生命不息,奋斗不止 主题班会

生命不息,奋斗不止 主题班会

生命不息,奋斗不止主题班会

一、热身游戏

拍手掌游戏。问:10秒钟能鼓掌多少次?学生猜。学生试。能不能再多一点次数呢?再试。再猜,再鼓掌。三次。看学生达到的次数与第一次所猜的次数的差距。问:原因。自由发言。师:只要你全力以赴的去努力去拼搏,就会让自己有完全不一样的人生。引出主题。(奋斗体验)

二、你的人生中有没有通过努力奋斗最终获得的经历,或者因为不够努力奋斗,而失之交臂的经历?分享。(奋斗的经历)

三、播放巫漪丽的视频,谈感受。张涵予的广告。(奋斗的故事)

四、学生收集的奋斗者的事例事例,用世界咖啡的方式分享交流。再提问几个学生,感受最深的是谁的奋斗故事。(分享奋斗的故事)

五、设想以后如何奋斗自己的剩下的人生。(奋斗的方法)

六、家族的奋斗(钱氏家族等)、民族的奋斗……个人奋斗与民族国家的奋斗相结合。(奋斗的意义)

外科医生演讲稿:生命不息 奋斗不止

外科医生演讲稿:生命不息奋斗不止 恭敬的各位领导、各位评委、各位同事: 大伙儿好! 我是外科的刘双,首先谢谢医院组织活动,给我们年轻职工搭建了一具展示自己、锻炼自己的舞台。我演说的题目是《生命别息奋斗别止》。 "天行健,君子以自强别息;地势坤,君子以厚德载物。"是说君子应该像天宇一样运行别息,即使颠沛流离,也别屈别挠;假如你是君子,肚量要像大地一样,没有任何东西别能承载。西苑医院有悠久的历史,源于1945年的教会诊所,70多年的风风雨雨,一代又一代西苑人艰难奋斗,拼搏创新,才有今天的西苑。 "幸福基本上奋斗出来的,奋斗本身算是一种幸福。""每个少年都应该珍惜那个伟大时代,做新时代的奋斗者。"少年人应当把自己的爱国之情转化为动力,刻苦学习、勇于钻研、开拓创新,要时间保持一股闯劲。在别断的学习与钻研中实现自己的人一辈子价值。事实上实现人一辈子价值算是一具艰难奋斗、别断提升的过程,惟独经过艰难劳动、刻苦钻研、奋力拼搏,少年人的爱国精神才会真正的发挥作用,为自己的祖国制造价值。在顺境时,要开拓进取,发挥潜能;在逆境时,更要艰难奋斗,发奋图强,以坚韧克服各种困难,化消极因素为积极因素,坚持别懈,用自己的实际行动诠释爱国。 爱国主义具有别同的时代特征,但作为一种正义的力量始终一脉相承。从陆游的"位卑未敢忘忧国"到文天祥的"人一辈子自古谁无死,留取丹心照汗青";从范仲淹的"先天下之忧而忧,后天下之乐而乐"到林则徐的"苟利国家生死已,岂因祸福趋避之",基本上古代知识分子爱国情怀的生动写照。现代社会,别需要我们抛头颅、洒热血,"爱国"离我们远了?没有!干好我们的工作,践行社会主义核心价值观,算是我们一般劳动者的爱国情怀!救死扶伤、治病救人,算是我们医务工作者的爱国情怀。 认准目标,并为之努力奋斗,终究会有收获。2017年,我们医院救治H5N6重症患者,算是大伙儿齐心协力、艰难奋斗的结果,制造了生命的奇迹!前一段时刻,我们外科收治一位外伤导致的植物人,家人没有放弃,我们没有放弃,医疗护理之余,给老人按摩,陪老人谈天,唤醒了沉睡的"植物人".奋斗的过程很艰辛,奋斗的成果最漂亮。 我别是诗人,别能用美丽的诗句讴歌我的职业;我别是学者,别能用深邃的思想考虑我的价值;我别是歌手,别能用动听的歌喉歌咏我的岗位。但是,我是护士——一名外科护士,我要谢谢我的职业,是它让我知道怎么平等、善良、真诚地对待每一具生命,是它让我理解了活着算是一种漂亮!我要谢谢我的职业,是它让我知道得了怎么珍爱生命,知道了平庸算是幸福,奉献让我更漂亮!

勤奋学习无悔青春主题班会主持稿

“勤奋学习,无悔青春” ——初一十班主题班会主持稿 一、开幕辞: A:老师们,同学们,(合)大家好!时间对于每个人都是公平的。一年365天(最多366天),一天24小时,一小时60分钟,一分钟60秒,对每个人都一样。但由于人们对待时间的态度不同,因此就有不同的结果。 B:是啊。珍惜时间的人“留下串串果实”,不仅延长了生命,而且使生命富有意义;浪费时间的人却“两手空空,一事无成”,只有徒伤悲,空叹息。时间有一个特点,就是一去不复返。即使是最伟大的科学家,使用最先进的科技手段,也不能把时间挽回。 A:因此,著名科学家富兰克林把时间比作生命;我国现代伟大的文学家鲁迅把浪费别人时间比作“谋财害命”,把浪费自己的时间比作“慢性自杀”。由此可见时间的珍贵。 B:是的。面对逝去不返的时间,我们所能做的,只有珍惜眼前的每一分每一秒,努力学习,不断收获,让我们的青春无悔。现在我宣布:初一十班“勤奋学习,让青春无悔”主题班会现在开始! 二、历史名人苦读: A:从中国古代到近代几千年文明历史上,多少仁人志士,因为勤奋学习而成才,并留下许多千古佳话。下面,请郑恩泽和李静同学给我们讲两则古人勤奋学习的故事。 屈原小时侯不顾长辈的反对,不论刮风下雨,天寒地冻,躲到山洞里偷读《诗经》。经过整整三年,他熟读了《诗经》305篇,从这些民歌民谣中吸收了丰富的营养,最终开创了离骚体,并写成了著名的《离骚》这一千古绝唱。 B:同学们听过“头悬梁锥刺骨”吧?东汉时候,有个人名叫孙敬,是著名的政治家。他年轻时勤奋好学,经常关起门,独自一人不停地读书。每天从早到晚读书,常常是废寝忘食。读书时间长,劳累了,还不休息。时间久了,疲倦得直打瞌睡。他怕影响自己的读书学习,就想出了一个特别的办法。古时候,男子的头发很长。他就找一根绳子,一头牢牢的绑在房梁上。当他读书疲劳时打盹了,头一低,绳子就会牵住头发,这样会把头皮扯痛了,马上就清醒了,再继续读书学习。这就时孙敬悬梁的故事。 战国时期,有一个人名叫苏秦,也是出名的政治家。在年轻时,由于学问不多不深,曾到好多地方做事,都不受重视。回家后,家人对他也很冷淡,瞧不起他。这对他的刺激很大。所以,他下定决心,发奋读书。他常常读书到深夜,很疲倦,常打盹,直想睡觉。他也想出了一个方法,准备一把锥子,一打瞌睡,就用锥子往自己的大腿上刺一下。这样,猛然间感到疼痛,使自己清醒起来,再坚持读书。这就是苏秦“刺股”的故事。 A:大家都知道鲁迅吧?鲁迅的成功,有一个重要的秘诀,就是珍惜时间鲁迅十二岁在绍兴城读私塾的时候,父亲正患着重病,两个弟弟年纪尚幼,鲁迅不仅经常上当铺,跑药店,还得帮助母亲做家务,为了不影响学业,他必须作好精确的时间安排。此后,鲁迅几乎每天都在挤时间,他说过:“时间,就像海绵里的水,只要你挤,总是有的”鲁迅读书的兴趣十分广泛,又喜欢写作,他对于民间艺术,特别是传说、绘画,也深切爱好;正因为他广泛涉猎,多方面学习,所以时间对他来说,实在非常重要他一生多病,工作条件和生活环境都不好,但他每天都要工作到深夜才肯罢休。

青春· 时间· 努力-主题班会教案

青春·时间·努力-主题班会 一、指导思想 通过本次主题班会,让同学们认识到青春的宝贵,好好珍惜时间,为期末考试取得好成绩而努力,高效率的利用时间,把考前的每一天都变成金子. 二、准备工作 1.召集班干部商讨班会课活动安排. 2.布置学生收集、撰写有关材料. 3.制作幻灯片. 三、活动过程 主持人: 曹:青春是一首永不言败的歌 马:青春是一条永不停息的河流 曹:青春是一本读不厌的书 马:青春是一杯品不尽的茶 曹:青春是一座屹立在民族之林的高峰刻印千千万万青年的足迹 马:青春是一座知识的宝塔洒下千千万万青年的汗水 曹:青春是一棵正在茁壮成长的树备受风吹雨淋的考验 马:青春是一朵含苞欲放的花蕾 齐:欲向世界展现独自的风姿 我用一颗热情奔放的 青春之心 送给自己一份青春礼物 那就是青春之诗 马:现在我宣布:“青春·时间·努力”主题班会 合:现在开始. 1.曹:首先请欣赏诗朗诵. 2.马:谢谢的精彩朗诵,相信大家也一定感触颇深吧!是啊, 我们现在正处在朝气蓬勃的黄金时期,更应该把握现在,珍惜时间.下面请欣赏小品《相遇》.

3.马:同学们你想成为小品的曹晨吗?那我们应该怎样度过自己的初中生活呢?曹:在你我心中都有一个梦,把握生命里的每一分钟,全力以赴我们心中的梦. 马:不经历风雨,怎么见彩虹,没有人能随随便便成功. 曹:只要你我把握青春,抓住现在,创造未来,你我就是“真心英雄”. 4.马:请欣赏全班合唱《真心英雄》 齐:同学们,人的青春是有限的,虽然我很平凡,但我会燃烧我的青春,我要用学习的光芒点燃青春的火把. 5.曹:期末考试将至,距考试只剩十几天的时间了.时光匆匆流去,面对即将到 来的检验我们学习成效的考试,我们如何抓紧时间努力学习,力争上游 呢?谁来说说自己的“心声”? 马:以上同学的发言都很精彩.其实啊,我们班是一个团结友爱的集体,其中每一个成员都很聪明,虽然大家在学习方面成绩有差异,但并不能说明 谁行谁不行,只能说成绩好的同学走在前面了,大家要向他(她)看齐, 奋起直追.暂时落后的,说明学习方法要改进,学习要比以前更用功, 向跑在前面的同学学习经验,看他们是怎么样学习的,取长补短,每天 进步1%,就是卓越、成功的开始!方法总比困难多,只要肯用心,没 有什么困难不能克服的! 6.曹:请看大屏幕. 7.马:请全体起立 我们勤奋勤学努力怒放(学风) 我们正直团结共同进步(班风) 我们的口号是(主持人说)——天道酬勤决胜在今(同学接). 齐:亲爱的同学们加油吧!抓紧时间认真复习,让每一天都变成金子!祝愿大家在期末考试中都能考出好成绩! 附:小品文本 (旁白马:)阳春三月的某一天,三位昔日的小学同学偶然相遇,一别三年,难得相见,很想了解彼此的情况,三人便进行倾心交谈.

生命不息,奋斗不止(演讲稿)

生命不息,奋斗不止 如果说生命是一次旅行,那么走走停停便是最美的方式,我们可以在大漠孤烟中尽情畅想金戈铁马,也可以在小桥流水边细细品读岁月静好。如果说生命是一场马拉松,行稳致远一定是最佳方式,无论终点多么遥不可及,拥有自信、坚毅与耐力,便足以支撑我们走得更远。如果说生命是一种梦想,最美满的一定是中国梦——涵盖国家发展,也关注个人幸福。它的实现,需要我们每个个体满怀希望,不懈奋斗,带着不变的初心与我们这代人该有的使命,与祖国同成长,与时代共奋进。 劳动,往大了说,是把看似无形的奋斗有型化了的代名词,往小了说,是一份职业,是每个人手头一份实实在在的工作。对于教育工作者而言,劳动是教书育人、答疑解惑,把知识、智慧、思想交给下一代的传承;对于医护工作者而言,劳动是救死扶伤、解除病痛,把健康带入千家万户的爱的守护;对于社区工作者而言,劳动是深入基层、扎根群众,引导居民转变思想,并为其解决身边民政、环境、卫生等各类生活问题的周到服务,让城市更美丽,让生活更美好。 中国梦的实现,需要生生不息的劳动。中华五千年,是劳动创造了辉煌灿烂的历史,是代代劳动者造就了看似不可能的发明:从神秘宏伟的大明宫到蜿蜒盘旋的万里长城;从

“万里长江第一桥”的武汉长江大桥到“一桥架飞南北,天堑变通途”的中国港珠澳跨海大桥;从造纸术、印刷术、指南针、火药的“老四大发明”到今天网购、高铁、支付宝、共享单车的“新四大发明”,都证明并实践着劳动创造美好生活的诺言。 劳动见证着国家的发展,更书写描绘着我们的改变。改革开放40年,身为广大群众的我们在衣食住行等多方面实实在在感受到了诸多实惠:穿衣由单调匮乏到丰富多彩,饮食由为吃饱发愁到讲究营养搭配,住房由土坯房到高楼林立,出行由行路难到路网畅通……这些变化,都寄托着中华民族伟大复兴的中国梦,都记录着普通劳动者辛勤且富有创造性的奋斗与成果。 劳动铸造优秀品质,在时间的打磨中,使我们奋斗心智更加坚定;劳动创造美好生活,在岁月的洗礼下,使我们前进的步伐更加稳健。让我们一起携手奋斗,心有猛虎,细嗅蔷薇,带着勇气前行,以奋斗的姿态奔跑,记录今天美好,也寻找未来答案。这样,当我们回首时,可以坚定的告诉世界,告诉自己:“却顾所来径,苍苍横翠微。”

励志唯美英语句子翻译(一)

励志唯美英语句子翻译(一) 1.The past cannot changed, the future is yet in your power. 逝者不可追,来者犹可待。 2.If you want to achieve greatness, stop asking for permission. 不问可否,方有所成。 3.Courage is grace under pressure. 勇气就是压力之下的优雅。 4.Life begins at the end of your comfort zone. 走出舒适区,生活才算真正开始。 5.It is better to wear out than to rush out. 与其生锈发霉,不如物尽其用。 6.If you reveal your secrets to the wind, you should not blame the wind for revealing them to the trees. 若将心事付清风,莫怪清风话丛林。 7.The grand essentials of happiness are : something to do, something to love, and something to hope for. 幸福最重要的是:有所为,有所爱,有所期待。 8.Humanity is won by continuing to play in face of certain defeat. 真正的勇士,就算可能失败,也要继续前行。 9.The darkest hour is that before the dawn. 最黑暗的时光在黎明之前。

用奋斗书写无悔青春主题班会流程

高二四班主题班会 一班会主题:用奋斗书写无悔青春。 二班会目的:青春是美好的,却又是短暂的。我们现在正处于最美丽的年华,拥有激情和梦想,我们一定要为此奋斗,为人生留下一笔精彩。面临即将升入高三,我们现在必须认清自己,要充分认识到奋力拼搏的重要性。对自己的现状进行思考,重新进行自我定位,在高二这个阶段,要确定一所自己理想的大学,并为它不懈地努力奋斗。通过这次班会就是想要让同学们为自己一生的梦想努力奋斗。 三班会目标: 1.让同学们知道青春的可贵之处,要珍惜青春,把握青春。 2.让同学们理解奋斗的含义,能够正确面对现在学习生活的压力,发扬我班积极拼搏的精神。 3.明确自己的目标并为之奋斗。 四班会重点: 此次主题班会大致分为两章节。 第一章:主要体现青春的美好与珍贵,让同学们体会到今天学习生活的不易与乐趣。表现形式主要有1、照片回顾。通过电子相册的形式再现高中生活的点滴,引发同学们对往日的回味与珍惜。2、朗诵 第二章:明确青春时期的奋斗目标,珍惜青春时期的美好时光。既然青春如此美好,我们要如何去珍惜,才不会枉费人生这段美好的时光,那就应该是为了理想而努力奋斗拼搏。主要表现形式:1、名人奋斗的故事 2、老师VCR 3、让同学们在深有感触的情况下,写下曾有的梦想,和现在的奋斗目标与计划。4、演唱歌曲。 五班会流程: (一)主持人讲话 合:亲爱的老师们,同学们,下午好! 女:首先感谢每一位老师在百忙之中抽出时间参加我们的班会,让我们以掌声表示我们热烈的欢迎!男:时光荏苒,岁月如梭。转眼间,我们已在第十七个生日中走过了一半的高中旅程。 女:怀着彷徨、紧张的心情,带着美好的希望,载着理想的帆船,我们即将走进高三。 男:高三的生活究竟是怎样的?有人说它是高山,需要抓住一条信念的绳索,努力向上攀登. 女:有人说它是帆船,只要设定一个目标,紧握住理想的船桨,定能戮穿它虚幻的外衣,领略它神圣的美景。 男:每当奋力拼搏时,遥远的曙光在激励着我们努力向前,我相信自己的拼搏必能换来最后的一笑。女:不错。人生因拼搏显得更加壮丽,只要目标信念依旧,前行的脚步就不会停止!下面我宣布: 合:高二四班“用奋斗书写无悔青春”主题班会现在开始! (二)提问: 男:说到青春,请问同学们会想到什么呢? 女:说到奋斗,同学们又会想到什么呢? 男:同学们都对青春和奋斗提出了自己的理解,希望今天的班会能够带领每一位同学更全面的领悟二者的含义。 (三)我们青春---照片回顾 女:以往的时光里,我们在披荆斩棘中成长,领略着奋斗的过程,享受着成功的喜悦。接下来,就让我们

关于努力奋斗的好词佳句

关于努力奋斗的好词佳句 关于奋斗的好词: 呕心沥血 立志图强 历经图志 艰苦奋斗 自强不息 兢兢业业 勤勤恳恳 任 劳任怨 坚持不懈 艰苦创业 奋发向上 奋勇争先 奋发图强 奋勇拼搏 再接再厉 勇往直前 契而不舍 勇 攀高峰 勇於进取 削发明志 勇挑重担 勇猛顽强 勇冠三军 勇不可挡 开拓进取 青云直上 不屈不挠 卧 薪尝胆 披荆斩棘 悬梁刺股 关于奋斗的佳句: 1、奋斗,是成功路上不可避免的。植物以其可以获得新生。我们如果能真 正做到这两字的话,那么祖国的未来会为我们更加强大! 2、人生的坚持,学习的坚持,尽管遭遇困苦,但是我们却能在一次次的苦 难中成长, 重新爬起来。 这就是奋斗的人生。 就是挥洒自己青春, 汗水的有意义, 有价值的生活。而,我虽然在平凡的人群中不起眼,可是每个人却闪耀着自己独 到的光辉灿烂,挥洒着自己的热血,散发着光芒的人生值得每个人去深思。 3、是的,成功不在于结果,更重要的是过程,只要你努力过,拼搏过,也 许结果不一定是最好的那也走过了精彩的过程,至少,你不会为此而后悔。 4、彩虹绚烂多姿,是在与狂风暴雨争斗之后;枫叶似火燃烧,是在与秋叶 的寒霜争斗之后;雄鹰的展翅高飞,是在与坠崖的危险争斗之后。他们保持着奋 斗的姿态,才铸就了他们的成功。 5、生命需要奋斗,奋斗与不奋斗,造就的结果截然不同。生无所息,保持 奋斗的姿态,让世界变得如此灿烂,让你的人生绚烂多姿。千万不能满足小溪的 平缓,否则你也就满足了自己的平庸,只有欣赏到山峰的险峻,才有机会欣赏自 己的卓越。 6、人这一辈子需要完成许多的事情,而每一件事情都是需要奋斗才能完成 的,如果你不奋斗没有经历过风雨那你的生命就完全失去了意义。 7、生活的风雨不会阻止我前进的步伐,地面的崎岖不会耽误我计划中的时 间,心情的好坏也不会影响我对世界的看法。相信我就是我,我要奋斗! 8、当我们在奋斗中遇到讥讽嘲笑而不为之所动时,我们获得的是忍耐和自 信;当我们在奋斗中屡败屡战时,我们获得的是坚定的信念和“行到水穷处,坐 看云起时”的豁然心态; 当我们在奋斗中面临各种引诱而能视富贵如浮云时, 怎 么获得的是一份完善的人格。 只有在奋斗中, 我们才能体验到生命的躁动和灵魂
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有关奋斗的唯美句子

有关奋斗的唯美句子1、在风雨里依然可以大声歌唱!淋湿的翅膀更加有力量,即使眼泪还是会忍不住滑落,被泪水与汗水浸湿的脸颊依然还可以微笑,脚步前进的方向永远不会停滞不会改变,无论最后是苦是甜;迎风前进飞翔竖起大拇指高声宣布:YES,I'm OK! 2、就让我们扬起奋斗的风帆,吹响奋斗的号角,奏响奋斗的乐章,向前吧!去改写自己的命运,去创造自己的奇迹吧!因为,人生需要不停地奋斗。 3、生命是渺小的,像沙漠上一粒金黄的细沙,一点也不起眼;生命更是伟大的,像一颗璀璨的夜明珠,珍贵无比。因此,我们应该让有限的生命,获得无限的价值。生命不息奋斗不止! 4、在我们现实生活中,都会经历不少的挫折,一个人的一生中,绝对不会是一帆风顺,人生的路就如小河一样弯弯曲曲。这个时候,我们应该怎么办呢?是逃避?或投降?还是视而不见?这样都不行,我们需要的是--勇敢的奋斗。 5、人生的路不可能是一帆风顺的,就如一条小河一样弯弯曲曲,花朵只有经过了努力才能开出美丽的花儿;大树只有经过了风吹日晒才能参天;而我们只有经过了奋斗才能成才。成功者必备的成功条件之一就是奋斗,成功需要奋斗做基石,我们需要用奋斗书写辉煌,只有通过奋斗才能进步。 6、奋斗能够创造奇迹。法国音乐家贝多芬热衷于音乐创作,然而命运在他早年时期残酷地夺去了他的听力,这对一位音乐爱好者来说是多么沉痛的打击啊!然而贝多芬不甘于命运,不分昼夜地奋斗个不停,把自己的不幸变为奋斗的动力,靠不断地自我鼓励,自我暗示来提醒自己时刻不忘努力奋斗,最终取得了斐然的成绩,成为人们口语相传的一段佳话,名垂青史,创造了音乐史上极大的奇迹。 7、当我长大了,我慢慢的懂了,只有不断的学习,不段的努力,我的梦想才会实现,就像一首歌唱的非常的好,不经历分雨,咋么见的彩虹,所以我么要为了自己的梦想去不懈努力,没有不劳而获的东西。如果你要成功就要付出代价,就是要奋斗。 8、也只是前行路上的插曲,没有任何一条路可以风风顺顺,只有在风雨中不怕失败的打拼才会看到最美的彩虹,只有奋斗、没有失望、不会迷失,鼓励自己还要加油,要奋发、不垂头、不丧气、保持的信念依然坚定! 9、漫漫人生路,带奋斗一起飞翔,因为它是我一生的呵护;()芸芸众生中,带奋斗一起飞翔,因为它比金钱更贵重;悠悠求学路,带奋斗一起飞翔,因为它比荣誉实在。在我成长的历程中,我很庆幸自己选择了奋斗。不论经历多少风风雨雨,我都会坚持奋斗下去。10、奋斗改变命运,俗话说:人懒,富不久,人勤,穷不久。意思是:青年时,偷懒不劳动(干活)到老年时,就一点东西也没有,过时后悔也难;青年时,努力不懈(工作勤奋)不偷懒,到老年时,就会很高兴,因为现在什么东西也不缺,过的很富裕。11、人生需要不停地奋斗。一个不懂得奋斗的人,注定成不了大事,过着浑浑噩噩、行尸走肉般的生活,犹如失去的了灵魂后仅存的空空如也的躯壳,机械地重复着每天的生活,失去了生命的意义和价值。所以,为了不碌碌终生,我们需要奋斗终生。12、奋斗是为一个目标去战胜各种困难的过程,这个过程会充满压力、痛苦、挫折。不错为了一个目标去战胜各种困难的过程,奋斗的目的是为了享受这个过程,而这个过程带给我们的各种快乐,悲伤,愁苦,都会成为我们心智更加成熟的养料,当我们成熟之后再次回过头来,看待这一些的压力,这一些的痛苦,这一些的挫折,只会心满意足的微笑着面对,因为你至少经历过,而相对于那些父母为其铺好的路,他走的一帆风顺来说,我们无疑都是幸运者,因为温室中的花朵是永远无法接受暴风雨的洗礼的。13、为自己选择的跑道去冲刺,即使很漫长,即使有阻碍,即使会跌倒;但是,坚定的信念会一直陪伴着我欢笑的、努力地、飞快地奔跑。即使非常非常的辛苦,只要有坚持下去的勇气,再大的山、再阔的海都可以跨越,努力的奔跑,天空的那一边就不再遥远!14、为理想而奋斗时,往往会遇到许许多多的坎坷与挫折,正因为会遇到坎坷与挫折,所以有的人根本不为自己的理想而奋斗。你想想:行动可能不会给你带来快乐,但不行动决对不会给你带来快乐。15、带奋斗一起飞翔,因为有了它,让我拥有理智之思;我才使过去的失误不再重演到今天的影片里;我才能使过去的成功在人生中继续升华;我才能真正收获金秋丰硕

写给2035年:生命不息奋斗不止

写给2035年:生命不息奋斗不止 时间:2018-09-21 10:57:50 | 作者:学霸 给2035年18岁的你们: “那是一个诺言穿山越海,真切预见梦想的明天。我脑海的芯片终将万物互联,唯有信念永不变,奇迹不断地涌现。”2018年的春节联欢晚会上,现在最火热的偶像团体TFBOYS在舞台上边跳边唱,你能想象当时我的心情多激动吗?这次,他们唱的是一首新歌,“我和2035有个约”。 我跟着旋律哼哼唱唱,不禁胡思乱想。2035年的到来,还要再过18年。那时候的世界,应该和现在差别很大吧;那时候的我们,又会是怎样的?科技发展,世界每天都日新月异,未来世界也是翻天覆地的变化吧。网络上说,未来20年有60%的职业将会被取代,环境问题将极端恶化,水资源十分短缺……但我想,变化本身就是无可避免的,可是会有不变的事物吗? 如果有,那我希望是信念。 有信念,天大困难也压不垮。18岁的你们,旅游必打卡目的地里有天府之国四川吗?如果你们去到四川汶川,那里应该已经是一个楼房林立、生气勃勃的美丽家园吧,这时距离2008年四川汶川的那场地震也已经27年了。可是你们没有看到当年那场灾难中,一栋栋房屋被摧毁成一片废墟,一个个美满家庭支离破碎,多少人心痛欲绝。在中国,有句古话讲,“有手有脚有条命,天大的困难能战胜。”正是坚定的信念,才让灾后一个又一个奇迹在汶川这片坚强的土地上诞生。 房屋重建、志愿者从海内外前来支援、全国各省纷纷发起一对一支援,让废墟不再是废墟。一双双手凝聚成力量,重建起一个美好家园,信念就是无坚不摧的最利武器。 有信念,奇迹不断涌现。2013年,“天宫一号”首次太空授课;2017年,中国网民规模达到7。72亿,互联网普及率超过全球平均水平……如果不是敢想敢闯的信念,我们也无法想象人类的触角能够伸到太空、互联网能将这么大的地球连成一个村。现在,VR、AR技术让我们在虚拟现实中游走,人工智能让网络、机器人也能思考对话,各种“黑科技”层出不穷,每每出现都让我们大吃一惊。2035年还会有哪些好玩新鲜的技术呢?可要靠你们去创造了! 每一个年代的人,拥有着不一样的际遇,面对的挑战、肩负的使命并不完全相同。或许18年后,我们也有代沟烦恼,兴趣爱好全然不同,但都拥有心中的美丽梦想和信念。我现在将这封来自2018年的信,信心满满投入时光机器中。2035年,当18岁的你们亲手开启它时,我们约好了,为正在享受的美好青春充满电,带着我们不变的信念,在追梦圆梦的路上,当这个时代的主演!

“十二“一个奇妙的数字

“十二“一个奇妙的数字 “十二年一个轮回,从终点回到起点”。子丑寅卯、辰巳午未、申酉戍亥,中国人的十二地支所对应的十二生肖,正是以十二年作为一个轮回,一轮过去,重新开始,重头再来。春夏秋冬,一年十二个月,年终过后,新年开始,周而复始,年复一年。一天二十四小时,每两小时为一个时辰,共十二个时辰,循环往复,日复一日。以上现象早在《周礼、春官、冯相氏》中就有记载,十二年为一纪,一个轮回。十二真是一个奇妙的数字! 古今中外,有许多与“十二”相关的现象与描写。中华民族上下五千年,二十四史都记录全,大唐凌烟阁二十四功臣,正好是十二的倍数,一部红楼梦里有金陵十二钗,水浒传里三十六天罡七十二地煞,也是十二的倍数。埃及人有十二星座,希腊文共二十四个字母,印第安人的历法中,“十二”代表十二颗行星和十二种风。十二也是圣经中重要数字,以色列有十二支派,耶稣有十二门徒,耶路撒冷有十二道大门。 显然,人类的社会活动从观察自然天象中得到启发,因此“十二”这个数字就与人们的社会生活密切相连,许多美好的人、事、愿景都设定为十二。如果十二之数再增加一个数就是“十三”,那就代表丑陋与邪恶。我们常说的十三点,就是骂人的话,意指“疯子”,耶稣的第十三个门徒犹大,那是叛徒的代表。 有意无意间,我也与“十二”这个数字结缘。记得八八年大二时,利用假期独自游历了乐山大佛,成都杜甫草堂、武侯祠,还有佛教四大名山之一的峨眉山。此后大学几年顺道游了丰都鬼城和长江三峡。参加工作后,都是单位组织的,游过黄山、井冈山、庐山、桂林山水,也去了海南岛、天山南北、丝绸之路等等。但在二OOO年游的普陀山,二O一二年登上五台山,这两次旅游也是单位工会组织的,非自己有意为之。至此佛教四大名山游了三个,中间相距各十二年,非有意安排,实为巧合,也算作定数。自己从不迷信宿命,但此十二年轮回之数,与我有缘,剩下未登之地藏王菩萨的道场——九华山,一定要安排在二O二四年再去,以凑作十二之数。 人生六十年一甲子,不过五轮。在我过去的工作岁月里,曾经工作过两个地方前后刚好各十二年,余下的工作时间还有十二年。“十二年弹指一挥间”,生命的意义在于创造,生命不息奋斗不止。“廉颇老矣,尚能饭否?”相比廉颇当年发此感慨时,我辈尚年轻不少。 林徽因说:“生命本是场轮回,来来去去,何曾有过丝毫的停歇。” 浩瀚星球,茫茫时空,人生几十年不算长,十二年轮回不算短,在人生这短短的几个轮回中,我辈只有自强不息,即使像流星那样一闪而逝,也能耀眼。只要我们努力过,当我们回首往事,“就不会因为虚度年华而悔恨,也不会因为碌碌无为而难过。”

《青春,奋斗无悔》主题班会范文

《青春,奋斗无悔!》主题班会 【班会目标】 1、对大学的生活,需要的能力有一定的了解,明确高中在学习生活中注意的点 2、树立一所大学的理想 3、制定一个短期以及长期的实现大学梦想的计划,并写一分承诺书,督促自己完成 【对象分析】 刚上高一的学生,没有明确的目标,对大学并不了解,所以借此机会让他们更加了解大学,以及大学与高中的衔接部分所需要的知识、能力的积淀,从而让他们了解自己的情况,制定符合他们自己的奋斗目标。 【班会形式】以教师讲为主 【班会时间】一节课的时间 【班会流程】 【班会准备】多媒体课件、写理想用的便签纸,写计划用的纸。 【班会过程】 班会前期放《隐形的翅膀》《最初的梦想》《青春纪念册》《我的未来不是梦》《我相信》等煽情的歌曲。 第一部分理想的引入 1、人生的每一个阶段都有每一个阶段该做的事 人生就如同一次火车旅行,火车有一个终点站,有一个起始站,还有无数个为了达到终点而设置的中转站,每一个中转站都有美丽的风景,是停下来欣赏还是继续往前走?显然火车会在每一个阶段制定一个目标,向下一站进军,我们的人生也一样。我们的人生也分成好多个阶段,童年时期,初中阶段,高中阶段,大学阶段,成年阶段,老年阶段,每一个阶段,我们都有相应的该完成的事,需达成的目标。古人对人生各个阶段用一句话概括很合理:十岁不愁、二十不悔、三十而立、四十不惑、五十知天命、六十耳顺、七十古来稀。 现阶段我们处于高中时期,那么高中时期我们的阶段任务又是什么呢?首先我们来看这样一个故事 2、讲述一个故事:比塞尔人的迷茫 有一个流传很广的真实故事,在非洲西撒哈拉沙漠里,有一个名叫比塞尔的小村落,不为人知,与世隔绝。当地的人没有一个走出过村庄。不是他们不愿意离开这块风景秀丽但贫瘠落后的土地,比塞尔人曾多次试图走出沙漠,都没有成功。原来,比塞尔村处在浩瀚的沙漠中间,在一望无际的沙漠里,没有一点参照物,如果凭着感觉往前走,会走出许多大小不一的圆圈,最后只能回到起点。后来,有一个叫肯莱文的欧洲青年,来到了比塞尔,建议他们走出沙漠。当地一个叫阿古特尔的青年,跟随着肯莱文,一直向着北斗星的方向走,用三天时间走出了沙漠。多年以后,比塞尔成了远近闻名的旅游明珠。比塞尔人在村子中央小广场上,设立了一个阿古特尔的铜像,铜像的基座上镌刻着一句话:新生活从选定方向开始。 通过这个故事我们知道,要过好人生的每一个阶段,我们必须有一个理想引领。我们高中生,无论是教师,家长,还是自身,阶段理想自然是考大学。但是注意一点,考大学是我们的阶段理想,是实现我们人生意义的一个过程,一种方式,而不是目的,我们的目的是让我们的人生有意义。 第二部分理想是什么 你们眼中的大学是怎样的?通过大家的讲述,大家对大学都有一个美好的期待。作为一个从大学走过的人,我和大家分享一下我的大学学习和大学生活,希望能够对大家有些帮助。 1、关于学习 (1)首先是学习方式的不一样。大学的学习不仅仅是传统的具有很强的以考试为目的

生命不息奋斗不止精选作文6篇

生命不息奋斗不止精选作文6篇 1生命不息,奋斗不止 彩虹绚烂多姿,是在与暴风暴雨争斗之后;枫叶似火燃烧,是在与秋叶的寒霜争斗之后;雄鹰的展翅高飞,是在与坠崖的危险争斗之后。他们保持着奋斗的姿态,才铸就了他们的成功。 是的,生命不息,在任何一种博大的灿烂之后,都掩藏着许多鲜为人知的困难的奋斗。李时珍一辈子过着艰辛的生活,但他却保持着昂扬的斗志,奋斗的姿态,不怕艰苦和困苦,写出了影响深远的医学着作。 那么,假如颓废丧志又会怎么样呢?清末统治者,沉浸于康乾盛世,闭关锁国,毫无奋斗的姿态,最后只能挨打,割地赔款。 可见,生命需要奋斗,奋斗与不奋斗,造就的结果截然不同。生无所息,保持奋斗的姿态,让世界变得如此绚烂,让你的人生绚烂多姿。千万不能满足小溪的平缓,否则你也就满足了自己的平凡,只有欣赏到山峰的险峻,才有时机欣赏自己的卓越。 当今社会,竞争剧烈,情况瞬息万变。我们只有保持强有力的生命力,保持奋斗的姿态,才能解出人生无数的考习题。 现在社会上许多大学生认为走过了人生最困难的时刻,可以略微休息一下了,于是他们纵容了自己,结果一无所获。不仅承担不起应有的责任,还难以维持生计,反而加重了父母的承担。 人生没有停靠站,现实永远是一个出发点。无论何时何地,不能

放弃,只有保持奋斗的姿态,才能证明生命的存在。 2生命不息,奋斗不止 凡心所向,素履所往,生如逆旅,一苇以航。——习题记 在我们整个生命过程中,我们除了睡觉吃饭,剩下的时间都在为工作学习而奔忙,因为我们都还活着,我们必须奋斗。当我们遇到困难挫折时,我们总会想:“我会加油的,我会没事的”。如今的我们正值弱冠之年,我们的人生正如未开的花蕾,在这青春的开始我们总期望不留下懊悔,好好珍惜。先辈总说人生只能是自己走出来的,没有等出来的灿烂,这世界没有救世主,能拯救我们的只有自己。 我们何尝在我们生命中少过奋斗在阳光明媚的春天我们总在追随桃之夭夭,灼灼其华的美丽;在烈日炎炎的夏天,我们总在追随接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红的清新;在硕果累累的秋天,我们总在追随空山新雨后,天气晚来秋的期盼;在寒风凛冽的冬天,我们总在追随墙角数枝梅,凌寒单独开的孤傲。古今中外,生命不息,奋斗不止的实践者何其多! 屈原曾经虽忠于楚怀王,却屡遭排斥,怀王死后又因顷襄王听信谗言而被放逐,但他仍然忠于楚国,坚信自己能够被赏识,才成就了他“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索”的豪情;曹雪芹曾经出身于一个“百年望族”的大官僚地主家庭,而后因家庭的衰败而饱尝了人生的辛酸。在人生的最后阶段,他以坚定不移的毅力,历经十年创作了《红楼梦》并专心致志地做着修订工作,死后遗留《红楼梦》前八十回稿子;保尔。柯察金曾经在革命中受到数不尽的排斥,后因为受

青春理想奋斗主题班会教案完整版

青春理想奋斗主题班会 教案 Document serial number【NL89WT-NY98YT-NC8CB-NNUUT-NUT108】

《青春、理想、奋斗》主题班会教案 一、班会目的 每个人心里都有一个最初的梦想,一个远大的梦想。尤其是年轻的一代,更应该激扬青春,为自己的理想不懈奋斗。但是在现实的中学生活中,很多同学却迷茫了,迷失了自己。探究其原因,主要是没有了前进的目标,失去了学习乃至个人成长方面的动力。通过开展此次班会,旨在帮助大家托起梦想,为自己的未来绘制一幅理想蓝图,为自己的梦想而努力奋斗,同时增进班级同学彼此之间的了解,增强班级的凝聚力。 二、活动意义 通过此次班会的讨论,使同学们认识到理想对于自己人生的重要性,进而寻找到自己的理想,并为之努力奋斗。 三、班会形式 综合型(讨论与艺术表演相结合) 四、活动前准备 1、班级同学讨论,结合同学们的实际问题,初步拟定班会主题。 2、班级干部讨论商定,确定班会主题,即青春、理想、奋斗。 3、围绕已定的主题,动员大家积极参与进来,搜集资料。制备幻灯片,下载制作视频等。 4、做好策划,落实好时间地点等活动前准备工作。 五、活动过程(歌曲《梦想缤纷》上课前在教室播放,渲染气氛) 主持人开场白 甲:每个人都应该有自己的理想,有了理想,人生才会有奋斗的目标,才会有前进的方向。 乙:中学生是祖国的未来和希望,理应心中有理想并能为实现理想而奋斗拼搏。尤其是我们高一的学生,高中毕业后我们将面临人生观的又一次重大选择。在这关键的时刻,我们就更需要从现在起做好充分的准备来迎接未来的挑战。、

甲:为了使同学们更好的过好人生的“选择关”,我们特地举行了这次 “青春、理想、奋斗”主题班会,以引导同学们确立奋斗目标,并树立发扬拼搏精神实现理想的信念。 环节一:剪辑10多所名牌大学图片 通过投影剪辑10多所名牌大学图片,引起同学的共呜,每个人从跨入高中的第一天起,或许都有最初的梦想-----------考上理想的大学。 环节二:《三个泥水匠的故事》 通过主持人带来的《三个泥水匠的故事》,让同学们意识到梦想的重要性。 环节三:学生小品表演:《梦醒时分》 同学们通过小品表演,及主人翁的觉醒,明白任何理想都不能通过白日梦成真,都必须经过自己的努力,才能达到成功的彼岸。我们究竟该如何去实现自己的理想呢?我有一个理想,今天我们的演讲将把未来照亮! 环节四:学生演讲《我有一个梦想》 除了以上精彩的演讲,还必须来点实际的,在实际行动中,我们该如何去做?四人说唱《我们的精彩》给出了答案。 环节五:学生四人说唱《我们的精彩》 希望大家在以后的生活中,都能像今天所说的这样,为了实现我们心中的理想!加油! 环节六:手语舞《怒放的生命》,表演者:全班同学 歌词进取向上,给人以力量,手语舞让人分享到每一份成功背后都需要努力付出,由衷地感受到了一种向上的希望和对生命的热爱。 环节七:背景音乐——《最初的梦想》 老师发给每个学生一张心形小卡纸,请同学们写出自己的理想,并收集起来挂在学生一起手工制作的理想之树上 环节八:总结发言 1、班主任发言 2、学生代表发言

生命不息,奋斗不止_关于奋斗的作文800字

生命不息,奋斗不止_关于奋斗的作文800字 时间就像一条流水,流过我五彩斑斓的人生。 ——题记 残朵流连绿叶的荫庇而终要落入大地的怀抱才方显“落红不是无情物,化作春泥更护花”的奉献之美;蜡烛倾慕火光的绚烂而终要化为一滩灰烬才方显“春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干”的无畏精神;人们不舍旧日的美好温馨而终要迎来崭新的未来才方显“生命不息,奋斗不止”的坚定信念。 陌上花开,开不出雪月风花。每个人的人生都是一本耐人寻味的巨着,而这部着作的作者是他们自己。他们也许曾经因为失败而气馁放弃,身处迷雾之中,揭不开眼前厚重的云层,抹不掉内心的阴霾;他们曾经也许因为成功而欣喜自豪,身处高峰之巅,望不尽慢慢原野,阅不完风光无限;他们曾经也许因为名利而不择手段,身陷万丈深渊,戒不掉嫉妒仇恨,抛不开面子与自尊;他们曾经也许因为感情而涕泗横流,身陷茫茫情海,挥不去昔日美好,忘不掉卑微誓言。那些曾经的人,曾经的事都会被写进这本巨着,被印上纸张,载入史册。知道人们到了黄昏,闲暇时光翻开这本巨着,他们定会:心疼曾经失败受挫的自己;欣慰曾经成功辉煌的自己;后悔曾经误入歧途的自己;傻笑1 ————来源网络整理,仅供供参考

曾经默默付出的自己。而这些故事的主角都是他们自己,他们选择的人生,他们曾经撰写的故事,他们从不后悔! 我的十五岁青春年华。也许我的小树苗才刚齐腰,树枝纤细柔软,树叶浅青细小。抵不住狂风暴雨的打击;挡不住烈日炎炎的照射;经不起肆虐大风的吹刮;扛不住冰雪的寒冷。我的生命脆弱,不堪一击。但是,在这脆弱的生命里蕴藏着巨大的能量!那又对梦想的坚持;对生命的爱惜;对未来的渴望;对岁月的珍藏。我从没想过退缩,我的字典里没有妥协。是的,我用坚定的信念使自己坚强。三年的历练与经历使我变得更加有信心,有力量。我感觉我天空的星星熠熠生辉,我人生的海洋也已波涛汹涌。我离梦想的国度又近了!仅仅两个月,我将步入一个新的阶段——高中!开始我新的旅程;遇见新的老师;结交新的朋友;适应新的环境。我愿我的每天都充满阳光与希望,与奋斗为邻、努力为伴! 我深信:生命不息,奋斗不止! ————来源网络整理,仅供供参考 2

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继续教育广告词 广告语,继续教育广告词 1、要想事业过得去,学习还得再继续。 2、把教育当做生命,而生命必须继续。 3、每一天,为明天;把握现在,创造未来——继续教育,给你一个难得的机遇。 4、上继续教育学院,创更美好明天。 5、生命不息奋斗不止——继续教育学院。 6、我能理解您的文化渴求——继续教育学院。 7、学有所成,寄有所旺——继续教育。 8、学校只是第一步,继续教育才能走好每一步。 9、这里成就不一样的你——继续教育。 10、学无境,博前程——继续教育学院。 11、及时用知识充电,避免被时代淘汰。 12、与时代同行,与智慧为伍——继续教育,为你的生活注入新的血液。 13、继续教育,给力成长,助力成功。 14、经验+知识=无限,经验-知识=有限。 15、人生路途中的驿站——继续教育学院。 16、续航的能量由我们提供。 17、一分学习,一分才能——继续教育。 18、输在起点,赢在转弯,继续前进。 19、继承昨日,续写未来,继续学习。 20、今天我们的努力,造就将来成功的你。 21、知识改变命运,继续教育迈向成功。 22、传承人文精神,哺育莘莘学子。 23、学无止境,步步高升——继续教育学院。 24、超越自我,再造自我——继续教育学院。 25、让现实走进梦想——继续教育学院。

26、学无止境,提升价值——继续教育学院。 27、你可以不继续,但你的对手不会。 28、有份执着让我们继续,不想放弃,我在继续。 29、学者,循序渐进,技者,精益求精。 30、创新教育理念,继续教育奉献。 31、活到老,学到老,“继续教育学院”最美好。 32、续航的能量来自于我们。 33、与时代同步,为未来喝彩——继续教育学院。 34、说明:有动感活力,体现学无止境,与时俱进。 35、学无止境,超越自己——继续教育学院。 36、看见更加自信的自己——继续教育学院。 37、继续进步,继续辉煌——继续教育。 38、知无涯,学有舟——继续教育学院。 39、继续教育——为你传递人生的接力棒。 40、一样的学习起跑线,不一样的人生高度。 41、学校只是第一步,继续学习才能走好每一步。 42、继续学习是为了更好的开始,接受教育只为了您更加美好的未来。 43、让理想继续上路,重拾没想继续起航。 44、不放弃,不放弃,一切在“继续”。 45、成长离不开学习,自我教育要继续。 46、让学历不再成为阻碍你成功的障碍。 47、教育只是开始,继续学习才是出路。 48、持之以恒,方可遥遥领先——继续教育学院。 49、就业难涨薪慢怎么办?继续教育为你助力。 50、我们能给你的人生一个更大的舞台。 51、新时代,新教育,使您我生活更接近。 52、知识把命运改变——继续教育学院,。 53、人们对世界的认识不断发展不断进步,只有一生学习才能跟上时代的脚步。

我的青春我奋斗主题班会教案

我的青春我奋斗 ——高一(6)班主题班会 江苏省兴化中学高一物理组姜晓军 姜晓军,2002年毕业于南京师范大学,本科学历。中学一级教师,2018年被评为“泰州市优秀教师妈妈”,2019年被评为“兴化市教育系统优秀共产党员”,2013年荣获“泰州市中学物理教学改革创新大赛一等奖”,2016年荣获“泰州市普通高中国际课程班教学比赛一等奖”,2017年获“一师一优课,一课一名师”国家级优课。人最大的幸福之一就是能够做自己喜欢做的事情,所以我无怨无悔。班级工作中,只有真心付出,才能快意于心;只有实现价值,才能收获幸福。 一、设计背景 每个人都曾拥有过青春,不同的人会对青春有不同的看法,有的人可能认为青春是一股奔腾的活水,有的人可能认为青春是永不停泊的帆船,也有的人可能认为青春是味同嚼蜡的……,但是如果你细细品味的话,你会发现青春竟是如此的美丽. 青春意味着什么?它意味着我们将要走向成熟,逐渐摆脱依赖父母的习惯;它意味着我们要能够承担自己的责任,能够在生活中自立;它意味着我们要勇敢面对困难和挫折,善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石,从而获得成功.也许青春中总遇到挫折,但是我们需要奋斗! 青春的我们能够在学校中广交朋友,体验友谊带给我们的快乐支持和信心,我们现在最主要的任务就是学习知识、涵养道德增长才干,发展自己的最佳时期,我们也要根据自己的爱好和兴趣确定努力方向,战胜自身的弱点发挥自己的特长,以便自身的各个方面能力不断提高。 年轻的朋友们,即使你有百般不如意,万事不顺心,你可以有一种理由苦闷、埋怨,但却不能有一种理由放弃理想和追求,因为青春如此美丽,美丽的青春牢牢在握,希望属于你,这个世界属于你.青春,需要奋斗! 拥有青春,就拥有一份潇洒和活力,拥有青春,就有一份灿烂和辉煌! 请为我们的青春喝彩! 二、班情分析 1、年龄分析:高一(6)班全体53名学生,男生29人,女生24人。年龄段为15—16岁,且以15岁居多,正处于从少年过渡为青年的身心变化最大的青春期。 2、家庭背景分析:大部分学生来自农村,质朴而单纯。与父母之间少有沟通,部分同学对高中学习和生活还没有适应。 3、成长历程分析:经了解,同学们在初中阶段,绝大多数是各个学校,各个班级的佼佼者,到了兴中后,身边高手云集,加上高一九门功课,学习负担很重,再也不能像初中那样一直名列前茅,老师家长责备,身边同学不待见……,不止如此,以前初中时候生活家长基本全包,但是现在变成了住校或校外住宿代伙,什么都要自理,还要和一屋子好几个人住在一起,因此部分同学丧失自信,青春没有了活力。 二、设计理念 1、青春旋律 2、青春滋味 3、青春寄语 4、青春飞扬 5、青春宣言 四、教学目标

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