突破教学高原期
突破教学高原期，努力成为专家型名师
一、如何突破教学高原期？
1、正确认识。虽然教学高原现象是客观存在的，但走出高原期后教学效率和教学成绩是还会提高的，因此，高原现象并不意味着教学到了极限、成绩到了极限。我们应正确对待与克服所产生的负面的心态，不必过于担心，只有得到适当的处理和调节，高原期是能够过去的。
2、加强心理调节，正确认识自我：适应、调节，思想要开阔，忙中偷闲，不断转换思维空间，克服工作上的倦怠状态，打破三十而立四十不惑的心态，重新找到工作的激情和奋斗的动力，认识自身价值和贡献。
3 、加强沟通。打破自己固有的生活工作圈子，多与领导、同事、学生、家长、朋友交流，让自己保持一颗积极向上的心态，不断确立新的短期的奋斗目标！
4、时刻告诫自己：脚踏实地，厚积薄发，善于学习，重视积累，贵在坚持。教育科研来不得半点浮躁，教学改革的道路上绝无捷径可走。
5 ．追求理想、目标：树立远大理想，并努力实现。规划人生，追求卓越。
6、学会缓解压力，轻松上路。在竞争日趋激烈的社会中，来自学校的学生、家庭以及社会的压力，会给教师的工作带来一些消极影响。骨干教师应丰富生活、培养兴趣：多种生活方式、多方面兴趣，如唱
歌、运动、旅游、聊天、朋友相聚等，减轻职业压力，获取职业幸福感。
二、怎样才能使自己逐步成为专家型名师？
1、树立职业人生观，不做教书匠，不把教学当做谋生的手段，而是把它当做事业来做。人是发展中的人，是有发展需要的人，当你处于停滞时，不妨把它看做生活的新的起点，也许它能把你带向人生发展的新阶段。突破停滞的关键是你要对自己的未来负责，并把责任感和灵活的适应性策略结合起来。
2、不断学习，充实自己。“生也有涯而学海无涯”，在当今世界，知识技术的发展日新月异，社会生活也日趋多样化和复杂化，光凭过去所学的知识和经验，实在很难胜任目前的教学工作，教师必须树立终身学习的理念，接受新技术的学习和交流，提高自己的理论修养水平，更新教育观点，完善知识结构，拓宽知识面，满足学生不断发展变化的需要。人最苦莫过于战胜自己，要改变原有的经验结构来寻求自我突破，犹如蝉脱茧一般，无疑是痛苦的，但谁又能否认其中的喜悦与欣慰呢？
3、积极投入科研性实践。科研性实践是适合骨干教师“二次成长”的实践阶梯。充满智慧的教育创新实践经历蕴藏着促进教师专业发展的巨大能量。科研性教育创新实践具有显著的特点：首先，课题的选择不是凭直觉兴趣，而是注重教改的普遍意义。教育创新必须纳入科学、理性的轨道。其次，研究工作纳入有组织、有计划地轨道。最后，在科学方法指导下进行，更加关注改革创新的理论依据和
实践依据以及研究方法的得当合理性。
要设法取得专业的支持力，利用各种机遇赢得机会。积极参加学术研讨，积极进行培训研修，自觉地开展课程开发，提高课程实施水平。要站在课程的高度，增强课程的结构意识，注重课程的知识结构、方法结构向学生的心理结构德转化，做好统整实施课程，做好开发校本课程。在教学实践中，主动参加公开课、优质课等活动。学会合作，与同事进行学习交流，共同改进教学方法，共同提升教学水平。双赢共进，形成取长补短、相携互助的协作氛围，共创美好前景。
4、勇于创新。21世纪的发展呼唤创造型人才。学生创新精神和创新意识的培养乃至创新素质和创新能力的提高都与教师有着最为直接的关系。没有教师的创造性，很难培养出适应未来社会发展需要的创造性的学生。是否具有创造性是区分“教育家”与“教书匠”的重要标志。专家型教师“不是传声筒，把书本的东西由口头传达出来，也不是照相机，把现实复呈出来，而是艺术家、创造者。
数学总复习“高原现象”的成因及对策
数学总复习“高原现象”的成因及对策在技能形成中期往往出现进步暂时停顿甚至倒退的现象，这就是所谓的“高原期”。小学生在数学总复习期间常会出现“高原现象”。其主要表现是：上课无精打彩，思想常开小差；作业马虎，常看错数字或抄错符号；对一些典型的题目屡做屡错，不思改正。究其原因，从客观上看，数学本身是一种抽象的逻辑思维活动，当学生掌握了最基本的概念、性质、法则、公式后，易出现暂时的停顿现象。我国清代学者王筠在《教童子法》中曾把这个时期称为“脱换期”。这种现象的产生从主观上说，是因为教师对教材还钻得不“深”，对学生还研得不“透”，总复习时过度强调练习量，致使学生对数学产生了畏难、厌倦的心理。据此，可采取以下对策。 一、走出理解误区，强化目标意识 学生，一味强调多练，盲目增大作业量，学生疲于应付，使得一部分中、差生提早进入“高原期”或使“高原期”延长。因此，要克服“高原现象”，教师在总复习时要有目标意识，在认真学习大纲、钻研教材的基础上，结合本班学生实际，在教材的知识结构和学生认知结构的结合点上花力气、下功夫。复习时既有共同的基本要求，又有“一把钥匙开一把锁”的个别辅导，从而真正使所有学生通过系统的复习，使知识得到巩固，数学水平得到提升。 二、增强情感交流，激发学习兴趣 兴趣是推动学生学习的内部驱动力，是学生学习积极性中最现实、最活跃的心理因素。学生一旦对学习发生了兴趣，就会在大脑中形成优势兴奋中心，促使各种感官（包括大脑）处于最活跃状态，从而为参与学习提供最佳的心理准备。激发学生学习的兴趣办法很多，这里只想强调一点，即增强与学生的情感交流，既做学生的良师，更做学生的益友。列宁曾说过：“没有人的情感，就从来没有，也不可能有人对真理的追求。”在数学总复习中，我们要善于使用情感，把全班学生吸引到教师的周围，并即时给予他们直接的、有效的协助，使他们顺利地走出困境，克服“高原现象”。具体地说，总复习时要注意以下几点： 1.尊重学生。 学生学不好数学，不能一味地责怪学生，教师首先要自己找原因。教师的责任就是把学生从不懂到教懂，从不会到教会。学生没有学会，教师首先要检查自己的教学工作有没有
阅读——西藏高原
西藏高原 ①祖国的西藏高原山河壮丽，资源丰富，是个可爱的地方。 ②西藏是个大高原，平均高度在海拔4000米以上。那里里有无数高山，珠穆朗玛峰海拔近9000米，是世界第一高峰。 ③只要不下雨，不下雪，高原上的天空总是透篮透蓝的。那光洁的蓝天，像琢磨得很光滑的蓝宝石，又像织得很精致的蓝缎子。看上去，他好像离你很远，怎么也不能接近；又好像离你很近，只要一举手就可以摸到。 ④高原上不但有许多高山，也有好些湖泊。有的湖大得像海一样，一眼望不到边，湖的近处是墨绿色的丛林，远处是终年积雪的山峰。这一切倒映在清澈的湖水里，构成了一幅美丽的画面。 ⑤高原有很多森林资源。据估计，光是波密地区的森林就有55万亩。有些树的年龄已经有几千岁了。大树很多，有的树直径有3米，用这么粗的树干做成都木船，一条船可以载三四十人。 ⑥西藏高原有许多特产。有猞猁皮、水獭皮等珍贵的毛皮；有鹿脯、熊掌等稀有食品；还有雪莲、藏红花、鹿茸、犀牛角、羚羊角等珍贵药材。 ⑦西藏的矿藏很丰富。根据初步调查，已经发现的重要矿产有煤、铁、铅、盐…… ⑧高原上有广阔的草原，牧草丰盛，适于发展畜牧业；还有土壤十分肥沃的平原，适于发展农业。 ⑨西藏人民在党的领导下，努力建设新西藏，高原呈现出一派欣欣向荣的新气象。 1．看拼音写字词。要把字写得正确、规范、美观。 xīn xīn xiàng róng mùcǎo fēng shèng （）（） 2．下面的比喻句是（） A．那光洁的蓝天，像磨得很光滑的蓝宝石。 B．看上去，他好像离得很远。 C．小明好像到图书馆去借书了。 3．按要求回答。 ⑴第③和第④自然段是用哪句话连接起来的？ 答： ⑵写出段意： 第⑤自然段 答： 第⑥自然段 答： 4. ②至⑧自然段主要写了哪两方面内容？用四字词语写出来。 ( )至( )自然段→ ( )至( )自然段→
高原反应现场处置方案
高原病处置方案 为有效预防、及时控制施工过程中出现的高原反应，保障施工人员健康与生命安全，减少企业财产损失，维护正常的施工生产秩序。依据国家有关安全生产的法律法规要求，项目部必须结合本合同段工程特点，对可能发生的高原反应制定应急方案及措施。 1、高原反应分析 1.本方案所指的施工期间引起的高原发应，可能造成施工人员伤亡、财产损失或严重影响施工生产秩序。 2.高原发应应急工作，遵循预防为主、常备不懈的方针，贯彻统一领导、分级负责、反应及时、措施果断、依靠科学加强合作的原则。 3.西藏地区属高原地带，其气候特点（如低氧压，缺氧，高辐射及高寒等）与平原明显不同。人到了这样的环境，体内必须进行一系列的调节，才能适应。因此，初进高原，甚至是常住高原的人从平原重返高原时，必须在多方面严防急性高原病的发生。由于公司及施工队大多数员工来自不同地域，可能会有一定的不适应状况或不良的高原反应、甚至高原病发生。高原病包括急性高原反应、高原脑水肿、高原肺水肿等。短时间进入高原均可产生头痛、头晕、心悸、气短等反应，重者表现为食欲减退、恶心、哎吐、失眠、疲乏、腹胀、胸闷等。对急性高原病应以预防为主。现将常发的不适应症状及应对措施详细列出，主要包括水土不服（腹泻，肠胃炎等）、高原反应、感冒、干燥不适应、中暑。项目部应储备好预防高原反应的一般性药品，同
时对严重性高原反应者提供必要的供氧设备。 2、主要症状及应对措施： 1、高原反应： 大部分人初到高原，都有或轻或重的高原反应，一般什么样的人会有高原反应没有规律可循，避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它，许多的反应症状都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：对高原有恐惧心理，缺乏思想准备和战胜高原决心的人，出现高原反应的机会就多。不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食 品。 可服用一些缓解高原反应的药品：高原红景天（至少提前10天服用）、高原安、西洋参含片、诺迪康胶囊（对缓解极度疲劳很有用）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、西洋参（对缓解极度疲劳很有用）、速效救心丸(不可多服)、丹参丸（治疗心血管）、葡萄糖液（一盒五支的那种，出现高原反应的症状时服用有一定的疗效）等等，对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。 高原反应头疼是急性缺氧头痛，头疼同脑血流过度增加有关，是一种身体正常的代偿性反应，芬必得酚咖片可以缓解头痛，维生素B6也可以防止恶心、呕吐。反应严重者，睡觉时准备氧气袋，适量增加空气中的氧含量。 2、水土不服：
三年级语文上册 西藏高原(一)教案 西师大版
（西师大版）三年级语文教案《西藏高原》教学设计之一 。教学目标： 1、指导学生有感情地朗读课文。 2、通过了解课文从哪几方面来介绍西藏高原，学习文章的写作方法。 3、教育学生热爱祖国的西藏，激发学生热爱伟大祖国大好河山的思想感情。 教学重点： 通过朗读，理解，学习文章介绍，说明事物的方法。 教学难点： 情感态度价值观教育：热爱祖国，热爱祖国的西藏，立志将来为国立功劳。 教学准备： 《青藏高原》歌碟，西藏高原风光课件。 教学过程： 一、激发学习兴趣，搭建认知桥梁 从歌曲和学生认知前提来建构学习本课的前提。听了豪迈激昂的《青藏高原》你有何感受？以学生熟悉的音乐引入课文，激发调动学生的学习热情，搭起认知桥梁，联系学生认知前提：你知道西藏在哪儿吗？你对它有多少了解？在学生交流汇报后教师课件出示《中国地形图》并简介西藏。 二、初读课文，整体感知 读了文章，你认为西藏高原是一个怎样的地方？ （学生也许会概括的讲美丽富饶，也许会具体到某一个方面来说，教师相机引导学生从整体感知文章内容。） 三、研读课外，深入感悟 1、以自己喜欢的方式朗读课文，说说西藏高原的美丽体现在什么地方？引导学生从课文，文中插图，课件，以及图文结合的方法，通过感情朗读，体会到高原的天空、湖泊、森林的确非常美丽迷人，相机引导学生认识这美好的景致都是大自然赋予人类最好的礼物，我们应该保护大自然的美，保护生态平衡。 2、结合课件师生共同总结课文3-5自然段写了高原的美，通过这几方面写的：天空 湖泊、鲜花美丽 森林 （这部分用课件根据学生的回答，一步步出示，引导学生认识文章介绍事物的条理性。） 四、合作学习，领悟写法 1、教师用课件出示合作学习要求： 分小组合作学习课文6-9自然段。 （1）合作朗读这一部分课文。 （2）讨论课文从哪几部分介绍西藏高原的富饶？ （3）小组内互相说一说各部分又是怎样具体讲的。 （4）各小组自主选择汇报学习结果的方式，比一比哪个组最会学习。 2、学生分组合作学习，教师参与指导。 3、展示合作成果，评定各组学习效率。 五、总结提升 课文用清晰的条理，为我们介绍西藏高原的美丽富饶，学到这里，同学们想说些什么？ （西藏高原这样美丽富饶，是我国不可分割的一部分，等你们长大了去开发那里的宝藏，使我国的西藏更加美丽富饶。） 1
高三怎样渡过高原期
高三怎样渡过高原期集团文件发布号：（9816-UATWW-MWUB-WUNN-INNUL-DQQTY-
高三学生复习如何度过心理高原期 一、心理高原期现象 案例一：小美是名高三女生，最近，她总是发现自己看到难题无从起笔，对容易的题目又草率了事，正确率越来越低。看到自己的低迷状态，小美忍不住做出撕考卷、扔笔等过激行为，情绪波动越来越大。小美原本希望通过高考证明实力、展现自我，可现在平庸的成绩令她对自己很失望。她觉得自己无从着手，没有方向，感到很累、很疲倦。 案例二：乐乐是一名高三男生，在刚结束的模拟考中，乐乐的英语成绩与上次模拟考成绩几乎相同。乐乐还记得，上次模拟考后，妈妈对他上升了近10分的成绩相当满意，甚至高兴地拥抱了他。但是这次考后，妈妈听到成绩，只冷冷说了一句：“怎么和上次一样啊，你好好复习了吗？”妈妈的话让乐乐很伤心，他觉得自己已经到了极限，不能再突破了！ 案例三：还有一位同学说：“复习了很久，感觉掌握的差不多了，可一合上书本就什么都忘了，不知道是怎么一回事。 二、什么是心理高原期 学习者在学习进程中常会遇到这么一个阶段，即学习成绩到一定程度时，继续提高的速度减慢，有的人甚至发生停滞不前或倒退的现象，这种现象在心理学中称为“高原现象”。由于学习者不了解它的规律，极易产生急躁、焦虑的情绪，结果影响学习成绩的提高。 高原现象是学习过程必须经过的四个阶段之一，研究结果表明，学习者在学习各种新的知识和技能的过程中，一般要经历以下四个阶段：
1、开始阶段：学习者要了解新事物、熟悉新规律，学习比较费力，因此一开始速度的提高较慢。 2、迅速提高阶段：学习者初步掌握了该知识、技能的重要规律或找到了“窍门”后，学习成绩明显提高，并因此受到鼓舞，提高兴趣，树立信心，因而进步很快。 3、学习高原期：这时由于已经掌握了一些知识，剩下的多是难点，加之精神、心理等多种因素影响，学习进步速度突然放慢，尽管每天的练习也很用心，但成绩提高不大，有时甚至成绩下降，总体上处于一种停滞状态。 4、克服高原阶段：当学习者坚持学习不断改进探索方法，克服了学习途径上的困难，掌握新的规律或技巧后，学习成绩又开始逐步上升。 可见，学习知识技能，必须一个台阶一个台阶的提高前进，一般来说要经过以上四个阶段。当进入高原期，你要认真诊断，找出症结所在，对症下药，就能冲上去到达到另一个台阶，即克服高原现象，取得新的成绩，否则会止步不前。 三、心理高原期产生的原因 “高原现象”的产生原因是多种多样的，每个考生的学习方法，学习成绩与心态不尽相同，造成高考复习阶段出现的高原现象的原因也不同。具体有以下几种： 1、生理疲劳和心理疲劳造成的。高三下学期的学习是相当紧张的，不少学生夜以继日的题海战术，无论生理上还是心理上都很疲劳。当生
青藏高原
第二节季风气候与水热结构 一、季风环流 中国气候基本特征：大陆性季风显著 ?冬夏盛行风向随季节变化，特别是随季风的进 退，降水有明显的季节性变化 ?大陆性强，气温年较差大，降水集中于夏季 ?雨热同季，利于农牧业生产，但降水不稳定， 加剧旱涝等气象灾害发生的频率和影响范围 环流格局 中国1月气压平均流场 1.从行星风系来看，中国大致35?N以北为西风带；25?N～35?N之间为副热带高压带；25?N 以南为东北信风带 2.在东西风带交界处（25?N～35?N），气流的季节变化最为明显，冬季受西风带控制，夏季则受东风带支配 中国7月气压平均流场
中国以大兴安岭—阴山—贺兰山—乌鞘岭—巴颜喀拉山—唐古拉山—冈底斯山的东部连线为界，其东南部为季风区，冬季近地面层受高压系统控制，盛行偏北气流，气候干冷；夏季受低压系统控制，盛行偏南气流，气候湿热。 冬夏盛行风向 中国1月海平面气压和盛行风向频率图 冬季中国大陆主要为极地大陆气团或变性极地大陆气团控制，盛行偏北风。极地大陆冷高压及其伴随的极锋或冷锋是冬季天气的控制系统。 中国7月海平面气压和盛行风向频率图 夏季中国大陆大部分地区为热带、副热带海洋气团和热带大陆气团所控制，盛行偏南季风。大陆热低压与海洋上的高压系统相配合，伴随的极锋或赤道辐合带是夏季天气的控制系统。
二、青藏高原隆起与气候区域分异 青藏高原的空间特征（3 000m临界高度） 青藏高原的巨大隆起——空间特征 面积大：东西3 000 km,南北1 500 km,占中国陆地面积1/4，南北占西风带宽度1/3 高度大：平均4 500 m，占对流层高度1/3 中低纬度：25?N～40?N，处在西风带与副热带高压带的过渡区 （一）青藏高原的动力作用 对季风的分支作用 冬季：青藏高原北部对冬季风分支的分点在95?E附近，冷空气堆积并分化为两支:一支沿阿尔金山成东风吹入塔里木盆地；另一支则沿着祁连山成西或偏西北风吹向河西走廊，顺地势南下，形成冬季风通道，加剧了冬季风向东南的势力。 夏季：夏季，西南季风抵达孟加拉湾再向北推进时，碰到青藏高原，即分为东、西两支：一支沿喜马拉雅山转为东风向西吹去；另一支则沿着山脉的走向流向我国西南地区，加剧藏东南水汽通道作用，使高原边缘降水增多，并进而因雨影作用使高原内部干旱加剧。 对西风的分支作用 青藏高原西部，冬半年西风（西风带南移所致）气流受到高原阻挡，距地面3～4 km高度以下的气流被分为南、北两支。由于冬季西风带的位置主要在青藏高原的西端偏南，加之地形的影响，所以南支比北支气流强大得多，故称“南支急流”。 南支在高原西南面，为西北气流；绕过高原南侧转为西南气流，高原南侧成槽，加剧西南干暖气流势力。北支在高原西北面，为西南气流，绕过新疆北部转为西北气流， 进一步加强冬季风的势力；高原北侧成脊，盛行下沉气流，进一步强 化西北地区的干旱化。南、北两支气流在长江中下游汇合，气流相对静止区正好处在四川盆地上空，使其成为我国著名的微风区，四川多云雾也与此有关。受青藏高原的阻挡，西风气流的分叉、绕行，东流与汇合，形成了北半球最强大的西风带。分支气流形成于10月，次年4-5月退出，它与东亚季风的进退有一定的关系。 南侧印度地区，由于高原阻挡了冬季风的 南下，所以比同纬度地区温度高而气压低，温 中国地理景观格局及演变 （二）青藏高原的的热力作用 高原季风 青藏高原面与同高度的自由大气相比，有强大的热力差异，这对大气环流产生明显的热力作用。这种由于高原同四周自由大气之间冬、夏冷热源作用差异所引起的特殊的气压场变化，
青藏高原教案教学设计
青藏高原教案教学设计 一、把握联系，领悟教材 西师版小学语文第五册第二组教材是围绕“西部风情”来 编写的。学习本组教材要大胆想象美景，感受大自然的神奇与美丽，感受家乡的可爱，感受生活是如此美好。这是本组教材的重点，也是难点。 《西藏高原》这篇课文用生动形象的语言描写了高原的天空、高山、湖泊、资源、草原和平原，赞美了西藏高原的美丽神奇与富饶可爱。 因此，我认为本课教学目标一是认识了解西藏高原风景优美、资源丰富，是个可爱的地方；二是激发学生热爱祖国的西藏，热爱伟大祖国大好河山；在实现上述学习目标的过程中，个人认为，以上两点是本课教学的重点和难点。 二、注重迁移，选择教法 基于教学目标的制定和重难点的提出，结合课标理念，我将遵循“教师为主导，学生为主体，训练为主线”的教学原则，辅以课件、，创设情境引导学生在自主学习、合作探究中学习语文，着重培养学生语文实践能力，，引起学生对课文中西藏高原的天空、高山、湖泊的关注。。教学中为学生努力营造和谐、平等、愉悦的教学氛围，建立亲密、友谊的新型师生关系， 三、培养能力，指导学法
语文学习教无定法，重在得法，贵在导学。。由此，我设立：“营造氛围——创设情境——诵读感悟、自主体验——合作探究——自悟自得”的学法导向。 四、训练思维，优化程序 1、创设情境——再现美 上课伊始，伴随《走进西藏》的音乐，大屏幕上出现西藏高原那迷人的风光。天籁般的旋律，美丽的雪域风情让学生思绪飘向那片美丽神奇、富饶可爱的雪域高原。此时，我相机插入导语：西藏高原是个美丽神奇、富饶可爱的地方。激起了多少人对那片土地的向往与追求。今天，就让我们一同走进西藏，去感受它独特的魅力。在充满激情的导语中，既回顾了上节课对西藏高原的整体感知，又激起了学生情感，活跃了学生思维，为后面品读课文，突破难点，奠定了基础。 2、品词赏句——领悟美 然后，让学生大声地美美地畅读第二自然段，指导学生边读边动手在文章中勾画好词佳句。，我相机出示图片，结合学生视觉上的感知，使教学更形象直观，配以图文并茂的练习。“那光洁的蓝天，像琢磨得十分光滑的蓝宝石，又像织得异常精致的蓝缎子。”这句话把＿＿＿比作＿＿＿，＿＿＿比作＿＿＿。拓展学生的想象力，学会运用比喻的修辞手法，巩固探究结果。教学中，再让学生把这个句子有感情地读出来。。在“你的朗读让老师和同学都陶醉了”这样的评价激
学习“高原现象”四个阶段和克服高原现象的四种方法
学习“高原现象”四个阶段和克服高原现象的四种方法心理学家认为，学习者在学习进程中常会遇到这么一个阶段，即学习进步到一定程度时，继续提高的速度会减慢，有的人甚至发生停滞不前或倒退的现象。这种现象被称为“高原现象”。由于学习者不了解它的规律，极易产生急躁、焦虑，结果影响学习成绩的提高。现实工作中，很多初学者都会遇到这样的情况。高原现象是学习过程必须经过的四个阶段之一。研究结果表明，学习者在学习各种新的知识和技能的过程中，一般要经历以下四个阶段：一是开始阶段：学习者要了解新事物、熟悉新规律，学习比较费力，因此一开始速度的提高较慢。二是迅速提高阶段：学习者初步掌握了该知识、技能的重要规律或找到了“窍门”后，学习效果会明显提高，并因此受到鼓舞，提高兴趣，树立信心，因而进步很快。三是学习高原期：这时由于已经掌握了一些知识，剩下的多是难点，加之精神、心理等多种因素影响，学习进步速度突然放慢，尽管每天的练习也很用心，但提高不大，有时甚至下降，总体上处于一种停滞状态。四是克服高原阶段：当学习者坚持学习不断改进探索方法，克服了学习途径上的困难，掌握新的规律或技巧后，学习成绩又开始逐步上升。由此可见，学习知识技能，必须一个台阶一个台阶的提高前进。当进入高原期，你要认真诊断，找出症结所在，对症下药，就能冲上去到达到另一个台阶，即克服高原现象，取得新的成绩，否则会止步不前。产生高原现象的原因很多，可以从改善学习方法、增强学习动机等几个方面来寻找克服高原现象的方法。（1）变换学习方法。学习阶段开始所用的方法，到高原期不一定再合理，所以当到了高原期，学习者要尽早探索适应该阶段的学习方法。另外，学习者的学习方法在使用过和中会逐渐暴露出缺点，学习者要不断改进学习方法，克服原有缺点。（2）增强克服困难的意志力。学习者学到一定程度时，会感受觉到非常疲劳，学习动机会下降许多，这时就需要学习者坚持下，保持良好的动力系统，遇到困境时，具有攻关精神和百折不挠的勇气，有顽强的意志力，才能克服“高原现象”。（3）进一步丰富知识。知识基础差的初学者很容易遇到“高原现象”。由于知识基础不足，所以学习者在学习上的欠债太多，学习就愈加困难。因而克服“高原现象”的一个重要方法是丰富自己的各种知识，打下丰富的知识基础。通过多种知识的互相补充、互相迁移，保持良好的学习兴趣，获得个人能力的全面提升。
突破教学中的高原现象
联系个人实际，从教师自我管理能力的提高角度，谈谈怎样突破教学中的“高原现象”？ 答：克服教师专业成长中的“高原现象”，最终还要取决于教师自身的努力。 1、正确认识“高原现象”。很多教师不能正确认识“高原现象”是一种规律性的现象或是由于自己错误归因、压力过大、有疲惫、厌倦等消极因素造成的，产生“高原现象”后，常常茫然不知所措。这种认识与做法会给教师克服“高原现象”带来一定的困难。当出现发展停滞等类似“高原现象”的问题时，教师应该积极调整自己的情绪，克服“高原现象”带来的挫折感、自卑感，积极面对，坚信通过自己的努力最终可以克服“高原现象”。 2、积极寻找产生问题的根本所在。造成教师产生“高原现象”的原因千差万别，如有的教师可能是因为知识不足、知识结构不合理；有的教师可能是因为没有付出足够的努力；有的教师可能是因为缺乏敬业精神；还有的则可能是因为对缺乏教育、教学实践的反思……当在专业成长出现“高原现象”时，教师应该保持清醒的头脑，根据自身的实际情况，找出产生“高原现象”的真正原因，有的放矢地加以解决，不要人云亦云。 3、充分利用周围资源。教师的专业成长与其敬业精神、自我发展需求、自我钻研与对教育、教学反思密不可分，教师的成长更大程度上取决于自己的钻研与努力。此外，寻求教研组的帮助，也是教师克服“高原现象”的有效措施。教研组(或年级组)是教师经常性活动的专业生活小区，教师在这里交往、备课、批改作业、讨论问题、交流思想。教研组体现着教师们直接的人际关系，也是教师专业活动中的微观心理环境，它决定着教师工作的情绪和心境。教研组的集体修养水平，构成了内在的关系状况和心理氛围。 4、倡导“课堂拼搏”行动研究。我国众多优秀教师，教改先行者的成长历程无一例外地显示，在“课堂拼博”中“学会教学”，是他们成长与发展的规律，因此，教师的专业成长也应该在“课堂拼搏”中不断进步。现代教师发展的研究表明，经验加反思的行动研究是教师专业成长最有效的途径，也是教师早日突破“高原期”的有效方式。教师要充分发挥主观能动性，强化自主实践活动，通过撰写教历，自我反思，记录自己认为对专业成长影响较大的关键事件，为教学提供基本素材，在经验中学习，在行动中研究，在反思中成长 5、培养教师的创新性思维。要求教师在平常的教学生涯中多思考，不断琢磨解决问题的方法，打破“舒适区”，不断超越自我，不断积累，走向卓越。 总的来说，要想突破教学中的“高原现象”，教师本身在心态上要积极，不断反思自己的教学行为和观念，勇于在实践中摸索，培养自己的创新思维，精益求精，寻求更好的解决问题的方法，还要多学习，多读书，不断丰富知识，以适应新课程教学的需要。
我从西藏高原来(连载七)
我从西藏高原来(连载七) 雪山窃贼 中国论文网/5/view-5828390.htm 女孩子的胃比男孩子要小，所以她们正餐时吃得很少，但经常要吃零食。 西藏能供给女孩打牙祭的东西太少了，我们每天馋得思来想去，只好精神会餐。 有一天，国平对我们说：“喂！想不想吃烤羊肉啊？” 大家异口同声地说：“那还用问？当然想吃啦。”连我也跟着一块儿喊，虽然我不吃羊肉，但我喜欢凑热闹。 国平说：“那我们先筹集原料。”大家就分头活动，很快就搞到了孜然、辣椒面和盐。但烤羊肉最主要的材料――
羊肉，还在羊身上长着呢。 大家很着急，国平如此这般地把她的计划说了一遍，我们就只好耐心地等待一个日子。 西藏的羊群经过了一个夏秋的游牧放养，冬初的时候最肥了，要是不杀，经过一个冬天的折磨，到了来年春天，就骨瘦如柴了。在第一场暴风雪来临之前，炊事班长带领人，在操场上把预备整个冬季吃的羊都杀完了。然后把羊堆积起来，拎了水桶往剥了皮的羊肚子里灌水。这样经过一个严寒的夜晚，水就结成巨大的冰坨，羊像琥珀中的昆虫一般，保存得很新鲜。 羊肉暴露在室外，一年只有这一个晚上。到了天一亮，班长就会把冻好的羊搬进库房。再想偷出羊肉来，比登天还难。 那天，我们每个女孩手里都捏了一把手术刀，静静地躲在屋里，盼望黑夜降临，众人入睡的时刻。 终于等到了。半夜时分，我们身穿
皮大衣，偷偷地溜出房门。天黑得如同墨鱼的肚子，冻彻骨髓的寒风把我们吹得东倒西歪，可是大家都毫无退缩之意。有什么比在漆黑的夜晚冒险，更令人兴奋？ 我们很快摸到了堆放冻羊肉的操场。除了成垛的死羊，这里空无一人。我们并不害怕，可是对着城墙一般坚实的冻羊，不知如何下手。 国平掏出随身带的小手电，上下左右照了照说：“每人找准一只羊，用刀子割肉。注意不要割了自己的手。” 我们手持利刃，纷纷操刀而上。手术刀倒是很锋利，但它太小了，好像一片银色的柳树叶，面对着骨骼完整的冻羊，简直是杀牛用鸡刀，实在力不从心。再加上羊身上结满了冰，好像披了水晶盔甲，又硬又滑，刀尖根本插不进去。 大伙忙活了半天，没有一点战果。国平不慌不忙地说：“别着急。两个人一组。一个人扳住羊身子，另一个人用刀切羊腿上的肉，那儿的肉最好吃了。”
《西藏高原》教学设计
《西藏高原》教学设计 教材简介： 《西藏高原》是语文第八册第六单元的一篇略读课文。文章从地形，气候，天气，湖泊，森林，特产等情况，说明西藏高原是个美丽、富饶的地方。课文有是10个自然段，采用先总后分的写作顺序，对西藏高原做了介绍。 纵观本单元五篇文章，根据实际学情和学生知识积累的需要，我将本单元教学目标分层到不同的课中去落实。《趵突泉》和《花潮》两篇文章，语言生动、简洁、优美，描写景物细致入微，主要通过读引导学生学习语言，欣赏语言，感悟语言和运用语言方面。《西藏高原》和《和大自然交朋友》介绍说明事物条理性强，特点突出，主要学习文章的写作方法。后一课放在人与动物的情感体验上。所以本课教学主线就是通过读，了解文章内容，即西藏高原的美丽富饶。在理解的基础上学习作者抓住景物特点，从几个侧面具体来有条理地介绍说明的方法。 教学目标：
1、指导学生有感情地朗读课文。 2、通过了解课文从哪几方面来介绍西藏高原，学习文章的写作方法。 3、教育学生热爱祖国的西藏，激发学生热爱伟大祖国大好河山的思想感情。 教学重点： 通过朗读，理解，学习文章介绍，说明事物的方法。 教学难点： 情感态度价值观教育：热爱祖国，热爱祖国的西藏，立志将来为国立功劳。 教学准备： 《青藏高原》歌碟，西藏高原风光课件。
教学过程： 一、激发学习兴趣，搭建认知桥梁 从歌曲和学生认知前提来建构学习本课的前提。听了豪迈激昂的《青藏高原》你有何感受？以学生熟悉的音乐引入课文，激发调动学生的学习热情，搭起认知桥梁，联系学生认知前提：你知道西藏在哪儿吗？你对它有多少了解？在学生交流汇报后教师课件出示《中国地形图》并简介西藏。 二、初读课文，整体感知 读了文章，你认为西藏高原是一个怎样的地方？ （学生也许会概括的讲美丽富饶，也许会具体到某一个方面来说，教师相机引导学生从整体感知文章内容。） 三、研读课外，深入感悟 1、以自己喜欢的方式朗读课文，说说西藏高原的美丽
青藏高原赏析
青藏高原赏析 《青藏高原》是由张千一作词作曲的一首雅俗共享的通俗民族歌曲。1997年，歌手李娜的演绎，把通俗的演唱风格与藏族的民间演唱风格结合在一起 全曲调式；节拍以四四拍子为主，间插以四二、四三拍子，引子为散板；曲式结构为有引子、前奏的二段体。 引子开始，唱出一个明朗、高亢、山歌风的衬腔，把人们带入到辽阔的青藏高原的意境之中。接着，由器乐演奏深化了这一音乐主题。 A段由起承转合的四个乐句构成。第一乐句作为全曲音乐主题的集中体现，具有秀美、明亮、亲切的特征；第二乐句继续承接着这一特征，切分节奏的运用使之更具活力；第三乐句作为一个转折，主要在前半句的音区和旋律音调上发生了变化，较低的音区和较为低回委婉的旋律，使感情表达更显真挚；第四乐句开头出现的后半拍起唱的节奏，使之既富有变化，又富有动力，后半乐句的旋律与第二乐句的结尾相同，使之具有“合”部的特征。 B段以宽广的衬腔开始，接以和引子相同的五度跳进为特点的藏族山歌音调，并以此贯穿于B段的各个乐句，使歌曲的明朗、高亢的山歌风格得以更为鲜明的体现。在第二段歌词的最后，还以扩充节奏和提高音区、扩展旋律的手法，变化重复了结尾乐句，把音乐情绪推向高潮，尽情地抒发了对青藏高原的赞美、热爱之情。 《青藏高原》旋律深情而高亢，表达了对青藏高原的无限神往和极力赞颂。这首歌曲无论是词还是曲，都渗透着长调的韵味。这首歌曲以独特的问天形式，用长调音乐的表现手法向人们描绘了纯净、圣洁的雪域高原。歌曲高亢嘹亮、婉转悠扬，不仅给人们带来听觉上的享受，更触动人的心灵，震撼人的灵魂。歌曲使人仿佛看见了蓝天、白云、雪山、清净透明的空气。。。歌声感受到某种接近于生命真实的精神内涵。 这首歌曲吸收了藏族民歌高亢嘹亮的唱腔，又加入了一些现代音乐的动感元素，使每个字、每个音都有一种原始的生命活力，听起来不仅有很强的时代感，又保持了西藏民歌质朴、清新的韵味。歌曲旋律跌宕起伏，尤其是第二乐段变化拍子的交替使用使音乐时时处在动态的变化之中，音乐充满了生命与灵气。歌词渗透深刻的人文性。它以拟人的手法直抒“青藏高原”的情怀，千百年来，青藏高原巍然矗立在祖国海拔位置最高的西藏，它对着苍天唱着无言的赞歌，赞美祖国大好河山，呼唤上苍普照天下百姓，期盼世界和平，人类安康。这首歌不仅能让人们得到美的享受，更能使人心情趋向平和、宁静。
高三学生如何突破复习的“高原现象”
高三学生如何突破复习的“高原现象” 心理学认为，人在复杂技能形成的过程中，练习到一定时期出现的练习成绩暂时停止不前，在练习曲线上出现近于平缓甚至下降的一部分线段，即“高原现象”。而学习中的“高原现象”，是指在学习过程中的一定阶段，产生学习效率低、学习进步缓慢，甚至停滞的现象。人们在学习过程中，都会产生程度不同的“高原现象”。因为在各种知识和技能的学习过程中，学习者一般都要经历以下四个阶段：①学习开始阶段。在这一阶段，学生要理解新事物，熟悉新规律。一般说来，学习是比较费劲的，所以学习提高的速度比较慢，但总的来看，学习效率是向上的趋势；②迅速进步阶段。当学生初步掌握了学习规律和方法，学习兴趣日益浓厚，进步迅速，学习效率有明显提高，直线上升；③高原阶段。由于在学习过程中，遇到主观和客观原因所造成的各种障碍，使学习进步速度缓慢，学习效率不佳，提高甚少，或者有明显下降，使学习处于波动甚至停滞状态；④克服高原阶段。当学生主观不断努力，积极改变和寻求有效学习方法，在教师的正确引导和教育环境的促使下，克服种种障碍，从而掌握了新的学习规律和技巧，学习兴趣和学习效率又得到了提高。不仅学生的学习是这样，在技能训练、科研课题的研究、企业的发展等等，这一过程也普遍存在。 高原现象的产生是多种多样的，每个考生的学习成绩、学习心态与学习方法不尽相同，造成高考复习阶段出现的高原现象的原因也不完全一样，通常有以下几个方面： 一是意志品质薄弱，遇到困难就失去信心。高考前的复习，范围广、容量大、时间长，与高一高二新课程相比，缺乏新意，形式单调。相当一部分学生很容易产生已经复习得“差不多了”的感觉，缺乏耐心，急于“求战”，很容易减弱学习的动机，甚至产生烦躁厌倦的情绪。 二是心理压力大，焦躁不安，导致身体状况下降……高三下学期的学习是相当紧张的，不少考生日以继夜，题海战术、无论生理上还是心理上都很疲劳。生理疲劳与心理疲劳积累到一定时间就会产生高原现象，感觉自己再怎么使劲也上不去了，失去信心，越学越糊涂。 三是学习方法不当。学生习惯于某种学习方法后，出现了惰性，缺乏因学习内容和学习环境变化而进行自我调整学习方法的能力。 在学习和人才成长的道路上，立志成才者多，而真正出类拔萃的少，其中很重要的一点是因为许多人不能越过“高原期”而继续攀登高峰，最后落得个半途而废，功败垂成的结局。这时如能认真诊断，找出症结所在，对症下药，就能冲上去达到另一个台阶，即克服高原现象，取得新的成绩。 克服“高原现象”的方法很多，下面从意志力、学习心理、学习方法等几个方面来探讨克服高原现象的方法。 1．增强克服困难的意志力。学生的学习学到一定程度时，会感觉到非常疲劳，学习动机就会下降许多，这时就需要我们坚持下去，就像烧开水，开始时，难以知道水温一直在升高，再坚持下去，总会有“开”的那一刻。高考的竞争不仅是文化知识的较量，同时也是意志力的较量和心理素质的较量。就要求学生培养坚韧意志坚持学习，在困难面前，要有坚持到底的决心，有顽强奋斗的品质，应具有攻关精神和百折不挠的勇气，和乐观向上的态度，相信自己能行，才能克服“高原现象”。 2．保持心理平衡。从心理学的角度来说，学生在学习进程中常会遇到这么一个阶段，即学习成绩达到一定程度后，继续提高的速度越来越慢，甚至停滞不前或倒退的现象。由于大多数同学不了解这个规律，再加上高考的临近，极易产生急躁、焦虑，结果影响复习的效率，耽误了学习成绩的继续提高。其实，学习的高原现象阶段是同学们学习过程必须经过的阶段之一，这一点对于中后水平的同学来说，尤其明显。同学们应该明白这样的道理：不经历风雨，哪能风彩虹。 3．变换学习方法。高原期的学习方法转变是重中之重。在高考复习的不同阶段，复习内容不一样，学习的方法也不完全相同，高三第一轮复习所用的方法，到第二轮复习不一定再合适。越是临近复习后期往往需要知识上的综合，要力求把知识融汇贯通，这就需要加强分析综合能力的运用。有些考生用前一阶段的学习方法来进行后一阶段的学习，用过去习惯性的思维去对待后一阶段的复习内容，往往会产生学习方法、思维方式与学习内容不相适应状况，这样也会造成高原现象。 所以我们要及时探索适应这一阶段的学习方法，要不断改进学习方法。例如，学习地理时，第一轮复习时仅仅停留在初级阶段的“有什么”，“在哪里”，“为什么”的层面上，到了第二、三轮复习，需要综合应用知识去“描述和阐释事物”及“论证和探讨问题”，这时就必然有一个不适应的阶段，形成停滞不前。学习政治时，第一轮的复习往往局限于某一模块（如哲学、经济学、政治学），学生解题不太会有遗漏。而到了第二轮复习时则需要将各部分的知识综合起来运用。有些同学解题时见到经济建设只想到经济学知识，而想不到其政治意义；见到政府行为时只想到政治学知识而想不到经济学的道理。这就难免会失分。 建议同学们能做到以下几点：第一，合理调整大脑中贮存的知识，使之条理化，以便在进行新的学习时可以顺利的提取出来加以运用，并可迁移到其他方面；第二，及时进行学习小结(必要时可与老师交流)，了解自己的学习效果，适当地调整学习方法，使学习得以进一步深入；第三，科学地转换学习目标，一是改变过于狭窄的注意力，注意知识的融会贯通，“高屋建瓴”地“俯视”问题；二是学会知识的运用，提高自己分析问题解决问题的能力。 考生只要根据不同阶段的复习内容和所要求的思维方法与策略，适当地进行调整，定会突破学习的“高原现象”，提高自己的应试能力。 高三学生复习考试中常见的高原现象 在心理学上，人们把在复杂技能形成过程中出现的练习技能暂时停顿的现象叫高原现象。具体而言，就是学生在一段时间的复习之后，尤其是在马上就要面临考试之际，忽然感觉成绩停滞不前。也就是说，在经过一段高强度的学习和进步之后，许多同学会感到学习和复习效率低下，甚至学过的知识也模糊不清。对于即将参加高考的同学而言，“高原现象”是极其有害的。因为越是临近高考，大家就越是感到时间的宝贵，倘若迟迟不见进步，大家就会有再学无用、空费时间的错误认识，从而放松甚至放弃对知识的进一步学习。 造成学生“高原“现象的原因主要有以下几点： 1.生理、心理疲劳 从高三下学期开始，学习的强度逐渐加大，好似箭已在弦上，时间紧张、精神紧张，千头万绪，尤其进入二轮复习以后，各种测试题、模拟题、打靶题满天飞，地方教育部门编制的、学校或老师印发的、家长买的、朋友找的等等，这种题海战术使不少考生夜以继日，争分夺秒，以牺牲休息时间来应对，这种高强度的学习使学生的生理疲劳与心理疲劳积累到一定程度就会产生高原现象，感觉自己再怎么使劲也上不去了，越学越糊涂，知识越来越混乱。 2.学习方法缺乏“升级换代” 在复习过程中考生应根据复习的内容和进度及时调整自己的学习方法与策略，在不同复习阶段，复习内容不一样，学习方法也不尽相同。临近高考往往需要知识上的综合，要求把知识融会贯通，这就需要提升分析、综合运用知识的能力，若考生只抱一种机械的方法：苦学加死学，就会进入高原期。 3.学习效率下滑 学生不能及时整理思路，对做过的习题不能及时归纳比较，整天只为做题而做题，题做得过多过乱，整天晕头转向，甚至越做心
汽车常见“高原反应”及应对(原创)
汽车常见“高原反应”及应对（原创） □腾格里 从内地自驾去高原，由于海拔和气压的变化，汽车和人一样，也会不同程度出现“高原反应”。现将汽车常见的“高原反应”症状、原因分析，以及应对措施简要介绍如下：▲症状：动力下降。 原因：由于高原含氧量低，使得混合气变浓，燃烧不充分，导致发动机动力下降。这种情况在爬坡时尤其明显。 应对：手勤些，感到动力不足就及时降挡。 ▲症状：防冻液容易溢出或开锅，尤其爬陡坡、长时间低挡高转速行驶时。 原因：低气压导致液体沸点较低。 应对：1.提前检修冷却系统，不用含酒精的防冻液；2.多观察水温，注意停车休息；3.具有改装空间的车辆，可以采取换大水箱，加装电子扇等措施。 ▲症状：高山气阻，即发动机供油系统或液压制动管路由于空气作用导致供油中断，发生供油不畅或刹车失灵。 原因：气压低，管路周边温度高。 应对：1.选择高质量制动液，更换时注意排净制动管路中的空气；2.采用性能良好的油泵；3.行车中出现气阻，及时停车，冷却降温，采取有效措施排除。 ▲症状：胎压增高。 原因：随着海拔升高、气压降低，在平原上正常的胎压，在高原会增高。如果不及时调整，会增加爆胎几率。 应对：海拔每上升1000米左右，注意测量、调整一次胎压。 ▲症状：长久停放后启动困难。 原因：排除故障因素，一般与高原较低的含氧量有关。 应对：启动时用氧气瓶或氧气袋在车辆进气口处供氧，效果会让你吃惊。 ▲症状：化油器车辆出现不易发动、怠速不稳、发闷、冒黑烟等现象。 原因：与电喷车辆不同，化油器车辆无法根据汽车和发动机运行工况自行调整控制喷油量，当点火时间和混合气浓度不适应缺氧条件时，往往出现上述症状。 应对：开化油器车辆的车友，上高原前建议学会调整点火提前角和混合气浓度的技巧；上了高原，根据海拔和车辆反应进行相应调整。 ▲症状：平坦路况油耗降低。 原因：由于高原气压和空气密度低，相应汽车需要克服的空气阻力比平原小。海拔越高，风阻越小。因此，在高原平坦路况下开车，油表指针下得比较慢。 应对：乐呗。油都贵成啥啦？ （该文发表于2011年5月24日《大河报》B08旅游自驾版）
三年级语文-西藏高原练习题 最新
《西藏高原》同步训练题 一、直呼其名（给加点字注音） （）（）（）（） 资．源丰富．矿．藏草毯． （）（）（）（） 哺．育肥沃．富饶．土壤． 二、快乐连连看 清澈的牧草 茂密的草原 广阔的森林 丰盛的湖水 三、造句我最棒 光洁—— 清澈—— 哺育—— 四、花落谁家 1.西藏高原上有（）的草原，肥壮的牛羊。 2.（）的草原上，骏马在飞快地奔驰。 3.校门前，一条（）的马路横贯东西。 五、句子赏析台 1.那光洁的蓝天，想琢磨得十分光滑的蓝宝石，又像织得异常精致的蓝缎子。
2.祖国的西藏，真是一个复燃可爱的地方。 六、快乐阅读 阳春三月，沉睡了一冬的银梨树被蒙蒙细雨淋醒。它脱下破旧的外衣，又开始新的生活；它贪婪地吮吸着春天那清新、甜润的露珠儿，慢慢地长出逗人喜爱的嫩枝绿叶。 五月，正是它摆开绿叶白花衣裳的季节，婆娑（suō）的绿叶衬托着朵朵洁白的梨花，在明媚的阳光照耀下，像一片银色的海洋！ 中秋时节，银梨树上挂满了大大小小的果实。它的外形扁圆扁圆的，与苹果的形状相似。它总爱“三只一群”、“五只一伙”地生长着。开始，果子的颜色呈淡绿色，后来颜色变深变黄了。来到这里的人们一看就会想到山区人民的生活一定比蜜甜。 走进果园，微风阵阵，你还可以问到一股股清香，当好客的主人把又大又甜的银梨树送给你品尝时，你就会知道银梨皮薄、肉脆、水多、味甜，可口极了，银梨确实可与鸭梨媲（pì）美。 银梨，你不但把美的花和美的果实奉献给人们，还为家乡人民开辟了一条致富之路。 1.从短文中找出合适的词语填在括号内。 （）的细雨（）的露珠（）的绿叶 （）的梨花（）的阳光（）的海洋 2.读短文，找出银梨的特点并填空 （1）形状： （2）颜色：开始呈，后来 （3）气味：
《西藏高原》教学设计
《西藏高原》教学设计 酂城镇第三小学 张文龙 教材分析： 《西藏高原》是义务教育课程标准试验教科书西师大版语文三年级上册第二单元的一篇课文。课文描述了我国的西藏高原不仅风景优美，而且资源丰富。那里有珍贵的药材，稀有的矿藏，茂密的森林。讴歌了祖国的西藏的美丽、富饶、可爱，表达了作者对祖国大好河山的喜爱与赞美之情。 教学目标 1、知识与技能 （1）学习并掌握本课生字新词，积累词语。 （2）正确、流利、有感情的朗读课文，了解祖国西藏高原风景优美、资源丰富，是个好地方。 （3）理解课文内容，体会作者热爱祖国大好河山的思想感情。 2、过程与方法 （1）通过查字典，联系实际，掌握生字、新词。 （2）通过课文的学习，了解西藏高原是一个风景优美、资源丰富、富饶可爱的地方。 （3）理解课文内容，体会作者热爱祖国大好河山的思想感情。 3、情感态度育价值观 通过学习课文，了解祖国的西藏高原是一个风景优美、资源丰富的地方，培养热爱祖国大好河山的思想感情。 教学重点、难点 1、理解课文内容，了解西藏高原是一个风景优美、物产丰富的地方。 2、通过学习课文，培养对祖国大好河山的热爱之情。 教学方法 情景教学法、自学法、阅读法、谈话法。 教具准备 多媒体课件、一幅《中国地图》。 课时安排 两课时 第一课时 教学内容
1、读通课文，学习并掌握本课的生字新词。 2、有感情地朗读课文，了解西藏高原是一个风景优美，物产丰富的地方。教学过程 第一循环 一、启发谈话，揭题，解题。 1、我们伟大的祖国地大物博，幅员辽阔，有平原右高山，地理条件十分优越。在我们的西藏高原上，那里有着胜似仙境的优美风景，还有那丰富的资源。今天，老师带领你们一起进入西藏高原，共同了解哪神奇的西藏。 2、板书课题，齐读。 3、出示《中国地图》，让学生上台找出西藏高原的位置。启发：找到了西藏高原，你想知道些什么? 二、出示本课时学习目标。 1、初读课文，认识本课生字新词并能正确书写。 2、通读课文，了解西藏高原是一个风景优美、物产丰富的地方。 3、有感情地朗读课文1—4自然段，了解西藏高原的风景优美。 （指明学生朗读，明确学习目标） 三、课件出示自学指导一 1、自由读课文，勾画出本课生字新词，遇到难读的字音多读几遍，把课文读通、读顺。 2、把生字和它组的词读给小组内的同学听，并讨论哪些字写的时候容易出错。 (5分钟后看谁读得好) 1、自学质疑：学生自由读课文，学生字。 2、合作释疑：学生组内自由练读生字，交流容易写错的字及所组词语。 3、展示评价：每小组选代表展示本组认为哪些字容易写错，写的时候应该特别注意，其他同学评价。 4、巩固深化：出示生字写错，检查认读情况。 第二循环 四、课件出示自学指导二 各小组的同学用自己喜欢的方式再读课文，想一想： （1）1、西藏高原是个什么样的地方？课文是围绕哪一句话来写的？ （2）课文从哪几个方面叙述了西藏高原的富饶、可爱？ 找出文中的相关语句，然后小组内讨论交流。 （5分钟后展示，比一比哪一个小组找的更准确） 1、自学质疑：小组内同学按自己喜欢的方式读课文 2、合作释疑：小组内同学讨论、交流。 3、展示评价：每个小组选代表展示本组学习成果，其他同学补充并评价。。