《人体使用手册》要点分享
人体使用手册
【吴清忠】原著
陈奕泉读书笔记摘要简单的事情考虑得很复杂，可发现新的领域；复杂的事情看得很简单，可发现新得规律
第一章人体系统
几个中医观点：
?多数慢性病，是我们错用了身体的结果。我们需要的，不是灵丹妙药，而是一本
正确使用人体的手册。
?中医最大的特色，在于非常注重人体的自我修复能力
?中医许多治疗的手段是在借助外力协助人体进行垃圾的清理
一、五脏六腑
1、五脏：
?脏是指实心或者有机构的器官。
?五脏包括：肺、肾、肝、心、脾。其中心包括心以及心包两个系统。
?所有脏的经络都分布在手臂与腿的内侧，以及身体的前侧。
2、六腑：
?腑是指空心的容器
?六腑包括：大肠、膀胱、胆、小肠、胃，以及把胸腔和腹腔合并起来的第六腑，称为三焦
?所有腑的经络都分布在手臂和腿部的外侧，以及身体的背面。
3、五脏六腑关系
?人体是一体的，五脏六腑相互有非常紧密的关系，而且是经常保持平衡的
?五脏六腑的经络互为表里外，心包与三焦互为表里的经络
4、十四条经络
?五脏六腑，每一个脏腑都有一条相关的经络。除了五脏六腑对应的十一条经络之外，另外还有心包经、任脉和督脉三条经络，一共是十四条主要的经络?脏的经络与腑的经络互为表里；同时，器脏之间还存在相生相克的关系
?其中，手臂内侧的心包经，其经络功能的好坏直接影响血液运行的状态；
a)手臂外侧的三焦经，反映胸腔与腹腔的问题，经络功能的好坏直接影响“气”
b)任脉，位于躯干正面的中心线；督脉，位于身体背后的中心线。任督二脉与所
有器官关联，是人体最重要的经络。
5、五行关系
金、水、木、火、土的相生相克关系：
6、五脏六腑与五行关系（红色为脏；蓝色为腑）
二、人体功能系统
1、指挥系统
?主要由大脑构成，担负思考及指挥身体的技能。但各个器脏的运营，并不由这个系统指挥
?指挥系统利用神经系统将各个部位的状况传达到大脑，并将大脑的指令直接传达到各个部位，让人体迅速做出反应
2、能量供给系统
?人体能量供给系统由消化系统将人体可运用的材料，于适当的时辰，人体进入熟睡状态时，将这些材料转化成人体可以方便利用的血液。
?能量系统至少包括：消化系统、造血系统、心血管系统
3、资源管理系统（能源调度）
?能量描述
?中医中，能量系统采用：阴、阳、五行、虚、实、血气和火来描述
?“血气”代表日常产生的能源；
?“火”，就是透支的能源称之为“火”
?“阳”代表日常产生的血气能量
?“阴”代表存储能量
?“阳虚”代表日常生产的能源不足
?“阴虚”代表存储能量正在透支
?“阴虚火重”说明人体正在透支储蓄的能源。甲亢就是“阴虚火重”典型症状
?“阴阳两虚”说明日常能源生产不足，而储蓄能源也快用光了。糖尿病就是“阴
阳两虚”的典型症状。
?“气血枯竭”就是“血气”和“火”全部消耗殆尽
?当正常的资源不足时候，资源系统将身体其他形式存储的资源转化为立即可用的资源，提供人体“透支体力”时的能量来源。
?当血气不足时，人体就会选择比较不重要的技能，逐一减少资源（能量）的供给，这时会表现出许多变化，如：
?废物清理系统能量供应削减时候，人体的外表会越来越黑，表面山斑点逐渐增
加，还有些人会越来越胖
?当削减脾脏的供血时候，人体的诊断维修系统就暂时减少工作，只对严重的疾
病做出放映，对较轻微的疾病不再做出反应。当人体调养休息以后，脾脏供血
增加，反而就有能力生病了。这就是“小病不断、大病不患”的道理
?当削减肾脏供血，小便的颜色越来越清，最终发展成为尿毒症。很多尿毒症患
者，本身肾脏可能没有问题，只是血量不足，肾脏能量分配不足。
?削减肺脏的供血，人体脏器供水发生障碍，脸色就越来越黑，越来越干且灰，
人也越来越瘦
?当身体不再有可削减的供血时候，只好把肌肉组织改变为能量，供人体使用，
这个时候，就出现糖尿病。就像变卖固定资产换取流动资金。
?当人体经过调养后，血气逐渐上升，原来减少供血的脏器就慢慢增加供血，这时人体也会出现一些症状。
4、诊断维修系统
?所有的伤后修复、组织再生的工作全部都是身体自己做的，在体表如此，在体内脏也是如此。体表的伤口消毒目的，在于防止细菌感染，对修复本身没有帮助。
?中医最大的特色，在于非常注重人体的自我修复能力，并且主要的治疗手段都在透过提升人体的能量，或排除人体维修系统无法正常运行的障碍，来提高人体的维修
能力。
5、废物清理系统
?当器脏能力见地，或人体能量系统发生问题时候，造成脏器与经络之间相互影响。
?当年龄不断增长、血气能量衰弱，脸上及身体尚的赘肉就越来越多，皮肤斑点也越来越多。
?从硬件上，废物清理系统包括肝和肾从事血液过滤工作，肺的废气排放、大肠的排泄。皮肤的排汗和排热等
6、周边功能系统
?四肢、五官、皮肤
?多数疾病出现的症状都是从这些周边功能系统开始的，其实这些症状的原因多数在内脏器官，外表症状只是疾病的结果。
三、人体网络系统
1、经络系统
?经络是一个遍布全身由多种不同物质所构成的棉密网络。
?经络不但有传递讯息技能，也有运送物质的能力
2、血管系统
3、神经系统
4、淋巴系统
?人体防卫网络系统，负责监测各种疾病的入侵，也负责指挥白血秋到每一个需要的部位
四、人体的硬件结构
?中医人体硬件结构主要包括五脏六腑十一个脏器，以及相对应的十四条经络
?脏腑互为表里，同时存在相生相克的关系
?通常出现的不舒服症状，就是脏器之间失去平衡
?当人体脏器能力不足时候，经络才会痛，多数时候必须有触压才有痛感
五、人体的修复能力
?身体各种脏器的修复工作过程中，都会造成人体各种不同的特异症状，有些症状还会让人感觉不舒服。
第二章人体的血气能量系统
一、五个血气水平的疾病与症状
1、健康水平
?各个方面处于良好的平衡状态；
?对一些小的外来疾病有较强的防御能力，疾病不易入侵
2、阳虚水平
?血气低于健康水平。
?对外来疾病有抵抗能力，但比健康状况抵抗力低，当器官发生比较激烈的抵抗
“战事”，就出现生病症状。即，传统说的体弱多病，亚健康
3、阴虚水平
?血气降到阳虚的下限，人体能量太低，当疾病入侵或器官损伤如果不会引起重
大危险，人体系统就将其搁置。
?一般疾病入侵，人体已经不抵抗，疾病长驱直入。但会在人体肤色、体形以及
五官上留下痕迹。
?这种血气水平的人，越到晚上精神越好。这是由于日常血气无法支持每天透支，
只好从人体存储的能量中提取。
?这一级别的人，不是没有病，而是没有能力生病。小病很少。
4、阴阳两虚水平
?阴虚水平继续恶化，存储的能量也即将用尽，即“火”快用完，就到此状态
?这时人体经常处于疲倦状态，人体为了取得必要的能量，会到肌肉或其他部位
萃取能量。
5、血气枯竭水平
?阴阳两虚水平继续恶化，就成为“阴阳大虚”，即“血气枯竭”
?这时人体血气虚亏导致肝火旺，夜间难以入睡。各个器官达到了发病的临界状
态，一发不可收拾
6、相互关系
?五个血气水平，下降速度较慢，但上升速度可以较快
?只要提升血气水平，各种慢性病都会有康复的机会。
?无论处于哪个血气水平，只要能够早睡觉、再敲打胆经、按摩心包经，就能
够使血气趋势从下降转为上升。
二、人体血气升降趋势的症状和病
几个中医观点：
?在人体血气上升和下降过程中都会出现生病症状
1、关于运动：
?运动打通经络、加快血液循环，强化心脏功能，提高清除体内垃圾的能力。同
时，由于血液循环加快，可以使一些闭塞的经络因而畅通，对于心包经也很好。
但运动不直接增加能量。
?人体发胖，多数是由于心包经不畅，导致体内垃圾（包括脂肪）的堆积
?血气不足的人，单纯运动而不改善生活习惯，增加调整睡眠时间，则运动式无
谓的消耗血气能量。
?运动过量会导致能量透支，从而导致身体调动储蓄能量（包括肝火），就导致
睡眠障碍。这对身体是有害的。
2、血气能量存储
?如果人体长期处于血气能量不断上升的状态，那么在各个脏器中都充满血液，
骨头中也充满骨髓，这就是血气能量储备充足的状态
?相反，血气不足时候，各个器官都出现问题
◆脾脏藏血减少，诊断修复功能就减弱，免疫力就下降
◆肝脏藏血减少，会逐步出现萎缩甚至肝脏硬化
◆肾脏藏血减少，小便逐渐变淡，严重时候就是尿毒症
?当人体血气不足，开始起用备用能源系统时，也仅仅供必要的人体功能，此时
人体的诊断维修等系统将处于弱化或停止状态。
三、如何观察血气的水平和趋势
1、嘴唇和牙龈：
?嘴唇
◆长期血气透支后，会使嘴唇颜色渐渐转暗，严重的成为紫黑色
◆改善睡眠后，会从下嘴唇开始改变颜色。
◆从上下嘴唇的差异，就能够看出血气的一些上升下降趋势。
?牙龈
◆血气很低的人，牙龈颜色都很深。牙龈颜色淡，说明睡眠时间还可以
◆血气不断下降，牙龈上的肉会越来越低，甚至牙根都露出来，很容易得牙
周炎。提升血气也是改善牙周病的方法。
◆很多时候，牙龈发炎是症，血气不足与大肠才是真正的病。
2、手掌颜色和肤质：
?手掌摸起来非常软的人，血气很低，血中蛋白很少，已经有一部分的肌肉被转
化为糖用掉了。如果调养上升过程中，血糖会有增高，属于过程正常现象
?手掌很厚且粗的人，血气必定也很低，这时手掌上堆积了许多垃圾。
3、手背血管：
?血气低的人，血管不明显，甚至呈现凹陷状
?血脂很高的人，血管颜色很深
?糖尿病人血管粗，且没有弹性。
4、头发：
?白发较多的人，血气必定不好
?白发的形成与感冒用药习惯有密切关系。
第三章寒气
一、寒气
?中医中的寒气，可以解释为释放热量之后的变质体液CxHyOz
?人体面对寒气进入，会产生化学反应，使体液中能量的物质释放热量。这些物质或体液释放热量之后，就形成寒气
?人体对于不同部位寒气的处理方法都不相同，于是形成各种不同症状的感冒。
?头顶的寒气会直接堆积在头顶上。长期严重时候，会在前额左侧或者右侧形成
一个硬的脓包，这是寒气用固态形式积存的物质。
?正面的寒气，上半身会积存在肺经和其别经（经络分支），分布在手以及胸前
中线两侧
?正面寒气也会存储在胃的经络上。包括身体正面与大腿前面。
?侧面的寒气侧积存在胆经
?寒气在身体中更久，或更大量的寒气侵入时，会逐渐转移到肺脏，形成中医所
说的肺虚。黑而无光泽的脸色即是肺气虚弱的表象。
二、寒气排除
?打喷嚏、流鼻水都是感冒后身体排除寒气的方式；感冒症状不是身体变弱了，而是身体由弱转强才会出现的症状
?许多从来不感冒的人，并不是身体真的很强健，反而是身体没有能力排除寒气，才没有任何不舒服的症状。这种无力排除寒气的人，必须先养足血气，使身体由足够
的能量自己发动驱赶寒气的动作，寒气才能被排除。
?寒气排除一般分为三类：
?身体背后的经络寒气
?身体前面经络寒气
?肺脏寒气
?背后的寒气：膀胱经
?膀胱经寒气排除时候会出现整个肩背酸软或酸痛
?膀胱经也贯穿整个头部，会出现脑部位肿胀、头痛、偏头痛；按耳后风池穴会
有强烈疼痛感。喉咙也会有不舒适或咳嗽。
?膀胱经寒气排除最简单的方法是刮痧。只要在颈后、背部和前额刮痧，使经络
通畅就能够好转。同时注意好修养。
?身体前面寒气：胃经与大肠经；或者肺经
?最典型的症状是鼻塞、打喷嚏、流鼻水，有时候还会出现水泻
?如果额头温度较低，则这些症状是身体前面的经络寒气排除。
◆包括胃经与大肠经。寒气排除同时，也会胸怀那肠胃不适症状，包括胀气，
大便不顺等。
◆最好的策略是休养生息，也可以适当喝一些桂圆红枣茶提升身体能量
?如果鼻尖温度较低，则是肺里的寒气排除。
◆经络中寒气排除不会造成咳嗽也不容易出现发烧。肺里的寒气排除则容易
出现咳嗽和发烧。
◆有些人这时还易于出现眼白呈现淡的蓝色，特别小孩。
?可以利用姜汤来增强身体的热量。
三、减少寒气入侵
?避免淋雨
?洗头吹干
?游泳前后喝姜汤
?家中常备姜茶
?当淋雨或受凉后，及时喝姜茶，驱除寒气，不是等到身体出现症状再进行处理
第四章病和症
中医观点：
?症现于五官四肢，而病于五脏六腑
?辨证论治是中医断病的基本方法
一、病与症的关系
?好的医生必须有能力从患者四肢五官的症状，读出五脏六腑里的病。治疗是对“病”
下药，而不仅仅是对“症”下药
?例如：
?鼻炎癌患者，其病因往往是来自其早期曾经得过严重得肠胃感染。颈是大肠经
经过的部位。肠胃问题不改善，单从鼻子治疗是无法解决的。
?肠胃感染可能演化成各种各样的疾病，包括牙周炎、过敏性鼻炎、鼻炎癌、哮
喘、粉刺等等
?西医中肺腺癌，从中医角度，是在脾经大包穴的部位，应当是脾胃有病，经络
上新陈代谢比较差，容易堆积垃圾，久了就成为肿瘤。在肺打转，就无法解决?各个脏腑中发生病变时，其相应的经络也会出现各种症状，多数的症状都没有感觉
?皮肤癌患者，病灶在脸上生长的部位是胃和大肠经过的部位，西医把其判定为
过敏性皮肤炎，却无法治疗；而从肠胃病灶入手，却能够真正解决。
二、现代医学低估了人体的智慧
?既然人体内构建了自己的医疗系统，当我们生病的时候，应该首先考虑让体内的系统正常工作，而不是立即从外部接入干预。
?通过经络的症状，找出疾病真正的原因，彻底消除疾病的原因才是治疗的最终目的
第五章日常保养
一、日常保养5招
只要将这五件事情经常铭记在心，血气能量必定经常处于上升的趋势，疾病就将一天天远离，长寿、健康、长葆青春是必然的结果。试行一个月，就能有好转的效果。
1.敲胆经
2.早睡早起
3.按摩心包经
敲胆经与按摩心包经是需要每天各花10分钟所做的自我治疗的功课。早睡早起是血气上升的关键。
4.不生气
5.保持肠干净
不生气是修身养性；保肠干净是健康的饮食生活习惯。
?胆经是一条从头到脚的经络，其中大腿外侧是最容易背寒气侵入的部位，也是胆经最容易积存寒气的部位。
?敲胆经主要在于刺激胆经，强迫胆汁分泌，提升人体吸收能力，提供人体造血系统所需要的充足材料。
?患有脂肪肝和胆结石的人，这是最简单而且最有效的改善健康的方法。
?胆功能不好症状很多。其中，头发症状如下：
?白发：最明显的就是白发。发乃血之末。由于营养供应不足才会造成白发。
?油性头发：由于胆汁分泌不足，无法有效分解吃进取的油脂，再加上肝热因素，
人体就从头发排除油了。
?方法：每天10分钟
?在大腿外侧的四个点，左右大腿各在四个点上敲打10下，即每个大腿各敲打
两百下左右
?敲胆经是最好的进补方法
?从现代人的食物来分析，总体上问题并不是缺少了什么，而是吃进去食物不能
吸收。因此，改善吸收能力是最好的进补方法。
?敲胆经使人体可以产生足够的造血材料；正确的睡眠则提供人体足够的造血时间，两者俱全，人体的造血技能就能够正常工作，血液总量就会增加，血气就不断提高?血气提升之后，脑部的供血增加，使人更聪明，反应更快，工作读书都得心应手?人体造血最佳时间段，是从下午天黑之后到午夜一点，而且必须达到深睡状态。
?如果10点睡，就可以使人体的血气呈现上升趋势
?每晚11点睡，加上敲胆经，至少可以保持血气平衡，或有少量余蓄。
?睡眠时间不足、时间不对，是现代人生病的主要原因之一。
?原来血气很差的人，依照这种方法调养，有可能增加体重，这时血气提升，走向健康的现象。
?正常的睡眠提供人体足够的造血时间，将吃进去的养分转化为人体可以存储及使用的血液或其他形式的物质。
四、按摩心包经
?心包经：是在中医里是一个独立的经络，许多病症都和这个经络有关系。心包是心脏外部一层薄膜，和心脏之间有部分体液，作为心脏和这层膜之间互动的润滑。
?心包经按摩的方法：
?昆仑穴->月覃中穴->内关穴->心包经
?昆仑穴的按摩在心包经之前进行，这样容易将过多的心包积液排除
?按摩这个经络穴位时候，在人体胸前肋骨下方可以听到流水的声音。（经络不
通时这个部位没有声音，按摩一段时间就能够听到一些液体流动生硬）?简化的按摩方法：
?平时，或晕车、晕船、胸闷、气喘、手脚无力时候，简化按摩也是有效的。
?简化按摩：昆仑穴->月覃中穴
?按摩心包经的主要功效：
?消除心脏外部的心包积液，解除心脏所受不必要的压迫，使心脏正常功能得到
发挥，有能力将血液输送到身体各个部位，将堆积废物带走。
?可以提升人体免疫力，感冒发烧时候，配合其他穴位按摩，是最好的退烧方法；
特别是小孩发烧，又不想服用太多的药物，这是最好的选择
?对于胸闷、心悸、呼吸不顺畅，手脚无力，肩背酸痛，心率不整，这时最快见
效的方法。
?按摩心包经也是肥胖病人进行减肥的首要工作。
?心属火，脾属土，火生土。心脏功能提升同时强化脾脏功能，而脾脏是人体免
疫最重要的器官，因此心包经可以提升人体免疫力。多数疾病都有帮助。
?心包积液的形成，是身体出现疾病，脾脏将主要能力用来和疾病对抗，将运水的工作暂时搁置。多数积液的情况出现在早上，下午就会退去。
五、不生气
?生气是打斗之前身体的准备动作，身体透过“生气”调整分泌系统，使身体达到打
斗的最佳状态。
?生气是最原始的疾病根源之一，不但浪费身体的血气能量，更是造成身体各种疾病的一个非常重要的原因。
?生气造成的影响
?生气会造成肝热，肝热也会让人生气。中医认为，怒伤肝；悲伤肺；忧伤脾。
?生气时候，肝气上冲，直冲头顶，所以会造成头顶发热，久而久之就形成秃头；
严重时还会造成肝内出血，形成血瘤。
?闷在心理的气也会对人体造成伤害。长久下来，容易额头高，额上方呈现半圆
形的前秃；发病时候，鼻翼两侧会出现红晕。
?妇女的小叶增生和乳腺癌可能都是生闷气的结果，而且多半都是生异性伴侣的
气
?身体虚弱的人生气，甚至会造成生命危险。
?血气下降到阴虚火中的水平时候，肝脏比较热，肝火旺而也容易生气。
?日常保养的第一件事情就是要求“不生气”。
?生气是用别人的过错来惩罚自己。是人类最愚笨的一种行为。
?生气的调解方法：
?生气之后，按摩或针灸肝经，可以减少生气造成的伤害。包括
◆按摩脚背上的太冲穴，可以让上升的肝气向下疏泄；开始会比较痛，必须
反复按摩，直到这个穴位不痛为止
◆最简单消气的方法是用热水泡脚，水温在40－42度左右，最好泡到肩出
汗。
◆吃一些疏泄肝气的食物，如陈皮、山药等，也很有帮助。
◆如果生气在肝里形成血瘤，则需要很长时间保养，提升血气之后慢慢消除
?由于生气造成死亡的人，中国称为“气死”的，实际上是“笨死”的
六、保持肠干净
?肠胃问题和许多慢性疾病都有关，包括：鼻炎癌、淋巴癌、皮肤癌、肌无力、通风等等
?日常生活中，一些肠胃问题的人，例如：长不高的人、肥胖的人、大腹便便的人、很容易长粉刺的人，下嘴唇肥厚的人，容易流口水的小孩，都是肠胃收到严重感染?肠胃感染主要的两个来源是：
?来自唾液的感染
?食用不清洁的食物，包括生的动物性食物
?防止唾液的感染
?感染的初期，引发人体防卫系统与细菌作战，出现拉肚子甚至发烧症状。由于
症状激烈，大任以为孩子身体不好、抵抗力不强
?随着感染次数增多，失去抵抗能力，任由细菌长驻体内，就不再拉肚子。这时
出现流口水，发胖等没有感觉的症状，大人却以为抵抗力增强了
?成人的唾液中含有大量的细菌，不但会对小孩身体造成非常大的伤害，也会对
成人造成伤害。特别有小孩的家庭，公筷的饮食方式非常有意义。
?夫妻脸实际上是一种相同细菌群导致经络阻塞相似的症状。
?不吃生的动物性食物。
?如果人体有足够的血气，会出现拉肚子症状。但一段时间后就不再有反应了，
这种现象不是抵抗力增强，而是潜伏影响更大。
?很多人从感染到发病通常要10年甚至更长的时间。很多人（例如日本人），经
常有肠癌、肺癌、鼻咽癌，都与吃生动物食物有关系。
?肠、鼻、肺等的病变，与大肠经络有相当的关系
?当一个人很久都不拉肚子，不代表肠胃好，而是已经麻木了。
最后，中医的各种治疗手段：
?中医的治疗手段中，分眨、针、灸、药四个层次
?眨：指刮痧和按摩的物理治疗方法，为四种方法之首
?很多重症病人，如重肌无力的不治之症就可以通过眨的手段解决
?药：为四种方法之末
季节保养
很多时候，在出现任何疾病症状，又没有找到合适的医生之前，自己最适当的保健方法，则是养血气的方法：按摩心包经。
或者，根据季节进行不同经络的保健：（春肝、夏心、秋肺、冬肾）
?春天：加强保健肝经络
?夏天：加强保健心经络?秋天：加强保健肺经络?夏天：加强保健肾经络
股权众筹运营模式及法律风险
股权众筹运营模式及法律风险解读 作者：刘云龙发布时间：14-06-12 伴随着互联网金融日新月异的发展，众筹作为主流模式之一，正在全国各地雨后春笋般呈现，特别是冠以“全民天使”之称的股权众筹，在发展过程中倍受争议。本文从介绍股权众筹概况入手，归纳整理了当前股权众筹运营中的不同模式，并对其间蕴藏的法律风险进行解析，最后对证监会即将出台的股权众筹监管政策试着给出一些建议。 股权众筹概述 1、定义 众筹（Crowd Funding）作为网络商业的一种新模式，来源于“众包（Crowd Sourcing）”，与“众包”的广泛性不同，众筹主要侧重于资金方面的帮助。具体而言，众筹是指项目发起者通过利用互联网和SNS（Social Networking Services）传播的特性，发动众人的力量，集中大家的资金、能力和渠道，为小企业、艺术家或个人进行某项活动或某个项目或创办企业提供必要的资金援助的一种融资方式。 股权众筹是指，公司出让一定比例的股份，面向普通投资者，投资者则通过投资入股公司，以获得未来收益。这种基于基
于互联网渠道而进行融资的模式被称作股权众筹。客观地说，股权众筹与投资者在新股IPO时申购股票本质上并无太大区别，但在互联网金融领域，股权众筹主要指向较早期的私募股权投资，是天使和VC的有力补充。 2、分类 从投资者的角度，以股权众筹是否提供担保为依据，可将股权众筹分为无担保的股权众筹和有担保的股权众筹两大类。前者是指投资人在进行众筹投资的过程中没有第三方的公司提供相关权益问题的担保责任，目前国内基本上都是无担保股权众筹；后者是指股权众筹项目在进行众筹的同时，有第三方公司提供相关权益的担保，这种担保是固定期限的担保责任。这种模式国内目前只有贷帮的众筹项目提供担保服务，尚未被多数平台接受。 3、参与主体 股权众筹运营当中，主要参与主体包括筹资人、出资人和众筹平台三个组成部分，部分平台还专门指定有托管人。 （1）筹资人。筹资人又称发起人，通常是指融资过程中需
众筹融资的法律风险及防范措施
众筹融资的法律风险及防范措施 一、众筹的概述 （一）定义 众筹是指项目发起人通过利用互联网和社交网络传播的特性，发动公众的力量，集中公众的资金、能力和渠道，为中小企业、创业者或者个人进行某项活动或者某个项目或者创办企业提供必要的资金援助的一种融资方式。 （二）分类 众筹可以分为债权众筹、股权众筹、回报众筹和捐赠众筹等。 1、债权众筹，即投资者对于项目或者公司进行投资，获取一定比例的债权，未来获取利息收益并收回本金，中国市场上的P2P即是一种债权众筹。典型代表为Kiva Zip。 2、股权众筹，即投资者对于项目或者公司进行投资，获取一定比例的股权。典型代表为Upstart、人人投。 3、回报众筹是投资者对于项目或者公司进行投资，获取产品或者服务。典型代表为Kickstarter、Indiegogo。 4、捐赠众筹为投资者对于项目或者公司进行无偿捐赠。典型代表为Causes、YouCaring。 （三）特点 相较于传统的融资方式，众筹的精髓在于小额和大量。它的
融资门槛低，而且不再以是否拥有商业价值作为唯一的判断标准，这为新型创业公司的融资开辟了一条新路径。众筹的基本特征：通过互联网完成投融资全过程;依托于社交网络进行市场营销;低成本和高效率;大众参与，直接贡献。 二、众筹的法律风险分析 （一）众筹模式涉及的相关法律问题及风险的一般性分析 由于中国专门的众筹立法缺失，实践中的众筹相关的各种安排都是在现有法律框架下寻找尽可能相关的依据，以确保其适法性。 1、利率 利率主要出现在债权众筹模式中，出资人在回收资金的过程中，通常还可以收取利息。利率应该收多少算是合法有效，是值得考虑的问题。 根据《中华人民共和国合同法》第211条：“自然人之间的借款合同对支付利息没有约定或者约定不明确的，视为不支付利息。自然人之间的借款合同约定支付利息的，借款的利率不得违反国家有关限制借款利率的规定。” 《最高人民法院关于人民法院审理借贷案件的若干意见》（法（民）【1991】21号）第6条：“民间借贷的利率可以适当高于银行的利率，各地人民法院可根据本地区的实际情况具体掌握，但最高不得超过银行同类贷款利率的四倍（包含利率本数）。超出此限度的，超出部分的利息不予保护。
众筹方案计划书
众筹方案计划书 产品众筹是创业者利用互联网众筹平台向网友展示创意，争取大家的关注和支持，同时用预购的形式，向网友们募集新产品的生产资金。 众筹方案计划书【1】 通常产品众筹计划要涉及到这几个方面: 1、摘要，向让读者能在最短的时间里评估商业计划并做出判断。 2、企业和产品介绍。 主要大家推荐你的产品，介绍你的产品的创意、质量、意义以及使用你的产品会带给人们什么样的改变。 3、市场销售渠道。 当你的产品在众筹平台上线后，还必须要为你的产品进行推广营销，通常可以在微信上推广或者和一些媒体之类合作什么的。 6、产品/服务的定价策略。 在市场波动中，企业需重视现金的收支，因此流动资金常常比利润更为关键。 7、发展战略和风险分析。 1 这里主要介绍一下投资的风险，毕竟他们认为既然已经花钱支持你了，万一出现什么风险自然也是你的事情。 千万不要害怕因为说明风险而失去关注，这些人不是你的意向用户。 更何况这涉及到诚信的问题，任何项目都会存在风险，最后出了真问题坑的是用户，更是坑自己。 不支持总比失信于人好。 9、需要花较多的精力来做具体分析的销售预测和财务预测。
这主要是要设置好产品的回报，建议设置几个不同的投资档次以方便支持者投资，并按照投资的档次设置不同的回报。 只有这些常规的内容还是不能打动投资人的，我们还需要对投资的特点进行分析。 每个投资人都会有自己的特点，有人讲情怀，有人看数据，还有人喜欢创业故事。 我们在写产品文案的时候最好是用场景做切入点来给大家讲故事，在故事中带入自己的真实经历，推己及人，这样就拉近了自己和用户之间的距离。 以上就是对产品计划书怎么写的介绍。 想要写好一份不错的产品众筹计划方案，大家可以多多进行市场调查，拿一些相关方面的成功案例来做参考。 2 众筹方案计划书【2】 一、策划背景 随着湖州的经济在迅速的发展，现代餐饮消费已经从过去的盲目消费进入了理性消费阶段，特别时大众化消费市场和中低档消费市场占据消费市场主流的今天，餐饮消费已趋于成熟，过去那种消费的随意性和冲动性越来越少，取而代之的是更加理性化、目的明确的消费倾向。 现今餐饮市场都以中低档为主，而中高端特色餐饮极少，随着现在经济的发展，人们生活水平的提高，对于餐饮消费的层次要求越来越高，对于餐饮的特色、就餐的环境、饮食的味道、越来越苛求。 应印这一趋势我们将开设一家既能让大众消费的起，又具有美食特色的中高档粤菜餐厅。
互联网众筹项目平台建设及运营推广策划方案
互联网众筹项目平台建设及运营策划方案 随着2013年开始，政府为化解经济下行调整金融系统。对于我们这样一个尚处于从计划经济向世界经济发展过度的国家，常遇到中小企业与创业者资金融资困难，特
别是我国的文化产业（动漫产品、游戏、电影、音乐）、高校创业、小型私企发展受到了不同情度的制约。如何与现有的金融体系对接，还面对着一系列亟待解决的困难和难题。互联网众筹平台的出现，为互联网金融带来了新的思路，也给文化产业、高校创业及小型私企者的的融资带来了新的希望、新的未来、新的渠道。那么，互联网众筹平台究竟发展得怎么样？本文即从以上问题互联网众筹平台的发展与建设，针对互联网众筹平台如何推动产业发展这一问题进行了分析与运营。 目录： 一、概述 二、外部环境分析 （一）、国际环境分析
（二）、国内环境分析 三、内部环境分析 （一）、行业环境分析 （二）、经营环境分析 （三）、企业内部环境分析 四、互联网众筹项目SWOT分析（一）、SWOT汇总表 （二）、SWOT详细说明 五、STP战略 （一）互联网众筹平台项目细分 （二）互联网众筹目标的选择 （三）互联网众筹平台的定位 六、平台目标分析 （一）、目标特点 （二）、各级人士需求 七、互联网众筹项目平台的问题与后期发展（一）、互联网众筹运营中存的问题（二）、互联网众筹的发展建议 八、互联网众筹体系建立 （一）、融入强链接或强化弱链接（二）、建立价值保障体系 （三）、建立移动支付体系 （四）、改善监管环境分析
（五）、法律体系建设和支持 （六）、提供第三方资金托管 （七）、最后就是要解决征信问题 九、结语 一、概述 （一）互联网众筹平台的构成 互联网众筹，翻译自国外Internet crowdfunding 一词，即大互联网众筹资或群互联网众筹资，香港译作「群众集资」，台湾译作「群众募资」。是指用团购+预购的形式，向网友募集项目资金的模式。互联网众筹平台利用互联网和SNS 传播的特性，让小企业、艺术家或个人对公众展示他们的创意，争取大家的关注和支持，进而获得所需要
人体复原工程
目录 前言做自己身体的总经理 1 第一篇科学的中医 2 第一章五脏六腑的科学意义 2 第二章中医与西医的差异 3 第三章人体的脏腑与企业组织的比较 第二篇正确的健康观念 第一章疾病的定义 5 不舒服的症状不一定是疾病 5 没有症状并不一定就没有病 6 第二章血气能量7 没有症状的健康恶化8 血液是能量和物质的载体 生物体内的物质转换 老化速度和回春 第三篇养生之道 第一章停止创造新的疾病 第二章敲胆经 如何帮婴幼儿敲胆经11 胆囊已经割除了，还要不要敲胆经？ 第三章早睡自然醒12 第四章气的调度13
第五章疏通心包经13 心包积液状态的实时检测 利用磁铁片疏通心包经的方法 按摩心包经的三个步骤 第六章细嚼慢咽 第七章午后轻食 第八章横膈膜按摩法 第四篇人体的复原工程 第一章能量提升的反应14 第二章排除寒气的反应15 排除胃寒的反应16 排除膀胱经寒气的反应 排除肺脏寒气的反应 第三章中暑 第四章胃或十二指肠溃疡的反应17 第五章排除体内化学物质的反应 第六章大小肠修复的反应18 第七章病由心生18 生气的机制 如何减少怒气的伤害 便秘的性格 头发掉光了，怎么办？ 乳癌 人可以貌相 修身养性是养生的起点
第五篇读者的互动20 第一章敲胆经问答20 第二章早睡问答 第三章按摩心包经问答 第四章寒气问答 第五章综合性问答22 吴清忠说：“治疗的目标是疾病的根源，不是症状。”本书既是《人体使用手册》的完美续集，也是中医科学化的实践典范，它强调的是人体自己进行“复原”的过程与机理。 吴清忠/著花城出版社/出版发行 序 上了年纪总免不了出现各种各样的病痛，经验里如果一有症状就找医生，必定要承受许多折腾。看过许多朋友在医院里的经验，让我改变了这种做法，当身体不舒服时，就找个推拿师做保健按摩，再休息几天，症状就自然消失了。真如《人体使用手册》的建议，休息和睡眠是最有效的治疗。 在《人体使用手册》出版了两年多，再看到这第二本书，它将许多我隐隐约约明白的事理讲得更明白了。人体本来就具备了自我修复的机能，许多不舒服的症状，其实是身体进行修复时所造成的。比较明智的做法是给身体充裕的时间和能量，让身体把修复工作完成。这样的概念必须建立在对身体有较高的信任前提下，相信身体不会无缘无故地出现故障；相信身体一定会用最好的方式，来修复身体的损伤。 中医是我们祖先留下来的伟大资产，几千年来维护着我们的健康。在西医盛行的今天，中医缺乏科学仪器的形象，许多理论也缺乏实证，自然让人觉得中医
对众筹融资模式的运行机制和风险分析
对众筹融资模式的运行机制和风险 分析 【摘要】众筹是互联网金融中的一种新型的筹资方式，本文主要介绍了权益型众筹、商品型众筹和公益型众筹这三种不同的商业模式的运行机制，并从项目形式、平台管理等多个方面对国内众筹融资平台运行的风险进行了分析，最后提出了构建投资者、筹资者双方认证平台，保证投资者的资金安全，解决道德风险和信用欺诈问题的建议。中国论文网/2/view-12759470.htm 【关键词】互联网金融；众筹；商业模式 一、国内众筹融资模式的运行机制和现状
众筹是互联网金融模式下的一种新型的融资模式，众筹的出现使得很多新创企业或者小企业有了一种新的融资途径。目前为止，国内出现的众筹主要有三种商业模式。 （一）权益型的众筹 第一种融资模式是权益型的众筹，即股权型的融资，投资者赞助的资金转化为某个公司的股权，这种融资模式大多借用互联网的渠道进行公开小额融资。创业公司出让一定数量的股份来获得创业初期的启动资金，而投资者通过取得股权来确认预期收益。这种筹资方式与新创企业IPO时申购股票没有本质上的区别。互联网股权众筹的融资模式在2012年末才进入中国，其中以天使汇、大家投、原始会最具代表性，这三家股权众筹平台占据了中国股权众筹平台80%的市场。 目前股权型融资的平台运作方式为股权投资平台首先对创始人和投资者的个人信息进行验证，然后将线上资源和
线下资源整合，其中创始人提出的项目必须要有完整的商业计划书，投资人可以通过股权众筹平台与项目创始人进行联系，通过了解项目的具体内容之后再决定是否投资。由此可见，股权型众筹的出现解决了创业型企业融资困难的局面。一般情况下，在投资项目的执行过程中项目跟投人不参与项目的管理和实施，只是通过项目的跟头，来获得项目的投资回报。投资人在对某个项目进行投资后，还会通过自身的经验、名声和威望来对项目发展来提供管理服务。 相对国外较为完善的市场机制和成熟的社会形态，目前我国股权型众筹面临下面三个局面：首先，国内的市场化机制远跟不上互联网金融的发展，最为主要的问题就是法律层面的问题，有关于互联网金融的法律还不够完善，行业机制、信任问题、风险意识、投资者权益保护都需要进行调整；其次，中国经济的快速发展，使得人们的收入水平不断提高，股权型众筹的出现，使得拥有
服装行业众筹策划方案 服装行业合伙人机制运营方案
服装行业员工众筹运营策划方案
目录 第1章总则 1.1内部合伙人制度的目的 1.2内部合伙人制度的实施原则 第2章直营服装店面事业计划与合伙人计划2.1职级与股权最高额度 2.2内部合伙人股权基本结构与配比 2.3新开直营服装店面合伙人 2.4内部合伙人 第3章内部合伙人吸纳与股权激励 3.1内部合伙人的资格条件 3.2内部合伙人的吸纳程序 3.3购股权额度确定 3.4合伙资产价值及分红核算 3.5认购权行使 3.6合伙利润分红 第4章内部合伙人的权利和义务 4.1经营权利与义务 第5章内部合伙人退出机制 5.1内部合伙人退出 5.2公司战略撤店（转让） 5.3回购方式及回购价格确定
第6章内部合伙人转让机制6.1内部合伙人转让 6.2当店员工股权激励 第7章附则
第一部分总则 1.1内部合伙人制度的目的 第一条内部合伙人制度是指由公司内部员工认购本公司新发展直营服装店面的单店股份，参与经营、按股份享受红利分配的新型股权形式。推行内部合伙人制度目的在于： 1)实现本公司的管理突破，通过共同经营、共同创业、共同发展，凝聚志同道合的长期合作伙伴，形成高效的资金、团队、运营模式。 2)规范和完善公司内部的治理机制，规范合伙人之间的权利、义务，协调合伙人的责任、利益和风险平衡关系。 3)确保公司的顺利运作，形成互补能力结构，提升公司的总体竞争力，实现公司永续经营。 2.1内部合伙人制度的实施原则 第二条合伙人制度实施遵循以下原则： 1)循序渐进原则； 2)公开、公平、公正原则； 3)谁出资、谁受益，收益延期支付原则； 4)能力配比，增量激励的原则； 5)目前只涉及新开直营服装店面作为合伙项目； 第三条本制度实施意在逐步构建合伙经营模式和团队习惯，不改变公司性质 第2章直营服装店面事业计划与合伙人计划 2.1职级与股权最高额度
《人体使用手册》要点分享
人体使用手册 【吴清忠】原著 陈奕泉读书笔记摘要简单的事情考虑得很复杂，可发现新的领域；复杂的事情看得很简单，可发现新得规律 第一章人体系统 几个中医观点： ?多数慢性病，是我们错用了身体的结果。我们需要的，不是灵丹妙药，而是一本 正确使用人体的手册。 ?中医最大的特色，在于非常注重人体的自我修复能力 ?中医许多治疗的手段是在借助外力协助人体进行垃圾的清理 一、五脏六腑 1、五脏： ?脏是指实心或者有机构的器官。 ?五脏包括：肺、肾、肝、心、脾。其中心包括心以及心包两个系统。 ?所有脏的经络都分布在手臂与腿的内侧，以及身体的前侧。 2、六腑： ?腑是指空心的容器 ?六腑包括：大肠、膀胱、胆、小肠、胃，以及把胸腔和腹腔合并起来的第六腑，称为三焦 ?所有腑的经络都分布在手臂和腿部的外侧，以及身体的背面。 3、五脏六腑关系 ?人体是一体的，五脏六腑相互有非常紧密的关系，而且是经常保持平衡的 ?五脏六腑的经络互为表里外，心包与三焦互为表里的经络
4、十四条经络 ?五脏六腑，每一个脏腑都有一条相关的经络。除了五脏六腑对应的十一条经络之外，另外还有心包经、任脉和督脉三条经络，一共是十四条主要的经络?脏的经络与腑的经络互为表里；同时，器脏之间还存在相生相克的关系 ?其中，手臂内侧的心包经，其经络功能的好坏直接影响血液运行的状态； a)手臂外侧的三焦经，反映胸腔与腹腔的问题，经络功能的好坏直接影响“气” b)任脉，位于躯干正面的中心线；督脉，位于身体背后的中心线。任督二脉与所 有器官关联，是人体最重要的经络。 5、五行关系 金、水、木、火、土的相生相克关系： 6、五脏六腑与五行关系（红色为脏；蓝色为腑）
股权众筹融资风险分析及防范
龙源期刊网 https://www.360docs.net/doc/341178780.html, 股权众筹融资风险分析及防范 作者：李飚 来源：《时代金融》2017年第06期 【摘要】近年来，股权众筹融资作为一种新兴融资方式受到了民众的普遍欢迎，其不仅有效拓宽了融资途径，而且大大减少了融资成本，为小微及初创企业的发展奠定了重要保障。但由于股权众筹融资的发展时间较短，在其运作过程中会面临诸如法律、信用及知识产权等方面的风险，对金融市场的正常发展造成了一定影响。基于此，本文分析了股权众筹融资的内涵及其风险，并针对性地提出了几点风险防范措施，以期促进股权众筹融资活动的健康持续发展。 【关键词】股权众筹融资风险防范对策 股权众筹融资是互联网金融发展的产物，具有方便快捷、灵活性强等优点，能够很好地实现民间资本和小微初创企业的对接，并且有效分担了金融市场的融资压力。但任何新兴事物的发展都必然伴随着利与弊，股权众筹融资的出现也势必引发一定的风险，如何采取有效措施来防范股权众筹融资风险就成为当前亟待解决的重要课题。 一、股权众筹融资的内涵 广义的股权众筹融资是指借助第三方机构牵线搭桥，在融资企业和投资者之间发生的权益性融资活动。狭义的股权众筹是指筹资人借助互联网众筹平台发布众筹信息，包括融资项目的具体情况、所需融资额度、股份出让比例等，以吸引投资者出资入股的一种融资行为，本文所研究的就是狭义上的股权众筹融资。 股权众筹融资具有以下特点，一是发起者多为小微初创企业，因为这类企业利用传统渠道融资的难度较大，但其持续发展的潜力较大，能够满足投资者追求持续回报的投资心理。二是投资者多为普通民众，由于投资门槛低、吸引力强，因此以普通民众为投资主力军。三是投资风险较大，由于小微初创企业采刚刚起步，风险防范意识及经验比较欠缺，加之投资期限较长，资金退出比较困难，使得投资者面临比较高的风险。 二、股权众筹融资风险的类型 （一）投资者面临的风险 投资者面临的风险包括道德风险、过高估值风险、超额融资风险、股权代持风险、流动性风险等。 1.道德风险。目前，国内最常见的股权众筹融资方式为“领投+跟投”，充当领投人的大多 是一些经验丰富的机构投资者或个人投资者，而跟投的大多是一些有闲置资金和投资意愿，但缺乏经验的普通投资者。这种投资方式的优势在于普通投资者也可以借助领投人发起的联合投
国际众筹网运营策划方案
国际众筹网运营方案 随着2013年开始，政府为化解经济下行调整金融系统。关于我们如此一个尚处于从打算经济向世界经济进展过度的国家，常遇到中小企业与创业者资金融资困难，特不是我国的文化产业（动漫、游戏、电影、音乐）、校园创业、小型私企进展受到了不同情度的制约。如何与现有的金融体系对接，还面对着一系列亟待解决的困难和难题。众筹平台的出现，为互联网金融带来了新的思路，也给文化产业、校园创业及小型私企者的的融资带来了新的希望、新的以后、新的渠道。那么，众筹平台究竟进展得如何样？本文即从以上问题众筹平台的进展与建设，针对众筹平台如何推动产业进展这一问题进行了分析与运营。
目录 一、概述 二、外部环境分析 （一）、国际环境------------------------------------------- （二）、国内环境------------------------------------------- 三、内部环境分析 （一）、行业环境-------------------------------------------
（二）、经营环境------------------------------------------- （三）、企业内部-------------------------------------------- 四、众筹项目SWOT分析 （一）、SWOT汇总表--------------------------------------- （二）、SWOT详细讲明------------------------------------ 五、STP战略 （一）众筹平台项目细分----------------------------------- （二）众筹目标的选择------------------------------------- （三）众筹平台的定位-------------------------------------
众筹项目策划书
众筹项目策划书 前言 你是否想创业 可是又舍不得放弃工作那份旱涝保收的薪水 你是否想要吃到正宗的土鸡蛋 而苦于不知道去哪里购买 你是否想要加入一个圈子 可是却不知道如何和圈子里的人产生关系 加入农味十足， 实现你的创业梦 实现你吃到有机食品的渴望 实现你人脉的扩展 这不是一个简单的创业项目 这是一个平台 一个实现梦想 改变生活现状的机会 项目内容 一、项目背景 众筹模式是全新的微创业模式，最初在北京发起，通过网络征集号召，后转为实体经营。
两年来，在北京、武汉、南京、合肥、长沙、上海、苏州等多个城市，都有人发起众筹项目，并已有多家城市正式成立了咖啡馆、 酒吧等。 目前，西安地区已有2个众筹咖啡店，均已开业。 “农味十足”在今年4月底发起，通过几天的朋友圈宣传，已有成员近10人确定参与。 我们计划在未来的3个月内完成股东招募、公司的注册和西安第一家形象店面（自提点）的选址和装修！ 二、项目基本信息 1、名称：农味十足 2、运营模式：通过朋友圈和网络招募150名对有机农产品情有独钟的吃货成为股东，并成为公司的第一批忠实客户，以土鸡蛋为 切入点并不断 开发新的有机农产品加入平台，最终打造成一个会员制有机农产品超市。 3、目的：通过众筹模式实现低风险创业，同时让大家吃上放心 的有机农产品，同时结交一群志同道合的朋友，资源共享合作共赢！ 4、愿景：将有机食品的源头真实的展现在每一个会员手机里， 实现每个人都能放心的吃上真正的有机有产品！ 项目分析 三、项目优势分析 1、产品优势： 有机农产品尤其是土鸡蛋和香菇，是每家每户每天必须要吃的食品尤其是家有宝宝、孕妇、老人的家庭，重复消费率和客户忠实度 极高。
人体使用手册读后感
人体使用手册读后感 导读：本文是关于人体使用手册读后感，希望能帮助到您！人体使用手册读后感 昨天晚上，躺到床上，把手压在膻中穴，大约两三分钟后，感觉那个部位很有吸力，接着真的听到了咕咕咕的水声。然后继续压，又连着几次听到了咕咕咕的水声。 昨天晚上，上牙床本来是嚯嚯嚯一直跳个不停的，按照以往的惯例，之后牙床就可能出现肿胀，但是今天起来，牙床感觉也是舒服的。 很多年前，就知道身上有很多穴位，并且这些穴位都神通广大，但是一看那些穴位的位置，立马觉得像天书一般，不但看不懂找不到而且记不住。 最近看了《人体使用手册》后，知道身体凡是痛的地方就是不通的地方，只要把它压的不痛，身体就会康复。于是没事了就胡乱对身体做按压，慢慢地还真发现了一些痛的位置，它们分别是脾经上的箕门穴和肾经上的照海穴，于是没事了就按压这些穴位，慢慢地这些穴位不怎么痛了。后续的结果是，以前每次例假都会有的痛经，这次症状减轻了许多。 看了《人体使用手册》之后，这一段一直在很自觉地敲胆经和早睡，明显的反应就是晚上睡眠不好、小便多。这些看似是坏事，其实却是身体在修复。 到现在已经一个多月过去了，不但睡眠已经好转，胃口一直
很好，而且熟人都说自己看上去瘦了。事实证明，敲胆经后的暂时睡眠不好，只是身体在修复，小便多确实是身体在排除体内的垃圾。 《人体使用手册》看似是一本书，其实主要内容就是一式三招和不生气、保持肠胃的清洁，其中一式三招是指敲胆经、早睡、按摩心包经。敲胆经是为了增加胆汁分泌，增加身体的消化吸收功能，同时把堆积在胆经部位的寒气垃圾敲散再排出去；早睡，是让身体能及时进行造血；按摩心包经则主要是针对身体心包积液过多的问题，因为很多疾病都和心包积液过多有密切的关系。 这上面说的是不生气，我则改为时时感恩，即便是看到院子里郁郁葱葱的蔬菜，也会对老天这一段不断下雨生出由衷的感恩，更不要说平时看到老公时刻为家忙碌的身影了，每次升起感恩之心的时候，就会有一种身心非常舒服愉悦的感觉。至于保持肠胃的清洁，则是自觉地做到每顿少吃一口，到下一餐时，都会有种肚子空空的感觉。 这两天还在看陈玉琴老师的视频讲座，内容和《人体使用手册》很相似。只是陈老师的讲座看上去很平常，品位起来却是博大精深，和现实联系的更密切。 很希望可以完全弄懂弄透并能真正把学到的知识用到现实中去，为此，这本书还会再看一遍，视频同样也会不断看，相信每一次复习都会有新的感受。
众筹营销策划方案.doc
众筹营销策划方案 篇一：众筹咖啡厅策划书 商业计划书 关于“产品体验中心+咖啡会馆+培训会场”一体化为了我们共同的爱好和梦想 为了一份爱的付出和赢得体验 为了创造一个和谐有爱的世界 为了给别人也给自己创造一个实现梦想的平台 我们将按照公开、公平、公正的游戏规则，制定“菜鸟式”咖啡馆创业合作方案如下。 一、经营定位 经营方式：边学习，边创业，边就业，边培训，边交流 经营文化：产品展示与体验、项目交流与分享、资源整合与落地。具体讲就是创建“三个平台”。 一个文化平台：传统文化弟子规的传播与实践，文化艺术的交流、草根艺术的展示、培训讲座会展、沙龙聚会演出。内容涵盖读书、电影、音乐、摄影、电影、旅游、人文等各种类型，通过定期的活动塑造文化品牌，成为创业者文化交流前沿阵地。我们策划的主题活动是未来商业领袖创业营销年度大赛。 一个创业平台：产品的体验与项目的发布，职场交流互助、高端求职招聘、创业指导策划、行业专题咨询，创投融资咨询。比如建立人事圈、策划圈，融资圈，财务圈或者英语圈等，如有企业有问题需要我
们帮忙解决，可以为其专门开一个现场会，请专家和行业内人士 现场提出对策。如有创业者需要资金，项目，需要找到志同道合的人，需要人脉，能力提升等，我们将为其专门开一个资源整合的交流会，协助其实现创意或项目落地 一个社交平台：剩男剩女聚会、小资休闲交际、行业人脉拓展、人才资源整合。经营理念：“追逐梦想，顺便赚钱，合作共赢，兼顾公益”。为什么要参与咖啡厅？ 如果你是大学生你参加的原因如下： 1：模式：这个咖啡厅是众筹模式，就是很多人一起开咖啡馆，这个模式会教会大学生在学校里就有合作抱团的思想，我们要学会弱势群体抱团去做事，这样才能实现大家的梦想。 2：人脉：如果一个咖啡厅有300个股东，这300个人就是一个圈子和资源，如果每个人会影响10个志同道合的人通过咖啡厅做事情。直接就是3000个人脉资源，按照5000元的投资算，花5000元请300或3000个志同道合的人一起喝咖啡交朋友，我想每个人都会愿意吧 3：就业或创业的层面，本平台刚启动就会三个模式同时进行，产品展示与体验、项目交流与分享、资源整合与落地，如果一个学生还没有毕业就参与了一个这样的资源整合的平台，不管对自己以后的就业，创业，资源整合很有帮助 4：能力提升层面：我们这个平台本来就有青年领袖特训营，所有参与咖啡厅建设的学生或其他成员，都可以申请参加这样的训练营来提升自己的素质。 5：赚钱层面：通过以上的资源整合，会有很多的第一手资源产品或者
人体十二经脉行运图
人体十二经脉行运图 最近从华山一棵松博客上看了吴清忠先生著《人体使用手 册》的部分内容，感到即深刻又易懂，他把老祖宗留下的经络学说和中医理论做到了继承和发展。这将是对人类医疗保健和养生之道的重大贡献！必将能引发一场医疗领域的一场革命！把我们先人们创造的人体经络学说和中医理论，在整个人类发扬光大。经过查阅大量的资料，找到了人体十二经脉行运图，这是根据经 络学说的子午流注十二时辰和人体经络时表，希望所有的朋 友们都能打开健康之门: ---------------------------------------------------------------------- 手太阴肺经寅时（3点至5点）—肺经旺。寅时睡得熟，色红精气足;“肺朝百脉。”肝在丑时把血液推陈出新之后，将新鲜血液提供给肺，通过肺送往全身。所以，人在清晨面色红润，精力充沛。寅时，有肺病者反映最为强烈，如剧咳或哮喘而醒。萱草补充：如果留心的朋友可能会发觉，有慢性支气管炎、咽炎、哮喘的病人在清晨时症状会比较严重在中医来讲是肺经之态。
--------------------------------------------------------------------- 手阳明大肠经卯时（5点到7点）—大肠经旺。卯时大肠蠕，排毒渣滓出；“肺与大肠相表里。”肺将充足的新鲜血液布满全身，紧接着促进
大肠进入兴奋状态，完成吸收食物中的水分和营养、排出渣滓的过程。清晨起床后最好排大便。
---------------------------------------------------------------------- 足阳明胃经辰时（7点到9点）—胃经旺。辰时吃早餐，营养身体安； 人在此时段吃早餐最容易消化，吸收也最好。早餐可安排温和养胃的食品如稀粥、麦片、包点等。过于燥热的食品容易引起胃火盛，出现嘴唇干裂、唇疮等问题。不吃早餐更容易引起多种疾病。
平台运营管理方案
中鼎基金运营管理及执行方案 公司未来真正值钱的是人才（团队），渠道（线上，线下渠道，资源整合能力），赢利模式，运营管理模式（服务客户和服务产品）等；影响公司整体价值的是：成交项目（产品）数量，平台客户数量，成交速度，品牌影响力（每天IP，PV）等。 第一章运营推广方案及内部流程控制 一、建立运营推广团队 1.建立线上推广团队（3-5人） （1）维护和及时更新公司网站内容，宣传推广公司网站（2）宣传推广公司微信公众号，微信服务号，更新内容（3）宣传推广公司移动平台APP，更新内容 （4）建立公司微信群、QQ群:建立100个客户微信群（每个产品设立一个500人的微信群），建立100个QQ客户群（5）建立网络营销（SEM,SEO,DSP精准营销）推广团队（6）建立项目路演团队
2.建立合伙人制度（1000明星合伙人） 让每个客户成为公司的营销推广人员，给与一定的奖励如拉客户注册成为公司平台客户奖励10元，客户成功交易给与一定的提成等。 最终形成1000个明星合伙人制度（配套制度设计）。 建立三级营销体系。 3.建立线下营销推广团队 （1）电话营销团队 （2）活动营销团队 （3）地推营销团队 （4）展会营销团队 （5）商务营销团队 （6）大客户营销团队 （7）传统媒体团队 （8）策划执行团队 4.建立32个省会城市营销推广团队（区域营销团队）
先开发一二线城市，然后开发三四线城市，直至农村市场5.建立渠道开发团队 （1）开拓第三方财富公司渠道 （2）开拓银行销售渠道（银行网点，私人银行部）（3）开拓证券公司渠道 （4）开拓保险公司销售渠道 （5）开拓私募PE公司销售渠道 （6）开发上市公司合作渠道 （7）开发与新三板挂牌公司合作渠道 （8）开发与各地政府合作渠道 （9）开发信托公司渠道 （10）开发公募基金公司、私募基金共合作渠道 让这些公司的业务员成为公司的兼职推广人员。 6.建立大客户、机构团队
刘太医谈养生
《刘太医谈养生》第二部分 新闻通稿(1) 《刘太医谈养生》新闻通稿 一本名为《刘太医谈养生》的奇书日前在全国各地悄然盛行，并在《南方都市报》统计的南方图书市场5-8月综合排行榜上，分别紧随《人体使用手册》之后，占据了生活类畅销书排行榜第二和第八的位置。在北京三联韬奋图书中心等独立书店，本书的排名竟在易中天的《品三国》前。刘太医的另一本书《病是自家生》居然一同上榜，排名第七。 此书为何热销？据《中华养生保健》主编王雷先生说，刘太医的书热销是一种很值得注意的现象。从洪昭光关注亚健康的《登上健康快车》，到强调饮食的《食物是最好的医药》，再到关注人体保健的《人体使用手册》，现在又新近出现了极具个性却又非常实用的《刘太医谈养生》系列，这不能不说是一种社会关注点的转变。通常中医讲平稳，但刘太医却稍嫌极端，但恰好是他这种极富个性的养生观，外加他特有的一种易中天大话式的讲故事方式，使其具备了畅销书的独特魅力。许多读者反映，此书只要读完一页就再也放不下。此书在北京“白领”圈里流传极广，他们在为工作透支身体多年后，使用刘太医的方法养生，效果极佳。 作者刘弘章教授何许人也？他是中国金朝医学家刘完素的第33代后裔，也是明朝永乐太医刘纯的第24代承袭人，斯里兰卡刘家药行香港办事处有限公司总监。作为瘤科世医的后代及北京医学院医疗系的毕业生，他对中西医治疗方法都有很深的理解。 刘太医给你当头棒喝，刘太医给你极其简单、廉价、实用的养生方法，目的只有一个：让你少去医院，少花钱，七分养一定大过三分治。刘太医让我们明白，最好的养生其实是生饥、食疗、慎用药的方法。
据悉，由于本书采用刘氏祖传配方+故事的独特讲述方式，其生动性和可看性已被一家影视公司看中，希望能拍成中国的《大长今》式的电视连续剧向观众展示出来。 建议标题： 1．刘太医像易中天一样大话健康 2．当头棒喝：刘太医与众不同的健康课 3．一本很颠覆的健康书：《刘太医谈养生》 4．刘太医的故事：中国大长今的翻版 5．有没有一本书既适合健康又适合家情？刘太医给你答案 6．刘太医的养生观：生饥、食疗、慎用药 7．《人体使用手册》之后读什么？《刘太医谈养生》！ 《刘太医谈养生》第二部分 新闻通稿(2) 《刘太医谈养生》新闻通稿（二） 一本名为《刘太医谈养生》的奇书日前在全国各地悄然盛行，并在《南方都市报》统计的南方图书市场5-8月综合排行榜上，分别紧随《人体使用手册》之后，占据了生活类畅销书排行榜第二和第八的位置。在北京三联韬奋图书中心等独立书店，本书的排名居于易中天的《品三国》之前。作者的另一本书《病是自家生》也居然一同上榜，排名第七。
平台众筹项目商业计划书
平台众筹项目商业计划书 (众筹项目)
目录 网络贷款平台....................................................... 商业计划书......................................................... 目录............................................................... 1. 项目简介........................................................ 简介............................................................... 核心观点……………………………………………………………………………发展............................................................... 优势与门槛…………………………………………………………………………… 2. 市场分析........................................................ 市场需求分析....................................................... 3. 市场营销策略与计划.............................................. 目标客户分析....................................................... 营销策略........................................................... 4. 风险预测........................................................ 风险预测........................................................... 风险规避........................................................... 5.产业链及操作模式
人体经络使用手册.
人体经络使用手册 人体经络使用手册》——17、人的后天之本：足阳明胃经（2）·拍击足三里（人身第一长寿穴），胜吃老母鸡 足三里穴位于膝关节髌骨下，髌骨韧带外侧凹陷中，即外膝眼直下四横指，然后再往外一横拇指的地方。足三里号称人体保健第一大穴，从古至今一直为人们所重视。刺激足三里穴，可使胃肠蠕动有力而规律，并能提高多种消化酶的活力，增进食欲，帮助消化；可以改善心脏功能，调节心律，增加红细胞、白细胞、血色素和血糖量；在内分泌系统方面，对垂体——肾上腺皮质系统有双向良性调节作用，并提高机体防御疾病的能力，所以民间才有“肚腹三里留”这种说法。消化不好会导致身体血气的不足，从而间接影响到身体的健康。现代人虽然把很多营养的东西都吃到肚子里了，但由于胃肠功能不好，使得人体的吸收能力很低，吃进身体里的食物经常因为无法吸收而直接排出，吃再好的东西也没有多大作用的。在这种情况下最好的方法就是常按足三里，坚持每天用手指揉上5分钟，不到10天，你就会发现自己的消化好了，饭量也增加了，饭后不会再有不舒服的感觉了，而且不会经常拉肚子了。按揉足三里穴能预防和减轻很多消化系统的常见病，如胃十二指肠球部溃疡、急性胃炎、胃下垂等，解除急性胃痛的效果也很明显，对于呕吐、呃逆、嗳气、肠炎、痢疾、便秘、肝炎、胆囊炎、胆结石、肾结石绞痛以及糖尿病、高血压等，也有很好的作用。所谓“若要安，三里常不干”，是指古代人们治病时经常用艾直接灸，就是把艾炷直接放在穴位上面灸，皮肤上面不放置任何导热的东西。这样灸过几天之后，再吃些中医上讲的“发物”，穴位处就会发炙疮，脓成溃破即能愈合。这样对提高人的自身免疫力有好处，对于那些由于机体免疫力下降导致的慢性疾病效果很好，比如哮喘。但现在人们可能由于害怕疼痛或者怕留疤影响美观而很少使用了。但是，我们还是可以用艾条来进行艾灸保健，现在，几乎随便进一家药店，只要它里面卖中药，就能买到艾条，非常方便。每星期艾灸足三里穴1～2次，每次灸15～20分钟，艾灸时应让艾条离皮肤大概2厘米或者两指那么高就行，灸到局部的皮肤发红，并缓慢地沿足三里穴上下移动，感觉到疼就移开一些，不要烧伤皮肤就好。除了艾灸法，还可以经常按揉敲打足三里，一只手或者用一个小按摩锤什么的就可以操作了。每天用大拇指或中指按揉足三里穴5～10分钟，每次按揉尽量要使足三里穴有一种酸胀、发热的感觉。以前给我们讲课的一个老师说她在学校的国医堂见到一个中医大家，80多岁了还在出诊，闲聊时就问他有什么保健秘诀，结果他笑着说，我不过是每天闲下来时拿小按摩锤敲几十下足三里而已。以上两种方法只要使用其中的一个，坚持两个星期，就能很好地改善胃肠功能，会感觉吃饭也香了，饭后也不觉得肚子胀肚子疼了，也不便秘了，脸色也变得有光泽了，整个人显得精神焕发，精力充沛。所以民间才有谚语说“拍击足三里，胜吃老母 鸡。” ·急性胃痛求梁丘屈膝，梁丘穴就在大腿前面髂前上棘与髌底外侧端的连线上，髌底上两寸。梁丘是胃经的“郄穴”，“郄”就是“孔隙”的意思。郄穴经常用来治疗急性病和血证，属于阳经，阳经一般是用来治疗急性病的，而阴经常用来治疗血证。梁丘在治疗急性胃痛胃痉挛方面效果非常好，更是治疗一般胃肠病的常用穴位。一次我的一位同事在踢足球之后感觉胃疼得很厉害，于是我就单取了一个梁丘，不到两分钟他就万事OK了。用他自己的话说，就是感觉有一种针刺时的那种酸胀感沿着胃经一直向上走到腹部，然后立
众筹平台线上线下实施方案
众筹平台线上实施方案 一．平台搭建 1.确定公司，平台名称，域名从而着手备案 平台名称是基本经营思路的体现，部分反映了平台的灵 魂。域名是网站的标识，以简单易记为原则，基本和平台 名称有一定的相关性。域名的注册很容易，但是备案需要 大概三周的时间。 2.确定服务器，三方支付等合作单位的洽谈 服务器的选择，三方支付的前期接洽以及营销qq的洽谈和 相关合同的签订。 3.平台开发，同时进行相关人员的招聘和培训 平台的开发是一个耗费时间的过程，中间需要对业务思路 进行改进和调整，以及收费模式的确定，同时在开发的过 程中，相关人员的招聘以及定岗同事开展，以便于团队第 一时间接触到平台，增强团队的凝聚力。 需要5周左右，根据功能需求调整工期。 4.平台的部署和调测 平台开发完毕后，平台的相关人员进行部署和测试，让各 工种熟悉平台的运作流程以及工作模式，明白相互之间如 何协作。 需要一周左右的时间。 5.试运营 相关人员到位以及熟悉流程后，开始正式上线前的试运 营，进一步优化相关工作流程和工作指标等。 时间：1-2周 6.正式上线 在试运营阶段的各种问题都解决的基础上，平台正式上线。
二．网站运营 1.地产众筹产品网页化 将地产众筹产品以网页的形式体现出来。 2.网站以及众筹产品的升级改进 实时根据公司的运营情况对平台进行改进，从而更好地支 持项目的运作。 三．众筹项目推广 1. 网站优化 针对百度、360等搜索引擎进行有针对性的网站优化，从而 让搜索引擎更好地收录平台和项目相关信息，方便用户了解 平台。 2.网站推广 有针对性的针对购房人群以及有住房改善需求的个人进行 推广，包括qq群，微信，微博等相关社区。 四．平台运营 1.相关活动的支持 根据公司实际情况推出平台的各种活动，配合线下进行活 动的开展 2.客服工作的开展 开展平台的初步线上接待工作
吴清忠-人体使用手册d
完美的人体系统---一套内建的修复与再生机能所有的疾病都是我们错用了身体的结果 我们需要的不是灵丹妙药 而是一本正确的 人体使用手册 吴清忠著 这将是一本令您惊讶的未来书 不要在现在就对它下评语 这本书正确的评论 一百年后才可能出现 感谢 这本书的出版，真正要感谢的是我从来见不到面的上师。我没见
过我的上师，祂总是用各种不同的神奇方法指导我学习医术，以及这 本书中的所有知识。 另外也要感谢我学习和研究中医的两个老师费伦教授和陈玉琴 女士。 费伦教授原来服务于上海复旦大学，现任上海市经络科学研究中 心主任。费教授是中国著名的科学家，从一九九三年开始从事经络物 质的研究，一九九八年三月在中国的科学通报上第一次发表研究成 果。这份研究报告，是人类第一次用物理学的方法，从人体解剖中证 实经络确实存在的证据。 陈玉琴女士是一个自学成功的推拿师。她从中国古籍中体会出一 套独特的人体逻辑，并且用这套逻辑，加上推拿的治疗手法，先后克 服了许多不同的慢性病。陈女士很多宝贵的临床经验是我学习中医的 最早启蒙经验。也是这本书中身体部份养生法的基本观念来源。 人体使用手册 目录 自序 (5) 开场白 (6) 第一篇、人体的系统 (11) 第一章、人体的系统 (11) 第二章、什么是经络？ (20)
第三章、人体的硬件结构：五脏六腑 (24) 第四章、人体的血气模型 (26) 第五章、症现于四肢五官，病存于五脏六腑 (32) 第六章、血气能量的储存 (36) 第七章、如何观察血气的水平和趋势 (38) 第八章、结论 (40) 第二篇、日常保养 (41) 第一章、调养血气的一式三招 (41) 第一節、敲胆经 (42) 第二節、早睡早起 (52) 第三節、按摩心包经 (55) 第二章、养血气以外的两个养生方法 (61) 第一節、生气是慢性病最主要的根源之一 (61) 第二節、保持洁净的肠胃 (64) 第三節、养生功法结论 (67) 第三篇、减肥 (69) 第一章、肥胖不是吃得太多，而是排得太少 (69) 第二章、脾虚是肥胖最主要体质 (73) 第三章、增加身体的能量，是减肥的第一课 (74) 第四章、减肥实例 (78) 第五章、结论 (80) 第四篇、慢性病的调养 (81) 第一章、过敏性鼻炎的保健82 第二章、婴、幼儿的寒气 (83) 第三章、失眠的调养 (85) 第四章、再生障碍性贫血 (87) 第五章、哮喘及长期咳嗽 (90) 第六章、坐骨神经痛 (93) 第七章、十二指肠溃疡、胃溃疡、胃出血 (95) 第八章、骨质增生(骨刺) (97) 第九章、尿毒症 (98) 第十章、糖尿病 (104) 第十一章、肿瘤及癌症 (108) 第十二章、结论 (112) 后记 (113)