导记录

小学生心理辅导记录 一年级 自卑畏怯的心理使得自己缺乏竞争勇气,缺乏自信心,一旦受到了挫折,更加缺乏心理上的承受能力,总觉得自己不具备和他人同等的条件,确实不行,在激烈的竞争中,这种心理障碍是走向成功的大敌。 1. 个人因素 通过观察,我发现小强也抱有许多的幻想,希望将其变为现实,也会付出种种努力甚至刻意的追求。当这种需求持续得不到满足或部分满足,就产生了挫折,多表现在学习、吃穿、玩玩具等方面。这样给他带来紧张、恐惧、忧郁和失望。他长期受自卑、羞怯、焦虑和恐惧等负面影响,过重的心理负担使他不能正确评价自己。即使在成功面前也难以体验成功的喜悦,从而陷入失败的恶性循环之中,严重影响他的身心健康发展。 2. 家庭因素 一段时间的接触了解,我从少言寡语的他身上看到的是更多的自卑和无奈。原来小强的爸爸是一个精神病人,妈妈先天双目失明,爷爷做杂工,小强的日常生活起居只能由身患严重糖尿病的奶奶照顾。虽说他也出生在独生子女家庭,但他所要面对的和承受的确实其他同龄孩子无法想象的。奶奶对孩子的学习辅导力不从心,爷爷偶尔才过问一下孩子的学习情况,对孩子的期望也很高,表达的方式也十分粗暴。爷爷奶奶对他的望子成龙,导致他肩负重担,过重的压力在他未能达到大人的期望时,便形成自卑心理,否定自己,怀疑自己,不安、烦恼、孤独、离群等情感障碍随之而来。小强常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟,于是他渐渐变得性格孤僻,不愿意与人交往,有时还抱怨别人不理解自己,不接纳自己。由此他产生了一种感到与世隔绝,孤独寂寞的情绪体验。 3. 教师因素 在学校里,老师们对小强了解不够全面,关注不多,久而久之,让他便逐渐产生失落感。由于家庭环境的影响,不能及时完成课外作业,得不到老师适时的表扬和鼓励,甚至是另眼相待,因而否定自己的一些行为和想法,慢慢不相信自己的能力与水平,也就越来越不自信,自卑感慢慢占了上风。另外,老师对少数心目中家境较好,乖巧可爱的优等生,日益产生的偏爱,对小强这种状况的学生来说,是一个沉重的压力。过多的自我否定产生了自惭形秽的情绪体验。他对自己缺乏信心,感到在各方面都不如人,有低人一等的感觉。在人际交往中对自己的能力过低评价,心理承受能力脆弱。总是谨小慎微,行为萎缩,瞻前顾后等辅导过程: 1、激励教育,唤起信心。

学校心理健康教育的内容

学校心理健康教育的内容 一.心理健康教育 1.什么是心理健康 在现代社会,一个心理健康的人通常表现为认知功能正常,情绪反应适当,意志品质健全,自我意识正确,个性结构完整,人际关系协调,人生态度积极,社会适应良好,行为表现规范和行为与年龄相符等。 2.开展心理健康教育的必要性 心理健康教育完全不同于精神医学中的诊疗模式,心理健康教育主要是针对儿童青少年心理发展的需要而开展的教育活动,旨在提高和培养学生的心理素质,帮助学生学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力、如何进行情绪调节等,使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化,促进儿童青少年心理健康的发展。所以,预防问题发生、促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。从本质上来讲,心理健康教育是心理素质的教育和培养,是促进学生全面发展的重要方面,是素质教育的具体体现。 3.如何开展心理健康教育的建议 (1)重视教师自身素质的提高 (2)注重与学校日常的教育教学活动相结合 (3)注重实践,突出以活动为主的特点 (4)注重家长与社会力量的参与,共同推进心理健康教育 二.学校心理健康教育的内容

(一)确定学校心理健康教育内容的原则 1.目标性原则。学校心理健康教育的根本目标在于促进学生健康发展,提高学生的基本素质,培养学生优良的心理品质,提高学生的生存、适应能力,促进学生自主发展的潜能。围绕这些目标,学校心理健康教育的内容不仅应包括人生观与价值观教育、人格培养、情绪情感训练、意志力的培养、自我觉察与认识、生存训练、潜能开发等主题内容,还包括与之相关的心理测验、咨询辅导、课程安排、活动训练等各项工作。 2.现实性原则。要根据本校的实际情况、教师的实际教育能力、学生发展的实际水平和需要,有针对性地选择、确定适宜于学校的心理健康教育的内容。 3.发展性原则。确定学校心理健康教育的内容时应“面向全体、注重发展”,选择具有普遍意义的、有代表性的主题内容,重视发挥心理健康教育的“预防、促进”的功能。 4.差异性原则。不仅要尊重个体差异,还应尊重年级差异。考虑不同年级、不同学生的心理需要,这是保证学校心理健康教育效果的前提。 5.活动性原则。在确定学校心理健康教育的内容时应突出活动为主的特点,把心理健康教育的内容渗透于灵活多样、富有情趣的活动中,发挥心理教育活动的优势,注重活动过程的教育作用。 (二)对学校心理健康教育工作误区的剖析 误区一:学校心理健康教育就是搞心理测验

(完整版)小学生心理疏导及心理疏导的常用方法

小学生心理疏导及心理疏导的常用方法 2014-12-04 菲立思英语小学生进入学校开始,就从家中的“中心”地位变成学生群体中的普通一员。在与老师和同学的接触中形成了人际关系,在形成过程中,一些自我意识和对他人的态度发生了很大的变化。现结合自己多年在小学担任保育工作所接小学生从家里到学校,接触的人会大幅度增加,特别是老师和同学,在教授知识和相互协作中,会因魅力出众而倍受小学生的关注。一般以为,小学生只有在11-12岁以后才有真正的逻辑思维,固然这一观点夸大了小学生心理年龄特征的稳定性,但至少说明在缺乏一定的社会和教育条件下,小学生的心理发展受到了生理发展的制约,小学生对老师或有特长的同学较轻易产生敬佩与模仿,由于小学生的生理幼稚,脑发育的不完善,缺乏足够的教育时间,对事物的价值观尚未形成系统,爱憎观不能完全达到社会要求,因此,这种敬佩与模仿会变成盲目崇拜。实践也证实,很多教唆犯正是利用小学生的这些心理特点,教唆青少年犯罪。心理疏导的常用方法大概可以分为三类:建立和发展良好辅导关系的方法、观察和反映的方法、影响的方法。(一)建立良好关系的方法“良好的关系是辅导成功的一半。”辅导员应尽快让来访者建立对自己的信任和接纳,使随后的辅导工作能

够在彼此了解、相互信任的心理氛围中顺利完成,以便最大限度地发挥辅导关系本身的治疗功能。1.初步建立关系一般来说,学生鼓起勇气站在辅导老师面前时,总是伴随着一定程度的紧张、担忧和疑虑的,这时候,辅导老师的态度是否热情,语气是否温和,表情是否关切,是能否迅速化解学生的紧张,建立良好关系的关键所在。辅导员可以先和来访学生握手,亲切地叫其名字,给予热情的问候和简单的寒暄,然后再询问其来访目的。在会谈过程中,不妨将保密性原则、促进成长的非指示性原则自然地告诉学生,打消他的顾虑。另外,辅导室里温馨宁静的环境布置,辅导员自然放松的坐姿,也都能使来访者产生安全感。 2.深入关系的建立研究表面,影响辅导关系的决定性因素在于辅导者对来访者的态度特质,以及这些态度特质是否得到合适的表达。辅导员主要透过个人中心疗法中的平等、同感理解、真诚关怀和无条件接纳等态度及其具体的表达技术与来访者建立彼此信任的关系。(1)平等。保持态度的态度是建立良好的辅导关系的基础,也是充分表达其他态度的前提条件。保持平等的态度要求辅导老师不以专家、老师、长者自居,能意识到咨访双方都有接受和拒绝、反驳和批评、选择和放弃的权利和自由,以自己的平等心态和平等意识让来访学生感受到自己的人格独立和表达自由,达到平等、轻松、无门槛的沟通。(2)真

重视发挥学校心理咨询室的作用

重视发挥学校心理咨询室的作用 学生成长过程中不免出现各种心理问题。目前各学校都设立了心理咨询室,但心理咨询室在使用过程中存在很多偏差,那么,如何才能完善学校心理咨询工作,使心理咨询室真正发挥其应有的效用,使之得到学生的信任和欢迎,而不至于成为“摆设”呢? 一、加大宣传力度 学校应在设立心理咨询室的同时,做好心理健康教育的宣传引导工作,扭转学生理解上的偏差,让学生意识到,进行心理咨询并不是“看病”;只要有心理和情绪问题,就可以尝试进行心理咨询,这就像去教师办公室请教问题一样,都是再正常不过的事。此外,心理咨询教师不应该等学生出现了严重的心理问题,才“逼”着学生前来咨询,而应主动出击,“推销”自己的教育理念和方法,吸引学生主动前来咨询。如:在校园网上开展心理咨询活动;在网上论坛发帖子,向学生发出邀请,请学生谈自己的成长经历和心得体会;定期组织形式多样的心理辅导讲座和“心理茶座”活动等,使心理咨询真正深入人心。 学校也可以让优秀学生来心理咨询室尝试“吃螃蟹”,倾听他们的心声,消除他们的困惑。然后,让他们到班集体中宣传心理咨询的感受和“疗效”,使其他学生从他们讲述的亲身经历中感受心理咨询的重要性,觉得和心理咨询教师进行沟通是件愉快的事。慢慢地,就可以消除学生的羞怯心理,使之走出认识误区,使心理咨询室不再“神秘”、不再“遥远”,并真正成为释放压力的“心灵花园”。二、完善设施设备 一个规范化的咨询室是顺利开展心理咨询的基础,然而很多学校的心理咨询室往往陈设简单,布置单调,墙上张贴着条条框框式的心理咨询原则,显得过于成人化,过于严肃,使学生觉得缺乏亲切感。不少学校的心理咨询室在设计时缺乏科学规划意识,设计之初就仅仅是为了应付上级检查而已。事实上,心理咨询室的设计规划必须全面考虑学生的特点和需要,应该使来访学生在其中感到安心、放松、舒适并保证整个环境的私密性;根据咨询手段的不同,应配置相应的咨询工具。除了物质条件的保证之外,还需要整个咨询气氛的和谐,需要心理咨询教师具备良好的专业素质,以和蔼的态度、深入浅出的语言去解答学生的疑问,从

小学生心理辅导方案

小学生心理辅导方案 一、主题辨析 “学会学习,学会创造,学会合作,学会生存”是二十一世纪教育的主题,合作是未来工作、社会适应乃至国力竞争的基础。良好的合作与协调精神是人际交往必备的心理品质。 在小学阶段,合作精神是学生进行良好的人际交往所必须的心理品质,也是教师塑造良好的学生班集体所必须加以培养和训练的,是小学生团体发展性心理教育的重要内容。一个小学生能否和同伴友好相处,外部因素固然是一个影响因素,但更为主要的是小学生的内在因素,即小学生的社会能力。善于交往、恰当地使用交往策略的小学生往往容易得到同伴的认可,受到同伴的欢迎,相反则易遭到同伴的拒绝。研究发现,受欢迎的小学生在与同学接触时,他们提出好的建议,赞同合作游戏,遵守团体标准等。 由于目前小学生多为独生子女,在家庭、学校、生活等多层面中表现出不合群、任性、自私、不善于与人合作的弱点。因此,让学生明白合作的重要性学会合作,培养小学生的合作意识和合作能力也就非常必要。 二、活动目的 1.通过活动,了解友好合作的重要性和必要性,体验合作带来的快乐,增强合作意识。 2.初步学习如何进行合作,使学生明白怎样才能更好的合作。 三、活动策略 游戏讨论故事音乐欣赏 四、活动的重点和难点:认识合作的重要性,学会合作。 五、活动对象:五、六年级学生30人左右 六、活动成员招募方式:以公告的形式在校园内公开招募志愿者 七、活动前的准备工作: 课件; 蒙眼罩2个; 皮球4个; 呼啦圈1个。 六、活动过程:

一、游戏引入:盲人取球。 要求在规定的时间内穿越障碍取到篮中的小球。第一次先请同学戴上眼罩自己取球;第二次为盲人找个合作伙伴,可以用语言进行提示。 请当盲人的孩子说说两次的不同感受。 师小结:合作就是两个或两个以上的个人或群体,为了实现共同的目标而共同完成某项任务。刚才有了别人的合作,任务便容易完成了。 师:在平时的活动中同学们有没有通过合作完成的事情? (设计意图:通过有趣的游戏引起孩子们的兴趣,并引起孩子的思考。两次不同的效果有不同的感受。初步感受一个人的力量有限,与人合作的重要性。) 二、合作小故事《两个饥饿的人》: 师:其实在生活中合作的事例有很多,我们一起来看。 1.课件播放,讲述故事。 从前,有两个饥饿的人得到了上帝的恩赐--一根鱼竿和一篓鲜活的鱼。其中一个人要了一篓鱼,另外一个人则要了一根鱼竿。带着得到的赐品,他们分开了。 得到鱼的人走了没几步,使用干树枝点起篝火,煮了鱼。他狼吞虎咽,没有好好品尝鱼的香味,就连鱼带汤一扫而光。没过几天,他再也得不到新的食物,终于饿死在空鱼篓旁边。 另外选择鱼竿的人只能继续选择忍饥挨饿,他一步步地向海边走去,准备钓鱼充饥。可是,当他看见不远处那蔚蓝的海水时,他最后的一点力气也使完了,他也只能带着无尽的遗憾撒手人寰。 上帝摇了摇头,决心再发一次慈悲。于是,又有两个饥饿的人得到了上帝恩赐的一根鱼竿和一篓鲜活的鱼。这次,这两个人并没有各奔东西,而是商定相互协作,一起去寻找有鱼的大海。 一路上,他们饿了时,每次只煮一条鱼充饥。终于,经过艰苦的跋涉,在吃完了最后一条鱼的时候,他们终于到达了海边。从此,两个人开始了以捕鱼为生的日子,他们有了各自的家庭、子女,有了自己建造的渔船,过上了幸福安康的生活。 2.问题讨论:为什么第一次两人都饿死了?第二次两人却活了下来? 前面两个人因为不知道合作,所以两个人都失败了;而后来两个人懂得合作,最终双双取得了成功。 这个小故事告诉我们:要学会与他人合作,取长补短,相携共进,才能实现双赢。毕竟,团队的力量远大于个人的力量。

学校心理咨询室建设方案

学校心理咨询室建设方案 一、建设目标 (一)初步建立起学校心理咨询室环境与硬件设备 (二)建立完整的心理咨询(辅导)管理制度 (三)初步开展一系列的心理辅导工作(宣传基本心理健康知识、开设专题讲座、专项辅导、个别咨询、学生干部培训、心理委员培训、班主任培训、心理主题班会、团体心理辅导、心理素质拓展活动、手语舞蹈培训、心理剧培训、学生心理健康档案建立、心理健康教育宣传活动月策划与实施等、专业教师在职学习培训与参观交流等) 二、硬件建设(相当于五间专门的心理辅导室) (一)综合性心理咨询室(要封闭隔音,确保保密性,为重点建设项目,最好一步到位,马上体现上专业性,领导高度重视特性) 1、新电脑一套(3500元):22寸液晶屏幕,刻录机,音响主要用于心理建档与网络学习、沟通、网站论坛建设与维护;能上网。配套心理测试软件一套2800元(后附有参考资料)。 2、彩色喷墨打印机一台(500元)(空光碟与打印纸若干) 3、书桌一个,椅子两个(200元) 4、躺式放松床一个(主要用于音乐放松,催眠等) 5、资料柜一个(主要用于存放心理档案与常用心理专业书籍)(300 元) 6、彩色(绿、蓝色)窗帘 7、彩色沙发一套(或两个,成直角摆放)(1200元布艺类,夏天可上置入垫子)(可参考相关图片) 8、小茶几一个,上摆放小花篮,纸筒 9、墙上挂上若干心理挂图 10、空调机一部(1500元)

11、 咨询室里预留空间存放沙盘与沙具(约 16000元) (二) 宣泄室(具体可以到广西大学心理宣泄室参观学习) 1、 悬挂武术散打专用沙袋(300元) 2、 站立式不倒翁沙袋(300元)(广西大学有,可咨询) 3、 拳击手套两幅 4、 飞镖一幅,挂墙上,气球若干 5、 墙上挂相关心理健康知识报板,放木框 6、 墙可涂成冷色(蓝色) (三) 心理书籍阅读室(可兼作团体心理辅导培训室) 1、 心理杂志 2、 心理报纸 3、 心理科普读物(目前出版社、书店有很多) 4、 大书桌两张,椅子若干 5、 电视机一台(1000元),音响一套 6、 新式DVD —台(300元) 7、 基本团体辅导设备(如在白纸、彩色笔、绳子等各种团辅材料) 口 nJ An 沙 盘 沙盘 柜 沙 盘 柜 沙盘柜 放 松 床 来访者 茶几 0 桌 、

假如你是一名学校心理辅导老师-怎样做好工作上课讲义

关于如何做好学校心理辅导 一、要做好一名学校心理辅导教师,首先要了解学校心理辅导在学校中、教育中乃 至社会上的重要地位。 学校心理辅导是学校心理辅导人员运用心理学原理和方法对在校学生的学习、生活、适应、发展等问题给予直接或间接的指导和帮助。由此我们可以看出学校心理辅导的独立地位和重要性。 首先心理健康教育活动是相对独立的教育活动,是体育、美育等教育都不可替代的。而心理咨询则是学生心理健康教育的关键手段和方法。心理咨询的独立地位还表现在它的专业性。学校心理辅导必须是有一定心理学知识背景、持有心理咨询师的专业证书并且具有从事心理咨询工作的能力和职业道德的相关专业人员才可以从事的。而且心理咨询和心理治疗的开展也是要建立在相关专业知识基础上的。还有就是它所针对对象的特殊性,学校心理辅导的对象,大多是那些存在一定心理方面的困扰,或是处于亚健康状态而需要寻求相关帮助的学生群体。 其次学校心理辅导的重要性是不可小视的。伴随着社会飞速的进步和信息技术的迅猛发展,现在的学生们在这样一个日新月异的时代中,每天都面临着巨大的诱惑和心理的冲击。网络、不良书籍带来的色情、暴力,升学压力、情感问题、就业压力带来的心理困惑导致心理问题开始在这一特殊人群中蔓延。而这些心理问题所带来的后果也非常的严重。 在我们推行素质教育的过程中,心理健康是我们不可忽视的关键点,而在保证学生心理健康的过程中,心理咨询就占据着举足轻重的地位。因为心理咨询的专业性和针对性,它可以帮助解决学生的具体困惑和问题,增强他们对自己的全面认识和认同,促进了其自我发展和自我解决问题的能力。因此,对学生开展心理辅导是学校教育工作的重要组成部分,是学生心理发展的实际需要,也是社会发展与现代化建设的需要。 二、要做好学校心理辅导教师,理解和落实学校心理健康教育的理念也是十分重要 的。 1、理念之一:学校心理健康教育不是关注“健康”与“不健康”的教育,而是关注人的教育,是以促进人的发展为其根本宗旨的教育。 健康是一个连续体。在健康与非健康之间没有截然的分界线。在健康与非健康两个端点之间有一个很大的空间,既非健康又非疾病,我们称之为“亚健康状态”,或“第三状态”。“第三状态”是一种很不幸的非健康状态,虽不是明显的病态,却严重影响人的心理生活质量,将精力引向非建设性的渠道,降低人的快乐感、幸福感和自我满足感,束缚人的创造性。心理健康不是心理疾病的反面,而是心理疾病和“第三状态”的反面。克服“第三状态”就是发展。 2、理念之二:学校心理健康教育的对象不是专指有心理障碍的学生,而是全体成长中的、正常的、健康的幼儿和中小学生。马斯洛提出,真正的心理学应该研究健康的、正常的人的心理,研究人的价值,人的尊严,人的创造性,人的积极情感,人的自我实现(即人的所有潜能的充分实现与人的不断成长)。 3、理念之三:心理健康教育同德育既有联系,又有区别,两者不能相互替代。在中国目前的国情之下,心理健康教育是纳入德育系列的,但这不等于说,两者存在着包含关系。 4、理念之四:研究学生心理发展规律,按照学生的心理特征和成长规律去教书育人,是每一位学校领导和教师的本分与天职。 5、理念之五:教育不是万能的,德育也不是万能的,心理健康教育同样不是万能的。

小学生心理辅导方法

小学生心理辅导方法 作为班主任,对学生进行心理辅导,目的是帮助小学生正确认识自己,评价自己,学会自己教育自己,自己指导自己,从而解除心理障碍,充分发挥个人的潜能,达到人格的健康发展。我在心理辅导过程中,采用从班主任角度出发的心理辅导方法,以及从学生角度出发的心理自我调节的辅导方法,并根据具体情况灵活运用,收到了很好的效果。 1.平等的谈话式的辅导方法 谈话教育是一门艺术。掌握好这门技巧,就会收到良好的效果。通过与学生谈话,发现学生的心理障碍,从而帮助学生克服自身的心理障碍。每次找学生谈话前,先把握好学生当时的实际心理,是揣测的、防御的、恐惧的、沮丧的、或对立的,针对学生的实际心理活动,采用相应的对策,打开学生的心灵之窗。 ①放松学生的情绪。热情地对待谈话的学生,使学生产生一种亲切感。可以从学生特长、爱好,拉家常引出主题,慢慢地引入正题,消除学生的戒备心理,使谈话自然、和谐进来。 ②随时调整自己的思维,以适应学生心理的伸缩变化,随机应变,恰当处理,使学生从不平衡到平衡,从不协调到协调。 ③巧妙启发学生开口谈话,表述自己的见解。教师不能单纯地讲理、训诫、批评,从而剥夺学生的说话机会,使学生反感,失掉辅导作用。 ④向学生提供生活经验,促进学生的模仿认同。

⑤善于选择场合。对于不同类型的学生,选择不同的场合,能产生最佳的效果。 2.形式多样、生动活泼的心理卫生讲座式的辅导方法 运用班会进行集体教育。根据学生的接受能力、理解能力,开展适当的讲座。 3.联合式心理辅导方法 家庭是学生的又一重要课堂,家庭是学生生活、学习的重要场所,只有家庭、学校形成教育合力,形成一致的教育声音,才会取得教育的最大效果。开家长会,应该向家长渗透有关心理的调节、转化的措施,让他们弄清相关的心理学原理,掌握配合教育的有效办法,并邀请那些观察细致、教育措施得力、教育效果显著的家长走上讲台现身说法,激励其他家长一齐配合班级,做好学生的心理调适教育。 4.学生心理自我调节式的辅导方法 心理障碍的克服,是一个渐进、转化的过程,不是立竿见影的。通过教师、班主任采用以上诸多的方法,让学生学会对自己心理进行自我调节,促进心理的健康发展。学生学会运用心理自我调节策略,是一个重要的环节,当然这一环节离不开教师的各项辅导。 ①避开、转移:把一些不愉快的念头、感情和冲动置于一边,或把消极情绪转移到有意义的方面去,使自己在不知不觉中保持心境的宁静。 ②合理解释:搜集合乎自己内心需要的理由,减轻心中的烦恼和困扰。这种心理又称为“酸葡萄”心理。

黑龙江省中小学校心理辅导室建设指导意见

黑龙江省中小学校心理辅导室建设指导意见 学校心理辅导室是为学生提供各种心理服务的场所,对于推动学校心理健康教育工作,尤其是心理辅导工作具有非常重要的作用。随着中小学心理健康教育工作的深入开展,心理辅导室的作用日益突出,进一步加强全省中小学心理辅导室建设十分重要。根据我省目前中小学生的实际需求和学校心理辅导工作的现状及发展需要,特制定本指导意见。一、中小学校心理辅导室建设的指导思想 (一)中小学校心理辅导室的建设必须以《中共中央国务院关于加强和改进未成年人思想道德建设若干意见》和《中共中央办公厅国务院办公厅关于适应新形势进一步加强和改进中小学德育工作意见》以及教育部《中小学心理健康教育指导纲要》精神为指导,坚持育人为本,立足学生发展,重在指导和服务,根据本地本校实际条件和学生实际需求,在心理咨询与辅导专业人员的指导下科学、规范地加以建设。 (二)中小学校心理辅导室是学校开展心理健康教育工作的重要场所,其建立的目的在于为全体学生、教师和家长提供科学有效的帮助和指导,以促进学生问题的解决和心理健康成长;帮助全体教师学会自我心理保健和提高其心理健康教育能力和水平;同时也为家长教育子女提供咨询和服务。 二、中小学校心理辅导室的建设目标和任务 (三)心理辅导室必须按照心理辅导的要求和标准进行建设。心理辅导是一项科学性、专业性很强的工作,它不仅包括心理咨询室、心

理测量室等各功能室建设,还包括内部设施的配备,尤其是专职心理辅导人员的配备更为严格。根据我省实际,我们将按照“统等规划、区域推进、典型引路、分层实施、分段达标”的原则建设各中小学校心理辅导室。第一阶段,从2005年1O目至2008年1O月 1.所有省、市示范性高中、示范性初中和示范性小学要设置心理辅导室(有2-3个功能室),至少配备1名以上专职心理辅导教师。专职心理辅导教师必须是经过专门培训的,获得国家心理咨询师二级资格证书者,且有2年以上实践工作经验;或通过省级心理健康教育培训者培训或骨干教师培训,获得省级资格证书者。 2.城市普通高中和1000人以上的初中设置预备心理辅导室(不具备对问题学生进行心理辅导与心理咨询的功能,只可对正常学生做预防性或发展性问题辅导),有1-2个功能室,配备1-2名兼职心理辅导教师(兼职心理辅导教师必须由省级培训的心理健康教育专职教师和骨干教师担任)。 第二阶段,从2008年底至2010年底 1.城市60%初中和50%小学要设置预备心理辅导室,配备2名以上专、兼职心理辅导教师; 2各县5O%普通高中、4O%普通初中,30%普通小学要设置预备心理辅导室,配备2名以上专、兼职心理辅导教师。 3.学生人数在500或5OO人以上的镇(乡)中心学校要设置预备心理辅导室,配备1名以上专、兼职心理辅导教师,为本校师生和所属农村小学师生服等。

小学生心理辅导技巧

小学生心理辅导技巧 掌握心理咨询的技巧,可以达到意想不到的效果: 一、学会倾听 倾听并不是简单地听,它是全身心投入,专注地听。辅导人员对当事人的谈话不仅仅是听听而已,还要借助各种技巧,真正听出对方所讲的事实,所体验的情感,所持有的态度。倾听的习惯和态度比倾听的技巧更重要。因为在现实生活中,有很多人愿意说不愿意听,习惯于说不习惯听。倾听时应注意以下艺术:第一,充分运用开放性提问 在倾听时,通常使用“什么”、“怎样”、“为什么”等词语发问,让来访者对有关问题、事件作出较为详尽的反应,这就是开放性提问,这样的提问会引出当事人对某些问题、思想、情感等的详细说明。 第二,恰当运用封闭性问题 这类提问的特征是以“是不是”、“对不对”、“有没有”、“行不行”、“要不要”等词语发问,让来访者对有关问题作“是”或“否”的简短回答。辅导员使用这种封闭性的提问,可以收集信息,澄清事实真相,验证结论与推测,缩小讨论范围,适当中止叙述等等。 第三,善于运用鼓励和重复语句 指直接重复或仅用某些词语如“嗯”、“讲下去”、“还有吗”等,来强化来访者叙述的内容,并鼓励其进一步讲叙。重复来访者叙述中的某些话语或内容,是鼓励对方的一种主要方法。 第四,准确运用说明 说明又叫释义,就是辅导员把来访者谈话内容及思想加以综合整理后,用自己的语言反馈给来访者。说明最好是引用来访者谈话中最有代表性、最敏感、最重要的词语。 第五,有效运用情感反应 情感反应与说明十分接近,区别在于说明是对来访者谈话内容的反馈,而情感反应则是对来访者情绪情感的反馈。也就是辅导员把来访者的情感反应进行综合整理后,再反馈给来访者,如“你对此感到伤心”、“这事让你很不愉快”等等。 二、学会尊重 无条件的尊重是指对来访者接纳、关注、爱护的态度,意思是要尊重来访者的现状、价值观、权益和人格。这是建立良好辅导关系的重要条件,也是使来访者人格产生建设性改变的关键条件。尊重来访者,其意义在于可以给来访者创造一个安全、温暖的氛围,这样的氛围可以使其最大程度地表达自己,获得一种自我价值感。特别是对那些急需获得尊重、接纳、信任的来访者来说,尊重和接纳具有明显的助人效果,是咨询成功的基础。 三、学会真诚 指辅导员在辅导关系中真实地展现自己,表里一致,言行一致,诚恳忠实地对待来访者。真诚有两层含义,一是辅导员真实展现自己,另一层是真诚地对待来访者。真诚对于辅导关系是非常重要的,因为辅导员的真诚不仅给当事人一种安全感,而且为当事人提供了一个榜样。受辅导员真诚的感染和暗示,当事人也会逐渐诚实地开放自己,表达自己,袒露自己的内心。真诚与其说是一种咨询与

关于学校心理辅导室的布置及开放

关于学校心理辅导室的布置及开放 1. 心理辅导室的布置: 心理咨询室的装饰装修布置,应该根据具体情况来设定。一般来说,心理咨询室的布置要首先考虑让咨询对象安心、放松、舒适、注意力集中和易于保守秘密。心理咨询室一般应光线柔和、色调和谐、淡雅温馨,不必追求心理咨询室的豪华。 配置要求 (一)房子要求: 15平方米左右的房子一间,最好选在较为宁静之处,如有、外两间连为一体则更好,外为候询室为谈话室。若没有,可用屏风等隔开。(学校心理咨询室应设在学生便于访问的地方。为了防止噪音,最好避免与音乐室、体育场所较近的地方,也不应与校长室,政教处过近,最好选择学生经常出入的图书阅览室附近) (二)房间布置 学校可根据具体情况适当调整部分设施,但应特别加以用心的是咨询

室一定要保持环境幽雅、宁静,应使学生松弛,有安全感,放心地倾诉。咨询室的布置可在如下几方而特别留意。 1)咨询室的整体氛围要宁静,不应布置分散学生注意力的物件。`房间布置不要太复杂,要注意少在房间布置有锐角型的东西以及干脆的直线。 2)采光,通风条件要好,最好冬暖夏凉,咨询室要给人以明朗、愉快的感觉。整个房间色调宜淡雅柔和,灯具、窗帘及办公用品以浅色为宜。不必太过豪华,产生距离感、沉重感。 3)咨询室可适当地用鲜花、图画装饰环境(最好山水风景画,也可以用一些心理图片,最好不用油画,个人感觉太满了,有压抑感),给学生以休息,安定的感觉。小学心理辅导室的布置要有童趣和玩具以及比较高雅的装饰画或儿童画。 4)小揭示版,板架、图书等应便于学生阅读。 5)学生的位置应避免门窗方向,不应让学生与突然来访的外人照面。设施要好。(可用屏风、布帘。要不要关门的问题。一般应关门,但不能锁门,特别是女同学,造成不安全感。来访者自己有一个手势。门外:请进、辅导中) 6) 墙上配置来访者须知,辅导员守则(具体)等。 7) 面谈室不易过大。(8—10平米)室还应配置沙发或椅子(不一定要沙发。皮制较单薄的椅子,椅背低但稳当、舒服。90度角左右,不应面对面。因为这样的位置关系会给人一种对立的感觉。特别是会加重那些存在各种心理问题、怀着不安与焦虑的心情第一次来心

心理健康简报

主编:王瑶 协编:孙娜刘玲祝桂青 时间:2013年11月20日 张店区小学心理健康 简报

教研动态 (3) 课例分享 (4) 感悟反思 (7) 评委点评 (11) 专家引领 (12)

我区两名教师参加山东省首届小学心理健康优质课评选 2013年10月22至25日,山东省首届小学心理健康优质课展评及研讨培训活动在蓬莱市举行,来自全省的四十多位心理教师为孩子们奉送了一场心灵的盛宴。 活动中,老师们相继用专业的心理课视角、精彩的环节设计和娴熟的课堂驾驭,从学习心理、自我发展、情绪调节、人际交往等方面对学生的心理进行辅导。教学内容贴近学生实际,关注学生的体验,引导学生励志成才,激发学生内驱力,为学生插上自信的翅膀,做乐观的人,实现身心和谐健康发展。在授课的形式上,老师们充分利用音乐、游戏、视频、朗诵、心理剧等形式帮助孩子提高参与度。课堂上,学生们表达清晰、积极参与,充分阐明自己的观点,畅谈自己的学习收获,与老师做心灵的交流,孩子们主动学习的热情和高水平的综合素养给与会老师留下了深刻印象,会上不断赢得老师们的阵阵掌声,充分展示我市少年儿童的精神风貌。 绿杉园小学祝桂青老师和祥瑞 小学王文秀老师代表淄博市参加了 本次评选,她们凭借丰富的学科知 识,扎实的教学基本功和较强的课 堂调控能力在比赛中表现突出,彰 显了淄博市小学心理健康教育方面 的优势。其中王文秀老师取得了省 一等奖第一名的优异成绩,并将代 表山东省参加全国的小学心理健康 教育优质课评选。 课堂展示结束后,山东省心理健康教研员张玲玲主任等领导做了总结报告,报告中,张主任以“如何上好心理健康课”为题,从心理健康课的课程内容、课程定位、活动组织等方面入手,结合本次比赛中的亮点与不足,深入浅出地指出上好心理健康课应该注意的问题,她指出:心理健康课要有自己的特点和烙印,避免学科化、德育化。 本次心理健康优质课展评及研讨培训活动是一次心理健康教育课堂教学的盛会,既是我省教育部门对心理健康教育工作的支持和新期望,更给心理教师提供了一次近距离接触高水平心理健康教育课堂教学的观摩学习机会,让每一位教师都有了较大的专业提升,相信我省的心理健康教育工作一定会越走越远。

学校心理辅导的内容、形式与途径

专题二学校心理辅导的内容、形式与途径/专题作业 老师:您好! 我是一位高三的学生,我的学习成绩一向是很好的,所以总好像有一种优越感,但是初中阶段有时候一不怒力,成绩就会掉下去,所以我平时读书很认真,以保持好的成绩。但是进入高中以后,我越来越发现自己的社交能力、为人处事、待人接物方面简直一无是处,但同时我发现自己又自以为是,猜忌心理特别强,所以三年以来同学关系都没搞好,希望你能给我一些帮助。 其实,我也是一个喜欢说笑的人,但是说起别人来不在心上,而别人说自己是却总是放不下,所以给人的印象是很孤僻的。在高一时与同宿舍的同学闹了一些矛盾,他们就在背后说我的坏话,可能是我心理素质不行,所以整整一星期都情绪低落,后来我去找我们的班主任,说要调班级,他说我调走后太可惜了,就说让我放心学习,他会解决这件事情的。就这样我又活跃了一阵,和同学们在一起说说笑笑,但是我的成绩却来了个大滑坡。 我也知道这样下去不行,想改变一下,可是我现在除了会讲一些笑话吸引听众外,其他不知该讲些什么,以至于现在我连一个知心朋友都没有,即使有了朋友,我也不知道如何关心他。我现在很苦恼,现在又快考大学了,我也不希望坏心情影响高考。 人只要有一个知心朋友就足够了,我与其他班的同学交往时开始都不错,但后来觉得没有话说,就这样疏远了,真不知道怎样才能解决这一点。还有,是不是一个看上去很圆滑的人才能在现代社会吃得开?我现在也搞不清楚我的性格是什么,好像是随着别人转的,没有主见,没有勇气。我这个人是不是毛病很多?作为一个高三学生,我诚恳地向您请教,希望您能帮一下这个从小就“很听话”的成年人,我不想被这个世界淘汰。 一个高三学生

心理健康简报

心理健康简报 心理健康是指精神、活动正常、心理素质好。大多与遗传(基因)相关。既能过着平平淡淡的日子,也能经受各种事件的发生。心理健康突出在社交、生产、生活上能与其他人保持较好的沟通或配合。 心理健康的标准 心理学家将心理健康的标准描述为以下几点: ①有适度的安全感,有自尊心,对自我的成就有价值感。 ②适度地自我批评,不过分夸耀自己也不过分苛责自己。 ③在日常生活中,具有适度的主动性,不为环境所左右。 ④理智,现实,客观,与现实有良好的接触,能容忍生活 中挫折的打击,无过度的幻想。 ⑤适度地接受个人的需要,并具有满足此种需要的能力。 ⑥有自知之明,了解自己的动机和目的,能对自己的能力 作客观的估计。 ⑦能保持人格的完整与和谐,个人的价值观能适应社会的 标准,对自己的工作能集中注意力。 ⑧有切合实际的生活目标。 ⑨具有从经验中学习的能力,能适应环境的需要改变自己。 ⑩有良好的人际关系,有爱人的能力和被爱的能力。在不违 背社会标准的前提下,能保持自己的个性,既不过分阿谀, 也不过分寻求社会赞许,有个人独立的意见,有判断是非的标准。对心理健康的标准定义: 一、具有充分的适应力; 二、能充分地了解自己,并对自己的能力做出适当的评价; 三、生活的目标切合实际; 四、不脱离现实环境; 五、能保持人格的完整与和谐; 六、善于从经验中学习; 七、能保持良好的人际关系; 八、能适度地发泄自己的情绪和控制自己的情绪; 九、在不违背集体利益的前提下,能够有限度地发挥个性; 十、在不违背社会规范的前提下,能够恰当地满足个人的基本需求。对心理的改善方法 1、实行优生政策,避免先天性有害生理影响,保证良好分娩过程; 2、保证儿童期营养,以消除生理和心理上的紧张和压力; 3、提供免疫和其它医疗措施,防止感染疾病;

学校心理辅导方法

学校心理辅导方法 一、心理指导法 心理指导法是以心理科学的理论为指导,对受导者进行说理教育。心理指导法和德育工作中的说理教育法相似但不相同,德育中的说理教育法,是通过摆事实,讲道理,以提高学生的思想认识,规范学生的行为。心理健康教育中的说理教育,是突出了心理理论指导的特点,强调论心理之理,通过心理理论的科普教育,提高受导者的心理认识水平,从而自觉地规范自己的行为。古人说,行之,明也,明之为圣人。心理健康教育法的运用,重要的是要把心理科学的真理性转化为说理的力量,使受导者心悦诚服。中国古语说:看书求理,须令自家胸中点头;与人说理,须令人家胸中点头。运用心理理论说服人,要力求说得透彻,明了,生动,还要注意因人施理。 咨询手记:心理指导法一例 以心理科学的理论为指导,帮助中学生分析问题和处理问题,应该注意,对性格不同的人要用不同的方式给以指导。比如,同是初一年级的女孩,遇到了同样的问题:男孩子的追求。其中一个女孩性格开朗,有主见,她带着这样的认识来向你请教:初二年级的一个男生想和我交朋友,我自己觉得这样不好,女孩子应自重。而另一个女孩性格内向,腼腆。面对男生的追求,不知如何处理,不好意思也没有勇气回绝。对这两位同学进行指导,就要采用不同的说理方法。对前者,因其自主性较强,比较重视自己的身份,在指导时,就不必讲更多的道理,只须坚定她的一些想法即可。比如,可以赠之以一句诗“该在夏天得到的东西,不要在春天索求”。而对另一个女孩,因其文静,柔弱,在指导时就要具体,还要多加宽慰语。如果还是以诗相赠,则要这用这样的诗——《少女》:绿色的晚风,吹乱了少女的长发,正像此时那纷乱的心,房前的桃花粉红鲜丽,就像少女可爱的

小学生心理辅导

男生女生 【背景分析】 小学高年级的学生,从11、12岁左右开始逐渐进入青春发育期。青春期来临,孩子体内一场蓬蓬勃勃的变化正在发生,与此同时,他们的心理也有了新的发展,对异性一种朦胧的好奇感和接近的欲望在悄悄地萌发。过去从来没有过的“男女界限”划分出来了;还有的学生在下面暗暗传播“谁喜欢谁”,这些青春期心理的萌动让男女生的交往变得不自然起来。一个心理健康的青少年,应当正确认识自己的变化,悦纳自己的性别身份,能按照社会对性别角色的要求规定自己的言谈举止,能够有目的地培养自己多方面的兴趣,使生活健康充实、积极向上。因而学校更应该让学生明白社会对男女性别角色的期待和要求,努力帮助他们塑造健康向上的性别形象。应通过活动让学生学会尊重自我和他人,大方地对待异性同学,培养学生正确的异性交往态度。 【活动目标】 1、通过活动认识男孩女孩形象、性格特征、爱好等方面的不同。 2、增进男女学生彼此的了解,使其在自我形象设计方面有所启示,从而调整自己的行为,从一言一行上塑造积极向上、活泼健康的青春少年自我形象。 3、引导学生发现异性同学的优势,学会扬长避短,悦纳自己与别人的性格身份,学会大方得体地与异性同学交往。 【重点难点】塑造健康形象,学会与异性大方得体地交往。 【教具准备】多媒体卡纸调查统计表 【活动对象】五年级 【活动步骤】 课前播放歌曲《我是女生》 一、激趣导入 1、先来玩个游戏。请三位男生和三位女生参加。游戏的名字叫——“石头剪刀布”。你们想怎么组合?老师想这么组合:男生和男生,女生和女生,男生和女生。游戏规则是这样的(出示规则):赢的一方刮输的一方一个鼻子。如果是平局:都是石头,握一下手;剪刀,对视微笑;布,给对方一个拥抱。这三组同学会有怎样的表现呢?其他同学注意观察。 参与游戏的学生交流感受,其他同学交流观察发现。 2、如果是在幼儿园,老师叫男女同学拥抱一下,也会不自然吗?当我们渐渐长大,特别是像你们这么大的时候,因为认识到男女有别,所以男生女生开始变得不再那么亲密了呢。这节课咱们就来聊一聊“男生女生”的话题。 二、男生女生不一样 1、其实在远古时代,我们的祖先已经充分认识到男女的差异,不信,我们来看看古人写的甲骨文。(课件出示:男女)猜猜看,哪个是女?哪个是男? 师小结:“男”字左为“田”,右为“力”。“力”表示的是一钟古代农具“耒”的形状。在田里劳动是古代男子的主要职责。“女”字像不像一个人坐在那里织布呢?自古以来,由于男女生理结构、体能的不同,分工也不同,男耕女织,其乐融融。有男有女,世界才如此和谐美好。 2、男生女生还有什么不一样?(出示图片)引导观察并交流:外表衣着爱好个性等 三、我最欣赏的男生女生 1、男生女生的确存在很大的差异,可不管是男生还是女生,随着年龄不断增长,都会开始关注自己的形象。(播放《家有儿女》视频片段)喜欢小雪的新形象吗?先来听听女生的看法。男生是怎么想的呢? 小结:看完这段视频,相信同学们在外在形象方面有了自己的想法。

学校心理咨询室的建立

学校心理咨询室的建立 时代的进步与社的发展,给教育赋予了新的内涵,当前的学校教育已远远超越了知识学习的范畴,学生在校学习不仅应在德、智、体三方面全面发展,也要培养健康的人格及对各种环境的适应能力,由此学校心理辅导应运而生,成为现代教育改革与学校管理的重要标志之一。校心理健康教育的开展,其中一个重要措施就是针对学生存在的各种心理和行为问题,由心理咨询教师在一定的环境条件下给予解答和帮助。即建立学校心理咨询室。 一、名称的确定 学校心理咨询室不同于医疗机构的心理咨询室,它针对的对象是中小学生,因此亲切、生动,贴近学生心理的名称能够易于接受。如可取名为心理辅导室、心理聊天室、心语室等。 二、辅导室的布置 (一)选址 学校心理辅导室的选址一般有如下要求:安静隔音、明亮舒适、便于来访但出入不明显。首先,心理辅导室要选在环境幽雅清静的地方,为了防止噪音,最好避开音乐室、体育场、食堂、学生宿舍、主干道等场所。其次,心理辅导室要选在明亮舒适的地方。阳光充足,通风良好,窗外视野较开阔。建筑物或房间周围最好有绿色植物,如果透过辅导室的窗户能看到则更佳。要避免选择那些阴暗、压抑的角落作为心理辅导室。最后,心理辅导室要选

在便于来访但出入不明显的地方。位置不要太远离教学区、宿舍区、办公区,要使学生想来访的时候,比较容易到达。如果太偏僻,虽然安静,但不易来访,无形中就有了距离和阻隔,这种阻隔不仅是空间上的,而且也是心理上的。在保证便于来访的同时,又要使出入不太明显,否则,会增加来访者的压力。特别对于青少年学生来说,他们对心理辅导的认识还不深入,对他人的看法非常敏感,害怕别人的议论和误解,因此,不太愿意让老师、同学看到自己出入心理辅导室。我们在选址的时候,要充分考虑到这种心理因素,不要选在人来人往、一览无余的地方,也不要离校长室、教师办公室太近。有的心理辅导室设在校长室旁边,固然有利于校长监控,但学生可能会望而生畏了。我认为,学校的心理咨询室应本着安静和方便的原则,尽量设在图书馆、阅览室附近,这样形成一种很好的文化氛围,又不至于过分嘈杂,有助于学生调适自己的心态。 在场地布局上,要能满足心理辅导室的多种功能,特别是基本功能,合理有效地利用空间。个别辅导室不宜太大,否则会阻碍咨询关系的建立,也不可过小,否则容易产生压迫感。如果有多间房,个别辅导室不宜设在进门的第一间,而要选在稍微隐蔽和安静一些的房间。来访者的位置应避开门窗方向,避免让来访者与突然到来的外人照面,避免在门窗外就能清楚地看见来访者。(二)辅导室的布置 在室内布置上,不同房间因为功能不同,会有一些差异。但在总

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