六年级上册健康教育
六年级上册健康教育教学计划
一、情况分析：
六年级学生年龄大多数在12～13岁左右，他们开始进入青春发育初期，加上他们对青春期健康知识的缺乏，因此在这一时期有必要对他们加强健康的知识和心理健康的教育。
二、教学目标：
1、使他们了解青春期发育的一些特征，扫清他们思想上的障碍，使他们身心得到健康发展。
2、让学生了解一些青春期的保健方法，逐步养成讲卫生的好习惯。
3、知道选购食品的注意点，学会正确选购食物。
4、培养学生自信与自立的精神，并能与日常生活实践紧密联系，学习致用。
5、学会和同学相处，培养学生学会正确处理人际关系。
6、教育学生如何面对生活的挫折，调节情绪，阳光生活。
三、教学措施：
1、课前充分了解学生，认真备课、改革课堂的教学形式，注重内容的创新，提高学生学习兴趣。
2、加强理论与实践相联系，平时多带学生到生活中体验，提高学生自主学习的兴趣。
3、通过各种形式进行健康知识、卫生常识的宣传，为学生创造一个优美健康的生活环境。利用各种检查促使学生行为习惯的形成。
4、利用家长学校、个别谈心、父母问卷、家访等形式，了解学生在家中的生活学习情况，家庭与学校共同培养学生的健康行为。
四、教学内容安排
第一周：食物多样，谷类为主
第二周：食品的选购。
第三周：远离有毒野菜野果
第四周：青春期的身体变化
第五周：什么是月经初潮
第六周：遗精并不神秘
第七周：重视变声期的保健
第八、九周：青春期男生的卫生保健
第十、十一周：青春期女生的卫生保健
第十二周：自信与自立
第十三周：青春期心理卫生
第十四周：男女同学如何相处
第十五、十六周：学几招调节情绪的方法
第十七、十八周：勇于面对挫折
1、《食物多样谷物为主》
教学目标：
1、知识与能力：
（1）、了解谷物的种类。
（2）、初步了解各类谷物中含有丰富的营养成分，知道以谷物为主，食物多样化是平衡膳食的基本保证。
2、过程与方法：
（1）教师主讲，学生参与、讨论；
（2）通过课前查阅资料、咨询、讨论来全面地了解谷物的种类以及各类谷物的作用。
（3）教师主讲与学生探究相结合。
3、情感、态度、价值观目标：通过了解谷物种类及其作用，体验各种营养与人体生命活动的关系，培养探究的兴趣，树立科学的饮食观念和态度。
教学重点：
了解谷物的种类，并初步了解各类谷物中含有丰富的营养成分，知道以谷物为主，食物多样化是平衡膳食的基本保证。
教学准备：
学生：搜集自己了解或爱吃的谷物的实物或图文资料
教师：制作多媒体课件；准备9类谷物的实物资料
教学过程
一、调查导入
（一）、在健康教育课中，我们初步了解到谷类食物是米、面和杂粮的总和，含有丰富的碳水化合物。这节课的开始，我们先来做个小调查：（1、昨天三餐都吃谷类食物的；2、有2餐吃谷类食物的；3、只有1餐吃谷类食物的；4、没有1餐吃谷类食物的）（二）、教师键入统计结果本班食用谷类食物的人数班级人数28人3餐都吃的人数吃2餐的人数只吃1餐的人数没有吃过的人数27310
二、出示故事，展开讨论
（一）、多媒体出示故事：高中学生小马，她三餐不吃饭或者只吃一小团米饭，基本上只吃色香俱全的蔬菜，晚上绝对不沾淀粉类的食物，如米饭和土豆。这样的时间已经有三个月了，她也从不吃肉等高脂肪高蛋白食物，原因是会长胖。小马平常喜欢看时尚杂志，看到各类时尚杂志上的美容瘦身专版上有过吃米饭会长胖的提法，时尚报纸也出现过类似的报道，说是米饭含糖含淀粉多，吃了会直接导致肥胖。小马于是不吃米饭改吃蔬菜，周围的几个同学也跟她一样吃素，普遍选择吃素的原因是认为吃素可以清肠，又能有效排出毒素，比吃肉和吃米饭都要健康，又不用担心发胖。像小马这样的都市学生有一定代表性。虽然，三个月下来体重减轻了很多，但令人遗憾的是小马经常感冒，有时坐久了站起来眼睛就发黑，精力也不像以前那样旺盛了。
（二）、课堂讨论：小马的做法对吗？我们生活中有没有这样的现象呢？（学生回答时教师追问：不吃米饭对不对？其他谷物是不是可以都用大米来代替呢？让我们先来了解谷物的种类吧。进而过渡到下一环节）
三、了解谷物的种类及其作用，提示课题
（一）、你们了解谷物有哪些种类吗？你认识桌面上的哪些谷物呢？你还带了什么谷物来和大家交流呢？（学生小组交流，课堂交流）
（二）、每一种谷物的营养物质是什么？我们食用了以后，对身体有什么好处呢？（师生互相补充介绍，媒体演示各种谷物的图文介绍）1、大米2、小麦3、小米4、糯米5、黑米6、燕麦7、薏米8、玉米9、荞麦小结：你们知道吗？多吃谷物与坚果、豆类，有助于预
防癌症，它们合称为“防癌三宝”。
（三）、我们南方人以大米为主要粮食，是不是其他谷物就不要吃了呢？1、小结：谷类食物是米、面和杂粮的总和，坚持谷类为主食保持了我国膳食的良好传统。每人每天应吃300～500g；米面为主，其中搭配的杂粮每日总量不宜超过谷类总量的1/3，它们是膳食中能量的主要来源。媒体出示板书：1、谷类为主是平衡膳食的基本保证；2、补充介绍：人们应保持每天适量的谷类食物摄入。另外要注意粗细搭配，经常吃一些粗粮、杂粮和全谷类食物。稻米、小麦不要研磨得太精，以免所含维生素、矿物质和膳食纤维流失。媒体出示板书:2、粗细搭配有利于合理摄取营养素；3、齐读板书并揭示课题：食物多样谷物为主
四、学习“食物多样”
（一）、过渡：下面我们来谈谈食物多样的问题。
（二）、现场调查：测一测你昨天的饮食，并根据食用的量来排序食物品种排序谷物、薯、杂豆类水果类蔬菜类蛋类鱼虾类畜禽兽肉类大豆类及坚果奶类及奶制品油盐（三）、课堂交流
（四）、出示宝塔图小结：平衡膳食就是各种食物都要摄取，并做到适量摄入，以达到营养结构的平衡，符合人体的需要。中国营养学会制定了中国居民平衡膳食指南，各种食物呈现为宝塔形，告诉我们每天应该吃多少东西，吃哪些有营养的食物。（五）媒体出示板书：
3.没有不好的食物，只有不合理的膳食，关键在于平衡。（齐读）
五、课堂巩固联系判断题，做到了打钩（√），没有做到打叉（×）
六、课堂总结，布置作业
（一）、大家谈谈这堂课你学到了什么？
（二）、总结：当前我国独生子女家庭居多，多数独生子女在家庭中的饮食越来越精细，食物种类也越来越单调。其实，人类是杂食动物，五谷杂粮、蔬菜、水果、鸡、鸭、鱼、肉、蛋、奶，合理搭配，才符合生理要求。食物多样不仅可以使人体获得蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质与微量元素以及膳食纤维等品种齐全的营养素，同时，还可以发挥各营养素之间的互补作用，提高营养价值，满足健康的需要。为了我们少年儿童的健康成长，我们应摄取多种多样的食物。希望大家吃出健康来！
（三）、布置作业
（1）、学习本课后，请你反思一下自己的饮食状况，并谈一下自己的启示。
（2）、五谷的种类在不同时代和不同的书本中界定的范围不统一，请你自己探究一下（通过《本草纲目》、网络等多种途径）五谷的种类及其作用，并谈一下自己的感受。
教学反思：
2、食品的选购
教学目标：使学生知道怎样选购食品，辨别食品的新鲜程度。
教学重点：使学生知道怎样选购食品。
教学难点：注意怎样购买包装食品。
教学模式：小组合作。
教学准备：课前调查。
教学过程：
一、导入新课：
我们每个人都要到市场上去购买食品，由于食品的质量直接关系到我们的身体健康，所以要掌握一些购买食品的知识，对我们帮助家长从事家务劳动是非常有益的。
二、讲授新课：
1、联系生活所见发表自己的购买食品的经验。
2、学生小组讨论后，全班交流。
3、阅读课文第二到第五小节，讨论以下问题：
购买食品时应该注意什么？（新鲜程度和卫生情况）
购买熟食，要注意什么？(有卫生许可证)
购买有固定包装的食品，要注意什么？
4、学生阅读、讨论。
5、重点讨论：
怎样选购食品？
6、如果我们不注重质量，会有什么影响？
三、说一说：
1、你是如何分辨食物是否新鲜的？购买包装食品时应注意什么？
四、结束语
同学们，经过热烈的讨论，我们对食品的辨别选择有了很多的了解。在今后的生活中，要注意这方面的知识。
教学反思：
3、远离有毒野果野菜
教学目标：
1、了解哪些野菜和野果是有毒的，不能食用。
2、知道误食有毒野菜和野果中毒后的正确处理方法。
教学重点：
了解哪些野菜和野果是有毒的，不能食用。
教学难点：
知道误食有毒野菜和野果中毒后的正确处理方法。
教学准备：课件
教学过程：
一、事例导入：
1、出示课文第一段的事例，学生自读。
2、交流谈体会。
二、怎样避免误食野菜和野果中毒。
1、学生读第二段，交流。
郊游时尽量不要采摘野菜不认识的野菜野果。
2、读第三、四段，交流。
A、在工业废水流经的草地、公路两边生长的野果野菜不要食用。
B、采摘时不要品尝。
三、误食中毒后的处理
1、读最后一部分，交流。
2、指名说说，师相机板书。
A首先要进行自救或互救，设法把有毒食物吐出来。
方法：可以用筷子、匙柄或手指轻触一下中毒者的咽部，催其呕吐，从而将胃内毒物排出。
B、给病人喝温开水、淡盐水或茶水等，再刺激其咽部引起呕吐。反复多次，以将为内读物全部突出。（注意点：在催吐解毒过程中，病人容易发生虚脱，要让病人静静躺下，并注意保暖）。
C、当病人症状缓解后，送往医院救治。
四、讨论、全课总结
1、通过本课的学习，你知道哪些野果野菜是可以食用的，哪些是不能食用的？
2、为什么不能吃不认识的野果野菜？
3、误食有毒的野果野菜中毒后该怎么做？
教学反思：
4、青春期的身体变化
一、辅导目标
1、了解青春期自己的身体所发生的变化。
2、消除对青春期的疑惑，自豪地步入青春期。
二、设计思路
迎来青春期的小学生对自己的身体变化既敏感又盲目，他们可能会在意身体的每一个细节，由此变得敏感，有时却又显得无知而茫然。本课以优美的诗歌引入，接着引导学生自我观察，了解自己的身体变化情况，判断自己是否已进入青春期。然后让学生讨论、交流，消除对于青春期的疑惑。最后在独特的青春仪式中自豪地迎来青春期。
三、课前准备
1、了解学生关于青春期身体变化的疑问，找到有共性的问题
2、查找青春期的科学知识资料，以便为学生解惑。
3、找一些青春期教育的启蒙读物，推荐给学生。
四、教学过程
暖身操
诗朗——成长的风铃
成长的风铃
奏出流水般的清音
它靓丽的歌喉
悠远
清脆
生命之花刚刚绽开
青春的天地
需要你去挥洒才华
在这里
焕发人生最璀璨的光彩
在这里
奏响人生最浪漫的乐章
在这里
写下人生最壮丽的诗篇
自我观察
你的身体是否有了下列变化？如果有，请记下来。
1、我的手脚似乎大得很快。
2、我的身体比以前任何时候都长得快。
3、我比以前更容易出汗了。
4、我身体的气味有了变化。
在人的成长过程中，青春期是其中最关键的一个阶段。每个人步入青春期的时间并不相同，有时你可能会有些困扰。记住下面几点，对你可能有帮助。
1、你是正常的。步入青春期的时间虽然与大多数人不同，但绝对正常。
2、你不会永远超前或落后，其他孩子会很快追上来，或者你会很快追上他们。
3、不管你现在处在什么阶段，你都是唯一的。在整个世界中，没有另一个人与你相同，你要觉得自己是与众不同的。
青春仪式
步入青春期是一件非常隆重的事，它标志着你跨入了成人的行列。你可以用很多方式来
庆祝，比如：一个特别的月光晚会，一次与同龄好友相聚的野营，一份骄傲的人生计划。。。。。。如果让你为自己举办一个属于你自己的青春期庆典仪式，你准备怎么做呢？请把它写下来。在疏导学生心理困惑的同时，要告诉学生，进入青春期是一件非常隆重的事情，我们可以举办一个属于自己的青春庆典。青春庆典的设计要有自己的创意，可以是自己一个人的仪式，也可以有大人参加，但要避免将庆典当成向家长索取的机会，大手大脚消费。
送你一句话
青春是人生最灿烂的季节，请珍惜青春年华。
教学反思：
5、什么是月经初潮
教学对象
主要针对青春期发育的女孩，一般是12~16岁。
教学目的
1、什么是月经？来月经的症状是什么？
2、什么时候该来月经？来了之后怎么办？
3、什么样的月经表示正常？
教学过程及内容
一、什么是月经？
青春期的女子由于卵巢分泌的性激素作用使子宫内膜发生周期性变化，每月脱落一次，脱落的粘膜和血液经阴道排出体外，这种流血现象，就是月经。因多数人是每月出现1次而称为月经。
月经又称为月事、月水、月信、例假、见红等，因多数人是每月出现1次而称为月经，它是指有规律的、周期性的子宫出血。严格说来，伴随着这种出血，卵巢内应有卵泡成熟、排卵和黄体形成，子宫内膜有从增生到分泌的变化。但是在临床上常有不经过排卵而有子宫出血的现象，叫做无排卵性月经。
近年来，对月经的俗称有所增加，如坏事儿了、大姨妈、姑妈、好事、倒霉了等等。现代女性月经初潮平均在12.5岁。绝经年龄通常在45～55岁之间，其原因有排卵功能老化，雌激素分泌降低等各方面因素有关。
《古今医统》中的天癸指月经。
二、什么时候来月经？
1、少女第一次来月经称为月经初潮，它是青春期到来的重要标志之一。初潮年龄约在10～16岁。
2、月经初潮前的症状
测体重和身高：在女孩进入青春期（11~14岁）后，每半年测两次身高和体重。如果某次测量发现身高和体重突然增加，预示在随后的半年里该女孩可能月经来潮。
观察乳房情况：如果发现乳房开始发育，膨胀并出现乳晕，触摸时又有一个硬结，于是在随后的两年内会出现月经初潮。
看有无白带：如果从女孩阴道中流出像鸡蛋清一样透明、无色无味而略带粘稠的液体，预示2-3天后月经初潮即将到来。
如出现青春痘（脸颊以及额头上的痘,并且有小脓包），月经将会在2到3个月之内来临。
月经时的症状
3、月经来潮的持续时间一般为3～7天，出血量在100毫升之内，以第2～3天为最多。月经血一般呈暗红色，不凝固，除血液外，还含有子宫内膜碎片、宫颈粘液及阴道上皮细胞。一般女性月经期无症状，少数人可有下腹或腰骶部下坠感、乳房胀痛、便秘或腹泻、头痛等不适，一般不影响日常的工作、学习及生活。
4、月经来后的相关注意事项
月经初潮是身体发育的必然，是青春期的标志，没有必要忧心忡忡，对月经初潮时并发的腰酸，嗜睡，疲劳，乏力等不适做好充分的心理准备，避免惊惶失措，加重心理负担。
初潮时应避免参与剧烈体育运动，长距离骑车和跑步等，以免过度疲劳导致抵抗力下降，诱发感冒等疾病。
经期应经常清洗外阴，避免手淫，因为在此阶段机体抵抗力下降，如果不注意清洁卫生，则极易引起细菌感染和发烧，据统计，初潮少女外阴瘙痒症的发病率为 6.9%左右，其主要诱发因素就与经期外阴不清洁和手淫有关。
加强自我防护，使用优质卫生巾，千万不可为了贪便宜，而使用劣质产品，更不能用消毒不严格的普通卫生纸和草纸来代替。
注意休息，保证充足睡眠时间，食用营养丰富，易于消化吸收的饭菜，这对增强体质，恢复精力大有裨益。
避免接触冷水，注意保暖，最好不参加游泳等。
教学反思：
6、遗精并不神秘
教学目标：
1、知道遗精是一种正常的生理现象，能正确科学地对待。
2、知道防治频繁遗精的主要措施。
教学重点难点：
1、知道遗精是一种正常的生理现象，能正确科学地对待。
2、知道防治频繁遗精的主要措施。
教学过程：
一、谈话导入。
进入青春期后，除了人体出现了第二性特征，更有一些生理变化。男生最大的变化，就是遗精。板书课题。
二、认识遗精现象
过渡：什么是遗精？我们首先来认识一下这个生理现象。
1、出示课文解释遗精现象的相关部分，学生自读了解后指名交流。
2、了解遗精产生的原因，引导学生科学地认识这一现象。
3、认识遗精是很正常的，对人体没有什么危害。
三、防治频繁遗精的措施。
1、什么是频繁遗精，有什么害处。
2、怎样预防频繁遗精？
(1)将主要精力集中到学习及有意义的活动中去，不接触色情书刊、图片、电影等。临睡前不要喝大量水，不应过度兴奋，也不要看言情小说。可以做一些轻松的体操和散步，争取很快入睡。
(2)合理安排学习与生活，积极参加体育锻炼，劳逸结合。
(3)睡觉要穿宽松的内衣裤，床铺不宜过暖过软，辈子不应太厚太重，最好采取侧卧睡姿，早晨醒来后立即起床。
四、讨论交流，深入认识
1、什么是遗精？正常遗精对人体有害处吗？
2、怎样才能防止频繁遗精。
教学反思：
7、重视变声期的保健
教学目的：
情感目标：接受青春期的一大正常生理变化。
知识目标：
1、了解变声期的由来、一系列变化及发展。
2、掌握正确渡过变声期的方法。
能力目标：合理地使用嗓子，养成良好的饮食习惯，减少刺激。
教学重点难点、重点：
难点：变声期的过程及变化的生理现象。
对策：阅读与教师讲解共同解决问题。
课前准备：了解同学中有无“变声期”嗓子变化的实例。
教学过程：
一、导入新课:
师：通过上两堂课的学习，我们已经知道青春期会出现的一些变化，也明白了适当的体育锻炼会给我们带来益处。今天我们将继续探讨青春期的另一变化——变声期的保健。板书
课题。
二、学习新课
（帮助学生迅速在大脑中归纳整理所学知识，使知识系统化、条理化。）
问：我们班已经变声的学生呢？
1.变声案例。
课前了解的现象向同学们作介绍。
学生介绍。
2.变声期：
师：在小学时候我们曾学习过人体的发声器官，谁来回答？
学生回答。
师：对，声带。这个器官对于9岁以前的男女生来说，差别很小，但9岁以后男女生就会出现很大差别，是什么原因呢？
要求学生互相交流阅读分析的结果。
小结：体内激素的分泌
不同男生喉部软骨迅速增长，形成“喉结”声带增长、增宽因而变声。
3.保健方法：
师：变声期是每个人都会经历的，但每个人不会完全一样，不同的变化，不同的承受力，导致每个人的反应变化不同，如果你不好好对待这个特殊时期，则会破坏声带，导致不良后果。因此我们应该掌握怎样的正确保健方法？学生回答。
三、巩固新知
学生巩固知识：连线题。
小结：同学们应该掌握这些方法，并且接受这些食品，保护好自己的嗓子，这样你们的声音才会越来越美。
作业：
1.人的发声器官主要是和。
2.岁至岁之间，男女生的噪音处于变声期。
3.变声期大约持续年。
板书设计：
变声期的保健
体内激素的分泌不同
男生喉部软骨迅速增长，形成“喉结”
声带增长、增宽因而变声
教学反思：
教学目标：
1、青春期男生保健注意什么？
2、青春期的男生保健有几个方面？各是什么内容？
教学重点：
青春期男生保健注意什么？
教学课时:1课时
教学过程：
一、对青春期出现的各种胜利、心理变化要有所了解
1、多参加有益的集体活动，多与家长、老师和同学沟通。
2、通过学习知识，加强道德修养，自觉地约束自己的行为。
二、进入青春期后身体长得快，需要大量营养
注意多吃富含蛋白质、维生素和微量元素的食物。
三、特别要注意防止运动伤害
注意科学、适量，玩闹时要注意适可而止。
四、男生的个人卫生也不容忽视
皮脂溢
五、想一想
男生怎样注意青春期卫生保健？
教学反思：
教学目标：
1、青春期的女生保健注意什么？
2、青春期的女生保健有几个方面？各是什么内容？
教学重点：
青春期女生保健注意什么？
教学课时:1课时
教学过程：
一、正确对待进入青春期后的身体变化
自然接受，不要为掩饰身体的变化而穿紧身内衣、束胸。
二、注意全面补充营养
多吃优质动物蛋白，多吃蔬菜和水果。
三、注意经期卫生
1、轻度适量运动
2、不做剧烈运动和负担过重的体力劳动。
3、注意卫生。
四、想一想
女生怎样注意青春期卫生保健？
教学反思：
10、自信与自立
教学目标：
1、了解什么是自信与自立。
2、怎样做到自信与自立。
教学重点难点：
1、了解什么是自信与自立。
2、怎样做到自信与自立。
教学准备：
课件。
教学过程：
一、谈话揭题。
板书：自信与自立
二、新课。
1、了解什么是自信。
自信就是相信自己，这是一种信念，也是一种力量，体现了相信自己，必定成功的态度。
2、自信对我们的成长有哪些好处。
自信能使人的身心更健康，更有活力，使人掌握主动权，成为生活的人，从而把命运之剑牢牢掌握在自己水中。
3、了解自信与自卑、自负的区别。
（1）什么是自卑。自卑有什么害处。
（2）什么是自负。自负有什么害处。
4、了解什么是自立。
5、自立对成长的好处。
6、自立的表现是什么
三、联系实际，讨论深化。
1、你能做到自信与自立吗？
2、怎样才能做到自信、自立。
作业：针对某一方面，给自己设立一个目标，培养自立能力。
教学反思：
11青春期心理卫生
教学目标：
1、教育学生懂得讲卫生要从生活的每一个方面做起。
2、了解科学的生活方式。
3、了解自己的性器官变化和生理特点及性器官卫生。
教学重难点：
1、理解心理卫生的含义。
2、理解自己的性器官变化和生理特点。
3、懂得性器官卫生。
教学课时:
1课时
教学过程
一、导入新课
1、看一段录象，看后同学们议一议，这段录象告诉我们什么？（同学们议论的中心是讲卫生）
2、再看几张投影片，投影片反映了什么？（同学们答题的中心还是讲卫生）
3、老师总结：儿童时期，身体不断地成长和发育，各器官的形态和机能逐渐发生变化。养成良好的生活习惯是儿童健康成长的必备条件之一。一个人是否有教养与他的行为习惯有密切的关系。
二、新授
学习新内容
①导语：我们懂得了一些卫生常识，可是怎样讲心理卫生呢？
②请同学们边看书边看投影片，思考几个问题。出示投影（1、心理出现了问题一般表现在哪些方面呢？2、有什么表现呢？3、这些不良心理或状态会造成什么后果？4、造成儿童精神卫生偏异的因素有哪些？5、父母和老师该怎么做？6、应养成哪些规律性的生活习惯？）
③学生看书后作一一回答
④对于“抑郁、任性、内向、怪癖”等词稍作解释，理解时可举例子。
⑤老师总结。（同学们！要养成良好的个性就必须积极参加符合儿童心理发育特点的集体活动。）
三、说一说
青春期心理表现的优缺点各是什么？如何克服？
四、想一想
自己的心理困惑，请老师和同学帮忙疏导。
教学反思：
12男女同学如何相处
教学目标：
1.了解什么是异性疏远期于学习其主生原因。
2.懂得异性疏远现于学习和成长不利。
3.树立良好的性道德观念,使男女同学相处健康发展,身心健康成长。
教学重难点:
1.如何改变异性疏远现象。
2.异性疏远的原因。
3.男女同学交往中要注意的问题。
教学课时:
1课时
教学过程:
一.新课导入
同学们跨进了中学的校园就意味着进入了或即将进入人生的黄金时期--青春期。青春期是儿童向成人的过渡时期.这一时期身体发育发生着巨大变化,同学们的自我意识增强,社会交往逐渐增多,在心理上充满着矛盾和动荡因此,青春期的少男少女们可能会面临较多的困难,比台男女同学如何相片就是我们日常学习生活中所面临的一大问题.下面就让我们共同来学习:男女同学如何相处。
二.电脑显示教学提纲
(一)什么是异性疏远期。
(二)异性疏远现象的成因。
(三)如何改变异性疏远现象。
(四)异性交往中要注意的问题。
(五什么是异性疏远期
二、新授
1、生举出其他一些异性疏远的例子。
2、异性疏现象的原因
有生理上的原因和心理上的原因。
①1.生理原因：（板书）
②2.心理上原因：由于男女同学生理上的原因，使之产生恐惧羞怯、焦虑、烦恼，不愿让人知道，就容易造成男女同学之间疏远、甚至对立情绪。即异性疏远现象是性心理的发育，性意识的出现而产生的一种闭锁心理，这是一种正常的心理现象。
提问：异性疏远现象对我们的学习和身心健康是否有种？
不利的表现有哪些方面？（投影显示问题）
学生讨论回答
老师归纳①不利于学习上互相帮助。
②不种于班集体活动的正常开展。
③不利于男女同学之间的团结。
④不利于同学们的身心健康。
既然异性疏远会带给我们这么多不种影响，如何改变这一现象？
3、改变性疏远现象
(1)主动接受青春期性健康教育、消除不正常的心理。
(2)互相尊重、互相帮助。男同学主动帮助女同学，树立"女优先"的品德。女同学要自尊自爱，对男同学真诚相等。
4、女同学和睦相处会对我们的学习生活有哪些有益的方面？学生讨论回答。
(1)有益于丰富我们的校园生活。
(2)取长补短。
(3)"相吸相悦"效应。
(4)有益于个性发展，达到自我完善。
(5)有利于身心健康。
5、交往中要注意的问题
1.交往的动机要良好,以增进了解发展友谊,互相帮助共同提高为目的。
2.态度要明朗,言谈举止要大方。
3.划清友情和爱情的界限。
4.防止交往过密的出现,正确对待男女同学政党交往。
5.多参与有益的集体活动。
6.树立远大的理想和崇高的人生目标,珍惜时光。
三、说一说
与异性同学应如何相处？
教学反思：
13学几招调节情绪的方法
教学目标：
1、了解情绪不好带来的坏处。
2、了解调节情绪的方法，
教学重难点：
1、了解情绪不好带来的坏处。
2、了解调节情绪的方法。
教学课时:
1课时
教学过程：
一、导入
生活是多彩的，它给我们愉悦、欢乐和心腹，同时也给我们制造了许多烦恼、忧虑和痛苦。我们要及时调整自己的情绪，让自己少些烦恼，多些快乐。
二、新授
调节情绪的方法：
1、去运动
2、晒太阳
3、观山水
4、赏花草
5、听音乐
6、读童话
7、求雅趣
8、做好事
三、想一想
除了文章介绍的方法外，还有哪些方法可以调节心情？
四、说一说
你是通过什么方法调节自己的不愉快的心情的？
教学反思：
14勇于面对挫折
教学目标：
1、了解生活中所遇到的挫折。
2、要学会勇敢面对挫折。
教学重难点：
要学会勇敢面对挫折。教学课时:
1课时
教学过程：
一、导入
我们在生活和学习中，不可能总是事事如意，处处顺心，挫折在所难免。那么应该怎么样去面对挫折呢？
二、新授
1、学习故事
（1）故事讲了谁？
（2）他遇到了什么困难？
（3）他是怎么克服的？
（4）从中你明白了什么道理？
2、明理
面对挫折，要有勇气和信心，在战略上要藐视它，在战术上要重视它；要冷静、认真地分析面前的困难和自身的条件。
三、想一想
你在学习和生活中曾经遇到过挫折吗？你是怎么对待的？
教学反思：
小学六年级健康教育教案 全册
六年级上学期健康教育教案 1、讲究仪表美 课时：1 课时 教学目标： 1、使学生了解什么是仪表和仪表美。 2、使学生知道怎样从个人卫 生、着装以及坐立走的姿势，语言行为举止等方面讲究仪表美。 教学重点 使学生知道怎样从个人卫生、着装以及坐立走的姿势，语言行为举止等方面讲究仪表美。 教学难点 让学生结合生活实际，说说怎样讲究仪表美。 教具（课前准备） 教师：观察学生在仪表方面做得好的地方和存在的主要问题，收集有关资料。学生：想想自己在讲究仪表方面做得怎么样，有哪些想法和问题。 教学内容及过程 一、导入 1、什么是仪表？你认为人的仪表重要吗？要不要讲究仪表美？ 二、学习新课 1、讲故事：《里和丈》。说说你从中明白了什么。 2、请大家阅读课文第1条到第5条，小组讨论以下问题： 怎样达到仪表美？我做得怎样？今后打算怎么做？ 3、交流。
（1）怎样做到头发整洁？为什么不要留怪异的长发？ （2）课文提到口腔卫生，牙齿洁白，这里包括了哪些要求？ （3）手脚的卫生方面怎样做才有助于仪表美？ （4）请女同学说说戴头饰应注意些什么才有助于仪表美？ （5）为什么青少年特别要强调坐立走的姿势？ 4、仪表美不仅有外在的表现，它还有哪些内在的表现呢？ 5、评比推荐我们班在这方面做得比较好的同学，请他们谈谈体会。 6、小结：同学们，经过热烈的讨论，我们对讲究仪表美有了比较全面的了解，当然光了解是不够的。关键在于平时的行动！我们可以比一比，看谁做得最好。其实，我们讲究仪表美，不仅是关系到个人的形象，更重要的是关系到我们班级的形象，关系到学校的形象，甚至关系到我们国家和民族的形象。 三、反馈检测 1、什么是仪表？为什么要讲究仪表美？ 2、仪表美主要指哪些方面？联系自己的情况说说怎样达到仪表美。 2、游泳的卫生和安全 教学目标： 1、使学生知道游泳是一项非常有益于增强体质的运动。 2、让学生了解游泳时应该注意的各种事项。 教学重点：让学生了解游泳时的有关注意事项。 教学难点：让学生了解游泳时的有关注意事项。 教学内容及过程： 一、导入新课 1、评选班级游泳小能手。
小学三年级健康教育计划.doc
小学三年级健康教育计划 小学三年级健康教育课的开设是时代的要求，是社会的需要，更是素质教育的需要。下面是我精心为你准备的，希望对你有帮助! 篇1 一、学情分析 三年级学生健康知识不够全面，校内外意外伤害有所增加，有必要继续开展健康教育，让学生树立正确的生命观，培养对自己和他人生命珍惜和尊重的态度，增进爱心和社会责任感，使学生获得健全发展。 二、教学目标 充分利用各种教育手段，使青少年获得必要的健康知识，激发其增进健康的愿望，树立正确的健康观念，提高保护生命、维护健康的能力，为学生的终身健康打下牢固的基础。 1、使学生理解健康的概念，培养健康的意识行为，懂得预防食物中毒的方法; 2、让学生了解适时、适体的穿着有益健康，引导学生培养朴素、大方、适时的穿着风格; 3、使学生认识吸毒的危害，教育青少年千万不要因好奇去尝试吸毒。 4、让学生了解心理健康的概念和心理健康的标准使自己逐步具备良好的社会适应能力。正确看待自己身上的生理和心理变化，培养独立思考能力，善于听取别人的意见，控制自己的情绪，多参与集体活动，培养良好的兴趣，并懂得如何自我保护;
5、了解市容环境卫生不仅影响深圳市的形象，而且影响全市人民的健康，懂得爱护环境卫生从我做起。 6、让学生了解学校健康促进的内容，并在行动上支持和参与学校健康促进活动。 三、教学内容安排 本学期的教学内容主要有：扁桃体的作用、生病时为什么会发烧、吃火锅讲科学、盐吃多了也有害、防治肺结核、防止水痘、蚊子与疾病、发生火灾如何逃生、运动也要讲科学。这些知识贴近社会实际，贴近学生生活，贴近青少年成长需要，适合当代小学生的审美情趣和接受习惯与方式，能促进学生的情感、态度、价值观及行为能力的协调发展。 四、教学进度安排 五、提高质量的措施 强调联系生活实际，对于社会生活中有意义的事件、有争议的话题，应该按照学生的特点和教学的安排，做一定的加工和整理，使之与学生的接受能力和心理发展特点更加贴近。 六、教学检测与评价 以综合性评价为主，以单项检测为辅。 篇2 一、指导思想 根据《小学生健康教育大纲》和我校实际情况，以及三年级学生身心特点制定本计划，以供参考。 二、工作措施
六年级健康教育试卷)资料
小学六年级健康知识试题 一、填空题（25分，每空1分） 1、第二天醒来，如感觉（头晕）、（头痛）或者（腹痛）、（腹泻）、（四肢酸胀）、（周身不适），这就患上了野外露宿病。 2、除了狂犬病外，（狗）、（猫）、（鸟）类等宠物还会给人类传播许多疾病，如（猫抓病）、（金钱癣）、（鹦鹉热）、（弓形虫病）等（细菌）、（病毒性）或（寄生虫）疾病。 3、用药的方法很多，口服是（最简便）、（最经济）、（最安全）的方法。 4、茶水中有（鞣酸），能同葱绿物中的（重金属）、（生物碱）、（蛋白质）发生化学反应。 5、有人吃药马虎，（不按时）、（不定量），这样服药会使血中药物的浓度大超大落。 二、判断题（15分，每题3分） 1、有人为图方便，干吞药片或躺着服药。 （×） 2、有了烦恼别闷在心里，要告诉朋友。 （√） 3、血吸虫病感染主要发生在每年的3—9月。 （×） 4、在红眼病期间，要去公共场所。 （×） 5、国家提倡21岁—60周岁的健康公民自愿献血。 （×） 三、选择题（20分，每题2分） 1、预防缺铁性贫血要多吃富含维生素 ③ 的蔬菜。 ①A ②B ③C 2、经过大量运动后，体重可下降，但 ① 天可恢复。 ①1—2 ②3—4 ③6—8 3、红眼病经常发生在 ① 季节。 ①夏秋 ②冬秋 ③春秋 4、正常人在健康的时候一次献出 ② 毫升血液对身体健康不会有影响。 ①300—600 ②200—400 ③500—700 5、青少年应选择 ① 和 ③ 等营养价值高的零食。
①水果②烧烤③坚果 6、晚餐后②小时可适当吃些零食。 ①1—2 ②2—3 ③4—5 7、与艾滋病人共用①不会传播艾滋病病毒。 ①餐饮具②牙刷③针头 8、预防铁性贫血可以多吃③等含铁丰富的食物。 ①火腿肠②面包③蛋类 9、国家提倡②周岁的健康公民自愿献血。 ①16—50 ②18—55 ③20—60 10、危险标识的背景颜色为③。 ①白色②黑色③黄色 四、问答题（40分，每题10分） 1、如果被狗猫咬伤或抓伤，该怎么办？ 答：凡被狗猫咬伤或抓伤后，都要立即对伤口进行正确、彻底的消毒处理，并注射5针狂犬病疫苗，完成全程免疫接种，咬伤严重者还要注射搞狂犬病血清或狂犬病免疫白。 2、危险标识的作用是什么？ 答：使用危险标识的目的是提醒人们注意周围环境，避免可能发生的危险，防止事故的发生起到保障安全的作用，但要注意，危险标识只起提醒和警告的作用，它本身不能消除任何危险，不能取代预防事故的相应设施。 3、什么是艾滋病？ 答：艾滋病的全称为获得性免疫缺陷综合征（简称AIDS），它是由人类免疫缺陷病毒（又称艾滋病病毒，简称HIV）引起的一种慢性致命性传染病。 4、什么是体育锻炼时的自我监护？ 答：体育锻炼时的自我监护是指，体育锻炼者采用自我检查的方法，对运动项目、运动量、健康状况及身体反应定期进行记录，作为医学观察的重要补充。…………………………装………………………订………………………线……………………………………
六年级上册健康教育教案
六年级上册健康教育教学计划 一、情况分析： 六年级学生年龄大多数在12～13岁左右，他们开始进入青春发育初期，加上他们对青春期健康知识的缺乏，因此在这一时期有必要对他们加强健康的知识和心理健康的教育。 二、教学目标： 1、使他们了解青春期发育的一些特征，扫清他们思想上的障碍，使他们身心得到健康发展。 2、让学生了解青春期的保健、卫生知识，掌握简单的自我防护、救护知识，增强锻炼，逐步养成讲卫生的好习惯。 3、培养学生的创新精神，并能与日常生活实践紧密联系，学习致用。 三、教学措施： 1、课前充分了解学生，认真备课、改革课堂的教学形式，注重内容的创新，提高学生学习兴趣。 2、加强理论与实践相联系，平时多带学生到生活中体验，提高学生自主学习的兴趣。 3、联系实际结合课本内容对学生进行心理健康教育，促进同学们提高社会适应能力，突发事件的应变能力。 4、培养学生的保护眼睛的好习惯，从我做起，从现在做起，同时也要关注别人的眼睛健康，做好宣传，让每个人都学会保护眼睛的措施，共同关注心灵的窗户。
四、教学内容安排 第2周：爱眼护眼 第4周：青春期的生长发育特点 第6周：女性第二性征 第8周：男性第二性征 第10周：女生月经初潮及意义 第12周：男生首次遗精及意义 第14周：变声期的保健知识 第16周：青春期的男生卫生知识 第18周：青春期的女生卫生知识 第20周：学会测量体温和脉搏
第一课爱眼护眼 爱眼护眼教案设计 一、教学目标 1、感受眼睛的重要作用。 2、了解眼睛的构造，增强保护眼睛的意识。 3、学习正确的用眼常识，了解不良的用眼习惯对眼睛可能造成的伤害。养成保护眼睛的良好习惯。 二、教学重难点：养成保护眼睛的良好习惯。 三、课前准备：教师准备：课件 四、课时安排：1课时 五、教学过程： （一）导入新课 1、教师语言导入：今天，老师给你们出一个有趣的谜语，看谁的反映快！ 谜面：上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。（谜底：眼睛） 2、感受眼睛的重要作用 欣赏图片 教师导言：小朋友们一定很喜欢美丽的大自然吧！现在我们就来看一看这美丽的景色（出示各种图片）。（那蓝蓝的天空、广阔的草原、一望无际的海洋、万紫千红的花草树木和各种各样的动物）说说大家都看见了什么，看后又是怎样的心情？ 教师小结：明亮的眼睛可以让我们看见美丽的大自然，一个多彩的世界，师生谈话：它还能帮我们做什么事情呢？ 课件出示插图是：工人测量零件、医生做实验、解放军射机、小学生看书。 教师小结：是呀，眼睛的作用可真大！所以我们要保护好自己的眼睛。 （二）学习新课 1、指导学生观察眼睛，了解眼睛的各部分名称。教师提出同桌互相看看对方同伴的眼睛，是由哪几部分组成的？学生回答。 教师总结：（粘贴图片，讲解眼睛外形图）通过观察我们知道眼睛外部是眼睑，眼睑边长有睫毛，眼睑、睫毛都是保护眼球的。眼睑内是眼球。眼球是眼睛最重要的部分，眼球中间的小圆孔叫瞳孔，它的作用是调节进入眼内光线。 2、教师提出问题：瞳孔的变化。 教师小结：其实我们的眼睛是一个神奇的器官，内部结构很复杂，在以后的学习中大家再进一步认识它。 3 出示课件： 教师导言：有一双健康、明亮的眼睛，真是件幸福的事情呀！如果眼睛不好，你就看不清这些丰富多彩的景象。甚至看不见东西了，那可就痛苦了。有这样一个小朋友浣熊，他在生活中就遇到了烦恼……你们看，他来了！ 师生谈话：小朋支看完短片以后，你想说点什么？ 教师小结：眼睛非常容易得的一种病就是近视，现在得近视的人越来越多，尤其是小学生。据统计全国小学生近视率为22.78%。每一百名小学生中就有22名学生患近视。他们必须每天戴眼镜，在学习和生活中会有许多不方便。 师生谈话：谁能说说你的家人，朋友、伙伴有患近视的，这些人在生活中有什么不方便？教师小结：原来，戴眼镜是一件这么麻烦的事情。所以保护眼睛十分重要。 3、联系生活，学习护眼小常识，科学用眼，预防近视 观看课件，学生评一评。 教师导言：在我们的日常学习生活中，有的小朋友是这样做的，请你来评一评，谁的做法对呢？课件出示关于下列内容的图片： 4 躺在床上看书 在光线较暗的地方看书
小学三年级健康教育教案(含10课时)
第一课:不随地吐痰 教学目标：1.使学生懂得不能随地吐痰及其原因。 2.学生能够明白在不同情况下，要吐痰时应该怎么做，养成不随地吐痰的好习惯。 教学重点难点：吐痰的危害及在平时生活中，因该如何注意自己的行为，养成不随地吐痰的好习惯。 教学过程： 一、导入新课： 同学们，当我们在美丽的花店或者在豪华美丽的展览厅里，突然发现在地上有一堆浓痰，那么此时此刻你的心情会怎么样呢？老师，父母们也经常告诉我们不要随地吐痰，那么你们知道为什么不能随地吐痰吗？吐痰又有些什么害处呢？下面我们就来学习“不随地吐痰”。 二、学习新课： 1.为什么不能随地吐痰？ 因为痰里很多细菌和病毒，能传播白喉、脑膜炎、麻疹、感冒、肺结核等多种疾病，所以不因该随地吐痰。 而且随地吐痰会弄脏环境，是一种不卫生、不文明、违反公共道德的不良行为。 A.不卫生 B.不文明 C.违反公德 有细菌、病毒影响市容自私自利 传播疾病影响形象损人不利己 2.那么我们有了痰怎么办？ A.咽到肚子里去 B.吐到痰盂里 C.吐到墙角里 D.吐到地上，用脚踏掉 E.吐到废纸里，扔进垃圾筒 答案是（D、E ） 原因：痰里有细菌和病毒，咽到肚子里，对人体不利。 吐到墙角里，更加提供了其滋生的环境。 吐到地上用脚踏掉，不但没有把细菌病毒杀死，反而会把细菌和病 毒到到更多的地方。 三、巩固新知： 1.组织学生到讲台上把不乱吃零食的原因详细地、声音洪亮地、流利地、复述一遍，看看谁表现的最好！锻炼学生发言的能力。 2.讨论感冒有痰要怎么办？/打喷嚏的正确方法应该是怎样的？ 3.组织学生表演，吐痰给人们带来的不便。 板书设计： 人为什么要吐痰？为什么不能随地吐痰？有了痰怎么办？
最新六年级下册健康教育教案资料
六年级下册健康教育教案 目录： 1、预防疥疮 2、预防烧伤和烫伤 3、人体的温度 4、烟酒对人的危害 5、预防传染性肝炎 6、防艾滋病常识 7、怎样面对校园暴力 8、警惕网络欺诈 9、同情和关心残疾人 10、度过小学阶段最美好的时光 11、青春初期人体的变化 12.、青春初期的体育锻炼 13、变声期的保健 课题1、预防疥疮 教学目标 1、让学生知道疥疮是由疥虫引起的传染病。 2、使学生了解疥虫的大小、形状和颜色及一般生理特征。 教学重点：了解疥疮的一般症状，知道疥疮的传染方式和治疗疥疮。 教学难点：了解疥疮的一般症状。 教学内容及过程： 一、导入新课 你们听说过“疥疮”吗？这节课我们就来了解它。 二、学习新课 1、（出示疥虫的挂图）这个挂图上画的是什么？ 2、这上面画的就是疥虫，这种虫的繁殖能力很强，你知道它有多大吗？ 3、疥虫虽小，但它对人的危害可不小。请大家阅读课文第三小节，然后请你说说自己的看法。 4、看了关于疥虫的介绍，大家都会感到浑身不自在。的确，感染上疥疮是一件
很痛苦的事。为什么疥疮的痛苦总是总是表现在皮肤上呢？课文第四小节向我们作了解释。请大家看书。 5、疥疮的特征是什么？它主要生长在什么部位？疥疮既然是传染病，它的传染途径是什么呢？ 6、从课文上给我们介绍的来看，疥疮是接触传染还是空气传染？ 7、预防疥疮首先就要从接触上入手，严格把好接触这一关。那么，应该怎样做呢？请大家看课文最后一小节中，哪几条是关于预防疥疮的要求？ 8、对，第一、二和四条都是关于避免接触的措施，第一条很明确，就是不接触生病的人和物。第二条是高温消毒，病人的东西必须消毒以后才能接触。第四条是通过隔离来避免接触。那么第三条为什么要求一人有疥疮全家都治疗呢？ 9、对，一家人生活在一起，难免会有一些接触，因此，同时治疗，预防在先是很有必要的。最后一条说的是哪方面的要求？这些要求具体怎么做呢？ 10、治疗疥疮的药物也很普通，但关键是要按照第五条要求，同时遵照医生的嘱咐，认认真真地坚持去做，才会有效果。 板书 什么是疥疮疥疮的发病部位 疥疮的预防：不接触病人不接触病人的东西煮沸消毒 一人得病全家治疗隔离科学用药 反馈检测 课后小结 课题：2预防烧伤和烫伤 教学目标： 1、让学生了解和开水、火打交道不小心就有被烫伤或烧伤。 2、让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。 教学重点：让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。 教学难点：让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。 教具（课前准备） 教师：放大的课文插图，收集的有关烧伤和烫伤的资料。
六年级上册健康教育教学计划
六年级上册健康教育教学计划 备课人： 一、情况分析： 六年级学生年龄大多数在12～13岁左右，他们开始进入青春发育初期，加上他们对青春期健康知识的缺乏，因此在这一时期有必要对他们加强健康的知识和心理健康的教育。 二、教学目标： 1、使他们了解青春期发育的一些特征，扫清他们思想上的障碍，使他们身心得到健康发展。 2、让学生了解一些青春期的保健方法，逐步养成讲卫生的好习惯。 3、知道选购食品的注意点，学会正确选购食物。 4、培养学生自信与自立的精神，并能与日常生活实践紧密联系，学习致用。 5、学会和同学相处，培养学生学会正确处理人际关系。 6、教育学生如何面对生活的挫折，调节情绪，阳光生活。 三、教学措施： 1、课前充分了解学生，认真备课、改革课堂的教学形式，注重内容的创新，提高学生学习兴趣。 2、加强理论与实践相联系，平时多带学生到生活中体验，提高学生自主学习的兴趣。 3、通过各种形式进行健康知识、卫生常识的宣传，为学生创造一个优美健康的生活环境。利用各种检查促使学生行为习惯的形成。 4、利用家长学校、个别谈心、父母问卷、家访等形式，了解学生在家中的生活学习情况，家庭与学校共同培养学生的健康行为。 四、教学内容安排 第一周：食物多样，谷类为主 第二周：食品的选购。 第三周：远离有毒野菜野果 第四周：青春期的身体变化 第五周：什么是月经初潮 第六周：遗精并不神秘 第七周：重视变声期的保健 第八、九周：青春期男生的卫生保健 第十、十一周：青春期女生的卫生保健 第十二周：自信与自立 第十三周：青春期心理卫生 第十四周：男女同学如何相处 第十五、十六周：学几招调节情绪的方法 第十七、十八周：勇于面对挫折
小学三年级健康教育教案25354
三年级健康教育教学计划 一、学情分析： 三年级的学生们已经了解了最基础的健康卫生知识，并养成了一定的健康卫生习惯。“六大行为习惯”培养活动和健康教育课、讲座、手抄报比赛等一系列的活动让学生们活泼向上，特别渴望成为“卫生小卫士”及“体育小健将”。但学生良好的健康卫生习惯和身心素质还需不断培养。 二、教学目标： 1.培养健康行为与生活方式，如合理安排自己的作息时间、保护皮肤、不吃过期食物、预防沙眼等，为自己的学习和生活保持良好的精神状态； 2.2.具备卫生健康与疾病预防的基本常识，具有预防传染病的意识。 3.了解人的生长发育的基本常识，如人的生命周期、人体内脏的功能，具有一定的生命意识； 4.了解生活中安全保健知识,如简单止血、正确服用药物、火灾逃生、游泳安全等，学习保护自己。培养学生良好的生活、卫生习惯。 三、提高教学质量的措施： 1.开展讲座、手抄报比赛、知识抢答赛、儿童剧表演等丰富多彩的活动，在快乐的活动中培养学生的身心素质。 2.每月开展“卫生小卫士”和“体育小健将”等评选活动，树立学习的榜样，激发学生的兴趣。 3.教学中运用多种教学手段，如：课件、幻灯、挂图、模型、表演等
激发学生的学习兴趣，巩固教学效果，促进能力的培养。 4.利用校园网、黑板板等窗口进行健康知识、卫生常识的宣传，为学生创造一个优美健康的生活环境，并利用各种检查、竞赛促使学生行为习惯的形成。 5．与家长紧密联系，创设良好的教育大环境，共同培养学生的健康习惯。 6.开展“我想对你说”等活动，鼓励学生说出自己的心里话，活出自己的精彩人生，培养学生的自信心。 四、教学活动进度： 一、合理安排作息时间一课时 二、保护我们的皮肤一课时 三、饭后睡前不做剧烈运动一课时 四、过期食物不能吃一课时 五、生活垃圾要归类一课时 六、预防沙眼有诀窍一课时 七、预防肠寄生虫病一课时 八、预防呼吸道传染病一课时 （ 2 周）课题第一课合理安排作息时间 教学目标 1.保证合理睡眠，养成按时睡觉和起床的习惯；
六年级健康教育下册教案全集
健康教育六年级下册 全册教学内容（以单元为单位） 1、人体奥秘 2、良好的卫生习惯 3、饮食与营养 4、预防疾病 5、心理健康与社会适应 6、安全防护与生活技能 一、全册教学要求： 在以上内容的教学中，要求同学们了解自己正在生长发育的青春期的身体生理变化特点和保健方法，懂得理想与健康、考试前情绪调节等心理卫生知识，掌握考试卫生、体育卫生和生活方式与健康等卫生的生活方式，从而提高同学们的健康意识、培养良好的卫生生活方式，使他们健康成长。 二、全册教学要点（重点、难点、关键） 在以上内容的教学中，重点是对健康知识的掌握，难点是良好个人卫生生活方式的建立，关键是对健康意识的培养。 三、全册教时安排： 每班每两周上一节健康教育课。 四、教学方法措施： 在以上内容的教学中，根据不同内容的需要，采取陈述、实物投影、讨论、组织活动等方法，以便恰如其分的表达每一课的内容，达到使同学们容易理解、便于掌握的目的。 目录 第一课大脑皮层特征 第二课大脑的保健 第三课预防肺结核 第四课着装与健康 第五课食品的选购与储存 第六课人的五种需求 第七课突发事件与应对技能 第八课青春期心理卫生 第九课向往新的学习环境——中学
第一课大脑皮层特征 教学目标 ①通过本课的学习，使同学们了解人体大脑皮层的大致解剖， ②懂得大脑皮层的活动特性。 ③了解大营养大脑皮层的物资需要。 ④通过资料分析，培养学生分析、归纳问题的能力。 ⑤意识到从小养成良好的作息、正确的生活技能和学习方法、良好的卫生习惯的重要。 ⑥关注自身神经系统健康，养成良好的生活习惯。 重点和难点 通过资料分析，掌握神经系统的作用。 课前准备 教师：准备幻灯片及神经系统疾病的资料、神经系统的模型。 学生：查阅有关神经疾病的资料。 教学设计 新课引言 通过思考自己智力发展的过程，弄清大脑学习的科学道理。 创设问题情境。 提问生活常识，通过生活经验（学会说话、走路等）引出每一个人自生下来就要不断学习，需要不断地运用大脑。 人体神经系统的组成 通过生活经验，试着说出人体神经系统的组成。 通过阅读课文和分析资料，掌握人体神经系统的组成。 进行资料分析，分组讨论神经系统的作用。 引导学生运用生活经验，试着说出人体神经系统的组成。 引导学生进行资料分析与讨论。 大脑的作用及营养大脑皮层的物资 思考分析： ①神经系统的作用及其内部结构特点、过度学习会不会对神经系统造成损害等问题。 训练思维能力。通过生活常识了解到努力学习对神经系统发育的促进作用。 交流所查阅到的有关神经系统疾病的资料。 ②神经系统的作用 进行角色扮演，说出自身的体会，通过自我教育，逐渐养成热爱学习的好习惯。观察神经系统模型。 ③神经系统的作用 了解神经系统器官，知道应当注意保护神经系统。 通过提示每段资料的内容，引导学生从中找出相关信息。 提问：大脑有什么作用及内部结构特点，找到解释问题的突破口。 组织学生进行体验，从而了解到努力学习对大脑发育的促进作用。 组织学生表演，引导学生通过自身的体会，意识到不规律的作息对人体的危害。演示幻灯片。提出问题：不学习智力能否得到发展？引导学生思考神经系统的作用。 小结 师生共同总结本节教学内容：神经系统的组成；神经系统的作用；了解神经系统的营养物资需要。 总结本节教学内容。 引发学生关注神经系统的活动特性，加深对神经系统问题的思考。 巩固练习 讨论课后练习题。 教师给予引导、帮助、纠正、鼓励。 第二课大脑的保健 教学目标 ①通过本课的学习，使同学们了解大脑的保健方法。 ②在生活中懂得不做危害大脑的行为。 ③了解生活中有效的保健大脑的方法，并坚持这些好习惯。 ④通过资料分析，培养学生分析、归纳问题的能力。 ⑤意识到大脑保健的重要性，提高脑保健的意识。 ⑥关注自身良好习惯的养成，过健康幸福的生活。 重点和难点
六年级上册健康教育试卷+答案
育才小学六年级健康教育上册测试卷 姓名时间60分钟评分 一、多选题（请在正确的题号上打“√”）（30分） 1、少女一般在( )期间出现月经初潮。： A、10~17岁 B、11~18岁 C、9~17岁 D、8~18岁 2、引起贫血的原因有：( ) A、缺铁 B、营养不良 C、吸收营养差 D、患钩虫病 3、热射病是指：( ) A、中暑 B、中风 C、发痧 D、稻田皮炎 4、保护大脑健康的基本办法是：( ) A、空气新鲜 B、足够睡眠 C、合理营养 D、科学用脑 5、四大公害是指：( ) A、废水 B、废气 C、废渣 D、噪音 6、吃好一日三餐需做到：( ) A、定时定量 B、荤素搭配 C、吃好早餐 D、适量饮酒 7、看电视时，座位高电视机至少保持：( ) A、2米 B、3米 C、4米 D、5米 8、微生物是指：( ) A、细菌 B、病毒 C、病菌 D、全部寄生虫 9.肾门是肾脏一侧有凹陷的地方，它是( ) A.肾动脉、肾静脉、输尿管出入肾脏的部位 B.肾动脉、输尿管出入肾脏的部位 C.肾动脉、肾静脉出入肾脏的部位 D.肾静脉、输尿管出入肾脏的部位 10.进出肾小球的血管依次是( ) A.小动脉、小动脉 B.小静脉、小动脉 C.小静脉、小静脉 D.动脉、小静脉 二、判断题：（正确的在括号里打“√”，错误的打“×”）（16分） @ 1、沙眼是一种急性传染病，红眼病是一种慢性传染病。（） 2、肾脏位于腹腔后方，脊柱两旁，左右各一个，外形像蚕豆。（） 3、膀胱是一个肌性囊状贮存器。（） 4、酒的主要成份是酒精。（） 5、老人70岁以上称为古稀。（） 6、正常人的体温是37℃左右，超过1℃就是发烧。（） 7、扁桃体是人体免疫系统的主要器官，它能消灭侵入人体的病源体，起到 抵御疾病，保护身体的作用。（） 8、龋齿就是虫牙，是由虫子感染的。（） & 三、填空题：（24分，每空2分） 1、泌尿系统由（）、（）、（）、（）4部分组成。
小学三年级健康教育试卷及答案、
小学三年级健康教育试卷及答案、小学三年级下学期健康教育试卷姓名分数一、填空每空2分共40分。 1、口腔是食物旅行的第一站。 2、收集消化食物中的大部分养分再加工、储存、变化输送到身体各处的是肝脏。 3、储存胆汁的是胆囊。 4、食物旅行的最后一站是直肠。 5、胰腺分泌胰液流入小肠帮助消化。 6、我国古医书《金丹全书》中说人一天中饮食的毒素都积存在牙缝里应在每天晚上刷出来牙齿就会洁白不坏。 7、饭后不宜进行剧烈的体育运动。 8、流脑和乙脑的发病部位都在脑部。流脑在每年的冬春季节流行。 9、流脑全名叫流行性脑脊髓膜炎引起流脑的罪魁祸首是脑膜炎双球菌。 10、预防流脑做到早期发现、早期治疗、早期隔离、早期报告。 11、肠道传染病是由于食用了带有细菌和病毒的食物和水所引起的疾病。 12、细菌性痢疾是夏秋季最常见的急性肠道传染病是由痢疾杆菌引起的。 13、热能来源于食物。食物中的碳水化合物、脂肪、蛋白质在被人体消化、吸收过程中氧化产生 热量。二、选择题每题4分共32分。 A1、产热最高的营养素是它是热能的仓库。 A. 脂肪 B.蛋白质 B2、1克脂肪产热千卡。 A. 4 B.9 A3、人体从食物中摄取的能量和消耗的能量应保持。 A. 大致相等平衡 B.不同平衡 A4、青少年正处在长身体时期生长发育使青少年的热量需要比成年人。 A. 高 B.低 A5、被毒蚊子、毒蚂蚁咬了要用冲洗被咬部位再涂抗过敏软膏或绿药膏也可涂清凉油、蚊不叮药水。 A. 肥皂水 B.清水 B6、为保护我们的牙齿应该做一次检查。 A. 每年 B.每半年 B7、食物是有消化道内壁的收缩挤压而向前蠕动的。 A. 胃液 B 肌肉 A8、有病要、、。 A. 早治疗早报告早隔离 B.早隔离早发现早治疗三、判断对错每题2分共28分。×1、生吃瓜果不用洗净更不用削皮。 ?2、流脑发病的初期的症状像上呼吸道感染病人发烧、咳嗽。 ?3、我们应该不吃不洁的生冷食
六年级健康教育教案
六年级健康教育教案 第一课人体的神经系统 教学目标： 1.知道人的神经系统由脑、脊髓和神经三部分组成以及脑和神经的作用。 2.初步了解反射和条件反射，能用所学知识解释科学现象。 3.使学生体会到人体各部分是相互联系的，向学生进行神经系统的保健教育。 教学重难点： 体验并理解脑和神经的作用。 教学准备： 1.搜集有关脑和神经的各种资料，图片，白毛巾等 2.尺子、木棍、硬币、铅笔、脑神经示意图，与聋哑人进行交流的资料性课件 教学过程： 一、创设情景，游戏导入 1.活动一：指器管。 2.活动二：硬币找家。 3.同桌之间玩抓尺子的游戏。比一比看谁的反应快。思考人的反应是靠什么来完成的？ 出示课件方法：手指与尺子的零刻度持平，准备捏住尺子，记录尺子掉下来时捏住的测度。这个距离可以说明自己的反应速度 4.学生活动、交流感受。理解感悟神经系统与全身各器管之间的协调统一性。（板书课题） 我们人体的部分活动是受谁的指挥呢？ 二、实施探究、解决问题 1.认识脑与神经 出示人的神经系统组成挂图。让学生思考、神经系统的组成作用？
学生小组内讨论交流。 小结：人的神经系统由脑、脊髓、神经三部分组成。脑是人体的“司令部”，主管人体的一切活动；神经是人体的“电话线”，能把人体各部分获得的信息报告给脑，并把脑下达的命令传达给人体各部分。 2.谈话：神经系统是怎样指挥我们的身体进行工作的?结合抓尺子的游戏进行分析。 学生交流分析 小结：眼睛看到尺子，把信息报告给脑，脑经过思考，向手臂发出命令，同时，也可眼睛发出命令，捏住尺子。人体就是在神经系统的指挥和协调下，成为一个整体，各器官分工合作，完成各种活动。 3.当我们的某一器管失去功能时，想象一下会是什么样子？ 学生进行活动，谈感受。（用毛巾捂住眼睛，做事情。） 课件出示聋哑人生活资料，体会他们的生活的不便。 小结：因此，同学们在日常生活中，应力所能及的帮助残疾人。 三、拓展延伸。 长时间读书、写字、思考问题，常会感到头晕、头痛，头脑不灵活。这是为什么？ 学生交流。 大脑和神经对人体这么重要，应怎样保健呢？ 介绍反射和条件反射的知识，用这一知识来解释生活中的现象。板书设计： 人体的神经系统 脑：“司令部” 神经：“电话线” 第二课大脑皮层特征 教学目标
六年级上册心理健康教育《遇见更好的自己》教案
课题遇见更好的自己教学 时间 一课时 教学目标1、使学生通过自我了解正确的认识自己，认识自己的优点与不足。 2、使学生通过他人了解他人心中、眼中的自己，更全面的认识自己。 3、使学生通过全面认识自己，既要看到自己的长处，又要看到自己的不足，并记录下自己的不足，督促自己改正，是自己更完美。 教学重难点重点 全面认识自己，了解自己的长处与不足，不断完善自己。难点认识了解自己的不足并努力完善自己。 教学准备 教学步骤学习活动教师个性化修订活动一 1.谈话导入 你认识你自己，了解你自己吗？指名几位同学说说 自己眼中的自己是什么样的？ 2.和同桌说说自己的长处与不足。 3.小组内说说自己更期待未来的自己是什么样的？ 4.画一幅最能代表自己的图，可以是动物、物品、字 母、公式或特别的图案，看谁有创意。 5.实话实说，用词语来描述自己，填写在3页的书上 后，再让同学互评打分， 6.交流分享。 小组内交流：我们在不断成长，对自己的认识也在不 断更新与提高，从前认为自己是什么样的人，现在又有 什么变化？ 活动二 1.导入 前面我们通过自我了解认识了自己，认识到了自己 的现状，也期许了未来，那么他人眼中的自己又是怎样 的呢？（板书课题了解他人眼中的自己） 2.在班上做个小调查，了解他人眼中的自己。 在调查了解的同时在书上填好同桌、朋友、班长、组 长等说的我是什么样的人。 3.真情告白 同学之间互相面对面的告白自己心中、眼中的同学是 什么样的。 4.仔细回想：在与同学的交往过程中，发生过什么事， 这些事给彼此留下了什么印象？在写一写。 5.交流评价。 活动三
1.回顾。回想自己对自己的自我了解以及他人眼中的自 己各是什么样的？ 2.和同桌交流：说自己的长处与不足，全面的认识自 己。 3.说说应如何督促自己去改正不足，使明天的自己更完 美？ 4.写一写。 将自己的打算填写在5页书上的表格中，再进行评价与自我评价。 5.为自己做名片，寄予美好的愿望。 为二十年后的自己设计一张名片，自信的向大家介绍 未来的那个自己。 课堂教师小结：我们不断地加深对自己的认识和了 解，这是一个心理逐渐成熟的过程。勇敢面对一个真实 的自己，不断改正自己的不足，明天会遇见一个更好的 自己。 板书设计 遇见更好的自己 自我了解现在的自己 了解他人眼中的自己 认识自己的长处 认识自己的不足 督促改正，完善自己 学情反馈或课后记：
六年级心理健康教育教案(上册)
教学计划 一、学情分析 六年级学生处于少年心理向青年心理过渡期，既带有少年的天真，有时常表现出青年人的成熟。随着知识的积累和对事物体验的深化，六年级学生内心世界比较丰富。除了注意事物外表的形式之外，更注意对事物的分析和主观体会，对很多问题都可以做出自己的回答。在分析问题的过程中，六年级学生可以找到主要矛盾，抓住事物的关键，同时表现出不服输的反抗精神，往往家长说服不了孩子。六年级学生独立意识和成人感增强，他们不希望老师家长把他们当小孩对待，但他们在独立处理人际关系和其他实际问题上还很不成熟，需要成人指导和帮助。 二、教学目标 1、确立学习目标，掌握正确的学习方法，学习如何有效地利用学习时间，获取“一份辛勤一份收获”的愉悦感； 2、让学生懂得合理安排好学习和休息，休息好，精神饱满，精力充沛，学习效率会更高。适度上网，有所节制，切不可过分沉迷。 3、形成正确的集体意识及友谊观，克服不良的小团体意识，培养面临毕业升学的适当态度； 4、进行初步的青春期教育。 三、教学重点 1、让学生明白要成为一个成功的人，就人从小立志，坚持不懈地努力奋斗，付出许多代价，还要具备良好的心理素质。
第一课小明的勇敢 一、活动课题：勇敢！ 二、活动目标： 正确认识什么是勇敢 三、活动准备： 完成第五课的练习题目。 四、教学过程： 1、讨论 小明的做法是对的吗？ 一起来分析答案。 2、说一说 说说：你为什么选择这个答案。 从这里你学到了什么？ 3、想一想 你的身边有能“自律”的榜样吗？ 4、写一写 父子间的争论 第二课门门功课我喜欢 1、训练意图：帮助学生树立以感兴趣的态度来对待每门功课。既要努力把自己喜欢的课程学得更好，也要凭意志和努力把自己不太喜欢或不太擅长的课程学好，逐渐产生兴趣。当自己出现偏科时，要采取行之有效的措施予以纠正。 2、训练目标： A认识到兴趣不是天生的，是基于个人的态度形成的。 B回顾自己以前对各门功课的态度，体验以感兴趣的态度来学习的愉悦。 C反思自己偏爱或厌恶某一门（些）课程的原因，采取有效措施。 D掌握增强学习兴趣的途径、方法和技巧。 3、重难点：形成关于学习兴趣的个人认识；体验有浓厚兴趣时的愉悦和缺乏学
小学三年级健康教育教学计划(最新版)
小学三年级健康教育教学计划 (最新版) Frequent work plans can improve personal work ability, management level, find problems, analyze problems and solve problems more quickly. ( 工作计划) 部门：_______________________ 姓名：_______________________ 日期：_______________________ 本文档文字可以自由修改
小学三年级健康教育教学计划(最新版)导语：工作计划是我们完成工作任务的重要保障，制订工作计划不光是为了很好地完成工作，其实经常制订工作计划可以更快地提高个人工作能力、管理水平、发现问题、分析问题与解决问题的能力。 【篇一】 一、教学目的任务 1、学生认识健康教育的重要性，激发学生学习健康教育的自主性，逐步养成讲卫生的好习惯。 2、学生简单了解一些常见病预防，掌握简单的基本的卫生常识。 3、培养学生的创新精神，并能与日常生活实践紧密联系，学有所用。 二、学生基本情况分析： 三年级学生都健康活泼，有一定的健康基础知识，但由于学生间的个别差异性，在接受新知识的能力上也有一定的差异，但他们的学习态度端正，我想只要我能端正教育思想，努力改进教
学方法，有机调动他们的学习积极性，他们就一定能扎扎实实地掌握本学期的卫生保健知识。 三、教材简析： 本学期主要学习内容有：体育锻炼好处多、体育锻炼的卫生要求、食物的消化吸收、不吃腐败变质的食物、不喝生水、生吃瓜果要洗净、冷饮不宜多、膳食要合理、水果与健康。本学期内容符合三年级学生的特点，让他们了解一些最基本的卫生常识。 四、改进教学工作措施： 1.课前认真钻研教材，充分备课，按时上好每节课。 2.课内外相结合，灵活采用多种教学手段。 3.抓住重点，联系生活实际深入思考。 4.教给学生学习的方法以及讲卫生的好习惯。 【篇二】 一、指导思想 学校健康教育是学校系统教育的重要组成部分，培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，提高卫生科
六年级上健康教育分解
六年级上健康教育 第1课青春期的心理健康（1） 教学目的： 通过本课的学习，使学生了解青春期的心理特征，对即将到来的青春发育期 作好充分心理准备，学会自我控制和自我管理，以心理健康的标准要求自己。教学过程： 一、请一位同学朗读课文 二、教师讲2-3个青春期到来的男女生心理问题的个案；成长的烦恼，请2-3 个同学发言并分析，并结合课文内容讲一讲他们自己的看法。 三、讲述青春期的心理特征： 女生的变化；男生的变化 1、自我意识增强。 2、情感丰富多采。 四、讲述青春期怎样保持心理健康： 1、注意学习中的心理健康。 2、培养良好性格。 3、增进自我了解。 4、建立良好的人际关系。 5、培养健全的情绪生活。 五、作业： 怎样保持青春前期的心理健康？ 教学后记：通过个案研究与讨论式相结合的方法学习，学生了解了青春期的心理特征，懂得青春期应怎样保持心理健康。 青春前期的心理健康 教学目的： 通过本课的学习，使学生了解青春期的心理特征，对即将到来的青春发育期 作好充分心理准备，学会自我控制和自我管理，以心理健康的标准要求自己。教学过程：
一、请一位同学朗读课文 二、教师讲2-3个青春期到来的男女生心理问题的个案；成长的烦恼，请2-3 个同学发言并分析，并结合课文内容讲一讲他们自己的看法。 三、讲述青春期的心理特征： 女生的变化；男生的变化 1、自我意识增强。 2、情感丰富多采。 四、讲述青春期怎样保持心理健康： 1、注意学习中的心理健康。 2、培养良好性格。 3、增进自我了解。 4、建立良好的人际关系。 5、培养健全的情绪生活。 五、作业： 怎样保持青春前期的心理健康？ 教学后记：通过个案研究与讨论式相结合的方法学习，学生了解了青春期的心理特征，懂得青春期应怎样保持心理健康。
六年级上册心理健康教育计划及教案
六年级上册心理健康教育计划及教案 心理健康教育教案 授课教师：沈婷学校：若羌县第二小学 六年级上册心理健康教育教学计划 一指导思想 认真贯彻《中共中央国务院进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》的要求，切实加强青少年的思想道德建设。贯彻国家、省、市关于加强中小学心理健康教育的精神，推进我校教学改革的深入发展，努力培养学生“自知、自尊、自制、自信、自强”的心理素质，让每一位小学生都拥有健康的心灵，并真正成为身心健康的新一代。使学生不断正确认识自我，增强自我调控，承受挫折，适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我提高心理健康水平，增强发展自我的能力。把心理健康教育贯彻在教师教育教学的全过程，贯彻在学校工作的方方面面。 二实施及工作原则 心理健康教育本着面向全体学生、着眼于学生的未发展的总体思路，在具体的实施过程中努力做到以下几方面的基本原则：
1.根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施教育； 2.面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高； 3.关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导； 4.以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性； 5.心理健康教育要做到科学性与针对性相结合； 6.面向全体学生与关注个别差异相结合； 7.尊重、理解与真诚同感相结合； 8.预防、矫治和发展相结合； 9.教师的科学辅导与学生的主动参与相结合。三教学目标和任务 1.最终目标：努力提高全体学生的心理素质，培养学生健全人格，帮助学生解决成长过程中遇到的各种心理问题，开发个体潜能，培养 学生乐观、向上的心理品质，促进学生全面、健康发展，适应未来社会对人才素质的要求。 具体目标：初步制订出适用于本校情况的心理健康课教材，将每周的心理健康课切实有效的开展起来，并在课程中做好观察和预案，帮助学生应对各种“压力源”，贯彻智力开发技巧在课堂中的应用。 2.任务：根据小学生的心理特点，有针对性地讲授心理
六年级上册健康教育教案
1、讲究仪表美 课时：1个课时 教学目标： 1、使学生知道怎样从个人卫生、着装以及坐立走的姿势，语言行为举止等方面讲究仪表美。 2、使学生了解什么是仪表和仪表美。 教学重点: 使学生知道怎么样从个人卫生、着装以及坐立走的姿势，语言行为举止等方面讲究仪表美。 教学难点: 让学生结合自己的生活实际，来谈一谈怎样讲究仪表美。 教具（课前准备） 教师：提前观察学生在仪表方面做得好的地方和存在的主要问题，收集有关资料。 学生：想想自己在讲究仪表方面做得怎么样，有哪些想法和问题。 教学内容及过程 一、导入 1、什么是仪表？你认为人的仪表重要吗？要不要讲究仪表美？ 二、学习新课 1、讲故事：《里和丈》。说说你从中明白了什么。 2、请大家阅读课文第1条到第5条，小组讨论以下问题： 怎样达到仪表美？我做得怎样？今后打算怎么做？ 3、交流。 （1）怎样做到头发整洁？为什么不要留怪异的长发？ （2）课文提到口腔卫生，牙齿洁白，这里包括了哪些要求？ （3）手脚的卫生方面怎样做才有助于仪表美？ （4）请女同学说说戴头饰应注意些什么才有助于仪表美？ （5）为什么青少年特别要强调坐立走的姿势？ 4、仪表美不仅有外在的表现，它还有哪些内在的表现呢？ 5、评比推荐我们班在这方面做得比较好的同学，请他们谈谈体会。 6、小结：同学们，经过热烈的讨论，我们对讲究仪表美有了
比较全面的了解，当然光了解是不够的。关键在于平时的行动！我们可以比一比，看谁做得最好。其实，我们讲究仪表美，不仅是关系到个人的形象，更重要的是关系到我们班级的形象，关系到学校的形象，甚至关系到我们国家和民族的形象。 三、反馈检测 1、什么是仪表？为什么要讲究仪表美？ 2、仪表美主要指哪些方面？联系自己的情况说说怎样达到仪表美。
小学三年级体育健康教育教案
第一课培养独立生活和学习的能力 教学目标: 使学生懂得独立生活,自主学习的重要.养成学会学习, 会生活,会劳动的好习惯.从而提高自主学习的能力. 教学重点: 怎样独立生活. 教学难点：怎样独立生活. 教具准备：挂图。 教学内容及过程: 教学内容: 培养独立生活和学习的能力 一.谈话提示课题 1.板书课题：培养独立生活和学习的能力. 2.指明说一说:课题中关键字眼“独立生活和学习”. 二.展开学习 1.学生自己读书. 2.出示考虑的问题. (1)培养自己独立学习和生活的能力,从几方面? (2)培养自己的能力,上课要怎样? (3)怎样培养整洁的习惯? (4)培养爱劳动的习惯,要做到哪些? 3.对照问题展开讨论. (1)指明说:集体评析. (2)老师板书: 第一: 培养自习的能力. “上课”,“作业”,“阅读资料”,“勤奋”,“自觉”,“独立 思考”. 第二: 培养整洁的习惯. “按时起床”,“整理被,房间”,“物品 分类存放”. 第三: 培养爱劳动的习惯. “扫地”,“洗菜”,“洗碗”. 三.教学小结： 第一: 培养自习的能力，第二: 培养整洁的习惯，第三: 培养爱劳动的习惯。
第二课锻炼坚强的意志 教学目标: 使学生知道每个人都必须有坚强的意志,只有具备坚强 的意志,才能取得好成绩. 教学重点: 怎样具备坚强意志的意义. 教学难点: 怎样具备坚强意志的意义. 教具准备：挂图。 教学内容及过程: 教学内容: 锻炼坚强的意志. 一.提示新课 1.谈话导入 无论今天在学校里学习,还是将来走向社会,我们都必须培 养自己坚忍不拔,刻苦耐劳,勇于拼搏的坚强意志.这样才能 取得好成绩. 2.板书课题 锻炼坚强的意志 二.展开学习 1.自学课文 2.出示问题 (1)今年奥运会上我国健儿共拿了多少块金牌,银牌,铜牌吗? (2)第一块金牌是谁拿的? (3)在体操,游泳,跳水,羽毛球,乒乓球等项目中各拿几块? (4)他们夺得金牌容易吗?靠的是什么?我们小学生要怎样? 3.讨论 4.老师板书 依靠: “长期刻苦”“顽强拼搏” “坚强的意志” 从小: 远大理想, 培养坚强的意志. 三.教学小结： “长期刻苦”“顽强拼搏” “坚强的意志”，远大理想, 培养坚强的意志。 四.作业:在日常生活中,可从哪些方面锻炼自己的意志?