教你留住青春的7个天然妙方
教你留住青春的7个天然妙方
永葆青春是每个人都追求的目标，但什么方法能无需劳驾整形医生的手术刀就能留住青春，优雅的进入老龄阶段呢？近日，《亚洲科学家杂志》就为我们总结了7种既有效又天然的方法。
1.不要过度沐浴阳光
全面防护皮肤老化。这是要遵守的第一条规则。发表在《国际皮肤病学期刊》上的一项研究成果显示：紫外线辐射会引起色素沉着和皮肤老化，所以人们应当避免盲目的把皮肤晒成古铜色。
从事户外活动时一定要在皮肤上涂抹防晒系数达到一定级别的防晒霜，防止皮肤出现皱纹和肤色不均匀的情况，避免变得像皮革那样粗糙。
2.多出去走走
防止肌肉关节和韧带衰老。人们应当把步行纳入到日常生活方式中不可或缺的一部分。无论是步行上下班和购物，还是遛狗，或是爬楼梯，都会起到锻炼效果，对进入老年阶段后各个肌肉群、关节和韧带的功能维持起到有益作用。
3.保持合理的饮食方案
留住肌肤的青春。它的关键是要知道应当吃什么食物和每种食物各吃多少。发表在《皮肤病学时代》的一篇文章指出，美国抗衰老研究所的一位皮肤病专家建议：
要想让自己的皮肤保持健康，就需要对一个人的饮食方案、生活方式选择、维生素摄取量进行定期评估和改善。
4.幸福常相伴
增强免疫功能和抗压。为了保持幸福感，你需要让自己的身体处于活跃状态，阅读自己最喜欢看的杂志，前往一直想去探索的国家旅游，和家庭成员一起聚餐，做一道拿手菜给亲朋好友吃，腾出一段时间参加志愿者活动，看望老朋友等。总的说来，就是做任何让你感到幸福的事情。幸福快乐感能增强免疫系统的功能和减轻压力。
5.补充叶酸
食疗抗衰老。叶酸是一种能起到健脑作用的抗衰老武器。它存在于洋姜、甘蓝和芦笋等多种食物中。营养学研究成果显示：即使是一个再普通不过的水果(如苹果)也会含有大量的具有抗衰老功效的化合物。
6.远离烟草
从细胞层面防止皮肤衰老。虽然人们都知道吸烟所引起的健康隐患，但仍有不少人戒不了这个坏习惯。发表在《牙周病学期刊》上的一项研究成果显示：吸烟会杀死负责生成胶原蛋白的细胞，从而降低了皮肤的柔韧度和弹性。
7.寻找刺激与挑战
拥有一颗年轻的大脑。报名参加新的课程培训班，学做一道新菜品，或是每天都迸发出有创意的想法并努力付诸于实践……勇于尝试新事物，学习新知识，敢于把自己置于不熟悉的环境中，不仅能让脑神经细胞充分驱动起来，还能刺激肾上腺素的分泌量，起到延年益寿的效果。
有关把青春留住的高中作文800字5篇
有关把青春留住的高中作文800字5篇青春的步伐不会因困难而停止，青春的旋律不会因风雨而阻挠。青春是阳光，是自信的标志;青春是月光，是优雅的代表;青春是星光，是引领时尚的先锋。下面是橙子为大家带来的有关把青春留住的高中作文800字5篇，希望大家喜欢。 把青春留住 走过童年的梦幻生活，告别了少年的纯真岁月。在新世纪的钟声中，我们精神抖擞昂首大步跨进了人生中充满理想，激情与浪漫的青春季节。 青春是什么?青春是一首生动活泼的诗，需要我们用心写出闪光的诗行;青春是一曲拼搏的歌，需要我们用并不嘹亮的歌喉唱响“次曲只应天上有”的青春之歌;青春是一帧美丽的画，需要我们用还有一些秩嫩的手来描绘人生神奇的画卷…… 正值青春年华的我们，带着对未来的憧憬，应以天地之精华，养胸中之浩气。集自身的力量充实提高自己，让自身的妙处修剪自己，让我们年轻的心永远充满着春天的温情，夏天的热情，秋天的成熟，冬天的坚忍，用我们青春的汗水去抒写青春季节里的每一个浪漫奇特的故事，用我们青春的热血共谱一曲青春赞歌，唱出心中对生命的热爱和对理想的追求! 青春是我们人生中最美好的时光，不应是一个忧伤迷茫的季节。面对寂寞，敢于固守自己心灵的一方净土;面对诱惑，敢于坚守自己坚贞不屈的高远信念。面对苦难，要勇于振作奋发，清醒地认识和对
待现实与未来，用微笑去融化忧怨，用洒脱去搏击艰险，酿造出一份甜蜜的生活。面对失败，不是患得患失，不是随波逐流，不是不思进取，更不是随遇而安，得过且过，要在人生的画卷上描绘广阔的天地，描绘出奇异的山水，描绘出胜利的笑容。 新是世纪，新的开端。处于青春年华的我们更应好好把握人生，在寻找人生真谛的道路上，开创一片蔚蓝与清丽的崭新的天空，开创新的世界的绝美风景。让我们的足迹踏着时代的节拍走向青春舞台，让我们的双臂迎接明天一轮艳丽的朝阳，一起高呼：让我们的青春无悔! 把青春留住 青春，本就应该灿烂在红旗下! 临近六月，时光变得匆匆，脚步亦变得匆匆。轻声哼唱的旋律，渐行渐远了。我们可以看得见日出，观得了日落——他们都在奋斗着，日日不休。这是个安静的季节，长廊不在熙攘，就连操场上都只有稀稀落落的几个人，五月的阳光照在教学楼下的水泥地上，明晃晃的白，白到空荡荡。 中考前的复习往往是枯燥的，我怀着一腔热情去面对它，又不得不认识到它乏味无趣的本质。从激动到紧张，再将这一股冲劲慢慢消耗殆尽，变为无奈。有机械性的做一张又一张的试卷，是最后一点小情绪也化为麻木。是新鲜感消失?还是我根本没有持之以恒的精神?不，都不是，这是灵魂的缺口。一味的拼搏，却忘记了初衷，忘记了最初的梦想。
初中美术浙人美版九年级下册第7课留住美好的瞬间教学设计
初中美术浙人美版九年级下册第7课留住美好的瞬间教 学设计 【名师授课教案】 1教学目标 教学目标:掌握摄影基础知识学会并会欣赏并评述摄影作品;掌握基础的单反相机功能,拍摄一件作品;通过摄影镜头回忆初中三年的点滴时光,让他们学会珍惜生活,热爱生活. 2学时重点 教学重点:让学生了解相机的基础知识和拍摄的基本技巧; 3学时难点 教学难点:学会用摄影技巧并结合身边的学习用品来拍摄一组静物,并能体现出毕业季的主题。 4教学活动 活动1【导入】创设情境，导入课题 1、图片导入语:同学好,其实今天我觉得十分荣幸,竟然可以在你们学习最忙碌的时还候能给你们上一堂美术课。所以,哪怕明天就考试,下个月就中考,我希望你们能在这堂中,在这个五月里,能放松心情来想一想,我们该如何纪念这三年的青春时光? 欣赏一张毕业集体照,教师导语:每年我们学校都会在我们的银杏树下集合全校的毕业生。你知道这是要做什么?其实我们都有亲身经历,也可以想象,我们的毕业照会拍成什么样子,他会拍的好看吗?可是为什么他依然能够流传,而且也将继续传承下来? 设计意图: 从欣赏传统、熟悉的集体照图片拉近学生和摄影的距离,并切身思考轮到自己拍毕业照的时候是该遵循传统还是该打破传统。 2、再出示第二组图片,说说你的感觉。提问: (1)你们马上就要毕业了,如果让你来选择,更喜欢哪种类型的毕业照? (2)你喜欢哪一点?他们的不同之处在哪里? (3)要是前者免费,而后者费用却很高,你又会如何选择? 教师导语:其实今天我带来了第三种方法,即可以降低成本,有可以体现我们丰富多彩的校园生活,你知道是什么方法吗?进而引出课题:留住美好的瞬间——再不晒就毕业了
留住青春为青春而歌
留住青春为青春而歌 时间：2017-04-26 10:16:10 | 作者：廖金枝 是什么时候起，初春的花蕾沐浴着阳光雨露清风白云，孕含着丰收希望，悄然一瓣一瓣极鲜艳撩人地绽开，散溢出馥郁泌人的芬芳气息。 是什么时候起，杨柳青春般柔韧圆润的身段儿，细姿玉雕般洁白明丽的脸盘儿，在我们生命的年轮里刻下了隽永的青春，无边的风韵…… 然而我会不惊然地说是从青春起我的生命如此地美好。 但是时光如梭，转眼间我们将为美好的青春而告别，别为即将流逝的年华而唉叹，别为即将流走的青春而苦恼，因为青春是美丽的，青春是永驻的，青春时时刻刻都伴随着你，无处不有，无处不在，为已流逝的青春而暇想，为即将到来的青春而喝彩吧！ 青春给我们的童年增添了无穷的色彩，为我们的生活增添了阳光，可是有人为青春而叹息，青春流逝的太快，我没有把握青春的时光，因此无比后悔，别为此而唉叹，因为青春并未流逝，它默默地珍藏在你的心底，你可以时常品味它。 青春如一条亮丽的风景线，它可以让你看到世间的一切丑恶与真假，让你辨析世间的真善。 在你远航的海洋上，不免会遇到狂风暴雨，但不要因此伤叹，因为暴雨之后必是碧绿的天水一色。 也许在你攀登于崇山峻岭时，不免会遇到荆棘，不要因此害怕，因为险阻过后，你脚下便是蔚蓝的天水一色。 …… 也许在你生活中，青春必将会因时光流逝，千万别自责，因为青春它是默默地珍藏在你的心底，只等待你去慢慢地品尝与回味，你会不然地发现它也是一种很淡很淡的情愫，很雅很雅的氛围，是一种很美很美的意境，你无需把它看得太神秘太伟大，其实它即在你身边。 我们为青春高歌，为青春喝彩，为青春而唱，唱出我们美好的生活，与回味无穷的童年，歌出我们青春美好的回忆。 朋友们，时光已渐渐流逝，我们挽手共同留住青春，为我们青春而歌，即使是一滴小珠，也会被我们唱出一片海洋，即使是一颗小草，也会被我们唱出一片绿洲。
快乐人生需要掌握的10个秘诀
快乐人生需要掌握的10 个秘诀 有的人整天乐呵呵的，好像没心没肺似的什么烦恼事都没有，而有些人却是整天愁眉着苦脸，仿佛总是在担心天随时随地都会塌下来，很少会有发至肺腑的开心。其实，人的幸福感取决于自己对现实生活期望值的大小，人活在世上哪能没有烦恼和痛苦，只是每个人面对不开心之事的态度不同，知足者自然会气定神闲，自然是笑意经常写在脸上了，因此，开开心心地过完每一天才是值得倡导的乐观人生。既然人生不容易，既然想要得到梦寐以求的快乐人生更加不容易，那么，如何面对生活中的压力？如何承受职场中的磨砺？如何让自己快乐起来？这才是我们必须学会的方法，因此，假如你能够学会给自己解压，或许也是可以让自己摆脱人生压力的手段之一。 1、要学会深呼吸，每天及时调整好自己的心态。烦由心生，而人生的烦恼绝大多数都是由对人生感到缺乏安全感产生的，因此，面对生活中的烦恼，就应学会深呼吸，学会适当的放弃，有时，及时调整心态，就是在给自己创造欢乐的理由 2、要学会常微笑，从简单生活中可以寻找快乐。微笑是可以传染
的，累与不累，取决于自己的心态，记住该记住的，忘记应该忘记的，把那些痛苦和不开心的事情隔夜忘掉，让自己的心变得阳光起来，只有喜欢微笑的人才会让别人感到欢乐。 3、懂得自我激励，将自卑从自己的字典中删除。工作中或生活中遇到困难的时候，如果把问题无限放大，肯定会感到天崩地裂，没有依赖就没有期待，假如我们换一个角度，用自我激励的方式来鼓励自己，或许就可以把自卑从自己的字典里删掉了。 4、积极面对人生，让自己从生活的困扰中解脱。人生只有在自己感到烦恼的时候才会真正的烦恼，谁没有经历开心和不开心的事呢？因此，要学会从自寻烦恼中解脱自己，从简单的生活中寻找可以欢乐的理由，让自己每天都能保持良好的心情面对生活。 5、学会面对不公，对现实社会不再有无谓抱怨。人要适应环境而不可能让环境来适应你的，而只有懂得适应环境的人才会时常感到心平气和，才会感恩每日三餐，才会感恩自己还能看到第二天初升的太阳，所以说你别无谓的抱怨，因为你根本就改变不了现实。 6、积极参与竞争，学会智慧应对竞争中得与失。奋斗改变人生，积极面对挑战的人可以得到事业有成中的成就感，但是，在竞争激烈
留住青春_初中作文
留住青春 本文是关于初中作文的留住青春，感谢您的阅读！ 青春是美丽的。 当青春在不经意间以她特殊的魅力和微笑把我们带过一个交替着幸福和忧伤、成功和失败的境地时，我们会为前者的到来而欢呼雀跃，也会为后者的不请自来而懊恼无比。其实，只要我们意识到生活并不都是一帆风顺，并不全是风和日丽——尽管青春的年华注定要与我们决别，其实我们只要静守着青春的那块芳草地，努力耕耘心中的那片沃土，我们的心就会永葆青春，永远快乐。 留住青春，亮也一颗金子般的心，坦诚对人。何必城府深深，以小人之心度君子这腹？同时天涯沦落人，路见危难，出手相助，主彼此的问候和关心医治来自旅途的伤痕，让你我的欢笑驱走所有的烦恼和沉闷。无私的友情使青春升华，贪婪自私、冷漠无情、明哲保身、视而不见，并非是成熟的体现。留一份真诚给青春，也就留住青春那张纯洁无瑕的笑脸。 留住青春，留住尊严。当我们奔波红尘时，难免有糖衣炮弹，诱惑的陷阱。时代与潮流有它精华的一面，但也有其糟粕的一面，我们不能对其一概囫囵吞枣。“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”，自洁自爱，纯纯真真，才是我们的本性。或许我们的努力是想多挣几个钱，但我们不能做金钱的奴隶，满脑子的铜锈，被它牵着鼻子走向人生的泥潭或是绝境。青春是真实的，庄严的，自尊是崇高的，无价的，留一份自洁、自尊给青春，才是高雅神圣的体现。 留住青春，勇往直前。生活的大河，有谁知道其中的深浅？人生道路，没有最短的，也没有最长的，所以你不必徒劳地想象去走最近的路。千里之行，始于足下。当你感到“山重水复疑无路”的时候，说不定眼前就是“柳暗花明又一村”
的佳境。只要我们站起的次数比跌下去要多一次，我想我们就有成功的可能。“生命诚可贵，青春价更多”，留住青春，留住一份自信给青春，即使是一片贫瘠的土地，青春，也会绽放出奇异的光彩。 把青春留住，留一份真诚给人们； 把青春留住，留住一份尊严给自己； 把青春留住，留一份自信给人生； 把青春留住……
经典励志语录长句
经典励志语录长句 导读：本文是关于经典励志语录长句的文章，如果觉得很不错，欢迎点评和分享！ 1、一个人只有保持快乐和满足，才能远离痛苦；一个人只有保持青春活力，才能激流勇进；一个人只有坚持学习，才能与时俱进；一个人只有坚持奋进，才能永远年轻。 2、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。 3、如果你能每天呐喊20遍“我用不着为这一点小事而烦恼”，你会发现，你心里有一种不可思议的力量，试试看，很管用的。 4、青年人，更重要的是看到明天，抓住今天，在宁静中奋进，也许在明天旭日出山之前，你又创造了奇迹！ 5、对于我们来说，需要的不是乐观主义的公式，而是勇气和智慧的话语。在光亮中，世界始终是我们最初和最后的爱。 6、青春是打开了就合不上的书，人生是踏上了就回不了头的路，爱情是扔出了就收不回的赌注。 7、欲望得不到满足痛苦；欲望一旦满足就无聊，生命就是在痛苦和无聊之间摇摆。 8、路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。 9、既然人生的幕布已经拉开，就一定要积极的演出；既然脚步
已经跨出，风雨坎坷也不能退步；既然我已把希望播在这里，就一定要坚持到胜利的谢幕…… 10、翻开历史，在事业上有所成就的名人，无一不是靠“志当存高远”这一真理来指导做人的思想。 11、在通往成功的道路上，只有勤奋刻苦，努力拼搏的人才能够弥补自己的不足，超越平庸，取得最后的胜利。 12、有事者，事竟成；破釜沉舟，百二秦关终归楚；苦心人，天不负；卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。 13、人生寂寞是一种力量。人经得起寂寞，就能获得自由；耐不住寂寞，就会受人牵制。 14、老天给了每个人一条命，一颗心，把命照看好，把心安顿好，人生即是圆满。 15、只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量。只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。 16、知识是豆浆，智慧是卤水。知识多智慧少，总是一盆豆浆，点不成思想的豆腐。 17、笨人的爱情是批发出去的，仅凭“让我一次爱个够”的蛮力；聪明人的爱情是零售出去的，懂得“只爱一点点”的精妙。 18、要留住青春，最好的办法就是永葆年轻心态；要留住健康，最好的办法就是坚持锻炼身体；要保持快乐心情，最好的办法就是助人为乐；要保证不犯错，最好的办法是三思而后行。 19、人的心和胃是好朋友，当心难受了，剩下个空荡荡的洞，
留住青春容颜的美丽句子
留住青春容颜的美丽句子 很多东西就像气球一样，看上去很美，但你不能戳它，一戳就“砰”的一声，什么都没有了。人世间的感情为什么不能像打地基一样，挖一个坑，就立一个桩，所有的坑都有它的那根桩，所有的桩也能找到它的那个坑，没有失望，没有失败，没有遗恨，永不落空。 1：其实，那段青春就是密码，而记下的东西便是密文，两个交汇在一起，才能想起真正的曾经。 2：青春像是一个五光十色，充满能量的大魔方，不断诱惑着我们去探寻，因为我们的未来不可限量，我们拥有属于自己的一本青春纪念册。 3：夏天，又到夏天，难以忘记那年夏天，你浅色的披肩，淡妆素颜，长裤短衫，渐行渐远，余下清香淡淡，夏天使麦子成熟，你使我成熟，夏天逝去了，青春不再了，前程渺茫了，只有你让我刻骨铭心，我的初恋情人，夏天到了，祝你好运。 4：我以我的方式挽留你，你以你的沉默把我吸引；一切多么美好，心与心的距离变成零；青春在风中飞扬，梦想在激情中回荡，相信未来，心不会变！ 5：岁月流转，流年偷换，青春离我们渐行渐远。伴着
我的痴情一片，去触摸爱的标签，辗转在你的温柔里是我无尽的爱恋。愿你笑眼弯弯！ 6：亲爱的宝贝，情人节快到了，在这温馨浪漫的节日里，祝你青春永驻，爱情甜蜜。我爱你 7：你是那样地美，美得象一首抒情诗。你全身充溢着少女的纯情和青春的风采。留给我印象最深的是你那双湖水般清澈的`眸子，以及长长的、一闪一闪的睫毛。像是探询，像是关切，像是问候。 8：越流越少的是时间，越干越多的是琐事，越忙越乱的是心情，越想越念的是牵挂，越来越难的是赚钱，越离越远的是青春，越长越老的是容颜。希望你快乐！ 9：青春的岁月象条河，那么青春之后的岁月呢？秋的日子在一场一场的雨里深了，那么秋的日子会在什么样的时刻消失了呢？夜来了，会去，梦来了，睡了吧。 10：沐浴可以清洁身躯，暴雨才能洗涤整个天地；春花秋月多是无病呻吟，冬虫夏草才能医治灵魂；胭脂红粉只能掩饰青春，有的爱情却能刻骨铭心！ 11：一生总有这样的时候：最想流泪的事情发生时，死撑着不肯落一滴眼泪。最想挽留的人离开时，咬紧了牙不肯说一句挽留。心里无数次叫嚷着想投降，脸上却佯装出一副毫不在乎。那一刻觉得自己好坚强，青春就在疼痛的坚强中一天天消耗光。过后才懂，因为软弱，所以逞强。总把自尊
护航青春点亮希望的作文
护航青春点亮希望的作文 青春，是蔚蓝天空下那只五颜六色的风筝，梦想，就是风筝上那长长的尾巴，让风筝 飞向心中的天堂;青春，是茫茫大海上那艘坚固的帆船，梦想，就是船上那张开的白帆， 让船儿驶向成功的彼岸;青春，也是那架华丽的钢琴，梦想，就是琴键上那跳动的音符， 奏出一曲不一样的自由之歌。 在这充满生命张力的青春时光里，我们怎能虚度年华?“人最宝贵的是生命”，那么 生命最宝贵的呢?是青春!青春是什么?青春是用拼搏的汗水酿成的琼浆——历久弥香;青春 是用不灭的向往编织的彩虹——绚丽辉煌;青春是用顽强的韧劲儿筑起的一道铜墙铁壁——固若金汤。正如奥斯特洛夫斯基的话：“这就是青春：充满着力量，充满着期待、志愿，充满着求知和斗争的志向，充满着希望、信心的青春!” 没有梦想的青春，不叫做青春。那么，什么是梦想?梦想就是初春的蓓蕾，纯洁美丽、含苞待放;梦想就是茫茫大海中的航标灯，给你照亮前进的航程;梦想就是激情昂扬的曲子，时时地在鞭策着你勇往直前、坚持不懈! 我们要把握青春，追寻心中的梦想。让梦想点亮青春! 现如今，已临近会考的我们，对学习不能再懈怠。我一直梦想着自己能做得更好、更 出色，成为众人之中的佼佼者。可是，所谓“无志者，常立志”，我就是那个“无志者”。我有梦想，可是缺乏努力。此刻，我已经开始试着让手中的船桨加速摇动，让我的这叶小 舟更快的逆流而上。我相信，即使是逆水行舟，也终会抵达梦想的彼岸。 我的梦想虽然普通，但我也为我有个这样的青春梦想而感到自豪。可当我抬起头，望 见那乌蒙蒙的天空时，我怎么也高兴不起来。 当我们享受着科技飞速发展，生活水平日新月异之时，谁曾想到，我们的天空却变得 灰蒙蒙的，犹如阴沉的脸，露不出一丝明亮的色彩。看到这样的“蓝”天，我的心情也变 得乌蒙蒙的，没有色彩，黯淡至极。 雾霾总会在不经意间来临。是谁污染了空气，是谁污染了清澈的溪水?城市里，每一 方空气，都被汽车尾气和工厂里排放的浓烟占据。天空乌蒙蒙的，早上的大雾，让我们眼 前就像罩了一层灰色的、厚厚的帘子，十米开外的事物都无法辨别…… 我梦想着化作天空“绿化”的使者，我愿用自己的努力，让天空碧蓝如洗。 高远的蓝天，湛蓝的就像一块被清水冲洗过无数次的蓝宝石，没有一丝污垢，那样的 纯洁、美丽。蓝天的影子映在湖水里，柔和温暖的阳光照在荡着层层涟漪的水面上，折射 出耀眼的光芒。水中的鱼儿欢快地畅游。湖岸的小草，青翠欲滴，那种翠色看上去那么新鲜，那么一丝不染。我们站在这样的蓝天下，大地上，呼吸着清新、充满阳光的温暖和泥 土的芬芳的空气，多么美好、多么和谐!
留住青春 留住美丽
留住青春留住美丽 把青春留住，留一份真诚给他人； 把美丽留住，留一份自信给自己； 把青春留住，留一份尊严给人生； 把美丽留住，留一份快乐给自己。 人人都说，女人过了三十变化就会很大，脸发黄了、斑点出来了，眼角有皱纹了……看着年轻漂亮的女孩，看着她们光滑、没有半点瑕疵、笑靥如花的面庞；看着她们浑身散发的青春，心里不免由生出嫉妒、羡慕的情绪。试想，我们也曾有过那样美丽的青春、靓丽吗？为什么我们美丽的时光就那样短暂呢？ 身边的一位同事经常对我说，每次买了心仪的衣服就会去照相馆留下美丽的倩影，让相机留住曾经的美丽，想到要是老了后再怎么化妆打扮也照不出那种效果了，此时不美更待何时呢？想想同事的话不无道理。在心里一直蠢蠢欲动，今天趁着阳光普照，突然心血来潮，想着再不臭美哈，时光一去不复返了。下班后就直奔照相馆，也想让照片留下些许美好的时光和记忆。 来到照相馆，摄影师正为一对年轻人照婚纱照，我趁机一睹他们靓丽的风采。只见那个年轻女孩穿着时尚的婚纱，摄影师一直说：“靠近一点，亲密一点，好，保持笑容，抬头挺胸。”说完“喀嚓”一声，女孩有时一脸幸福灿烂的微笑，有时也一脸冷酷和高傲，或躺或卧、或站或扭，真是千姿百态、千娇百媚似杨贵妃再世。姿势一个接一个，倩影一张张地定格。我想等她到了老态龙钟时再看照片，她也会非常自豪地说；我也曾年轻过、也曾漂亮迷人过。
在平淡的日子里，能给自己留一点美丽，保存一点青春，尽管青春的年华注定要与我们远去，但我们只要静守着青春的那块芳草地，努力耕耘心中的那片沃土，保持一颗年轻的心态，我们的心就会永葆青春，永远快乐。 人生的道路，没有最短的，也没有最长的。忙忙碌碌的日子里，我们总是不停地播撒着未来的种子，小心地耕耘着自己的生活，却总是忘了收获岁月已走过的地方，曾经留下多少美丽的足迹，却没有好好珍惜。一次次走进教室，想起了读书时和同桌的一颦一笑，试想留住曾经的期许与梦想。今天，看到教室里的墙壁依旧斑驳，但课桌上却躺着孩子们用过的半块橡皮。恍惚中，教学生涯都已有了十几年。生命无偿，只希望青春依旧、美丽依旧，别让光阴和记忆在迷茫中飘飞，此时只想许个心愿——让梦留住所有关于美好岁月的记忆和感动吧！ 谁说美丽留不住的？谁说青春永远逝去？相片中的我，会一直是那个甜甜的笑容。那平展舒缓的脸，那阿娜的身姿，只有在这里才能定格住青春和美丽。多年后，生活中的我会慢慢变成一个脸色蜡黄，眼角的皱纹伸张着，大肚腩怎么按也按不住的黄脸婆。所以，此刻我只想让梦留住昔日的青春；让相片定格瞬间的美丽！
关于青春的演讲稿四篇
关于青春的演讲稿1 我是**,来自**高速公路有限公司。我常这样解释自己的名字：我是八九点钟冉冉升起的太阳，别人只有一个青春，而我，有双个。因此，我总在找寻留住青春的法宝。 前段时间，有个小学弟辗转多次找到我的联系方式，他在微信里面说，自己即将毕业，很茫然很慌乱求支招。我问，为何？他说，毕业来的猝不及防，怕自己尚未握住刀剑，出门便是江湖。我借用高晓松的话回答他：年轻的时候，我们每件事都太想明白了，因为老觉得，有些事情不明白就是生活的慌张。等到老了才发现，其实，那慌张就是青春。你不慌张了，青春就没了。 后来想想，我应该告诉他关于青春的另一个打开方式。青春跟三个“想”有关,叫做理想、梦想、思想。如果我们能够坚持自己的理想，追逐自己的梦想，并且探索自己独立思想的时候，我们的青春就已经开始了。 当我融入**公司后，我对青春又有了新的认识。青春就好像这春天一样，来的悄无声息、又沁入心脾地融进我们每一个细胞。鼓胀我们的'血脉，飞扬我们的神采，我想,那一定不只是为了让我们疯狂、让我们慌张，而是为了让我们充满激情地迈向奋斗的征程。 我的身边有这样一群男神，他们坚守鄂西南，立于天地间。与大山为伴，与沟壑为邻，逢山开路，遇水架桥。他们被**晚报记者誉为“大山里的汉子”。他们没日没夜地拓展着鄂西高速公路，一肩担起
旅游开发的使命，一肩担起精准扶贫的责任。我感觉他们更像一盏灯，给万古蛮荒带去光明，给**400万人民点亮致富的信心。 我的身边还有这样一群女神，泥巴裹满裤腿，汗水湿透衣背。挖孔桩边有她们的“雕像”，路基现场有她们的身影。伴山中寒来暑往，顶野外烈日风霜。我看不出她们的真实年龄，但是，她们都有一个靓丽的人生！ Ta们，有一个共同的名字，奋斗中的交投人！ 前段时间，英国达人秀，一位80岁的老奶奶，与舞伴大胆秀舞，技撼全场。起初观众并不看好这位身材娇小、行动迟缓，还需由舞伴搀扶上台的选手。有观众开始打哈欠，有评委已迫不及待按下红灯。这时，她五圈360度旋转，一个后仰下腰，双脚回蹬，再转身，旋转，上肩，被舞伴扛在肩上回抛，下落。动作酣畅淋漓，一气呵成。表演结束，观众们感动地起身鼓掌。按下红灯的评委，也为刚才冒失的行为表示后悔和歉意。虽然岁月改变了容颜，但她的心却美丽如初。在她身上，依然绽放着青春的绚梦，依然洋溢着青春的靓彩。 这位老奶奶告诉我们，青春，无关年龄；奋斗，能让青春永恒！作为志在打造“祖国立交桥”的交投人，更应该奋斗不止，青春无竟！ 30年前，小米科技创始人雷军在图书馆借了一本《硅谷之火》，他看完之后激动不已，在操场上走了一夜，并想清楚了一件事——要做一个与众不同、伟大的人。到了不惑之年，他还在反复着当初的梦想——成为一个与众不同的人。当小米长成硕果之后，他在微博里写道：愿你走出半生，归来仍是少年。
留住青春
【感悟（1）】 青春是美丽的。 当青春在不经意间以她特殊的魅力和微笑把我们带过一个交替着幸福和忧伤、成功和失败的境地时，我们会为前者的到来而欢呼雀跃，也会为后者的不请自来而懊恼无比。其实，只要我们意识到生活并不都是一帆风顺，并不全是风和日丽——尽管青春的年华注定要与我们决别，其实我们只要静守着青春的那块芳草地，努力耕耘心中的那片沃土，我们的心就会永葆青春，永远快乐。 ，亮也一颗金子般的心，坦诚对人。何必城府深深，以小人之心度君子这腹?同时天涯沦落人，路见危难，出手相助，主彼此的问候和关心医治来自旅途的伤痕，让你我的欢笑驱走所有的烦恼和沉闷。无私的友情使青春升华，贪婪自私、冷漠无情、明哲保身、视而不见，并非是成熟的体现。留一份真诚给青春，也就那张纯洁无瑕的笑脸。 ，留住尊严。当我们奔波红尘时，难免有糖衣炮弹，诱惑的陷阱。时代与潮流有它精华的一面，但也有其糟粕的一面，我们不能对其一概囫囵吞枣。“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”，自洁自爱，纯纯真真，才是我们的本性。或许我们的努力是想多挣几个钱，但我们不能做金钱的奴隶，满脑子的铜锈，被它牵着鼻子走向人生的泥潭或是绝境。青春是真实的，庄严的，自尊是崇高的，无价的，留一份自洁、自尊给青春，才是高雅神圣的体现。 ，勇往直前。生活的大河，有谁明白其中的深浅?人生道路，没有最短的，也没有最长的，所以你不必徒劳地想象去走最近的路。千里之行，始于足下。当你感到“山重水复疑无路”的时候，说不定眼前就是“柳暗花明又一村”的佳境。只要我们站起的次数比跌下去要多一次，我想我们就有成功的可能。“生命诚可贵，青春价更多”，，留住一份自信给青春，即使是一片贫瘠的土地，青春，也会绽放出奇异的光彩。 把青春留住，留一份真诚给人们; 把青春留住，留住一份尊严给自我; 把青春留住，留一份自信给人生; 把青春留住…… 【感悟（2）】 ，留住美丽 把青春留住，留一份真诚给他人； 把美丽留住，留一份自信给自我； 把青春留住，留一份尊严给人生； 把美丽留住，留一份快乐给自我。 人人都说，女人过了三十变化就会很大，脸发黄了、斑点出来了，眼角有皱纹了……看着年轻漂亮的女孩，看着她们光滑、没有半点瑕疵、笑靥如花的面庞；看着她们浑身散发的青春，心里不免由生出嫉妒、羡慕的情绪。试想，我们也曾有过那样美丽的青春、靓丽吗？为什么我们美丽的时光就那样短暂呢？ 身边的一位同事经常对我说，每次买了心仪的衣服就会去照相馆留下美丽的倩影，让相机留住以前的美丽，想到要是老了后再怎样化妆打扮也照不出那种效果了，此时不美更待何时呢？想想同事的话不无道理。在心里一向蠢蠢欲动，这天趁着阳光普照，突然心血来潮，想着再不臭美哈，时光一去不复返了。下班后就直奔照相馆，也想让照片留下些许完美的时光和记忆。 来到照相馆，摄影师正为一对年轻人照婚纱照，我趁机一睹他们靓丽的风采。只见那个
留住青春作文(20篇)精选
留住青春作文(20篇) 温馨提示：本文是笔者精心整理编制而成，有很强的的实用性和参考性，下载完成后可以直接 编辑，并根据自己的需求进行修改套用。 留住青春作文第1篇： 青春是教室里朗朗书声;青春是操场上奔走汗水;青春是坚定爬起比跌倒多一次就成功信念;青春更是断线风筝, 随着风渐行渐远。 无论时间如何流逝, 无论岁月如何洗涤, 我们始终无法忘记青春那些美丽片段, 始终无法将青春扔出心怀。 青春是热血奋斗, 是坚持到底。 我宣誓, 我会珍惜接下来每一秒, 不做愚蠢彷徨, 不做懦弱退缩, 不做可耻浪费。坚持高昂情绪, 坚持到底 百日誓词至今仍荡漾在脑海, 忘不了那震天呐喊声, 忘不了那向命运宣战嘶吼, 更忘不了破釜沉舟、自断后路果敢。一张张坚定脸, 一双双紧握拳头, 一个个, 一对对, 构成了无悔青春里最美画面。 你们贴在墙上目标要是没实现, 你们后悔吗记得当时同学们回答不是我不后悔而是永不退缩, 这种为梦想不管结果精神仅有在青春里才能尽情挥洒。青春没有失败。 青春美, 最美是它狂放, 是它倔强, 是它坚持, 是它宁死不屈。 记得教室后面目标墙上有一条与众不一样纸条, 当别人纸条上写着清华, 北大, 浙大时候, 它上头这么写着：为了梦想流光所有汗水, 把目标定在你永远
也达不到地方, 可是最终, 你还是要到达。这句话一向震撼着我, 这是仅有青春才能发出怒吼, 这是仅有青春才能体现张扬, 这是仅有青春才能拥有美丽在你悲伤时候, 在你不知所措时候, 不妨回忆一下青春那动人画面, 找回那种悍不畏死精神状态, 也许你真能鼓起勇气面向坎坷对命运宣布：所有一切不能让我死去磨难只会让我更强大。也许你更能抬起你不屈头颅向苍天叫喊：让暴风雨来得更猛烈些吧!青春使我们干劲冲天、热情四溢。 虽然青春正如小鸟一去不返, 但我们会定格青春过程中那最美画面, 让它们永远成为我们成长经历中最珍贵财富。 留住青春作文第2篇： 当青春在不经意间以她特殊魅力和微笑把我们带过一个交替着幸福和忧伤、成功和失败境地时, 我们会为前者到来而欢呼雀跃, 也会为后者.不请自来而懊恼无比。其实, 只要我们意识到生活并不都是一帆风顺, 并不全是风和日丽――尽管青春年华注定要与我们决别, 其实我们只要静守着青春那块芳草地, 努力耕耘心中那片沃土, 我们心就会永葆青春, 永远欢乐。 留住青春, 亮也一颗金子般心, 坦诚对人。何必城府深深, 以小人之心度君子这腹同时天涯沦落人, 路见危难, 出手相助, 主彼此问候和关心医治来自旅途伤痕, 让你我欢笑驱走所有烦恼和沉闷。无私友情使青春升华, 贪婪自私、冷漠无情、明哲保身、视而不见, 并非是成熟体现。留一份真诚给青春, 也就留住青春那张纯洁无瑕笑脸。 留住青春, 留住尊严。当我们奔波红尘时, 难免有糖衣炮弹, 诱惑陷阱。
毕业祝福语：留住青春
毕业祝福语：留住青春 导读：本文毕业祝福语：留住青春，仅供参考，如果能帮助到您，欢迎点评和分享。 小学毕业、中学毕业、大学毕业等人生要经历好几次的毕业，毕业了，一方面是奔向更好的前程，另一方面要离别母校，离开同窗好友，难免有许多的不舍和挂念，毕业了，必须面对分离，我们无法选择，就让轻轻的祝福来表达我们对昔日同窗的美好祝愿吧。下面是为大家准备的毕业祝福语供大家参考! 1、面对着岁月摆下的筵席，我们相互微笑殷勤地劝酒，仿佛所有没说的爱恋与不舍，都收藏在语句的背后。因为我们都已明白，此去再也没有比手中这一杯更醇更美的酒了。在离别之际，送上我最真诚的毕业祝福语，愿你前程似锦。 2、那些一起上课的早晨，一起练口语的黄昏，一起发传单的尴尬，一起吃泡面的深夜，一起复习的忙碌，一起逛街的周末。那些美的时光如一颗颗珍珠，串成我们美好的同窗情谊。毕业了，祝你开创自己的事业，闯出自己的一片天地! 3、毕业分别了，愿我千万个祝福，时刻陪伴你左右。相信四年后依旧前途无量，加油!临毕业给同学发条毕业祝福短信，道声珍重，祝同学四年同窗友谊长存。 4、寝室里的嬉戏，奠定我们的情谊;球场的追逐，见证我们的成长;同窗的时光，让我们彼此珍惜;回首过去总是充满欢乐，虽然明天
就要各奔东西了，但空间永远隔不断我们的情谊，愿欢乐永远陪伴你!祝前程似锦! 5、同一个校园，记录了同样的青春，同一个年级，记载了同样的情深，同一个班级，记下了同样的友谊，要毕业了，唯有送上我对你的毕业祝福语，愿你好运连连，工作顺利，鸿图大展，前程似锦。 6、友谊是一首无字的诗歌，是炎炎夏日里拂过窗前的一阵微风，是在音乐响起，手牵手一起舞动美好的年华，毕业来临之际，愿友谊永驻。 7、你终于要离开了，但你把花的形象留了下来，你把花的芬芳留了下来，你把我们共同浇灌的希望也留了下来。今后只要我想起你，我的岁月就会永远地鲜艳，永远地芳菲。 8、我们曾是并肩战斗的两颗小树，曾是二重唱中的两个声部，曾是一张课桌上的学友。毕业了，我们挥手告别的时候，请接受我深情的毕业祝福：愿你前途无限，幸福康健! 9、我们是亲密的同窗，我们曾经共同开怀悲伤，毕业时节，生活已铺开金色的路，人生正正摇着欢迎的花束。勇敢的去吧，朋友!前方，已吹响出征的海螺;彩霞，正在将鲜红的大旗飞舞。只要勇敢拼搏，幸福就在前方! 10、月光的温柔，比不上同学的温馨;星星的闪耀，比不上朋友的点缀;夜空的美妙，比不上同窗的珍贵。一句简单的毕业祝福语道不尽我心中的不舍，即将毕业说再见,愿你夜夜都有好梦，天天快乐都能相随，时时把我都来想起!
精辟家庭人生感悟句子
精辟家庭人生感悟句子 大海的宽广在于汇集大大小小的川流，生命的汪洋在于包容深深浅浅的缘分，精辟家庭人生感悟句子。下面是XUEXIYA小编为大家搜集的精辟家庭人生感悟句子，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友! 1.如果你想快点成名，那么就得慢点睡觉;如果你想快点长智，那么就得慢点骄傲。如果你想慢点老化，那么你就得快点学习;如果你想慢点淘汰，那么就得快点迈步。 2.不怕路远，就怕志短;不怕缓慢，就怕常站;不怕贫穷，就怕惰懒;不怕对手悍，就怕自己颤。 3.放弃选择是一种遗憾，而选择放弃却是一种谋略;垂青机遇是一种梦想，而机遇垂青则是一种运气。 4.说我不行我就行，行了就行;说我行了我就更快行，愈行愈行! 5.生活中别总做一个跟随者，而要善于做一个领跑者;事业中不要总做一个模仿者，而要善于做一个创新者。 6.个人最大的资产是健康，健康最重要的内容是体魄，体魄最关键的部位是头脑，头脑最具价值的东西是思想。 7.人生的生物意义在于健康，人生的生活意义在于快乐，人生的社会意义在于奉献。 8.生活可以没有鱼肉，但却不能没有创意;学习可以没有纸笔，但却不能没有思考;交友可以没有烟酒，但却不能没有真诚;赚钱可以没
有利润，但却不能没有良心。 9.人生无需后悔，逝去的事就像一阵风;人生不需要遗憾，该来的终究还是要来;人生不需要懊恼，愁白的头发难以再黑;人生不需要哀叹，丧失自信就将失去一切! 10.没有乐观的生活态度，旅游也会成为烦恼之行;没有坚强的毅力，短暂的路程也会变成艰难的跋涉;没有缜密的思考，简单的问题也会成为难解之谜;没有正确的思路，再好的机遇也会付诸流水。 11.平庸者并非缺少努力，而是缺少目标;梦想者并非没有行动，而是动作太迟;贫困者并非没有拼搏，而是缺少专长;懒惰者不是没有步伐，而是脚步太浅。 12.梦想是我们行动的起跑线，知识是我们前进的加速器，坚持是我们不停的步伐，智慧是我们成功的法宝。 13.跌到不算是失败，爬不起来才算是失败;行走不算是成功，只有坚持不懈才算是胜利。 14.平凡的工作要用不平凡的态度来完成，简单的问题要用全面的思考来决策，当今的事情要用将来的目光来审视，遥远的理想要靠现实的努力来实现。 15.如果你认为工作是乏味的，那么业绩将与你无缘;如果你认为生活是无聊的，那么快乐将与你无缘;如果你认为读书是无用的，那么知识将与你无缘;如果你认为朋友是多余的，那么笑声将与你无缘。 16.如果你在春天没有及时播种，那么秋天你将一无所获;如果你
人教版道德与法治七年级下册 第一课 青春的邀约 同步练习
部部部部部部部部2021部部部部部部部部部部部部部部部部部部 一、单项选择题 1.进入青春期，同学们开始在意自己的体态和容貌。有人为自己个子矮而自卑；有人为自己长得胖而烦 恼。以下不．利于克服烦恼的做法是（） A. 尽量减少与他人的交往 B. 学会欣赏自己 C. 正视身体的变化 D. 欣然接受青春期的变化 2.我们真正长大的标志是（） A. 思想成熟 B. 身体发育成熟 C. 自我负责 D. 培养批判精神 3.如果将人的一生比作四季，那么，青春期就是生命的春季，“春季”是人生最美好的年华，它既给我 们带来浪漫的遐想和成长的快乐，也给我们带来一些莫名的烦恼和困惑。因此，我们应该 ①隐蔽地与异性同学交往，避免被人发现②了解和悦纳青春期的生理变化，克服青春期的烦恼，促进 生理和心理的协调发展③增强自制力，用理智来控制自己的情感和行为④了解闭锁心理现象及其危害，积极与同学、朋友交往 A. ①②③ B. ①②④ C. ②③④ D. ①③④ 4.青春期是人生中身体发育的关键时期，这一时期，我们的身体发生着显著的变化，这一变化主要表现 在（） ①头发、脸型的变化 ②身体外形的变化 ③身体内部器官的完善 ④性机能的成熟 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 5.伴随着身体外形的变化，我们开始进入青春期。以下不属于生理变化的是（） A. 身体外形的变化 B. 内部器官的完善 C. 性机能的成熟 D. 学习方法的变化6.“人最不容易留住的是漂亮的外表，而品德、修养、才华能使你的人生焕发出永久的光彩。”这句话 强调的是（） A. 要积极追求内在美 B. 外在美与内在美难以和谐统一 C. 人没必要追求内在美 D. 要重视内在美，不必追求外在美 7.进入青春期后，我们发生了明显的生理变化。面对这些变化，有些同学产生了过分激动、恐慌、自卑 等心理反应。我们应该告诉这些同学（） ①这说明我们长大了 ②相信自己是独一无二的 ③可以请求家长、老师的指导，掌握必要的生理卫生知识 ④凡有变化的都是健康的，凡没变化的都是不健康的 A. ①②③④ B. ②③④ C. ①③④ D. ①②③ 8.美国著名心理学家马丁?塞利曼将抑郁症称为精神病学中的“感冒”，处在青春期的青少年是“最易感 人群”．青春期的青少年容易得“精神感冒”的原因可能有（） ①开始关注自己的内心感受，更加在意别人对自己的评价 ②常常在自信和自卑之间摇摆不定 ③生理和心理的落差常常使青少年陷入困惑 ④自己变得越来越漂亮 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 9.下列属于青春期矛盾心理的主要表现的是（） ①反抗与依赖 ②积极与进取 ③勇敢与怯懦 ④闭锁与开放 A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④ 10.青春虽然有很多烦恼，但更多的是梦想、激情和幸福。一个人要实现自己的人生价值，提升个人生命 的意义，就必须( ) ①发展独立思维②培养批判精神③开发创造潜力④抛开书本，到社会上去锻炼工作
唯美好句摘抄
唯美好句摘抄 唯美好句摘抄 1.人生十字路口是一道选取题，谨慎选取才能确保正确方向，糊涂选取就易步入歧途，放下选取就会迷失方向。 2.人世间的真情就像一张大网，时刻温暖着人的心扉，就如妈妈的爱一样，永无止境。 3.很多我们以为一辈子都不会忘掉的事情，就在我们念念不忘的日子里，被我们遗忘了。 4.天空被夕阳染成了血红色，桃红色的云彩倒映在流水上，全部江面变成了紫色，天边恍如燃起大火。 5.人生好似调味盘，酸得是惆怅，苦的是锻炼，辣的是过程，甜的是成功。 6.勿问成功的秘诀为何，且尽全力做你应该做的事吧。——美华纳 7.爱心是一片照射在冬日的阳光，它使贫病交迫的人分外感到人间的温暖；爱心是一泓出现在沙漠的泉水，它使濒临绝境的人重新看到生活的希望。 8.大海无语，却有鱼儿为它编制多彩的图案;大地无语，却有万物为他谱写性命的乐章;天空无语，却有鸟儿们为他演唱生活的完美。付出后有对良心的慰藉，理解后有对生活的追求。
生活虽无语，却有着付出与理解的轮回，有着付出与理解所谱写的动听美妙的华丽乐章!请把握好付出与理解!爱是性命的真谛，理解是爱的源泉，而付出则是爱的灵魂。任何的理解与付出，都是情感的陶冶与升华。 9.经历的故事中，不必去追问有多少真情，亦不必去探究谁负了谁的真心，谁薄凉了谁的岁月；流年的转角中，总会有许多遇见似水中花，镜中月，只留下一个美丽而虚幻的背影，而后匆匆各奔东西。 10.《思想的小鱼》：每一汪水塘里，都有海洋的气息。每一颗石子里，都有沙漠的影子。所以诗人才说：一支三叶草，再加上我的想象，便是一片广阔的草原。走在秋月的田野上，我想起一位诗人对老托尔斯泰的叩问：一切/成熟了的/都必须/低垂着头么？没有错，我们走过的每一步路，都将成为往事，无论它们是欢乐的相逢，还是痛苦的别离，但是请你相信，无论是热切的期待，还是深情的追忆，我们所唱过的每一支歌，都不会转瞬消失，如同罗莎·卢森堡所言：”无论我走到哪里，只要我活着，天空、云彩和生命的美，都将与我同在！” 狭隘而自私的心灵，可以变成自己的地狱，广阔而开朗的心灵，却可以成为他人的天堂。地狱和天堂，只有一层之隔。而一切嫉妒的火焰，总是从燃烧自己开始的。 11.自己的鞋子，自己知道紧在哪里。——西班牙
那些关于青春的记忆
那些关于青春的记忆 蹉跎的岁月，激扬的年华，美好的诗歌；让我们留住青春，留住岁月，留住青春的记忆，留住心灵深处那份最深刻的感动---- 题记 青春就像小溪的流水，一去不复返，唯有留下些许美好的回忆。在那些过往的岁月里，酸甜苦辣伴着我成长，让我渐渐的懂得些许处世之道。在那些过往的岁月里，有一些人伴随着我成长，虽然我现在不一定能叫出他们的名字，但他们一直在我的回忆里。 小学时光，是最快乐的，什么都不用想，有的只有童真童趣，记得小学时最有趣的是上二年级的时候，我们的学校是依山而建的，所以，每每下课后山坡上总站满了人，干什么？欣赏风景？不是，是我们这些小孩子在体验从山坡上滑下去的感觉，这便是我们课间的乐趣之一，在我最快乐的年华里遇到了我第一位非常尊敬的老师，他待学生如亲子，正是在他的呵护下，完成了小学学习。 初中，伴随年龄的增长，思想上也开始有了变化，对于家长来说，考上重点高中便是孩子读初中的目标，刚进初中我便第一次近距离接近了英语这门课，小学四年级学英语时，我们不会读便会在英文的下面标注中文读音，进初中后我发现其实英语并不是很难学，通过对音标的学习，我也学会了如何拼读，书本上没有了像小学时的那些中文标注，体验到了学习英文的乐趣，激发了我学习英文的乐趣，老师布
置的任务我也会及时的去做好，那一刻我觉得学习英语是快乐的，我也享受着其中的乐趣。 高中，是多艰难又充实的，由于初中时的不努力，与理想的高中失之交臂，我来到了一所普通高中继续学业，第一次感受到了“一分耕耘一分收获”的含义，进入高中，我再一次好运的遇到了一位好老师，我感叹我总能那么好运，高中对于初中而言又复杂了一些，高中就像是一个小型社会，角色相对复杂了些，在这样的环境中，我找到了我的四位好友，我们一起学习，共同进步，那种感觉非常的好，高中最令我难忘的是我十八岁的生日，虽然没有现在的高调、奢侈，但我感觉特别的充实、温馨，学校的封闭式管理让我们只能呆在这小的校园中，我的朋友们想方设法的准备了过生日用到的东西，然后在教室给我过了十八岁的生日。虽然简单，但是让我觉得难忘。高三的我们就像是准备上战场的士兵，做着最后的冲刺，每天遨游于题海，除了考试还是考试，那段日子虽然紧张，但也充实，可以说是整个高中生活最充实的一段啦，现在翻着高中的毕业留言，往事历历在目，有欢笑、有吵闹。如今，那些熟悉的笑脸只留在了深深地脑海里，很多都已失去了联系，现在打开QQ，在线的倒是有很多，可是聊得来的却寥寥无几。 进入大学，虽说这现实中的大学和我想象的有所差别，可是，我觉得，既来之则安之，抱着这样的心态，我开始了我的大学生活，慢慢的融入这所大学中，我开始参加社团活动，不断地充实自己，就这样，我在大学认识了的几个室友，也是目前玩的好的几个，一开始，
教你留住青春的7个天然妙方
教你留住青春的7个天然妙方 永葆青春是每个人都追求的目标，但什么方法能无需劳驾整形医生的手术刀就能留住青春，优雅的进入老龄阶段呢？近日，《亚洲科学家杂志》就为我们总结了7种既有效又天然的方法。 1.不要过度沐浴阳光 全面防护皮肤老化。这是要遵守的第一条规则。发表在《国际皮肤病学期刊》上的一项研究成果显示：紫外线辐射会引起色素沉着和皮肤老化，所以人们应当避免盲目的把皮肤晒成古铜色。 从事户外活动时一定要在皮肤上涂抹防晒系数达到一定级别的防晒霜，防止皮肤出现皱纹和肤色不均匀的情况，避免变得像皮革那样粗糙。 2.多出去走走 防止肌肉关节和韧带衰老。人们应当把步行纳入到日常生活方式中不可或缺的一部分。无论是步行上下班和购物，还是遛狗，或是爬楼梯，都会起到锻炼效果，对进入老年阶段后各个肌肉群、关节和韧带的功能维持起到有益作用。 3.保持合理的饮食方案 留住肌肤的青春。它的关键是要知道应当吃什么食物和每种食物各吃多少。发表在《皮肤病学时代》的一篇文章指出，美国抗衰老研究所的一位皮肤病专家建议：
要想让自己的皮肤保持健康，就需要对一个人的饮食方案、生活方式选择、维生素摄取量进行定期评估和改善。 4.幸福常相伴 增强免疫功能和抗压。为了保持幸福感，你需要让自己的身体处于活跃状态，阅读自己最喜欢看的杂志，前往一直想去探索的国家旅游，和家庭成员一起聚餐，做一道拿手菜给亲朋好友吃，腾出一段时间参加志愿者活动，看望老朋友等。总的说来，就是做任何让你感到幸福的事情。幸福快乐感能增强免疫系统的功能和减轻压力。 5.补充叶酸 食疗抗衰老。叶酸是一种能起到健脑作用的抗衰老武器。它存在于洋姜、甘蓝和芦笋等多种食物中。营养学研究成果显示：即使是一个再普通不过的水果(如苹果)也会含有大量的具有抗衰老功效的化合物。 6.远离烟草 从细胞层面防止皮肤衰老。虽然人们都知道吸烟所引起的健康隐患，但仍有不少人戒不了这个坏习惯。发表在《牙周病学期刊》上的一项研究成果显示：吸烟会杀死负责生成胶原蛋白的细胞，从而降低了皮肤的柔韧度和弹性。 7.寻找刺激与挑战 拥有一颗年轻的大脑。报名参加新的课程培训班，学做一道新菜品，或是每天都迸发出有创意的想法并努力付诸于实践……勇于尝试新事物，学习新知识，敢于把自己置于不熟悉的环境中，不仅能让脑神经细胞充分驱动起来，还能刺激肾上腺素的分泌量，起到延年益寿的效果。