几种唤醒心灵力量的方法

作者：大日文档编号：121221

英国心灵领域研究者布兰达巴纳比，在《超越秘密的答案》中介绍了西方心灵思想的发展路程，在这本心灵著作中，作者重点介绍了几种唤醒心灵力量的一些方法。下面我介绍这几种方法，并结合自己一点心得体会。

1，深呼吸

呼吸在本质上来说是身心沟通的桥梁。呼吸不只是人活着不可或缺的行为，更是一条完美的道路，帮助我们直达心灵的最深处。

练习瑜伽体位的时候，应该专注两个方面，一个是呼吸，另一个是感受。佛家有个减少妄想的修炼方法，那就是观呼吸。可以说，观呼吸是非常简单而且非常有效的一种方法，我也偶尔在用。甚至有大师说，只要你掌握了观呼吸的方法，那大可不必参加任何心灵培训课程了，因为你已经掌握了绝好的法门。

2，专注力的练习

做什么事情，都需要专注。其实道理很简单，因为专注或者说聚焦才让你将吸引力法则的效用最大化。我们可以采用“蜡烛法”。早期的神秘主义者们将蜡烛视为一个象征：烛身象征人的身体，烛芯象征人的心灵，烛光象征人的灵魂。同时，蜡烛还具有一定的催眠作用。

3，排除负面思想

4，克服恐惧

5，观想

其实，观想的训练有很多很多方法。可以说有八万四千种法门。哪一种最适合你，要看你自己，没有一个固定的，只要最适合你就可。观想若分成大方面的，可分两类，一种是“观”，也是内观；另一种是“想”，也就是过去我讲过的形象或画面的想象。由此可见，观呼吸其实也是一种观想方法，观身、观心、观法都是观想，想象美好的画面当然也是观想练习法。

教育------心灵的唤醒

教育------心灵的唤醒教育------心灵的唤醒德国的著名教育学家斯普朗格曾说过：“教育的最终目的不是传授已有的东西，而是要把人的创造力量诱导出来，将生命感、价值感唤醒。马克思也说：“教育绝非单纯的文化传递，教育之为教育，正是在于它是一种人格心灵的唤醒。因此说教育的核心所在就是唤醒。唤醒什么？唤醒学生生命中的灵性和欲求。我们人总是有着一种生命的创造冲动的，这说明人具有内在自我发展的动因，并外在地表现为他不满足于已有的定论，不相信唯一的答案，不屈丛于任何外在的压力而放弃自己的主张。还表现为对自己现在时自我发展状况的不满足和否定，一致于追求更高水平、更完善的发展。因而我们的教育应该呵护、关怀人的这种生命的冲动意识，使学生在现实中能够大胆地去追寻自我，大胆地去展现自我，在追寻和张扬中各种能力得到充分的发展。唤醒，是一种教育的手段。在教育学生时我们教师对学生要有更多的信任，要有更多的期待。相信我们的学生能够健康茁壮的成长，学生一旦得到信任，他们的内在动力就会被激发，他们就会显得聪明、能干、有悟性、很懂事。那么，教师就不要总是叮咛他们，检查他们，监督他们，审查他们，甚至因为学生暂时的不好、不开窍而失去对他们应

有的信。俗语说：五个手指头伸开还不一般齐呢。何况活泼可爱、聪慧调皮的小学生呢？在每一个班或多或少都有后进生，对待这部分学生，教师应从培养良好的非智力因素入手，启发诱导，激发兴趣，去唤醒学生内在的动力，使其明确学习目的，端正学习态度，变“要我学”为“我要学”。这是一个极其艰苦的过程，教师要付出巨大的代价。有人说“教育的全部秘诀在于爱”，那就是让我们的教师去关爱后进生，去关注他们每一点的进步。我们要用满腔的爱去唤醒他们“沉睡的心灵”，用爱去填补他们心灵的鸿沟，用爱去消除他们情感的障碍，用爱去找回他们的自信和自尊。只有这样，才能使后进生打开心扉，乐于接受我们的教育。唤醒，也是一种教育的艺术。要知道学生的灵性和欲求，总是发生在不经意之时，如果我们的教师不善与发现这种灵性和欲求，就失去了唤醒的有利时机。因此，教师要有一颗灵动的心，不时的去感受，去贴近学生；要有一双锐利的眼睛，去观察，去发现他们的闪光处。再加上赏识教育，再说一句关爱的话，再给一个鼓励的眼神，再多一次信任的微笑，这样就能唤醒学生沉睡已久的意识和潜能，就能使学生天性中最优美、最灵性的东西发挥出来。

关于音乐的优美句子

关于音乐的优美句子音乐的力量不可估量，让我们都来热爱音乐吧!让我们的生活充满音乐，让音乐为我们人类造福!下面由带来的关于音乐的优美句子，欢迎阅读! 关于音乐的优美句子精选 1) 音乐的力量不可估量，让我们都来热爱音乐吧!让我们的生活充满音乐，让音乐为我们人类造福! 2) 有位教育家曾说过“没有艺术的教育是个不完整的教育”。音乐是艺术最好的体现。学校为了培养我们德智体美劳全面发展，开设了音乐课。每当音乐响起，我们就放声歌唱，翩翩起舞，这样即放松了我们的心情，又陶冶了我们的情操，增强了我们对美的认识。设想没有音乐，我们就得不到全面的发展，我们的生活就会缺少美感节奏感，生活会变得枯燥无味。我们聆听音乐，鉴赏音乐，生活因为有了音乐变得多么美好! 3) 音乐，人类的灵魂，只有懂得音乐的人才懂得生活。 4) 古典音乐，音乐的另一杰作，“杰作”，也许在人们看来，根本就是;;烂。我却不这么认为。古典音乐的好处;;让我们了解历史。古典音乐表现的不但是一种音乐风格，从古典音乐的旋律歌词之中，我们可以领略到历史的发展，那么，我们学习历史不仅不会枯燥，还可以走进那悠久的历史，不是吗?

5) 如果试过在宁静的夜里沉思，倾听这个世界在转了一天之后究竟想说些什么，那么你该会同意，其实真正的寂静，并非是全然无声的。夜晚的寂静，是由一种如泡沫般细腻、如薄纱般绵密的声响所编织成的。它随着空气存在，无色无味，比醇酒更迷人，比鲜花更芳香 6) 尘缘中琴声，月皎波澄。人们神怡心旷之际，耳边一阵微风忽起伏。远远传来缕缕琴声，悠悠扬扬，一种情韵却令人回肠荡气。虽琴声如诉，所有最静好的时光，最灿烂的风霜，而或最初的模样，都缓缓流淌起来。而琴声如诉，是在过尽千帆之后，看岁月把心迹澄清，是在身隔沧海之时，沉淀所有的波澜壮阔。在懂得之后，每一个音符下，都埋藏一颗平静而柔韧的心灵。 7) 音乐，让我在悲伤时感到一丝快乐，让我在感动时潸然落泪。音乐让我知道，人世间的各种欢乐，各种辛酸，各种痛楚;音乐让我知道，只要有音乐，我就不会孤独，不会寂寞。音乐，为我的生命注入了无穷的动力。 8) 让我忧伤，让我快乐;让我忘我，让我心醉。有一种美妙的乐声始终诱使我去倾听，无法回避，那就是人类创造的音乐。它像黑夜里的烛光，像朗空中的明月;像清晨的露珠，像黄昏的余晖;像亲切的问候，像甜蜜的微笑;像春天里的微风，像冬日里的火炉;像初恋者的心扉。像母亲的抚摩，像久别重逢者的狂热拥抱，像依依惜别时的绵绵回望…… 9) 习惯一个人的音乐，一个人的音乐是心灵最深处地呻吟。也

(名师整理)最新中考语文《小说阅读》专题满分精练(含答案)

小说阅读小说阅读(一) (一)鸥小姐(2018随州) 王佳琦 ①如果微信朋友圈是一场艺术展的话，那么半年前的鸥小姐一定是这个圈子中的达·芬奇。 ②她的手机中装有十个图片编辑软件，内置上百种不同的字体和滤镜，让她第一时间将灵感转化为点赞数。比如，她能把蛋炒饭拍出米其林三星大餐的效果，把小区游泳池拍出希尔顿大饭店的气势。此外，她的收藏夹里还精挑细选了几个文学爱好者论坛，不过鸥小姐从不发言，但从里面抄几行诗歌或者美句来配图发表状态，她干得还是很熟练的。 ③但她说她自己并不喜爱这种生活，这么做是迫于互联网社交时代的大势所趋。如果一个周末过去，“达·芬奇”不秀秀自己“过得有多好”，那就会有“拉斐尔”或者“米开朗琪罗”抢占高地。 ④于是她除了精心处理自拍照片，还统筹规划发送时间，认真回复每一条评论，同时不忘偶尔也给“拉斐尔们”点个谦逊而不失自信的赞，在心中默默给每一条最新动态打一个分，见贤思齐，见不贤而内自省也。 ⑤通过如此心思缜密地经营，鸥小姐的朋友圈可以说是自成一片风景，其中的内容可谓雅俗共赏、包罗万象。时而关心社会民生，时而放眼国际格局；时而午后闲笔三行小诗，时而长篇抒发人生感怀；当然也少不了最吸引眼球的自拍美照——美术馆、图书馆、博物馆，高雅大气品位佳；海滩、椰树、下午

茶，阳光流水笑春花。不过如果现在点开她的朋友圈，这些视觉盛宴都已经不见踪影——她自认已经是个“圈外人”了。 ⑥鸥小姐偶然得知可以设置“关闭朋友圈”的那一天，距今已有5个月了。小半年来，“刷朋友圈”这个事儿逐渐变得矜持而精简，曾经的追捧评论、跟风留言、争抢首赞，如今已变为每周日晚睡前的规律性“开圈”。说来也怪，自从关圈，鸥小姐的心态似乎上升了好几个层次：以前她是粉丝心态，每分每秒关注着所有人的风吹草动，身处争奇斗艳的漩涡中，被动而焦灼；现在却像圈中前辈一样定期视察，举手投足全是从容，慢悠悠翻过这一周的悲欢离合，点赞率控制在百分之十以下。更别提那些好几天前的热点朋友圈，唯有她迟来的一句精炼点评，才算为这条状态收了尾、点了睛。 ⑦关圈更大的好处在于，鸥小姐自己的朋友圈面对来访者时，只能让他们看见一幅精心挑选、含义百转千回的封面图片，一个赏心悦目的头像，以及一行小字“该朋友已关闭朋友圈”，这些元素共同组合，就像蒙娜丽莎的神秘微笑。好事窥私者在此遭到当头一棒，仰慕追求者则在冥思苦想与不得其解中更为之沉醉倾倒。鸥小姐对这件事越想越高兴，她感觉自己撇开一团缠绕鸡毛蒜皮芸芸众生的乱麻，而后打开了一片直指蓝天的窗。 ⑧但对鸥小姐来说，关圈并不意味着彻底抛弃它。一次同学聚会后她还是忍不住发了一句北岛的诗——“杯子碰到一起，都是梦破碎的声音”。事后证明她真的是个“圈中奇才”。第二天同事随口八卦时提到，一位平日总板着脸的单位高层领导深夜时分给那条朋友圈点了赞。鸥小姐满心欢喜藏也藏不住，四下无人时，偷偷点进那条状态细细查看，点赞的一列头像后面果然多出了一个。 ⑨自那之后，鸥小姐的“圈外”潇洒要减去了三分。圈虽还是关着，只是

教你10种屏幕截图方法

教你10种屏幕截图方法说起屏幕截图，相信大家都不会陌生：随意翻翻每期的《电脑报》，哪篇不是图文并茂?但是对于刚刚接触电脑的朋友来说，对如何进行抓图还摸不着头脑，以为需要什么高深的技术或什么专业的软件，甚至还以为需要动用DC来帮忙呢。其实抓图的方法有很多种，但种种都很简单，看了下面的介绍，相信你也能抓出“美”图来! 一、PrintScreen按键+画图工具不论你使用的是台式机还是笔记本电脑，在键盘上都有一个PrintScreen按键，但是很多用户不知道它是干什么用的，其实它就是屏幕抓图的“快门”!当按下它以后，系统会自动将当前全屏画面保存到剪贴板中，只要打开任意一个图形处理软件并粘贴后就可以看到了，当然还可以另存或编辑。提示：PrintScreen键一般位于F12的右侧。二、抓取全屏抓取全屏幕的画面是最简单的操作：直接按一下PrintScreen键，然后打开系统自带的“画图”(也可以使用PS)，再按下Ctrl+V即可。该处没有什么技术含量，只是要记住防止某些“不速之客”污染了画面，比如输入法的状态条、“豪杰超级解霸”的窗口控制按钮等等。提示：提醒想投稿的朋友：这样的画面比较大，一般的报纸或杂志要求300像素×300像素，最大不超过500像素×500像素(当然特殊需

要除外)，这就需要到PS或ACDSee中进行调整。三、抓取当前窗口有时由于某种需要，只想抓取当前的活动窗口，使用全屏抓图的方法显然不合适了。此时可以按住Alt键再按下PrintScreen键就可只将当前的活动窗口抓下了。四、抓取级联菜单在写稿的过程中，免不了“以图代文”，特别是关于级联菜单的叙述，一张截图胜过千言万语。但是，若想使用抓取当前窗口的方法来抓级联菜单就不行了：当按下Alt键以后菜单就会消失。此时可以直接按下PrintScreen键抓取全屏，然后粘贴到图形处理软件中进行后期的处理。如果使用画图工具，就可以使用方形选定工具将所需要的部分“选定”并“剪切”，然后按下Ctrl+E打开“属性”界面将“宽度”和“高度”中的数值设的很小，最后再粘贴并另存即可(如图1)。提示：如果“属性”中的数值大于剪切下来的图片，在“粘贴”以后会出现白色的多余背景，因此需要减小其值。五、抓取电影画面如果喜欢使用WMV或RealOne欣赏电影，想将其中的精彩画面保

教育的本质是唤醒心灵

教育的本质是唤醒心灵你想要孩子成长为什么样的人，取决于你“唤醒”的是心灵的哪些东西。教育的真谛是什么？有一则寓言流传世界，至今不息：一位印度老人对小孙子说，每个人的身体里都住着两只狼，他们残酷地互相搏杀。一只狼代表嫉妒、愤怒、骄傲、害怕和耻辱；另一只狼代表善良、温柔、希望、感恩、微笑和爱。小男孩着急地问：“爷爷，那么哪一只狼更厉害？”老人回答：“你喂食的那一只！” 因此，你想要孩子成长为什么样的人，取决于你“唤醒”的是心灵的哪些东西。我们编写这本《走进儿女的心——儿童成长心理手册》（山东教育出版社），目的就是帮助广大家长、教师“唤醒”孩子的心灵，对付那只“负能量”的狼，“喂食”那只“正能量”的狼。伟大的哲学家、教育家们也都深深认同这一点——教育本质上讲是一种“唤醒”。雅斯贝尔斯认为，教育本身意味着一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂，如果教育不能触及到人的灵魂，未能引起人的灵魂深处的变革，它就不能成为教育；斯普朗格认为，教育最终的目的不是传授已有东西，而是把人的创造力诱导出来，将生命感、价值感唤醒；马克思则认为，教育绝非单纯的文化传递，教育之为教育，正是在于它是一种人格心灵的唤醒。从历史和比较的角度看中国，我们算是“重视”教育的，只不过在重视教育的内容和方式上区别于欧美等国家。中国在历史上是十分重视“人文教育”的，这既是儒家的教育成就，也是儒家得以发展的原因。毫无疑问，现代中国也是普遍重视教育的，但结果如何呢？文凭普遍升高，文化水准不见高；知识量不断增加，但能力未见长；证书一大堆，素养却未变。这样的教育显然既不是国家想要的，也不是教育者想要的，更不是家长想要的。如果说做什么都应该讲究“依道”而为的话，那么，教育的“依道”更难，因为教育的宏观规律相对好找，而微观规律或者说具体个人的成长规律太难找。教育是科学，教育是艺术，教育的科学性离我们还较远，教育的艺术性更需要加强。这一方面源于心理学家、教育学家还未能揭示出人成长过程中的所有规律及其应对策略，另一方面，即便这些知识可以随手拈来，但因为人与人之间的差异太大，又不可能拿过来就用。历史上，孔子、苏格拉底等尚可以“因材施教”，而我们今天的教育，还是做不到因人而异，因材施教。教师习惯于面对所有人的“同一教育”，试图让每个人“一边高”地发展；教师和家长似乎很容易在这一点上形成共识：宁肯牺牲某个孩子某一方面的拔尖表现，也不愿接受“偏科”或某一方面低于他人。“硬灌”、“强压”就是“硬道理”，“循循善诱”、“因势利导”反而成了多余的。我一直认为没有最好的教育，只有更好的教育。更好的教育应当是建立在科学研究之上而非简单经验积累之上的教育，应当是适应人的发展并能有效促进人的发展的教育，应当是使人获得更多快乐和幸福的教育，应当是让人感到生命很有意义、很丰富、很有品位的教育。孩子得到了这样的教育之后，便会做到：是龙，可上九天揽月，是鱼，便乐于小川遨游；能研究，便进入世界一流国家实验室，摘取科学桂冠；会工作，便学会一种技术或从事一种活动，安安分分、平平静静。生活顺利了，感恩社会、感恩父母、感恩生命、感恩所有帮助过自己的人，自食其力，然后善待弱者；生活不顺，仍可不怨天尤人，不自暴自弃，不仇富仇官，顺其自然，怡然自得。

音乐课中进行音乐体验的几点看法

走进音乐艺术的世界，我们还需要走多远 ——音乐课中进行音乐体验的几点看法【摘要】：音乐教育首先应当是“音乐”的教育，也就是说，针对音乐作为艺术在本质上的审美性或音乐性价值的教育。【关键词】：音乐体验、本质音乐性、非本质音乐性、风格音乐家亨德尔曾说过：“如果我的音乐只能使你高兴的话，那我很遗憾，我的音乐要使你高尚起来”。《音乐课程标准》明确指出：音乐教育的重要价值应该是审美教育，把以音乐审美为核心的教育理念，丰富学生的审美情感体验，贯穿于音乐教学的全过程，作为实施美育的重要途径。我深刻感受到，审美体验不能仅仅停留在外化的层面上，更需要内心深处的体验，寻求那种动人心魄的、使人感到震撼的艺术效果与境界。教师是告诉学生用音乐去装饰自己的生活还是用生命去感悟音乐？是任意传唤音乐来发泄自己的喧嚣还是沉入音乐而被唤醒生命的纯净从而净化人类的灵魂？怎样在教学中促进音乐的体验？走进音乐艺术的世界，我们还需要走多远？这是我们要好好思量的。在此，结合自己几年来的教学实践，我想谈一谈一些心得体会。一、区分对音乐的体验哪些在本质上是音乐性的，哪些在本质上是非音乐性的。许多人喜欢音乐并不是因为欣赏声音的和谐，而是因为喜欢它唤

起的视觉意象或与自己的心情产生某种共鸣，似听非听地让音乐流过觉得很是舒坦。什么音乐都听，但作品都在同一个层次，尽管被称为“发烧友”，审美反应却停滞不前。而对音乐有修养的人多半会注意到声音的起承转合，在瞬息之间洞察到音乐要表达的情感，同时也不知不觉的融入自己的情感。为什么较之美术与文学，音乐的理解接受问题如此突出？——调查研究表明“听不懂”“感受不到音乐美”成为困惑与阻碍学生乃至成年人接受音乐艺术最突出的障碍。我们在课堂上常常问到学生：“你听了这段音乐，想到了什么……？”在接下来的联想体验中，很多人却想起了若干音乐以外的念头或往事。如欣赏《草原小骑手》，学生会说：“这音乐是我想起我和爸爸妈妈去蒙古草原旅游，吃烤肉，很好玩”:又如欣赏《森林晨光》时，学生说：“我想起在一个清晨，遇到了老同学，聊的很开心…….”在这样的体验中，音乐激发起各种各样的回忆，自言自语。音乐的音响使体验自然地进行着，但不是因其体现的表现力而得到观察和反应。此时的音乐犹如“电台的金曲榜”，更像是一种愉快的，回忆的背景。在参与的过程中，有的学生更多的是被激起视觉上或语言文字上的想象。他们会说“我仿佛看到……”，“我看到了，还看到了……”他们能用很优美的语句来形容他仿佛看到的场景。音乐似乎又一次激发大量的思想活动，也确实跟音乐有关，但只是一种遥远的关系，还不够贴近音乐本身。我们在课堂上应该更多地引导学生进行“音乐体验”，而非“非音

课外现代文经典阅读(一)

课外现代文经典阅读（一）现代文阅读试题解答方法技巧（一）现代文阅读试题考查内容与形式中学考试中的现代文阅读篇目一般选自课外，记叙类文章是初一阶段的重点，也是中考的重点，命题侧重考查对文章内容的积累运用、感知理解、揣摩体味等方面。（二）现代文阅读试题答题方法 1、基本要领：整体把握，顺藤摘瓜 2、步骤：（读文章共两遍）第一遍：先整体粗略阅读全文，大致感知文章大意即可；[宜快] 第二遍：再结合试题（顺藤）找到相关的段、句，深入理解文章，找出或归纳出答案（摘瓜）。[宜慢，并回读检查] （三）掌握常见题的解题技巧和注意事项： ①“积累运用”部分一般考查字词的注音、解释，成语和名言警句的背记运用，此类题目要求平时要多积累字词和点滴知识，对于确实未见过的陌生词语可结合语境（上下文）揣摩分析。 ②问指示代词“这、那”所指内容：多从代词前面文字中找答案。 ③问语句、语段的作用：（要从两方面考虑）一从结构上，常起A承上启下过渡、B总领下文或C总结上文的作用；二从内容上，常有A开篇点题，B设伏笔、C作铺垫、D深化中心、E点明主旨（画龙点睛）等作用。 ④问文章、段落的结构形式：注意总分式（A总分、B分总、C总分总）；层进式；并列式。 ⑤问文章线索：注意那些在文中多次出现的字眼。 ⑥问文段大意：找中心句，注意段首句、段尾句。（如无中心句）归纳段意：本段（概括或具体）写了“谁——干什么”。（或“什么——怎么样”） ⑦问语句含义：要从文章主旨中心去分析，表述要准确、通顺。 ⑧问文章写作特色：可从文章选材、结构布局、语言、立意等角度考虑。 ⑨问阅读后的体会见解：要注意观点正确、健康，注意言之有理。花边饺里的母爱 ①小时候，包饺子是我家的一桩大事。那时候，家里生活拮据，吃饺子当然只能等到年节。平常的日子，破天荒包上一顿饺子，自然就成了全家的节日。这时候，妈妈威风凛凛，最为得意，一手和面，一手调馅，馅调得又香又绵，面和得软硬适度，最后盆手两净，不沾一星面粉。然后妈妈指挥爸爸、弟弟和我看火的看火、擀皮的擀皮、送皮的送皮，颇似沙场点兵。 ②一般，妈妈总要包两种馅的饺子，一种肉一种素。这时候，圆圆的盖帘上分两头码上不同馅的饺子，像是两军对弈，隔着楚河汉界。我和弟弟常捣乱，把饺子弄混，但妈妈不生气，用手指捅捅我和弟弟的脑瓜儿说：“来，妈教你们包花边饺！”我和弟弟好奇地看，妈妈将包了的饺子沿儿用手轻轻一捏，捏出一圈穗状的花边，煞是好看，像小姑娘头上戴了一圈花环。我们却不知道妈妈耍了一个小小的花招儿，她把肉馅的饺子都捏上花边，让我和弟弟连吃惊带玩地吞进肚里，自己和爸爸吃那些素馅的饺子。

计算机网络管理员(高级)操作技能试题样题(2)

计算机网络管理（高级）上机试题(60分钟) 考试环境：在控制器中建立一个存盘文件夹JKxxxxxx，(xxxxxx为准考证号的尾数)。下面的BMP 文件均存在该文件夹，将之设置能为域中的所有用户完全控制。一、将域控制器的IP地址设为192.168.XX.2/24（注：XX为你的机号的尾数，也是你的组号）,并将网关、DNS服务器地址均设置上述IP。（将结果截图到文件1-1.bmp）。在域控制器中配置DNS服务器，建立与域服务器域名相同的标准正向搜索区域和反向搜索区域（192.168.XX）,并建立主机www，在命令模式下用ping测试主机www。（将测试结果截图到文件1-2.bmp）。（10分）二、在安装了Windows XP的工作站上配置IP地址、网关和DNS服务器地址，在命令模式下用相关命令显示结果（将结果截图到文件2-1.bmp）。将上述工作站加入到你所用的域中（将加入域结果截图到文件2-2.bmp）。（8分）三、在域控制器中创建一个名为JK02的组织单位，在该组织单位下创建二个用户：GM02、T02（将结果截图到文件3-1.bmp）;设定用户GM02只能在每周一到五早8:00到下午5:00登录（将设置结果截图到文件3-2.bmp）;将用户GM02加入到域管理员组（将设置结果截图到文件3-3.bmp）；在客户端以用户GM02登录到域(将登录成功后的帐号属性截图到文件3-4.bmp)。（12分）四、把设置组织单位“JK02”中的读取用户信息权限授予用户“T02”(将结果截图到文件4.bmp)。（10分）五、为OU“JK02”建立一个名为“JK02 Policy”的组策略：禁止用户更改任务栏和“开始”菜单设置(将设置结果截图到5.bmp)。（10分）六、在域控制器的C:\目录下创建一个名为JK026文件夹，把该文件夹共享为所用户允许读取，但GM02具有完全控制权（将两个设置结果截图到文件6-1.bmp）;把上述共享文件夹发布到活动目录中（浏览该共享并截图到文件6-2.bmp）。（10分）七、Web站点的创建和管理： 1、在域控制器的C：\建立文件夹JK027，并建立一个名为index.html,可以显示内容“第一张测试网页…XXXXXX”的网页（将HTML代码截图到7-1.bmp），XXXXXX意义与

心灵的唤醒

心灵的唤醒无论是聪明的、愚蠢的、干净的、肮脏的，我们都应该称他们为小朋友，我要做学生的朋友，我要学生做我的朋友。（陶行知语） --------题记友谊之初体验 2010年九月，我刚来到这个学校，我对当时刚接的三年级二班充满了新鲜感，对班上的学生充满了新鲜感，学生亦然。一个晚自习，孩子们在写字、看书，我在埋头写计划，这时，胡斌登上了我的人生舞台，他走上来杵在讲桌前，用一双黑仁少白仁多、不太有神的的眼睛看着我，目光里充满了淡定从容，仿佛要看穿我似的，我心里有些发毛。我问他：“你有什么事吗？” “你晓得地震吗？”他单刀直入，稳重的偏了一下脑袋，有一点“二级干部”的模样。从语调上可以感觉到他还是有些不自信，有一种试探的口气。我被他问得一愣一愣的。“嗯，知道。” “你知道死了多少人吧？” “不知道，我没统计过。”我饶有兴趣的说。 “那还是我跟吴定蓉的时候，妈呀，教室都只顾…啊……动，我在写字，王浩骅他们在睡午觉，吴定蓉也在讲台上睡觉……最后我们都没命的跑出去了……我从电视上看到那死的人都是山山子……造孽得很……” “吴定蓉是谁？”我忍不住打断了激动的他，插了一句。 “我原来的老师，你都认不得。” 我怕他瞧不起我，连忙说“认得认得。” 后来我们聊了很多，很愉快。我觉得这个学校的孩子水平就是高。这娃一定是个学习的好苗苗。我把它当成了我的朋友。风雨兼程然而，后来很长一段日子里，我的这位朋友令我痛苦万分。他一上课就睡觉，哪怕是坐在第一排也是如此。要是我忘了提醒，他能整

出鼾声来，桌子上，书上会有口水。这一点也不夸张。我想，凡是带过他的老师都可以给我作证。他走路不紧不慢，洗碗用一位同事开玩笑的话说，能用俩小时，能用一吨水。说法有些夸张，但足以反映他的动作缓慢。这还不说，甲流横行期间这小胡斌可给我讨了大麻烦，每一个星期天到校时还好好的，一到晚上就发烧，一烧至少都在37°5以上，按规定应该回家流观，没办法，只好通知家长来接。连续三四个礼拜都是如此。我就觉得很奇怪。又一个星期天，我早早在来到学校，堵住了送他到校的妈妈，让他妈妈等到下自习了再走，说也奇怪，他没事。妈妈刚走了半个小时，他从宿舍来找我，一脸的沮丧，衣领竖着，遮住了半拉脸，声音低低的说：“我又发烧了。”看着他忏悔的模样，我能说什么呢。我把他揽在怀说“别怕”，没想到这孩子流泪了，我也没有问是因为害怕回家呢，还是因为我的举动使他流泪。我用指尖帮他拭去泪水，柔声对他说“勇敢点，不哭，乖。”他听话的抬起头看了我一眼，活像一只委屈了很久的小斑鸠，然后使劲的点点头点点头。连泪珠儿都甩到了我怀中。为了高清他发烧的原因，我只好又把刚走到半路的他妈妈召了回来。他那可怜的妈妈，一见孩子就泪流满面，说：“娃，你到底是咋回事嘛，引你到医院看，医生也说没事，你到底让我咋办嘛。”我也是有孩子的人，看到这一幕，同情之心油然而生。我让他妈妈领着他到门卫室暖暖的火炉旁，我们谈了很长时间的心，了解到这孩子住在高家坝的大山里，从小吃羊奶长大，体温本来就高，记忆力不行，为此在他们那儿上过三个一年级，也就是说，当年和他上学的同学已经上六年级了，他十二岁了，看他矮矮的个子和那张娃娃脸我真不敢相信。那一晚，我违反了规定，没有让他回家。那次谈心对我触动很大，我得好好关注这个孩子，了解他，关心他。一波刚平一波又起，这孩子又开始反胃，经常这样，而且我刚去上语文课课，他就说反胃。课后我带他去看病，医生说没事。他一到家里也没有范围的现象。可以到学里就又开始反胃。我实在是没辙了。我问：“你到底怎么回事嘛？” 他沮丧的说：“我也不知道，反正一上数学课就反胃。” “那上语文呢。” “不。”

音乐与人生感悟篇

音乐感悟文学可以陶治人的情操，而音乐可以净化人的心灵。真正的音乐是心灵的胺摩器，是灵魂的洗涤剂。假如生活中没有能够滋润我们生活的音乐，生活会将是何等的单调，孤寂、枯燥、苍白无力！音乐不仅是用耳朵来倾听，也可以用心来感受，用文字来记录。音乐是心情的记忆，心情是音乐的写真;用心灵诠释音乐，用音乐感动心灵;聆听音乐心情，聆听心的声音...... 听马克西姆的《克罗地亚狂想曲》时，我当时脑袋里第一个想的词是狂热，真的是很疯很狂，很激动人心。它激昂、狂放，又不失稳重与坚毅，感觉如同战场上吹响的战鼓。这是火一般热情的人在那弹奏生命的乐章。《故宫指神思》，它厚重、敦实的打击乐直抵人心。荡气回肠如一部大型的史诗，辉煌、瑰丽、肃穆。古老文明的画面在眼前，深厚的文化底蕴值得我们一一去了解。一首好的歌曲，是要用心去感觉，它也许就能触动你身体里那根埋藏最深的神经，音乐也有灵魂，音乐也有生命。生活中因为有音乐才生动，生活中因为有爱才多彩。用心去聆听音乐，用心感受音乐的内涵你会发现，这个世界，真的很美好。每首歌都有它自己的旋律，都会给不一样的人带来不一样的感悟。《且听风吟》和《kiss the rain》，在聆听这两首歌的过程中，我看见了平凡，是的，平凡的幸福。我想起了曾经看见过的一张照片，是两位白发苍苍的老人，他们十指相扣，老奶奶在老爷爷的脸颊上轻轻的一吻，他们满脸的笑容。这张照片给我很大的触动，我曾多次在眼前浮现过这个场景。就像赵咏华《最浪漫的事》中的歌词一样，我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老，一路上收藏点点滴滴的欢笑，留到以后坐着摇椅慢慢摇。我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老，直到我们老的哪儿也去不了，你还依然把我当做手心里的宝。是的，我们都想如此的生活，平淡又幸福的生活，直至暮年，直至垂垂老矣。我们都渴望幸福，却常常忽视了身边的幸福。在茫茫人海、大千世界中处处寻觅的我们，早已忘了最初的、纯粹的梦想。我们追求的到底是什么，我们得到了什么，又失去了多少，迷惘、无奈。相濡以沫的背影，夕阳下牵手的影子留在了风中，吹淡了回忆，却抹不去那淡淡的笑颜。我们都是好孩子，异想天开的孩子，相信爱，可以永远啊。音乐就是这样渗透我们的心灵，因为我们用心灵诠释音乐，去感受它。生活中十有八九是存在着遗憾的，欣赏不同的音乐就犹如品味不同的人生故事，不同的音乐背后姿态万千，会给不同心情的人各种各样的遐想，在有限的空间里容纳无限的情感世界，所以无论音乐中哪一个音符飞出，都需要我们用心去聆听，去想象，去创造，去感受...... 用心去聆听，感动时、伤感时、快乐时、无聊时，都会有那么一首歌，可以折射出你当时的心境...... 家，是一个我们并不陌生的字眼。而《故乡的原风景》，当它的第一个音符响起时，它轻柔、纯净、如同潺潺流水般的乐章，细细地、静静地展开时，我就想起了家。人是漂泊的船，家是温暖的岸。处在我们这个阶段，处在我们还是一名大二学生的阶段，我们不知道未来将要面对的是什么，但我们可以确信的是，家，那盏温暖的灯会永远为我们亮着。只有回到原点，只有回到不需要伪装的地方，才能展现最真实的自我。我们都是好孩子，最最善良的孩子，怀念着，伤害我们的。我们都是好孩子，最最天真的孩子，灿烂的，孤单的，变遥远啊。我们都是好孩子，最最可爱的孩子，在一起，为幸福落泪啊。真正的音乐必须要用心去倾听。聆听音乐，感谢音乐，音乐犹如春天的第一场细雨，为我们的心灵唤醒一个明媚的崭新世界，在这里没有了追逐名利.地位的疲惫，没有了现实尔虞我诈的烦恼，只留下充实生活的坦然和从容。让心灵与音乐沟通，让自己深刻体会丰富多彩的人生和情感世界。

历年中考语文课外阅读经典题答案

历年中考语文课外阅读经典题、新题 1.野菊花（陈创） ①野菊花！野菊花开在山野里。 ②有谁见过这般豪放壮烈的花云，有谁闻过这么沉郁凝重的药香那样泼泼辣辣地开。一簇一簇，一滩一滩，一坡一坡，灿烂辉煌！ ③花朵不过一分镍币大小，密密匝匝，重重叠叠，织造出淮河堤畔、大别山麓梦幻般神奇的织锦，分明是太阳和月亮灼目滚烫的合金，让造物主随意倾倒泼洒在这里，，叫人心灵久久震颤。 ④几番秋风秋雨秋霜，山野早已敛去辽阔的绿氅(外套)，只把灰褐的脊背袒露世间；曾经被悠逸的白云衬托得如此高远的天空，也被铅灰压缩了胸臆；紫燕和鸿雁归飞的呼唤，杳然寂灭在江南的路上，留下水牛与山羊的哞咩，在枯草败叶间低回……纵然是松柏也已减色，纵然是檀竹也已落魄，惟独野菊花，却以她野性的勇敢和进取，在这片天空下，这片山野上，举起开放的拓展的金旗，“欲与西风战一场，遍身穿就黄金甲”。 ⑤多少墨客骚人奉和酬唱，把菊魂菊意唱彻历朝历代；唱的大多是庭院、公园、花盆里的名菊。比起野菊花来，这些被驯化、供玩赏的同类，不免沾染着脂粉气、奶油味，显得矫饰和做作。宁愿入汤入药、成渣成泥，决不任人摆布、供人亵玩——这就是野菊花！ ⑥野菊花自有野菊花不惑无悔的性格和气质。 ⑦她不禁锢自己。有花就尽情地开，有香就尽情地放。这一朵迟迟不肯谢去，那一朵挣出半个脸来就开了，从茎顶，从胁下，一下子冒出那么多花骨朵，仿佛一夜之间被风雨唤醒，就一齐把眼睁开，睁得又圆又亮，再也不想闭去。白天盯住太阳，夜晚盯住星星月亮。那份野性，连日月星辰也只能轮番伺候；她把她金子般的本色毫不掩饰地宣泄成河成瀑，又把琥珀色的药香毫无保留地聚散如云如雾。这时，假若你静下心来，你会从袅袅升腾忽聚忽散的浓香里谛听到广东音乐《金蛇狂舞》的活跃，琵琶古曲《十面埋伏》的壮烈…… ⑧她不固守现状。匍匐的枝条看似软弱，却从不攀缘依附。这枝被折去，更多的芽箭立即射出，迅速占领周围的地面，把墨玉般羽状分裂的叶片扩张开来，铺展如苍鹰冀翮(翅膀)，拥护着黄花，风来想凌空而去，云过含不尽想往，活脱是一幅潘天寿饱含金石意味的《鹰瞵图》，从大别山巅垂挂到淮河水沿。当霜雪卷藏这轴宏篇巨构，她的宿根却在这片沉重而冷静的土地下酝酿谋划，将屈原“上下求索”的浩歌冻结在心，待时以蹿发。今年崖头岭上的几株，明年一定发展成簇；今年篱前坎下的数丛，明年一定繁衍成龙，星散的，要汇集；成块的，要连片。然后，在荒滩野坡，在贫瘠却是自由的土地上，左冲右突，向着四面八方扩张，挺进，步步为营，为营步步。不知是山野滋育了她的野性，还是她的野性诱发了山野的野味野情。 ⑨哦，野菊花，这野性的精灵！这野性的勇敢和进取！想怎么开就怎么开，想在哪儿开就在哪儿开。你根本辖制不住她，她也从不约束自己。西风里，严霜下，万花纷谢的境遇中，孤军奋战，单一面嫩金、黄金、赤金锻造的大纛(古代军队的大旗)，鲜明如火，嘹亮如歌，浓烈如酒，狂放如战胜者的开怀肆笑。

Windows10_使用技巧总结

Win10技术预览版作为微软最新一代操作系统，笔者在体验过程中总结了一些日常应用的小技巧，分享给大家。其中有些功能并非Win10独有，但功能十分有用或者较少人知道，笔者也会列出来供大家参考快捷键的使用快捷键的应用极大的方便了Windows操作系统的使用，除了我们在Windows XP/7/8熟知的“Ctrl + c”、“Ctrl + V”等日常操作外，还有哪些我们不熟悉、或者在Windows 10新增的快捷键操作呢？ Windows + X：快速打开快捷菜单。 Windows + R：快速打开运行。 Windows + 方向键：用于快速分屏功能。 ? 贴靠窗口：Win +左/右> Win +上/下>窗口可以变为1/4大小放置在屏幕4个角落 ? 切换窗口：Alt + Tab(不是新的，但任务切换界面改进) ? 任务视图：Win + Tab(松开键盘界面不会消失) ? 创建新的虚拟桌面：Win + Ctrl + D ? 关闭当前虚拟桌面：Win + Ctrl + F4 ? 切换虚拟桌面：Win + Ctrl +左/右另外，微软为Win10技术预览版命令行(Command Prompt)加入了Ctrl + V的支持，Scott Hanselman 为此整理了命令行中的键盘快捷键。 Win10新增功能快捷键大全：贴靠窗口：Win + 左/右> Win + 上/下>窗口可以变为 1/4 大小放置在屏幕 4 个角落。切换窗口：Alt + Tab（不是新的，但任务切换界面改进）。任务视图：Win + Tab（松开键盘界面不会消失）。、、创建新的虚拟桌面：Win + Ctrl + D。关闭当前虚拟桌面：Win + Ctrl + F4。

唤醒教育

唤醒教育心得体会丁钰凡 “教育的艺术，不在于传授，而在于激励、鼓舞和唤醒。”教育的功能从根本上说，就是要唤醒人们心灵中最美好的东西，使人性发出灿烂的光辉；唤醒人们的自主意识和创新精神，使蕴藏在人脑中的巨大潜能得以开发；唤醒人们对生命价值的深切感悟，使人们在创造生活中享受幸福的人生。才为德之资，德为才之帅。唤醒教师，就要唤醒教师的爱与责任，自觉践行师德规范；唤醒教师对职业的审美情趣，不断升华职业境界；唤醒教师的雄心壮志，追寻专业发展之道；唤醒教师的育人担当，不抛弃，不放弃，不让一个孩子掉队。要改变孩子，先改变家长。唤醒家长，就要唤醒家长的示范意识，抓住习惯培养的教育根本，着眼孩子的终身发展；唤醒家长的发现智慧，开发孩子的优势潜能，帮助孩子成为最好的自己。育人先育心，浇树要浇根。唤醒孩子，就要唤醒孩子的责任与良知，使人格得以健全完善；唤醒孩子追逐人生梦想，成就自己美丽人生。不一而足，有见地的语句比比皆是。全书分为七讲，内容分别是守望道德星空、发现教师职业之美、就这样成为名师、没有教不好的孩子、教育就是培养孩子习惯、让孩子做最好的自己、点亮孩子心中的那盏灯、用美德占领孩子心灵。希望老师们认真读读。他觉得教育的乐趣来自对孩子的兴趣，教育的真正任务和目的，不是评判，而是唤醒，更是善的传递、爱的共鸣。 “问题学生”一直都是广大学校、家长所普遍关心的问题，特别是我们这些奋斗在教育一线的教师采用的教育态度，采取的教学手段，对学生群体的身心发展都有着不容小觑的影响。

著名的基层教学老师杨聪，摒弃了面对“问题学生”采取忽视、监管、批评等教育手段，而是在自身教育实践过程中，给予孩子更多的爱与关注，尊重孩子幼小的心灵，重塑他们的自尊与自信，因材施教，激发他们的学习兴趣，让学习和学校不再成为孩子的负担。他用以朴实无华的文笔，记录了教师与孩子之间发生的各种各样的故事与情况，一个个小故事《蒲公英的约定》《我的“雕虫小技”》《我让学生哭了》《小敏的课外书》……一个个最直接、最真实的教学案例，叩击心灵，引发思考。让我深受感动。在为我们这些身处基础教育前线的教师们道出更为行之有效的教育方式的同时，也为“问题学生”指明了新的方向，让孩子回归最本真的情怀，解放孩子思想。世界上有两种爱是最无私的：一是母爱，一是师爱，但师爱不同于母爱。师爱是一种情感与心灵的融化，是师生心灵沟通的桥梁。苏霍姆林斯基曾经说过：“尽可能深入的了解每个孩子的精神世界……这是教师和校长的首条金科玉律”。对于问题生的思想工作应做实做细，沟通要有艺术，那种以批评为主，教育为辅，以管代教，以堵代疏的做法会严重挫伤他们的自尊心。“教育不能没有爱，没有爱就没有教育。”爱是教育的灵魂，对于问题学生更是如此，只有热爱学生，才能正确对待，宽容学生所犯的错误，才能耐心地去雕塑每一位学生，要把学生的思想工作做到心里去，用充满感情的言辞去点燃学生的感情之火，与学生的交流不仅仅是语言上的，更是心与心的碰撞，用真挚的情感燃起学生的希望。

孩子精神力训练

1.1. 第一关听课不走神题训练目的:训练学生学习能力,能使学生上课专心听讲,认真写作业,考试不粗心,提高学习成绩训练要求:每天训练10分钟,放学后在家里写作业前训练,由家长监督训练情况,必须每天坚持训练,效果明显。 1.1.1. 数字传真训练方法：家长将下列每个数字读一遍，孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。例如：家长读：68715孩子听完之后在纸上写：68715 568218824535628254336876543258642398541236854 1.1. 2. 听字训练训练方法：家长读下列短文，孩子认真听，当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”，家长读完后统计“一”字的个数，直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。有一小鸟，它的家搭在最高的树枝上，它的羽毛还未丰满，不能要飞，每日只在家里叽叽地叫着，和两只老鸟说着话儿，他们都是觉得非常的快乐。这一天早晨，它醒了。那两个老鸟都找食物去了。一看见火红的太阳，它们又害怕了，因为太阳太大了，它们又看见一棵树上的一片好大的树叶，树叶上又有站着一只小鸟，正在吃害虫，害虫吃了很多树叶，让大树不能长大，大树是我们的好朋友，每一棵树都产生氧气，让我们每一个人呼吸。这时老鸟马上飞过去，与小鸟一起吃害虫，吃得饱饱的，并为民除害。 1.2. 第二关听写训练题 1.2.1. 词语思维训练方法：家长每念一个词语，孩子认真听，当听到电器就马上举起右手,当听到学习用品就马上举起左手。凳子课桌洗衣机篮球电视机自行车书包电冰箱作业本葡萄空调电风扇电话机被子杯子钢笔手机篮球羽毛球打火机飞机刀剑 1.2.2. 找差异训练训练方法：仔细听下面几组句子中的甲,乙两句话,快速找出乙句中与甲句不同的

以音乐唤醒灵魂

以音乐唤醒灵魂瑞银集团很荣幸能够第12年成为北京国际音乐节赞助合作伙伴，并且宣布于2015年10月13日与北京国际音乐节共同举办由中国著名钢琴家朱晓玫演奏的“巴赫之道：朱晓玫钢琴独奏音乐会”，该音乐会在北京王府井教堂举行。王府井教堂音乐会自2006年以来一直是北京国际音乐节的重点，朱晓玫的演奏无疑延续了这个长期以来的传统。即便职业生涯起步较晚，朱晓玫依然赢得了国际上的认同。她对巴赫这首极难的哥德堡变奏曲的演绎，更是获得了如格连-古尔德等演奏过该曲目的国际大师们的称赞。朱晓玫以演绎名家的精选曲目而闻名，例如那些她认为是音乐天才的作曲家（比如巴赫）。朱晓玫是哥德堡变奏曲的虔诚信徒，据说她几乎每天都弹奏这首曲目。哥德堡变奏曲于1741年第一次公演后就被评价为“为唤醒灵魂而精心创作的曲目”。近275年以后，朱女士再次证明这一点，因为她视其为生命中重要的

一篇乐章。瑞银证券董事长何迪对朱晓玫出席演奏表示：“我们赞助北京国际音乐节长达12年，并为推动这项活动成为国际文化盛事做出贡献而感到自豪。朱晓玫今年的演出将进一步扩大音乐节的国际知名度，瑞银集团也很愿意再次呈献中国优秀音乐家的精彩表演。” 瑞银集团在全球范围内致力发展文化事业的历史源远流长，无论是成为巴塞尔艺术展的全球合作伙伴，还是对世界各地举行的古典音乐节的支持，都是瑞银支持全球文化活动的最佳例证；而过去12年与北京国际音乐节的赞助合作也正是其中的重要一部分。同时，对北京国际音乐节的赞助体现了瑞银对于中国市场及其人才的支持。通过北京国际音乐节，瑞银不仅助力推广中国杰出音乐家，同时致力于发掘与培养年轻一代。新闻发布会上，瑞银集团特别邀请曾参与其中国社区合作项目、来自顺义东风小学的学生赵楚函为朱晓玫进行现场演奏。听完这位小嘉宾的演奏后，朱晓玫给出了指导建议，并鼓励她继续热爱和学习音乐。在去年的北京国际音乐节上，赵楚函在学校组织下与其他同学一起观赏了王府井教堂音乐会彩排，并有机会在艺术家台前进行演奏，因而与瑞银集团结缘。

10种电脑屏幕截图基本方法

一、PrintScreen按键+画图工具不论你使用的是台式机还是笔记本电脑，在键盘上都有一个PrintScreen按键，但是很多用户不知道它是干什么用的，其实它就是屏幕抓图的“快门”!当按下它以后，系统会自动将当前全屏画面保存到剪贴板中，只要打开任意一个图形处理软件并粘贴后就可以看到了，当然还可以另存或编辑。提示：PrintScreen键一般位于F12的右侧。二、抓取全屏抓取全屏幕的画面是最简单的操作：直接按一下PrintScreen键，然后打开系统自带的“画图”(也可以使用PS)，再按下Ctrl+V即可。该处没有什么技术含量，只是要记住防止某些“不速之客”污染了画面，比如输入法的状态条、“豪杰超级解霸”的窗口控制按钮等等。提示：提醒想投稿的朋友：这样的画面比较大，一般的报纸或杂志要求300像素×300像素，最大不超过500像素×500像素(当然特殊需要除外)，这就需要到PS或ACDSee中进行调整。三、抓取当前窗口有时由于某种需要，只想抓取当前的活动窗口，使用全屏抓图的方法显然不合适了。此时可以按住Alt键再按下PrintScreen键就可只将当前的活动窗口抓下了。四、抓取级联菜单在写稿的过程中，免不了“以图代文”，特别是关于级联菜单的叙述，一张截图胜过千言万语。但是，若想使用抓取当前窗口的方法来抓级联菜单就不行了：当按下Alt键以后菜单就会消失。此时可以直接按下PrintScreen键抓取全屏，然后粘贴到图形处理软件中进行后期的处理。如果使用画图工具，就可以使用方形选定工具将所需要的部分“选定”并“剪切”，然后按下Ctrl+E打开“属性”界面将“宽度”和“高度”中的数值设的很小，最后再粘贴并另存即可(如图1)。提示：如果“属性”中的数值大于剪切下来的图片，在“粘贴”以后会出现白色的多余背景，因此需要减小其值。五、抓取电影画面如果喜欢使用WMV或RealOne欣赏电影，想将其中的精彩画面保存来了，此时发现PrintScreen键“抓拍”的只是播放器的界面，而播放窗口则是一片漆黑!这该怎么办呢?其实这是由于播放电影时调用了DirectDraw功能加速视频造成的，并且DirectDraw本身不支持使用PrintScreen抓屏。此时只要在桌面“属性→设置→高级→疑难解答”中将“硬件加速”调至关闭加速，然后正常播放电影再按下PrintScreen键进行抓图即可提示：如果感觉关闭了DirectDraw后的画质不能满足要求，可以使用“豪杰超级解霸”或MPC 来播放电影或抓图。这些播放软件都自带屏幕截图功能，而且使用都是超简单。另外，如果习惯使用PrintScreen键，可以在“注册表编辑器”中依次展开如下分支：[HKEY_LOCAL_MACHINE\Software\Microsoft\DirectDraw]，在右侧的窗口中新建一个“DWORD”值，并将其重命名为“EnablePrintScreen”。双击，在弹出的编辑对话框中将其数值数据修改为“1”，单击“确定”按钮即可。六、抓取游戏画面说起游戏相信很多朋友都会热血沸腾，可如何保存自己在游戏中“英勇”的场面呢?其实也可以使用PrintScreen键来捕捉。下面的图就是用此法捕捉的《大话西游》的场面(如图3)：需要注意的是：某些游戏对DirectDraw功能有依赖，如果关闭了DirectDraw可能会出现游