高职生心理健康教育第一课——心理健康的标准讲稿

高职生心理健康教育第一课——心理健康的标准讲稿
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高职生心理健康教育第一课——心理健康的标准讲稿

一、课前心理小测

1、知觉测试:能看到几个人?

知觉的选择性和整体性,人能按照自己的知觉习惯和知觉需要,去有选择性地感知对象。

2、思维倾向性测试:第一眼看到图片,看到的是什么东西?

凡是第一眼看图是鸭子的,就是男人特质多一点,倾向于男性模式的思维方式。

凡是第一眼看到是兔子的,就是女人特质多一点,倾向于女性模式的思维方式。

男女在思维方式的上的差别,大致会表现在这样一些方面:一、男性思维偏于理性,女

性思维偏于感性二、男性思维偏于看整体,女性思维偏于看细节。三、男性思维相对受情绪影响要少,女性思维情绪化倾向较明显。

澳大利亚研究身体语言和行为学的专家皮斯夫妇《亚当的脑,夏娃的脑》

[美]约翰·格雷《男人来自火星女人来自金星》

3、职业测试:你会从哪一个出口出来?

终点A的人适合职业:警察、教练、作家。

终点B的人适合职业:漫画家、会计、导演、设计师。

终点C的人适合职业:领导、律师、指挥。

终点D的人适合职业:医生、教师、歌手、记者、工人。

终点E的人适合职业:演员、司机、商人、基层管理人员。

4、压力测试:你看到的是什么?静态OR动态

1、如果看到波涛汹涌,那么请马上休假;

2、如果你看到微波荡漾,请小休几日;

3、如果看到很多颗榛子,请继续为人民币服务。

总结:上述的4个心理小测试偏重于趣味性,并非科学的心理学意义上的测试,但是也从一个侧面显示出心理健康教育囊括的范围很广,尤其是作为一本教材、一门课程的心理健康教育,既包括的基础心理学的知识(人格、思维和学习),又有发展心理学(高职生处于

埃里克森人格阶段理论中的青春期12-18到成年早期18-25)、社会心理学(爱情、人际、

职业发展)、健康心理学等多重学科的内容。

开设这样一门内容丰富的课程,其目的就在于引导和帮助同学们【解决心理问题、指导心理适应、提高心理素质、(以达成)促进心理健康与发展(的终极目的)】

既然心理健康是终极目的,那么何以谓之心理健康呢?这就是我们今天第一堂可主要探

讨的问题:

二、什么是心理健康?

1、健康的定义:

1948年世界卫生组织:不但没有疾病、缺陷,还应该有良好的生理和心理状态以及社

会适应能力。

可以说心理健康是生理、心理和社会适应都臻于完美的状态,很多时候学界又把社会适

应作为心理是否健康的一个因素来考察,心理因素中就包含了社会适应状态。所以,健康是生理健康和心理健康的统一。

事实上,当人的生理产生疾病时,其心理必然也会收到影响,产生情绪低落、烦躁不安、

容易发怒等不良反应。(生病的人心理都很脆弱,而且心情都不好。所以我院为我们的学生

开设了医学心理学和护理心理学等专门课程)同样,长期心情抑郁、精神负担重、焦虑的人也容易产生身体不适(林妹妹就是长期心情抑郁、郁结成疾而亡的)(另:卫生部专家洪昭

光指出,病由心生,心理压力是百病之源,他10年随访发现,贪官60%以上得癌症、脑病等,廉洁官员患病率仅16%。虽然这种测试并没有排除生活方式等影响因素,但也从一定

程度上看出,承受内心拷问的贪官确实更容易得病。所以,做人要问心无愧才能多活几年。)

2、心理健康的定义

心理健康主要是指人心理上一种持续、积极、有效率的状态。

1946年,第三届国际心理卫生大会将心理健康定义为“所谓心理健康是指在身体、智

能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内,将个人心境发展成最佳的状态。”

多久谓之持续?何种程度谓之积极?有效率?没有一个定值去衡量和界定,由此可以看出心理健康是一种相对的状态。这种相对状态体现在三个方面:

(1)心理健康状态可分等级。

大多数人处于一种心理亚健康的状态,“每个人都有心理问题,只是程度的不同”。

(2)心理健康状态处于变化中,非固定不变。(现在健康不代表曾经和未来都很健康,

现在有问题不代表不能回到健康的状态。)

(3)心理健康是一个文化的概念,跟环境有关。(中国和美国,谦逊内敛和积极主动,

中国从国外引进的心理测量量表会对内向、主动性这类的因子做出调整,以更好地适应本地

区的状况)(人的生活经验、固有的性格特征、当时所处的环境(让人愤怒/安静)都会成为评价心理状态的外在影响因素。)

三、心理健康的标准

提问:你们认为应该从哪些方面来判断一个人的心理状态是否处于正常状态?

1、智力正常

这是学习、生活与工作的基本心理条件,也是适应周围环境变化所必需的心理保证。

正常人的IQ在90到109之间,110到119是中上水平;120到129是优秀水平;130以上是非常优秀水平;而80到89是中下水平;70到79是临界状态水平;69以下是智力缺陷。

【门萨,罗兰德·贝里尔和兰斯·韦林于1946年在英国牛津创立的一个以智商作为入

会标准的俱乐部。门萨取自圆桌的意思就是希望智商相近的人们能够平等的坐在一起。

门萨俱乐部拥有10万多名会员,遍及世界100多个国家和地区。门萨入会测试试卷一

般有30题,换算成智商是148。】

2、情绪健康。

包含两个方面:心情愉快(积极的情绪)和情绪稳定(波动少)。

心情愉快:愉快情绪多于负性情绪、乐观开朗、富有朝气,对生活充满希望;

情绪稳定:善于控制与调节自己的情绪,既能克制又能合理宣泄自己的情绪;

情绪反应与环境相适应。(任何情绪都应恰当地反应于当下的环境,该高兴的时候痛哭

流涕(不是喜极而泣而是悲伤痛苦),该悲伤的时候又哈哈大笑,一般会被认定是否心理受到重大创伤而做出的反应(奇怪))

【当《幸福来敲门》中主人公展现的就是一种健康的情绪,不仅乐观面对生活中的困难,也能及时调节自己的情绪】

3、意志健全。

意志是人在完成一种有目的的活动时,所进行的选择、决定与执行的心理过程。意志健全的大学生在各种活动中都有自觉的目的性,能适时地做出决定并运用切实有准备的方式解

决所遇到的问题,在困难和挫折面前,能采取合理的反应方式,能在行动中控制情绪和言而有信,而不是行动盲目、畏惧困难,顽固执拗。

韧,大意志也。‘韦’,熟牛皮也;‘刃’,刀锋也。故"韧"乃刚柔相济也,至柔至刚则为大韧。

【《敢死队》史泰龙——1850次求职被拒:求职时他身上的钱加起来也不够买一件像样的西服。但他仍全心全意地坚持着自己心中的梦想,他想做演员。好莱坞当时共有500家电影公司,他根据自己仔细划定的路线与排列好的名单顺序,带着为自己量身订做的剧本前去一一拜访。但第一遍拜访下来,所有的500家电影公司没有一家愿意聘用他。面对无情的拒绝。他没有灰心,马上开始第二轮拜访与自我推荐……直到第四轮拜访到第350家电影公司时,老板答应让他留下剧本先看一看,并最终投资开拍这部电影,并请他担任自己所写剧本中的男主角,不久这部电影问世了,名叫《洛奇》。】

4、人格完整。

.人格是个体比较稳定的心理特征的总和。(人格包括性格与气质。性格是人稳定个性的心理特征,表现在人对现实的态度和相应的行为方式上。性格从本质上表现了人的特征,而气质就好像是给人格打上了一种色彩、一个标记,气质是指人的心理活动和行为模式方面的特点,赋予性格光泽。)?多血质?粘液质?胆汁质?抑郁质

人格完善就是指有健全统一的人格,个人的所想、所说、所做都是协调一致的。

具有正确的自我意识,不产生自我同一性混乱,以积极进取的人生观作为人格的核心,并以此为中心把自己的、需要、目标和行动统一起来。

自我同一性,即青少年同一性的人格化,是指青少年的需要、情感、能力、目标、价值观等特质整合为统一的人格框架,即具有自我一致的情感与态度,自我贯通的需要和能力,

自我恒定的目标和信仰。(青春期的青少年经常有自我同一性混乱的问题,想被当做成人看待获得成人自由行事、自由表达的能力,被人尊重。但能力上有欠缺,或者又想享受被视为孩子的宠溺。)

5、自我评价正确

自知,恰如其分地认识自己。

既不以自己在某些方面高于别人而自傲,也不以在某些方面低于别人而自卑。

【自信不自卑:100元无论怎么踩、怎么揉,还是100元。只要你有足够的自信心,没有人可以说话刺伤你,或让你有屈辱感。】

【自信不自负:低调行事,太过高调容易眼高手低,也容易让别人产生厌烦自己的情绪。】【图书链接:别把自己看得太重,也别把自己看得太轻】

6、人际关系和谐。

良好而深厚的人际关系,是事业成功与生活幸福的前提。其表现为:

乐于与人交往,既有广泛而深厚的人际关系,又有知心朋友;(广撒网、重点培养)

在交往中保持独立而完整的人格,有自知之明,不卑不亢;(随大流、从众)

能客观评价别人和自己,善取人之长补己之短,宽以待人,乐于助人;(当你能客观的评价别人,说明你内心的天平是平衡的状态。)

积极的交往态度多于消极态度,交往动机端正。(积极主动地与人交往,而非被动)

7、社会适应正常。

个体应与客观现实环境保持良好秩序。既要进行客观观察以取得正确认识,以有效的办法应对环境中的各种困难,不退缩,还要根据环境的特点和自我意识的情况努力进行协调,

或改革环境适应个体需要,改造自我适应环境。

应对环境中的各种困难;(新生入校很多适应性的问题,吃、住、个人卫生等都要

自己解决。)

改造自我适应环境;(例子:公交车很挤缩小社交空间(个人空间),没人或人很

少的时候不会跟陌生人凑一块。改造自己的能力)

改革环境适应个体需要。(荒岛求生,改造自然环境以满足自我的需要,改造环境

的能力。)

8、心理行为符合年龄特征。

人的一生包括不同年龄阶段,每一年龄阶段其心理发展都表现出相应的质的特征,称为心理年龄特征。

一个人心理行为的发展,总是随着年龄的增长而发展变化的。

如果一个人的认识、情感和言语举止等心理行为表现基本符合他的年龄特征,是心理健康的表现;

如果严重偏离相应的年龄特征,发展严重滞后或超前,则是行为异常、心理不健康的表现。(幼稚:社会文化低龄化的表现,网络用语萌萌哒之类的;老沉:年纪轻轻,老态龙钟,没有朝气)

最后:趣味故事——吃不到葡萄的狐狸

盛夏酷暑,一群口干舌燥的狐狸来到一棵葡萄架下。一串串晶莹剔透的葡萄挂满枝头,

狐狸们馋得直流口水,可葡萄架很高。

第一只狐狸跳了几次摘不到,从附近找来一个梯子,爬上去满载而归。——积极应对

第二只狐狸跳了几次仍吃不到,找遍四周,没有是,心安理得地走了。-消极应对

第三只狐狸高喊着“下定决心,不怕万难,吃不到葡萄死不瞑目”的口号,一次又一次

跳个没完,最后累死在葡萄架下。——不能正确评价自己

第四个狐狸因为吃不到葡萄整天闷闷不乐,抑郁成疾,不治而亡。——心理障碍

第五个狐狸想:“连个葡萄都吃不到,活着还有什么意义!”于是找个树藤上吊了。—

—自杀倾向

第六只狐狸吃不到便破口大骂,被路人一棒子了却性命。——愤怒情绪

第七只狐狸抱着“我得不到的东西也决不让别人得到”阴暗心理,一把火把葡萄园烧了。——犯罪倾向

第八只狐狸因为吃不到葡萄而气极发疯蓬头垢面,口中念念有词“吃葡萄不吐葡萄皮”。——精神病

四、课堂小结

【一、心理健康的定义

1、健康=生理健康+心理健康

2、心理健康:主要是指人心理上一种持续、积极、有效率的状态。

二、心理健康的标准

1、智力正常

2、情绪健康

3、意志健全

4、人格完整

5、自我评价正确

6、人际关系和谐

7、社会适应正常

8、心理行为符合年龄特征】

以上就是今天这节课的主要内容,是否有没有听懂的?或者需要提问交流的地方?

小学生心理健康教育之我见

高三冲刺阶段, 忌讳重复地去做大量的题型, 尤其是文综。这个时候一定要回归课本, 即抓基础。 学生基础怎么样, 好不好, 通过每次的做题, 尤其是做客观题能够看出八九不离十。一次失误、两次失误可以理解, 但次数多了每次客观题分数都不高, 这肯定与基础知识不扎实有很大关系。为此我针对那些平时学习比较用功, 细心, 老师提到问题的时候也能够回答得不错, 但一做主观题就错不少的学生做了一些调查。他们普遍都存在的苦恼就是:平时一遍遍看书、一遍遍地记, 可以说是不放过每一个书中的细节, 但遇到问题的时候还是犯迷糊, 往往在两个相近选项中徘徊拿不定主 意。有时候甚至还是想不起来相关知识点。这样的问题很明显就是不会知识迁移。针对这样的问题, 我建议学生做到: 一、看课本要带着问题看, 不是某个具体问题, 而是 某个历史阶段与其他历史阶 段的相关联系, 某个阶段特征 与其他阶段特征的联系等等。 这些问题, 在看课本前就应该 通过看目录的形式把他们领 会了, 如果学生对照目录不能 够把相关阶段特征很好地贯 穿起来, 那么下一步就是他要 看书的重点, 把阶段特征中所 涉及的每条线索上的相关知

xtnfuowen 识点有针对性地找出来,记下 来。 二、看基础题,以题带课 本。把以往做过的错题搜集整 理归类,可以有两种基本的归 类方法:一是按照历史知识板 块归类,如:古代史错题、中国 史错题以及世界史错题集;或 者按照错题的类型归类,如: 属于知识类错误的、能力类错误的等等。这样,复习的时候,把这些曾经做错过的题,再重新做一遍,达到巩固知识的目的。 三、看课本时,主干知识不要反复地一味地看,因为那些东西是我们都很熟悉的,而且通过做题不断地在巩固练习的东西。如果我们一直在看这些东西往往容易产生疲惫,被动接受,反而不容易达到目的。这个时候着重看一些比较生僻的,以往考试容易忽略的,但又可能出现的问题,还有一些解释性的小字部分、一些插图、历史地图。这些东西可以通过看书补充,同时可以采取自己设计题型或者和同学之间互相提问等等形式,帮助自己很好地把这些生僻知识掌握了 。如何做好冲刺阶段的历史复习筲 河北/

学校心理健康教育工作规章制度

目录 学校心理健康教育工作内容?错误!未定义书签。 学校各功能室使用规则 ............................................ 错误!未定义书签。学校心理咨询室管理制度?错误!未定义书签。 学校心理咨询基本原则 ............................................ 错误!未定义书签。学校心理健康教育中心工作职责?错误!未定义书签。 学校心理辅导员工作制度 ........................................ 错误!未定义书签。学校心理咨询双方的责任、权利和义务?错误!未定义书签。 来访者须知................................................................. 错误!未定义书签。 学校心理健康教育工作内容 一、帮助学生确立正确的自我意识,树立人生理想和信念,形成正确的世界观、人生观和价值观; 二、培养创新精神和创新能力,掌握学习策略,开放学习潜能,提高学习效率,积极应对考试压力,克服考试焦虑; 三、正确认识自己的人际关系状况,培养人际沟通能力,促进人际间的积极情感反应和体验,正确对待和异性同伴的交往,知道友谊和爱情的界限; 四、帮助学生进一步提高承受失败和应对挫折的能力,形成良好的意志品质; 五、在充分了解自己的兴趣、能力、性格、特长和社会需要的基础上,确立自己的职业志向,培养职业道德意识,进行升学就业的选择和准备,培养担当意识和社会责任感。

学校各功能室使用规则 一、咨询员及来访者应做好各功能室的安全工作,自觉维护和保持各室卫生。咨询员下班时必须关好各室门窗,切断电器设备的电源。 二、严禁在本室私接电源,否则造成的损失应由直接责任人承担,并追究相关责任。 三、各功能室设备未经允许,不得随意私用,否则后果自负。 四、各功能室物品使用时需要大家的爱护,如发现有故意破坏公物者,要追究相关责任。 五、功能室内物品设备使用及书籍翻阅后请放回原位,并整理有序,未经允许不得随意借出和翻阅咨询室的资料及档案。 学校心理咨询室管理制度 一、辅导室工作人员须在规定的时间内按时到岗、按时下岗。 二、辅导人员接待来访者时,必须热情周到,想人所及。 三、辅导人员在咨询或者辅导时,须学会倾听,做好记录。 四、辅导人员在分析问题时,要做到客观、仔细、耐心。 五、辅导人员要及时整理来访者的材料,并做好分析与总结。 六、辅导人员要为来访者严守个人秘密,违者后果自负。 七、辅导人员若不能当时解决问题,须查阅相关资料后再行约定时间解决。如遇有重大突发事件,应及时向领导反映。 八、辅导人员在一定时期内要将咨询或者辅导情况归档,备以后查阅。 九、辅导人员遇到确有心理问题严重到精神问题者可介绍到他处就医。 十、辅导测量用表由咨询室统一管理使用,不可外借。 十一、辅导人员要遵守管理制度,爱护室内公共财产,严格要求自己,做到爱室如家。

家长学校心理健康教育讲座稿最新版

家长学校心理健康教育讲座稿(家长会) ——让健康心理伴你快乐成长 亲爱的家长们: 大家好! 很高兴和大家一起探讨有关心理健康方面的知识,希望通过我今天的讲座,同学们会在学习以及生活中得到一点启迪,收获一点经验,长一些见识,心灵上得到一次震憾。心理学家曾经对小学生心理健康状况进行调查报告,发现学生心理大多是较健康的,但也有9.5%的小学生存在较明显的心理健康问题,如学习焦虑、冲动倾向、恐怖倾向、对人焦虑和自责倾向等等;从而提出应重视小学生的心理健康教育,同时需进一步重视家庭教育并特别重视学生的心理健康教育。但现阶段涉及较多的还是心理问题较明显的大中学生,小学生的心理健康问题仍未受到足够的重视。而实际上由于社会的发展、各种竞争的不断加剧以及家庭教育和学校教育的一些失误,许多心理问题都表现出了向低龄化发展的趋势。例如中央电视台《今日说法》的一则案例讲,山东某县一名年仅8岁的小姑娘因被邻居怀疑偷钱而服毒自尽。由此联想到近年来见诸报端的类似事例,例如,某小学生因考试不及格被罚款而自杀,某中学生因“老师把我同小流氓相提并论”而卧轨身亡,某中学生因考试成绩不理想受到家长批评而离家出走等,可见对学生开展心理素质教育非常有必要。特别是对他们进行挫折教育,培养其耐挫能力,提高其心理承受能力已经是势在必行的问题。 我们知道,种子萌芽生长,必须经过黑暗中的挣扎才会有破土而出时的第一缕光亮;蛹破茧而出,必须经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀美丽如

画。21世纪的小学生,必须排除人生道路上的种种困惑,克服前进道路上的种种困难,才能在学习、工作与生活中乘风破浪,勇往直前。“未来社会也日益要求个人在社会中具有健康的自我和主动发展的意识与能力。”当今社会竞争日益激烈,而且这种竞争也被移植到学校。那么小学生生常见的心理问题有哪些呢? 一、小学生常见的心理问题: (1)学习和升学竞争导致的过度焦虑。 望子成龙,望女成凤,已经成了一些家长的愿望。一些孩子刚刚入学,其家长就把注意力放在孩子是不是能考“双百”上。一旦成绩不理想,就连吓带逼、连骂带损,给你们造成巨大的心理压力,致使学生视学习如畏途。 (2)交往中的心理矛盾与冲突。现在的小学生,绝大部分都是独生子女,许多人从小养成了自我为中心,不关心他人,依赖性强、不容他人等不良倾向。而且孤僻、不合群的情况也很严重,这使他们在处理人际关系方面,面临很大的问题。小学生因为人际关系冲突苦恼的比例相当大,由于同学关系紧张和冲突而患病,比如学校恐惧症,或出走、自杀的情况也屡有发生。 (3)与父母、师长缺乏理解和沟通导致的心理矛盾和冲突。 与父母、师长难以沟通,相互间缺乏必要的理解也是造成你们心理问题的一个重要因素。这种冲突随着你们年龄的增长,使你们普遍感到压抑、苦闷、无助和烦躁。一方面你们特别希望父母、老师理解你们的想法和做法;在教育实践中教师经常遇到因与家长和教师难以沟通而苦恼的学生前

心理健康教学教育讲座讲稿

心理健康教育讲座讲稿 一、何为健康?什么是健康?世界卫生组织给健康下了个定义:“健康不仅是没有躯体的残缺和疾病,还要有完整的生理、心理状态以及社会适应能力。”即健康包括三方面:一、身体健康;二、心理健康;三、具有良好的社会适应能力。这无疑表明,人不仅要重视生理健康,而且要珍视心理健康。《心理咨询大百科全书》解释“心理健康”是指个体在一般适应能力、自我满足能力、人际间各种角色的扮演、指挥能力、对他人的积极态度、创造性、自主性、成熟性、对自己有利的态度、情绪与动机的自我控制方面达到正常水平。身体健康标准大家比较了解,它可以用数据加以量化,心理健康无法用数来表示,那么如何来衡量自己的心理是否健康呢? 教育部在1999年8月13日颁布的《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》中明确指出:“良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分,是未来人才素质中的一项十分重要的内容。培养学生良好的心理素质,是素质教育的重要组成部分,是实施《面向21世纪教育振兴行动计划》,落实跨世纪素质教育工程,培养跨世纪高质量人才的重要环节。”心理素质不仅是学生素质的重要组成部分,而且对其它素质(如科学文化素质、思想道德素质)的形成有重要影响。“因此,对中小学生及时有效地进行心理健康教育是现代化教育的必然要求,也是广大教育工作者新面临的一项紧迫任务。” 二、心理疾病挑战全球 在经济发达的国家,心理疾患已成为社会熟知的疾病。在美国每年0.6%的人加入精神分裂症的行列(纽约:每年精神病发病率平均为8.3%),30%的人曾经接受心理治疗。近5000万患有不同程度的精神疾病,89%的人都经历过沉重的心理压抑。据研究估计,每年由于心理压抑给美国公司造成的经济损失高达3050亿美元。在法国,健康投资在20年中增加了10倍,费用超过购买食品的费用。镇静药每年使用1亿多盒,平均每人每年两盒。因此法国人自称是世界上最“镇定”的国家。 世界卫生组织报告说:全世界抑郁症患者已经达到2亿人,已经成了世纪病;有30%至40%求医者有精神卫生问题;20%人口存在心理卫生问题和精神障碍;据联合国统计,自杀居意外死亡之首。 科学研究发现,有很多疾病都与心理因素有关,如冠心病、高血压、心绞痛等,统称为心身疾病。心理健康对一个人事业的成功也起着重要作用。1989年,一日本青年报考一家大公司,公布考试结果,名落孙山。得知这一消息,深感绝望,顿生轻生之念。幸抢救及时,自杀未遂。忽传来消息,他被录用了。原来统计出了差错,实际是名列榜首。还没来得及高兴,很快又传来消息,说他被公司解聘了。理由是:一个人连如此小的人生打击都承受不起,曲折的奋斗之路上建功立业呢?美国心理学家卡耐基调查了各界许多名人之后认为,一个人事业的成功,只有15%来自于学士和专业技术,85%靠良好的心理素质和善于处理人际关系。1976年奥运十项全能冠军詹纳说:奥林匹克水平的比赛,对运动员来说,20%是身体方面的竞技,80%是

小学生心理健康教育之我见

小学生心理健康教育之我见 所谓心理健康指的是人的一种心理功能状态,即能够使人们所具备的全部心理潜能都得到充分发挥的理想状态。英格里士认为:“心理健康是一种持续的心理状况,当事者在那种情况下能做出良好的适应,具有生命的活力,且能充分发展其身心的潜能。”我们作为教育者应该清醒地懂得:我们面对的是学生,他们有血有肉,充满智慧和活力,富于想像和情感,是集生活、学习、审美等为一体的活生生的人,他们是学校教育活动中最为重要的因素。学校是个体社会化的载体。无数事实说明,不能只关心学生知识技能的掌握而忽视对他们心理健康的教育培养。对学生心理健康的教育,是为学生成年后适应社会做好铺垫。有许多犯错乃至犯罪的青少年,都有这样那样不同程度的心理障碍或心理疾病。因此,每个教育者不仅要传授学生知识和能力,更重要的是要加强学生的心理健康教育,注重培养学生完善的人格。教师应把生命和心血融入学校的每一个角落和学生人生道路的每一个阶段,使之富于生机,充满活力,不断优化学生整体心理环境。 小学生心理不良的表现、及其成因: 俗话说:“十个指头不一般齐”。一个心理健康的小学生,通常是积极乐观、进取,自强自立,勇于尝试,敢于创新,不畏艰难,渴求知识有浓厚的兴趣,充满自我成功信心的人。相反,却有少数学生存在心理障碍。主要有以下几方面的表现: 第一、厌学。由于小学生在学习上遇到困难时未及时解决,进而失去学习兴趣,注意力不集中,产生强烈不安、焦虑和恐惧,少言寡语,无组织纪律,想干什么就干什么,对集体漠不关心,易生气、动怒、多疑,对别人的劝导具有叛逆行为。 第二、抑郁失落。不愿和人交往,对许多事情抱有幻想,并且付出努力,甚至刻意追求,得不到满足或部分满足时,表现为悲伤、颓废,情绪不稳定,拥有孤独感。

学校心理健康教育工作总体规划

为了提升学 校心理健康教育 功能, 校素质教 育,真正做到发 展学生个性, 的 人格,促进学生 身心全面和谐发展, 个教育教学环节之中,不断 完善机制。 帮助学生建立正确的自我观念, 力和适应能力,培养良好的习惯,陶冶情操,建立良好的人际关系, 以积极的心态面对挫折和多变的环境, 使我们的学生拥有健康的心理, 从而拥有美好的人生。 为增强学校心理健康教育的科学性、 实效性和 操作性,全面提高学校的办学水平, 特制订学校的心理健康教育三年 发展规划如下: 一、背景分析 1、当前教育发展的形势和要求。 2002 年,国家教育部颁发了《中小学心理健康教育指导纲要》 为学校开展心理健康教育提出了指导依据。 《中共中央国务院关于深 化教育改革全面推进素质教育的决定》中明确指出,要“加强学生的 心理健康教育,培养学生坚韧不拔的意志、艰苦奋斗的精神,增强青 少年适应社会生活的能力。 ” 2、我校心理健康教育的基础。 我校心理健康教育起步较早, 在近几年来探索实践的过程中, 已 经打下了一定的基础。 每年开学初,向全体学生进行心理健康相关知识的宣传与讲座。 学校成立了“美丽心情”心理咨询室,并定期向全体师生开放。 我校一位老师参加教育局统一组织的心理健康教育教师资格培 训,并取得心理咨询师资格证书。 学校始终将心理健康教育已纳入学校发展规划, 并为心理健康教 育的发展提供条件, 每周一节的心理健康教育课纳入课程计划。 同时, 学校加大经费投入, 已有四间基本符合心理咨询工作要求的心理咨询 室。目前,学校基本形成一支从事心理健康教育的教师队伍,现有一 名专职心理咨询师, 学校心理健康教育工作总体规划 2016--2018 使学校心理健康教育服务于学 开发学生潜能,培养学生健全 我校将心理健康教育纳入到整 通过开展心理健康教育活动, 树立积极的人生观, 提高情绪管理能

学生心理健康教育演讲稿

学生心理健康教育演讲稿 时下,学生们的心理问题越来越受人关注,心理健康教育也随之受到了重视。 为大家整理了关于学生心理健康教育演讲稿 3 篇,欢迎大家阅读。 学生心理健康教育演讲稿篇1 早上好! 同学们当你在失败和挫折中,自己看不上自己,自己和自己赌气,摔东西、骂人、捶打脑袋、无休止地长吁短叹时,你有没有想过,这并没有解脱你的失败,减轻挫折。你有没有想过,是谁在阻挠你取得成功呢?这个人正是你自己。 你可能知道"白天鹅"的故事。当一只天鹅掠过长空,那洁白的羽毛,端庄的 体态使人们赞叹不已。可是,在丹麦童话作家安徒生的笔下,这只美丽的天鹅,原先却是一只"丑小鸭"。当它刚刚破壳而出的时候,生得很瘦小,那些自以为是的鸭子根本瞧不起它。它默默地、日复一日地坚持训练自己,最后终于在一个早晨振翼飞向蓝天。 美国参议员艾摩汤姆斯16岁时,长得很高,但很瘦弱,别的小男孩都喊他"瘦竹竿",他每一天、每一小时都在为自己那高瘦虚弱的身材发愁。后来的一次演讲比赛,使他发生了大的转机。在母亲的鼓励下,他花了很多功夫进行演讲准备,他把讲稿全部背出来,然后对着牛羊和树木练了不下100 遍,终于得了第一名。听众向他欢呼,讥笑他的那些男孩羡慕不已。从此他的信心增加了万千倍,逐步走向成功的大门。从古至今功名显赫的名人激起多少人的羡慕,钦佩,当这些人站在人们面前时,使人感到浑身上下都有一种人格魅力,可他们并非都是丰功伟绩的幸运儿。翻开他们每个人的经历,几乎都有过"丑小鸭"的坎坷经历。他们善于把自己的缺陷当作人格完善大厦的铺垫,从而铸就了不屈奋斗的个性。 现代的小学生很多都具有争强好胜、个性十足,却又经不起任何挫折、脆弱的"蛋壳心理"。因此,一旦遇到挫折的环境,或受到批评,往往会采取过激的行为,或攻击,或自责、或冷漠退让、或放弃追求,甚至出现轻生行为。因 此,接受挫折教育,提高耐挫能力,对同学们来说具有特别重要的意义,老师针对以上情况给大家提几条建议:

教师心理健康辅导课讲稿

中小学生常见心理障碍 一、中小学生的心理健康标准 (1)有正常的智力 (2)有客观正确的自我认识 (3)有健全的人格 (4)有健康的情绪 (5)有和谐的人际关系 (6)有与社会协调一致的态度和行为 二、新时期中小学生常见的心理障碍 1、厌学心理:目前中学生学习负担过重,学习的心理压力越来越大,面对升学难,就业难,出路窄的现象,深感前途渺茫,为此,造成精神上的萎靡不振,从而导致食欲不振,失眠,神经衰弱,记忆力下降,思维迟缓,害怕考试等等。 形成原因:家庭因素(父母不重视教育,父母不管教孩子、家长期望值过高)学校因素:教师使用打击性语言、惩罚。教师的教学水平。 2、依赖心理 当前,独生子女学生越来越多,日益成为在校生的主体。他们有的在“糖水”里长大,从小受到父母的百般呵护、溺爱、娇宠,好比温室里的花朵,缺少独立意识,什么事情都要依赖家长。 自私狭隘心理:表现为心胸狭窄,自私自利,常为一点小事而斤斤计较,把个人利益看得过重,经常感到委屈,吃亏而郁郁不乐,具有较强的报复心理。 自负心理 主要是由于父母的过分溺爱和娇宠,独生子女成为整个家庭的轴心,总认为自己比别人强,总想事事占先抢头,容不得别人超过自己,认识不到“山外青山楼外楼”“强中更有强中手”。他们一旦遭遇挫折失败,受到委屈,往往意志脆弱,承受力差,痛苦不能自拔,甚至走上绝路。 家庭因素:独生子女家长重视孩子;孩子和长辈生活的时间多过分溺爱。 3、自卑心理 自卑心理是指学生由于各种原因对自己的品质、智力、能力等感到怀疑并做出过低评价所产生的心理感受。自卑心理一旦形成并得到发展,就会对人的心理过程和个性心理产生日益显著的消极影响,特别是中学生尚处于心理发展不稳定的年龄阶段,自我否定意识更容易引起情感情绪的巨大波动和思想观念的急剧变化,严重影响其学习和生活。 插入实例:有个学生休学两年多了,休学的原因是:他上课的时候爱偷看班上一个漂亮的女生,结果被老师在课堂上批评,下课后受到同学们的讽刺。因此他不敢看这个女同学,慢慢发展成不敢看所有的女同学,最后变成不敢看所有的同学。 4、抑郁心理:抑郁心理是中学生较常见的一种心理失调症,是中学生感到无力应付外界压力而产生的一种消极情绪。处于抑郁情绪状态下的中学生,经常生活在焦虑的心境中,他们内心孤独却不愿向同学、老师和家长倾诉。 焦虑异常心理:焦虑心理是一种以担心、紧张或忧虑为特点的、复杂而延续的情绪状态。当人们预期某种危险和痛苦境遇将发生时,通常都会产生焦虑反应,这种焦虑反应是带有普遍性的正常的适应性反应。然而,焦虑的程度过于严重时,就变成了惧怕,人的主观感觉就变得紧张不安,易产生不愉快预感。

心理健康教育之我见

心理健康教育在现代社会的教育中越来越重要。如何开展心理健康教育,开展成功与否,是学校教育的重要一环,下面就我在心理教育方面的几点心得: 一、抓认识提高,明确心理健康教育的重要性。 社会日新月异的急速发展和变革,各种不良思潮和矛盾使在校青少年学生受到了极大的影响。由于青少年学生正值成长发展过程中,缺乏科学的辨别能力和社会实践经验,加上小学生的独立意识较差,所以小学生很少易发生心理行为偏差。近年来,小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为,究其原因,我们不难发现,他们存在心理偏差,是由于在学习和生活中碰到问题和困难时,缺乏解决矛盾,应对挫折和处理危机的能力。 作为教育工作者我们对此不能置之不理,不能只注重分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格,我们要培养的是人才而不是废才,更不是害群之马,因此,我们全校上下形成共识:要下足功夫,正视心理健康教育,促使学生的健康发展,健全他们的人格,为21世纪培养合格的人才。 二、抓学科渗透,扎实推进心理健康教育。 课堂是学校进行教育活动的主要场所,课堂教学不仅是科学知识传授的过程,也是学生心理发展的过程。我们严格按照上级要求,开设上好心理健康课的同时,要求教师在各科备课时注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品课,抓好心理疏导的教育;语文课,以教材中大量的优秀文字形象,从这些人物身上体会和感悟良好的心理素质;数学课中研究重点是观察、注意、思维、记忆等心理活动;英语课则要求创设宽松、和谐的课堂气氛,增强学生学习信心,使之敢于表现自我,增强学生群体交往意识,发展能力和个性;音乐、美术等以培养学生良好的情感体验,给人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各学科教学过程中渗透有关的知识,可以使学生处处都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素质,且作为教育的主体,教师不仅在知识上影响着学生,而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用,这就构成了心理健康教育的一个重要内容。 三、抓课题研究,从细处着手抓好心理健康教育。 探索了一系列针对小学生的关爱教育的内容及途径,探索并形成了优化学生情感体验、人格发展的一系列的方式方法。主要是在教师以身示范下,对小学生开展“关爱自己、关爱他人、关爱社会”三个方面的教育。通过开展主题活动,抓陶冶、抓体验、抓渗透等展开教育,我们明显感觉到学生的心理素质、道德情感得到不同程度的提高、优化。在校内、班级中师生之间、同学之间互相关爱、团结帮助蔚然成风,在各种学习活动中,学生合群,积极参与,团结协作,自尊自信,创新精神等得以充分体现。在家中,社会上,学生都能从小事做起主动关心、爱护、帮助他人,富有同情心。多次主题队活动的开展,使学生受到教育的同时,自身的能力不断得到提高,心理素质明显加强。

学校心理健康教育工作经验交流材料2

为培养学生良好的心理素质,培育乐观向上的心理品质,促进学生人格的健全发展,我们学校历来高度重视学生心理健康教育工作,将其作为素质教育的重要内容,贯穿于学生身心发展的全过程,渗透在教育教学工作的全方位;心理健康教育工作机制不断健全;兼职教师队伍不断壮大;骨干教师专业引领效能日益彰显;心理健康教育课程科学有效;心理咨询平台逐步规范;学校、家庭、社会互助式心理健康教育网络逐步完善。我们的主要做法是: 一、加强管理,完善工作机制 成立了由学校行政任组长,骨干教师任副组长,专兼职教师、班主任为成员的学校心理健康教育工作小组。领导小组以心理健康教育课堂教学为主渠道、主阵地,科学、规范地组织学校心理健康教育系列教研活动;有针对性地为学校心理辅导提供业务咨询服务;为心理健康教育骨干教师培训提供服务。 二、实施同步心理健康教育,营造心理健康教育和谐氛围 我们认为,在学校工作中,心理健康教育虽然是相对独立的一部分,但更是与学校整体的教育教学工作密不可分的。因此,注重心理健康教育与学校其它工作的整合,营造和谐的心理氛围是有效实施心理健康教育的重要条件。我们提出对教师、学生、家长实施同步心理健康教育,在教育教学的每个过程中,挖掘心理健康教育工作的契机,提高校园整体心理健康水平。 在教师方面,学校在不断提高管理水平,营造宽松管理氛围的同时,将心理健康教育与师德教育和教师培训相结合,引导教师正确认识自己、认识职业,提升职业幸福感(例如:开展教师经典阅读活动等)。让教师缓解了压力,放松了心情,提升教师对集体的归属感,促进了学校和谐心理氛围的形成。 在学生方面,我们本着贴近学生实际和师生共同参与的原则,提出向和谐的师生关系要质量,给常规活动注入了新的内涵,促进师生互动,营造了良好的氛围。 在家长方面,我们也想了很多办法。我校许多学生都出身平民家庭,大多家境一般,还有部分是外地打工的家庭。家长普遍承受着很大的生存压力,家长自身的心理健康水平不容乐观。随着现代社会问题的集中显现,“单亲家庭”数量增加,子女的家庭教育不仅很难保证,有时甚至会产生许多负面影响。我们通过教师家访、家长会、开办家长学校和家长开放活动日等活动,引导家长学会理解孩子,学会与孩子沟通,学会肯定鼓励孩子,学会与老师配合,赢得家长对学校的支持。 教师、学生、家长,是心理健康教育体系中有机的组成部分,我们始终认为学校心理健康教育的对象本身就应包括这三者,而我校也正是注重了整合不同层面的心理健康教育工作,营造了和谐的校园心理氛围,取得了工作的成效。 三、打造专业教师队伍,保障心理健康教育有效实施 俄国著名教育家乌申斯基曾说:“教育者个人不直接作用受教育者,就不可能真正渗入性格的教育。只有个性,才能作用于个性的发展和形成,只有个性,才能养成个性。”学校要在真正意义上实现心理健康教育的成功,拥有心理素质高的教师队伍至关重要。因此,我们着力建设了三支心理健康教育队伍。 一是建立了一支成熟的心育骨干教师了队伍。学校出资,选派一些热情高、自身心理素质较好、乐于交流沟通的教师,参加各级培训。目前,有心理专业本科生7人,泉州市骨干教师心理培训4人,参加B证考试2人。由他们主要承担学校心理健康教育计划的制定,心理

心理健康教育讲稿

学生心理健康教育讲稿 同学们: 我们学生最常见的问题那就是马虎,什么是马虎?不认真是马虎!为什么不认真?因为注意力不集中呀,不一心一意呀。马虎即然是习惯那就可以养成不马虎的习惯。 马虎的孩子通常注意力是不集中的。这表现在上课时有时不注意听讲,常做小动作,老走神。注意力有专门的训练方法如果大家有兴趣我就说说我知道的。 一、听觉集中训练法: 闭上眼睛,用心来听闹钟的滴嗒声,并要求他伴随着这种声音默念“嘀嗒。。。嘀嗒。”要求:环境安静,可以是一两个孩子。也可以是全班或小组。每天五次每次两分钟左右,坚持六天。 二、怎样克服“走神儿”的毛病。 1、自我提示法:找几张小卡片,上面写专心听讲、不要走神、等放在平时常看得见的地证词如文具合时书桌上,家里的写字台上墙上等这样无论上课听讲还是回家做作业都可以提醒自己别走神。 2、记录法:准备一个小本,专门用来记录走神儿的内容。比如,今天数学课中你想昨天的足球赛来着,那就要在本上记录:数学课足球赛约2分钟。这样记录几天后认真看一遍会发现自己胡思乱想的东西多无聊,浪费了多少时间。想信用不过多久本上的记录会越来越少的。 3、自我奖惩法:就是在每次写作业或复习功课之前。先给自己定个时间表,从几点几分到几点几分完成什么内容。如果在规定时间完成了学习计划,并且始终专心致志的。那么就奖励一下自己:看会儿电视或听一段音乐;相反,如果由于分神而使计划落空,那你就该毫不留情地惩罚自己做不愿做的事,如干家务或跑楼梯等。这样长此以往就会为了奖励避免惩罚而渐渐养成集中注意力的好习惯了 三、如何克服心理障碍: 1、学会建立理性的价值观念 2.学会建立良好的自我观念 (1)增进自我体察:自我观察并认知有哪些心理需求和感受;学习描述自我感受;认识思想、感受与反应之间的关系。 (2)学会自我接纳:以己为荣;认知自己的优、缺点。 (3)建立积极的自我概念:发展自信心和自身能力,成为独立的、

全面认识自我,积极悦纳自我》心理健康课讲课稿

全面认识自我积极悦纳自我讲稿 尊敬的各位老师,下午好,在我讲课之前,我先请老师帮我解答一个谜语,好么? 一、导入 请问:什么动物早晨四条腿走路,中午两条腿走路,晚上三条腿走路,腿最多时最无能? 嗯,看样子大家自信的眼神,想必是心理有了答案。好,请一位老师给我解答下。并说说为什么是这个答案呢? 好,这位老师真回答的真漂亮,其他老师有没有别的答案呢。………嗯,看来大家心里都非常坚定了这个答案。 好在公布正确答案之前,我先讲讲这个谜语“背后的故事”吧。这个谜语是来自讲的是斯芬克斯是个狮身人面的女妖,她每天坐在忒拜城堡附近的悬崖上向路人提出一个谜语,过路人必须猜中,如果猜不中,就要被她吃掉。无数人为此丧生。最后,一个叫俄狄浦斯的青年猜到了答案。 他解释道:他解释说:“在生命的早晨,人是一个娇嫩的婴儿,用四肢爬行。到了中午,也就是人的青壮年时期,他用两只脚走路。到了晚年,他是那样老迈无力,以致于他不得不借助拐杖的扶持,作为第三只脚”。对,俄狄浦斯的谜底就是“人”。这个谜语形象的描述了人发展的表象,是对人的生命历程的描述,因此有人说斯芬克斯之谜,其实就是人的谜、人的生命之谜。那么斯芬克之谜有和意义呢?一般认为斯芬克之谜引导出人们对自己的思考,而对人自身的思考也是千古以来,人最难以掌握的谜。 在古希腊奥林匹斯山,有一座特尔菲神殿,神殿里有一块石碑,上面写着——人,认识你自己。 认识自己的重要性也能古代智者那里得到启示。 老子说:知人者智,自知者明;胜人者有力,自胜者强。说的是能够了解他人的人是机智的,而了解自己的人是高明的人。能战胜比别人的人是有能力的人,战胜自己的人才是真正强大的人。说明人了解自己、控制自己是需要更大的勇气和能力,战胜自己才能所向无敌。 印度谚语:认识你自己,就能认识整个世界。 说明认识自己,是认识世界中最晦涩难懂的部分,了解了最难懂的部分,也就认识了整个世界。 因此认识自己对于整个人类都是非常重要的。于是本节课的主题就是叫学生全面的了解自己,积极的悦纳自己。 我们先来看一个小故事 问题:1、小马开始为什么不敢过河?(对自己不了解)身高、能力 2、小马为什么后来又敢过河了?(在于人比较下,认识到了自己的能力)

(完整版)学校心理健康工作制度

学校心理健康工作制度 学校心理健康教育工作,是学校整体工作的一个重要组成部分,也是促进未成年人健康成长的重要抓手。为了确保学校心理健康教育工作的顺利开展,结合我镇实际,现制订心理健康教育制度。具体如下: 1.认真贯彻上级主管部门的有关精神,加强对中小学生的“心理健康教育”,把心理健康教育的内容结合实际渗透到德育工作中去。成立学校心理健康教育工作领导小组,定期召开领导小组会议,商讨学校心理健康工作。每学年初制定计划,学年末对相关工作进行总结。 2.教师要为人师表,言传身教,要求学生做到的教师必须首先做到。心理健康教育辅导员要认真上好心理健康教育课,并收到较好的教学效果。建设好校园环境建议,使学生有良好的校园心理环境。 3.班主任工作要扎实,成为学生发展健康心理的启迪者和榜样,把德育和心理健康教育结合起来,在指导班队工作时,要发展学生良好的自我意识,培养自主能力,自我教育能力。 4.建立心理健康辅导站,热情接待学生和家长来访。心理辅导教师必须经过相关培训后才可上岗。本着为学生的健康发展的宗旨,科学地给学生以教育、指导和心理支持。定时对学生进行心理测验。定期举行心理辅导教师工作会,组织培训,交流工作经验和遇到的问题。为保证档案资料的保密性,除心理教师,其他人不得单独呆在咨询室。做好档案收集整理:工作,对咨询纪

录、咨询信件、心理测验数据、工作文件、参考材料等定期存档。 5.做好平时宣传教育工作,做到:专栏固定,信息畅通,辅导及时。通过宣传专栏、红领巾广播等阵地,耐心解答学生提出的问题。根据学生特点、心理需求,大力开展心理健康教育活动,让学生在活动中去提高认识,全面促进心理素质。心理教育、辅导的内容、方式要符合文化传统、国情、地方情况以及学生的年龄特点和心理需求,内容要适时、适量、适度。 6.将心理素质教育纳入学校工作日程之中,融进日常教育教学中。鼓励老师开展心理教育研究,确保每年有一定数量的科研论文。 心理健康教育教师岗位职责 中小学心理健康教育是中小学素质教育的重要组成部分。从事中小学心理健康教育工作的专职教师和兼职教师是开展这项教育工作的骨干队伍。 一、基本责任 1.协助学校校长、学校管理工作者和学校教师改进教育教学工作和管理工作,积极从学生心理发展和心理健康教育的角度提出各项建议、意见和评价,发挥心理指导与顾问的作用。 2.帮助学校全体学生在心理素质方面得到良好发展,帮助学生预防和克服智力、情感、意志和个性发展中的偏差,帮助学生解决心理上的各种冲突、人际交往中的问题以及升学就业上的困惑,发挥心理辅导与助人自助的作用。 3.协助学校有关职能部门共同开展家长学校工作,积极做好

心理健康教育讲稿

心理健康教育讲稿 各位老师、同学们: 三周之前同学们听了法制及安全方面的报告,通过听报告,我想同学们一定学到了不少有关法律的知识,知道了法律是每个人的行为准则,人人都要遵守,任何人都不得违犯,否则一旦触犯法律,法律是无情的,法律面前人人平等,就会造成“一失足成千古恨”的遗憾,后悔莫及。著名的作家柳青曾说过这样一句话:“人生的道路还很长,紧要处却只有几步。”同学们还没有走上社会,前面的道路还很长,一定要走好每一步,学会分析,学会辨别,学会拒绝,才能学会自我保护。今天我把上次未作完的报告继续作完,主要给大家讲的是心理健康方面,提到心理健康,长期以来,大家对健康概念的认识一直比较模糊,一提到健康马上就会想到身体健康。人们往往只注重身体的健康,而忽视了心理的健康;只注重身体健康对学习、生活和工作的作用,而忽视了心理健康对学习、生活和工作的影响。 什么是健康?《现代汉语词典》是这样解释的:(人体)生理机能正常,没有缺陷和疾病。随着社会的发展,健康的标准已经发生了一些新的变化,健康概念的内涵越来越丰富了,外延越来越扩大了,人们对健康的理解也越来越多元化了。 世界卫生组织宣言指出:“健康不仅仅是没有躯体疾病,而是一种躯体、心理和社会功能均良好的状态。”也就是说,一个人的健康包括了身体健康、心理健康与良好的社会适应三个方面。1989年世界卫生组织(who)对健康的概念作了新的补充,指出“健康”应包括:躯体健康、心理健康、社会适应和道德健康。 躯体健康也就是我们通常所说的身体健康,心理健康就是我们这门学科所要讲的主要内容,社会适应是指我们对自己所处的这个环境,包括学校、学校外面的世界能否适应。心理健康水平和道德水平是相互联系,相互渗透的,心理健康是道德水平的基础,道德品质又影响着心理健康。心理健康是人健康的重要组成部分,它是现代社会对人的素质的基本要求之一。如果说古代社会看重的是人的体力,近代社会所看重的是人的技能,那么现代社会和未来社会将越来越看重的是人的心理素质。心理健康、人格健全是一个人成就学业和事业的前提和基础,一个人具有了健康的心理和健全的人格,就会自觉抵制各种不良行为和违法犯罪行为的引诱和侵害。我们中学生正处于心理障碍的易发期、初发期和多发期,根据国家有关部门的测试,当前中学生心理素质的合格率不到20%,大部分学生的心理素质不合格,近年来各地中学生由于焦躁、偏执、自卑、孤僻、懦弱等心理障碍造成出走、自杀、伤害父母、同学等恶性事件时有发生,下面以事例来给大家讲一讲。 2005年毕业于我校的同学焦某,因与同学王某发生口角,事后,他带有一小水果刀在下课期间,顺手向王某腹部刺了两刀,刺破了对方的回肠。经法医鉴定,对方伤势已构成重伤,那么刑法规定,14周岁以上的人对故意致人重伤就要负刑事责任,而焦某当时已正好15周岁,所以他要负刑事责任,判有期徙刑。像这样的例子举不胜举。所以说我们一定要学会面对矛盾,心态平静,正确处理各种情况,觉得自己无法解决时,别忘了还有我们身边的老师。 我在“法制在线”看到一则案例,是这样的:某市一中学九年级女学生刘某,在班上的学习成绩是中下等,她有点偏科,在所有的学习科目中,她最喜欢语文,最讨厌英语。她有一个爱好,就是喜欢读课外读物,尤其喜欢看小说。同学们都应该有这样的体会,喜欢读课外读物的同学一般来说语文成绩都比较好,换一个角度思考,语文成绩比较好的同学一般都比较喜欢读课外读物。刘某就是这样一个同学。星期四这一天,刘某借了一本小说,由于时间比较紧怕看不完,上英语课的时候,她就把小说拿出来看了起来,英语老师发现以后就把小说收了去。第二天,刘某很早就来到学校,趁老师还没上班,就蹑手蹑脚地来到英语老师的办公室,见英语老师的办公桌没锁,就拉开抽屉,看见那本小说静静地躺在抽屉里,于是就

小学生心理健康教育论文篇图文稿

小学生心理健康教育论 文篇 集团文件发布号:(9816-UATWW-MWUB-WUNN-INNUL-DQQTY-

关注细节成就完美 ——浅谈小学生心理健康教育几点体会 摘要:全面推进素质教育,增强学校德育工作的针对性、实效性和主动性,帮助学生树立在出现心理行为问题时的求助意识,促进学生形成健康的心理素质,维护学生的心理健康,减少和避免对他们心理健康的各种不利影响;培养身心健康,具有创新精神和实践能力,有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。 关键字:小学、心理健康、学校、教师 当代中小学生是跨世纪的一代,他们正处在身心发展的重要时期。做为一名教育工作者,每次看到一些有关学生因品行障碍或人格障碍做出违法事情的时候,我的心情便很沉重。为何有那么多的学生,会无所顾忌地去违法犯罪,为患社会,我想这除了少数客观的原因以外,更多的还在于对学生的心理素质教育不够重视,导致他们的心理不够健康。 加强小学生心理健康教育是实施素质教育的一项重要工作。在当前形势下,如何培养出心理素质良好的新时代人才是学校所面临的一个新问题。也是学生今后全面发展和有效接受完整教育的良好基础。作为学生主要生活环境之一的学校及引领学生成长的教师,应该首当其冲去为他们做些什么,怎么去做,值得我们去探讨。 首先,随着社会的重视,目前学校教育已慢慢成为学生心理健康教育的主战场。学校内部心理环境建设是实施小学心理健康教育的基础。

1、校园主环境建设。一流教育要有一流主环境建设,主环境建设是学校心理建设的首要任务。学校主环境,应以崭新面貌出现,尽可能地体现“新颖、整洁、明亮、美丽”的风貌。要把各种建筑物构建在绿化环境中,使学校成为花园式的大教室,让池塘、名花异草、茂林修竹、绿色草坪也成为学生修身养性的环境。 2、校园文化建设。学校要通过开展各种艺术、文化、体育、科技和学习名人等活动,提高学生兴趣,活跃学生身心,达到陶冶情操、美化生活、融洽师生关系的目的,改善学生心理环境。 3、学校校风、班风、教风、学风“四风”建设。学生的生理、心理、智力、能力等综合素质,在良好的校风校貌这个心理环境中能得到良好的发展。良好的校风校貌也能为学校综合性心理健康教育创造良好的心理环境。 4、学校还应努力创设良好的家庭心理环境。学校可以联合居委会等社区基层组织,定期对家长进行心理健康知识培训,向家长传授孩子身心发展的常识。让家长们认识到:培养学生良好心理素质离不开和睦、文明、明朗、愉快的家庭环境。学生从小能生活在温暖、愉快的家庭中,得到父母、长辈的正确的爱,必然会感受到家庭的温暖、安全、愉快,充满欢乐和信心,良好的情绪从小就占据心理状态的主要地位,从而保证每一个学生身心健康地发展。 其次,小学生心理健康教育关键是教师。 开展心理健康教育,不只是一两位专业教师的事,它还需要全体教师的重视和参与。不仅仅需要专业的心理辅导员上好心理健康教育课,

2020年学校的心理健康教育工作总结

学校的心理健康教育工作总结 心理健康教育是学校素质教育的重要组成部分,对青少年学生身心健康成长和发展,思想品德的教育,以及社会主义精神文明建设都具有重要的意义。以下是为大家精心的学校心理健康教育,欢迎大家阅读,供大家参考。 今年,校领导班子根据学校实际,提出了走科学发展之路,创精致教育特色的办学理念。坚持常规工作抓规范、重点任务抓落实、难点工作抓突破,推动品位升级、管理升级和质量升级。在学校领导的带领下,我们的心理健康教育工作也取得了一定的成效。 本学期学校根据中学教育的特点和中学生心理发展的规律,围绕学校的工作计划、德育计划,广泛运用各种形式继续深入推进心理健康工作,有效提升了不同年龄层次的学生的心理健康水平,有效实现了助人自助的教育目标,促进了学生人格的健全发展。 1、科学性原则:即根据学生生理、心理发展特点和规律,运用心理学、教育学、社会学、行为科学乃至精神医学等多种学科的理论与技术,科学地开展心理健康教育工作。 2、因地、因校制宜原则:不同地区、不同学校学生心理问题表现不同,教学条件、师资条件不同,开展心理健康教育的程度不同,

因此,要根据我校实际情况来开展工作,以提高工作的针对性、实效性。 3、面向全体学生与关注个别差异相结合的原则:心理困惑或障碍既有共性的问题,也有个性的问题,因此要将面向全体学生同关注个别差异相结合。 4、以发展、预防为主的原则:在实践中,要坚持发展、预防为主,矫治为辅的原则。 5、人本主义教育原则:其一,把学生作为独立的生命个体,充分地尊重、理解、信任学生,建立平等的师生关系;其二,把学生作为完整的生命个体,要全方位、多角度地认识学生;其三,以学生为教育的主体和活动的主体。 6、助人自助原则:即帮助学生提高自助能力。 1、充分利用学校心理网站等宣传媒介对学生进行心理健康教育有关内容的宣传和心理健康知识的普及。

心理健康教案(心理健康课第一课)

心理健康教案(心理健康课第一课)教案一 课题:了解心理学 教学目标:帮助学生首先端正态度,正确认识心理学。 教学过程: 一( 导入 自我介绍:大家好~从今天开始,就由我来教授心理健康教育这门课。对大家来说,这是一门全新的课程,大家一定有很多的疑问。咱们没有心理健康教育的课本,同学们一定要问了(1)咱们这门课有作业吗,(2)学习这门课需要预习和复习吗,(同学们大笑) 师:好~我看到同学们笑了,是的,咱们这门课呢不需要你上课作笔记也不需要你进行课前预习和课后复习,而且也不参加高考。(同学们一片欢呼)既然不参加高考,那是不是就说明咱的心理健康课就没有开设的必要了呢, 生:(不是) 师: 这里首先向大家说明一点,很多人一提到心理学,或者说谁在心理上有什么困惑,可能就会让许多人产生误解,人们通常认为找心理老师咨询,那说明这个人肯定有心理疾病或者是心理不健康。(同学们笑)老师要对心理咨询师和心理医生做个解释。医生对应着什么, 生:病人 师:那老师对应着什么呢, 生:学生 师:对~这就是两者的区别。如果说你有什么心理上的困惑可以找心理老师咨询,也就是我~希望同学们不要对心理咨询产生误解。 二、讲授课程

师:好~既然心理学对大家来说是一门陌生的课程,那么咱们就做的小试验来看一看,心理学是什么,它研究什么内容,又是通过什么来研究的呢, 1.试验:将学生分成两组。同时进行。 A 1)时间:90s2)准备:一张纸3)要求:用形容词来形容自己4)注意:你无需过多地思考,尽快写,独立完成,不得与别人商量。 B 1)时间:90s2)准备:一张纸3)要求:用形容词来形容一个自己非常熟悉的人(这个人可以是最喜欢的也可以是最讨厌的)4)注意:你无需过多地思考,尽快写,独立完成,不得与别人商量。 2.实验结果 两组比较:B>A。 让大家反思为什么出现这样的结果, 生:因为时间短,因为思考时间太长等等 3.实验分析 师:大家对测验地结果有了很多的解释,现在你认真的想一想结果差距的真正原因是什么,从心里,内部进行思考。(老师将重点放在对自我评价上,因为结果很明显是对别人的评价词语明显多于对自我的评价。) 主要分析可以从以下几个方面: (1) 环境性因素:心理学中有个词叫做社会赞许现象。在我们描述自己时,潜意识中提醒我们这个词符不符合社会要求,社会认可度直接影响我们对词的选择。例如:你可能觉得自己很漂亮,可是你会顾虑:别人也是这样认为的吗,所以你可能不会写,或者要考虑很长时间才写,也有肯能你经常撒谎,但是你也不会明说,你可能会换个说法,你可以想一想,你所写的词是不是大多数是家长和老师比较认可的词呢,

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