成年人正常血压的范围
成年人正常血压的范围
目前我国采用国际上统一的血压分类和标准，高血压定义为收缩压大于等于140mmHg和（或）舒张压大于等于90mmHg。
临界高血压为：收缩压140-149mmHg，舒张压90-94mmHg。
而理想血压定为：收缩压小于120mmHg，舒张压小于80mmHg。
正常血压：收缩压＜130mmHg，舒张压＜85mmHg
国内采用1999年世界卫生组织及世界高血压联盟关于高血压的诊断和分级标准：
理想血压：收缩压＜120mmHg，舒张压＜80mmHg；
正常高限：收缩压130-139mmHg，舒张压85-89mmHg；
1级高血压：收缩压140-159mmHg，舒张压90-99mmHg（亚组：临界高血压，收缩压140-149mmHg，舒张压90-94mmHg）；
2级高血压：收缩压160-179mmHg，舒张压100-109mmHg；
3级高血压：收缩压≥180mmHg，舒张压≥110mmHg；
单纯收缩期高血压收缩压≥140mmHg（亚组：临界收缩期高血压，收缩压140-149 mmHg），舒张压<90mmHg。当收缩压和舒张压分属于不同分级时，以较高的级别作为标准。
按照世界卫生组织（WHO）建议使用的血压标准是：
凡正常成人收缩压应小于或等于140mmHg（18.6kPa），舒张压小于或等于90mmHg（12kPa）。如果成人收缩压大于或等于160mmHg（21．3kPa），舒张压大于或等于95mmHg（12．6kPa）为高血压；血压值在上述两者之间，亦即收缩压在141—159mmHg（18．9-21．2kPa）之间，舒张压在91-94mmHg（12．1-12．5kPa）之间，为临界高血压。诊断高血压时，必须多次测量血压，至少有连续两次舒张期
血压的平均值在90mmHg（12．0kPa）或以上才能确诊为高血压。仅一次血压升高者尚不能确诊，但需随访观察。
按照世界卫生组织（WHo）建议使用的血压标准是：凡正常成人收缩压应小于或等于140mmHg（18．6kPa），舒张压小于或等于90mmHg（12kPa）。如果成人收缩压大于或等于160mmHg（21．3kPa），舒张压大于或等于95mmHg（12．6kPa）为高血压；血压值在上述两者之间，亦即收缩压在141-159mmHg（18．9-21．2kPa）之间，舒张压在91-94mmHg（12．1-12．5kPa）之间，为临界高血压。诊断高血压时，必须多次测量血压，至少有连续两次舒张期血压的平均值在90mmHg （12．0kPa）或以上才能确诊为高血压。仅一次血压升高者尚不能确诊，但需随访观察。
血压这个名词，人们并不感到陌生，但什么叫血压？并不是人人都能正确、全面地回答出来。我们都知道，水在水管里流动有压力叫水压；电在电线里通过有压力叫电压。血液在血管内流动，对血管壁产生的侧压力称为血压。
人的血管分为动脉和静脉两种，因此血压也有动脉血压和静脉血压之分。静脉血压因为数值很低，用血压表是测不出来的，如果想测静脉血压需在无菌条件下操作，而且是有创伤性的。因此，我们常说的血压是指动脉血压，而且是用血压计在肱动脉上测得的数值来表示，以前一直用毫米汞柱（mmHg）为单位，近几年按照国际标准统一规定改用千帕（kPa）为单位表示。毫米汞柱与千帕之间的换算方法为：1千帕=7.5毫米汞柱，1毫米汞柱133帕=0.133千帕。
我们通常说的动脉血压包含收缩压和舒张压两个数值。收缩压是指心脏在收缩时血液对血管壁的侧压力；舒张压是指心脏在舒张时血液对血管壁的侧压力。医生记录血压时，如果为16/10kPa（120/75mmHg），则16kPa或120mmHg表示收缩压，10kPa或75mmHg表示舒张压。
正常人的血压随年龄而有所变化，而且在不同的生理情况下又有一定的波动幅度。因此，正常血压和不正常血压之间难以划定一个明确的界限，只能从调查人群中取出一个相对的范围。
按照世界卫生组织（WHO）建议的血压标准是：
成人收缩压应≤140mmHg（18.6kPa）
成人舒张压应≤90mmHg（12kPa）
如果成人收缩压大于或等于160mmHg（21.3kPa），舒张压大于或等于95mmHg （12.6kPa），即为高血压。血压数值在上述正常血压和高血压两者之间，即收缩压在141-159mmHg（18.9-21.2kPa）之间，舒张压在91-94mmHg（12.1-12.5kPa）之间，称为临界高血压。
一般成年人收缩压和舒张压低于10.6/8kPa（80/60mmHg）者为低血压。
人体血压不但受到心脏射血功能、体循环阻力、血管壁张力、血管中血液容量、血液的组成成分等方面的影响，还要受人体神经、内分泌等调节系统的调节，因此血压的测量数值就一定会有波动。出现上午测血压和下午测血压所得数值不一样，甚至一天测几次，每次数值都不一样的现象。血压具有波动性，在运动、饱餐、生气、激动、做梦、性交、大便、吸烟时血压都可升高，而休息和安静时血压可偏低。因此，在诊断高血压时，必须多次测量血压，至少有连续两次舒张期血压超过正常值才能确诊为高血压，仅仅一次血压升高者不能确诊为高血压，还需要随防观察。
此外，因为收缩压高低主要取决于心脏收缩力的大小和心搏出量的多少及大动脉的弹力，而舒张压高低主要取决于外周血管阻力及动脉壁的弹性，所以，就血压增高来说，舒张压增高比收缩压增高意义大，收缩压又有随年龄增长而可变的正常值（40岁之内者小于140mmHg，50岁之内小于150mmHg，60岁之内不超过160mmHg者均认为是正常范围），而舒张压一般不超过90mmHg，因此有些著作中规定舒张压只要超过12kPa（90mmHg）即视为血压增高。
血压是怎样形成的？正常血压值是多少？高血压的标准规定是怎样的？血压
形成的机理很复杂，简单他说，血压是指人体动脉血管中的血液在流动时与血管壁之间产生的一种相互作用力。正因为这种血压是在动脉血管上测量出来的，所以又叫动脉压。正常血压值是在140/90毫米汞柱（mmHg）以下者。血压超160／95
毫米汞柱以上者，才确诊为高血压。人体的血压值常随人的饮食.起居.体位.动作情绪等因素的变化而有一定的波动。例如，在谈话时，人的血压至少可以上升10%，而在饱食或饥饿.静卧或运动.安静或情绪波动时，其血压值相差很大。因此一般情况下，只测一两次血压值是不足为凭的。血压时有波动的现象也是不足为怪的。所以，我们所讲的正常人的血压和高血压，是根据人体的生理及病理现象并通过对人群血压的普查结果，人为地划分的。正因如此，各国所规定的正常人的血压值以及高血压的标准规定，是不尽相同的。根据国际卫生组织的规定：凡是血压超过160／95毫米汞柱者，即确定为高血压；而将血压在140--159/90--94毫米汞柱者视为“临界高血压”。根据我们国家对高血压的普查的实际情况，同时考虑到便于国际交流，以及临床上约有80%左右的“临界高血压”可不采取特殊的方法治疗而有可能逐渐自行恢复正常的情况，1979年4月郑州全国心血管病流行病学及人群防治汇报讨论会指出：今后我们国家成年人高血压的诊断标准也采用国际卫生组织规定的标准，以利于进行国际学术交流。☆高血压病的发生与哪些因素有关？高血压病的发生并不是一朝一夕所成的，它的发生有内外两个方面的原因。也就是说，包括内在因素与外在因素。其常见原因有以下几种：
1城乡：因城乡之间的生活环境、工作性质等不同，城市中高血压病的发病率远远高于乡村。
2职业：大量的调查资料说明，从事脑力劳动较紧张的职业，其高血压病的发病率高，从事体力劳动的职业的发病率较低。
3年龄：据研究，40岁以上者的患病率较15--39岁者高大约3．4倍，而且随着年龄的增长，发病率逐渐上升。因此高血压病对于老年人的健康威胁最大。同时，值得注意的是，如果幼年时的血压偏高者，则以后随着年龄的增长而血压上升亦较高、
较快；幼年时血压偏低者，则血压上升较慢，有的甚至降低。所以，我们说，要根本上预防高血压病的发生当从幼年时期加以注意。
4性别：研究资料表明：高血压病的患病率，男性远远高于女性；同时，如果两性的血压值水平相同，男性的病情严重程度要比女性高，发展速度以及恶化程度也较女性快而且严重，男性高血压病的预后也较女性差。
5体重：在高血压患者之中，形体肥胖.体重超重者多见，而形体虽瘦，但患高血压病之后，也容易发胖。
6吸烟：根据临床观察，吸烟与不吸烟的高血压病的患病率有显著的差别。一般他说，吸烟者发生恶性高血压病的危险性是不吸烟者的4倍；而且如果高血压病患者再吸烟，就会使高血压病演变为恶性高血压的机会大大地增加。因此，戒烟对于预防高血压病以及治疗均是十分重要的。
7食盐：盐的摄入量与高血压病的发生.发展有着密切关系。一般地说，盐的摄入量越多者，高血压病的患病率越高；相反，食盐的摄入量如果不超过人体生理需要量时，则高血压病的患病率一般均较低。
8遗传：临床研究表明，高血压病有家族遗传史，而且血压有家族性偏高或偏低的趋势。更有说服意义的是：不同的民族的高血压病患病率也存在相当明显的差别，说明高血压病的发生与遗传的关系非常密切。另外，严重的噪音.过于剧烈的劳动以及习惯性便秘，均是导致高血压病的原因。☆高血压病有什么特点？有哪些症状？高血压病的临床表现，可因人、因病期的差异而有所不同。有些早期的高血压病患者，可能没有什么自觉症状，仅是在偶然的体格检查的过程中被发现；也有的患者，在本病早期就可以表现有许多明显的自觉症状。据临床观察，患者的临床表现（包括自觉症状及内脏的病理改变）的轻重.多少.缓急，一般与血压值的高低不完全成正比，个体的差异性很大。高血压病的一般特点是：血压的升高.内脏的病理改变及自觉症状。这三者之间，在高血压病的发生.发展的过程中，始终是存在着一定的联系。①血压高：血压升高（收缩压等于或高于160毫米汞柱，舒张压等于或高于95毫米汞柱）是高血压病存在的必要条件。在高血压病的早期，血压升高是最早出现
和最主要的诊断依据。在一般情况下，血压的升高往往与人的年龄增长.内脏功能的损害程度及自觉症状的表现加剧而有密切的关系。因此，将血压升高作为诊断高血压病的首要依据，是确定不移的。②内脏的病理改变：血压的持续升高，一般最早表现为全身小动脉痉挛.硬化.这种病理改变，可以通过观察眼底的改变得到证实。在血压持续升高多年后，就会出现心、脑、肾等主要脏器的改变、损害。由高血压病引起的心脏病，称为高血压性心脏病。当高血压心脏病发展到中晚期，可伴发冠状动脉硬化，发生冠心病；或在心脏扩大、劳损.心律失常的基础上，又可以导致心力衰竭。另外，由于高血压病引起脑血管损害的病理改变是非常多见的，如高血压脑病.脑出血.脑血栓形成等，就是平时我们所说的“中风”。还有，由于高血压病引起肾脏功能损害，从而出现多尿.夜尿.蛋白尿.管型尿.尿比重降低等，严重者可以出现肾功能衰竭。对于这些由于高血压病引起的内脏损害的病变必须去医院在医生指导下进行系统的检查.诊断和治疗。③自觉症状：在血压持续升高和小动脉痉挛、硬化,心.脑.肾等脏器损害的同时，人体对这些病理变化会出现一系列反应，即自觉症状。一般高血压病的常见自觉症状有：头晕.目眩.头痛.心悸.失眠、乏力等。从临床上看，有不少病人如果不进行必要的检查时，往往会把高血压病误诊为神经官能症，从而失去了早期诊断.治疗的机会。所以，如果出现了自觉症状，就必须到医院进行检查，有血压升高.内脏损害时，就可以确诊为高血压病了。高血压病人应该定期复查血压，按时服用降压药物，使血压控制在一定范围内。☆高血压病人在康复方面应注意什么？高血压病人，首先必须在医生指导下选择有效的降压药物，并且坚持按时定量服用，以保持血压的稳定。高血压病人维持稳定的血压是治疗高血压病的前提条件。那么，高血压病人在康复过程中应注意什么呢？①节七情，戒刺激。七情（喜.怒.忧.思.悲.恐.惊）是人的心理活动的七种常见的外在表现，是人所共有的。七情有节，不但有利于人的身心健康，而且对于治疗高血压病以及预防血压变化均有积极意义。如果七情太过，就成为致病因素，不但有害于身心健康，而且会使原有疾病复发或加重。为了能够做到七情有节，不使其太过，我们必须做到：要胸怀坦白，不可心胸狭窄；要目光远大，不可鼠目寸光；要有事业心，不可朝三暮四；
要宽宏大量，不可嫉妒别人，在小事上不可斤斤计较；要相信同志，不要疑心太重；有分歧，要理让.冷静.耐心，不可急躁，更不可恶语伤人，避免不必要的争吵。如果能够做到这些，就能够排除紧张因素，代之以轻松愉快，就会使你身心健康，有利于高血压病的康复。②劳逸适宜。高血压病人以中老年人为主，而老年人发病率尤其高。因此高血压病人在康复过程中必须注意劳逸适度，不可过度劳累或过于安逸。首先要做到起居有常，所谓起居有常是指生活要有规律，以利于消除疲劳和紧张因素，使之得到充足的睡眠和避免血压的突然升高。同时洗澡时间不宜太长，室温和水温不宜过高，因为这些条件均可以引起血压升高；另外大便时用力要缓，站起时不要过急，要养成定时排大便的良好习惯，亦不要强忍二便；节房事，在高血压病人康复过程中这是十分重要的。因为在同房时血压骤升而致中风或瘁死者不在少数）因此，工作.学习.活动等，对于高血压病人亦要适度。③调节饮食。在饮食方面要注意：饮食有节、务勿过量。饮食宜淡食少咸.素食少荤.节酒饮茶。总之，在康复过程中，高血压病人当稳定情绪.劳逸适宜.调节饮食，如果能够做到以上三点，对高血压病的康复是十分有利的。
高血压防治知识要点
平常貌似“健康”而突然死亡者，多数是心脏病或脑出血引起的猝死；猝死往往与血压骤然升高或严重心律失常有关。作为最常见的心血管疾病,高血压已成为全球范围内的重大公共卫生问题。美国弗明翰心脏研究提出，在55岁血压正常的人群中，有90％的人以后可能会发展为高血压，在美国每3个成年人中就有1人患高血压。我国65岁以上人群，高血压的患病率达50％左右。若不加强防治，高血压将危害每一个人的健康。
高血压的知识
1、加强宣传教育和改变不良生活方式是有效的高血压防治措施。每个人都有权懂得防治高血压的基本知识，人人都应该把懂得的高血压防治知识告诉其他人。
2、预防高血压应从儿童抓起。青少年应作传播高血压防治知识的使者。
3、动员您身边的每一个人，普及高血压健康知识，提高保健意识。宣传防治高血压知识，是每个家庭、学校、社区和全社会的共同责任。
4、早期发现高血压的最有效办法就是定期测量血压，建议成年人每年至少测量一次血压。一次测量血压正常者并不代替以后血压正常，因此应定期测量血压。有高血压家族史、超重或肥胖、习惯高盐饮食以及缺乏体力活动者是高血压的易患人群，更应定期测量血压。
5、健康成人的正常血压水平应该小于120/80毫米汞柱，如果发现血压水平超过140/90毫米汞柱，应到医院做进一步的诊治。非同日三次收缩压水平均大于140和/或舒张压大于90毫米汞柱者，确诊为高血压。
高血压的危害
*高血压是中风最重要的危险因素；高血压常并发中风（脑卒中），脑出血的80％由高血压引起，脑梗死的发生多与血压升高有关。
*高血压是冠心病发生的主要危险因素，高血压可并发冠心病，血压升高常诱发心绞痛。
*高血压是心肌梗死发病的危险因素，是引发急性心肌梗死或突然死亡的“元凶”。我国每年发生急性心肌梗死30-40万人，现存活心肌梗死患者累积200万人。
*高血压常并发肾功能不全，导致尿毒症，最终需要肾移植而支付巨额医疗费。
*高血压常并发眼底病变，造成视力减退或失明，丧失工作和生活能力。
*高血压患者发生心力衰竭的危险性至少增加6倍。美国资料显示，高血压是91%心力衰竭患者的致病原因之一。心力衰竭常导致患者丧失工作能力。
*高血压常与糖尿病并存，二者并存时危害更大，成倍增加心血管病的发生危险。
*高血压常与血脂异常并存，二者并存时加速动脉粥样硬化的发生和发展，从而引发冠心病或脑梗死。
高血压的预防
健康的生活方式是高血压防治的基石，持之以恒将终身受益。
1、减肥：要保持正常体重。判断体重正常的标准为体重指数（BMI），当BMI （Kg/m2）＜18.5时，为体重过低，应加强营养和热量的摄入；BMI18.5－23.9为正常体重；BMI24.3－27.9为超重，BMI＞28为肥胖。当超重肥胖时，需控制热量的摄入，平衡膳食，加强锻炼，使体重指数控制在20－24。
2、膳食限制盐：研究证实，食盐摄入量与血压明显呈正相关。正常人24小时的排盐量为3－5克，那么在食物中每日补充5克盐酒可以满足人体正常需要。所以WHO推荐每人每日吃盐以5克为宜，不要超过6克。而我国吃盐普遍超过这标准，特别是此方每日在12克以上，有的高达20－30克，故此方的高血压患病率比南方高。同时食盐摄入越多，尿中排出的钙也越多，为了你的健康应逐步改变传统的吃盐习惯。
3、合理膳食
⑴食物多样化，平衡膳食（收支平衡）。超重胖人，要多活动一点，少吃一点，使BMI逐步达到正常水平。其总脂肪＜总热量的30％（饱和脂肪＜10％，蛋白质占15％，碳水化和物占50－60％。糖尿病患者，应在医生指导下进食。
⑵一般成年人每日肉类为50－100克，新鲜蔬菜400－500克，水果100克，鱼虾50克，奶类250克，蛋类每周3－5个，每日食钠25克，少吃糖和甜食。患者总的能量摄入依体重指数、活动强度、病情而定，其每日的主粮一般为300－400克。
⑶蛋白质可多选用豆制、奶制品、鱼虾等。若合并肾功能不全应限制植物蛋白摄入，可选用鱼、鸡、牛肉、牛奶、猪瘦肉等优质动物蛋白。
⑷减少脂肪，限制胆固醇摄入：多食植物油，限制动物脂肪，以饱和脂肪酸，多不饱和脂肪酸，单不饱和脂肪酸之间的比例1：1：1为佳。
⑸限制葡萄糖和蔗糖（白、红、果糖等）的摄入。主粮多样化，粗细粮搭配，如吸收较慢的多糖（玉米、荞麦、燕麦、红薯等）。
⑹增加可溶性膳食纤维的摄入：如南瓜、糙米、玉米面、魔芋、燕麦麸等。
⑺多吃新鲜蔬菜和水果，以补充维生素和无机盐。对糖尿病患者要限制使用广
柑、苹果、香蕉等含糖高的水平。
⑻多吃保护血管和有利于降压、降脂的食物：如芹菜、胡萝卜、番茄、黄瓜、木耳、海带、山楂、番茄、大蒜、洋葱、绿豆等。
⑼禁食咸食、腌制品、皮蛋、辛辣刺激食品。
4、适当的体力活动
运动与药物结合，对高血压患者起到降压、稳定血压、改善心肺功能，减少发生心脑血管意外的危险性等作用。对轻中度高血压和病情较稳定的糖尿病患者要进行适当的体力活动。可选用自己喜爱并能接受的步行、慢跑、踏车、平板运动、太极拳、气功、放松舞或体操等,每次20分钟－30分钟每周至少5次。运动方式、强度、时间以自己的体能、年龄、病情而定。运动后自我感觉良好，微汗为主，不要大汗淋漓，心慌气急，能使自己体重指数保持在20－24之间，心率以“年龄＋心率＝170”为宜。
对未能控制的重度高血压和糖尿病，合并冠心病、脑血管病、心律失常、肾病、视网膜病等重病患者，需暂缓运动，待病情缓解后，在医生的指导下，逐步恢复适量运动。
5、保持心态平衡：广交朋友，顺其自然，知足为乐，思想开朗，心情愉快，没有紧张，就没高血压，有良好的心态，能增强机体免疫功能，对疾病的治疗，防止病情进一步进展均有好处。
6、戒烟限酒：吸烟百害无益，有人说喝点酒可舒张血管，可以活血，其实WHO 并不主张通过喝酒来舒张血管，而提出适量喝点红葡萄酒对人体有益，不管什么酒，每日饮酒精含量不能超过25克。若50％高度白酒，每天不超过一两。
高血压患者注意事项
*血压易受环境、活动、情绪及用药不规则等多种因素影响而发生波动，因此高血压病人要经常测量血压。
*拥挤、噪音、气温骤降、寒冷、遭受灾害等恶劣环境，可使血压升高；舒适安静的环境有利于血压控制。
*剧烈运动、危险作业、工作过度繁忙、紧张劳累、性活动过度等均可使血压升高；适度活动、劳逸结合有利于血压调节。
*情绪激动、脾气暴躁、恼怒、嫉妒、生气、精神压力过大等均可使血压骤然升高；减轻精神压力，保持心理平衡，坦然处世，心胸宽广有利于血压稳定。
*治疗不规则，用药不按时或忘记服药是造成血压波动较大的主要原因。
*血压骤然升高常导致急性心脏病和中风发作，故保持血压稳定十分重要。
高血压的诊断和治疗
*高血压病人要定期到诊所或医院测量血压，早晨服药前的血压可反映24小时平稳血压水平。
*病人在家中自测血压可以更好地了解自己的血压水平及其变化情况，对医生诊治很有帮助。
*高血压患者和具有高血压危险因素者，均应积极采取健康生活方式，降低高血压的发病危险、并协同增加降压药物的疗效。健康的生活方式包括：不吸烟；坚持适量体力活动；合理膳食，适当限制钠盐及脂肪摄入，增加蔬菜与水果摄入；节制饮酒；保持正常体重，超重和肥胖者应减轻体重；心理平衡。
*高血压治疗包括非药物疗法与药物疗法。
*高血压的基本化验检查是需要的；要做出全面评估及危险分层。高血压的正确诊断是治疗的前提，首先要分清是原发性高血压还是继发性高血压；大多数继发性高血压是可以治愈的。
*高血压治疗决策，不仅看血压水平，而且要根据危险因素、心脑血管损害、临床并存疾病等综合评估，根据危险度决定治疗措施。
*根据危险度分层属高危的病人和血压中重度升高者，应尽早采用合适的药物治疗，同时进行生活方式的改善性治疗。
*根据危险度分层属低危的病人和血压轻度升高者，开始可考虑先进行生活方式改善性治疗，观察数月以后在必要时加药物治疗。
*非药物疗法主要为“治疗性”生活方式改善。而某些降压器具及游医“偏方”，
因没有科学研究证据，故疗效不可靠。
*降压治疗的血压控制目标是：普通高血压患者血压小于140/90毫米汞柱；老年患者收缩压小于150毫米汞柱；糖尿病或肾脏疾病等高危患者小于130/80毫米汞柱。
*降压治疗的其他目标：保护心脑血管；改善生活质量；最高目标为避免或减少心脑血管病发生危险、延长寿命。
*降压治疗达标的同时，还应使血脂、血糖、体重、血凝状态等指标也达到理想水平。
*合理选择、长期坚持、规律服用治疗高血压药物，是持续平稳有效降压的基本保证。
*高血压是慢性病，大多数患者需长期规律服用降压药来控制血压。
*控制高血压的最有效方法就是早期发现、早期预防、早期治疗。
*按照《中国高血压防治指南》要求，合理选择降压药。疗效肯定、副作用小、维持降压时间长、服用方便、价格合理是理想的降压药。
*高血压患者应按医嘱有规律地用药，长期有效平稳降压，有利于血管的保护。
*高血压患者应定期进行门诊复查，建议城市患者每月一次，农村患者每3月至少一次；全面评估后及时调整治疗措施。
*《中国高血压防治指南》推荐的降压药物主要有：利尿剂、β受体阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（ARB）、钙拮抗剂、α受体阻滞剂，或者以上有关常用药物组成的低剂量固定复方制剂。
*大多数高血压患者需要两种或多种降压药联合应用，才能达到降压目标。以上常用降压药或低剂量复方制剂均可作为高血压初始治疗或维持治疗的药物。
*医患长期配合、坚持合理的治疗方案；避免使用《中国高血压防治指南》未推荐的或尚无肯定疗效的降压药物和器具，不要轻信不正当的广告宣传。
年轻人正常血压范围是多少
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢年轻人正常血压范围是多少 导语：在生活中正常血压范围是我们大家需要了解的，因此我们一定要认真的了解一下年轻人正常血压范围。为了不让高血压这一疾病危害到我们的生活， 在生活中正常血压范围是我们大家需要了解的，因此我们一定要认真的了解一下年轻人正常血压范围。为了不让高血压这一疾病危害到我们的生活，我们就要了解一下这方面的知识。因此我们就要了解一下年轻人正常血压范围。那么到底年轻人正常血压范围是多少？下面就随小编进入这篇专家介绍的文章详细的了解一下吧。 一、血压正常范围是多少？ 正常血压：收缩压<130mmHg，舒张压<85mmHg。 理想血压：收缩压<120mmHg，舒张压<80mmHg。 正常高限：收缩压130-139mmHg，舒张压85-89mmHg。 1级高血压：收缩压140-159mmHg，舒张压90-99mmHg(亚组：临界高血压，收缩压140-149mmHg，舒张压90-94mmHg)。 2级高血压：收缩压160-179mmHg，舒张压100-109mmHg。 3级高血压：收缩压≥180，舒张压≥110mmHg。 单纯收缩期高血压：收缩压≥140mmHg(亚组：临界收缩期高血压，收缩压140-149mmHg)，舒张压<90mmHg。当收缩压和舒张压分属于不同分级时，以较高的级别作为标准。 中国人平均正常血压参考值(mmHg) 二、什么是低血压？ 一般成人肱动脉血压<12/8kPa(90/60mmHg)时，称为低血压。当血压由正常或较高的水平突然下降至明显低于正常范围时，称为急性低血压，可表现为晕厥和休克(请查阅相关症状);慢性低血压则指血压呈 预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏
血压范围
正常血压：收缩压<130 mmHg,舒张压<85 mmHg 1999年世界卫生组织及世界高血压联盟关于高血压的诊断和分级标准： 理想血压：收缩压<120 mmHg,舒张压<80 mmHg； 正常高限：收缩压130-139 mmHg,舒张压85-89 mmHg; 1级高血压：收缩压140-159 mmHg,舒张压90-99 mmHg （亚组：临界高血压，收缩压140-149mmHg，舒张压90-94mmHg） 2级高血压：收缩压160-179 mmHg,舒张压100-109 mmHg; 3级高血压：收缩压≥180,舒张压≥110 mmHg;单纯收缩期高血压收缩压≥140 mmHg （亚组：临界收缩期高血压，收缩压140-149mmHg）,舒张压<90 mmH g。 当收缩压和舒张压分属于不同分级时，以较高的级别作为标准。 中国人平均正常血压参考值(mmHg) 年龄收缩压（男）舒张压（男）收缩压（女）舒张压女 16-20 115 73 110 70 21-25 115 73 110 71 26-30 115 75 112 73 31-35 117 76 114 74 36-40 120 80 116 77 41-45 124 81 122 78 46-50 128 82 128 79
51-55 134 84 134 80 56-60 137 84 139 82 61-65 148 86 145 83 血压分类、高血压分级及分期 一、根据血压值的高低可将血压分为：理想血压、正常血压、正常高值、高血压四种。其标准分别是： 1、理想血压：收缩压小于120MMHg,舒张压小于80MMHg; 2、正常血压：收缩压120－130MMHg,舒张压80－85MMHg； 3、正常高值：收缩压130－139MMHg,舒张压85－89MMHg； 4、高血压：收缩压大于140MMHg ,舒张压大于90MMH. 二、高血压根据血压值的高低的分为三级： 收缩压（mmhg) 舒张压（mmhg) 1、一级高血压（轻度）： 140－159 90-99 2、二级高血压（中度）： 160－179 100－109 3、三级高血压（重度）：大于/等于180 大于/等于110 三、在已经诊断为高血压的基础上，按靶器官损害程度将高血压分为三期： 1、一期高血压：患有高血压，但靶器官没有器质性的改变； 2、二期高血压：患有高血压，且靶器官已有器质性的改变； 3、三期高血压：患有高血压，且靶器官有器质性的改变及功能失代偿。
成年人血压正常范围是多少06.12简述
成年人血压、血糖正常范围是多少 血压是血液在血管里流动时作用于血管壁的压力，血压是推动血液在血管内流动的动力。我们普遍知道的血压范围是90-120，其实对于不同年龄段的人来说，血压的正常范围是不同的，血压除了和疾病有关外，还和人的生理状况有很大的关系。 正常血压： 收缩压<130 mmHg, 舒张压<85 mmHg 理想血压： 收缩压<120 mmHg, 舒张压<80 mmHg； 正常高限： 收缩压130-139 mmHg, 舒张压85-89 mmHg; 1级高血压： 收缩压140-159 mmHg,舒张压90-99 mmHg （亚组：临界高血压，收缩压140-149mmHg，舒张压90-94mmHg）; 2级高血压： 收缩压160-179 mmHg, 舒张压100-109 mmHg; 3级高血压： 收缩压≥180,舒张压≥110 mmHg; 单纯收缩期高血压收缩压≥140 mmHg（亚组：临界收缩期高血压，收缩压140-149mmHg）,舒张压<90 mmHg。当收缩压和舒张压分属于不同分级时，以较高的级别作为标准。 低血压 一般成人肱动脉血压＜12/8kPa（90/60mmHg）时，称为低血压。当血压由正常或较高的水平突然下降至明显低于正常范围时，称为急性低血压，可表现为晕厥和休克（请查阅相关症状）；慢性低血压则指血压呈持续降低的状态。本部分讨论慢性低血压。 症状： 1、低血压与高血压交替发生，或低血压发生于高血压之后；年轻人或儿童出现高血压；病程中有阵发性心悸、苍白、出汗及阵发性高血压或血压皮动幅度较大；或排尿或大便时引起高血压发作或晕厥 2、多尿、烦渴、多饮、多食、乏力，易伴继发化脓性感染 3、近期移居3000米以上高原地区者，血压持续偏低，可伴有有困倦无力、头晕、头痛、眼花、失眠或嗜睡、记忆力减退、食欲减退、四肢麻木等，待转至平原后不经治疗可恢复正
中国人平均正常血压参考值.
中国人平均正常血压参考值(mmHg) 年龄收缩压（男）舒张压（男）收缩压（女）舒张压（女） 16-20 115 73 110 70 21-25 115 73 110 71 26-30 115 75 112 73 31-35 117 76 114 74 36-40 120 80 116 77 41-45 124 81 122 78 46-50 128 82 128 79 51-55 134 84 134 80 56-60 137 84 139 82 61-65 148 86 145 83 高血压是常见的心血管疾病，又是人类死亡主要疾病如冠心病、脑血管疾病等的重要危险因素。肥胖、烟酒、摄盐过多、缺乏活动、心理紧张等又是导致高血压发生的危险因素。医学研究表明：对高血压的早期预防和早期稳定治疗及健康的生活方式，可使75%的高血压及并发症得到预防和控制。政府将每年的10月8日为“全国高血压日”，因此我们的宗旨是普及高血压的防治知识，提高全民族的健康水平和生活质量. 血压为何难以控制 什么叫血压难以控制目前常用的抗高血压药物已有六大类几十种，如果合理选药，大多数病人的血压能控制在理想或正常范围内。而少数高血压病人即使服用包括利尿剂在内的三种或以上抗高血压药物，且每种药物都用到了足量和足够的时间，其血压仍然在140/90mmHg或以上者，称为顽固性高血压，即俗称血压难以控制。高血压患者容易发生一系列心血管疾病。但随着血压受到控制，这些疾病的发生率会大大降低甚至可以避免发生。因此，面对血压难以控制的高血压患者，一定要及时到医院让医生分析、查找原因，进一步调整治疗。血压难以控制有哪些因素根据我们的临床经验分析，血压难以控制常有以下几种原因： ■高血压患者的伴随情况未及时消除如体重增加、高盐、酗酒、紧张状态等。 ■继发性高血压疾患未得到病因治疗由于不能针对病因治疗，当然高血压也难以控制。在这里也提醒血压难以控制的高血压患者及其家属，要给医师提供一份详细的病史资料，一定要找从事高血压临床研究的专科医师进行系统诊治。 ■高血压肾损害对高血压治疗的影响高血压患者易发生肾脏损害，而肾脏损害本身又是高血压的原因。因此高血压患者如未及时有效地治疗，容易造成肾功能受损，此时再不合理使用利尿剂，体内过多的水和盐就不能排出体外，更加重高血压，这就造成血压难以控制。 ■“白大衣高血压”在医师诊所测量血压总是高于正常，甚至用几种药物也难以控制到正常的患者，在自己家里自己测量血压是正常的，同时检查心、脑、肾等重要脏器无严重的损害，医学上称“白大衣高血压”。 ■急进型恶性高血压这是一种特殊类型的高血压，一定要找医生及时诊治。 ■抗高血压治疗不当①患者未坚持服药；②药物剂量太小或间隔时间太长而达不到治疗效果；③选药不合理或不适当地联合用药。事实上，对于因治疗不当而血压控制不满意者，不属于顽固性高血压的范畴。 高血压治疗的六大误区 高血压病大多数采取家庭治疗的方法。这种方法虽然方便，但实际治疗过程中却存在不少误区，必须引起重视。 误区之一：以自我感觉来估计血压的高低。高血压病人症状的轻重与血压高低程度下一定成正比，有些病人血压很高，却没有症状；相反，有些病人血压仅轻度升高，症状却很明显。这是每个人对血压升高的耐受性不同，加上脏器官损害程度有时候与血压高低也不一定完全平等。因此，凭自我感觉来估计血压的高低，往往是错误的，也容易延误治疗。正确的做法是定期主动测量血压，每周至少测量两次。 误区之二：血压一降，立即停药。病人在应用降血压药物治疗一段时间后，血压降至正常，即自行停药；结果在不长时间后血压又升高，还要再使用药物降压这样不仅达不到治疗效果，而且由于血压较大幅度的波动，将会引起心、脑、肾发生严重的并发症，如脑溢血等。正确的服药方法是服药后出现血压下降，可采用维持量，继续服药；或者在医生的指导下将药物进行调整，而不应断然停药。 误区之三：采用传统的服药方法。研究表明，高血压病患者的血压在清晨醒后变化最大，可以在数分钟之内上升2～5千帕，中午过后，血压会自行下降。这种血压变化规律致使患者容易在早晨和夜间发生脑中风。（早晨容易发生脑出血，而夜间则容易发生脑缺血。）传统的每日3次的服药方法没有考虑患者的血压变化规律，只是
血压正常范围
血压正常范围 正常血压： 收缩压<130 mmHg, 舒张压<85 mmHg 理想血压： 收缩压<120 mmHg, 舒张压<80 mmHg； 正常高限： 收缩压130-139 mmHg, 舒张压85-89 mmHg; 1级高血压： 收缩压140-159 mmHg, 舒张压90-99 mmHg（亚组：临界高血压，收缩压140-149mm Hg，舒张压90-94mmHg）; 2级高血压： 收缩压160-179 mmHg, 舒张压100-109 mmHg; 3级高血压： 收缩压≥180, 舒张压≥110 mm Hg;
单纯收缩期高血压收缩压≥140 mmHg（亚组：临界收缩期高血压，收缩压140-149mmHg）,舒张压<90 mmHg。当收缩压和舒张压分属于不同分级时，以较高的级别作为标准。 中国人平均正常血压参考值(mmHg) 年龄收缩压（男）舒张压（男）收缩压（女）舒张压女 16-20 115 73 110 70 21-25 115 73 110 71 26-30 115 75 112 73 31-35 117 76 114 74 36-40 120 80 116 77 41-45 124 81 122 78 46-50 128 82 128 79 51-55 134 84 134 80 56-60 137 84 139 82 61-65 148 86 145 83 低血压 一般成人肱动脉血压＜12/8kPa（90/60mmHg）时，称为低血压。当血压由正常或较高的水平突然下降至明显低于正常范围时，称为急性低血压，可表现为晕厥和休克（请查阅相关症状）；慢性低血压则
血压正常范围
男性20岁血压正常范围 120/78mmHg左右 女性20岁血压正常范围 115/75mmHg左右 男性25岁血压正常范围 120/78mmHg左右 女性25岁血压正常范围 115/76mmHg左右 男性30岁血压正常范围 120/80mmHg左右 女性30岁血压正常范围 119/79mmHg左右 男性40岁血压正常范围 125/85mmHg左右 女性40岁血压正常范围 121/82mmHg左右 男性50岁血压正常范围 133/87mmHg左右 女性50岁血压正常范围 133/82mmHg左右 男性60岁血压正常范围 142/89mmHg左右 女性60岁血压正常范围 144/87mmHg左右 70岁血压正常范围 155/90mmHg左右 血压的正常范围是多少？ 中国人平均正常血压参考值(mmHg) 年龄收缩压（男）舒张压（男）收缩压（女）舒张压（女） 16-20 115 73 110 70 21-25 115 73 110 71 26-30 115 75 112 73 31-35 117 76 114 74 36-40 120 80 116 77 41-45 124 81 122 78 46-50 128 82 128 79 51-55 134 84 134 80 56-60 137 84 139 82 61-65 148 86 145 83 什么是高血压？连续3次（不是同一天）测定血压，若收缩压>140mmHg（18.7Kpa)或舒张压90mmHg（12.0Kpa)即可认为是高血压。怎样测血压呢？固定在同一时间，同一手臂测定血压并做好记录，供医生调整治疗方案时供参考。 血压是指血液在血管内流动时，血液对血管壁产生的压力，它有收缩压与舒张
成年人正常血压的范围
成年人正常血压的范围 目前我国采用国际上统一的血压分类和标准，高血压定义为收缩压大于等于140mmHg和（或）舒张压大于等于90mmHg。 临界高血压为：收缩压140-149mmHg，舒张压90-94mmHg。 而理想血压定为：收缩压小于120mmHg，舒张压小于80mmHg。 正常血压：收缩压＜130mmHg，舒张压＜85mmHg 国内采用1999年世界卫生组织及世界高血压联盟关于高血压的诊断和分级标准： 理想血压：收缩压＜120mmHg，舒张压＜80mmHg； 正常高限：收缩压130-139mmHg，舒张压85-89mmHg； 1级高血压：收缩压140-159mmHg，舒张压90-99mmHg（亚组：临界高血压，收缩压140-149mmHg，舒张压90-94mmHg）； 2级高血压：收缩压160-179mmHg，舒张压100-109mmHg； 3级高血压：收缩压≥180mmHg，舒张压≥110mmHg； 单纯收缩期高血压收缩压≥140mmHg（亚组：临界收缩期高血压，收缩压140-149 mmHg），舒张压<90mmHg。当收缩压和舒张压分属于不同分级时，以较高的级别作为标准。 按照世界卫生组织（WHO）建议使用的血压标准是： 凡正常成人收缩压应小于或等于140mmHg（18.6kPa），舒张压小于或等于90mmHg（12kPa）。如果成人收缩压大于或等于160mmHg（21．3kPa），舒张压大于或等于95mmHg（12．6kPa）为高血压；血压值在上述两者之间，亦即收缩压在141—159mmHg（18．9-21．2kPa）之间，舒张压在91-94mmHg（12．1-12．5kPa）之间，为临界高血压。诊断高血压时，必须多次测量血压，至少有连续两次舒张期
男女血压范围
男女血压范围 正常血压： 收缩压<130 mmHg, 舒张压<85 mmHg 理想血压： 收缩压<120 mmHg, 舒张压<80 mmHg； 正常高限： 收缩压130-139 mmHg, 舒张压85-89 mmHg; 1级高血压： 收缩压140-159 mmHg, 舒张压90-99 mmHg（亚组：临界高血压，收缩压140-149mm Hg，舒张压90-94mmHg）; 2级高血压： 收缩压160-179 mmHg, 舒张压100-109 mmHg; 3级高血压： 收缩压≥180, 舒张压≥110 mm Hg;
单纯收缩期高血压收缩压≥140 mmHg（亚组：临界收缩期高血压，收缩压140-149mmHg）,舒张压<90 mmHg。当收缩压和舒张压分属于不同分级时，以较高的级别作为标准。 中国人平均正常血压参考值(mmHg) 年龄收缩压（男）舒张压（男）收缩压（女）舒张压女 16-20 115 73 110 70 21-25 115 73 110 71 26-30 115 75 112 73 31-35 117 76 114 74 36-40 120 80 116 77 41-45 124 81 122 78 46-50 128 82 128 79 51-55 134 84 134 80 56-60 137 84 139 82 61-65 148 86 145 83 低血压 一般成人肱动脉血压＜12/8kPa（90/60mmHg）时，称为低血压。当血压由正常或较高的水平突然下降至明显低于正常范围时，称为急性低血压，可表现为晕厥和休克（请查阅相关症状）；慢性低血压则
人体血压正常范围是多少
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢 人体血压正常范围是多少 导语：在我们平时到医院进行身体检查的时候，都会对血压进行检查，如果平时出现血压偏高或者血压偏低都会严重的影响到我们的身体健康，可能会导致 在我们平时到医院进行身体检查的时候，都会对血压进行检查，如果平时出现血压偏高或者血压偏低都会严重的影响到我们的身体健康，可能会导致身体出现一些症状比如头晕等，只有我们的血压必须处于正常的状态才能保证身体的健康，那么人体血压正常范围是多少呢下面我们一起了解一下。人体血压正常范围是多少：正常成人收缩压为90~140毫米汞柱，舒张压为60~90毫米汞柱，脉压差为 30~40毫米汞柱，健康人两上肢的血压可不相等，左右两侧之差可达10~20毫米汞柱，下肢血压较上肢可高约20~40毫米汞柱。 血压计测量血压的方法 (1) 一律测右上壁肱动脉部位；只有在右臂有不正常情况(如残疾、瘫痪等)时，才测左上臂。这是因为，正常人左右两侧上臂的血压值是不一样的。由于血管解剖位置的不同，右侧血管内血流对血管壁的压力大于左侧，故右侧的血压一般要比左侧的高。两者相差可达10～20/10mmHg，高血压患者两侧 血压仪血压值的相差数还可能比正常人更大。 (2) 以坐位血压为准。测时上臂不要被紧小的衣袖所压迫，手掌向上不要握拳，手臂的高度应相当于心脏的高度。 (3) 测量前情绪要安定。静坐休息15分钟，不要紧张地思考某一件事，或对自己的血压反复推测预计，或抱着一种忧虑的心情。尤其第一次测量血压的病人，更不必恐慌(测量时，手臂会稍发麻，没有什么痛苦)，否则都会影响血压。 (4) 初次测量血压的人，测得的血压数值若很高，应让他休息1小时后再行测量。每次测血压，必须量2次。若2次舒张压相差4mmHg以上，则须测至连续2次舒张压相差在4毫米汞柱以内时为止。并取平均值为准。 通过我们对人体血压正常范围是多少的了解之后，我们平时一定要多注意身体的健康问题，定期要到医院进行身体检查，平时也注意一定要多注意饮食，保持良好的饮食习惯，为了防止高血压发生，不要总是大鱼大肉地进行饮食，同时为了避免低血压，也要注意饮食的营养均衡，不要总是长期草草了事，这样对身体的健康都有很大的影响。 生活知识分享
正常血压标准范围
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢 正常血压标准范围 导语：大家都在喜于社会经济的发展，生活水平的提高，人们能享受到的东西越来越多的，熟不知，细想一下，现在处于亚健康的人也越来越多，以前主要 大家都在喜于社会经济的发展，生活水平的提高，人们能享受到的东西越来越多的，熟不知，细想一下，现在处于亚健康的人也越来越多，以前主要发生在中老年人的血压高等问题，在现如今的年轻人身上也频繁出现，那么什么叫做血压高呢，首先来看看正常血压标准范围 血压标准 根据1999年世界卫生组织/国际高血压学会治疗指南中规定，高血压患者收缩压在17.3～18.6Kpa(130—139mmHg)，舒张压在11.3—11.9Kpa(85～89mmHg)者称为高血压的正常高值，以前称为“高正常血压”。 1984年医学家们首次提出“高正常血压”概念，后又在1993年进一步将血压低于17.3—11.3Kpa(130—85mmHg)定为正常血压，因此当收缩压为17.3～18.6Kpa(130—139mmHg)，舒张压为 1.3～11.9Kpa(85～89mmHg)，或二者只要一项达此水平，便是“高正常血压”，也就是目前的血压“正常高值”。根据1999年世界卫生组织/国际高血压学会治疗指南，高血压诊断标准是收缩压≥18.7Kpa(140mmHg)，舒张压≥12.0Kpa(90mmHg)，这就是血压“正常高值”尚未达到高血压诊断标准，就不是高血压，这样如果无靶器官损害，也无危险因素存在的条件下，就无需医治。 但事实并非如此简单，首先，血压“正常高值”有重要的临床意义，“正常高值”发展成高血压的可能性比血压正常者大得多。其次，处于 预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏
正常人体血压范围是多少
正常人体血压范围是多少? 血压是指血管内的血液对于单位面积血管壁的侧压力，即压强。如何判断高血压?正常人体血压范围是多少?在我们的生活中，经常会有人问到这些问题。那么，下面我带着这些问题来看看下面的答案。 正常人体血压范围 目前正常血压的标准，多采用1996年世界卫生组织建议的血压判别标准，正常成孕人动脉的收缩压(常说的高压)<140mmHg，舒张压(常说的低压)<90mmHg。当非同一天内三次血压测量>140/90mmHg，可以确诊为高血压。当血压在140-180/95-105mmHg,称为轻度高血压。当血压在>180/105mm Hg时，称为中、重度高血压。 无论是由于生理或病理原因造成血压收缩压低于100mmHg，那就会形成低血压，平时我们讨论的低血压大多为慢性低血压。病情轻微症状可有：头晕、头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、消化不良、晕车船等。严重症状包括：直立性眩晕、四肢冷、心悸、呼吸困难、共济失调、发音含糊、甚至昏厥、需长期卧床。由卧位或蹲坐突然快速起立时常出现体位性低血压而导致脑供血不足的昏迷虚脱。低血压的人心血管系统受损较少﹐但导致血液循环缓慢，远端毛细血管缺血以致影响组织细胞氧气和营养的供应，尤其影响了大脑和心脏的血液供应。长期如此使机体功能大大下降，主要危害包括：视力、听力下降，骨折发生率大大增加，可能导致与脑梗塞和心脏梗塞。 高血压 高血压是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变，以器官重塑为特征的全身性疾病。休息5分钟以上，2次以上非同日测得的血压>=140/90mmHg可以诊断为高血压。 高血压六大危险信号 眩晕：女性患者出现较多，可能会在突然蹲下或起立时发作。 耳鸣：双耳耳鸣，持续时间较长。 心悸气短：高血压会导致心肌肥厚、心脏扩大、心肌梗死、心功能不全，这些都是导致心悸气短的症状。 失眠：多为入睡困难、早醒、睡眠不踏实、易做噩梦、易惊醒。这与大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调有关。 头疼：部位多在后脑，并伴有恶心、呕吐感。若经常感到头痛，而且很剧烈，同时又恶心作呕，就可能是向恶性高血压转化的信号。
不同年龄段的血压正常范围是多少
血压正常范围人的血压正常范围是多少 20，30，50，60，70岁血压正常范围 参考血压的正常范围，以便大家查询，下面列出各个年龄段的正常血压范围，由于血压会除跟性别和年龄相关外，还会跟环境，心情等因素相关，以下数据仅供参考。 男性20岁血压正常范围 120/78mmHg左右 女性20岁血压正常范围 115/75mmHg左右 男性25岁血压正常范围 120/78mmHg左右 女性25岁血压正常范围 115/76mmHg左右 男性30岁血压正常范围 120/80mmHg左右 女性30岁血压正常范围 119/79mmHg左右 男性40岁血压正常范围 125/85mmHg左右 女性40岁血压正常范围 121/82mmHg左右 男性50岁血压正常范围 133/87mmHg左右 女性50岁血压正常范围 133/82mmHg左右 男性60岁血压正常范围 142/89mmHg左右 女性60岁血压正常范围 144/87mmHg左右 70岁血压正常范围 155/90mmHg左右 血压的正常范围是多少？ 中国人平均正常血压参考值(mmHg) 年龄收缩压（男）舒张压（男）收缩压（女）舒张压（女） 16-20 115 73 110 70 21-25 115 73 110 71 26-30 115 75 112 73 31-35 117 76 114 74 36-40 120 80 116 77 41-45 124 81 122 78 46-50 128 82 128 79 51-55 134 84 134 80 56-60 137 84 139 82 61-65 148 86 145 83 什么是高血压？连续3次（不是同一天）测定血压，若收缩压>140mmHg（18.7Kpa)或舒张压90mmHg （12.0Kpa)即可认为是高血压。怎样测血压呢？固定在同一时间，同一手臂测定血压并做好记录，供医生调整治疗方案时供参考。 血压是指血液在血管内流动时，血液对血管壁产生的压力，它有收缩压与舒张压之分。收缩压是指心脏的心室收缩时动脉内最高的压力（俗称“高压”）；舒张压是指心室舒张时，动脉内最低的压力（俗称“低压”）。目前一般认为，正常成年人的收缩压为90—140毫米汞柱，舒张压为60—90毫米汞柱。成年人如果收缩压低于90毫米汞柱、舒张压低于60毫米汞柱，就叫“低血压”。低血压又分为急性和慢性两种 成年人血压正常范围是多少 一个人的血压正常范围是多少呢?血压是血液在血管里流动时作用于血管壁的压力，血压是推动血液在血管内流动的动力。我们普遍知道的血压范围是90-120，其实对于不同年龄段的人来说，血压的正常范围是不同的，血压除了和疾病有关外，还和人的生理状况有很大的关系。
标准血压范围是多少
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢 标准血压范围是多少 导语：我们每个人都是有血压的，我们的血压总是因为平时饮食的生活关系忽高忽低，特别现在很多人饮食状况越来越好，经常吃一些胆固醇高的，营养价 我们每个人都是有血压的，我们的血压总是因为平时饮食的生活关系忽高忽低，特别现在很多人饮食状况越来越好，经常吃一些胆固醇高的，营养价值丰富的食物，往往就会造成血压高的现象，我们来一起了解一下有关于标准血压范围到底是哪些？ 国内采用1999年世界卫生组织及世界高血压联盟关于高血压的诊断和分级标准：理想血压：收缩压<120 mmHg，舒张压<80 mmHg;;正常高限：收缩压130-139 mmHg，舒张压85-89 mmHg;1级高血压：收缩压140-159 mmHg，舒张压90-99 mmHg(亚组：临界高血压，收缩压140-149mmHg，舒张压90-94mmHg);2级高血压：收缩压160-179 mmHg，舒张压100-109 mmHg;3级高血压：收缩压≥180，舒张压≥110 mmHg;单纯收缩期高血压收缩压≥140 mmHg(亚组：临界收缩期高血压，收缩压140-149mmHg)，舒张压<90 mmHg。当收缩压和舒张压分属于不同分级时，以较高的级别作为标准。 中国人平均正常血压参考值(mmHg) 年龄收缩压(男) 舒张压(男) 收缩压(女) 舒张压女 16-20 115 73 110 70 21-25 115 73 110 71 26-30 115 75 112 73 31-35 117 76 114 74 36-40 120 80 116 77 41-45 124 81 122 78 预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏
血压正常范围
血压是指血液在血管内流动时，血液对血管壁产生的压力，它有收缩压与舒张压之分。收缩压是指心脏的心室收缩时动脉内最高的压力（俗称“高压”）；舒张压是指心室舒张时，动脉内最低的压力（俗称“低压”）。目前一般认为，正常成年人的收缩压为90—140毫米汞柱，舒张压为60—90毫米汞柱。成年人如果收缩压高于140毫米汞柱（18.7Kpa)或舒张压高于90毫米汞柱（12.0Kpa)即可认为是高血压。若收缩压低于90毫米汞柱（12.0Kpa)、舒张压低于60毫米汞柱（8Kpa)，就叫“低血压”。低血压又分为急性和慢性两种。 血压指标 血压类别收缩压(mmHg)---------- 舒张压(mmHg) 理想血压120 --------------------------80 正常血压130 --------------------------85 正常高值130～139---------------------85 ～89 正常低值≮90---------或-----------≮60 高血压：≥140------和（或）------≥90 低血压：≤90--------和（或）------≤60 正常的血压范围应该为90---140（收缩压或高压）/60---90（舒张压或低压）毫米汞柱之间 一般情况下，理想的血压为120/80mmHg，正常血压为130/85mmHg以下，130－139/85－89mmHg为临界高血压，为正常高限；140—159/90—99mmHg为高血压Ⅰ期，此时机体无任何器质性病变，只是单纯高血压；160—179/100—109mmHg为高血压Ⅱ期，此时有左心室肥厚、心脑肾损害等器质性病变，但功能还在代偿状态；180/110mmHg以上为高血压Ⅲ期，此时有脑出血、心力衰竭、肾功能衰竭等病变，已进入失代偿期，随时可能发生生命危险。 1、轻度高血压：舒张压在12.6～13.8kPa（95～104mmHg）之间，且无靶器官损害。 2、中度高血压：舒张压在13.9～15.2kPa（105～114mmHg）之间。 3、重度高血压：舒张压≥15.3kPa（115mmHg）。 4、临界高血压：是指血压水平超过正常范围，而又未达到高血压的标准，即舒张压12.1～12.5kPa（91～94mmHg），收缩压在18.9～21.2kPa（141～159mmHg）之间 血压的正常范围，会跟性别和年龄相关，还会跟环境，心情等因素相关，下面列出各个年龄段的正常血压范围，以下数据仅供参考。 男性20岁血压正常范围120/78mmHg左右女性20岁血压正常范围115/75mmHg左右 男性25岁血压正常范围120/78mmHg左右女性25岁血压正常范围115/76mmHg左右 男性30岁血压正常范围120/80mmHg左右女性30岁血压正常范围119/79mmHg左右 男性40岁血压正常范围125/85mmHg左右女性40岁血压正常范围121/82mmHg左右 男性50岁血压正常范围133/87mmHg左右女性50岁血压正常范围133/82mmHg左右 男性60岁血压正常范围142/89mmHg左右女性60岁血压正常范围144/87mmHg左右 70岁血压正常范围155/90mmHg左右
正常血压标准范围
正常血压标准范围 大家都在喜于社会经济的发展，生活水平的提高，人们能享受到的东西越来越多的，熟不知，细想一下，现在处于亚健康的人也越来越多，以前主要发生在中老年人的血压高等问题，在现如今的年轻人身上也频繁出现，那么什么叫做血压高呢，首先来看看正常血压标准范围 血压标准 根据1999年世界卫生组织/国际高血压学会治疗指南中规定，高血压患者收缩压在17.3～18.6Kpa(130—139mmHg)，舒张压在11.3—11.9Kpa(85～89mmHg)者称为高血压的正常高值，以前称为“高正常血压”。 1984年医学家们首次提出“高正常血压”概念，后又在1993年进一步将血压低于17.3—11.3Kpa(130—85mmHg)定为正常血压，因此当收缩压为17.3～18.6Kpa(130—139mmHg)，舒张压为
1.3～11.9Kpa(85～89mmHg)，或二者只要一项达此水平，便是“高正常血压”，也就是目前的血压“正常高值”。根据1999年世界卫生组织/国际高血压学会治疗指南，高血压诊断标准是收缩压≥18.7Kpa(140mmHg)，舒张压≥1 2.0Kpa(90mmHg)，这就是血压“正常高值”尚未达到高血压诊断标准，就不是高血压，这样如果无靶器官损害，也无危险因素存在的条件下，就无需医治。 但事实并非如此简单，首先，血压“正常高值”有重要的临床意义，“正常高值”发展成高血压的可能性比血压正常者大得多。其次，处于“正常血压组组或理想血压组。对于这组人，应该用非药物疗法进行治疗，包括克服不良生活习惯，如酗酒、吸烟、喜食油腻食品或过咸食物等；在医生指导下，积极参加身体锻炼；定期到医院、社区卫生所测量血压，并做好记录，定期与医生联系及时寻求必要的指导和帮助，千万不能认为“不要紧”或顺其自然发展。最后，处于“正常高值”的人，如果患有糖尿病或并发心、脑、肾损害，则应进行药物降压治疗，平时可结合决乌汤茶这种中医组方茶调理，将血压降至正常或理想水平，药物选择以长效降压药为优，以维持24小时血压平稳下降，减少靶器官损害的可能性，减少并发症，降低风险。
正常血压范围
不同年龄的正常血压范围 年龄收缩压舒张压 16—20 115 73 110 70 21—25 115 73 110 71 26—30 115 75 112 73 31—35 117 76 114 74 36—40 120 80 116 77 41—45 124 81 122 78 46—50 128 82 128 79 51—55 134 84 134 80 56—60 137 84 139 82 61—65 148 86 145 83 青壮年 110/70mmHg 90--120/60--80 40岁以上增高10mmHg）均在80mmHg上下 每增长10岁 不同年龄的正常血压范围 一、血压： 我国正常青壮年平均血压为110/70,一般在90--120/60--80mmHg的范围内。 收缩压随年龄增长而相应的增高，40岁以上每增长10岁收缩压增高10mmHg，舒张压均在80mmHg上下。 二、血压的性别差异： 中年以前的女性收缩压常较男性的低5--10mmHg，中年以后两性无大差异。 三、左右臂血压差异： 右臂收缩压较左臂约高10mmHg，舒张压较左臂约高5mmHg。 四、睡眠和清醒时血压差异 睡眠时收缩压可降低20--30mmHg，长期卧床者更甚。 五、脉压： 脉压=收缩压--舒张压 成人脉压为30--40mmHg 脉压超过40mmHg时，称为脉压增大，可见于甲状腺机能亢进，发热，心动过速，心搏出量增加，主动脉关闭不全，动脉导管未闭等。 脉压小于25--30mmHg时，称为脉压缩小，可见于低血压，心包积液，缩窄性心包炎，心力衰竭，心搏出量减少，阿狄森病，休克等。 六、儿童血压： 年龄越小，收缩压越低。婴幼儿血压与4岁小儿大致相同。4岁以后儿童血压参考值可按下试算出： 收缩压（mmHg）= （2x周岁数）+ 80 舒张压为收缩压的2/3--3/5。 血压与人的情绪密切相关，不论是愤怒，焦虑，恐惧，还是大悲大喜，都可能使血压一时性升高。因此，注意控制情绪，对防止高血压的发生和发展有十分重要的意义。
年轻人血压正常范围是多少
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢年轻人血压正常范围是多少 导语：现在的很多年轻人也面临着血压不正常的问题，主要是血压偏高。随着社会经济的发展，生活节奏不断加快，人们面临着巨大的就业压力，生活压力 现在的很多年轻人也面临着血压不正常的问题，主要是血压偏高。随着社会经济的发展，生活节奏不断加快，人们面临着巨大的就业压力，生活压力等各种各样的压力，这是造成年轻人血压偏高的原因，当然还有现如今的年轻人的生活习惯有关，饮食不定、睡眠不足等。那么年轻人血压正常范围是多少，如何算血压偏高呢？大家赶紧来了解下吧。 成人血压的正常范围是：收缩压在139~90之间，舒张压(低压)在90~60之间。 理想血压：收缩压<120 mmhg，舒张压<80 mmhg；;正常高限：收缩压130-139 mmhg，舒张压85-89 mmhg;1级高血压：收缩压140-159 mmhg，舒张压90-99 mmhg（亚组：临界高血压，收缩压140-149mmhg，舒张压90-94mmhg）;2级高血压：收缩压160-179 mmhg，舒张压100-109 mmhg;3级高血压：收缩压≥180，舒张压≥110 mmhg;单纯收缩期高血压收缩压≥140 mmhg（亚组：临界收缩期高血压，收缩压140-149mmhg），舒张压<90 mmhg。当收缩压和舒张压分属于不同分级时，以较高的级别作为标准。 年轻人之所以名为年轻人，是说年纪还不大，而这么早就面临血压不正常的问题应该引发人的思考。比较普遍的现象是如今的年轻人懂事也晚，不知道如何照顾自己，特别是大学生这个年轻人群体，很多都是夜猫子，晚睡早起，也不按时吃饭，导致出现年轻人亚健康的比率越来越高，血压偏离年轻人血压正常范围。 预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏