立春养生祝福短信
立春养生祝福短信
1、春天脚步日渐进，财神让我捎口信，他说要和你亲近，今年你必能加薪，你的善
良感观音，今年要走桃花运，一招取得美娇娘，我们陪你喜洋洋，春天祝你交好运，有喜
勿忘捎口信。
2、春天来时，抖抖快乐的枝干，生活便会展开美的笑颜。一份好的心情，不仅仅可
以改变自己，同时更会感染他人。立春之日，愿你好心情。
3、春天里来手机响，祝福短信在飘荡，温馨的祝福在天空飘，越过了大街和小巷，
飘到了你的.心坎上，新的一年别太忙，友情似水常流淌!祝立春快乐!
4、春天伸伸懒腰，健康重要，春天消消疲惫，快乐加倍，春天走走小路，幸福一路，春天写写惆怅，心情舒畅，朋友，今日立春，愿你人生如春灿烂无比。
5、春天是温暖的代言，活力是造型，美丽是背景，快乐是台词，幸福是心思，问候
首播，祝福重播，如果你喜欢可以存在手机里反复播，祝你立春好运。
6、春天在哪里?春天在晋祠大树的枝头。春天在哪里?春天在五台山峭壁上的嫩芽。
春天在哪里?就在我发给你的短信里!祝朋友立春快乐!
7、春晓春晓，处处绿杨芳草;山山水水，充满欢欢笑笑;步步登高，清晨空气真好;早
春早春，气息已渐渐到。短信奉上：祝朋友立春心情好，天天开口笑!
8、大地添活力，万物换新颜;老人晒太阳，小孩笑口开，年轻人着春装，春天送喜来，好事乐开怀。送上祝福的短信，愿你春天快乐，吉祥如意!
9、大寒过去立春来，春天一到百花开;一声春雷惊午梦，正是好友短信来!冬去春来
立春时，辞旧迎新好运势;立杆见影好运来，新春祝福齐齐来!
10、大年初二这一天，立春姐姐来拜年。送来温暖和花香，传递爱意到人间。鞭炮齐
鸣迎立春，人人脸上笑开颜。双重喜事同庆贺，恭祝家家都团圆!
11、风吹杨柳，白云悠悠，愿你生活无忧愁，河水拍浪，花欲绽放，愿你生活最舒畅，短信传情，惦念前行，愿你生活好心情，立春到了，祝你春天快乐。
12、高处胜寒：春风春雨春夜凉，春枝春叶春草长，春云春月春气爽，春雀春燕春飞忙，春情春丝春景赏，春思春念春日涨，春恋春语埋土壤，立春短信把你想!
13、花期常被视为初春的象征,而成为人们瞩目的焦点。当梅花成开时，严寒之中似
乎也传来了春天的脚步。花语-忠实、独立，立春来了。
14、画上一副春牛图，祝你开门迎春喜事到;剪出一只春燕来，愿你一年四季事业旺;
再做一席春饼宴，保你爱情幸福桃花放!立春有喜，欢笑传递，花开富贵!
15、今日春分。愿你在家顺，在外顺，心顺意顺;事业顺，前程顺，一顺百顺;天地顺，人情顺，风调雨顺;现在顺，将来顺，一帆风顺!
16、今天立春，俗话说：逢春不游乐，但恐是痴人。立春不祝福，不是真朋友。问候
伴着关怀，愿小小问候带给你无限温暖。愿美好情谊永远像春天一样年轻!
17、今天立春，我把希望放飞，将美好的祝福送给你：愿你事业“春”风得意步步高，爱情“春”种秋收美美滋，生活“春”意盎然悠悠乐!立春快乐!
18、今天是个特别重要的日子，你，还记的吗?立春啦!祝亲爱的朋友春风得意，春意
盎然，春心荡漾，春光满面，春春欲动，春天快乐!
19、今天是立春，景色彩缤纷。艳阳当头照，福寿喜盈门。春风送温馨，美梦都成真。和谐又安康，幸福要井喷。出入平安道，财运一年绕。恭祝立春快乐!
20、开春了，立春至，雪消融，天变暖。多喝水，少减衣，吃瓜果，防感冒。保重身
体是关键，想你念你最重要，短信传情问候到，立春给力一年好。
21、立春，你从弥漫着寒潮的气息中奔来，满怀豪情热情澎湃，你唤醒大地播种情怀，告诉人们要耐心等待，阳光灿烂是你的未来!
22、立春，群龙迎春送福：小白龙跳跳，逗你笑一笑。小灰龙跑跑，开心无烦恼。小
青龙摆摆，职务升迁快。小黄龙晃晃，前途闪亮亮。小乌龙踩踩，好运马上来!
23、立春到，护肝养阳饮食提醒你：多吃萝卜少吃辣，葱姜胡椒做调味;韭菜春饼效
果好，豆芽滋润也不错;酸味食物来收敛，以防肝气的疏泄。愿你健康!
24、立春到，健康看牢：饮饮花茶，调理身体;多吃韭菜，养养肝脾;做做运动，调节
气血;踏青远足，保持心情;注意卫生，健康如意。祝立春快乐!
25、立春到，让春风吹顺你的事业，春光照亮你的前途，春雨滋润你的生活，春意点
缀你的心情，春花灿烂你的笑容，祝春风得意!立春快乐!
26、立春到，温馨关怀送给你：愿你的烦恼像冰雪，在春日暖阳下化掉无处躲藏;愿
你的幸福像春风，在春日的怀抱里处处绽放。祝你立春快乐，幸福无恙!
27、立春到，迎春花开鸟儿笑;兔年到，爆竹花开玉兔跳;短信到，幸福花开好运交;
祝福到，友谊花开暖阳照。立春节气愿你新春愉快!兔年吉祥!
28、立春到，雨飞飘，短信祝福忙送到。莫嫌吵，莫嫌闹，吉祥话要趁早。祝你每一
年春意都盎然，祝你每一分春风迎满面，祝你每一秒春花灿烂心情好!
29、立春到，祝你万事有“春”：工作“春”意盎然;事业“春”风得意;爱情“春”种秋收;心情阳“春”白雪;生活“春”风满面;永远长“春”不老!
30、立春到来，春暖花开，愿灿烂的阳光带给你无限精彩;草长莺飞，愿甜蜜的花香带给你无限好运;风柔雨润，愿美丽的风光带给你无限幸福!
感谢您的阅读，祝您生活愉快。
2014马年最新短信、祝福语、问候语26条
2014马年最新短信、祝福语、问候语26条 。1、马年大吉喜气扬，马头扬扬"好运来，马眼圆圆看祥瑞，马须翘翘钱满园，马身摆摆业登高，马尾扫扫体健安，马声震震尽欢颜，祝愿马年多财气，旺马载运福满天！2、马年春节已至，结合本地实际，下达如下目标，请你务必认真落实：除夕看春晚，初一早拜年，初二访亲友，初三自偷闲。喜就是祥祥和和，福就是简简单单！您说呢3、马年来到，福马祝你鸿福齐天，万事如意；祥马祝你财气冲天，好运无穷；吉马祝你吉星高照，心想事成；灵马祝你天天开心，福寿安康；朋友则祝你马年如意，万事顺心！4、马年耳长长，招运进宝；马年眼圆圆，风光无限；马年腿蹦蹦，事业上冲；马年尾短短，烦恼不见；马年唇三瓣，"/zuowen/jieri/guoqing/2017/0926/159484">快乐无限；马年身白白，鸿运不歇；马年舌舔舔，新年如愿！5、马"年到来鞭炮闹，红妆对联也娇俏，迎春花儿悄然笑，祝福声声不停消，愿你在新年伊始之际把"幸福紧紧套牢，把快乐紧紧拥抱，" target="_blank" title="范文参考写作网站">范文写作和好运互相依靠，把忧伤统统抛掉。马年快乐。6、马年大吉喜气临，昂首摆尾迎春来。双眼圆睁看世界，万水千山尽开颜。胡须翘翘美姿态，人人开心祝平安。巨大身躯摇摆摆，坎坷困境当笑谈。愿你马年万事顺，吉星高照旺旺旺！7、马年除夕送您五个团圆：愿老人盼子孙平安归来，团团圆圆；愿女人盼爱人归来，团团圆圆；愿事业盼成功归来，团团圆圆；愿爱情盼甜蜜归来，团团圆圆；愿除夕盼亲朋归来，团团圆圆。8、马年到了，愿你的事业如马攀翠竹，扶摇直上；愿你的身体似马般灵动，平安健康；愿你的工作像马捕食猎物，充满****；愿你的不幸像马一样冬眠，沉睡不醒。愿你马年快乐，幸福开心！9、马年到，马年好，马年鞭炮正欢闹。马年来，马年嗨，马年祝福最精彩，愿你如马般舞出自己的锦绣前程，如马般游出自己的甜美爱情，如马般点燃自己的美丽心情。马年快乐，大吉大利。10、马年到，神龙舞空去，
立春养生防寒避风舒肝清热
立春养生防寒避风舒肝清热 来源：太岁肉灵芝养殖 https://www.360docs.net/doc/a815636051.html,/ 中国古医籍《黄帝内经》指出：“虚邪贼风，避之有时。” 意思是对于能使人致病的风邪，要能够及时地躲避它。这一点在春季尤其重要。原因是，春天是风气主令，虽然风邪全年皆有，但主要以春节为主。特别是早春时候，由于北方冷空气的势力还很强，导致了春天风多的天气。风速越快，人体散失的热量也越快、越多，觉得更加寒冷。大风使地表蒸发强烈，驱走大量的水气，空气湿度极大减少，这会使人口干唇裂，鼻腔黏膜变得干燥，弹性减少，容易出现微小的裂口，防病功能随之降低，使许多病菌乘虚而入特别容易导致上呼吸道疾病的发生，如支气管炎、流感、肺结核等许多疾病流行。 防寒：仍需穿棉衣物保暖 从往年的气候变化来看，立春后的一段时间里，天气乍暖还寒，气候变化仍较大。此时人体随着春季的到来也开始变得疏松，对寒邪的抵抗能力有所减弱，所以，初春时节不宜过早减少棉衣物，年老体弱者换装尤应谨慎，不可骤减。“春捂秋冻”是民间一条保健谚语，冬三月草木凋零、冰冻虫伏，人体新陈代谢相应变慢，抵抗力下降，容易生病，也容易损阳气，稍受风寒，易发宿疾。而这时候如果出汗，应及时擦去，切勿敞开胸怀让风劲吹。春天适当捂一捂，可减少疾病，尤其是常见的呼吸系统传染病的发生。 为避免春季疾病的发生，在预防措施上，首先要顺应气候的变化增减衣服；二要常开窗，使室内空气流通，保持空气清
新；三要注意休息和加强锻炼，提高机体的防御能力。此外，注意口鼻保健。在起居方面也要顺应自然，早睡早起，适当增加室外活动，使身体的冬藏状态开始适应春天的到来，使自己的精神情志与大自然相适应，力求身心和谐，精力充沛。 饮食：少吃酸辣食物 春机盎然之时，人体各组织器官功能活跃，需要大量的营养物质供给机体活动和生长发育的需要。但春季气候开始转暖，风干物燥，人体发散现象比较明显。因此饮食上应多吃些多汁蔬果，如西红柿、萝卜等，也能为人体补充水分。但也要考虑春季阳气初生，宜食辛甘发散之品，不宜多食酸收的食物，如橙子、橘、柚、杏、木瓜、枇杷、山楂、橄榄、柠檬、石榴、乌梅等，在五脏与五味的关系中，酸味入肝，具收敛之性，不利于阳气的生发和肝气的疏泄。 冬季的时候，不少市民喜欢吃狗肉羊肉来暖身子，但是立春之后，天气回暖，气候干燥，容易上火，而狗肉羊肉是温热性食物，春季多吃的话很容易与气候“撞车”。中医的解释是，春季阳气初升，天气由寒转暖，万物萌发生机，人体阳气得以升发，肝脏得以疏泄，气血趋向体表，人体新陈代谢最为活跃。而人体肠胃经过冬季的长期进补和正月的肥甘美食，积滞较重，因此不宜再吃油腻辛辣之物，以免助阳外泄。 中医认为，春季应该特别注意对肝脏进行保养，以顺应天时。所以，在饮食调养时要考虑到春季属于阳气开始升发的特点，适合多吃一些具有辛甘发散性质的食物。如油菜、香菜、韭菜、洋葱、芥菜、白萝卜、茼蒿、大头菜、茴香、白菜、芹菜、菠菜等具有辛甘发散的特点。 锻炼运动很重要
2014马年新年祝福短信
新年祝福短信 祝你新的一年里：天空一片晴朗，快乐心中徜徉；自由随风飘荡，身体力行健康；奋劲儿热情高涨，顺利成就梦想！祝你新年快乐！ 祝你新年快乐，事业顺心顺意，工作顺顺利利，爱情甜甜蜜蜜！身体有用不完的力气，滚滚财源广进！身体倍儿棒，吃饭倍儿香，牙好胃口就好，事事开心，事事顺利！ 祝你在新的一年里：身体健康平安，生活充实饱满，事业步步高升，心情阳光灿烂，财运滚滚而来，家庭美满幸福，新年开心快乐！ 祝你在新年里：一家和和睦睦，一年开开心心；一生快快乐乐，一世平平安安；天天精神百倍，月月喜气洋洋；年年财源广进，岁岁平安祥和！春节快乐！ 祝您：位高权重责任轻，钱多事少离家近，每天睡到自然醒，工资数到手抽筋，奖金多到车来运，别人加班你加薪！春节快乐！ 祝您：新年快乐，前程似锦，吉星高照，财运亨通，合家欢乐，飞黄腾达，福如东海，寿比南山，幸福美满，官运亨通，美梦连连！ 祝您把金财银财大财小财，汇成万贯家财；用您的朝气英气正气
勇气，换得一团和气；把我最真的祝福祝愿心愿许愿，一并送给你：祝春节快乐，富贵连年。 祝您新年快乐！事业顺心顺意，工作顺顺利利，爱情甜甜蜜蜜！身体有用不完的力气，滚滚财源广进！身体倍儿棒，吃饭倍儿香，牙好胃口就好，事事开心，事事顺利！ 祝愿您，新年大展宏图之余：留一点时间多陪陪家人，带一份心情去看看蓝天，携一缕思念常想起朋友，存一丝宁静而处世安然。虎年大吉，岁岁平安！ 祝愿您把新年的金财银财大财小财汇成万贯家财；再用您的朝气英气正气勇气换得一团和气；保您才气熏天、富贵连连、家和万事兴！ 祝在新的一年里：一家和和睦睦，一年开开心心；一生快快乐乐，一世平平安安；天天精神百倍，月月喜气洋洋；年年财源广进，岁岁平安祥和！春节快乐！ 装一车幸福，让平安开道，抛弃一切烦恼，让快乐与您环绕，存储所有温暖，将寒冷赶跑，释放一生真情，让幸福永远对您微笑！大年三十吃饺子！春节快乐。
春季养生保健知识
春季养生保健知识 篇一：春季养生保健知识 春季养生保健知识 春季的天气变幻莫测，人极易患病。医学专家认为，要使身体健康，就必须做好日常保健工作。下面就介绍春季饮食养生要注意的“五多五少”。多还原少氧化活跃大脑 如何保障大脑健康？怎样提高用脑效率？营养学家指出：多吃还原食物，少吃氧化食物。 所谓氧化食物，是指那些富含过氧化脂类化合物的食物，油炸类食品、方便面、汉堡包等为其代表，高热量含油食品、肥肉和果汁亦属此类。这些食物能在人体内发生氧化反应，损害脑血管壁的正常分子结构，使脑血管变窄，影响血液流动，对大脑的生理活动产生不良刺激，导致思维迟钝。还原食物则含胡萝卜素、超氧化物歧化酶等成分，可阻止脑血管壁的氧化反应进行，或者使已经发生的氧化反应“还原”，保证脑血管通畅，大脑供血充足，始终处于清醒、活跃的健康状态。多禽少畜护心脏 对于肉食，人们大多又爱又怕。爱是因为它营养丰富，口感良好；怕是因为其脂肪含量高，容易与高脂血症乃至冠心病、中风、糖尿病等疾病挂钩。如何解决这个难题呢？窍门之一就是多吃禽肉少吃畜肉。与猪、牛、羊等畜肉比较，禽肉虽同属动物性脂肪，但所含脂肪的结
构却不相同。畜肉脂肪中饱和脂肪酸多，胆固醇也高，而鹅、鸭、鸡等禽肉不仅脂肪较少(仅为前者的1/4～1/3)，而且所含脂肪的结构更接近于橄榄油，故有保护心脏的作用。 多生少熟减少致癌物 就禽肉而言，如果有生、熟两种摆在你面前，你会钟情于哪一种呢？熟肉制品食用方便，口味也不错，你可能更喜爱熟肉制品。不过，这样你将犯 下摄入亚硝酸盐的错误。因为在制作熟肉制品过程中，要添加亚硝酸盐，目的是借助其防腐作用，使食品保鲜。但亚硝酸盐一旦进入人体，就可分解成具有强烈致癌作用的物质亚硝胺，严重威胁人的健康。 多糙少精保护血管 目前冠心病、脑梗死等心脑血管疾病的发病率日渐升高，已成为国人的“头号杀手”。除了传统的高血脂、高血压、高血糖等“三高”外，还有一大祸根，那就是高同型半胱氨酸血症。 专家研究发现，一种称为同型半胱氨酸的物质，如果在血液中的浓度过高，就会引起人的动脉硬化，最终导致心肌梗死、脑中风以及老年痴呆症。而血液中的同型半胱氨酸之所以会升高，越来越多地吃精细加工的食品就是原因之一。 多绿少白益寿延年 营养学家分析了各种蔬菜的养分，发现一个规律：蔬菜的营养价值与其颜色深浅有关。颜色愈深的蔬菜，维生素与胡萝卜素含量越多，反之就越少。按此规律排出的顺序是：绿色蔬菜、红黄色蔬菜、白色蔬
2014马年春节手机短信与2014年新春祝福语大全(送福无忧)
2014马年春节短信祝福语大全精选 1、2014新春来临，祝你：天天龙马精神，财源马不停蹄，门庭车马喧阗，事业马到成功！ 2、事业百尺竿头，爱情甜在心头，挣钱富得流油，2014祝你：好事连连，好梦圆圆！ 3、好运万马奔腾，幸福一马当先，吉祥人欢马叫，财运马不停蹄，2014年祝你：家庭和和睦睦，事业马到成功！ 4、对幸福说个早安，给吉祥送个花篮，给祝福送份快餐，把快乐统统请来！祝你2014：鹏程万里，马到成功！ 5、新年佳节到，向你问个好，身体倍健康，心情特舒畅；好运天天交，餐餐胃口好。祝您马年：好运挡不住，财源滚滚来！ 6、祝福款款而来，生活美美满满，事业红红火火，财源滚滚而来，家庭和和美美，幸福永远常在！ 7、斟杯美酒，祝你幸福美满；放串鞭炮，祝你步步高升；贴副对联，祝你好事成双；挂盏灯笼，祝你吉星高照。 8、年年岁岁青春在，分分秒秒人人爱；工作体面又气派，钞票源源不断来。祝你马年：龙马精神，马到成功！ 9、新年佳节到，向你问声好，幸福又安康，吉祥围你绕，好运马上来，财源进腰包，过年了祝你：心想事就成，万事如意！ 10、好运360°抱着你，幸福天天在线；烦恼离你一万里；人人尊重你，事事顺着你，好事美着你，祝你新年：马不停蹄，马到成功。 11、春节了，马年大拜年:一拜全家好；二拜没烦恼；三拜无忧愁；四拜人不老；五拜幸福来；六拜儿女孝；七拜好运转；八拜收入高；九拜平安年；十拜乐逍遥！ 12、新年新气象，事业步步高，财神对你笑，生活更美好，祝你马年：
龙马精神，马到成功！ 13、2014年，我祝你：生活越来越好，年龄越看越小，存款直线上飙，挣钱如同割草，胸戴珍珠玛瑙，开着宝马乱跑！ 14、风调雨顺，一帆风顺，顺心顺意，一顺百顺，恭祝2014，一切顺利，马年行大运！ 15、一句问候，很轻；一声祝福，很真；摘一颗心，加一分爱，装入平安信封,为你送上祝福你，祝你新年快乐！ 16、道一声问候，报一声平安，寄一分温馨,送一份吉祥，恭祝2014：万事如意，马到成功！ 17、新年马上到，祝你步步高，一手拿红包，一手金元宝，一路喜洋洋，一身福气罩，好事行千里，幸福万年长。 18、2014年祝你：钞票来铺路，金砖来敲门，福禄来报喜，红运进门来，好事结成双。 19、新春来临，马年驾到，祝你：东边抱吉祥，南边行大运，西边卧平安，北边除忧愁，左右都逢源，天天好运来！ 20、新年新气象，红运高高照，新年交好运；升职又加薪；龙马显富贵，龙凤呈吉祥，2014年马年行大运，龙马又精神！ 21、幸福来报到，事业步步高，送个金元宝，钱财装满包，祝你马年行大运！ 22、朋友一呼百应，人品一诺千金，事业一帆风顺，薪水一马当先，2014年新春到来，祝你家庭甜甜蜜蜜，夫妻恩恩爱爱，事业蒸蒸日上！ 23、2014年祝你:逢赌必赢，发点小财；马上升职，做个小官；得个表彰，露个小脸；生活无忧，喝点小酒；祝新年快乐！ 24、过年了，开口笑，小孩吵着要红包，贴对子，降幅喜，吉祥如意好欢喜！放鞭炮，喜庆到，财神跟着幸福跑！家家户户过大年，平平
立春节气养生有什么小知识
立春节气养生有什么小知识 立春这个时候虽然说是春天来到了，但是在这天要注意的事情也是不少的，那么在立春时节里有什么养生知识需要了解下呢?下面是为大家精心推荐立春节气养生相关知识，希望能够对您有所帮助。 养生知识1、立春节气养生要注意晚睡早起 春天养生的人在起居方面要格外的注意,人体气血亦如自然界一样,需舒展畅达,这就要求我们夜卧早起,免冠披发,松缓衣带,舒展形体,多参加室外活动,克服倦懒思眠状态,使自己的精神情志与大自然相适应,力求身心和谐,精力充沛。 2、立春节气养生要力戒暴怒 在春季精神养生方面,要力戒暴怒,更忌情怀忧郁,做到心胸开阔,乐观向上,保持心境恬愉的好心态。同时要充分利用、珍惜春季大自然;发陈;之时,借阳气上升,万物萌生,人体新陈代谢旺盛之机,通过适当的调摄,使春阳之气得以宣达,代谢机能得以正常运行。 3、立春节气养生要合理增减衣物 初春时节,特别是乍暖还寒的时候要特别注意春捂,要合理的增减衣服,这样对养生更加有利。最好不要过早地减少衣物,仍应该注意保暖,防风。春捂要特别重视对头、脚、颈、手这些部位的保暖,否则很容易降低
身体免疫力,导致疾病入侵。通常来说,15摄氏度是一个临界值。低于这个气温时,最好继续忍受一下厚重衣物带来的不便;而当超过这个温度时,则可以考虑脱点衣服了。如果;捂;着时不觉得咽喉燥热,身体冒汗,即便气温稍高于15摄氏度也不必急着脱衣;如果感觉;捂;了身体会出汗,就不妨早点换装,否则,;捂;出了汗,万一再被冷风一吹,反而容易着凉。 有趣的风俗立春养生我们清楚之后,还要知道一些风俗,;立春;,这一天,中国民间习惯吃萝卜、姜、葱、面饼,称为;咬春;。但是各地的不同风俗又有不同的表现。最早的记载显示咬春吃春饼。民间在立春这一天要吃一些春天的新鲜蔬菜,既为防病,又有迎接新春的意味。唐《四时宝镜》记载:;立春,食芦、春饼、生菜,号;菜盘;。;可见唐代人已经开始试春盘、吃春饼了。 所谓春饼,又叫荷叶饼,其实是一种烫面薄饼――用两小块水面,中间抹油,拼成薄饼,烙熟后可揭成两张,用来卷菜吃。立春这一日,我国民间的咬春的另一种食品就是萝卜。因为萝卜味辣,取古人;咬得草根断,则百事可做;之意。在老北京,这一日从一大清早,就有人挑着担子在胡同里吆喝:;萝卜赛梨;;;那时候再穷的人家也要买个萝卜给孩子咬咬春。民俗专家表示,一个咬字,是心情,更是心底埋下的吃得了苦的一种韧劲儿,是中国人特有的一种风俗。 现在大家对于立春节气养生知识这个问题都清楚了吧,立春是万物复苏的时节,身体也需要相应的补充,立春有很多关于饮食的风俗,大家要
立春节气的特点是什么_二十四节气立春特点
立春节气的特点是什么_二十四节气立春特点 二十四节气，每一个节气都代表着季节气候的转变。立春是春天的头一个节气，那么大家知道立春节气会有哪些特征变化吗?下面是小编给大家整理的有关立春节气的特点，欢迎大家来参阅。 立春的节气特点 每年2月4日前后，太阳到达黄经315度时交立春节气。“立春”是预示季节转换的节气。这个节气，早在战国末期(约公元前239年)就确定了。 “立春”是二十四节气中的第一个节气。在古时，古人认为，春季开始叫“立春”，夏季开始叫“立夏”，秋季开始叫“立秋”，冬季开始叫“立冬”。其农事意义是“春种、夏长、秋收、冬藏”。 春夏秋冬，以春为首。春季六节气，“立春”居先，标志着春天的到来、四季的开始，这是古时的说法。 立春物候 立春第一候是“东风解冻”，东风送暖，化解了大地冰封已久的寒冻。第二候是“蛰虫始振”，“蛰”是隐藏的意思，指潜伏在地下的小虫都自冬眠中苏醒过来。第三候是“鱼陟负冰”，陟是上升的意思，鱼儿囚为水温渐暖，所以竞相浮游到水面，但水中仍有未溶解的碎冰。在岸上观看，就如同鱼儿背负着冰块在水中游动。 立春气候
从现代气候学标准看，以“立春”作为春季的开始，不能和当时全国各地的自然物 候现象(即春季应有的景象)吻合。如2月初“立春”后，我国华南已经花红柳绿了，然而 华北大地仍会大雪纷飞。现在比较科学的划分，是把候(5天为一候)平均气温在10摄 氏度以上的始日，作为春季开始。 相连的广州起步北上，开始旅程，2月中旬先是到了昆明、下旬则越过云贵高原 进人四川盆地，3月中旬到达武汉三镇、下旬越过郑州和济南，4月上旬抵达京津地区、中旬跨过山海关来到塞外沈阳城、下旬经由长春到达哈尔滨，5月20日前后，才能光 临我国最北的地方—漠河。另外，由于我国幅员辽阔，地势复杂，不但春临大地的时 间有早有迟，春姑娘在各地停留的时间也有长短之别，如西北地区土壤干燥，春季升 温迅速，整个春季仅40多天，可谓来去匆匆;而云南昆明等地则四季如春，被誉为“春城”。 虽然“立春”节气后，不能说春天已到，但确实预示着春天就要来了，农业生产大 忙季节即将来临。这不，一些农谚即是很好的佐证。如:“立春一日，水热三分”、“春到 三分暖”……以安徽省为例，“立春”节气以后，虽处于冬季之尾，但有时气温仍较低， 还会发生低温冻害。如安徽省极端最低气温的极值，就出现在1969年2月6日的固 镇县，为一24.3‘C。因此，仍应加强冬作物，尤其是温室大棚的保温防寒工作。不过，有时冬季偏暖年份，南方湿热空气势力强于北方冷空气，在“立春” 立春时节 立春一到，人们明显地感觉到白昼长了，太阳暖了，气温增高了，日照延长了， 降雨也开始了。农谚提醒人们“立春雨水到，早起晚睡觉”。立春时竹北方备耕也开始了。 “一年之计在干春”，在中国是流传最为广泛的格言式谚语之一。在《增广贤文》中，它一共是四句:“一年之计在于春，一日之计在于晨，一家之计在于和，一生之计 在于勤。”其中前两句，强调的都是时间的紧迫性和重要性。 阳春之季，万象更新，对于农事耕作，这是个关键时刻。对于一个人来说，青年 时期也是人生的春天。青春的创造力是无穷的，爱惜青春，珍视青春，就能创造出知识，创造出财富;反之，浪费青春，虚度年华，除了惭愧之外，将一无所得。“一年之 计在于春”，强调的是要在一年开始时多做并做好工作，为全年的工作打下坚实的基础。 节气特征现象
立春饮食养生
立春饮食养生 立春饮食之1、生姜 现代医学认为，生姜能增强血液循环，促进发汗，有散热退烧功效。生姜还具有一定 的抗衰老功能。生姜中的姜辣素进入体内吸收消化后，能产生一种有抗衰老活性的抗氧化 酶──过氧化物歧化酶，抑制体内脂质过氧化物和脂质褐色素──老年斑的产生，延缓衰 老的出现。俗话说的“晨吃三片姜，赛过人参汤”，有其科学道理。此外，生姜对风寒感 冒也有一定疗效。因此，在春天生发的时节应该适当吃一点。 立春饮食之2、萝卜 萝卜又名莱菔，它生熟食用皆宜，生用味辛性寒，熟用味甘性微凉，具有较高的营养 价值和药用价值，有“小人参”之美称。民间也有“萝卜上市，医生没事”的记载。 白萝卜是一种非常健康的食物，其中含有的维生素C以及酶都是对于身体很有好处的 元素，维生素C的功效想必大家都比较了解了。而白萝卜中的酶更是对于健康很有好处， 能够促进消化功能提升，帮助预防肠胃疾病。 菜品推荐 白煮萝卜 在菜肴比较丰盛的情况下，可以做一个白菜萝卜汤，不但味道鲜美，还可以加速消化，养胃暖身。做法非常简单，将大白菜、白萝卜、胡萝卜与豆腐洗净，切成大小相似的长条，在沸水中焯一下捞出待用。锅置火上，放入适量油烧至五成热，炒香辣椒酱后倒入清汤， 把白萝卜、胡萝卜、豆腐一起放入锅中，大火煮开后加入大白菜，再次煮开，用盐、味精 调味，最后撒上香菜末盛出即可。 拌萝卜丝 白萝卜去皮、切成细丝，越细越好。撒盐腌数分钟后，挤净水分。将酱油、米醋、白糖、味精，以及葱末、香菜末、蒜泥等置一碗中，加烧热香油，泼制辣椒油，倒入调料汁中。用此调味品调拌白萝卜丝即成。功效：这是一极佳美的凉菜，香、辣、爽口，回味无穷，可解酒、开胃、消食。 立春饮食吃春卷菠菜一定要放 立春吃春卷是我国传统的一个民间习俗，就像端午时节吃粽子，大年三十吃饺子一样，伴随着人们千百年来一直延续下来。春卷也叫春饼，除了表示迎接新春的意思以外还因春 卷里通常都包含大量春天新鲜的蔬菜，因此营养价值非常的高。
2014年马年新年祝福短信
2014年马年新年祝福短信 1、春节到来，短信送礼：送你一条红鲤鱼，愿你年年有余；送你一盘开心果，愿你时时开心；送你一杯好运酒，愿你马年顺心！祝新年快乐！ 2、蹦蹦跳跳马年到，吉祥如意好运来，万事顺利身体健，健康平安喜事多，财源滚滚乐翻天，祝君新年快乐，幸福开心，年年有福，岁岁平安！ 3、春节忙娱乐，朋友相约至，快乐日子过，别把工作忘，状态调整好，吉祥迎新年。静下心，安下身，踏踏实实又一年。愿你幸福如意过马年。 4、风吹吹雪飘飘，我的思念没停过；路迢迢情深深，我盼团聚叙家常；心悠悠意浓浓，我发短信祝福你：除夕平安，新年幸福，马年万事如意！ 5、吉时吉刻，新年的钟声已敲响，迎来新的一年--马年，愿君马年快乐，万事如意，平安健康，事事顺心，万事大吉，福星高照，财旺运旺！ 6、2013的快乐在蔓延，蛇年的幸福不会完，2014的问候在心间，马年的祝福总提前。预祝你新年快乐，心想事成，幸福绵绵，快乐依然！ 7、除夕夜，春节倒计时，快乐元素在积聚，欢乐军团急行军，迫不急待的我，与新年阳光一道启程，把一年祝福提前给你，祝你红红火火过马年。 8、蛇年悄悄的走掉，马年就要来到，祝福不会忘掉，短信问候先送到。愿开心幸福围你绕，平安健康对你笑，所有祝福都送到，提前说声新年好！ 9、可爱的马子，可爱的你，可爱的祝福送给你。祝你马年都如意，好运跳跳跟着你，吉祥写在你身上，幸福写在你心里。新年快乐，马年快乐。 10、过年好，美食吃个饱，朋友挨个找，没事到处跑，遇人就问好，新年就是好，整天哈哈笑，健康快乐好，皱纹全没了，开心没烦恼，马年乐逍遥！ 11、金龙去，玉马来，天南海北换新颜。吉祥联，如意盘，家家户户好运连。中国结，灯笼红，团团圆圆过新年，鞭炮响，欢声笑，玉马给你拜大年。恭祝你马年大吉，万事如意。 12、山舞银马过新年，欢天喜地连成片。瑞雪纷飞换新颜，对联成双喜气染。普天同庆盛世传，五湖四海好运连。金龙摆尾欢笑去，银马翘首正欢腾。祝你身康体健，马年行好运。
立春泡脚养生
立春泡脚养生 立春宜泡脚养生 冠心病 这个时候比方说治疗冠心病。冠心病往往是因为心包经淤塞，可以用五种常见的药物 来熬点水泡脚，就是川芎三十克，香附十五克，丹参五十克，然后檀香十克，用这四种熬 一点水，煎好以后泡的时候就放五克冰片溶到药液里面去，趁热气先熏一下，然后再泡脚 二十到三十分钟，每一天早晚泡两次的话，对于治疗冠心病有很好的。 失眠 还有一些人失眠，心肾不交，也是用五味药物，可以用泡脚的方法，也就是活磁石五 十克，酸枣仁和柏子仁各三十克，用当归二十克和夜交藤十五克，这五种药煎水以后，睡 前半个小时泡脚，就能够凝神安心，能够提高睡眠质量。 高血压 还有一种是高血压，更简单，就是用钩藤二十克，切碎以后放少量的冰片，用布包好，把布包扎紧，放在盆子里面用开水泡一下，温度适合的时候，早上起来和晚上睡觉以前都 泡二十分钟，因为立春还是比较冷的，所以应该准备一点热水中途加温，保持这个水温。 立春养生法泡脚方 1、冠心病：川芎30g,香附15g,丹参50g,檀香10g,煎好泡的时候放5g冰片溶到药液 里面趁热气先熏一下，然后再泡脚20至30分钟，早晚泡两次; 2、心肾不交的失眠：活磁石50g，酸枣仁和柏子仁各30g，当归20g 夜交藤15g 煎 水以后睡前半个小时泡; 3、高血压:用钩藤20g,切碎以后放少量的冰片,用布包好扎紧，放在盆子里面用开水 泡一下,早晚各一次。中间可兑热水保持水温，水凉了不要泡 立春的时候是要壮胆，胆气足则百病不粘，所以立春这个节气里面多敲胆经是特别好的，《黄帝内经?灵枢》上面就有说，特别是左侧的胆经在立春这个节气里面阳气是最旺 盛的。 药师法门就讲了眼耳鼻舌身意六根解脱法门。身根触，身根就是接触，在立春这个节 气里面怎么用身跟接触来养生呢?当然就是泡脚，泡脚是最简单的了，立春的时候泡脚。 这个时候比方说治疗冠心病。冠心病往往是因为心包经淤塞，可以用五种常见的药物 来熬点水泡脚，就是川芎三十克，香附十五克，丹参五十克，然后檀香十克，用这四种熬
二十四节气巧养生
二十四节气巧养生 立春篇 【立春养生】 养阳护肝有助生发 “春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣;夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生;生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。” 立春是二十四节气中的第一个节气。“立”字有开始的意思，从这一天开始正式进入春季，人们会明显感觉到白昼时间变长，天气也开始暖和了。 古代将立春分为三候：“一候东风解冻，二候蜇虫始振，三候鱼陟负冰”，意思是东风送暖，大地开始解冻。立春五日后，蜇居的虫类慢慢苏醒，再过五日，河里的冰开始溶化，鱼也到水面上游动了。 >>起居上要做到夜卧早起。 >>春气通于肝气，春季正养肝护阳。 >>切忌忧思恼怒，要做到心胸开阔、乐观向上，保持愉悦的心境。 >>饮食方面应尽量少酸多甜，宜食辛甘发散之品，
不宜食酸收之味。 >>避免过度耗损，要采纳自然之气以养阳，宜舒展形体，克服倦懒思眠，多参加室外活动，如太极拳、八段锦、慢跑等，使情志与大自然相适应。 虚邪贼风避之有时 风，是天地之气，一年四季都有，以春季最常见，它是春天的主气。但《黄帝内经》说：“风者，百病之长也。”在六淫病邪中，风是致病的首要因素。春天阳气生发，皮肤的毛孔逐渐张开，肌肤腠理变得疏松，人体内的正气抵御外部袭击的能力变弱，风邪容易“钻空子”。 风邪极少单独存在，与寒同行称为“风寒”，与热同行称为“风热”，与湿同行称为“风湿”，如常见的风寒外感、风湿痹痛等。立春时节，寒气逼人，多以风寒存在，所以民间有“春风如刀刮，死牛又瘦马”的说法。 在风邪频繁侵袭人体的春季，怎样躲避风邪袭击？ 梳头能将风邪“拒之门外”。《圣济总录?神仙导引》中记载“梳欲得多，多则祛风，血液不滞，发根常坚。”《延寿经》认为“发多梳能明目祛风。” 人脑后面有三个穴位，两个风池穴，一个风府穴。中医上有“风府、风池寻得到，伤寒百病一时消”的说法。经常梳头，能刺激这几大穴位，通畅气血，让风邪绕道而行。 梳头方法：将头发散开，用梳子先梳理散乱的发端，然
2021年马年祝福对联
篇一：20XX年马年祝福语 20XX马年春节就要到啦，朋友们是否准备为亲朋好友送去春节祝福语呢? 烟花炮竹奏响了春天的晨晓序曲，雄狮高桥舞出了新春的快乐舞蹈，对联窗花流漏出心中的喜悦激情，灯笼福字彰显出美满的幸福生活。祝你：福星高照鸿运到，流金日子灿烂耀。愿你新年大业创，别墅宝马任你选。春节快乐! 饺子里裹着幸福的味道，音乐里和着快乐的节拍，彩灯里闪烁着明亮的光彩，笑语里回荡着幸福的余味，节日里浓缩着永恒的祝福。真心祝愿你春节快乐! 春节友情提示：开灶适当一些，开酒谨慎一些，开车注意一些，开玩笑有度一些，开心持久一些! 新春到，我要走一走朋友路线，哪怕说祝福是形式主义，也要让你享受快乐的奢靡，安然无须拒绝，好运请你收下，让幸福全心全意为你办事!马年吉祥! 新春的节拍最灵动，听，欢歌不断;新春的舞姿最灿烂，看，飞雪盈盈;新春的脚步最欢快，听，爆竹声声;新春的色彩最灿烂，看，张灯结彩。春节到了，真心祝愿你快乐。 鞭炮绚丽了星空，烟花绽放着吉祥。品水饺迎新辞旧，吃寿面增添岁龄。美酒香幸福滋味，红灯笼溢着美满。发短信恭賀新禧，春节好幸福久长。祝你春节百口乐! 春节中，举杯有情意，饮下有醉意，伤身有悔意，健康有失意，暴餐有快感，食下有涨感，腹大有羞感，体质有差感，新春佳节，祝你以健康为中心，坚持合理与调配的两个原则，保持开心快乐的表情欢度佳节! 雪花飘飘年来到，爆竹声声真热闹。千家万户俱欢笑，万紫千红诸事好。烟花一放事事旺，对联一贴财满仓。马年祝福强中强，愿你幸福又吉祥! 春节到来，恭贺新喜，朋友聚会，难免应酬，送你5勿：1、感冒勿饮酒，2、饮酒勿逞强，3、喝酒勿拼命，4、酒后勿开车，5、勿乐极生悲，祝你过年快乐。 新春伊始，门楣载福。策马扬鞭，把酒会春。天地同乐，万象更新。凯歌频奏，百花绽笑。昂首见喜，马到成功。春节到了，恭祝你春节快乐。/zl/转载请保留 春节人多伤脑筋，满城内外都拥挤，鞭炮烟花要远离，老人小孩少出行，睡眠规律人有劲，春节怎能不开心!祝您春节快乐! 扯开季节的盖头，拉起新春的小手。装满春风的问候，对忧愁大声说no。把无奈统统放走，和甜蜜尽情握手。只愿你人生之中幸福享不够，快乐到白头。春节快乐。 系个红飘带，带来红红火火的事业;贴幅红对联，贴上平安然安的祈愿;剪张红窗花，剪出顺顺利利的人生;挂个红灯笼，挂出和和美美的生活。春节到了，愿你的生活安然又顺利，
十二个月养生
十二个月养生
一月：养肾防寒 气候特点：一月包含小寒和大寒两个节气，是一年中最冷的季节。大寒、小寒表示寒冷的程度，从字面理解，大寒冷于小寒，但在气象记录中，小寒却比大寒冷。 中医认为，寒为冬季的主气，寒为阴邪，易伤人体阳气，寒主收引凝滞。 养生原则：“秋冬养阴”（《黄帝内经》）。 养生关键：“养肾防寒”。 注意锻炼、保暖：如散步、慢跑等，同时应注意保暖以防止呼吸道疾病的发生。 饮食宜“滋补”：民间有“三九补一冬，来年无病痛”的谚语。人们在经过春、夏、秋近一年的消耗，脏腑的阴阳气血会有所偏衰，合理进补既可及时补充气血津液，抵御严寒侵袭，又能使来年少生疾
病，达到事半功倍的养生目的。 饮食宜忌：多吃羊肉、狗肉、鸡肉、甲鱼、核桃仁、大枣、龙眼肉、山药、莲子、百合、栗子等。以上食物均有补脾胃、温肾阳、健脾化痰、止咳补肺的功效。当然体质偏热、偏实易上火的人士应注意缓补、少食为好。忌一切寒凉之物，如冰激凌、生冷食品。 推荐食疗： 当归枸杞炖羊肉 用料：当归15克，桂圆10克，枸杞15克，羊肉500克。 制法：羊肉切块，加生姜用开水稍煮，水漂沥干，加入各药、上汤，隔水炖熟，饮汤吃肉。 功用：羊肉温热，含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、维生素（A、B）等，有补阴壮阳、补虚劳益气血的作用。桂圆补益心脾，可去羊肉膻味。当归补血养血、活血化瘀。当归枸杞炖羊肉可补阴壮阳，补益心脾。
二月：阳气生发适当春捂 气候特点：二月是春天的开始，包含“立春”和“雨水”两个节气。 “立春”位居二十四节气之首，表明春季从这一天开始。过了“立春”，万物复苏，大地生机勃勃，草树开始萌芽，一年四季从此开始了。 “雨水”节气的特点是冬去春来，湿度逐渐升高，加上冷空气活动仍较频繁，所以早晚仍然较冷。“雨水”节气因为雨水增多，空气湿润，天气暖和但又不燥热，更加适合万物的生长。 中医认为：春属木，与肝相应。所以，春季养生主要是护肝，而护肝要从心情着手，使心情舒畅，防止“肝火上升”。 养生原则从“秋冬养阴”过渡到“春夏养阳”。 养生关键春季是冷空气活动频繁之季，所以要适当“春捂”。
二十四节气解读
二十四节气解读 立春： 立春，二十四节气[1]之一，“立”是“开始”的意思，立春就是春季的开始，每年2月4日或5日太阳到达黄经315度时为立春。《月令七十二候集解》：“正月节，立，建始也……立夏秋冬同。”古代“四立”，指春、夏、秋、冬四季开始，其农业意义为“春种、夏长、秋收、冬藏”，概括了黄河中下游农业生产与气候关系的全过程。 雨水： 雨水，表示降水开始，雨量逐步增多。每年2月18日前后，太阳到达黄经330度，为“雨水”节气。雨水，表示两层意思，一是天气回暖，降水量逐渐增多了，二是在降水形式上，雪渐少了，雨渐多了。《月令七十二候集解》中说：“正月中，天一生水。春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。且东风既解冻，则散而为雨矣。惊蛰： 惊蛰——春雷乍动，惊醒了蛰伏在土壤中冬眠的动物。这时气温回升较快，渐有春雷萌动。每年公历的3月6日左右为惊蛰。二十四节气之一。蛰是藏的意思。“惊蛰”是指钻到泥土里越冬的小动物被雷震苏醒出来活动。“惊蛰”节气日，地球已经达到太阳黄经345度，一般在每年3月4日～7日。 春分： 春分，古时又称为“日中”、“日夜分”、“仲春之月”，在每年的3月21日前后(20日～22日)交节，农历日期不固定，这时太阳到达黄经0°。据《月令七十二候集解》：“二月中，分者半也，此当九十日之半，故谓之分。”另《春秋繁露·阴阳出入上下篇》说：“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”有《明史·历一》说：“分者，黄赤相交之点，太阳行至此，乃昼夜平分。”所以，春分的意义，一是指一天时间白天黑夜平分，各为12小时；二是古时以立春至立夏为春季，春分正当春季三个月之中，平分了春季。 清明： 清明的意思是清淡明智。“清明”是夏历二十四节气之一，中国广大地区有在清明之日进行祭祖、扫墓、踏青的习俗，逐渐演变为华人以扫墓、祭拜等形式纪念祖先的一个中国传统节日。另外还有很多以“清明”为题的诗歌，其中最著名的是唐代诗人杜牧的七绝《清明》。 谷雨： 谷雨是二十四节气之一。谷雨指雨水增多，大大有利于谷类农作物的生长。每年4月19日～21日视太阳到达黄经30°时为谷雨。
马年祝福语大全
2014马年祝福语大全 1.马年到，快乐撞门了，心花怒放;吉祥缠绕了，鸿运当头;美好发散了，日子美美;幸福入驻了，天天开心;祝福抵达了，笑口常开。祝马年大吉大利! 2.瑞雪兆丰年，蛇去骏马喊，翩翩起舞跳舞蹈，神马威武扬。炮竹声声响，马蹄声不断，亿万人民赞歌唱，笑颜大庆典。马年已来到，欢欣鼓舞跳，祝你喜心秀前程，愿再花中笑! 3.凯歌辞旧岁，骏马迎新春。丰年飞瑞雪，盛世展宏图。万象换新颜，神州共欢腾。合家欢喜忙，齐心酬壮志。只愿诸事顺，一年都欢畅。马年到了，恭祝你马年实现所有抱负。 4.踏雪无痕马年到，生机勃勃迎春来。龙马精神人称赞，壮志凌云花盛开。盛世丰年心欢畅，合家团圆笑开颜。祝马年快乐，幸福美满! 5.燃一筒幸福的烟花，映满天空;书一副快乐的对联，贴满门楣;掬一捧温暖的阳光，洒满心田;斟一杯香甜的美酒，醉满心怀;发一条短信祝福的短信，伴你过年。马年快乐! 6.一年又一年，季节总变迁。小年刚过完，新春在眼前。万象换新颜，骏马来做伴。踏上平安道，迎来福禄照。仰首是欢笑，俯身更逍遥。马年已来到，愿友生活妙。马年快乐。 7.马蹄声声那是快乐的节拍，马到成功那是事业的腾飞，马踏飞燕那是人生的舞步，倚马千言那是才思的流淌。马年到了，愿你踏着快乐的舞步，拥着敏捷的才思，步入人生的辉煌。 8.快马加鞭跑得快，不觉蛇舞马复归。骏马奔腾祖国欢，长城内外马蹄响。祝你马年吉星照，子孙满堂幸福跳!愿你更上一层楼，事业兴旺美满笑!芝麻开花节节高，时代腾飞高远眺。 9.飞雪送蛇归，骏马迎春来。百花齐开放，龙马精神扬。竹梅品格刚，踏雪马蹄香。万家笑开颜，盛世大联欢。马年已来到，愿友开怀笑。 10.小马接过老马班，一代更比一轮强。昨日辉煌今灿烂，要叫明日更璀璨。祝君发挥新思想，冲出国门赚美元。愿你跨国公司办，做大做强美名 扬!https://www.360docs.net/doc/a815636051.html,/zl/转载请保留 11.骏马铃声已响起，马蹄声响前行启。马年脚步齐向前，威风锣鼓助阵忙。紫气东来时运到，甩开膀臂逞英豪。马年事业铸辉煌，功成名就老板当。祝你马年财运通，健康幸福红彤彤!
二十四节气之立春养生篇
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢 生活常识分享二十四节气之立春养生篇 导语：二月四日是立春。立春是一年中的第一个节气，“立”开始之意，立春揭开了春天的序幕，表示万物复苏的春季的开始。此刻“嫩如金色软如丝” 二月四日是立春。立春是一年中的第一个节气，“立”开始之意，立春揭开了春天的序幕，表示万物复苏的春季的开始。此刻“嫩如金色软如丝”的垂柳芽苞，泥土中跃跃而试的小草，正等待着“春风吹又生”，而“律回岁晚冰霜少，春到人间草木知”，形象地反映出立春时节的自然特色。随着立春的到来，人们明显地感觉到白天渐长，太阳也暖和多了，气温、日照、降水也趋于上升和增多。人们按旧历习俗开始“迎春”，我国的台湾还将立春这一天定为“农民节”这是冬三月农闲后的最后一天休息。农谚说得好：立春雨水到，早起晚睡觉。农事活动由此开始，这时人们也走出门户踏青寻春，体会那最细微的最神妙的春意。春季养生要顺应春天阳气生发，万物始生的特点，注意保护阳气，着眼于一个“生”字。按自然界属性，春属木，与肝相应。（这是五行学说，以五行特性来说明五脏的生理活动特点，如肝喜调达，有疏泄的功能，木有生发的特性，故以肝属“木”）肝的生理特点主疏泄，在志为怒，恶抑郁而喜调达。在春季精神养生方面，要力戒暴怒，更忌情怀忧郁，做到心胸开阔，乐观向上，保持心境恬愉的好心态。同时要充分利用、珍惜春季大自然“发陈”之时，借阳气上升，万物萌生，人体新陈代谢旺盛之机，通过适当的调摄，使春阳之气得以宣达，代谢机能得以正常运行。春季气候变化较大，天气乍寒乍暖，由于人体腠理开始变得疏松，对寒邪的抵抗能力有所减弱，所以，初春时节特别是生活在北方地区的人不宜顿去棉服，年老体弱者换装尤宜审慎，不可骤减。《千金要方》主张春时衣着宜“下厚上薄”，《老老恒言》亦云：“春冻半泮，下
马年贺词祝福短信
马年贺词祝福短信 这是一篇由网络搜集整理的关于马年贺词祝福短信的文档，希望对你能有帮助。 蛇年运程年月在我们身边流过，许多的人和事逐渐淡忘，而你却永远在我心上，因你让我的世界再不一样，祝福你有一个不一样的新年。 新年到，我将写上健康、填上快乐、加上好运、注上平安，附上吉祥，将好运作邮票、真情作邮戳、幸福作信封，然后把它放进甜蜜的邮筒，预祝春节快乐。 蛇年运程虽然年年都是新年旧祝词，虽然己不知说了多少遍，但虽是旧词却有新意，感觉也会不一样的。祝新春快乐!万事如意! 蛇年贺词春风洋溢你;家人关心你;爱情滋润你;朋友忠于你;我这儿祝福你;幸运之星永远照着你。衷心祝福你：新春快乐! 紫气东来，祝福也随之而来，喜鹊登梅，福禄也登上眉梢，春节将至，喜庆将萦绕身旁，在这个美好的日子送上我最真挚的祝福，祝身体安康。 爆竹声声，思念深深，情意绵绵，送来一杯屠苏酒，捎去一份问候意。为君传语，大年夜炉火边，为君他乡清流泪，新年如意出人头! 新年到，穿新衣戴新帽，青春永驻，永不老;吃饺子放鞭炮，无忧无虑，没烦恼;收祝福拿红包，工作顺利，收入高;发短信问声好，祝你生活幸福，乐淘淘! 过年了，送你一“新”，新年快乐;送你一“兴”，兴旺发达;送你一“心”，心想事成;送你一“欣”，欣欣向荣;送你一“薪”。薪水丰厚;送你一“星”，星光灿烂;送你一“心”，心意无限全在短信中!
一起工作一起玩，同事亲如一家人。困难面前互相帮，共同进退情谊深。转眼新年又来到，真诚祝愿快送达。愿你合家幸福生活美，财源滚滚数不完! 白雪皑皑兆丰年，红梅独秀香芬芳。农历新年吉祥绕，鞭炮声中年岁长。祝福的话儿甜似蜜，句句都是安与康。新年桌上佳肴美，酒香四溢勾人肠。蛇年祝愿好运到，吉祥如意永相傍! 争执让心情更了解，讨论让思维更智慧，帮助让力量更团结，理解让心扉贴心扉。你是同事也是亲人，你是同事更是朋友，谢谢长久的相陪。春节愉快。 新春到，送你四个“同心圆”：心圆梦圆，团团圆圆;财源福源，左右逢源;情缘友缘，相逢有缘;心愿祝愿，愿愿随心，祝你春节快乐。 金蛇狂舞鞭炮鸣，深深思念诉春风，愿新春的风，吹跑你的不平，新春的雨，洗礼你的悲剧，新春的阳光，温暖你的心房，新春的空气，让你更加美丽，新春的祝福，让你快乐舒服! 新年爆竹很给力，绽开对你的点点思绪，缤纷的祝福洒进你的世界里;春节的问候满满地，包裹我沉甸甸的心意，委托手机里的短信传递给你;春节如意! 新年爆竹很给力，绽开对你的点点思绪，缤纷的祝福洒进你的'世界里;春节的问候满满地，包裹我沉甸甸的心意，委托手机里的短信传递给你;春节如意! 薄薄的日历，长长的路途，多多的愿望，大大的梦想，红红的事业，棒棒的身体，甜甜的生活，漫漫的人生，小小的祝愿，浓浓的情谊，美美的心情。新年快乐
24节气中医养生
二十四节气养生 立春养生篇 二月四日是立春。立春是一年中的第一个节气，“立”开始之意，立春揭开了春天的序幕，表示万物复苏的春季的开始。 在春季精神养生方面，要力戒暴怒，更忌情怀忧郁，做到心胸开阔，乐观向上，保持心境恬愉的好心态。同时要充分利用、珍惜春季大自然“发陈”之时，借阳气上升，万物萌生，人体新陈代谢旺盛之机，通过适当的调摄，使春阳之气得以宣达，代谢机能得以正常运行。 春季气候变化较大，天气乍寒乍暖，由于人体腠理开始变得疏松，对寒邪的抵抗能力有所减弱，这就要求我们夜卧早起，免冠披发，松缓衣带，舒展形体，多参加室外活动，克服倦懒思眠状态，使自己的精神情志与大自然相适应，力求身心和谐，精力充沛。 饮食调养方面要考虑春季阳气初生，宜食辛甘发散之品，不宜食酸收之味。就能有目的地选择一些柔肝养肝、疏肝力理气的草药和食品，草药如枸杞、郁金、丹参、元胡等，食品选择辛温发散的大枣、豆豉、葱、香菜、花生等灵活地进行配方选膳。 春季养生另一方面，就是要防病保健。特别是初春，天气由寒转暖，各种致病的细菌、病毒随之生长繁殖。温热毒邪开始活动，现代医学所说的流感、流脑、麻疹、猩红热、肺炎也多有发生和流行。为避免春季疾病的发生，在预防措施中，首先要消灭传染源；二要常开窗，使室内空气流通，保持空气清新；三要加强锻炼，提高机体的防御能力。
雨水养生篇 公历每年二月十八日前后为雨水节气。“斗指壬为雨水，东风解冻，冰雪皆散而为水，化而为雨，故名雨水。”雨水不仅表示降雨的开始，也表明雨量开始增多。 春季养生中既要注意春季阳气生发的特点，扶助阳气，又要避免伤及脾胃。调养脾胃的具体方法可根据自身情况有选择地进行饮食调节、药物调养和起居劳逸调摄。 饮食调节：春季气候转暖，然而又风多物燥，常会出现皮肤、口舌干燥，嘴唇干裂等现象，故应多吃新鲜蔬菜、多汁水果以补充人体水分。由于春季为万物生发之始，阳气发越之季，应少食油腻之物，以免助阳外泄，否则肝木生发太过，则克伤脾土。唐代养生学家孙思邈在《千金方》中说：“春七十二日，省酸增甘，以养脾气”。五行中肝属木，味为酸，脾属土，味为甘，木胜土。所以，春季饮食应少吃酸味，多吃甜味，以养脾脏之气。可选择韭菜、香椿、百合、豌豆苗、茼蒿、荠菜、春笋、山药、藕、芋头、萝卜、荸荠、甘蔗等。 药物调养：要考虑脾胃升降生化机能，用升发阳气之法，调补脾胃。可选用沙参、西洋参、决名子、白菊花、首乌粉及补中益气汤等。 精神调摄：“凡愤怒、悲思、恐惧，皆伤元气”，因此在精神调摄方面要静心寡欲、不妄作劳，以养元气。 起居劳逸调摄：起居有常，劳逸结合。即顺应自然，保护生机遵循自然变化的规律，使生命过程的节奏，随着时间、空间和四时气候的改变而进行调整，使其达到健运脾胃，调养后天，延年益寿的目的。
2014年马年祝福短信
2014年马年祝福短信 1、马年大吉喜气扬，马头扬扬好运来，马眼圆圆看祥瑞，马须翘翘钱满园，马身摆摆业登高，马尾扫扫体健安，马声震震尽欢颜，祝愿马年多财气，旺马载运福满天! 2、马年春节已至，结合本地实际，下达如下目标，请你务必认真落实：除夕看春晚，初一早拜年，初二访亲友，初三自偷闲。喜就是祥祥和和，福就是简简单单!您说呢? 3、马年来到，福马祝你鸿福齐天，万事如意;祥马祝你财气冲天，好运无穷;吉马祝你吉星高照，心想事成;灵马祝你天天开心，福寿安康;朋友则祝你马年如意，万事顺心! 4、马年耳长长，招运进宝;马年眼圆圆，风光无限;马年腿蹦蹦，事业上冲;马年尾短短，烦恼不见;马年唇三瓣，快乐无限;马年身白白，鸿运不歇;马年舌舔舔，新年如愿! 5、马年到来鞭炮闹，红妆对联也娇俏，迎春花儿悄然笑，祝福声声不停消，愿你在新年伊始之际把幸福紧紧套牢，把快乐紧紧拥抱，和好运互相依靠，把忧伤统统抛掉。马年快乐。 6、马年大吉喜气临，昂首摆尾迎春来。双眼圆睁看世界，万水千山尽开颜。胡须翘翘美姿态，人人开心祝平安。巨大身躯摇摆摆，坎坷困境当笑谈。愿你马年万事顺，吉星高照旺旺旺! 7、马年除夕送您五个团圆：愿老人盼子孙平安归来，团团圆圆;愿女人盼爱人归来，团团圆圆;愿事业盼成功归来，团团圆圆;愿爱情盼甜蜜归来，团团圆圆;愿除夕盼亲朋归来，团团圆圆。 8、马年到了，愿你的事业如马攀翠竹，扶摇直上;愿你的身体似马般灵动，平安健康;愿你的工作像马捕食猎物，充满激情;愿你的不幸像马一样冬眠，沉睡不醒。愿你马年快乐，幸福开心!
9、马年到，马年好，马年鞭炮正欢闹。马年来，马年嗨，马年祝福最精彩，愿你如马般舞出自己的锦绣前程，如马般游出自己的甜美爱情，如马般点燃自己的美丽心情。马年快乐，大吉大利。 10、马年到，神龙舞空去，金马祥云来。愿你笔走龙马事业兴，龙马飞舞生活美，灾难不敢画马添足，幸福不是虎头马尾，困难只是杯弓马影，好运恰似金马腾空。愿你马年幸福，快乐直到永远! 11、一个春节举国欢，两岸同胞会团圆，三十年间换新颜，四海宾朋聚五环，六旬华诞神七连，八面春风到九天，十分圆满一整年!? 12、一千朵鲜花给你，要你好好爱自己;一千只纸鹤给你，让烦恼远离你;一千颗幸运星给你，让好运围绕着你;一千枚开心果给你，让好心情天天陪伴你，祝新年快乐!? 13、一元复始、万象更新、年年如意、岁岁平安、财源广进、富贵吉祥、幸福安康、吉庆有余、竹抱平安、五福满门、喜气洋洋!春节快乐!? 14、一天天，时间过去，成长累积;一月月，四季过去，真情累积;一年年，岁月过去，记忆累积!新年到，旧年过去，祝福累积。祝你：快乐打挤，幸福升级!? 15、一片绿叶，饱含着它对根的情谊;一句贺词，浓缩了我对你的祝愿。又是一个美好的开始--新年岁首，祝成功和快乐永远伴随着你。? 16、一片绿叶饱含着它对根的情谊，一句贺词浓缩了我对您的祝愿!又是一个美好的开始——新年岁首，我衷心祝愿健康欢乐永远伴随着您及您的家人!? 17、一句平淡如水的问候，很轻;一声平常如纸的祝福，很真;摘一颗星，采一朵云，装入平安的信封里送给你，让快乐好运时刻围绕着你!你新年快乐!?