《投掷沙包》教学设计(水平二)

《投掷沙包》教学设计

对象二年级

一、设计理念:

根据新课程标准,坚持“健康第一”的指导思想,突出以学生发展为中心,培养学生对体育活动兴趣为本的理念;通过练习,让每一个学生都能体验运动与成功的快乐,使学生的个性得到充分发展;回归体育本色和体育教学的本位,注重培养学生的技术技能和发展学生的灵敏性及奔跑能力。

二、教学分析

1、学情分析:

小学二年级学生是生理和心理发生变化的转折期,也是个性发展的关键时期,情绪及心理素质极不稳定,此时身体开始发育,但力量素质和身体控制能力相对较差,从学生掌握教材的情况分析,已经学过了“肩上屈肘”的正面投掷方法,平时接触投掷的内容较多,有一定的投掷能力,但技能比较差,特别是蹬地转体,快速挥臂,出手角度的动作不是非常好。

2、教材分析:

本课的教学内容是原地侧面投掷轻物和快速跑。投掷是人体的基本活动技能之一,水平二的投掷内容主要是在水平一自然挥臂、自然投掷动作的基础上发展的,投掷项目属于小学体育课的主要教学内容之一,该项目集游戏、竞技等于一体,作用是发展学生的上肢力量与协调能力。跑是人最基本的运动能力,快速跑是小学体育教学的主要教材,该内容练习方便,健身效果好,练习形式变化多样,是小学生非常喜欢的一项练习内容。本课即有发展上肢力量的投掷练习,也有发展学生快速奔跑能力的跑动练习,使学生能够在欢乐的情境中自主能动的学习,并在练习中获得愉快的运动感受。

3、教学目标:

①创设情景,激发学生对投掷及游戏的兴趣,使学生乐于学习。

②通过游戏使学生初步掌握合理的背后过肩、肩上屈肘的投掷动作,体验正确姿势的身体感觉,提高投掷能力。

③在游戏中学会与同伴友好相处,并表现出良好的合作精神。

4、教学重难点

教学重点:学生基本做到挥臂用力方向正确、轻物出手角度适中、挥臂动作协调。

教学难点:学生投掷时蹬地、转体、挥臂引球动作的协调性、连贯性。

三、教学策略:

1、教法:

为达成教学目标,我选用的教学方法有:情景教学法、演示法、讲解示范法、游戏法、比赛法。首先通过教学情境的设置,激发学生参与活动的兴趣;再通过直观的挂图演示,辅助教师的讲解与示范,学生直观的了解投掷动作的方法,最后通过游戏与比赛的方法,再次激发学生参与活动的兴趣,并进一步体会动作的方法,提高动作的质量。

2、学法:

本课在学法上运用了观察法、尝试法和对比法以及循环练习法。首先,让学生通过观看教师的示范动作、观察挂图了解投掷的正确动作,接着在尝试练习中发现问题,比较正确动作与错误动作之间的区别,从中悟出正确的动作要领和方法,提高学生练习的积极性和主动性。

四、教学流程:

《投掷沙包》教学设计(水平二)

《投掷沙包》教学设计 对象二年级 一、设计理念: 根据新课程标准,坚持“健康第一”的指导思想,突出以学生发展为中心,培养学生对体育活动兴趣为本的理念;通过练习,让每一个学生都能体验运动与成功的快乐,使学生的个性得到充分发展;回归体育本色和体育教学的本位,注重培养学生的技术技能和发展学生的灵敏性及奔跑能力。 二、教学分析 1、学情分析: 小学二年级学生是生理和心理发生变化的转折期,也是个性发展的关键时期,情绪及心理素质极不稳定,此时身体开始发育,但力量素质和身体控制能力相对较差,从学生掌握教材的情况分析,已经学过了“肩上屈肘”的正面投掷方法,平时接触投掷的内容较多,有一定的投掷能力,但技能比较差,特别是蹬地转体,快速挥臂,出手角度的动作不是非常好。 2、教材分析: 本课的教学内容是原地侧面投掷轻物和快速跑。投掷是人体的基本活动技能之一,水平二的投掷内容主要是在水平一自然挥臂、自然投掷动作的基础上发展的,投掷项目属于小学体育课的主要教学内容之一,该项目集游戏、竞技等于一体,作用是发展学生的上肢力量与协调能力。跑是人最基本的运动能力,快速跑是小学体育教学的主要教材,该内容练习方便,健身效果好,练习形式变化多样,是小学生非常喜欢的一项练习内容。本课即有发展上肢力量的投掷练习,也有发展学生快速奔跑能力的跑动练习,使学生能够在欢乐的情境中自主能动的学习,并在练习中获得愉快的运动感受。 3、教学目标: ①创设情景,激发学生对投掷及游戏的兴趣,使学生乐于学习。 ②通过游戏使学生初步掌握合理的背后过肩、肩上屈肘的投掷动作,体验正确姿势的身体感觉,提高投掷能力。 ③在游戏中学会与同伴友好相处,并表现出良好的合作精神。 4、教学重难点 教学重点:学生基本做到挥臂用力方向正确、轻物出手角度适中、挥臂动作协调。 教学难点:学生投掷时蹬地、转体、挥臂引球动作的协调性、连贯性。 三、教学策略: 1、教法: 为达成教学目标,我选用的教学方法有:情景教学法、演示法、讲解示范法、游戏法、比赛法。首先通过教学情境的设置,激发学生参与活动的兴趣;再通过直观的挂图演示,辅助教师的讲解与示范,学生直观的了解投掷动作的方法,最后通过游戏与比赛的方法,再次激发学生参与活动的兴趣,并进一步体会动作的方法,提高动作的质量。 2、学法: 本课在学法上运用了观察法、尝试法和对比法以及循环练习法。首先,让学生通过观看教师的示范动作、观察挂图了解投掷的正确动作,接着在尝试练习中发现问题,比较正确动作与错误动作之间的区别,从中悟出正确的动作要领和方法,提高学生练习的积极性和主动性。

小学四年级体育《投掷沙包》教学设计

《投掷沙包》教学设计 抚州市临川区三小胡敏 授课对象:四年 级课时:第一课 时 一、设计理念: 根据新课程标准,坚持“健康第一”的指导思想,突出以学生发展为中心,培养学生对体育活动兴趣为本的理念;通过练习,让每一个学生都能体验运动与成功的快乐,使学生的个性得到充分发展;回归体育本色和体育教学的本位,注重培养学生的技术技能和发展学生的灵敏性及奔跑能力。 二、教学分析 1、学情分析: 小学四年级学生是生理和心理发生变化的转折期,也是个性发展的关键时期,情绪及心理素质极不稳定,此时身体开始发育,但力量素质和身体控制能力相对较差,从学生掌握教材的情况分析,已经学过了“肩上屈肘”的正面投掷方法,平时接触投掷的内容较多,有一定的投掷能力,但技能比较差,特别是蹬地转体,快速挥臂,出手角度的动作不是非常好。 2、教材分析: 本课的教学内容是原地侧面投掷轻物和快速跑。投掷是人体的基本活动技能之一,水平二的投掷内容主要是在水平一自然挥臂、自然投掷动作的基础上发展的,投掷项目属于小学体育课的主要教学内容之一,该项目集游戏、竞技等于一体,作用是发展学生的上肢力量与协调能力。跑是人最基本的运动能力,快速跑是小学体育教学的主要教材,该内容练习方便,健身效果好,练习形式变化多样,是小学生非常喜欢的一项练习内容。本课即有发展上肢力量的投掷练习,也有发展学生快速奔跑能力的跑动练习,使学生能够在欢乐的情境中自主能动的学习,并在练习中获得愉快的运动感受。 3、教学目标: ①创设情景,激发学生对投掷及游戏的兴趣,使学生乐于学习。 ②通过游戏使学生初步掌握合理的背后过肩、肩上屈肘的投掷动作,体验正确姿势的身体感觉,提高投掷能力。 ③在游戏中学会与同伴友好相处,并表现出良好的合作精神。

小学体育《投掷沙包》教案

投掷----《单手肩上投掷沙包》 教学设计 天水市枣园巷小学杨彦龙 一、指导思想: 本课以《体育与健康课程标准》为依据,以“健康第一”为指导思想,促进学生的健康成长;激发运动兴趣,培养学生终身体育的兴趣;关注学生的个体差异与不同需求,确保每个学生都受益。 二、教材、学情分析: 投掷和投掷游戏在小学体育水平二教学内容中占有一定的比重,重点是肩上屈肘,快速挥臂。难点是动作连贯,协调用力。 针对四年级学生活泼好动、求新求趣,具有一定的自主学习能力和合作意识,有较强的集体荣誉感,但全身协调性差而且注意力容易分散的特点,在本节课的教学过程中,我紧扣活动内容展开教学。遵循整体原则、和谐原则与健康第一原则,结合生活常识,运用层层递进的教学方法,使学生了解原地侧向投掷沙包的动作方法,掌握原地侧向投掷沙包的动作方法,以“原地投掷沙包”的学练为主线通过“诱导练习”、“实物原地练习”、“实物练习”、“自我提高”、等活动完成教学,激发学生运动兴趣,使他们在愉快的教学氛围中,轻松地完成教学任务。充分体现了以教师为主导、学生为主体的启发式、探究、分层教学等新的教学理念。 三、教学目标:

1、初步了解和掌握原地投掷沙包的方法,发展学生的灵敏、协调等身体性能和肌体的控制能力。 2、掌握原地投掷沙包的基本动作,发展投掷能力,体验投掷活动的运动乐趣和方法。 3、培养良好的合作精神与创新意识,形成勇敢、顽强、克服困难的优良品质。 四、教学重难点: 重点:掌握单手肩上投掷的动作要领。 难点:动作协调、力度适中。 五、教学准备: 自制沙包50只、音乐播放器

四年级体育《投掷沙包》教案 年级:四(2)授课:杨彦龙

水平二(三年级)“两脚前后站立侧向投掷沙包”教学设计

水平二(三年级)“两脚前后站立侧向投掷沙包”教学设计一、指导思想: 根据新课标的要求,以促进学生身心全面发展为目标,以“健康第一”为指导思想。在授课过程中,遵循“以学生为主体,教师为主导”的教学原则,充分调动学生的积极性,,培养学生的创新意识。教学中除了传授学生基本技能外,还创设开放性的课堂教学氛围,让学生在学练过程中既掌握知识技能,又得到情操的陶冶,智力的开发和能力的培养,同时也注重培养学生吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想。 二、教材分析: 本次课的教学内容为两脚前后站立侧向投掷沙包和游戏:十字跳。 通过该教材可以发展学生的肩带力量、灵敏等身体素质,促进肌肉、关节、韧带的发展。在本课持轻物投远的教学中,采用情景教学法,最后采用炸碉堡的方式来激发学生的掷远热情。在附加教学内容游戏练习中,锻炼了学生的灵敏能力和快速跑动能力。本课教师力图通过投掷和跑的内容安排,使学生的身体得到全面的发展。 三、学情分析: 三年级的学生正处于生长发育期,模仿能力强,团队意识逐渐加深,对团体竞争也产生了弄好的兴趣。同时,他们活泼、好动、喜欢展示自我,同时具备了一定的运动能力和观察能力,但注意力比较容易转移。在本课的教学中,我注重发挥教师的主导作用,以教师的教作为主线,在此基础上开发学生的创造性思维,调动学生在教学中主动参与意识。 四、学习目标 1.通过教学使90%以上的学生掌握侧向投掷中蹬地转体的动作。 2.通过练习发展学生身体的协调能力,并使学生认识和掌握正确的发力顺序。 3.通过课堂教学,培养学生在学习中与他人合作探究,共同完成学习任务的习惯。 4.培养学生勇敢果断、服从集体、遵守纪律的优良品质。 教学重点:蹬地转体,动作连贯 教学难点:投掷的出手角度 六、教学流程 1、课堂常规 2、热身活动:踩影子、炒黄豆 3、合作探究、发展能力:两脚前后站立投掷沙包、炸碉堡、播种与收割 4、体能练习:十字跳 5、整理放松 七、教学组织策略 通过场地的设置和语言、口令的调动最大程度集中学生的注意力;通过先学后教,由易到难、练习与比赛相结合、趣味拓展练习等方法,充分调动学生的学练兴趣。 八、安全措施 1、通过课前了解三年级学生投掷的能力,设置合理的距离。 2、在学练过程中,组织学生有序练习,保持合理间距,确保安全。

小学新课标水平二《投掷上步投掷沙包技术》体育与健康教案

小学新课标水平二《投掷上步投掷沙包技术》体育与健康教案备课人周次课次授课教师 教学 内容 投掷:上步投掷沙包游戏: 夹沙包跳 教学目标1.运动能力:90﹪学生能够形成完整的动作概念,能够自主体验上步掷沙包技术的过程,提高投掷能力;发展学生上下肢力量、身体协调性、灵敏等素质。 2.健康行为:通过各种练习及游戏使学生在自主、合作的活动中了解上步掷沙包的方法,能够说出动作要点 3.体育品德:培养学生团结协作的意识和安全意识,在活动中充分展示自我,增强自信心,克服困难,体验成功的喜悦。 教学重点上一步掷沙包,动作协调连贯 教学 难点 快速挥臂、出手角度 过程时 间 教学内容教师活动学生活动组织及要求 次 数 开始部分课堂常规 1.体育委员集合整队,清点人数 2.师生问好 3.宣布本节课任务及安全要求 4.检查着装 5.安排见习生 1.教师指定地点集 合 2.检查学生着装 3.提出本节课任务 和要求 4.安排见习生 5.提醒课堂纪律和 安全要求 1.到指定地点集合 2.体委整队清点人 数 3.师生问好 4.明确学习任务 5.见习生出列 6.遵守纪律 组织队形 要求:快静齐 准备部分一、小游戏“抢圈” 绕场地慢跑(单脚跳,爬行)、当 听到老师口令“抢”时,快速占 领一个圈、 【学练1】器械操 1.彩带操 2.手持彩带的各种练习 3.抛接 4.两人一组单手拉圈(出手角 度) 1.讲解游戏方法与 规则 2.和学生一起做游 戏 1.领做彩带操 2.引导学生持彩带 进行各种练习 3.引导学生做抛接 等各种练习 1.明确游戏方法与 规则 2.师生一同游戏 1.跟做彩带操,跟 随教师一同喊口令 2.持彩带的各种玩 法 3.持沙包的各种练 习 组织队形:一条龙队形 要求:反应灵敏,愉快 游戏 组织队形 要求 1.动作到位、整齐规范

人教版小学《体育与健康》(水平二)三年级上册《原地侧向投掷沙包》教学设计

原地侧向投掷沙包 授课年级:三年级 授课教师: 工作单位:

《原地侧向投掷沙包》教学设计 一、指导思想: 本课遵循以学生发展为本的教学理念,充分发挥学生在教学中的主体地位。坚持“健康第一”的指导思想,促进学生的健康成长;激发运动兴趣,培养学生终身体育的兴趣;关注学生的个体差异与不同需求,确保每个学生都受益。 二、教材、学情分析: 投掷和投掷游戏在小学体育水平二教学内容中占有一定的比重,重点是肩上屈肘,背后过肩,快速挥臂。难点是动作连贯,协调用力。 针对三年级学生活泼好动、求新求趣,具有一定的自主学习能力和合作意识,有较强的集体荣誉感,但全身协调性差而且注意力容易分散的特点,在本节课的教学过程中,我紧扣活动内容展开教学。遵循整体原则、和谐原则与健康第一原则,结合生活常识,运用层层递进的教学方法,使学生了解原地侧向投掷沙包的动作方法,掌握原地侧向投掷沙包的动作方法,以“原地投掷沙包”的学练为主线通过“诱导练习”、“套绳练习”、“实物练习”、“分组练习”、“计分比赛”、“我为祖国献个礼”等活动完成教学,激发学生运动兴趣,使他们在愉快的教学氛围中,轻松地完成教学任务,并渗透爱国主义教育。充分体现了以教师为主导、学生为主体的启发式、探究、分层教学等新的教学理念。 三、教学目标: 1、初步了解和掌握原地投掷沙包的方法,发展学生的灵敏、协

调等身体性能和肌体的控制能力。 2、掌握原地投掷沙包的基本动作,发展投掷能力,体验投掷活动的运动乐趣和方法。 3、培养良好的合作精神与创新意识,形成勇敢、顽强、克服困难的优良品质。 四、教学重难点: 1、掌握单手肩上投掷的动作要领。(重点) 2、蹬地转体、动作连贯协调用力。(难点) 教案

体育与健康人教四年级全一册水平二小学四年级原地投掷沙包教学设计

小学水平二(四年级)体育与健康 投掷沙包 自贡市汇东实验学校何朦曦

小学三年级投掷沙包教学设计 一、指导思想: 本课以《新课标2011版》为依据,以“终身体育”与“快乐体育”为指导思想,采用“以学生为主体,教师为主导”的教学方式。 二、教材分析: 投掷项目是一种古老传统的体育项目,学生通过练习发展力量和协调性等身体素质,促进上上肢肌肉、关节韧带的发展。 本课通过运用情景教学模式,以到“反恐军事演演习”等情景游戏贯穿始终,采用游戏化的手段,调动学生学习的积极性,激发练习兴趣,从而让学生初步体会原地投掷垒球的动作,体验肩上快速挥臂投掷的动作要领,掌握正确的持球方法,提高投掷能力。 二、学情分析: 四年级学生活泼好动,模仿能力和对新鲜事物的好奇心较强。但注意力不集中,容易出现疲劳。所以在本课时教学内容的设计中,根据小学生的心理和生理特征,我采用以游戏练习为主线,注重引导、启发,鼓励学生根据自身的能力去体验、去实践。 三、教学目标: 1.初步掌握单手肩上投掷沙包的动作技术要领。 2.在音乐伴奏下能主动快乐的学习。 3.通过活动,愉悦身心,锻炼身体。 四、教学重点: 掌握单手肩上投掷的动作要领。 五、教学难点: 通过合作主动积极快乐的学习. 六、投掷单元教学计划(5课时)

七、教学策略选择与设计 在构思本节课的教法,确定本节课的学法时,我紧扣新课标的精神,努力体现如下特点:营造民主、和谐、愉悦的学习氛围。在教学中,我充分发扬教学民主,师生共享共进,以赢得彼此之间的信任和理解。以学生为学习的主体,激发学生的参与热情。充分发挥学生的主观能动性,使学生充分经历学习的全过程、并努力从学生的需要出发,激发学生学习、表现和创造的欲望,形成一定的自我设计、自我锻炼、自我评价的能力。

水平二三年级原地投掷沙包教学课件

小学水平二(三年级)体育与健康 扔掷沙包 执教:肖长焰 2017年5月 小学三年级扔掷沙包教课方案 一、指导思想: 本课以《新课标2011版》为依照,以“终生体育”与“快乐体育” 为指导思想,采纳“以学生为主体,教师为主导”的教课方式。二、教材剖析: 扔掷项目是一种古老传统的体育项目,学生经过练习发展力量和协调性等身体素质,促使上上肢肌肉、关节韧带的发展。 本课经过运用情形教课模式,以到“秃顶强家做客”等情形游戏贯串一直,采纳游戏化的手段,调换学生学习的踊跃性,激发练习兴趣,进而 让学生初步领会原地扔掷垒球的动作,体验肩上迅速挥臂扔掷的动作要领, 掌握正确的持球方法,提升扔掷能力。 二、学情剖析: 三年级小学生开朗好动,模拟能力和对新鲜事物的好奇心较强。但注意力不集中,简单出现疲惫。因此在本课时教课内容的设计中,依据小学生的心理和生理特点,我采纳以游戏练习为主线,着重指引、启迪,鼓舞学生依据自己的能力去体验、去实践。 三、教课目的: 1、初步掌握单手肩上扔掷沙包的动作技术要领。 2、在音乐伴奏下能主动快乐的学习。 3、经过活动,欢乐身心,锻炼身体。 四、教课要点:

掌握单手肩上扔掷的动作要领。 五、教课难点: 经过合作主动踊跃快乐的学习. 六、场所器械: 自制沙包40只、体操垫4床、音乐播放器 小学三年级扔掷沙包教课方案 教课内容扔掷沙包 1、初步掌握单手肩上扔掷沙包的动作技术要领。 教课目的2、在音乐伴奏下能主动快乐的学习。 3、经过活动,欢乐身心,锻炼身体。 教课要点掌握单手肩上扔掷的动作要领。 教课难点经过合作主动踊跃快乐的学习 结组织形式教课内容教师活动学生活动 构与要求 激一、讲堂惯 例 1、会合队 伍。1、体委整队。XXXXXX 发2、向学生问 2、向老师问 好。XXXXXX 兴好。3、明确讲堂任XXXXXX 趣 3、语言激 趣,务。XXXXXX 活宣告讲堂内要求: 跃容。 精神饱满,动作 情 齐整;声音洪亮。 趣二、准备活 1、播放音 乐, 1、陪伴音乐, 模XXXXX 阶动: 率领学生做 快仿教师做快乐X

精品体育四年级投掷沙包教学设计

小学体育《投掷沙包》教学设计 姓名:xxx 学校:第x实验小学 四年级投掷沙包教学设计 学习阶段:水平二(四年级) 一、设计理念: 投掷项目是一种古老传统的体育项目,学生通过练习看容易发展力量和协调性等身体素质,促进上上肢肌肉、关节韧带的发展。但通过教学,我发现学生对投掷内容的教学不敢兴趣,究其原因是该项目太枯燥,有一定的危险性,并且,教师的约束和要求太多,学生不听的捡球,很烦,所以学生感到无趣。怎样才能改善和突破这种状况呢?带着这个问题,我设计了本节课。 本课以《体育与健康课程标准》为依据,以“健康第一”为指导思想,用欢快的音乐,有趣的游戏,教师公正、真诚的评价,学生的欢声笑语编织一趟生动精彩的体育课,让它真正成为开放的课堂,学生快乐的学习。 二、教学目标: 1、初步掌握单手肩上投掷沙包的动作技术要领。 2、在音乐伴奏下能主动快乐的学习。 3、通过活动,愉悦身心,锻炼身体。 三、教学重点:

掌握单手肩上投掷的动作要领。 四、教学难点: 通过合作主动积极快乐的学习. 五、教学方法: 1、表现法:通过感知,是学生有强烈的表演欲望和浓厚的学习兴趣,大胆的对本节课学习的动作的了解和尝试。 2、实践法:通过教师有效的引导和亲身体验,让学生通过实践去感悟动作完成的要领。 3、探究法:激发学生的思维活动,让学生自主学习、合作探究、充分发挥学生的主动性和积极性,在实践中更好的去体验。 六、教学准备: 自制沙包30只、自制灰太狼图片5张、音乐播放器 六、教学过程:

构与要求 激发兴趣活跃情趣阶段5分钟一、课堂常规 1、集合队 伍。 2、向学生 问好。 3、语言激 趣,宣布课 堂内容。 1、体委整队。 2、向老师问好。 3、明确课堂任 务。 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 要求: 精神饱满,动作整齐;声音宏 亮。 二、队列队形 练习 1、出示队 列口令。 2、组织学 生按口令进 行队列练 习。 3、相机评 价。 1、注意力集中, 按教师口令练习队 列。 2、相互评价 向左向右转 四列横队变纵队 反口令练习 三、准备活 动: 快乐操: (以欢快的音 乐为背景,自 编韵律操,在 操中设计投掷 动作,将投掷 技术艺术 化。) 1、播放音 乐,带领学 生做快乐 操。 2、语言提 示,指导学 生练习快乐 操。 3、真诚的 评价。 1、伴随音乐,模 仿教师做快乐操。 2、听教师指导, 认真练习。 3、相互评价。 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 要求: 体操队形,动作协调,大方有 力。 合四、投掷沙包1、创设情1、仔细听教师讲

人教版小学《体育与健康》(水平二)三年级上册《原地投掷沙包》教学设计

《原地投掷沙包》教学设计 一、教学理念 以“健康第一”为新课程教学的指导思想。在教学中,根据水平二学生认知规律和身心特点,力求提高学生积极参与活动,能让学生在愉快中学习,掌握运动技能,从而提高全面的身体素质。在教学过程中强调学生的个性发展和能力培养,发挥学生的主动性、自主性。通过学生自学、自创、自练、自评来加强教学过程中对学生情感的体验和意志的培养,使学生能在教学活动中体验到运动的乐趣,成功的快乐,从而培养学生终身体育的习惯。让学生在欢乐的情境中自主、能动的学习。 二、教材分析 投掷教材是在低年级学习“肩上屈肘”、“背后过肩”转体挥臂方法的基础上,进一步学习原地、走动的投或推一定重量物件(垒球)的基本技术。原地投掷主要是培养学生正确的投掷姿势,学会协调用力的正确投掷方法,特别强调是快速挥臂的用力方法。通过反复进行原地投掷轻物练习,使学生逐渐建立正确的投掷技术概念、初步掌握投掷基本技术,打好投掷基础。为以后的助跑或走投掷打下基础,使学生投的更远、更准。 三、学情分析 水平二(三年级)的学生正处于身心发展的关键期,他们活泼好动,思维能力逐渐增强,团体意识逐渐加深,对新鲜事物有着一定的好奇心,喜欢通过各种言语和动作来表现自我,学习兴趣很高。他们对投掷知识有了解,在一二年级也学过持轻物掷远,而沙包相对于持轻物掷远不过是器材上的转变,学生学习起来会更加有信心。教学中让学生自创练习方法,从学生的学为立足点,通过教师在教学过程中激励、组织、点拨、引导等方法,使之成为学生的引路人。 四、教学目标 1、通过学习,95%的学生基本掌握原地投掷沙包的动作,能说出投掷的要求(蹬地、转体、挥臂); 2、发展学生的上肢力量以及身体协调、灵敏素质; 3、体验投掷的乐趣,培养学生遵守游戏规则的意识,提高学生的团队协作能力。 五、本课重点、难点 根据教材内容,结合本校本班学生实际情况,本班学生虽然具有投掷的能力基础,但上肢力量比较小,学生在投掷过程中,身体会协调,动作不连贯。针对这些特点,确定本节课的重点为:投掷时转体挥臂快速有力。本课难点为:投掷时动作快速准确。

投掷沙包教案

名词解释 用碎布及针线缝成、用细沙塞满的沙包是用来作武器“投杀”对方的。不同的地方有不同的丢沙包游戏方式。在规定场地内前后各一名投手用沙包投击对方,被击中者就罚下场,若被对方接住,则此人可以增加“一条命”,或者让一个本已“阵亡”的战友重新上场。 [编辑本段] 英文解释 beanbag game [编辑本段] 游戏印象 练就孩子的腾挪躲闪功夫(用于强身健体,开发智力)。 [编辑本段] 具体介绍 “丢沙包”曾经风靡南北,是一个经典的群体性游戏,极受男孩子欢迎,也有不怕痛的女孩子参与,但大多数只有做观众的份。 丢沙包的玩法有很多,其中最流行的一种是:先在晒坪或空地上划好一个大圆圈,将参与者按抽签的方法分成甲乙两组,一组站在圈外,一组站在圈内。毫无疑问,圈内的人已被团团围困。圈外的人一声令下,纷纷将手上的沙包扔向圈内的人。如果击中圈内的人的脚部,被击中的人,便要淘汰出局,必须走出圆圈。直到最后一个人被击中淘汰为止,最后两组互换, 游戏重新开始。圈内的人没有沙包,赤手空拳,还要遭到不断飞来的沙包袭击。他们跳跃躲避,宁可让沙包击中身体,也不愿意让沙包击中脚部。沙包虽然不大,但圈外的人为了准头,并不吝惜力气,打在身上也很痛。不过,孩子们玩得兴起,那点痛也算不了什么。在这种玩法中,谁坚强到最后,便谁了不起。但圈中人纷纷淘汰出局,最后只剩下一个,遂成了众矢之的,沙包纷袭如雨,左支右绌,任由他如何灵敏,终究要被击中脚部。 还有一种玩法也很常见,同样是在地上画上一个大圆圈,通过抓阄之类的方法,选出一个“犯人”,投入圈中。在这里,那个圈子就要表示监狱,倒是颇有画地为牢的意味。圈中人可就惨了,圈外所有人的沙包纷纷向你掷去,他可以躲,也可以接,但沙包纷落如雨,双拳难敌四手,只听得噗噗连声,身上早被击中了十下八下。被打中,也是白打。唯一的应对方法,就是像八臂哪吒一样,双手疯狂挥舞,希望能接住一只沙包。只要他能接住,便能得到解放,提前出狱,否则要一直被沙包掷下去。当圈中人出来,游戏告一段落,要重新挑选“犯人”,方。便重新开始。这种玩法相当野蛮,尽管十分刺激,很少有女孩子敢于参与。当然做投手就很不错了,就怕不幸被关进牢里。

水平二上步投掷沙包

水平二四年级《营救懒羊羊-上步投掷沙包》 12号选手 一、教材分析: 投掷是基本技能之一,是小学各个学段的主要教学内容。它是以上肢运动为主,结合躯干、下肢协调配合的一种身体活动。也是发展学生身心素质的重要手段,一直受到普遍关注.经常参加投掷项目的锻炼,可以增强上肢、腰腹肌及肩带等部位的力量,发展身体的灵活性、协调性和动作的准确性,提高投掷能力。本次课《上步投掷沙包》是小学四年级学生学习内容,这是一堂新授课,该年龄段学生已经具备了一定的投掷能力,通过本课教学,引导学生学习上一步投掷沙包的投掷方法,掌握协调用力的投掷技能,发展上肢力量,培养安全投掷的习惯. 二、教学目标 根据教材的特点,结合学生实际,拟订以下教学目标: 1、运动参与目标:通过创设教学情境,吸引学生积极参与到活动重来,并在活动中大胆的展示自己的动作 2、运动技能目标:通过本次课的学习,使85%以上的学生学会上步投掷沙包的动作方法,增强上肢力量,发展投掷能力。 3、心里健康目标:在活动中充分表现自我,尝试运动带来的快乐、体会成功的喜悦,增强自尊与自信 4、社会适应目标:培养学生乐于助人年、勇敢、顽强的意志品质。 三、重点难点 教学重点:向右转体,右手经下向后引臂 教学难点:上步、转体、引臂动作协调连贯 四、教法与学法: 本次课采用的教法有:情境教学法、启发诱导法、讲解示范法、评价激励法

采用的学法有:自主尝试法、合作探究法、观察法、游戏法、竞赛法、 五、课的构思: 《喜洋洋和灰太狼》是大家都非常熟悉的动画片,通过村长慢羊羊来请求帮助《营救懒羊羊》来引出本课的主要教学内容上步投掷沙包。本课通过情景教学模式,由浅入深、由易到难,让原本“枯燥、单调”的投掷课变的生动有趣,使学生在快乐中学习,在学习中感受快乐。整堂课即让学生领悟到体育课堂教学独有的魅力,同时又培养了学生乐于助人、勇敢顽强的优良品质。 课的设计: 本课突破传统三段式,将整堂课设计为:接受请求——越过陷阱区——营救大行动——凯旋归来.把一次紧张激烈的营救行动浓缩为一节课。 六、教学过程: 水平三投掷——上步投掷沙包

原地侧向投沙包(教学设计)-2021-2022学年人教版小学《体育与健康》(水平二)四年级上册

原地侧向投沙包(教学设计) 执教: 一、指导思想:本课以“健康第一”为指导思想,面向全体学生,关注学生的不同需求,激发学生的学习兴趣,以培养学生自主参与活动为重点,从培养学生生理健康和心理健康的实际出发采用游戏、竞赛等多种教学方法,启发学生自主学习、探究学习和合作学习,充分调动学生的参与性、积极性和主动性,使每个学生都能在体育活动中体验到主动参与并获得成功的乐趣。 二、教材分析:本节课的重点是沙包的投掷方法(蹬地、转身、肩上屈肘、自然挥臂),难点是沙包的投准。为了解决这节课的重、难点,根据小学四年级学生的心理特点和生理特点及他们对新事物的接受能力,我采用了创设情景教学的方式,用游戏、竞赛等多种教学方法,来解决了这节课的教学重点和难点。 三、学情分析: 1、教学对象:小学四年级学生 2、知识、技能基础:有一定的知识、技能基础,但在知识的理解、技术的掌握和学习的方法、兴趣上存在着一定的差异。为此,在教学中关注学生的个体差异,让学生根据自身的能力去体验、去实践。 四、教学目标: 1、认知目标:初步学会原地侧向投掷垒球的技术。

2、技能目标:培养学生的正确的投掷姿势,提高身体的灵敏性与协调性。 3、情感目标:培养学生积极参入体育活动的良好习惯,勇敢顽强、团结协作的好品质。养成注意安全的好习惯。 五、动作要领: 1、沙包握法:用拇指、食指、中指和无名指自然分开抓握包体,小指弯曲贴在包的下部,掌心不触包。 2、投掷方法:身体侧对投掷方向,两脚左右开立、左(右)脚在前,身体左(右)侧身对准投掷方向,右(左)手持轻物向侧后方引伸。右(左)腿委曲;然后右(左)腿蹬地、转体、挥臂,将轻物向前上方远处掷出。 口诀:右臂举球肘离肩,快速鞭打是关键;把握角度快出手,脚不踩线才成功。 六、教学重点、难点: 根据新课标的要求和教材内容特点,结合学生的实际情况,本课的教学重点:肩上屈肘、背后过肩、自然挥臂;教学难点:蹬地转体,肩上屈肘、自然挥臂上下肢协调用力。 七、易犯错误与纠正方法: 1、上、下肢配合不协调。纠正方法:多左侧向站立、投掷臂向后引伸的练习和侧向站立的挥臂练习。

小学体育水平二《原地投掷沙包(或垒球)》优质课教案2套(三至四年级)

《原地投掷沙包》教学设计 一、指导思想 根据新课标理念,树立“健康第一”的指导思想,激发学生的学习兴趣,充分调动学生的积极性和主动性,发挥其主体作用。通过教师引导,学生体验,交流展示,师生共同评价的教学组织过程,让学生初步掌握原地侧向投掷的基本动作要领,发展学生的协调性、灵敏性,提高学生的投掷能力,培养学生团队协作精神,使学生具有一定的安全意识和习惯,促进学生身心全面发展。 二、教材分析 本节课是水平二阶段四年级的投掷单元的教学内容。投掷教材是进一步发展三、四年级学生身体基本活动能力的重要教学内容。经常进行投掷锻炼,对于增强学生腰腹、肩带及上肢肌肉力量,提高上肢的爆发力,发展身体灵敏性、协调性、提升学生参与投掷运动的能力,培养学生积极进取、勇敢顽强、团结协作的精神,以及自信、果断的品质具有积极的促进作用。 三、学情分析 水平二四年级的学生注重实践体验和自我感受,喜欢新鲜事物,乐于表现,对于有一定挑战性的学习内容往往表现出更强的好奇心和求知欲,这对于本课教学有一定的帮助,为本课的目标的达成奠定了心理基础。四年级的投掷教材是在一、二年级自然挥臂、自然投掷动作基础上的发展和提高,学生有一定的投掷基础。在内容安排上,形式多样,游戏性强,符合小学生的生理、心理特征,有利于激发学生参与投掷项目的学练积极性,能够有效地提高学生的投掷能力。 四、课的主要环节设计 1、趣味慢跑。带领学生边跑边做小游戏,提高学生兴趣及注意力。 2、小游戏:说停就停。通过小游戏的练习让学生体验快速挥臂的感觉,为投掷动作的教学做铺垫。 3、沙包操。操间穿插主教材学习内容,让学生初步体验“原地侧向投掷”基本动作。 4、徒手动作练习,让学生体验原地侧向投掷的完整动作。 5、持“沙包”进行练习,学生学习持投掷物进行原地侧向投掷。 6、挂横绳,进行分层教学。解决学生投掷练习中投掷角度问题,满足不同层次学生的需要。 7、游戏:播种与收割。以补偿主教材运动强度不高的不足。 8、放松。让学生身心得到放松。 五、本课亮点 1、本节课的学习目标渗透到教学的各个环节,逐步进化,循序渐进。 2、师生之间,生生之间相互交流,合作学习,体现教学的开放性和学生的主体性,培养了学生合作学习的能力。 3、原地侧向投掷的分解动作蕴含在自编操和游戏中,为原地侧向投掷动作的教学做了充分准备。

原地投掷沙包教案-2021-2022学年人教版四年级体育与健康下册

四年级原地投掷沙包教学设计 一、指导思想: 坚持“健康第一”的指导思想,结合疫情防控常态化条件下体育工作通知的相关要求,在体育学习中以学生发展为中心,营造愉悦、安全的教学环境,使学生能够积极主动的进行自主学习,体验到运动的乐趣。 二、教材分析: 主教材原地侧向投沙包是人民教育出版社水平二内容,在本年级共安排两次课,本节课为第一次课,原地侧向投掷沙包对培养学生正确的投掷姿势,发展学生投掷 能力及身体协调性具有重要作用,通过学习,可促进学生身体机能的发展,提高学 生的力量、奔跑、协调素质和投掷能力,为下一步学习“上一步或上三步投掷”奠定了基础。 在本课教学中,教师通过一系列的引导,在激发学生学习兴趣的同时,让学生体会屈肘挥臂、快速用力动作,做到挥臂有力、动作协调连贯,让学生在学练中体验到运动的乐趣和成就感。 三、学情分析: 四年级的学生已经具备了一定的运动知识、自主学习能力,但自控力不强,尤 其是在疫情防控下,需要教师进行提醒。因此,在教学中,教师主要采用集体的练 习形式,引导学生养成良好的学习及卫生习惯,让学生在学练中体验到运动的乐趣,促进学生对技能的理解和掌握。 四、设计思路: 依据《体育与健康课程标准》关于水平二技能目标的描述,结合教材和学情分析,选取原地侧向投掷沙包作为教学内容,教学中教师通过观察引导,激发了学生的学习兴趣,让学生体验到运动的乐趣,在掌握投掷技术的同时发展了学生的投掷、奔跑及协调能力,使学生得到全面发展。 五、教学重难点: 教学重点是教材中最基本、最重要的部分,是课堂教学中身体练习的主要部分,它是不以学习对象的不同而改变的,是学习后继内容的基础,因此,在本节课教学中,把教学重点定为:肩上屈肘,蹬地转体,快速挥臂。而教学难点应该是学生难 以理解和掌握,或学生容易出错和混淆的内容,它具有主观性,不仅与教材有关, 还与学生的学习能力、身体素质有关,本课教学中,把教学难点设定为:向前上方 投掷。

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