如何让孩子养成吃饭的好习惯
一些宝宝吃饭的时候，一会儿爬到沙发玩积木，一会儿又跟随着电视画面又蹦又跳，一会儿……一顿饭下来，动辄就是一两个小时。每当这个时候，父母家长总是会觉得无力，为什么我们的宝宝吃饭习惯如此不好？怎样才能培养宝宝吃饭好习惯呢？宝宝吃饭好习惯，要从小培养。
1、创造安静的用餐氛围
有的家长为了让不听话的宝宝吃饭，就打开电视机，趁宝宝盯着节目时，就把饭塞到宝宝的嘴里，认为这种办法可以让宝宝多吃一些。其实这样的做法是错误的，开电视、玩游戏、人多吵闹，都不利于宝宝注意力集中在食物上，更不利于喂养者和宝宝之间的交流，更会降低宝宝对食物的味觉敏感性和饥饱能力的控制性，增加肥胖趋势。
父母要培养宝宝专心吃饭的习惯，要关掉电视，把宝宝的玩具收起来。在刚添加辅食时，可以提前给宝宝喂饭，慢慢过渡到全家一起吃饭。父母首先要做好榜样，有些父母喜欢边吃饭边看电视边说话，那么宝宝在耳濡目染中也会养成不专心吃饭的坏习惯，所以父母首先要以身作则。
2、让宝宝参与选择合适的餐具
妈妈可以带着大一些的宝宝去选购餐具，让他置身于五彩斑斓的小碗、小勺的世界，让宝宝熟悉他的新朋友。而且，对于自己精挑细选的小碗，宝宝肯定会爱不释手，这样可以增加宝宝吃饭的兴趣。经过愉快的引导和示范，不仅宝宝能乖乖地坐下吃饭，说不定还想自己动手呢。
提醒各位妈妈，给宝宝选择餐具时一定要注意，勺子的大小要适合宝宝的小嘴，最好一勺子就是一口；碗和盘子的容积要适中，且放在桌上比较稳当，以免溢出或打翻。
3、固定吃饭的时间和地点
不要延长吃饭时间。宝宝的吃饭时间和大人一样，每餐吃20-30分钟，只要宝宝专心吃饭，这么长时间就足够了。对于喜欢边吃边玩的宝宝，妈妈要控制他的吃饭时间，时间一到，即使吃不完也要把饭菜拿走，让宝宝知道饭菜是过时不候的，要专时专用。
最好能固定宝宝吃饭的位置，并且最好能设在大餐桌旁边，这样每次饭菜一上桌，宝宝就知道要吃饭了。而且不能过于迁就宝宝，要让他知道，吃饭是有固定位置的，跑来跑去就吃不到东西。
4、鼓励宝宝自己动手
很多家长在看见宝宝用手抓饭吃的时候，最常说的就是“别碰，脏！”这样的话语。这实际上是阻止了宝宝学习自己动手的冲动。
宝宝在1岁左右时，就有了自己动手的强烈愿望。他们对任何事情都有浓厚的兴趣，吃饭时常常有抢勺子的举动。如果宝宝想自己动手吃饭，就让宝贝好好享用吧。但宝宝精细动
作还不协调，常常会弄洒饭菜。这时，妈咪一定要有耐心，不要多加干涉和指责，而应该鼓励宝宝自己吃饭，并在旁边给予适当的帮助。宝宝自己吃饭，不仅能改掉边玩边吃的坏习惯，还能促进手眼协调动作的发展。
需要注意的是，在鼓励宝宝自己动手吃饭时一定要把宝宝的手洗干净。
温馨提示：一岁前后的宝宝好奇、贪玩又没有耐性，妈妈如果用强逼的方法让宝宝进食，只会令宝宝产生与妈妈对抗的情绪，所以让宝宝吃饭千万不能用强迫的方式。但是一味的迁就又容易让孩子养成边吃边玩、吃饭时间太长等坏习惯，所以聪明的妈妈要把握好尺度。
小班幼儿良好进餐习惯的培养92303
小班幼儿良好进餐习惯的培养
小班幼儿良好进餐习惯的培养，幼儿期是习惯养成的关键期，这一时期良好习惯的养成，将影响着孩子今后一生的发展，才能促进幼儿身心的健康成长。我认为，孩子的发展最主要的是要有健康的心灵和体魄，而健康的第一步主要取决于从小养成良好的饮食、进餐习惯。作为我们小班教师，首先就要学会善于观察每个孩子的不同，采取有趣的不同的教学方法来进行教学，做到因人而异，从而来纠正幼儿的偏食、挑食及不良的进餐习惯，从小养成自觉良好的进餐习惯。 关键词：小班幼儿、进餐习惯 保持幼儿良好的食欲，形成与此相应的饮食卫生习惯和规则，是幼儿园教育和保育的一项重要任务，它对幼儿的健康成长具有十分重要的意义。在我们班的一次家长会上，有好多家长问到：“我家的孩子吃饭怎么样？”“今天吃什么？”“杨寅把今天的菜全吃完了没有？”……诸如此类的问题是家长们最关心的事情。幼儿正处于生长发育旺盛时期，平衡膳食，合理的营养是保证儿童健康成长的基本物质条件。但目前有不少家长在对子女的教育中存在着重智力开发、吃得“好”，却轻行为习惯培养的现象，许多幼儿形成吃饭挑剔、挑食、偏食、边吃边玩等不良饮食习惯，久而久之，就造成了孩子身体营养比例失调，引起各种营养不良症状，影响了孩子 的健康成长。 我班32名幼儿基本上都是独生子女，独立性差，依赖性强，多数幼儿在家是成人喂食的，更由甚者是追着喂，哄着吃，甚至打骂等，更别提良好习惯的培养了。当孩子进入幼儿园后，由于生活卫生习惯的变化，口味的变化，环境的变化，由在家的几个大人围着转到幼儿园的集体生活，也出现了各种各样的进餐问题。在开学时的调查观察中，除了何晓海、汤泽宏、周佳霖能独立进餐外，其余都或多或少需要老师喂，部分幼儿面对饭菜束手无策，只会坐等。多数幼儿根本不知道一口饭一口菜
如何培养孩子的自信心(1)
如何培养孩子的自信心 孩子是一个家庭的希望，是家庭快乐幸福的源泉，自然也是家庭注重的中心。自信的孩子能够勇敢地面对困难，面对学习上的问题，他们相信自己的力量，能够采取积极的态度和方法解决问题。因而他们的学习成绩往往很好，处理事情的方法也较成熟。自信的人给别人的感觉是能干、开朗和成功，因而他们会得到人们更多的赞扬，更多的注重。无疑每个家长都希望自己的孩子自信。但现实中，很多孩子却非常不自信，总觉得自己这也不行，那也不中，不求上进，自甘落后。孩子一旦对自己某方面的水平丧失自信，还可能会跟着连带对自己其他方面的水平也丧失自信，最后造成多方面甚至全面地落伍。如果孩子严重丧失自信心，还会出现更多的生理上或心理上的异常。那孩子不自信的原因在哪里呢？我们来说一下： 一是缺少成功的体验，某市对1200余名小学生调查，有失败感受的学生竟然高达四分之三，有的孩子想获得好的学习成绩，结果事与愿违；有的孩子想组织好一项活动，效果却不理想；有的孩子想使自己勇敢起来，但还是受到别人讥笑。如此一次又一次地经受失败与挫折，使孩子在心里产生一种“我不如人”的消极方式，生活和学习的热情与动力逐渐地减退，严重的甚至丧失了对生活的信念与求知的欲望。 二是世俗的偏见，当前，我国很多地方的中小学教育还是以应试教育为主的，绝大部分家长对孩子学习成绩的关心是超乎寻常的，有的家长甚至拿成绩的好坏作为评价孩子的唯一标准。只要成绩好，孩子一切都好；只要成绩不好，孩子一切都不好。家长的这种思维方式和评价标准严重地影响了孩子的健康成长，他们背负了太生的学习压力，尤其是那些学习成绩不够理想，或偶然在考试中失利的孩子，迫于大人的压力往往不能准确地理解自己，从而产生自卑心理。 三是自身水平不足，孩子同大人一样都是生活在群体之中的，一些先天或后天水平相对较弱的孩子在水平较强者面前往往感到自愧不如，他们会因为自身的条件不如别人而产生挫折感。更为糟糕的是，如果这些某一方面水平较差的孩子不能得到家长和老师的准确对待与引导，他们就会在心里产生畏惧，对很多事情望而生畏，从而产生恶性循环，强者更强，弱者更弱，与别人的差别越来越大，自己的自卑心理也越来越强烈。 四是生理上欠缺，一些身材矮小，相貌丑陋，身体有残疾，五官不正等有身体缺陷的学生往往受到同学们的嘲笑，所以也会感到自卑。 再加上有些父母本身对有生理缺陷儿童的教育就缺乏自信心，视为负担，认为他们生来就有缺陷，所以惹人讨厌，对孩子缺乏公正的评价，在不知不觉中养成了孩子缺少自信的性格。有缺陷的孩子在性格上本来就比一般孩子脆弱、敏感、自卑、多疑，在交往中，有时会遭到小伙伴的嘲笑，甚至是捉弄和欺负，如：因为瘸腿被称为“拐子”，因为头发稀少被称为“癞痢头”等等。孩子幼小的心灵很难承受他人的冷嘲热讽，有过这种体验的孩子多半不敢与小伙伴们交往，会在生活中表现得异常自卑。 最后一点是孩子生活在崇尚完美主义家庭中，心理学家指出，很多父母是社会中的佼佼者，有着追求完美的一贯作风，表现在对孩子的教育上，往往也要求孩子做到尽善尽美，不允许孩子出任何差错，孩子犯错误就予以批评。长期如此，孩子的自信心丧失，以致做每一件事时，都会潜意识地感觉“我不行”“我笨”“我做不到最好”“这么简单我怎么都不会”“做不好爸妈又要骂了”，长期的否定评价和悲观心理会使形成心理障碍。 我们知道自信心可使孩子不怕困难，积极尝试，奋力进取，取得更多的知识和经验，争取更好的成绩。鼓励、赞扬对增强孩子的自信心是很有益的。我认为培养孩子的自信心，能够从以下几个方面入手： 第一，赏识孩子的点滴进步，多说“你真棒”。比如让孩子自己穿衣服，不要说：
提高自信心团体心理辅导方案设计
提高自信心团体心理辅导方案设计 一、团体名称 相信我能行 二、团体性质 封闭式的、结构式、发展性团体 三、团体目标 通过自信心团体心理辅导，帮助成员客观认识自我、悦纳自我，发现自己的优点和长处，增强自信心，微笑面对生活,从而拥有成功的人生。 团体对象：大学生 团体规模：8-10人 团体活动时间及频率：共三次，每周一次，每次60分钟 团体地点：田师教室 四、理论依据 根据认知行为理论的观点，缺乏自信心的人通常是在社会生活中形成了错误的观念，他们会认为自己不如别人，不相信自己有权利坚持自己的主见，或者对坚持自己的主见感到高度的焦虑和恐惧等。通过本团体心理辅导活动，要帮助成员改变妨碍自我肯定的不合理观念，使他们能够客观认识自我，敢于自我表达，不断提高自信体验。理论基础（—）阿德勒的理论阿德勒认为人天生就有一种自卑感, 这种自卑感促使个人不断地追求优越。他认为自卑情结的发现是个体心理学的重大贡献。对抗自卑感的主要方法就是“补偿”，即力图补偿自己的不足，克服缺陷以求达到优越的目标。由于补偿方法的不同，儿童形成了“生活方式”，即在生活中不断加以总结、归纳和概括，逐渐固定下来，形成一套特殊达到行为方式，以此作为对付环境的基础。在阿德勒看来，各种心理疾病或障碍都是“生活的失败”，是由于错误的生活风格导致的。而错误的生活之所以产生，是由于个人专注于夸大了的个人优越感并缺乏足够的“社会兴趣”。如果一个人缺乏对社会的兴趣和与他人的合作精神，而自己的生活目标又遇到困难不能达到，人的心理就不平衡。（二）埃里克森的理论埃里克森认为，青年期主要面临的问题和困惑是自我同一性，同一性混乱具体表现为自我认识不全面、不客观，自我目标不明确，自我与环境适应不良，由此导致了自我认识偏差、自卑、人际关系不良、生涯规划不明等一系列迷失性问题。因此这一阶段的主要发展任务就是要建立同一性和亲密关系，即帮助青年人认识自我、了解自我，思考自身角色和责任，以及自己与周围环境的关系，确认自己的正确位置和发展方向。（三）马斯洛的理论尊重的需要可分为自尊、他尊和权力欲三类，包括自我尊重、自我评价以及尊重别人。与自尊有关的，如自尊心、自信心，对独立、知识、成就、能力的需要等。尊重的需要也可以如此划分：①渴望实力、成就、适应性和面向世界的自信心、以及渴望独立与自由；②渴望名誉与声望。声望为来自别人的尊重、受人赏识、注意或欣赏。满足自我尊重的需要导致自信、价值与能力体验、力量及适应性增强等多方面的感觉，而阻挠这些需要将产生自卑感、虚弱感和无能感。基于这种需要，愿意把工作做得更好，希望受到别人重视，借以自我炫耀，指望有成长的机会、有出头的可能。显然，尊重的需要很少能够得到完全的满足，但基本上的满足就可产生推动力。这种需要一旦成为推动力，就将会令人具有持久的干劲。自我实现的需要是最高等级的需要。满足这种需要就要求完成与自
培养幼儿良好的进餐习惯
培养幼儿良好的进餐习惯 幼儿期是孩子生长发育的关键期。而摄取丰富的营养是幼儿健康发育的保证。所以，幼儿的科学进餐，即饭菜搭配，干稀搭配，不挑食，不偏食，不浪费以及饭前洗手，饭后漱口等良好的进餐习惯，直接关系到幼儿的健康发育成长。幼儿能否准确进餐，是幼儿家长和幼儿园天天遇到的一道难题。我们经过与家长的密切沟通、合作同步实行教育实践，摸索出一套适合幼儿特点，简单易行的准确进餐的好方法。较好地解决了幼儿挑食，偏食等一些不良进餐的习惯，收到了明显的效果。我们的主要做法是： 一、营造适宜的环境，培育幼儿良好的进餐习惯 良好的环境，对幼儿的行为能产生积极的影响。它能激发幼儿参与活动的积极性使幼儿通过自身活动与周围环境相互作用，从而获得丰富的经验得到主动发展。 1、创设良好的进餐氛围，引导幼儿愉快进餐 幼儿进餐是否有食欲与情绪好坏紧密相关。而宽松和谐的精神环境，平等亲切的师生关系，使幼儿身心愉悦放松。经常保持进餐时愉快情绪，有利于增进幼儿食欲。 幼儿进餐时，要努力创造轻松和谐愉快的气氛，使幼儿愉快的进餐。我们采取了：一是放音乐。就是在幼儿进餐时，有选择地播放一些优美悦耳的旋律，使幼儿边进餐，边欣赏音乐，愉快的进餐；二是对进餐表现好的幼儿，老师要用眼神投给他们赞许的目光。用亲切的摸头等形式表示赞扬，这会激励他们更积极用餐；三是对进餐中有过失的幼儿一定要宽容。如有的掉饭菜，有的剩饭，还有的把饭扣在地上等，这时我们不能训斥、命令、批评。否则会影响他们的食欲。而要采用亲切、关心的态度，使这种宽容、谅解成为幼儿的开胃菜，促动幼儿的饮食。 2、创设丰富的墙饰，引导幼儿与环境互动 物质环境是幼儿学习和探究的中介和桥梁。我们通过展开丰富的墙饰活动，引导幼儿与环境互动。在互动中学会科学进餐的知识，懂得进餐时怎样做是对的，怎样做是错误的，增强幼儿科学进餐的自觉性。 开学初，我们通过幼儿家长的反馈表中了解到，绝绝大部分幼儿存有着挑食，偏食，边吃饭边玩耍，甚至个别幼儿进餐不吃一点菜等一些不良习惯。针对这些不良习惯，首先创设了“饭菜香，我们爱吃”的主题墙饰。接着就创设了第一个子栏目“我会这样做”。把幼儿吃饭是存有的普遍问题制成录象，让幼儿边观察边寻找，边对号入座。然后，又用图式展示在墙面上，易于幼儿理解。在这个基础上，师生还一起看图编成了琅琅上口的儿歌。他们经常在一起看图片，说儿歌。进餐时，哪个孩子做的不好，我会说出儿歌中的某一句，提醒他，孩子会很快就调整过来。 除此，我们还针对少数幼儿剩饭等问题，又创设了一个栏目“我不剩饭了”。我们把每个孩子的照片贴在墙上。早中晚饭用孩子认可的图片表示。只要每顿饭都吃光，就能够插一面旗子。每天离园有三个小旗子的小朋友就会奖励一朵的红花。激励的效应是神奇的孩子之间也互相提醒，咱们不剩饭，就能插旗子了。王翰泽小朋友，每次都要剩饭，老师一劝，总会哭鼻子。展开此活动后，我就鼓励他：“只要你把剩下的一点饭都吃了，就能插旗子了。在老师同伴的鼓励下，他终于成功了，一连几天都不剩饭了还得了大红花。 饭前洗手，饭后漱口、擦嘴等也是科学进餐的重要内容。为了使这些内容深入每个幼儿心里我们和孩子一起讨论，并把每一项步骤图展示在墙上，编成儿歌，照着去做。从而，大大减少了教师用生硬的语言、命令形式去教育幼儿，而是采用物化的教育目标，通过表扬、暗示、提醒儿歌等生动活泼的形式教育幼儿收到了事半功倍的效果。
自信心团体心理辅导方案
心理咨询中心 2010-2011第二学期团体心理辅导方案 【主题】战胜自我，拥抱阳光！ 【团体目标】 通过自信心团体心理辅导，使学生发现自己更多的优点，寻找、摆脱自卑的束缚，找到自信的依据，建立理性的自信系统，在认识自我的基础上悦纳自我，拥有成功的人生。 【团体性质】 自愿式、封闭式、结构式、同质性、发展性团体。 【团体领导者】 心理健康教育及咨询中心教师 【团体对象】 大学一、二年级学生 【团体人数】 8～12人，为便于分组活动，团体人数最好为偶数。 【成员招募方式与甄选标准】 通过辅导员宣传、心理老师推荐及校园张贴海报方式公开招募志愿者。领导者与志愿报名者进行面谈，性格过于孤僻和有严重心理障碍的学生不宜参加。 【时间频率及次数】 共6次，每周一次，每次90～120分钟。
【第一次活动】 目标：澄清目标、形成团体氛围、增进成员间的相互信任与接纳。 程序： 一、暖身活动：“大风吹” 目的：活跃气氛（适合刚认识或不认识的人） 游戏方法： （一）把比人数少一张椅子数目的椅子围成一圈。 （二）除了当鬼的人以外，其余的人分别坐在不同的椅子上。每张椅子限坐一人。 （三）做鬼的人站在中央，他可以随意说大小风吹。如果他说大风吹，他说有X的人必须起来换位置。如果说小风吹，则是相反，没有X的人起来换位置。换位置时不能持续两人互换或坐回原位。没抢到位置的人则是新鬼。 （四）坐鬼三次的人则算输，需接受处罚。 题目例子： 鬼：大（小）风吹其余的人：吹什么？ 鬼：吹有戴眼镜的人（如是大风吹，则是有载眼镜的人起来换，如果小风吹，则是没戴眼镜的人起来换！） 二、滚雪球 目的：促进成员之间彼此互相认识。 操作：
怎样培养幼儿良好的进餐习惯
怎样培养幼儿良好的进餐习惯？ 小小班第二期 挑食的现象是比较普遍的，其实挑食是非常不好的习惯，不利于幼儿健 康，请家长与教师共同配合，来改变幼儿不良的饮食习惯。 1.餐前引诱，调动情绪 家长在家里每天吃饭前向幼儿介绍一下菜的营养价值，尽量以正面引导为主；周末的时候可以带幼儿一起去买菜，丰富菜的名字和简单的吃饭，尽量让他们每种菜都要尝试，幼儿园里每天的菜都是做营养分析的；在班级主页上增设幼儿园每周菜谱，让幼儿早有准备，家长在家再丰富一下，鼓励他们都去吃一吃。小小班幼儿还处在直觉思维的阶段，他们易受具体事物的直接影响，同时幼儿们都非常喜欢模仿大人。针对幼儿的这一心理特点，重视每天饭菜到班后的诱导工作。特别是遇到幼儿不太喜欢的菜，家长用夸张的动作和语言来表现出自己对这个菜的喜欢。如“青椒土豆丝”，有些幼儿不要吃，就可以夸张地用力的闻闻菜的香味，做出很陶醉，很想吃的样子。这样幼儿的情绪一下子就被调起来了，就会去吃这个菜，甚至还要添菜。 2.浅尝即止，逐渐加量 不愿意吃的东西摆在面前，是一种压力，非常影响进餐的情绪。这时对量的有效控制，有助于给幼儿减轻心理压力，更容易接受本不愿接受的食物。“浅尝即止”是第一步，尝一小口，试试味道。因为少，所以只是浅尝，压力相应的就会比较容易排除。这一步需要的时间比较长，得让他的身心慢慢的适应食物、接受食物。“逐渐加量”是一个慢慢的过程，由少到多，大人们要有足够的耐心进行等待。表扬得适时给予，让他的行为及时得到教师和家长的肯定，给他信心，感受到来自家长和教师的关心。 3.巩固保持，奖励肯定 点滴的进步来之不易，一定要保持住。这时抓住幼儿“爱表扬”、“好表现”的心理，给予幼儿一些言语上、物质上和行动上的奖励，不但会让他的好习惯养成，还会让他更自信。五角星是他们的最爱，是最好的物质奖励。家长可以在家里设置一个评比角，准备一些好看的贴纸，每周记录他在家用餐的情况，如果一周下来，幼儿吃的好的，就可以买个他喜欢的小礼物，调动他的积极性。
小学生自信心教育研究课题实施方案
小学生自信心教育研究课题实施方案 一、课题的提出： 全面实施素质教育是学校教育改革的主题，也是中华民族可持续发展的需要。第三次全国教育工作会议又提出：要把培养学生创新意识和实践能力放到突出位置。尽管人们总是不断地探索对中国传统教育模式的改革，但中小学教育的现状仍受传统教育模式的影响和应试教育的束缚，以课本、教室、教师、考试为中心，忽视学生身心发展的需要，导致相当一部分学生的心态消极，缺乏自信、讨厌学习、心理脆弱、无所事事，他们的精神与能力同社会的需要相距甚远，我校目前面临的是所处的地理环境不佳，导致生源不尽人意；也由于长期应试教育机制的影响，剥夺学生自我教育的权利，导致一部分学生缺乏自信心，缺乏特长发展，给教育教学质量的提高带来难度，因此，实施和推进素质教育的关键是要改变陈旧的教育观念，改变阻碍学生发展的传统教育模式，确立以学生发展为本、开发学生的潜能、发展学生积极适应现代生活的健全人格的理念，大胆探索有利于素质教育的途径和模式。为此，我们提出《小学生自信心教育研究》课题，进行实践，以推动我校素质教育的深入进行。 二、课题的涵义及研究价值。 自信心，通常是指个体（或群体）对自己生活、学习、工作（或事业）、前途、以及对自己人格充满信心的积极心态和人格特征。 自信心，就其主体而言，包括个体的自信心和群体的自信心。
个体的自信心与所处群体的自信心密切联系，互相影响。人的自信心又总是在各种活动中表现为学习自信心、社会适应自信心、工作自信心体育运动自信心、艺术活动自信心、人格自信心等等。其核心是人格自信心，即主体对自己人格品质、能力、发展趋向的充分信任和尊重而人格自信心一方面通过自己在生活、学习、交往、工作等方面自信心的不断确定过程中积淀而成。 自信心总是建立在主体积极的自我意识基础之上。具有自信心的人，经常保持有积极乐观的情绪，有自己适当的、切合实际的努力目标；对自己能力有较正确的估计，能积极采取行动，不怕困难挫折；喜欢完成有一定难度的工作，能关心他人和与人合作，善于自我调整和利用环境；有更高的抱负水平，并相信事在人为，“天生我材必有用”，又具备谦逊的品质。因而，自信心又是一个人、一个群体不断创新和发展的最为深刻、持久的精神动力。 自信心教育，一般指培养和发展学生自信心的教育过程，也是实施素质教育的模式。它是在成功激励原理、人际协同原理、自我体验原理、情景暗示原理指导下进行的。由于自信心是一个人（或群体）人格心理素质的核心因素，它与个体（或群体）的知识、经验、能力、性格、情感体验、价值观、自我意识等心理因素密切相关，不可分割，因此，在自信心教育培养过程中，必然依赖于和促进着整个心理素质的发展。同时，在学校情景中，学生自信心的教育培养又需要通过学校全部的教育、教学、生活过程来实现。因而，自信心教育必然涉及到学生身心发展和学校生活的各个方面。自信心教育是以现代人格发
幼儿进餐习惯的培养
幼儿进餐习惯的培养 宾王幼儿园孙朝阳 【摘要】进餐是幼儿一日生活中不可缺少的环节，培养幼儿良好的进餐习惯可以促进幼儿的身心健康，幼儿在进餐中仍存在一些问题。本文即根据幼儿在进餐中存在的问题，探讨培养幼儿良好进餐习惯的方法。 【关键词】幼儿进餐习惯健康发展培养饮食 “民以食为天”中国人是历来比较重视“吃”的。尤其是随着独生子女家庭的日益增多，孩子们的“吃”更是令家长们操心的问题，但如果没有形成与之相应的良好的饮食卫生习惯和规则，光有丰富可口的食物也是徒然的[1]。目前不少家长在对子女的教育中存在着重智力开发，轻行为习惯培养的现象，许多幼儿形成了吃饭挑剔、偏食、边吃边玩等不良饮食习惯，进而影响到幼儿的健康成长以及良好个性的培养。 一、幼儿进餐中出现的各类问题 俗话说“人是铁，饭是钢”孩子能较好的进餐，健康就有了保证，但是一些不良的现象正妨碍着我们的孩子们的进餐。 （一）进餐时的不良情绪 进餐时孩子的情绪愉快，那么支配消化腺分泌的神经兴奋占优势，消化液分泌的增多，促进食物的消化，因此在进餐时让幼儿保持良好的情绪也是至关重要的[2]。但事实上，并不是所有的孩子都在快乐进餐的。（见表1-1） 表1-1 幼儿进餐情绪情况 由表1-1可见，65%的幼儿在进餐时的情绪常处于有时愉快有时不愉快的状态，引起幼儿进餐时不愉快的原因是多种多样的，其中由于吃零食过多和食物不
对胃口带来的影响分别占了23%和21%，这也反映了无节制吃零食和偏食对幼儿正常进餐造成的影响，有13%的家长在孩子进餐时批评、责骂孩子，这是十分不科学的。在这其中的其它原因也包括用餐的环境、孩子对吃饭反感等。 （二）进餐时的不良习惯 幼儿吃饭耗时，这还是较常见的。不仅影响了正常的进餐，且给大人带来了不便，对幼儿身体不利，究其原因，与幼儿吃饭时边吃边玩，边吃边讲话，东张西望等习惯有关。（见表1-2） 表1-2 幼儿进餐时不良习惯情况 由表1-2可见，幼儿边吃边玩，东张西望现象到了大班略有所好转，这与大班幼儿自我控制能力加强有关，而说话现象到了大班反而增多，这与大班幼儿言语交往的需求有关[3]。小班幼儿中边吃边玩的现象较为突出，尤其是有些幼儿喜欢边吃边看电视，分析其原因，一方面是因为孩子好动的天性，另一方面与家长平时要求不严有关。调查表明，在幼儿园中孩子各项的百分率都比在家中低，可见这方面行为习惯的培养恰恰是家长们易忽视的环节。 二、培养幼儿良好进餐习惯的方法 教师是否因此而对幼儿的吃饭放任不管呢？在进食活动中毫无纪律的约束也是不利的。幼儿园生活是一种群体生活，为保证群体生活有序进行，就必须对不同个体进行约束。那么我们应该怎样培养幼儿良好的进餐习惯呢？针对以上在进餐中出现的各类问题，我们来讲讲培养幼儿良好进餐习惯的具体方法。 （一）合理组织，使幼儿有良好的用餐情绪 1、正确对待不同饭量的幼儿 根据各个年龄班幼儿自身的特点，正确对待不同饭量的幼儿。进餐时，对生病的、个别食欲不好的幼儿应为他们提供清淡可口的饭菜，不要强迫他们吃掉全部的食物。若幼儿长期饭量不大，但精神状态良好，应尊重幼儿本身的意愿，能吃多少就吃多少。
六个小妙招增强孩子自信心(精)
六个小妙招增强孩子自信心 第一招:在日常生活中寻找可赞赏的事情。在全家一起吃饭时,每个人都分享其他家庭成员的成功和快乐,使这一时刻成为愉快的聚会而不是约束;孩子遇到困难时给予帮助;每个人都是家人注意的对象,受到别人的关怀和爱;可以经常将卡片或画片贴到门上或放在桌子上,以表示相互的爱;可以在孩子的床头上挂上两张照片,一张是他正在做父母赞赏的某件事,另一张是全家人愉快地在 一起,以此提醒孩子的可爱和能力。 第二招:抽时间单独和孩子在一起。有些父母工作忙,时间十分宝贵,但再忙也要抽出一定的时间与孩子单独在一起,这非常重要。要做到这一点的最好办法,是把与孩子在一起的安排列入计划,小到一起散步,大到外出郊游,这对父母与孩子之间的感情联络是十分重要的。与孩子一起玩耍时,要遵守他的规则,不要超出他的水平。对于重组家庭,父母应该考虑孩子的特殊情感需求,对于感到孤独的继子女,家长应抽出专门时间和他在一起。 第三招:允许孩子做自己的事情。 许多父母认为,替孩子做他感到困难的事是帮助孩子。事实上,这等于告诉孩子他不行,不利于培养孩子的自尊。孩子需要鼓励和挑战,要给他解决问题和发现自己能力的机会。当他需要帮助时,指导并协助他去想办法,寻求答案,而 不是代替他做。 第四招:珍视孩子的物品。 不少父母经常控制送给孩子的玩具和书,有时认为某件物品不适合孩子了,但事实上他可能仍然需要它,甚至这种喜欢会持续几年。因此,在处理某件孩子的物品时,父母不要擅自作主,要由孩子自己决定何时放弃某件物品。 第五招:帮助孩子正确处理身体方面的问题。
孩子在成长过程中,出现粉刺、肥胖和雀斑时,父母要帮助他解决精神上的负担,并让他不要太在意自己的外表,意识到这些问题可能是暂时的,也是可以 解决的。 第六招:孩子贬低自己时父母要干预。 孩子贬低自己是在传达一种有碍自尊的信息。这时父母应表现出实事求是的态度和对他的爱,认真地倾听,然后再告诉他应有的态度。
如何培养小班幼儿良好的进餐习惯
如何培养小班幼儿良好的进餐习惯 幼儿期是习惯养成的关键期，这一时期良好习惯的养成，将影响着宝贝今后一生的发展，有助于促进幼儿身心的健康成长。而健康的第一步主要取决于从小养成良好的饮食、进餐习惯。 在幼儿园有好多家长会问：“我家的宝贝吃饭怎么样？”“今天吃什么？”“小宝把今天的菜全吃完了没有？”……幼儿正处于生长发育旺盛时期，平衡膳食，合理的营养是保证儿童健康成长的基本物质条件。但有不少家长存在着重智力开发、吃得“好”，却轻行为习惯培养的现象，许多幼儿形成挑食、偏食、边吃边玩等不良饮食习惯，久而久之，就造成了宝贝身体营养比例失调，引起各种营养不良症状。 幼儿的偏食习惯形成原因有以下几种：家长从未提供或很少提供某种食物；身体因素，如脾胃不合等；生活习惯；情绪不稳定等。 那么家长如何纠正幼儿进餐时的不良习惯呢？ 1．示范法。根据幼儿“喜模仿”“爱表扬”的特点，利用集体氛围的渲染，用情绪感染他们，为他们树立榜样。如：不喜欢吃海带，一碰上“骨头海带汤”，吃饭就特别慢，调羹在海带里搅来搅去，嚷着不要吃海带。面对这样的情况，一方面可以给他讲自编的故事“猪八戒的粗脖子与海带”，让孩子知道海带对人的好处可多了，另一方面故意闻闻说：“哇，好香”，并作出很陶醉，很想吃的样子，等孩子吃了，要及时表杨。 2．“打预防针”的方法。有些幼儿对某种食物高兴时能吃一些，不高兴就少吃和一口不吃。对待这类幼儿，可以在饭前，先做一些愉快安静的游戏，然后让宝贝猜猜今天吃什么菜，最后我告诉他们今天吃的是一种营养特别丰富的菜，多吃它会长高，长聪明，这样，宝贝的情绪被调动了。 3．逐渐加量的方法。有些幼儿从小就不吃某种食物，因此要他一下子改过来是不太可能的，也是不太现实的。这时对量的有效控制，有助于给幼儿减轻心理压力，更容易接受本不愿接受的食物。“浅尝即止”是第一步，尝一小口，试试味道。反正就是一口，吃下去不会有太强烈的反应。“逐渐加量”是一个慢慢的过程，由少到多，家长要有足够的耐心进行等待。 4．物质鼓励法。对偏食、剩饭的幼儿哪怕是一点点进步，都给予鼓励。这时要抓住幼儿“爱表扬”、“好表现”的心理，给予幼儿一些言语上、物质上和行动上的奖励，不但会让他的好习惯养成，还会让他更自信。五角星、小红花是他们的最爱，是最好的物质奖励。家长可以在家里设置一个评比角，准备一些好看的贴纸，每周记
如何激励孩子的自信心
如何激励孩子的自信心 未来的二十一世纪需要充满自信又有能力的人。一个自卑、缺乏自信、没有远大目标的学生，难以适应未来社会。而承认差异，尊重学生，相信学生，鼓励学生，无疑会增强学生的自信心，减少自卑心理。激励教育正是基于此提出的，因此，通过激励教育，可以克服学生自卑和怯懦，增强其自信心；通过激励教育，可以维护学生的自尊，使学生学会自爱；通过激励教育，可以挖掘学生的潜力，人尽其才，使不同层次的学生都能享受成功的喜悦。下面谈谈“自信心的激励”带给我的体会。 自信可以将一个人推向成功，而建立自信必须有两个条件：第一，相信自己有能力；第二，感觉到被别人所欣赏，生活在被欣赏的环境中。在多年的工作实践中，我深深体会到后者对学生的影响更大，因为每一个学生都渴望被别人承认，被别人接受，被别人尊重，被别人爱……也就是被人欣赏。如果这种需要得不到满足，他们的自信心马上就会动摇。因此，在工作中我十分注意创设一个欣赏、信任学生的环境。我的做法是：第一，做家长的思想工作。在第一次家长会议上，我向家长提出要求：和孩子相处时，要采取欣赏的态度，只说鼓励话，不说泄气话，建议家长从小事抓起，多帮孩子一把。比如孩子不会扫地，不要指责他，告诉他怎样扫才能扫干净，紧跟着鼓励他：“你真能干！”或者：“你真行！”“你是个孝顺的孩子！”“我真为你骄傲！”“没关系，在来一次！”……让孩子认识到，父母正关注着自己。当然，并不是说孩子范了错也宽容，甚至放任不管。对孩子的缺点要及时指出，但要注意教育语言，多用“只要……就……”的鼓励式的语言（如：只要你再想一想，你就知道怎样做了）。第二，在对待学生上，我首先让学生根据自己的实际自定目标，只要达到自定的目标，就给予表扬，不以成绩的高低来评判学生的学习情况，这样就使不同程度的学生都能享受成功的喜悦。其次，在学生有错误时，我学魏书生的做法，让有错误的同学也写“病例说明书”，要求他们依次写出疾病名称，（如：上课讲话）、病情表现、发病时间、发病原因、治疗方法和疗程（即多少时间内改正）。如果这位同学写得深刻，也有勇气向同学坦陈自己的“疾病”，我让其向全班同学介绍自己的“病例”，让全班同学一起关心他的“病情”。这种方法能唤醒有错误的学生的自主意识，让他自我调控，自我评价，既尊重了学生，又让学生感受到老师是信任他的。第三，向学生提出：“说到不如做到”的口号。引导学生通过行动上的努力，体会到成功的喜悦，使他们的自信心进一步激发出来。 以上是“自信心的激励”带给我的点滴体会，至于如何运用更多的方法进行自信心的激励教育，有待今后继续努力。
养成好习惯的心得体会(3篇)
养成好习惯的心得体会（3篇）养成好习惯的心得体会第一篇： 幼儿正处于生的初始阶段，一切都要学习,可塑性强，自控能力较差，既是养成良好行为习惯的关键时期，又是沾染不良行为习惯的危险阶段。如果不适时培养良好的行为习惯，便会错失良机，养成不良行为习惯。如著名教育家叶圣陶先生说：“什么是教育?简单一句话，就是要养成良好习惯。有了良好的生活习惯，就为形成良好的道德习惯、劳动习惯、卫生习惯等打下基矗 一、向幼儿提出明确而严格的要求 在提出每一点要求的时候，事先都经过周密考虑，做到要求合理。根据幼儿能力，提出的要求逐步提高，循序渐进。开头的时候，我只要幼儿掌握简单的生活规则。比如，洗澡的时候，要安静地坐好，不防碍别等。从幼儿的能力来看，既是履行一些内容极其简单的要求，也要做出巨大的努力。作为阿姨，如果对他们提出的要求不合理，他们接受不了，那么这样的要求就会落空。当幼儿做不到提出的要求时，往往会对自己的能力丧失信心，并且对阿姨的话产生怀疑，不信任阿姨了。当我向幼儿提出要求的时候，注意做到内容具体、明确、语言通俗、简练;适合幼儿的年龄特征。比如，跟别讲话的时候要专心，别说话的时候不要插嘴;，要求幼儿讲卫生，我就说，我们要做个讲卫生的孩子，吃饭要注意桌面干净这样要求具体明确，幼儿才好照着去做。 二、注意矫正幼儿任何一点细小行为的错误
幼儿往往从细小的过错中，慢慢地养成不良的行为习惯。如吃饭的时候幼儿习惯较差，吃饭不专心、东张西望、吃得很慢，加上随着幼儿年龄的增长，幼儿之间交往的需要也不断的增加，吃饭时讲话的现象也多起来，不提醒和教育慢慢地养成不良的行为习惯了，于是开班会的时候我就和班上的几位老师商量解决问题的好办法，经过商量班上的老师列出标准，即吃饭吃得认真，不讲话、吃得较快、不挑食，评出以后分别得到一个小礼物。现在不在象以前那样处处让我提醒，吃饭讲话、不专心、东张西望、吃得很慢等坏习惯减少了很多，吃饭不再成为孩子们的难题了 三、以身作则，做幼儿表率 幼儿有很强的可塑性和模仿能力，他们模仿的最直接的对象不但是老师还包括了阿姨，对我们的言谈举止，观察最细，感受最强，而且不加选择地模仿我们的.言行。对于幼儿，我们的话可以说是“最高指示”，经常可以听到孩子们为自己的言行辩解：“李阿姨就是这样说的”这就对我的言行提出了较高要求。因此，我们注意从自身做起，严于律己;凡要求孩子们做的，自己首先做到;不让孩子做的，自己千万不能违反，一旦违反，要在孩子们面前勇于承认错误。记得有一次我看见有两位小朋友坐在桌子上谈话。我当场批评了他们，过后其中的一位孩子悄悄的说：“阿姨有时也坐在桌子上讲话。”他的话让我大吃一惊，仔细一想，自己也确实有过这样的现象。我就对这位小朋友说：“真的?你怎么不早点给我指出这个坏毛病呢?今后，我们互相监督，不让坏
五个事例告诉你如何培养孩子的自信心
五个事例告诉你如何培养孩子的自信心，家长应该怎么做 如果说竞争是这个时代的标志，那自信就是适应竞争必备的品质。如何让自己的宝宝拥有自信，从而开启他灿烂的人生，是很多父母极为关注的问题。 其实，自信心从很小的时候就开始萌发了。当宝宝使用各种方法来取悦大人、吸引大人的注意和赞美时，自信心就已经在萌发了。但是不少的爸爸妈妈因为宝宝小而否定了他们的这一能力，全权代理起宝宝的生活，从而延缓了他自信心的发展。宝宝虽小却具有巨大的学习与发展的潜力，这是现代科学所证明了的。相信宝宝并有意识的让他承担一些责任，这是培养宝宝自信的关键。 让我们在平常的事例中比较以下妈妈做法的对错，从现在开始，有意识地培养宝宝的自信吧！ 事例1：勤勤两岁半了，这天，勤勤非常勤奋地把她和小朋友一起玩的几何玩具放进了收藏的盒子里。虽然有一两个没有放正确，不过勤勤觉得自己已经很棒了。 妈妈行为 YES：◇妈妈抱起勤勤，夸奖道：“勤勤知道怎么放玩具了呢，妈妈真高兴。” ◇“虽然正方形和五角星没有放好，不过比上回进步多了，勤勤很棒！” NO：◇妈妈抱起勤勤，夸奖道：“宝宝真乖！” ◇妈妈抱起勤勤，夸奖道：“勤勤真是个好宝贝！” ◇妈妈抱起勤勤，夸奖道：“勤勤真棒！” 专家点评：适当的表扬确实有助于宝宝的健康发展，增强孩子的自信，而不当的表扬却对孩子有害无益。表扬应对事不对人。像“勤勤真是个好宝贝”的表扬方式并不能让勤勤明白收拾好玩具这种行为是好的。类似于“勤勤真棒！”这样的笼统表扬，虽然暂时也能提高孩子的自信心，但孩子不明白自己到底好在哪里，为什么受表扬，就容易养成骄傲、听不得批评的坏习惯。
表扬应具体，表扬越具体，孩子就越容易明白哪些是好的行为，越容易找准努力的方向。当然，夸奖勤勤比以前进步，也是巩固孩子的好行为，形成良好习惯，增加宝宝自信的重要手段。 事例2：冉冉和妈妈一起去外婆家做客，吃饭的时候，外婆、外公、舅舅、舅妈、还有舅舅家和自己差不多大的妹妹青青也在。由于高兴，冉冉又像以前做客一样，在座位上动来动去不安生，不想好好吃饭，还向给妈妈要糖吃。 妈妈行为 YES：◇平静地把冉冉叫到一边，对他说他的这种做法让别人都不能好好吃饭了，是不对的。冉冉是个懂事的孩子，一定会先好好吃饭，然后再吃糖的，并征询他的意见。 ◇对冉冉说：“见到妹妹这么高兴啊！那快和妹妹比比谁吃饭吃得快又吃得干净！等吃过饭，再和妹妹一起吃糖好不好？” NO：◇直接对冉冉训斥到：“赶快好好吃饭，不然就不要跟我回家了！” ◇对冉冉说：“你看看青青多懂事，你怎么连你妹妹都不如？” ◇当着大家的面，粗鲁地把冉冉按在凳子上，“吃饭就好好吃饭，要什么糖吃，那么大了，还不会坐？说过多少次了，让你懂事些，怎么每次都不改？上次摔坏了你姑姑的手机……” 专家点评：批评就是一种立竿见影的教育手段，但如果运用不当，就可能极大地挫伤宝宝的自信。批评一定要注意方式。首先，不要当着别人的面，尤其在客人和小朋友面前批评孩子，这会大大地损伤孩子的自尊心，让孩子失去信心。其次，批评要就是论事，不要是东拉西扯算旧账，这样就冲淡了要批评过失的主题，这也不是，那也不是，总是有缺点，容易使孩子产生消极情绪，失去自信；再有，不要拿宝宝和别人比较，如此强调他的不如人，当然会挫败孩子的自信。另外，啰嗦式批评及无法实现的威吓式批评，都不是纠正孩子错误的好办法。尊重孩子，给孩子申辩的机会，批评后给予适当的鼓励，这样的批评才能在不伤害宝宝自信及自尊的前提下，取得良好的效果。 事例3：强强自己坐在地板上，正拿着一块破烂的棉絮裹着身体玩。 妈妈行为
幼儿用餐好习惯的养成
幼儿用餐好习惯的养成 幼儿期是习惯养成的关键期,这一时期养成的良好习惯,将影响着孩子今后一生的发展。孩子的发展最主要的是要有健康的体魄,而健康的第一步主要取决于从小养成良好的饮食进餐行为习惯,摄取丰富的营养食品。小班幼儿是一个刚从家庭生活来到幼儿园集体生活的一个群体,在家访中我们了解到,班中幼儿在家的进餐情况普遍以家长喂为主,吃饭注意力不集中,有的是家长追着喂,挑食的情况也普遍存在。结合孩子在园的表现,将班中幼儿进餐的问题进行了汇总,分别为:全程需喂型、边吃边玩型、喜欢挑食型、饭量较少型、饭粒四散型。针对这些情况,我们开展了针对性的教育。 1 以丰富的教学手段为途径,促进幼儿健康进餐 刚入园的小班幼儿不习惯坐在桌边进餐,不会使用餐具,吃得饭粒到处都是,这样既浪费粮食,又不利健康。我和班上的老师和阿姨配合,着重对幼儿进行了吃饭不掉饭粒的好习惯的养成教育。 我给孩子们讲故事《一粒米》,孩子们从中知道了农民伯伯种粮食的辛苦,一粒米来之不易,懂得了应该爱惜粮食,不浪费粮食。通过学习故事《嘴巴上的洞洞》,孩子们知道了吃饭干净才不是漏嘴巴,才是人见人爱的乖宝宝,在平时进餐时,发现好多幼儿喜欢把小脚蜷缩在屁股底下,所以,我教孩子们形成正确就餐姿势,及时纠正幼儿的坐姿和使用餐
具姿势,随时提醒幼儿把掉下的饭粒或吃剩下的残渣捡起来放在空盘中。开始有的幼儿不习惯,吃完饭搬起椅子就走,我就把他请回来,和他一起把饭粒一粒粒地拣干净,我还用积极的语言鼓励他们“小朋友比一比,看谁吃饭最干净,谁就是干净宝宝,是小饭粒的好朋友”,于是孩子们吃饭时特别用心,特别注意不掉饭粒,掉了马上捡起来。吃完饭还跑到我面前对我说:“老师,我一个饭粒也没掉。”对于吃得特别干净的孩子,把幼儿的照片拍下来,在电视机里展示出来。于是,我抓住这个典型的正面教育时机,进一步对幼儿进行良好的进餐习惯的养成教育。在进餐的过程中,我时常对保持干净的幼儿或小组给予小红花、五角星的奖励,这样,有效地促进了他们的积极性,进餐脏乱、掉饭粒的现象有了明显的改观。 2 以游戏活动为抓手,培养幼儿用餐的好习惯 小班孩子最喜欢玩娃娃家游戏,并且很喜欢扮演大人来照顾娃娃,于是,我们就设计了“喂娃娃吃饭”的游戏,让孩子体验喂娃娃吃饭时的感受。我们还编了一首儿歌:小宝宝,来来来,张开嘴,吃一口,一勺饭,一勺菜,嚼一嚼,往下咽。让孩子们边喂娃娃吃饭,边念儿歌。几次游戏后,孩子们就会像在游戏时喂娃娃吃饭那样,自己吃饭了,不知不觉中也加快了进餐的速度。 在幼儿用餐前,老师在孩子的桌面上有爱清洁小兔的图示,老师提醒幼儿用餐时要注意保持桌面干净,告诉幼儿将
家长学校教案—悉心培养孩子的学习自信心
第二章引导孩子学会学习 第三节悉心培养孩子的学习自信心 设计理念： “我能行”、“我会干得很好的”、“小小的挫折对我来说不算什么”……这是一个人充满自信的表现。假如每一个小学生，都有这样的心态，肯定能不断进步。自信心的培养对孩子的成长起着至关重要的作用，而自信心的树立、培育、增强，学生家长有着天然的优势和不可替代的作用。基于此，我把培养孩子的自信心作为本次家长学校活动的主要内容。 教学目标： 1、引导家长认识到自信心对孩子的成长非常重要。 2、帮助家长认识到自己平时教育的弊端。 3、学习培养孩子学习自信心的方法。 教学重点：培养孩子学习自信心的方法。 教学准备：课件 教学过程： 一、谈话导入。 有一句教育名言是这样说：要让每个孩子都抬起头来走路。“抬起头来”意味着对自己、对未来、对所要做的事情充满信心。任何一个人，当他昂首挺胸、大步前进的时候，在他的心里有诸多的潜台词——“我能行”、“我会干得很好的”、“小小的挫折对我来说不算什么”……这是充满自尊和自信的表现。假如每一个小学生，都有这样的心态，肯定能不断进步。自尊心和自信心的培养对孩子的成长意义深远，今天就让我们一起探讨如何培养孩子的自信心。（课件出示主题） 二、学习自信心对孩子成长的重要性。 自信心是人的一种积极的心理品质，是孩子各种良好习惯养成的动力基础，更是完美人格的核心。缺乏自信是制约孩子健康成长的严重阻碍，犹如拿破仑所说：“默认自己无能，无疑是给失败创造机会”。
1、课件出示案例 案例一： 1960年，哈佛大学的罗森塔尔博士曾在加州一所学校做过一个著名的实验： 新学期，校长对两位教师说“根据过去三四年来的教学表现，你们是本校最好的教师。为了奖励你们，今年学校特地挑选了一些最聪明的学生给你们教。记住，这些学生的智商比同龄的孩子都要高。”校长再三叮咛：要像平常一样教他们，不要让孩子或家长知道他们是被特意挑选出来的。这两位教师非常高兴，更加努力教学了。 一年之后，这两个班级的学生成绩是全校中最优秀的，甚至比其他班学生的分数值高出好几倍。知道结果后，校长不好意思地告诉这两位教师真相：他们所教的这些学生智商并不比别的学生高。这两位教师哪里会料到事情是这样的，只得庆幸是自己教得好了。随后，校长又告诉他们另一个真相：他们两个也不是本校最好的教师，而是在教师中随机抽出来的。 正是学校对教师的期待，教师对学生的期待，才使教师和学生都产生了一种努力改变自我、完善自我的进步动力。这种企盼将美好的愿望变成现实的心理，在心理学上称为“期待效应”，也叫“罗森塔尔效应”。它表明：每一个人都有可能成功，但是能不能成功，取决于周围的人能不能像对待成功人士那样爱他、期望他、教育他。 案例二： 卡耐基很小的时候，母亲就去世了。在他9岁的时候，父亲又娶了一个女人。继母刚进家门的那天，父亲指着卡耐基向她介绍说：“以后你可千万要提防他，他可是全镇公认的最坏的孩子，说不定哪天你就会被这个倒霉蛋害得头疼不已。” 卡耐基本来就打算不接受这个继母，在他心中，一直觉得继母喝个名词会给他带来霉运。但继母的举动却出乎卡耐基的意料，他微笑着走到卡耐基面前，摸着卡耐基的头，然后笑着责怪丈夫：“你怎么能这么说呢？你看哪，他怎么会是全镇最坏的男孩呢？他应该是全镇最聪明最快乐的孩子才对。” 继母的话深深地打动了卡耐基，从来没有人对他说过这种话啊，即使母亲在
浅谈如何培养幼儿的进餐习惯
浅谈如何培养幼儿良好的进餐习惯 幼儿早期教育是人类接受教育的关键时期，也是一个人基本素质形成及各类习惯养成的关键时期。在教育实践中，人们已经意识到各种行为习惯养成的重要性，养成良好的习惯，将直接影响着孩子一生的发展，而进餐教育也是幼儿健康驾驭中的重要组成部分。随着计划生育国策的深入人心，独生子女越来越多，孩子已成为家庭中的核心，家庭中的“小太阳”、“小皇帝”，这使孩子形成了一种“饭来张口”的不良饮食习惯，存在厌食、偏食，饭前过量吃零食等现象，这些不良进餐习惯将会影响幼儿身体的正常发育，家长也因此而深感头痛。那么，怎样使孩子从小成养自觉良好的进餐习惯呢?个人觉得家长、教师要学会善于观察每个孩子的不同，因人而异采取不同的方法，从细节入手，持之以恒去引导孩子培养良好的进餐习惯。一下简要谈谈本人在幼儿教学中采取的颇有成效的做法： 一、家长、教师密切配合，协调一致共同引导 幼儿有个良好的行为习惯，离不开家庭的熏陶，也离不开老师的引导。现在生活条件好了，在饮食方面，家长对孩子比较“松弛”孩子喜欢吃什么就吃什么，不爱吃的干脆就不吃，总是由着孩子说了算。所以，使孩子造成偏食的现象。在开学初的家长会上，我也向家长提到了孩子在幼儿园吃饭吃碰到的问题，每次孩子们在吃饭的时候，我也一直在关注着，为什么孩子们在饮食方面有这样的差距。有的孩子甚至在吃鱼肉的时候，老师帮忙撕碎喂他，他还是全部吐出来。如果现在不改正一旦形成了这个坏习惯，那以后对于他们的健康身体是大有影响的。因为现在孩子正在长身体，各方面都需要营养。同时，也向家长了解了有部分孩子在家中是由成人喂饭的，甚至有的孩子要家长哄着吃，追着吃。另外，幼儿偏食、挑食、饭前吃过量零食的现象也很普遍。 所以，我认为良好进餐习惯的培养少不了教师的耐心教育，同时也需要家长的配，协调，家长和幼儿驾驶实施同步教学，从而使孩子更快更有效的养成好习惯，假如家长与幼儿教师的做法不一致，容易使孩子感到无所适从。 二、巧用游戏方法培养幼儿餐前洗手的习惯 手是人体接触外界最多的部位，也是做容易受到污染。特别是孩子，天生好动，他们常常在吃东西之前忘了洗手，这样很容易把病菌带到嘴里，所以我们要经常提醒孩子，养成饭前便后要洗手，手脏了要洗手的习惯，并保持小手的干净。同时要让幼儿学会正确的洗手方法。刚开学时，我总是发现班上有个别孩子的洗手方法不正确，摸了肥皂就冲掉，这样没有洗掉手上的细菌。所以，孩子们在每次洗手前，我总是唠叨着，边示范给孩子们看：卷起袖子，打开水龙头、充分冲湿双手，摸肥皂，手心、手背、手腕搓一搓，用清水冲掉、关掉水龙头、双手合拳甩一甩，用毛巾擦干。就这样，孩子们在手把手的引导下，使每位孩子都学会了正确的洗手方法。为了使孩子们养成洗手的习惯我还字编了一首《洗手歌》：“呜，咔嚓咔嚓，排队啦!来洗手，打开水龙头呀，小手冲冲湿呀，摸摸肥皂。搓一搓，搓手心;搓一搓，搓手背;搓一搓，搓手腕，小手冲干净!再用毛巾亲一亲，看，小手小手，干干净净。” 孩子就是孩子，有的事情我们可能说一遍两遍他们能明白过来，但是有的事情我们要经常提醒正确引导，如今孩子们已养成了正确、勤洗手的好习惯，我觉得自己每天的唠叨不是多余的，事实证明了一切。所以说我们的工作是琐碎而繁杂的，即要耐心、又要细心，才能使我们的工作越做越好。