美容基础知识
美容基础知识
1.什么是皮肤
皮肤是人体最外层的器官，覆盖在人体表面，保护人体免受外界各种（机械的、物理的、化学的）刺激和各种微生物（细菌、病毒）的侵袭，是肌肤的第一道天然屏障。健康的皮肤是反映机体内部健康的一面镜子。正确的皮肤保养需要对皮肤的结构有一定的了解。
2.皮肤的结构
皮肤由表皮、真皮、皮下组织及皮肤附件构成，并与其下的组织相连。
表皮：属上皮组织，位于皮肤最外层，是日常与外界接触的门户，又是化妆品的使用部位。表皮由外向内可分为５个层次：角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层。
真皮：属结缔组织，位于表皮下方，与表皮犬牙交错相接，真皮主要由胶原纤维、弹性纤维、网状纤维和基质组成，它们对皮肤弹性的大小及有无光泽等起决定作用。
皮下组织：又称皮下脂肪层，其厚薄与人的营养状态、性别、年龄及部位有关系，人的胖与瘦主要取决于皮下脂肪的多少。
皮肤的附属器官
汗腺：一种是小汗腺，排泄汗液，滋润皮肤，不使皮肤干裂；一种是大汗腺，其分泌物较浓稠，分泌物本身无气味，经细菌分解后有臭味，俗称狐臭。
皮脂腺：皮脂腺分泌皮脂，润滑皮肤和毛发，但在某些部位分泌过多，易导致痤疮、皮炎和脂溢性脱发等。
毛发：人体表面除手掌、足底等处外，均有毛发生长；毛发由角化的表皮细胞构成，分为毛杆和毛根两部分；毛发的横断面可分为三层，由外而内依次为表皮层、毛皮层和毛髓质；毛表皮由透明的角化细胞似鱼鳞般排列而成，也叫毛护膜，能使毛发产生光泽；皮质和髓质的细胞中都含有色素颗粒，毛发的颜色决定于色素颗粒的含量。
3.皮肤的基本功能
屏障功能、感觉功能、调温功能、吸收功能、排泄功能以及参与呼吸运动的功能。
4.皮肤的基本类型
生活美容学将肌肤分为中性皮肤、干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤、敏感性皮肤、问题性皮肤。
5.皮肤护养的基本原则
人的衰老是必然的，但延缓衰老、挽留青春是可能的。平常注意保持乐观情趣、保证充足睡眠、多饮水、多吃水果蔬菜、学会放松自己等等，都是延缓皮肤衰老的要决。
维护皮肤的美丽，良好的生活习惯自然非常重要，但是合理的护理也是必不可少的。这里重点介绍皮肤护理的基本原则：
⑴保持皮肤清洁这是护理皮肤的基础，通常可选用合适的清洁用品如清洁霜和洗面奶清洗，但一定注意用正确的方法洁面。
⑵促进皮肤的新陈代谢日常生活中可采用对面部进行按摩的方法，给皮肤输送足够的养分和水分，来促进整个面部的血液循环和新陈代谢，同时按摩还能使皮肤肌肉中的一些闭塞的毛细血管张开，增加肌肉的弹性和张力。
⑶增强皮肤的抵抗能力，保护皮肤免受各种因素的伤害皮脂膜是保护皮肤的天然屏障，要经常维持皮脂膜的正常状态，是护理皮肤的一个非常重要的原则。日常使用的化妆品乳液是要选择模仿皮脂膜作用而制作的，这样的乳液被认为是皮脂膜的补充品，可以补充皮脂膜的不足，增强皮肤的抵抗能力。需要指出的是，清洁面部的清洁用品其ＰＨ值必须和皮脂膜相适应，否则会对皮脂膜造成破坏。
6.皮肤健美的标准是什么？
健美的皮肤能给机体增加美感，尤其是面部皮肤的健美，更能给人留下美好的印象。那么，怎样的皮肤才称得上健美呢？可以从以下四个方面来判断：
（1）皮肤的健康。健康的皮肤必须具备三个条件：一是肤色正常。黄种人应是微红稍黄色。二是无皮肤病。皮肤不敏感、不油腻、不干燥、无痤疮、酒渣鼻等皮肤病。三是具有生命力。正常肤色红润、有光泽则富有生命活力，若青紫、蜡黄、苍白则缺少生命活力。
（2）皮肤的清洁。皮肤表面无污垢、无斑点、无异常凹凸不平。
（3）皮肤的弹性。可通过皮肤弹性试验来判断：提起皮肤，然后放开，若立即展平则皮肤弹性好。皮肤有弹性则表面光滑、柔软、不皱缩、不粗糙。一般来说，青年人新陈代谢旺盛，真皮结缔组织基质多，含水量充足，各种纤维功能正常，皮下脂肪丰富，使皮肤显得光滑平整，富有弹性。老年人或有疾患的人皮肤则缺少弹性。
（4）皮肤的湿润。皮肤的含水量约占人体全部重量的四分之一，真可谓“天然蓄水池”。皮肤含水量若减少（如年龄增长、外界条件恶劣等，都可引起皮肤水分减少），会变得干燥甚至皱裂，这样的皮肤是无美感的。
总之，健美的皮肤红润光泽，柔软细腻，结实而富有弹性，既不粗糙，也不油腻，有光泽感而少皱纹。同时，皮肤耐受性好，衰老速度缓慢。
7.影响皮肤健美的因素
一般有以下几点：
（1）遗传因素。先天不良影响皮肤健美，大体有3个方面的原因：①父母的体质不好。②近亲婚配而致后代先天不足。`③胚胎发育的不幸受到影响，比如孕妇用药、饮酒、抽烟、营养失调等造成后代先天发育不好。
（2）精神因素。个人心理状态不好，情绪不稳定等负面因素不仅可以造成疾病，而且也影响皮肤健美，如引起皮肤发青，发红，甚至引起痤疮、皮肤干燥、肝斑等。
（3）食物因素。暴饮暴食、烟酒过度或偏食而造成营养失调，均可导致皮肤早衰。
（4）理化因素。无论是物理的、化学的、还是机械性的损害，都有会影响皮肤的色泽，光泽度。例如，紫外线照射可使皮肤变黑；沥青，煤焦油能使肤色加深；皮肤疤痕可使肤色发青；吸烟能加速皮肤老化的过程，是许多皮肤病发生的诱因或协同因素。寒风可导致皮肤的表皮、真皮失水、干澡。气候干燥，气温过高或经常使用空调也可使皮肤干燥。
（5）化妆因素。化妆品使用不当而致花容失色，这方面例子很多。据有关资料显示：面部黑斑症多见于中年喜爱化彩妆的妇女。常见的化妆品使用不当有如下情况：①经常浓妆，涂搽脂粉过多，面颊呈现褐红色。化妆品涂得过厚、过多，妨碍汗腺、皮脂腺的分泌、排泄，引起发红、丘疹、肿胀等过敏现象。②滥用化妆品。如油性皮肤使用油质性化妆品引起脂溢性皮炎。③乱用营养性护肤品。如青春期少女和油性肌肤者使用营养性护肤品导致皮肤营养过剩，使皮肤粗糙、浮肿等。
（6）其它因素。主要有以下方面的因素：①按摩不当，可增加皱纹；过多的按摩，乱按摩或者手法逆着面部肌肉的方向等都属按摩不当。②面部皮肤病治疗不当或不及时。③减肥方法不当。如减肥过度皮肤失去大量水分而变得干燥，产生皱纹；④节食不当，失去营养而产生皱纹及其它皮肤不正常变化。
8.皮肤为什么会衰老
衰老是机体生长过程中的一个自然规律，它涉及全身各组织器官。皮肤是人体的第一道防线，它平均仅有3毫米厚，却是人体中最大的组织，覆盖着人体约2平方米的体
表。皮肤是外界环境和机体之间的一道屏障，有害的化学物质和紫外线等往往通过作用于皮肤才能影响到人体。而皮肤的屏障作用生要由表皮实现，它可保护体内组织免受外物和细菌损伤、侵害，防止体内水分、电解质等物质的丢失。表皮内富含的黑色素可抵御日光紫外线的辐射损伤，皮肤内还有些附属结构，如汗腺、皮脂腺等，其分泌物能在皮肤表面形成一层保护性乳状脂膜，它具有保持皮肤湿润和弹性，抵御外界物质渗透的功能。然而，皮肤的防御作用是有限的，当外界的影响超过一定的限度，皮肤老化就成了一种必然。
9.皮肤衰老的原因及表现
皮肤衰老的主要原因是皮肤失水和皮脂过氧化。人的皮肤从20-25岁起，就进入了自然老化状态。分子水平的生化研究发现：随着年龄的增加，皮肤中胶原蛋白、弹性蛋白、糖蛋白、粘多糖及胆固醇分子均有不同程度的下降。表皮逐渐变薄、隆起，角阮生成降低，皮下脂肪减少，皮肤变粗起皱。供应皮肤营养的血管萎缩，血管壁弹性减弱，皮肤的血液流通减少，表皮细胞活力衰弱。上述因素最终可造成皮肤皱纹、白斑、老年疣、老年色素斑及老年脱发等皮肤衰老。
10.什么是化妆品
化妆品是以化妆为目的的产品总称。有史以来，世界各地和各族人民都使用化妆品。尽管由于文化习俗不同，人们把自己打扮得更具魅力的方法也不同，但是一些护扶用品以及美容的办法却世世代代流传下来。随着社会的进步和发展，化妆品日益成为人们日常活动中不可缺少的物质。化妆品对于保护人体皮肤的健康，美化肌肤具有重要的不可轻视的作用。
11.化妆品的科学定义
能否科学地应用化妆品，对于保持皮肤健美有着重要的意义。因此，我们必须搞清楚化妆品的科学定义。
希腊文稿中化妆品一字为KOSMETIKWS，意即“妆饰”，也就是指把人体的自身优点多加发扬，而把缺陷加以掩饰和补救。
日本化妆品的定义是：“为了保持人体清洁，美化人体，使之增加魅力，改变容貌，或者保持皮肤或毛发的健康，以在身体涂抹、撒布等方法，或以其客观存在类似的方法为目的而使用的物品，并能对身体起缓和作用的物质叫化妆品”。
美国食品药物管理局关于化妆品的文件中说：“化妆品是通过磨擦、倾倒、喷洒、涂布等方式导入或用于人体表面，为清洁、美化、增进魅力改变外貌而又不影响机体结构和功能的物质。”
我国近年也对化妆品的概念做了确切的解释。卫生部1987年批准公布的化妆品卫生标准中给化妆品所下定义是：“化妆品是指以涂擦、喷雾或其它类似的方法，散布于人体表面任何部位（皮肤、毛发、指甲、口唇等）以达到清洁、消除不良气味、护肤、美容和修饰的日用化学工业产品。”
以上几个定义的说法虽不完全相同，但它们共同之外即化妆品是护肤、美肤用品，只能用于皮肤或粘腊表面，不能服用或注射。只有明确化妆品的基本概念，我们才能正确地使用各类化妆品。
12.化妆品市场的新潮流
目前，国际化妆品市场发展很快，呈现出一些新特点：
天然成份化妆品成为消费主流。随着人们对美容护肤需求的增加，对化妆品的质量要求也越来越高，他们担心合成化学化妆品会给皮肤造成不良刺激，越来越多的人对纯天然色素化妆品感兴趣，一种化妆品的品位由天然成份所占的比例来决定，原料加工长度越低，级别越高，在市场上也就越旺销。含化学成份的化妆品逐渐失去市场。
例如，最新崛起的全天然的植物型护肤美容化妆品。例如，果酸是天然水果中富含的有机酸，因其分子量小且极易被皮肤吸收，又可使皮肤角质细胞粘连性减弱，含过多堆积的角质细胞落下来，以改善皮肤质地，使之滋润光滑。市场上植物型的化妆品畅销不衰。
无香料化妆品也受青睐。“无香料化妆品品质纯正，有益皮肤”的观念已深入人心。市场上的不加香料化妆品十分受宠，尤其受到年轻女性消费群的偏爱。
化妆品具有环保生态风格。针对世界环境污染日益严重的现状，一些著名的化妆品生产厂家逐步树立了化妆品应具有防污染功能的观念，所生产的护肤化妆品除具有一般护肤品的洁肤、润肤功能外，还在面部形成保护层，防止紫外线、污染气体、粉尘等对皮肤的侵害。另外，化妆品的品位也讲求环保主题。
保健型的护肤品、防衰老型护肤品和多用途化妆品走俏，消费者选择化妆品已由单纯饰美发展为讲究营养、保健等新观念。目前，集美容养颜防衰老、护肤、健肤为一体，具有防晒、淡斑、防皱等功能的新型化妆品已成为消费者追求的最新目标。
13.抗自由基化妆品的分类状况
据化妆品市场调查，目前流行最广的是抗自由基（通常所说的抗衰老）化妆品。利用现代科学技术对人的皮肤进行化学和生物的研究表明，婴幼儿皮肤100克含胆固醇
9-12克，而成年人只有1.5克。因此，在化妆品中适当加入含胆固醇原料的天然药物以及添加微量矿物质和泛酸、烟酸、生物素即维生素H、维生素C，可抗衰老或延缓皮肤衰老。这些就是抗衰老化妆品。
目前，市场上的抗自由基化妆品主要可以分为：以营养成份为主的制剂，以保湿为主的制剂、以生理活性物质为主的制剂，以天然原料为主的制剂。我国市场上有两种霜剂能在一定程度上阻抑或延缓皮肤老化：一种制剂是含有全反式维甲酸（维生素A的中间代谢产物）另一种制剂是具有高防光效能的防晒霜。因为日晒与皮肤老化息息相关，防晒就是防老化。
14.国际化妆品市场的显著特点
化学化妆品及其原料大都是合成化学品，其效果和毒副作用一直是人们关注的焦点。目前国际化妆品市场上一个显著的特点是：含天然药物成份的化妆品所占的比重已达到60%以上。这种现象表明，效果持久，扶正固本的中草药是理想的抗衰老用品。天然搞衰老化妆品以天然药物（中草药）成份为主，用动、植物的浸膏或抽提液作为基质或添加剂进行生产而成。按其添加的药物所起的作用可以分为以下几类：能延缓外貌衰老的化妆品，具有延缓组织器衰老的化妆品，有延长寿命作用的化妆品、有逆转衰老作用的化妆品
15.天然搞衰老化妆品的研究进展情况
近年来，国外在天然抗衰老化妆品研制方面利用大量新型材料，获得了许多有价值的成果。比如采用特殊的方法把天然含磷物质制成类脂合成物，使之具有与细胞完全相同的结构，从而起到抗衰老的作用。另外在膏霜中添加维生素B6、复合维生素B、维生素CX等到，能促进皮肤新陈代谢，起到延缓衰老的作用。维生素D2、D3与维生素A结合、维生素D2与维生素E结合，能增强皮肤的吸收能力，维生素H能增强皮脂及胆固醇的生成；维生素F对不饱和脂肪酸缺乏症能到一定的治疗作用。
天然抗衰老化妆品的研究开发是一项长远的工程，它已经渗透到对皮肤的类型、生化、生理及各种物理化学因素的研究中，抗衰老化妆品的开发、应用，为人类的抗衰老研究开辟了广阔的前景。南方李锦记研制的新一代护肤品，在抗衰老方面有新的突破。
相关资料-1：化妆品天然与合成成份的区别
相关资料-2：疯牛病与化妆品
大量的资料证实，人类克雅氏病与疯牛病的暴发关系密切，疯牛病给人类造成巨大的危害已经是不容置疑的事实。由于疯牛病的潜伏期长，病程短，且有100%的死亡率，因此，包括英国在内的欧洲各国目前已陷入惊惶失措，谈"牛"色变的境地。
疯牛病对人类的主要传播途径是通过消化道感染，目前国际上并没有正式的报告显示克雅氏病与含有感染因子的化妆品有关。但据有关方面消息，英国参议员菲利普斯最近提交了一份长达16卷的疯牛病正式报告，其中有一卷专门涉及到化妆品。这名参议员诊断，购买了含有牛脑和胚胎成份的抗衰老化妆品的女性，可能会受到来自牛脑海绵体层的感染。另外，日本、台湾近日也开始禁止销售含有来自疫区牛组织成份的化妆品。种种迹象表明，疯牛病与化妆品的关系已开始受到人们的关注。
我国有关部门也发布了关于疯牛病的评估报告，报告说，我国目前没有疯牛病。但有关人士指出，这并不意味着我们可以掉以轻心，高枕无忧，我国仍然存在着发生疯牛病及克雅氏症的危险。对疯牛病我们虽然不能惊慌失措，但也不能麻痹大意。
相关资料-3：国际化妆品市场抗衰老产品的需求状况
据美国化妆品市场调查，当前流行最广泛的是抗衰老产品，其销售额已占美国护肤化妆品市场的50％以上。以法国为代表的西欧国家抗衰老化妆品销售额占护肤化妆品市场的55％。日本及东南亚诸国也已形成了抗衰老化妆品热销态势。据专家保守估计，目前我国的抗衰老化妆品年销售额至少有45亿元。
相关资料-4：国际上生物医学专家提出的抗衰老美容新概念
20世纪末，以抵抗衰老为主导的美容领域的生物高科技异军突起，欧洲许多美容研究机构已开始用激肽释放酶、活性肽P物质舒张皮肤毛细血管、促进血液循环，以达到显著美容效果。银杏叶提取物（GBE）含有醇类、黄酮类等化合物，具有降低血液粘度、改善血液循环等抗衰老作用。此外，肝素、蚯蚓提取物、中药红花等亦能改善微循环而显美容功效。
新世纪，具有抗衰老作用的护肤技术大行其道。众多专家认为抗衰老护肤有效成份从维生素起步，成熟于生物高技术阶段。
针对皮肤衰老的机理，国际上生物医学专家提出生物美容新概念，抗衰老美容品应具下列作用效应：
1.对过氧化脂质的生成有抑制作用。
2.对紫外线损伤有恢复作用。
3.有SOD（超氧化物歧化酶）的活性作用。
4.有促进胶质和透明质酸合成的作用。
相关资料-5：生物美容品透皮吸收问题
抗袁老美容品应用后所产生的效应常受到有效成份与基质的理化特性、剂型、浓度、使用方法、用量、作用部位，接触面积、使用持续时间、透皮剂性质以及机体状况等因素影响。生物美容品透皮吸收问题多年来一直是抗衰老化妆品有效性评价的前提，抗衰老生物美容品有效成份透皮进入皮下毛细血管的途径有通过细胞间隙穿透，经附属器官包括毛囊、皮脂腺、汗腺的通道。当前对于小分子透皮吸收已形成共识，但对大分子物质的透皮吸收的可能性，人们的认识还很不一致。近年来国内外许多研究证明，大分子有效物质单一使用确实存在有透皮吸收速度慢或不易透过等问题，但若通过脂质体改变其脂溶性或在相应透皮吸收增强剂的辅助下，即能有效克服皮肤角质层中角蛋白丝和脂质的屏障，使更多的成份渗入其皮层，达到有效的局部浓度。
相关资料-6：国际上对抗衰老护肤品透皮吸收的要求
国际上在抗袁老生物美容品研究开发中新近提出的观念值得注意，即生物美容品和药物的透皮吸收在概念上尽管是一致的，但目的和要求不一样。药物的透皮吸收是指药物自用药部位进入血液循环的过程，希望最终能达到一定的血药浓度或者达到一定的局部浓度。而抗衰老生物美容品有效成份的透皮吸收主要是为保证局部皮肤保持一定的作用浓度，若无特殊目的，并不要求全部达到一定的血药浓度。因此，以英国国际皮肤研究院和法国FIL0RGA公司为代表的专业研究机构和许多化妆品企业都着力于浅表养护生物美容品的开发，其新一代抗衰老美容品中的大分子有效成份以营养表皮为目标，并不强调传统概念上透皮吸收至血液循环的全身药效。
相关资料-7：介绍国际美容新趋势
一、国际美容新主流----抗衰老护肤
拥有美丽的肌肤是每个爱美女性永恒的追求。可是随着岁月的流失，尤其是到了中年，皮肤渐渐出现皱纹和松弛的现象。这是因为年纪增大，皮肤失去弹性，蛋白质的弹力纤维和胶原纤维渐渐衰退而引起的。特别是人体皮肤的微血管内壁会逐渐变硬导致血流不畅，造成皮肤水分与营养的补给受阻，及新陈代谢恶化，更助长了弹力纤维的衰退，皱纹越来越多，皮肤越来越松弛。
20世纪末，以抵抗衰老为主导的美容领域，借解决肌肤衰老问题契机，其生物高科技异军突起。欧洲许多美容研究机构已开始用高科技生物工程技术提取的天然植物类化合物舒张皮肤毛细血管、促进血液循环，以达到显著美容效果。葡萄子提取物（OPC）含有前花色素类化合物，其抗老化、抗氧化功能是维生素C的20倍、维生素E的50倍，
具有降低血液黏度、改善血液循环等抗衰老作用。此外，天然植物提取物儿茶素、单宁、黄酮等亦能改善微循环而显美容功效。
二、清新爽洁新观念----抗污染护肤
随着地球环境污染日益加剧，具有抗污染作用的护肤产品将异军突起，它能遮挡紫外线辐射、抵抗物理损肤和化学蚀肤。人体皮肤的总重量约占人体重的5％至15％。空气污染越严重，裸露皮肤的面积越大、时间越长，受损害的可能性就越大。人体的皮肤是人类健康美容的卫士，具有屏障、调节、自稳和代谢等功能。
天然植物五味子素、茶多酚、儿茶素类物质。经现代医学临床证明，最显著的特点是具有高效的清除自由基能力。它可以进入人体细胞，发挥清退或减轻继发性色素沉淀、黄褐斑、老年斑、皱纹等作用。五味子素、多酚、儿茶素类物质对紫外线敏感，尤其对波长为2000－3300埃的紫外线有较强的吸收能力，故而有紫外线过滤器之称。因此，有防晒、降低紫外线辐射和致突变作用。
高纯度的五味子素、儿茶素、茶多酚等植物精华素，能在皮肤的表皮层形成保护层，阻隔紫外线伤害皮肤，减低体内酵素的活动，令黑色素无法滋长，美白效果显著。高纯度天然植物精华更能抵御自由基的产生和伤害，恢复皮肤细胞良好的新陈代谢，黑色素会随着皮肤细胞新陈代谢而剥落。
三、大众青睐新伴侣---天然活性护肤
21世纪是天然营养护肤的"模特表演"舞台，科学家将动、植物中的精华提纯，护肤基质中添加高科技生物工程技术提取的天然植物类化合物，将成为追求天然的生活时尚。
通过生物工程技术提取的植物性化合物除了作为有效的纯天然抗氧化剂，还具有抗过敏、抗癌、抗病毒和消炎的活性。目前，已经识别了4000多种植物性化合物，并进行了归类，但只对其中极少数进行了研究。就对皮肤的保护作用而言，有几类植物性化合物特别有效，权威研究报告指出：五味子素、儿茶素、多酚类植物精华素，在欧美和港澳地区已被使用了多年，且尚無任何副作用的报告，被誉为安全可靠的化妆品成份，是最安全有效的自由基清除剂。对预防胶原纤维及弹性纤维的退化，使肌肤保持应有的弹性及张力，避免皮肤下垂及皱纹产生有明显的功能。
四、一道亮丽新风景---天然润白新突破
人们在购买美容化妆品时，越来越懂得精打细算，功能齐全兼具美白、抗皱、祛斑、保湿、防晒、抗衰老、抗氧化为一身的产品最受欢迎。美白新技术大多出自欧洲，而最大市场却在亚洲。南方李锦记新一代润白功能的护肤品将具有调节色素代谢、修复晒伤而使肤质洁白细嫩、晶莹剔透之功能。
它可有效地保护皮肤的胶原蛋白与弹性纤维、防止紫外线对皮肤的伤害、保护并增强皮肤组织抵抗力的功能，所以能够改善因为自由基生成所引起的干燥、斑点、皱纹、松弛、粗糙、敏感等皮肤老化问题，保湿、美白、抗皱、淡斑、抗衰老、抗氧化同步完成，恢复肌肤的活力与健康的光泽。
五、美容科学新流行---内调外抹新方式
非环境污染导致的肌肤损害已极其可怕，21世纪人类还面临都市化剧烈竞争，机体生理节律紊乱等是内在损害皮肤美容的大敌。调节体内各系统平衡是未来治标治本的美容手段。
人体衰老有三个表象：整体全面衰老、机体细胞衰老，细胞分子衰老。香港专家学者从遗传程序学说、蛋白质合成学说、免疫学说、自由基学说、内分泌学说、大分子交联学说等各个领域探索人类科学美容新的突破口。认为：“内调外抹”是美容的新方式。
辅助资料之二
化妆品功能的对比
肌肤是否遭受自由基侵害测试
肌肤氧化评定标准：
肯定0项肌肤最佳状态注意抗自由基肯定3项肌肤轻度氧化即刻抗自由基肯定5项肌肤中度氧化必须抗自由基肯定7项肌肤高度氧化联合抗自由基肯定9项肌肤严重氧化内外抗自由基完全肯定病态肌肤特别抗自由基护理
肌肤是否缺水测试
肌肤缺水评定标准：
肯定0项肌肤最佳状态注意补湿肯定3项肌肤轻度缺水即刻补湿
肯定5项肌肤中度缺水必须补湿肯定7项肌肤高度缺水联合补湿
肯定9项肌肤严重缺水内外补湿完全肯定病态肌肤需要特别护理
肌肤是否衰老测试
肌肤衰老评定标准：
肯定0项肌肤最佳状态应预防衰老肯定3项肌肤轻度衰老即刻抗衰老肯定5项肌肤中度衰老必须抗衰老肯定7项肌肤高度衰老联合抗衰老肯定9项肌肤严重衰老内外抗衰老完全肯定完全衰老肌肤要特别护理
肌肤是否超龄测试
肌肤超龄评定标准：
肯定0项肌肤年龄在20岁左右肯定3项肌肤年龄在30岁以上
肯定5项肌肤年龄在40岁以上肯定7项肌肤年龄在50岁以上
肯定9项肌肤年龄在60岁以上完全肯定肌肤年龄在70岁以上
自由基侵犯的肌体表现
检测受自由基侵犯的程度
有2项以下者危险信号为绿色
有3～6项者危险信号为黄色
有7项以上者危险信号为红色
红色信号者要检查生活习惯和生活环境，积极改变不良的环境黄色信号者不可再增加自由基！
绿色信号者自由基时刻在侵犯你，绿色信号者也要提高警戒！
不同年龄对护肤的需求
不同季节和月份顾客对护肤的需求
新维雅护肤品显效时间和规范使用方法
人体皮肤趣谈（1）
皮肤是人体最大和最重要的器官，一般成人的皮肤:
面积：1.6-2.0平方米；
重量：约占人体的8%；
水分：占人体体重12%；
脂肪：占人体体重3-6%；
血液：可容纳自身重量8.5%的血液；
温度：自身保持28℅和体内36.5 ℅的恒温；
皮脂：2g / 日产生；
汗液：960ml / 日产生；
乳酸：17g / 日产生……
人体皮肤趣谈（2）
显微镜下1平方厘米的皮肤包含
95~98根毛发；
14~16条皮脂腺；
10米神经；2.5米血管；
9.5条汗腺；
200条显示痛苦的神经末端；
2,800个神经纤维末端的知觉细胞；
11个热知觉器官；
2个冷知觉器官；
23个压力触觉器官；
1,400,000个细胞……
护肤品里到底有些什么
果酸（AHAS）
果酸是提取牛奶和苹果等天然物质，能促进细胞新陈代谢，加快消除死皮。从皮肤表面去掉死细胞后，通常能消除皱纹，亮白肤色
抗坏血酸（Ascorbic acid）
这种水态维生素C，能帮助减少细纹，使肌肤重新变得光滑细腻还能通过促进胶原蛋白和弹性蛋白的生产，增加深层肌肤的丰满度
神经酰胺 (Ceramides) 高效保湿因子
这种水溶性脂肪存在于细胞最上面的一层，能帮助保持水分。含有神经酰胺的产品，特别适用于干性、成熟或是被阳光损害的肌肤
辅酵素 (Co-enzyme Q10) 辅酶Q10
是最近护肤品中的奇迹之一，具有相当强的抗衰老作用，对细菌也有相当的抵抗力。它还能帮助修复皱纹，使肌肤更有弹性，更紧致
胶原蛋白/弹性蛋白（Collagen/elastin）
含有这两种成分的产品，能使肌肤变得年轻，甚至可取代肌肤天然的胶原蛋白和弹性蛋白。含有这些成分的产品能使肌肤得到滋养、保持弹性和平滑
保湿剂(Humectant)
这种配方能将空气中的水分锁在皮肤表面，对干性肌肤来说，其湿润作用不可估量。普通的保湿剂含有丙三醇（甘油）、山梨(糖)醇鲨烯和尿素
脂质体(Liposomes)
其产生最初是用于对身体特定部位的药物治疗，能深入滋润表皮以下肌肤，从而使肌肤饱满起来并防止皱纹的产生
维生素醇化物（Panthenao, pro-vitamin B5）（纯植物性维生素原B5）
由维生素B中提取出来，过去十多年一直被添加于护肤和护发产品当中。它们能使皮肤变得丰润，并强化护发产品的效果
乙醇酸(复合果酸的一种)(Glycolic acid)
提取自甘蔗汁，是最简单最少的果酸。它正越来越多地被用于护肤产品，尤其是用来对付痤疮及其造成的伤疤以及其他疤痕的产品
维生素A（Retinol）
这种纯维生素A，过去只开给痤疮患者，如今它已成为许多皱纹修复护肤品的主要配方。调查表明，维生素A能促进胶原蛋白的生产甚至能去除污点并改善肌理；但它也可能使肌肤对阳光更加敏感。
美容化妆基础知识
美容化妆基础知识 一、美容化妆的概念 是指人们在日常生活中,以化妆品及艺术描绘的手法来装扮美化自己,以达到增强自信和尊重他人的目的,人们可以通过化妆品和描绘技巧,把面部本身的优点加以发扬,反之,对某些不足给予弥补. 二、化妆的分类 化妆一般分为两大类:生活化妆(主要是弥补不足,美化容颜,展现个性风采) 艺术化妆(主要以表演和展示为目的) 生活化妆又分为淡冷妆,淡暖妆,浓冷妆,浓暖妆 艺术化妆又分为影视化妆,舞台化妆,梦幻化妆,摄影化妆 三、淡妆和浓妆的特点 化装的淡与浓主要取决于展示场景的照明条件,如果在自然光线或接近自然光线的人工照明下,化妆的用色要浅淡,描画要细腻,故称淡妆.若在晚间由钨丝灯或其他艺术光照明,化妆的用色和描画就需要浓艳些,装饰性要强些,即化浓妆. 淡妆:妆色清淡典雅,自然协调,仅对容面进行轻微修饰和润色淡妆既要基本不显露化妆痕迹,又要达到美化的效果 清淡,自然是淡妆最本质的特征 浓妆:(又称晚妆)妆色浓而艳丽,层次较分明,明暗对比略强,色彩搭配丰富协调,强调色突出;五官描画有适度夸张,面部凹凸结构可以
进行调整,扬长避短,掩盖和矫正面部不足;浓妆在风格上和形式上要随场合的不同而改变(如:参加舞会,就要求妆色艳丽而略有夸张;出席宴会,就要施以大方,端庄的晚妆) 四、美容化妆的功能和特性 1、化妆的作用：美化容貌，增强自信，弥补缺憾 2、化妆的特点：因人而异，因地而异，因时而异（要多观察，学会 怎样调节妆容的颜色） 3、化妆的基本原则：扬长避短，自然真实，突出个性，整体协调（风 格要协调） 美容化妆品和化妆用具的应用 一、美容化妆品：洁肤类，护肤类，粉饰类 洁肤类：洁面皂； 清洁霜（主要起清洁作用，油份较高，保湿，但没有对 皮肤有改善作用）； 洗面奶； 卸妆油（主要卸浓的妆和浓的部位，一般淡妆用卸妆水 即可，橄榄油卸妆不干净，妆如果卸不干净的话会对皮 肤伤害很大） 护肤类：化妆水（主要作用是补充皮肤的水分和营养，有收缩毛
美容课程皮肤基础理论知识
美容课程皮肤基础理论知识 1.皮肤的定义 是人体最大的器官，覆盖全身每一个部位，能执行维护健康与美观所必须的重要功能。 它主要依靠血液和淋巴液来供给营养。 健康的皮肤是微含水分、柔软、易弯曲、呈微酸性且没有瑕疵及疾病。 厚度为0.212－0.508公分（眼部最薄，手脚掌最厚） 2.皮肤学的定义 是专门研究皮肤的性质、构造、功能、疾病和治疗的一门学科。 二.皮肤的生理功能 呼吸 分泌 排泄 知觉 调节体温 保护 吸收 三.皮肤的生理结构 表皮简单表皮：没有角质层的内壁上层。 复杂表皮：角质层 透明层 颗粒层 棘状层 基底层 结构图 四.皮肤生理结构 真皮皮肤的内层，属结缔组织高敏感的脉管层。分表层和较深层。 表层：内含丰富的胶原纤维、弹性纤维，决定了皮肤的韧性和弹性。并富含毛细血管、神经末梢。表层也含有一些黑色素 较深层：含脂肪细胞、汗腺、血管、毛囊、淋巴管、竖毛肌、皮脂腺。 五.皮肤的生理结构 皮下组织 含大量的脂肪细胞，可作为能源来供给人体消耗。脂纺组织因人的年龄、性别及健康情形的不同在厚度上也有所不同， 六.皮肤的类型及护理重点 干性： 皮脂腺分泌不旺盛，毛孔细小，不易长暗疮，保水功能差、易衷老。主要缺V A。PH为5.5－6.0 干性缺水：干燥、脱屑。易敏感。 干性缺油：晦暗无光。 护理重点：多吃含V A的食物，如胡罗卜、动物肝脏。 使用滋润性营养成份高的化妆品。尽量 减少外在刺激。一定要用柔肤水和眼霜。 七.皮肤的类型与护理重点 油性皮脂腺分泌旺盛，毛孔粗大，易长暗疮，角质层较厚。不易衰老，主要缺VB族。
PH为4.5－5.0 护理重点：少吃煎炸油腻辛辣的食物，养成良好的生活习惯。常做深层清洁，并使用去污力较强但很温和的清洁品。一定使用爽肤水。 皮肤类型与护理重点 中性 皮脂腺分泌适中，毛孔分布不明显，保水功能好，不易衰老，皮肤表面光滑、细嫩、红润。是皮肤中最理想的肤质，但通常在幼儿期或青春发育前期会出现，成年人很少会有此类皮肤。PH为5.0－5.5 护理重点：只需注意清洁和补充适当的营养即可，并养成良好的生活习惯和心情愉悦。皮肤类型与护理重点 混合性 T字部位偏油，V字部位偏干性或中性相结合皮肤。此类皮肤夏天会呈偏油性，冬天呈偏干性，护理时根据实情而异。 护理重点：利用干性和油性相结合的方法护理 T字部位要常做深层清洁。 八.皮肤类型与护理重点 敏感性皮肤表皮较薄，微细血管显而易见。皮肤遇外部刺激出现微痒、红痕、脱屑的现象。此类皮肤一般都缺水。 体质敏感：身体缺乏某种抗敏元引起的过敏。 肤质敏感：使用不适合的化妆品或其他原因。 护理重点：选用不含色料、酒精、香料的化妆品。避免外界的刺激。 九.化妆品的功效 洗面奶 清除面部污垢，使毛孔畅通 软化角质，使老化的角质更易脱落 化妆品的功效 爽肤水 进一步深层清洁 收缩毛孔 柔软皮肤 充分补水 调节皮肤的酸碱度 化妆品的功效 角质霜 软化老化的角质，使之脱落，达到深层清洁 促进血液循环 使皮肤光洁、柔嫩富有弹性，更易吸收营养 又称磨砂膏，去死皮膏等。 严重的敏感或暗疮性皮肤慎用 化妆品的功效 面霜 补充皮肤所需营养，使皮肤更富有弹性，光滑 给皮肤形成一层保护膜 日霜具有一定的防晒功能
最新转 美容师必备的基础知识
转美容师必备的基础知识 第一节皮肤的构造 一、皮肤基础知识 1、生理：皮肤是全身最大器官之一，健康的皮肤应该是柔软润滑、富有弹性的，占人体表面积的1.5-2.0平方公尺，平均厚度2.0-2.2毫米,眼部最薄1.4毫米。皮肤的PH值：正常皮肤PH值为4.5-5.5,女性为5.5-6.5。 2、皮肤功能：保护，感觉，调节体温，排泄，分泌，吸收，制造维生素D 3、影响皮肤改变的因素 ①遗传②环境③心理④年龄⑤季节⑥内分泌⑦饮食⑧护理。 二、皮肤的构造 皮肤可分为表皮、真皮、皮下组织三大部分。 （一）表皮—为皮肤最外一层，包括血管、神经、淋巴管、毛囊、腺体。大部分由胶原纤维和弹力纤维还有网状纤维组织组成。皮下组织由脂肪构成，并依年龄、性别厚度不同。 ①角质层：主要作用是保护功能，维持皮肤25%水份，特点易老化。 ②透明层：仅由数层透明细胞组成，可防止水分的被吸收和丧失。 ③颗粒层：胶质颗粒含量高，防晒性强。作用：保护、散射阳光紫外线，储存水份。 ④棘细胞层：作用：供给皮肤氧份，消除皮肤疲劳，连接颗粒层和基底层同时排泄废物，也是皮肤最厚一层。特点：较松散，易断裂（不注意保养使纤维组织塌陷失去弹性，形成皱纹） ⑤基底层：位于表皮最底一层，与真皮接触，从血管中获得营养，是表皮细胞的生命起源。特点：具有繁殖力和生命力。作用：产生分裂新细胞。，
★角化过程及作用：基底层产生新细胞逐渐向外推，到达角质层时，细胞则失去生命力，脱落。此种过程为角化过程。角化过程需28天，基底层细胞到角质层需14天。 （二）真皮—真皮可分为两层（网状层和乳头层），真皮是有血管、神经、淋巴管、毛囊、腺体组成。输送营养和水份。 （三）皮下组织—主要由脂肪构成，皮下组织随年龄、季节的变化而变化。功能：1、防止体温散发；2、缓和外界刺激；3、储存能量；4、线条美。 第二节皮肤的分类及各类型特点 一、皮肤的分类 人的皮肤按皮脂腺分泌状况，一般可分为五类： 1、中性皮肤. 中性皮肤为标准肤型，是一种能很快调整变化的皮肤。表面柔软、稳定，组织滑而幼细，没有粗大的毛孔或太油腻的部位，脸色红润，不会出现脉管。外观感觉光滑、新鲜、清洁，不厚不薄，有健康感。皮肤上面偶见斑点，但总的来看比较白净。 2、干性皮肤. 干性皮肤的皮脂分泌率降低，皮肤紧绷，呈透明状。由于干燥，如同纸张出现条纹，一些弯曲部位与重复活动的地方特别容易出现皱纹。有些部位较敏感，毛细血管明显，缺少滋润会出现皮肤脱屑现象，，眼部和颈部出现松弛。这种皮肤要经常保持滋润，护肤要格外细心，动作要轻，以免损伤毛细血管。 3、油性皮肤. 油性皮肤皮脂分泌过多，皮脂腺管与毛囊增厚变成黑头，毛孔粗大，有斑点。皮肤比较粗糙，厚而呈现不平衡组织，有油质感。这种皮肤的好处是皱纹不明显，使人显得年青。但它容易被灰尘和化妆品的残渣污染，出现皮疹感染，应着重注意面部的清洁，
(完整word版)护肤基本知识讲解
1. 长斑是色素沉着，皮肤大量缺水，黑色素代谢不出去造成的，明黛面膜有着强大的补水功效，水补上去，斑自然就淡了！ 2. 出汗后不要立即用冷水洗脸，热油碰到后续的天气越来越热，给大家普及个小知识：出汗后不要立即用冷水洗脸，热油碰到冷水会马上凝固成厚厚的油脂一样，面部皮肤温度高，忽然受到冷水刺激，会引起面部皮肤毛孔收缩，致使毛孔中的油污、汗液不能清洗干净。这样做的后果是毛孔扩大容易长痘，敏感的肌肤甚至可能会因此急性发炎，油性皮肤更易出现粉刺和痘痘。记得一定用温水之后再用冷水洗脸 3. 护肤小知识[图片]如何判断你的肌肤缺水呢？ 1.轻微缺水：肤色暗哑、泛黄、常油光满面，欠缺光泽； 2.中度缺水：皮肤粗糙不上妆，涂上粉底后细纹立即浮现； 3.极度缺水：肤质粗糙，鼻翼毛孔粗大，细纹越来越明显； 4.严重缺水：细纹演变为又长又深的干纹，即使不上粉也清晰可见，额头和眼角的皱纹若隐若现，面部皮肤经常泛红。 4. 防晒按摩 长有雀斑的皮肤很脆弱，每一次暴晒，即使皮肤表面没有明显变化，但在皮肤的底层都会留下受伤印记。黑斑的叠加会加剧雀斑，脸就更黑了。所以无论室内室外，一年四季都应该使用防晒产品。脸部按摩要适度。每天一次，用手掌或手指有韵律地沿着肌肤脉络进行适度按摩，每次不超过5分钟，动作要轻快温柔。过度的按摩有可能加速肌肤老化，更容易让色斑找到出头机会，不可不防。 2 食疗下列食物都是含维生素C较多的食品，应经常服用：荔枝、龙眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜莲藕、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、丝瓜、香蕉芹菜、黄瓜。下列食物都是含维生素E较多的食品，应经常服用：卷心菜、胡萝卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、鸡肝。想了解更多护肤知识，可加V：Mr-qhx 5. 斑主要是来源于黑色素，正常情况下是起保护作用的，如果经过长时间太阳照射，皮肤底层会产生大量黑色素细胞，转移到皮肤表层，形成色斑0色斑一般情况下只能淡化，不能从根本上去除 6. 好比是一滴黑色的墨水把它滴到一杯清水里，你觉得会有什么变化呢？水会把它的颜色淡化，皮肤也是一样的道理！所以皮肤补水很重要！（痘痘，细纹，粉刺，色斑）95%的皮肤问题都源于缺水护肤小课堂天气热、皮肤开始出油/激动 ①油不是控的，也不是吸的，水才能克油。 ②油性皮肤容易外油内干。 ③皮肤是智能的，?如果皮肤缺水，就会通过分泌更多的油脂来平衡。 ④水才是控油的绝对真理，久油长痘，久干长斑，补水才是王道！所以亲们一定要多补水、 9.护肤久了才知道，油不是控的，也不是吸的，水才能克油。油性皮肤容易外油内干，如果皮肤缺水，就会通过分泌更多的油脂来平衡，补水是控油的绝对真理，如果你是油性皮肤，赶紧补水吧！
第一章化妆基础知识
第一章化妆基础知识 1.化妆的起源与发展 1.夏商周时期 化妆大体以刚健素朴、自然清丽、不着雕饰的女性为美。可以说周代开辟了中国化妆发展史的新纪元。化妆风格属比较素雅的，以粉白黛黑的素妆为主，并不盛行红妆。因此，也可称这个时代是“素妆时代”。 粉：指的是妆粉 黛:指的是黑色 脂：有唇脂和面脂之分。就是动物体内或油料植物种子内的油质，并不是后来出现的红色胭脂。 泽:是一种涂抹头发的香膏。 周代产生了完备的冠服制度，发式也有了定制。《礼记》中明确规定“男子二十而冠，女子十五而笄(ji)”。因此，束发梳髻成了古代中国最为普遍的一种发式，从此在中国延续了数千年。 上古时代：（黄帝——公元前221年）一般推断，中国妇女的化妆习俗在夏，商，周三代时期就已经兴起，而我国古代妇女化妆的主要原料是铅粉。而商周时期化妆似乎还局限于宫廷妇女，主要为了供君主欣赏享受的需要而妆扮，直到东周春秋战国时期，化妆才在平民妇女中逐渐流行。殷商时期，因配合化妆而发明了铜镜，更加促使化妆习俗的盛行。 2.秦汉时期 史书有关秦代的服饰装扮记载很少，不过汉代保留继承了很多秦代遗制。两汉时期，化妆习俗得到很大发展，妇女更加注重容颜装饰。 秦汉时的妆粉除了米粉之外，还发明了糊状铅粉用以化妆。铅粉通常以铅、锡等材料经化学处理后转化为粉。形态有固体及糊状两种。固体常被加工成瓦当形及银锭形，称“瓦粉”或“定（锭）粉”；糊状俗称“胡（糊）粉”或水粉。 从秦代开始，女子便不再以周代的素妆为美了，流行起了“红妆”。即不仅敷粉还要施朱。胭脂（燕支）：是从匈奴传入我国的 朱砂:主要成分是硫化汞并含少量氧化铁、黏土等杂质，可以研磨成粉状做面妆之用。是一种红色矿物质颜料也叫丹，具有鲜艳色彩效果。 墨丹：雅称“画眉石”在没有发明烟墨之前，男子用它来写字女子则用来画眉（称石黛）。唇脂：点唇最早起源于先秦，到汉代成为习俗。 秦汉时代（公元前221年——公园220年）两汉时期，随着社会经济的高度发展和审美意识的提高，化妆习俗得到新的发展，无论贵族还是平民阶层的妇女都会注重自身的容颜装饰。人们以白色米粉和铅粉敷面，以朱砂、紫草、胭脂点唇涂抹双颊，女性头饰发型娇小，基本想下，形成历史上著名的坠马发髻 3.魏晋南北朝 整体而言，妇女的化妆技巧渐趋成熟，呈现多样化的倾向，用色大胆，以瘦为美。 （1)白妆:即以白粉敷面，两颊不施胭脂，多见于宫女所饰。这种妆式多追求一种素雅之美，颇似先秦时的素妆。 （2)额黄：是一种古老的面饰，也称“鹅黄”、“鸦黄”、“约黄”、“贴黄”、“宫黄”等，以为
美容基础知识
美容基础知识 1、什么就是皮肤 皮肤就是人体最外层的器官,覆盖在人体表面,保护人体免受外界各种(机械的、物理的、化学的)刺激与各种微生物(细菌、病毒)的侵袭,就是肌肤的第一道天然屏障。健康的皮肤就是反映机体内部健康的一面镜子。正确的皮肤保养需要对皮肤的结构有一定的了解。 2、皮肤的结构 皮肤由表皮、真皮、皮下组织及皮肤附件构成,并与其下的组织相连。 表皮:属上皮组织,位于皮肤最外层,就是日常与外界接触的门户,又就是化妆品的 使用部位。表皮由外向内可分为５个层次:角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层。 真皮:属结缔组织,位于表皮下方,与表皮犬牙交错相接,真皮主要由胶原纤维、弹性纤维、网状纤维与基质组成,它们对皮肤弹性的大小及有无光泽等起决定作用。 皮下组织:又称皮下脂肪层,其厚薄与人的营养状态、性别、年龄及部位有关系,人的胖与瘦主要取决于皮下脂肪的多少。 皮肤的附属器官 汗腺:一种就是小汗腺,排泄汗液,滋润皮肤,不使皮肤干裂;一种就是大汗腺,其分 泌物较浓稠,分泌物本身无气味,经细菌分解后有臭味,俗称狐臭。 皮脂腺:皮脂腺分泌皮脂,润滑皮肤与毛发,但在某些部位分泌过多,易导致痤疮、皮炎与脂溢性脱发等。 毛发:人体表面除手掌、足底等处外,均有毛发生长;毛发由角化的表皮细胞构成,分为毛杆与毛根两部分;毛发的横断面可分为三层,由外而内依次为表皮层、毛皮层与毛髓质;毛表皮由透明的角化细胞似鱼鳞般排列而成,也叫毛护膜,能使毛发产生光泽;皮质 与髓质的细胞中都含有色素颗粒,毛发的颜色决定于色素颗粒的含量。 3、皮肤的基本功能 屏障功能、感觉功能、调温功能、吸收功能、排泄功能以及参与呼吸运动的功能。 4、皮肤的基本类型 生活美容学将肌肤分为中性皮肤、干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤、敏感性皮肤、问题性皮肤。
美容基础知识
美容基础知识 1.什么是皮肤 皮肤是人体最外层的器官，覆盖在人体表面，保护人体免受外界各种（机械的、物理的、化学的）刺激和各种微生物（细菌、病毒）的侵袭，是肌肤的第一道天然屏障。健康的皮肤是反映机体内部健康的一面镜子。正确的皮肤保养需要对皮肤的结构有一定的了解。 2.皮肤的结构 皮肤由表皮、真皮、皮下组织及皮肤附件构成，并与其下的组织相连。 表皮：属上皮组织，位于皮肤最外层，是日常与外界接触的门户，又是化妆品的使用部位。表皮由外向内可分为５个层次：角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层。 真皮：属结缔组织，位于表皮下方，与表皮犬牙交错相接，真皮主要由胶原纤维、弹性纤维、网状纤维和基质组成，它们对皮肤弹性的大小及有无光泽等起决定作用。 皮下组织：又称皮下脂肪层，其厚薄与人的营养状态、性别、年龄及部位有关系，人的胖与瘦主要取决于皮下脂肪的多少。 皮肤的附属器官 汗腺：一种是小汗腺，排泄汗液，滋润皮肤，不使皮肤干裂；一种是大汗腺，其分泌物较浓稠，分泌物本身无气味，经细菌分解后有臭味，俗称狐臭。 皮脂腺：皮脂腺分泌皮脂，润滑皮肤和毛发，但在某些部位分泌过多，易导致痤疮、皮炎和脂溢性脱发等。 毛发：人体表面除手掌、足底等处外，均有毛发生长；毛发由角化的表皮细胞构成，分为毛杆和毛根两部分；毛发的横断面可分为三层，由外而内依次为表皮层、毛皮层和毛髓质；毛表皮由透明的角化细胞似鱼鳞般排列而成，也叫毛护膜，能使毛发产生光泽；皮质和髓质的细胞中都含有色素颗粒，毛发的颜色决定于色素颗粒的含量。 3.皮肤的基本功能 屏障功能、感觉功能、调温功能、吸收功能、排泄功能以及参与呼吸运动的功能。
4.皮肤的基本类型 生活美容学将肌肤分为中性皮肤、干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤、敏感性皮肤、问题性皮肤。 5.皮肤护养的基本原则 人的衰老是必然的，但延缓衰老、挽留青春是可能的。平常注意保持乐观情趣、保证充足睡眠、多饮水、多吃水果蔬菜、学会放松自己等等，都是延缓皮肤衰老的要决。 维护皮肤的美丽，良好的生活习惯自然非常重要，但是合理的护理也是必不可少的。这里重点介绍皮肤护理的基本原则： ⑴保持皮肤清洁这是护理皮肤的基础，通常可选用合适的清洁用品如清洁霜和洗面奶清洗，但一定注意用正确的方法洁面。 ⑵促进皮肤的新陈代谢日常生活中可采用对面部进行按摩的方法，给皮肤输送足够的养分和水分，来促进整个面部的血液循环和新陈代谢，同时按摩还能使皮肤肌肉中的一些闭塞的毛细血管张开，增加肌肉的弹性和张力。 ⑶增强皮肤的抵抗能力，保护皮肤免受各种因素的伤害皮脂膜是保护皮肤的天然屏障，要经常维持皮脂膜的正常状态，是护理皮肤的一个非常重要的原则。日常使用的化妆品乳液是要选择模仿皮脂膜作用而制作的，这样的乳液被认为是皮脂膜的补充品，可以补充皮脂膜的不足，增强皮肤的抵抗能力。需要指出的是，清洁面部的清洁用品其ＰＨ值必须和皮脂膜相适应，否则会对皮脂膜造成破坏。 6.皮肤健美的标准是什么？ 健美的皮肤能给机体增加美感，尤其是面部皮肤的健美，更能给人留下美好的印象。那么，怎样的皮肤才称得上健美呢？可以从以下四个方面来判断： （1）皮肤的健康。健康的皮肤必须具备三个条件：一是肤色正常。黄种人应是微红稍黄色。二是无皮肤病。皮肤不敏感、不油腻、不干燥、无痤疮、酒渣鼻等皮肤病。三是具有生命力。正常肤色红润、有光泽则富有生命活力，若青紫、蜡黄、苍白则缺少生命活力。 （2）皮肤的清洁。皮肤表面无污垢、无斑点、无异常凹凸不平。
初级美容师课程教学大纲.doc
初级美容师培训大纲 一、培训目标 通过培训，培训对象可在美容保健基础理论指导下，从事一线面部皮肤护理、基础美容化妆及脱毛、美睫等操作。 1、理论知识培训目标 （1）了解21世纪的生活美容不是简单的服务行业，而是现代保健业的一部分。 因此现代的美容师必须了解相应的保健知识，树立职业的优越感。 （2）掌握美容院接待的基本内容。 （3）掌握面部护理的相关理论和程序。 （4）熟悉脱毛、美睫的基本操作。 （5）熟悉美容化妆的基础理论和程序。 2、操作技能培训目标 （1）熟练美容院接待。 （2）熟练面部皮肤护理的操作，含相应美容仪器的使用。能独立全程操作。 （3）熟悉脱毛和美睫技术，能在上级指导下独立操作。 （4）熟悉美容化妆的程序和基本手法，能在上级指导下独立操作。 二、培训课时分配表
1、职业道德
教学要求：通过本章学习，使培训对象了解职业道德基本知识和职业守则的基本内容，以及美容师所应具备的从事美容服务行业的职业形象及基本素质，并在服务中与客户建立良好的关系。 教学内容： （1）职业道德基本知识。 （2）职业守则。 （3）职业形象及素质。 教学建议：培训时以美容师应具备的基本素质和职业道德标准为要点，提高学员对职业守则和行为准则重要性的认识。 2、基础知识 教学要求：通过美容基础知识的学习，使培训对象了解美容的基本概念、美容史、人体生理基础解剖知识、重点掌握美容院卫生与消毒知识、人体皮肤生理知识、美容化妆品基础知识、安全防火及相关法律法规知识。 教学内容： （1）美容的基本概念 （2）美容史知识 （3）美容院卫生与消毒知识 （4）安全知识 （5）人体生理解剖常识 （6）人体皮肤生理知识 （7）美容化妆品基础知识 （8）相关法律法规知识 教学建议：通过培训，使培训人员掌握美容基础知识，重点掌握美容师职业形象及素养、美容院卫生与消毒知识、人体皮肤生理知识及美容化妆品基础知识。可采用图片演示和示范的方式进行教学，加强培训对象对理论知识的理解。 3、接待与咨询知识 教学要求：通过培训，使培训对象掌握美容接待服务中的相关知识，了解美容接待工作的重要性，掌握接待的基本流程及基本要求，并熟悉美容院常规服务项目、工作流程及面部皮肤护理方案的主要内容和电话礼仪。 教学内容：
化妆品基础知识入门-护肤篇
化妆品基础知识入门 一、化妆品的分类 护肤类（终端，流通）：洁面类、水、乳、精华、眼霜、面膜、面霜 彩妆类：眼影、眉笔、胭脂、底妆类（粉底、隔离、遮瑕膏、BB霜）、定妆粉（粉饼、散粉）、眼线、睫毛膏、唇彩、口红 洗护、美发类： 洗发水、护发素、倒膜、啫喱水、弹力素、啫喱膏、发蜡、发油、摩丝 工具类：刀类、刷类、扑类、面膜纸、暗疮针、化妆棉 香水类：进口香水、国产香水 二、店面品牌结构 终端护肤类：梦妆、资生堂、珀莱雅、美素、春纪、ZA、丸美、泊美、自然堂、柏氏、欧诗漫、雅丽洁、创美时 流通类护肤：欧莱雅、玉兰油、妮维雅、丁家宜、小护士、旁氏、大宝 彩妆类：巧迪尚惠、卡姿兰、色彩地带、兰瑟、爱丽 洗护类：雅丽洁、橄榄绿、花男子、标榜、海飞丝、飘柔、潘婷、清扬、夏士莲 三、护肤类产品知识 1、洁面类：清洁皮肤，保持肌肤干净、清爽（使用方法：挤适量于手心，用水搓 出丰富泡沫，双手打圈逆时针方向按摩清洁约1-2分钟，以清水洗净，），常 见包装：软管、瓶装（外包装英文：clening），小类如下： 洗面奶：质地乳状，泡沫细腻，适合中性、油性、混合型皮肤使用 洁面泡：质地乳状，泡沫较为丰富，适合中性、油性、混合型皮肤使用 洁面啫喱：质地清爽、像果冻状，泡沫少，适合敏感性、干性肌肤适用 洁面乳：质地乳状、无泡沫，配方温和，刺激性小，适合敏感性肌肤、中、干 性肌肤使用，卸妆效果极佳，并具备较好保湿效果，用后皮肤不紧绷。 洁面膏：膏体偏浓，为压缩质地，泡沫非常丰富，适合油性、混合性肌肤使用，敏感性、干性肌肤及冬季不适用。 2、化妆水（所有水统称为化妆水）：再次清洁、收敛毛孔，补充水分（早晚洁面 后使用），小类如下（外包装英文：lotion）： 爽肤水：质地清爽，能较好再次清洁肌肤和补充水分，适合夏季和混合型、油 性肌肤使用。 收敛水：（收缩水、紧肤水）细致毛孔、平衡油脂分泌，适合毛孔较为粗大、 混合型、油性肌肤使用，夏季适用于敏感性肌肤，干性肌肤不适用，一般都含 有酒精，可抑制痘痘生成。 柔肤水：质地温和、保湿，适合冬季和任何皮肤 保湿水：质地温和，保湿性强，适合冬季，中干性肌肤尤为适用 美白水：抑制黑色素生成并淡化养白肌肤，提亮肤色，敏感性肌肤慎用。 修护水：敏感性肌肤使用，对于皮肤出现的细纹、干燥等老化现象，有一定的 辅助作用。
美容师应掌握的基础皮肤知识
美容师应掌握的基础皮肤知识 第一讲皮肤的结构 皮肤的结构基本分为三层：表皮、真皮、皮下组织。表皮以细胞形态可分为五层：角质层、透明层、颗粒层、棘层、基底层。 （１）基底层 位于表皮最深处，成栅栏状排列，只有一层细胞可以分裂，慢慢演变，１个细胞裂变成2个细胞所需要时间为19天,是表皮中唯一可以分裂复制的细胞,每当表皮破损时,基底层细胞就会增长修复而皮肤不留瘢痕。 每10个基底细胞中有１个透明细胞，细胞核很小，是黑色素细胞，它位于表皮与真皮交界处，镶嵌于表皮基底细胞。它的主要作用是产生黑色素颗粒，呈树枝状，深入到10个基底状及棘状细胞中。黑色素颗粒数量的多少，可影响到基底层细胞和棘细胞中黑色素含量的多少。细胞繁殖再生及部分新陈代谢均在此层进行。 黑色素细胞产生的黑色素是皮肤的染色剂，在人体的皮肤内约有400万个黑色素细胞，不管是何人种，他们的黑色素细胞的数量是相同的，但黑色素细胞产生的黑色素颗粒的大小是不一样的，黑种人颗粒大，白种人颗粒小。 （２）棘层 与基底层合称生长带，也称种子层。由厚度为４～８层带棘的多角形细胞组成，细胞棘突特别明显，是表皮中最厚的一层，它可以不断地制造出新细胞，从而一层层往上推移，具有细胞分裂增殖的能力。各细胞间有空隙，储存淋巴液，以供给细胞营养。 （３）颗粒层 由２～４层菱形细胞组成，细胞核很苍白，有角蛋白颗粒，在掌趾等部位分布明显，对光线反射有阻断作用，可防止异物侵入，过滤紫外线，逐渐向角质层演变。 （４）透明层 由２～３层扁平无核细胞组成，可控制皮肤的水分，防止水分流失，细胞在这层开始衰老、萎缩，只有手掌、足底等角质层厚的部位才有此层。呈无色透明状，光线可以透过。（５）角质层 是表皮最外层，由４～８层极扁平无核的角化细胞组成，含有角蛋白及角质脂肪，无血管和神经。外层的角化细胞到一定时间会自行脱落，同时会有新形成的角化细胞来补充。美容上称之为死皮。角质层最能表现皮肤是否健美坚韧而富有弹性。并且有抗摩擦、防止体内组织液西外渗透。也可防止体外化学物质和细菌侵入的作用，它的再生能力极强，角质细胞含有保湿因子，可防止表面水分蒸发，同时又有很强的吸水性。 第二讲皮肤的作用 皮肤的主要功能是保护、感觉、调节温度、分泌、排泄和吸收。 （1）保护作用：皮肤是人体的最外层，可保护人体免受外界因素的伤害，同时还可防止水分和 化学物质的渗透及细菌的入侵。 （2）感觉作用：皮层的神经末梢使皮肤可以对冷、热、疼痛、压力和触抚产生反映。
初级美容师培训大纲
初级美容师培训大纲 (职业代码:4-07-04-01) 1、课程任务和说明 通过培训，应使培训对象掌握初级美容师理论知识和操作技能。培训完毕，培训对象应能够独立完成美容顾客的迎送、引导、介绍等接待服务工作业完成面部皮肤基础护理工作;完成眉部、唇周、四肢及腋下部位的暂时性脱毛、植睫毛、烫睫毛和化日妆等工作，并为今后的工作打下良好的基础。 在教学过程中，以理论教学为基础，注意加强技能训练，使培训对象通过训练掌握美容工作的基础知识以及必备的操作技能。 2、课时分配 课时分配表 理论知识要求操作技能要求内容总课时授课复习内容总课时授课练习职业道德 8 7 1 ————基础知识 57 55 2 ————接待与咨接待与9 8 1 12 3 9 询知识咨询 护理美容护理美57 54 3 124 28 96 知识容 修饰美容修饰美39 36 3 94 24 70 知识容 机动机动 10 10 ——总计总计 180 160 10 240 55 175 总课时数:420课时 3、理论知识部分教学要求及内容 3.1职业道德 3.1.1教学要求 通过本章学习，使培训对象了解职业道德基本知识和职业守则的基本内容，以及美容师所应具备的从事美容服务行业的职业形象及基本素质，并在服务中与客户建立良好的关系。
3.1.2教学内容 (1)职业道德基本知识。 (2)职业守则。 (3)职业形象及素质。 3.1.3教学建议 培训时以美容师应具备的基本素质和职业道德标准为要点，提高学员对职业守则和行为准则重要性的认识。 3.2基础知识 3.2.1教学要求 通过美容基础知识的学习，使培训对象了解美容的基本概念、美容史、人体生理基础解剖知识、重点掌握美容院卫生与消毒知识、人体皮肤生理知识、美容化妆品基础知识、安全防火及相关法律法规知识。 3.2.2教学内容 (1)美容的基本概念 (2)美容史知识 (3)美容院卫生与消毒知识 (4)安全知识 (5)人体生理解剖常识 (6)人体皮肤生理知识 (7)美容化妆品基础知识 (8)相关法律法规知识 3.2.3教学建议
美容师培训计划
美容师培训教学计划 一、培训目标 依据劳动和社会保障部颁发美容师《国家职业标准》，培养具有社会主义觉悟，良好的职业道德及身心健康的美容师。通过专业理论教学使学员掌握与美容技能、美容服务联系紧密的医学、美术常识及相关知识，并通过专业技能训练，使学生熟练全套面部皮肤护理、生活妆、新娘妆的化妆方法及美容院常见的修饰美容等服务技能、达到基本独立上岗的水 (一)理论知识要求： 1、专业基础知识 (1)医学常识 根据美容皮肤护理的需要，使学生熟悉细胞、皮肤的结构及皮肤的分类、特点等知识；了解人体头、面部及上肢部位的骨骼、肌肉、经络知识，并熟练掌握头、面部及上肢部位的常用穴位20个。 (2)美术常识 根据美容化妆的需要，使学生了解素描、色彩的基本知识，并熟练掌握石膏简单几何体(锥体、柱体、球体、立方体及简单几何体的组合)的素描绘画方法及各种色彩知识在化妆中的合理运用方法。 (3)化妆品知识 熟知化妆品的分类、特点和作用，了解常用护肤、修饰类化妆品的主要成份。熟记各种化妆品的使用方法。 2、专业知识 (4)美容仪器知识 熟知与美容仪器操作相关的电学常识，安全用电常识及常用美容仪器的功能。熟记常用美容仪器的操作方法、日常保养等知识。 (5)皮肤护理 熟知皮肤诊断的方法、内容及美容按摩的分类、作用与效果；熟记皮肤清洁方法、程序及美容按摩的要求、注意事项、禁忌；人工按摩与仪器按摩的方法、各类皮肤的护理程序及手部护理方法、程序。 6)化妆 熟知面部各部位的修饰方法、生活妆、新娘妆的化妆方法与化妆程序。 (7)修饰美容 了解脱毛、打耳孔、烫眼睫毛及修甲的特点、作用，熟记上述技能的操作方法与操作程序。3、相关知识 (8)美容师的职业道德与形象 结合美容工作的特点、性质，使学生熟知美容师职业道德的概念，美容师应具备的良好品位与形象。
美容师初级理论题库(理论知识5)
第 5 部分理论知识考试模拟试卷及答案 1、补水护理是面部护理的常用方法。（√） 2、侠义的美容业是指提供专业美容护理、修饰美容等的美容服务行业。（√） 3、古罗马人喜欢吗沐浴，男子喜欢白净无须的脸，所以开始流行修面。（√） 4、职业道德具有从属性特点。（√） 5、美容师要自觉地将高尚的道德转化为准则。（√） 6、礼仪可以使道德观念和行为准则变为具体行动。（√） 7、产品陈列区一般选用射灯。(√) 8、招牌的清洁、完整和明亮很重要。（√） 9、铜制品要用肥皂和水清洗，无须擦干，自然风干即可。（×） 10、美容院的装潢设计要结合当地的气候环境。（√） 11、紫外线消毒法操作时间可随意。（×） 12、美容院的防火措施不包括控制可燃物。（×） 13、《卫生许可证》应锁在美容院的保险柜中。（×） 14、人得心理需求包括物质需求。（√） 15、顾客的贵重物品应自行保管好。（√） 16、美容师接待前的准备要求包括摆放好工作人员的工号牌。（√） 17、夸张的大笑是最有价值的面部表情。（×） 18、美容师在与顾客沟通时，不必听顾客讲什么，只要有自己的专业判断即可。（×） 19、美容院电话接待的基本要求是快、狠、准。（×） 20、顾客咨询美容项目效果时，美容师需客观地说明项目效果，把握适度原则。（√） 21、面部皮肤护理方案是由高级别专业美容师根据皮肤分析检测结果制定的。（√） 22、细胞质位于细胞膜和细胞核之间。（√） 23、人体的细胞繁殖是通过无丝分裂完成的。（×） 24、结缔组织包括液态的固有结缔组织、固态的软骨组织和骨组织、液态的血液和淋巴。（×） 25、表皮中最厚的一层是角质层。（×） 26、狐臭与大汗腺的分泌有关。（√） 27、皱纹是皮肤老化的最初征兆。（√） 28、前臂肌分布于桡骨和尺骨周围。（√） 29、使用化妆品只能给人们带来容貌整洁的感觉。（×）
美容师培训大纲
初级美容师培训计划 1、培训目标 1.1总体目标 培养具备以下条件的人员：掌握美容基础知识及相关知识，具备面部基础护理、基础化妆等基本技能，能独立完成相关基础操作的人员。 1.2理论知识培训目标 依据《美容师国家职业标准》中对初级美容师的理论知识要求，通过培训，使培训对象掌握美容从业人员的职业道德基本知识，相关法律法规基本知识、卫生与消毒知识、人体生理解剖基础知识、人体皮肤生理知识、美容化妆品基础知识、美容按摩知识、人体毛发生理知识。 1.3操作技能培训目标 依据《美容师国家职业标准》中对初级美容师的操作技能要求，通过培训，使培训对象掌握规范礼貌地迎送顾客，介绍美容服务项目并掌握其基本流程；能够阅读面部皮肤护理方案，按照护理方案合理使用美容化妆品及相关用品、用具、仪器进行面部皮肤基础护理；掌握眉部、唇周、四肢及腑下部位的暂时性脱毛、植睫毛、烫睫毛和基础化妆等基本操作技能，达到独立上岗服务水平。 2、教学要求 2.1理论知识要求
2.1.1职业道德 2.1.2基础知识 2.1.3接待与咨询知识 2.1.4护理美容知识 2.1.5修饰美容知识 2.2操作技能要求 2.2.1接待与咨询 2.2.2护理美容 2.2.3修饰美容 3.教学计划安排 总课时数：420课时 理论知识授课：160课时 理论知识复习：10课时 操作技能授课：55课时 操作技能练习：175课时 机动课时：20课时
初级美容师培训大纲 1、课程任务和说明 通过培训，应使培训对象掌握初级美容师理论知识和操作技能。培训完毕，培训对象应能够独立完成美容顾客的迎送、引导、介绍等接待服务工作业完成面部皮肤基础护理工作；完成眉部、唇周、四肢及腋下部位的暂时性脱毛、植睫毛、烫睫毛和化日妆等工作，并为今后的工作打下良好的基础。 在教学过程中，以理论教学为基础，注意加强技能训练，使培训对象通过训练掌握美容工作的基础知识以及必备的操作技能。 2、课时分配 课时分配表
美容基础知识
美容基础知识 中国美容具有悠久的历史与独特的理论，它是博大精深的中华文明的一个重要组成部分。早在春秋战国时期的《山海经》中就有荀草“服之美人色”的记载，长沙马王堆汉墓出土的《五十二病方》载药243种，可供美容的中药竟有63种之多。 我国第一部本草学专著《神农本草经》明确注明具有美容功效的中药达32种。 自唐《食疗本草》起，下至宋《食性本草》、元《饮膳正要》、清《随息居饮食谱》从不同角度完善了食疗美容的内容。 自《内经》倡导吐纳导引以来，经后世不断发展，以调心、调息、调身作为自我身心锻炼，达到驻颜美容目的气功美容堪称世界一绝。历代宫廷,下身减肥产品，佳丽如云，妆饰美容更是登峰造极。岁月流逝，千古红颜，美容诸法，各有千秋，驻颜有术，延续当代！ 第一部分.皮肤的基础知识 一.皮肤的结构 1.角质层-起屏障保护作用； 2.透明层-控制皮肤水分； 3.颗粒层-防止异物侵入,过滤紫外线； 4.有赫层-分裂增殖新细胞； 5.基底层-产生新细胞的地方 1.表皮剖面示意图
2.真皮层的功能 真皮是肌肤的支撑组织，它的细胞叫做成纤维细胞，负责胶原及弹性蛋白纤维的生成。这两种纤维会形成一个密集的织网，以维护肌肤组织的弹性以及肌肤对外界的抵抗力，降低肌肤过敏的发生，又可以把水份锁在肌肤里，是肌肤滋润相当重要的一环。 真皮层的细胞数量会随着肌肤的老化而减少，并在45岁后消失的更快，所以女性朋友在过了二十五岁之后，就应该随时补充真皮层细胞生成所需的原料，才不会提早老化。 健康与受损肌肤对比图 3.皮肤衰老的元凶 人体肌肤也像铁器一样“生锈”，而一旦“生锈”,去疤产品，老化速度就会加快，提前出现松弛、僵硬等变化，显然不利于美容。 肌肤为何“生锈”呢？原来，肌肤代谢需要大量氧气，而氧气在氧化过程中形成大量的自由基，大量自由基积聚在肌肤组织中并蚕食肌肤组织，时间一长肌肤组织就会发生和铁器生锈机理相似的变化，因此，肌肤衰老都是具有强烈氧化作用的氧气作祟的结果。 有没有阻止这种氧化作用保护肌肤免受自由基“锈蚀”的办法呢？回答是肯定的，那就是五味子素。研究表明，一般成人每天服用10―25毫克的五味子素就足以生效，至于运动员，则应比常人摄入更多。 细胞更新示意图 4.细胞―生物的最小单位 皮肤由约20亿个细胞构成，每天有大约3亿个左右的细胞不断更新。
基础知识脸部美容护理基本步骤手法
基础知识脸部美容护理基本步骤手法 美容护理的两大分类是面部皮肤护理和身体健康调理，因为爱美，很多女生都喜欢去美容院做美容，其实网上有很多不同的美容护理知识，自己在家也可以好好做一下护理哦。 为了爱美，不吝金钱，很多人选择去美容院做美容，其实你可以自己在家里做美容保养的，可以边看电视边保养，这是一种享受。让我来教你们在家里如何做美容保养吧! 新手必须掌握的美容保养基本手法 基础保养，也就是清洗和补水保养。这也是所有保养疗程里最基本，最便宜的。对于年轻而健康的皮肤，太多高机能商品可能造成皮肤负担过重，高科技仪器的成效也不会明显。所以基础保养就完全可以满足皮肤的要求。保养周期两周为宜，间隔不要超过一个月。 基本程序是： 洁面、蒸汽喷雾、去黑头或白头、面部去角质、按摩、面膜、面霜、眼霜。小提示：不宜太频繁，避免清洁过度。 身体护理分为肤质护理和纤体护理两大类型。 前者借助于身体磨砂和各种身体膜，如海藻收紧膜，牛奶白肤膜等。着重打造均匀光滑健康的身体肌肤。 后者运用红外线热毯，推脂仪等帮助你减肥，并且修整形体线条。可以达到改善胸部下垂，收紧松弛肌肉，提高臀线等等效果。 小提示：不可操之过急，需要循序渐进，长期坚持。孕妇不宜。 光洁的脸蛋，水嫩光彩，是美人的标志。脸部护理是时下美容护理的重要一个部分。让我来教你脸部美容护理手法 美容院面部护理步骤 工具/原料：美容仪器、护肤产品、护肤清洁工具 方法/步骤 (1)、皮肤测试及护理咨询：使用美容仪，测试您的皮肤状况，并针对皮肤现状制定护理方案。 (2)、深层清洁：使用洗面奶清理面部皮肤，使毛孔张开，进行深层清洁。
(3)、喷雾补水：使用美容仪，对面部进行细微的纳米水雾喷涂。为面部皮肤补充水份，促进皮肤细胞活性化。 (4)、按摩：手拿娜蜜丝按摩头对准面部皮肤施以穴位按摩，帮助皮肤吸收水份和营养，促进血液循环。 (5)、毛孔清理：使用美容仪，对面部毛孔排出的角质进行清理，收缩毛孔。 (6)、除皱提升和除垢：运用天然紧肤防皱面膜为面部皮肤进行提升护理，用湿润的毛巾清理干净，排除导致面部皮肤起皱，呈现雀斑的危险。 (7)、恢复青春活力：运用多种湿凝霜，对面部肌肤进行按摩护理，使皮肤的弹力蛋白再度活跃，再现肌肤的青春活力。 (8)、滋润喷雾：运用滋润喷雾为面部皮肤施以水份滋补。同时将水份锁在皮肤内部。 女生平时化妆的话，首先卸妆，再是洁面，然后修眉，去黑头，如果您有角质，就得去角质，再是按摩了，时期可能给您用冷喷或热喷，以后即是上面膜了，这即是美容护理步骤了!
实用美容大全——美容基础知识
前言 没想到时隔4年，《实用美容大全》又要出第3版了。在此，谨向热爱本书的广大读者表示衷心的感谢，向人民军医出版社，特别是杨磊石老主编表示万分的谢意。 为与时俱进，第3版去掉了一些落后的美术技术照片，增加了“形象设计”的内容，其出发点是因为当前美容界流行着这样一句话：20世纪60年代讲化妆，70年代讲香水，80年代讲健美，90年代讲美容，21世纪讲形象。全方位对一个人进行“整体美容”，是社会经济发展到一定阶段的必然事物，因为形象既反映出一个人的素质及修养，也反映出一个人的价值。 本书的成功再版，还要感谢参加编写的诸多美容专家，他们有的是全国美容教材的主编，有的是美容学院的院长，还有的作者则是长期与影响美容的皮肤病作斗争的医疗专家。你们的汗水没有白流，因为人们喜欢你们写的书。 中央人民广播电台医学顾问张湖德 著名美容专家 2008年1月10日 美容的理论与原则 中国传统美容是在祖国医学理论指导下的美容，其特点是重在自然美、整体美，讲究身心、脏腑、经络、气血的全面调整，注重整体效应，融药物、饮食、养生、气功、按摩及针灸于一炉，充分显示出多种途径、多种方法的优势。而且既治表又治里，由此达到一种天然雕成的效果。 由于面部只是人身体的一个部分，所以要想达到美容的目的，仅做面部保养是不够的。人只有在全身阴阳平衡、气血通畅的条件下，才能容光焕发，反之则不然。而这些根本性的变化，是任何器械和化妆品都不能达到的，比如女性面部出现黑斑、粉刺及痤疮等，是由于体内内分泌失调所致，使用化妆品只能治表，起到掩饰的作用，却不能达到根治的目的，只有通过脏腑调节，才有可能从根本上消除此类内分泌失调引起的皮肤疾患。 由上可知，影响美的因素很多，既有内在脏腑、经络、气血，又有外在自然界四时六淫之气，只有做到内外调和，才能真正实现人体美。 一、什么是美 美是人类自身不断追求的目标，因为美能给人以舒适、轻松、愉悦和享受，能激发人的激情，鼓舞人们进取。也正由于此，人们几千年来一直在探索美，并极力去实现它。当前，我国各地掀起的美容热是人民群众精神风貌和民族文化传统相结合产生的一种浪潮。 (一)美的概念 美，尽管人们一直在探索，但对于其实质和内涵，至今尚无定论。湖南科技出版社出版的《中医健美》一书中，曾对美的含义进行了概括，归纳起来不外乎以下几点。 1．美是事物的形体结构或模样完整无缺。 2．美是事物的形体结构的大小和比例恰当，安排秩序完美无缺。 3．美是有效用和有益的事物。 4．美在于观赏者的心灵。 5．美是客观事物鲜明和生动的表现。 由此可以看出，美不仅包括自然美，也包含社会美。人的自然美，就是人的生理解剖特点所形成的肉体的美，也就是发育良好，生理功能正常，外表美观；而社会美，就是人具有的道德观念的内在品质、性格、思想、行为等形成的气质美。美是一门学科，即美学。所谓
皮肤基础知识与基本皮肤护理
皮肤基础知识与基本皮肤护理 皮肤的定义与主要功能 ?皮肤是人体最大的器官,是人体表面一层柔软、均匀且以延伸的保护膜，面积约1.5~2m2,厚度0.4~4 m m，重量约占体重的7%。它分为三部分，由外而内分别是：表皮、真皮、皮下组织。?隔离保护（缓冲外力冲击、阻挡紫外线、防止体内水分蒸发或体外水分渗入、抑菌）?调节体温（通过血管调节体温；通过汗腺蒸发调节体温） ?分泌排泄（分泌汗液、皮脂；通过汗腺排泄尿酸、尿素） ?感觉功能（感觉神经末梢） ?呼吸和吸收（有选择的吸收外界的营养物质，通过汗孔、毛孔进行呼吸） ?新陈代谢（皮肤细胞有分裂繁殖，更新代谢的能力，晚上10点至凌晨2点之间最活跃）皮肤的结构： 1、皮脂膜是由从皮脂腺里分泌出来的皮脂、角质细胞产生的脂质及从汗腺里分泌出来的汗组合而成。皮脂膜PH值应维持在4.5-6.5呈弱酸性的状态，它有抑菌抗感染、保湿屏障、滋润滑肤的作用 ?表皮层（角质层、颗粒层、透明层、有棘层、基底层） ?真皮层（胶原纤维、弹力纤维） ?皮下组织 表皮层（角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层） 其结构似一堵砖墙，砖与砖之间的水泥，是一层凝胶状的物质，当其所含的脂类与水份无法平衡时，皮肤外观就会显得干涩、粗糙。它更是外来物质进入皮肤的通道。 角质层：成板状的角质蛋白，死细胞（28天＋），“坚强的护肤卫士” 保护与屏障功能（长期的压迫和摩擦可以引起角质层增厚形成胼胝）、双向防水作用、保湿性透明层：细胞为一层透明老化无核细胞。透明层可以阻当外界的纯水被皮肤吸收,所以水在脸上会流下来,是重要的身体防护层，掌部的特别厚。可以反射阳光,决定皮肤的光泽与亮度。 颗粒层：位于棘细胞层的浅层，由2—3层细胞组成。其厚度随角化层的厚薄而变化。在角化层薄的部位常无颗粒层。从这层开始，细胞变得透明并且变硬，保护皮肤免受到伤害。它还可以阻止表皮水份向角质层渗透，使角质层细胞的水份显著减少，成为角质细胞死亡的原因之一。它还有折射光线作用，可减少紫外线侵入体内。 有棘层：棘细胞层一般由4-8层多角形的、有棘突的细胞组成。棘细胞中有溶酶体及吞噬体，可以进行重要的代谢活动及吞噬和消化表皮损伤后的细胞碎片及皮肤黑色素颗粒等。 基底层：具有细胞分裂的能力，成为生发层。基底层中，有黑素细胞，黑色素细胞+多巴昆酶在紫外线的作用下形成斑。一些因素可促进基底细胞的增生，如：外伤，肿瘤，求偶素，表皮细胞生长因子（EGF），单磷酸环鸟苷酸（GMP）。另一些因素如：表皮抑素及单磷酸环腺苷酸可抑制细胞分裂。正常皮肤须维持其适合的增生和抑制的比例。 2、真皮层（胶原纤维、弹力纤维） 主要由纤维母细胞及其产生的胶原纤维和弹力纤维及基质组成。 皮肤代谢物质交换的途径 参与皮肤的防御和免疫反应 （老年及长期过度日晒，使皮肤发生皱纹，弹性松弛，是胶原及弹力纤维变性或断裂的结果。）影响皮肤的因素 ?空气污染造成过敏、干燥，污物会嵌入皮肤中，老化角质，堵塞毛孔。 ?食物影响太过刺激的食物。 ?药物影响安眠药、避孕药，易长斑。 ?按摩过度使皮肤红肿过敏。 ?老化的因素皮肤保养不当，工作繁忙。