小学体育节活动方案

XX小学第七届体育节活动方案

一、指导思想

本届体育节以《学校体育工作条例》和《学生健康体质标准》为指导，鼓励学生自觉体育锻炼，强健体魄，培养健康身心。以体育节为广阔舞台，在各项体育赛事中发挥体育兴趣、增强团队合作，挖掘学生潜力，全面提升我校学生的综合素养。

二、活动主题

运动、健康、快乐

三、活动口号

以体强身，以体辅德，以体增智，以体益美。

四、活动要求

1、充分认识体育节活动的意义，注重以人为本、健康第一的观念，各班要充分组织，激发调动起每位学生参与活动的积极性。本届学校体育节以面向全体师生，重在人人参与，搭建一个平台，提供一次机会，展示一技之长，提高学生的综合能力。

2、各部门要高度重视，认真对待，精心准备各项活动的有序开展。实行活动管理责任制，各项活动要明确分工，周密筹划，各负其责。

3、要重视安全教育，确保不发生意外伤害事故。同时注意在活动中讲求特色，力求高效，使每个孩子在运动中快乐成长。

4、积极践行阳光体育品格，将体育精神的宣扬渗透在体育的竞技中。以体强身，以体辅德，以体增智，以体益美。

5、通过校园网站、广播、电视、报纸等，积极宣传我校阳光体育特色学校的创建工作，提高学校的知名度和影响力。

五、活动主要内容：

（一）开幕式

1、校长致体育节开幕词

2、2012学年度阳光活力班级代表发言

3、赛场文明承诺宣誓仪式

4、校长宣布体育节开幕

5、体育趣味游园活动(具体见附件1)

（二）体育文化项目

1、“体育伴我成长”班队活动

开展“体育伴我成长”为主题的班队活动课，传达运动、健康、快乐美好体验，树立健康第一的思想，抒发爱体育的美好情感，表达体育在“以体强身，以体辅德，以体增智，以体益美”等方面的突出表现，弘扬体育精神。建议各班用新闻稿的形式在校园网上展示。

2、“镇小体育明星”宣传活动

班级层面：推选自己班级里的体育锻炼明星或体育能人，将他们的精彩运动瞬间和典型事迹在班级黑板报上展示，出一期体育为主题的黑板报。3月28日黑板报拍照留念，校园网展示。

学校层面：体育达人上墙展示，达人项目：跳绳，仰卧起坐，坐位体前屈，50米跑，50*8，羽毛球，游泳等，两校区分别展示。

3、赛场文明承诺宣誓活动

宣誓活动将在体育节开幕式上进行，届时各班级将派出一名领队，代表全体参赛队员对体育节的赛场文明进行承诺，为保证本次体育节顺利开展，让广大同学能在公平公正、文明和谐的赛场氛围中充分领略体育之美打下良好基础。

4、体育节综合评价活动

根据镇小体育综合评价方案，评比2013学年度阳光活力班级、阳光活力家庭、阳光活力教师、阳光活力学生，阳光活力班级一个年级组一个，阳光活力家庭一个班级一户，阳光活力教师一个年级组一个，阳光活力学生一个班级5个。

（三）集体竞赛项目

1、体育趣味游园活动

活动办法见附件1

2、篮球特色周

一年级：篮球运球接力

①要求全班成一路纵队排列，第一名队员运球出发，绕过标志物后折返，至终点后将球双手交至第二名队员

②运球途中若掉球，运球队员将球捡起后，在掉球位置重新开始比赛

③在运球过程中若出现走步、双手运球、运球过肩等违例动作，每出现一次加时3秒

④比赛按班级参赛人数计算平均成绩，评出一、二、三等奖

二年级：投篮比赛

①要求全班参与，每班每人可投3次

②比赛地点：小篮筐

③比赛规则：在规定区域内投篮，姿势不限，投篮时超线或踩线则进球无效

④比赛按班级平均进球数评出一、二、三等奖

三年级：篮球传准比赛

比赛规则：

①要求全班参与

②在规定的区域内，向靶心传球，球穿过靶心就算得分，每人传3个球

③赛后计算班级平均成绩评出一、二、三等奖

④要求全班参与，如有请假，上交医院证明

四---六年级男、女篮球比赛

①赛前各队抽签，决定对阵名单

②比赛采用直接淘汰制，第一轮胜的两支队伍进行决赛，淘汰的两支队伍争夺第三名

3、第34届田径运动会

（具体见附件2）

4、亲子运动项目

为弘扬全民健身精神，增强全民体质，增进家庭情感，按照以往的传统举办一、二年级亲子跳绳活动，活动方案如下：

活动内容：一分钟双人跳绳比赛（一位家长和一位学生）

①器材：绳子（自备）；秒表

②裁判：由高年级学生担任。

③人数：参加人数为学籍人数的80%；百分比出来后有小数点的进行四舍五入计算人数。如:101班，学籍数45人，应参加人数为45人×70%=31.5人，四舍五入即32人。

④规则：一分钟内比哪组跳得多，断掉的不计入次数。取班级前6名，予以奖励。

六、时间初步安排（如遇下雨天再作调整安排）

宁波市镇明中心小学

2014-3-1

附件1：校趣味体育游园活动

活动时间：3月13日或14日

活动地点：镇明中心小学校园

项目设置：滚铁环、趣味保龄球、呼啦圈、飞镖投准、跪姿投掷、套圈圈

一、趣味保龄球

在平整的地面上，画出两条8——10米长、2米宽的滑道（两根跑道），备两个实心球。备10个塑料瓶（学生收集的饮料瓶）可装水。按1、2、3、4个的顺序排成三角形摆在滑道另一段。画出掷球线。

学生排好队伍，按一定的顺序排在掷球线后进行比赛。（如下图）分五块场地同时进行，每个场地2名裁判

方法：

当裁判打手势开始后，学生站在掷球线后掷球。球经滚动至塑料瓶将其撞倒。撞倒一个得2分。然后换后面的学生上来掷球。

规则：

1、掷球时脚踏线判犯规，成绩无效。

2、掷出的球滚出滑道，判一次失误，允许重投一次。

3、可助跑后掷球。

注意事项：

1、上下肢用力要协调，在滑道中间向前掷球。

2、游戏者首先要稳定情绪，再瞄准，掷球。

器材：实心球10个（备用2个）塑料瓶50个裁判10人

二、呼啦圈

1、一人一组，一个呼啦圈。

2、可以用身体任何部位，但不能用手抓呼啦圈

3、开始后让呼啦圈旋转，若旋转结束则视为比赛结束

4、30个为20分，25个为16分，20个为12分，15个为8分，10个为5分，10个以下不计分。

5、每人有2次比赛机会，2次中取最好一次成绩。

6、场地设置及人员安排

①呼啦圈项目共设计5个场地，比赛位置为排球场

②每个场地2个呼啦圈，共计10个

③每个场地2名裁判员，一人负责评分，一人维持秩序。

三、套圈圈

游戏玩法：在6米×2米的长方形场地内，从起套线1．8米处起放20个瓶子，间隔距离为纵向0．4米、横向0．3米。

准备直径为11厘米的套圈10个。比赛时每人持10个圈，投10次。从起套线直线向前的瓶子分值依次为1、2、3、4、5分。未投中计0分。

运动员脚踏或超过起套线为犯规，投中无效。

四、滚铁环

1、比赛场地、器材：

（1）.在长10米宽5米的长方形的场地内。游泳池前面门口。

（2）.滚圈、铁钩各一个。

2、比赛办法：

学生听到出发信号后，从起点线出发，并用铁钩钩住轮子向前滚动。5人一组进行游戏。

3、竞赛规则：

游戏时，轮子应始终在滚动中，且不得用手接触滚圈。如出现轮子倒地，就算游戏结束。

4、成绩：铁圈到达1米线得1分，到达3米线得2分，到达5米线得3分，到达8米线得4分，到达10米线得5分。

由5名小裁判负责打分

五、投飞镖

1、投飞镖游戏方法：飞镖标盘上共有10环，中心点为10环，向外依次递减，参赛选手不分男女。该项目投掷顺序为先来先投，依次排队进行。到列投镖时只能投5次，投完后不可再排队等投。

2、投飞镖距离为2米；每投中一镖得2分

3、投镖游戏动作要求：

①投镖时每位选手投掷5镖，选手必须在不借助其他任何设备的情况下用手投掷飞镖。

②选手在投镖过程中双脚严禁同时离地，如双脚同时离地，则为犯规，此镖不计中环。

③选手在每轮投镖过程中，双脚不能以任何方式踩踏或超越投镖线，如踩踏投镖线，此镖不计分，不得重投。

4、其他

①投镖时，其他选手和观众应保持适当距离，避免出现意外。

②需要裁判3人，1个主裁判，2个副裁判分别收回、发放飞镖及监督整理排队次序等工作。

六、跪姿投掷

1、项目设置目的：发展学生的上肢力量，提高学生身体协调用力的能力

2、比赛要求：

①学生双膝跪垫子上，将球举过头顶，向前抛出。

投掷时及投掷后，身体任何部位不得离开垫子，否则视为犯规，成绩无效。

②每位学生可投掷两次，取最好成绩记录。

5米以上得10分，4-5米得8分，3-4米得6分，2-3米得4分，1-2米得2分，1米以下不得分。

③4年级以上使用充气实心球，3年级使用篮球，1-2年级使用软式排球。

④本项目分5个场地，每个场地3名裁判，实心球篮球软式排球各两个。

附件2：镇明中心小学第三十四届田径运动会报名须知

一、竞赛日期和地点

2013年4月10、11日东恩中学田径场举行。

二、参赛单位

一年级组二年级组三年级组四年级组五年级组六年级组

三、竞赛项目

一年级组

男子、女子：共5项

100米200米立定跳远沙包50米迎面接力

二年级组

男子、女子：共7项

100米200米400米立定跳远跳远垒球50米迎面接力三年级组

男子、女子：共8项

100米200米400米跳高跳远垒球实心球50米迎面接力

四年级组

男子、女子：共9项

100米200米400米800米跳高跳远垒球实心球50米迎面接力五年级组

男子、女子：共9项

100米200米400米800米跳高跳远垒球实心球50米迎面接力六年级组

男子、女子：共9项

100米200米400米800米跳高跳远垒球实心球50米迎面接力

注：50米迎面接力必须全员参加，如有生病或特殊原因不能参加比赛，必须出具相应证明，否则每人次加15秒处理。

四、竞赛办法

1、各队限报领队一名，教练1名，运动员限报20名（男、女各10名）

2、每人限报二项（可兼报接力），每项限报2 名。

3、采用中国田径协会审定的最新田径规则。

4、200米以下的径赛项目，采用预决二个赛次；400米、800米（含50米迎面接力）径赛项目，采用决赛一个赛次。

五、录取办法

1、团体：一年级组至六年级组团体总分，均取前六名。总分相等按破区、校纪录多少决定名次，如再相等则以第一名多者列前，依次类推。

2、单项：一年级组到六年级组均取前八名,如报名人数不足8人按报名人数减一名录取，若报名人数不足2 人则取消该项目比赛。

六、记分方法

1、一年级组到六年级组均按9、7、6 、5 、4 、3、2 、1记分。

2、破区纪录加10分、破校纪录加5分，1人（队）在同一项目中无论破几次记录均不重复记分。

七、奖劢办法

1、各年级组团体总分、男子团体总分、女子团体总分，均取前六名和奖励前六名。单项前六名发给证书。

2、大会另设体育道德风尚奖六名，每一年级组一名。具体办法详见《体育道德风尚奖评比办法》。

八、运动员和裁判员资格

1、运动员必须是本校正式学籍学生。

2、裁判员由镇明中心教师或师范生担任。

九、本规程未尽事宜由组委会负责解释。

镇明中心小学田径运动会组委会

附件3：镇明中心小学“阳光体育”先进个人和集体评比办法

为了形成良好的体育氛围，促进学生健康成长，推进“阳光体育”特色学校的创建。特制定宁波市镇明中心小学“阳光活力少年”、“阳光活力教师”“阳光活力家庭”“阳光活力班级”评选实施办法。

一、评选条件

（一）“阳光活力少年”

1、热爱体育，积极上进，具有良好的体育锻炼习惯和坚强的意志品质。

2、长期坚持参加体育锻炼，掌握两项以上体育锻炼技能，积极参加各项体育比赛成绩优秀突出。

3、体育课学习态度好，出勤率高，体育成绩优秀。

4、身体素质好，《体质健康测试》成绩良好或优秀。

（二）“阳光活力教师”

1、热爱体育，具有良好的体育锻炼习惯。

2、积极带头参加体育锻炼，积极参加各级各类体育比赛。

3、长期坚持参加体育锻炼。

4、教育学生加强体育锻炼意识，培养学生养成良好的体育锻炼习惯，积极引导学生坚持锻炼身体，具有健康的体魄。

（三）“阳光活力家庭”

1.家庭成员热爱体育，有较强的体育锻炼意识，并支持孩子参加各种体育锻炼和训练；

2.家庭成员经常性地参加体育活动，每人掌握两项以上体育锻炼技能；

3.家庭成员积极参加学校组织的亲子体育项目，积极帮助指导班级的“阳光

体育”活动，具有良好的示范和带头作用。

（四）“阳光活力班级”

1、班风正，全体学生热爱体育活动，有较强的体育锻炼习惯；（10分）

2、积极组织班级体育活动，积极参加学校体育活动，坚持每天体育活动1小时以上，坚持布置体育作业；（20分）

3、学生积极参加学校体育社团，积极参加学校各种体育训练队，校游泳、田径、羽毛球、乒乓训练队的正式队员，一年坚持训练的，每一人加5分。

4、在学校群体性体育竞赛中总分名列年级组第一100分，第二80分，第

三、四名70分。

三、评选程序

1、每年4月评选“阳光活力少年”、“阳光活力家庭”、“阳光活力教师”和“阳光活力班级”；

2、“阳光活力少年”、“阳光活力家庭”由班主任、任课教师、学生和班级教育议事会讨论产生候选人名单上报大队部、审批。（每班5名）

3、“阳光活力教师”由各工会小组推荐产生上报校工会审批。（每个年级组1名）

4、“阳光活力班级”由阳光体育特色学校领导小组根据班级阳光体育创建情况及每月的体育竞赛总分，综合考评，评出“阳光活力班级”。

5．学校网站公示“阳光活力少年”、“阳光活力家庭”、“阳光活力教师”和“阳光活力班级”。

6．对“阳光活力少年”、“阳光活力家庭”、“阳光活力教师”和“阳光活力班级”在体育节予以表彰和奖励。