单手正对投掷方向持轻物掷远()

学科体育姓名

课题单手正对投掷方向持轻物掷远年级二年级

教学目标

1、培养学生对掷远及游戏的兴趣，使学生乐于学习，并在活动中表现出展示自我的愿望和行为。

2、使学生初步掌握合理的背后过肩、肩上屈肘的投掷动作，体验正确姿势的身体感受，发展灵敏、反应、协调和力量素质，提高掷远能力。

3、在集体与分散的活动中，培养与同伴的有好关系，表现出良好的合作行为。

重点

难点

重点：肩上屈肘挥臂难点：动作协调自然

教材分析投掷教材对二年级学生来说是一项很有兴趣的活动，持轻物掷远是水平一低年级学生肩上投掷方法的基本动作。在日常生活、劳动、体育活动和保卫祖国中具有很大的实用价值。小学低年级投掷教材，是一些自然、简单的滚、抛、掷动作。通过教学，培养学生投掷的正确姿势，发展上肢力量以及身体协调性、灵敏素质。培养学生遵守纪律、听从指挥、团结友爱、相互帮助、协同合作的良好作风和勇敢顽强，克服困难的优良品质。

学情分析本班是小学二年级的学生，学生聪明、活泼好动，对学习体育的热情较高，求知欲较强。女生特点：勤于动脑、积极友善。男生特点：好动、有竞争意识。但是由于本班大部分学生都是外地生源，所以普遍学生身体素质比较好，个别学生有体形和能力的差异。

教学策略利用情景教学、游戏、竞赛的方法来进行教学，让学生在欢快的游戏当中学习并掌握单手正对投掷方向持轻物掷远的动作方法。

教学

资源跳跳球、纸飞机、细绳、录音机教学

媒体实物

教学过程设计

教学环节教师活动学生活动设计意图

一、准备部分： ①慢跑②徒手操③骑马舞二、基本部分： ①学习正面单手持轻物掷远的动作方法。 ②分发“跳跳球”分四组，四种颜色。 ③教学生如何持球。 ④对地投反弹球 ⑤分成四组：如图所示： ⑥游戏“打固定飞机”如图所示： 1、教师带领学生进行热身活动，并带领学生进行骑马舞的练习。 2、教师示范正确的正面单手持轻物掷远的动作，并带领学生进行练习（次数：10次） 3、教师讲解如何分球：第一个学生拿球传递给下一个同学，以此类推到每个同学都有，进行比赛，完成速度最快为胜利的组。 4、教师示范并讲解持球的方法。 5、教师示范并讲解如何对地进行投掷反弹球并教会学生如何接住球，看谁投的反弹球最高，然后给予表扬。 6、教师讲解游戏方法，并正确判断反弹球最高的学生，选出两位反弹的最高的两位学生出来与教师比赛，然后各小组进行比赛：评出各个小组的第一名然后进行比赛，赛出反弹最高的同学。然后进行欢庆。“放烟花” 7、教师讲解游戏的规则和方法，1、学生跟着教师一起做热身，遵守纪律，听教师安排，与老师一起跳骑马舞。 2、学生认真观察教师示范并认真听讲，认真学习教师所教的动作，并跟教师一起做练习（次数：10次） 3、学生按要求排成四列横队，并按要求进行比赛 4、学生认真看示范并跟老师进行练习。 5、学生按教师安排进行投反弹球，并能接住球。 6、学生按要求进行比赛，评出第一名，全班进行欢庆“放烟花”。 1、主要利用骑马舞来引起学生学习的兴趣，在快乐的舞蹈

中体验肩上挥臂的感受。

2、初步让学生了解正面单手持轻物掷远的动作方法并进行一定次数的练习，巩固学生的动作。

3、培养学生团结协作的精神。

4、让学生掌握正确

的持球方法。 5、让学生初步体验如何投掷反弹球，如何用力才能使球弹得高的方法。

6、安排一定竞争性的游戏，提升学生兴趣，让学生能够更投入游戏，全力投掷，锻炼学生的快速挥臂的动作要领。

7、提升学生学习兴趣，训练学生的出手

⑦掷远比赛：如图所示：

三、结束部分：

①放松练习

②小结

③奖励学生并收回没有投过小红旗学生的跳跳球，下课。并示范如何进行游戏，然后组织

学生进行游戏。教师强调捡球的

时候统一听教师口令，投掷统一

听教师口令进行投掷，捡球的过

程中注意安全。一条投掷线各练

习三次。

8、教师讲解比赛的方法，并亲自

示范完整过程，强调投过小红旗

的同学，就把跳跳球奖励给他（这

些跳跳球是老师自己花钱买的

哦）同学们加油哦！选出两位同

学进行对比，强调出手角度的问

题。

1、教师带领学生进行放松练习

2、教师进行本次课的小结

3、教师回收器材并奖励学生，鼓

励其他没有得到跳跳球的同学继

续努力练习，宣布下课。

7、学生按要求进行游

戏，并听教师的指挥和安

排进行投球和捡球，认真

进行轰炸敌机。（各三次

练习）

8、学生按要求进行比赛

并听从教师的指挥跟安

排，统一捡球。

1、学生跟教师进行放松

练习

2、认真听教师小结

3、归还器材，跟教师道

别。

角度，发展学生的掷

远与掷准的能力。

8、利用奖励的方法

来提升学生的积极

性，尽全力进行投

掷。

1、放松学生身心，

放松肌肉和神经

2、总结经验让学生

下课后能够进行练

习

板书设计肩上屈肘挥臂、动作协调自然

作业设计通过情景教学带入肩上屈肘挥臂的教学，利用游戏和比赛来提升学生学习的兴趣来提升学生的激情，充分发展单手正对投掷方向持轻物掷远的动作要领。

课后反思：二年级的投掷教学，是让学生学会最常用的肩上屈肘地方法，培养学生遵守纪律听从指挥的优良品质。

在教学中，根据一年级学生模仿能力强的特点，我才用了三部式教学，完成持轻物掷运的教学任务。首先，学习徒手肩上屈肘动作，模仿老师的姿势，模仿较好的学生就是小嶝小学的体育明星，这样，孩子们都很认真，很用心的去观察、练习，在教师的指导下，很快就掌握了动作的难点之处：“肘关节向前”和动作重点：“肩上屈肘、并向上向后引拉”的技术，其次，让孩子们向天上仍纸飞机，强化动作技术，从而引出动作的关键“高”度的问题，教师讲解，飞机要飞得远，必要解决高的技术，这样，就解决了出手角度的问题，最后，采用掷沙包进行完整动作强化，学生的动作逐步巩固与熟练了，他们不但能够将沙包掷得高，而其掷得远了，这样，也就很好地完成了教学任务。

《投掷—手持轻物投掷》单元教学计划设计说明和教案

《投掷—手持轻物投掷》单元教学计划设计说明一、指导思想：依据《课程标准》，以“健康第一”的理念为指导，以学生为主体，结合学生的身心特点，让学习内容与学生的生活实践相结合。在投掷练习中充分发挥学生的主观能动性，不仅让学生的运动技能得到发展，而且学习能力得到提高。培养学生终身体育的意识和能力，关注学生身心的全面发展。二、单元教学内容及分析：投掷是学校体育教学中必不可缺的教学项目，它与学生的生活以及生理、心理的发展有着非常密切的联系。一、二年级投掷教材，都是一些简单、基本的投掷动作。低年级投掷教学，应以向远处投掷和发展身体协调性为重点，主要使学生初步学会自然挥臂的投掷动作，将投掷物迅速向指定方向投出，以发展学生投掷动作能力，全面锻炼身体，体验参与活动的乐趣。本次上课的内容是手持轻物投掷单元中的第一课时属于新授课，本课在整个单元中起到铺垫的地位。通过本单元的学习，它不仅是学生的身体得到锻炼，而且使其心理上得到满足，促进身心全面健康的发展。三、学段学情分析：一、二年级的学生，年龄小，容易受外界的干扰，注意力不集中，兴趣难持久，依赖性强，自我约束能力差。但活泼好动，模仿能力强，因此教师要抓住他们的特点，采用多种形式（情景教学、模仿教学、分组讨论教学等）来进行教学。因此，教师在组织教学时，开始不必过分地强调技术环节的掌握，应以调动学生参与锻炼的积极性为主，采用多种教学方法，由

易到难、由简到繁。让学生在教师的引导下，逐渐地在实践中学会动作。四、单元教学目标 1.运动参与目标：激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地参与到体育学习中去。 2.运动技能目标：通过各种单、双手方式的投掷练习，体验和尝试掷远和投准的方法，发展学生下肢力量以及身体协调、灵敏等素质。 3.心理健康目标：在学练中充分展现自我，增强自信心和意志品质，体验成功的喜悦。 4.社会适应目标：培养学生团结友爱、勇敢、克服困难等良好品质。五、单元教学重难点 1.教学重点：双臂持轻物屈肘后仰，双手用力把轻物抛出。 2.教学难点：身体的协调配合。六、教学建议 1.在投掷与游戏教学中所使用的投掷物丰富多彩，以吸引学生的注意力，提高学习兴趣。充分利用和发挥场地、器材的功能作用，例如：纸球、垒球、沙包等。 2.自然投掷的方法很多，不能限制或只提供某种方法，但是必须使学生重点掌握肩上屈肘和全身协调用力的方法，最大程度地发挥学生的投掷活动能力。 3.在投掷与游戏中，重视安全教育，建立器材的收发制度和教学常规，科学合理安排每节课的适宜运动量负荷，使学生有序地活动、有效的发展。此外，把安全的要求设计为游戏比赛的规则，并作为学生学习评价的标准，是安全措施落到实处。

《单手肩上投篮》教案

课题：单手肩上投篮（第一次课）授课年级：高一年级授课教师：梅学艳

《单手肩上投篮》教学设计一、指导思想：本课在构思上以“健康第一”为指导思想，以新课程标准为依据，认真贯彻实施素质教育，深化体育课堂教学改革，以学生的发展为中心，促进学生的身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高。在教学中，围绕如何培养学生的学习与活动的兴趣，激发学生学习的主动性、积极性，加强对学生的学法指导，充分体现学生的主体地位，创设灵活宽松的教学形式。二、教材分析：原地单手肩上投篮是篮球运动中最基本的投篮技术，是行进间投篮和跳起投篮的基础，动作简单易学，便于结合其他动作，能在不同的位置和距离应用。三、学情分析高中阶段的学生，身体正处于从青春期发育的高峰期逐渐进入平稳发育并不断成熟地时期。在学习方式上，高中学生对体育健康课已不再满足于一般性的学习，而是要根据自己的条件，有选择地去探究、创造，系统地学习符合自身特点的专项运动技术，提高运动能力，形成特长，为终身体育奠定基础。四、教材重、难点 1、重点：投篮动作手型正确标准 2、难点：蹬地与伸肘抬臂的协调配合五、教学目标 1、认知目标：通过本次课的学习，使学生了解篮球的一些基本知识，基本掌握单手肩上投篮的动作要领，能够在脑海中形成正确的动作概念。 2、技能目标：学习原地单手肩上投篮技术动作和巩固提高对球的控制能力、支配能力，发展灵敏等身体素质。 3、情感目标：培养学生的集体主义精神。六、安全预设教师语言提示与练习中学生的自我监督

场地器材：篮球场两块篮球24个课的预设：平均心率 130-140次/分练习密度 40-42% 课后小结：

投掷沙包完整教学设计

原地侧向投掷沙包一、设计理念：本课以学生为主体，教师为主导，在教学中采用愉悦式教学法，让教师在乐教，学生乐学的氛围中展开教学。教师做组织者、引导者、参与者、观察者，使学生在玩中有乐、乐中有趣、趣中有练、练中有悟，形成双主体发展的教学模式，使学生充分体会到体育课的快乐。二、本课教学目标设计 1、在学练中了解原地侧向投掷沙包的动作方法，能说出投掷要求，80%的学生能够按要求进行技术练习。 2、掌握原地侧向投掷沙包的动作方法，发展学生的灵敏、协调等身体性能和肌体的控制能力。 3、通过游戏巩固技术动作，体验成功的乐趣，培养学生遵守游戏规则的习惯及团队协作的精神。三、教材、学情分析：投掷和投掷游戏在小学体育教学内容中占有一定的比重，重点是肩上屈肘，快速挥臂。难点是动作连贯，协调用力。针对2年级学生活波好动、求新求趣，具有一定的自主学习能力和合作意识，有较强的集体荣誉感，但全身协调性差而且注意力容易分散的特点，在本节课的教学过程中，我紧扣活动内容展开教学。遵循整体原则、和谐原则与健康第一原则，结合生活常识，运用层层递进的教学方法，使学生了解原地侧向投掷沙包的动作方法，掌握原地侧向投掷沙包的动作方法，以“原地侧向投掷沙包”的学练为主线通过“诱导练习”、“实物练习”、“自定目标投远”、“分组练习”、等活动完成教学，激发学生运动兴趣，使他们在愉快的教学氛围中，轻松地完成教学任务。充分体现了以教师为主导、学生为主体的启发式、探究、分层教学等新的教学理念。四、教学目标运动技能：“通过学习，使学生进一步了解原地侧向投掷的技术动作，重点掌握“肩上屈肘”的技术要领。身体健康：通过学习，提高学生的上肢力量，发展其身体协调性，激发学生的内在的学习动能。社会适应：培养学生团队意识和合作精神，促进学生身心健康发展。五、教学方式与教学手段说明在构思本节课的教法，确定本节课的学法时，我紧扣新课标的精神，努力体现如下特点：营造民主、和谐、愉悦的学习氛围。在教学中，我充分发扬教学民主，师生共享共进，以赢得彼此之间的信任和理解。以学生为学习的主体，激发学生的参与热情。充分发挥学生的主观能动性，使学生充分经历学习的全过程、并努力从学生的需要出发，激发学生学习、表现和创造的欲望，形成一定的自我设计、自我锻炼、自我评价的能力。

单手正对投掷方向持轻物掷远

学科体育姓名课题单手正对投掷方向持轻物掷远年级二年级教学目标 1、培养学生对掷远及游戏的兴趣，使学生乐于学习，并在活动中表现出展示自我的愿望和行为。 2、使学生初步掌握合理的背后过肩、肩上屈肘的投掷动作，体验正确姿势的身体感受，发展灵敏、反应、协调和力量素质，提高掷远能力。 3、在集体与分散的活动中，培养与同伴的有好关系，表现出良好的合作行为。重点难点重点：肩上屈肘挥臂难点：动作协调自然教材分析投掷教材对二年级学生来说是一项很有兴趣的活动，持轻物掷远是水平一低年级学生肩上投掷方法的基本动作。在日常生活、劳动、体育活动和保卫祖国中具有很大的实用价值。小学低年级投掷教材，是一些自然、简单的滚、抛、掷动作。通过教学，培养学生投掷的正确姿势，发展上肢力量以及身体协调性、灵敏素质。培养学生遵守纪律、听从指挥、团结友爱、相互帮助、协同合作的良好作风和勇敢顽强，克服困难的优良品质。学情分析本班是小学二年级的学生，学生聪明、活泼好动，对学习体育的热情较高，求知欲较强。女生特点：勤于动脑、积极友善。男生特点：好动、有竞争意识。但是由于本班大部分学生都是外地生源，所以普遍学生身体素质比较好，个别学生有体形和能力的差异。教学策略利用情景教学、游戏、竞赛的方法来进行教学，让学生在欢快的游戏当中学习并掌握单手正对投掷方向持轻物掷远的动作方法。

教学资源跳跳球、纸飞机、细绳、录音机教学媒体实物教学过程设计教学环节教师活动学生活动设计意图一、准备部分：①慢跑②徒手操③骑马舞二、基本部分：①学习正面单手持轻物掷远的动作方法。 ②分发“跳跳球”分四组，四种颜色。 ③教学生如何持球。 ④对地投反弹球 ⑤分成四组：如图所示： ⑥游戏“打固定飞机”如图所示： 1、教师带领学生进行热身活动，并带领学生进行骑马舞的练习。 2、教师示范正确的正面单手持轻物掷远的动作，并带领学生进行练习（次数：10次） 3、教师讲解如何分球：第一个学生拿球传递给下一个同学，以此类推到每个同学都有，进行比赛，完成速度最快为胜利的组。 4、教师示范并讲解持球的方法。 5、教师示范并讲解如何对地进行投掷反弹球并教会学生如何接住球，看谁投的反弹球最高，然后给予表扬。 6、教师讲解游戏方法，并正确判断反弹球最高的学生，选出两位反弹的最高的两位学生出来与教师比赛，然后各小组进行比赛：评出各个小组的第一名然后进行比赛，赛出反弹最高的同学。然 1、学生跟着教师一起做热身，遵守纪律，听教师安排，与老师一起跳骑马舞。 2、学生认真观察教师示范并认真听讲，认真学习教师所教的动作，并跟教师一起做练习（次数： 10次） 3、学生按要求排成四列横队，并按要求进行比赛 4、学生认真看示范并跟老师进行练习。 5、学生按教师安排进行投反弹球，并能接住球。 6、学生按要求进行比赛，评出第一名，全班进行欢庆“放烟花”。 1、主要利用骑马舞来引起学生学习的兴趣，在快乐的舞蹈中体验肩上挥臂的感受。 2、初步让学生了解正面单手持轻物掷远的动作方法并进行一定次数的练习，巩固学生的动作。 3、培养学生团结协作的精神。 4、让学生掌握正确的持球方法。 5、让学生初步体验如何投掷反弹球，如何用力才能使球弹得高的方法。 6、安排一定竞争性的游戏，提升学生兴趣，让学生能够更投入游戏，全力投掷，锻炼学生的快速挥臂的动作要领。 7、提升学生学习兴趣，训练学生的出手

原地单手肩上投篮教学设计

原地单手肩上投篮教学设计麻阳县锦江中学陆斌教材篮球基本技术：原地单手肩上投篮重点：学会用食指、中指拨球难点：脚蹬地后的全身协调用力及球出手时手指手腕的连贯协调用力。教学目标1.运动参与：积极主动参与投篮的各种练习活动。并能展示所学。 2.运动技能：进一步形成原地单手肩上投篮动作定型，使75%的学生能掌握正确投篮技术，65%的学生能正确运用投篮技术。 3.身心健康：学生能在练习中相互观察、模仿并改进自己的技术动力，在相互学习中不断培养学生的信心、耐心、乐于接纳别人的意见，提高合作学习意识，感受体育课的乐趣。教学过程教学内容教师活动时间学生活动组织要求及意图次数准备部分约8分钟一、课堂常规二、准备活动三、熟悉球性 1.教师提前到场，准备好场地器材。 2.宣布本课内容、学习目标及要求，安排见习生。 3.口令、示范。鼓励指导学生练习教师示范讲解练习约 3 分钟约 5 分钟 1.体育委员整队，检查汇报人数。队形：四列横队 2.认真听讲明确要求。 1.一路纵队，绕篮球场慢跑二圈。 2.行进间徒手体操： ①肩部运动；②上肢运动；③体转运动；④腰腹绕环；⑤腹背运动⑥膝、踝、腕关节运动； 1.原地单、双手高、低运球练习 2.持球绕环练习，如图所示。要求：1.集合快、静、齐；精神抖擞，注意力高度集中。 2.行进间徒手操动作要与拍节协调一致，注意动、静有序。动作到位，充分活动。 3．运球时掌、指控球及左右手协调。 4×8 拍基本一、原地单手肩上投篮 A.感悟技术动作 B.自投自接。 A1.通过视频让学生明白和理解原地单手肩上投篮的正确姿势。 A2.教师示范原地单手肩上投篮技术。引导学生观察对比。徒手——持球。 A3.讲解、示范完整动作技术（完整—分解—完整）。 B1.组织、指导学生练习。 B2.对技术较好的学生提 3 分钟 4 分 A1.认真观察同学示范的完整动作。 A2.观察教师示范，并与同学示范进行对比，发现异同点。 A3.在教师的口令下集体徒手模仿投篮练习。观察、听记、模仿。徒手——持球。记住、掌握原地单手肩上投篮技术动作（根据自己情况采用篮球和足球）。 A.要求：用力协调，蹬、伸、屈、拨动作连贯。重点体会投篮的姿势、手法和用力过程。相邻同学相互纠错。 10 次

篮球原地单手肩上投篮教学设计方案

课题名称下冶二小安洪伟一、概述篮球原地单手肩上投篮是小学体育五六年级篮球技术教学中的重要组成部分，教学1课时。单手肩上投篮是篮球运动中最基本的投篮技术之一，它包含了原地的持球、翻腕持球于肩上的动作、蹬伸动作等等。动作不难，但是对于同学来说还是有一定的挑战性的。单手肩上投篮为本次课的教学内容，学生对篮球基本技术的学习应该是比较迫切的，为以后学生学习提高篮球技术打下基础。教学中通过篮球基础技术教学和学生合作互助式学练，培养学生分析问题、解决问题的能力，提高学生的动作协调性，通过师生、生生间的互动交流，建立和谐的课堂学习氛围，增强学生学习的自信心，以获得成功体验，激发体验兴趣。二、教学目标分析 1.认知目标：学生知道原地单手肩上投篮的基本动作要领，建立动作概念和完整的动作表象，体会到蹬伸发力的重要性。 2.知识目标：百分之九十以上的学生能基本对投篮技术学会运用，投篮动作连贯协调，伸臂拨指动作要体会到，投篮准度和投球方向控制要好。 3.情感目标：学生合作式学习，互帮互助，提升小组学习水平和效率。三、学习者特征分析通过平时课上的观察、了解五六年级学生有一定自学能力和合作能力，他们渴望在教师的指导下通过自身努力和团体合作的方式学到真实技能和本领。五六年

级的学生身体的知觉和自身认知水平都有所发展，有利于动作技能的熟练掌握和协调运用。五六年级的学生自我学习和分组合作学习意识较强，能够提升学习效率。四、教学策略选择与设计本次课依据《课程标准》理念，以“健康第一”为指导思想，体现以学生发展为本的教学理念，面向全体，做到既体现学生的主体地位，又充分发挥教师的主导作用。教学中通过篮球基础技术教学和学生合作互助式学练，培养学生分析问题、解决问题的能力，提高学生的动作协调性，通过师生、生生间的互动交流，建立和谐的课堂学习氛围，增强学生学习的自信心，激发体验兴趣。五、教学资源与工具设计 1.教师利用体育器材展示或多媒体视频展示原地单手肩上投篮技术 2.场地器材：学校准备的体育器材比较充足。六、教学过程

(完整版)高中篮球原地单手肩上投篮教学设计

高中《体育与健康》篮球原地单手肩上投篮教学设计一、指导思想高中体育与健康课程十分重视培养学生的运动爱好和专长，促进学生体育锻炼习惯和终身体育意识的形成。本设计以“健康第一”为指导思想，以《课标》精神为理论指导依据，以学生发展为本，以篮球教学为主线；通过对篮球运动的讲解、分析、演示和师生互动的实践操作教学模式，让学生在小组合作、师生互动、自主评价、拓展延伸的轻松快乐和协的氛围中掌握篮球的原地单手肩上投篮。在课堂中让学生真正成为学习的主人，在动脑又动手、合作又互动中达成学习目标和愉悦身心的效果，让学生充分享受篮球运动的魅力。二、教材分析篮球运动是一项以球为竞赛工具，以投篮得分为目的而进行的攻守交替，集体对抗的球类运动项目。篮球活动形式灵活，具有较强的趣味性和竞技性，并容易普及，深受广大青少年喜爱。篮球的技术动作，是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的，可以使身体的各组织器官得到充分的锻炼；促进学生上下肢、骨骼、肌肉的发展；提高其力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质。经常参加篮球运动还可以提高神经系统的灵活性、思维的敏捷、判断力和应变能力。篮球运动是集体间的对抗项目，必须发挥集体的作用，密切配合，齐心协力，群策群力，只有全体队员具有凝聚力，战胜自我、战胜对手、勇敢顽强，敢于拼搏，发扬竞争精神，才能在比赛中取得胜利。所以篮球运动是一项具有很高锻炼价值的运动项目。本课的篮球教学强调在初中运动技能学习的基础上，提高篮球运动项目的技能水平，篮球教学的开展不仅要求学生掌握篮球运动知识与技能，更重视学生对运动知识与技能的应用，即将所掌握的知识、技能运用于体育锻炼实践和生活实践中。三、学情分析篮球运动是学生最热门的选项之一，深受广大学生的喜爱。通过初中的篮球教学，学生对篮球基本技术已有初步的了解和掌握。高一学生正是少年向青年过渡时期，他们的运动系统、呼吸系统的功能日趋完善，运动能力接近成人水平，这一时期，认知能力、特别是观察力、注意力和思维水平进一步发展与提高，如果这一时期加强对学生体育兴趣和爱好的培养，提高学生的运动技能，这将对学生以后的教学竞赛和终身体育打下良好基础。四、教学目标 1、认知目标：学习与了解篮球单手肩手投篮的技术原理及其在篮球运动中的作用进一步建立单手肩手投篮的动作概念。 2、技能目标：通过本次课的学习,使80%以上的学生能掌握单手肩手投篮的动作方法和技术要领，提高技术应用能力,发展创造性思维和自我评价能力。 3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性,增强学生团结协作和安全保健的意识,培养学生奋发向上的品质。

小学一年级体育教案__投沙包

体育教案水平: 教学内容授课班级：一年级 1.投沙包授课教师: 上课人数: 2.游戏“春种秋收新授教学目标1、认知目标：学生能够了解投掷的动作结构和基本方法 2、技能目标：学生能试做正面站立，肩上屈肘，自然挥臂投掷的动作。 3、情感目标：学生能听从指挥，相互协作，体会成功的喜悦。重点难点重点：把沙包从肩上投出。难点：快速挥臂（即鞭打动作）的初步教学。课的结构运动负荷课的内容组织教法及教学要求授课人调整 1 2 3 4 5 6 .课堂常规： .体育委员整队。 .报告人数。 .师生问好。 .检查服装。 .安排见习生。 .宣布本课内容。 .身体基本准备： .自然地形慢跑。 .原地四种泳姿的模仿操。 .专项准备 .双人压肩。 .腕关节活动。组织: XXXXXXXXX 〉 XXXXXXXXX X 00000000 00000000 000 000 一.投沙包动作：侧对投掷方向，两脚左右开立（如右手持投掷物，左侧对投掷方向），右手持投掷物向后引伸，然后右脚蹬地，自然挥臂经过肩上头侧把投掷物向标志的方向。重点：肩上屈肘正面挥臂教学过程： 1.教师示范。 2.徒手模仿练习。 1-2 次 20 分钟 5 次 5 次一.投沙包教法： 1. 教师做镜面、侧面、背面徒手示范。 2. 教师结合分解动作讲解动作要领。 3. 教师持沙包做完整示范。学法： 1. 学生徒手模仿练习。 2. 学生两人一组互相学习观摩。

3.持沙包分组练习。 4.教师巡视纠错。 5.抽生演示。 6.评价（师生、生生）3.学生持沙包分组练习。教学组织 1.示范、模仿练习时将学生组织成四列横队成体操队形。二.游戏“春种秋收” 游戏方法：在场地一端根据学生分组人数分别画四块 “田”每块田内又分成与学生人数相等的小格子“田”。游戏开始后，学生以接力的形式从起点出发分别将“种子” 里。回，（沙包）种进小格子 “田” 全部种进后，再依次收先种、收完的队获胜。场地器材课后小结x x x x x x x x x x o o o o o o o o o o 2.学生分组练习时将学生分成四组，分别对着四个篮球架的篮板进行练习。二、游戏的组织 1.场地如下图 1. 做手部和肩部的放松练习。 2. 组织总结：和学生进行交流，小结。积极交流，交换体验 3. 收拾器材。 4. 宣布下节课教学内容，布置课下练习。篮球场一块，并画好游戏场地；沙包每人一个。教法：在教师的口令下，教师领做放松操。学法：学生随老师一起做放松操要求：动作自然优美身体极度放松

人教版体育与健康二年级-《投掷沙包》教学设计

《投掷沙包》教学设计对象二年级一、设计理念：根据新课程标准，坚持“健康第一”的指导思想，突出以学生发展为中心，培养学生对体育活动兴趣为本的理念；通过练习，让每一个学生都能体验运动与成功的快乐，使学生的个性得到充分发展；回归体育本色和体育教学的本位，注重培养学生的技术技能和发展学生的灵敏性及奔跑能力。二、教学分析 1、学情分析：小学二年级学生是生理和心理发生变化的转折期，也是个性发展的关键时期，情绪及心理素质极不稳定，此时身体开始发育，但力量素质和身体控制能力相对较差，从学生掌握教材的情况分析，已经学过了“肩上屈肘”的正面投掷方法，平时接触投掷的内容较多，有一定的投掷能力，但技能比较差，特别是蹬地转体，快速挥臂，出手角度的动作不是非常好。 2、教材分析：本课的教学内容是原地侧面投掷轻物和快速跑。投掷是人体的基本活动技能之一，水平二的投掷内容主要是在水平一自然挥臂、自然投掷动作的基础上发展的，投掷项目属于小学体育课的主要教学内容之一，该项目集游戏、竞技等于一体，作用是发展学生的上肢力量与协调能力。跑是人最基本的运动能力，快速跑是小学体育教学的主要教材，该内容练习方便，健身效果好，练习形式变化多样，是小学生非常喜欢的一项练习内容。本课即有发展上肢力量的投掷练习，也有发展学生快速奔跑能力的跑动练习，使学生能够在欢乐的情境中自主能动的学习，并在练习中获得愉快的运动感受。 3、教学目标： ①创设情景，激发学生对投掷及游戏的兴趣，使学生乐于学习。 ②通过游戏使学生初步掌握合理的背后过肩、肩上屈肘的投掷动作，体验正确姿势的身体感觉，提高投掷能力。 ③在游戏中学会与同伴友好相处，并表现出良好的合作精神。 4、教学重难点教学重点：学生基本做到挥臂用力方向正确、轻物出手角度适中、挥臂动作协调。教学难点：学生投掷时蹬地、转体、挥臂引球动作的协调性、连贯性。三、教学策略： 1、教法：为达成教学目标，我选用的教学方法有：情景教学法、演示法、讲解示范法、游戏法、比赛法。首先通过教学情境的设置，激发学生参与活动的兴趣；再通过直观的挂图演示，辅助教师的讲解与示范，学生直观的了解投掷动作的方法，最后通过游戏与比赛的方法，再次激发学生参与活动的兴趣，并进一步体会动作的方法，提高动作的质量。 2、学法：本课在学法上运用了观察法、尝试法和对比法以及循环练习法。首先，让学生通过观看教师的示范动作、观察挂图了解投掷的正确动作，接着在尝试练习中发现问题，比较正确动作与错误动作之间的区别，从中悟出正确的动作要领和方法，提高学生练习的积极性和主动性。

上手持轻物掷远教案23

上手持轻物掷远重难点阐述本课教学内容是上手持轻物掷远，重点是肩上屈肘，是小学水平一体育课投掷学习的重要内容。依据学生的身心特点与新课程的重要理念，本课的教学设计主要想体现“让学生在体育课中玩起来”的指导思想，让学生在学中玩，玩中练，玩中有提高。玩是小学生的天性，小学体育课中如果没有“玩”，那么这节体育课肯定不能吸引学生，不能体现“寓快乐于体育教学之中”的教学目标。因此，我在课中就设计了“炸碉堡”的小游戏，使学生一下就进入了上课角色，玩得十分开心。在下面的教学中，我始终在贯彻执行这种教学思想，无论是学习投掷技能，还是知识延伸，或是放松身心，我都设计了各种各样的游戏让学生始终在玩中开展技能的练习，获取更多的知识，进行创新实践，愉悦身心。从整节课的情况来看，学生还是十分喜欢这种练习方式，整节课几乎每个人都表现出一种积极的学习态度，乐于参加各种教学实践活动，并敢于在活动中表现自我。新课改的体育课，我觉得并不是简单的玩或者是做游戏。因此无论教师设计了怎样的课，其目的都是让学生能在玩中有所收获，即玩中学。本课的教学重点和难点是让学生掌握上手投掷的技术方法，即掌握投掷的出手角度和出手速度。通过组织这个环节，让学生在玩中明白了“投掷的角度是前上方，出手的速度要快”这两个重要技术的原理，并能在实践练习中运用，达到了较好的效果。在这种教学实践中，学生接受技术不是通过教师的直接传授获取的，而是通过自己的亲身体验获得，较好的体现了新课标的强调探究性学习的思想。这些内容

都是学生通过合作完成的，真实的就是美好的。发挥孩子的创造力与培养学生的集体主义意识也是体育课中的一道美丽的风景。教学设计是老师实施课堂教学的基本依据，一堂课的成功与否，是与这堂课的教学设计密不可分的。本次课的教学设计通过对学生的了解，也得到了大家的认可，我想在以后的教学中，我应该继续在以下几个方面注意：一、教学设计必须以学生为基础在备课中，教师必须充分考虑到学生的身体素质、心理素质、技术能力和预期目标，哪些知识易掌握。哪些知识难掌握，教师必须心中有数。由于学生的技术水平和身体素质不一样，因此，在教学中，可对不同层次的学生提出不同的要求。对素质和技能优秀的学生可提高练习技术难度，这样既不耽误教学时间，又能起到示范、引路的作用。技能较差的学生可降低技术难度，让他们体会到成功的喜悦和教学的乐趣，从而能让每一个学生的身体、心理健康成长。坚持这一原则，对学生的学习兴趣起到积极作用。二、教学内容的趣味化低年级课堂教学中的将技术动作穿插在游戏中完成且充分利用器械，创设情景。将枯燥、单调的练习融入知识性、趣味性，这样便显得教材的新颖，学生练习的气氛活跃积极性高。三、教学中以学生为主体为了促进学生的认识活动，培养学生的创新能力，教师可以让学生参与教学，这对学生创新能力的培养有着积极作用。在课堂中，老师还

投掷轻物易犯的错误及纠正

投掷轻物易犯的错误及纠正李杰投掷轻物在练习过程中容易出现一些易犯的错误，下面我列举这些错误并给出纠正的方法（以右手投掷为例）。错误之一：投掷臂后引时伸不直产生原因：在形成满弓前，手腕和肘关节过于紧张，后引时伸展不够充分。纠正方法： 1、反复做侧向站立，投掷臂向后充分引伸。 2、背对墙，距墙为一步，两脚前后站立，手持投掷物向后下方伸，当投掷物触墙后迅速向前投出。错误之二：轻物从肩侧甩出产生原因：在形成满弓动作的过程中，练习者不会压低左肩帮助右肩的翻转，造成投掷臂向上翻转的困难，致使肩外甩出。纠正方法： 1、发展肩关节的灵活性。 2、右臂后引时稍高于肩，便于投掷时的转肩翻时。 3、徒手做引“满弓”的模仿练习，体会以胸带肩投掷。错误之三：左腿弯曲，上体右倾产生原因：身体左侧未对准投掷方向，左腿弯曲造成上体右倾斜幅度过大。纠正方法： 1、提示学生身体左侧对准投掷方向，右腿弯曲，身体重心落于右腿，左腿自然伸直，上体略向右倾斜。 2、教师或同伴握练习者右手，帮助学生成“满弓”，转体投出轻物，或反复做模仿投掷练习。错误之四：轻物投掷角度不好产生原因：轻物出手过早，投得过早；轻物出手过低使轻物过早落地，在空中飞行的时间过短，达不到投远的目的。纠正方法： 1、在练习过程中，在投掷线前2 -3米远的地方，设一条3米高的细绳，要求学生将轻物从横线上投过。 2、找准参照物的高度，要求学生将轻物朝参照物方向投。错误之五：上下肢体不协调产生原因：只挥臂不蹬地，未体会蹬地、转体、挥臂的顺序。纠正方法： 1、用右手推送右侧髋部，做蹬地、转体、送髋等动作，体会用力顺序。 2、先做分解动作，然后做完整动作。实心球训练方法及易犯错误一、实心球的项目特点实心球是一项力量性和动作速度项目，是以力量为基础，以动作速度为核心的投掷项目。影响实

行进间单手肩上投篮教学设计

行进间单手肩上投篮教学设计教学内容：行进间单手肩上投篮、趣味接力一、指导思想本课以《体育与健康课程标准》为依据，牢固树立“健康第一”的指导思想，遵循我校“动、懂、悟”的教学理念，依据体育课程以身体练习为主要手段，以增进学生健康为主要目的的课程性质。采用常规课的形式进行教学，充分发挥体育骨干和小组长的作用，注重学生实践和创新能力的培养，为学生营造探究，自主，合作学习与活动的空间。注重学生的个体差异与分层教学，强调学生的运动体验，让学生享受、体验学以至用的成功感，使学生身心得到全面发展。二、教材分析篮球运动它的观赏性、操作性很强，既能锻炼学生跑跳投等身体素质能力，又能培养学生团队合作能力、顽强拼搏精神。因此越来越受重视。行进间单手肩上投篮是篮球投篮技术中一项基本技术，更是篮球比赛中主要的得分手段之一。通过该技术的学习，能发展学生身体基本运动能力，能够很好地锻炼学生的灵敏度、协调性和爆发力；能提高学生节奏感和审美情趣，培养学生自信、勇敢、果断等良好的心理品质与合作、竞争意识。由于其方法简单易学，实效性强，具有动作迅速、并要有较强的节奏感、易与其它动作衔接等特点，是比赛中运用较为广泛的得分技术。因此，行进间单手肩上投篮技术具有较强的可学性与可教性。该技术的学习需要学生有一定的控制球能力及手脚

的协调配合能力。三、学生情况分析授课对象初二学生正逐步进入青春期，个别学生有消极对抗情绪，需要耐心引导。经过七年级的学习，学生基本掌握了运球、传球和原地单手肩上投篮的技术。八年级学生的素质也有较大的提高，篮球比赛中迫切需要学生学习组合性、进攻性较强的篮球技术。行进间单手肩上投篮技术对于身体素质较差，协调性差的学生掌握起来有一定的难度。为了更好地让学生掌握这项技术，挑战自我，教师采取不同的方法与要求，使学生从基础跨步接球教学开始解决初二学生篮球运球接行进间单手肩上投篮技术，尽可能的为学生创造成功的机会，体验成功的喜悦。四、教学目标 1、初步建立行进间单手肩上投篮的动作概念，了解行进间单手肩上投篮的脚步动作和要领。 2、通过本课学习，使80%以上的学生较好的掌握运球一次接行进间单手肩上投篮的脚步动作；使40%以上学生能够尝试运球多次接行进间单手肩上投篮的动作。 3、培养学生的团结协作精神，增强学生的自尊、自信。五、重难点教学重点：行进间高手上篮的动作连贯

二年级原地侧向投掷沙包教学设计

二年级原地侧向投掷沙包教学设计 11、26 一、设计理念：本课以学生为主体，教师为主导，在教学中采用愉悦式教学法，让教师在乐教，学生乐学的氛围中展开教学。教师做组织者、引导者、参与者、观察者，使学生在玩中有乐、乐中有趣、趣中有练、练中有悟，形成双主体发展的教学模式，使学生充分体会到体育课的快乐。二、本课教学目标设计 1、在学练中了解原地侧向投掷沙包的动作方法，能说出投掷要求，80%的学生能够按要求进行技术练习。 2、掌握原地侧向投掷沙包的动作方法，发展学生的灵敏、协调等身体性能和肌体的控制能力。 3、通过游戏巩固技术动作，体验成功的乐趣，培养学生遵守游戏规则的习惯及团队协作的精神。三、教材、学情分析：投掷和投掷游戏在小学体育水平二教学内容中占有一定的比重，重点是肩上屈肘，快速挥臂。难点是动作连贯，协调用力。针对四年级学生活波好动、求新求趣，具有一定的自主学习能力和合作意识，有较强的集体荣誉感，但全身协调性差而且注意力容易分散的特点，在本节课的教学过程中，我紧扣活动内容展开教学。遵循整体原则、和谐原则与健康第一原则，结合生活常识，运用层层递进的教学方法，使学生了

解原地侧向投掷沙包的动作方法，掌握原地侧向投掷沙包的动作方法，以“原地侧向投掷沙包”的学练为主线通过“诱导练习”、“实物练习”、“自定目标投远”、“分组练习”、“投远计分比赛”、“游戏：电报传递”等活动完成教学，激发学生运动兴趣，使他们在愉快的教学氛围中，轻松地完成教学任务。充分体现了以教师为主导、学生为主体的启发式、探究、分层教学等新的教学理念。四、教学方式与教学手段说明在构思本节课的教法，确定本节课的学法时，我紧扣新课标的精神，结合水平二的要求，努力体现如下特点：营造民主、和谐、愉悦的学习氛围。在教学中，我充分发扬教学民主，师生共享共进，以赢得彼此之间的信任和理解。以学生为学习的主体，激发学生的参与热情。充分发挥学生的主观能动性，使学生充分经历学习的全过程、并努力从学生的需要出发，激发学生学习、表现和创造的欲望，形成一定的自我设计、自我锻炼、自我评价的能力。课时计划：学习阶段水平一教学地点篮球场教学人数23人器材选择沙包课型新授课时第一课时教学内容 1、原地侧向投掷沙包 2、游戏：电报传递教学目标 1、在学练中了解原地侧向投掷沙包的动作方法，能说出投掷要求，80%的学生能够按要求进行技术练习。

一年级体育投掷轻物

一年级投掷轻物（沙包）教学设计一、本课教材：持轻物（沙包）正面投掷（第一次课）——水平一二、指导思想：以新课程标准为依据，以学生发展为本，以教师为主导，以活动与游戏为载体，激发学生运动兴趣，让学生在所喜爱的活动中学习一定的知识，在活动中培养学生合作精神、创新精神，提高学生竞争意识。本课以培养学生发展为核心，抛掷为内容，创设氛围，把学生带入富有想象力的时间和空间，培养学生的想象力和创造力，调动学生的积极性，让学生主动参与。主教材通过让学生先尝试、展示，教师提示、学生评价等“先练后导”的方法来掌握动作，在游戏中培养了学生集体合作的精神。三、教学目标：运动参与目标：使学生积极主动参与学习，利用沙包来进行抛掷，创造安全运动。运动技能目标：1、初步学会持沙包投的方法，发展学生的投掷能力。 2、使学生在活动中掌握快速挥臂的投掷方法和规则。身体健康目标：充分发挥学生的想象力和创造力，提高灵敏、反应、协调和力量素质。心理健康目标：增强学生的自信心和合作意识，促进学生身心健康地成长。社会适应目标：培养学生创造力、想象力，以及机智果断，遵守规则，注意安全,团结协作的精神和集体荣誉感。四、教材分析：本课的主教材内容是原地正面持轻物(沙包)投掷。该教材是小学一年级的投掷教材，在田径教材中占有较大比重，也是小学生非常喜爱并与生活密切相关的一项体育活动。它是一种以上肢运动为主，结合下肢协调配合的一种身体活动，小学低年级的投掷教材,是一些自然、简单的滚、抛、掷动作。在教学中要注意学生左右肢体的匀称发展，不仅右手投也要左手投。由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,是小学体育教材中较容易开展的内容。通过投掷活动能够促进学生上肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展力量、灵敏、协调性等

《投掷沙包》教学设计

《投掷沙包》教学设计授课对象：四年级课时：第一课时一、设计理念：根据新课程标准，坚持“健康第一”的指导思想，突出以学生发展为中心，培养学生对体育活动兴趣为本的理念；通过练习，让每一个学生都能体验运动与成功的快乐，使学生的个性得到充分发展；回归体育本色和体育教学的本位，注重培养学生的技术技能和发展学生的灵敏性及奔跑能力。二、教学分析 1、学情分析：小学四年级学生是生理和心理发生变化的转折期，也是个性发展的关键时期，情绪及心理素质极不稳定，此时身体开始发育，但力量素质和身体控制能力相对较差，从学生掌握教材的情况分析，已经学过了“肩上屈肘”的正面投掷方法，平时接触投掷的内容较多，有一定的投掷能力，但技能比较差，特别是蹬地转体，快速挥臂，出手角度的动作不是非常好。 2、教材分析：本课的教学内容是原地侧面投掷轻物和快速跑。投掷是人体的基本活动技能之一，水平二的投掷内容主要是在水平一自然挥臂、自然投掷动作的基础上发展的，投掷项目属于小学体育课的主要教学内容之一，该项目集游戏、竞技等于一体，作用是发展学生的上肢力量与协调能力。跑是人最基本的运

动能力，快速跑是小学体育教学的主要教材，该内容练习方便，健身效果好，练习形式变化多样，是小学生非常喜欢的一项练习内容。本课即有发展上肢力量的投掷练习，也有发展学生快速奔跑能力的跑动练习，使学生能够在欢乐的情境中自主能动的学习，并在练习中获得愉快的运动感受。 3、教学目标： ①创设情景，激发学生对投掷及游戏的兴趣，使学生乐于学习。 ②通过游戏使学生初步掌握合理的背后过肩、肩上屈肘的投掷动作，体验正确姿势的身体感觉，提高投掷能力。 ③在游戏中学会与同伴友好相处，并表现出良好的合作精神。 4、教学重难点：教学重点：学生基本做到挥臂用力方向正确、轻物出手角度适中、挥臂动作协调。教学难点：学生投掷时蹬地、转体、挥臂引球动作的协调性、连贯性。三、教学策略： 1、教法：为达成教学目标，我选用的教学方法有：情景教学法、演示法、讲解示范法、游戏法、比赛法。首先通过教学情境的设置，激发学生参与活动的兴趣；再通过直观的挂图演示，辅助教师的讲解与示范，学生直观的了解投掷动作的方法，最后通过游戏与比赛的方法，再次激发学生参与活动的兴趣，并进一步体会动作的方法，提高动作的质量。 2、学法：

小学二年级体育-单手上手投掷教学设计

投掷：原地单手上手投轻物一、指导思想本课依据国家基础教育课程改革的精神和《体育与健康课程标准》的基本理念。以“健康第一”为指导思想，依据二年级学生活泼好动，喜欢模仿的身心特点进行教学设计，通过层层递进的教学方式发展学生身体素质，满足学生心理需求。在教学过程中通过自主学习与合作学习相结合的学习方式保持学生参与体育活动的兴趣，培养合作学习的意识。二、教学内容： 1、原地上手投轻物（人教社2001年出版《体育与健康》教师教学指导用书第三册）。 2、游戏：小小邮递员三、教学背景分析（一）教学内容分析本课主教材“原地投掷”是小学投掷类的重要内容之一，可分为原地单手上手投掷和原地双手从头后向前投掷，本课内容为原地单手上手投掷。该内容不仅可以提高学生的投掷能力，而且对促进学生的上肢力量的发展有积极的影响，同时对提高学生的协调、力量等身体素质也有促进作用。但是，原地单手投掷轻物要求学生肩上屈肘，肘向前，快速挥臂似抽鞭的连贯动作，对于二年级学生来说有一定的难度。本课力求以学生的兴趣为引导，鼓励学生大胆表现自己，体验乐趣，积极挑战。铺助教材“小小邮递员”，游戏主要发展学生的协调能力等素质，培养学生参与体育活动的兴趣。（二）学生情况分析本课教学对象是二年级，他们活泼好动，想象丰富，求知欲强，但是学习往往是从兴趣出发，注意力不稳定，不持久，容易受外界事物的干扰。因此，本课在练习中注重对学生行为习惯的培养。通过一年级的学习，学生已有一定的基础，但主要是已培养兴趣为主，没有形成正确的投掷动作。由于部分学生动作不协调或力量较弱，导致动作不规范出手速度较慢，所以本课力求通过一些铺助练习来提高学生原地上手投掷轻物的能力，力争有90%以上的学生初步掌握其动作方法。即使个别学生因自身素质等原因没有掌握正确的投掷动作，也应让其通过本次教学加深对动作的理解。四、单元课次：本单元共五次课；本课为第一课次。

篮球行进间单手肩上投篮教学设计

《行进间运球接单手肩上投篮》教学设计克度中学郑桂娟一、指导思想：依据《课标》理念，坚持以健康第一为指导思想，结合现代教育教学特点。在本堂课中充分体现以学生发展为中心，构建开放自主的学习平台。以观看图片、视频和学生的自主学习，探究合作学习为主线，采用逆向教学法，关注学生的个体差异，激发学生学习兴趣和运动欲望。培养学生自主、互帮、互学、互评的意识，同时也培养了终身体育意识。二、教材分析：行进间投篮是高中篮球学习内容之一，但对于高中学生来说他们对行进间运球接单手肩上投篮技术概念模糊，80-90%的学生对行进间运球脚步动作不清楚。多数同学可能没有接触过行进间投篮。因此，把本次课重、难点设定：重点：行进间运球接单手肩上投篮的脚步动作。难点：合适的起跳点、提高命中率。三、学情分析：对于学生的技能水平还不十分了解，但是根据以往的教学经验，大多数学生还是喜爱篮球这一运动项目的。高中学生具备一定的自主学习能力，有较强的责任心和组织能力，但他们怕脏怕累的心理，因此我针对上述特点，在学习时，给学生自主学习的空间，练习中用语言鼓励学生，来激发学生学习兴趣，提供自主合作机会，让学生动体动脑有机结合，增强课堂教学效果。四、课的安排与特色：本课力图突破传统教学观念及其它教学方法的束缚，努力探索体育课堂的教学模式和篮球动作形式规律由易到难，将“探索、主动学习法”、“逆向教学法”，动用于本课教学，以取得较好的效果。 1．“探索、主动学习法”，发放卡片，观看挂图、视频，组织组长教学，培养学生自主学习，讨论、相互指导的能力。 2．“逆向教学法”——单手肩上投篮技术的结构相反顺教学；第一步，学习原地单手肩上投篮。第二步，学习左脚向前一步（左脚为支撑脚）单脚起跳单手肩上投篮。第三步，学习原地运一次球，右脚跨一大步，左脚起跳单手肩上投篮。第四步，学习慢速的行进运球单手肩上投篮。五、教学目标： 1．运动参与目标：通过学习与练习，使95%的学生积极参与学习与练习，享受篮球课的快乐以及获取成功的乐趣。 2．运动技能目标：通过学习，使80%的学生能做出行进间运球单手肩上投篮的脚步动作，50%的学生能找出自己合适的步点。

篮球单手肩上投篮微课教案

学习授课对象人数课次第次课水平阶段 1.认知目标：学生知道原地单手肩上投篮的动作要领。教学 2.技能目标： 85%左右的学生掌握原地单手肩上投篮动作技术，35%左右学生在投篮时上目标下肢协调配合用力。通过小游戏提高学生手臂力量。 3.情感目标：学生练习积极，并乐意接受老师和同学指导，培养学生间的互帮互助、自我展示、相互评价能力。重点双手持球手臂的形态，出手时手臂和肘学习篮球单手肩上投篮关节的动作内容难点投篮时蹬地、伸臂、屈腕协调柔和用力与手指用力拨球程序与教师活动学生活动时间准 1.课堂常规o o o o o o o 备①集合整队、师生问好、宣布本节课任o o o o o o o 部务、安排见习生o o o o o o o 分 2.准备活动o o o o o o o ①绕篮球场慢跑两圈②运球接力☆ 3.热身操要求充分活动各关节，防止受伤一、篮球——原地单手肩上投篮1、认真观看教师的动作示范，根据示范 1、教师讲解、示范原地单手肩上投篮动作及动作思考怎样能做好该动作注意点2、学生按照要求跟随教师进行集体模 ①组织学生进行练习仿练习 ②徒手原地模仿练习3、学生两人一球，前后排学生面对面站 ③持球原地投篮模仿练习两人一组一球，立，一人做投篮练习，一人看队友的动相距 4— 5 米模仿练习。作，指出错误，并接球。基④每人一球，篮下近距离投篮练习4、一个篮球架一排男生，左边是前半本2、动作要点：持球正确，上下肢协调用力，部，右边是后半部，投篮次序先左-- 右部伸臂、抬肘、屈腕、拨指柔和有力。-- 左，以此类推分3、教师组织队伍，纠正错误动作5、学生留意听老师的提示，改正错误动 4、教师语言提示易犯错误，监督练习作组织队形： 5、教师循环指导，纠正错误 6、学生围绕老师站立二、游戏——投篮比赛7、学生自由练习 3 分钟（强调：纠正错 ①教师讲解游戏的方法及规则并组织学误动作）生进行游戏示范8、生认真听讲游戏方法，规则 ②组织学生进行比赛9、学生积极参与，进行比赛。 ③教师与见习的同学参与裁判工作，比赛10、严格遵守比赛规则过程中强调比赛纪律

小学三年级体育课教案《投掷轻物》

小学三年级体育课教案《投掷轻物》主题：投掷轻物教学内容：1、原地侧向投掷轻物2、叫号赛跑课的构思与设计：本课以“健康第一”为指导思想，从新课程理念的角度进行构思，注重以学生发展为本；以“游戏和竞赛为主线、思维引路”为教学策略，结合情景进行肢体运动，确定贴近儿童生活的活动主题、内容和形式，通过教师的积极引导，学生的丰富想象、合作创新，淡化单一的竞技，重视学习的过程与能力的展示和提高，让学生在愉悦有趣的游戏和竞赛中学习技术动作，在思考中进行主动学习、探究学习、合作学习。本课选取的教学内容是：原地侧向投掷轻物和叫号赛跑，一张彩色卡纸始终作为本堂课的辅助器材。从游戏“舟山锣鼓敲起来”—“炒黄豆”导入到“原地侧向投掷轻物”，既改变了过去的徒手操形式，把学生的积极性和课堂气氛充分地调动了起来，又起到了引入主教材的作用，从而让学生体验并思考“侧身引臂”、“蹬腿转体”和“背后过肩”的技术动作。然后让学生通过游戏“投过横绳”，解决“原地侧向投掷轻物”中的“出手角度”的教学难点，让学生在“玩”中体验技术动作，掌握技术动作，解决教学重难点。继而又结合生活实际进行“叫号赛跑”的游戏，通过教师的引导和语言提示，提高学生参与活动的积极性，发展学生快速奔跑的能力。最后，通过“拼图游戏”，导入民间体育游戏“过城门”，让学生在愉悦的气氛下结束本课的学习。整堂课贯穿着“游戏导入”→“游戏体验”→“游戏思考”→“游戏提高”→“游戏放松和总结”为一条教学主线，教师始终作为学生的引导者、帮助者、合作者、激励者，共同和学生完成各项“任务”，教师多用“你能行”、“太棒啦”、“我来帮助你”等正面引导激励学生，采用师生互动、生生互动，让学生在练习中思考、思考中锻炼、锻炼中提高，玩出乐趣、玩出自信、玩出友谊、玩出新意。