21天单词记忆法

TOEFL核心词汇21天突破(完整版)

TOEFL核心词汇21天突破（第一天） 前言：每天只要你2小时，2个小时平均分成四大块，每一块只要你30分钟，够吧，那就背咯！ 另外：我没有背单词的技巧，用的就是最基础的方法——拼读，并且每晚吃完饭洗完澡之后就打开电脑，一边打字一边跟读一边背，这样用一分钟打完一个单词，也就记住了一个；之后打完第一块约还有一两分钟再回顾一遍又再接着打第二块。当然咯，每个人都有自己背单词的方法，适合自己的才是最好的，让我们一起坚持21天吧！——陈卿练 第一天 （30分钟，尼玛一共26个单词，难道一分钟背一个你都做不到？） abandon——n. 狂热；放任vt. 遗弃；放弃 accumulate——vt. 积攒vi. 累积；积聚 adverse——adj. 不利的；相反的；敌对的（名词adverseness，副词adversely）amazing——adj. 令人惊异的v. 使吃惊（amaze的ing形式） approve——vi. 批准；赞成；满意vt. 批准；赞成；为…提供证据 assemble——vt. 集合，聚集；装配；收集vi. 集合，聚集 avid——adj. 渴望的，贪婪的；热心的 barter——n.贸易；物物交换；vt. 以…作为交换；vi. 进行易货贸易；讨价还价biography——n. 传记；档案；个人简介 boulder——n. 卵石，大圆石；巨砾 bulb——n. 电灯泡；鳞茎；球状物vi. 生球茎；膨胀成球状 can——v. 开罐aux. 能,可以n. 罐头,开罐器 casualty——n. 意外事故；伤亡人员；急诊室 chance——n. 机会；运气，侥幸；可能性vt. 偶然发生；冒…的险vi. 碰巧；偶然被发现civilian——adj. 民用的；百姓的，平民的n. 平民，百姓 conceive——vt. 怀孕；构思；以为；持有vi. 怀孕；设想；考虑 consecutive——adj. 连贯的；连续不断的 convention——n. 大会；惯例；约定；协定；习俗 crab——n. 螃蟹，脾气乖戾的人；起重机vt. 抱怨；破坏；使偏航vi. 捕蟹；发牢骚；抱怨curriculum——n.课程 defend——v.保卫（国家等）；防御，防守，保护…使免于 detect——v.发觉，发现，检定 discipline——n. 学科；纪律；训练；惩罚vt. 训练，训导；惩戒 divert——vt. 转移；使…欢娱；使…转向vi. 转移 dynamic——adj. 动态的；动力的；动力学的；有活力的n. 动态；动力emanate——vt. 放射，发散vi. 发出；散发；发源 （第二个30分钟，也是26个单词，允许你上4分钟厕所，手机别掉了，注意防水）entail——vt. 必需，使承担；[律]限定继承n. 限定继承，限定继承权；限定继承的财产etch——vt. 蚀刻；鲜明地描述；铭记vi. 蚀刻n. 刻蚀；腐蚀剂 exploit——vt. 利用、开发，开拓；剥削；开采n. 勋绩；功绩 fantasy——n. 幻想；白日梦；adj. 虚幻的vt. 空想；vi. 耽于幻想；奏幻想曲flap——n. 拍打，拍打声；副翼vi. 拍动；（帽边等）垂下vt. 拍打；扔；拉下帽边；飘动forage——n. 饲料；草料；搜索vi. 搜寻粮草；搜寻 fuel——vi. 得到燃料vt. 供以燃料，加燃料n. 燃料；刺激因素 genre——n. 类型；流派；风俗画adj. 风俗画的；以日常情景为主题的 gradient——n. 梯度；坡度；倾斜度adj. 倾斜的；步行的 hang——vt. 悬挂，垂下；装饰；绞死；vi. 悬着，垂下；被绞死；n. 悬挂；暂停，中止herb——n. 香草，药草 household——adj. 家庭的；日常的；王室的n. 家庭；一家人 imagine——vt. 想像；猜想；臆断vi. 想像；猜想；想像起来 incentive——n. 动机；刺激adj. 激励的；刺激的 initial——adj. 最初的；字首的vt. 用姓名的首字母签名n. 词首大写字母 insult——vt. 侮辱；辱骂；损害n. 侮辱；凌辱；无礼

21天核心词汇List

1.abhor vt. 憎恶，厌恶，痛恨美[?b'h??r]英[?b'h??(r)] v.(动词) hate (something or somebody) very strongly 1.abhor的基本意思是“厌恶，憎恨”，同时也含有因厌恶而“回避， 拒绝；淘汰”的意思。 2.abhor是及物动词，接名词、代词、动词不定式和动名词作宾语。 3.abhor是表示情感的动词，通常不用于进行时态。 Eg: 用作及物动词S+～+ n./pron. 1.They abhor all forms of racial discrimination. 他们憎恶任何形式的种族歧视。 2.Most people abhor cruelyt to children. 大部分人憎恶虐待儿童。 S+～+to- v 1.I abhor to tell lies. 我讨厌撒谎。 S+～+ v -ing 1.She abhorred playing tricks. 她讨厌搞恶作剧。 2.v.(动词) 3.abhor, abominate，detest, hate, loathe 4.这几个词都含有“反感，厌恶”的意思，其区别在于:

5.1.在意思上，abhor同时含有因厌恶而“回避，拒绝；淘汰”的意 思；abominate指对某种羞耻的事产生的嫌恶或憎恨；hate还含敌意或恶意的成分。 6.2.在程度上，abhor指一般的反感或厌恶；hate和detest指相当 反感；abominate指强烈反感；loathe则指极度反感以至无法容忍。 7.例如： 8.The company abhors mediocrity.这家公司拒绝庸才。 9.I hate him.我恨他。 10.I mortally detest cards.我烦死扑克了。 11.He abominates falsehood.他深恶虚伪。 12.I loathe that woman.我厌恶那女人。abhorrent

21天效应：凡事坚持21天就能养成一个习惯

21天效应：凡事坚持21天，就能养成一个习惯 21天效应的产生原因 管理定律 在行为心理学中，人们把一个人的新习惯或理念的形成并得以巩固至少需要21天的现象，称之为21天效应。这是说，一个人的动作、或想法，如果重复21天就会变成一个习惯性的动作或想法。 根据我国成功学专家易发久研究，习惯的形成大致分为三个阶段： 第一阶段：1-7天左右。此阶段表现为“刻意，不自然”，需要十分刻意地提醒自己。 第二阶段：7-21天左右。此阶段表现为“刻意，自然”，但还需要意识控制。 第三阶段：21-90天左右，此阶段表现为“不经意，自然”，无需意识控制。 21天效应的产生原因 为什么会发生21天效应呢？其主要原因是什么？影响它的因素有哪些？据研究发现，影响21天效应的主要因素

有如下方面： 一是旧习惯、旧理念对新习惯、新理念形成的干扰。当两种习惯、理念在形式上有很大的相似性，但其中某些因素都要求相反的内容时，就会发生干扰。例如教书育人与导学育人两者具有很大的相似性，都是要求教师做出育人的理念与行为，但教书与导学的育人手段有较大差异，甚至有本质差异，因此，要形成导学育人的新理念与习惯常会受到教书育人的影响和干扰。实践表明，旧习惯、旧理念越是巩固，新习惯、新理念的形成就越容易受到干扰。因此，在旧习惯、旧理念干扰下学习一种新习惯或新理念，就会时常出现某些顽固性的错误。这些错误来自旧习惯、旧理念中的成分。可见，一个新理念或新习惯的形成需要21天（或重复21次），是与旧习惯、旧理念的干扰有密切关系的，这也可以说是产生21天效应的主要影响因素。 二是理念与习惯的形成需要一个过程。这一点前面已经谈及，据易发久的研究，它需要三个阶段才能形成。如用美国凯尔曼（1961）的研究，它也需经三个阶段，第一阶段，顺从。即表面接纳新理念、或开始新习惯，在外显行为上表现出尽量与新的要求一样，而在实质上未发生任何变化。此时，最易受到外部奖励和惩罚的影响，因为顺从可获得奖励，

TOEFL词汇45天突破版

Word List 1 1.accomplishment 2.acronym 3.acute 4.adhere 5.aggression 6.artistic 7.awareness 8.balance 9.brochure 10.c areless 11.c himpanzee 12.c ollective 13.c onductivity 14.c ongestion 15.c onvince 16.c ouncil 17.c revice 18.c rossing 19.c urriculum 20.d ebate 21.d eficiency 22.d evotion 23.d ischarge 24.d ispute 25.d iverse 26.d octrine 27.e ndless 28.e nforce 29.e ssentially 30.e xpire 31.f are 32.f lat 33.f orward 34.f oul 35.g low 36.g ym 37.h onest 38.i mprove 39.i nterest 40.i nvestigate 41.j uvenile 42.l oad 43.l og 44.m anage 45.m aritime 46.m at 47.o bstruct 48.o vercharge 49.p artly 50.p ollen 51.p redominant 52.p revalent 53.p rotagonist 54.r adiation 55.r ehabilitate 56.r enovate 57.s apphire 58.s catter 59.s ensual 60.s hellfish 61.s huttle 62.s odium 63.s olo 64.s pice 65.s tretch 66.s trive 67.s tylistic 68.s urplus 69.s weep 70.s yllable 71.t emporary 72.t endency 73.t erm 74.t ow 75.t rial 76.u nearth 77.v arnish 78.w ipe Word List 2 1.ability 2.accord 3.additive 4.affection 5.alike 6.alternately 7.behaviorism 8.biologist

用21天改变自己的人生

用21天改变自己的人生 在行为心理学中，人们把一个人的新习惯或理念的形成并得以巩固至少需要21天的现象，称之为21天效应。也就是说，一个人的动作、或想法，如果重复21天就会变成一个习惯性的动作或想法。 根据我国成功学专家易发久研究，习惯的形成大致分为三个阶段：第一阶段：1-7天左右。此阶段表现为“刻意，不自然”，需要十分刻意地提醒自己。 第二阶段：7-21天左右。此阶段表现为“刻意，自然”，但还需要意识控制。 第三阶段：21-90天左右，此阶段表现为“不经意，自然”，无需意识控制。 为什么会发生21天效应呢？其主要原因是什么？影响它的因素有哪些？据研究发现，影响21天效应的主要因素有如下方面：一是旧习惯、旧理念对新习惯、新理念形成的干扰。当两种习惯、理念在形式上有很大的相似性，但其中某些因素都要求相反的内容时，就会发生干扰。例如教书育人与导学育人两者具有很大的相似性，都是要求教师做出育人的理念与行为，但教书与导学的育人手段有较大差异，甚至有本质差异，因此，要形成导学育人的新理念与习惯常会受到教书育人的影响和干扰。实践表明，旧习惯、旧理念越是巩固，新习惯、新理念的形成就越容易受到干扰。因此，在旧习惯、旧理念干扰下学习一种新习惯或新理念，就会时常出现某些顽固性的错误。

这些错误来自旧习惯、旧理念中的成分。可见，一个新理念或新习惯的形成需要21天（或重复21次），是与旧习惯、旧理念的干扰有密切关系的，这也可以说是产生21天效应的主要影响因素。 二是理念与习惯的形成需要一个过程。这一点前面已经谈及，据易发久的研究，它需要三个阶段才能形成。如用美国凯尔曼（1961）的研究，它也需经三个阶段，第一阶段，顺从。即表面接纳新理念、或开始新习惯，在外显行为上表现出尽量与新的要求一样，而在实质上未发生任何变化。此时，最易受到外部奖励和惩罚的影响，因为顺从可获得奖励，不顺从就会遭到惩罚。可见，新理念、新习惯的形成一开始多数是受到外在压力影响而产生的，自发的是极为少见的。第二阶段，认同。认同是在心理中主动接纳新理念、新习惯的影响，比顺从更深入一层，因此，此时意识成分更加浓厚，不再是被动的无奈的，而是主动地、有意识地加以变化，使自己尽可能接近新理念、新习惯。第三阶段，内化。此时新理念、新习惯已完全融于自身之中，无任何不适之处，已彻底发挥新理念、新习惯的作用。一般而言，这三个阶段对非特异的理念、习惯只需21天便可形成，这是大量实验与实践的结果。 三是新理念、新习惯的形成需要不断地重复，即使简单的不断重复也是十分有效的。 21 天效应不是说，一个新理念、新习惯只要经过 21 天便可形成，而是21天中这一新理念、新习惯要不断地重复才能产生效应。这也是现在许多广告不断播报的原因所在。 当然，这里所讲的21天是对新理念、新习惯的中等程度而言的，

托福红宝书天突破版本list电子版

Word list 45: 1,abstract 抽象的；抽象派的adj[bstrkt] 2,activate刺激；使活动v[ktvet] ...a voice-activated computer.声控电脑 3，adjoining 毗连的，邻近的 adj. Suppose that there are three adjoining rooms in a building. 假设在一个建筑物内，有三个相连的房间。 4,affect影响；感动；感染 Nicotine adversely affects the functioning of the heart and arteries... 尼古丁会对心脏及动脉功能造成损害 5, affirm 断言;证实vt.& vi. [fm] Everything I had accomplished seemed to affirm that opinion. The church should have no political alignment... 教会不应与政治结盟。The troops were in perfect alignment. 士兵们排成很直的行列。 7,array陈列；一大批，一系列n[re] There was an impressive array of pill bottles stacked on top of the fridge...冰箱上显眼地摆放着许多药瓶。As the deadline approached she experienced a bewildering array of emotions... 随着最后期限的临近，她开始心绪纷乱，不知所措。8，Babylonian巴比伦的adj[bblonin] 9，basement地下室n 10，bonanza富矿脉；带来好运的事n[bnnz] What a bonanza for the winning ticket holders! 对于手持胜券的人来说，这是多好的运气啊！South Africa's gold and mineral bonanza is beginning to tail off. 南非的丰富黄金矿藏量以及其它矿业资源正在日益枯竭 11，brilliant闪耀的；杰出的adj 12，bulk [blk] n（大）体积;大部分；主体 the shadowy bulk of an ancient barn.一座古老谷仓的巨大阴影The bulk of the text is essentially a review of these original documents...文章的主要部分基本是对这些原始文件的回顾。The vast bulk of imports and exports are carried by sea. 大部分的进出口货物都是通过海路运输的。 13,chant[tnt]n(反复吟诵的)圣歌;不断重复的话 A chant in a single tone. 单音词曲子 14,charcoal 木炭n.[tɑrkol] 15,confirm证实；使巩固；批准v Williams has confirmed his position as the world's number one snooker player. 威廉姆斯巩固了自己世界头号斯诺克选手的地位。You make the reservation, and I'll confirm it in writing.你来预订，我会去函确认。 16.continuation延长；延续n 17.Corporate共同的；公司的adj[krprt] the UK corporate sector.英国企业界 18，deny否认；拒绝v 19，diffusion 扩散;散布，传播[dfjun] There are data on the rates of diffusion of molecules.有关于分子扩散速度的数据。Over time, the technology is diffused and adopted by other countries.久而久之，这项技术传播到了其他国家并得到利用。 Culture diffusion文化扩散 Air diffusion空气扩散 20,distasteful（令人）不愉快的；讨厌的adj 21,district区域，管区n 22，endeavor [ndv] v尝试；尽力 n. 努力，尽力 We endeavor to make our customers satisfied. 我们力图使顾客都满意Thereupon, we knew, our endeavor was valuable. 于是，我们知道，我们的努力是有价值的！ 23，enterprising[ntpraz]adj.有事业心的；有进取心的 enterprising spirit 创新精神 24,ephemeral短暂的，转瞬即逝的[fmrl] Her success as a singer was ephemeral. 作为歌唱家她取得的成功只是昙花一现 25,eruption爆发；喷发n 26，essay散文；短文；评论n 27，execute执行；处死；完成v[kskjut] One group claimed to have executed the American hostage...一个组织声称已经处决了那名美国人质。We are going to execute our campaign plan to the letter.我们将严格施行我们的竞选计划。 I executed the hairpin turn high on the sheer western face of the mountains... 我在山脉西侧陡峭的高处成功地急转弯。 28，expose使暴露；使曝光v Be exposed to...暴露于... We must expose this shameful activity to the newspapers. 我们一定要向报社揭露这一无耻行径。

21天英文阅读挑战赛方案

学乐英语21天英文阅读挑战赛方案 在行为心理学中，人们把一个人的新习惯或理念的形成并得以巩固至少需要21天的现象，称之为21天效应。这是说，一个人的动作、或想法，如果重复21天就会变成一个习惯性的动作或想法。 通过21天的阅读，锻炼孩子对于英语学习和阅读习惯的坚持度，同时家长在陪伴孩子坚持阅读过程中其实也是一种最好的亲子陪伴，而这种陪伴更会成为孩子成长中的养料，让孩子更健康的成长。 一、活动对象: 张家港市3周岁以上小朋友（含3周岁） 二、活动时间: 2018年4月15日~2018年5月30日 三、活动规则: 2018年4月15日至2018年5月30日，连续不间断打卡21天及以上，活动期间不足21天即挑战失败。打卡签到全天均可。 四、打卡方式: 打卡当天上传一张孩子阅读时的照片或小视频+签到文字，发送至微信朋友圈。阅读材料不分数量，可重复阅读。 五、签到文字格式: 大家好，我是xxx，我正在参加学乐英语张家港中心举办的21天英文阅读挑战赛活动。你也来参加吧！ 六、阅读材料: 由学乐英语免费提供英文原版绘本，老师提供分级阅读的建议。 七、奖项设置: 1、完成奖:挑战赛期间连续签到打卡21天，且无中断。 2、最佳人气奖：挑战赛期间任意一条朋友圈点赞排名第1-3名 八、奖品设置:（可再议） 1、完成奖:颁发奖状及奖牌+赠送暑期班课程（3800元）+学乐定制书包一个（价值180元） 2、最佳人气奖:颁发奖状及奖牌+赠送学乐纯外教常规班半年课程（价值7000元）+学乐定制行李箱一个（价值380元） ★注意: 1、挑战赛结束后，会通过“学乐英语张家港中心”官方微信平台公布获奖名单及颁奖时间。 2、学乐图书馆免费提供阅读材料，绘本借阅只需押金，不需要其他费用。绘本如有损坏需赔偿。 九、准备工作: 1、增加图书馆绘本数量（特别是LN和L1级别的） 2、图书馆管理重新规范（图书加条码、加分级标签） 3、推广方案

21天攻克PET核心词汇-Day18

21天攻克PET核心词汇_Day18 1 wing n. 翼；翅膀 2 comedian n. 喜剧演员 3 mushroom n. 蘑菇 ~ 4carpenter n. 木匠，木工 5 trumpet n. 喇叭；喇叭声 6 sculpture n. 雕塑；雕刻 7 ； invitation n. 邀请；引诱 8 stage n. 阶段；舞台 9 niece n. 外甥女，侄女 10 reason : n. 理由；动机 11 thumb n. 拇指 12 boot n. 汽车行李箱 13 motor n. 发动机，马达 # 14lighting n. 照明设备 15 questionnaire n. 问卷；调查表 16 oven n. 烤炉，烤箱 17 — laundry n. 洗衣店，洗衣房 18 password n. 密码；口令

19 rainforest n. 雨林 20 cartoon } n. 卡通片，连环漫画 21 mustard n. 芥末：芥菜 22 jury n. 陪审团；评判委员会 23 rubbish n. 垃圾，废物 . 24prison n. 监狱；监禁 25 punish v. 惩罚；严厉对待 26 win v. 赢得；在……中获胜 27 | shave v. 剃；修面 28 spoil v. 溺爱；糟蹋 29 sink v. 下沉；消沉 30 sweep [ v. 扫除；扫 31 clap v. 鼓掌 32 quit v. 离开；停止 33 select v. 挑选；选拔 ( 34mention v. 提到，谈到 35 speak v. 说话；演讲；发言 36 wrap v. 包；缠绕 37 ！ kick v. 踢；反冲

90种心理效应

韦奇定律：即使你已有了主见，但如果有十个朋友看法和你相反，你就很难不动摇。 听取别人的意见有助于更全面的掌握信息、更深入地分析问题，以最小的偏差做出正确的决定；然而过多地听取别人的观点，往往导致自己思维混乱、莫衷一是，难以坚持自己的选择。这看起来是一个可笑的悖论，但确实是我们经常走进的怪圈。 墨菲定律：看似一件事好与坏的几率相同的时候，事情都会朝着糟糕的方向发生。 最明显的例子就是开车变道。每个人都说：我换到哪条道上，哪条道就忽然变成最慢的了。事实上，他至少有一半以上的机会是变道之后比刚才快了，但他不会注意到，不会在心里说：“耶，这次选对了”，只会一边超过旁边的车一边寻找更快的一条道。 再说感情，如果你感觉两个人之间的感情有问题，那一定会分手。。。 手表定律：每个人都不能同时挑选两种不同的行为准则或者价值观念，否则行为将陷于混乱。你不能拿两套或者更多套规则去约束别人。规则，就是板上钉钉，容不得有含糊。 相悦定律：人与人在感情上的融洽和相互喜欢，可以强化人际间的相互吸引。喜欢引起喜欢 示弱定律：万无一失的人际交往策略 细节定律：人们在观察一个人的时候，往往喜欢从细节入手，根据无数个细节从而得出一个整体的判断相关定律：世界上没有完全独立的事情。似乎很多事情冥冥之中都有千丝万缕的联系，要解决某个难题最好从其他相关的某个地方入手，而不只是专注在一个困难点上。 洛克定律：当目标既是未来指向的，又是富有挑战性的时候，它便是最有效的。 可以为自己制定一个总的高目标，但一定要为自己制定一个更重要的实施目标的步骤。千万别想着一步登天，多为自己制定几个篮球架子，然后一个个地去克服和战胜它，久而久之你就会发现，你已经站在了成功之巅 布朗定律：找到心锁就是沟通的良好开端，知道别人最在意什么，别人的意愿就会在你的把握之中。一旦找到了打开某人心锁的钥匙，往往可以反复用这把钥匙去打开他的某些心锁 倾听法则：只有善于倾听的人，才能更准确地把握谈话者的意思、流露出的情绪、传播出的信息，容易获得对方的信任和好感 蘑菇定律：初入世者常常会被置于阴暗的角落，不受重视或打杂跑腿。 就像蘑菇培育一样还要被浇上大粪，接受各种无端的批评、指责、代人受过，得不到必要的指导和提携，处于自生自灭过程中。一个成长的必经过程 互补定律：双方在需要，气质，性格，能力，特长等方面存在差异，但当双方的需要和满足途径恰好成为互补关系时，可以在活动中相互吸引。人不仅有获得认同的需要，也有通过对方获得自己所欠缺的东西的需要 不值得定律：一个人如果从事的是一份自认为不值得的事情，往往会持冷嘲热讽、敷衍了事的态度。不仅成功率小，即使成功，也不会觉得有多大的成就感 非理性定律：人其实都是感情动物，对于许多事情，我们并不是凭借科学仪器去判断，而是用自身的感情去衡量 投其所好定律：在人际交往中，我们如果能够尊重对方的喜好，暂时隐藏自己感兴趣的话题，这样更有助于建立起良好的人际关系，让你成为一个深受欢迎的人 雪中送炭定律：人们可能会忘记一些平常的帮忙，但那些在特殊时期接受的帮助会深深地印刻在脑海里。也许平时的帮助没被放在心上，但是当一个人处在危难之中的时候，如果得到别人的帮助，那他肯定会感激不尽。 酒与污水定律：污水和酒的比例并不能决定这桶东西的性质，真正起决定作用的就是那一勺污水，只要有它，再多的酒都成了污水。对于坏的组员或东西，要在其开始破坏之前及时处理掉 交往适度定律：人际交往中要懂得把握好一个度，超过这个度，人际关系有可能走向反面。 角色置换定律：站在对方的角度想一想，所谓换位思考 欲扬先抑定律：在沟通中，把不好的待遇或不好的消息放在前面，好的放在后面，这样就比较容易让对象感到满意 自我批评定律：在自己犯下错误的情况下，应积极、主动、真诚地承认自己的错误，进行自我批评，从而赢得别人的谅解。在每个人的内心深处，都不愿意过分地责备那些已经认错的人 自我暴露定律：要获得对方的认同和好感，最好能够首先提出自己的情感、思想、经验与来访者分享。自我暴露是一种人们自愿的、有意的把自己的真实情况暴露给别人的行动，它透露的情况是他人不可能

托福核心词汇21天突破(完整版)

托福核心词汇21天突破（第一天） 第一天 （30分钟，尼玛一共26个单词，难道一分钟背一个你都做不到？）abandon——n.狂热；放任vt.遗弃；放弃 accumulate——vt.积攒vi.累积；积聚 adverse——adj.不利的；相反的；敌对的（名词adverseness，副词adversely）amazing——adj.令人惊异的v.使吃惊（amaze的ing形式） approve——vi.批准；赞成；满意vt.批准；赞成；为…提供证据assemble——vt.集合，聚集；装配；收集vi.集合，聚集 avid——adj.渴望的，贪婪的；热心的 barter——n.贸易；物物交换；vt.以…作为交换；vi.进行易货贸易；讨价还价biography——n.传记；档案；个人简介 boulder——n.卵石，大圆石；巨砾 bulb——n.电灯泡；鳞茎；球状物vi.生球茎；膨胀成球状 can——v.开罐aux.能,可以n.罐头,开罐器 casualty——n.意外事故；伤亡人员；急诊室 chance——n.机会；运气，侥幸；可能性vt.偶然发生；冒…的险vi.碰巧；偶然被发现 civilian——adj.民用的；百姓的，平民的n.平民，百姓 conceive——vt.怀孕；构思；以为；持有vi.怀孕；设想；考虑consecutive——adj.连贯的；连续不断的 convention——n.大会；惯例；约定；协定；习俗 crab——n.螃蟹，脾气乖戾的人；起重机vt.抱怨；破坏；使偏航vi.捕蟹；发牢骚；抱怨 curriculum——n.课程 defend——v.保卫（国家等）；防御，防守，保护…使免于 detect——v.发觉，发现，检定 discipline——n.学科；纪律；训练；惩罚vt.训练，训导；惩戒 divert——vt.转移；使…欢娱；使…转向vi.转移

21天搞定新版GRE单词表格

List1-2 List1-2 List3-4 *List1-2 *List3-4 List5-6 *List3-4 *List5-6 List7-8 *List 5-6 *List 1-2 *List7-8 List9-10 *List 3-4 *List7-8 *List9-10 6 7 8 9 10 List11-12 *List 5-6 *List9-10 *List11-12 List13-14 *List11-12 *List7-8 *List13-14 List15-16 *List 1-2 *List9-10 *List13-14 *List15-16 List17-18 *List 3-4 *List11-12 *List15-16 *List17-18 List19-20 *List 5-6 *List13-14 *List17-18 *List19-20 11 12 13 14 15 List21-22 *List7-8 *List15-16 *List19-20 *List21-22 List23-24 *List9-10 *List17-18 *List21-22 *List23-24 List25-26 *List11-12 *List19-20 *List23-24 *List25-26 List27-28 *List13-14 *List21-22 *List25-26 *List27-28 List29-30 *List 1-2 *List15-16 *List23-24 *List27-28 *List29-30 16 17 18 19 20 List31-32 *List 3-4 *List17-18 *List25-26 *List29-30 *List31-32 List33-34 *List 5-6 *List19-20 *List27-28 *List31-32 *List33-34 List35-36 *List 7-8 *List21-22 *List29-30 *List33-34 *List35-36 List37-38 *List 9-10 *List23-24 *List31-32 *List35-36 *List37-38 List39-40 *List11-12 *List25-26 *List33-34 *List37-38 *List39-40 21 22 23 24 25 List41-42 *List 13-14 *List27-28 *List35-36 *List39-40 *List41-42*List15-16 *List29-30 *List37-38 *List17-18 *List31-32 *List39-40 *List19-20 *List33-34 *List41-42 *List21-22 *List35-36最佳记忆时间上午9-11、下午3-4. 晚上7-10 本方法进行到中间阶段地时候，是最为关键也是最为痛苦地时候，极其容易半途而废，请一定咬牙挺过去。如果实在坚持不下去了。把一天3个List减少到2个List。从本质上来讲，背单词就是一个与遗忘不断的奋斗的过程，正可谓逆水行舟，不进则退。

21天效应(习惯改变理念)

21天效应 什么是21天效应 在行为心理学中，人们把一个人的新习惯或理念的形成并得以巩固至 少需要21天的现象，称之为21天效应。这是说，一个人的动作、或想法，如果重复21天就会变成一个习惯性的动作或想法。 根据我国成功学专家易发久研究，习惯的形成大致分为三个阶段：第 一阶段：1-7天左右。此阶段表现为“刻意，不自然”，需要十分刻意地提醒自己。第二阶段：7-21天左右。此阶段表现为“刻意，自然”，但还需要意 识控制。第三阶段：21-90天左右，此阶段表现为“不经意，自然”，无需意识控制。 21天效应的产生原因 为什么会发生21天效应呢？其主要原因是什么？影响它的因素有哪些？据研究发现，影响21天效应的主要因素有如下方面： 一是旧习惯、旧理念对新习惯、新理念形成的干扰。当两种习惯、理 念在形式上有很大的相似性，但其中某些因素都要求相反的内容时，就会 发生干扰。例如教书育人与导学育人两者具有很大的相似性，都是要求教 师做出育人的理念与行为，但教书与导学的育人手段有较大差异，甚至有 本质差异，因此，要形成导学育人的新理念与习惯常会受到教书育人的影 响和干扰。实践表明，旧习惯、旧理念越是巩固，新习惯、新理念的形成 就越容易受到干扰。因此，在旧习惯、旧理念干扰下学习一种新习惯或新 理念，就会时常出现某些顽固性的错误。这些错误来自旧习惯、旧理念中 的成分。可见，一个新理念或新习惯的形成需要21天（或重复21次）， 是与旧习惯、旧理念的干扰有密切关系的，这也可以说是产生21天效应的主要影响因素。 二是理念与习惯的形成需要一个过程。这一点前面已经谈及，据易发 久的研究，它需要三个阶段才能形成。如用美国凯尔曼（1961）的研究， 它也需经三个阶段，第一阶段，顺从。即表面接纳新理念、或开始新习惯，在外显行为上表现出尽量与新的要求一样，而在实质上未发生任何变化。

21天攻克PET核心词汇_Day14

21天攻克PET核心词汇_Day14 1 mosque n. 清真寺；伊斯兰教寺院 2 pollution n. 污染 3 scenery n. 风景；景色 4 stadium n. 露天大型运动场；体育场 5 safe adj. 安全的；n. 保险柜 6 cathedral n. 教堂 7 cottage n. 小屋；村舍 8 cabin n. （飞机）座舱； （卡车等）驾驶室 9 hole n. 孔：洞 10 atmosphere n. 空气；气氛；环境 11 pedestrian crossing n. 行人交叉路 12 quiz n. 小测验 13 biography n. 传记 14 series n. 系列 15 influence n.&v. 影响 16 handlebar n. 手把；手柄 17 score n.&v. 得分 18 industry n. 工业；行业 19 quarter n. 四分之一 20 majority n. 多数：成年

21 solid n. 固体；立方体 22 gallery n. 画廊；美术馆 23 sitcom n. 情景喜剧 24 guesthouse n. 上等旅社；宾馆 25 squash n. 壁球 26 global warming n. 全球变暖 27 poverty n. 贫困；困难 28 lump n. 块，块状；肿块 29 glance n.&v. 扫视；一瞥 30 fold v. 折叠 31 forbid v. 禁止 32 hitchhike v. 搭便车 33 inform v. 通知 34 float v. 漂浮 35 follow v. 跟随 36 individual adj. 个人的；n. 个人 37 peaceful and quiet adj. 宁静祥和的 38 convenient adj. 方便的；便利的 39 crowded adj, 拥挤的 40 lively adj. 充满活力的；活泼的 41 stiff adj. 呆板的；坚硬的 42 terrible adj. 可怕的；很糟的

经济学原理(曼昆)第七版--第21章 消费者选择理论多选题答案

第21章消费者选择理论 1. Emilio购买价格为10美元的比萨饼和价格为2美元的苏打水。他的收入为100美元。如果以下哪一个事件出现，他的预算约束线就会平行向外移动？ A. 比萨饼的价格下降到5美元，苏打水大学价格下降到1美元，而他的收入减少为50美元。 B. 比萨饼的价格上升到20美元，苏打水大学价格上升到4美元，而他的收入仍保持不变。 C. 比萨饼的价格下降到8美元，苏打水大学价格下降到1美元，而他的收入增加为120美元。 D. 比萨饼的价格上升到20美元，苏打水大学价格上升到4美元，而他的收入增加到400美元。 【答案】D 【解析】预算约束线：10x+2y=100 对于A：5x+y=50，此预算线和原预算线是同一条曲线。 对于D：20x+4y=400，预算线平行向外移动。 2. 在无差异曲线上任何一点，该曲线的斜率衡量消费者的__________. A. 收入 B. 用一种物品换另一种物品的意愿 C. 对两种物品是替代品还是互补品的认知 D. 需求弹性 【答案】B 【解析】无差异曲线的斜率是边际替代率。 3. Mathew和Susan是衬衫和帽子市场上的两个追求最优化的消费者，他们用100美元买一件衬衫，用50美元买一顶帽子。Mathew买了4件衬衫和6顶帽子，而Susan买了6件衬衫和12顶帽子。从这些信息，我们推断，Mathew的边际替代率是每件衬衫__________顶帽子，而Susan是每件衬衫_______顶帽子。 A. 2, 1 B. 2, 2 C. 4, 1 D. 4, 2 【答案】B 【解析】无差异曲线的斜率是边际替代率。MRS=MUx/MUy=Px/Py. 对于两个消费者，其预算线分别是100x+5y=700；100x+5y=1200。

《21天搞定考研词汇》

本表格使用方法： 初记单词时需要记忆的内容是：1单词的外观特征，达到能够识别此单词即可。比如单词的长短，起始字母，特征（如中间有两个元音ee）等等。就比如我们认人，我们只要大致知道一个人的性别，高矮，胖瘦，老幼，服装，就能够知道是张三还是李四。而他到底身高1.83还是1.84米，体重是160斤还是150斤根本就不需要知道。实际上，我们人类的识别系统极其发达，有的时候即使我们对一个人的特征数据一点也说不出来。对于单词也是如此，只要看到时能够认识它，就达到了背单词的目的。而且随着日后对单词不断地重复，我们对单词的记忆慢慢加深，到那时你自然就会在不经意间记住很多单词的拼写和发音。2单词的中文释义。这种记忆应当尽量准确，但是不必一字不差，意思准确即可。3单词的记忆法。这是红宝书中极其有价值的一个部分，可以大幅度地提高学习者地记忆效率。尤其是词根，词缀记忆法和比较记忆法，能够迅速扩大读者的单词量，起到让记忆者触类旁通，举一反三的作用。这部分是一定要看的。至于例句，读者可以根据自己的实际情况决定看与不看，如果对单词的用法却是不太理解，可以一看。 经过笔者自己的实践和对同学们背单词的实际情况来测算，以这样的标准第一遍背一页红宝书单词（10个）需要5分钟。这时第一个记忆周期已到，请读者在背下一页前，立即返回第一个单词，把这10个单词迅速复习一遍。因为此时对单词的记忆程度在90％以上，所以只需要几十秒钟，但是对于记忆这些单词所起的作用是极大的。第二页也是如法炮制。用这种方法背过6页以后，第二个记忆周期（30分钟）已到，立即从第一页开始复习。由于这些单词刚刚背过两遍，所以这一遍复习也只需要三分钟。然后用同样的方法背1～12页。整个List大约一个小时。 用以上的方法背过的单词一定会记得很牢固。因为这种方法不但利用及时的复习改造了遗忘曲线，延缓了遗忘速度，而且基本上克服了前摄抑制和后摄抑制的影响。相当于每一个List被分成12个小的单元，每个小的单元自成一个复习系统；每6个小单元组成一个大单元，2个大单元各自成为一个复习系统，很大程度上避免了先后输入的信息之间的互相干扰。同时，这种在一个短时间内反复复习的方法，也起到了对所记忆的单词进行过渡学习的效果，有助于把这些单词的记忆形成功的延续到下一个复习周期。 本背词法的标准速度是一天花2个小时背下2个新的List。笔者建议本书的读者选择上午特别是早晨的时间来背新单词，因为此时人的生物节律处于最高峰背单词的记忆力最好，而且也不存在对日常琐事的前摄干扰。到了晚上，也就是背过单词的12个小时之后，到了第三个记忆周期，一定要复习今天新背过的单词。晚上复习的有点在于，由于背过单词后就要睡觉，所以不存在后摄干扰，有助于保持记忆。笔者经过仔细测算，发现对于绝大多数的同学来讲，这一遍复习只需要第一遍背单词的不到三分之一的时间，即每个List小于或等于20分钟，2个List在30～40分钟之间，注意请读者把这一遍复习的顺序与早晨初背的顺序作一个调换，如早晨的顺序是List1，List2，List3，则这一遍请调整为List2，List3，List1，其目的在于根本克服前摄抑制和后摄抑制的问题。在以后的复习当中，读者可以根据自己的情况灵活地调整复习地顺序，把以前记得最不清楚地部分放到自己记得最牢固地位置。 其后的复习模式请按照前面所讲的方法继续下去，分别在1天后，再过2天，4天，7天，15天后作复习。这里的天数是指时间间隔的天数，而不是指第几天。也就是说，如果

21天攻克PET核心词汇_Day8

21天攻克PET核心词汇_Day8 1 secondary school n. 中学 2 cereal n. 谷物 3 textbook n. 教科书；课本 4 credit card n. 信用卡 5 composition n. 作品；文章 6 receipt n. 收据 7 trainer n. 训练者 8 interpreter n. 口译工作者 9 route n. 路线；路程 10 communication n. 交流；通讯 11 departure n. 离开 12 disadvantage n. 劣势；缺点 13 refund n.&v. 退还；偿还；资金偿还 14 dessert n. 饭后甜食 15 couple n. 夫妇；一对；几个 16 souvenir shop n. 礼品店 17 economics n. 经济学 18 edge n. 边缘 19 courage n. 勇气 20 diary n. 日记 21 main course n. 主菜

22 condition n. 条件；状况 23 custom n. 习惯 24 conclusion n. 结论 25 degree n. 学位；程度 26 equipment n. 设备 27 corridor n. 走廊 28 costume n. 演出服，戏服；衣服 29 documentary n. 纪录片 30 department store n. 百货商店 31 biscuit n. 饼干 32 cabbage n. 卷心菜；洋白菜 33 diploma n. 毕业证书；文凭 34 directory n. 目录 35 driving licence n. 驾照 36 curriculum n. 总课程 37 cookie n. 饼干 38 mineral water n. 矿泉水 39 elect v. 选举 40 depart v. 离开 41 check in v. 记录，登记签到 42 compare v. 比较 43 depend v. 依靠；依赖