练习硬笔书法口诀

练习硬笔书法口诀

1、坐姿：头须正，肩要平；双臂开，背挺直；臀均坐，脚踏实；气不

躁，心专一。

2、执笔：食拇指，指尖捏；中指甲，内侧抵；离笔尖，三厘米；四五

指，抵中指；呈拱形，空掌心；腕内侧，贴桌面。

3、横画：写横画，右上翘；轻顿起，回锋收；起收慢，行笔快；多

重横，有变化。

4、竖画；要写竖，起笔驻；心专一，向胸部；忌力断，腕稳固；针

出锋，露回顾。

5、撇画：撇画起，笔稍驻；舒缓行，有弧度；渐提起，笔锋露；平

竖撇，不一路。

6、捺画：捺画起，轻入笔；忌斜直，渐有力；收笔时，出锋急；折

向右，显马蹄。

7、点画：左右点，左右顿；有长短，分轻重；要呼应，也相背；姿态

美，多种类。

8、提画：顿笔起，右上提；力渐轻，笔锋急。

9、折画：横竖折，折稍顿；斜撇折，折笔轻。

10、钩画：起钩处，笔稍驻；急出锋，有力度；横竖钩，斜弯钩，

方向别，钩势斜；竖弯钩，弧弯钩，行笔时，圆转处

坐姿：头要正，身挺直，两臂平放讲姿势。三个一，脚肩齐。边写

本子边前移。

执笔方法：执笔方法并不难，指实掌虚是关键。拇食中指卡笔杆。

笔杆斜靠虎口间。

竖画：写竖画，仔细分。有垂露，有悬针。用力垂直向下伸。

折画：写折画，很简单。转折处，棱角显，每一笔，走直线，直线转折是关键。

横画：学写横，要稍平，左低右高收笔停。长横平，短横仰，用力基本都一样。

撇画：写撇画，都一样，长短斜平要适当，收笔都要撇出尖，仔细观察才漂亮。

笔顺：学写字，讲顺序，掌握方法字有神。先写横，后写竖，从上到下要记住。先中间，后两边，把握中线不能偏。先写撇，后写捺，从外到里把门关。

捺画：学写捺，不用怕。倾斜下沉右下滑，有斜捺，有平捺，应用角度有变化。

点画：写点画，要多练。上面尖，下面圆，有重到轻画直线，点画都是斜着站。

提画：写提画，右上挑，慢慢用力逐渐小。长短斜平把握好。

1偏旁单立人，垂露起中央。 2部首应避就，偏旁须迎让。

你他信伸移呢夺案

3偏旁三点水，皆在弧线上。 4 多横连续写，间距成等格。

河海深浅目具真其

5一字无重捺，重捺变形状。 6撇捺应舒展，中宫当紧缩。

炎途葵森文女义艾

7一字有双撇，双撇变方向。 8 竖笔穿横过，宁右勿偏左。

友夏发灰中申年事

9撇下若有横，平撇才适当。 10上下合体字，天覆或地托。

千禾舌香空今烈盆

11数笔交叉处，切忌放射状。 12 左右合体字，右旁大于左。

水米长表林群伸祥

13左右皆有竖，左短而右长。 14合体左中右，三部应错落。

北非共井街御湖嫩

15中间均有竖，上下对成行。 16 合体上中下，高度莫超过。

卡走卓常冀篓暮萎

17小口呈梯形，大口应见方。 18 瘦者任其瘦，不可使其阔。

吐园可知日自月耳

19口中无部件，底横探出墙。 20 肥者须控制，不可太肥硕。

吐吴杏知斑辨锄脚

21口中有部件，底横口中装。

日目四田

22外部半包围，内部半身藏。（请由上至下阅读并认真按口诀练习）

局房句匈

23三部叠体字，上部居中央。

品晶磊森

24一字有两捺，一收一伸长

逢发

书写姿势要诀：

姿势端正，精力集中，全身放松。

基本笔画书写要诀：

入笔要轻，收笔要快，行笔加速，一气呵成。

基本结构书写要诀：

1，左右结构：

左窄右宽，左紧右展，左上右平，左右穿插。（以右边为主体的字为例）

例字讲解：德，路，明，放

德：字一定要左偏旁收紧，右边舒展

路：字的右边樾舒展开来越美观

明：字的左偏旁靠上方，和右面的主体字的上方近似持平，如果“日”字旁靠下方的话就想的不美观了（我经常比喻成像时一个人的裤子没提到腰上一样）

放：字只说明一点就是：左边“方”的右下角要靠上一点，目的是给右边的“文”的撇“让位”，留出“撇”一笔的舒展的空间位置，这样的字还有：朋，敬等等。