五年级上册健康 教育教案

五年级上册成长教育教案

宁夏银川市兴庆区第六小学

20XX年9月5日

第一课什么叫健康？

教学目标

1、要求学生了解人体健康的定义。

2、学生了解人体健康的内容。

教学重点健康的定义

教学难点为什么说心理健康是身体健康的保证

教学内容及过程

一、激趣导入新课

二、学生带着问题自主阅读课文

1、理解健康的含义

2、身体健康:指人体各器官功能正常,没有疾病,体格健壮,精力充沛。

3．心理健康：要有充沛的精力，能从容地担负日常工作和生活，不会感到疲劳和紧张，并且善于休息。有较强的自我控制能力和排除干扰的能力。

4．对社会实践能力：人的能力首要的是对社会的适应能力。

三、质疑

有不懂的问题，请提出。

四、讨论：我们怎样才能拥有健康？

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第二课生长发育的一般规律

教学目标1、让学生了解生长发育过程的基础知识。

2、掌握其特点和规律。

教学重点：

生长发育是有阶段性和有程序性的连续过程

教学难点

身体各个系统的发育是不均衡的但又是协调的

教学内容及过程

1．生长发育是有阶段性和有程序性的连续过程。

（1）少年儿童的生长发育过程划分为以下几个年龄期：

婴儿期：从出生到1岁幼儿前期：1至3岁

幼儿期:3至7岁童年期:7至12岁

青春发育期:12至18岁青年期:约18至25岁

（2）各个年龄期按顺序接，不能跳越；前一年龄期的发育为后一年龄期的发育奠定基础。

（3）器官和功能的发育都有决定性的时期，如该期的正常发育受到干扰，常可残存为永久性缺陷或功能障碍。

（4）身体各部的生长发育有一定程度。

2．生长发育速度程波浪式，身体各部的速度亦不均等。

3．各系统的生长发育不平衡，但统一协调。

（1）一般型；（2）神经系统型；（3）淋巴系统型；（4）生殖系统型。

4．生长发育有个体差异，一般符号正态分布。

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第三课影响生长发育的主要因素

教学目标：1、让学生了解生长发育是受先天的遗传因素和后天的环境因素的影响。

2、遗传决定了生长发育的可能性。

教学重点

营养，体育锻炼、生活制度和疾病等后天因素，对少年儿童生长发育的影响。

教学难点

先天、后天因素对少年儿童生长发育的相互作用

教学内容及过程

1．生长发育的概念。

2．影响生长发育的因素；

（1）营养：充足的营养，是保持身体健康，保证正常生长发育的物质基础。

（2）体育锻炼：体育锻炼是促进发育和增强体质的有效方法。

（3）生活制度：合理安排有规律、有节奏的生活制度，保证每天有足够的户外活动和适当的学习时间，定时定量进餐及充足的睡眠，可以使包括大脑在内的身体各部分的活动休息都得到适当的交替，有利于身体各部分的充分发育。

（4）疾病：无论什么疾病，都可使正常的新陈代谢遭到破坏，影响发育。

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第四课身高、体重的测量方法

教学目标

1、让学生学会测量身高、体重的方法。

2、观察自己的生长发育状况。

教学重点

测量身高、体重的正确方法和有关注意事项。

教学难点

测量身高、体重的意义。

教具（课前准备）人体称

教学内容及过程

1．身高测量；

（1）使用器材：身高坐高计。（2）测试方法：受试者赤足，立正姿势站在身高坐高计的底板上（上肢自然下垂、足跟并拢，足尖分开成60度）。

（3）注意事项；

2．体重测量；

（1）使用仪器：为扛杆秤。

（2）测试方法：

（3）注意事项；

1．测量体重前受试者不得进行体育活动和体力劳动。

2．受试者站在秤台中央，上、下杆秤动作要轻。

3．杠杆秤使用前均需校正，对砝码重量应校对，避免差错。

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第五课血液循环系统的构造和功能

教学目标

1、要求学生初步了解血液循环系统的构造及功能。

2、获得必要的体育卫生常识。

教学重点血液循环系统的构造及功能。

教学难点血液怎样循环。

教具（课前准备）人体称血液循环系统的构造图

教学内容及过程

1．血液循环系统的构造及功能。血液循环系统是由血液、心脏和血管组成。

（1）血液：血液是红色的、不透明的、粘稠的液体。由血浆和血细胞组成。

（2）心脏：心脏位于胸腔正中偏左，大小与本人的拳头相似。

（3）血管：分为动脉、静脉和毛细血管三种。动脉是将心脏压出的血液输送的身体各部组织的血管。静脉是将身体各部组织的血液送回到心脏的血管。毛细血管是气体和物质交换的场所。

2．血液是怎样循环的呢？动脉的血液由左心室射入动脉，经主动脉物将其分支流向全身各组织中的毛细血管，将营养物质和氧气经毛细血管送入组织细胞内，并带走组织细胞代谢所产生的废物和二氧化碳。

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第六课患了近视怎么办？

教学目标： 1、让学生了解近视是怎样形成的。

2、学会保护视力的方法。

教学重点造成近视的主要原因，如何预防。

教学难点为什么说患了近视的同学，一定要到医院验光检查，配戴一幅合格的眼镜。教具（课前准备）眼球构造图

教学内容及过程

1．产生近视眼的原因很多，也是很复杂的，但是可以肯定，绝大多数近视眼是由于用眼卫生习惯不好而引起的。

（1）阅读和写字的姿势不正确。

（2）在阅读或写字时不注意光线的强弱。

（3）生活与学习制度不健全。

（4）先天的因素。

2．预防近视眼

（1）看书写字时，眼睛与书本的距离应保持30厘米，特别要注意写字姿势的正确。

（2）看书写字时间不要过长，应1小时休息15分钟。

（3）不要躺着、坐车、走路看书。

（4）光线和照度不可过强，不能过暗，光线不要直接照射在书本上。

（5）生活要有规律、要究竟卫生，加强体育锻炼、增强体质，并养成良好的用眼习惯，平时，还要注意合理营养。

（6）坚持认真做好眼保健操。

3．患了近视眼一定要到医院验光检查，配戴一副合格眼镜。

（1）配戴眼镜前应作散瞳验光，确诊是否近视眼。

（2）配戴眼镜，应该是度数合适的眼镜，度数不要过深或过浅。

（3）配戴眼镜后，仍然要注意用眼卫生，防止加深。要定期旧上检查视力，如有发现视力下降，就要重新配戴。

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第七课培养学生兴趣与爱好

教学目标

1、培养学生兴趣与爱好。

2、懂得兴趣与爱好，可以增强人的修养。

教学重点培养学生兴趣与爱好

教学难点懂得兴趣与爱好，可以增强人的修养

教具（课前准备）多媒体演示

教学内容及过程

一、兴趣与爱好的特点

1、有积极参与的愿望，并从中获得快乐

2、兴趣是在经验体会中获得，爱好在兴趣的基础上发展的

二、如何培养兴趣与爱好

1、培养一种稳定，持续的兴趣爱好

2、多尝试多学习

3、想办法加入同类组织

4、积极表现自己的兴趣爱好

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第八课毒品和毒品的种类

教学目标

1、了解毒品的危害,拒绝毒品。

2、了解毒品种类。

教学重点了解毒品的危害,拒绝毒品

教学难点了解毒品种类

教具（课前准备）多媒体演示

教学内容及过程

一、什么是毒品?

使人成瘾癖的麻醉药品和精神药品,可以使人成瘾.换坏人的神经系统.

二、分类

1麻醉药品阿片类大麻素可铜类

2精神药品镇静催眠术中枢兴奋剂致幻剂.

3其他.烟草酒精.吸入剂.

三、讨论:

你对毒品有了什么新的认识?

四、总结.

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第九课保持良好的情绪

教学目标：1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。

2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己，不然就会自己给自己背上思想包袱，影响学习和工作。

教学重点：认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。

教学难点：要学生学会控制住自己的情绪，不过度高兴，也不过度悲伤。

教学内容及过程

师：同学们？什么叫做“情绪”？

生：简单的说，情绪就是心情。

师：当你心情好或者说情绪好的时候，你的表现什么样？

(生交流)

师:是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人情绪好的时候,干什么事都特别有劲.可见良好的情绪不仅对工作、学习有利，对人的健康也有利，不是吗？相反，当一个人情绪不好的时候，整天无精打采，好象在生一场大病似的，对健康当然也十分不利了。你在情绪不好的时候是怎样的？

（生交流）

师：我觉得你不该这样对自己，这不是明摆着要影响自己的健康吗？我们要学会控制自己的情绪。不论遇到高兴的或不高兴的事，都不要影响自己的情绪，这就是控制住自己。

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第十课迎接青春期的到来

教学目标1、认识什么是起青春期。

2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。

教学重点：认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来。

教学难点：正确迎接青春期的到来。

课前准备

找一找自己身体的各个部位有没有变化，或开始有了什么变化。

教学内容及过程

一．导入新课

1．上节课我们学习了什么？

2．板书课题：迎接青春期的到来

二．新授

1、讨论：

你们知道什么是青春期吗？

你身体的各个部位发生了什么变化？

2、师针对学生的发言小结

3、课堂总结：

（1）迅速长高。（2）心肺功能明显增强。（3）肌肉的发育十分迅速（4）体重增加。（5）神经兴奋性加强。

4．为了今后的强健的身体，我们现在该怎么做？

归纳：（1）、养成良好的习惯。（2）、加强营养、合理安排饮食。（3）、不吸烟，不喝酒。（4）、保持正确的坐、立、走姿势。（5）、加强体育锻炼。（6）保护好嗓子，不大声喊叫。

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预防脊柱弯曲异常

教学目标1、教育学生认识什么是脊柱弯曲异常

2、使学生懂得怎样预防脊柱弯曲异常

教学重点认识什么是脊柱弯曲异常

教学难点始终不渝地做到六个预防

教具（课前准备）几幅有脊柱弯曲异常的人体照片或挂图

教学内容及过程

一、导入新课

1．上节课我们学习了什么？

2．揭示课题：预防脊柱弯曲异常

二、新授

1、出示挂图，讨论：美不美？

什么是脊柱弯曲异常？

2、师针对学生的发言小结

3、课堂总结：

4．为了今后我们现在该怎么预防？

归纳：（1）保持正确的坐立走姿势；

（2）桌椅高度要适中，做作业光线要足；

（3）养成用双手、双肩扛提重物的习惯；

（4）不要连续看书、做作业，要适时休息；

（5）积极参加体育锻炼；

（6）如有脊柱异常弯曲的，要及早矫治。

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预防肺结核

教学目标1、教育学生认识什么是肺结核

2、了解肺结核的传染途径及预防方法。

教学重点认识肺结核的危害及传染途径

教学难点始终不渝地预防肺结核

教具（课前准备）有关肺结核的挂图

教学内容及过程

一、导入新课

a) 上节课我们学习了什么？

b) 揭示课题：预防肺结核

二、新授

1、交流课前收集的有关肺结核的资料，让学生初步了解肺结核的危害。

2、谈谈肺结核是怎样传播的。

3、教师总结：一种是空气中结核杆菌，通过人的呼吸进入人人的肺部，在那里繁殖、生长，人就会被传染肺结核。另一种是血液传播。

4、说说患肺结核的病人，有哪些症状？

5、大家一起朗读“预防的措施有”下面一段。

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噪声的危害

教学目标1、教育学生了解噪声的危害。

2、知道怎样减少噪声。

教学重点了解噪声的危害

教学难点知道怎样减少噪声

教具（课前准备）有关噪声图片

教学内容及过程

一. 什么是噪音

二. 噪声的危害

1.损坏听力

2.影响学习工作.干扰睡眼

3.影响心血管功能和内分泌系统

4.危害中

5.影响儿童的智力发育

三. 如何减少噪声的危害

1. 不去嘈杂的地方。

2.少在交通繁忙的马路

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血吸虫病的预防

教学目标1、了解血吸虫病预防的危害.感染途径。

2、知道血吸虫病的预防。

教学重点了解血吸虫病的危害

教学难点知道怎样预防血吸虫病

教具（课前准备）有关血吸虫病图片

教学内容及过程

一、血吸虫病

1.感染了血吸虫病而引起的人畜共患疾病.

2.血吸虫在人体内的存活时间平均为4——5年.长者达10——20年.

3.虫卵入水.可孵出毛蚴.当遇到钉螺，在其体内发育繁殖。7——8周后尾蚴运出。人接触在穿入皮肤成黏膜，变寄生虫。

二、传播途径

1.含有虫卵的粪便入水。

2.钉螺

3.痰水

三、危害

1、发热。肝肿大和压痛，腹泻或排脓血便??

四、预防

五、总结

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软组织损伤的预防和处理

教学目标1、了解什么是软组织损伤。

2、懂得软组织损伤的预防和处理。

教学重点懂得软组织损伤的预防和处理

教学难点懂得软组织损伤的预防和处理

教具（课前准备）投影片

教学内容及过程

一、组织是构成人体各种器官的基本成份

1、上皮组织

2、结缔组织

3、皮肤组织

4、神经组织

二、损伤分成1、开放性

2、闭合性

三、处理

24——28小时内，冷敷非常重要

四、预防

五、总结

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