乳腺疾病的一些科普知识

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全网发布:2011-06-23 20:59 发表者:山世岩2874人已访问

一、乳腺基础知识

1、乳房的解剖与生理

乳腺是女性特征性器官。胚胎发育期起源于外胚层,为变异的汗腺。出生后乳腺发育不完善,随年龄增长和性器官的成熟,雌激素会随之增多使乳腺逐渐发育。随着青春期的到来,月经来潮,卵巢分泌功能的成熟而刺激乳腺增生、导管扩张、结缔组织和脂肪增多而乳房增大,并随月经周期变化而变化。女性一生要经历婴幼儿期、儿童期、青春期、月经期、妊娠期、哺乳期、闭经期、老年期。各期都随内分泌变化而变化,故在外形、生理上都有很大差异,各期也能发生各种不同的疾病,诊断和处理也都存在不同。

1.1、婴幼儿期:男女乳腺无差异。出生后2周内由于母体激素进入婴儿体内可发生乳头下肿胀有1-2㎝大小硬结,甚至可挤出少许分泌物。1-3周内可消失。

1.2、儿童期:男女也无明显差异。属静止状态。

1.3、青春期:是女性一生中乳腺发育最重要的时期,12-15岁月经来潮,在卵巢分泌的雌激素孕激素刺激下乳腺增大,乳头、乳晕增大和由于黑色素沉着而颜色变深.乳房内腺体、导管及周围间质增生而形态增大呈半球形。

1.4、性成熟期:成年未孕女性,乳腺除受卵巢分泌影响外还受脑垂体、肾上腺的调节作用。乳腺和子宫内膜一样发生周期性变化。一般月经后7-8天至18-19天为增生期,月经前5-7天至月经来潮,乳腺小叶、导管伸展扩大增生,使乳房略大可有疼痛(胀痛),大部分月经后即可减轻和消失。有的增生比较严重可疼痛较重需适当治疗。

1.5、妊娠期:此期特点是早期(5-6周)乳房增大,乳头乳晕增大,色变深,但腺体无分泌功能。到中期和妊娠末期高度增生的乳腺腺体开始分泌活动,至分娩后3-4天有了真正的分泌功能,乳腺小叶分泌乳汁,导管贮藏乳汁。

1.6、绝经期:乳腺处于萎缩过程中,是由于雌激素逐渐缺乏,腺体渐退化萎缩,但外形可因脂肪沉积而肥大。

2、乳房常见疾病及主要临床表现

2.1、乳腺先天发育畸形

由于乳腺的发育是在胚胎乳线部位发育乳芽,正常情况下多余乳芽逐渐消失,只有一对乳芽发育成乳腺。如果在胚胎发育过程中某种原因作用下,乳头不能生成---乳头缺如。如果多余乳头继续发育不消失而形成多乳头或副乳的异常。在成人可在妊娠或哺乳期发现腋下、躯干两侧有多余的小乳头,少的1-2个,多可达10余个。对身体一般无影响。如果副乳有分泌乳汁,而乳管发育不良形成乳汁潴留,就可能有癌变,可手术切除。

2.2、乳腺炎症性疾病

急性化脓性乳腺炎临床上多见。90%为产后哺乳期,特别是初产妇。主要原因是产后机体抵抗力下降,病原菌通过乳头侵入,导致乳管堵塞,乳汁排出不畅,潴留合并细菌感染。主要表现是乳房红、肿、热、痛,也可形成脓肿,病人可高烧不退。应积极抗炎治疗。脓肿形成前排乳为主,脓肿形成后必须排脓。产妇都应预防乳腺急性化脓性炎症的发生。乳腺慢性炎症主要是乳腺结核。主要表现为乳腺包块,常为胸壁结核累及。发病率不高,但需与乳腺癌鉴别。

2.3、乳腺单纯性增生和囊性增生病

乳腺增生主要是由于卵巢内分泌功能紊乱出现不同程度的腺体增生,形成触及边界不清,没有包膜的肿块。乳腺增生主要临床表现是乳腺胀痛,乳腺内大小不等的结节。多发生于30-40岁的妇女。可一侧或双侧疼痛,并可向肩背腋窝放射,可因情绪变化、月经周期而改变。经前重,月经后减轻或消失,是卵巢分泌功能紊乱所致。病理改变主要是腺上皮细胞增生、充

血、水肿、导管扩张,扩张严重形成大小不等囊肿称囊性增生病。乳腺增生特别是囊性增生可发生异型增生及癌变,有称癌前病变,需注意反复定期检查,必要时手术治疗。

2.4、乳腺肿瘤性疾病

(1)乳腺良性肿瘤

乳腺纤维瘤、纤维腺瘤、脂肪瘤、乳管内乳头状瘤,均为乳腺良性肿瘤。一般无明显症状,多在洗澡时自行发现乳房内有单发或多发圆形包块,活动良好,与皮肤、底部组织不粘连,皮肤无改变。纤维瘤多发生年青女性,20-40岁。可经辅助检查确诊,手术切除治疗。(2)乳腺癌

乳腺癌是危害广大妇女健康的恶性肿瘤,近年已成为女性第一杀手。发病率逐渐上升,增幅已达10倍,发病年龄渐年轻化,多发生于35-55岁,70岁以上发病较低。国内外各地区发病率有一定差异。发达国家、现代化大城市发病率较高。

主要临床表现为:

①乳内包块:乳腺内出现单个(少数为多个)无痛性肿块,多发生在乳房外上象限,大小不一,质地硬,边界不清,活动不佳。包块发生部位可因韧带受浸而形成皮肤凹陷似酒窝---酒窝征,此时还属早期。如乳腺癌细胞浸及皮肤使毛囊孔及周围淋巴堵塞水肿,出现点状凹陷似桔皮---称桔皮征。有此征已不属早期了。

②乳头改变:乳头可出现:脱屑、糜烂、瘙痒、回缩、固定等改变,亦可因肿块迅速生长,乳管收缩使乳头牵向病变侧,乳头出现抬高,或向一侧偏移的现象。

③乳头溢液:乳管被浸及可有乳头血性分泌物,溢液多为单侧、单乳、血性。

④淋巴转移症状:由于乳癌组织迅速生长浸及淋巴组织并向区域淋巴结转移,可在锁骨上、下和腋窝触到单个或多个融合成肿块的肿大淋巴结。

⑤血行转移症状:癌细胞入管可随血液转至肺、肝、骨,常转至脊椎骨、股骨和骨盆,继而出现相应的症状。

3、乳腺癌的高发人群

3.1、月经初潮过早(<12岁)、绝经过迟(>55岁)、行经年限>35年者;

3.2、直系亲属中有乳腺癌家庭史者;

3.3、一侧已得过乳腺癌者;

3.4、乳腺因各种原因多次接受放射线者;

3.5、大龄未婚、未孕或第一胎足月产在35岁以上者;

3.6、已婚未育、已育未哺乳者;

3.7、患有子宫肌瘤、甲状腺功能减退者;

3.8、有乳腺良性病变病史者,尤其病理证实乳管内有活跃的乳头状瘤者;

3.9、免疫功能低下或有缺陷者;

3.10、肥胖与喜高脂肪膳食、高生活水平者;

3.11、精神创伤、情绪压抑、个性抑郁、脾气不好、爱生闷气的妇女;

3.12、反复做人工流产手术的妇女;

3.13、性生活质量不好者;

3.14、更年期性激素替代治疗者。

4、怎样预防和早期发现乳房疾病

4.1、坚持自查:未绝经者经后3-5天自查;绝经者每月按固定时间自查;应在光线充足、温度适宜的房间进行,并作好自查记录。(见图1)

图1

自查步骤:

①、脱去上衣,站或坐在镜子前。仔细观察乳房的外观、大小及乳头颜色的变化,两个乳头位置的差别,乳头有否凹陷、偏斜、湿疹,皮肤有否酒窝征(见图2、图

3)

图2 图3

②、双手举过头顶。身体转向一侧观察乳房侧面,同法观察另一侧。不要忘记检查乳房的上部与乳尾部。(见图4)

③、双手叉腰,用力按压,反复观察。(见图5)

图4 图5

④、身体平躺,全身放松,将右臂放在头底下。这样胳膊下面的乳腺组织就会移向胸部的中央,从而使你更接近乳腺组织并更容易进行触摸。如果你的乳房很大,你可能需要在同侧的肩膀下面垫一个枕头。(见图6)

⑤、上身倾斜,仔细观察皮肤有无凹痕或皱纹,乳头有无回缩。(见图7)

图6 图7

⑥、用左手检查右侧的乳房,触摸时稍微用点力。你可以从后面列出的几种触摸方法中任选一种,也可以采用你自己的方法,但一定要进行有计划和彻底的检查。(见图8)

⑦、检查你的腋下并沿着锁骨的上部寻找肿块(肿大的淋巴结)。(见图9)

图8 图9

⑧、将你的左手放在头底下,按照同样的方法用右手检查左侧乳房。不要忘记检查腋下和锁骨。(见图10)

用指尖敏感的指肚部分进行触摸,

使你的手指与乳房的皮肤保持平行。

图10

触摸的方法:

①、同心圆触摸方式:开始时沿着乳房外侧的大圆圈进行触摸,在用手指围绕着乳房进行触摸的同时画一些小圆圈,逐渐向乳房中心移动手指直至到达乳头。(见图11)

②、放射状触摸方式:在脑海中将乳房想象成钟表的形式。从乳头向12点钟方向开始触摸,然后再向1、2、3……点钟的方向触摸,并以此类推。直至将整个乳房都检查一遍。(见图12)

图11 图12

③、上下方式:将乳房想象成一系列垂直的“带子”上下触摸。在围绕乳房进行触摸的过程中,用手指画一些小圆圈。(见图13)

图13

4.2、每年进行1-2次乳腺血氧多功能影像检查;

4.3、建立乐观情绪;

4.4、减少脂肪摄入量;

4.5、多食蔬菜、水果及豆制品。

二、乳腺病的几种检查方法

乳腺检查的最佳时间是月经正常的妇女在月经来潮后第9-11天。

其检查方法主要包括问诊、视诊、触诊、腋窝淋巴结的检查及仪器检查四个方面。

1、病史询问

乳房有何不适,有无乳房疼痛及肿块,疼痛与月经关系,肿块生长快慢,乳头有无溢液,颜色如何。

2、乳房视诊

检查时选择光线充足的场所,充分暴露双乳,以便对比及发现细微变化。注意观察双乳大小,形态是否对称;皮肤有无炎症、水肿,桔皮征或其它改变;乳腺区的静脉是否怒张。乳头的位置双侧是否等高,有无乳头回缩、皲裂、溃烂,有无乳头溢液等。乳晕色泽的深浅是否均匀,外形是否圆整。

3、乳房触诊

触诊可取坐位或卧位进行。检查时五指并拢用手指掌面及手掌的前半部分平放于乳房上触摸。查左侧时用右手,查右侧时用左手,不可抓捏乳房,以免将正常乳腺组织误以为是乳腺肿块。触摸顺序是逆时针由内上开始,依次为内下、外下、外上象限、乳晕区,最后触摸腋尾,以免遗漏。触诊时应注意乳房的活动度是否有压痛,有无肿块。如发现肿块应注意其部位、大小、形状、质地、表面状态、活动度以及和周围组织有无粘连、边界是否清楚、有无波动感或囊性感等情况,根据需要进行进一步检查。

4、仪器检查

4.1、乳腺X线检查

乳腺X线片检查是目前诊断乳腺癌的方法之一。它可以发现病变、明确部位、确定性质,还可以通过X线照片对妇女的乳腺实质类型进行分析,判断不同乳腺实质类型的癌发生情况。但因其属于X射线,不能做为普查及常规检查项目。

4.2、乳腺疾患的CT检查

乳腺病变的CT检查,无论是在国内还是国外,均未被普遍接受和广泛应用。但它在某些方面也有一定的优势。例如:对致密型乳腺中病变的检测;通过强化扫描对良、恶性肿块的鉴别;判断有无腋窝、内乳区淋巴结或胸内转移;对乳腺癌术后局部复发的观察;以及对硅酮乳房成形术后的观察等。

4.3、乳腺MRI检查

乳腺MRI检查的优点在于:

①对发现乳腺病变具有较高的敏感性,特别是对于X线平片评价较为困难的致密型乳腺、乳腺癌术后局部复发的观察,以及对乳房成形术后观察其位置、有无遗漏或并发症以及后方乳腺组织内有无癌瘤等等,MRI有其独到之处,优于其他影像诊断方法。

②无放射线损害。

③适用于在CT检查中使用造影剂过敏者。

④双侧乳腺同时成像。

⑤断层能力及任意三维成像,可使病灶定位更准确,显示更直观,这些是其他影像方法不能比拟的。

⑥对特殊部位病灶的诊断,如病变位于乳腺高位、深位时,常规钼靶X线摄影常难以完整显示病变,造成诊断上的困难。

⑦对多中心、多灶性病变的发现以及对胸壁侵犯、胸骨后及纵隔、腋淋巴结转移的显示优于其他检查方法。

⑧鉴别乳腺囊性和实性肿物。

⑨对乳腺作动态观察,可了解病变血流灌注情况,有助于对病变良、恶性鉴别。

其不足之处在于:

①对微小针尖状钙化不敏感。

②检查较复杂,时间长且费用高,有时图像受呼吸运动伪影的影响,在一定程度上限制了其推广和应用。

③良、恶性病变的MRI表现存在一定重叠之处,因此对不典型MRI表现的病变不能取代活检。

4.4、乳腺超声波检查

超声检查法是影像学中的一种,其与X线、CT、MRI等同为对脏器或病变的影像显示。虽然超声的切面图像近似大体解剖结构,但仍不能取代组织病理学。超声波检查法对人体无损害、无痛苦,可重复检查应用。操作简便,技术易于掌握,检查人均七、八分钟左右,检查费用也比CT、MRI低了很多。又因其对良、恶性病变能作出较准确的诊断,能及早发现细小肿物,因此目前被广泛应用于临床。

4.5、乳线近红外线检查

近红外线检查是80年代末期发展起来的乳腺检查技术,它是通过连续光谱的卤素灯作为光源,利用其中的近红外光对人体组织穿透力不同,形成的乳腺图像.由于这种方法对人体安全、无损害、速度快、敏感而得到人们的欢迎。但是它的假阳性率较高,所以已逐渐淡出市场。

4.6、乳腺血氧功能影像检查

乳腺血氧功能影像检查技术是目前我国刚刚发展起来的一种新的乳腺检查技术。它是在影像法的基础上,利用两种波长的光检测乳腺组织中含氧血红蛋白(OxyHb简称为血)和去氧血红蛋白的变化,给医生提供一个可量化的数值。这个数值直接体现乳腺的代谢状态,尤其是良性与恶性病变的特征明显,同时又具备多种影像处理功能,更多的显示乳腺结构信息、病变信息,极大地提高了乳腺疾病的诊断水平。它具备无痛、无创、诊断符合率高、操作简

便省时的特点,因此,该设备不仅适用于医院门诊的乳腺检查,更适合在大规模的健康和亚健康人群中筛查出可疑人群,以达到早期发现乳腺癌之目的。

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生活中的科学常识

第二十四章生活中的科学常识 第一节生活常识 1 ?物理常识 挑选瓷器:用手或其他物品轻敲瓷器,通过声音就能判断瓷器的好坏。因为有裂缝的碗、盆发出的声音的音色远比正常的瓷器差,通过音色这一点就能把坏的碗、盆挑选出来,当然实际还用辨别音调,观察形态等方法,但主要还是通过音色来辨别的。 监测灾情:通过监测次声波就可知道地震、台风的信息。因为次声波是频率低于20赫兹的声音,人类无法听到。一些自然灾害如地震、火山喷发、台风等都伴有次声波的产生,通过监测传来的次声波就能获取某些自然灾害的信息。 汽车前窗:除大型客车外,绝大多数汽车的前窗都是倾斜的。当汽车的前窗玻璃倾斜时,车内乘客经玻璃反射成的像在车的前上方,而路上的行人是不可能出现在上方的空中的,这样就将车内乘客的像与路上行人分离开来,司机就不会出现错觉,避免因平面镜成像而造成事故。 水管黏手:寒冷的天气,用手触摸自来水金属管时,好像对手有一种黏力”自来水的金属管是热的良导体,当用手接触它时,手上的热量被金属迅速吸收并传走,手表面皮肤层的水分会立即遇冷凝固,将手和自来水管黏”在一起。 2?化学常识 食品保存:为了防止食品受潮、变质或变形,常在食品袋内充入二氧化碳或氮气;或在袋内放干燥剂:生石灰、氯化钙主要是吸水,铁主要是吸收氧气和水;或采取真空包装。 雨后天清:夏日雷雨过后,人们会感到空气特别清新,是因为在闪电时,发生了化学变化,空气中的有些氧气变成了臭氧。浓的臭氧很臭,具有很强的氧化能力,能够漂白与杀菌。稀薄的臭氧会给人以清新的感觉。雷雨后,空气中会弥漫着少量的臭氧,因此人们会感到空气清新。 陈酒更香:白酒的主要成分是乙醇,把酒埋在地下,保存好,放置几年后,乙醇就和白酒中较少的成分乙酸发生化学反应,生成的乙酸乙酯具有果香味。上述反应虽为可逆反应,反应速度较慢,但时间越长,也就有越多的乙酸乙酯生成,因此酒越陈越香。 真题链接 F列关于石灰的说法错误的是() A ?生石灰通常可以作为食品干燥剂 B ?澄清石灰水放置在空气中易变浑浊 C?汉白玉与石灰石的主要成分相同D.烈火焚烧若等闲”指熟石灰的高温煅烧

乳腺疾病的一些科普知识

乳腺疾病的一些科普知识 全网发布:2011-06-23 20:59 发表者:山世岩2874人已访问 一、乳腺基础知识 1、乳房的解剖与生理 乳腺是女性特征性器官。胚胎发育期起源于外胚层,为变异的汗腺。出生后乳腺发育不完善,随年龄增长和性器官的成熟,雌激素会随之增多使乳腺逐渐发育。随着青春期的到来,月经来潮,卵巢分泌功能的成熟而刺激乳腺增生、导管扩张、结缔组织和脂肪增多而乳房增大,并随月经周期变化而变化。女性一生要经历婴幼儿期、儿童期、青春期、月经期、妊娠期、哺乳期、闭经期、老年期。各期都随内分泌变化而变化,故在外形、生理上都有很大差异,各期也能发生各种不同的疾病,诊断和处理也都存在不同。 1.1、婴幼儿期:男女乳腺无差异。出生后2周内由于母体激素进入婴儿体内可发生乳头下肿胀有1-2㎝大小硬结,甚至可挤出少许分泌物。1-3周内可消失。 1.2、儿童期:男女也无明显差异。属静止状态。 1.3、青春期:是女性一生中乳腺发育最重要的时期,12-15岁月经来潮,在卵巢分泌的雌激素孕激素刺激下乳腺增大,乳头、乳晕增大和由于黑色素沉着而颜色变深.乳房内腺体、导管及周围间质增生而形态增大呈半球形。 1.4、性成熟期:成年未孕女性,乳腺除受卵巢分泌影响外还受脑垂体、肾上腺的调节作用。乳腺和子宫内膜一样发生周期性变化。一般月经后7-8天至18-19天为增生期,月经前5-7天至月经来潮,乳腺小叶、导管伸展扩大增生,使乳房略大可有疼痛(胀痛),大部分月经后即可减轻和消失。有的增生比较严重可疼痛较重需适当治疗。 1.5、妊娠期:此期特点是早期(5-6周)乳房增大,乳头乳晕增大,色变深,但腺体无分泌功能。到中期和妊娠末期高度增生的乳腺腺体开始分泌活动,至分娩后3-4天有了真正的分泌功能,乳腺小叶分泌乳汁,导管贮藏乳汁。

科普小短文阅读

1.《科技新时代》杂志是美国《popular science》的中文版,英文原版创刊于1872年,是目前欧美地区、也是全球销量第一的应用科技新知与现代生活信息杂志;在西方大众提升科技和生活水平的过程中,《科技新时代》是历史最悠久、影响最深远的重要媒介。129年的权威地位始终无缀,至今仍然高居全球以男性读者为主要对象的前三名最畅销刊物排行榜内。《科技新时代》中文版杂志由美国时代镜报集团独家授权并同步提供原版图文给中国科学技术协会大众科技报社及北京新时代润诚科技咨询有限公司于1996年1月在北京创刊并发行全国。本刊80%以上图文直接引进英文原版素材并同步报道。《科技新时代》中文版杂志是读者了解国际科技新动态和新趋势的窗口。长期以来,科学技术的发展一直对中国的经济发展和人民生活产生着巨大和深远的影响。本刊自创刊之日起,一直在为推动中国科学技术的快速发展而努力,我们将尽最大努力为中国的广大读者提供最新科技信息及素材,帮助读者拓宽视野,增长对最新科技知识的了解。 2.四霉素是全新内吸型农用抗生素,是辽宁省微生物科学研究院自主研发的具有自主知识产权的高科技产品,是国家级科研成果。本产品杀菌谱广,对三大类病原真菌(子囊菌、担子菌、半知菌),两大类病原细菌(革兰氏阴性菌,革兰氏阳性菌)均有极强的杀灭作用,适用于各种作物的多种真菌、细菌病害的防治,尤其对果树腐烂病、落叶病、流胶病,小麦纹枯病、白粉病、锈病,瓜菜枯萎病、角斑病、炭疽病、软腐病、叶斑病等有特效,具有高效杀菌、补充作物营养、促进新组织再生3大功效,本品系生物农药,无公害、广谱高效、不污染环境,高度安全。 3.由国防科大电子科学与工程学院研制的一款新型卫星导航接收机,近日在武汉召开的第四届中国卫星导航学术年会上亮相。这款导航接收机可同时接收我国北斗、美国GPS和俄罗斯GLONASS三种信号体制,定位精度达到10米以内,可广泛应用于飞机、船舶、汽车等平台。 该设备集成度高,体积轻巧,大小和身份证相当,使用十分方便,导航定位性能优越,在某些地区甚至超过GPS的接收机。据专家介绍,其创造性地将北斗、GPS、GLONASS三种信号体制集成在一块电路板中,增加了不同环境下的可选择性,其北斗信号接收功能为自主研发,具有精度高、抗欺骗、抗干扰等特点,可以有效保证导航定位的准确与安全,使我国摆脱对国外卫星导航系统的依赖。

初中科学知识在实际生活中的一些应用

初中科学知识在生活中的应用 曹文才 物理是一门历史悠久的自然学科,物理科学作为自然科学的重要分支,不仅对物质文明的进步和人类对自然界认识的加深起了重要的推动作用,而且对人类的思维发展也产生了重要的影响。从亚里士多德时代的自然哲学,到牛顿时代的经典力学,直至现代科学中的相对论和量子力学等,都是科学学家的科学素质、科学精神以及科学思维的有形体现。随着科技的发展、社会的进步,科学已渗入到人类生活的各个领域。 新课程标准告诉我们“义务教育阶段的科学课程应贴近学生生活,符合学生认知特点,激发并保持学生的学习兴趣,通过探索科学现象,揭示隐藏其中的科学规律,并将其应用于生产生活实际,培养学生终身的探索乐趣、良好的思维习惯和初步的科学实践能力。”在生活中,我们会接触到各种各样的物体,为了更好的了解和使用它们,就要用到相关的科学知识。用身边的事例去解释和总结科学规律,学生易于接受和理解。只要时时留意,经常总结,就会不断发现有利于科学教学的事例,从而丰富我们的课堂,活跃教学气氛,简化科学概念和规律。 科学存在于同学们身边。学习了电学知识后,同学们发现电在我们生活中起着举足轻重的作用。电灯、电视机、电饭煲、电褥子、电磁炉等,在很多家庭中都是必需品。当某个时候突然停电时,我们会变得手足无措。没有了电视,我们会觉得生活很单调;没有了电灯,我们会觉得回到了点煤油灯的时代。特别是现在的孩子,每次遇到这种情况,他们都会感叹电在现代文明中的重要作用。 于是,同学们自发的对家庭中涉及到电的物体进行了探究。经过一段时间的努力,他们得出各种各样的结论。在交流的基础上,各小组进行了汇总,得出几方面的结论: 一、在家庭线路安装方面 1.电表箱中电能表的选择,220V 20A的规格满足了大多数家庭用电器总功率过大 的要求。 2.电线的选择,2.5平方毫米的铜导线允许通过的最大电流23A,即与电能表相匹配, 又满足了大功率用电器对导线的安全要求。 3.闸刀开关中的保险丝,熔点低,电阻大。当线路中出现短路或过载时能自动熔断, 起到保护电路的作用。 4.漏电断路器,比闸刀开关更先进一些,除了对短路和过载起作用外,对于意外的 漏电和触电事故能起到自动跳闸的作用,更好的保障我们的人身安全。 5.三孔插座中的地线,可以把漏电电流及时的导入大地,避免了因用电器漏电造成 的人身触电事故。洗衣机、空调和其它大功率用电器的电源线都是三线插头, 就是为了和地线配套使用。 二、厨房中的电器 1.电饭煲利用电流的热效应,把电能转化为热能,它的热效率较低。 2.电磁炉能把电能转化为电磁能,电磁能转化为电能,电能再转化为热能。它对人 体没有辐射作用。它的热效率非常高,节约了电能。它是一个电生磁、磁生电 在生活中的一个典型应用。 1

生活中常见科普知识

生活中常见科普知识 1. 运动是否会使体有害胆固醇减少? 答:是的。罗兰.巴克利国立研究所对8000名男性志愿者进行的“全国跑步者健康状况调查”结果,发现长跑的人体有害胆固醇减少而良性胆固醇增加。使高血压的人中有一半人血压有所下降,与心脏病发生整体有关的危险也减少了3成。 2.大量吃核桃好不好? 答:好。大量吃核桃能减少体引起心绞痛和脑硬化原因的有害胆固醇(低密度脂蛋白)。这是美国露马林达大学塞倍德博士研究小组的研究结果。 3.开车时打手机为什么不好? 答:因为开车时打手机太危险,发生的事故率是不打手机时的4倍多,这和酒后开车所发生的事故率一样。此项调查是多伦多大学的莱迪若麦亚博士和兹布斯拉博士来完成的。 4.牛奶能祛除口中异味吗? 答:可以。吃过葱、蒜后,只要喝杯牛奶或用牛奶漱漱口,异味就可以消除。 5.喝醉酒的人能喝牛奶吗? 答:可以。喝醉酒的人喝点牛奶,可保护胃黏膜,缓解对酒精的吸收。 6.炒菜能加牛奶吗? 答:可以。如果炒菜时酱油加多了,加点牛奶可使味道变美。 7.牛奶可以与糖一起加热吗? 答:不行。在80-100°C的高温,牛奶中赖氨酸和糖生成果糖基赖氨酸,不仅不会被人体吸收,尤其对儿童的危害更大,所以,牛奶煮开凉温后,再放糖。

8.早餐牛奶加鸡蛋是最佳组合吗? 答:不是。牛奶和鸡蛋的营养价值虽然很高,但铁却很难吸收,还需其他食品来补铁,最好有动物的肝、血、肉类、鱼类、蔬菜搭配着吃。 9.牛奶可以与药同服吗? 答;不行。牛奶虽说是补充营养的好食品,但有很多的药物会使牛奶产生不良物质,反而会影响健康。可在服药前先喝点牛奶,可以保护胃黏膜。 10. 何时喝牛奶最佳? 答:晚上。 11. 豆浆和鸡蛋一起吃好不好? 答:不好。鸡蛋中的粘液性蛋白和豆浆中的胰蛋白酶抑制物结合会失去营养价值12. 西红柿与黄瓜一起吃好不好? 答;不好。西红柿中的主要物质是维生素C,黄瓜中却含有一种破坏维生素的酶13. 豆腐与葱一起吃好不好? 答:不好。豆腐中的钙,很容易与葱中的草酸结合成草酸钙,草酸钙极不易被人体吸收,会破坏豆腐中的营养。 14. 牛奶和橙子一起吃好不好? 答;不好。它们混合后成为块状,对人体有害。 15. 浓茶能解酒吗? 答:不能。因为酒精本来对心脏的刺激很大,浓茶同样具有兴奋心脏的作用,所以非但不能解酒,还会加重心脏的负担。 16. 牛奶煮熟后营养会损失吗?

怎样阅读科普文

怎样阅读科普文 科普文一般以通俗的形式介绍某种事物或现象,说明它的形态、特征、性质、意义、成因及其功能和作用等。《小学语文课程标准》明确指出:小学中高年级的阅读“要有一定数量的科普作品”。随着知识经济时代及信息社会的到来,阅读一些浅显的科普文章,了解这方面的知识,对于我们开阔眼界,启迪思维,丰富想象力和创造力,促进爱科学、学科学、用科学,提高综合素质都是很有意义的。 阅读科普文,应注意: 1、了解科普文的特点 科普文章和其他文章不同,它以普及科学技术知识为目的,所以具有如下特点:⑴知识性、科学性。科普文说明的内容具有科学性,文中所写的人、事、物等都是客观存在的事实,不能凭空想象、虚构;引用概念、数据、事实和使用的语言都要准确无误,即使拟人化的语言,也要注意准确。⑵形象性、趣味性。科普文章常常综合运用多种手法,如比喻、拟人、悬念头、联想等,语言也比较通俗生动,目的是把枯燥的科学道理讲得绘声绘色,让人易于理解、接受、产生兴趣。⑶思想性、教育性。科普文章大多是把思想最新的科学知识传播给我们,而且寓思想于知识之中,重在以科学精神,科学思想和科学方法教育人、感染人。 2、弄清文章的基本内容 阅读科普文要一边读,一边想,看看文章给我们讲了哪些科学知识,这样讲有没有道理,自己从中得到什么启发等。同时,还要弄清文章的条理,看看文章先写什么,后写什么,是按什么顺序写的,结构是否严谨,逻辑是否严密。弄清楚文章叙述的事物的概念、特点、构造、作用等等,才能了解和掌握相关的知识。 3、学习文章中介绍、说明的表达方式 科普文常借助一些说明方法,如下定义、作诠释、分类别、举例子、打比方、作比较、列图表等表达要说明的事物特点或介绍的科学知识,为了适合小朋友们阅读,有些科普文还采用童话、拟人等形象生动的手法。阅读时体会这种种表达方式,对我们全面了解事物、提高写作能力都有帮助。

生活中的科学常识

第二十四章生活中得科学常识 第一节生活常识 1.物理常识 挑选瓷器:用手或其她物品轻敲瓷器,通过声音就能判断瓷器得好坏。因为有裂缝得碗、盆发出得声音得音色远比正常得瓷器差,通过音色这一点就能把坏得碗、盆挑选出来,当然实际还用辨别音调,观察形态等方法,但主要还就是通过音色来辨别得。 监测灾情:通过监测次声波就可知道地震、台风得信息。因为次声波就是频率低于20赫兹得声音,人类无法听到。一些自然灾害如地震、火山喷发、台风等都伴有次声波得产生,通过监测传来得次声波就能获取某些自然灾害得信息。 汽车前窗:除大型客车外,绝大多数汽车得前窗都就是倾斜得。当汽车得前窗玻璃倾斜时,车内乘客经玻璃反射成得像在车得前上方,而路上得行人就是不可能出现在上方得空中得,这样就将车内乘客得像与路上行人分离开来,司机就不会出现错觉,避免因平面镜成像而造成事故。 水管黏手:寒冷得天气,用手触摸自来水金属管时,好像对手有一种“黏力”。自来水得金属管就是热得良导体,当用手接触它时,手上得热量被金属迅速吸收并传走,手表面皮肤层得水分会立即遇冷凝固,将手与自来水管“黏”在一起。 2.化学常识 食品保存:为了防止食品受潮、变质或变形,常在食品袋内充入二氧化碳或氮气;或在袋内放干燥剂:生石灰、氯化钙主要就是吸水,铁主要就是吸收氧气与水;或采取真空包装。 雨后天清:夏日雷雨过后,人们会感到空气特别清新,就是因为在闪电时,发生了化学变化,空气中得有些氧气变成了臭氧。浓得臭氧很臭,具有很强得氧化能力,能够漂白与杀菌。稀薄得臭氧会给人以清新得感觉。雷雨后,空气中会弥漫着少量得臭氧,因此人们会感到空气清新。 陈酒更香:白酒得主要成分就是乙醇,把酒埋在地下,保存好,放置几年后,乙醇就与白酒中较少得成分乙酸发生化学反应,生成得乙酸乙酯具有果香味。上述反应虽为可逆反应,反应速度较慢,但时间越长,也就有越多得乙酸乙酯生成,因此酒越陈越香。 真题链接

乳腺疾病健康知识讲座

乳腺疾病健康知识讲座 乳腺增生病是妇女常见、多发病之一,尤其近年来发病率上升,年龄也日趋年轻化,多见于20~50岁的女性。因此了解乳腺增生病的症状、发病原因与危害,以及如何进行及时的防治是非常重要的!近年来乳腺增生病: 一组数字: 2008年—2010年:(三年) 可疑乳腺癌病人:42人 确诊病人:29人 其中炎性症状:8人,确诊:5人,非哺乳期乳腺炎:3人 肿块最小:1ⅹ1㎝,肿块最大:9ⅹ9 ㎝ 副乳癌变:1人 术后乳腺囊性增生:2人 年龄:最大77岁,最小20岁 一.乳腺增生病的症状 乳房疼痛+肿块 1.乳房疼痛:胀痛或刺痛,多为两侧,左侧尤甚,可及腋下、肩背。情郁左甚,劳累右甚。经前加重,经后减轻;情郁加重,情畅减轻。 2.乳房肿块:多发于双侧,单个或多个,好发于乳房外上象限。肿块形状有片状、结节状、条索状、颗粒状等。肿块质地软、硬或韧,经前大而硬,经后小而软。 3.乳头溢液:少数可见。 4.月经失调:月经前后不定期,量少色暗兼有血块。 二.乳腺增生病的病因 1.主要因素 (1)精神因素 情志不畅:夫妻关系母子关系婆媳关系生意竞争学习紧张工作压力 郁怒伤肝,思虑伤脾,肝郁脾虚,血瘀痰凝,蕴于乳房,结聚成块而形成乳腺增生病。乳房属胃,脾胃互为表里,肝气行于左。 2.诱发因素 劳累:上肢劳力过度。 饮食:恣食生冷、辛辣之品。 衣着:佩戴过紧的胸罩。 其他:不生育,不哺乳,性生活不和谐。 三.乳腺增生病的检查(三只手) 1.自我检查(第一只手) 时间:(三个一) 每月一次。 经后一周(绝经前妇女)。 每月的第一天(绝经后妇女)。 方法:一看二摸三挤 看——面对镜子,双手叉腰,观察乳房的任何改变。 (1)外观:大小是否对称,有无异常突起;

生活科普小知识

生活科普小知识 1、食盐要少吃,世界卫生组织推荐每天食盐适宜摄入量为6 克,而我国人均每天食盐实际摄入量为13克多,比标准量高1倍还多。 2、心中发慌吃什么? 维生素C具有平衡心理压力的作用。当承受强大心理压力时,身体会消耗比平时多8倍的维生素C,所以,要尽可能地多摄取富含维生素C的食物。如清炒菜花、甘蓝菜、菠菜、芝麻、水果等。工作压力大的人,服用维生素C片剂,会获得意想不到的效果。 精疲力尽吃什么? 可吃些花生、否仁、·腰果、核桃等干果。这类小食甜对恢复体能有神奇的功效。因为它们含有丰富的蛋白质、维生素B和维生素E、钙、铁,以及植物性脂肪,却不含胆固醇。 此外,胚芽还能够使人恢复活力,蛤蜊汤、青椒肉丝、凉拌蔬菜、芝麻、草莓等食物含有丰富蛋白质及适度的热量,能保护并强化肝脏,不妨多食一些。 脾气不好吃什么? 如果在不良青少年的食物中增加钙量,就可以改变他们的攻击性和破坏性。钙具有安定情绪的效果,牛奶、乳酸、奶酪等乳制品以及小鱼干等,都含有极其丰富的钙质。 不胜酒力吃什么?

多吃鱼、肉、蛋、豆腐、奶酪等蛋白质高的食品可以防止酒醉,且有补给营·养的效果。此外,牛妨会在胃壁内形成保妒膜,所以在饮酒前喝一杯,既能护胃,又能减少酒酵的程度。 连续加班吃什么? 理想的夜宵应是易消化。不含过多热量具有丰富维生素和蛋白质的食物。不过,也应视情况而定。若工作结束吃夜宵,则应选择易消化,不会加重胃负担的食物,如菜粥、蛋花汤、辊钝等。切忌在上床前吃大碗面后就呼呼入睡。 早餐匆忙吃什么? 不吃早餐,必然会使血糖降低,整个上午注意力无法集中,昏昏欲睡,工作效率极差。因此,想多睡片刻而没有时间吃早餐舌,至少应喝些牛奶,吃几块饼干和服用复合类维生素。 3、晚餐怎样吃法好 晚餐早吃。晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明,晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。人们的排钙高峰期常在进餐后 4-5小时,若晚餐过迟,当排钙高峰期到来时,人已上床入睡,尿液便潜留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中,不能及时排出体外,致使尿中钙不断增加,容易沉积下来形成小晶体,久而久之,逐渐扩大形成结石。所以下午6时左右进晚餐较为合适。 晚餐素吃。晚餐一定要偏素,以富含碳水化合物的食物为主,而蛋白质,脂肪类吃得越少越好。但实际生活中,由于大多

乳腺常见病科普宣传

乳腺常见病科普宣传 目录 1、乳腺增生 2、乳腺纤维瘤 3、急性乳腺炎 4、乳腺癌 5、其他乳腺疾病

乳腺常见病科普宣传 乳腺增生 症状特点: 疼痛:乳房周期性胀痛、刺痛或牵拉痛,常在经期加重,经后减轻或消失,连续三个月不能自行缓解;乳房疼痛与情绪和劳累成都有关。 肿块的特点:乳房一侧或两侧均可见;肿块呈结节状或条索状,边缘不清, 可活动,触压疼痛。 可伴有月经不调、情绪异常,少数患者会出现乳头溢液等。 易患人群: 1、多见于25-45岁中年妇女 2、好发于爱生气、情绪易波动的妇女。 3、大龄未婚或已婚未育。未哺乳者多发; 4、常用雌激素药品或美容保健品等人群均易发生。 乳腺增生特别是乳腺囊性增生易发生癌变,因此, 发生乳腺增生应及早治疗。乳腺增生治疗的最好方法 首先应从自身调节心情、心态、生活习惯开始。

乳腺常见病科普宣传 乳腺纤维瘤 症状特点: 肿块常为唯一症状,可单发或多发,呈圆形或椭圆形, 部分肿块分叶状,表面光滑。质硬,无粘连,生长缓慢 或数年无变化,肿块无疼痛感。乳腺纤维瘤最有效的治疗 方法为手术。 易患人群:多见于18-25岁的女性,发病高峰在22岁左右。

乳腺癌 症状特点: 肿块较硬,生长快,不能活动、无触痛。 乳头呈现溃烂或回缩,分泌血性浆液。 皮肤出现“酒窝”或橘皮样改变或有菜花样溃疡。 腋下淋巴结呈沙粒样,淋巴结较硬。 易患人群: 居住在城市 35-45岁最为常见,45岁左右为高发年龄。 无婚姻史、无哺乳史 未生育或初次生产的年龄在30岁以上; 形体肥胖 月经初潮年龄小于12,或绝经年龄晚; 有乳腺其它良性肿瘤史,乳腺组织增生;有乳腺癌家族史;长期多次或一次大剂量X线照射史 长期的精神压抑或剧烈精神刺激。

2020载人航天科普作文5篇

2020载人航天科普作文5篇 ——WORD文档,下载后可编辑修改—— 载人航天科普作文1 一年一度的黄金周又来临了,我真是又兴奋,又开心啊! 黄金周的第二天,阳光明媚,天气晴朗,正是出门的好日子。这天,我和妈妈等,一大群年轻人、老人一起去航天奇观游玩。 知识丰富的科普馆 一进门,立刻映入眼前的就是高大、雄伟壮观的科普馆,就连楼梯也是几十层。哇,好大喔!在我们正前下方的就是我们再也熟悉不过的“神舟六号”火箭。虽然我们在二楼,但一楼的火箭令上面的游客大开眼界。再往右走,就是几个人造卫星,正面处,还有一个牌子竖立着,上面全是介绍人造卫星的资料。大家一边欣赏卫星,一边观看资料,真令人心满意足啊。不仅有人造卫星,还有东方红二号卫星呢。 在这里,我获得了许多关于宇宙、太空方面的知识。原来这里还有个很大的知识角。从中我发现到了:世界上第一位宇航员就是加加林。哈哈,这是一个很大收获呀,我是绝对不能放过的。图片与文字,给人们讲述了伟大的知识。 这里真是一个知识丰富的世界呀! 刺激的升空馆 走出科普馆,一会儿就到了刺激的升空馆。升空馆又分成了三个

项目,分别是太空馆、遨游馆和生物馆。 一走进太空馆和生物馆,许多太空中所拥有的生物和一些杂七杂八的不知名的东西,也令人大开眼界。在这里,我又收获了一些我所不知到的知识。 终于到了刺激的遨游馆,在这里,让我真正领略到了在宇宙中的滋味。这不是知识角,也不是给人一些图片或真人讲述的地方,这是一个小游戏,对于我们领略过的人来说,真的很刺激呀! 游戏开始前,游客们都坐在一辆“车”上,带好安全带,扶好手把,准备开动。这是一个机动游戏,正前方是一个大屏幕。开始了,屏幕上现实出我们所要去往的地方,也就是九大行星和太阳。如果遇到“岩石”的话,机器就会撞来撞去,装作很刺激的样子。这个游戏让我身临其境在太空,所以我最难忘的就是这个游戏。 轻松的娱乐游戏 这里不仅有知识世界,还有让人轻松的娱乐游戏。碰碰车、小火车、空中飞机,还有一个非常刺激的不知名游戏,都令人从知识海洋中轻松、苏醒过来。 碰碰车,我们玩得很开心,撞啊撞啊,我撞你,你撞我,让人瞬间忘记了许多难过的事;小火车,虽然是小朋友玩的,但也能让大家舒展身体;空中飞机,也让一些人得到快乐;还有个很刺激的游戏,令人头昏眼花......但我们总看到游戏过后的人们,是多么愉快,多么开心与自在! 令人心旷神怡的知识海洋,令人身临其境的遨游馆,令人忘记一

乳腺疾病的预防与保健常识

乳腺疾病的预防与保健常识 乳腺癌、乳腺炎、乳房痛——乳房的所有疾病,几乎都是荷尔蒙平衡的崩溃,血行不良,自律神经失调所引起,乳腺癌已成为女性的多发病,严重威胁女性健康。在医学研究上虽然总结出乳腺疾病的诸多发病原因,但是归纳起来,占乳腺疾病总类 70% 以上的都是内分泌失调、雌激素水平过高导致发病。特别是妇女最常见的多发病——乳腺增生症和严重危害妇女生命的乳腺癌。这一观点是目前全球医学界一致公认的。因此,维持体内雌激素的正常水平是预防乳腺疾病的重点。一般情况下,女性体内产生的雌激素基本上能满足自身生理的需要,但是,很多妇女在日常生活中,长期使用含有雌激素的化妆品、美容护肤品、保健药物、避孕药等,致使体内的雌激素长期偏高,诱发各种乳腺疾病的发生。特别是一些原来就属于高危群体的妇女,再从体外吸收雌激素,会使体内雌激素水平过高,极可能引起乳腺发生癌变。所以,乳房发育成熟后的妇女。在日常生活中,服用含雌激素的食品及药物,应该慎之又慎。甚至可以说,长期服食和使用含雌激素的食品、药物,就像吸烟一样,属于慢性自杀。 瑜伽治疗、预防乳腺疾病 牛头坐:两腿交叉盘坐,左腿在上,右腿在下,试着让两膝盖重叠,两脚盘在臀部两侧,这个坐姿象牛头一样,故称之为牛头坐。吸气,展开双臂,右臂在上,左臂在下,呼气,双手背后相扣,保持这个姿势做深长的呼吸。然后交换两腿和手臂,重复做。 作用:扩张胸腔,增加肺活量,纠正脊骨弯曲、驼背,伸展腋下淋巴结,治疗和预防乳腺疾病。 弓式:俯卧,弯曲两腿靠近臀部,双手抓住两脚,吸气,将两腿两手尽量向上提升,悬息或保持轻柔的呼吸,保持一会,呼气,将身体缓慢放下。 作用:伸展身体的前面,强壮呼吸系统、消化系统,伸展手臂及腋下淋巴结,治疗和预防乳腺疾病,刺激肾脏,伸展两腿,提升臀部。 山式:盘坐,双手十指交叉,吸气,双手向上伸展,翻转掌心向上,两臂伸直,呼气后,下巴抵住胸骨做悬息,无法悬息时,抬头,吸气,呼气时,两臂缓缓落下。 作用:伸展脊骨,手臂,腋下淋巴结,扩张胸腔。 预防乳腺疾病发生的重点是什么? 据研究发现,大约有三分之一的癌症发病与饮食有关。食品合理搭配,既有预防癌症作用,又有一定辅助治疗的作用。 第一类食用菌类:银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂,能增强人体免疫能力,增强身体的抵抗力,有较强的防癌作用。 第二类鱼类:黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼海参、牡蛎以及海带、海蒿子等,因为它们含有丰富的微量元素,有保护乳腺、抑制癌症生长的作用。 第三类水果类:葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等,不仅含有多重维生素,而且含有抗癌和防止致癌物质亚硝基胺合成的物质。 第四类蔬菜:与主食合理搭配有利于身体健康。如番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、元葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等。 第五类牛奶及其制品有益于乳腺保健,可以补充钙。谷类如小麦(面粉)、玉米、大豆及一些杂粮均有利于健康。大麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素。可溶性纤维素可帮助身体对脂肪、胆固醇和碳水化合物的新陈代谢,并降低胆固醇。不可溶性纤维素有助于消化系统的健康,并预防癌症。坚果是食物的果仁和果种,含有大量的抗氧化剂,可起到抗癌的效果。 1、乳腺增生是怎么回事? 本病是妇女常见、多发病之一,多见于25~45岁女性,其本质上是一种生理增生与复旧不全

科普观后感

《科普电影》观后感 单玉婷 昨天,老师给我们放了两个短片,是有关科普知识的。一个影片是解答“鸡蛋怎样才能 立起来?”这个问题的。还有一个是围绕“人被蒙上眼睛为什么会向左走?”这个问题展开 讲的。 看完了这两部影片,我深受启发。同时我在想,现在的科技水平虽然很发达,但仍有许 多未解的谜。回到家,我兴奋地将这两件事告诉爸爸妈妈,他们说,你快去做个实验吧。我 马上就行动起来。我先拿了一个鸡蛋,照着董先生说的那样,鸡蛋很快就立起来了,真是太 神奇了。由此使我又联想起一件往事。一次我和同学打乒乓球,一不小心将球踩扁了,我很 沮丧。回到家,我拿给妈妈看已经扁了的乒乓球,谁想妈妈二话没说,马上往锅里放了些水, 当水烧开后,妈妈将球放入锅内,只见那球马上鼓起来了,跟新球别无两样,我高兴极了, 忙问妈妈这是什么道理,妈妈说这就是物理学所说的热胀冷缩和大气压力的原理,以后你们 学习物理会接触到这些知识。第二天,我把涨起的乒乓球还给同学时,她很惊讶地看着我, 我告诉她这里面有很深奥的原理,以后你才能知道。同时我也想,这应该也与科技有关呀。 我曾经看过一篇小女孩写的作文,文中写到:只要将一根火柴的头沾一点502胶,再将 它扔进水里,它就能轻盈地在水上跳舞。“水上芭蕾”真是太漂亮了,小女孩在日记中这样写 到。同时她深感科技发展得真快啊! 是啊,大千世界,还有许多奇妙的东西等着我们去用科学方法将它探索发明。篇二:科 普展览观后感3 科普展览观后感 清新区禾云镇中心小学六(3)班杨文静 为了拓展我们的视野。培养我们勤动手,善动脑,爱科学,乐创造的科学素养和实践能 力。我们学校创造性地将?科普大篷车?引进了校园。 在科普大篷车进校园之前,老师给我们讲解了一些科普知识宣传,让同学们对科普知识 和?科普大篷车?有了初步的认识,校园里充满了浓郁的科普气氛。 11月18日上午九点钟左右,?科普大篷车?满载着各种各样神奇的科普仪器缓缓驶进了 我们的校园。上午第三节课,我们六年级集中到了大堂看了机器人的表演。表演开始了,机 器人开场就说:?你们别看我身子很僵硬,可我们的身子灵活极了,下面就来欣赏我们带来的 ‘星球大战’吧!?它们先转了几圈,,接着做拱桥和俯卧撑,然后跳了起来。它们的身子着 实灵活,最后还向我们挥手说:?再见!? 看完机器人的表演,老师让我们自由参观。我们几个同学一起去看了陈可钰将军的简介。 陈可钰,字景瑗。1882年出生于清远市清新县石谭田心村(南屏村)。他为解决山区中学的 教育,于1944年初昌力并亲自定址督办龙颈淀中学。其题字?滨江中学?一直沿用至今。可谓 造就了不少科普各方面的人才,贡献具大。 参观完陈可钰将军的介绍,我们又看了?智力拼图?、?哈哈镜?、?成语组建?、?磁力地球 仪?等等。这些都是开发我们智力的展品,一个个新奇,好玩的?玩具?勾起了同学们的好奇心, 大家按捺不住动起手来,动手之外还要动脑。开心、兴奋之余也领会到了科技的奥妙。现场 的20余个科普实物展板融趣味性与知识性为一体,让同学们亲身探究光学、电学、磁学、数 学等方面的科技原理。 本次活动既宣传了科学知识,又激发了同学们的创新精神,提高了实践能力。参观完这 次科普展览,使我受益匪浅,科技确实神奇了,真是让我大开眼界。希望?科普大篷车?能常 来我们学校,把更多、更新、更奇、更好的科技知识教给我们。?感受到了科学技术的突飞猛 进对人类的巨大贡献。 我决心努力学好科学知识,我梦想快点长大,长大后成为一名出色的科学家,为祖国贡

常识科普知识大全

常识科普知识大全 生活中哪些知识你是不知道的?下面是本站WTT为大家整理的关于常识科普知识大全,希望大家喜欢! 常识科普知识 1、人的一生大约要喝多少吨水?(80吨)。 2、一个水龙头滴水,15分钟就滴水200毫升,每天有近20升水,一年就会浪费多少吨水?(7吨) 3、举例说出发电的几种方法?(火力发电、水力发电、风力发电) 4、环境保护法的原则是什么?(预防为主、防治结合原则;污染者负担原则;环境权利原则;协调发展原则;公众参与原则;可持续发展原则) 5、白头叶猴属于我国哪一级保护动物?(一级) 6、请说出造成1998年长江流域洪涝灾害的原因。(是“天灾”和“人祸”共同作用的结果。天灾直接原因是气候异常,雨量过大;人祸原因主要有三个方面:第一,破坏地表植被,水土流失严重。第二,江河湖泊的不断减少,进一步降低了蓄洪泄洪能力。第三,必要的防洪措施跟不上,城市防洪标准偏低) 7、1980至1995年间,全世界森林面积减少了多少?(1.8亿公顷)

8、水资源短缺成为我国城市发展面临的重大问题,据统计,目前我国已有300多个城市缺水,每年我国因缺水而造成的经济损失有多少?因水污染而造成的经济损失有多少?(100多亿元,400多亿元) 9、淡水资源占地球水资源的百分比是多少?(3%) 10、目前我国受污染的河流的比例达到多少?(90%) 11、随着人口的增加,水资源已经成为一个世界性的问题,当今世界人均供水量已经比25年前减少了1/3,请问,如今世界的缺水现象已经影响到多少个国家?(80个国家) 12、汞、镉、铬、铅、砷是一类污染物,对人体危害很大,被称为“五毒”。这些污染物随废水进入水体后,被浮游生物吸收,小鱼吃浮游生物,大鱼又吃小鱼,人又吃污染后的鱼类,污染物会逐渐的聚集到人体内,我们称这样的关系为什么?(食物链污染) 13、据科学家们观测,全球气候在逐渐变暖,造成气候变暖的主要原因是什么?(人类生产活动所排放大量的二氧化碳) 14、如果缺少什么?地球上所有生物将会全部灭绝,人类也不例外?(空气和水) 15、一氧化碳气体对人体有什么危害?(人体是靠血液中的血红蛋白携带氧气到各个组织和器官,在吸入无色无味的一氧化碳后,它会进入人体的血液,一氧化碳和血红蛋白结合的能力要比

如何写好一篇医学科普文章

如何写好一篇医学科普文章 主讲题材:写好一篇医学科普文章 主讲单位:医学美容教育网 时间:2015年03月12日上午 地点:公开场所 简要:医学科普的主体应该是临床医生。因为医学科普的目的,其实就是为了提高大众的医学素养,从而有利于日常工作中的医患沟通。 医学科普的主体应该是临床医生。因为医学科普的目的,其实就是为了提高大众的医学素养,从而有利于日常工作中的医患沟通。 主体应该是临床医生 我觉得做医学科普的主体,应该是临床医生。是的,非常明确,主体不是接受过科学训练的科技工作者,不是生物领域研究人员,不是公共卫生、预防医学相关背景人员,甚至都不是医学生、实习生,而是有执业医师资格的临床医生。因为只有真正参与过临床工作,独立做出过临床决策的执业医生,才能真正体会临床工作到底是什么,才能明白教科书或者医学文献上那些语句到底想要表达什么;才能知道临床患者真正的问题点在哪,才能知道对于大众进行哪些方向的引导,是最有利于以后临床工作开展的。而如果不是临床医生,仅仅是读过几本教科书或者几篇医学文献,了解了一点医学知识,仅仅是用通俗的语言解释一些医学现象,这只能是最基本的科普,离理想的医

学科普还很远;甚至如果不了解具体临床问题所在,凭自我理解的去解释医学知识,反而容易对大众产生误导。 所以,医学科普的主体最好由临床医生组成,是由医学科普的目的决定的。医学毕竟还是关于人的学科,工作的对象是人,所以沟通就显得非常重要。而医学科普的目的,其实就是为了提高大众的医学素养,从而有利于日常工作中的医患沟通。 立意很重要 写作都是有目的的,出于不同的表达目的,可以写出不同的内容。医学科普也是一样,所以我就把这个立意放在最开头说了。 当然,你可以说我做医学科普的目的,就是想告诉大家一个可能你还不知道的知识点。比方说我就想介绍一下拉肚子是怎么回事儿,或者就像告诉大家做试管婴儿应该做哪些检查。这也未尝不可。不过以我的个人经验,写这样的内容你是很难坚持长久的。一开始你可能只是想讲清楚一个问题,但是时间长了你会感觉这样的简单介绍实在是枯燥,你会想要进行情感表达。这时候,你就需要对文章的立意进行考虑了。 而为了达到医学科普的目的,我觉得应该重视对医学不确定性和局限性的介绍。

教学科普类文章的几点收获

教学科普类文章的几点收获 胡霞 由于我们的生活与科学息息相关,而语文又是最贴近生活的一门学科,因此,科普类文章作为文体的一种,出现的几率很大,在课本中常见。从文章体裁来说,近于说明文。它们中有些被称作文艺随笔,有些被称作文艺性说明文,实质上,与说明文的大方向不相左。 这类文章在教学中如何操作,往往成为教学者的一个疑惑。它不像记叙文,有时间、地点、人物、事情的起因、经过、结果;不像小说,有人物、情节、环境;不像诗词,有意象、意境、情感、表现手法等等。 起初接触科技类文章时,我也同样产生了一些困惑。 首先,它的可读性远不及记叙类文章,虽然也有一些趣味,语言上也能生动起来,但终因缺少故事情节及优美的语言而得不到亲睐。 其次,存在一些专业术语,增加了理解的难度。 再其次,从学生的认知角度看,普遍的学生不会喜欢高深莫测的科学,相对来说文学味较浓的文章受欢迎的程度会大得多。 然而,当我以一种平和的心态处理这类文章的教学时,我发现这种类型的文章实际不难操作,相反,它还教会了我很多,比如:重视科学素养的培养,用科学的精神审视现实,在探索宇宙奥秘中体验求知的快乐。下面结合教材,谈谈我在教学中得到的几点收获: 一、科普类文章并不神秘 “思维是地球上最美丽的花朵”,而探索精神是其中最灿烂的一枝。千百年来,人类用孜孜不倦的求索精神,不断扩展着对神奇大自然,对奇妙的科学以及对人类自身的认识。在永不停顿的对未知领域的探究中,人类建构起了多姿多彩的迷人世界。 地外文明真的存在吗?动物为什么要冬眠?哥德巴赫猜想是什么回事?我们能不能跨越时空? 面对宇宙时空中无穷无尽的奥秘,我们有必要了解一些与我们的生活及生存密切相关的知识,而科普文章正好满足了我们的这个愿望。比如:《月亮上的足迹》,通过对它的学习,仰望夜空时,我们就可以不再因解不开的秘密而心生疑惑,相反还可以借助古代神话故事发挥想象,撕开宇宙神秘的面纱,你便能体会到探索的无穷乐趣。《看云识天气》这篇文章,密切联系生活,并且可操作性强,在学习中,教师和学生可以一起通过文中所介绍的有关知识,结合观察,掌握天气变化的奇妙现象,获得如何利用天上的云彩识别天气的能力。 二、促进教师自身科学素养的提升 由于科普类文章文学性不强,对学生的吸引力不大,因此相应的增加了教学的难度。这对教师自身的科学素养也是一个挑战。在初接触这类文章时,我也不是特别喜欢,尤其是对于自己不熟悉的领域,所以有时仅仅只是把它作为一般的说明文来教。然而,当我们确定了在语文学科中培养学生的科学素养这一课题时,在深入的研究后,我终于渐渐体会到了进入科学领域这个奇幻世界的诸多乐趣。开始喜欢并重视这类文章。比如:《大自然的语言》一文,只要你细细品读,会发现原来我们生活的环境多么精彩,那些平时我们司空见惯的自然现象以及深奥

常识科普小知识

常识科普小知识 生活常识大家懂多少呢,本人整理了生活知识,希望大家喜欢。 常识科普知识 1、人的一生大约要喝多少吨水?(80吨)。 2、一个水龙头滴水,15分钟就滴水200毫升,每天 有近20升水,一年就会浪费多少吨水?(7吨) 3、举例说出发电的几种方法?(火力发电、水力发电、风力发电) 4、环境保护法的原则是什么?(预防为主、防治结合 原则;污染者负担原则;环境权利原则;协调发展原则;公众参与原则;可持续发展原则) 5、白头叶猴属于我国哪一级保护动物?(一级) 6、请说出造成1998年长江流域洪涝灾害的原因。(是“天灾”和“人祸”共同作用的结果。天灾直接原因是气 候异常,雨量过大;人祸原因主要有三个方面:第一,破坏地 表植被,水土流失严重。第二,江河湖泊的不断减少,进一步降低了蓄洪泄洪能力。第三,必要的防洪措施跟不上,城市防洪标准偏低) 7、1980至1995年间,全世界森林面积减少了多 少?(1.8亿公顷) 8、水资源短缺成为我国城市发展面临的重大问题, 据统计,目前我国已有300多个城市缺水,每年我国因缺水而造成的经济损失有多少?因水污染而造成的经济损失有多 少?(100多亿元,400多亿元) 9、淡水资源占地球水资源的百分比是多少?(3%)

10、目前我国受污染的河流的比例达到多少?(90%) 11、随着人口的增加,水资源已经成为一个世界性的问题,当今世界人均供水量已经比25年前减少了1/3,请问,如今世界的缺水现象已经影响到多少个国家?(80个国家) 12、汞、镉、铬、铅、砷是一类污染物,对人体危害很大,被称为“五毒”。这些污染物随废水进入水体后,被浮游生物吸收,小鱼吃浮游生物,大鱼又吃小鱼,人又吃污染后的鱼类,污染物会逐渐的聚集到人体内,我们称这样的关系为什么?(食物链污染) 13、据科学家们观测,全球气候在逐渐变暖,造成气候变暖的主要原因是什么?(人类生产活动所排放大量的二氧化碳) 14、如果缺少什么?地球上所有生物将会全部灭绝, 人类也不例外?(空气和水) 15、一氧化碳气体对人体有什么危害?(人体是靠血液中的血红蛋白携带氧气到各个组织和器官,在吸入无色无味的一氧化碳后,它会进入人体的血液,一氧化碳和血红蛋白结合的能力要比氧气强250倍,它很快抢占血液中氧气同血红蛋白结合的位置,造成大脑和躯体缺氧,短时间内可致人死亡) 16、烟尘是大气中的固体颗粒物,直径很小,其中小于10微米的可以长期在空气中飘浮,叫什么?大于10微米的,能较快地降落地面上,叫什么?(飘尘、降尘) 17、上世纪九十年代,由于大气污染严重,我国北方有一座城市被烟尘遮盖了城市上空,在卫星拍摄中失去了踪迹。这座城市的名称叫做什么?(本溪市) 18、每年的“世界环境日”是哪一天?(6月5日) 19、污染者负担原则是什么?(谁污染谁治理,谁开发

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