社 会 心 理 学(绪论)

社 会 心 理 学(绪论)
社 会 心 理 学(绪论)

社会心理学(绪论)

第一章概论

第一节社会心理学概论

什么是社会心理学:社会心理学就人们如何看待他人,如何影响他人,又如何相互关联的种种问题进行科学研究的学科。

社会心理学能有效地增加我们对社会及其自身的了解和把握。

健康的人际关系是一个人可以依赖的最重要的外在资源。

二、社会心理学中的重要观点

我们建构起社会现实。我们社会直觉的力量是强大的。社会影响塑造行为。个人态度和性格倾向塑造行为。社会行为同样也是生物性行为。

第二节社会心理学简史

新学科的出现和发展:1908年英国麦独孤《社会心理学》1911年德国冯特《民族心理学》10卷本1924年阿尔波特《社会心理学》,这是现代心理学的基础。

20世纪30年代-60年代库尔特·勒温:当代社会心理学之父《解决社会冲突》、《社会科学中的场论》团体动力学:弗利兹·海德《人际关系心理学》20世纪70年代-阿伦森:《社会性动物》

重视社会心理学的应用,使之接近于我们的实际生活

二、动向:关注认知因素对人的影响。关注生活质

量、情感和人际关系。

第三节社会心理学研究方法

社会心理学研究方法的优缺点

第二章社会认知

第一节社会认知概述

一、社会认知的概念:个人在与他人的交往中,观察他人的行为表现,对其内在的心理状态、行为动机和意向做出推测和判断的过程。

二、社会认知的过程三、社会认知的范畴1.对他

人表情的认知2.对他人(群体)性格特点的认知3.对人与人之间关系的认知

三、影响认知的因素

?1. 认知者的因素.认知者的认知图式:个体用以认识周围世界的基本模式。认知者的人性观、经历和经验(先入为主)影响认知。2. 被认知者的因素3. 背景(环境)

第二节印象的形成与管理

四、印象形成:我们对别人、别人对我们的总体看法。人并不是在了解对方全部特征后形成总体印象的。

印象形成的一般规则:

?1. 评价中心性2. 评价一致性3. 核心特质的作用

二、印象形成的心理效应

?1. 首因效应:第一印象对人的认知具有强烈的

影响。

阿希(S. Asch,1946)的实验

?对象:大学生内容:让两组大学生评定对一个人的印象

?方法:对第一组,告诉这个人的特点是“聪慧、勤奋、冲动、爱批评人、固执、妒忌”:对第二组告诉这个人的特点是“妒忌、固执、爱批评人、冲动、勤奋、聪慧”.结果:先接受肯定信息的第一组对被评价者的印象远远优于先接受否定

信息的第二组。

2. 近因效应

?最后的印象对人的认知具有强烈的影响。

3. 晕轮效应(光环效应)当一个人对另一个人某些品质有了好的印象之后,就会觉得他一切都好,反之亦然。

4. 投射效应(假定相似性效应)每个人都有强烈的倾向认为别人想的与自己一样。

刻板印象(类化原则)对某个社会群体形成的概括、固定的看法。

6. 仁慈效应(宽大效应)一般人对他人的评价中,好的评价长多于不好的评价。

7. 组内偏爱效应:把自己所在的组看成是最好的

组,并把奖励分给自己组的倾向。

8. 稀释效应:中性、非相关信息容易减弱判断或印象。信息太多导致难以判断,会稀释对事物的认识。

三、印象管理

四、1. 定义:有意识地影响别人对自己形成印象的过程。2.印象和印象的形成都是双向的

五、他人角度观:通常从他认为他人的角度,根据自己的想象,调节自己的行为。

六、戏剧理论(戈夫曼):社会交往像在戏剧演出,尽可能向好的方面装饰自己,顾及自己的面子和别人的面子。

3. 印象管理的作用

4. 知觉到的自我控制

七、罗特的“控制点说”

第三节归因与归因理论

?一、归因:人们对他人或自己的所作所为进行分析,指出其性质或推论其原因的过程。

?二、归因的意义:评价——预测——控制

三、海德内部、外部归因说

?弗里茨·海德(Fritz Heider,1958):“归

因理论之父”

假定人类有两种动机:

(1)形成前后一致的理解。(2)每个人都有控制环境的需要。

外归因(external attribution):这种推论方式认为,一个人之所以出现这样的行为,其原因与他所处的情境有关,如:环境、他人影响、任务难度,并假设大多数人在同样的情境会做出同样的反应。

内归因(internal attribution):这种推论方式认为,一个人之所以出现这样的行为,其原因与己有关,如能力、动机、兴趣、性格、努力程度。

四、维纳稳定、不稳定归因

五、凯利的三维度归因

七、一致性、一贯性、区别性

六、归因偏差

?(一)非动机性偏差1.基本归因错误:指在解释别人行为的原因时,有高估行为者内因作用,低估情境作用的普遍倾向:人们的所作所为起因于他们是什么样的人,而不是他们所处的什么样的环境。

2.行为者、观察者错误:行为者容易把自己的行为归为情境因素,观察者容易把自己的行为归为行为者稳定的内因,导致不能相互理解。

(二)动机性偏差

?1.自我中心倾向:把原因归于自我。认为自己更接近事件的中心,并认为可以控制事态的发展。

2.自我服务的倾向:习惯于把成功归于个人,把

失败归于情境因素。3.自我妨碍的倾向:用挫败行为来保护自己。

第四节非言语沟通

八、非言语沟通:指人们在不是用语言的情况下如何进行有意或无意的沟通。

一、有声的非言语:语气、语调

三、无声的非言语:表情、手势、肢体位置、人际空间、服饰

三、非言语交流的功能:言语可以掩饰、非言语不可控制。表达情绪。表达态度。表达个人特质。辅助语言沟通。

四、非言语沟通与我们的生活

梅瑞宾:相互理解=语调38%+表情55%+语言7%。正确建构非言语线索。掩饰面部表情表达,不仅会给那些想要正确理解你的人造成麻烦,而且也会给你自己带来问题——损伤认知机能、心血管机能的某个层面,血压升高。

第五节情绪与社会认知

一、情绪对认知的影响情绪影响情绪影响知觉情绪影响记忆情绪影响思维

二、认知对情绪的影响:认知是决定情绪性质的关键因素认知图式对情绪的影响

评价和归因对情绪的影响言语对情绪的影响期望对情绪的影响

第三章社会态度

第一节社会态度及其特点

?一、概念

?对某事、某人所持的一种肯定或否定的倾向。它是外界刺激与个体行为间的中介因素。个人对外界刺激的反应会受到态度的调节。态度包括认知、情感和意志。

?外界刺激——态度——行为

二、态度的特点

?1.社会性2.整合性、统合性3.主观经验性4.媒介性5.动力性、动机性6.针对性7.稳定性

三、态度的功能

?1.工具性、适应性功能2.自我防御功能3.表达价值的功能

第二节态度的形成和影响因素

?一、态度形成或改变的三阶段理论科尔

(H.Kelman )1961年提出:1.模仿/服从 2.认同

3.内化

二、影响态度形成的因素

?社会环境的影响家庭的影响同伴的影响团体的影响大众传媒的影响

第三节社会态度与社会行为

思考是简单的,行动是困难的,而让一个人的想法付诸行动则是最难的。——德国诗人歌德

一、态度对行为的影响

1.态度和行为不是正相关

论据:(1)作弊的态度与行为不相关(2)拉皮尔的实验

2. 态度决定行为

条件:(1)态度强烈、明确,针对具体行为(2)压力情境的影响最小化(3)具有自我意识

二、行为对态度的影响

1. 行为影响态度(态度紧随行为)

论据:(1)角色扮演(2)行为影响道德态度道德的行为会塑造良好的自我。警惕不道德的行为对人的影响。不以恶小而为之,不以善小而不为。你是自己理想人物的扮演者。我们会逐步相信我们所坚持的东西。一个人的行为比其言论更能暴露他的真实想法。

2.为什么行为会影响态度(1)认知失调理论(费斯汀格)为了减少自己的内心不适,我们说服自己某些行为是合理的。

(2)自我觉知理论(贝姆)当我们的态度不很坚定时,我们就通过观察自己的行为及其环境来推断我们的态度。比如对自己违心说出的话进行反省,来看自己真正的态度。

过度合理化效应:付给人们报酬让他们做自己喜欢做的事情,能将他们的兴趣转化为苦差(如果这些

报酬使他们将自己的行为归因于报酬)。

(3)学习理论:做一件与态度不一致的行为,会接触以前没接触的信息及感受,同时有行为后果加以反馈,从而引起态度的改变。

第四节认知不协调论

一、认知不协调两种认识不一致、认识和行为不yi 致产生的心理上的紧张,出现内心冲突和不安,产生心理困扰。1. 决策后的不协调。2. 行为后的不协调。

二、认知不协调理论

三、保持一致的方法

1. 改变行为

2. 改变态度

3. 改变认知(1)改变某一认知元素(2)强调某一认知元素的重要性(3)增加新的认知元素

四、认知不协调理论的意义

1. 如果不能改变现实,就要调整态度。

2. 我们不能靠自我辩解来降低不协调,而要采取建设性的行为降低不协调。

3. 在行动前尽量做正确的决策,如果自己在做一件事之前总找理由,那么这件事一定有问题。

第五节态度的改变

一、态度改变:指一个人已经形成的态度在接受某一信息和意见的影响后所引起的相应的变化。二、态度改变的说服模型

辩论正方:首经贸是我成长的沃土。反方:首经贸不是我成长的沃土。

三、影响态度改变的因素

1. 说服者:专业性可靠性说服者的意图和动机吸引力

2. 信息传递的方式:信息的差异性情绪性信息的组织性

3. 被说服者:原有态度的强度自由选择的程度心理免疫人格特征智能或能力

4. 情境因素:预警分心沟通渠道

四、态度改变的方法:角色扮演法团体影响法团

体讨论法活动参与法

第四章人际关系

第一节人际关系的含义及意义

一、人际关系:人际关系指人与人在相互交往过程中形成的心理关系。

二、人际关系的需求

舒兹(1958)提出了人际需要的三维理论。人际需要就是个体要求在自己与他人之间建立一种满意的关系。不同需求的基本人际关系倾向

三、人际交往的意义1. 交往与个性发展2. 交往与

心理健康

3. 交往与幸福

第二节人际吸引的研究

●一、影响人际吸引的因素::接近性外表吸引力

相似性与互补性

关系的互惠喜欢那些喜欢我们的人。

二、亲密关系:没有一个人会真正理解爱情,直到

他们维持了四分之一个世纪以上的婚姻之后。

——马克·吐温

二、爱的定义完美的爱:亲密+激情+承诺爱的类型:激情之爱伴侣之爱

三、促进亲密关系的因素:1.安全的依恋类型2. 对知觉到的公平的满意3. 自我表露程度高

(一)依恋

● 1. 情感依恋是所有灵长目动物都有的一种能

力,而且对其一生的健康和生存都很重要。接触安慰对人的重要,接触安慰指在灵长目中,由身体的亲密接触带来的快乐,是婴儿初次依恋的基础(玛格丽特和哈里·哈洛的研究)。

2. 依恋类型:安全型依恋回避型依恋不安全依恋

3. 成因::父母的拒绝、虐待或遗弃;孩子自身的恐惧、不安全的气质特征;家庭环境压力。

●浪漫爱情关系中的类型感受?

●安全型:我觉得我比较容易与他人接近,我对

彼此的间相互依恋感到很舒服。我不会经常担心被抛弃或者与某人过于亲近。

●回避型:与他人亲近,我有些不自在;我发现

很难完全相信他人或者让自己依赖他人。我的伴侣经常要求我表现得很亲密,这超出了我自在的限度。

不安全型:我发现他人不愿意与我亲近。我经常担心我的伴侣不能真正的爱我或者不想和我呆在一起。我想与他人完全融为一体,而这种愿望有时会把人吓跑。

公平:吸引的公平原则;你和你的伴侣从感情中所得到的应该和你们双方各自投入的成正比。婚姻双方的资源往往是相当的;处于长期关系中的人不在乎短期的公正。知觉到的不公平会引发婚姻紧张,不公平和紧张是双向的。

自我表露:在亲密关系中展现自己,不担心失去他人的友谊或爱情。

四、亲密关系的结束

1. 离婚

符合下列条件的夫妇通常不会离婚:

20岁以后结婚。都在稳定的双亲家庭中长大。结婚之前谈了很长时间恋爱。接受过较好且相似的教育。有稳定收入。居住在小城镇或农场里。结婚之前没有同居过或怀孕过。彼此之间有虔诚的承诺。年龄、信仰和受教育水平相似。

2. 分手的过程和体验

分手痛苦的相关因素:长久、亲密、可选择的其他

对象少、拒绝别人的爱。

痛苦和争吵不能预测离婚,真正能预测离婚危机的因素是:冷漠、希望破灭和无助。

对痛苦婚姻关系的反应

3.长久相处需要学习:模仿相爱的行为能激发爱情,表达爱意。

第三节人际冲突的研究

一、人际冲突的实质

2. 冲突是一种对立状态,既是挑战也是机遇。2. 冲突的过程:冲突不是一种静止的过程,而是

一个动态的过程。

四、冲突的管理

研究人际冲突的意义:可以让我们认识到冲突是一件很寻常的事。可以提高我们管理冲突的能力,提高我们处理人际关系的技能。使我们认识到人

第五章群体影响

第一节社会促进和社会干扰

一、社会促进和社会干扰

社会促进:一个人从事某活动,他人在场促使活动完成,提高简单任务的作业成绩和活动效率。

社会干扰:一个人从事某活动,他人在场干扰活动,抑制活动效率(复杂困难的活动)。

二、理论解释

(二)“优势反映强化说”

(二)评价理论:不仅他人在场,而且他人有一定评价。

他人评价会对动机水平产生影响的因素:1. 活动者觉知评价程度。2. 评价者的身份和态度。

3. 活动者的年龄和个性特征。

(三)注意转移说(分心)当一个人在从事一项工作时,他人在场会造成他注意力分散和转移,从而对工作效率造成影响。

第二节社会懈怠

一、社会懈怠:群体一起完成一件事时,个人所付出的努力比单独完成时偏少的现象。

二、产生社会懈怠的原因:社会评价减弱。社会认

知的偏差。社会作用力的分散:外界影响分

散到每一个人身上。

三、减少社会懈怠的方法:单独评价。提高认知。

控制群体规模。提高团体凝聚力。

第三节去个体化

一、去个体化现象:去个体化就是个人在群体中丧失了对自我的控制,失去了个体感,与群体同一起来。一起做一些我们单独一个人不会做的事。群体情境中的去个体化:身体匿名情境中的去个体化:

际冲突对于个人成长的重要性。有利于提高人际关系的质量和家庭生活的满意度。

第六章社会行为研究

第一节侵犯行为

●一、概念:侵犯行为也成为攻击行为,指有意伤

害他人的行为。

二、侵犯行为的理论解释

●(一)侵犯的生物观

1. 侵犯行为的生理基础:侵犯行为的产生有其生理基础,如激素、遗传基因、神经系统等。

2. 弗洛伊德的本能论

●侵犯本能是一种死的本能,标志着人类有一种无意识死的愿望。死本能以侵犯的形式表现出来。如果以社会许可的方式替代心理能量的释放,侵犯冲动会降低。

3. 洛仑兹的习性学观点::在自然生态中观察动物行为并作出解释。洛仑兹与他的合作者在1973年获诺贝尔生物学奖。侵犯是一种本能,具有生物保护的意义。人类想要避免战争,就要多开展冒险性的体育活动,消耗侵犯本能。

(二)侵犯的挫折观:挫折—侵犯假说

挫折是引起人类侵犯行为的一个重要条件,但不是唯一条件,与许多因素有关,如挫折的强度、受挫者对情境的认知、受挫者的个性特征。

(三)侵犯的学习观:侵犯是个体后天学习的结果。通过强化可以是侵犯行为增加或减少。侵犯

行为可能通过观察和模仿而习得的。大众传媒在侵犯行为起着非常重要的作用。

(四)侵犯的认知观

攻击性强的人之所以攻击他人或采取攻击的

方式处理人际关系,是因为他们对环境信息

加工存在偏差,或由于社会认知能力低下和

社会技能低下所致。

三、侵犯行为的消除和控制

宣泄法。惩罚法。适度惩罚,否则“家庭暴力的社会遗传”。培养共情能力。认知干预。

第二节从众行为研究

一、定义:个体在群体压力下,知觉、判断、信

仰、行为表现出与大多数一样的现象。如观念从众,行为从众。

二、产生的因素:相信他人/寻求安全/忠于集体

的心理

三、影响从众的因素

1. 从群体角度看:群体的规模、群体的一致

性、群体的凝聚力都会影响从众心理。高度集

体荣誉感的群体从众高;个体在群体中的地位

高、具有权威性不易趋从群体压力。2. 从个

体角度看:知识、经验越多越不易从众。自信

的人不易从众。3. 刺激因素:刺激物的清晰度.

刺激物的内容4. 文化差异:集体制的国家,民

主制的国家

第三节服从行为研究

一、服从:由于受到外界压力,而使个体发生与外界相同的行为。

二、服从与从众的区别

1. 压力来源不同

2. 方式不同:从众自发,服从是没有选择,被迫

3. 结果不同:不从众导致内心不平衡,不服从可能会受到社会惩罚

服从的意义:服从有利有弊。我们该服从团体规则、家庭规则、法律、地方习俗、道德准则。服从不利于个性的发展。

三、影响服从的因素1. 人性的弱点2. 命令者的权威性3. 服从者的道德水平、世界观、价值观4. 服从者的人格特点5. 情境压力

第二节利他行为研究与培养

一、人们为什么会利他?

利己的原因:获得回报、避免惩罚。

隐蔽的利己原因:获得内在回报、减轻内在痛苦。只为了增加他人福利:由共情导致的利他行为是人性的一部分。

二、影响利他的因素

1. 利他者个人因素:年龄:随年龄增长,利他

行为上升。个性特征:自信心、责任感、价值感、宗教感强,利他行为多。2. 情境因素:内

在因素:心情、过去的经历、时间.外在因素:社会风气、榜样。3. 被助者的特征:性别、年龄、外表4. 社会文化因素

紧急事件中随着帮旁观者数目的增加,每一位旁观者更少注意这个事件,更少将其解释成紧急事件,更少感到责任。

培养利他:培养同情心.注重儿童教育.强化儿童利他行为.培养有效的助人技能.社会舆论,加强宣传

心理学

回归内在疗法原理及其应用 [概要]:回归内在疗法是一种源于心理动力学的心理治疗技术,以提升来访者自尊与自我 价值感、减少自怨自恨、增强自爱与自我抚慰的能力为工作目标,强调自我关爱是心理成长 与康复的重要机制。很适合在中国应用。 弗洛伊德创立的心理动力学理论与方法在20世纪有了许多修正和发展[1],弗氏学说“激起成千富有成果的假说和鼓舞人心的实验” [2] ,对弗洛伊德主义和新弗洛伊德主义的传统理论的新修正和新方法的创建已渐成趋势 [2] 。中国钟友彬创立认识领悟疗法[3] 。在美国则由约翰·布雷萧(John Bradshaw)新发展了一种源于心理动力学的心理治疗技术——回归内在疗法(homecoming therapy) [4] ,以提升来访者自尊与自我价值感、减少自怨自恨、增强自爱与自我抚慰的能力为工作目标,强调自我关爱是心理成长与康复的重要机制。本文试对回归内在疗法的基本理论与方法进行述评,以促进心理咨询与治疗同行研究应用。 1 回归内在疗法的理论渊源与基本观点 布雷萧1933年出生于美国德州的一个酗酒家庭,为著名的心理咨商师,其许多著作已有中译本,其回归内在疗法以内在小孩(Inner child)为一隐喻,目的在让人方便理解,最终目的在让人更爱自己与提升自我价值。内在小孩是不成熟的,自我中心的,有着如孩童般的害怕与焦虑,因此我们需要成为自己的父母以照顾内在小孩。治疗咨商过程是让来访者真正成长的过程。重要的是能去感受那个像小孩的感受,而非是否能找到儿时记忆,童年记忆并非必要。内在小孩的核心为“我存在”意识,家庭中的毒性教条会剥夺我存在意识并造成受伤小孩。 布雷萧内在小孩的隐喻受到多人的影响,如Eric Berne、Milton Erikson、Ron Kurtz、Alice Miller、Virginia Satir及Murray Bowen等 [4-10] 。在心理治疗领域最早讨论“内在小孩”概念的是卡尔·荣格(Carl Gustav Jung)。他于1940年首次出版《儿童原型心理学》(The Psychology of the Child Archetype),称儿童原型为“在里面的小孩”(child within),这里的儿童原型是一种集体潜意识,因此并不来自单一个人,即个人的生活经验并无法完全决定其内在小孩的全貌,因此荣格提醒,我们应留意儿童原型的象征特性及个人特定的童年时期的记忆经验。除了强调是活在内心的小孩,荣格更以圣童来说明内在小孩在人的心灵意识中的地位,荣格认为内在小孩是从潜意识、人类本性的深处所诞生,而意识对他一无所知,他代表的是所有存在中最强大的冲动,努力地想了解自己,而这种想要自我了解的力量是一种自然律,因此具有无可比拟的力量。 第一位正式使用“内在小孩”(Inner child)这个隐喻的则是密思丁(W.Hugh Missildine),他在1963年出版了《Your Inner Child of the Past》 [6] (中译书名为《探索你内心的往日幼童》,台北雅歌出版社1996年版),以整本书讨论内在小孩概念及治疗方法。由于弗洛伊德的理论太过繁琐及不实用,他考虑以较容易为患者所了解的语言提出一种对解决情绪困扰有实效的方法及知识,用内在小孩的概念为对精神分析理论及用词的修正[4]。内在小孩概念较类似所谓的赤子之心,而随着社会化的过程,人们意识中认为成熟即是不要孩子气,因此逐渐与内在小孩分离造成情绪的问题,故应找寻一个适当的情

行为教育的心理学技术

二、行为教育的适用范围 学生亲社会行为的培养学生品行障碍的预防和干预注意力分散与多动行为的矫治等行为问题 亲社会行为又叫积极的社会行为,它是指人们表现出来的一些有益的行为。人们在共同的社会生活中经常会表现出类似这样的行为,比如帮助、分享、合作、安慰、捐赠、同情、关心、谦让、互助等,心理学家把这一类行为称为亲社会行为。亲社会行为是人与人之间在交往过程中维护良好关系的重要基础,是一个人适应社会必备的素质,对个体一生的发展意义重大。 儿童品行障碍是指在幼儿期反复出现严重的品德问题和错误行为。 常见表现如下: (1)攻击性行为:殴打,伤人,破坏物品及虐待他人或动物。男生多为躯体攻击,女生可表现为语言性攻击行为。 (2)说谎,欺骗:常受父母影响,孩子仿效。父母粗暴,儿童为了逃避惩罚而说谎。 (3)不遵守纪律及不愿上学: (4) 偷窃:从顺手牵羊,到有意识偷窃,逐步发展。 (5)破坏性行为:通过玩弄火种或烧物而寻求精神上的刺激与满足。注意力缺陷多 动症又称儿童多动综合征或多动症。是一种轻微脑功能障碍综合征,是一种较常见的儿童行为障碍综合征,有文献报道在中小学生中患病率为5%--10%。特征:智力正常或接近正常,注意力不易集中学习困难性格或行为方面障碍 三、行为教育的心理学依据 ?行为主义学派认为,环境是影响儿童行为与发展重要因素,人的大部分行为是后天习得的,是个人经验的产物。儿童的行为与发展具有可塑性可控制性,可以通过外部因素的影响来塑与修正儿童的行为。 ?社会学习理论认为,儿童的行为是通过观察他人而学得的,自然也可以通过学习和训练来改变或消失。 四、行为教育的心理学技术 强化消退示范等等 行为强化要点: ?行为被随后出现的直接结果加强 ?行为强化后,更有可能将来再次出现 出现的刺激——正 ?随行为出现 消失或避免的刺激——负 引起“好的结果”的刺激物叫正强化物,简称为强化物。“厌恶刺激”叫做负强化物。 强化效果主要看可以看靶行为: ?一个刺激能使靶行为继续出现——正强化 ?一个刺激不仅不能使靶行为消失反而加强——误用强化 例如: 孩子摔东西——妈妈跑过来——摔的更多

幼儿心理学教案

幼儿心理学教案 第一讲绪论 教学目标: 1、领会心理现象及心理学概念 2、掌握脑、心理和客观现实的关系 3、了解心理学发展现状及趋势 重点:心理过程的涵义 难点:心理实质 教学步骤: 导入:我们要探究心理学之前,首先要了解什么是心理。 新授: 一、什么是心理? 心理现象,简称心理。人的心理现象有哪些?(谈话法、讲授法) 我们在生活中时时刻刻都有心理现象。我们处于清醒状态时,会体验到自己的感受;能认识和辨别许多事物;在与别人交往中,有的人大方热情,有的人胆小拘谨;在工作学习中,有的人一丝不苟、聚精会神,有的人表现为心神不定,马马虎虎这些都是人的心理现象。 1、人辨别物体的颜色形状,分辨声音、气味、空间远近、时间长短等,称之为感知觉。 人可以记住和回忆经验过的事物,称之为记忆。 在艺术活动中可以创造出新的形象,这和想象的作用有关。 人能够思索问题、解决问题,这是思维在起作用。 心理学把感觉、知觉、记忆、想象、思维称为认知过程。(归纳) 2、人在认识周围世界时,总会发生喜爱、憎恨、冷漠等不同的态度和体验,心理学称之为情绪和情感过程。 3、人常常为了改善自己、变革现实而自觉地树立某种目标、并努力克服困难去达到预定的目标。心理学称为意志过程。 4、其它,如人需要、兴趣、信念、志向、世界观以及能力、气质、性格和不同程度的行动积极性,心理学称之为个性积极性、个性倾向性和个性心理特征。 5、人的一切活动,无论是简单还是复杂的,都是在某种内部动力的推动下进行的。这种推动人的活动,并使活动朝向某一目标的内部动力就是人的活动动机。动机的基础是人的内在需要。

二、心理实质是什么?(讲授法) 心理是脑的机能,心理是客观现实的反映。或者概括地说,人的心理是人脑对客观现实能动的反映。 1、心理是脑的机能说明:脑是心理的器官。人的大脑受损,人的心理活动就会受到影响,甚至引起精神变态。 2、心理是客观现实的反映说明:客观现实是心理的源泉。客观现实,无论是自然环境还是社会环境都是人的心理的源泉,脱离客观现实,不可能有人的心理产生。存在决定人的意识,脱离正常的社会环境,人的身心都受到伤害。“狼孩”、“感觉剥夺”、“社交剥夺”变成痴呆儿,大学生身心受到摧残,科学家变得不适应社会。 3、人的心理是对客观现实的反映,但不是消极被动的,而是积极能动的一种反应:人对客观现实的反映是受个人的态度和经验的影响的,所以任何的反映都带上了个人主体的特点(比如:艺术作品的欣赏,不同的人会有不同的体会和感悟);人的心理能够支配和调解人的行为。 三、什么是心理学? 心理学:研究人的心理现象及其发生、发展规律的科学。(讲授法) 心理学(psychology )一词,最早是由希腊语中的psykhe(灵魂)和logos(学问)两个词构成的,意思是“灵魂”(亚里士多德的“灵魂论”, 是第一本心理学著作),人的精神或心理活动。人类很早就试图对它作出解释和 说明,这些解释和说明形成了最初的心理学思想。以后,古希腊哲学家对人的 灵魂问题进行比较系统的研究,以为灵魂是寄居在人的身体之中的一种实体,它支配着人的行为,并有自己的活动规 心理现象 心理过程 个性 动机 认识过程 情感过程 意志过程 个性积极性 个性倾向性 个性心理特征 气质 性格 能力

心理学

心理学 心理学(英文名称Psychology)是研究人和动物心理现象发生、发展和活动规律的一门科学。心理学既研究动物的心理(研究动物心理主要是为了深层次地了解、预测人的心理的 发生、发展的规律)也研究人的心理,而以人的心理现象为主要研究对象。因此总而言之,言而总之,心理学是研究心理现象和心理规律的一门科学 超个人心理学: 归纳起来,超个人的基本假设主要有如下几点: 人的本性主要是精神的 超个人心理学家坚信,只有将现代心理学和世界精神传统关于人性的理 论结合起来,才能形成完整的人性模型。我们在本性上既是心理的(psychological),又是精神的(spiritual),但在超个人观点看来,精 神处于首要地位,正是精神为自我(self)提供支撑性的架构。 人类确实具有精神追求的强烈驱力,表现为通过进入个体、社会和超越 意识的深处而寻求全体(wholeness)的倾向。精神的寻求不仅是健康的, 而且是个体的整体健康及其自我实现的实质。心理健康的定义必须包括精神 的维度才是完整的。 精神追求变得越来越重要并成为当事人生命的中心。大多数宗教的传统 神秘家也指出,人类存在的最深层动机是精神的追求。心理学已经关注到动 机的层次——生存需要、性与攻击、整合感的需要、亲密关系、形成一种内 聚的自我(cohensive self)、通过有意义的工作和活动实现自我的潜能。 但在超个人心理学看来,自我实现的层次还有待进一步提高,这就是精神的 追求。这样动机发展的历程就是从低级需要到自我实现的需要,最后达到精 神的或超越的境界。当然超越的境界又是无止境的。 很难理解以试图发现人类经验的真谛为己任的心理学,却如此长时间地 忽视了精神的领域,因为这一领域始终是每一种文化的贯穿历史的核心所在。西方历史上,天主教会的陈腐思想统治了若干个世纪,到文艺复兴时期科学 与宗教的分离极大地解放了人的怀疑精神,西方科学就逐步将形而上的沉思 放到一边而仅仅将焦点集中在可观察的实验上。心理学作为后来兴起的科学,要获得独立科学的地位,效仿其他科学的榜样,对一切宗教与哲学敬而远之,也就不足为怪了。然而现在是我们将精神带回到科学和心理学思想中来的时 候了。

咨询心理学_咨询技术

咨询技术 (一)咨询态度贯穿在咨询始终 1、尊重 2、真诚 3、共情(通情达理) (1)含义:共情指设身处地地体会、感受对方,是一种体验别人心世界的能力 “通情达理”的三方面含义: ①咨询师借助于求助者的言行,深入对方心去体验他的情感、思维 ②咨询师借助于知识和经验,把握求助者的体验与他的经历和人格间的联系,以更好理解问题的实质 ③咨询师运用咨询技巧,把自己的“共情”传达给对方,以影响对方并取得反馈 伊根二层次划分法: ①伊根把“通情达理”分为初级和高级 ②初级通情达理是指咨询师回应求助者、明白求助者表达的感觉想法 ③高级通情达理是表达求助者叙述中隐含的甚至自己都不清楚的感觉和想法,帮助求助者更好地了解自己未知或想 逃避的部分。 (2)意义: ①促进咨询师更准确的把握材料②促进双方的理解和更深入的交流,从而促进良好咨询关系的建立 ③促进求助者进行自我探索、自我表达、自我认识④本身具有咨询效果 (三)注意事项 ①咨询师应从求助者的角度看待问题,设身处地的理解求助者及其问题②表达共情要因人而异,不能一视 ③表达共情应把握时机,适度共情④表达共情要善于实现咨询师—求助者之间的角色转换 ⑤表达共情要善于使用躯体语言⑥表达共情应考虑到求助者的性别、年龄、文化习俗等特征 ⑦咨询师应不断验证自己是否共情,得到反馈后要及时修正 4、积极关注 (1)含义:是对求助者的言语和行为的长处和潜力予以有选择性的关注,从而使求助者拥有更客观的自我形象、正向的价值观和积极的人生态度。 (2)作用:①促进求助者自我发现、潜能开发,看到自身长处、消除自卑感、拥有更积极的价值观,从而促进自我成长,是心理咨询的最高目标。 ②咨询师立足于求助者的潜力和价值,有利于建立对求助者信心和对咨询工作乐观的态度 ③促进双方沟通,建立良好的咨询关系④本身具有咨询效果 (3)适用围:咨询师应该多鼓励求助者积极面,特别是对不自信、不踏实、情绪低落的求助者 (4)注意事项: ①态度真诚②实事,不过分夸大、不盲目乐观③要有针对性(对方需要的、符合咨询目标的) ④既要锦上添花,更要雪中送炭⑤避免对方的故意迎合或逃避 ⑥启发求助者学会自己去发现自己的长处和潜力,自己鼓励自己 (二)参与性技术 1、倾听 (1)含义:倾听是指咨询师通过自己的语言和非语言行为向求助者传达一个信息,我正在很有兴趣地听着你的叙述,我表示理解和接纳。倾听包括咨询师通过身体传达的专注,以及心的专注。 (2)意义 倾听不仅是为了明了情况,也是为了建立咨访关系,鼓励求助者更加开放自己,同时,还具有助人效果。倾听是每个咨询师的基本功,不会倾听的咨询师就不能称为咨询师。 (3)如何倾听 ①用心去听,设身处地的感受,既要听懂求助者通过语言行为表达的容,又要听出其省略的和没有表达的容 ②要有参与,有适当的言语性的或非言语性的反应 ③理解求助者,不排斥、不歧视,设身处地的思考,鼓励其宣泄

心理学

论心理学—情绪 人在生活实践中与周围事物相互作用,必然有这样或那样的主观活动和行为表现。这就是人的心理活动,或简称之为心理。具体地说,外界事物或体内的变化作用于人的机体或感官,经过神经系统和大脑的信息加工,就产生了对事物的感觉和知觉、记忆和表象,进而进行分析和思考。人在实践中同客观事物打交道时,总会对它们产生某种态度,形成各种情绪。人在生活实践中还要通过行动去处理和变革周围的事物,这就表现为意志活动。以上所说的感觉、知觉、思维、情绪、意志等都是人的心理活动。心理活动是人们在生活实践中由客观事物引起、在头脑中产生的主观活动。任何心理活动都是一种不断变化的动态过程,可称为心理过程。人在认识和改造客观世界中,各自都具有不同于他人的特点,各人的心理过程都表现出或大或小的差异。这种差异既与各人的先天素质有关,也与他们的生活经验和学习有关。这就是所说的人格或个性。心理过程和人格都是心理学研究的重要对象。心理学还研究人的个体的和社会的、正常的和异常的行为表现。动物心理学研究动物的行为,这不仅是为了认识动物心理活动本身,也有助于对人类心理活动的了解。在高度发展的人类社会中,人的心理获得了充分的发展,使他攀登上动物进化阶梯的顶峰。心理学是人类为了认识自己而研究自己的一门基础科学, 情绪是人类心理生活的一个重要方面,它伴随着认知过程而产生并对认知过程产生重大影响,也是人对客观现实的一种反映形式.人在生活中,随时随地都会发生喜怒悲惧等情绪、情感的起伏变化,人的一切活动无不打上情绪的印迹。情绪像是染色剂,使人的生活染上各种各样的色彩;情绪又恰似催化剂,使人的活动加速或减速地进行。人需要积极的、快乐的情绪,它是获得幸福与成功的动力,使人充满生机;人也会体验焦虑、痛苦等消极的情绪,它使人心灰意冷,沮丧消沉,若不妥善处理,还可能严重危害身心。人的一生,就是这样游弋在情绪海洋中,在色彩斑斓的情绪世界里领略着人生五味。情绪和情感是人对客观事物的态度的体验,是人的需要是否获得满足的反映。同是人对客观事物的反映形式,情绪和情感不同于认知过程,认知过程是人对客观事物本身的反映,而情绪和情感反映的则是客观事物与人的主观需要之间的关系。“体验”是情绪和情感的基本特征,无论人是对客观事物持什么态度,人自身都能直接体验到,离开了体验就根本谈不上情绪和情感。 情绪有积极与消极之分,这是有别于认知过程的另一特征。人对客观事物采取不同的态度是以该事物是否满足人的需要为中介的。一般地说,需要得到满足就会引起积极的情绪和情感,需要得不到满足就会引起消极因素的情绪和情感。人淌有无缘无故的爱与恨,所以,我们可以将情绪和情感视为需要是否满足的一种指标,但不能将这种关系简单化,情绪和情感与需要的关系有时要受主体的生活信念的制约。例如,通常情况下缺水会让人产生烦燥、沮丧、憎恶等消极情绪,但是保卫上甘岭的自愿军战士在断水数天的情况下,由于有坚守阵地击退顽敌的信念,仍能保持旺盛的革命热情和愉快的情绪。 关于情绪的类别,长期以来说法不一。我国古代思想家荀子将情绪和情感分为好、恶、喜、哀、乐六大类,倡导“六情说”。法国哲学家笛卡尔认为,人有惊奇、爱悦、憎恶、、欢乐和悲哀六种原始情绪,其它情绪都是它们的组合或分支。在近现代,我国心理学家林传鼎将人的情绪表现归纳为安静、喜悦、愤怒、哀怜、悲痛、忧愁、愤急、烦闷、恐惧、惊骇、恭敬、抚爱、憎恶、贪欲、嫉妒、傲慢、惭愧、耻辱等18类。但一般认为有四种基本情绪,即快乐、愤怒、恐惧

心理学二十四种技术模板

第二十节阻抗解决技术 训练要点: 一、阻抗的来源与克服 (一)阻抗的含义: 心理咨询的过程, 其实是一个冲破阻抗的过程。 这里说的阻抗是广义上的阻抗概念。阻抗本质上是人对于心 理咨询过程中自我暴露与自我变化的抵抗。 精神分析、行为主义、人本主义等学派都作过描述和分析。 这些理论均表明: 阻抗对于心理咨询过程具有深刻的影响。 人们只有加以积极的认识与控制, 才能达到预期的心理咨询 效果。如果对阻抗现象不加理会, 或处理不当, 则心理咨询的 进展与效果将受到阻扰。 (二)阻抗的表现形式 1、讲话程度上的阻抗; 2、讲话内容上的阻抗; 3、讲话方式上的阻抗; 4、咨询关系上的阻抗。 这四类表现形式能够表现为个体对某种行为变化的抵触, 也能够表现为个体对咨询师的某种敌对态度。但无论哪一种阻抗形式, 它们都是对个体的自我保护及对其痛苦经历所表现的精神防御。因此, 它们对心理咨询的进展起着潜在的深刻的影响。在很 多情况下, 对于阻抗的认识往往是心理咨询图片的开端。 (三)阻抗产生的原因

心理咨询专家卡瓦纳认为来自求助者的阻力主要原因有三 个: 1、因为成长必然带来某种痛苦; 2、因为行为的失调是机械性的; 3、求助者可能带有某种反抗心理咨询的动机。 二、阻抗解决技术的含义 主要探讨沉默、多话、依赖、移情等阻抗的问题。 (一)妥善处理沉默局面 1、沉默的原因: 多数情况下, 沉默是由求助者引起的, 主要包括几种类型: 怀疑型、茫然型、情绪型、思考型、内向型、反抗型等。 沉默技术: 是指咨询过程中, 因为某些因素, 当事人无法继续所谈的内容而沉默了下来。咨询员因为知道某些重要的信息正在当事人的内心运转, 而允许当事人沉默, 让谈话暂时停顿, 而且在当事人沉默之后, 询问当事人沉默时发生的事。在沉默时刻, 虽然咨询员与当事人的外在互动暂时停下, 可是就心理层面而言, 咨询的进行并未中断。只是在沉默中进行。咨询员此时正仔细观察当事人非语言行为的变化, 而且等待当事人开口表白。当事人此时已完全沉溺在自己的内在世界中, 或许正思索着是否将令人难堪的经验坦诚说出, 或是正抽丝剥茧地查阅细细琐琐的经验, 埋头苦思地想要理出头绪。

幼儿心理学课程标准

《幼儿心理学》课程标准适用专业:学前教育 编制人: 编制单位: 编制日期:年月日 审核人: 专业负责人: 系部主任:

目录 一、课程定位和课程设计错误!未定义书签。 (一)课程性质与作用错误!未定义书签。 (二)课程基本理念错误!未定义书签。 (三)课程设计思路错误!未定义书签。 二、课程目标错误!未定义书签。 (一)专业知识目标错误!未定义书签。 (二)职业能力目标错误!未定义书签。 (三)职业素质目标错误!未定义书签。 (四)方法能力目标错误!未定义书签。 (五)社会能力目标错误!未定义书签。 三、课程内容与要求错误!未定义书签。 (一)学习领域的描述错误!未定义书签。 (二)学习单元规划和学习单元设计错误!未定义书签。 四、课程实施8 五、教学评价、考核要求8 六、课程资源开发与利用9 (一)师资条件9 (二)教材编写9 (三)信息化教学资源9 七、参考文献10 八、其他说明10

《幼儿心理学》课程标准 适用专业:幼儿心理学 课程类别:专业学习领域 修课方式:必修 教学学时:72学时 一、课程定位和课程设计 (一)课程性质与作用 课程性质:《幼儿心理学》学前教育专业一门重要的专业基础理论课程。本课程适当介绍普通心理学的基本知识,主要阐述幼儿心理发展的基本规律和各年龄阶段儿童心理发展的特征,着重介绍各年龄儿童心理的整个面貌,揭示儿童心理发展的内部矛盾及其各个发展阶段的不同表现,通过学习让学生掌握幼儿一些普遍典型的心理特点。通过幼儿在日常反映的行为,看到幼儿内心的需求。 课程作用:对学生在将来的幼儿园实地工作中起着重要的作用,有着十分突出的实践性和操作性。由本门课程的学习,学生可将典型的幼儿表现记在心头到。到以后的工作岗位中灵活应用,为以后的工作提供便利。也可以让学生通过心理学的学习了解幼儿的可爱之处。从而更加坚定自己的从业目标。 本课程起到承上启下的作用,通过对本课程的学习,为学习后续课打下必要时的基础。 (二)课程基本理念 课程开发遵循“设计导向”的现代职业教育指导思想,课程的目标是职业能力开发,课程教学内容的取舍和内容排序遵循职业性原则,课程实施行动导向的教学模式,为了行动而学习、通过行动来学习、校企合作开发课程的“六共同”等。本着就业导向、能力本位以学生为主体,多元智力的学生观,建构主义的学习观和教学观,树立终身学习的理念,突出课程的职业性、实践性和开放性,紧紧盯住产业需求、牢牢贴近一线服务,专业融入产业、规格服从岗位、教学贴近生产等。 (三)课程设计思路 本课程总体设计思路是以学前教育专业相关工作任务和职业能力分析为依据确定课程目标,设计课程内容,以工作任务为线索构建任务引领型课程。本课程主要探讨幼儿心理发展中主要问题。 本在教材中,不仅增加了适应当前幼儿园教育改革的需要,反映幼儿教育时代精神的内容,力求反映幼儿教育研究与实践的最新成果。 二、课程目标 本课程适用于中等职业学校学前教育专业。其教学目的是通过本课程的学习,使学生认识幼儿心理发展的基本概念、特点、任务和理论,为幼儿教育、幼儿保健等工作提供心理学依据。为学生学习其他学科奠定坚实的心理学理论基础,同时为学生将来解决学前教育工作中的实际问题提供帮助。具体包括专业知识目标、职业能力目标和职业素质目标、: (一)专业知识目标 1、正确掌握幼儿心理概论及心理分类 2、基本能概括说出幼儿心理学的基本理论 3、正确阐述幼儿心理学的基本研究方法 (二)职业能力目标

心理学的三大测验技术

心理学的三大测验技术 问卷测验、投射测验及情境测验是心理学中齐名的三大测验技术。 问卷技术虽然被普遍使用,但在西方早就遭到批评:“系统歪曲假设”的观点认为它得到的结果是行为的语义相关,并非真实行为本身;“好恶度倾向”观点认为在问卷测验中被试往往不是按主试的要求和真实情况回答。问卷测验无法解决“装好”、“装病”倾向、随机作答等问题,它普遍适合于西方文化,是否普遍适合于中国文化是个问题。投射技术因对心理诊断相对不重视而衰退。情境测验所设计的特定情境只能…… 在心理学中,问卷测验技术对我们来说最为常见,因为从人格测验到临床心理测验,大都采用问卷技术。投射测验技术虽然在国外曾经盛极一时,但在国内却仍属鲜见。情境测验技术是继问卷测验、投射测验之后,伴随着评价中心技术而兴盛起来的新技术,国内现在亦有引进与探索。如此三大技术,孰优孰劣?尤其值得关注的是,三大技术在中国的应用,是何种现状与局面?本文试作一番评论与探讨。 一、引进西方心理测验的困惑 在大陆、香港和台湾,主要的着名的心理测验量表几乎都是从西方引进、修订的。这种情形在大陆尤甚。我们的人格评定、智力测验、心理卫生评估等方面的量表几乎全是国外引进修订的。“量表热”从20世纪80年代直到今日,并未“冷却”多少;研究者修订国外量表的热情高涨;培训班曾经遍及全国;像《韦氏智力测验》这样一些需要保密的重要测验工具甚至出现了盗版。杨中芳等人曾对社会心理学方面使用量表的情况做过一些调查,发现大陆几家心理学杂志的编辑部都曾提及、呈交的社会心理学论文中,几乎全都是使用问卷调查法来收集资料,其中大多数是使用西方引进的量表;并对台湾出版的《中华心理学刊》1976-1986年间发表的30篇社会心理学的实证研究报告作过统计,发现其中29篇使用问卷测验作为工具。平均每个研究使用了个量表;所使用的量表中,25%未经任何修订直接翻译于西方量表;42%经过修订;4%是根据西方理论编制的量表;三者共计71%。() 这种大量地引进、修订国外量表,过分地依赖于国外量表的现象,已经引起了批评与反省。概括有关研究,以下几点是值得深思的: 1.西方心理测验的文化背景难以完全适合于中国人:其量表的编制,是对西方人的心理研究的结果。也就是说,当西方人编制量表时,对变量的选择、

幼儿心理学教案绪论

幼儿心理学教案——绪论 教学目标_____________ 1.明确学习本课程的目的; 2.初步掌握什么是心理,简单了解心理学的发展历程; 3.初步掌握幼儿心理学的研究对象、内容及相关概念。 教学重点 及难点_____________ 心理学与心理现象 教__ 具_____________ 自制CAI课件 教学方法_____________ 案例分析、讲述、自学引导、体验感悟 课时_____________ 3课时 教_ 学_ 内_ 容 案例分析 _____________________________ 告状行为 ___ 某幼儿园中班有20多个孩子,可只有两辆遥控赛车,一天,一个名叫宝宝的小朋友跑到老师面前说:“老师,老师,小利不让我玩遥控赛车”。 导语:心理学博士谈学心理学的误区

讲解新课 一、什么是心理 __ 心理是脑的机能,心理是客观现实的反映。或者说人的心理是客观现实在人脑的反映。 (一)心理具有物质基础:脑是心理的器官,大脑是人的心理现象的主要器官,心理是脑的机能。 1.人脑的结构:人脑是由高级神经中枢和低级神经中枢构成。 (1)高级神经中枢……大脑 ___ 大脑是由大脑皮层构成的。大脑皮层可以分成四叶:额叶、顶叶(它们主要是和言语活动、智力活动有关)颞叶(听觉中枢)、枕叶(视觉中枢)。 大脑的机能主要是接受、分析、综合、贮存和发布各种信息。机体的所有感觉器官都把刺激信息由神经传入大脑,经过皮层的加工、整理、决策,然后发出信息,控制各器官和各系统的活动,从而产生心理现象。 (2)低级中枢指的是大脑以下的中枢神经各部位,包括延脑、桥脑、中脑、间脑和小脑。低级神经中枢除了有传递和过滤神经信息的功能外,还对维持生命的基本活动起着重要作用,比如维持心跳、血压,发生吞咽、咳嗽,平衡和协调身体运动等。 2.大脑两半球各自管理身体对侧的那一半,并且,大脑左右两半球各有不同的优势。通常左半球的机能是阅读和运算,保障连贯的分析性的逻辑思维。右半球运用形象信息,保证空间定位、音乐知觉,以及对情绪和态度的理解。 3.人脑是如何产生心理的——反射(详细说明其种类)

药动学考试重点

一.计算题: 1.某双室模型药物快速静脉注射100mg,测得各时间的血药浓度结果如下: 时间(h)0.165 0.5 1.0 1.5 3.0 5.0 7.5 10.0 血药浓度 65.03 28.69 10.04 4.93 2.29 1.36 0.71 0.38 (ug/L) 请计算:α、β、A、B、Vc、T1/2(α)、T1/2(β)。 2.某患者口服某药100mg的溶液剂后,测得各时间的血药浓度数据如下: T(h) 0.2 0.4 0.6 0.8 1.0 1.5 2.5 4.0 5.0 C(mg/L) 1.65 2.33 2.55 2.51 2.40 2.00 1.27 0.66 0.39 已知F=1,求k, k a, t max, C max, Vd, Cl, AUC。 3.某药的治疗窗口2-10mg/L,分布容积为20L,半衰期为10h,如果给药间隔为 8h,请计算该药的维持剂量和负荷剂量。 4.静脉快速给药100mg,其血药浓度-时间曲线方程为: C=7.14e-0.173t 其中C的单位是mg/L,时间t的单位为h。请计算: Vd;t1/2;总AUC;总清除率。 5.首剂负荷量静注后,立即以维持量恒速输注。如果稳态的上下限是15%,当 初浓度是下列两种情况时,请计算达到稳态所需要的时间。 a.80%的稳态浓度 b.500%的稳态浓度 二.问答题: 1.列举3种降低药物口服生物利用度的因素。 答:(1)在胃肠道中吸收时间不足 (2)在胃肠道的竞争反应 (3)在肝脏中首关效应的抽提 2.给出并简要讨论4种可能的血浆浓度和反应相关性不好的情形。 答:(1)活性代谢物的出现:因为反应是原形和代谢物的函数,而且体内原形药物有可能比活性代谢物更早消失,这样一来,药物反应与原形药的关系将失去意义。 (2)耐受性:随着药物的连续应用,它的疗效可能消失。在任何时候,药物反应的强度

心理学

学习中心/函授站_ 姓名学号 西安电子科技大学网络与继续教育学院 2015学年上学期 《心理学》期末考试试题 (综合大作业) 考试说明: 1、大作业于2015年4月3日公布,2015年5月9日前在线提交; 2、考试必须独立完成,如发现抄袭、雷同、拷贝均按零分计。 考试要求: 1、运用心理学理论、内容分析论述。 2、以“社会认知”为题,选择其中某一种认知效应,并结合现实生活或自身经历。 3、自拟题目。 4、必须是一篇结构完整、逻辑清晰的论文,标题明确、观点鲜明、论证充分。 5、字数不少于3000字。 在大学生人际交往过程中,一些常见的社会认知偏差,如首因效应、近因效应、晕轮效应、刻板印象、投射效应等广泛存在,并在一定程度上给交往造成了消极影响。我们应充分重视社会认知偏差对大学生人际交往带来的消极影响,并采取有效应对措施,纠正这些社会认知偏差。 关键词:社会认知偏差;大学生人际交往;对策

对于处于学习、成长过程中的大学生来说,良好的人际交往能力不但是大学生活的需要,也是将来迈向社会的需要。然而,在学习生活中,由于主客观的原因,其中一部分大学生往往会出现人际交往和沟通不畅的情况,影响其身心健康和学习进步。人际交往不畅在大学生中不是无关紧要的问题。“人类的心理适应最主要的就是对人际关系的适应.所以人类的心理病态,主要是由于人际关系失调而来的。”[1]139在造成大学生交往障碍的诸多因素中,就心理方面而言,社会认知偏差是其中主要因素之一。 一、大学生人际交往中的社会认知偏差表现形式及其影响 “社会认知偏差在人际交往中,特别是对大学生这一交往主体而言,表现突出且常见。这是由青年时期交往的特点所决定的。”[1]140其中影响较大而又十分常见的社会认知偏差主要有: (一)首因效应及其影响 首因效应是指人们在对他人整体印象的形成过程中,最先获得的信息即形成的第一印象对社会认知产生的重要影响。这种认知效应在日常生活中比较常见,如“一见钟情”、“先入为主”等。 首因效应对大学生人际交往的影响表现在许多方面,首先,它会使人际认知具有表面性:第一印象常常是对一个人

幼儿心理学绪论完整版

幼儿心理学绪论 Document serial number【NL89WT-NY98YT-NC8CB-NNUUT-NUT108】

幼儿心理学是发展心理学的一个重要组成部分 发展心理学包括《婴儿心理学》、《青年心理学》、《老年心理学》、《幼儿心理学》等。 幼儿心理学与心理学的区别在哪(缩小了范围,幼儿心理学主要研究幼儿阶段心理的发展及其特点) 在讲课文之前问同学们一个问题,你们对心理学心中有疑惑吗是否觉得学心理学的人很神秘为解答你们心中的疑惑,现在做个游戏。 “听口令转方向”游戏,它的规则是:老师说1,学生向左转;教师说2,学生向右转;老师说3,学生向后转;这三个数字老师会不按顺序说,指令由慢变快,哪位学生转错了方向就得自觉地蹲下,直到剩最后一位学生为赢。 游戏结束后,让学生说游戏体会(用与心理现象相关的词):老师要让学生明白,心理现象并不神秘莫测。如听说玩游戏就有“兴趣”,“听”老师讲游戏规则并“记住”(1左2右3向后),迅速作出“判断”,转错了有点“懊悔”,“自我意识”到输了;转对就“高兴”,虽然有点累但还是“坚持”,“克服”内外“干扰”等等。 (教师把跟心理现象有关的词(上述加“”的词)列于黑板上)。 一、心理现象和心理 掌握住两个问题1、人的心理现象有哪些(动机、心理过程、个性)2、心理的实质(人脑对客观现实的反映) 心理学是研究心理现象及其发展规律的科学 心理学成为一门独立科学的标志是1879年,冯特在莱比锡建立第一个心理实验室 心理现象是个体心理活动或与他人交往所表现出来的心理特征,属于主观精神现象。人的心理现象可以划分为以下三个部分。 心理现象:(在教材的3-6页)包括:动机、心理过程、个性 1、动机:(第4页)人的一切活动,无论是简单的还是复杂的,都是在某种内部动力的推动下进行的。这种推动人的活动、并使活动朝向某一目标的内

《心理学》.

1、科学心理学诞生时期,美国心理学始祖詹姆士提出了著名的()学说来解释人的心理。 意识流 经验论 整体论 感知论 2、人格类型理论的代表人物是()。 阿尔波特 弗洛伊德 卡特尔 荣格 3、衡量感受性高低可用()。 感觉阈限 韦伯分数 情商 智商 4、在睡眠的哪个阶段脑电波的频率会继续降低,波幅变大,出现△波,有时会有“睡眠锭”波? 第二阶段 第一阶段 第三阶段

第四阶段 5、个性的核心是()。 智力 能力 性格 气质 6、刺激物对感受器的作用停止后,感觉现象并不立即消失,它能保留一个短暂时间,这种现象就叫()。 后像 普肯耶现象 马赫带 闪光融合 7、长时记忆是指学习的材料经过复习或精细复述之后,在头脑中保持的时间在()以上的记忆。 5分钟 30秒 1分钟 3分钟 8、成年中期个体心理发展任务为()。 获得繁殖感而避免停滞感,体验着关怀的实现

建立同一感和防止同一感混乱,体验着忠诚的实现 获得亲密感以避免孤独感,体验着爱情的实现 获得完善感并避免失望和厌倦感,体验着智慧的实现 9、能够意识到记忆信息的记忆系统是()。 长时记忆 图像记忆 短时记忆 感觉记忆 10、诗人王勃小时候很聪慧,从小就能写诗作赋,世人目为神童。这说明心理发展具有什么特性? 不平衡性 方向性 顺序性 差异性 11、马斯洛把完善自己,充分发挥自己的潜能,完成自身使命的需要称作()。 归属和爱的需要 自我实现的需要 成长的需要 尊重的需要

. 12、一种感觉兼有别种感觉的心理现象称为()。 B. 感觉融合 联想 感觉起伏 联觉 13、兴趣属于()。 习惯动机 有意识的动机 社会性动机 内在动机 14、多血质的高级神经活动过程的基本特征是()。 强、不平衡 强、平衡、不灵活 强、平衡、灵活 弱 15、科学心理学诞生时期,心理学的研究主题集中在()上。 C. 情绪 行为 意识 感觉

八大心理调节技术

八大心理调节技术 情绪与人的心理状态、工作效率、人际关系、身体健康、生命质量等密切相关。调适积极、乐观、平稳的情绪是自学的准备状态,愤怒、悲哀、紧张情绪对学生会产生负面影响,怎样调适,现将情绪的九大心理调节技术简述如 1.制怒术:做情绪的主人。当喜则喜,当悲则悲。在遇到发怒的情境时,先在口腔里绕舌头十圈,并行三思:一思发怒有无道理?二思发怒后有何后果?三思我正要发怒,有其它方式替代吗?这样就可以制怒变得冷静而情绪稳定 2、愉悦术:努力增加积极情绪。具体方法有三:一是多交友在群体交往中取乐;二是多立小目标或将大目标划分为多个小目标。小目标易实现,每一小目标的实现都能带来愉悦的满足感;三是学习辩证思维,万事都有两面,好事可变坏事,坏事可变好事,如“塞翁失马,焉知祸福”、“破财消灾”、“失恋比婚后离婚好”等,辩证思维可以使人从容地对待挫折和失败,因而可避免有害消极情绪。 3.幽默术:常笑多幽默。有心理学家认为,人不是因为高兴才笑,而是因为笑才高兴。不是因为悲伤而哭,而是因为哭才悲伤。生活中要多笑勿愁,笑一笑,十年少、愁一愁、白了头。另外,笑还有较好的生理作用,如吸氧量增加,按摩心脏,松弛肌肉,降低基础代谢等。幽默是不良情绪的消毒剂和润滑剂,学会幽默可以减少不良情绪。 4、助人术:学雷锋做善事,做他人的快乐之源,既可以给他人带来快乐,也使自己心安理得,心境坦然,具有较好的安全感,反之常做坏事之人,则因以小人之心度君子腹而提心吊胆,心理紧张,不得安宁。 5.宣泄术:当遇到不如意、不愉快的事情时,可以通过运动、读小说、听音乐、看电影、看电视、找朋友谈心诉说来宣泄自己不愉快的情绪,也可以找适当的场合大声喊叫或者痛快哭一场,哭就哭出眼泪,眼泪不要往肚里咽,有心理调查结果显示,爱哭的人不易患溃疡病。

心理学

1心理学:普通(或基础)心理学研究的对象主要是人的心理现象(或心理活动)。因此,我们可以将心理学定义为研究人的心理发生和发展规律的科学。 2心理过程:指心理活动的动态过程,即人脑对客观现实的反映过程。通常把认识(认知)活动、情绪情感活动和意志活动(即知、情、意)统称为心理过程。 3.无条件反射;动物和人都具有一些不学而能,生来就会的从遗传获得的反射活动。巴普洛夫 4.条件反射:在无条件反射的基础上,经过后天训练和学习建立起来的反射活动。 5.感觉:在刺激物的直接影响下,人脑对客观事物的个别属性的反映都叫感觉。 6.知觉:客观事物直接作用于感官不仅产生感觉,而且还会引起知觉,即在人脑中产生对事物整体的反映或事物间简单关系的反映。 7感觉阈限:心理学上,把刺激物的大小,用感觉阈限(即刺激阈限)来表示; 8感受性:把主观感觉能力,用感受性来表示。 9绝对感觉阈限:那些刚刚引起主观感觉的最小刺激量,叫绝对感觉阈限, 10绝对感受性:对这种最小刺激量的感觉能力叫绝对感受性。 11差别感受阈限:刚刚能引起我们产生新感觉的刺激物的最小差别量,称为差别感受阈限, 12差别感受性:而把这种感受与区别最小差别量(即最小变化量)的能力,叫差别感受性。 13观察:观察是知觉的特殊形式,它是有预定目的、有计划的主动的知觉过程。观察比一般知觉有更深的理解性,思维在其中起着重要作用。 14记忆:记忆是过去的经验通过识记、保持、再认和回忆的方式在人脑中的反映。(人见过的,听过的,嗅过的,尝过的,触摸过的,思考过的,体验过的对象以及动作等,都可能在头脑里留下痕迹,以后还会再认和回忆出来,这都是记忆现象) 15识记:识记是人们识别与记住事物的过程,也是信息输入与编码的过程。这是记忆的开端环节,是人们反复认识某一对象,在头脑中留下痕迹,形成暂时神经联系的过程。例如,人们认识字词(中文或外文)、认人、认事物等刚开始的认识活动就是识记过程。 16遗忘:保持的反面是遗忘。识记过的内容在一定条件下不能或错误地恢复与提取都叫遗忘。 17前摄抑制:即先学习的内容对后继学习的干扰。 18倒摄抑制:即后学习的材料对先前学习的妨碍。 19再认:是对过去感知过的对象再接触时,有熟悉之感,知道它是知觉过的对象。例如碰到熟悉的人,认熟悉的字词,查阅学过的数理化公式等都是再认过程。 20回忆:是过去经历过的对象不在主体面前,由其他刺激作用而在头脑里重现出来的过程。 21 注意:人的心理对某一对象或活动的指向与集中就叫注意 22不随意注意:是一种事先无预定的目的,也不需要意志努力的注意,这是一种初级的,被动的注意。 23随意注意:由于预定目的和意志努力的注意,是一种高级注意。 24有意后注意:(随意后注意)指有自觉目的的但不经意志努力就能维持的注意 25注意的范围(或注意的广度):指在一瞬间(0.1秒)人的意识所能指向并集中的客体(即注意对象)的数量。 26注意稳定性:指在较长时间内,人服从某个目的把注意指向并集中在某一种活动或对象上的特性,这是注意品质在时间上的特征 27注意分配:这是在同一时间内,人把注意同时指向两种或两种以上活动或对象中去的能力 28注意的转移:这是根据新任务的要求,人有意识地把注意从一种活动或对象转移指向另一种活动或对象上去的特性 29思维:是客观事物在人脑中概括和间接地反映,它是借助言语实现人的理性认识过程,它可以揭露事物的本质和规律 30具体化: 31概念:是思维活动最基本的方式之一,他是人脑对客观事物共同本质特性反应。概念是构成判断推理的

实用的心理学技术

实用的心理学技术 一、登门坎效应/登门槛效应/得寸进尺效应 登门坎效应是指一旦接受了他人的一个微不足道的要求,为了避免认知上的不协调,或想给他人以前后一致的印象,就有可能接受更大的要求。这种现象,犹如登门坎时要一级台阶一级台阶地登,这样能更容易更顺利地登上高处。当个体先接受了一个小的要求后,为保持形象的一致,他可能接受一项重大、更不合意的要求,这叫做登门坎效应,又称得寸进尺效应。 心理学家认为,在一般情况下,人们都不愿接受较高较难的要求,因为它费时费力又难以成功,相反,人们却乐于接受较小的、较易完成的要求,在实现了较小的要求后,人们才慢慢地接受较大的要求,这就是“登门坎效应”对人的影响。明代洪自成也曾谈到这个问题,他在《菜根谭》中说:“攻之恶勿太严,要思其堪受;教人之善勿太高,当使人可从。” 社会心理学家弗里德曼在20世纪60年代做了一个非常经典的实验。研究的第一步,是先到各家各户向家庭主妇们提出一个小的要求,请她们支持“安全委员会”的工作,在一份呼吁安全驾驶的请愿书上签名。研究的第二步,在两周以后,由原来的两个大学生实验者重新找到这些主妇,问能否在她们的前院立一块不太美观的大告示牌,上面写着“谨慎驾驶”。实验的结果表明,先前在请愿书上签过名的大部分人(55%以上)都会同意立告示牌,而没有签过名的主妇,只有不足17%的人接受了这一要求。这个实验验证了社会心理学“登门槛效应”的存在。 登门坎效应的实验 这个效应是美国社会心理学家弗里德曼与弗雷瑟于1966年做的“无压力的屈从——登门坎技术”的现场实验中提出的。 实验过程是这样的:实验者让助手到两个居民区劝人们在房前竖一块写有“小心驾驶”的大标语牌。在第一个居民区向人们直接提出这个要求,结果遭到很多居民的拒绝,接受的仅为被要求者的17%。在第二个居民区,先请求各居民在一份赞成安全行驶的请愿书上签字,这是很容易做到的小小要求,几乎所有的被要求者都照办了。几周后再向他们提出竖牌的要求,结果接受者竟占被要求者的55%。研究者认为,人们拒绝难以做到的或违反意愿的请求是很自然的;但是他一旦对于某种小请求找不到拒绝的理由,就会增加同意这种要求的倾向;而当他卷入了这项活动的一小部分以后,便会产生自己是关心社会福利者的知觉、自我概念或态度。这时如果他拒绝后来的更大要求,就会出现认知上的不协调,于是恢复协调的内部压力就会支使他继续干下去或做出更多的帮助,并使态度拓改变成为持久的。 不言而喻,前一组的家庭主妇同意率之所以超过半数,是因为在这之前对她们提出了一个较小的要求;而后一组的家庭主妇同意率之所以不足 20%,是因为在这之前对她们没有提出一个较小的要求。换句话说,前一组的家庭主妇的同意率之所以高于后一组的家庭主妇,是因为人们的潜意识里总是希望自己给人留下首尾一致的印象。 登门坎效应的应用

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