变态心理学之常见精神障碍(思维导图)

变态心理学之常见精神障碍(思维导图)

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变态心理学试题及其规范标准答案

变态心理学试题及答案 一单选(每小题1分,共10分) 1.把心理异常解释为体内四种体液的不平衡的学者是( B ) A 盖伦 B 希波克拉底 C 克雷佩林 D 高尔登 2.世界上自杀率最高的国家是( D ) A 美国 B 墨西哥 C 日本 D 匈牙利 3.在金赛等人提出的同性恋-异性恋比例表中,单一的异性恋和单一的同性恋在人群中所占的比例分别是( ) A 35%,1% B 35%,4% C 80%,4% D 80%,10% 4.智力迟滞的边缘状态所指的智商(IQ)分数为( C ) A 70----84 B 75----84 C 70---79 D 65---79 5.人本主义理论认为,造成情感障碍的原因是( D ) A 自我惩罚 B 习得的无助感 C 高度的成就感 D 难以处理的独立状态 6.具有神经症行为风格的人在人际关系中通常带有明显的( A ) A 依赖倾向 B 暴力倾向 C 合作倾向 D 隐瞒倾向 7.心理防御机制中,不包括( C ) A 否认 B 合理化 C 学习 D 升华作用 8.被看作是心理治疗的“第三势力”的心理疗法是( B ) A 行为疗法 B 人本主义心理治疗 C 精神分析 D 认知治疗 9.若某患者经过长期训练可学会基本卫生习惯,但即使经过训练也很难达到自理,需要他人照顾,基本丧失学习能力,情感幼稚,情绪反应容易过头,那么该患者属于( B ) A 极度智力迟滞 B 重度智力迟滞 C 中度智力迟滞 D 智力迟滞的边缘状态 10.先天愚型的智力迟滞又叫 ( B ) A 猫叫综合症 B 唐氏综合症 C 特纳综合症 D 弗伶综合症 二.多选(每小题1分,共5分)

如何绘制思维导图具体步骤是什么

如何绘制思维导图具体步骤是什么 绘制思维导图 工具 你只需准备好下面提到的东西,就可以开始画了。 1、A4白纸一张; 2、彩色水笔和铅笔; 3、你的大脑; 4、你的想象! 步骤 1、从白纸的中心开始画,周围要留出空白。 从中心开始,会让你大脑的思维能够向任意方向发散出去,自由地、以自然的方式表达自己。 2、用一幅图像或图画表达你的中心思想。 “一幅图画抵得上上千个词汇”。它可以让你充分发挥想象力。一幅代表中心思想的图画越生动有趣,就越能使你集中注意力,集中思想,让你的大脑更加兴奋! 3、绘制时尽可能地使用多种颜色。 颜色和图像一样能让你的大脑兴奋。它能让你的思维导图增添跳跃感和生命力,为你的创造性思维增添巨大的能量,此外,自由地使用颜色绘画本身也非常有趣! 4、连接中心图像和主要分枝,然后再连接主要分枝和二级分枝,接着再连二级分枝和三级分枝,依次类推。

所有大脑都是通过联想来工作的。把分枝连接起来,你会很容易地理解和记住更多的东西。这就像一棵茁壮生长的大树,树杈从主干生出,向四面八方发散。假如主干和主要分枝、或是主要分枝和更小的分枝以及分枝末梢之间有断裂,那么整幅图就无法气韵流畅!记住,连接起来非常重要! 5、用美丽的曲线连接,永远不要使用直线连接。 你的大脑会对直线感到厌烦。曲线和分枝,就像大树的枝杈一样,更能吸引你的眼球。要知道,曲线更符合自然,具有更多的美的因素。 6、每条线上注明一个关键词。 思维导图并不完全排斥文字,它更多地是强调融图像与文字的功能于一体。一个关键词会使你的更加醒目,更为清晰。每一个词汇和图形都像一个母体,繁殖出与它自己相关的、互相联系的一系列“子代”。就组合关系来讲,单个词汇具有无限的一定性时,每一个词都是自由的,这有利于新创意的产生。而短语和句子却容易扼杀这种火花效应,因为它们已经成为一种固定的组合。可以说,思维导图上的关键词就像手指上的关节一样。而写满短语或句子的思维导图,就像缺乏关节的手指一样,如同僵硬的木棍! 7、自始至终使用图形。 每一个图像,就像中心图形一样,相当于一千个词汇。所以,假如你的思维导图里仅有10个图形,就相当于记了

心理委员考试题库

1. 樊富珉教授说“只有优异的成绩,却不懂与人交往,是个寂寞的人”,“只有过人的智商,却不懂得控制情绪,是个危险的人”“只有超人的推理,却不了解自己的人,是个迷惘的人” 2.法国思想家蒙田说“世界上最重要的事情就是认识自我”。 3. 梅贻琦说“所谓大学者,非谓有大楼之谓也,有大师之谓也。”。 4. 大学生学习的特点:专业性与广博性相结合,自觉性与自主性相结合。基础性与应用性相结合,创新性与探索性相结合。 5.大学生的焦虑,在心理上表现为紧张、惶恐、心烦意乱、易激怒、记忆力减退,注意力难以集中。 6.在TED演讲中说到,这世界上最重要的两样东西一是时间,二是与他人的联系。 7. 爱情三角形理论是美国心理学家斯滕伯格提出来的。 8.人类的新生命是从染色体为46XX或46XY的受精卵开始的。 9.心理健康指:人的基本心理活动过程内容完整、协调一致。 10.赫拉克利特说“不先研究人的秘密而想洞察自然地秘密那是根本不可能的。” 11.在大学一年级里,主要进行的工作是了解职业、广泛学习、培养能力。 12. 阅读的方法有基础阅读、检视阅读、分析阅读、主题阅读四种。 13. 大学生的焦虑,在生理上表现为肌肉紧张、头痛、震颤、坐立不安、注意力难以集中。 14. 卡内基理工学院分析一万人的经历后得出的结论中,15%的成功者,是来自技术熟练,头脑聪慧和工作能力强 15. 斯滕伯格认为爱情的三个基本元素是:激情、亲密、承诺。 16. 十月怀胎中的一个月是指28天。 17.一个健康的人,既包括身体的健康,又包括心理的健康,同时还要具备与社会和谐相处的能力。 18. 《心理学原理》是美国心理学家詹姆斯所著。 19. 大学二年级,主要是定向期;大学一年级主要进行:明确方向、发展个性、提升素质;大学三年级,主要是冲刺期,主要进行的工作:细分专业、锁定目标、求职准备;大学四年级,主要是分化期,大学四年级的分化期主要进行的工作是、重视实践、修订目标、实现自我。 20.美国心理学家詹姆斯将经验自我的不同部分分为物质自我、社会自我和精神自我。 21. 思维的工具主要有鱼骨图和思维导图;鱼骨图示由日本管理大师石川馨发明的,鱼骨图又称为石川图。能说明各个原因之间相互影响的思维工具是鱼骨图。说明各要素与特性值之间的结构构成关系是整理问题型鱼骨图。鱼骨图一般分为整理问题型鱼骨图、原因型鱼骨图、对策型鱼骨图。 22. 大学生可以通过合理安排自己的时间、学会适当的调节和放松、不要过分追求完美来进行自我调适,以降低焦虑情绪。 23. 抑郁常常伴随着焦虑,对所有活动都失去兴趣,渴望一个人独居。 24. 卡内基理工学院分析一万人的经历后得出的结论中,85%的成功者,是由于个性因素,有很强的与人交往的能力 25.《变态心理学》是由心理学家马斯洛和米特尔曼合著。 26. 社会自我指个体是如何被他人看待和承认的。 27.精神自我是人的内部自我和心理自我 28.精神自我指的是个体所感知到的内部心理品质,代表了个体对自己有什么样的感受 29. 思维导图又称为心智图;整理发散性思维的有效的图形工具是思维导图/心智图 30.绘制思维导图时,需要把纸横放在你面前。 31. 抑郁也伴随着个人思维方式的转变,如记忆力衰退或者很难做出决定。 32.抑郁伴随着的身体症状有四肢乏力、起床困难、睡得太多,早晨醒的很早 33.调适抑郁的方法有承认现实、接受自己、多运动、拓展兴趣范围、多交朋友、与人交流和倾诉 34.阿尔波特博士在自己的专栏“探索你的心理”中表明,4000名失业者中10%的人失业是因为,他们不能干这种工作。 35. 阿尔波特博士在自己的专栏“探索你的心理”中表明,4000名失业者中90%的人失业是因为,他们不能发展自己与人和谐相处的良好品质

变态心理学试卷

2009年变态心理学试卷一、单项选择题(本大题共15小题。每小题1分。共15分) 1.判定一个人心理是否变态的标准是心理功能紊乱、痛苦或损伤和( A )P3 A.非典型性反应 B.躯体化反应C.兴奋反应D.自由联想2.幻觉的定义是( C ) P17 A.对客观事物的错误感受 B.对客观事物的胡思乱想C.缺乏相应客观刺激时的感知体验 D.客观刺激作用于感觉器官的感知体验3.解释强迫症的可能原因主要理论有心理动力学理论、神经科学理论和( A )P36 A.认知行为理论B.人本主义理论 C.体液理论 D.刺激一反应理论 4.在疑病症病人中,有相当一部分人的父亲或母亲具有人格障碍或( D )P39 A.恐惧症 B.癔症 C.强迫症 D.神经症 5.CCMD-3将人格障碍的类别分为( C )P61 A.6种B.7种C.8种D.9种 6.反社会性人格障碍的患病率大约是( A ) P64 A.2-3% B.3-4% C.4-5% D.5-6% 7.一位女大学生坐在教室里,听到上帝对她说,她是一个卑鄙可憎的人,这个人可能患上了(B )P88 A.癔症B.精神分裂症C.疑病症D.恐惧症8.精神分裂症的常见症状是(D )P90 A.情绪低落 B.情绪不稳 C.情绪高涨 D.情感淡漠 9.关于精神分裂症青春型,下列说法不正确的是( B )A.思维联想散漫 B.妄想具有一定的现实性C.行为幼稚愚蠢 D.常急性或亚急性起病10.关于神经性厌食的叙述正确的是( A )P103 A.多数患者即使十分消瘦仍认为自己胖 B.神经性厌食者

因食欲减退而不愿进食C.神经性厌食者多知道自己体重过低、进食过少是病态,常主动就医D.神经性厌食患者多同时并发抑郁症 11.有关失眠症诊断标准,正确的是( B )P111 A.每周失眠2次,持续1月以上B.每周失眠3次,持续1月以上 C.每周失眠2次,持续2月以上 D.每周失眠3次,持续2月以上12.关于精神发育迟滞不正确的描述是( D ) P159 A.智力发育低下B.社会适应困难C.起病与生物、心理及社会因素有关D.起病于大脑发育成熟以后13.当前对孤独症最有效、最主要的治疗方法是( A )P165 A.教育和训练 B.认知心理治疗 C.药物治疗 D.心理治疗加药物治疗14.谵妄的关键性精神病理改变是( D )P178 A.感知觉障碍 B.思维不连贯 C.记忆力下降 D.意识清晰程度的下降15.老年痴呆包括阿尔茨海默病和( C )P179 A.谵妄B.器质性遗忘 C.血管性痴呆 D.晚发性精神分裂症二、填空题(本大题共10小题.每小题1分。共10分) 16.存在主义和人本主义理论家强调自由、选择(责任)和意志力对个体成长的重要意义。 P7 17.临床访谈形式包括无结构访谈、结构化访谈和(精神状况检查)。P10 18.神经衰弱常见的心理生理障碍包括:睡眠障碍、(头部不适感)、内脏功能障碍等。P37 19.有研究者认为,疑病症不是一种病,而是一种人格特征,是(衰弱型)或不安全型人格的一种变异。P39 20.癔症性精神障碍在CCMD一3中被称为(解离症状),是

人教版物理八年级上册光现象思维导图.docx

初中物理学习材料光现象思维导图

第一节:光的直线传播 一、光的直线传播一节主要内容导学 1. 了解光源的种类 2. 知道光的直线传播规律 3. 能用光的直线传播特点来说明生活中的直线传播现象 (1)日食、月食的形成; (2)影子的形成; (3)一叶障目,不见泰山; (4)井底之蛙,所见甚小。 4. 了解光在真空和空气中的传播速度。 二、光的直线传播一节自主学习完成知识结构网 1. 光源:能够发光的物体叫。光源大致分为天然光源和人造光源两类,如太阳、萤火虫属于光源,;如篝火、蜡烛、油灯、电灯属于光源。月亮本身不会发光,它不是光源。 2. 光的直线传播: (1)规律:光在同一种介质中是沿直线传播的。 (2)实例及应用:①激光准直;②影子的形成;③日食、月食的形成。当地球在太阳和月亮中间时可形成。如图所示,在月球后B的位置可看到食,在A的位置看到食,在C的位置看到食;④小孔成像:小孔成像实验早在《墨经》中就有记载。小孔成像成的实像,其像的形状与孔的形状。

3.光速:光在真空中速度c= m/s;光在空气中速度约为3×108m/s,光在水中速度为真空中光速的3/4,在玻璃中速度为真空中速度的2/3。 三、光的直线传播一节重点和难点如何处理的思维方法 1. 探究并了解光的直线传播现象的特点是本节重点。 掌握一些实例,比如:在有雾的天气,看到透过树丛的光束是直的;从汽车前灯射出的光束是直的;电影放映机摄像银屏的光束也是直的,说明光在空气中沿直线传播。然后了解一些光在液体中,固体中也是沿直线传播的。可以总结出光在同一种均匀介质中是沿直线传播的。解决本重点主要会利用日常生活的实例来说明就可以了。 2.用光的直线传播现象的特点解释有关生活实例是本节难点。 能用光的直线传播的特点通过作光路图说明(1)日食、月食的形成;(2)影子的形成;(3)一叶障目,不见泰山;(4)井底之蛙,所见甚小等现象。 比如解释说明小孔成像原因: 小孔成像是光的直线传播的例证。如图所示,蜡烛AB中任意一点(如A. B)发出的光,向四面八方沿直线传播,只有一部分光束通过小孔到达屏上,在屏上出现一个光点(亮的光斑),蜡烛AB上每一个点均对应于屏上一个光斑,无数的光斑就这样组成了蜡烛AB 的像A1 B1 。

如何在电脑上绘制出思维导图

如何在电脑上绘制出思维导图 思维导图是一种能够帮助我们发散思维、提高效率的大脑工具,和传统的学习记忆方法相比,思维导图拥有更大的优势,在很多领域都可以看到思维导图的身影。目前来说绘制思维导图主要有手绘和电脑绘制两种方法,二者都有各自的优势和劣势。如果是为了提高效率的话,不少人还是会更倾向于使用电脑绘制思维导图。 为什么选择电脑绘制思维导图? 电脑绘制思维导图主要是通过一些专业的思维导图软件来进行绘制,如MindMaster、亿图图示等,其特点是拥有无限的扩展性,可以不受限制的自由组合,还可以快捷添加文字、图片、音频、超链接等等,而且修改起来也十分方便。 除此之外,软件里还有各种各样的适用于各种场景和用途的导图类型模板和风格可以选择,对于那些绘画不是很好的朋友,借助模板可以轻松绘制出漂亮的思维导图,从而提升绘图的积极性。 与手绘思维导图相比,电脑绘制更适用于效率办公和教育学习。作为职场人士,工作自然离不开电脑,而一些思维导图软件可以与常用办公软件如WPS、Office 等相兼容,无论是进行演示还是团队协作都更加灵活。

对于老师来讲,一堂课的知识点光靠一个黑板肯定是不够用的,相比之下,用思维导图软件进行备课,可以将众多细节知识点通过注释的形式进行备注,便于教师记忆和查找,也有利于节省教学设计的时间。 选择MindMaster思维导图的三大原因 一、便捷性。MindMaster是一款跨平台使用的思维导图软件,支持同时在Windows、Mac、Linux系统上使用,而且兼容性良好,可自由导出为多种图片格式及PDF、PS、Word、PPT、Excel、Html、SVG等格式,即使没有下载软件也能接收查看别人画好的思维导图。手机打开微信扫一扫,就可以快速接收文件。 二、多样性。除了基础的思维导图外,MindMaster还可以绘制树状图、组织架 构图、鱼骨图、时间线等类型的图形,且拥有大量现成的精美模板可以使用,还有丰富的剪贴画,多彩的主题样式,可自由编辑的线条框架等,这些都可以帮你轻松绘制出独一无二的精美导图。 三、独特性。除了一些常规功能外,MindMaster还拥有一些独特的人性化功能,比如一键生成PPT演示、护眼界面、一键更改为手绘风格等,这些贴心的设计都能够极大提升你的绘图体验。

心理学资料汇集

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变态心理学试题(一)

变态心理学试卷(一) 一、单项选择题(本大题共15小题。每小题1分。共15分) 1.判定一个人心理是否变态的标准是心理功能紊乱、痛苦或损伤和() A.非典型性反应B.躯体化反应C.兴奋反应D.自由联想 2.幻觉的定义是( ) A.对客观事物的错误感受B.对客观事物的胡思乱想 C.缺乏相应客观刺激时的感知体验D.客观刺激作用于感觉器官的感知体验 3.解释强迫症的可能原因主要理论有心理动力学理论、神经科学理论和() A.认知行为理论B.人本主义理论C.体液理论D.刺激一反应理论 4.在疑病症病人中,有相当一部分人的父亲或母亲具有人格障碍或() A.恐惧症B.癔症C.强迫症D.神经症 5.CCMD-3将人格障碍的类别分为() A.6种B.7种C.8种D.9种 6.反社会性人格障碍的患病率大约是() A.2-3% B.3-4% C.4-5% D.5-6% 7.一位女大学生坐在教室里,听到上帝对她说,她是一个卑鄙可憎的人,这个人可能患上了()A.癔症B.精神分裂症C.疑病症D.恐惧症 8.精神分裂症的常见症状是() A.情绪低落B.情绪不稳C.情绪高涨D.情感淡漠 9.关于精神分裂症青春型,下列说法不正确的是() A.思维联想散漫B.妄想具有一定的现实性C.行为幼稚愚蠢D.常急性或亚急性起病10.关于神经性厌食的叙述正确的是() A.多数患者即使十分消瘦仍认为自己胖 B.神经性厌食者因食欲减退而不愿进食 C.神经性厌食者多知道自己体重过低、进食过少是病态,常主动就医 D.神经性厌食患者多同时并发抑郁症 11.有关失眠症诊断标准,正确的是() A.每周失眠2次,持续1月以上B.每周失眠3次,持续1月以上 C.每周失眠2次,持续2月以上D.每周失眠3次,持续2月以上 12.关于精神发育迟滞不正确的描述是() A.智力发育低下B.社会适应困难C.起病与生物、心理及社会因素有关D.起病于大脑发育成熟以后13.当前对孤独症最有效、最主要的治疗方法是()

如何绘制思维导图简单画法

如何绘制思维导图简单画法 导读: 思维导图是由东尼博赞创建于20世纪70年代,就像为了方便发明方便面的安藤百福一样,东尼博赞在思维导图的创建过程中也是经过了一些可行性探索。简而言之,思维导图就是助于记忆和学习的思维工具,不仅可以用于职场,也可以普遍到日常生活的角角落落:购物清单、学习笔记、旅行计划、未来规划等,都可以用思维导图来整理。 如今越来越多的人开始学习使用思维导图,一般绘制思维导图有两种途径,一种是纸笔,一种则是用软件进行绘制。下面小编将为大家介绍一下这两种绘制方法分别是怎么简单画出思维导图的,希望对大家有所帮助。 一、纸笔简单绘制方法 1、准备好一张空白的纸和水彩笔 2、画好中心图像:在内容上最引人注意的是中心图像,我们要做的是把心中主要的影像反映出来,在时间上给自己五分钟左右的描绘时间,这个时间既是中心图像时间,也是思考延伸分支的时间。最后在大小上,保持五厘米左右的图像最为和谐。

3、涂上自己喜欢的颜色,色彩可以刺激大脑记忆,所以加上不同颜色,可以美化心情,还可以享受到色彩带来的游戏乐趣。 4、延展线条分支,然后在相应位置写上关键词语言,最后将它们依次相连形成层次清晰的思维导图即可。 二、软件简单绘制方法 1、首先要下载安装好思维导图软件。 2、然后打开软件,可以看到有很多的模板,我们可以直接套用,也可以自己绘制,点击新建----思维导图,开启画布。 3、然后新建一个文档,开始编辑内容。

4、按回车键可以建立子主题,或者也可以用鼠标移动到父主题旁边的+上,点击创建子主题。 5、菜单栏上有很多的功能,你也可以点击这里创建子主题,或者插入关系线图标标注等等。

思维导图的运用心得体会

[思维导图的运用心得体会]在您所教学科中,思维导图可以用在哪些地方? 但是在教学的过程中也出现了各种各样的问题和困惑: 1、在效率和时间上: 2、在协作和研究上: 在主题研究性学习的过程中,经常会发现一个小组只有个别学生在参与,而其他学生都是观看的份,无法真正的参与进来,小组缺乏合作性。面对一个主题,学生在研究的过程中,由于没有规划好,经常无法达到教学任务,这样的结果是不仅无法提高教学技能,更加不要说培养其他的能力了。 虽然主题研究性教学模式可以培养学生的信息素养,培养学生分组合作、协作学习的能力,可是在实施的过程中存在着这样那样的难度,比如:遇事一窝蜂,个人为主,缺乏团队意识;活动没有组织和策略,得不到实质的提高等等。如何让主题研究性学习不流于形式,成为真正的研究学习,这时让我想到了思维导图,它能够很好的对我们的信息进行高度的组织,能够让我们的活动在思维导图的引导下进行合理的操作,它可以培养学生科学的、逻辑的思维习惯,能够让学生条理清晰的解决问题。 1、通过思维导图,理清思路 面对一个问题,如果只是口头的回答,没有进行及时的整理,那么即使老师总结的很好,那么学生的印象还是模糊的没有一个整体的概念,利用思维导图,可以发散我们的思维,让我们的大脑行动起来,在小组讨论的过程中,全体小组成员都参与进来,然后在思维导图中进行增增减减,不断的讨论,不断的进行修改,来进行学习,一张思维导图制作完成了,那么一个学习也算告一个段落了,心得体会《思维导图的运用心得体会》。 2、应用思维导图,进行创作 1)增减随意,快乐的创作 研究性学习中,一个重要的环节是对收集的资料进行筛选和创作,进而制作出一个作品。而大多数学生在计划安排环节总是无法很明确的知道自己到底要查找哪些资料,制作出怎样的作品?经常对小组作品进行再创作,可是由于种种原因,总是无法在规定的时间内完成任务。在平时的教学过程中经常会出现下面这样几种情况: (1)查找资料与制作不同步,等资料查找好再进行创作的时候,才发现自己查找的资料不够理想,于是重新再查找一次,浪费了很多的时间。 (2)由于一节课时间的有限性,等资料查找好,再到第二节课进行创作时发现自己查找的资料已经完全陌生,重新浏览自己查找到的资料,浪费了很多的时间。

数学思维导图怎么画两个步骤告诉你思维导图的简单画法

数学思维导图怎么画,两个步骤告诉你思维导图的简单画法思维导图是作为目前最流行的思维工具,能帮我们扩散思维、理清事件全程逻辑关系,对问题进行全方位描述与分析,从而找到解决问题的关键点。 所以掌握数学思维导图的画法,就十分有必要了,接下来,小编将通过下面7个步骤,告诉大家应该如何绘制思维导图!这方法需要借助迅捷流程图制作软件,它有软件版和在线版,小编用的是在线版。 步骤如下:

1、从软件界面左侧选择一个文本框,并将其放置在中间位置,在周围留出空白,接着在文本框中填入中心思想。 这里有几个要点需要注意: ①可以使用右侧的【样式】工具栏中对文本框进行外观设置,颜色上可以丰富些,这样你的思维导图会更加充满跳跃感和生命力,你的创造性思维也会被增加更多能量; ②文本框里的中心思想也可以用图片代替,这样画面会更加生动,更容易激发你的想象力,让你的大脑保持兴奋,这个操作可以在在右侧【文本】工具栏中找到。 2、选择连接文本框的支干,在左侧工具栏有各类连接线条或者箭头,选择一种并将其移动到两个文本框之间 选择支干同样不容小视,这几点也需要注意: ①各个层级间的连接箭头可以不一样,给不同的箭头赋予不同意义;

②箭头/连接线的颜色也可以丰富些,让整体画面丰富起来; ③为每个箭头都附上注释,明确显示两文本框之间的关系。 接着以此类推将二级分枝三级分枝地绘制,让大脑不断处于联想工作的状态,很快,你的思维导图就会向四面八方发散出来了。在这过程中,你会不断萌生新想法,为你的思维导图“添砖加瓦”。 三、也是最后一步,依次点击【文件】-【导出】,选择一种格式将它导出来就OK了。

另外,如果不想自己绘制,迅捷流程图也提供了海量模板供你使用,你可以直接拿来修改编辑。

如何运用思维导图来写作教学提纲

序 中国记忆力训练网(海马教育记忆培训公司)是目前国内最大型、最权威、最受欢迎的记忆力,思维导图,速读,早教及脑潜力研究网站,是国内首屈一指的记忆技术专业研究和学术交流平台,提供大量的学习资料免费下载,致力于帮助所有的爱好者提高记忆力、思维方式,速读及激发脑潜能。 中国记忆力训练网(https://www.360docs.net/doc/3f478650.html,)曾培养出多位获得大奖的记忆大师,其中包括: CCTV记忆挑战英雄:张海洋、陈明月、孙盒凇、王仙妮 CCTV状元360记忆大赛冠军:李桂荣,吴天胜 北京电视台记忆挑战冠军:方然、黄伟 拥有多位出色的资深版主:牛头、闲云、大猫、随风、水木清华、马其顿方阵、大奔、太圆、阿峰、纳闷王、李详齐、落叶梧桐等。 另外还有:著名早教专家冯德全,儿童记忆训练专家李振泉,首席速读专家巧克力,思维导图训练专家慧瑶,右脑开发专家曾冠茗等。 中国记忆力训练网培养出无数的学员,包括中小学生、大学生、白领等人群,并曾经为通信行业、美容化妆品行业、教育培训业以及国内众多的企业和团体提供图像记忆,思维导图等培训,服务过的客户包括:广东移动公司、广东电信、广州安植公司、上海莎谷娜公司、大连爱梦公司、香港超妍美容集团、济南天佑公司、南京圣莎拉公司、广东众行顾问公司、郑州诺言、天津中兴美容美发公司、江苏丽源公司、武汉嘉丽公司、杭州宝琳公司、广州成功教育咨询公司……

值中国记忆力训练网站建立5周年之际,为了感谢大家长久以来对我们网站的支持,我把我们网站的思维导图精华资料按一定的格式进行整理归类,并加上必要的介绍和点评,让以后有志于思维导图学习和推广的朋友更容易入门,更方便地学习,请大家多多支持! 1、《思维导图的入门制作与作用》 文章简介:思维导图制作它不需要什幺高深的专业知识,而且它是我们大脑思维的自然的表达方式。思维导图的使用也没有任何年龄、学历或专业的限制,可以这样说上至90多岁的老人下至5岁的孩童都可以学习和使用思维导图作为自己提高学习和思维技巧的工具。看了这篇文章,你将会发现:绘制思维导图并不像你想象的那样复杂,正如成功并不像你想象的那样困难一样……(来源:海马思维导图)。详情请点击: https://www.360docs.net/doc/3f478650.html,/viewthread.php?tid=1034&fromuid=262190 2、《思维导图的三招十八式》 文章简介:如何利用思维导图这个终极思维工具把大脑的潜力充分的发挥?又怎样把思维导图的快速记忆与创新思维功能发挥出来?请看思维导图的三招十八式……(来源:海马思维导图)。详情请点击: https://www.360docs.net/doc/3f478650.html,/viewthread.php?tid=667&fromuid=262190 3、《成为思维导图高手的24个习惯》 文章简介:想要成为思维导图的高手?好习惯是成功之母!请看《成为思维导图学习高手的24个习惯》,每个习惯都价值连城,只要养成其中的几个好习惯,你一定会取得学习的胜利!(来源:海马思维导图)详情请点击:。 https://www.360docs.net/doc/3f478650.html,/viewthread.php?tid=31683&fromuid=262190 4、《如何对一本书做思维导图》 文章简介:一天内分析几本书并牢记重点?2周内阅读速度提高5-10倍?可能么?看了这篇《如何对一本书做思维导图》你将明白这些都不是神话,完全可以变成现实,正所谓君子善借于物也,有了好工具,一切都不难……(来源:海马

变态心理学(第九版)整理

焦虑综合征: 1.恐惧症(phobia) 2.广泛性焦虑症(Generalized anxiety disorder) 3.强迫症(Obsessive-compulsive disorder) 4.创伤后应激障碍(Post-traumatic stress disorder) 分离性障碍: 1.分离性遗忘症(Dissociative amnesia) 2.分离性漫游症(Dissociative fugue) 3.分离性认同障碍(Dissociative identity disorder)(不同人格轮流控制) 4.人格解体障碍(Depersonalization disorder)(感觉从别人的角度在看自己,自我感低下) 躯体形障碍: 1.体相障碍(Body dysmorphic disorder) 2.疑病症(Hypochondriasis) 3.躯体化障碍(Somatoform disorder NOS)(常感到身体不适但医学无法解释) 4.疼痛性障碍(Pain disorder)(和躯体化障碍有点像,但只是疼痛,躯体化障碍可以是头晕、 恶心等) 5.转换性障碍(Conversion)(某种功能的丧失如,某个人的腿没有任何毛病,但他无法走路) 心境障碍综合征: 1.重度抑郁障碍 2.双相障碍(Bipolar disorder) 3.心境恶劣障碍、环形情绪障碍(就是轻度的抑郁和轻度的双相) 人格障碍: 1.偏执型人格障碍(Paranoid personality disorder)(偏执型只是多疑,怀疑的事务虽可能性 不大但符合逻辑,而妄想症幻想的事务则不切实际,如自己的脑袋中有个炸弹) 2.分裂型人格障碍(Schizotypal personality disorder)(想法怪异,毫无逻辑,而分离性认同 障碍是有多个人格,且相互之间不知道) 3.分样型人格障碍(Schizoid personality disorder) 4.反社会型人格障碍(Antisocial personality disorder) 5.边缘性人格障碍(Borderline personality disorder)(总体表现还是正常的,只是会经常的情 绪不稳定,有诸如拿烟头烫自己等过激行为,而精神分裂症是“疯”了,言语和行为都严重不符合逻辑) 6.表演型人格(Histrionic personality disorder) 7.自恋型人格(Narcissistic personality disorder) 8.回避型人格(Avoidant personality disorder)(内心希望和社会接触,但因为恐惧而不敢和 社会接触,而分裂样人格则是不想和社会接触) 9.依赖型人格(Dependent personality disorder) 10.强迫型人格(Obsessive-compulsive personality disorder)(完美主义,吹毛求疵,而强迫症 是某种想法不断侵入) 精神分裂症schizophrenia

变态心理学

变态心理学是将心理科学应用于对心理障碍,包括对其产生的原因及如何治疗进行研究的一个心理学的分支科学。主要从心理与社会层面了解分析症状。 精神病学则是临床医学的分支学科,主要从生物层面来了解症状,对其进行干预诊断与治疗。神经病:属于临床医学中的精神病学研究的范畴,是指当个体的神经系统出现障碍时个体所表现的不同疾病。 精神障碍:与精神疾病的含义大致相同,属于临床医学中精神病学的研究范畴。精神障碍包括精神分裂症、心境障碍、神经症或焦虑障碍、人格障碍等。 精神病:属于临床医学中精神病学的研究范畴,狭义是指精神障碍中患者的心理功能严重受损,自知力缺乏,不能应付日常生活要求并保持与现实的接触的一组情况。 精神障碍(重性精神病)有三个特点(许又新): 1、社会检验能力严重受损; 2、社会功能严重受损; 3、缺乏症状自知力。 心理障碍:是许多不同种类的心理、情绪、行为失常的统称,属于心理学的研究范畴。 ●张伯源、陈仲庚提出的心理或行为异常的判断标准: 1、个体经验标准:涉及个人的主观感觉不良和研究者对异常现象的主观判断; 2、社会文化标准:参照社会常模与社会适应的标准; 3、医学标准:根据病因与症状进行判断; 4、心理学标准:根据统计结果,观察其心理特征是否偏离平均值。 对心理障碍的医学诊断分类体系:中国的《中国精神障碍分类与诊断标准》(Chinese Classification and Diagnostic Criteria of Mental Disorders,CCMD);美国的《精神障碍诊断和统计手册》(Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders,DSM);世界卫生组织《国际疾病及其相关问题的统计分类标准》(International Statistical Classification of Diseases and Related Problems,ICD)。 克雷培林:德国精神病学家,师从著名心理学家,并曾在冯特的心理实验室工作过。在前人工作的基础和临床实验基础上以自然科学的方法研究了精神病学,分析了上千的病例,建立了精神病学的系统并从1883年开始出版精神病学教科书。主要贡献:1、明确区分了两种精神病:躁狂忧郁性精神病和早发性痴呆;2、第一次明确地提出了关于精神疾病的科学分类;3、首次将实验心理学方法运用于对精神病学的研究;促进了精神病学的发展,也充实了变态心理学的科学内容;4、被认为是变态心理学医学模式的创始人。 催眠术:古希腊时就已有记载,中世纪,一些术士号称用一种神秘的力量来治病。麦斯默创立了动物磁感应理论,并将其操作成为麦斯默术。他认为宇宙间充满动物磁性,受损或阻滞就会生病。他采用磁铁、与对方接触或吸引对方注意的方式使病人进入恍惚状态,然后让其放松使之得到治疗。麦斯默术是催眠术的前身而且其治疗的癔症患者,与心理治疗一脉相承。19世纪70年代后,法国的Bernheim和Charcot(夏可)开始对催眠术进行研究,但是Bernheim认为催眠状态时病态的表现,与癔症相提并论,Charcot认为催眠是由暗示引起的,可见于正常人。于是由于意见分歧,形成了南锡派和巴黎派的激烈争论,从而引起了人们的广泛关注。 行为治疗与认知治疗:行为治疗的历史渊源可追溯到巴甫洛夫的经典条件反射,另外,华生认为行为都受环境事件控制,对行为可进行预测和控制,并且认为异常心理反应有可能是通过学习的经验而建立的。桑代克通过实验提出了练习律和效果律。斯金纳提出了操作条件反射并将其应用于医院治疗,首次提出了“行为治疗”。沃尔普创立了“系统脱敏”等行为治疗方法。班杜拉提出社会学习理论,指出个体可仅仅通过模仿习得新的行为。认知治疗开始于贝克对癔症的治疗,之后埃利斯提出了合理情绪疗法,认为人的情绪困扰、行为问题或心理障碍均与人的认知有关,强调以改变认知的方式来消除或减轻心理问题。 ●几种脑成像技术:CT:计算机断层扫描技术,MRI:核磁共振技术,

办公人士如何绘制思维导图

办公人士如何绘制思维导图 导读: 都市白领、办公室人士电脑上通常会安装不少办公软件。除了打字的word 软件,可以做表格Excel软件和做幻灯片演示的PPT软件外,还有什么软件值得安装呢?那当然是近来大火的思维导图软件。 使用思维导图软件如何办公 思维导图又叫心智导图,是表达发散性思维的有效图形思维工具。思维导图运用图文并重的技巧,把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来,把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接。 在工作中,思维导图软件可以用来进行活动策划、做会议记录、做项目管理、进行项目分析等,并且如今有些思维导图软件可以将文件导入office,完美兼容,对于办公依赖office的人士来说无疑是提升工作效率的得力助手。 免费获取MindMaster思维导图软件:https://www.360docs.net/doc/3f478650.html,/mindmaster/ 办公常用的思维导图软件 思维导图作为一款思维工具,越来越受到职场人士的喜爱。无论是在任务安排还是读书笔记方面都有着出众的表现。作为一款常用的办公思维导图软件,MindMaster结合了精美的设计元素,预置丰富的主题样式,超人性化的布局模

式和展示模式,以及对其他常用软件的完美兼容,使得亿图思维导图软件正努力成为一款真正的效率神器! 如何用MindMaster制定计划提高办公效率 1、在每周工作日开展前,提前绘制一个思维导图。安装并打开MindMaster,然后创建一个空白模板。 2、绘制思维导图,以每一个工作日为子主题,创建五个。

3、为了适应商务风格,可以在中心主题的“样式”功能里,更换主题样式,建议更换为极简的主题,有助于浏览。 4、完善每天的工作内容后,点击“高级”-“甘特图”。

思维导图的应用方法

怎样用思维导图做好知识管理?如何用思维导图做好读书笔记 思维导图是一款可以提高我们思考和学习效率的工具,它被广泛应用于策划方案,计划安排,笔记整理,知识管理等等各个方面。 一为什么要用思维导图? 很多人思考问题的时候,思维混乱,没有条理。记笔记的时候,主次凌乱,没有重点,复习起来非常麻烦,也不方便记忆。 思维导图可以有效地辅助我们思考。大脑能够更好地适应发散性的思维方式,而思维导图本身恰恰也是发散型的结构,它可以让我们的思维条理化,清晰化。 1 思维导图对细节的更新迭代方便,只需要在后面添加分支就行了。 2 思维导图有助于我们提炼书籍中,课程中的关键点和框架,理清大纲。 3 通过某个领域的思维导图,我们可以对该领域的知识大体框架有整体性的理解。 4 理清工作,梳理思路,不丢细节。 二普通人使用思维导图的常见误区 1 总想把所有的东西都放在思维导图上,纠结于细节。 思维导图的目的是让我们把握整体的框架,而不是细枝末叶,不要妄想把所有的内容都放在一张导图上,密密麻麻一片,结果就跟笔记一样,没有什么区别,没有重点,这样,也就失去了导图的意义。 2 做思维导图的时候,没有深入理解和思考,只是照抄原文。 有些人读了很多书,整理了很多的思维导图,却发现自己并没有什么实质性的成长,原因之一就在于,没有自己的思考和总结,仅仅是把书上的知识搬运到了思维导图中,之后也就再也没有花时间去查看整理过的导图了。而所得到的收获感也仅仅是在做完思维导图的那一刻。 做图的时候,我们需要加入自己的一些思考和理解,归纳和总结出重点。并且时常定期地查看整理过的导图。 3 不是所有内容都适合做成思维导图 有些没有明显的分层,或者说逻辑关系的文章和书籍,就不太适合做成思维导图。比如散文,一些情感类的文章和书籍。

《变态心理学》复习方法和干货

《变态心理学》复习方法和干货 变态心理学并不是“变态”,其实应该翻译成异常心理学,由于早期翻译成变态,所以后来就没有改名,一直沿用变态心理学这个称呼了,但是我们学习心理学的同学,应该明确这个常识。心理学考研中,对于变态心理学,一般考选择题、简答题、案例题。博仁老师今天给大家详细阐述变态心理学中的人格障碍和一道真题案例题。 一.变态心理学思维导图 变态心理学思维导图 二.复习策略 347心理学专业大纲里面的变态心理学就要求以上的七章内容,在考试中一般只考这七章的内容,同学们必须把这七章的内容理解且记熟。同学们看完大纲解析肯定会觉得乏味,这个时候就要看相关的书籍,如果时间紧的话,只看钱铭怡的《变态心理学》就好了,结合书上的例子记忆甚好。如果真对于变态心理学感兴趣的话,建议看詹姆斯布切的《变态心理学》,里面的例子多且好,有助于大家理解。 三.人格障碍干货(建议同学们按照以下的方式,整理全部七章内容,这样方便记忆和答题)(一)偏执型人格障碍 以猜疑和偏执为主要特征。主要表现为: 1.对挫折和拒绝过分敏感; 2.对侮辱和伤害不依不饶或持久的怨恨; 3.多疑,且带有弥漫性,甚至把中性和友好的态度歪曲为敌意或蔑视; 4.好争斗,为个人权利进行不屈的斗争,明显地过分且与处境不和谐; 5.病态性的嫉妒;

6.自视过高,过分重视自身的作用,持久的自我援引态度; 7.认为周围有人搞阴谋的先入为主的观念。 (二)类分裂型人格障碍 以社会隔绝、情感疏远,情绪冷淡或感情平淡为特征。主要表现: 1.不能享乐; 2.情感冷淡,对人无温情、无体贴,也不发怒; 3.对赞扬或批评均无反应; 4.对异性不感兴趣; 5.沉湎于幻想,孤独地活动; 6.无知心朋友,没有亲密或信任的人际交往; 7.不遵守社会习俗,行为怪异。 (三)反社会型人格障碍 以经常发生违反社会规范的行为为特征。主要表现: 1.对人冷酷无情,缺乏同情心; 2.没有责任心,不顾道德准则、社会义务和社会规章; 3.不能与人维持长久的关系; 4.对挫折的耐受性低,受挫后易产生攻击甚至暴力行为; 5.无内疚感,不能汲取教训,处罚无效; 6.与社会或他人相冲突时总是为自己辩解而责怪别人; 7.持续存在的易激怒。 (四)冲动型人格障碍 主要表现: 1.常有突如其来,不考虑后果的行为倾向; 2.事先无计划,也看不到可能的未来事件或境遇; 3.心情不可预测,变化不定; 4.容易暴怒或产生与此相反的激情; 5.不能控制行为的爆发; 6.易与人争吵打架,尤其是在其冲动行为受阻之时; 7.不能坚持没有报酬或奖励的行动。 (五)戏剧性人格障碍

变态心理学!

变态心理学 (一)精神分裂症 诊断标准 精神分裂症 病因 治疗 (二)心境障碍与自杀 诊断标准 抑郁发作与抑郁症 躁狂发作 心境恶劣 环性心境障碍 病因 治疗 (三)焦虑障碍 诊断标准 广场恐怖 社交恐怖症 特殊恐怖症 惊恐发作 不伴广场恐怖(伴广场恐怖)的惊恐障碍 广泛性焦虑症 强迫症 PTSD 急性应激障碍 病因 治疗

精神分裂症 一:.定义 “分裂”:人的主观感觉、思维、意志、情感、行为等心理机能与客观现实之间的分离不一致,而非指任何器质性的分裂样的病变。 发病率0.07%0--0.52%0 患病率0。9%0--17.4%0 农村居民中精神分裂症比城市居民少 患病率以35岁及55岁人群最高 精神分裂症在春末夏初发病率最高 二:主要症状特征: (一)思维障碍(言语紊乱) 1.思维形式障碍 (1)思维散漫 (2)思维破裂 (3)词语新作 (4)象征性思维 (5)言语贫乏 2.思维内容障碍(妄想) (1)被害妄想 (2)牵连观念 (3)嫉妒妄想 (4)影响妄想 (5)非血统妄想 3.思维体验障碍(异己体验) (1)思维被插入感 (2)思维扩大或被广播 (3)妄想知觉 (4)思维云集 (二)知觉障碍(听幻觉) (1)评论性幻听 (2)命令性幻听 (3)争论性幻听 (4)思维鸣响 74%的精神分裂症患者有幻觉 (三)情感平淡 指病人缺乏活动的兴趣和能量,在讨论感人的事件时缺乏情感反应

(四)紧张症 (1)木僵状态(意识清晰) (2)违拗症 (3)紧张性自动症 (4)作态与特殊姿势(故意) (5)刻板症 (6)多动或兴奋 (五)自知力障碍 是指病人对其本身精神状态的认识能力 自知力的完整程度及其变化是精神病病情恶化、好转或痊愈的重要指标之一 三:诊断标准(对病程的要求更严格!) A.特征性症状:>2,且应在1个月内有明显表现 (1)妄想(2)幻觉(3)言语紊乱(4)明显的紊乱或紧张行为 (5)阴性症状,即情感平淡那、言语贫乏或意志减退 B.社交或职业功能不良 C.病期:至少6个月 D. 排除心境障碍及分裂情感性精神障碍 E.排除物质或一般躯体情况导致的生理效应 F.与广泛性发育障碍的关系 四:分类 1.偏执型 2.紧张型(以木僵状态常见) 3.瓦解型(青春型,有兴奋冲动行为和本能意向亢奋) 4.残留型(指过去至少有一次发病,目前仍存在有个别的症状) 5.未分化型 五:病因 精神分裂症的发生是遗传的易感性和环境因素共同作用的结果 (一)遗传研究 双生子研究 家庭研究 寄养子研究 (二)神经生化研究 多巴胺假说(吩噻嗪类药物的主要药理作用是阻滞多巴胺受体) 5--HT假说(5--HT 2A 受体能抑制多巴胺的合成和释放,5--HT 1A受体则与5--HT 2A受体拮抗竞争) 乙酰胆碱能假说(在几个脑区内都有抗多巴胺能的效应) (三)大脑及脑影像学研究 30%-40%精神分裂症病人有脑室扩大或其他脑结构异常的情况(也可能是服用抗精神病药或二氮类药引起的) (四)社会心理因素 (一)早期的心理创伤、心理诱因和生活事件(非必要或充分条件 (二)心理学对精神分裂症病因的研

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