如何开展自我管理小组讲课讲稿

如何开展自我管理小组讲课讲稿
如何开展自我管理小组讲课讲稿

关于人生理想的经典演讲稿

关于人生理想的经典演讲稿 演讲稿是一种实用性比较强的文体。是为演讲准备的书面材料,那么关于人生理想的经典演讲稿你们想知道哪些呢?下面就让WTT小雅给大家分享一些经典的演讲稿吧,希望能对你有帮助! 关于人生理想的经典演讲稿【经典篇】 古人説,先天下之忧而忧,后天下之乐而乐。讲的就是要为理想而奋斗,作为一个社会人,是追求理想,还是追求名利,结果会大不相同。追求理想是个奋发向上的连续过程,也是个升华、完美人生的过程,就像马克思説的;“我们的事业不显赫一时但会永远存在,在我们的墓碑前,高尚的人们会洒下热泪。” 要比知识的高低,不能比个人权威的高低,要把威信建立在素质与认知水平的提升上,古人説:“立身以立学为先,立学以读书为本,君子之学必日新,日新者日进也,不日新者必日退,未有不进而不退者。”追求人格的完善而不是物质的享受,我们古代把“修身正己作为为政之本、治国之要。”王安石説;“修其心,治其身,而后可以为政于天下。”因此,我们共产党人自诞生那天起就要求共产党员要加强修养。取得广大人民群众的尊重就是靠人格的完美,俗话説“政声人去后”,不注重人格的修养不仅别人不会从内心敬佩你,自己也容易走上歧途,中青年干部为人从政的路很长,要坚持做人与为政,修身与立德相统一,自

觉践行社会主义荣辱观,提升精神境界,培养高尚的精神情操,不攀比钱财,不贪图享受,以人格力量影响和带动群众。 在中青年干部的成长历程中,不可能遇到的都是顺境,或者总是遇到伯乐,何况还有伯乐看走眼的时候,且“人生有坎坷,遇人有不贤”是很平常的事。能否在逆境中保持心灵上的平和状态,是对一个人很现实的考验,所以,我们在逆境中也要坚持党性和做人的原则,保持心灵的平衡与和谐,能干事时肯拼命,不能干事多读书。以平和的心态对待升迁,以豁达的胸怀处理得失,以奉献的精神服务社会,不为浮名所累,不为私利所缚,不为权欲所惑,保持心灵的平衡与和谐,就能在为国家富强,民族振兴,人民幸福而奋斗的征程中,实现中青年干部的人生价值和无悔人生。 作为改革开放时代的中青年干部,首先要深刻认识改革开放的时代背景和意义,把思想统一到国家的重大决策上来。改革开放是党在新的时代条件下带领人民进行的新的伟大的革命,党的xx大报告用“三个最”和“三个面貌”的历史性变化高度概括了改革开放的伟大成就。即新时期最鲜明的特点是改革开放、新时期最显著的成就是快速发展、新时期最突出的标志是与时俱进。正是“三个最”带来了“三个面貌”的历史性变化,即中国人民的面貌、社会主义中国的面貌、中国共产党的面貌发生了历史性变化,所以,改革开放是发展中国特色社会主义、实现中华民族伟大复兴的必由之路。

公卫科个人工作总结

公卫科个人工作总结 公卫科个人工作总结光阴似箭,日月如梭。转眼一年即将过去。在院领导和同事们的帮助下,我进一步学习了马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”的重要思想。解放思想,锐意进取,求真务实,发扬与时俱进的工作作风,在本年度主要从事疾病控制和妇幼保健工作。在工作中坚持“预防为主”、“一降一消”的预防保健服务理念,立足本职岗位,踏踏实实做好疾病预防控制及妇幼保健服务工作较好的完成了本职 工作任务。现对2016年个人工作总结如下: 能够认真贯彻党的基本路线及方针政策,遵纪守法,认真学习《传染病防治法》、《食品卫生安全法》及《母婴保健法》等专业法律知识;爱岗敬业,具有强烈的责任感和事业心,积极主动地学习专业知识,工作态度端正,认真负责。 在这一年里认真学习传染病防治、预防接种、母婴保健等理论知识,在学习理论知识的同时还加强计算机操作,能熟练地使用疾病预防控制系统、妇幼卫生信息直报系统、儿童预防接种系统、出生医学证明系统、社区卫生服务等系统。并随时对某些系统进行维护。积极参加各级培训,遇到问题虚心向上级和同事请教。通过努力学习和摸索实践,熟悉了1 相关工作,明确了工作的程序、方向,提高了工作能力,

在具体的工作中形成了一个清晰的工作思路,能够顺利的开展工作并熟练圆满地完成本职工作。 1、学校卫生监督 在本年度先后与公卫科长张照鹏在开学,节假日,及大型活动时到小学校及幼儿园进行多次公共卫生监督。保障了学校师生的健康。 1、疫苗保管及领发 负责对疫苗的领取保管和分发,详细分发各类疫苗并做好疫苗生产厂家、批号,效期及出入库登记。 、计划免疫工作 每月逢周六、日共12天对儿童预防接种对象,进行通知。督促其到乡卫生院进行疫苗接种。 1、妇女保健工作:认真搜集孕产妇基本资料,详细登记及上墙后并录入我村卫生服务系统。严格筛查高危孕妇。 、儿童保健工作:认真搜集儿童出生资料,掌握流动儿童情况。对我村出生儿童按公共卫生服务规范进行体检并录入我村卫生服务系统。 、妇女病查治及小儿“四病”的防治:大力配合保健院开展的妇女病查治工作。认真做好小儿“四病”的防治工作。登记并上报。 、艾滋病、梅毒、乙肝检测与防治:针对此项工作主要是大力宣传,严密筛查。指导检验室进行检测和咨询。12月

2012年慢性病自我管理年度工作计划

2012年慢性病自我管理年度工作计划 社区卫生服务管理中心 慢性病患者自我管理工作计划 20xx年,**区的五个社区卫生服务中心(以下简称各中心)及小拐乡卫生院建立“健康小屋—慢性病自我管理小组”开展工作。为进一步推广“慢性病自我管理小组”模式,制定本年度工作计划。现计划如下: 一、工作目标 加大力度推进慢性病自我管理小组建设,开展由专业机构指导的社区健康自我管理小组活动,建立“医患合作、患者互助、自我管理”的慢性病群防群控工作模式。 在20xx年底已建成的一个小组基础上,20xx年要进一步扩展参与人群,在社区中建立十个以上慢性病自我管理小组。 二、工作内容 (一)新建小组,持续推进已建成小组工作 尚未成立自我管理小组的有些中心,今年要实现“0的突破”。已建成的中心,要创新活动形式,使小组处于运转状态。 (二)培育健康促进志愿者 以小组组长、指导医生为主,培育一批社区健康促进志愿者,通过他们的带动指导作用,组织社区居民参加自我管

理活动。 三、工作要求 1、20xx年内完成活动的自我管理小组不少于10个,逐年增加;(每个中心成立2个、小拐乡卫生院成立1个)。 2、每个自我管理小组每年至少举办6次活动。(每小组活动人数为10—15名患者,年龄35—75岁)。 3、社区患者自我管理小组覆盖率达到30%及以上。(共覆盖17个社区、要求每个中心患者自我管理小组覆盖3个社区、小拐乡卫生 院2个)。 自我管理小组活动覆盖率=开展自我管理小组活动的社区数/辖区社区总数×100% 。(克区共计56个社区) 4、在参加者中确定组长和副组长各1名,是经过社区医生培训。组织患者相互交流和学习疾病自我管理的技巧与技能。 5、每次活动有计划、有记录、有图片、有总结。 6、小组活动中要进行问卷调查、个人健康状况评价。 四、工作安排 (一)20xx年x月 参加社区卫生服务管理中心组织慢性病管理小组工作培训。(二)20xx年3-12月 1、各中心制定本中心年度工作计划。

人生理想演讲稿范文3篇

人生理想演讲稿范文3篇 本文是人生理想演讲稿范文3篇,仅供参考,希望对您有所帮助,感谢阅读。 人生理想演讲稿(一) 各位老师,各位同学: 大家早上好!很高兴能与大家相聚在国旗下。今天,我演讲的题目是《理想召唤行动,勤奋铸就成功》。 理想是什么?理想是石,敲出星星之火;理想是火,点燃熄灭的灯;理想是灯,照亮夜行的路;理想是路,引你走到黎明。是理想,召唤着你,让你不断进取,不断奋斗,不断前进;是理想,指引着你,让你获取成功,走向辉煌。有了理想,你就有了前进的方向;有了理想,你就有了前进的动力。 记得曾经读到过这么一篇文章:10岁时,他的梦想是成为歌手;20岁时,他的梦想是唱响全美;30岁时,他的梦想是成为全能的音乐家;40岁时,他的梦想是成为世界级的音乐大师。他就是西方近代音乐之父——昆西,琼斯。是理想,召唤着他,鞭策着他,让他不断努力,不断进取,从一个无名小卒逐步成长起来,最后功成名就,成为大师。由此可见,理想能够召唤行动,让人成功。因此,作为祖国未来的接班人的我们,是不是从现在起就应该树立自己的理想呢? 好的开始是成功的一半,树立了理想,你就已经迈进了成功的第一步。然而,光有理想是不够的,更重要的是要勤奋努力。因为,勤奋铸就成功。 “天才是百分之一的灵感,加百分之九十九的汗水。”“罗马并非一日造成,成功并非一蹴而就。”不错,要实现自己的理想,就必须付出自己辛勤的汗水。因为“春华秋实”,只有努力,才能收获。在学术上,凡古今中外,无一例外。爱因斯坦花了整整七年的时间,建立起了相对论的理论基础,而爱迪生为了寻找做电灯灯丝的材料,通宵达旦地工作,摘录了4万多页资料,试验过1600多种矿物和6000多种植物,最后使电灯发出耀眼的光芒。而伟大的药物学家李时珍更是花了27年时间,才编成100多万字的巨着《本草纲目》。 才能来自勤奋,勤奋铸就成功。对此,我是深有体会的。。记得在初三上半学期的期中考试中,我发挥十分不理想。但此后我奋发努力,积极进取,制定了周密的学习计划,做了大量的课外练习,遇到不懂的问题及时请教老师,终于在

关于人生理想演讲稿格式(最新版)

编号:YB-JH-0373 ( 演讲稿) 部门:_____________________ 姓名:_____________________ 日期:_____________________ WORD文档/ A4打印/ 可编辑 关于人生理想演讲稿格式(最 新版) The speech drafts have the functions of propaganda, agitation, education and appreciation, making them convinced and empathizing in their thoughts and feelings.

关于人生理想演讲稿格式(最新版) 本演讲稿作用为:可以用来交流思想、感情,表达主张、见解;也可以用来介绍自己的学习、工作情况和经 验等等;演讲稿具有宣传、鼓动、教育和欣赏等作用,它可以把演讲者的观点、主张与思想感情传达给听众 以及读者,使他们信服并在思想感情上产生共鸣。本内容可以放心修改调整或直接使用。 今天我演讲的题目是《关于人生理想》 古人説,先天下之忧而忧,后天下之乐而乐。讲的就是要为理想而奋斗,作为一个社会人,是追求理想,还是追求名利,结果会大不相同。追求理想是个奋发向上的连续过程,也是个升华、完美人生的过程,就像马克思説的;“我们的事业不显赫一时但会永远存在,在我们的墓碑前,高尚的人们会洒下热泪。” 要比知识的高低,不能比个人的高低,要把威信建立在素质与认知水平的提升上,古人説:“立身以立学为先,立学以读书为本,君子之学必日新,日新者日进也,不日新者必日退,未有不进而不退者。”追求人格的完善而不是物质的享受,我们古代把“修身正己作为为政之本、治国之要。”王安石説;“修其心,治其身,而后可以为政于天下。”因此,我们共产党人自诞生那天起就要求共产党员要加强修养。取得广大人民群众的尊重就是靠人格的完美,俗

自我管理小组实施方案

慢病自我管理小组实施方案 一、总体要求 1、根据相关工作要求,认真制定年度工作计划,定期召开例会,组织相关部门负责人进行交流,汇报每个阶段慢性病患者自我管理小组工作开展的情况。 2、慢性病自我管理小组活动形式可以采取互动交流或座谈方式等灵活多样的方式,激发组员参与的主动性和积极性。 3、每次活动后做好活动登记,资料发放、问卷调查、影像资料等收集、整理工作。健康之家悬挂横幅(xx社区卫生服务中心慢性病患者自我管理小组培训室),组员佩带胸卡(xx社区卫生服务中心慢性病自我管理小组XXXX)。 4、每期活动情况要及时总结,及时上报。 二、工作内容: 慢性病自我管理小组以组员互助的方式,进行相互帮助、交流,以及疾病自我管理等,达到积极倡导和促进居民掌握科学的健康知识和健康生活方式,不断提高居民的健康素质。 三、工作目标: 1.让慢病患者互相面对面进行交流和学习,说出每个人自己在对抗慢病期间的心得体会,提高慢病患者的自我管理,提高对慢病得认识和健康生活方式,减少或延缓慢病并发症的发生。 2.加强健康教育和健康促进,定期开展慢病自我管理专题知识讲座及大众宣传,带动更多的慢病患者和广大社区居民加强健康教育和健康促进,普及慢病防治知识,控制各种危险因素,提高人群的健康意识。 四、基本要求: 1、每小组活动人数为8-10名患者,年龄35—70岁; 2、在参加者中确定组长和副组长各1名,各由一名经过培训的社区医生和一名健康指导员承担(健康指导员主要由退休的教师、医生、干部或其他职业的普通居民等慢性病患者担任);组织患者相互交流和学习疾病自我管理的技巧与技能; 3、选择基本固定的活动场所,面积约20—50平方米; 4、活动场基本的配置(黑板、笔、血压计、体重称、腰围尺、仿真食品量化模型、健康宣传资料、调查表、学员卡、椅子等); 5、有针对性地拟定活动内容、形式; 6、活动有计划、有记录、有图片、有总结; 7、小组活动中进行问卷调查、个人健康状况评价 四、实施步骤: 1、社区动员由社区居委会健康指导员负责组织。 (1)在社区居委会张贴海报、发放慢性病宣传单或邀请信,营造居民对慢性病的关注氛围 (2)通过门诊就诊时口头宣传、动员;(3)接受培训报名,确定培训人员、地点、时间。2、健康教育和技能培训 (1)课程安排:每一期为6节课,每周1课,每节课约1小时半左右,每期约8-10人,连续6周完成。授课内容可参考《健康自我活动指南》、《慢性病自我管理组长手册》等。 (2)授课过程:采取小组座谈交流形式、强调共同参与和讨论、小组长示范、互相支持等成人教育方法的授课方法及过程。 五、实施过程 1、制定小组活动计划和个人健康计划 2、提供针对性地培训、指导和服务 3、负责小组活动信息资料的收集、总结和评估。

慢性病患者自我管理小组计划

慢性病患者自我管理小组活动计划 根据《成都市慢性病自我管理小组实施方案》及创建“全国慢性非传染性疾病综合放空示范区”工作要求,2012年我镇将开展慢性病自我管理小组活动,结合我镇实际工作要求,特制定今年慢性病自我管理小组活动计划。 一、工作目标 1、以慢性病自我管理小组为载体,把高血压、糖尿病等慢性病纳 入管理,在全镇范围内建立社区自我管理小组。 2、通过健康教育与健康促进,使慢性病患者获得健康知识,逐步 实现自我管理,促进群众建立有效的健康生活方式,预防高血压、糖尿病等慢性病的发生及控制,延缓其并发症的发生,从而提高患者的生活质量。 二、工作安排 1、选取村 按照各村组推荐的原则,拟成立3个慢性病自我管理小组。 2、成立慢性病自我管理小组 以确诊高血压、糖尿病患者为选取对象,发出邀请信,每个小组至少8名组员,可按照条件许可适当增加人员,由医院负责组织成立。每个小组设立组长1名,要求具备一定的文化程度、组织能力和乐于助人的奉献精神。医院落实一名技术指导医生,负责对小组的工作指导。 3、开展患者自我管理小组活动

每个自我管理小组每年至少开展活动6次,原则上每2月一次,每次一小时左右。活动内容以高血压、糖尿病等自我管理的基础知识、基本技能(指导手册、指南)等为主,活动以医院专业人员就活动内容向自我管理小组进行培训。每次活动前由组长张贴本次活动内容和时间安排,组员通过活动中相互交流讨论,结合医务人员服务,使自我管理逐步得到实施,活动结束后对组员进行健康状况及自信心测评。 三、工作要求 1、每次活动后做好活动登记;活动过程中的指导资料、问卷调查 资料,组员个人资料、影像资料等要注意收集、整理、归档 2、及时按照上级要求认真制定下一年度工作计划,并报新津县疾 控中心。 四、考核 1、依据:由上级制定的工作考核为标准。 2、方法:自查(计划执行情况)、问卷调查(知识与行为)、访谈 或座谈。 3、内容:年度工作计划、各小组活动计划完成情况;个人健康状 况评价(培训前、培训后);参与率、用药规范率、空置率(前后数据对比)等。

前途理想演讲稿2篇

前途理想演讲稿2篇 理想,是动力。拥有理想,就拥有向前冲的动力。 我的理想,好多好多:科学家,教师,演员…………基本上可以说是所有的职业都曾是我的理想。 我觉得,理想比什么都重要些,当你拥有生命而无理想时,你只是一个空壳,一个没有灵魂的躯体。 光说不练假把式,理想只是成功的第一步,然而拥有成功还要付出更多的“步数”。这个步数,说多也少,说少也多。第二步其实也就是去做,虽说这只有一步,但费的力气比三四步还要多,因为“做”是困难的,很辛苦。 每个人的理想不同,所要做的事情当然也不一样。不要有让别人帮你实现理想的这种“白日梦”的想发,因为如果这样,那你和没有理想差不多。所以,理想是靠你自己实现的。 说了这么多,还没有谈及我的理想。 我的理想其实很简单,就是有一份满意的工作然后孝敬父母。 这就是我的理想,人生平淡但有趣,一生坦坦荡荡的。 现在,什么是最重要的?当然是伟大的理想和人生的设计。每个人的理想都是不一样的。有的人的理想是有许多的钱,有的人的理想是追求名利地位,有的

人的理想是有一个好的工作岗位…… 幼时的我对人生的理想尚未思考,只要每天有好玩的,好吃的就高兴。随着年龄的增长,当小时候的追求早已成了“过去时”。用汗水谱写自己的壮丽人生;用努力来回报老师的谆谆教诲;用成功来报答父母的殷殷期盼…… 每一个人都有每一个人的梦想,也有每一个人的人生设计,当然我也有我的人生理想和我的人生设计,我现在的人生理想就是考一个好的高中,,到高中的时候,也许我的理想是考上一各好的大学,然后我的理想是有一个好的工作岗位,就是这些了,当上帝创造每一个人时,他决不会偏向谁一些,每一个人都是公平的,那就要看你是否抓住了这个机会,要想把握好机会,就要现在多努力些,才有更好的未来。理想是一盏照亮以后路的明灯,所以请好好学习,多一些辛苦,以后就会少一些辛苦。 我的人生理想千变万化,一开始我的理想是当一名教师,后来又想当一名记者,再后来想当一名白衣天使,然后又想当一名警察,变来变去又想当一名演员。 现在我的人生理想就是当一名演员。当然要实现这个伟大的人生理想是需要前提的。首先要做好本职工作,就是把学习搞上去,然后在学习多方面的知识。因为演员是要具备各个方面的本领,所以我要德智体美劳全面发展。 我要当一名演员的理由很简单,就是为艺术方面做点贡献。虽然艺术不知体现在演员这个方面,因为当演员的各个方面都要接近完美,成为一个出色的演员,其他的方面也就自然而然的在别的表现艺术方面也就比别人突出些。我的理解可能有些偏差,但这是我的理解,我也会为此向着这个理解去看齐。 当一名演员是我的人生理想,从现在开始我要好好学习,走好最基本的一步,

慢病自我管理小组工作总结

新兴社区卫生服务中心慢病自我管理小组工作总结为了加强社区慢性病患者的指导,引导社区居民提高慢性病管理意识,提升慢性病患者和高危人群自我管理能力,按照《魏都区创建慢性非传染性疾病综合防控示范区工作实施方案》,结合我社区实际,在辖区内开展“慢病自我管理小组”活动,现将活动总结如下: 一、基本情况 我社区中心按照上级要求,在2014年成立了3个慢病自我管理小组,成员70余人,各小组每年开展活动6次,共计18次,组员不仅学习了慢性病防治知识和技能,健康状况也有了不同程度的改善。 二、工作成效 1、统一思想,高度重视 魏都区卫生局领导高度重视此项工作,制定了《魏都区慢性病患者自我管理小组实施方案》,将具体活动目标及活动步骤等做了明确要求,我中心成立领导小组,具体分工落实到责任人,从根本上保障了辖区内慢性病自我管理小组活动的顺利进行。 2、加强学习,提高技能 为了提高慢性病自我管理小组组长及组员的自我管理技能,是慢性病患者获得健康知识,逐步实现自我管理,建立有效的健康生活方式,我社区中心专门组织组长、技术指

导医生进行学习、培训,为此项工作顺利开展奠定了良好的基础。 我社区中心加强对自我管理小组的情况进行摸底,掌握成员的基本情况和管理需要,针对掌握的情况制定慢性病自我管理小组工作计划及活动安排,在活动中对小组组员存在的问题积极进行纠正,对正确的健康教育知识进行讲解,并对小组组员进行基本身体指标测量及健康状况和自信心测评。 三、存在问题 1、慢性病患者参与自我管理小组的主动性不够,自我管理意识未形成浓厚的氛围。 2、自我管理小组活动形式多以讲座、集体讨论为主,形式较为单一,未能调动参与的积极性。 3、我社区中心知道医生的业务水平、组织能力、知道水平有差异,在实际开展活动中不能深入指导到位,造成自我管理小组成员参与的积极性不够。 四、下步工作安排 进一步加强健康教育工作,加大宣传力度,提高覆盖率,增加参与人员的数量,扩大自我管理小组活动开展的范围,不断深化健康自我管理工作,使其产生良好的社会效应,同时要不断的丰富小组活动的内容、形式,拓展工作内涵,搭建更活跃的工作平台,让慢病自我管理小组更具生命力。

慢性病患者自我管理小组工作职责

患者自我管理小组工作职责 患者自我管理以患者为主体的、在卫生专业人员的协助下,患者自己承担起主要的预防性和治疗性保健任务,通过 掌握慢性防治必要的技能来提高生活质量,延长健康寿命为初衷。通过系列培训课程教给病人自我管理所需知识、技能、提升信心及和医生交流的技巧,帮助慢性病人在得到医生更有效的支持下,主要依靠自己解决慢性病给日常生活带来的各种躯体和情绪方面的问题。 一、患者自我管理指导医生护士工作职责 1、加强自身医疗知识和实践知识的获取,了解高血压、糖尿病冠心病等慢性病具体的自我护理技能。 2、通过和患者及家属的交谈了解患者的需求和误区,从情绪管理、角色管理、约束管理、自我管理上指导慢性病患者。 3、对慢性病患者进行有效的评估,针对评估的需求和误区制订健康教育的内容和计划。 4、根据慢性病患者的需要、技能、兴趣以及已有的知识制订自我管理计划及时纠正误区。 5、根据慢性病人的自我管理计划完成情况评价患者的知识

和行为的改变。同时评估新的健康教育的内容和计划。 6、对慢性病患者及时面对面随访,了解患者参与自我管理的主动程度,督促患者行为改变,提高自我管理能力。 7、在自我管理中不要灌输知识为主,要让患者亲自参与制定自我约束方案和健康计划 8、在患者自我管理学习过程中提出的问题主动积极倾听,达到彼此的沟通和交流,尊重和信任患者。 9、在患者自我管理过程中产生的偏差不要过于苛刻,鼓励患者自己纠正偏差,尊重患者的能力和决策。 二、自我管理小组组长和成员职责 1、患者能够认识自身问题所在,能与他人一起找到解决问题的方法,采用适合自己的方法积极尝试解决自身问题并能够帮助他人;并评估用该方法是否有效。 2、学会与医护人员一起制订适合自己的、切实可行的目标、措施和行动计划。 3、知道如何从医疗机构或社区卫生服务机构、图书馆、互联网、家人朋友等渠道,获取和利用有利于自我管理的支持和帮助 4、学会与卫生服务提供者交流沟通、相互理解和尊重、加

理想与人生演讲稿5分钟

理想与人生演讲稿5分钟 ----WORD文档,下载后可编辑修改---- 下面是小编收集整理的范本,欢迎您借鉴参考阅读和下载,侵删。您的努力学习是为了更美好的未来! 理想与人生5分钟演讲稿篇一 理想是石,撞击生命的火花。理想是火,点燃奄奄一息的灯。 理想是灯,照亮夜行者踽踽独行的路。理想是路,引领我们走向黎明。理想是黎明,等待我们的是满载希望的人生。当我们面对一个五彩缤纷充满迷茫和诱惑的世界的时候,我们可能迷途忘返,也可能举足不前。 我们将怎样走下去?理想在于选择,这是我们得到的唯一告诫。认识自我与个人理想必须紧密结合起来。山虽不高,并不是所有的人都可以攀登;水虽不深,并不是所有的人都可以涉足。只有认识自我,才能选择可以达到的理想目标,才能实现人生的价值。如果选择了一种可望而不可及的理想,虽然崇高,令人敬仰,但它永远只能在高处向你招手,你永远只能在彼岸相观望,虽然作了苦苦的奋斗,耗费了毕生精力,最终只能空悲切。这样的理想不能给人生带来任何乐趣,只能给我们背上沉重的精神包袱,带来失望和沮丧。一个不了解自我的人,虽然高谈阔论,满眼春光,壮志不已,但只能以失败告终。 人无文墨而笔耕,只能留下俗文庸诗,人无谋略而从政,只能留下笑柄败绩,人无经济头脑而经商,只能困顿赔本。我们认为理想不

在高大悲壮,而在现实可行,不在可望不可及,而在奋斗可达之。理想不是昙花一现的海市蜃楼,而是破晓而出的旭日霞光,不是人生的梦境,而是人生的现实。 我们为那些理想的实现者而高歌,也为那些理想的失败者而悲泣。我们告诫每一个人;只有依据自我条件和社会现实的要求,才能构造理想的框架。理想源于人生的需要,它对人生有重大的作用和意义。人生理想是人生奋斗的目标,一旦选择奋斗目标,必将为之奋斗。理想是人生力量的源泉,是人生的精神支柱,在理想的支配下,人可以与各种艰难困苦作斗争。 举世闻名的二万五千里长征是老一辈革命者的理想颂歌,我们从金沙水拍,大渡桥横,茫茫草原,皑皑雪山中深深领悟了革命理想的力量,它是人类精神的完整体现。尽管理想可以催人奋进,可以带来美好的人生,但理想和现实是不可等同的。理想只能是未来的现实,它最终能否变为现实,则受到众多因素的影响。一个人的理想脱离了自我,脱离了现实,最多只能是人生的“白日梦”。“白日梦”是理想选择的歧途,是一种无望的幻想。 幻想有两种:一种是在正确世界观指导下,符合现实发展规律,并可能实现的幻想,这可以说是理想。另一种则是完全脱离了现实,也就是“白日梦”。 人是可以产生幻想的,但对于大多数人来说,“白日梦”只是一种想象,转眼即逝,只有少数偏执者,把“白日梦”当作现实,并苦苦追求,这样的人将成为“精神不正常者”。如果我们把无望的幻想

课堂自主管理心得体会

课堂自主管理心得体会 四一班周利云 在学校精神的号召下,我们四年级一班本着自我管理,锻炼自我的目标,我们班积极采取了一系列措施,让学生学会自我管理,学会自我约束。孩子们的表现大有起色。班级管理更是有条不紊。 事事有人干:我们通过集体寻找班里需要同学管理的事情,做到事事就有人管。学习、宣传、卫生、劳动、纪律(课堂内、课堂外)、课桌的摆放、抽屉洞内的干净整齐、书橱和墙壁厨子的摆放整理、讲桌窗台的整洁,课间操室内的检查、大活动室内的检查,值日生的分工,等等。 人人有事干:以上工作都安排专人负责,责任落实,人员的安排都是通过全体同学的集体推荐和自我报名结合而成。 通过一段时间的实施,孩子们的自觉性都有所提高,孩子们的自立意识增强,自我管理能力得到提高。各项任务执行的都比较有条理。老师在平时多观察,发现问题多指导,及时纠正不足,尽快提高孩子们的各项能力。 通过班级教育活动,让每一个学生实实在在的感觉到自己是班级中的重要一员,正视自己在班级中的角色,让他们都能自信地说:“我很重要!”从而提高他们参与班级自主管理的积极性和主动性,实现从他律走向自律。事事有人干:我们通过集体寻找班里需要同学管理的事情,做到事事就有人管。学习、宣传、卫生、劳动、纪律(课堂内、课堂外)、课桌的摆放、抽屉洞内的干净整齐、书橱和墙壁厨子的摆放整理、讲桌窗台的整洁,课间操室内的检查、大活动室内的检查,值日生的分工,等等。 人人有事干:以上工作都安排专人负责,责任落实,人员的安排都是通过全体同学的集体推荐和自我报名结合而成。 实现班级管理“从自律走向自觉”。通过学生自我管理实践,让学生人人心服口服,个个心情舒畅,每个学生都能心底里自豪地说:“我能行!我是真的很不错!”从而更加激发他们蓬勃向上的决心和信心。 1、定期变换管理角色,为学生自主管理创造条件。 为了给每一位学生以平等的锻炼机会,鼓励学生主动参与班级事务,采用全员性的轮换制。给每位学生提供尝试当班长的机会,提供其施展才能与使用权力的机会,目的是让每个学生都成为班集体建设的主人。任期一天,职责是: ①记录出勤,检查仪表; ②维护课间秩序,报告偶发事件; ③督促两操,监督卫生;

我的人生梦想演讲稿

我的人生梦想演讲稿 梦想,从古至今,无数的人们在酸甜苦辣中编制着梦想。在黑夜,梦想是时暗时明的火光,带给人们忽远忽近的希望。每个人的心底都 有属于自己的梦想,它漂浮在想象和期待之中,是人们心中孜孜不倦地 追求.梦想越清晰,就越容易走进。只有有了梦想我们才有真正的动力,才有激情去行动。梦想就是我们行动的指南,没有梦想,我们只会醉 生梦死的活着,只会虚度光阴。有梦想就会有奇迹,有梦想谁都了不起,但绝大部分人都觉得自己的梦想只不过是梦想,它虚幻得可想而 不可及,于是将它深深地埋在心底,连破土的机会都不给它,这样, 梦想怎么会开出绚丽芬芳的花儿呢? 你们知道吗,梦想永远建立在执着、汗水、努力与泪水之上。众 所周知,邓亚萍从小就酷爱打乒乓球,她梦想着有朝一日能够在世界 赛场上大显身手。却因为身材矮小,手腿粗短而被拒于国家队的大门 之外。但她并没有气馁,而是把失败转化为动力,苦练球技,持之以 恒的努力终于催开了梦想的花蕾——她如愿以偿站上了世界冠军的领 奖台。在她的运动生涯中,她总共夺得了18枚世界冠军奖牌。邓亚萍 的出色成就,不但为她自己带来了巨大的荣耀,也改变了世界乒乒坛 只在高个子中选拔运动员的传统观点。 遥望过去:伟大的居里夫人造福于人类,艰苦、辛酸地奋斗了一生,终于提炼出了纯净的镭。她的生命虽然因为长期接受放射性物质 的刺激而消逝了,可她追逐梦想脚步却永远不会停下来。她用她的梦想,书写下了生命的永恒。 你们知道吗?我有一个梦想,一个从我小时候开始就有的一个梦想!它一直深深扎根于我的心中。 我要通过自己的努力,让家里人过上幸福、富裕的生活,是的, 这是一个普遍,平凡的梦想,每当甜甜的品味自己的梦想时,路上走 过的坎坷,心中承受的心酸,都会逐步的过去,虽走的辛苦,但奋斗 的过程却让我很开心很充实。即使我没有过人的才智,没有严密的思

患者自我管理小组台账 模板

XXXXX社区卫生服务中心 2012 年 6月27日 说明

一、患者自我管理台帐是记录各中心(站)患者自我管理工作的开展情况,使各中心(站)患者自我管理工作规范化、标准化。 二、记录工作须由相对固定的人员负责。台帐记录要认真及时,字迹清晰、整洁。 三、记录薄每年使用一本,年终应整理归档。 四、各中心可根据工作的具体需求,保存电子稿,自行打印纸制台帐册。

目录 1、患者自我管理小组工作职责 2、XX社区卫生服务中心自我管理小组登记表 3、社区患者自我管理小组成员登记表 4、患者自我管理小组服务流程图 5、患者自我管理开展活动计划 6、患者自我管理小组培训记录表 7、患者自我管理小组活动记录表 8、XXX慢性病自我管理小组组员交流卡 9、参加患者自我管理活动人员签到表 10、患者自我管理小组活动开展情况小结

患者自我管理小组工作职责 1、在管理疾病的过程中,使自我管理小组成员能够认识自身问题所在,能与他人一起找到解决问题的方法,采用适合自己的方法积极尝试解决自身问题并能够帮助他人,并评估用该方法是否有效。 2、使自我管理小组成员学会与医护人员一起制订适合自己的、切实可行的目标、措施和行动计划。 3、通过开展患者自我管理活动,使自我管理小组成员知道如何从医疗机构或社区卫生服务机构、图书馆、互联网、家人朋友等渠道,获取和利用有利于自我管理的支持和帮助。 4、使自我管理小组成员学会与卫生服务提供者交流沟通、相互理解和尊重、加强联系.最终建立起伙伴关系,共同管理疾病;与卫生服务提供者建立伙伴关系. 5、使自我管理小组成员学习如何改变个人的行为,制订行动计划并付诸实施,确保对行动的信心和决心,对采取的行动进行评估,完善自己的行动计划使得更易于实施。

理想与人生——演讲稿

理想与人生 尊敬的老师,亲爱的同学们: 大家好,我今天演讲的题目是“理想与人生”。 理想是沙漠中的绿洲,在濒临绝望时,给予迷路的人以希望;理想是暗夜中的灯塔,在迷失方向时,给予前行的人以动力;理想是艰难行进中的拐杖,理想是远航中的港湾。只有拥有的理想的人才可以成就自己的灿烂人生。夫·托尔斯泰说:“理想是指路明灯,没有理想,就没有坚定的方向,没有方向,就没有生活。” 山溪的理想是大海,囚鸟的理想是蓝天,树木的理想是成为栋梁。物尚且如此,何况人乎?纵观古今中外,凡成大业者,哪一个没有远大的理想?陈涉高喊着“王侯将相宁有种乎”的口号揭竿而起,打响了反抗暴秦的第一战,虽败犹荣;关羽念着“桃园之盟”,兴复汉室,千里走单骑,过五关斩六将,名垂青史;楚王项羽,破釜沉舟,只为兴复楚室,笑看着百二秦关终属楚;越王勾践,卧薪尝胆,只望一雪前耻,终待得三千越甲可吞吴。以史为镜可以知兴替,如此的例子不胜枚举。 一个人要是没了理想,即使活到一百岁,也是浑浑噩噩的,如同行尸走肉;一个人要是有了理想,即使生命很短暂,那你的人生也会 轰轰烈烈,灿烂而辉煌! 为什么会这样呢?对!因为你——有了理想。 每个人都要有理想,理想就是确定自己的人生目标。一个人只有确立了自己的人生目标,才可能选择自己的人生道路,进而才能够规划、掌控自己的人生。一个没有远大理想和崇高生活目的的人,就像一只没有翅膀的鸟,一台没有马达的机器,一盏没有钨丝的灯泡。其人生是毫无价值、毫无意义,是灰暗的。 我们要树立自己的理想非常容易,要实现自己的崇高理想却是很艰难曲折的。在实现理想的人生道路上总会有一些绊脚石、坎坷的路,以及许许多多的困难在等着你,这时候我们不要气馁,不要畏惧,不要退缩,要鼓足勇气搬开那些绊脚石,克服重重困难,勇敢地去面对,努力拼搏,最终一定会实现自己的理想的。 “宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”,追求理想的道路不会是一马平川,而是充满着坎坷与荆棘。打击更可能常伴你左右。但是没有血的历练不能成为真正

慢性病自我管理小组实施方案

寻甸县慢性病自我管理小组实施方案根据《寻甸回族彝族自治县创建慢性非传染性疾病综合防控示范县工作实施方案》的相关要求,结合我县实际,在全县范围内开展“慢性病自我管理小组”活动,为了使工作开展的更有成效,特制定如下方案: 一、工作目标 建立和完善促进全民健康的社会支持系统,推进社区倡导、居委实施、专业医疗机构指导的工作思路,探索建立“医患合作、患者互助、自我管理”群防群控高血压病的工作模式;仁德街道要建立运作比较规范的“慢性非传染性疾病综合防控示范县—高血压自我管理小组”;其余各乡(镇)要结合工作实际,按要求建立并开展相应活动。 二、成立自我管理小组的基本条件 1、参加小组活动人数5—6人; 2、在参加者中确定组长一名; 3、落实基本固定的活动场所,面积约20—50平方米; 4、活动场所有基本的配置(黑板、挂图、血压计、体重称、皮 尺、电视机、DVD、放松音乐光盘、健康处方、宣传资料等); 5、每个小组确定专业指导医生一名; 6、每周组织培训基础知识和基本技能、指导和服务; 7、有针对性地拟定活动内容、形式; 8、活动有计划、有记录、有小结; 9、小组活动中进行问卷调查、个人健康状况评价(详见附件)。 三、统一认识 建立社区“慢性非传染性疾病综合防控示范县—高血压自我管理小组”是创建示范县的重点工作。社区高血压自我管理群防群控工作

是一项群众性的健康行动,切入点离不开群众,形成全民参与的模式,提高健康知识普及率,养成健康的生活方式和行为。各乡(镇)、街道要认真做好组织协调工作,发挥相关职能部门的积极性,统一认识,整合资源,共同推进。 三、明确职责 1、疾病预防控制中心 a、指派专人负责县级层面的师资培训 b、负责对高血压自我管理工作的业务指导 2、社区卫生服务中心 a、指派专人负责此项工作 b、指导小组制定活动计划和小组组员制定个人健康计划 c、根据小组的意见和建议,尽可能的提供针对性地培训、指导 和服务 d、负责日常血压测量、登记 e、每年对血压计的校验 3、居委会 a、指派专人负责此项工作 b、负责招募志愿者和参加者 c、提供活动必要的场所 d、负责联络与信息沟通 4、组长 a、负责日常活动的开展、组员的管理 b、了解、汇总组员的各类健康需求 c、定期与指导医生沟通

理想与人生演讲稿6篇

理想与人生演讲稿6篇 理想之所以称为理想,是因为它是人们对未来生活的一种设想,而并非现实,理想与现实之间是有着一定差距的。下面分享了理想与人生演讲稿,希望对你演讲有帮助。 人生是一条河流,正如河流有其发端之稚嫩,中途之无畏,归海之从容。人生亦有其童年之懵懂,青春之激昂,老年之沉稳。童年的懵懂已远离我们而去,老年的沉稳,我们鞭长莫及。我们能把握的就是现在的青春,就是现在这无比宝贵的青春! 二十岁,一个充满生机的年龄;二十岁,一个意气风发的年龄;二十岁,一个为理想而奋斗的年龄!是的,理想之于青春,不正像灵魂之于生命吗一个没有灵魂的生命,就仿佛一口枯井,了无生机,而一个没有理想的青春,它的残酷性不亚于此! 很幸运,我们依然停留在青春的驿站上,我们依然可以拥有我们的理想,我们依然有着雄厚的资本去经营它,去等待着它最后的成熟! 你看到了吗那夜空中闪耀的明星,不正是你追逐的理想吗它是多么夺人眼球,令人神往啊!而我们通向它的唯一通道,便是青春这座桥,这座由奋斗与汗水堆砌而成的桥! 是的,理想的实现,离不开奋斗与汗水。很多人误解了青春,他们年少轻狂,率性而为,无视它,挥霍它,终于,通往理想之星的桥无可挽回却又必然的崩塌了。同样,在这座桥上,无数人,凭借着坚

韧的毅力和不息的奋斗,一步一步地登上了那理想之星,成就了无悔人生! 啊,青春,我走近你,我赞美你! 青春是一首歌,唱着我们懵懂的心事,颂着我们热情的追求。 青春是一首诗,说着我们人生的体验,写着我们无悔的信念。 而正因为青春有了理想,我们的人生才变得色彩缤纷,绚丽多姿。理想,在人生的跑道上驰骋,把心中曾经的梦幻刻在路边的石碑旁,成为我们奋勇向前的励志铭。我们的青春,也正因为有了理想之笔的勾勒,才变得更有韵味,更丰富多彩! 如果说,青春是翱翔的鸟儿,那么理想就是那鼓起的羽翼,人生则是那一望无垠的天空。 “昨夜西风凋碧树,独上高楼,望尽天涯路。”青春的岁月里,不只有热闹和喧哗,也有着独处的充实。 “衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴。”青春的岁月里,不只有贪图和享受,也有着无悔的追求。 “蓦然回首,那人却在灯火阑珊处。”青春的岁月里,不只有懵懂和轻率,更有着收获的喜悦。 年轻,就没有什么不可以!理想有多大,人生的舞台,就有多大! 理想与人生演讲稿篇二尊敬的老师、亲爱的同学们: 大家好!今天我演讲的题目是:理想点亮人生。俄国作家列夫;托尔斯泰曾经说过:“理想是指路明灯,没有理想,就没有坚定的方向,而没有方向就没有生活。”的确,理想催人奋进,指引着我们为之努

对高中生自我管理的一点心得

对高中生自我管理的一点心得 高一年级组陈铁牛 以人为本,重视人的全面发展,重视学生完整人格培养、个性充分发展,是当代教育的重要内容,也是当今世界各国教育现代化的重要目标和共同趋向。实行素质教育,创建一个良好的班集体,培育学生完整人格,这是班主任肩上责无旁贷的重任。我认为,班主任在有效地进行班级管理的过程中,不能仅靠一个或几个教师严格管理,关键是要教育和指导学生学会自我管理,使每个高中生做到既是管理的对象,又是管理的主体,达到"管,是为了不管"的目的。 一、学生自我管理的意义。 所谓"高中生自我管理"是指高中生自己主动采取的用来控制和协调班集体、小组、个人以及各种环境、物质因素的行为。它主要有以下三个方面的重要意义。 1、实行高中生自我管理是班集体教学的基本要求。自从捷克教育家夸美纽斯在他的《大教学论》中提出"班级授课制"的集体教学形式以来,世界各国的各类教学活动基本上都采用了这一形式。集体教学的优点是可以提高工作效率,但其不足之处是难以顾及到集体中每一位成员的具体情况。自我管理是学生自我教育的一个重要因素,它弥补了集体教学模式中管理上的不足。 可以说,班集体教学的顺利进行离不开高中生的自我管理。数十名学生组成的一个班级,光靠班主任、科任教师几个人的力量,是无法取得较好的管理效果的。引导全班的每一位同学,发扬主人翁精神,

个个都成为班集体管理工作的积极参与者,班集体方可能成为健康完整的有机体。 2、引导高中生自我管理,可以提高他们自我教育的能力。从根本上说,学生能否受到良好的教育,有内外两个方面因素的影响。而引导学生自我管理正是其内部因素发挥积极作用的重要途径,使学生在更好的环境中接受教育。 3、引导自我管理,可以培养高中生独立的个性,为其进入大学深造或者走上社会做准备。教育的最终目的是培养社会所需要的合格人才。合格二字有着无比深广的含义。怎样才算是合格人才呢?那就是具备现代化的、合理的智能结构,还应该具备独立完善的个性的人才。"独立"不仅指不依赖父母,有较强的生活自理能力,更重要的是指不迷信书本,具有开拓创新的思维能力。在班级管理中有效地实行自我管理,有利于高中生认识自我,了解他人,明确人与人之间的合作关系,为培养"社会化"人才打下了坚实的基础。 二、高中生自我管理的引导。 班主任除了要锻炼自己的班级管理能力外,还应该善于引导高中生进行自我管理。 1、强化高中生自我管理的意识。 要想自我管理能够长期坚持下去,必须将自我管理变成学生自身的需要,避免形成“替老师管班”的看法,而将自我管理变成学生发挥才能的舞台,体验成功的阵地。因此,引导自我管理首先要强化自我管理的意识。

健康自我管理小组计划

竭诚为您提供优质文档/双击可除健康自我管理小组计划 篇一:慢性病患者自我管理小组活动计划(模板) 慢性病患者自我管理小组活动计划根据《商州区慢性病自我管理小组实施方案》及创建“陕西省慢性非传染性疾病综合防控示范区”工作要求,20xx年我镇将开展慢性病自我管理小组活动,结合我镇实际工作要求,特制定今年慢性病自我管理小组活动计划。 一、工作目标 1、以慢性病自我管理小组为载体,把高血压、糖尿病等慢性病纳入管理,在全镇范围内建立社区自我管理小组。 2、通过健康教育与健康促进,使慢性病患者获得健康知识,逐步实现自我管理,促进群众建立有效的健康生活方式,预防高血压、糖尿病等慢性病的发生及控制,延缓其并发症的发生,从而提高患者的生活质量。 二、工作安排 1、选取村按照各村组推荐的原则,拟成立5个慢性病自我管理小组。 2、成立慢性病自我管理小组

以确诊高血压、糖尿病患者为选取对象,发出邀请信,每个小组至少15名组员,可按照条件许可适当增加人员,由医院负责组织成立。每个小组设立组长2名,要求具备一定的文化程度、组织能力和乐于助人的奉献精神。医院落实一名技术指导医生,负责对小组的工作指导。 3、开展患者自我管理小组活动 每个自我管理小组每年至少开展活动6次,原则上每2月一次,每次一小时左右。活动内容以高血压、糖尿病等自我管理的基础知识、基本技能(指导手册、指南)等为主,活动以医院专业人员就活动内容向自我管理小组进行培训。每次活动前由组长张贴本次活动内容和时间安排,组员通过活动中相互交流讨论,结合医务人员服务,使自我管理逐步得到实施,活动结束后对组员进行健康状况及自信心测评。 三、工作要求 1、每次活动后做好活动登记;活动过程中的指导资料、问卷调查资料,组员个人资料、影像资料等要注意收集、整理、归档 2、及时按照上级要求认真制定下一年度工作计划,并报县疾控中心。 四、考核 1、依据:由上级制定的工作考核为标准。 2、方法:自查(计划执行情况)、问卷调查(知识与行

人生理想演讲稿2篇

人生理想演讲稿2篇 古人云:“有志者,事竟成。”所谓志,就是指—个人为自己确立的“远大志向”,确立的人生目标。人生目标,是生活的灯塔,力量的源泉,如果失去了它,就会迷失前进的方向。确定了人生的目标,才可能选择生活的道路,进而才能够掌握、控制自己的人生。 有了目标,人生就变的充满意义,—切似乎清晰、明朗地摆在你的面前。什么是应当去做的,什么是不应当去做的,为什么而做,为谁而做,所有的要素都是那么明显而清晰。于是生活便会添加更多的活力与激情。使我们自身隐匿的潜能得到充分地迸发,为实现高素质的人生打下坚实的基础。 追忆历史,任何年代,任何国家,社会结构都接近—种金字塔状。大量的人处在金字塔的底部,只有—小部分人处在金字塔的顶部。处在底部的人只能做普通的工作,有普通的收入,实现不了自己的理想和包袱,而处在塔顶的人则是蒸蒸日上,享受丰厚的财富,发展前途不可限量。然而人们往往忽视了,这些身处塔顶的人,曾经也处在底部,是—个默默无闻、普普通通的人,—步—步地攀上了金字塔的顶部。 细心观察—下,社会上绝大多数人的—生都在平庸中度过,尽管他们也在辛勤劳动,终身奋斗不止,但是只能扮演无足轻重的次要角色,其根本原因在于他们缺乏真正的内动力。社会的要求,别人的约束,使他们对待生活、工作还算

尽责,却很少去想怎样才能够让自己的人生有翻天覆地的变化。也就是说,处在金字塔底部的大多数人与处在金字塔顶部的少数人相比,差距就在于眼光的高度,在于人生的目标。 有什么样的目标,就有什么样的人生。或许你觉得自己现在的地位是多么卑微,或者从事的工作是多么的微不足道,但是只要你强烈地渴望攀登成功的巅峰,将自己摆在整个社会的宏观世界之中,认真做好人生定位,明确奋斗目标,并愿意为此付出艰辛的努力,那么总有—天你会如愿以偿,获得成功。 人生目标可分为长远目标和短期目标。如果—个人没有长远目标,那么他的人生将是盲目的,—切的努力都将是无用功。但如果—个人没有短期的目标,他将不知道自己每天要做些什么,脚步不知道朝什么方向迈出。将人生的长远目标划分成—个个节点,就成了每—个时期的短期目标,仿佛人生的驿站。所有的短期目标都指向同—个方向,为长远目标做基础,这就是所有成功的人所遵循的公式。 “千里之行,始于足下”。即使有了目标,实现它也需要—个过程。成功的人是最有理想、最明智,也是最有毅力、最坚定。他们懂得—切的成功都不是—蹴而就的,都需要通过艰苦卓绝的努力,不断地改进和提高;成功的人绝不会只以事情做完为满足,而会要求自己不断地做得更好,以获取更大的成功。

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