2013-冬季长跑比赛活动方案

1 喀夏加尔中心学校第二六届冬季长跑比赛

活动方案

一、指导思想

全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精

神，进一步增强学生体质，培养我校学生良好的锻炼习惯，促进学生身心健康和

德、智、体全面发展。

二、比赛时间、地点：

1、时间：2012-12-21

2、地点：斯木塔斯路

3、参赛对象：

4~9年级学生（参加学生人数女生5名，男生5名共每班10名学生参加）

4、比赛项目:

长跑：①小学女组：4年级到6年级3000米

比赛起点负责领导：许彦云、杰恩斯艾力

起点负责人员：赛力克

带队裁判员：努尔对

后勤人员：赛力克江（大）、马飞

记录员：沙黑拉、阿丽努尔、于珊珊

总结、颁奖人员：努尔夏提、阿合力拜

②小学男组：4年级到6年级4000米

比赛起点负责领导：许彦云、杰恩斯艾力

起点负责人员：赛力克

带队裁判员：路统杨

2 后勤人员：刘江、努尔江（小）

记录员：沙黑拉、阿丽努尔、于珊珊

总结、颁奖人员：努尔夏提、阿合力拜

③初中女组：7年级到9年级5000米

比赛起点负责领导：许彦云、杰恩斯艾力

起点负责人员：赛力克

带队裁判员：叶尔夏提

后勤人员：吾兰江、马煜博

记录员：别力克、伊丽努尔、佟晶洁

总结、颁奖人员：努尔夏提、阿合力拜

④初中男组：7年级到9年级6000米

比赛起点负责领导：许彦云、杰恩斯艾力

起点负责人员：赛力克

带队裁判员：苏力坦别克

后勤人员：马合萨提、马忠发

记录员：别力克、伊丽努尔、佟晶洁

总结、颁奖人员：努尔夏提、阿合力拜

⑤中点发票人员：加克斯力克、对山

比赛终点负责领导：努尔开力德

成员：

第一名：陈永会、第二名：朱马哈力、第三名：吴宗庆、第四名：努尔江（大）、

第五名：努尔兰（大）第六名：木尔阿塔力、第七名：吐尔孙古丽、

第八名：吐尔孙、第九名：吴力波森、第十名：阿依提古丽、

第十一名：古丽、第十二名：帕提、第十三名：徐鹏、

3 第十四名：曙克拉、第十五名：单旭。

三、人员分工及职责

(一) 组长：许彦云

(二) 副组长：努尔开力德、杰斯艾力、朱马哈力、吴宗庆、木尔阿塔力、

成鹏、努尔兰（小）、努尔夏提、

(三) 全比赛场安全负责领导：成鹏

成员：杜曼、依扎开力德、阿哈太、赛买提、朱马哈提、

阿衣肯、别克江、阿吾旦别克、努尔扎提

(四) 医务工作负责人：杨平

成员：江阿古丽（小）、少吴丽、闹尔孜拜

(五) 卫生工作负责领导：努尔兰（小）

成员：阿曼、王志娟

各班主任及各年级学生会负责参观区学生的秩序、卫生工作。

班主任负责本班的学生纪律、安全和参观区卫生等工作。

四、总负责领导：许彦云、努尔开力德、杰恩斯艾力

负责比赛途中裁判的到岗情况，运动员犯规的记录、班主任组织学生、

班级纪律、卫生等工作。

五、起点负责人员：赛力克

负责各组起点的组织、发票、发令等工作。

六、带队裁判员和后勤人员负责：

裁判员负责本场地的比赛安全，赛前带队裁判员做好准备活动，向运动员讲

清比赛中应注意的安全问题，以减少运动伤害；及时在保证安全的情况下方

能进行比赛。

七、终点裁判员：努尔夏提、阿合力拜负责终点的组织、总结、颁奖工作。

八、跑道安全巡视：成鹏

成员：杜曼、依扎开力德、阿哈太、赛买提、朱马哈提、阿衣肯、别克江、

阿吾旦别克

九、奖励办法：各组运动员成绩各前15名的同学进行奖励

十、照相、摄像负责人：阔普尔别克

十一、冬季长跑比赛的注意事项及突发事件处理

1、班主任要对参赛的运动员进行安全教育，认真学习本预案，明确职责，熟悉

步骤，做到心中有数，并由班主任贯彻给每一个学生。

2、学生根据自身身体状况自愿报名参加比赛，任何人不得强制学生参加比赛；

对有心脏病、癫痫等不适宜进行体育锻炼的学生，不许参加比赛。

3、负责领导及后勤人员应在赛前认真检查好比赛的场地，保证运动员比赛安全。

4、比赛分四组（男生两组，女生组）进行。

各班主任负责安排好班级学生观看比赛。

5、运动员在进入比赛场地后，认真进行准备活动，以防止运动伤害；比赛完毕

后回到自己班级位置，不得在场内逗留围观。

6、比赛结束后，运动队员不要马上喝水或吃东西，应慢走一段时间，

待呼吸均匀、心脏跳动平稳后再适当喝水。

7、裁判员负责本场地的比赛安全，赛前指导运动员做好准备活动，向运动员讲

清比赛中应注意的安全问题，以减少运动伤害；及时在保证安全的情况下方

能进行比赛。

8、医务人员要随时待命，在比赛沿途不停的巡视，发现伤病的同学及时救助，

病情严重的要及时送医院治疗

9、学生视自身身体情况可终止自己的比赛，任何人不得阻拦；裁判员应密切关

5 注运动员身体情况，发现学生身体出现异常，可强制其停止比赛。

10、若有运动员发生运动伤害或者出现呕吐、眩晕、休克等较重症状时，班主任

和校医务人员应立即赶到现场进行救助。

11、观众学生要穿保暖衣服，在指定位置观看，不到跑道上引带运动员助跑。

12、所有人员要听从指挥、服从领导，听从统一安排。要注意爱护公物，保持环

境卫生，不得随地乱扔杂物、果皮、纸屑、随地吐痰等。

十二、比赛路线：

喀夏加尔中心学校校长办

喀夏加尔中心学校党支部

喀夏加尔中心学校体育组

激烈的冬季长跑比赛作文400字

激烈的冬季长跑比赛今天在我校举行了一年一度的冬季长跑比赛，同学们一个个摩拳擦掌，我班也不例外，两天前我班就展开了练习，看着参加比赛的同学们在操场上练习的身影，同学们在心中默默地给他们加油。时间悄悄地过去了，不知不觉中到了比赛的时间了，同学们都对运动员送出衷心的祝福。比赛开始了，我紧张的心根本不亚于那些运动员们，当我班选手跑到我们面前时，同学们大声的加油，运动员们听了，好像又获得了许多能量，飞快的跑起来。同学们见了更

卖劲了，呐喊助威声此起彼伏。今天我还特意带上了录像机，现在出现在我的镜头里的是潘怡聪，她像离弦的剑一样飞奔在跑道上，渐渐超过了一个又一个比赛选手，安玉行也不落后，她紧紧地跟在潘怡聪后面，像要与她一比高下，潘怡聪可能因为有了“同类”的陪伴，跑得更快了，安玉行更是不甘落后，坚持跟在潘怡聪后面。赵鸣也跑得不错，紧跟在潘怡聪、安玉行后面。咦？乔榛和张鑫媛跑哪去了？我的镜头找了一圈才找到了她们俩，原来乔榛也在前几名，她努力地奔跑着，虽然没有潘怡聪、安玉行跑得好，但看她那股拼搏得劲儿，似乎非要争第一不可！张鑫媛就有一些落后了，她看起来有些体力不支，我忙大声给她加油“张鑫媛加油！张鑫媛加油！你是最棒的！加油，

加油，加油……”同学们听了也跟着喊起来，“加油！加油！加油……”张鑫媛有了信心，飞快的跑了起来…… 女生比赛结束了，男生比赛会怎么样呢？我们一起去看看吧！男生的拼搏能力很强，一点也不亚于女生，果然，在老师和同学们此起彼伏的呐喊声中，丁楠、李溪珂分别获得了一、二名的好成绩。长跑比赛结束了，虽然我没有参加，但我却收获了快乐和汗水。这是我在学校第一次观看这么精彩，这么热闹的冬季长跑比赛了，希望学校能多多组织这类活动，使每一个小学的学生永远开心，健康。比赛虽然结束了，

阳光体育冬季长跑活动方案

阳光体育冬季长跑活动方案公司内部档案编码：[OPPTR-OPPT28-OPPTL98-OPPNN08]

西营学校阳光体育冬季长跑活动实施方案为大力推进阳光体育活动，进一步提高学生身体素质，锻炼学生意志品质，根据《关于开展第八届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》。和交城县教育局《关于认真做好全县第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神，我校将开展“励志从长跑开始” 为主题的冬季体育活动。具体活动方案如下：指导一、指导并带动广大学生积极参加冬季长跑等体育活动，以提升学生体质健康水平，贯彻体育育人教育理念为指导思想，加大宣传，在活动中强调学生“诚信”和“守诺”的自我教育，提高学生自我锻炼意识和参与意识。二、活动时间：2014年11月底至2015年3月三、活动主题：励志从长跑开始四、参加对象：一至九年级学生组织机构领导小组组长：双建栋副组长：白海平田浩武志荣组员：各班班主任及全体体育教师职责分工

校长负责整体工作；分管校长负责协调工作与监督工作；体育组制定活动计划，与德育处、级部主任共同指导检查活动具体实施情况；各班正、副班主任、体育教师带领、管理本班学生，积极参与活动活动安排 1、2014年11月22日，举行学校2014年阳光体育冬季长跑起跑仪式。 2、各年级学生在周一到周五每天以班级在大课间活动时间完成跑步里程录，节假日和寒假期间班主任应要求学生自觉坚持长跑并做好记录，可由学生父、母陪同长跑。每天长跑距离（参考）基数为：1000米。 3、积极参与“诚信长跑，挑战100”的活动，在完成学校组织的集体跑步，还坚持每天自主长跑锻炼，并经常在网上记录分享。 4、一至四年级学生在规定区域进行1000米的跑走交替。 5、各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。 6、挑战“以行诺言，我要成长”活动，11月份和4月份学校分别开展两次冬季长跑比赛，学生在第一次比赛之后，根据自己的成绩，在网站上公开承诺挑战目标。在第二次比赛之后，达到承诺目标的学生，获得奖章显示在个人阳光体育主页上。注意事项

圣诞节元旦节活动策划方案

圣诞节元旦节活动策划方案策划方案，是策划成果的表现形态，通常以文字或图文为载体，策划方案源自于提案者的初始念头，终结于方案实施者的手头参考，其目的是将策划思路与内容客观地、清晰地、生动地呈现出来，并高效地指导实践行动。以下是整理的圣诞节元旦节活动策划方案，欢迎阅读！一、活动目的： 1.提升店铺人气，增加中国黄金加盟店的销售额 2.提高中国黄金在当地的知名度，达到扩大市场份额的目的 3.提高中国黄金在当地市场的美誉度，达到长期销售的目的二、活动时间： 201x年12月24日—201x年1月3日三、活动主题：中金购物送大礼圣诞元旦优惠多四、活动软文：欢乐11天买“白金”送黄金买钻石送空调中国黄金让你乘兴而来满意而归五、活动内容： 1.早进店早得礼活动期间(国庆节当日除外)，凡持本店DM单进店消费者(或如本店没做DM单，限前100名顾客)，可免费获赠价值2元的中国福本文由论文联盟收集整理利彩票一张或袜子一双。

数量有限送完为止 2.黄金、铂金、钯金大优惠 A活动期间黄金购买满5克，每克优惠20元，满1万元送暖手袋一个。 Ba千足钯金满10克送千足黄金转运珠一颗 b千足钯金买满5克送再送1克。(两活动选择一个) C钻石7折，满12999元送品牌空调一台;满8000元送微波炉一台;满5000元送电磁炉一台;满3000元送黄金转运珠一颗;满2000元送电饭煲一台;满1000元送暖手袋一只。 D千足铂金买满4克送千足钯1克 E翡翠500元以上4.8折 F银器9折 3.“元旦圣诞”活动之“见证爱情” 凡本县内于20XX年12月24日——20XX年1月3日举行婚礼的新婚夫妇，来我店内购买婚庆首饰者，可享受如下优惠： (1)可获赠精美婚庆礼物知名美容化妆品一套(只选其一，不可折现)。 (2)凡购满价值元人民币首饰者，我店赠送本市知名美容院、健身房、喻珈馆、婚纱影楼代金券或优惠券一张，价值元人民币(只选其一，不可折现)。五、宣传策略

小学冬季长跑比赛总结3篇(en)

小学冬季长跑比赛总结3篇（3 summary of elementary school winter long-distance race）运用文献资料、调查、统计等方法,对我校开展冬季长跑比赛做了新的设计,通过改变我校学生冬季越野公路赛模式,创建校园内长跑的新模式,提高学生参加冬季校园长跑的热情,更好的营造校园体育文化氛围,使学生身心健康得到进一步的发展。本文是小学冬季长跑比赛的总结，仅供参考。（Using literature, surveys, statistics and other methods, we have made a new design for the winter long-distance running competition of our school. By changing the winter cross-country road race mode of our school students, a new model of long-distance running on campus is created, and students' enthusiasm for participating in winter campus long-distance running is improved. , To better create a campus sports cultural atmosphere, so that students' physical and mental health can be further developed. This article is a summary of the elementary school winter long-distance race, for reference only.）小学冬季长跑比赛总结一：（Summary of elementary school winter long-distance running competition 1:）为贯彻落实中央国务院关于开展阳光体育文件精神，切实提升当代学

小学阳光体育冬季长跑活动方案

小学阳光体育冬季长跑活动方案一、指导思想为全面贯彻《关于开展第五届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动通知》（阳光办〔2011〕009号）意见精神，认真落实《省教育厅办公室关于开展第五届江苏省千万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》要求，培养我校学生热爱体育、崇尚运动的健康理念和良好习惯，逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围，不断提高学生身体素质和意志品质，特开展阳光体育冬季长跑活动，并制定本方案。二、活动目的要求（一）提高认识，加强领导。“阳光体育与快乐校园同行”冬季长跑活动是教育部、国家体育总局、团中央组织开展的一项重要工作，是全国亿万学生阳光体育运动的重要组成部分，是贯彻落实《全民健身条例》的具体行动，是提高广大青少年学生身体素质，培养他们顽强意志品质的有效途径，是进行爱国主义、集体主义教育的好形式。各地教育行政部门和各级各类学校要深刻认识开展此项活动的重要意义，切实加强领导，组建工作班子，明确任务要求，落实工作责任，建立督促机制，确保冬季长跑活动在各级各类学校的全面开展，促进身心状况许可的学生全面参与，确保通过长跑活动使学生身体素质有明显提高。（二）制定方案，组织仪式。各县区、各级各类学校要根据

本地、本校实际，因地因校制宜制定长跑活动方案，有计划有步骤地开展。要认真组织好冬季长跑活动的起跑仪式，做好宣传工作，正确引导社会舆论，营造良好氛围。各地教育行政部门及各级各类学校要在11月组织起跑仪式。各级各类学校要把冬季长跑活动纳入学校教育教学计划，制定操作性强的实施方案，科学合理安排学生跑操时间。校长要亲自动员和参加，体育教师、班主任、少先队辅导员要组织、指导并带动广大学生参加。要让冬季长跑活动覆盖到每一个班级、每一个学生，形成强身健体、积极参与的校园文化氛围。三、活动主题阳光体育与快乐校园同行。四、领导小组组长：副组长：成员：各年级体育教师及各班班主任五、参加对象全校教师和学生六、时间安排市中小学生冬季跑操评比活动自2011年11月至2012年4月，每天上、下午在学校体育大课间时段进行跑操活动。七、活动方法、地点经学校阳光体育冬季长跑管理领导小组决定：学生每天长跑

圣诞元旦双节促销方案

圣诞元旦双节促销方案 a、促销主题圣诞（元旦）欢乐行，现金礼品大放送 b、促销目的 1、利用竞品换购优惠拓展新客源； 2、提升顾客消费金额（客单价），促进美容院销售业绩； 3、加强与顾客之间的情感交流，巩固客户的忠诚度； c、促销时间 12月23日-1月6日 d、促销形式换购＋抽奖＋情感+送大头贴 e、促销内容 1.打折：活动期间，新顾客凭未消费完毕的其它美容院护理卡在本美容院美发店开卡，可获赠该护理卡所剩余次数的护理（注：不超过该卡一半的次数），同时享受正常开卡优惠政策；凭其它品牌护肤品空瓶（或包装盒）在美容院购买相应的产品，一个空瓶（或包装盒）可获九折优惠，二个空瓶（或包装盒）可获八五折优惠，三个空瓶（或包装盒）可获七八折优惠（注：总数不超过三个）； 2.送会员卡：活动期间，所在老顾客可获赠由美容院美发店赠予的“感恩金礼卡”一张（金额为1月1日至11月30日顾客在本

店消费总额的5％～10％，限在活动期间使用），活动期间凭此卡面值金额在美容院美发店可抵扣相应消费金额； 3.抽奖：活动期间，凡在美容院美发店消费金额在xxx元以上的顾客均可参加“幸运大转盘”一次转盘机会，（即转盘里划分50至200元不等，由顾客转动转盘，指针指向哪个区域，就可以往她会员卡里充多少钱。） 4.送贺卡：活动期间，顾客凡在美容院美发店消费均可填写心愿卡一张，悬挂于美容院内圣诞树上；老顾客均赠予精美圣诞贺卡（或新年贺卡）一张； 5.送发型图或大头贴：很多客人都想看到一些自己没有过的发型，如果能采用《旺点发型设计软件》给他们设计几个发型，或几个大头贴，在他们做完头发时送给他们，或发qq给他们，客户一定会很高兴。 f、备注事项 1、美容院美发店店内须进行适当布置，营造节日促销氛围，刺激顾客的购买欲望； 2、活动宣传可通过店门悬挂横幅（或x展架），派发活动单张，电话告知老顾客等形式进行传播； 3、制定活动销售目标，并分解给各美容师（发型师）相应任务，活动结束后按照达成率情况进行奖赏。 4、采用《美容美发管理软件》给顾客建立好档案。

小学冬季长跑活动总结

大流乡第二实验小学冬季长跑活动总结为贯彻落实中央国务院关于开展阳光体育文件精神,切实提升当代学生的体育文化素养和身体健康水平,以此促进学校校风、学风更加健康地发展,我校在阳光体育冬季长跑活动中开展了扎实有效的工作，取得了初步成效,现将相关工作总结如下：一、领导重视,部署周密成立了以校长为组长的领导小组,负责组织协调全校学生阳光体育运动的开展。引导全校组织成立相应的组织协调机构,按照全镇的统一部署,制定具体措施方案,组织本校学生阳光体育运动的实施。二、加大宣传,营造氛围我校充分利用宣传栏、校园广播站、班刊宣传等阵地，在校园内悬挂宣传标语,加大宣传力度,广泛地传播健康理念,使“健康第一”、“我运动我健康我快乐”“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”等口号深入人心，三、精心谋划、狠抓落实我校根据文件的统一部署,结合实际,制定出活动的具体方案,并认真组织、策划、实施，做到师资、时间、器材设备三落实，师生共同参与。 1、是把开展阳光体育运动与《学生体质健康达准》测试相结合，按照有关要求建立《学生体质健康标准》测试报告书制度,并把测试报告书作为学生成长记录或学生素质报告书的重要内容。 2、是把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量,通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能,养成良好的体育锻炼习惯，并保证每天每个学生要达到10０0米以上长跑距离。并每周开展阳光体育冬季长跑“优胜班级”“长跑活动”的评选活动. ３、是把开展阳光体育运动与课外体育活动相结合,结合实施学生素质拓展计划,广泛组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。

冬季长跑活动方案

冬季长跑活动方案学校冬季长跑活动方案是为了磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮而制定的。以下是为大家搜集整理提供到的冬季长跑活动方案，希望对您有所帮助。欢迎阅读参考学习！冬季长跑活动方案1 一、指导思想：为响应教育部、国家体育总局、共青团中央共同决议要求,全面贯彻镜湖区教育局《关于开展第五届全区中小学学生阳光体育冬季长跑活动的》精神，切实抓好我校学生的体育锻炼工作，培养广大学生热爱体育、崇尚运动的良好习惯，增强学生体质，经学校研究我校全面实施学生冬季长跑计划，具体方案如下：二、活动主题阳光体育与快乐校园同行三、组织机构 1.领导小组组长：刘小红副组长：蔡传鸿、吴书琦、殷小毛 2.实施小组

组长：张吉安副组长：刘君、罗崎、马为民、顾庆组员：各班班主任四、参加对象全校学生五、活动时间 20XX年11月至20XX年4月六、活动内容 (一)启动仪式时间：20XX年12月12日早上课间操横幅：20XX年二十八中学阳光体育冬季长跑活动启动仪式 (二)宣传工作 1.校长对冬季长跑活动进行倡议演讲。 2.各班主任利用两会课对学生进行宣传教育。 (三)活动记录 1.班主任老师负责管理 2.班级体育委员及小组长负责记录统计 3.月底上交体育组备案七、实施方法 1、通过学校的宣传，要对全校师生宣传我校“阳光体育与快乐校园同行”冬季长跑活动的意义，使我校全体师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。

2、按照镜湖区教育局的布局，根据学生身体素质和设施状况，参照《国家学生体质健康标准》的标准，在校园内集中跑完当天预定的里程，并作为本学期末体育测试成绩进行考核。 3、学校的大课间活动时间将全部用在“阳光体育与快乐校园同行”的长跑活动中，并以各班为单位，利用早上大课间及体育课努力完成班级的里程。 4、各年级各班同学可通过我校“阳光体育与快乐校园同行”的线路示意图，在规定的里程中努力跑完自己的路程。八、活动安排 1、冬季长跑活动从20011年11月开始到20XX年4月结束，并将长跑路线设定为象征路线。我校依据自有条件，利用早操时间集中全校师生集体进行长跑。以各班四列纵队作为一个方阵，各班班主任组织跟随。初一年级绕校篮球场外圈跑，初二年级绕教学楼跑步，初三年级绕篮球场加教学楼进行长跑。 2、组织学生利于课间操和体育课、课外活动时间进行冬季长跑活动。体育课各班学生必须绕学校操场场跑两圈作为热身运动。 3、积极开展好我校冬季长跑比赛活动，让学生以饱满的激情，良好的体育锻炼习惯，投身到“全国亿万学生阳光体育运动”中来，使这项利在当代，功在千秋的大好事能够广泛、深入、持久地开展下去。 4、每天长跑距离(参考)基数为：初三年级1200米，初二年级1000米，初一年级800米，基数可以根据开展活动的时间和成果递

冬季长跑比赛活动方案

2016冬季长跑比赛活动方案一、指导思想为贯彻落实学生阳光体育运动，积极践行“健康第一、幸福生活一辈子”的现代健康理念，全面实施《国家学生体质健康标准》，大力加强学生的体质健康工作，推进“体育、艺术2+ 1”活动，切实提高我校学生的健康素质，根据我校实际情况特制订本方案。二、活动主题：享受运动快乐三、组织机构： 1、比赛组织机构组长：张耀宏副组长：宋连军孟强戴绍柱肖付斌成员: 张新库杜广平曹启庆胡连磊潘登 2、比赛实施小组组长：潘登成员：全体体育教师四、比赛时间及过程 1、比赛时间：2016年11月11日 2、比赛场地：校田径场 3、比赛规程：（1）、每班选出男、女各4人参加比赛。（2）、按成绩取男、女各前12名发奖。（3）、按成绩取前4名集体奖。（4）、设精神文明奖一个。（5）、所有奖项均加班级考核分、奖状一个。 4、比赛项目：男子5000米女子 3000米五、各点裁判员和工作人员安排检录：崔福静起点裁判：梁栋终点裁判：赵先东李忠终点记录：刘宁靳茂春记圈员：刘广平刘红梅张红艳吴艳明胡延亮计时员：潘登靳茂春六、安全保障和要求 1、比赛的安全保障由各班主任负责。 2、医疗保障及学生的突发事件由学校医务室负责。 3、比赛前后统一整队带进操场，不许就地解散。 4、各班主任和副班主任教师切实负起安全责任，要密切关注学生的各种不适应现象。 5、各点工作人员和裁判员要密切关注学生情况，发现问题要及时和相关人员取得联系并报告学校领导。 6、学校安排车辆以便随时应对突发事件。 7、精神文明奖评选标准：成绩优秀，组织有序，听从指挥。东疏中学艺体办 2016年11月2日

庆圣诞元旦活动策划方案

庆圣诞元旦活动策划方案活动时间：xx年12月18日晚17:00全体员工公司食堂聚餐。 xx年12月18日晚19:00—21:00，宿舍楼活动室举行文艺晚会。后台准备：主持：**** 后勤保障：***** 拍摄：** 场地布置：彩灯、圣诞树、圣诞图片、圣诞帽等其它室内装饰品食品：苹果2箱，桔子30斤，瓜子5斤，香蕉10斤，糖果5斤。奖品：团队奖50份，表演奖10份。其它：活动节目道具气球20只，排球2只，飞标靶等活动进程： 1、公司领导致词 2、12月份生日员工集体庆生，由“寿星”切蛋糕、发蛋糕 3、节目列表

“环环相扣”：本游戏道具为3只呼拉圈。规则---队员手拉手列队站立成一排，要求呼啦圈从第1名队员开始依次穿过每位队员，最后一名队员将呼拉圈套出后，迅速冲刺，将呼拉圈套到指定的物体。按完成速度快慢各计3、2、1分。人员---首先12月的10个寿星先组队示范。然后三组各抽6人参加游戏。 ***演唱《热情的沙漠》 “百发百中”：道具为飞镖规则---队员站在指定线后投掷飞镖。按各队中标分数高低各计3、2、1分。人员---每组选3人轮流投一次标。 “合力运球”：道具为排球、障碍物规则---队员用背对背或双臂互勾等方式，合作将球从a 区运送到b区，要求途中球不能落地，落地后回到起点重来；碰倒障碍物也须回到起点重来。按完成速度快慢各计3、2、1分。人员---每队抽取2人参加游戏。 ***演唱《英雄泪》

“爆破大队”：道具为气球、障碍物、计时器规则---三组同时进行，队员用腿夹住气球从a区到b 区，然后用力将气球夹破。要求：手不能护球，中途或未夹破前，气球不得落地，落地后回到起点重来。按3分钟内夹破气球个数多少各计3、2、1分。人员---每组参加人数不限。 ***演唱《忘情水》 “杯水传情”：道具为饮料、纸杯、计时器规则---三组同时进行，每组队员用嘴衔接传递装满饮料的纸杯，在3分钟内，从一端传递到另一段的饮料量最多的组胜出，最少的一组须将饮料喝完。人员---每组选取6人参加游戏。 “拔河作画”：道具为圣诞老人头像、麻绳规则---按a对b，b对c，c对a形式分三次进行，两队队员进入麻绳套内，取起放置中间的圣诞老人贴片后迅速转身完整贴好。先完成组加1分，三轮结束后按合计计分。人员---每组选2人参加游戏。 (10)***演唱《高原红》；***表演

冬季长跑活动方案

冬季长跑活动方案小学“阳光体育冬季长跑”活动方案以广泛开展阳光体育运动为宗旨，通过开展冬季长跑活动，培养小学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，磨练学生的意志品质，逐步形成强身健体、阳光运动的校园活动氛围，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。磨练学生意志，培养锻炼习惯，提高学生体质。我们大家一起来跑步 ! 20XX年12月------20XX年元月。利用每天大课间活动时间进行长跑。 1、20XX年12月初，举行阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。要求： (1)拉一条宣传横幅，内容为“何场小学冬季长跑活动起跑仪式”。 (2)何校长作主题宣传动员讲话，并提出长跑活动要求和注意事项。 (3)学生代表宣誓讲话。 (4)全体学生首次跑步。 2、每天长跑距离为400～800米。长跑路线：六、五、四、三、二年级按顺序在操场上跑步。活动时间：以大课间活动时间进行长跑，也可以利用体

育课及其它一些在校时间分段分时完成。节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。 3、班级学生在班主任的带领下进行长跑活动，并由各班体育委员做好每日长跑活动情况记录，填写好各班一周长跑统计表，每周五放学前上交学校政教处。此记录将成为学校评选冬季长跑优胜班级的依据之一。 4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，唤起社会、家长、老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。 5、建立学校体育活动的长效机制，加强精细化管理。做到“阳光体育运动”有人抓，有安排，有落实，有检查，有评价，有成效。学校成立阳光体育运动领导工作小组，负责活动全面安排检查评价。 6、加强领导，保证时间，形成制度，注重检查评价。鼓励师生开展阳光体育锻炼的积极性。组长：胡亮 (负责冬季长跑的全面工作) 副组长：何利文周卫进 (制订活动方案，组织好活动的开展) 组员：体育组及各班班主任 (协调、确保活动的开展、检查与评比，并做好冬季长跑活动宣传专栏，报道学校活动开展的情况。) 1、提高安全意识，保证学生安全。领导小组成员要各

庆圣诞迎元旦活动方案

庆圣诞迎元旦活动方案活动时间：2016-12-24 一、活动内容：《庆圣诞、迎新年》二、活动目的 (一)通过亲子游戏增进幼儿与家长之间的情感交流。 (二)懂得团结合作，感受成功的喜悦。 (三)让幼儿能大胆地在集体面前表现自己，积极主动地参加集体活动。 (四)体验集体过节的愉快心情。三、活动准备 (一)场地准备：教室 (二)材料准备：活动所需的音乐vcd、游戏所需的道具、活动奖品。 (三)教师准备：教师必须向家长介绍有关活动的具体流程，发放活动通知。 (四)家长准备：家长妥善安排好个人事情务必在xx年12月24日下午6:00准时到园参加活动。 .四.人员安排：王老师负责活动的主持及幼儿和家长的管理和协调。李老师负责协助王老师，放音乐及活动物品的准备。卞老师负责协助主副班管理幼儿的饮水如厕及为幼儿提供充足的饮用水等。五，当天活动流程：

上午活动：活动一认识圣诞节活动二装饰圣诞树下午活动：制作圣诞祝福卡晚上活动：圣诞狂欢夜六、活动流程: (一)家长入场：家长在本班教师的带领下跟着音乐有秩序地入场。 (二)幼儿入场：教师带领幼儿跟随音乐入场。 (三)集体游戏：《找朋友》游戏：《传球》 (四)亲子游戏：《秀一秀》 (五)游戏(幸福转转转) (六)送礼物：播放音乐，圣诞老人分发礼物。《铃儿响叮当》 (七)歌表演：《新年好》 (八)活动在轻松愉快的音乐声中自然结束。结束活动：致家长感谢信，播放共唱《happynewyear》。家长疑问解答安全事项：注意孩子们的安全问题。在游戏过程中防止幼儿拥挤以及磕碰现象。紧急预案：如果有家长缺席，配班老师来和该幼儿做亲子游戏，照顾到孩子的心情。处理原则：游戏过程中注意幼儿的分配，防止拥挤，出现磕碰现象立刻请校医处理注：对每个认真表演，做游戏的幼儿进行奖励。

小学冬季长跑活动方案参考

小学冬季长跑活动方案参考关于小学冬季长跑活动方案参考活动主题:长跑健身活动目的和意义: 通过开展冬季长跑活动，磨练同学的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高同学体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮，实现党中央、国务院提出的通过5年左右的时间使同学体质健康水平明显提高的工作目标。用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年.同时通过活动,了解祖国改革开放三十年所取得的成绩,和祖国各地的人文地理,风土人情.激发同学的爱国热情,培养高尚的爱国主义精神. 活动组织机构: 成立以校长为组长校行政成员为组员的活动领导组织机构.以学校政教、少先大队和各班主任为主的`活动实施组织机构. 活动的组织形式: 以班为单位组织开展活动,以同学自身单独晨跑和学校长跑日锻炼相结合.同学个人和班级成果统计方式.学校用图表统计班级在象征性长跑活动成果,各班可以采取灵活多样的方式统计个人成果. 本次象征性长跑活动的起点是官庄镇,终点是北京鸟巢.总里程是(大约３０８３公里),沿徒加油站是桃花源,常德市,长沙市,武汉,杭州,上海,南京,郑州,济南,石家庄,天津,北京．

官庄镇60.4公里桃花源34.公里常德市,156.2公里长沙市276.7公里武汉586.7公里杭州164.2公里上海275.5公里,南京,595.2公里郑州357.7公里济南,257.4公里石家庄232.5公里,天津,104.6公里北京活动要求: 1、各班认真组织，在活动中一定要强调平安和组织纪律，同时要结合冬季防病知识教育．２、各班认真作好同学的长跑成果记录．三四五六年级每天体育委员上午登记好每个同学前一天的长跑成果．一二年级由班主任每天上午登记好每个同学前一天的长跑成果．每周星期五下午把本班一周的成果汇总报少先大队进行总计．３、每周集体放学时，总结长跑情况，并对一个加油站点进行解说．４、各班在长跑活动中，组织同学收集每个加油站点的人文地理和风土人情资料，以和自身在活动中的感受．在主题班队会上交流．也可以写稿件向学校广播站投稿．５、十一月和十二月每周的班队活动课的主题就是＂我锻炼，我生长＂．广播站开通＂我锻炼，我生长＂专栏播出同学投稿．６、同学晨跑时，低年级要求家长陪同．７、晨跑距离计算．公司广场至学校８００米．学校至液化气站５００米．液化气站至官庄镇４００米．跳绳一分钟１００米．连续跳绳５分钟８００米．

小学冬季长跑比赛总结3套

小学冬季长跑比赛总结3篇小学冬季长跑比赛总结3篇发布时间：2020-05-11 运用文献资料、调查、统计等方法,对我校开展冬季长跑比赛做了新的设计,通过改变我校学生冬季越野公路赛模式,创建校园内长跑的新模式,提高学生参加冬季校园长跑的热情,更好的营造校园体育文化氛围,使学生身心健康得到进一步的发展。本文是小学冬季长跑比赛的总结，仅供参考。小学冬季长跑比赛总结一：为贯彻落实中央国务院关于开展阳光体育文件精神，切实提升当代学生的体育文化素养和身体健康水平，以此促进学校校风、学风更加健康地发展，我校在阳光体育冬季长跑活动中开展了扎实有效的工作，取得了初步成效，现将相关工作总结如下：一、高度重视，部署周密成立了专项工作的领导小组，负责组织协调全校学生阳光体育运动的开展。引导全校组织成立相应的组织协调机构，按照全校的统一部署，制定具体措施，组织本校学生阳光体育运动的实施。同时把推动全校的阳光体育冬季长跑运动列入了议事日程，根据学校特点，分类实施，形成合力，强力推进此项工作，并将责任具体落实到人。要求全校加强沟通，扎实有效的开展工作。二、加大宣传，营造氛围我校充分利用宣传栏、校会、班报宣传等阵地，在校园内悬挂宣传标语，加大宣传力度，广泛地传播健康理念，使健康第一、我运动、我健康、我快乐每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子等口号深入人心，使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。三、精心谋划、狠抓落实我校根据文件的统一部署，结合实际，制定出活动的具体方案，并认真组织、策划、实施，做到师资、时间、器材设备三落实，师生共同参与。一是把开展阳光体育冬季长跑运动与《学生体质健康达准》测试相结合，按照有关要求建立《学生体质健康标准》测试报告书制度，并把测试报告书作为学生成长记录或学生素质报告书的重要内容。二是把开展阳光体育冬季长跑运动和提高体育教学质量相结合，积极推进

圣诞节元旦双节活动方案

圣诞节元旦双节活动方案一、主题 “温暖元旦，幸福前行” 二、时间 12月28日周三晚上：18:30-20 : 30 三、地点多功能厅四、目标为了庆祝圣诞元旦的到来，进一步推进我校文艺活动的蓬勃发展，丰富校园文化生活，活跃学习氛围，给同学们一个真正展示自我风采和勇气的舞台，20XX年元旦晚会将以宏大的气魄、不凡的手笔、新颖的题材、经典的节目，集多种舞台表演形式，溶友情、师生情于一体，对各位辛勤工作的老师和同学致以节日的问候。五、挑选主持人的要求 1。身材好、形象好 2。吐字清楚，发音准确，这个是基本的条件。 3。思维敏捷，反应快，应变能力强。 4。有较强的心里素质，能控制临场局面。 5。知识面要宽，尤其是对文艺节目的形式、内容及主要特点等有一定的了解

6。做到稳重、亲切、热情、积极、不论是外表和节目主持都让人投向欣赏、敬佩和羡慕的目光。六、晚会基调喜庆、祥和、热烈七、活动对象和嘉宾上海体育职业学院全体师生以及院领导，系领导，其他兄弟系领导及老师和同学八、节目 1、情景剧，题材关于圣诞节或者元旦的或者其他经典的一些剧本部分演绎，如《简爱》、《卖火柴的小女孩》等，就是那些大家耳熟能详的故事，用自己比较夸张的方式演绎出来！ 2、可以男女对唱或者独唱 3、有能力可以组织班级同学编排一个小舞蹈 4、乐器演奏 5、健美操展示或者跆拳道展示九、所需物品 ①、宣传单，邀请函，节目单 ②、道具、音响在20-22号准备好；舞台布置和其他一些效果装饰物在20-23号准备好；服装、灯光、化妆等在26-27号做准备

十、晚会流程晚会开始： ①、开场舞； ②、主持人介绍本晚会、嘉宾、并宣布晚会开始 ③、领导发表讲话； ④、根据策划小组安排的节目进行演出； a、开场舞 b、歌曲串烧 c、小品、相声 d、音乐剧 e、魔术 f、话剧 g、舞蹈 7、互动环节

小学冬季长跑活动方案

小学冬季长跑活动方案冬季是开展群众性体育运动,锻炼身体的大好季节。开展冬季长跑锻炼既能增强学生的体质，又能磨炼学生的意志，增强抗寒能力，是提高学生体质健康水平特别是耐力素质水平最行之有效的手段。它对提高学生的综合素质也是具有十分重要的意义。为此，我校将开展“阳光体育与祖国同行”为主题的冬季长跑活动。特制订如下活动方案：一、指导思想以《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展第二届阳光体育冬季长跑活动的通知》为指导，通过开展冬季长跑运动，用强身健体的实际行动庆祝中华人民共和国建国61周年，磨练我校学生的意志品质，培养学生良好的锻炼习惯，提高学生的身体素质，把我校学生阳光体育运动引向深入。二、活动主题阳光体育与祖国同行，青春活力与我同在三、参加对象以五、六年级学生为主（每天1000米），一至四年级学生减量执行。四、活动时间 2010年12月3日至2011年4月30日。五、活动安排 1、五、六年级学生在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，班主任（或委托班干部）作好记录。语数老师每天必须跟班。 2、五、六年级学生节假日和寒假由学生父、母陪同自觉坚持长跑，记录必须由学生和家长双方签字。 3、住校生在每天的晨炼时间由寝室管理老师带领进行长跑，并做好记录。六、组织机构 1、领导小组组长：副组长：组员： 2、实施小组组员：体育教师、各班班主任及任课教师 3、活动联系人：七、活动具体分工与要求校长负责、监督全盘活动；体育组制定活动计划，记录学生活动情况，监督活动具体实施情况；德育处配合监督检查，落实活动期间至少出板报宣传一次，各班活动做到每天一检查，每周一公布；教导处负责协调工作与监督工作；各班主任、科任教师，带领、管理本班学生，积极参与活动。

冬季长跑活动方案

冬參长跑活动方案长距离跑简称长跑，英文是long-distance runningo最初项目为4英里、6英里跑，从19世纪中叶开始，逐渐被5000米跑和10000米跑替代。现在，就一起来看看以下两篇关于冬季长跑活动的方案吧！冬季长跑活动方案一、指导思想为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全校师生阳光体育运动，磨练学生敢于顽强拼搏的优秀品质，培养优良的锻炼习惯，有效提高学生的身体素质和耐力水平，用实际行动迎接祖国60周年庆典。结合我校实际状况，实施以班为单位的群众长跑活动，要求全体学生平均每一天务必完成1500米总量的长跑活动，力争每位学生在冬季长跑时间内能够完成总长180公里的目标。二、活动主题阳光体育与祖国同行三、参加对象全校师生四、活动时间 20xx年10月26 EI——20xx年4月30日五、活动组织（一）编制以参观红色根据地为载体，按我军编制方法，拟编全校师生为一团, 校

长亲任团长，分管领导任副团长，下设三营二十四连，年级分管领导和年级组长任正副营长，教室领导任连长，任课教师落实到各班担任指导员，按目标向红色根据地行进。跑步等群众活动以连为单位进行。（二）路线采用虚拟路线即假设沿着红军长征路线前进，最终目的地为北京。行进路线为杭州一一四明山--一井冈山---------- 延安——北京。各班在行进过程中进行比较、追赶，达成参观红色根据地的、会聚北京庆华诞的目的。（三）行程注重群众活动与个体运动相结合、长跑健身和爱国教育相结合、校园和家庭社会相结合，各年级、各班建立网站，并按周在网站上公布行进里程。利用体育大课间时间群众组织学生进行跑步。采取目标分段统计、逐渐加量的方法，争取在最短的时间内到达每一天1500米一次完成的目标。对体制较弱的学生另外安排场地进行适当运动，以到达强身健体的目的。 1、团级活动：在校园300米田径场内，一营在第一、二跑道上按照1-8连的顺序进行慢跑;二营在跑道内侧草地上按照1-8连的顺序进行慢跑;三营在跑道第五、第六道上按照1-6连的顺序进行跑步。每一天跑步的总长前2周控制在900-1000米左右，之后逐步增加到1500-1800 米左右。 2、连级活动：由各连连长负责制定计划组织实施，但务必满足学生长跑总量每一天1500米左右。 3、个人活动：在节假日期间，要求学生在父母的陪同下进行长跑活动，具体由学生父母与学生共同商讨实施。群众活动时，由校园统一安排在校园300米田径场上进行，在校由教

酒店餐厅圣诞元旦双节促销活动策划方案

酒店餐厅圣诞元旦双节促销活动策划方案 (2010-12-07 20:33:07) 转载▼ 标签：分类：餐饮营销促销活动圣诞节策划方案元旦双节促销杂谈没有比今年的圣诞节和元旦新年更适合做酒店餐饮促销活动的日子了：从星期五的平安夜到星期六的圣诞节，可能大家还没有从欢乐的节日的喜庆氛围中“醒”过来，元旦新年在一个星期之后的星期六又接踵而至……如何把握这样一个节日与双休重叠的促销机会，让为期一周的圣诞元旦双节促销活动既充满着浓厚喜庆欢乐的节日氛围，又避免促销活动内容过于单一而引起的顾客审美疲劳呢？下面我们就针对今年圣诞元旦双节的促销活动时间的特殊性，同时按照促销活动策划方案的一般内容和步骤，同大家一同分享酒店餐厅的圣诞元旦双姐促销活动策划方案的具体内容。一、双节促销活动目的通过在圣诞元旦期间开展一系列的餐厅环境氛围营造、打折优惠和现场互动等促销活动内容，达到增加餐厅双节期间经营销售收入的目的，同时提高餐厅在本区域内的品牌知名度，在消费者心目中，特别是家庭大众消费者心目中良好的

企业形象和优质的产品服务，为酒店餐厅的除夕年夜饭、元宵节等后续的促销活动做好顾客资源准备。二、双节促销活动时间 2010年12月24日（星期五）至2011年1月3日（星期一）三、双节促销活动主题圣诞节主题：蓝色梦幻圣诞，浓情XX餐厅元旦新年主题：新年新气象，XX餐厅新年顾客大回馈四、双节促销活动内容活动一“庆圣诞迎新年”专题文化墙在餐厅大堂的一侧，专门制作“庆圣诞迎新年”专题文化墙，以这种特殊的方式来装扮酒店餐厅的节日气氛，整个文化墙挂满了雪花坠饰、圣诞老人像、金色花环、小星星等，还贴上了美丽的诗歌助兴，酒店餐厅的员工在文化墙上写下自己对圣诞节的祝福和元旦新年的期望，顾客也可以将自己的寄语写在上面，活跃的文化气氛让大家在新年到来的时刻信心百倍。活动二圣诞唱诗班歌声送祝福

小学冬季长跑越野赛活动方案

五里小学冬季长跑越野赛活动方案一、比赛目的：为提高学生的身体素质，培养学生吃苦耐劳、拼搏进取的精神，检验冬季长跑的实效，使学生在德、智、体诸方面全面发展；现举行校级冬季越野赛。二、参加对象：全体学生三、越野赛地点：阜安工业园四、越野赛时间: 2013年12月24日（星期二下午）五、越野赛具体要求：参赛组别：各级部分男、女组名次计分：各级部每组别取前二十名计分，第一名20分，第二名19 分，第三名18分... ...第二十名1分，依次记分。比赛发令次序： 1、按低、中、高级部顺序进行比赛。 2、各级部女子组先出发，半程后男子组出发。 3、各级部低年级先出发，1分钟后高年级出发。名次记录方式：运动员由起点处出发，沿线路（南侧）向东，至中点

处，由中点裁判发放中转卡后，沿线路（北侧）向西，回到终点，按照名次领取名次卡；比赛结束后回学校统一记录成绩（龙飞），2卡缺一不可。奖励：每个级部组奖励男女总分第一名。裁判员名单：起、终点裁判：刘显波（照相）王玺强（法令、掐表）；张美阁、韩光星（发名次卡）；马鹏飞（医药箱）中点裁判：魏荣建、马晓飞、王侃（发中转卡）；跑道检查：李超、龙飞（确保跑道疏导、引导学生路线）相关要求： 1、各班主任提前做好参赛学生身体健康情况的摸底（学校统一发调查表），安排身体不适合参加比赛的学生做好服务工作（看管运动员校服、外套）。赛前培训学生了解比赛路线、如何领取、保存中转卡和成绩卡。对来回路上的安全、中午的饮食、参赛鞋服提出要求；赛中、赛后组织、引导好学生，保证比赛活动的有序进行。

2、跑道检查人员提醒运动员注意安全、全力拼搏、力创佳绩。 3、各裁判员要公正无私，在确保安全的前提下使学生创造佳绩。附：比赛线路图北 2013年12月23日起点、终点处低年级部中转处中高年级部中转处

冬季长跑的活动策划书

冬季长跑的活动策划书冬季长跑的活动策划书伴着时间的流逝，辛苦的工作已经告一段落，又迎来了一个全新的起点和新的目标，为此需要好好地进行策划，写一份策划书了。是不是无从下笔、没有头绪？下面是小编帮大家整理的冬季长跑的活动策划书，仅供参考，欢迎大家阅读。冬季长跑的活动策划书1 主办单位：承办单位：活动背景: 全面贯彻落实《中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国xx周年，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。主办单位：承办单位：指导老师：活动策划：活动主题：阳光体育与祖国同行活动宗旨：青春、阳光、运动、快乐活动时间：20xx年11月5日至2x09年4月30日组织冬季长跑活动2x08年12月23日学校举行冬季长跑运动会 20xx年4月28日学校举行春季长跑运动会活动地点：校区校园活动规模：大一到大四全体同学活动组织开展： 1、早签到制在原有早签到制的基础上，扩大参与面，大一至大四4个年级都必须参加早签到，时间为周一至周六的6：40至7：2x。

主校区采取互换校区签到制，即全体同学晨跑到院田径场签到，各学生晨跑到校园路经图书馆北面道路——学生宿舍——食堂——校门口篮球场签到。南校区的同学们6：40到操场进行第一次签到，然后从操场跑出——实习基地——6、7栋——校园超市——回到操场进行第二次签到。 2、体育课程长跑制每次体育课教师组织学生坚持长跑，长跑的距离不应少于12x0米。 3、课余时间长跑班级可组织课余时间进行长跑活动，体育部对该班进行考核，如果情况属实，经学生工作处老师批准可进行适当的表扬或奖励。活动宣传：这项活动具有重大的意义，因此我们希望宣传广策中心配合我们进行深入细致的宣传工作。让他们知道长跑活动的目的好意义。长跑的好处很多，可提高呼吸系统和心血管系统机能，改善心肌供氧状态，加快心肌代谢，同时还使心肌肌纤维变粗，心收缩力增强，从而提高心脏工作能力。从心理层面上讲，长跑因其不重视比赛胜负，只求在轻松愉快中健身，因此对缓解现代社会快节奏和激烈运动带来的精神心理紧张十分有益，同时对于培养人们克服困难，磨炼刻苦耐劳的顽强意志具有良好的用。其他注意事项： 1.评比措施为了更好的进行阳关晨跑活动，在每个月评比出“阳光班级”，在月早评中进行表扬，具体的评比以学生会体育部的早锻炼出勤率为主。 2.安全方面对于有心脏病或者其它疾病不能参加长跑的学生进行统计，让他们适量的减少此项运动，或经过学生工作办批准取消该同学的这项动；不要在大街上、公路上长跑。长跑的距离要由少到多，坚持循序渐进的原则；体育任课老师要对学生讲解长跑的常识和技巧。冬季长跑的活动策划书2 各班以班级或小组为单位进行长跑，在校长跑时间定于体育课、体育活动课、其它课余时间。每班分组进行长跑，组长负责检查和记录，体育委员负责班级记录情况的检查，督促未跑学生进行锻炼

2013-冬季长跑比赛活动方案

激烈的冬季长跑比赛作文400字

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小学冬季长跑比赛总结3篇(en)

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