舞蹈课教案1

舞蹈课教案1
舞蹈课教案1

舞蹈课教案1

教学内容:扶把组合练习

准备活动:以各关节为主,目的在于预防和减少关节损伤,增强各关节肌肉韧带的弹性和灵活性,促使大脑中枢神经兴奋、克服人体活动上的生理惰性,振奋精神。

扶把练习:通过扶把练习掌握身体各部位规范的单一动作,克服站立时的腰部无力向下的毛病,增强躯干的力量,增加腿部肌肉的力度、开度及灵活性。

组合练习:通过动作的单一练习和组合,使学生在学习的过程中增加学习的积极性和动作的协调性,是教学达到良好的效果。

教学过程

准备活动:\

1、胸腰练习,教师逐个活动

2、进行腿部前、旁、后的韧带和肌肉练习中间练习

手位组合复习,结合舞台方位、呼吸、音乐等练习

扶把练习

1、擦地

2、小踢腿

3、吸弹撩腿

学习新课

5——8拍右手扶把,左手打开成七位,站成小八字脚

1——8左脚旁吸腿。

2——8勾脚,脚跟向旁蹬出成45度

3——8左脚硼脚面

4——4左脚成旁吸腿

5——8左脚放至右脚旁还原

反复共做二次,再转身换成相反的方向。

课堂反思

总结本堂课的优劣之处,向学生提出希望。

活动教材:自己准备

舞蹈课教案2 舞蹈中的呼吸

教学目的:

1)在基训中运用呼吸,以更好地训练学生软开度。2)学习舞姿组合《大海啊,故乡》(A)让学生体会呼吸对舞蹈动作的修饰作用。

教学重难点:呼吸与动作的协调配合。

教学过程:

一、组织教学,导入新课,授新课。

1.舞蹈是以肢体语言塑造艺术形象的一种表现美的艺术。俗话说:“一戳一站一伸手,便知有没有”,所谓“有没有”是指舞蹈有没有艺术性和规范性,今天我们来学习影响舞蹈艺术性和规范性的重要因素——呼吸。舞蹈的呼吸不同于生活中的呼吸,后者平稳均匀,而前者是有弹性,有韵律,有节奏的,有时长,有时短,有时平稳,如何掌握运用呢?是一个坚持不懈的训练过程,现在让我们在压腿组合中初步体会一下在基训中如何运用呼吸。

2.把杆组合《压腿》。

预备:45度面对把杆单手扶把,单背手,小八字脚位。

前压腿:动力腿外开,双腿绷直,身体正对,脊柱拉直,肩线与动力腿成90度,前压时以胯为轴心,上体保持平直,向动力腿折叠。用前额触脚背。

旁压腿:在前压腿的基础上,换手扶把,转体180度,身体与两腿成一个水平面。旁压时,以胯为轴心,上体保持平直,向动力腿折叠。用耳触脚背。

体会运用呼吸:压、呼气;立、吸气(反复练习、体会)。

\作用:身体线条更易拉长,动作具有弹性,避免了僵硬和拉伤肌肉,提高了动作质量,更有利于软开度的练习。

3.呼吸在舞蹈表演中同样起着巨大的作用。它使我们的动作更具有了延伸感、韵律感,更富有艺术表现力,下面学习的舞蹈组合《大海啊,故乡》会让大家学习到舞蹈表演中如何运用呼吸。

1)身体的呼吸(吸气时身体拉长展开,呼气时身体收敛内含)。

2)头的呼吸(指头时吸气,低头时呼气,转头时先吸后呼)。

3)手臂的呼吸(手臂波浪时以肩为轴,肘、腕依次向上带动吸气,向下带动呼气,体会手臂连绵不断的延伸感)。

4)造型时的呼气(造型时,身体姿态不动,然后气息流畅自然,不僵硬)。

训练步骤:

1.教师完整示范,并且边示范,边讲解呼吸的运用。

2.训练学生:

a.双跪坐,双背手,听音乐,节拍练呼吸,找呼吸时身体的韵律感。

b.练习单一的头的呼吸,然后与身体配合。

c.先练习单臂波浪时的呼吸,再练习双臂波浪时的呼吸,呼吸越深,动作越大,情绪越高。

d.大呼吸后双晃手造型,体会该动作的延伸感(眺望远方),双绷脚坐地展胸腰气息流畅。

训练时先把动作揉碎,分解练习,再教单一动作,然后与身体配合,最后配音乐练习组合。

二、反思

今天学习的只是对舞蹈中呼吸的初步了解,在以后的学习中,我们要反复练习,

不断深入,直到大家熟练掌握,运用自如。当然这还需要大家的课后练习、巩固。活动教材:自己准备

舞蹈教案 3 把上擦地组合

教学目的:

通过掌握擦地的动作要领,训练脚下的基本功及腿、胯的外开,控制能力及其稳定性。对身体控制力的基本训练以及基本姿态的掌握。C

教学重难点:

⒈擦地时脚的完满与控制。

⒉腿、胯要始终保持外开延伸。

⒊动作过程中注意是身韵律和呼吸问题以及姿态的优美。

教学过程:

1、课前活动:把上练习。

2、导入新课,教师示范讲解。

3、教授新内容:

㈠一位擦地

教学提示:a.注意:一位时的站姿和上身的控制。\

b.注意:姿态的极至伸展。\

伴奏谱:

准备:双手扶把,一位站立

步骤:⑴右脚经前擦至旁,后收回。

⑵旁擦两次

⑶旁擦出,双脚立,右脚落,左脚擦回。

⑷同上做左脚

⑸同上做反方向

⑴右脚擦出,然后擦至前,再擦至后,收回。⑵右脚擦出,经划弧擦至前,再划一次收回。

⑶同上,做反向。

⑷右脚造型,后转做离弓之箭造型。

⑸手蹲至左脚上,翻身,收回一位。

㈡五位擦地

伴奏<小松树》

教学提示:注意胯的固定与擦地的开度。

准备:单手扶把,五位站立。

\⑴前擦3次

⑵后擦3次

⑶旁擦2次,立脚踝出后擦1次

⑷后擦出划2圈收前五位。

⑸双脚立,收大四位,单脚立转一圈。

⑹同上反转一圈经收回后做划线造型。

同样做反向

㈢踮脚提胯

教学提示:注意膝盖的夹紧

伴奏:《落叶》

准备:双手扶把,一位站立。

预备拍5—8 双脚立

⑴左右交替慢落

⑵反复

⑶左脚立,右脚收至其小腿处,落后五位。

⑷同上,落前五位。a

⑸—⑹同上,做右脚。

七、分组练习:

指出问题,强调重难点。

八、布置课后练习。

反思:练习气氛很好,要多加鼓励,同时要求不要太高,不要急于求成。

活动教材:自己准备

舞蹈教案4 形体训练---压前、旁腿

教学目的:从整体上训练学生,克服身体的自然状态,获得正确的直立感,发展舞蹈动作的协调性、灵活性、节奏感,训练学生动作时所需的软度、力度、开度。教学重点:压前、旁腿

教具准备:录音机

教学过程:

(一)师生问好

学生依次站在把杆前做准备。慢三音乐伴奏,1-4小节师生

面对面站好,5-8小节:摊手,上步,问好。

(二)1、师:我们中国有句俗话:坐如钟、站如松、行如风,说明了一个的体态是非常重要的,那么今天,我想问大家一个问题:舞蹈当中的站立有什么要求?生:肌肉收紧,膝盖夹紧,立腰、收腹、展肩等

师:(找一名学生作示范讲解)两腿脚跟相靠十个脚趾用力抓地,两腿夹紧,大腿内侧外旋,收腹、收臀,立腰,下巴微抬,眼睛平视前方。

开音乐,学生双手扶把,按照要求训练站立,启发想象力(如:我的眼前出现了一幅美丽的画面,我亭亭玉立,等)

音乐的第一遍,双手扶把,面向把杆,一位脚。

音乐第二遍,一位立半脚尖,保持状态,双手离开把杆,慢慢打开至七位,掌握好重心。

(此组合可以训练学生良好的体态,克服自然生活中的毛病)

《金孔雀轻轻跳》

背景说明:

这节课的教学理念是:“以审美为核心,以兴趣为动力,构建互动型教学。”《金孔雀轻轻跳》音乐选自人音版第三册音乐课本,一首二拍子的节奏规律浓浓傣族舞蹈风格的歌曲。我启发学生用身体动作感受傣族舞蹈的风格。所以选择以孔雀为题材的教学设计。本课是以孔雀手势和踮脚走两个基本元素展开的一堂自

主、开放、活泼的舞蹈课。激发学生的舞蹈兴趣,关键要抓住他们的心理特征。“好奇、好动、善于模仿”是儿童的身心特点,所以本课通过观察孔雀的特征以及老师的舞蹈,启发学生模仿孔雀舞的基本动作。通过欣赏老师的示范,观察图片,发挥想象。充分调动学生的积极性,模仿学习孔雀的动作。针对儿童“好奇”的年龄特点,我的一段精彩的孔雀舞表演作为课堂的开场、新颖的引入,让学生通过直观的欣赏来感受舞蹈中的美感和乐趣。通过听、说、想、做、跳等活动进行师生互动,营造轻松愉快、生动活泼的互动氛围,建立和谐的师生关系,调动学生积极性。从而始学生在学中玩,玩中创。我以大孔雀的出现,始终贯穿整堂课,和学生展开一系列的互动,从而使学生真正地全身心地参与学习活动中去。反思:要注意平时的训练,从基本动作教起,如:手腕花、手位组合、跟点步、进退步、踵趾小跑步等,每节音乐课的开始部分安排三分钟左右的小组合,配上好听的恰当的音乐来练习律动,并形成常规,这样的学生动作协调能力将会普遍提高,为今后的舞蹈教学奠定基础。

舞蹈教案5

教学目标:

1、通过欣赏孔雀舞蹈,激发学生的舞蹈学习的兴趣。

2、通过学习音乐,认识傣族音乐的风格,并且掌握二拍子的节奏特点。

3、通过学习舞蹈,准确掌握孔雀舞蹈,训练学生的协调性。

教学重难点:掌握音乐是重点,学习舞蹈是难点。

教学过程;

孔雀舞

以一段形象、优美的孔雀舞导入。表演前提示学生我是要用一块布围成一条漂亮的裙子开始跳舞。

师:今天老师要跳一段舞蹈,这是跳的一种小动物。请小朋友们仔细观察,看看老师跳的是什么动物?(放伴奏音乐老师表演)

生(们):孔雀。

师:小朋友真聪明,那你们说说怎么看出来的啊,老师哪个动作最像孔雀呀?(出示孔雀图片)

生:孔雀的手势看出来的。啊,好漂亮的孔雀啊!(学生看图片)

师:那老师想问问小朋友觉得老师跳的好不好呢?

生(们):好,好漂亮的孔雀。

师:那老师怎么没有听见掌声呢?

生:(啪-啪-啪)的拍掌声响起。

:师:刚才老师表演的是大孔雀,小朋友想不想学小孔雀怎么跳舞的呢?

生:想。

学习孔雀舞音乐

师出示课题《金孔雀轻轻跳》。

师:仔细听孔雀舞蹈的音乐。大家听听看这音乐是几拍子。

生:二拍子。

师:我想看看哪小朋友最聪明,告诉老师二拍子有什么特点?小朋友听听强拍的位置?(强拍击掌,弱拍拍肩)

生:……

师:小朋友有没有注意看老师拍掌很重,拍肩很轻啊!注意重轻的区别,所以二

拍子的节奏特征是强弱的区分。希望小朋友记住,呆会跳小孔雀肯定是活泼的孔雀。

师:巩固练习节拍(要求学生在身体其他部位拍打出节奏型)

师:好小孔雀音乐熟悉了,那我们现在开始学习孔雀舞蹈。

(更好的熟悉和掌握音乐,为学习孔雀舞打下基础。音乐是舞蹈的声音,舞蹈则是音乐的形体。我们舞蹈课的音乐教学是为舞蹈教学服务的,其目的是为了学生更好的了解舞蹈,学习舞蹈,激发学生舞蹈兴趣)

师:刚刚小朋友是从什么动作看出老师跳的孔雀舞?

生:(学生做出那手势的样子)

师:有些小朋友摆的孔雀手势不错,现在老师教教小朋友们怎么样更形象的跳小孔雀舞。首先我们先学手势----孔雀手势。大拇指和食指捏紧,后面三个用劲立起。

生:(模仿)

师:后三指一定要立起,那样才是漂亮、有精神的小孔雀。你们看,大孔雀漂亮吗?摆好后我们手腕法力碎抖动

生:跟音乐练习手势(碎抖动)

(形象的模仿动物,使学生对舞蹈学习产生浓厚的兴趣。)

师:可是我们小孔雀还是不会动啊!那么我们来学下小孔雀怎么走路。(学习踮脚走)

师:老师请小朋友仔细观察看看大孔雀跟那么这些小孔雀有什么不一样。我立起前脚掌。

生:老师立起来了。

师:踮脚走(一拍一下地走),现在还有什么不一样?

生:走起来了,大孔雀立着走起来。(争先恐后的回答)

(我设计这样教学充分体现探索性教学,让学生自主,独立的发现问题。不是老是老师教学生学。让学生自己成为小老师,调动学生学习兴趣和求知欲,真正的实现学生自主)

快乐的舞蹈

反思:平时要常让学生欣赏一些舞蹈作品。在欣赏过程中能不断提高学生对各种舞蹈语言的理解能力。如:在教新疆舞前,为了丰富学生一些有关的新疆民族的知识,熟悉这个民族的特点,我就让他们欣赏舞蹈《摘葡萄》。舞蹈中新疆小姑娘看葡萄丰收时的喜悦心情。摘葡萄时的优美舞姿,尝葡萄时的欢乐情景,使学生既欣赏了美的形象,同时对新疆中的转手腕、垫步、进退步、动肩、摇头、自转圈等动作有了进一步的具体理解

舞蹈教案6

教学目的:

1、通过聆听和演唱,感受乐曲和歌曲的舞蹈性。并能用编创适当的动作合着节拍表演。培养动作的协调性。

2、能看柯尔文手势,认唱la、si,借助听琴感受其音高。

3、能随音乐用手按课本上的图形谱划动或走步来体验音乐。

教学重点:聆听音乐,通过编创表演培养学生动作的协调性

教学难点:

1、感受歌曲音乐的快乐及舞蹈性

2、调动学生参与的积极性

教学方法:音乐动感教学法

教学内容:

表演《假如幸福的话拍拍手吧》、《加沃特舞曲》

教学过程:

一、聆听《加伏特舞曲》

1、完整聆听乐曲。

提示:乐曲是什么音乐情绪?你的心情是怎样的?适合你做什么动作?

2.复听乐曲,用手指点划课本上的图形谱,再次体验。

3.再次复听,请学生随着音乐自由动作。

师:谁知道这段音乐叫什么名字?请一位同学来告诉我们。

师:请大家跟着老师一起来跟着音乐来做。

(跟着节奏有规律的拍打身体,老师先用简单的动作带学生律动A段用一组动作,B段用另一组动作)

二、表演《假如幸福的话拍拍手吧》

1、反复聆听歌曲录音、范唱增强感受、并熟悉旋律。在反复聆听中,教师可提示学生拍节拍、打节奏跟着音乐体验、感受并说出歌曲的情绪。

2、教师的范唱可将速度稍放慢一些,让学生听清歌词。提示学生:歌中都唱出了什么?小声默唱,有感情地读歌词,小声填唱歌词。

3.歌中的附点音符要通过跟唱、模唱歌曲顺带学习,教师准确范唱,使学生能准确地演唱。

4、在基本熟悉歌曲时,可让学生分小组编创表演动作,每组可编一段歌词,用接龙的方式演唱,并表演动作。

师:你可以和你的好朋友一起合作边唱边跳,看谁唱得认真跳得也好。

三、集体舞

基本队形根据教室的大小,站成若干横排,注意间隔距离适中,手拉手。

基本舞步:

横步:手拉手左脚起步向左走,立定后,右脚起步向右走侧跟点地步:双手叉腰立正姿势准备,第一拍左脚跟向左侧前方点地,第二拍收回;第三拍右脚跟向右侧前方点地,第四拍收回。

蹱趾跳步:双手叉腰立正姿势准备。第1小节:第一拍左脚跟向左侧前方点地,第二拍左脚收回,脚尖在右脚跟后点地,第三拍右脚跟向右侧前方点地,第四拍收回双脚立正。同时,左脚每拍跳一下,原地跳四下。第2小节:右脚做相反的动作,右脚原地跳四下。

第一段:

第1、2小节:左脚起,-拍一步向左走五步,停两步,双手在左侧拍两下,第八拍脚不动,拉起手。

第3、4小节:右脚起,动作同第1、2小节,方向相反。

第5小节:双手叉腰,第一拍左脚侧跟点地,第二拍收回,第三、四拍右脚做相反动作。

第6、7小节:动作同第5小节。

第8小节:第一拍原地不动,第二、三拍拍两下手。

第二段:

动作同第一段,只是把拍手改为跺脚。

第三段:弱起小节全体向左转体90度(横排队形变成竖排队形)。

第1、2小节:左脚起,向前走五步,停两步,用右手拍前面同学左肩两下。第八拍全体左后转体180度。

第3、4小节:动作同第1、2小节,只是第八拍向左转体90度,全体又变成横排队形。

第5、6、7小节:做蹱趾跳步。第7小节动作同第5小节。

第8小节:第一拍原地不动,第二、三拍全体学生向双侧平伸,拍左、右两边同学的肩膀(见图)。

第四段:弱起小节,横排单数学生向左转体90度,双数学生向右转体90度,二人相对。

第1、2小节:相对的二人同时挽起对方的左臂,先出左脚成逆时针方向走五步,站到对方的位置上,停两步,握两下手。

第3、4小节:相对的二人同时挽起对方的右臂,出右脚成顺时针方向走五步,回到自己原来的位置,停两步,握两下手。

第5、6、7小节:做蹱趾跳步。

第8小节:第一拍原地不动,第二、三拍握两下手。

注意:在每一乐句的弱起小节处停止行走,然后在强拍处准确起步。

四、课堂小结

舞蹈教案7《学做解放军》

教学目标:

1. 感知歌曲雄壮有力的特点,能情绪饱满、动作有力、合拍的进行表演。

2. 在感受歌曲特点的基础上尝试依据歌词创编动作。

3. 激发向解放军叔叔学习的愿望。

活动准备:初步欣赏和感知歌曲、红色五角星头饰若干、课件、录音机、音乐磁带等

教学过程:

一、活动导入——激发幼儿参与活动的兴趣

1、教师:“小朋友你们喜欢解放军叔叔吗?解放军叔叔都有什么本领?(他们是怎样做的?教师引导模仿)

2、游戏“这是小兵”:教师与头戴“军帽”,教师整队并发出口令,与一起随音乐有节奏的模仿解放军的各种动作进入活动场地,激发参与活动的兴趣。

二、基本部分:

1、教师出示课件,根据已有经验进行表演

1)教师引导根据歌曲内容进行模仿表演。

教师提问:刚才小朋友都模仿解放军叔叔做什么动作了?(教师将歌词内容串起来引导按歌曲节奏边说歌词边表演)

2)启发引导表现出歌曲特点:

教师:解放军叔叔面对敌人他们害怕吗?他们很勇敢,我们应该向解放军叔叔学习,不怕困难,做一个勇敢的孩子!那我们怎样表现他们很勇敢呢?(教师引导动作有力来表现解放军的勇敢与威武)

2、创造性表现:

1)启发进行创编,并在此基础上逐步过渡到随音乐合拍地做动作。

教师:解放军叔叔还用什么武器进行作战?他们怎样做的?(让模仿,并带领根

据创编的动作进行完整表演,并引导能动作有力、精神抖擞的表现舞蹈。

2)用不同形式让反复练习:如,个别表演、分男兵、女兵上前“操练”,引导幼儿相互评价。

三、结束部分:

教师:小兵们表现得真棒!走,咱们一起到操场上练练吧!(教师带领随音乐出活动室)

反思:低年级学生的抽象思维还没有得到充分发展,所以,我常常利用有趣的,具体直观的,形象的教具以及现代化的电教手段来吸引学生的注意力,提高他们的学习兴趣,促使学生主动地学习。如:在学习歌表演《学做解放军》时,我准备了小军装军帽、小军号,课上学生的情绪高涨,气氛热烈,小解放军们表演得可神气啦!

舞蹈教案8

一、教学内容:《心连心》

二、教学目的:

1. 让学生进一步掌握站姿的要领,让学生知道人体美可以在站立的姿态中体现出来。逐渐养成坐姿和走路时保持姿态的好习惯。

2. 要求动作规范,手脚协调,掌握舞蹈的风格特点。

3. 掌握每个动作的方位。

4. 让学生们从中获得节奏感、韵律感和美感的培养,促进同学之间的友谊,树立自信和集体意识。

5. 这个舞蹈不需要高难度的舞蹈技巧,只要合着音乐的节拍,能用肢体去表现发自内心的感受就足够了。

三、教学重难点:

1.引导为主,增强友谊和合作的团队精神。

2.《心连心》属于活泼、欢快的舞蹈,主要以后踢步为主,步伐要轻快,规范动作,要求标准统一。

3. 时刻把握好自己的位置,要有队形意识。

四、教学过程:

1.上课。(师生互相问好)

2.课前活动。(基本站姿)

3.复习上节课所学内容。

4.导入新课,教师示范。

第一个八拍:

1—4拍:男生双手叉腰,先起右脚往右转身做后踢步转一圈到女生的位置。

女生双手叉腰,起左脚往左转身直接做后踢步到男生的位置。

5—6拍:男女生双手叉腰,膝盖并拢原地直腿双跳。

7—8拍:男生往旁出左脚并直腿勾脚,重心在右腿膝盖弯曲,身体左倾。

女生动作相反。

1、2、3拍:男女生同时拍手三次。男生在身体左侧拍手,女生在右侧。

5. 教师带领学生反复练习。

6.请班级中态度认真、动作自然协调的男女组合上台表演,展现优美舞姿的同时也为全班树立榜样,激发学生的学习热情。

7.各组轮流展示并进行比赛,促使学生课后进行自发的巩固练习,既让学生达到一定的休息目的,更能促使老师重视每一个学生出现的问题,充分利用小学生好胜的心理,通过比赛,学生的热情也高了,动作也越来越规范。

8.合音乐表演。(注意节奏,加上表情有激情的去跳舞)。

五、下课,组织学生站好队整齐有序的带到教室。

反思:在教授舞蹈动作时,教师富有感染力的示范动作显得十分重要。我认真对待每一个舞蹈动作,力求做到优美、到位、漂亮、投入且有亲情,让学生多模仿多练习,从而掌握动作要领,理解动作内容

古典舞基本功课程教案

古典舞基本功教案 一、指导思想: 舞蹈是以经过提炼,组织和艺术加工的人体动作为主要表现手段,表达人们的思想感情,反映社会生活的一种艺术形式。舞蹈的基本要素是动作的姿态、节奏和表情。舞蹈作为教育的内容和手段,不仅可以培养教育对象具有健美的身体姿态,培养动作的协调性、节奏感,而且可以抒发和表达感情,加强相互交往,美化生活,培养良好的道德品质。 二、教学任务: 1、通过舞蹈基本知识的讲授和教学,使学生初步了解舞蹈基础理论,常用术语,并能在舞蹈学习实践中应用。 2、舞蹈基训部分,即对学员进行基本能力的训练,如:发展学员身体各部分肌肉的能力,训练关节的柔软性,控制身体活动的能力、灵活性和稳定性,以及跳、转、翻等各种技巧。本学期舞蹈基训主要是中国古典的基本手型、脚型、手位、脚位以及手臂的基本姿态。 三、授课时间: 每周一至周五中午、周六上午、周日下午

四、授课地点: 音乐教室 五、内容安排: 第1-2周:中国古典舞基本手型 第3周:中国古典舞基本脚型 第4周:中国古典舞基本手位 第5周:中国古典舞基本脚位 第6-7周:单手基本动作 第8-9周:双手配合动作 第11-14周:身体各部分中间活动训练 第15-16周:以上基本动作练习 舞蹈队活动计划 舞蹈教育是艺术教育。掌握舞蹈的基础理论知和舞蹈的基本技能,可以训练学生感受美、体现美的能力。以活跃少年儿童的生活情趣,促进身心健康的发展。由于少年儿童舞蹈的主题、体裁、表现形式丰富多彩,在学习、排练、表演

的过程中,表现力和创造力的方面,都有着积极的意义和功能。 本学期我从低年纪学生开始选拔,通过舞蹈基础的教授和教学,使学生初步了解舞蹈进本动作,根据学生的特点,初步掌握儿童舞和进本动作、基本能力、训练过节柔软性,控制身体活动的能力,灵活性和稳定性以及跳、转、翻等各种技巧,使学生身体运动更符合舞蹈规律的要求,为上台表演打下坚实的基础。如:通过对学员基本能力的训练,使其身体运动更符合舞蹈规律的要求,以适用各种类型动作,发展身体个部分的能力,灵活性和稳定性以及跳、转,翻各种技巧动作。 通过作品排练使学生尽可能地掌握部分代表性民族舞蹈,为随时扮演各种人物形象作好准备。 活动时间:每周六 活动地点:舞蹈教室 活动内容: 一、身体基础训练 1、基本脚位

小学舞蹈社团活动教案

小学舞蹈社团活动教案Newly compiled on November 23, 2020

小学舞蹈社团活动教案 第一课时身体站立的基本姿态坐、力、行的标准 教学目标: 1、掌握身体站立的基本姿态。 2、通过对本节课的学习和身体姿态训练,培养学生正确、优美的站立姿势。 3、学生通过身体动作训练和学习,让她们在感受姿态美、形体美提高对美的鉴赏能力,培养学生不怕苦不怕累的精神风貌。 教学重点难点: 1、课堂常规。 2、整理着装,并宣布本节课练习内容和通过练习所要达到的目的。 教学准备: 音响设备及材料 教学过程 一、身体的基本姿态: 立姿的练习: 要求:脚后跟、小腿及臀部触及墙壁,其余部分均不得触及。 要求:嘴自然闭合,上下牙咬合,眼睑自然张开,目光直视(即目光与面部垂直,从而使眼球保持在眼眶正中),面部表情平静。挺胸、收小腹,腰部、颈部挺直,臀部略突出,给人一种精神振奋的感觉。两臂自然下伸,手略成弧形,食指掌指关节接近伸直。两腿并拢,脚跟靠拢,两脚的夹角约为 1 5—20 度,身体重心落在前脚掌;双脚略微分开或成“丁” 字步,两脚均匀着地,双肩自然下垂或双手体前交叉。 二、站姿的控制练习: 1. 靠墙练习 此练习借助墙的平面来培养和训练站立时上体挺拔、保持头部、躯干和腿在一条垂线上的良好习惯。 2. 分腿立 两腿在小八字立的基础上分开与肩同宽,双手叉腰,双肘微向前扣。此练习主要训练臀、腹及上体的正确感觉,夹臀与收腹协同紧张。 3. 单腿立 在正确的立姿的基础上,一腿支撑,另一腿屈膝上抬绷脚尖,贴与支撑腿,双手叉腰,上体微微向侧转。 三、教师讲解示范,逐个改正动作。 要求:在立正的基础上,双腿夹紧,收腹,挺胸立腰,立背紧臀,双肩后张下沉,下颌略回收,头向上顶,脚跟、腿、臀、肩胛骨和头紧靠墙。调整: 第二课时地面素质练习:上身练习 教学目标: 学生通过身体动作训练和学习,让她们在感受姿态美、形体美提高对美的鉴赏能力,培养学生不怕苦不怕累的精神风貌。 教学重点难点:

校本舞蹈教案

舞蹈校本课程纲要 课程类别:舞蹈 适用对象:1—6年级爱好舞蹈的学生 课程理念: (1)强化舞蹈审美理念 审美体验是在审美过程中所产生的心理效应。在舞蹈教学的各项内容、各个环节中,应以情感人,创设艺术化的教学氛围,师生共同感受美、表现美、创造美,从而丰富人的情感世界,培育高尚的情操和完美的人格。 (2)激发巩固学习舞蹈的兴趣 兴趣是学生学习舞蹈的动力,它的产生与保持,取决于是否能从舞蹈动作中获得每的享受和身心愉悦,要根据学生学习舞蹈的认知规律,增强舞蹈动作的贴切性与情绪性,要创设生动活泼的舞蹈教学环境,对学生予赞赏和鼓励,使学生的学习兴趣不断生成强化。 (3)注重舞蹈的文化品位 舞蹈蕴涵了很深的文化内涵,具有相应的文化价值。舞蹈教育要以舞蹈文化为主干,注重舞蹈教学内容的人文性与时代感性,形成多元文化,达到传承民族文化,拓宽艺术视野的目的。 (4)重视实践 实践是培养舞蹈能力的基础。舞蹈教学中应激励学生主动地参加集体性、多样性、探索性的实践活动,并在活动中充分

发挥潜能,获取新的知识。 (5)关注个性发展 舞蹈属于提高性艺术教育。应充分发挥学生个性特点,是学生在舞蹈教学活动中获得自主的空间。 设计思路: 按照课程的定位、性质及课改的心理念,结合教师自身特点、学生的现有水平,制定总体目标、阶段目标。低年级为基础班,主要是基本功练习和律动表演再穿擦学习简单的舞蹈,每学期学跳二个舞蹈作品,对学生而言,既有所得,又没有太大的压力,使学生的兴趣得以充分的提高。教师尽量的给孩子多些舞蹈素材,对学生今后的编舞大有帮助,使她们成为班级的文艺骨干力量。本课程基本符合学生的身心能力,又能促进个性发展,兼有拓展性课程与选修课的功能。 课程目标: 总目标: (1)通过舞蹈实践活动,激发学习兴趣,为今后的舞蹈学习奠定基础。 (2)在自信、有表情的表演中,加强合作交流,既表现个体的水平,有体现群体的意识,增强集体主义精神。 (3)在舞蹈训练、表演过程中,丰富情感,提高审美能力,进而促进人格完善。 (4)了解舞蹈的基本要素:动作的姿态、节奏和表情;掌握一定的舞蹈基础知识:培养学生动作的协调性、节奏感。使

舞蹈校本课程教学设计

校本课舞蹈课教学设计 宁安市三陵学校吴雪花 课程纲要 课程名称:《舞动奇迹》 开发教师:吴雪花 课程类型:艺术类 授课对象:初中生 开发的背景和依据: 随着素质教育浪潮的高涨,学生的各方面素质的培养,就显的尤为重要。现在的家长,已经不再象过去那样,只要求孩子学习好,其他方面不用管。他们已经完全转变了观念,更注重的是孩子的能力培养,修养培养,以及兴趣培养。所以,家长们都给孩子选择了各种各样的培训班,比如:舞蹈班,美术班,写字班,英语班等等。针对这种状况,我们学校专门为学生们提供了发挥才能,培养兴趣的机会,开设了舞蹈班。对于女孩子来说,气质是尤为重要的,不管以后是否能在舞蹈方面有成就,增加一下修养,参加这个班也是不错的选择。 一、课程目标 1.倡导体验、实践、合作与交流的学习方式和任务型的教学途径,发展学生的综合能力。 2.训练学生的肢体,培养学生的身体协调性,能够掌握舞蹈的基本技能,基本舞步。 3.在培训期间,能够学会至少三种舞蹈:健美操、民族舞、

现代舞。让学生在学习的过程中,体验到舞蹈的快乐。 二、课程形式安排 每周三下午第三节课,针对爱好舞蹈的中学生,开设了“舞动奇迹”舞蹈班。 其理论依据与方法手段如下: 1.理论依据:全体学生强调自主合作交流,一切以学生发展为出发点,切实重视所编学校课程的基础性、兴趣性、合作性、交流性。 2.方法手段: 第一:以自编教材为载体,开设一周一节的舞蹈班 第二:发挥学生的优势,也发挥集体备课的作用,根据学生 特点灵活处理。 三、课程内容安排: 1.基本功练习2。基本功练习3。基本功练习4。健美操基本舞步练习5。健美操基本舞步练习6。健美操基本舞步练习7 。健美操8 。健美操9。健美操10。健美操11。民族舞基本步练习12。民族舞基本舞步练习13。民族舞基本舞步练习14。民族舞15。民族舞16 。民族舞17 。现代舞18。现代舞19 。现代舞20。汇报演出 四、课程实施建议: 1.让学生在自由、民主、宽松和谐的环境中,感受舞蹈的魅

舞蹈课教案1

舞蹈课教案1 教学内容:扶把组合练习 准备活动:以各关节为主,目的在于预防和减少关节损伤,增强各关节肌肉韧带的弹性和灵活性,促使大脑中枢神经兴奋、克服人体活动上的生理惰性,振奋精神。 扶把练习:通过扶把练习掌握身体各部位规范的单一动作,克服站立时的腰部无力向下的毛病,增强躯干的力量,增加腿部肌肉的力度、开度及灵活性。 组合练习:通过动作的单一练习和组合,使学生在学习的过程中增加学习的积极性和动作的协调性,是教学达到良好的效果。 教学过程 准备活动:\ 1、胸腰练习,教师逐个活动 2、进行腿部前、旁、后的韧带和肌肉练习中间练习 手位组合复习,结合舞台方位、呼吸、音乐等练习 扶把练习 1、擦地 2、小踢腿 3、吸弹撩腿 学习新课

5——8拍右手扶把,左手打开成七位,站成小八字脚 1——8左脚旁吸腿。 2——8勾脚,脚跟向旁蹬出成45度 3——8左脚硼脚面 4——4左脚成旁吸腿 5——8左脚放至右脚旁还原 反复共做二次,再转身换成相反的方向。 课堂反思 总结本堂课的优劣之处,向学生提出希望。 活动教材:自己准备 舞蹈课教案2 舞蹈中的呼吸 教学目的: 1)在基训中运用呼吸,以更好地训练学生软开度。2)学习舞姿组合《大海啊,故乡》(A)让学生体会呼吸对舞蹈动作的修饰作用。 教学重难点:呼吸与动作的协调配合。 教学过程: 一、组织教学,导入新课,授新课。 1.舞蹈是以肢体语言塑造艺术形象的一种表现美的艺术。俗话说:“一戳一站一

伸手,便知有没有”,所谓“有没有”是指舞蹈有没有艺术性和规范性,今天我们来学习影响舞蹈艺术性和规范性的重要因素——呼吸。舞蹈的呼吸不同于生活中的呼吸,后者平稳均匀,而前者是有弹性,有韵律,有节奏的,有时长,有时短,有时平稳,如何掌握运用呢?是一个坚持不懈的训练过程,现在让我们在压腿组合中初步体会一下在基训中如何运用呼吸。 2.把杆组合《压腿》。 预备:45度面对把杆单手扶把,单背手,小八字脚位。 前压腿:动力腿外开,双腿绷直,身体正对,脊柱拉直,肩线与动力腿成90度,前压时以胯为轴心,上体保持平直,向动力腿折叠。用前额触脚背。 旁压腿:在前压腿的基础上,换手扶把,转体180度,身体与两腿成一个水平面。旁压时,以胯为轴心,上体保持平直,向动力腿折叠。用耳触脚背。 体会运用呼吸:压、呼气;立、吸气(反复练习、体会)。 \作用:身体线条更易拉长,动作具有弹性,避免了僵硬和拉伤肌肉,提高了动作质量,更有利于软开度的练习。 3.呼吸在舞蹈表演中同样起着巨大的作用。它使我们的动作更具有了延伸感、韵律感,更富有艺术表现力,下面学习的舞蹈组合《大海啊,故乡》会让大家学习到舞蹈表演中如何运用呼吸。 1)身体的呼吸(吸气时身体拉长展开,呼气时身体收敛内含)。 2)头的呼吸(指头时吸气,低头时呼气,转头时先吸后呼)。 3)手臂的呼吸(手臂波浪时以肩为轴,肘、腕依次向上带动吸气,向下带动呼气,体会手臂连绵不断的延伸感)。 4)造型时的呼气(造型时,身体姿态不动,然后气息流畅自然,不僵硬)。

舞蹈课教案

第一章:舞蹈基本理论(共一课时) 授课人:杨丹教学目得:通过本节课让同学们知道什么就是舞蹈与舞蹈得类别 教学重难点:舞蹈得定义与舞蹈得种类 教学课时:一课时,总第一课时 第一节:舞蹈得定义与特性 一、舞蹈得定义 舞蹈就是一种空间性、时间性、综合性得动态造型艺术。 舞蹈就是一种以经过提炼、组织、韵律化了得人体动作为主要表现手段,在一定得时间与空间内运用人体动作得姿态、表情与动作流程等构成画面,创造形象,从而表达某种思想情感得艺术。 二、舞蹈得特性 (一)形体表现性:就就是舞蹈用形体语言来传情达意得特征。 (二)直观动态性:就就是舞蹈得一切创意都要通过观众现 实直观感受到得舞蹈动作来被感知。 (三)综合展演性:包含舞蹈音乐、舞蹈灯光与舞蹈布景。 第二节:舞蹈得分类 一、根据舞蹈不同得风格特点来划分 (一)古典舞:1、中国古典舞2、芭蕾(Ballet) (二)民间舞:1、以反映该民族风土人情为主得民间舞2、 借用某民族得舞蹈元素,表述特定艺术构思得民间舞 (三)现代舞:反对古典芭蕾因循守旧、脱离现实生活与单 纯追求技巧得倾向,主张摆脱古芭蕾过于僵化得动作程式得

束缚,以合乎自然运动法则得舞蹈动作,自由地抒发人得真实情感,强调舞蹈艺术要反映现代生活。(包含1、美国流派2、德国流派、) 二、根据表现形式得特点来划分 (一)独舞 (二)双人舞 (三)三人舞 (四)群舞:(主要功能:1、塑造群体形象2、营造意境背景 3、外化主要人物内心得一种表现手段。 (五)舞剧:就是综合了舞蹈、戏剧、音乐、舞台美术等综合手段得舞台表演艺术。 第二章:舞蹈基本训练(共四课时) 教学目得:通过本节课让同学们熟悉一些舞蹈基训得内容 教学重难点:舞蹈基训得地面训练 教学课时:一课时,总第二课时 第一节:舞蹈基训常识 一、舞蹈训练得基本方位:以舞者所面对得方向来确定得, 通常以舞者为中心点,面向正前方为起点,每向右转45° 为一个方位,共分为八个方位(称1~8点)。即正前方为1 点,右前方点,右方为3点…… 二、舞蹈常用术语 1、主力腿:指在动作过程中或造型时支撑重心得一条腿, 它对舞蹈过程中得稳定性起着至关重要得作用。 2、动力腿:就是与主力腿相对而言得,指非支撑重心得一 条腿,在动作过程中可做各种动作,如抬腿、踢腿等。 3、韵律:就是指舞蹈中得感觉与规律。它需要舞者在动作

幼儿园舞蹈公开课教案

幼儿园舞蹈公开课教案 让幼儿通过运动呼吸这一生理自然的动作加上手部动作初步学习舞蹈的动作要领以下是要给大家介绍的幼儿园舞蹈公开课教案欢 迎各位的参考! 【活动目标】 培养幼儿探索学习的兴趣发展幼儿机体、动作的协调性 【活动准备】 歌曲《看星星》《走、跳、跑》《兔子舞》等 【活动过程】 (一)听音乐让幼儿愉快地进场 进场音乐:英文歌曲《走、跳、跑》 让幼儿根据音乐的节奏边找一个舒服的位置一边做动作启发幼儿的创编能力老师要给他(她)照张相来引导幼儿做出和别人不相同 的动作发挥幼儿丰富的想象力能够使幼儿愉快地感受音乐愉快的表 现美 (二)练习呼吸、手的动作 复习音乐:《看星星》 1.师说:小朋友你们喜欢看星星?(喜欢)老师今天带你们去看好?我们先做一次呼吸动作然后加上手的动作 2.做动作时要注意: ①小朋友的坐姿下巴要抬起来挺起胸脚要直脚尖要紧绷 ②要求他们的动作要尽可能到位做动作时要有精神眼跟着手走

3.请做得好的小朋友出来示范 指出为什么这些小朋友做得好听音乐请大家一起跟着小朋友再做一次老师要纠正做得不规范的动作 (三)学习提腰 1.师说:刚才我们进行了呼吸练习在这的基础上我们加上手部学习提腰动作 2.教师先做示范动作 ①请小朋友先看老师做一次示范动作我们一起数节拍好不好? ②学习提腰动作要领 一只手慢慢的提起先起手肘然后再到手腕手心向下好像抱着一个大气球慢慢的滚上来;下来的时候翻掌、变成手心向外先下手肘然后再到手腕、手指然后到另外的一只手注意提手的时候要把身体拉长腰要正抬头眼睛看着手 3.提问幼儿老师刚才是怎样做的指导做得不规范的幼儿而且边说边做让幼儿模仿 4.和幼儿一起数节拍做动作 老师要一边做动作一边注意幼儿动作的规范性而且要一边做一边提醒幼儿要注意的地方手慢慢的上去好像抱着一个大气球手心向下身体要拉长好像要摘下上面的星星手一翻摘了一颗星星把它放在手心上面轻轻的把它放下来好像怕把它摔伤 5.提出提腰动作的重点部分让幼儿注意的地方是: 1)手起时要先起手肘再到手腕

小学舞蹈课优秀教案

小学舞蹈课堂 形体训练实施计划 每个人的身体都或多或少有不匀称性、不对称性及不协调性,而为了纠正这些先天的缺陷,只有通过后天的形体训练来弥补。由于形体健美练习的多样性,决定它对身体影响的全面性。可以改变和调整原始姿态,培养小学生美的意识。形体实验是为了改变和调整身体的原始姿态,培养小学生美的意识为目的。 根据“入门早抓形”的原则及儿童的接受能力,以7、8岁开始训练较为适宜。通过上学期对一、二年级开设了形体训练课程,使同学们在身体上、气质上有了很大的提高和发展,现在在上学期的基础上制订新的一学期教案计划。 一、指导思想 1、弘扬中华民族优秀的传统礼仪文化。 2、增强少年儿童道德、礼仪、规范、仪表美的意识。 3、增强少年儿童自信和勇敢精神,培养良好气质和健美体态,促使其身心得到发展。 4、发挥少年儿童潜能,发掘艺体方面有潜质的苗子,使其特长得到充分展示。 5、促进其他学科的和谐发展。 二、本课特色 本课通过各种训练手段用以改善形体的状态,提高人体良好形态的控制能力和表现能力的基本素质训练。形体训练不仅能有效地提高中枢神经系统的功能和控制身体姿势的能力,而且能显著地发展柔韧和灵敏性等身体素质及相关部位的肌肉力量,塑造优美的形体和正确的身体姿势,对于少年儿童正常的身体发育和健康成长有着特殊的重要意义。 三、教案目标 通过活动,培养学生的节奏感和韵律感,在感受音乐的基础上,又感情地进行活动,能够随着音乐的不同情绪,节奏以及节拍的变化,有表情地进行律动,模仿动作和表演,寓教育于形体训练之中,使学生潜移默化的接受集体主义、行为规范的教育,让每一位学生都在形体训练活动中享受到美和欢乐。

舞蹈课教案全2

第一章:舞蹈基本理论(共一课时) 教学目的:通过本节课让同学们知道什么是舞蹈和舞蹈的类别 教学重难点:舞蹈的定义与舞蹈的种类 教学课时:一课时,总第一课时 第一节:舞蹈的定义和特性 一、舞蹈的定义 舞蹈是一种空间性、时间性、综合性的动态造型艺术。 舞蹈是一种以经过提炼、组织、韵律化了的人体动作为主要表现手段,在一定的时间和空间内运用人体动作的姿态、表情和动作流程等构成画面,创造形象,从而表达某种思想情感的艺术。 二、舞蹈的特性 (一)形体表现性:就是舞蹈用形体语言来传情达意的特征。 (二)直观动态性:就是舞蹈的一切创意都要通过观众现实直观感受到的舞蹈动作来被感知。 (三)综合展演性:包含舞蹈音乐、舞蹈灯光和舞蹈布景。 第二节:舞蹈的分类 一、根据舞蹈不同的风格特点来划分 (一)古典舞:1.中国古典舞2.芭蕾(Ballet) (二)民间舞:1.以反映该民族风土人情为主的民间舞 2. 借用某民族的舞蹈元素,表述特定艺术构思的民间舞 (三)现代舞:反对古典芭蕾因循守旧、脱离现实生活和

单纯追求技巧的倾向,主张摆脱古芭蕾过于僵化的动作程式的束缚,以合乎自然运动法则的舞蹈动作,自由地抒发人的真实情感,强调舞蹈艺术要反映现代生活。(包含1.美国流派 2.德国流派.) 二、根据表现形式的特点来划分 (一)独舞 (二)双人舞 (三)三人舞 (四)群舞:(主要功能:1.塑造群体形象2.营造意境背景3.外化主要人物内心的一种表现手段。 (五)舞剧:是综合了舞蹈、戏剧、音乐、舞台美术等综合手段的舞台表演艺术。 第二章:舞蹈基本训练(共四课时) 教学目的:通过本节课让同学们熟悉一些舞蹈基训的内容 教学重难点:舞蹈基训的地面训练 教学课时:一课时,总第二课时 第一节:舞蹈基训常识 一、舞蹈训练的基本方位:以舞者所面对的方向来确定的, 通常以舞者为中心点,面向正前方为起点,每向右转45° 为一个方位,共分为八个方位(称1~8点)。即正前方为1 点,右前方点,右方为3点…… 二、舞蹈常用术语 1.主力腿:指在动作过程中或造型时支撑重心的一条 腿,它对舞蹈过程中的稳定性起着至关重要的作用。 2.动力腿:是与主力腿相对而言的,指非支撑重心的一条

公开课舞蹈教案—邹廷波

中国古典舞 ——身韵(女班) 课题:提沉、冲靠与旁移 课时:40分钟 班级:13春幼师3班 教学目的、要求: 1、能力目标:针对学生接触舞蹈晚的特点,制定适应其发展的基本训练课程,以达到因村施教,循序渐进学习舞蹈的目的。 2、知识目标:掌握提沉身韵的基本要求并准确做出,掌握组合中每个动作姿态的要求并准确做出,基本掌握第一部分组合顺序并熟练表演。 3、情感目标:通过学习古典舞身韵组合,培养学生身体的协调性、平衡能力和柔韧性,培养学生身体的韵律感和节奏感。使学生初步感受和体验舞蹈时呼吸与动作、呼吸与神韵的密切关系。课型:综合课 教法:讲解、示范、练习 教具:音频播放器、光盘 教材内容分析: 中国古典舞身韵包括元素和短句部分。元素是古典舞身韵教材中最基本、最单纯的动律,主要有提、沉、冲、靠、含、腆、移等,从元素逐渐到动作的深化练习,同时辅以手、头、脚的基本位置的规律和眼神的配合,体现中国古典舞“拧、倾、圆、曲”的动作特点和审美风格。短句训练是元素向动作过渡的桥梁。这部分训练主要是增强肢体的协调性、适应性和表现性,同时加强肢体的流动意识及提高肢体表现的动作旋律性。 学情分析: 本学期我担任有本班13春幼3的舞蹈课。因为是该班的班主任,因此对学生十分了解。从全局看,中等职业学校还无法从根本上摆脱生源量少质差的困境。学校为了求生存,不得不降低标准,来者不拒,致使生源质量整体较低,显然中职学校的学习氛围很不好。 从一个方面看,学生是应试教育的失败者。他们经常面对的是指责和鄙视;从另一方面看这些学生渴望自由,不愿把自己约束在枯燥的学习上,不愿意循规蹈矩。他们富有创造力,渴望多彩的生活、渴望自我实现,因此从这一点来看还是有利于舞蹈的学习的。从整体的水平看,整体水平相差不是特别明显。学生在最基本能力的接受和表现能力方面学生相对可以,但是部分学生在协调性

舞蹈课教案16篇全面版

《舞蹈课教案》 舞蹈课教案(一): 少儿舞蹈技巧 课时:2节 年级:小学13年级 执教者:zzz 教学目的: 一、训练软开度。 二、训练协调性。 三、初步了解民间舞:东北秧歌。 教学方法: 1、现身示范法; 2、单一抽查法; 3、群众练习法。 教学资料: 一、把上基本功基础训练:软度、开度、力度的训练。 二、把下训练:身韵组合、小跳、中跳、大跳。 三、民间舞:东北秧歌单一步伐与手势的训练。 四、素质训练:腰、背、腹肌的练习。 教学重点难点: 一、重点:把上基本功基础训练。 二、难点:民间舞的韵律理解。 教学用具: 录音机、手巾花。

教学过程: 一、把上基本功训练 1、开肩:面向把杆,双手双脚齐肩宽,小臂搭在把杆上身往下压,膝盖伸直,两拍一次,四个八拍。 2、波浪腰:正步面向把杆,双手扶把。两拍身体往后,两拍收回跪地下,两拍身体往前往上顶,两拍还原;第二个八拍反方向先里后外。四个八拍后双手抓住把杆,腿贴地面,用腹腰去找前面的墙,教师把学生一点点往前推。 3、压腿(前、旁、后):前腿时同手(三位)同脚,左手单手扶把,用肚脐眼去找大腿,还原时手先起来;旁腿时左腿右手,要求用后背去找大腿;后腿时人往长拉,手先下去找后脚尖,抬头,膝盖外开。前、旁、后腿各压八个八拍,每四拍压一次。换腿压反面。 4、踢腿(前、旁):单手扶把踢把杆外腿,准备拍山膀手,脚尖后点地。两拍踢起,两拍点地,四拍还原,踢完换旁腿(脚五位)。前、旁各踢八个八拍,然后往把杆转身1800直接换反面。 5、双手扶把踢后腿:要求膝盖外开,四拍踢一次,还原时脚尖前点地,四个八拍后换腿。 6、甩腰:单手扶把正步一位手准备。手快速经二位到三位,往后下大腰,还原时手回一位。八拍下腰,八拍还原,动作快速有力,要求膝盖伸直,八个八拍后转身1800反面。 7、劈叉:把下左、右腿直叉、横叉,老师根据状况逐个纠正并加外力。 把上基训部分(均由老师讲解示范后让学生跟音乐做,老师逐一纠正)结束,休息五分钟。 二、把下训练 1、身韵组合:准备拍盘腿坐在地上,双手自然扶着膝盖,后背挺直。四拍左肩冲,四拍还原,换反面。做四次,左右各两次。双手打开经七位到三位,四拍,上身往下趴持续八拍,四拍起来;双手打开经七位回到背手位;四拍右手波浪手,四拍还原,换反面,左右手各两次。双手经七位到三位,四拍成左手七位右手二位,双晃手到反面,重复一遍;手到三位左右各四拍摇摆手两个八拍,收背手结束。 以上让学生跟老师做一遍,再全体学生做一遍。 2、小跳:一位准备。身对1点,一位半蹲,然后在快速直起的同时,推地绷

幼儿园中班舞蹈课教案幼儿园舞蹈课教案

幼儿园中班舞蹈课教案幼儿园舞蹈课教案 让幼儿在游戏中复习跑跳步、前踢步、后踢步等基本舞步。引导幼儿创编具有一定意义的短小快乐的舞蹈。以下是WTT精心整理的幼儿园舞蹈课教案的相关教案,老师们快来看看吧! 幼儿园舞蹈课教案范文一 《快乐的脚步》 【活动目标】 1、在游戏中复习跑跳步、前踢步、后踢步等基本舞步。 2、引导幼儿创编具有一定意义的短小快乐的舞蹈。 3、激发幼儿积极参与舞蹈活动的愿望,体验舞蹈活动的快乐。 【活动准备】 1、鼓一面、鼓棒两根、录音机、音乐磁带。 2、学习各种舞步。 【活动过程】 一、幼儿随教师鼓点的变化而做动作,训练幼儿节奏感。 师:“小朋友,跟我一起敲敲鼓好吗?”(幼儿走入活动室自由找空位站好,教师敲鼓,幼儿随鼓声的快慢,调整自己脚步的速度进行表演) 二、游戏“快乐的脚步”。

师:“小朋友表演得真好,你们的脚步真快乐,下面我们一起来做个快乐的脚步的游戏,好吗?” 师:“老师的两根鼓棒表示小朋友的两只小脚,老师的鼓棒往哪边敲,你的小脚就往哪边跳。” (教师变换鼓棒位置敲鼓,幼儿随鼓棒位置的变化及鼓声速度的快慢变换舞步进行动作。) 过渡:小朋友累了吧!让我们坐下休息一会儿!快乐的脚步花样真多,我们可以用各种各样快乐的脚步,加上手和身体的动作,编出优美的舞蹈来。今天,老师就用快乐的脚步,加上手和身体的动作,编出了一则非常好看的舞蹈,下面请小朋友欣赏。 三、教师示范舞蹈,幼儿模仿动作。 1、教师听音乐舞蹈,幼儿欣赏舞蹈。提问:①你刚才看到老师跳了些什么? ②老师是用快乐的脚步加上手和身体的动作编出了表现快乐小动物的舞蹈,那舞蹈用了哪些快乐的脚步呢?(幼儿说出一种动作后,教师针对较难的动作,让幼儿集体练习。) 2、幼儿随教师学舞蹈。 ①师:我知道你们也想跟随我们一起跳舞了,对不对?让我们一起来吧!(教师将口令与语言提示相结合带领幼儿一起舞蹈。) ②让我们再来一次。(师生再次舞蹈一遍,教师对有困难的幼儿变镜面示范为同方向示范。)

舞蹈课教案

舞蹈课教案 教学内容:基本功训练 教学目标:舞蹈是美育的重要手段之一,它具有直观、形象、生动、活泼的特点,是幼儿极为喜爱的一项活动。它可以陶冶孩子的性情,使她们从小受到美的熏陶,更有利于孩子身体的协调发展,促进她们快乐地健康成长。与成品舞蹈相比,基本功训练相对趣味性差,难以提起幼儿训练的兴趣。因此,进行舞蹈感觉和音乐理解能力的培养,仅设计了部分简单的基本功训练。下学期,体操训练要求有规定动作,为了达到教学目标,提高孩子训练基本功的兴趣,我设计了一系列基本功训练的措施。 活动过程 与舞蹈表演比起来基本功的训练是一项比较枯燥无味的事情,如果孩子们对基本功训练不感兴趣,那么练习的效果就会很差,为了孩子们能在短的时间内得到好的训练效果首先要调动他们的兴趣,让他们“入门”我采用了游戏的形式来对他们进行基本功的训练。 一、踢腿练习 我在两个柱子之间连了一根皮筋,先把高度调到很低让孩子们用脚踢,慢慢的把高度提升,看看哪个孩子能踢得着,他们会争先恐后的抢着练习,而且不会厌倦,老师不用强制他们也会练习的很起劲,不几天的时间他们就把腿部的筋拉开,腿踢得很直很高。 二、打虎跳 打虎跳对孩子们来说是一件不容易的事情,因为两只脚要脱离地面,从空中打过,完全用手部的力量支撑整个身体,而且要求也很严格,腿要直身体要正,孩子们一点自信也没有,哪怕我保护他们让他们一个个翻他们还是不敢,原来他们是害怕,于是我也故不了年龄的问题,给他们做示范,告诉他们老师能做到你们就能做的比老师做的更好,终于几个大胆的能完成动作,但不是很规范,我还是利用皮筋让孩子们感受腿从空中过物,现在我们班上的孩子都能独立的完成虎跳这一动作 三、前桥 前桥是孩子们很喜欢但是难度非常大的基本功,孩子们的心里想做却又害怕,我采用单个训练的方法,让每个孩子先学会这个动作,知道怎样保护自己,让她们在练习的时候不会受伤,然后再调动他们练习的兴趣,利用皮筋让他们练习过桥。 四、压腿组合

《快乐的舞蹈》公开课美术教案

上课时间:第六周星期本期第11-12 课时(详)案课型:造型表现 课题:快乐的舞蹈 教学目标: 1、以简洁、流畅富有韵律的笔触表现出各种舞蹈者的姿态。 2、大胆画出舞蹈者的头、颈、四肢的动态,锻炼人物的表现能力。 3、发展创造思维,促进情感内化。 学习重点:对运动中人物形象的观察记忆和表现 学习难点:人物动态产生的原理理解,和动态表现 教学方法:以情造境——以境动人——以人为本 教学准备:舞蹈的图片、彩笔等工具,舞蹈者的动态图片。 导学过程: 一、导入新课: 1、组织教学,检查绘画工具准备情况。 2、欣赏企鹅版最炫民族风,导入:回忆、讨论、交流你喜欢民族舞蹈吗?企鹅们的舞蹈动作你能模仿一下吗?他们是什么样子的动态! 3、揭示课题 二、自主学习: 1、欣赏各类舞台舞蹈的录像节选,感受舞蹈的艺术魅力。 2、通过故事了解舞蹈的起源。导入课题《快乐的舞蹈》 3、欣赏画家赵世英的舞蹈速写,看看画家是如何表现舞蹈者的姿态的。 4、小结:舞蹈动作是靠身体各部位和谐优美的运动产生的,只有大胆画出人物的头、身体、尤其石四肢的变化,动态才能得以表现。 三、新知探究:

1、绘画小训练:摆弄木偶活动人教具,观察关节部位产生的变化 (1)请一位擅长舞蹈的小朋友表演一些优美的舞蹈动作,教师用简单的线条画出动态。 (2)学生尝试画出简单的舞蹈动态。 要求:不求人物比例准确、动态优美,只求能大胆、生动、线条流畅的画出舞蹈者的姿态。 2、出示一幅画,看看除了表现出舞蹈者的动态外,还要表现出哪些方面?学生讨论 (1)人物的的神态非常重要,快乐的舞蹈者要表现出快乐的情绪。 (2)舞蹈者的服装,道具也很重要。舞台服装一般比生活中的服装在款式色彩上要夸张一些。 (3)背景环境也很重要,舞台表演要有灯光,幕布等。 四、组内探究、交流解惑: 回忆构思,大胆表现 (1)回忆自己所见过的舞蹈,想想画什么。 (2)构图提示。出示一幅舞蹈人物画的很小的作业,提示舞蹈者应该画在画面的重要位置,还要画大些细致些。 五、课堂实践: 学生在快乐的音乐中大胆自由的表现。 六、评价反馈: 1、组内互评 2、教师点评

幼儿舞蹈课程教案

总体目标: 1、培养幼儿对音乐舞蹈的兴趣和节奏感。 2、发展幼儿的感受力,记忆力,想象力和表现力。 3、能随音乐协调地做形体动作,知道其名称。 4、培养幼儿同伴友好相处,竞争,合作的个性。 5、学会3-4个完整性的幼儿舞蹈组合。 周次和目标: 第一周: 1、练习队形,站立姿势。 2、交待舞蹈的常规要求。(时间与物品) 3、新授舞蹈组合:"银波绿舟"(一) 第二周: 1、复习上周学习内容。 2、新授点头、肩、活动组合。 3、随音乐协调地进行点头,耸肩等动作。 4、舞蹈组合:"银波绿舟"(二) 第三周 1、复习手位,勾绷脚,点头,耸肩等活动组合。 2、舞蹈组合:"银波绿舟"(三)

第四周 1、复习所学内容舞蹈组合:"银波绿舟"。 2、练习前压腿、旁压腿的动作。 3、舞蹈组合:"我的朋友在哪里"(一) 第五周: 1、新授前踢腿、旁踢腿动作。 2、舞蹈组合:"我的朋友在哪里"(二) 第六周: 1、复习前踢腿,旁踢腿,能随音乐节拍做动作。 2、新授地面动作:双吸腿、压脚跟练习。 3、舞蹈组合:"我的朋友在哪里"(三) 第七周: 1、复习所学的内容。 2、练习压胯的动作,根据音乐协调地做压胯动作。 3、复习舞蹈组合:"我的朋友在哪里""银波绿舟" 第八周: 1、新授前腰、后腰、旁腰、侧腰的要部组合动作。 2、随音乐做腰部组合动作。

第九周: 1、复习腰部组合动作。 2、学习小碎步组合。 3、舞蹈组合:"七色花"(二) 第十周: 1、复习以前学的内容。 2、新授步位动作。 3、舞蹈组合:"七色花"(三) 第十一周: 1、新授双脚、单脚、向左、右、前、后、不同方位蹦跳的动作。 2、复习舞蹈组合 第十二周: 1、复习从手位开始到步伐练习的所有动作组合,要求随音乐动作到位协调的表演。 2、对每个组合进行重,难点的力度辅导。 3、舞蹈组合:"剪羊毛"(一) 第十三周: 1、复习舞蹈组合:"我的朋友在哪里" 2、复习舞蹈组合:"七色花""银波绿舟"

小学舞蹈教案

四年级舞蹈教学计划 学生情况分析:经过上一学期的舞蹈课学习,孩子们对舞蹈都有了大致的了解,四年级的孩子们好奇心和积极性都还是比较高,但男生的协调性相对女生来说要弱很多。在舞蹈课教学的环节中,学生的学习习惯、行为习惯教育还需进一步加强。 本期学习目标:本学期的学习内容结合了西师版音乐教材四年级下与五年级下的相关内容,主要为傣族,普米族,维吾尔族三个民族的舞蹈学习,舞蹈的伴奏音乐为音乐教材的歌曲,让孩子们感受不同民族音乐特点的同时,掌握不同民族的舞蹈风格特点。并乐于通过舞蹈表达自己情感,能进行简单的动作创编。 小跳与舞蹈中的方位2课时 新授课2节 学习目标:激发孩子对舞蹈活动的兴趣,学习正步位跳以及舞蹈的八个方位。教学重难点:小跳起跳准备动作,空中绷脚状态的保持,以及落地的规范要求。教学措施与方法:使用示范法,讲解法,分组表演等方法。 小姑娘小花伞(傣族)6课时 新授课5节练习,创编课1节 学习目标:激发孩子对舞蹈活动的兴趣;感受我国少数民族傣族舞蹈的魅力,增进孩子们热爱少数民族文化感情;让孩子们认识傣族音乐的风格,掌握傣族音乐的特点;通过舞蹈学习,准确掌握傣族舞蹈的基本韵律与舞蹈风格,训练学生的协调性;并具有一定的创编能力。 教学重难点:傣族舞的四个基本手位(傣族一位手,旁一位手,侧一位手,后一位手),孔雀舞的三个手型(孔雀头,孔雀爪,孔雀掌),傣族舞蹈的三个基本动律。 教学措施与方法:使用示范法,讲解法,讨论法,分组表演等方法。 弯脚舞蹈歌(普米族)3课时

新授课2节复习课1节 学习目标:感受云南多姿多彩的少数民族舞蹈,增进孩子们热爱少数民族的文化感情,并快乐的舞蹈。增强孩子们下肢的灵活度与协调性,感受普米族的音乐风格。 教学重难点:普米族舞蹈动作多为下肢运动,幅度小但速度频率快。 教学措施与方法:示范法,讲解法,讨论法,分组表演等方法。 敲手鼓的小巴郎(维吾尔族)6课时 新授课5节练习,创编课1节 学习目标:激发孩子对舞蹈活动的兴趣;感受我国少数民族傣族舞蹈的魅力,增进孩子们热爱少数民族文化感情;让孩子们认识维吾尔族音乐的风格,掌握维吾尔族音乐多用切分音、符点节奏,弱拍处常给以强奏的艺术处理,用以突出舞蹈的风韵和民族色彩。;通过舞蹈学习,准确掌握维吾尔族舞蹈的基本韵律,训练学生的协调性;并具有一定的创编能力。 教学重难点:维吾尔族舞蹈的主要特点是身体各部位的动作同眼神配合传情达意。从头、肩、腰、臂到脚趾都有动作。掌握昂首、挺胸、直腰的体态基本特征。通过动、静的结合和大、小动作的对比以及移颈、翻腕等装饰性动作的点缀,形成热情、豪放、稳重、细腻的风格韵味。 教学措施与方法:示范法,讲解法,讨论法,分组表演等

舞蹈教案怎么写

舞蹈教案怎么写 篇一:舞蹈教案 一师生问好 二师:学习舞蹈先从基本功练起 三教学过程: 压腿 这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带太紧,在压腿的过程中不要苛求一定要压下去,保持正确的姿态,日积月累就可以拉长韧带,达到要求。特别注意的是胯部要端正。压旁腿和后腿的时候学生最容易出胯和斜胯,需要及时矫正。在压旁腿时,同侧的手扶住把杆,另一只手臂紧贴在耳边,向腿上靠近并尽量向远处伸展,拉长旁腰。压后腿时,注意肩膀端平,颈部不要缩,撑住头部别掉下去,并向后伸展。 伴奏带:选用节奏感比较强的音乐 一师生问好 二师:学习舞蹈先从基本功练起 三教学过程:

这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带太紧,在压腿的过程中不要苛求一定要压下去,保持正确的姿态,日积月累就可以拉长韧带,达到要求。特别注意的是胯部要端正。压旁腿和后腿的时候学生最容易出胯和斜胯,需要及时矫正。在压旁腿时,同侧的手扶住把杆,另一只手臂紧贴在耳边,向腿上靠近并尽量向远处伸展,拉长旁腰。压后腿时,注意肩膀端平,颈部不要缩,撑住头部别掉下去,并向后伸展。 伴奏带:选用节奏感比较强的音乐 一师生问好 二复习压腿 三教学过程 压肩 这是打开肩部韧带的练习。压肩时,双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松,向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。 伴奏带:中速,节奏舒缓2/4 一师生问好 二复习压腿三教学过程

舞蹈课教案.doc

第一课勾绷脚练习 第一课时 教学目标: 1、知识目标:通过组合训练,让学生掌握“双勾脚”、“双绷脚”、 “屈膝勾脚外旋”、“绷脚内旋”“交替勾绷脚”等的做法及名称。 2、技能目标:通过舞蹈基础性训练组合让学生能够较好的做到上身 直立、勾绷脚组合动作规范。 3、情感目标:培养学生脚部灵活性及协调能力,舞蹈时初步具有乐 感。 教学重难点: 1、舞蹈基础性训练的规范性。 2、勾绷脚和身体的配合 教学方法: 说教法、模仿法 课时: 四课时 教具: 舞蹈教室 教学过程: 一、整队集合,教师清点人数,师生问好 二、准备部分 软开度练习 1,全身放松组合练习(要求:动作最大限度的伸展) 2,压肩练习(要求:膝盖直立,后背平直拉伸,双手与肩同宽,肩部放松)3,腰的练习(要求:动作连贯,呼吸匀称,顶腰时要一节一节往上走,顶到最大限度,以达到腰的训练) 4,压腿练习(要求:双腿伸直,挺腰,收跨,压腿时做到从大腿根断开,用腹部贴大腿) 5,压垮练习(要求:后背平直,脊柱最大限度拉伸) 6,立半脚尖(要求:五指留在地板上,双腿直立) 三、基础部分 《勾绷脚》组合

双绷脚 动作:正部位伸腿坐,双脚并拢,脚背脚尖往下绷。 要求:绷脚时脚背最大限度伸展,与小腿呈优美的弧线。 组织教法: 1)教师示范讲解双绷脚的做法 2)教师带领学生集体练习 3)教师纠正学生动作,讲解动作的规格要领 4)学生自己做动作 双勾脚 动作:绷脚准备,用脚尖带着整个脚往小腿方向勾。 要求:脚后跟最大限度伸展,脚背与小腿形成小于90°的角。 组织教法: 1)教师示范讲解双勾脚的做法 2)教师带领学生集体练习 3)教师纠正学生动作,讲解动作的规格要领 4)学生自己做动作 , 四、结束 1,教师总结本节课内容 2,宣布下节课内容 第二课时

一年级小学舞蹈课教案

一年级小学舞蹈课教案 【篇一:一年级舞蹈教案解建影】 一年级舞蹈教案授课单位:龙湾屯中心小学授课教师:解建影 第一课舞蹈基本动作练习儿童舞蹈赏析 一课程分析: 舞蹈地方课程的开设,是为了让孩子感受到舞蹈文化的熏陶,提升学生的审美感知能力,健全体魄,完善心智,引导学生积极主动地参与到活动中,满足孩子自我表现的需要,树立孩子自信心。二学生分析: 授课对象为一年级儿童,年纪为6-7岁,孩子的有点为活泼好动,模仿能力较强,但注意力欠缺,所以要将讲授与活动相结合,让孩子能够尽可能多的参与到活动中,这样便于集中孩子的精神。三教学目标: 1 要求孩子学会舞蹈的基本动作,站姿,坐姿,挺拔,端正。 2 掌握头部,肩部,腿部及脚步的动作。 3 身体协调性得到锻炼。 4 积极参与活动的乐群精神。 5 通过欣赏舞蹈,让学生体会艺术的美好,乐于学习舞蹈。四教学重点: 学生能够有规范的坐立行走姿势,纠正不美观的姿势。五教学难点: 舞蹈的基本姿势的掌握六教学过程: 1 问好: 2 分组排队: 3 舞蹈赏析:(关注学生的感受,学生根据舞蹈谈自己的想法) 4 舞蹈基本动作的学习与练习。地面部分的练习(1)头部动作: 两肩保持水平,肩的动作不要带动其他部位,先左肩,后右肩,上抬,下方(四拍)回位。然后右肩上抬,下放(四拍),回位。双肩一起,以肩为轴向前转动(八拍),回位。然后,以肩为轴向后转动,(八拍),回位。(3)勾绷脚训练: 七学生练习与三个动作复习:八总结: 第二课站队进行曲-1 (新授课) 一课程分析: 该课预讲解内容为《站队进行曲》,目的在于使学生熟悉舞蹈课堂的程序和礼仪。孩子在学习该舞蹈的过程中学会站队,并根据自己所在的位置调整间隔。最后可以根据旋律很好的整齐的排好队伍。本课舞蹈分为两课时进行学习。二学生分析:

舞蹈形体课教案

形体舞蹈基训教案 一.课堂常规 1、课代表整队集合、点名、检查 着装。 2、师生问好 3、整理着装,并宣布本节课练习内容和通过练习所要达到的目的。 4、安排见习生 二、准备活动 1、伸展操 ①头部:进行低、仰、侧摆、绕环的训练。 ②肩部:进行提、压训练。 ③胸部:进行挺、含胸的训练。 ④腰部:左右转腰训练。 ⑤腹背:压背、拉腿部韧带的训练。 2、热身操:4x8拍(正反方向) ①踏步、走步 ②并步 ③“v”字步 ④半蹲步、髋部动作 形体的基本姿态 1.站姿的练习 ●要求:脚后跟、小腿及臀部触墙壁,其余部分均不得触及。嘴自然闭合,上下牙咬合,眼睑自然张开,目光直视(即目光与面部垂直,从而使眼球保持在眼眶正中),面部表情平静。挺胸、收小腹,腰部、颈部挺直,臀部略突出,给人一种精神振奋的感觉。两臂自然下伸,手略成弧形,食指掌指关节接近伸直。两腿并拢,脚跟靠拢,两脚的夹角约为15—20度,身体重心落在前脚掌;双脚略微分开或成“丁”字步,两脚均匀着地,双肩自然下垂或双手体前交叉。 ●站姿的控制练习: ①.靠墙练习 此练习借助墙的平面来培养和训练站立时上体挺拔、保持头部、躯干和腿在一条垂线上的良好习 惯。 ②.分腿立 两腿在小八字立的基础上分开与肩同宽,双手叉腰,双肘微向前扣。 此练习主要训练臀、腹及上体的正确感觉,夹臀与收腹协同紧张。

③.单腿立 在正确的立姿的基础上,一腿支撑,另一腿屈膝上抬绷脚尖,贴与支撑腿,双手叉腰,上体微微向侧转。 此练习主要训练腿的挺直与控制力。 ④.移重心站立姿势练习 此练习主要训练在移动时腿的控制能力和身体的正确姿态。 2.坐姿的练习 ●要求:入座时轻松自如。入座后,上体保持正直,两肩自然下垂,高度相同,颈部梗直微前倾,两膝自然弯曲,大腿保持在水平部位,两脚掌均匀着地。 ●坐姿的控制练习: ①.盘腿坐(地面) 重心落在臀部上,挺胸收腹,里腰提气,肋骨上提,头颈向上伸,微收下颌,两腿弯曲,两脚脚心相对盘于腹前,双肘放松,手腕搭于膝上,也可双手背于身后。 ②.正步坐 上体同盘腿坐,两脚并拢,脚尖正对前方,两膝稍稍分开,两臂自然弯曲,两手自然扶于大腿处,上体正直,稍向前倾,肩放松下沉,立腰、头、肩、臀应在一条线上。 ③.侧坐 上体姿势同盘腿坐,上体微向侧转,两臂自然放松,扶于腿处,两腿弯曲并拢,双膝稍移向一边,靠外侧的脚略放在前面,这样臀部和大腿看起来比较苗条,给人以美的感觉。 3.行姿的练习 ●要求:一腿自然弯曲向正前方抬起,膝关节向前,脚尖稍微外展,前脚掌蹬地使中心前移,两臂前后自然摆动一般保持在30度左右。上体动作同立姿的标准,颈部自然挺直,下颌内收,双目平视。 ●步态的控制练习: ①.脚背屈伸练习 ②.脚踝绕环练习 ③.站立提锺 ●易犯错误:动作僵直、不协调;两步迈出不平均;走路时出现较大的内八字和外八字。女生穿高跟鞋,踝关节力量不足,造成走路时上体前倾、重心(臀部)后移。 4.卧姿

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