中学体育教学中游戏教学方法的应用

【摘要】为使学生更好地掌握体育的基本知识、技术、技能，有效地增强体质，提高课堂教学质量，不断提高学生的学习兴趣，调动学生积极性可以选择不同的内容。采用多种形式和方法去达成课程目标，在教学实践过程中，采用增加体育游戏的方法，使学生获得自主、快乐的课堂教学。

【关键词】体育游戏；目标；理念；教学

在新的基础教育课程《体育与健康课程标准》中，体育教学的指导思想发生了巨大的变化。现代体育教学改革的一个重要方面，就是注重体育教学，体现新课程的基本理念。为使学生更好地掌握体育的基本知识、技术、技能，有效地增强体质，提高课堂教学质量，不断提高学生的学习兴趣，调动学生积极性可以选择不同的内容。采用多种形式和方法去达成课程目标，在教学实践过程中，采用增加体育游戏的方法，使学生获得自主、快乐的课堂教学。本文就如何在体育教学中更多地融人体育游戏元素，开展好中学体育教学谈谈想法。

1.当前中学阶段的体育教育与教学、学校体育活动的结构与目标。学校体育由体育教学和课外体育活动组成。体育教学的任务与目标是进行健身知识技能的传授以及运动教学，课外活动目标是巩固课堂教学内容，组织丰富多彩的活动来锻炼和活跃学生生活、协调人际关系。所以学校体育目标宏观来讲，是促进学生体格体能的完善和发展，培养对体育的情趣、坚强的意志和良好的社会情感，形

小学体育游戏的教学方法及注意事项

小学体育游戏的教学方法及注意事项小学生的年龄段在六七岁至十二三岁，这一阶段以称为小学儿童期。所以在小学体育教学中，应注意学生的年龄特点，从解剖、生理及心理等方面综合考虑进行体育教学。故小学体育游戏在体育教学中有着举足轻重的作用，下面就体育游戏的教学方法及特点谈一谈：我在担任体育教学工作中，在保证完成每堂课教学任务的前提下，始终坚持每一节课都领学生进行一项体育游戏（有些游戏涵盖教学任务），不仅起到寓教娱乐的作用，而且也增进了师生的友谊，激发了学生对体育课的兴趣。一、教学内容小学设置体育游戏教学项目不仅是为了锻炼身体，还应有培养基本活动能力的任务，为他们日后掌握生活技能、生产劳动技能以及学习体育动作技术、战术奠定基础。因此，在安排教学内容时，应以走、跑、跳、投、攀登、爬越、追捕等身体基本活动能力的动作为主。在小学高年级的游戏中，可适当采用一些简单的体育运动技术作为游戏的素材。例如，田径的起跑；篮球的传接球、运球；简单的体操动作等。二、教学形式儿童的体育游戏形式变化多样、趣味性较强。儿童大脑皮质神经过程的兴奋和抑制不均衡，兴奋点易转移，因此注意力不易集中。在儿童的注意中，有意注意正在开始发展，无意注意还占着主导地位。游戏的形式如果变化多样、趣味性强，才能引导儿童的无意注意的指向与集中，使游戏教学取得较好的效果。在小学低年级的游戏中，还可适当的采用一些具有表演情节的游戏，中高年级可采用一些具有情节的分队竞赛游戏。因而这些情节对于此阶段年龄的孩子具有较强的吸引力。小学中高年级的男孩还特别喜欢那些能表现他们的体力、敏捷、机智与主动精神的球类游戏及对抗竞赛游戏；女孩除喜欢对抗竞赛游戏之外，还特别喜欢一些优美协调的、韵律感强的或者平衡一类动作的游戏。三、教学方法（一）多采用直观的方法：儿童的思维是以形象思维方式为主，抽象逻辑思维发展的水平还较低，年龄越小的孩子越是这样。因此，在游戏教学中，应多采用直观的教学方法，这样效果会更好。例如，在使儿童了解游戏的路线时，多采用示范的方法，或采用图解；在讲解的语言上，多采用形象的语言，并要配合一定的手势等。（二）语言要生动形象：儿童自我控制能力差，注意力易分散，无意注意比有意注意更能持久与集中。因此，在儿童的游戏教学中，讲解应简短，只要能使儿童明白游戏的做法就行了。讲解的方法也要适

中学体育教学策略

中学体育教学策略一、前言近年来，随着素质教育的全面实施和“健康第一”指导思想的提出，中学教育改革在教育观念、课程结构、教材、教学方法以及各学科具体教学等几个方面的全面展开，给中学体育教学带来了前所未有的冲击力。国家教育部体卫艺司强调中学体育课程应从课程理念、课程内容、课程评价等各个方面进行大刀阔斧的改革，努力构建大中小学相衔接的科学的体育课程体系。但我们也发现，由于缺乏改革的理论基础和改革的理念追求，目前中学体育教学改革中存在着闻风而动的盲目追随和形式主义。例如中学体育教学改革中教学形式都发生了很大变化，而教学实质却没有变化,过分强调竞技运动技术传授和知识的系统化；过分强调以教师为中心，教学评价过分注重身体素质和运动成绩，学生个体差异和进步幅度重视不够。这严重影响体育教学改革的深入，笔者就教学改革中存在的几个问题作一些分析。二、体育教学过程的本质问题体育教学过程并不是直接的身体锻炼过程，体育教学不等于健身，单靠体育教学也解决不了增强学生的体质问题。但这并不等于体育教学与增强学生体质无关，更不意味着运动教学就是体育教学。遗憾的是，传统的体育教学虽然是以增强学生体质为名，却在长期的实际教学中，花相当多的时间传授运动技术和技能。这里一个很重要的问题是要区分运动教学与体育教学。运动教学只是体育教学的一个部分，而且是一个非本质的部分。从本质上将，体育教学过程是一种系统运行过程，是师生共同参与，通过确定目标、激发动机、理解内容、进行身体反复练习、反馈控制与评价等环节组成的。把体育教学过程看成是传授、学习健身知识技能的过程，这会不会太窄？如果对体育知识技能的理解形成了共识，这种强调或许没有实际意义。可是，长期以来把体育知识技能理解为运动技术技能的传统偏见，强调体育教学过程的本质是传授、学习健身知识技能，就显得尤为必要。三、体育教学过程的具体问题 1、教学观念。体育教学改革虽然在全方位进行，但不少教学改革者在实践中却只热衷于操作层面上外在课程形式的改革，过分追求一种表面上的热闹、活跃，学生内在情感和学习动机并没有真正被激活。其根本原因，就是许多中小学体育教师教学观念没有根本转变。为什么没有转变?并不是体育教师不想转变，不能转变。而是因为第一，现实社会中，在长期教育实践中忽视或轻视体育的行为、观念、思想没有得到根本转变；第二，目前中小学体育教师的工作量太大，除常规的体育课堂教学外还有大量的课外工作，如早操、课间操、课外体育活动及学校运动队的训练等；第三，缺少改革的理论导向和具体指导，同时上级教研部门给教师的教改指示大多是口号式指示，“发展学生个性”、“培养学生创新精神”、“培养学生体育实践能力”等。大部分体育教师不了解设计的意图，缺乏教学改革的必备技能，而且也没有多余时间去学习探究这些问题，使体育教学改革在很大程度上流于形式。 2、教学目标。学校体育的一个致命伤是学生学了十几年的体育，在他们走

体育游戏在体育教学中的运用(1)

体育游戏在体育教学中的运用汪学敏体育教师游戏在体育教学中，以它丰富多彩的内容、生动活泼的组织形式，深受广大学生欢迎。它不仅可以调动学生的学习积极性，同时有效地促进学生的身心健康以及能使每一个学生在活泼愉快的气氛中掌握动作技术，锻炼身体，提高素质。其基本特征是大众性、普及性和娱乐性。可以说，体育游戏是体育活动的一个组成部分，作为体育运动的一种手段，贯穿于体育活动、体育竞赛和体育教学之中。体育教师应熟悉体育游戏的教学与学生自身发展的特点，熟练地掌握与运用适合于体育游戏的教学方法。一、体育游戏在体育课中的作用 (1)培养学生对体育学习的兴趣。兴趣是从内心世界发出的支持自身行动的源泉。在进行体育教学时，教师可以尝试把一些相对比较单调、枯燥但又比较重要、需要反复练习的技术动作，设计成体育游戏，然后让学生加以练习，这样不但可以激发学生进行体育锻炼的主动性，而且练习效果也比较好。 (2)培养学生思维能力、创造能力和竞争能力。体育游戏具有竞争性，而且体育游戏的最终胜负，不仅包括体力方面的竞争，同时也包含了智力方面的竞争。以“贴膏药”游戏为例，既要迅速判断其他人的位置，又要在自己被“贴住”的时候迅速摆脱；在“传球接龙”的游戏中，既要迅速将球传给同伴，又要保证球不落地耽误时间等等，这些游戏既需要学生靠积极的思维、敏捷的判断力，又要在关键时刻迅速选择最有效的方法。 (3)提高学生心理素质。每个学生的心理素质是具有差异性的，心理素质较差对学习和生活都是相对不利的。体育游戏利用其竞争性，利用其不断产生的胜负结果，让每个学生都能利用自己的能力去取得胜利，并感受胜利带来的自信和失败带来的遗憾，从而逐渐提高学生的自信心，最终改善学生的心态，达到改善其心理素质的作用。 (4)提高学生身体素质。体育游戏的最终目的是为了配合完成体育课的任务，因

体育游戏在小学体育教学中的有效运用

体育游戏在小学体育教学中的有效运用发表时间：2018-08-15T16:16:03.823Z 来源：《素质教育》2018年9月总第283期作者：邢兆材[导读] 本文就体育游戏在小学体育教学中的应用作探究，以促进小学体育教学的效果。内蒙古呼伦贝尔市莫力达瓦旗乌尔科中心校021000 摘要：小学体育教学在于激发学生对体育的兴趣，锻炼小学生的身体健康。教学时，引入体育游戏参与体育教学，就能产生不一样的教学效果。体育游戏产生的趣味性，能激发学生的学习热情，有利于实现教学目标。本文就体育游戏在小学体育教学中的应用作探究，以促进小学体育教学的效果。关键词：体育游戏小学体育有效运用体育游戏主要是以体育动作为基础，通过游戏的形式开展活动，其主要目的是增强学生体质、提升体育课程学习效率。作为小学体育教学的一项重要内容和形式，体育游戏的运用不仅可以提高小学生参与体育活动的积极性，并且利于学生的身心健康双向发展。当前，随着我国新课程标准的实行与深入，“终身体育”与“快乐体育”理念的提出，必将使得体育游戏在小学体育教学中的运用越来越广泛。一、体育游戏对体育教学的重要性体育游戏可以通过身体的练习来促进人们身心的全面发展，是体力活动和智力活动相结合、富有浓厚娱乐气息和鲜明教育意义的游戏活动。一方面，它具有游戏的特性，包括：身体性、自由性、竞争性、规则性、娱乐性、分离性、非生产性；另一方面，它具有体育的特性。以游戏的形式进行教学，可以让学生在课堂中不仅学到教学的基本内容，而且可以让他们学到课本外的科学知识。把“游戏”融入“教学”之中，可以在不知不觉中起到出人意料的教学效果。因此，怎样在教学中组织学生进行体育游戏，并把体育游戏融入其中，是具有重要的研究意义的。二、小学体育教学中游戏有效运用的策略 1.以提升学生学习兴趣为出发点设计游戏活动传统的体育教学大都是通过徒手操、慢跑等形式引导学生热身，这些方法虽然有着实效、安全的优势，但是，难以让学生产生浓厚的学习兴趣。因此，小学体育教师可以做出适当的调整、改变，并把普通的徒手操、跑步等运动融入到游戏过程中，让小学生在愉快玩耍的过程中达到热身的效果。例如教师可以通过有效的改编将慢跑改成学生喜欢参与的追逐跑游戏，让小学生在你追我赶的过程中达到运动全身的效果，还能够保证其学习兴趣能够得以提升，活跃体育教学氛围，达到有效的教学目的。 2.以学生为主体进行游戏活动只有变学生为课堂主体，才能够促使学生在积极主动参与课堂学习活动的过程中，对体育技能和体育精神产生更加深刻的认知。因此小学体育教师必须以激发学生的学习主动性为出发点设计游戏活动。在这一过程中，教师可以引导学生参与到游戏活动的编排中来，这不仅能够有效激发学生的想象力，学生自主编排的游戏活动，能够促使学生更加全身心地投入到体育学习中来，对各种器材的正确使用方法、各项体育项目技能产生深刻的认知，最终有效提升小学体育课堂教学质量。 3.对游戏进行改进和创新体育游戏教学比传统的教学方法更能吸引学生的注意力，培养学生的学习兴趣，但是如果总是反复地使用几种游戏进行教学，过不了多久学生就会产生厌烦心理，学习的积极性和主动性就会降低很多。因此教师在进行体育教学过程中应该及时对游戏进行改进和创新，即使使用同一个游戏，但是教师可以使用不一样的练习方法，这样学生才会有一种新鲜感，从而就可以保持他们学习的积极性和主动性。对于游戏的创新，可以从以下几个方面着手。（1）可以从游戏的形式上进行创新。比如对乒乓球的教学，就可以用不同的形式进行，其实对于这一点,我们也都知道，比如可以进行单打、双打、男女混合等，这样的形式不仅让学生感受到自己一个人的能力的重要性，还让学生明白了团队意识和团队合作的重要作用。（2）就是在内容上进行创新，原来的一些游戏教学都是教师自己亲自为学生示范的，但是我们的一些教师并不是十分专业，关于这样的教学现状，我们现在完全可以解决。因为现在网络技术比较发达，我们可以借助多媒体进行相应的教学，尤其是在篮球投篮的动作中，可以用视频为学生展示，因为这些视频在播放时我们能控制它动作的快慢，这样学生学习起来会更清楚一些、明白一些。所以，在小学体育的教学中，游戏的设计要体现出创新这一原则，只有这样才能满足学生学习体育的需要，才能满足体育教学的需要。 4.坚持从实际出发的原则展开体育游戏教学小学体育教师在应用游戏展开课堂教学的过程中，必须坚持从实际出发的原则，即在课堂教学中，对学生的实际学习情况、注意力集中情况等进行实时观察，并有针对性地引入游戏活动，提升课堂教学的有效性。总而言之，小学体育教师应该重视游戏教学法在体育教学过程中的应用。一方面能够有效地提升小学体育课堂的质量与效率，另一方面能够有效地改善体育教师与小学生之间的关系，从而在一定的程度上提升小学生的身体素质，促进小学生的全面发展。参考文献 [1]李英体育游戏在小学体育教学中的应用探析.中国农村教育，2018，03，30。 [2]刘静田径小学体育游戏教学法的引入与实施，2018，02，01。 [3]张清体育游戏对小学体育教学的影响初探.新课程（小学）。

初中体育教案-体育教案体育游戏的教学方法

体育教案－体育游戏的教学方法体育游戏的教学方法游戏是进行体育活动的手段之一，是体育教学与训练的重要内容，它对全面发展学生身体素质、增强体质、提高基本活动能力和掌握知识技能等有积极的作用。通过游戏，还能培养学生遵守纪律、团结互助的集体主义精神和勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和作风。因此，在教学训练中被广泛应用。在体育教学和训练中，选择与运用游戏应注意以下几个问题： (一)游戏的选择选择游戏应与教学计划相吻合，要有计划有目的地进行。在内容选择上应考虑不同素质的提高，教材内容应多样化。 1毖≡褚话闵硖宸⒄沟淖魑准备活动的游戏(如“拉网捞鱼”等)。 2毖≡衽浜匣本教材的作为辅助练习的游戏(如“迎面接力跑”等)。 3毖≡裢瓿赡承┙萄а盗啡挝竦奈教学训练手段的游戏(如一些限制性的练习，矫正八字脚跑，可选用窄跑道比赛的游戏；消除游戏者在练习中的过度紧张，可选用转移性及诱导性练习的游戏等)。 4毖≡衲苁褂蜗氛叽竽云げ愕男朔苄源锏礁叨燃中，把其注意力集中到教学训练中来的游戏。 5毖≡袷寡生在情绪上得到调节或在体力上得到恢复的放松性游戏。选择游戏不仅是为了更好地完成教学与训练任务，还应该考虑到通过游戏培养对体育的兴趣，培养游戏者的意志品质，并对其进行思想政治教育。在进行游戏时，要考虑游戏者的年龄、性别、身体素质及训练水平，注意参加游

戏的人数、场地器材设备和游戏时间的长短等情况。组织方法要尽可能简便，做到在较短的时间内取得较大的效果。 (二)场地器材的准备认真做好场地器材的准备工作，是提高游戏教学质量的必要条件之一。场地离建筑物应有一定的距离，以免受伤。所划界线应鲜明。场地的大小、所用器材的种类等，都应根据游戏的性质、游戏者的水平和人数的多少以及场地器材条件的许可来决定。有些准备工作，可在教师的指导下，由游戏者去完成，如事先规划场地、自制小沙包等。器材应放在不妨碍活动的地方。使用器材时，特别是投掷器材，要加强安全教育，必须在教师的统一口令下投出和回收器材。 (三)游戏的讲解 1笔紫扔ψ⒁饨淌τ胗蜗氛哒玖⒌奈恢茫教师应站在游戏者都能看得见和听得清的地方，讲解要简明扼要。并注意不让游戏者面向阳光或迎风站立。 2苯步庥蜗返乃承蛭“游戏的名称；场地布置；游戏者的队形及站位；游戏的方法；游戏的规则与要求；游戏的结果。 3苯步獾囊求：为了让学生掌握游戏的过程和方法，应采用讲解与示范，既要讲解示范游戏的方法、规则和要求，又要讲解示范动作的结构和要领，帮助游戏者掌握正确的动作。此外，在讲解游戏内容时，还要对游戏者进行思想政治教育及其自然常识的教育。 (四)引导人的选择与分队游戏的时间一般比较短，因此在选择引导人与分队方面也应力求简单。 1毖≡褚导人经常采用的方法 (1)组织游戏者自己选择引导人，优点是能够选出较合适的引导人，缺点是需要花费一定的时间。 (2)教师指定引导人，这种方法节省时间，也能挑选出合适的引导人来，但对其他参加者的主动积极性有所限制。 (3)前一个游戏的优胜者当引导人，这是鼓励优胜者的一个好办法。在游戏教学中，

体育游戏的教学方法与运用

体育游戏的教学方法与运用发表时间：2015-01-13T15:33:25.953Z 来源：《教育学文摘》2014年11月总第139期供稿作者：马振虎[导读] 娱乐性是检验体育游戏的一种非常重要的方法，体育游戏只有具备了娱乐性、趣味性，才得以存在与发展，更具有诱人的魅力。马振虎山东省新泰市第一实验小学271200 摘要：文章采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、逻辑分析法、数理统计法等研究方法对新泰市第一实验小学学生需求状况、开设状况、教学状况进行了调研。结果表明：体育游戏是小学生比较喜爱的体育教学方法，且具有一定的趣味性，但利用率较低，限制了体育游戏的运用和提高。本文提出了改进的建议和方法运用。关键词：游戏意识兴趣积极性体验评定在人教版义务教育课程标准实验用书《体育》中，体现了《课程标准》的改革精神，落实了《课程标准》的目标体系，充分反映了教材内容的弹性和选择性，同时也为教师教学和学生学习留出了较大的改革空间。在用书中，笔者发现，几乎所有的教学内容都是在游戏中进行的。在体育教学和训练中，选择与运用游戏应注意以下几个问题：一、游戏的选择 1.选择游戏应和教学计划相吻合。选择完成某些教学训练任务为教学训练手段的游戏，能使游戏者大脑皮层的兴奋性达到高度集中，把其注意力集中到教学训练中。 2.要作好体育游戏的创编。要作好体育游戏的教学，首先应懂得如何创编游戏。娱乐性是检验体育游戏的一种非常重要的方法，体育游戏只有具备了娱乐性、趣味性，才得以存在与发展，更具有诱人的魅力。作为准备活动的游戏，我经常用《螃蟹直走》、《拉网捞鱼》等。二、场地器材以及安全教育认真做好场地器材的准备工作，是提高游戏教学质量的必要条件之一。场地离建筑物应有一定的距离，以免受伤。所划界线应鲜明，场地的大小、所用器材的种类等都应根据游戏的性质、游戏者的水平和人数的多少以及场地器材条件的许可来决定。有些准备工作，可在教师的指导下，由游戏者去完成，如事先规划场地、自制小沙包等。器材应放在不妨碍活动的地方。要加强安全教育，必须在教师的统一口令下有秩序地游戏。三、游戏的讲解首先，教师应站在游戏者都能看得见和听得清的地方，讲解要简明扼要，因为学生们已经迫不及待地游戏了。讲解游戏的顺序为：游戏的名称；游戏者的队形及站位；游戏的方法；游戏的规则与要求；游戏的结果。为了让学生掌握本课学习内容，采用让学生根据老师讲解的方法规则和要求去比赛，自己去发现、探讨取得好成绩的技巧，通过老师的提示去掌握正确的动作和技巧。此外，在讲解游戏内容时，还要对游戏者进行思想政治教育及其自然常识的教育。四、教学过程中常用的队列 1.纵队：一路纵队，疏散式一路纵队，二路纵队，三路纵队或多路纵队。上述各路纵队适用于成队的近距离接力，而一路纵队和疏散式一路纵队及二路纵队还适用于成队的近距离接力游戏。 2.横队：一列横队，疏散式一列横队，二列横队，三列横队或多列横队。上述各列横队适用于近距离的游戏竞赛。 3.疏散式马蹄形：适用于球类、投掷等游戏。 4.疏散式半圆形：适用于球类、圆周形游戏。 5.疏散式双圆形A（有间隔）：适用于攻守性游戏。B（无间隔）：适用于找替换者或圆周形游戏。 6.放射形：适用于圆周形的游戏。 7.三角形：适用于球类或三角对抗等游戏。 8.疏散式阶梯形：适用于攻守性游戏。 9.“满天星”：游戏时无一定的队列、队形要求，适用于攻守性游戏。五、充分体验游戏过程即要给学生充分的活动时间和空间，把活动分成若干层次，要体现递进性，让学生在活动中自然而然地获得或悟出一定的道理或方法，不应急于追求结论。要让学生在良好的探索情境中不断地发现问题、分析问题、解决问题。教师要善于诱导学生研讨，让学生一步一步自己去解决问题。六、合理的分组教师指定一名小队长，人数较少进行竞赛性游戏时，可采用队长挑选人的方法，按顺序每队挑选一名队员后，再按倒序挑选。优点是两队实力均等，缺点是每个队长都不愿意挑活动能力较差的，使一些游戏者的积极性受到压抑，并且浪费时间。因此在采用这种方法时，当队长挑选了几个人以后，可把其余的人平均分配，避免对“弱者”产生不良影响。总之，引导人的选择与分队所采用的方法，应根据游戏的性质、学生的情况、人数的多少以及时间的长短来决定。七、游戏的结束与总结提前或延迟结束游戏，其效果都不好，而应在规定的时间或规定的次数后结束，或当学生较满足，还有余兴，但又不太累的情况下结束游戏。在游戏结束前，教师应预先提出结束的时间。游戏结束后，对游戏应进行总结，首先要公正地评定游戏的结果。对整个游戏与个别人要作出讲评，指出各队在发挥集体力量和遵守规则、执行规则方面，在技术、战术的运用和发挥上的优缺点。对在游戏中表现好的，应提出表扬；对游戏的失败者，不应指责，而要多从积极方面鼓励他们，克服缺点，争取下次取得胜利。总而言之，游戏化教学能使学习过程变得轻松活跃，能使枯燥的教学内容在游戏中进行，促进学生不断地学好新知识、新技能，以适应时代发展的需要。因此，在体育教学中，我们要不断深入地研究教材、教法，发挥游戏的作用，把游戏教学教好、教活，充分发挥其在小学体育教学中的作用。

2020年体育教案体育游戏的教学方法

体育教案体育游戏的教学方法体育游戏的教学方法游戏是进行体育活动的手段之一，是体育教学与训练的重要内容，它对全面发展学生身体素质、增强体质、提高基本活动能力和掌握知识技能等有积极的作用。通过游戏，还能培养学生遵守纪律、团结互助的集体主义精神和勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和作风。因此，在教学训练中被广泛应用。在体育教学和训练中，选择与运用游戏应注意以下几个问题： (一)游戏的选择选择游戏应与相吻合，要有计划有目的地进行。在内容选择上应考虑不同素质的提高，教材内容应多样化。 1?选择一般身体发展的作为准备活动的游戏(如"拉网捞鱼"等)。 2?选择配合基本教材的作为辅助练习的游戏(如"迎面接力跑"等)。 3?选择完成某些教学训练任务的为教学训练手段的游戏(如一些限制性的练习，矫正八字脚跑，可选用窄跑道比赛的游戏；消除游戏者在练习中的过度紧张，可选用转移性及诱导性练习的游戏等)。

4?选择能使游戏者大脑皮层的兴奋性达到高度集中，把其注意力集中到教学训练中来的游戏。 5?选择使学生在情绪上得到调节或在体力上得到恢复的放松性游戏。选择游戏不仅是为了更好地完成教学与训练任务，还应该考虑到通过游戏培养对体育的兴趣，培养游戏者的意志品质，并对其进行思想政治教育。在进行游戏时，要考虑游戏者的年龄、性别、身体素质及训练水平，注意参加游戏的人数、场地器材设备和游戏时间的长短等情况。组织方法要尽可能简便，做到在较短的时间内取得较大的效果。 (二)场地器材的准备认真做好场地器材的准备工作，是提高游戏教学质量的必要条件之一。场地离建筑物应有一定的距离，以免受伤。所划界线应鲜明。场地的大小、所用器材的种类等，都应根据游戏的性质、游戏者的水平和人数的多少以及场地器材条件的许可来决定。有些准备工作，可在教师的指导下，由游戏者去完成，如事先规划场地、自制小沙包等。器材应放在不妨碍活动的地方。使用器材时，特别是投掷器材，要加强安全教育，必须在教师的统一口令下投出和回收器材。 (三)游戏的讲解

中小学体育教材教法

中小学体育教材教法第一节体育教学设计技能根据我国中小学体育教学现状，一般认为对课堂教学设计技能起决定性作用的要素为：分析课程标准和教材；编制教学目标；制订教学策略；编写教学方案。一、体育与健康课程标准与教材分析 (一)体育与健康课程标准分析 1．课程任务教育部组织编制的体育与健康课程标准中列出了如下的课程任务：增进身体健康、提高心理健康水平、增强社会适应能力、获得体育与健康知识和技能。（1）增进身体健康通过本课程的学习，学生能够提高对身体和健康的认识，掌握有关身体健康的知识和科学的健身方法，提高自我保健意识；坚持锻炼，增强体能，促进身体健康；养成健康的行为习惯和生活方式。（2）提高心理健康水平通过本课程的学习，学生将在和谐、平等、友爱的运动环境中感受到集体的温暖和情感的愉悦；在经历挫折和克服困难的过程中，提高抗挫折能力和情绪调节能力．培养坚强的意志品质；在不断体验进步或成功的过程中．增强自尊心和自信

心，培养创新精神和创新能力，形成积极向上、乐观开朗的生活态度。（3）增强社会适应能力通过本课程的学习，学生将理解个人健康与群体健康的密切关系，建立起对自我、群体和社会的责任感；形成现代社会所必需的合作与竞争意识，学会尊重和关心他人，培养良好的体育道德和集体主义、社会主义、爱国主义精神；学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。（4）获得体育与健康知识和技能通过本课程的学习，学生能够掌握体育与健康的基本知识和运动技能，学会学习体育的基本方法，形成终身锻炼的意识和习惯；学生可以根据自己的兴趣爱好和不同需求，选择个人喜爱的方法参与体育活动，挖掘运动潜能，提高运动欣赏能力，形成积极的余暇生活方式；学生可以提高体育运动中的安全防范能力，获得在野外环境中的基本生存技能 2．贯彻执行课程标准的要求： (1)正确认识功能，明确目的和任务；(2)统一性和灵活性结合；(3)正确处理教与学的关系；(4)全面安排；(5)加强教改，提高质量；(6)改善条件。 (1)要正确认识体育的功能，明确体育与健康教学的目的和任务。除了认识到体育与健康教学的主要目标以外，还要注意全面地体现本学科的目的和任务，将体育与德育、智育、美育统一起来，促进全面发展的社会主义新人的成长。 (2)统一性和灵活性结合。由于我国各地区和学校的条件以及教育教学改革发展的不平衡，特别是城乡之间的差异较大，大纲中的某些具体规定，特别是教学内容可能不易完全地贯彻执行，为此加大了教学内容的弹性和选择性。把重点放在指导思想、目标体系和基本内容的统一性上；改变以往教学大纲教学内容规定过死、过细的状况，强调改革精神，使各地、各校从实际出发，有更大的适应性和灵活性。 (3)以学生为主体，正确处理好教与学的关系。以学生为主体，是在构建体育与健康教学内容时，不仅考虑教学生什么，要求学生达到何种标准，更要从满足学生自身发展需要和重视学生的情感体验出发，体现学生的主动性、积极性和创造性。在教学中发挥学生的主体性，并不是降低教师的作用，更不是教师可以

体育游戏在体育教学中的运用

体育游戏在体育教学中的运用李静静 0920303115 体育游戏是体育教学中重要的组成部分，是丰富体育活动的重要内容和提高体育教学质量的有效手段之一。学校体育教学中的体育游戏是以促进学生的身心健康发展为最终目的，以辅助完成体育教育教学内容为目标，并且具有鲜明的教育意义的现代游戏方法。以往由于体育教学的内容缺乏趣味性，使很多学生对体育课逐渐失去兴趣，体育课死气沉沉，没有活力。因此，把体育游戏融入课堂，可以达到活跃课堂气氛的作用，使学生自觉投入到学习中去，提高教学效果。一、体育游戏的特点体育游戏具有趣味性、目的性、教育性、竞争性和易行性的特点。体育游戏的娱乐性和趣味性使学生在轻松快乐的氛围之中，提高了学生学习体育内容的兴趣。教师在选择游戏时，必须根据体育课的内容、任务和教育对象，有目的性的进行选择，合理安排游戏的负荷。如，准备活动部分的游戏，主要是以热身及调动学生学习兴趣为主要目的。另外，在选择游戏时还要遵循简单易行的原则，要根据体育场地、器材和学生的实际能力，选择合适的体育游戏。体育游戏具有很强的竞争性。大多数体育游戏以取胜为目的，通常判别胜负的依据以游戏完成的数量、速度为标准，要求学生在合理的游戏规则以及公平的裁判下，不断地发挥出自己的体能、技能以及心理上的优势去获取胜利。通过体育游戏同时也有很强的教育意义，可以提高学生的思维能力、应变能力、创造能力，增长知识和技能，培养同学之间相互配合、互相帮助的精神，增强学生的集体观念，使学生在竞争中获得愉快和精神上的满足。二、体育游戏的要求体育游戏的创编和选择要求在体育游戏的选择和创编过程中，要对游戏进行筛选，有目的、有针对性地选择体育游戏。首先，必须保证体育游戏的内容和形式积极健康但不乏趣味性和娱乐性，要有利于运用体育游戏对学生进品德教育；其次，选择有教育意义的体育游戏，这样不但保证学生的基本身体素质，以达到增强体质的目的，而且有利于学生尽快融人到体育学习中；最后，应该注意因地制宜、要有可行性和易行性，这就要求在在体育游戏的选择和创编过程中，既要符合场地、器材等设施的要求，又要根据学生的年龄、身体条件、心理态度以及认识能力去选择合适的体育游戏，并且选择的体育游戏要有助于教学内容的授予。三、体育游戏的组织教法要求体育游戏应主要以学生的身体练习为主，以集体形式进行开展。在体育游戏的组织中，教师应当注意：

体育课堂中常用五类教学方法

体育课堂中常用五类教学方法体育教学方法是在体育教学过程中，教师与学生为实现体育教学目标和完成体育教学任务而有计划地采用的、可以产生教与学相互作用的、具有技术性的教学活动的总称。体育教学方法主要包括教学策略、教学技术和教学手段三个主要的层次。 1.以语言传递信息为主的教学方法是指通过教师运用口头语言向学生传授体育知识、运动技能的教学方法。在体育教学过程中，常用的以语言传递信息为主的方法有讲解法、问答法和讨论法。讲解法：是指教师运用语言向学生说明教学目标、动作名称、动作要领动作方法和要求，以指导学生学习和掌握体育的基本知识、技术和技能进行练习的一种方法。问答法：也称谈话法，是教师和学生以口头语言问答的方式完成体育教学的方法。讨论法：在教师指导下，学生以全班或小组为单位，围绕教材的中心问题各抒己见，通过讨论或辩论活动，获得体育知识或辅助运动技能学习的一种教学方法。 2.以直接感知为主的方法是指教师通过对实物或直观教具的演示，使学生利用各种感官直接感知客观事物或现象而获得知识的方法。

以直接感知为主的方法有动作示范法、演示法、纠正错误动作法、保护与帮助法、视听引导法等。示范法是教师(或指学生)以自身完成的动作为示范，用以指导学生进行学习的方法。它在使学生了解所学动作的表象、顺序、技术要点和领会动作特征方面具有独特的作用。体育教学中教师示范时，除注意示范面外还应考虑示范的速度和距离。由于运动动作的多样性，因此动作示范更要注意“示范面”的问题。示范面是指学生观察示范的视角，也包括示范的速度和距离等要素。示范面有正面、背面、侧面和镜面。（1）正面示范：教师与学生相对站立所进行的示范是正面示范，正面示范有利于展示教师正面动作的要领，如球类运动的持球动作多用正面示范。（2）背面示范：教师背向学生站立所进行的示范是背面示范，背面示范有利于展示教师背面动作或左右移动的动作，以及动作的方向、路线变化较为复杂的动作，以利于教师的领做和学生的模仿，如武术的套路教学就常采用背面示范。（3）侧面示范：教师侧向学生站立所进行的示范是侧面示范，侧面示范有利于展示动作的侧面和按前后方向完成的动作，如跑步中摆臂动作和腿的后蹬动作。（4）镜面示范：教师面向学生站立进行的与同学同方向的示范是镜面示范，镜面示范的特点是学生和教师的动作两相对应，适用于简单动作的教学，便于教师领做，学生模仿。例如，做徒

初中体育课常用教学方法

初中体育课常用教学方法《体育课程标准》的实施建议指出：体育与健康课程是以目标的达成来统领教学内容和教学方法的选择。换句话说，即无论选择什么样的教学内容，运用何种教学方法，只要能达成学习目标就行。这也说明了一定的教学内容和运用相应的教学方法是完成学习目标的决定因素，同一教学内容如果运用不同的教学方法所达成的学习目标是不同的。教学过程是一个极其复杂的动态过程。因此，千篇一律的简单做法或者把教学方法固定化、模式化，必然导致教学思想僵化，不可能适应千变万化、生动活泼的学习局面。我们常说，教学有法，但无定法，贵在得法。尽管教学方法有各种各样的定义和不同的理解，但教学方法又是具体的、形式多样的。著名教育学家巴班斯基认为：“从实际意义来说‘教学方法’的概念总是综合的。懂得这一点，在实际过程中就不会人为地把各种方法割裂开来”。也就是说，各类方法都有其主要特点，其功能是多方面的，往往是相互渗透，从各方面发挥作用。同时每种方法都有所长，也有局限，实际运用是必须取长补短，互相配合。常见的体育课堂教学方法有：语言法（讲解、口令、指导、提示、口头评价等）、讲解示范法、预防改正错误动作

法、保护与帮助法，表扬鼓励法，完整与分解法、电化教学法等。这些教学法对每一位体育教师来说已再熟悉不过了，在此就不过多地介绍。下面介绍近几年来涌现出来的一些新的教学方法。一、目标教学法目标教学法是围绕所设立的学习目标而开展教学工作的一种教学方法。《课程标准》的一个重要特点就是设立三级目标体系，即课程目标、领域目标和水平目标。在体育课堂教学中，首先要设立学习目标，然后根据这个目标开展教学工作，即在目标的统领下，选择教学内容，实施教学方法，以实现学习目标。二、主题教学法主题教学法就是根据教学内容的特点和学生的身心特征，围绕一个主题开展教学，并实现课的学习目标的一种教学方法。例如，以“环境保护”为主题，通过活动中的跑动、跳跃、搬运、传接、竞赛等开展一系列的场地、周边的环境保护活动，激发学生参与活动的积极性，培养相互协作的精神，加强对学生环保意识的教育，从小树立良好的环保意识。又如，以“为孤寡老人献爱心”为主题的教学活动，可以培养学生尊敬老人，关注社会的意识三、分层教学法分层教学法是把同一个教学内容分成不同的难易程度，

浅谈中学体育教学之方法

浅谈中学体育教学之方法发表时间：2011-11-10T10:31:05.820Z 来源：《教育学》2011年8月（下半月A版）供稿作者：吴美伢[导读] 讲解要符合学生实际，启发学生思维，教师讲的深浅、语言的运用都要符合学生的实际。吴美伢（浙江省泰顺县城关中学 325500 ） [摘要] 时代在呼唤人才，作为基础教育的中学，担负着培育人才的重任，体育教学也不另外，只要德、智、体全面发展，才能培养适应社会需要的合格人才。因此，教学必须重视体育，而体育教学又必须重视教学方法。[关键词] 中学体育教学方法古人云：“事必有法，然后可成”。要做好任何一件工作，都必须讲究方法。方法选择、运用得当，可取得事半功倍的效果，反之则会事倍功半，甚至事与愿违。正确运用教学方法，可以激发学生学习举兴趣，改善课堂教学气氛，提高教学效果。 1、改革创新，讲解和示范法。教学要改革传统的教学方法。传统的教学方法是一个教师面对全体学生讲解、示范,学生模仿、跟随练习，基本上是教师对学生的单向传递。课堂教学气氛过于沉闷和压抑。过分强调教师的教法，忽视了学生学法的研究及个体差异的实际情况，不管学生的先天身体条件如何，学生练习的项目、次数、难度、标准都必须一样，习惯于一刀切，挫伤了不少学生的积极性，造成了许多学生酷爱体育运动，但不喜欢上体育课，教法简单、评价单一的传统教学方法已很不适应素质教育的需要，已不能很好完成培养学生的体育教学目标和要求，迫切需要改革和创新。因此，中学体育教学需要运用讲解方法，讲解方是体育教学常用的方法，是教师用语言向学生说明动作名称、要领和方法等的一种教学方法。运用讲解法教学时要注意几点。讲解目的明确、内容正确。在教学中讲什么，怎样讲，什么时间讲，教师在备课时要认真研究。切不可灵机一动，想起什么讲什么，愿讲多少讲多少。讲解要根据课的任务、教材、气候和学生情况的不同来安排。一般说，教授新教材时可多讲一些，复习旧教材时就要有针对性地少讲一点。低年级学生抽象思维的能力差要少讲，高年级则可多讲些。气候炎热可增加一些讲解示范的时间，天气寒冷就应少讲多练，讲解的内容应该正确无误。讲解要符合学生实际，启发学生思维，教师讲的深浅、语言的运用都要符合学生的实际。对高年级的学生，可以运用他们已经有的知识进行讲解，如讲解弯道跑为什么要求身体向内倾斜时，可以联系“离心力”的物理知识进行分析。对低年级学生可以联系生活常识进行讲解，如利用火车轨道在拐弯处外侧高于内侧的道理来说明人在跑弯道时也应向内倾斜。讲解要注意时机和形式。体育教学当中，大部分时间是让学生练习，在学生练习过程中，教师要针对具体情况，随时提出要求，给予指导。如在做支撑跳跃练习时，应提醒学生快推手；在跑的时候，要提醒学生放松肩部，用力后蹬。但是，在学生做静止用力动作或者做危险性较大的动作时，如单双杠，头肘倒立，教师不要做过多的讲解，以免分散学生的注意力，引起伤害事故。课上的讲解除集中进行外，要加强个别讲解。示范法是指教师通过具体动作范例，使学生直接感知所要学习的动作的结构、顺序和要领的一种教学方法。由于体育教学是教师向学生教动作技术，发展学生身体的过程，所以示范法是体育教学的重要方法之一。教师的正确示范不仅能使学生直观的建立正确的动作概念，而且也能引起学生学习的兴趣，调动学生学习的积极性。 2、实践应用，情境教学和游戏法。在改进和创立教学方法的过程中，教师必须首先优化知识结构，提高自身素质。因为新课程标准大大拓宽了原来体育的学习领域，要求体育教师要不断学习，更新自己的知识结构，掌握新信息,熟悉新技术，要求“一专多能”，要求更多地加强体育与教育学、心理学、美学和其他学科的联系。在课堂教学过程中，在准备部分，可以把主动权让给学生,还学生一个自由发挥，充满想象，富于追求新意的空间。在基础部分，复习课可以让学生自由选择项目，自由组织、自主学习与锻炼，教师解决学生在练习过程中不能解决的问题。克服讲解、示范、模仿三部曲的教学过程，但这种选择与“放羊式”教学有本质的区别，必须在明确的教学目标下按照学生的身心发展规律，使每个学生经过努力都能达到学习的基本要求。在组织形式上，可采取集体练习，小组合作练习，个人自觉练习，同学之间互相帮助、师生共同磋商等多种形式，让学生在学习的过程中去探讨、理解、发现和创新。结束部分的教学不要拘泥于传统的形式，只要是有益身心的放松活动都可以采用。其中，中学体育情境教学法是指将所传授的教材融于情境之中，使学生在不知不觉中学习技术、技能，并能通过角色效应以及教师的语言提示，主动地、富有创造性地去模仿去探究某一运动技术、技能。如在教学生的立定跳远时，为了能使学生领会、掌握立定跳远的双脚同时起跳，创设了“青蛙学本领”的情境，通过画面的展示，引导学生想象、自我探究，模仿青蛙跳，通过这一方法，仅用十分钟的时间，全班学生都基本上学掌握了这一技术动作。游戏法是指教学过程中，采用游戏的方法，增强学生练习的兴趣，使学生在积极性较高的情况下完成枯燥或不愿意练习的动作。如在支撑跳跃教学中，通过让学生“学兔跳”的游戏，使学生掌握跳跃中的推手动作等。 3、小结。落实体育新课程标准必须创立与之相适应的教学方法，我们必须积极探索，努力实践，把体育新课程的理念、思想、目标贯彻渗透到体育教学的各个环节与过程，在实施素质教育，培养创新人才方向发挥应有的作用。 [参考文献] [1] 骆胜.浅谈中学体育教学的方法与途径[J].学生之友（初中版）下，2010.2 [2] 郑东元.略谈中学体育教学中的教法[J].新课程（教研版），2010.10

如何在体育教学中运用体育游戏

如何在体育教学中运用体育游戏体育教学是为了提高学生身体素质，培养学生热爱运动的兴趣，使学生具备终身体育的理念。在体育教学中，许多学校对体育教学的重视程度不够，体育经费投入不足，体育器材单一，而且教学内容枯燥，导致学生在体育课堂上参与积极性不高。而体育游戏应用在体育教学中可以使学生在身心放松的状态下以游戏的形式进行锻炼，不仅能够提高神经的兴奋性，而且能促进机体新陈代谢，从而有利于学生身体素质的提高。通过参加体育游戏活动就可以调节学生的消极情绪，让学生的负面情绪得到舒缓。在体育教学过程中，通过举办各种各样的游戏比赛，例如对抗赛、选拔赛等都可以使学生参与竞争的心理需求在一定程度上得到满足。多种多样的体育游戏应用在体育教学中，不仅可以激发起学生在体育课堂上的活力，从而能够积极参加体育运动，更重要的是在游戏竞赛中可以增强学生的集体意识，培养学生的团队合作精神。但体育教师在教学过程中也容易忽视了学生的主体地位，没有起到引导学生的作用，教师与学生之间、学生与学生之间都缺少交流互动，导致学生参与积极性不高。而体育游戏在体育教学中的引入，需要学生在

遵守游戏规则的前提下，与小组成员齐心协力，完成任务。在这个过程中，与他人进行沟通协调是必不可少的，人际交往能力自然也会得到提升，从而使课的质量得到大幅度的提高。教学中体育游戏的优势很突出，但是为了保障体育游戏顺利进行，前期的准备工作也是不能忽视的。由于每个班级的同学在许多方面都存在较大的差异，所以在设计游戏时要充分结合学生的特点。例如针对不同年级就要设计不同的游戏，设计低年级体育游戏时，要以调动学生参与体育运动的积极性为目标，多设计一些趣味性大的游戏；设计高年级体育游戏时，可以有一定难度和技巧，培养他们的团队合作能力。游戏内容设计好之后，体育教师应提前准备所需要的器械，并确保有合适的运动场地，做好硬件准备工作。只有前期的准备工作一切就绪，才能为游戏正常进行提供保障。另外，在设计体育游戏时，要充分结合教学内容和教学目标，不仅要使学生主动参与到体育运动中来，而且要完成教学任务，提高课堂质量。因此体育教师在教学过程中，不能过分强调趣味性，要把游戏的趣味性与教育性有机统一起来，才能达到教育目的。

体育游戏

1、网鱼：方法：以一个篮球场为范围，在班中选出两位同学为“网”其他同学为“鱼”（男女生分开玩）“鱼”在篮球场范围内“游”“网”去捉，捉到一条，“鱼”就立刻变成“网”，然后继续捕鱼，直到捕完为止。 2、听数报团：所有同学围成一圈，半径7~8米左右（男女分开），按顺时针或者逆时针方向慢跑，老师在中间，在跑的过程中，教师喊出数字，学生迅速反应，相近的人组成和数字相同的队伍，组错的受到惩罚！ 3、解网：10人左右（最多），紧紧围成一圈，所有人拉住除自己相临人的异侧手（右手握左手），拉住之后，通过手臂的上下移动，身体的穿梭，知道最后，原先紧紧的一个圈会变成一个大家手拉手的大圈（游戏过程中，所有人的手不允许分开） 4、篮球：三角传球：把人分成人数相等的三队，按三角形队形站位，如1、2、3队。1队首位同学持球，开始按照顺时针或者逆时针方向传给2队或者3队首个同学，球一出手就立即跑向对方队尾，2队或3队队员接球后按照此方法依次进行（熟练后可增加难度：一个队伍里第一位，第二位同学都持球，第一个人传出后第二个人也传球，但接球的是对方的第二个队员，也可以三个球，依次类推） 5、足球：抓猴子：一帮人围一圈相互传接球，找个猴子来逮，谁出现失误或者球被猴子断掉，谁就和猴子交换位置。 6老师以前带我们做过一个战成一个圈圈喊几几个人抱住的游戏还可以吧 7打野鸭（就是1或2个人站在一群人中间，其他人用篮球打他们，打中的跟被打中的人交换，就一直这样循环。）捉小猫（一个人站在中间，其余的人围成一圈，互相传球，中间的那个人去抢他们传的球，被抢到球的人替换，要是在传的过程中被抢，就要传球的人跟中间的人换

一：“篮球与乒乓球” 方法：游戏者围成圈。游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人说：“篮球！”同时两手做成乒乓球的样子。第二人应接着说：“乒乓球！” 同时两手做成篮球的样子。如此交替进行。如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始，继续游戏。规则：①必须讲话与手势同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长，否则为失败。教学建议：也可以采用说高低、胖瘦等，并做出相反意思的动作来进行游戏。二：“队列练习”。方法：游戏者围成圈。游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人说：“立正！”同时做稍息的样子。第二人应接着说：“稍息！” 同时做成立正的样子。。第三人应接着说：“向左转！” 同时做向右转。第四人接着说：“向右转” 同时做向左转。如此交替进行。如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。然后从发生错误的人开始，继续游戏。规则：①讲话与动作必须同时进行。②前后两人之间不能停顿时间过长，否则为失败。三：“指部位”。方法：游戏者用食指指着自己的鼻尖。游戏开始，游戏者必须连续不间断地给自己下达七个口令，如“眼睛-耳朵-头发-嘴巴-眉毛-牙齿-喉咙”等，在下达每个口令的同时，食指必须指向错误的部位。七个口令中只要有一个口令言行一致。则为失败，失败者必须为大家表演一个节目。规则：动作必须到位清楚，否则为失败。以下3种方法可任选一种.一对一比赛,3次2胜 .2人面向,两脚左右开立,足尖与对方足尖相触,两臂在胸前弯曲,掌心向前与对方手掌互贴.教师吹哨后,2人一掌用力互推,迫使对方脚步移动为胜. 2.2人面向相距两臂左右开立,教师发令后,2人推对方手掌,以使对方失去平衡为胜,在互推中可采用假动作. 3.2人面向,相距一步,各将左脚提起并用左手握住自己的左脚踝关节,以右脚站立.教师发令后,2人互用右手推对方,迫使对方左脚着地为胜. 方法：学生沿圆圈慢跑，在跑动中，教师发出"几人一组"的口令后，几人迅速将手瓣在一起，多余的学生为失败。规则： 1.跑动中保持间隔距离。 2.允许打乱队列主动组合。要求：反应迅速，跑动积极。方法：全体同学按逆时针行走，1~4报数后，每人记牢自己的数字。当教师喊"2"时，所有的2数同学立即向前跑去，追赶前面一个2数的同伴，跑一圈后仍回原位。规则： 1.追跑时一律在圈外1~2米范围内进行，不得在圆内或穿梭跑，不得跑向远方。 2.手触到前者的任何部位算捉到，但不得对同伴猛击。求：不是追赶的同学，仍保持一定距离，不干扰别人追赶。方法：全班站成圆圈，按1~2报数，并逆时针慢跑。当教师喊"1"时，则所有"1"数停步原地站立，"2"数同学绕"1"数向前做"S"蛇形跑。教师喊"2"时，则"2"数同学止步站立，"1"数同学绕"2"数向前做"S"蛇形跑。规则： 1.叫某数后，该同学不得向前跑动。 2.不可变速，不许超越前者。 3.止步站立者，不得故意阻挡跑者。要求：注意听信号，起动和止步都需要快，保持间隔。方法：每人用一根跳绳在地上围成一绳圈，绳圈随意分布在规定范围内，但圈之间最少相距1米，教师无绳，不摆圈。开始在教师带领下，在圈间的通道上做各种行进间准备活动，当教师突然发出口令后，教师与学生立即各抢占一圈，未占到圈者为失败。规则： 1.行进间准备活动时，不许从圈内通过。 2.先进圈者算占领。 3.抢占时不允许做推、挤等侵人犯规动作。要求：做操时始终要注意领操人动作方法：教师立于圆心。学生按逆时针行进。当教师双手上举时，学生做足尖步走；教师手下举时，学生做矮子步走；教师右手侧举时，学生面向圆心，向右做侧并步跳。教师左手侧举时，学生面向圆心，向左做并步跳。规则：做动作中始终注视教师，不得效仿他人。要求：反应要快，变换动作迅速无误。附注：第二次做时，教师动作不变，同学动作颠倒一下，即，教师手上举，学生走矮子步；教师手下举，学生走足尖步；教师右手侧举，学生面向圆心，向左并步跳；教师左手侧举，学生反之解脱接力一、游戏准备：选篮球场一块，准备两根70厘米长的绳子，每根绳两端各扎一个圈结，分别放置在中线两侧地上。二、游戏方法：把游戏者分成人数相等的两队。每队各