中国脂肪肝发病率猛增

中国脂肪肝发病率猛增
中国脂肪肝发病率猛增

大城市脂肪肝发病率高达15%

2013-07-28 11:39:09 来源:北京晚报

中国日报 - T | T

明天是第三个“世界肝炎日”,今年的主题为“肝炎早预防健康更主动”。

据了解,目前本市各型病毒性肝炎的发病均处于全国最低水平。去年全市病毒性肝炎报告发病率为7.05/10万,与2011年相比下降了35.9%。其中甲肝下降了30.5%,乙肝下降了23.4%。但15岁以上成人乙肝报告发病率水平与1990年相比未发生根本性改变,甚至期间的部分年份发病率还要高于1990年发病水平。这表明目前本市的乙肝传播已由母婴传播为主转为水平传播。水平传播是指日常生活中人们某些特定的行为活动传播方式,比如在无资质美容机构进行医学美容、多性伴接触、吸毒等。此外国内外也有文献报道,一些特殊的病人,如血液透析、器官移植等病人,尽管接受了正规的医疗处置,但由于其暴露的特殊性,依然会增加感染乙肝病毒的机会。

北京大学第一医院感染疾病科主任王贵强说,目前乙肝等传染病肝病控制得越来越好,但脂肪肝等生活方式引发的肝病发病势头越来越猛。在体检人群中,40至49岁的男性脂肪肝发病率最高,达28%;而在大城市里,脂肪肝发病率一般在15%左右。更令人担心的是,查出脂肪肝之后,到医院进一步检查的人寥寥无几。部分脂肪肝可发展为脂肪肝炎,如果不干预治疗,则可发展为肝纤维化、肝硬化甚至肝癌。因此,发现脂肪肝不能大意,一定要到医院检查,明确是否存在脂肪肝炎。

脂肪肝的治疗是系统工程,需要结合患者代谢综合征相关状态进行综合治疗,包括饮食控制、运动、生活方式调整、肠道清洁及保肝抗炎药物治疗等。需要强调的是,部分超重不明显的患者,由于缺乏运动及向心性肥胖(腹部脂肪堆积),也可以出现脂肪肝和脂肪肝炎。J146

我国有近1亿乙肝病毒携带者

本报讯(记者代丽丽)记者从国家卫计委获悉,我国乙肝防控形势不容乐观,全球3.5亿的乙型肝炎病毒携带者中,我国就占到了近1亿;全球每年大约70万病毒性肝炎相关死亡人群中,我国占近50%。

在国家法定传染病报告系统中,乙肝报告病例多年来居所有法定传染病的首位,约占传染病总数的1/3。估算全国乙肝病毒表面抗原携带者约为9300万人,此外每年的新发感染者达10万之多,我国已经成为世界上为乙肝、肝硬化和肝癌付出最多社会成本的国家。

接种乙肝疫苗是预防乙肝最安全有效的方法,但是不少人都对乙肝疫苗的保护期存在疑惑。对此,卫计委的专家给出了权威答案:20年。专家表示,乙肝疫苗接种后产生的抗体水平随时间逐渐下降。抗体滴度越高,持续时间越长。一般接种疫苗,注射3针后的1至3个月97%的人都可测到乙肝表面抗体;1年时仍保持同一水平,以后阳转率逐渐下降,到免后第三年时可降到74%左右,抗体滴度也逐渐下降。J205

中国脂肪肝发病率猛增:忻城脂肪肝防治

2013-10-02 16:49:00

中国脂肪肝发病率猛增忻城最好的脂肪肝治疗医院,忻城脂肪肝患者首选南宁市友爱肝病医院,南宁友爱医院肝病中心是广西最大的脂肪肝治疗医院,采用最新国际标准疗法专业治疗脂肪肝效果显著,是广西东盟博览会重地重点脂肪肝治疗医院,我院以优质精湛的诊疗技术及合理的收费为准则,热情为广大脂肪肝患者提供更多更好的服务,倾力打造中国肝病专科第一品牌。

香港中文大学内外全科医学士黄炜燊和南宁新华医院消化内科主任范健高等专家,十三日在此间相关研讨会上指出,目前脂肪肝已成为亚洲地区最常见的肝病,其中中国人的患病率更呈节节攀升之势。

诱发脂肪肝的危险因素包括不合理的膳食结构、嗜酒、多坐少动的生活方式、有肥胖家族史等。该病曾被认为主要发生于富裕的西方工业国家,而如今,中国人也面临着这一“富贵病”的巨大威胁。

最新研究表明,南宁和广东两地总人口中,脂肪肝的患病率分别为百分之十七和十五,其中南宁的患病率在七到十年中翻了一倍。中国其他富裕地区的流行病学调查也观察到类似结果。而中国人脂肪肝高发的年龄段为男性四十到五十岁、女性六十岁以上,发病原因多由于肥胖。

黄炜燊指出,目前中国已经有一亿人口超重,尤其需要引起关注的是,中国肥胖儿童中脂肪肝的发病率高达八成左右。

专家们对脂肪肝发病率随着中国肥胖人群的增加而猛增深感担忧。

范健高认为,脂肪肝的治疗既要对潜在病因进行针对性治疗,也应针对肝细胞破坏、肝细胞膜破裂采取措施,如用多烯磷脂酰胆碱修复肝细胞膜,而预防脂肪肝最好的方法是“保持适当的体重和腰围”。

乙肝指南“患者版”2014年出炉

2013-12-09 12:02:11 来源:好大夫在线

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防治四大肝病,刻不容缓

在中华医学会肝病学分会成立20周年学术会议上,中华医学会肝病学分会主任委员,北京大学肝病研究所所长魏来教授指出,乙肝、丙肝、脂肪肝、酒精性肝病等肝脏疾病是我国当前肝病防治的重点,而针对全民进行肝病的宣传教育和健康管理已经成为当前和未来20年肝病防治的新的方向,也就是说,不仅仅依赖医生的问诊和治疗,还要有各种形式的健康教育,和患者参与的健康管理,特别是自我管理。

有数据统计,80%的肝癌是由病毒型肝炎引起,而脂肪肝是公认的隐蔽性肝硬化的常见病因,也是仅次于病毒性肝炎的第二大肝病;酒精性肝病可引起肝硬化、脂肪肝,而且近两年发病率逐渐增加。

北京大学医学部教授,中国工程院院士庄辉指出,在过去20年间,虽然中国在肝病尤其是病毒型肝炎的诊疗水平取得了巨大的进步,但是有效控制肝脏疾病,预防肝硬化、肝癌等严重肝脏疾病的发生仍然是中国当前和未来肝病防治面临的一个重大挑战。全球每年超过三分之一的肝癌新发病例来自中国。

约80%乙肝患者用药不当

虽然乙肝计划免疫已经有效大大降低了我国的乙肝病毒感染率,但当前仍然有近3000万慢性乙肝患者,其中大多数人没有接受规范的治疗,而且不知道规范乙肝治疗对于预防肝硬化和肝癌的重要性。一项调查研究数据显示,有超过一半(53%)的乙肝患者不知道长期坚持规范抗病毒治疗可以降低肝癌等严重肝病的发生率。

据悉,包括中国在内的各国乙肝防治指南都推荐初治乙肝患者选择强效低耐药抗病毒治疗药物,但在国内大多数乙肝患者在使用低效高耐药药物。

有数据显示80%的接收抗病毒治疗的中国患者接收阿德福韦、拉米夫定等低效或高耐药药物,而在欧美、韩国、台湾等国家和地区,超过70%的患者使用恩替卡韦(商品名为博路定)、替诺福韦(中国未上市)等强效低耐药药物。

剖析原因,首都医科大学附属北京友谊医院肝病研究中心主任、首都医科大学消化病学系副主任贾继东教授认为,低效高耐药药物往往比较便宜,患者往往会优先选择。然而,长期应用低效高耐的药物,会面临巨大的风险,一旦发生耐药,处理起来会非常麻烦。

脂肪肝、酒精肝,发病率递增

脂肪肝是公认的隐蔽性肝硬化的常见病因,也是仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。近年来,我国脂肪肝的患病率不断提升并出现年轻化趋势,据统计,脂肪肝在中国的发病率约为18%,发达城市则更高。

其实,脂肪肝不仅是一种独立疾病,还会引起多种共病的产生。脂肪肝长期患病不仅会引起肝硬化,患者的血糖、血脂代谢等都会受到严重影响。“但相当一部分患者不把脂肪肝当回事,误以为脂肪肝不是真正的疾病,无需治疗。”魏来教授认为。

此外,酒精性肝病近两年的发病率也在逐渐增加,如果不早期有效控制,它会引起肝硬化,对肝脏健康造成巨大影响。

乙肝指南“患者版”明年出炉

据悉,在本次会议期间,中华医学会肝病学分会已经开始制订《中国乙型肝炎防治指南患者版》,并计划明年初正式出台。魏来教授认为该指南在提升乙肝患者对疾病认知有巨大意义。

魏来教授认为,无论是提升乙肝的规范化治疗水平,还是早发现、早治疗和早诊断丙肝,还是有效控制脂肪肝、酒精性肝病新发病例,只靠政府和医生是远远不够的;通过老百姓喜闻乐见的形式,通过患者的自我参与,提高对健康的促进。

魏来教授指出,乙肝、丙肝、脂肪肝、酒精性肝病等肝脏疾病是严重的公共卫生问题,它像高血压、高血糖等慢性病,是一个只有依赖全民共同参与才能解决的问题,因此全民的参与关系到中国肝病防治未来20年的发展。

据悉,由中华医学会肝病学分会发起的“肝脏健康全民大行动”项目的准备工作正式启动。该项目旨在鼓励包括肝病治疗“大家”、基层医生、肝病患者、媒体、患者教育机构参与到肝病防治,同时,整合肝病医疗资源,提升基层医生诊疗水准,并尝试开展患者个性化管理。

中山脂肪肝发病率20%-30%

乙肝、丙肝发病率下降,中山药物性肝炎也有10%-20%的发病率

2013-07-29 00:00:00 浏览量:597 评论(0)

字号:T T 摘要:7月28日是世界肝炎日,全世界有20多亿人感染肝炎病毒,每年有100万人因此死亡,广东乙肝发病率不低于10%,高于全国水平。

南都讯7月28日是世界肝炎日,全世界有20多亿人感染肝炎病毒,每年有100万人因此死亡,广东乙肝发病率不低于10%,高于全国水平。据市第二人民医院相关负责人介绍,中山在中国健康教育中心发起的“乙肝阳光工程”中,接受管理的人数为3800

人,是全国最多,不过这个数字并不代表中山乙肝患者最多,且中山传统的乙肝、丙肝发病率近年有所下降,但脂肪肝的发病率呈上升趋势,达到20%-30%。

昨天是世界肝炎日,据悉,全世界有20多亿人感染肝炎病毒,每年有100万人因此死亡。有消息显示,目前我国发现的病毒性肝炎一共有甲、乙、丙、丁、戊五大类型,乙肝、丙肝感染率相加达13%,广东乙肝发病率不低于10%。“广东省病毒性肝炎是高于全国的”,日前,中山市第二人民医院肝病综合科主任高文军向南都记者透露。不过,中山目前没有做过关于肝炎发病率的调查,也没有这方面的数据。高文军称,多年来疫苗接种的普及,乙肝、丙肝等发病率是不断下降的。

“单位要求查乙肝,肯定是违规的”

尽管如此,为什么社会上还有不少人会“谈乙肝色变”呢?中山市第二人民医院肝病综合科主任高文军表示,其实目前并没有那么严重,以前大家是害怕传染,很多人不了解乙肝是怎么传染的的,存在一定的误区。“其实乙肝是通过三种传播途径才能实现传染,血液传染、性传染和母婴传染,与艾滋病的传染途径是一样的。”无论什么传染病,发生传染要符合三个环节,传染源、传播途径和易感人群。

高文军强调,现在多数单位体检都不允许查乙肝了,如果要强制检查乙肝,肯定是违规的。其实国家很早就发了文,不能歧视乙肝患者,但贯彻就有问题,“主要也要管控医院。”

为什么以前有些单位会歧视乙肝患者呢?高文军表示,一方面是担心传染,另一方面,如果单位员工有乙肝,没及时控制和治疗,以后可能会导致肝硬化、肝癌等,对一个单位来说会带来很大的负担。

中山3800人接受“乙肝阳光工程”管理

据悉,2011年起中国健康教育中心发起“乙肝阳光工程”,目前已经在各大城市的数十所医院设立了患者服务站,并与网络、热线电话和疾病手册等多种手段联合,探索和建立全方位、立体化的新型健康服务模式。

高文军表示,目前中山有3800多人接受“乙肝阳光工程”管理,人数为全国城市中最高的。“这并不是说中山乙肝患者最多,而是有这么多人接受统一的管理”,高文军强调,中山是单机版的管理,保护病人的信息,更多人会接受。“乙肝阳光工程”是一种先进的病人管理模式,以前是被动的,现在是主动的。到时间应该化验了,换药了,如果没按时来,会主动通知病人。也会有一些病人拒绝,但大多数人会接受。“肝病是一个慢性

病,要长期的随访和管理,甚至是终身管理,如果管理得好,及时治疗,减少肝硬化和肝癌的发生。”“乙肝阳光工程”主要是提供技术支持,硬件和软件的支持,还有网络。

中山每年都有戊肝死亡病例

过去一般认为这是与甲肝一样的急性肝炎,现在研究发现它也可以导致慢性肝炎,甚至导致肝功能衰竭。治疗难度大,但可以通过打预防针来预防。戊肝疫苗是中国率先研究出来,去年才有的,目前很多人还没关注到。

高文军说,戊肝的人群感染率也比较高,猪可以作为传染源。卖猪肉的、养猪的,或者居住的地方有养猪场的,感染率会高一些。小孩子比较少,多是成年人。中山每年都有戊肝死亡的病例。但具体多少例死亡病例,高文军没有透露。

案例

1

喝酒20多年40多岁患肝硬化

第二人民医院曾经接过这样的病例,有一个老板,每天大概喝一斤以上酒,喝到脸变黑了,喝了20多年,四十多岁就完全肝硬化了。住院住了一个多月,目前控制了病情,已经出院,但想软化下去是很难的。高文军说,这种疾病越来越多,已经到了肝硬化的,每年至少数十例。

高文军说,其实大家都知道喝酒会伤到肝,但在不同的场合,不少人都离不开酒。酒精肝,治疗难度很大,不像乙肝,药物可以治疗,丙肝也可以治好。“以喝酒作为主食,天天喝酒,危害相当大,这种最容易得酒精肝。”

据介绍,一次喝酒,男性喝酒的酒精量达到80克,女性达到30克,对肝的损害就很大了。而且跟度数没关系,折合纯酒精的量。酒精本身对肝是没有损害的,酒精是乙醇,但乙醇的代谢产物乙醛对肝有损害。

2

药物性肝炎易被忽视

第二人民医院曾经收治过一个皮肤病人,之前医生给患者开了一种叫“酮康唑”的药物,抗真菌的,导致肝功能坏死、衰竭,吃了几天,这种药本身对肝的损害特别大。该病人送到医院时已经很严重了,后来死亡。

高文军说,药物性肝炎危害很大,这个容易被忽视。“大家要知道一个事实,是药三分毒,要树立这么一个概念。”高文军表示,几乎所有的药物都可以发生肝损害,中药也

是如此,“纯中药,无毒副作用”是一个错误的概念。要避免不必要的用药,应用肝毒性明显的药物,要密切监测肝功能。

比如说感冒了,吃了药,可能对肝有比较轻的损害,但一般都不会去化验,很多人都不知道。到医院看的时候,一般都比较重了。高文军说,中山药物性肝炎有10%-20%的发病率。

高文军说,肝就像一辆汽车一样,如果不注意保养,寿命会越来越短。“今天损害一点,明天损害一点,一个人即使根本没有肝病,如果是到了60岁死亡了,做化验,相当一部分人都会存在肝硬化。为什么呢?60年生活积累下来的毒素,药物对肝的损害,导致肝功能不断下降。”

[最关注]

个别单位体检脂肪肝发病率达50%

曾出现8岁儿童患有脂肪肝的病例

高文军表示,尽管目前传统的乙肝、丙肝的发病率是呈下降趋势,但值得注意的是,脂肪肝患者却越来越多,发病率是呈上升趋势。“这主要跟肥胖有关系,吃得多,运动少。”如果没及时控制好,二三十年以后,可能发展到肝硬化甚至是肝癌。

据悉,脂肪肝的发病率达20%-30%,个别单位体检后发现,脂肪肝的发病率更是达到50%以上。“三四十岁是高发的年龄段,不过,肥胖儿童越来越多,也应该要警惕。”高文军介绍说,该医院曾经接收过8岁的小孩,体重达80公斤,就有脂肪肝。

“脂肪肝是一个危险的信号,肝脏代谢出现问题,以后会出现高血压、高血脂、糖尿病等。”高文军表示,一旦有了脂肪肝,后面的相关疾病一个接着一个来。脂肪肝要二三十年才看得出来对身体的危害,所以比较容易被人们忽视。

[相关]

乙肝治愈需10万元以上

高文军介绍说,乙肝的治愈率10%-20%,不过,费用比较高,需要10万元以上。当然,乙肝是可以预防的,打乙肝疫苗,就可以起到预防的作用。“中国肝病的发病率是呈下降的趋势,是预防的结果,并不是治疗的结果。”“有乙肝患者的家庭,并不需要隔离”,高文军说,重要的是,家人要打预防针,一起吃饭没问题的。不是要跟病人隔离,而是自己要有抵抗力。

据介绍,母婴传播是乙肝传染的一种方式,高文军说,乙肝阻断率可以达到95%以上,正规的阻断,100个母亲生了小孩,95个以上不会传染。

统筹:南都记者王文杰采写:南都记者黄文学实习生彭丽媛南都制图陈芳

脂肪肝的诊断与治疗指南

脂肪肝的诊断与治疗指南 脂肪肝是指脂肪(主要是甘油三酯)在肝脏中的过渡沉积, 即肝脏脂肪含量超过肝脏总重量的5%或者光镜下30%以上的肝细胞含脂肪滴。在大体上可分为均匀型与不均匀型,显微镜下可分为大泡型与小泡型两类。 一、脂肪肝的病因 长期大量饮酒是造成脂肪肝的最重要原因。一般认为每日饮酒在50-80克以上,发生酒精性肝病的危险性较大。 在非酒精性脂肪肝肝炎中,肥胖是最常见和较肯定的危险因素。研究表明脂肪肝的发生与肥胖有关,75%的重度肥胖者有非酒精性脂肪肝。糖尿病与脂肪肝之间的关系也十分重要。脂肪肝在肥胖的II型糖尿病人中十分常见,约为50-80%。有研究表明有21-78%的糖尿病患者患有脂肪肝,脂肪肝患者中有4%-46%发生糖耐量减退或显性糖尿病[1]。高脂血症也是引起脂肪肝的常见危险因素。接触对肝脏有毒性的工业毒物及药物如CCL4、四环素、胺碘酮、考的松、氨甲喋呤等,长期营养不良导致蛋白质缺乏,减肥过快,实行肠旷置术后,长期静脉内营养也是引起脂肪肝的重要因素。 二、诊断 脂肪肝起病隐匿,其临床表现轻微且无特异性,少数患者可有乏力,上腹不适或肝区不适,体检可发现患者肝脏肿大。实验室检查对于酒精性脂肪肝可发现谷草转氨酶>谷丙转氨酶升高,r-谷氨酰转肽酶(r-GT)及碱性磷酸酶(AKP)升高,平均细胞体积(MCV)升高,乏唾液酸转铁蛋白/唾液酸转铁蛋白比值升高。而非酒精性脂肪肝可有转氨酶轻度升高,可有血糖和/或血脂升高。

影像学是诊断脂肪肝的重要而实用的手段。脂肪肝在超声声像图上的特征性改变为肝实质内弥漫细密的高回声斑点,肝静脉和门静脉分之变细变窄,显示不清,肝深部的回声衰减加重。诊断脂肪肝首先应判定肝回声的强度,对比肝、脾、肾三者以确定回声水平正常与否。根据超声特征将脂肪肝分为轻、中、重。目前一般认为CT是诊断脂肪肝的最佳影像学手段,优于B超和MRI。CT显示脂肪肝的肝实质弥漫性密度降低。脾的CT值较恒定,取肝与脾比值衡量肝密度正常与否。习惯以肝脾CT比值小于1作为诊断脂肪肝的标准。一般认为MRI对于脂肪肝的诊断价值较小,且价格昂贵,但其对于显示肿瘤与血管的关系,可能有助于鉴别诊断[2]。 肝组织病理学检查对于明确诊断和判断病变程度,了解病因,估计预后均十分重要。在组织学上将脂肪肝分为大泡性和小泡性两类。又将其分为轻、中、重三级,脂肪变性的肝细胞在轻度占30-50%,中度占50-75%,重度占75%以上。NASH的组织学诊断标准为:肝细胞脂肪变性,点状坏死,气球样变,炎性细胞浸润,有或无Mallory小体[3]。 脂肪肝的诊断原则:首先应根据B超,CT或MRI等影像学结果判断是否有脂肪肝;其次根据实验室检查及肝活检病理组织学检查判断是单纯脂肪肝还是脂肪性肝炎;第三,需要详细询问病史,有无饮酒,糖尿病,高血脂及药物或毒物接触史,体重如何,从而明确病因;第四,脂肪肝的诊断应排除其他疾病,如HCV感染、Wilson病、血色病、及自身免疫性肝炎。非均匀型脂肪肝还应与占位性病变项鉴别。 四、治疗

2019年高血脂、脂肪肝患者食谱.doc

高脂血、脂肪肝患者的营养与膳食 姓名年龄身高cm体重kg理想体重kgBMI化验指标 营养改善内容:每日计划供能情况 热量kcal蛋白质g脂肪g碳水化合物g供给食物内容: 主食g肉类g牛奶g豆制品g蔬菜g水果g油脂g其他食物 脂肪肝的营养食疗原则 1高蛋白适当提高蛋白质的质量,有利于减轻体重,每天应给予90-120g。 2适量热能过高的热能使脂肪合成增多,加速脂肪肝病变,应适当控制热能。对正常体重者,轻工作时热能0.13MJ(30kcal)/kg,体重超重者供给0.08-0.11MJ(20-25kcal)/kg,使体重逐渐下降,有利于肝功能恢复。 3低碳水化物碳水化物能刺激肝内脂肪酸合成,高碳水化物是造成肥胖和脂肪肝的重要因素,因此控制碳水化物的摄入比降低脂肪更有利于减轻体重和治疗脂肪肝。应给予低碳水化物,减少糖类和甜食不用精制糖类、蜂蜜、果汁、果酱、蜜饯等甜食和甜食和甜点心。因为过多的糖类可转变为脂肪,导致肥胖,促使脂肪肝形成。 4适量脂肪给予适量脂肪,每天50g左右, 影响血清总胆固醇的主要因素是饱和脂肪酸及膳食胆固醇,以及因膳食热量的摄入与消耗不平衡而导致的超重和肥胖。因此,膳食治疗的主要内容是降低饱和脂肪酸和胆固醇的摄入量(脂肪酸可分为饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸及多不饱和脂肪酸)。不同的脂肪酸对人体有不同的影响,饱和脂肪酸容易提高血中甘油三酯、总胆固醇及低密度脂蛋白中的胆固醇含量,因而造成血脂的升高;单不以及多不饱和脂肪酸则与饱和脂肪酸相反,可以降低血中甘油三酯、总胆固醇以及低密度脂蛋白中的胆固醇含量,而且多不饱和脂肪酸亦有抑制体內血栓形成的功能,这些功能均可降低血脂的升高。高血脂患者除了药物治疗外,需要严格控制膳食的摄入,特别是含胆固醇很高的食品,如动物脑、内脏、蟹黄、奶酪、奶油、椰子油等,应严格限制。植物油中一般不含有胆固

脂肪肝日常饮食指南

?脂肪肝患者的营养原则 ?能量 脂肪肝患者要控制能量的摄入,以减轻肝脏的负担。控制能量有两种方法:一种是根据食物成分表上给出的监测数据,计算高中食物中的能量,并把它控制在一个合理的范围内。这种方法比较繁琐,需要一些初步的专业知识、计算能力和营养工具。另一种较为简单的方法是控制体重,因为体重的变化反映了能量摄入和消耗之间的平衡,体重合适通常表明能量摄入合适,体重超标则表明能量摄入过多。 ?蛋白质 因为适量的蛋白质并不增加脂肪代谢的负担,良好的蛋白质营养有利于脂肪的代谢,缺乏蛋白质反倒可能导致脂肪肝,所以脂肪肝患者要保证足够的蛋白质摄入,不要给减少,如果从比例上讲反倒应该略有增加。因此那种认为脂肪肝患者不能吃肉的说法是错误的。刚好相反,脂肪肝患者应该保证适量高蛋白食品,如鱼、肉、奶和豆制品的摄入。 ?脂肪 1克脂肪含有9千卡的能量,远远超过另两种能源。因此,脂肪肝患者首先要控制脂肪富人摄入,减少脂肪在能源物质中的比例(20%~25%或更低),这意味着要选着低脂肪食品,此外,对含胆固醇高的食品如内脏、蛋黄、鱼子鱿鱼等也要加以控制。要多摄入磷脂、EPA

(二十碳五烯酸,是鱼油的主要成分)和DHA(不饱和脂肪酸二十二碳六烯酸)(鱼、海鲜和海藻类)等,这些物质有助于改善脂肪代谢。亦可以服用含有该两种成分的保健食品。 ?糖类 在体内糖类和脂肪可以互相转化,尤其以甜食中的单糖和双糖更容易转化成脂肪,所以脂肪肝患者在控制脂肪的摄入的同时,还要留在糖类的摄入,避免摄入大量主食,少吃甜食和糖。 ?维生素 对脂肪代谢和脂肪肝的发生来说,有两类维生素是至关重要的。一类是具有抗氧化作用的维生素,如:V C、V E和β-胡萝卜素。另一类是直接参与能量代谢与其调节的维生素,如:V B1、V B2、V B6等。 ?膳食纤维 脂肪肝患者摄入较多的纤维(如每天30克),有助于减少胆固醇的吸收,改善脂肪的代谢,减轻肝脏的负担。膳食纤维的主要来源是粗杂粮、豆类、蔬菜、水果和菌藻类食物如蘑菇、木耳、海带、紫菜、裙带菜等。 食物中膳食纤维含量表(g/100g食部) 食品名称水分(%)总膳食纤维可溶纤维不可溶纤维 谷类 玉米面10.89.5 2.18.7

脂肪肝病人食谱

脂肪肝病人一日食谱举例 早餐:豆浆200 g, 馒头(面粉100g), 煮鸡蛋(鸡蛋60g), 凉拌黄瓜(黄瓜100g) 中餐:米饭(粳米125g), 清蒸带鱼(带鱼12 5g), 番茄蘑菇豆腐羹(番茄100g 、蘑菇50g 、豆腐100g) 加餐:香蕉120g 晚餐:米饭(粳米100g), 芹菜炒肉丝(芹菜150g 、肉丝50g), 丝瓜汤(丝瓜10g) 注:全日烹调用油18g。本食谱适用于理想体重60kg, 中度脂肪肝的病人, 提供蛋白质8 2.75g, 脂肪44.80g, 碳水化合物286.41g, 能量7 864.04kJ (1879155kcal) 。 1、控制能量摄入:对于脂肪肝患者能量供给

不宜过高。从事轻度活动, 体重在正常范围内的脂肪肝患者每日供给126~147kJ(30~35kca l)/kg, 以防止体重增加, 避免加重脂肪堆积。对于肥胖或超重者, 每日供给84~105 kJ(20~25 kcal)/kg, 控制或减轻体重, 争取达到理想或适宜体重。 2、提高蛋白质的质和量:供给充足的蛋白质, 有利于脂蛋白合成, 清除肝内积存的脂肪, 促进肝细胞的修复与再生, 纠正低白蛋白血症。蛋白质供给量每日以110~115 g/kg, 重体力劳动者加至每日115~210g/kg, 占总能量的15%~20%为宜, 并保证一定量的优质蛋白。 3、适量脂肪:脂肪肝患者仍应给予适量的脂肪, 而且必需脂肪酸参与磷脂的合成, 能使脂肪从肝脏顺利运出, 对脂肪肝有利。建议每天给予脂肪50g 左右, 不应超过总能量的3

0% 为宜。植物油含有的谷固醇、豆固醇和必需脂肪酸有较好的趋脂作用, 可阻止或消除肝细胞的脂肪变性, 对治疗脂肪肝有益。烹调油应该选用植物油。对含胆固醇高的食物应作适当限制。 4、控制碳水化合物:应控制碳水化合物的摄入, 特别应少用蔗糖、果糖、葡萄糖和含糖量高的糕点等食物。避免进食过多糖类转化为脂肪。每日碳水化合物以占总能量的60%左右为宜。 5、补充足够的维生素、矿物质和微量元素:肝脏贮存多种维生素。在肝病时贮存能力降低, 如不及时注意补充, 就会引起体内维生 素缺乏。注意补充富含维生素C、维生素B6、维生素B12、维生素E、叶酸、胆碱、肌醇、钾、锌、镁等的食物, 以维持正常代谢, 保护肝脏, 纠正和防止缺乏。

非酒精性脂肪肝治疗指南

非酒精性脂肪性肝病诊疗指南(2010) 非酒精性脂肪性肝病(nonalcoholic fatty liver disease,NAFLD)是一种与胰岛素抵抗(insulin resistance,IR)和遗传易感密切相关的代谢应激性肝脏损伤,其病理学改变与酒精性肝病(alcoholic liver disease,ALD)相似,但患者无过量饮酒史,疾病谱包括非酒精性单纯性脂肪肝(nonalcoholic simple fatty liver,NAFL)、非酒精性脂肪性肝炎(nonalcoholic steatohepatitis,NASH)及其相关肝硬化和肝细胞癌[1,2]。NAFLD 是21世纪全球重要的公共健康问题之一,亦是我国愈来愈重要的慢性肝病问题[3]。为进一步规范NAFLD的诊断和治疗,中华医学会肝脏病学分会脂肪肝和酒精性肝病学组组织有关专家,在参考国内外最新研究成果和相关诊疗共识的基础上[4,9],按照循证医学的原则,对2006年制定的《非酒精性脂肪性肝病诊疗指南》[10]进行更新。其中推荐的意见所依据的证据等级共分为3个级别5个等次[11],文中以括号内罗马数字表示,见表1。 表1推荐意见的证据分级 本《指南》只是帮助医师对NAFLD的诊断和治疗作出正确决策,不是强制性标准,也不可能包括或解决NAFLD诊断和治疗中的所有问题。临床医师在针对某一具体患者时,应充分了解本病的最佳临床证据和现有医疗资源,并在全面考虑患者具体病情及其意愿的基础

上,根据自己的知识和经验,制定合理的诊疗方案。由于NAFLD的研究进展迅速,本《指南》仍将根据学科进展和临床需要不断更新和完善。 1流行病学 NAFLD是欧美等西方发达国家肝功能酶学异常和慢性肝病最常见的原因,普通成人NAFLD患病率为20%~33%,其中NASH和肝硬化分别占10%~20%和2%~3%[1,2,12]。肥胖症患者单纯性脂肪肝(SFL)患病率为60%~90%、NASH为20%~25%、肝硬化为2%~8%,2型糖尿病和高脂血症患者NAFLD患病率分别为28%~55%和27%~92%[1,2,12,13]。随着肥 胖症和代谢综合征在全球的流行,近20年亚洲国家NAFLD增长迅速且呈低龄化发病趋势,中国的上海、广州和香港等发达地区成人NAFLD患病率在15%左右[3]。 NAFLD的危险因素包括:高脂肪高热量膳食结构、多坐少动的生活方式,IR、代谢综合征及其组分(肥胖、高血压、血脂紊乱和2型糖尿病)[3,12,13]。尽管酒精滥用和丙型肝炎病毒(hepatitis C virus,HCV)感染与肝脂肪变关系密切,但是全球脂肪肝的流行主要与肥胖症患病率迅速增长密切相关[3,12,14]。即使应用世界卫生组织西太平洋地区标准诊断肥胖症,体重指数(body mass index,BMI)和(或)腰围正常的NAFLD患者在亚太地区仍不少见[3,12,13]。近期体重和腰围的增加与NAFLD发病有关,腰围比BMI更能准确预测脂肪肝[3,12,13]。在非基因3型HCV感染者及乙型肝炎病毒(hepatitis B virus,HBV)感染患者肝脂肪变主要与IR和代谢紊乱有关;NAFLD是血清HBV DNA低载量的慢性HBV感染者血清转氨 酶增高的常见原因[3,4,16]。 2自然转归 NAFLD患者肝病进展速度主要取决于初次肝活组织检查(简称肝活检)组织学类型。NAFL 进展很慢,随访10~20年肝硬化发生率低(0.6%~3%),而NASH患者10~15年内肝硬化发生率高达15%~25%[1,2]。年龄>50岁、肥胖(特别是内脏性肥胖)、高血压、2型糖尿病、丙氨酸氨基转移酶(alanine aminotransferase,ALT)增高、天门冬氨酸氨基转氨酶

脂肪肝的食谱

为此,他告诉我们几个脂肪肝的食疗验方: 一、蘑菇250克,豆腐200克,调料适量。煮汤服食。每日1剂。功效:清热润燥、益气解毒。 二、紫菜30克,鸡蛋1枚,调料适量。煮汤服食。每日1剂。功效:滋阴清热、软坚润燥。 三、芹菜黄豆汤鲜芹菜100克,洗净切成片,黄豆20克(先用水泡胀),锅内加水适量黄豆与芹菜同煮熟,吃豆吃菜喝汤,一日一次,连服三个月,效果颇佳。 四、绿茶每天上下午各用绿茶10克,开水浸泡后坚持饮用。研究表明,绿茶可化解中性脂肪,有利于清除肝内多余的脂肪。 五、海带绞股蓝汤海带50克,洗净切丝,绞股蓝50克,泽泻20克,草决明20克,生山楂30克,加水适量煎服,一日一剂连用3-6个月,效果良好。 此外,耿兰书教授通过多年临床经验,总结出了治疗脂肪肝良药——脂肝清胶囊,同时具有保肝解酒,降脂减肥功用。 1.绝对禁酒。 2.选用去脂牛奶或酸奶。 3.每天吃的鸡蛋黄不超过1个。 4.忌用动物油,植物油的总量也不超过20克。 5.不吃动物内脏、鸡皮、肥肉及鱼子、蟹黄。 6.忌食煎炸食品。 7.不吃巧克力。

8.常吃少油的豆制品。 9.每天食用新鲜绿色蔬菜500克。 10.吃水果后要减少主食的食量,例如每吃一个大苹果,就应该减少主食50克。 11.山药、白薯、芋头、土豆等,要与主食米、面粉调换吃,总量应限制。 12.每天摄入的盐量以5~6克为限。 13.葱、蒜、姜、辣椒等“四辣”可吃,但不宜多食。 14.经常吃鱼、虾等海产品。 15.降脂的食品有:燕麦、小米等粗粮,黑芝麻、黑木耳、海带、发莱以及菜花等新鲜蔬菜。 16.晚饭应少吃,临睡前切忌加餐。 17.如果脂肪肝引起肝功能异常,或者转氨酶升高时,应在医生指导下服用降脂药、降酶药物。 18.可以选择中医中药治疗。 中药验方 1.荷叶6克、决明子6克、山楂6克、泽兰6克,代茶饮。 2.山楂30克、草决明15克,加水1000毫升代茶饮。 内关穴:〖取穴方法〗其位于腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。简单取穴法:将右手3个手指并拢,无名指放在左手腕横纹上,右手食指和左手手腕交叉的中点即为内关穴。图(1)

脂肪肝百度百科汇总

脂肪肝 脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象,而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状,重者病情凶猛。一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常。 脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象,而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状,重者病情凶猛。一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常。 脂肪肝的发病率近几年在欧美和中国迅速上升,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。在某些职业人群中(白领人士、出租车司机、职业经理人、个体业主、政府官员、高级知识分子等)脂肪肝的平均发病率为25%;肥胖人群与Ⅱ型糖尿病患者中脂肪肝的发病率为50%;嗜酒和酗酒者脂肪肝的发病率为58%;在经常失眠、疲劳、不思茶饭、胃肠功能失调的亚健康人群中脂肪肝的发病率约为60%。近年来脂肪肝人群的年龄也不断下降,平均年龄只有40岁,30岁左右的病人也越来越多。45岁以下男性脂肪肝明显多于女性。 脂肪肝早期无症状,好多年青人在体检时检查出自已患了脂肪肝而就医.所以人人都要注意体检,有效地把疾病控制在早期阶段。

疾病分类 按病理分类 1、单纯性脂肪肝:肝脏的病变只表现为肝细胞的脂肪变性。根据肝细胞脂变范围将脂肪肝分为弥漫性脂肪肝、局灶性脂肪肝,以及弥漫性脂肪肝伴正常肝岛。 脂肪肝的发病机制复杂,各种致病因素可通过影响以下一个或多个环节导致肝细胞甘油三酯的积聚,形成脂肪肝: ①由于高脂肪饮食、高脂血症以及外周脂肪组织分解增加导致游离脂肪酸输送入肝细胞增多。 ②线粒体功能障碍导致肝细胞消耗游离脂肪酸的氧化磷酸化以及b氧化减少。 ③肝细胞合成甘油三酯能力增强或从碳水化合物转化为甘油三酯增多,或肝细胞从肝窦乳糜微粒,残核内直接摄取甘油三酯增多。 ④极低密度脂蛋白(VLDL)合成及分泌减少导致甘油三酯转运出肝细胞发生障碍。 当①和③进入肝细胞的甘油三酯总量超过②和④消耗和转运的甘油三酯时,甘油三酯在肝脏积聚形成脂肪肝。 2、脂肪性肝炎:是指在肝细胞脂肪变性基础上发生的肝细胞炎症。据统计,长期大量嗜酒,40%左右会出现这种情况,而非酒精性脂肪肝一般很少发生脂肪性肝炎。 3、脂肪性肝纤维化:是指在肝细胞周围发生了纤维化改变,纤维化的程度与致病因素是否持续存在以及脂肪肝的严重程度有关。酒精性肝纤维化可发生在单纯性脂肪肝基础上,而非酒精性则是发生在脂肪性肝炎的基础上。肝纤维化继续发展则病变为脂肪性肝硬化。 4、脂肪性肝硬化:脂肪性肝硬化是脂肪肝病情逐渐发展到晚期的结果。近年来,随著酒精性肝病和非酒精性肝病的增多,脂肪性肝硬化已占到中国肝硬化病因的第二位(第一位是病毒性肝炎及肝硬化)。在酒精性肝炎中肝硬化的发生率为50%以上,少部份非酒精性脂肪肝也会发展成为肝硬化。

非酒精性脂肪肝指南

非酒精性脂肪性肝病诊疗指南(2010年修订版) 发表时间:2010-08-08发表者:倪卫兵(访问人次:346) 非酒精性脂肪性肝病(NAFLD)是一种与胰岛素抵抗(insulin resistance, IR)和遗传易感密切相关的代谢应激性肝脏损伤,其病理学改变与酒精性肝病(ALD)相似,但患者无过量饮酒史,疾病谱包括非酒精性单纯性脂肪肝(nonalcoholic 南通市中医院心血管内科倪卫兵simple fatty liver, NAFL)、非酒精性脂肪性肝炎(NASH)及其相关肝硬化和肝细胞癌[1-2]。NAFLD是21世纪全球重要的公共健康问题之一,亦是我国愈来愈重视的慢性肝病问题[3]。为进一步规范NAFLD的诊断和治疗,中华医学会肝病学分会脂肪肝和酒精性肝病学组组织有关专家,在参考国内外最新研究成果和相关诊疗共识的基础上[4-9],按照循证医学的原则,对2006年制定的《非酒精性脂肪性肝病诊疗指南》[10]进行更新。 其中推荐的意见所依据的证据等级共分为3个级别5个等次[11]文中以括号内罗马数字表示,见表1。 表1 推荐意见的证据分级 证据等级定义 Ⅰ随机对照试验 Ⅱ-1 非随机对照试验 Ⅱ-2 分组或病例对照分析研究 Ⅱ-3 多时间系列,明显非对照试验 Ⅲ专家、权威的意见和经验,流行病学描述 本《指南》只是帮助医师对NAFLD的诊断和治疗作出正确决策,不是强制性标准,也不可能包括或解决NAFLD诊断和治疗中的所有问题。临床医师在针对某一具体患者时,应充分了解本病的最佳临床证据和现有医疗资源,并在全面考虑患者具体病情及其意愿的基础上,根据自己的知识和经验,制定合理的诊疗方案。由于NAFLD的研究进展迅速,本《指南》仍将根据学科进展和临床需要不断更新和完善。 一、流行病学 NAFLD是欧美等西方发达国家肝功能酶学异常和慢性肝病最常见的原因,普通成人NAFLD患病率为20%~33%,其中NASH和肝硬化分别占10%~20%和2%~3%[1-2,12]。肥胖症患者NAFL患病率为60%~90%、NASH为20%~25%、肝硬化为2%~8%,2型糖尿病和高脂血症患者NAFLD患病率分别为28%~55%和27%~92%[1-2,12-13]。随着肥胖症和代谢综合征在全球的流行,近20年亚洲国家NAFLD增长迅速且呈低龄化发病趋势,中国的上海、广州和香港等发达地区成人NAFLD患病率在15%左右[3]。NAFLD的危险因素包括:高脂肪高热量膳食结构、多坐少动的生活方式,IR、代谢综合征及其组分(肥胖、高血压、血脂紊乱和2型糖尿病)[3,12-13]。尽管酒精滥用和丙型肝炎病毒(HCV)感染与肝脂肪变关系密切,但是全球脂肪肝的流行主要与肥胖症患病率迅速增长密切相关[3,12,14]。即使应用世界卫生组织西太平洋地区标准诊断肥胖症,体质量指数(body mass index, BMI)和(或)腰围正常的NAFLD患者在亚太地区仍不少见[3,12-13]。近期体质量和腰围的增加与NAFLD发病有关,腰围比BMI更能准确预测脂肪肝[3,12-13]。在非基因3型HCV感染者及乙型肝炎病毒(HBV)感染患者肝脂肪变主要与IR和

非酒精性脂肪肝的诊治新进展

非酒精性脂肪肝的诊治新进展 随着人们生活水平的提高,脂肪肝的发病率正在逐渐增加。脂肪肝作为一种肝病正严重威胁着我国国民的健康。非酒精性脂肪肝可发展为肝硬化和肝癌,近20年来在我国已经呈现低龄化趋势。早期诊断并及时治疗常可有利于非酒精性脂肪肝患者恢复正常。本文通过对近年来相关文献及临床实践的分析,结合非酒精性脂肪肝的流行病学、发病机制等特点,综述了该病的诊断和治疗的相关进展,以其为非酒精性脂肪肝的临床诊断和防治提供理论支持。 标签:非酒精性脂肪肝;诊断;治疗;进展 脂肪肝是仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,非酒精性脂肪肝(nonalcoholic fatty liver disease,NAFLD)是指除外酒精和其他明确的损肝因素所致,可进展为肝纤维化、肝硬化和终末期的肝病[1],是隐源性肝硬化的重要病因之一。随着人们生活方式的转变,饮食结构的变化及体力活动的减少,NAFLD现已成为我国常见的慢性肝病之一,正严重威胁着国人的健康。脂肪肝是一种可逆性疾病,但其缺乏特异性表现,往往由于症状轻微而引不起人们的重视,一旦出现肝区不适和肝功能异常已是中、重度型脂肪肝,给治疗带来不利影响。本文就NAFLD 的流行病特点、发病机制、诊断及治疗做一综述。 1 NAFLD的流行病学 1980年,NAFLD首先由Ludwig等从病理学角度提出,其肝组织学改变与酒精性肝病相类似,但无过量饮酒史的临床病理综合征。20世纪90年代开始,NAFLD成为西方国家最常见的肝脏疾病之一,成人NAFLD患病率高达20%~40%。近20年来,NAFLD在中国及亚太地区的发病率也已经达到了7%~40%,NAFLD已经成为一种全球性疾病,并呈低龄化、大众化趋势,是最常见的肝脏疾病,可能是血清转氨酶升高的主要原因,已成为当前主要肝病及重要疾病负担。NAFLD可发生于任何年龄,包括儿童,多数研究报道好发于中年女性,肥胖、血脂紊乱、2型糖尿病与高血压、动脉粥样硬化、冠心病患者中的NAFLD发病率较高,同时发生非酒精性脂肪性肝炎(NASH)、肝硬化甚至肝癌的可能性也更大。 2 NAFLD的发病机制 NAFLD发病机制尚未完全明确,包括单纯性脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪性肝纤维化和脂肪性肝硬化4个病理过程,最近研究表明是多因素作用的结果。其中活性氧簇(reactive oxygen species,ROS)在该病的发生和发展过程中起到了非常重要的作用。肪脂肝时脂质代谢失调,ROS在体内一系列活性因子的作用下大量产生,当其超过还原型谷胱甘肽(CSH)、超氧化物歧化酶(SOD)、维生素E等组成的抗氧化系统的清除能力时,就会损伤蛋白及核酸,导致肝细胞损伤[2]。NAFLD与胰岛素抵抗密切相关的肥胖、2型糖尿病及高脂血症等代谢紊乱有关。在NAFLD患者中,脂质代谢紊乱比较常见,研究表明,脂质代谢紊乱

中国丙型肝炎防治指南

我国颁布实施《中国丙型肝炎防治指南》 根据卫生部公布的2003年度和2004年度传染病疫情信息显示,我国病毒性肝炎的发病人数一直位列所有传染病之首,而丙肝发病率在病毒性肝炎中又有明显的上升之势。即使是依据1992年至1995年全国病毒性肝炎血清流行病学调查,我国的丙肝感染者约3800多万人。 我国早已将乙肝病毒血清学标志物,作为一种被宣传多年的疾病和常规体检项目,为人们所熟知,乙肝疫苗已经广泛被普及,成为对付乙肝的有利的武器,然而,同样拥有极大杀伤力的丙肝则一直得以“偏安一隅”。 相对于乙肝来说,丙肝隐藏得更深,1989年,丙型肝炎病毒才被发现,它与乙肝病毒一样,主要经血液传播,它有以下几种主要的传播方式:血液或血制品感染;共用针头、注射器械感染;一些特殊的器械感染如透析;其它尚未被证实的因素,如长期密切接触感染(追查患者家属,发现家庭有聚集感染现象)已经引起重视。 丙肝的危害在于,HCV感染后HCV RNA持续阳性6个月以上成为慢性感染,慢性化率为60%~85%。一旦慢性丙型肝炎发生后,HCV RNA滴度开始稳定,感染6~12个月后自发痊愈的病例很少见。除非进行有效的抗病毒治疗。慢性丙型肝炎的后果是进展为肝纤维化,并发展成为肝硬化、终末期肝病。来自6个国家的11项研究表明,感染HCV 7年至50年后肝硬化发生率为0.3%~55.0%,肝癌发生率为0~23%,平均感染20年后,肝硬化发生率约为10%~15%,中年因接受输血感染者约为20%~30%。 我国十五科技攻关的资料表明,感染10年和20年以上的肝硬化发生率分别为9.20%和15.29%。 因此,丙肝给人类带来了如此巨大的危害,在目前还没有疫苗的情况下,对病毒进行早期预防就显得相当重要。然而,大众对于丙肝认知的欠缺、患者缺乏明显的丙肝感染症状、在高危人群中早期发现丙肝患者的机制的缺乏,都形成了丙肝防治的巨大障碍。 3月26日,中华医学会感染病学分会和肝病学分会组织中国著名传染病学、肝病学及其他相关领域的专家共同制定的《中国丙型肝炎防治指南》,将在北京召开发布会,颁布《中国丙型肝炎防治指南》开始实施,目前,《中国丙型肝炎防治指南》已预期发布在中华医学会肝病学会机关刊物——《中华肝脏病杂志》。 这是我国第一个针对病毒性肝炎的防治指南,它的问世将会给丙肝防治带来一个良好的开端。 《丙型肝炎防治指南》(全文) 《中华肝脏病杂志》第四期,全文刊发了中华医学会肝病学分会、中华医学会传染病与寄生虫病学分会修订的。现节录如下,以供读者参考。 丙型肝炎是一种主要经血液传播的疾病,丙型肝炎病毒(HCV)慢性感染可导致肝脏慢性炎症坏死和纤维化,部分患者可发展为肝硬化甚至肝细胞癌(HCC),对患者的健康和生命危害极大,已成为严重的社会和公共卫生问题。在卫生部和中华医学会有关领导的支持下,中华医学会肝病学分会和传染病与寄生虫病学分会组织国内有关专家,按照循证医学的原则,并参照国内外最新研究成果,制订了我国丙型肝炎防治指南。必须指出,临床医学的精髓在于根据患者的具体情况及现有的医疗资源,采取最合理的诊疗措施。因此,不应将本指南看作为一成不变的金科玉律。现代医学的发展日新月异,新理论、新观点、新的诊断技术和新的防治方法会不断出现,本指南将根据最新的临床医学证据定期进行修改和更新。一、丙型肝炎的病原学 (一)HCV特点HCV属于黄病毒科(flaviviridae),其基因组为单股正链RNA,易变异,目前可分为6个基因型及不同亚型,按照国际通行的方法,以阿拉伯数字表示HCV基因型,以小写的英文字母表示基因亚型(如1a、2b、3c等)。基因1型呈全球性分布,占所有HCV感染的70%以上。HCV感染宿主后,经一定时期,在感染者体内形成以一个优势株为主的相关突变株病毒群,称为准种。 (二)HCV基因组结构特点HCV基因组含有一个开放读码框(ORF),编码10余种结构和非结构(NS)蛋白。NS3蛋白是一种多功能蛋白,氨基端具有蛋白酶活性,羧基端具有螺旋酶/三磷酸核苷酶活性;NS5B蛋白是RNA 依赖的RNA聚合酶,均为HCV复制所必需,是抗病毒治疗的重要靶位。 (三)HCV灭活方法HCV对一般化学消毒剂敏感;100℃5min或60℃10h、高压蒸气和甲醛熏蒸等均可

脂肪肝临床路径教学教材

脂肪肝临床路径

脂肪肝临床路径 一、脂肪肝临床路径标准住院流程 (一)适用对象。 第一诊断为脂肪肝(ICD-10编码:K76.001) (二)诊断依据。 1.疾病诊断 诊断标准:参照 2006年中华医学会肝脏病学分会制定的《脂肪肝肝病诊疗指南》。 2.证候诊断 参照“国家中医药管理局“十一五”重点专科协作组脂肪肝诊疗方案”。 脂肪肝临床常见证候: 肝气郁滞,血瘀痰凝型 痰湿困阻型 脾虚湿困型 肝郁脾虚型 湿热蕴结型 (三)治疗方案的选择。 参照“国家中医药管理局“十一五”重点专科协作组脂肪肝诊疗方案”及《中医内科常见病诊疗指南》(中华中医药学会发布,ZYYXH/T93-2008)。

1.诊断明确,第一诊断为脂肪肝。 2.患者适合并接受中医治疗。 3. 西药治疗 (抗病毒、减轻肝细胞炎症、改善和恢复肝功能及减轻肝纤维化)。 (四)标准住院日为10-20天。 (五)进入路径标准。 1.第一诊断必须符合脂肪肝(ICD-10编码:K76.001)。2.患者空腹血糖≤7.0mmol/L。 3.患者同时具有其他疾病,但在治疗期间不需特殊处理,也不影响第一诊断的临 床路径流程实施时,可以进入本路径。 (六)住院期间检查项目。 1.入院后必须完成的检查: (1)血常规、尿常规、便常规及潜血; (2)肝肾功能、电解质、血糖、血型、肝纤维化、甲胎蛋白或肿瘤四项; (3)腹部超声、胸片、心电图。 2.根据患者具体情况可选择: (1)腹部CT、肝活检; (七)药物应用。 1.抗病毒:根据患者的具体情况,选择干扰素和(或)核苷类似物。

2.中医中药及其它治疗。 (八)出院标准。 1.临床症状明显减轻或缓解; 2. 肝功能好转ALT<40 U/L。 (九)变异及原因分析。 1.治疗期间合并其他疾病需要治疗,退出本路径。2.病情加重,需要住院治疗,退出本路径。 3.因患者及其家属意愿而影响路径的执行时,退出本路径。

脂肪肝患者正确饮食方法

脂肪肝患者正确饮食方法 一、一些人由于在生活中过量饮酒,导致患者出现了酒精性脂肪肝,因此出现这类脂 肪肝的患者,应该通过戒酒及改善营养状况进行基本的治疗。禁酒和纠正营养不良可使大 部分脂肪肝在1~6周内消退,也有需4个月或更长者。饮食主要为高热量、高蛋白每日 高于正常60g,适量补充维生素。蛋白质摄入不足,可促使继续形成脂肪肝,所以脂肪肝 患者对这方面的问题要重视起来。 二、还有一些人由于自身肥胖的原因,出现了脂肪肝这种疾病,对于这类脂肪肝患者,关键在于减重。减轻体重可改善肥胖伴同的糖尿病、高脂血症,并使脂肪肝消退,饮食疗 法和锻炼是减重的基础,减重10%可使脂肪肝引起的转氨酶增高恢复正常。但减重方法需 在医生的指导下进行,特别是伴有糖尿病、心肾疾病及肝损害明显的病人更要注意,不然 会对自身带来不必要的伤害。 三、人们在进行脂肪肝的饮食调理时,对于身体肥胖的脂肪肝患者,应该可以通过进 食低热量饮食或饥饿疗法使肥胖者体重减轻,这样可以使脂肪肝的病情改善,并使肝功能 恢复正常。但如体重骤减一个月减下5公斤,则会导致动员脂肪组织入肝增多,并刺激胰 岛素分泌增多,也易发生脂肪肝并使原有脂肪肝的患者病情进一步加重,所以大家知道脂 肪肝的饮食调理应该怎么做后,对这个问题要重视起来。 另外,患者要掌握食物的正确吃法: 1、主食的改进:控制总量,减少精米、精面比例,增加粗粮、杂粮。避免各类油炸 主食,如油条、油饼、麻花等。 2、蔬菜的改进:可增加蔬菜的摄入,种类、颜色搭配选择,可用西红柿、黄瓜等蔬 菜代替水果。避免腌制或不新鲜的蔬菜。 3、水果怎么吃:水果并非多多益善:最好在餐前或两餐之间饥饿时食用,且每次只 吃一种,尽量选体积中等,甜度不是太高的比如梨、苹果等。此外,吃水果的时间也很有 讲究,对脂肪肝患者而言,上午吃是“金”、下午吃是“银”、晚上吃是“铜”、睡前吃 是“垃圾”。 4、豆类怎么吃:推荐各种豆类与主食搭配食用,如绿豆、红豆、豌豆、黑豆、芸豆,以及各种简单加工过的豆制品,如豆腐、豆浆、豆腐皮、豆腐泡、豆腐干、烤麸等。可适 量食用豆腐卷、素鸡,避免食用油炸过的豆腐泡、油豆腐。

脂肪肝的食谱讲课讲稿

脂肪肝的食谱

为此,他告诉我们几个脂肪肝的食疗验方: 一、蘑菇250克,豆腐200克,调料适量。煮汤服食。每日1剂。功效:清热润燥、益气解毒。 二、紫菜30克,鸡蛋1枚,调料适量。煮汤服食。每日1剂。功效:滋阴清热、软坚润燥。 三、芹菜黄豆汤鲜芹菜100克,洗净切成片,黄豆20克(先用水泡胀),锅内加水适量黄豆与芹菜同煮熟,吃豆吃菜喝汤,一日一次,连服三个月,效果颇佳。 四、绿茶每天上下午各用绿茶10克,开水浸泡后坚持饮用。研究表明,绿茶可化解中性脂肪,有利于清除肝内多余的脂肪。 五、海带绞股蓝汤海带50克,洗净切丝,绞股蓝50克,泽泻20克,草决明20克,生山楂30克,加水适量煎服,一日一剂连用3-6个月,效果良好。 此外,耿兰书教授通过多年临床经验,总结出了治疗脂肪肝良药——脂肝清胶囊,同时具有保肝解酒,降脂减肥功用。 1.绝对禁酒。 2.选用去脂牛奶或酸奶。 3.每天吃的鸡蛋黄不超过1个。 4.忌用动物油,植物油的总量也不超过20克。 5.不吃动物内脏、鸡皮、肥肉及鱼子、蟹黄。 6.忌食煎炸食品。 7.不吃巧克力。

8.常吃少油的豆制品。 9.每天食用新鲜绿色蔬菜500克。 10.吃水果后要减少主食的食量,例如每吃一个大苹果,就应该减少主食50克。 11.山药、白薯、芋头、土豆等,要与主食米、面粉调换吃,总量应限制。 12.每天摄入的盐量以5~6克为限。 13.葱、蒜、姜、辣椒等“四辣”可吃,但不宜多食。 14.经常吃鱼、虾等海产品。 15.降脂的食品有:燕麦、小米等粗粮,黑芝麻、黑木耳、海带、发莱以及菜花等新鲜蔬菜。 16.晚饭应少吃,临睡前切忌加餐。 17.如果脂肪肝引起肝功能异常,或者转氨酶升高时,应在医生指导下服用降脂药、降酶药物。 18.可以选择中医中药治疗。 中药验方 1.荷叶6克、决明子6克、山楂6克、泽兰6克,代茶饮。 2.山楂30克、草决明15克,加水1000毫升代茶饮。 内关穴:〖取穴方法〗其位于腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。简单取穴法:将右手3个手指并拢,无名指放在左手腕横纹上,右手食指和左手手腕交叉的中点即为内关穴。图(1)

非酒精性脂肪性肝病诊疗指南2010年修订版

通讯作者:范建高,上海交通大学医学院附属新华医院消化内科200092,E2mail:fanjiangao@g https://www.360docs.net/doc/da14644314.html, 专题 非酒精性脂肪性肝病诊疗指南(2010年修订版)中华医学会肝病学分会脂肪肝和酒精性肝病学组 【关键词】 脂肪肝;诊断;治疗;指南[文献类型];代谢综合征Gu i deli n es for manage m en t of nona lcoholi c fa tty li ver d isea se:an upda ted and rev ised ed iti on The Chinese Nati onalWork2shop on Fatty L iver and A lcoholic L iver D isease f or the Chinese L iver D isease A ss ociati on. 【Key words】 Fatty liver;D iagnosis/therapy;Guidebooks[Pub2 licati on type];M etabolic syndr ome 非酒精性脂肪性肝病(NAF LD)是一种与胰岛素抵抗(insulin resistance,I R)和遗传易感密切相关的代谢应激性肝脏损伤,其病理学改变与酒精性肝病(ALD)相似,但患者无过量饮酒史,疾病谱包括非酒精性单纯性脂肪肝(nonalcoholic si m p le fatty liver, NAF L)、非酒精性脂肪性肝炎(NASH)及其相关肝硬化和肝细胞癌[1,2]。NAF LD是21世纪全球重要的公共健康问题之一,亦是我国愈来愈重视的慢性肝病问题[3]。为进一步规范NAF LD的诊断和治疗,中华医学会肝病学分会脂肪肝和酒精性肝病学组组织有关专家,在参考国内外最新研究成果和相关诊疗共识的基础上[429],按照循证医学的原则,对2006年制定的《非酒精性脂肪性肝病诊疗指南》[10]进行更新。其中推荐的意见所依据的证据等级共分为3个级别5个等次[11],文中以括号内罗马数字表示,见表1。 表1 推荐意见的证据分级 证据等级定义 Ⅰ随机对照试验 Ⅱ21非随机对照试验 Ⅱ22分组或病例对照分析研究 Ⅱ23多时间系列,明显非对照试验 Ⅲ专家、权威的意见和经验,流行病学描述 本《指南》只是帮助医师对NAF LD的诊断和治疗作出正确决策,不是强制性标准,也不可能包括或解决NAF LD诊断和治疗中的所有问题。临床医师在针对某一具体患者时,应充分了解本病的最佳临床证据和现有医疗资源,并在全面考虑患者具体病情及其意愿的基础上,根据自己的知识和经验,制定合理的诊疗方案。由于NAF LD的研究进展迅速,本《指南》仍将根据学科进展和临床需要不断更新和完善。1 流行病学 NAF LD是欧美等西方发达国家肝功能酶学异常和慢性肝病最常见的原因,普通成人NAF LD患病率为20%~33%,其中NASH和肝硬化分别占10%~20%和2%~3%[1,2,12]。肥胖症患者NAF L患病率为60%~90%、NASH为20%~25%、肝硬化为2%~8%,2型糖尿病和高脂血症患者NAF LD患病率分别为28%~55%和27%~92%[1,2,12,13]。随着肥胖症和代谢综合征在全球的流行,近20年亚洲国家NAF LD增长迅速且呈低龄化发病趋势,中国的上海、广州和香港等发达地区成人NAF LD患病率在15%左右[3]。 NAF LD的危险因素包括:高脂肪高热量膳食结构、多坐少动的生活方式,I R、代谢综合征及其组分(肥胖、高血压、血脂紊乱和2型糖尿病)[3,12,13]。尽管酒精滥用和丙型肝炎病毒(HCV)感染与肝脂肪变关系密切,但是全球脂肪肝的流行主要与肥胖症患病率迅速增长密切相关[3,12,14]。即使应用世界卫生组织西太平洋地区标准诊断肥胖症,体质量指数(body mass index,BM I)和(或)腰围正常的NAF LD患者在亚太地区仍不少见[3,12,13]。近期体质量和腰围的增加与NAF LD发病有关,腰围比BM I更能准确预测脂肪肝[3,12,13]。在非基因3型HCV感染者及乙型肝炎病毒(HBV)感染患者肝脂肪变主要与I R和代谢紊乱有关;NAF LD是血清HBV DNA低载量的慢性HBV感染者血清转氨酶增高的常见原因[3,4,16]。 2 自然转归 NAF LD患者肝病进展速度主要取决于初次肝活组织检查(简称肝活检)组织学类型。NAF L进展很慢,随访10~20年肝硬化发生率低(016%~3%),而NASH患者10~15年内肝硬化发生率高达15%~25%[1,2]。年龄>50岁、肥胖(特别是内脏性肥胖)、高血压、2型糖尿病、ALT增高、AST与ALT比值>1以及血小板计数减少等指标是NASH和进展性肝纤维化的危险因素[1,2,9,17]。在NAF LD漫长病程中,NASH为NAF L发生肝硬化的必经阶段[1,2]。与慢性丙型肝炎和酒精性肝炎相比,NASH患者肝纤维化进展相对缓慢,失代偿期肝硬化和肝细胞癌通常发生于老年人[1,2,13,17]。对于I R个体,NAF L是发生NASH和肝硬化的前提条件;脂肪变的肝脏对肝毒物质、缺血/缺氧耐受性下降,NAF L作为供肝用于移植易发生原发性移植肝无功能[13,16]。此外,在其他慢性肝病患者中,

中国脂肪肝发病率猛增

大城市脂肪肝发病率高达15% 2013-07-28 11:39:09 来源:北京晚报 中国日报 - 生活发送给我好友字号T | T 明天是第三个“世界肝炎日”,今年的主题为“肝炎早预防健康更主动”。 据了解,目前本市各型病毒性肝炎的发病均处于全国最低水平。去年全市病毒性肝炎报告发病率为7.05/10万,与2011年相比下降了35.9%。其中甲肝下降了30.5%,乙肝下降了23.4%。但15岁以上成人乙肝报告发病率水平与1990年相比未发生根本性改变,甚至期间的部分年份发病率还要高于1990年发病水平。这表明目前本市的乙肝传播已由母婴传播为主转为水平传播。水平传播是指日常生活中人们某些特定的行为活动传播方式,比如在无资质美容机构进行医学美容、多性伴接触、吸毒等。此外国内外也有文献报道,一些特殊的病人,如血液透析、器官移植等病人,尽管接受了正规的医疗处置,但由于其暴露的特殊性,依然会增加感染乙肝病毒的机会。 北京大学第一医院感染疾病科主任王贵强说,目前乙肝等传染病肝病控制得越来越好,但脂肪肝等生活方式引发的肝病发病势头越来越猛。在体检人群中,40至49岁的男性脂肪肝发病率最高,达28%;而在大城市里,脂肪肝发病率一般在15%左右。更令人担心的是,查出脂肪肝之后,到医院进一步检查的人寥寥无几。部分脂肪肝可发展为脂肪肝炎,如果不干预治疗,则可发展为肝纤维化、肝硬化甚至肝癌。因此,发现脂肪肝不能大意,一定要到医院检查,明确是否存在脂肪肝炎。 脂肪肝的治疗是系统工程,需要结合患者代谢综合征相关状态进行综合治疗,包括饮食控制、运动、生活方式调整、肠道清洁及保肝抗炎药物治疗等。需要强调的是,部分超重不明显的患者,由于缺乏运动及向心性肥胖(腹部脂肪堆积),也可以出现脂肪肝和脂肪肝炎。J146 我国有近1亿乙肝病毒携带者 本报讯(记者代丽丽)记者从国家卫计委获悉,我国乙肝防控形势不容乐观,全球3.5亿的乙型肝炎病毒携带者中,我国就占到了近1亿;全球每年大约70万病毒性肝炎相关死亡人群中,我国占近50%。 在国家法定传染病报告系统中,乙肝报告病例多年来居所有法定传染病的首位,约占传染病总数的1/3。估算全国乙肝病毒表面抗原携带者约为9300万人,此外每年的新发感染者达10万之多,我国已经成为世界上为乙肝、肝硬化和肝癌付出最多社会成本的国家。

脂肪肝患者的饮食治疗原则

脂肪肝患者的饮食治疗原则,给您一个完整的肝 在这个高速发展的社会里,经济条件越来越还,人们生活水平的提高,脂肪肝的发病率呈上升和年轻化的趋势,而酒精和不良生活习惯都是脂肪肝的罪魁祸首,对于脂肪肝的防治不仅是一个医学问题,更是一个社会问题。脂肪肝这类都市富贵病已经为我们敲响了健康的警钟。 记住16个字:合理膳食、戒烟限酒、合理运动、药物辅助。 合理膳食,五项注意: 第一,一定要限酒,不必戒肉; 第二,每顿饭二两粮,不当泔水缸; 第三,三份高蛋白(一两瘦肉、一个鸡蛋、二两豆腐); 第四:饮食四有:有粗有细不甜不咸; 第五,每天500克蔬菜和水果(弱碱); 比例:副食6主食4;粗粮6细粮4;植物纤维6动物4。 还有,吃饭七八分饱,不能吃饱了,尤其是肝硬化病人更不能吃饱了,肝硬化病人吃两三分饱就可以了,吃饱以后腹压高会出血的,可以多餐少吃。另外,我们提倡低热量饮食。 适当地提高蛋白质量。高蛋白膳食(1.5-1.8g),要注意补充维生素,矿物质、植物纤维。我比较建议岁数大的人吃两种药:一种是多种维生素,第二是卵磷脂和深海鱼油。老年人要补钙,牛奶里面含钙是最多的,对老年人身体是最好的。中度脂肪肝在饮食方面该注意什么? 红绿黄白黑,多吃有益食物 红:西红柿、红酒、红辣椒; 黄:黄色食品、黄金作物(胡萝卜、南瓜、老玉米、红薯、小米等)含大量卵磷脂、亚油酸、谷物醇、VE。吸收水分,吸收毒素,吸收脂肪。 绿:绿茶(含抗氧自由基物质)、绿豆、绿色蔬菜 白:荞麦粉(通便、降血脂、降血糖、防癌);大蒜、花粉(植物精子) 黑:黑木耳(降低血液黏稠度)、黑米、蘑菇 戒烟限酒:有酒精肝的人一定要戒酒,没有酒精肝的人要少量饮酒。戒酒是治疗酒精性脂肪肝最根本、最有效的方法。酒精性肝硬化已形成,戒酒不能逆转,但可改善活动过程。 合理运动:我们提倡有氧运动,缺氧的时候头晕,头晕的时候就缺氧。还有呼减,不能跑得太快。运动量:年龄+心率为170次/分;每周3-5天每次持续20-30分钟。所以要有氧运动,步行是最好的或者慢跑,而且要持之以恒。 另外,要调整心态,心态特别重要。我们要注意生活方式,不要心胸狭窄。另外还要勤快一点,没有一个懒汉长寿。

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