啦啦操大赛活动策划书

一、活动引言及活动背景

啦啦操是各种体育活动赛事中为运动员助威呐喊的一种舞蹈及运动形式，如今已逐渐成为体育运动中的一个新兴项目。随着人民生活水平的不断提高，啦啦操所特有的保健、医疗、健身、健美、娱乐的实用价值受到越来越多的人们的重视。“世界啦啦操锦标赛”是全球啦啦队界的一项重要赛事，今年4月21日--26日，在美国奥兰多迪斯尼乐园赛场里，将迎来全球60多个组织、20多个国家的上万名顶尖高手参加，其中包括了代表中国首次出征的八支队伍。

为了丰富同学们的课余生活，带动同学们的运动热情，同时，为了使各个学院培养一批优秀的啦啦操队员，为学院各项体育赛事加油助威，特借此“世界啦啦操锦标赛”的契机举办啦啦操大赛。

xx理工大学十三学院

待定

1、活动开始前一个月通知各学院具体的比赛事宜，并宣布比赛规则，请各学院做好各方面准备；

2、活动开始前一周上交各学院比赛音乐；

3、活动开始前一周上报各学院队名及队员人数；

4、活动开始前三天进行抽签决定出场顺序；

5、活动当天提前半小时到达比赛现场准备比赛；

6、第一、二队表演完毕后裁判开始打分，第三队表演完毕后宣布前两队得分，第四队表演完毕后宣布第三队得分，以此类推；

1、评委组成

校团委老师、体育教学部老师、十三学院体育部部长。

2、比赛细则

各学院代表队比赛音乐自定，时间为3—5分钟，队员分数为10—20人，服装自备。

3、服装要求

服装整体以紧身为主，一般穿“v”字领，式样不限，女队员可穿超短裙或长裤。运动员可穿轻便运动鞋，也可赤脚。化妆适度，服装、发型、饰物要与音乐风格和表演风格协调吻合，可根据自编动作的需要使用道具。

4、音乐要求

节奏清晰明快、热情、动感、奔放、具有震撼力。

5、评分标准

本次大赛评分主要依据各队的成套编排技巧、动作完成情况、表演及总印象进行，总分十分，由最后得分评出一等奖、二等奖、三等奖，由现场观众投票现场唱票选出最具人气奖。具体分值划分见附表一。

1、一等奖一名并获得“金牌啦啦队”称号，颁发奖牌一个、奖状一张；

2、二等奖一名并获得“精英啦啦队”称号，颁发奖牌一个、奖状一张；

3、三等奖两名并获得“优秀啦啦队”称号，颁发奖牌一个、颁发奖状一张；

4、最具人气奖一名，颁发奖状一张；

注：若条件允许，可为一、二、三等奖的每位队员颁发玩具金牌、银牌和铜牌。

1、比赛开始前一周由宣传部画展板放置在俱乐部门口；

2、比赛开始前一周制作横幅悬挂于桐荫路；

3、制作海报分别粘贴于芙蓉食堂、银杏食堂、珙桐食堂、芙蓉园及后校门；

4、各个学院自行制作自己队伍的宣传展板于比赛前三天放于俱乐部门口，南校区学院可放置于南校区。

1、将本次大赛前五名队伍及学院名称红榜张贴于芙蓉食堂、银杏食堂、珙桐食堂、芙蓉园及后校门；

2、制作比赛视频上传于xx视窗；

3、上传通讯稿于校团委网站及学生会网站；

4、将比赛视频、相片及通讯稿上传于人人网。

1、在球场正前方放置舞台；

2、舞台上悬挂喷绘；

3、将前期宣传的展板搬到场地周围装饰以提高士气；

4、将横幅悬挂于俱乐部门口；

5、在两侧篮球架上挂上大幅q版运动海报；

6、在周围树上挂满彩色金条。

制作奖牌：160元购买奖状：10元

彩色金条：50元透明胶两卷：16元

啦啦操大赛活动策划书

啦啦操大赛活动策划书一、活动引言及活动背景啦啦操是各种体育活动赛事中为运动员助威呐喊的一种舞蹈及运动形式，如今已逐渐成为体育运动中的一个新兴项目。随着人民生活水平的不断提高，啦啦操所特有的保健、医疗、健身、健美、娱乐的实用价值受到越来越多的人们的重视。“世界啦啦操锦标赛”是全球啦啦队界的一项重要赛事，今年4月21日--26日，在美国奥兰多迪斯尼乐园赛场里，将迎来全球60多个组织、20多个国家的上万名顶尖高手参加，其中包括了代表中国首次出征的八支队伍。二、活动目的为了丰富同学们的课余生活，带动同学们的运动热情，同时，为了使各个学院培养一批优秀的啦啦操队员，为学院各项体育赛事加油助威，特借此“世界啦啦操锦标赛”的契机举办啦啦操大赛。三、活动对象成都理工大学十三学院四、活动时间待定（需气候适宜,10-11月）五、活动地点灯光球场六、活动流程 1、活动开始前一个月通知各学院具体的比赛事宜，并宣布比赛规则，请各学院做好各方面准备； 2、活动开始前一周上交各学院比赛音乐；

3、活动开始前一周上报各学院队名及队员人数； 4、活动开始前三天进行抽签决定出场顺序； 5、活动当天提前半小时到达比赛现场准备比赛； 6、第一、二队表演完毕后裁判开始打分，第三队表演完毕后宣布前两队得分，第四队表演完毕后宣布第三队得分，以此类推；七、比赛规则 1、评委组成校团委老师、体育教学部老师、十三学院体育部部长（回避本学院评分）。 2、比赛细则各学院代表队比赛音乐自定，时间为3—5分钟，队员分数为10—20人，服装自备。 3、服装要求服装整体以紧身为主，一般穿“v”字领，式样不限，女队员可穿超短裙或长裤。运动员可穿轻便运动鞋，也可赤脚。化妆适度，服装、发型、饰物要与音乐风格和表演风格协调吻合，可根据自编动作的需要使用道具。 4、音乐要求节奏清晰明快、热情、动感、奔放、具有震撼力。 5、评分标准

羽毛球比赛活动策划书

羽毛球比赛活动策划书为了推动羽毛球运动在我学院的广泛开展，响应大学生运动会的号召，提高学院羽毛球运动水平。同时也为全面贯彻教育方针，丰富同学们的业余文化生活，培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。并推动我系羽毛球运动的发展。特举办此次路桥系羽毛球比赛，具体规程如下: 举办单位：路桥工程系学生管理工作办公室、路桥工程系学生会文体部活动时间：XX年3月13日——XX年4月20日参赛单位：路桥系全体班级参赛资格：路桥系内在籍健康学生参赛人数：每班领队一人（辅导员）队员3名（一个女生两个个男生）竞技场地：学院体育馆器材设备：比赛羽毛球由学校提供，球拍可自带。报名方法：XX年3月13日——3月19日每晚7：00——9：00在教学楼2栋员工休息室报名。

报名要求： 1、每个班的5个队员中必须有一名是女生，没有女生的班级从其他班邀请。 2、每个班交纳100元保证金，赛后退还。并签署纪律承诺书。如在比赛中班级中有出现不文明的行为将酌情扣除保证金。 3每个班最多报两支比赛队伍，按报名先后分为该班的a队和b队比赛规则：比赛中采取以班级为单位，3局2胜制。每班3人中首先由a班女生对b班女生。每班的男生则采取随机抽取号码，而确定比赛对手。单打比赛中为3局2胜比赛赛制：比赛采用单淘汰制。路桥系羽毛球比赛细则本次比赛根据实际情况在XX国际通用羽毛球规则上有一定的修改参赛队伍须提前15分钟到达比赛场地，有队长向裁判员提交球队队员名单并签字在比赛开始时，迟到15分钟的队伍做弃权处理并判对方球队以3：0处理一、挑选场地或发球权

任何一场正式比赛开始之前，参赛双方首先要做的事是在裁判员的主持下，通过由裁判员抛硬币确定首先发球的一方。硬币决定的胜者具有挑选发球权或场地的优先权。赢方选剩的一项归输方所有。（注：这里用硬币代替挑边器）二、局数和分数 1．每场正式比赛以三局二胜制决定胜负。 2．女子单打11分为一局，先得11分的一方胜该局。男子单打以15分为一局。先得15分的一方为胜三、发球权、得分和交 1．比赛中由通过硬币获得发球权的运动员先发球，发2个球后交换发球权，由对方发2球后再交换，直至比赛结束。 2．下一局比赛开始时，均由上一局的胜方先发球。 3．比赛中如有发球方在发球时发出边线、底线或没有过网则算该运动员失误，对方运动员得分。 4．发球方在发球时没有触及球拍有第2次发球的机会、如第2次发球仍未触及球拍则算该运动员失误对方得分。四、交换场地 1. 第一局比赛结束，双方应交换场地进行第二局的比赛.如前二局双方战成1比1时，双方也应交换场地进行决胜局的比赛，

大学生羽毛球比赛活动策划方案

大学生羽毛球比赛活动策划方案活动名称：大学生羽毛球比赛活动目的：为丰富大学业余文化生活，开掘和培养羽毛球人才。同时也为全面贯彻教育方针，检验同学们对课堂上所学羽毛球知识的掌握程度，培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。并培养我羽毛球班内部同学间的友谊。特举办首次“兰谊杯”羽毛球比赛。参加对象：我周二下午羽毛球班全体学生主办单位：周二下午羽毛球班报名时间：ＸＸ年xx月xx日活动地点：体育馆内裁判员：主裁判(1名)：李阳教师副裁判(2名)：男体委女体委器材设备：比赛羽毛球由教师提供，球拍可自带。比赛规则：比赛中采取以小组为单位，3局2胜制。将班级人员分成8组，男生每组7人，共6组;女生每组2人，共4组。各组内部自行确定比赛选手，然后抽签决定对手(男生组与女生组分开)。比赛赛制：比赛采用单淘汰制。比赛项目方案：男单、女单比赛奖项设置：男生组评出2组，女生组评出一组比赛要求及注意事项：一、挑选场地或发球权

任何一场正式比赛开始之前，参赛双方首先要做的事是在裁判员的主持下，通过由裁判员抛硬币确定首先发球的一方。硬币决定的胜者具有挑选发球权或场地的优先权。赢方选剩的一项归输方所有。(注：这里用硬币替代挑边器) 二、局数和分数 1.每场正式比赛以三局二胜制决定胜负。 2.女子单打11分为一局，先得11分的一方胜该局。男子单打以15分为一局。先得15分的一方为胜三、发球权、得分和交 1.比赛中由通过硬币获得发球权的运动员先发球，发2个球后交换发球权，由对方发2球后再交换，直至比赛结束。 2.下一局比赛开始时，均由上一局的胜方先发球。 3.比赛中如有发球方在发球时发出边线、底线或没有过网则算该运动员失误，对方运动员得分。 4.发球方在发球时没有触及球拍有第2次发球的时机、如第2次发球仍未触及球拍则算该运动员失误对方得分。四、交换场地 1. 第一局比赛结束，双方应交换场地进行第二局的比赛.如前二局双方战成1比1时，双方也应交换场地进行决胜局的比赛，即第三局的比赛。在第三局比赛中，当任何一方先得8分(15分为一局)、6分(11分为一局)时，必须再次交换场地后，才能进行余下的比赛。 2. 在比赛中，如选手未按规则手册，按时、正确地交换场地,一

啦啦操大赛活动策划书范本

Plan the objectives, manage the activity content, execution mode and progress of the event, so as to unify the overall planning objectives 姓名：___________________ 单位：___________________ 时间：___________________ 啦啦操大赛活动策划书

编号：FS-DY-20608 啦啦操大赛活动策划书一、活动引言及活动背景啦啦操是各种体育活动赛事中为运动员助威呐喊的一种舞蹈及运动形式，如今已逐渐成为体育运动中的一个新兴项目。随着人民生活水平的不断提高，啦啦操所特有的保健、医疗、健身、健美、娱乐的实用价值受到越来越多的人们的重视。“世界啦啦操锦标赛”是全球啦啦队界的一项重要赛事，今年4月21日--26日，在美国奥兰多迪斯尼乐园赛场里，将迎来全球60多个组织、20多个国家的上万名顶尖高手参加，其中包括了代表中国首次出征的八支队伍。二、活动目的为了丰富同学们的课余生活，带动同学们的运动热情，同时，为了使各个学院培养一批优秀的啦啦操队员，为学院各项体育赛事加油助威，特借此“世界啦啦操锦标赛”的契机举办啦啦操大赛。

三、活动对象成都理工大学十三学院四、活动时间待定（需气候适宜,10-11月）五、活动地点灯光球场六、活动流程 1、活动开始前一个月通知各学院具体的比赛事宜，并宣布比赛规则，请各学院做好各方面准备； 2、活动开始前一周上交各学院比赛音乐； 3、活动开始前一周上报各学院队名及队员人数； 4、活动开始前三天进行抽签决定出场顺序； 5、活动当天提前半小时到达比赛现场准备比赛； 6、第一、二队表演完毕后裁判开始打分，第三队表演完毕后宣布前两队得分，第四队表演完毕后宣布第三队得分，以此类推；七、比赛规则 1、评委组成

羽毛球活动策划书

羽毛球比赛活动策划书一、活动名称学生会羽毛球联赛二、活动宗旨为了提高学生会全体成员的体育素质，发扬体育竞技精神。增强各院学生会成员，干部能够更好的沟通和了解，给大家创造一个交流的平台。希望大家通过这个比赛能认识更多的朋友，提高大家的团队意识，在以后的工作中能够互帮互助，团结拼搏，校及各院学生会做得更好，因此我们筹办了这次学生会羽毛球联赛。三、活动机构及对象总负责：校生劳部。策划负责单位：校生劳部。活动对象：校生劳部全体成员及各院校生劳部成员。四、活动时间 2010年*月*日五、活动地点海南师范大学羽毛球场六、活动内容（一）活动流程 1、赛前比赛团队的安排

校生劳部成员及各院生劳部各选出三个队，共七个学院加上校生劳部共八个队，然后进行抽签。在每个团队中由他们自己选出一个负责人，以便通知和安排比赛。 2、比赛安排及规则（1）、比赛由抽签的方式决定A、B、C、D四个小组的球队名单，每个小组有2个团队，每一小组有一位负责人，负责通知赛事安排，有突发事件的队员须事先向负责人说明，负责人须及时向主办方反映该情况。（2）、比赛是以羽毛球团体赛的形式进行，团队与团队之间的比赛分为三种形式：男子单打、女子单打和混双。采用三局两胜制，比赛的顺序是：混双、女子单打、男子单打。即使前两局输了，第三局也要正常进行比赛。比赛中各小组尽量让每个人都能上场参加比赛，以便凸显本次活动的主旨，达到本次活动的预期效果。（3）、比赛中男子单打、女子单打的比赛采用21球制，比赛只打一局（如时间不够由裁判调整）。而混双比赛采用的是15球制，比赛分别为3局，每局打完休息3分钟，采用三局两胜制（其中如果有一方前两局比赛输了，不需要进行第三局的比赛）。（4）初赛是A、B、C、D四个小组中的两个团队比赛，角逐出四强。然后是中场休息时间，在这期间有“节目串烧”趣味活动。再进行比赛是A中胜的团队对C中胜的团队，B中胜的团队对D中胜的团队，最后进行三、四名的比赛及冠亚军的争夺。

啦啦操比赛策划书

闽南理工学院第四届科技文化艺术节之啦啦操比赛策划一、活动背景值中国共产党建党90周年，为了丰富校园文化生活，展现我校学生的青春活力，激发同学们参与体育活动、锻炼身体的热情，倡导和建设有利于广大学生健康成长的校园氛围，推动校园精神文化活动的繁荣和发展。本着“继承传统，立足创新”的原则。经院团委研究决定，在我院第四届科技文化艺术节开展啦啦操大赛。二、活动目的丰富大学生的课余生活，使同学们对啦啦操运动有更深的了解，成为一名德、智、体、美、劳全面发展的大学生，也为广大啦啦操爱好者提供一个与音乐、舞蹈、体育三方面进行面对面交流的平台。三、主办：闽南理工学院院团委学生会四、承办：闽南理工学院院团委学生会女生部五、活动对象：以系为单位组织参赛，每个系至少一支队伍，参赛队员为各系学生。

六、活动时间：5月14日七、活动地点：宝盖校区中心广场八、活动流程 1、活动开始前一个月通知各系具体的比赛事宜，并宣布比赛规则，请各系学生会做好各方面准备； 2、活动开始前一周上交各系的比赛音乐； 3、活动开始前一周上报各系队名及队员人数； 4、活动开始前三天进行抽签决定出场顺序； 5、活动当天提前半小时到达比赛现场准备比赛； 6、活动开始前主持人介绍到场嘉宾并请院团委老师致辞；（开场白）（开场白：健美操源于20世纪70年代末，意为“有氧运动”，“健美健身操”。80年代初，美国健身、影视明星简·方达根据自己的健身经验和体会，1981年编写了《简·方达健美术》引

起了世界的轰动，这对健美操运动在全世界的发展起到了积极的作用。健美操运动于80年代初传入我国。众所周知，健身操有多种类别，但真正在大众中普遍推广的具有健身效果的健美操通常指“有氧健身操”。有氧健身操是有氧运动的一种，它的特点是活动时间长、强度适中、能有效控制体重、能有效提高练习者各种身体素质，健美操运动对场地要求不高，四季都能展开，对人体的心肺功能、耐力水平都有很大的促进作用。随着我国经济的持续发展，人民生活水平的不断提高，健康已成为人们追求高质量生活的最关心的问题，尤其是在我国全民健身计划实施以来，越来越多的人参与到了体育活动中来，健身变成了人们生活中不可缺少的组成部分。健美操作为一项很有特色的运动，在我国全民健身活动中占有非常重要的地位，是近年来非常流行的一项体育运动。） 7、主持人向观众介绍参赛团队以及比赛规则等相关内容，比赛正式开始。 8、第一、二队表演完毕后裁判开始打分，打分的同时中间也可插入一些小游戏或者

啦啦操社团计划

啦啦操社团活动计划一、指导思想：兴趣是最好的教师，是学习的动力，是学生求知和成功的起点。从学习兴趣出发，并坚持与素质教育接轨，即不断培养学生自主能力和创造性。而啦啦操实施学生身体健康发展教育的思想活动，因此进行兴趣小组活动。特制定活动计划。啦啦操社团是学生非常乐于参与的一个兴趣小组，活动内容与教育性和艺术性相结合，适合学生的年龄特点，它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感。活动面向部分学生，有组织，有计划的进行，坚持自愿参加和普及提高的原则，让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。为了起到启迪智慧、陶冶情操，使学生的身心健康发展的作用。二、活动时间：每周三第七、八节课。三、活动目的： 1、使学生正确的掌握啦啦操的基本要领和基本韵律。 2、对个别素质好的队员在技巧方面可加深一些。参加人数：30人场地：东操场四、活动内容：（一）、第一阶段教会学生正确地掌握啦啦操的基本要领。 1、基本姿态：场地的方位认识，形体操 2、基本步伐：踏步、一字步、V字步、for word 、上步吸腿、开合跳、小马跳、弹踢腿、后踢腿等 3、基本手型：四个八拍 4、素质练习：柔韧、身体各部位力量、肌肉控制能力的练习 5、基本技术：基本步伐、手型组成的简单组合 6、表现力练习：（1）、学习基本技术（2）、培养正确身体姿态（3）提高动作质量（二）、第二阶段要求全体队员都能在教师的训练下基本达到下叉，对个别感觉不错的队员可加深练习。素质练习：柔韧、身体各部位力量、肌肉控制能力的练习（三）、第三阶段要求学一些儿童啦啦操中常见的舞步的组合。基本技术：基本步伐、手型组成的简单组合（四）、第四阶段训练内容，对个别好的队员进行个人素质的提高，技巧方向可加深一些。五、活动措施

小学羽毛球活动策划书

小学羽毛球活动策划书，欢迎阅览! 三----五年级学生。各班至少挑选4名同学。 1、比赛分组：本次活动分2个小组：三、四年级组和五年级组 2、比赛形式：采用男子、女子单打和双打的形式。 xxx 每场比赛采11球制，获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球; (1)第一轮：淘汰赛。每班选手先与本班选手对打,从获胜者中选出2名学生参加小组赛。 (2)第二轮：淘汰赛的获胜者按照抽签的方式决定单打顺序，由许文静负责选手抽签。本轮比赛决出单打前两名选手。 (3)第三轮：第二轮输的两个选手进行单打，决出第三名;前两名选手进行单打，决出冠、亚军。 (4)双打比赛：每班各派两名学生与同年级的选手对决，采取3局2胜制，每局采用 11分制。 1、按照比赛时间安排，班主任负责认真组织本班学生参加比赛。 2、服从裁判安排，坚持友谊第一、比赛第二的原则，赛出水平，促进交流，增进团结，锻炼身体。七、比赛奖励每组单打表彰前三名同学，双打表扬第一名，颁发相应奖品。一、活动主题：健康运动“飞”起来，快乐运动“炫”出来二、活动时间：xx年4月9-30日三、活动地点：上海师范大学羽毛球馆四、活动对象：生环学院全体研究生(研一、研二、研三)

五、参赛项目：此次比赛有男子单打、女子单打、男女混双、师生混双四个项目，男子单打、女子单打为个人赛，男女混双、师生混双为团体赛，以专业为单位参赛。六、活动器材：学院提供羽毛球，球拍由各专业自带 (没有球拍的专业由学院帮忙准备) 七、活动背景：为让我们生环的研究生在忙碌而又紧张的实验之余，能够放松身心，劳役结合。以运动激发灵感，更好地促进科研的开展。同时也为学院发掘羽毛球人才，丰富研究生的业余生活，致力于为研究生们打造一个互相交流、互相学习的平台,我院特策划举办此次的生环学院羽毛球赛。八、报名方法：xx年4月9日——4月13日，由班长将参赛项目和参赛人员报名表于4月13日(星期五)晚八点之前发至生环学院体育部联系人杨艳的邮箱。九、比赛规则：本次比赛有男子单打、女子单打、男女混双和师生混双四个项目，每一轮比赛都采取3局2胜制。其中男女混双每一局上场的两名队员必须不同;师生混双，3局中可以是一名老师换2名学生或3名学生，由班长自行安排。男子单打、女子单打以11分记一局，先得11分者为赢的一方;男女混双，师生混双以15分记为一局，先得15分者为赢的一方。每局比赛均由抽签确定比赛对手。十、比赛赛制：比赛没一个项目都采用单淘汰制。(如比赛选手或班级有16位，则采用16进8，8进4，4进2，确定冠军)具体进入半决赛和决赛的选手或班级，视具体报名情况而定。若报名选手或班级为奇数，则有一个轮空。比赛专业或选手，轮空专业或选手均由抽签决定。十一、活动的宣传：由体育部通知各班班长团支书，由班长通知各班同学，并确定参赛名单。原则上每个专业必须派选手参加。十二、奖项设置：每个项目均决出第一名、第二名、第三名并颁发证书和精美奖品。(注：本次比赛的记录员和裁判员均有奖品补贴。)

啦啦操社团教学计划60319

《啦啦操》社团教学计划一、指导思想本课以《体育与健康》课程标准的基本理念为指导，从学生的实际出发,把课程内容与个性发展相结合，积极探寻真正促进学生身心健康的体育课程教学模式，让学生在快乐的氛围中精神得到陶冶，身体得到锻炼，技能得到发展。在教学过程中，通过直观模仿、合作探究等的教学形式，培养学生的学习兴趣；在啦啦操创编中，通过师生、同学之间的互相合作与学习，培养学生丰富想象力和创新合作精神，激发其主动参与意识，提高学生的审美能力和表现力。二、对象与教材对象：三至六年级学生教材：全国啦啦操规定套路、创编三、教学目标认知目标：掌握啦啦操基本知识、动作特点及动作技能，体会动作技术。技能目标：掌握本组合动作，在完成动作的基础上创编队形，增强协调性，培养良好的身体姿态。情感目标：激发学生学习啦啦操的兴趣，敢于充分展示自己，培养学生自主学习能力，培养自信和团结协作的精神。

四、重点难点重点：花球啦啦操组合动作难点：啦啦操动作队形创编五、学情分析啦啦操第一次出现在课堂上，以它独特的魅力及其健身锻炼价值，深受女生的青睐。本课的授课对象为三至六年级学生，选用的啦啦操动作组合，旨在提高学生对啦啦操技能的掌握，啦啦操队形创编有利于扩展啦啦操知识，培养学生审美能力，充分发挥学生的创造力和想象力。通过小组练习，发挥学生团体协作的精神，充分体现学生个性，使学生在轻松愉快的教学氛围中学习，体验啦啦操学习对其带来的乐趣，为终身体育奠定基础。六、教材分析啦啦操是健美操的一个分支，其本身代表热情、活力、张扬、时尚。在欧美相当盛行，国内近几年也开始风靡并成为大型正规比赛的项目之一。啦啦操的表现形式较为自由，一般使用花球等道具。节拍鲜明，动作简单，实施起来比较简单，最主要的是啦啦操能培养学生团结协作、奋发向上、自信热情、张扬热烈、朝气蓬勃的精神力量，对学生有种特殊的魅力。本课以全国啦啦操规定套路动作和队形创编为教学内容，它既能发展学生的审美能力，又有良好的综合健身作用，能够培养学生的团结协作、积极进取和拼搏精神。

啦啦操比赛操活动方案.docx

外国语实验学校小学部第三届啦啦操比赛活动方案一、活动目的为丰富校园文化生活，培养学生体育意识，增强学生体质。提高我校啦啦操的质量，培养学生良好的组织纪律性，学校决定举行啦啦操比赛。各年级各班务必认真组织，积极参赛，使本次活动顺利举行，特制定本实施方案：二、成立体操比赛活动领导小组及分工组长：吴士春副组长：冯钰贤金凤成员：翟政张路路胡红梅仲冬梅要求：各班班主任带好本班，督促、指导本班学生做好赛前训练。体育教师任务为：各年级体育老师负责各年级各班学生体操队列、动作、领操员等培训。三、比赛方式、时间、地点时间：2017 年11 月 2 日下午14:00～17:00 地点：学校内操场四、参赛办法以班为单位参赛，要求班主任积极组织，各班全员参赛。参赛班级必须由指挥员整队入场、出场，进行必要的体育常规(例如；看齐、报数、报告等)；各班参赛时间要求在5--8分钟以内完成体操的动作及带进带出。要求参赛队服装整齐，精神风貌好。五、奖项设置一等奖三名，二等奖五名，鼓励奖若干。由学校颁发奖状并通报表扬,成绩记入班级考核。六、评委：评分员：周晓亮任秀秀黄秀秀陆珠杨文婷叶丹徐明珠李丹朱一丹陈梦七、音响：仲冬梅负责广播操的播放与指挥八、啦啦操评分要求（一）、人数齐全、服装整齐（5分）要求班主任积极参与并组织本班同学参赛，班级参赛率要达到100％。要求各队服装整齐，如不整齐扣1—5分。（二）、入场（5分）各队领操员在预备区整队集合后，带入场地中央，领操员跑步向主席台报告：报告，××班应到××人，实到××人，缺席××人，报告完毕。领操员跑步回到划定位置，指挥队形展开，比赛开始。（三）、精神饱满、士气高涨（5分）评分要求：每一个队员做到精神饱满、士气高涨。（四)、队伍整齐、纪律严明（5分）评分要求：要求班级队员做到队伍整齐、纪律严明；能认真观看和学习其它班级比赛，组织纪律好。 (五)、啦啦操（70分）评分要求：动作准确、到位，动作整齐协调、舒展大方、刚劲有力。

啦啦操招商策划书

啦啦操招商策划书篇一：啦啦操大赛策划书徐州工程学院社团联合会 “青春飞扬，有舞相伴”啦啦操大赛策(本文来自：小草范文网:啦啦操招商策划书) 划书主办单位：共青团徐州工程学院委员会承办单位：管理学院“蔚之动舞”啦啦操社团目录一、活动背景二、活动目的三、活动名称四、活动地点五、活动时间六、参与对象七、活动安排八、活动内容九、财务预算十、活动负责人及联系方式十一、关于赞助商十三、附表一十四、附表二一、活动背景啦啦操是各种体育活动赛事中为运动员助威呐喊的一种舞蹈及运动形式，已逐渐成为体育运动中的新兴项目，是运动会上的一个中必不可少的表演，其健身和娱乐的价值越来越受人重视。在过去的几年里，啦啦队队伍积极奋进，在自己平凡的舞台中充分迸发了青春的活力，在他们的支持下，学校的比赛运动员能够以超常的水平发挥出来，充分得到了广大师生和学校的认可；在每年的院际篮球比赛中，啦啦队

比赛队伍同样以其独树一帜的啦啦队风采，大胆的创新思维，活力四射的身姿，为运动员加油打气；增加学院间的合作性与凝聚力，吸引更多的观众，增强学生间的交流、团结与互助；发扬永不放弃的体育精神，为迎青奥会作准备。为了丰富校园文化生活，展现我校学生的青春活力，激发同学们参与体育活动、锻炼身体的热情，倡导和建设有利于广大学生健康成长的校园氛围，推动校园精神文化活动的繁荣和发展。以“青春飞扬，有舞相伴”在我校社团文化节开展啦啦操大赛。二、活动目的啦啦操比赛是为了让参赛同学以大胆的创新思维，活力四射的身姿，为运动员加油打气。并且通过比赛增加学院间的合作性与凝聚力，吸引更多的观众，增强学生间的交流、团结与互助。发扬永不放弃的体育精神，为迎青奥会作准备。同时也为了丰富校园文化生活，展现我校学生的青春活力，激发同学们参与体育活动、锻炼身体的热情，倡导和建设有利于广大学生健康成长的校园氛围，推动校园精神文化活动的繁荣和发展。三、活动主题以“青春飞扬，有舞相伴”为主题的啦啦操大赛四、活动地点城南体育馆一楼篮球场

高庙小学啦啦操比赛方案(可编辑修改word版)

高庙小学 2014-2015 学年第一学期活动 ——校园啦啦操比赛方案一、比赛章程为丰富校园文化生活，进一步提高啦啦操的质量和学生精神面貌，推进我校艺术教学，创建文明和谐新校园，学校决定开展校园啦啦操比赛，现将有关活动事宜制定如下： 1.比赛时间：11 月21 号 2.比赛地点：学校操场 3.比赛内容:一至六年级《天使》啦啦操 4.比赛方法：以年级为单位进行团队展示，完成包括上下场及啦啦操全程，现场裁判进行打分，根据比赛得分排定最终名次。 5．比赛顺序：第一组：六年级（12 月21 日下午）第二组：五年级（12 月21 日下午）第三组：四年级（12 月 21 日下午）第四组：三年级（12 月 21 日下午）第五组：二年级（12 月 21 日下午）第六组：一年级（12 月21 日下午） 6.比赛要求：服装统一，按指定位置进退场，队列整齐、不得大声喧哗。班主任带操可加分。二、比赛规则

1.进场要求：各班排成两路纵队，由体育委员或班干部组织带队进场。排队：集合要求“快、静、齐”。齐步走：两路纵队进行时要求动作与原地踏步相同。扣分：一人走的不整齐扣 1 分。扣完为止。（10 分） 2.队列要求：各班队伍整齐，横竖对齐，走路要有精神。到达规定的地点后，原地踏步，准备做操。扣分：做操之前保持立正姿势，有一人乱动，扣 1 分。扣完为止。（10 分） 3.啦啦操要求：动作要正确，重点是动作的质量，然后是音乐与动作的结合要一致。扣分：一人动作错误扣 1 分；一人动作与节拍不相符扣 1 分；5 人或 5 人以上的集体错误动作扣 5 分。扣完为止。（50 分） 4.精神面貌要求：做操时精神饱满，表情与音乐合境。扣分：服装不统一扣 5 分；集体精神面貌差扣 5 分；比赛时一人不认真做操扣 1 分。扣完为止。（20 分） 5.退场要求：啦啦操结束后按原路返回退场。扣分：同进场。（10 分）三、裁判员及工作人员裁判：乔梁杜燕莉何瑞马林晓宋丽娜摄影：马志勇纪律及安全：马全忠音乐：张春玲四、场地分布

啦啦操活动方案

啦啦操活动方案 Company number：【WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998】

啦啦操活动方案一．活动背景：啦啦操是在各种体育运动或赛事中为运动员加油助威的一种舞蹈及形式，它逐渐成为体育运动中的一项新兴项目，在广州每年的啦啦操比赛中，每个参赛的学校都会有大胆的思维创新，活力四射的身姿团结互助和永不放弃的体育精神，已经成为一道亮丽的风景线。二．活动目的：为了丰富我校园文化生活，体现我校蒙以养正，融汇中西的办学理念，康乐，乐群，自省，会学的校园文化特色。推进我校体育教学，体现我校学生的青春活力，激发同学们参与体育活动，锻炼身体的热情，倡导建设有利于广大学生健康成长的校园氛围，推动校园精神文化活动的繁荣发展，策划以“为梦奔跑”为主题的啦啦操活动方案。三．活动主题：为梦奔跑四．训练安排：每周2次，五．训练时间：每天下午六．训练地点：校足球场

七．管理方面：学校统一协调，安排训练时间八．训练组织：程丹老师九．训练设备，体操垫，音响。花球十．参与对象： 16-32名有兴趣，身体协调性较好的同学十一.训练所需要课时： 40课时十二.训练进程; 第一阶段：2016年9月-2016年10月 1.选拔啦啦操人员，替补人员 2.身体素质训练， 3.啦啦操乐感培养第二阶段：2016年10月-2016年12月 1.啦啦操基本步法 2.啦啦操基本手法定性 3.参赛套路的的表演 4.队列队形变换第三阶段：2016年12月-2017年1月 1.啦啦操全套套路表演。 2.动作定型。

3.动作艺术性。十三.训练所要达到的效果：能表演完整的套路且能取得广州参赛资格并能取得好成绩。

大学校园羽毛球比赛活动策划方案模板

大学校园羽毛球比赛活动策划方案模板篇一 1、活动目的：丰富同学们的课余文化生活，培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质，增强同学们的身体素质，推动我院羽毛球运动的发展2、活动时间：4月19日下午2:00------4月22日下午3、活动地点：B18下羽毛球场4、活动对象：数学学院全体研究生5、活动主题：青春健康、运动之美 6、活动形式：男单、女单、男女混合双打(自由组合) 7、器材设备：比赛羽毛球由组织单位提供，球拍自备 8、报名事宜及截止时间：有参赛意向的同学请于4月15号中午十二点前直接向文体部成员报名并于4月15号中午12:30到B18四楼会议室抽签,逾期不候9、主办单位：广州大学数学与信息科学学院研究生分会文体部 10、比赛赛制：小组赛比赛采用单局淘汰制，前四名进行三局二胜(每局21分)，11、比赛规则：见附录 12、注意事项：注意场地卫生，保持场地清洁和活动秩序;友谊第一，比赛第二。注意活动中自身安全;需备好相关药品，以便处理赛中突发事故;需做好赛前准备工作，灵活应对赛中可能出现的各类情况，确保比赛顺利进行。13、奖励：本次比赛各项目分设一、二、三等奖各一名14、经费支出： 1、羽毛球3筒 2、纯净水2件 3、宣传海报3张 4、必备药品(正红花油、创可贴、云南白药)

5、小礼品共计：(待定) 附表(比赛规则)： 1、比赛分为初赛、复赛、决赛，由于时间限制，比赛采用一局定输赢制，比赛双方一局即分胜负。 2、每一局为21分，每球得分，先得21分者获胜，如果打到20分，任何一方要获胜必须超出2分。若双方打成29平后，一方领先 1分，即算该局取胜。3、比赛开始前，双方应通过掷挑边器决定场区或发球，赢得一方有权先选择首先发球或不首先发球及场地。4、发球： ①发球使任何一方都不允许非法延误发球。 ②发球员和接发球员都必须站在斜对角线发球区内发球和接发球，脚不能触及发球区的界限;两脚必须都有一部分与地面接触，不得移动，直至将球发出。 ③发球员的球拍必须先击中球托，与此同时整个球必须低于发球员的腰部。 ④击球瞬间球杆应指向下方，从而使整个球框明显低于发球员的整个握拍手部。 ⑤发球开始后，发球员的球拍必须连续向前挥动，直至将球发出。 ⑥发出的球必须向上飞行过网，如果不受拦截，应落入接发球员的发球区。5、违例： ①发球不合法违例。 ②发球员发球时未击中球。 ③发球时，球过网后挂在网上或停在网顶。④比赛时： Ⅰ、球落在球场边线外。Ⅱ、球从网孔或从网下穿过。Ⅲ、球不过网。

校园啦啦操大赛策划书

树木树人至真至善 “炫舞青春，点燃西林” 啦啦操大赛活动策划书主办单位：西南林业大学艺术学院

树木树人至真至善- 1 - 啦啦操大赛 ——炫舞青春，点燃西林一、活动目的及意义金秋送暖阳，菊香满庭芳。木棉飘香的西林迎来了一年一度的艺术文化节。在艺术文化节之际,啦啦操比赛给西林学子也带来一个展现自己的亮丽舞台，丰富了他们的课余生活,让他们在比赛中得到自我锻炼，更为文化节带来耳目一新的活力与色彩，让更多的同学参与到文化节中，感受集体活动的气氛。 “活力?青春?激情”。希望借此大赛展现当代大学生青春洋溢、梦想飞扬的时代热情；展现新时代弄潮儿深刻的人生内涵，为其提供一个高雅艺术的交流平台，最终推进校园文化生活的进一步完善。二、活动的可行性分析（1）活动在时间上能够与文化节其它活动完好配合衔接，且活动场地适宜，现场秩序容易控制，所需活动经费较少。预期用最少的投入换取最好的活动效果。（2）本次啦啦操大赛活动，我们将尽量加大宣传力度，通过海报、宣传单、网站、贴吧、校内广播、各学校QQ群等多种宣传方式，将此次啦啦操大赛活动的信息传播到校园的每一个角落，相信同学们的参与热情会很高。（3）艺术学院作为西南林业大学较大规模院系之一，举办此次活动，具有广泛的可利用人力资源及一流的团队以及老师、同学的大力支持，对于成功举办此

树木树人至真至善- 2 - 次活动信心十足。艺术学院成功承办了上一届校园十大歌手比赛，艺术院代表队在各大校园活动也取得较好的好成绩，这些都说明了艺术学院具备了一定的筹办大型活动的能力。而且艺术学院作为上一届舞蹈大赛、绿色环保服装设计大赛的冠军，对于啦啦操大赛的一些相关比赛事项也有全面的了解，分工明确，对于活动中遇到的各种问题也有全方面的考虑和解决方案。三、活动的影响力分析舞动着的精灵，是绚丽舞台上的宝贝，啦啦操运动的宠儿！她们富有智慧、活力与灵气，在舞台上奋力挥洒青春的汗水！通过团体协作的方式，他们在赛场上充分展现啦啦操运动的“活力?青春?激情”，让所有观众感受到啦啦操运动的刚柔并济！增深广大学子对啦啦操运动热情的同时，也大大的活跃了校园气氛，具有广泛的感染力。四、活动内容 1、活动形式 1）本活动采取两种参加形式。第一全校师生均可参加，参赛人员可以自由结组，也可以个人参赛。第二以学院为单位报名参加，每个学院选派1-2支队伍参赛，每队的人数在 6 -12 人之间，其中男、女分别不少于2人。比赛分为初赛和决赛两大部分。 2）表演形式：舞蹈啦啦操或技巧啦啦操舞蹈啦啦操：以舞蹈动作为主，通过展示各种舞蹈技巧和元素并可结合道具为基本内容的团队竞赛项目。

羽毛球赛活动策划[羽毛球赛活动方案]

羽毛球赛活动策划[羽毛球赛活动方案] 为了活跃学校课余体育文化生活，学校将组织羽毛球比赛活动，如何设计活动方案?下面给大家分享关于羽毛球比赛活动方案的相关资料，希望对您有帮助。一、参赛对象：三----五年级学生。各班至少挑选4名同学。二、比赛时间：4月20日下午第三节课。三、比赛分组及形式 1、比赛分组：本次活动分2个小组：三、四年级组和五年级组 2、比赛形式：采用男子、女子单打和双打的形式。四、裁判组组长：邓传林成员：陈明(裁判)、陈朝兴(裁判)、韩传奎(负责计分)、

许文静(负责选手抽签、记录分组人员) 五、比赛规则每场比赛采11球制，获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球; (1)第一轮：淘汰赛。每班选手先与本班选手对打,从获胜者中选出2名学生参加小组赛。 (2)第二轮：淘汰赛的获胜者按照抽签的方式决定单打顺序，由许文静负责选手抽签。本轮比赛决出单打前两名选手。 (3)第三轮：第二轮输的两个选手进行单打，决出第三名;前两名选手进行单打，决出冠、亚军。 (4)双打比赛：每班各派两名学生与同年级的选手对决，采取3局2胜制，每局采用11分制。六、比赛要求

1、按照比赛时间安排，班主任负责认真组织本班学生参加比赛。 2、服从裁判安排，坚持友谊第一、比赛第二的原则，赛出水平，促进交流，增进团结，锻炼身体。七、比赛奖励每组单打表彰前三名同学，双打表扬第一名，颁发相应奖品。一、活动主题：健康运动“飞”起来，快乐运动“炫”出来二、活动时间：xx年4月9-30日三、活动地点：上海师范大学羽毛球馆四、活动对象：生环学院全体研究生(研一、研二、研三) 五、参赛项目：此次比赛有男子单打、女子单打、男女混双、师生混双四个项目，男子单打、女子单打为个人赛，男女混双、师生混双为团体赛，以专业为单位参赛。六、活动器材：学院提供羽毛球，球拍由各专业自带

小学啦啦操社团实施方案和训练计划

啦啦操社团实施方案和训练计划 (纬五一校区) 一、社团实施背景：啦啦操是学生非常乐于参与的一项综合性体育活动。活动形式体育与舞蹈相结合，教育性和艺术性相结合，适合学生的年龄特点。小学阶段是学生身体发育的最佳阶段，开展啦啦操活动有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子良好气质，增强学生集体意识，让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受律动魅力。啦啦操活动不仅能够达到启迪智慧、和陶冶情操的目的，而且对学生身心健康的发展也有良好的促进作用。啦啦操社团培养对象以一、二、三年级的孩子为主，依据学生的年龄及生理特点制定以下啦啦操社团的实施方案。二、社团实施的目标与任务 1、通过社团活动培养学生对啦啦操的兴趣。 2、使学生掌握正确的啦啦操基本动作和基本要领。 3、发展学生的柔韧性和协调性，树立学生的自信心。 4、增进学生灵活的形体，提高学生对音乐节奏以及音乐的感受力。 5、要求学生能有初步的舞台表现能力。具体目标：主要目标：素质、形体、套路兼顾目标：手位和步伐的练习

三、社团的准备与要求 1、做好相关动员工作，提前告知学校负责人、班主任、学生和家长。 2、选拔队员为一、二、三年级各班学生。选拔队员总人数为20人。 3、要求：（1）学生与家长协商、班主任协商好，在学习之余能兼顾社团活动的学生。（2）身体匀称、模仿能力强、学习意识较好；（3）道德品质高尚，能吃苦，具有时间观念和集体主义荣誉感。四、训练安排和组织机构 1、训练时间和地点：时间：每周二、周四下午4.30—5.30（每周两次）地点：啦啦操房、操场设备：音响、花球、体操垫所需课时：26课时 2、组织机构：组织领导：指导教师：五、社团实施与评价：社团实施： 1、引导学生观看啦啦操相关视频，了解其中的动作要领与魅力

体育艺术实施方案

“体艺２＋１”实施方案为进一步加强学校体育、艺术教育改革和发展，深入实施素质教育，全面提高学生素质，结合我校的实际情况，特制订我校“体育、艺术２＋１项目”实施方案。一、指导思想：以教育部《关于开展“体育、艺术2+1项目”实施方案(试行)》精神为指导，以科学发展观为统领，以促进学生的全面发展为宗旨，以深化学校体育、艺术教育课程和教学改革为核心，以建设有特色的体育、艺术教育课程为基础，树立终身体育的思想，以中小学生课外文体活动工程建设为载体，培养学生的创新能力、实践能力和自觉锻炼身体的习惯，规范中小学生课外文体活动内容和形式，促进课外文体活动的制度化、规范化和科学化，努力构建设和谐校园、快乐校园、文明校园。二、实施原则 1、教育性、科学性、趣味性原则。课外文体活动要坚持育人的宗旨，遵循教育规律和中小学生身心发展特点，寓学于乐，寓炼于乐。 2、全面发展性原则。课外文体活动的内容与形式要丰富多彩，能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进中小学生的身体素质、心理素质和审美素质的全面提高，并形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。 3、坚持自主自愿与积极引导相结合原则。在组织学生参加课外文体活动的过程中，教师的鼓励、引导是必要的，同时要充分尊重学生的自我选择权和自主活动权，在组织活动时要为学生营造一个自主讨论、组织、操作、交流和评价的良好环境和氛围。 4、坚持校内校外相结合原则。应以校内教育为主阵地，充分发挥校外教育的独特功能，促进校内校外教育的有机结合，密切配合家庭教育和社区教育，努力创建良好的课外教育环境。 5、坚持安全第一原则。在课外文体活动的组织与实施过程中，要加强安全教育，要制订出安全措施、应急措施和防范措施，避免和防止意外事故的发生，但也要防止以怕出事故为由不积极开展活动的倾向。三、具体目标 1．坚持以人为本的指导思想，切实树立全面发展终身体育意识。 2．进一步加强学校体育、艺术器材的配备，为“体育艺术2+1项目”的开展提供坚实的基础和可靠的保证。 3．确立现代课程观念，转变课程理念，调整课程结构，更新内容，建设适合学生发展的课程资源，优化教学过程，有效地提高学生的运动技能、艺术技能水平，使全校90%以上的学生掌握两项(或两项以上)运动技能和一项(或一项以上)艺术技能。 4．通过体育艺术课、社团活动等课程开展体育、艺术教育，培养学生审美能力，增强学生体质，提高学生学习兴趣，丰富业余生活，保障身心健康成长，同时培养一支高素质的体育艺术教师队伍。四、实施办法 1、发挥优势，彰显特色

羽毛球比赛活动策划方案6篇

羽毛球比赛活动策划方案6篇羽毛球比赛活动策划方案6篇一、活动背景二、举办单位，博毅家教社外联部三、活动内容内容：羽毛球比赛宗旨;本次策划举办博毅社羽毛球比赛，旨在增加各部门之间的团结，同时提供一个展现自我，激励他人的舞台，并且加强我社团的竞争意识时间：待定地点:羽毛球场参赛对象：所有博毅社成员评委团：博毅家教社秘书处嘉宾支持发言人：王琼四：组织流程 1.，组委会名单统分内务 2，活动流程 1) 主持人致开幕词并介绍到场评委，嘉宾以及参赛选手 2) 主持人介绍比赛规则 3) 比赛开始，选手根据比赛前的抽签顺序进行比赛 4) 待所有选手比赛结束后，邀请会长，评为代表上台发言，工作人员进行算分 5) 评委发言完后，主持人上台宣布比赛结果 6) 主席团给获胜选手颁奖 7) 主持人宣布比赛结束，全体工作人员，嘉宾，评委，选手分别留念 8) 工作人员负责好后期工作五、经费预算水费：20瓶20元奖品费;待定总计

六、可行性分析 1羽毛球是一种很长见的运动，举办羽毛球比赛在形式上可以吸引很多羽毛球爱好者 2此次活动作为优秀传统的活动之一可以很好得传播校园文化，创造良好的校园氛围 3羽毛球比赛已经举办了多届，举办本次比赛在前几届坚实的基础上相信会取得更大的突破 4举办羽毛球比赛在形式上独特，容易活跃现场气氛，同时，可以激发大家的热情 5博毅家教社外联部有着严格的内部组织和管理条例，有实力办好本次的比赛，在学校的同类社团中产生较大的影响力七、后期工作 1各个部门的主要负责人认真写好活动总结 2把图片，文字等相关资料及时上传到络上面 3各个部门召开例会时总结活动并提出工作展望 4定出下次活动的工作计划附件： 1比赛规则比赛采取四轮制即每个部门出2人参加比赛，共12人，抽签为6组，开始比赛，每组的获胜者继续抽签入围二组比赛获胜者PK 2评分细则 3奖项设置：一等将一名，二等奖一名，三等奖二名一、比赛方法 (一)团体赛第一阶段采用分组单循环赛赛制，第二阶段采用交叉淘汰及附加赛制。 (二)团体赛每个单位可报领队、教练(不可兼运动员)各1名，男运动员2名，女运动员1名。 (三)团体赛采用3盘2胜制(每盘三局二胜)，每局15分;出场顺序为：第一单打、第二单打、第三单打(允许运动员兼项)。为公平起见，各队均不得外请专业运动员。 (四)单项比赛采用单淘汰赛制(3局2胜)，每局15分;男女单打均采用淘汰赛。 (五)比赛采用每球得分制，每局21分，20平后必须有一方超出对方2分，

啦啦操社团计划

（2）、培养正确身体姿态（3）提高动作质量（二）、第二阶段要求全体队员都能在教师的训练下基本达到下叉，对个别感觉不错的队员可加深练习。素质练习：柔韧、身体各部位力量、肌肉控制能力的练习（三）、第三阶段要求学一些儿童啦啦操中常见的舞步的组合。基本技术：基本步伐、手型组成的简单组合（四）、第四阶段训练内容，对个别好的队员进行个人素质的提高，技巧方向可加深一些。五、活动措施 1、逐段示范、讲解动作，逐个辅导。 2、学生个人练习和个别辅导相结合。 3、采用学生互帮、好学生示范的方法，进一步提高水平。