110位数字编码——数字编码、记忆术数字桩

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记住了图片即记住了数字，把记忆数字编成记忆图片。

通过这种编码，加上记忆术，学完全套记忆，您将会对天下任何信息无所畏惧！只要您想记，您都有方法！让我们先看看数字编码长什么样子，如图：

47、司机（ 47 这个数字即转换为司机图片）学习方法：

看一下数字（47），看一下文字（司机），看一下图片，闭上眼，想象数字，文字，图片。

做到知道数字即马上知道对应图片（不必记住图片细节，只要知道能喊出图片是什么即可，比如47，我们能知道47 对应的是司机即可，因为我们大脑当意识到司机时，它会自动想象司机大概的样子即我们这里的图片）。

知道图片或者文字马上知道其对应数字。

然后进入下一个。

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如此循环把 110 个数字编码全部记下来！很简单！让我们开始吧！编码规则：

编码数字有如下几种规则，掌握这几种规则，让我们记得更快 1、木棒 20、耳环50、五环 25、耳环 34、三丝18、腰包谐音法:如 25 二胡; 34 三丝; 18 腰包象形法: 如 1 木棒; 20 耳环; 50 五环 24、闹钟 38、妇女 06、手枪让我们一起来记下这些数字的编码吧！ 00、望远镜逻辑法: 如 24 闹钟; 38 妇女; 06 手枪 01、独轮车 02、自行车 03、三轮车 04、轿车 05、手套 06、手枪 07、零钱 08、溜冰鞋 09、猫（传说猫有 9 条命） 10、摇铃 11、筷子

关于全脑速读记忆法的训练步骤

关于全脑速读记忆法的训练步骤：眼睛的灵活度训练全脑速读记忆法怎么训练才好全脑速读记忆训练注意事项包括上下动作左右动作顺时针和逆时针方向旋转。注意力的集中训练其目的是为了在眼睛停顿的一瞬间能够有效地把握住文字信息杜绝视而不见。方法很简单在一张白纸上画一黑点其大小相当于一个字大小。然后注视它眼睛与图相距约40厘米。要求注视一分钟暗示自己黑点扩大了清晰入目。要做到尽量不眨眼能练到眼睛一眨不眨的注视此黑点的时候就换用小一点的黑点继续训练。视点左右移动方法是找一页32开的书字号尽量大一点的排版稀疏一点的。视点从每行开头的字迅速跳到每行末尾的字。每次一页书。练习时头不要跟着眼睛运动。每次练习一分钟。视点头尾快速转换选择和上一个步骤相同要求的书视点从每行末尾的字迅速跳到下一行开头的字。其余的方法都和上一步一样。视点灵活度练习这是为面式阅读打基础的。比如8字运动蛇形扫视运动等可以自己画出一些轨迹练习。要求眼睛流畅自如。

视读野扩大练习就是常说的用眼睛的余光看字。这是眼睛训练里最困难的一步。其要求是以一目一句阅读时眼睛盯住一句的中心余光能看清这一句的文字;一行为单位阅读的时候眼睛盯住一行的中心余光能看清这一行的文字;以段落为单位阅读的时候眼睛盯住一段的中心余光能看清这一段的文字。全脑速读记忆训练注意事项在学习全脑速读过程中最重要和最必须的是克服传统阅读中的毛病和不良习惯。一般说来全脑速读有五忌：在阅读时忌边看边读如你阅读中发声就增加了口读和耳听的步骤。试想你读一本书籍将要花多少唇舌和多长的耳朵呵! 在阅读时忌视野狭窄在传统阅读中往往是眼睛顺着书本逐字读使眼睛不断处于转动停顿的交替中。全脑阅读应成功地记住整段整行甚至整篇的意思而不是局限于某个字的字义。因此快速阅读时的视线应和书页垂直并采用从上向下看的方法。在阅读时忌反复浏览在传统阅读中往往有的人在读了一字半句之后又反复回头看一遍这很费时间。科技书刊的快速阅读只需完整地读一遍抓住所需资料过滤进入大脑。只容许在全书(篇)看完之后有必要时再重复细读某些章节中间不要反复停顿。

110个数字编码表(附编码特征)

110个数字编码表（附编码特征）数字资料的图像展现* \ ^' x0 W. ~$ W, ^- r: [+ h! G+ \! M0 t% |- F. d# b/ N g- R 中国记忆力训练网110个数字编码表（V 9.0）: n+ F5 c% ^ b0 p数字编码1 A7 J, s H( E" |. Y备选; {! J0 A4 ^) k数字2 |" H5 d( y2 p# }编码备选数字编码备选( O5 U" Y6 u3 u' |) _! y01鱼配鱼缸：碎了，鱼在地上跳7 E+ D! w! G% i. z# p02鹅1 C; h2 W- d7 @* e. v* {6 g- {% a: C啄、会咬人' F. b5 l0 t: t$ b- j) q) [+ S03, J& q- h* z: n/ e! u+ U; [龙虾, N( z9 ~0 {. t$ t( b拿虾喂动物、弹出来、一群人扮虾04蟹3 T6 @2 p3 ^- m横着走、钳断05! w2 p5 }. A7 w: v* B1 f6 w+ i( [猪：会闻东西、用鼻子推猪八戒：钉耙打出几个窟窿、揪耳朵% G3 \) f0 i J! O06 \8 }. W; L0 H" s0 y牛拖着曲辕梨来拉M3 I9 S! r% m4 W070 V3 K1 q: s: C- m& N! I小鸡, l# u/ L# W; n {. E& T# K* T4 @一群吱吱咋咋散开、被踩扁，毛茸茸地' a4 Q" v$ h# _8 P" b6 T2 T08马跑、堕马的时候被踩死3 F) l$ V$ `+ F09$ ^ a9 r C) n3 N4 k# D' l狗摇尾巴，吼吼扑过去咬。103 G; b( C1 ~: J% g7 b1 j蛇会缠会咬会吞& P2 F, w! C$ M( ~) X11- d% {% c4 ?$ s( b: B( Q0 O筷子8 o8 X3 X( F& V2 n+ S w: J, l插眼睛、夹断、挑、可以放大放小地夹任何东西12婴儿爱哭/ _! d9 W: q, C8 }) H/ H138

数字110的编码记忆法图解实例讲解

数字110的编码记忆法图解实例讲解数字编码记忆法数字在我们生活中无处不见，而数字编码在记忆术中无处不见，我们离不开数字正如记忆离不开数字编码是一样的道理。数字编码记忆法作为记忆法的入门基础知识，是学习记忆法的人必须要掌握的一项技能。其实，记忆法是一门很宽容的学科，他没有固定的答案，他要的是你天马行空的想象，不拘一格的图案，只要你能联想到的，就是可以的。对于一个数字的记忆，你可以从形状、读音、特殊意义等方面入手去联想，下面来看看yinbaban小编结合自身所学给你举例讲解数字1-10的编码记忆法运用吧。数字1的编码记忆法图解实例讲解数字1有很多种联想，比如：数字1从读音上“yi”可以联想到衣服; 数字1从形状上可以联想到铅笔，树; 数字1从称谓上可以联想到姨，医生等; 数字1还可以联想到意、妖、遇等。数字2的编码记忆法图解实例讲解数字2有很多种联想，比如：数字2从读音上“er”可以联想到鹅、饿、儿子、耳; 数字2从形状上可以联想到鸭子; 数字2特殊意义上可以联想到双、对、俩; 数字3的编码记忆法图解实例讲解

数字3有很多种联想，比如：数字3从读音“san”可以联想到伞、山、散数字3从字形上可以联想到耳朵，m，商店、闪电数字4的编码记忆法图解实例讲解数字4有很多种联想，比如：数字4从读音“si”可以联想到寺庙、死人、逝世、世界数字4从形状上可以联想到帆船、汽车、红旗数字5的编码记忆法图解实例讲解数字5有很多种联想，比如：数字5从读音“wu”可以联想到五角星，五星红旗，污、误会，舞女数字5从字形可以联想到钩子，秤砣数字5从谐音可以联想到母亲、虎

思维导图全脑记忆法

4．让您具有超人的学习能力，向您喜欢的优秀人物学习，并超越您的偶像和对手。 5．让您尽快掌握思维导图这个能打开大脑潜能的强有力的图解工具。它能同时让您运用大脑皮层的所有智能，包括词汇，图象，数字，逻辑，韵律，颜色和空间感知。它可以运用于生活的各个层面，帮助您更有效地学习，更清晰地思维，让您的大脑最佳表现。自人们接受学校的教育以来，在阅读或学习过程中，为记住学习内容，养成了按顺序做常规笔记的习惯。然而我们很少意识到：此种传统的笔记方法存在着非常致命的弱点！东尼·巴赞在经过长期的研究和实践后，明确而深刻地对传统笔记的弊端作出了简明而精辟的阐述： 1．埋没了关键词：重要的内容要由关键词来表达，然而常规标准笔记中，这些关键词却埋没在一大堆相对不重要的词汇之中，阻碍了大脑对各关键概念之间作出合适的联想。 2．不易记忆：单调的笔记看起来很枯燥，要点也很相似，会使大脑处于一种关催眠状态，让大脑拒绝和抵触吸收信息。 3．浪费时间：要求记些不必要的内容；读些不需要的材料；复习不需要的材料；再次寻找关键词。 4．不能有效刺激大脑：标准笔记的线性表达阻碍大脑作出联想，因此对创造性和记忆造成消解效果，抑制思维过程。与传统笔记相比，思维导图对我们的记忆和学习产生的关键作用有： 1．只记忆相关的词可以节省时间：50%到95%； 2．只读相关的词可节省时时间：90%多； 3．复习思维导图笔记可节省时间：90%多； 4．不必在不需要的词汇中寻找关键词可省时间：90%； 5．集中精力于真正的问题； 6．重要的关键词更为显眼； 7．关键词并列在时空之中，可灵活组合，改善创造力和记忆力； 8．易于在关键词之间产生清晰合适的联想；

《00-99谐音数字桩》图像联想记忆训练

老子右脑记忆法之图像联想记忆------《00-99谐音数字桩》及实际应用森缘（独立思考者）

《00-99谐音数字桩》汇总表

《00-99谐音数字桩》图像及联想记忆链 00铃铃01冬衣02铃儿03零散04零食 05动物06领路07令旗08东巴09动脚一阵清脆的“铃铃”声传了过来，原来是一位穿着厚厚冬衣的老人摇响了手中的铃儿。老人早已在干枯的草地上零散地撒了许多零食，引来许多动物竞相争抢。过了一会儿，这个领路的老人又挥动起另一只手中的令旗，带领这群动物跳起了欢快的东巴舞，他偶尔还动脚踢那些不守规矩的动物。（00、01、02、03、04、05、06、07、08、09） 10衣领11牙医12婴儿13医生14钥匙 15衣物16衣篓17仪器18哑巴19衣钩穿着一件红色衣领服装的牙医正在给一个婴儿看牙齿；旁边还有位医生拿着一把钥匙给孩子们变戏法，来使他们保持安静。只见他先变出了许

多花花绿绿的衣物，接着又变出几个衣篓将这些衣物装了起来，引得孩子们一个个瞪大眼睛、大嘴巴，显示出非常好奇的样子。这时，有台检测身高体重的仪器送了过来，送货的竟然是个哑巴，他一直不停地用手比划。他是用一个特制衣钩将体重计拖过来的，大家都很佩服他。（10、11、12、13、14、15、16、17、18、19） 20耳洞21阿姨22鹅儿23梁山24粮食 25二胡26二楼27耳机28恶霸29阿娇一个耳洞大大的阿姨，正拿着一根长长竹竿赶着一群鹅儿上梁山，原来是菜园子青带着老婆下山采购货物归来。最近水泊寨的粮食紧，大家都没法吃饱，一个个都无精打采。逵为了逗大家乐，胡乱地拉着二胡；由于声音太难听，坐在二楼的好汉们一个个都戴上了耳机；以至于连附近恶霸大声呵斥抽打阿娇的声音，大家都没有一个人听见。（20、21、22、23、24、25、26、27、28、29） 30山林31山腰32扇儿33上山34上士

定桩记忆法之数字桩

定桩记忆法之数字桩我们知道，数字是有着非常明确而且清晰的排列顺序的，如1、2、3、4……这样的排列顺序。所以，数字是一种非常好用、而且最常用的桩子。用数字编码作为桩子来进行记忆的方法，我们称之为“定名法”。 “定名法”是特指在“定桩法”中用数字或字母作为桩子的记忆方法。数字桩，还有下面即将介绍的字母桩，这两种桩子与其它的桩子不太一样。其它的桩子如身体部位、地理空间、熟悉的语句和人物等，不需要进行转换，直接就可以用。而数字桩、字母桩，由于都是非常抽象的东西，首先需要用编码法把它们转换成一些具体的东西，才能开始使用。数字桩的转换方法，我们已经在第二章中作了较详细的介绍，这里就不再介绍了。现在，我们举一个记忆36计前10计的例子，来说明数字桩的应用方法。 36计前10计： 1——树——瞒天过海 2——鸭子——围魏救赵 3——耳朵——借刀杀人

4——红旗——以逸待劳 5——勾子——趁火打劫 6——勺子——声东击西 7——拐杖——无中生有 8——葫芦——暗度陈仓 9——猫——隔岸观火 10——棒球——笑里藏刀 1—10这10个数字编码，我们只要稍微联想一下，很快就能记住，现在，就让我们把这10个数字编码，与36计的这前10计进行联结。第1计，瞒天过海：看到1，我们就联想到树，然后想像一棵大树在海里漂着，我们躲在树干里面，老天爷也看不到我们，这样，我们就可以瞒着天、度过海了。第2计，围魏救赵：看到2，我们就联想到鸭子，然后想像无数只鸭子把魏国围住，因为魏国把赵国的公主给抢走了，赵国的鸭子被激怒了，于是把魏国围住，要求交出公主。第3计，借刀杀人：看到3，我们就联想到耳朵，然后想像一个人借了一把生锈的菜刀，想去杀另一个人，结果人没杀到，反而不小心把自己的耳朵给砍了下来。

思维导图全脑记忆法

思维导图全脑记忆法思维导图是有效的思维模式，应用于记忆、学习、思考等的思维“地图”，利于人脑的扩散思维的展开。思维导图已经在全球围得到广泛应用，包括大量的500强企业。思维导图的创始人是东尼·博赞。中国应用思维导图大约有20多年时间。概念：思维导图又叫心智图，是表达发射性思维的有效的图形思维工具，它简单却又极其有效，是一种革命性的思维工具。思维导图运用图文并重的技巧，把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来，把主题关键词与图像、颜色等建立记忆，思维导图充分运用左右脑的机能，利用记忆、阅读、思维的规律，协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展，从而开启人类大脑的无限潜能。思维导图因此具有人类思维的强大功能。思维导图是一种将放射性思考具体化的方法。我们知道放射性思考是人类大脑的自然思考方式，每一种进入大脑的资料，不论是感觉、记忆或是想法——包括文字、数字、符码、香气、食物、线条、颜色、意象、节奏、音符等，都可以成为一个思考中心，并由此中心向外发散出成千上万的关节点，每一个关节点代表与中心主题的一个连结，而每一个连结又可以成为另一个中心主题，再向外发散出成千上万的关节点，呈现出放射性立体结构，而这些关节的连结可以视为您的记忆，也就是您的个人数据库。导图作用随着人们对思维导图的认识和掌握，思维导图可以应用于生活和工作的各个方面，包括学习、写作、沟通、演讲、管理、会议等，运用思维导图带来的学习能力和清晰的思维方式会改善人的诸多行为表现，如果你想改变你的生活、学习现状，想了解更多，那就继续看下去，文章最后介绍了实际操作方法。祝愿每一位看到这篇帖子的朋友事业、学习有成。 1．成倍提高您的学习速度和效率，更快地学习新知识与复习整合旧知识。 2．激发您的联想与创意，将各种零散的智慧、资源等融会贯通成为一个系统。 3．让您形成系统的学习和思维的习惯，并使您将能够达到众多您想达到的目标，包括：快速的记笔记，顺利通过考试，轻松的表达沟通、演讲、写作、管理等等！ 4．让您具有超人的学习能力，向您喜欢的优秀人物学习，并超越您的偶像和对手。

110位数字编码——数字编码、记忆术数字桩

---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 110位数字编码——数字编码、记忆术数字桩这篇文章是记忆术所讲的数字编码，记忆术数字桩，从数字 0 到 99，一位数到两位数，一共 110 位数字数字编码定义：数字编码指的是把枯燥散乱的数字编成生动的图片，让大脑很容易能记下这些图片，我们按两位数以内的方式给这些数组编码，所以每个一位数和两位数都有独一无二的图片，深入学习, 前往书汉网, soohana 点康姆。记住了图片即记住了数字，把记忆数字编成记忆图片。通过这种编码，加上记忆术，学完全套记忆，您将会对天下任何信息无所畏惧！只要您想记，您都有方法！让我们先看看数字编码长什么样子，如图： 47、司机（ 47 这个数字即转换为司机图片）学习方法：看一下数字（47），看一下文字（司机），看一下图片，闭上眼，想象数字，文字，图片。做到知道数字即马上知道对应图片（不必记住图片细节，只要知道能喊出图片是什么即可，比如47，我们能知道47 对应的是司机即可，因为我们大脑当意识到司机时，它会自动想象司机大概的样子即我们这里的图片）。知道图片或者文字马上知道其对应数字。然后进入下一个。 1/ 2

如此循环把 110 个数字编码全部记下来！很简单！让我们开始吧！编码规则：编码数字有如下几种规则，掌握这几种规则，让我们记得更快 1、木棒 20、耳环50、五环 25、耳环 34、三丝18、腰包谐音法:如 25 二胡; 34 三丝; 18 腰包象形法: 如 1 木棒; 20 耳环; 50 五环 24、闹钟 38、妇女 06、手枪让我们一起来记下这些数字的编码吧！ 00、望远镜逻辑法: 如 24 闹钟; 38 妇女; 06 手枪 01、独轮车 02、自行车 03、三轮车 04、轿车 05、手套 06、手枪 07、零钱 08、溜冰鞋 09、猫（传说猫有 9 条命） 10、摇铃 11、筷子

全脑速读记忆术(The whole brain speedread memory operation)

全脑速读记忆术（The whole brain speedread memory operation） Guess reading, also known as hanging reading method, is to read a book, read the previous, first guess, and then the actual content of the post and guess the content of a reading method. How to use guessing method When you read a paper, you first study the topic, guess what the argument will be, what arguments you may use, what arguments you may adopt, and then read the following When reading a news, it starts with the title and thinks while reading, and then reads the lead, the background, the paragraph and the ending. Think about what the author will write, and what strengths are lacking. What do I learn from it?. After a lot of speculation, the reading efficiency is improved obviously Reading novels can speculate the plot development, the fate of characters, and so on. Using guessing reading, the brain is in a positive state of mind, and there is a psychological desire to know whether the content of the following is consistent with the content of the conjecture. Therefore, the efficiency of the brain's selective understanding of the written language has been greatly accelerated. Sometimes, just by scanning a few words, a few sentences can grasp the main content of the article as a whole. Guessing reading helps to understand and improve the speed of reading.

记忆基础之数字记忆桩

记忆基础之数字记忆桩数字记忆是大家最常遇到的，也是令很多人头疼的一个问题。比如朋友的电话号码、银行帐号、各种密码。数字记忆的诀窍在把枯燥的数字转化为一幅幅生动的图片，通过自己的想象，变成有趣的故事。这样就能轻松愉快的记住了。数字记忆示范记忆数字程序如下： a．将给出的数字按每6位数一组分段 b．将每组数字转化成中文句子 c．记忆中文句子 d．回忆中文句子 e．将回忆的中文句子翻译成原来的数字例一：记忆下列无规律的24位数字 883079471699405864871226 记忆程序如下：按6位数一组整理成（1）883079 （2）471699 （3）405864 （4）871226 再转化成下面的中文句子爸爸一个人在山洞里喝酒\司机一路上找舅舅\司令请和尚当律师\妈妈给婴儿买一辆自行车记忆上边的四句话

爸爸一个人在山洞里喝酒司机一路上找舅舅司令请和尚当律师妈妈给婴儿买一辆自行车以下为数字转化对应的编码：主要有三种方式：1、谐音2、意义转换、3、节日转换。编码不限于这些，可以自己根据自己熟悉的事物，进行更换，更换后，要记住。（特别要注意的是：比如15—鹦鹉，你的头脑里显现的应该是一只鹦鹉。它有多大？什么颜色？什么样子？做什么动作？在你的头脑里都应该清晰显现。建议自己在网上搜索对应图片。） 0—苹果00—自行车000—三轮车 0000—汽车00000—糖葫芦01—冻鱼 02—铃儿03—领赏04—冻死 05—动武06—冻肉07—拎鸡 08—冬瓜09—拎酒1—衣 2—鸭子3—耳朵4—红旗 5—秤钩6—手枪7—拐杖 8—葫芦9—球拍10—棒球 11—筷子12—鱼儿13—雨伞 14—钥匙15—鹦鹉16—石榴 17—仪器18—衣挂19—一休

全脑速读记忆训练总汇

全脑速读记忆训练总汇为了方便大家学习训练，小编结合自已在训练中遇到过的问题，及综合整理官网的一些技术方面的问题，供大家在训练中参考. 问：视幅扩展中的方形扩展和圆形扩展的级别与扩展圈数之间的关系答：视幅扩展中的方形扩展和圆形扩展级别不同，扩展圈数不同。具体关系是： 10级以下：2圈; 11-20级：4圈; 21-30级：6圈; 31-40级：8圈; 41级以上：10圈; 问：闪读训练有什么用吗? 答：闪读是为了加强速读训练的效果、提高训练者自身的反映能力，且闪读测试对看文章是很有帮助的，因为闪读是与实际阅读最接近的训练，所以在软件中训练量相对要大一些。问：我在水平测试的闪读测试阶段，测试了第一个，就卡住了，第二个就停止读秒了，请问怎么解决? 答：闪读测试时，如果没有勾选自动测试的话，就会是默认手动测试，即每一组训练完之后需要再次点击开始测试按钮才能进行下一

组训练。问：怎么计算自己一分钟阅读多少个字? 答：很简单，拿一篇尚未看过的文章(适合您的程度)，并将文章的字数算出来，自备秒表，以平常的阅读速度把此篇文章看完(只看一遍，不要回看)，立刻看秒表是几秒钟?如果文章是2000字的话，就先乘60(因我们是用秒数来计时，所以先乘60)，再除以您看完用的秒数(如300秒)，得到的商是400字，就是您目前每一分钟的阅读速度。请注意，不要计算错误! 计算公式：文章字数60看完的秒数=每一分钟的阅读速度问：音读消除不了怎么办? 答：你试着即使有默读也一次读眼睛看到的多个文字，不要一个一个字的读。经过一定时间的练习，随着级别的提高，默读就会逐渐减少的。还有一个方法是，在实际阅读巩固时大脑里重复默念一句与文章无关的语句如与默读无关默读无关默读无关。有一点需要注意的是，克服音读是需要时间的，不会说短时间就能完全克服。当你自己能主观地抑制默读的欲望，就说明这一关过了。速读的考核标准是在保证理解记忆率的同时提升速度，而不是完全清除大脑音化的默读为唯一目标。随着视幅的扩大，默读也会逐渐的克服，通过软件课程训练把阅读速度提得越高，克服音化的效果顺带就越好了。问：我不想当鼠标点在网站排行榜上就出现我名字，请问是否能把我的名字删掉或修改掉呢?

全脑速读记忆的一般训练方法

现在整个大脑内存速度阅读训练有多种版本。但万变不离其宗，总结起来，不超过以下几个方面的更多：答：眼部培训对眼睛全脑速读记忆的要求非常严格，甚至有些苛刻。因为整个大脑记忆速读要判，行，段落或页面被理解为一个单位，所以眼睛是一系列相关的培训。否则，在初始阶段，到遇到了很大的障碍。认真开展对眼睛的培训是整个大脑记忆速读的基础。其中包括： 1.眼睛柔韧性训练。包括垂直移动，左和右的运动，顺时针和逆时针转动。 2.培训注意力集中在它的目的的眼睛是稍停片刻，有效地把握短信，消除“盲点”。该方法操作简单，画一个黑点在一张纸上，一个字大小的尺寸。然后看着它，眼睛和相距约40厘米的身影。要求看了一分钟后，暗示他扩大了黑点，清晰入目。要做到尽量不眨眼可以训练的黑点眼睛一眨不眨的注视，当切换到一个较小的黑点继续训练。 3.观点走动是找到这本书的第32页，尝试一点更大的字体大小，布局有点稀疏。视点快速跳转到这个词的每行的开始处的每个字线的末端。每次一本书。不按眼边练头部运动。每次运动1分钟 4.视点选择和头尾向快速转换书上的步骤，跳跃到视点的下一行的开始迅速从一个单词字符的每行的末端的相同要求。的方法的其余部分是相同的前一步骤 5.观点柔韧性练习。这是奠定脸上读的基础。例如，8字运动，蛇扫视运动，等等，都可以得出自己的做法有些轨道。要求眼睛自由流动。 6.视读练习扩大的领域。看这个词就是常说眼睛的那个角落。这是最困难的一步培训的眼球。其要求是，当朗读，他的眼睛盯在句子的中心，这句话可以看到文本的角落头;阅读单位，眼睛盯着中心线，余光可以看到这行文字;时间阅读的段落为单位，眼睛盯着中央部分，余光可以看到这部分的文字。由于本次培训不过关，很多人在快速阅读的初始阶段被卡住。许多速读先锋图表，以帮助设计了大量的实践，更多地使用电脑软件来协助。但效果牵强，这种努力是不是要小得多。这里有两个方面：第一，重视扩大，发现32开，眼睛盯在页面中心的书，文字的页面都收入眼底。反复练习。请注意，这是为了让你练扩大的关注。二是扩大视读，这是能看到的话有多少一目了然领域。是有效的方法有两种。一。卡练习：发现两个废弃的卡，有什么银行卡，购物卡可以阻止这个词两侧的线，他表现出一个词的中间。然后将卡移动到一边，露出的话，他的眼睛盯着字的中间，余光看到一个单词的所有方面。在后面看到，再两边移动，露出五个字，他的眼睛盯着字的中间，余光看到每个字的两侧。。。因此，逐步扩大，直到看到的话就行了。线看到相同的方法，以向上和向下移动卡，扩展在垂直方向，作为读取字段。B。绿点凝视法：发现第32页翻书，想象中的页面中间有一个绿点，把所有的注意力集中在虚绿点。控制自己的行为和耐力。然后，在保持绿点，第一扩大视野向两侧，尽可能地看到文本的整行。然后，在同一时间，看两行，3行或更多行文字。每十分钟看。每晚睡前推荐练习三个月可以看到效果。 II。默读培训默读是不是记住发音时读数，不能发出一个字，甚至发音。当阅读，我的脑海里并没有发音的愿望，也是读条。这就是常说的“一个依赖于理解。”只有加强默读，速读是可能的。他们的训练方法，现在也有很多。首先，击败了安全期避孕法就在眼前阅读某些拍被殴打的时候，从而抑制发音。拍可以选择自己熟悉的音

用数字桩记忆36计

用数字桩记忆36计。（先看解析再记忆。将计策转化成图像，挂在相应的数字桩上。） ◎第一计－瞒天过海◎ 是使用伪装的手段，利用机会，趁对方不注意的时候，出其不意的行动，让人措手不及。古时有名的有：薛仁贵瞒天过海、太史慈奇谋突围楚、楚庄王示弱灭敌、贺若弼施计渡江等。◎第二计－围魏救赵◎ 利用敌人的精锐去攻打别的国家，当二军相持不下时，趁隙攻占敌方的本土，待敌回国的时候，在途中予以迎头痛击，并把他们消灭掉，这是孙膑的做法。古时有名的有：孙膑围魏救赵。 ◎第三计－借刀杀人◎ 利用矛盾、反间、离间等谋略，巧妙的借用别国的力量，来击败敌人，并能保存自己的实力。古时有名的有：曹操借孙权杀关羽、郑桓公借刀诛敌。 ◎第四计－以逸待劳◎ 乃占有利的形势，一面防止敌人的功击，一面养精蓄锐，等到敌人士气低落的时候，再采取主动攻击的策略。古时有名的有：孙膑再败魏军于马陵、陆逊以逸待刘备。 ◎第五计－趁火打劫◎ 趁着人家的家里失火时，闯入屋内掠夺财物，也就，是说趁着敌人处于危险混乱的时候加以攻击的策略。古时有名的有：刘邦毁约灭项羽、齐国趁虚攻燕、宋襄之仁。 ◎第六计－声东击西◎ 利用巧妙的方法诱敌，使敌人产生错觉，再乘机消灭敌人。古时有名的有：官渡之战、周亚夫敉平七国之乱。 ◎第七计－无中生有◎ 所谓无中生有是将没有假装成有，使出虚虚实实的手段，以混淆对方判断的策略。古时有名的有：张巡以稻草人借箭、淝水之战、张仪无中生有。 ◎第八计－暗渡陈仓◎ 此计和声东击西有异曲同工之妙，亦即假装要出兵攻击，诱使敌方注意，集中兵力防备，我方却从另一个方向予以突击。这即是出其不意，攻其不备的策略。 ◎第九计－隔岸观火◎ 静观对岸火势，按兵不动，不论遇到任何事，就静静的观察变化。古时有名的有：曹操隔岸观火。 ◎第十计－笑里藏刀◎ 表面上露出笑容，态度和善，使人疏于防备，而自己却秘密策划，准备充份后，一举打败对方，这是表面柔和，却暗藏杀机的策略。古时有名的有：曹操机智除患、荆轲示好刺秦王、关羽大意失荆州。 ◎第十一计－李代桃僵◎ 就是舍弃李而获得桃的策略。也就是用最小的损失得到最大的胜利。古时有名的有：孙膑以下驷敌上驷、程婴杀子报恩、公子寿李代桃僵。 ◎第十二计－顺手牵羊◎ 原来的意思是说，在路上看到一只羊，便顺手把它牵回去的意思，就是趁对方不注意的时候，把人家的东西拿走。古时有名的有：满清顺手拿走大明江山、沿路撒财以保命。 ◎第十三计－打草惊蛇◎ 以木棍挥打四周的草丛，使躲在草中的蛇惊惶奔走，进而加以捉捕。当敌情不明时，应切实掌握情况后，再展开行动，如此才不会陷入敌人的埋伏中。 ◎第十四计－借尸还魂◎ 原意是指，已失去的效用东西，又以另外一种方式出现。古时有名的有：李铁拐借尸还魂、

全脑快速记忆法的原理1. 想象原理

全脑快速记忆法的原理1. 想象原理全脑快速记忆法的原理1. 想象原理：通过对记忆材料展开丰富的联想，并且赋予这些内容具有象征性的意义，能够有效地记住，可以采用夸张和极度夸张的想象，而不放过任何蛛丝马迹，把它放大或者缩小到极限，产生新奇、有趣、特别、惊人的效果。例如：把想象“铅笔”，就像孙悟空的金箍棒一样，放大，要多大就放多大，这么一想，它给你的印象就比较深刻，因此不容易遗忘。全脑快速记忆法的原理2. 联想原理：就是想象和联系，与头脑中已知的内容进行联系或者紧密联系，使该事物和它事物、确定事物和不确定事物等之间，建立广泛深入、有趣的联系，可以增强记忆。例如：比如说你要记忆“evil”这个单词，他的意思是“魔鬼”，那么你要与你熟悉的“live”联系起来就很容易记住了，而且会记得很牢固。全脑快速记忆法的原理3. 创造原理：在记忆内容时，发挥创造性思维，将记忆内容的特征、价值、意义等给予创造性的发挥。发挥得越充分，记忆得效果就越好。全脑快速记忆法的原理4. 感觉原理：在记忆具体内容时，让感觉、听觉、视觉、嗅觉、味觉等参与其中，使左右脑之间信

息链接加强，多通道吸收，使得记忆更加深刻。例如：我们记忆十二星座，白羊座——小绵羊添你的脚趾，痒痒的，这就是加进了你的感觉，巨蟹座——大大的夹子夹你的腰，却把你的腰给弄断了，还有声音，这就加进了你的听觉。全脑快速记忆法的原理5. 色彩原理赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫七种颜色，可以被我们附着在记忆对象上，就是色彩来强化学习内容，让记忆更加深刻。例如：我们喜欢看黑白电视机，还是看彩色电视机，这很明显我们喜欢有颜色的，大脑很容易吸收。全脑快速记忆法的原理 6. 动感原理用一些动作参与记忆知识内容，以刺激大脑皮层之间的联系加强，使平面的图像转化为立体的影像，形象化底进入脑海，要是能加进韵律，更有利于大脑的记忆，所以人们在看电影、电视或者表演时，容易记住有关内容。全脑快速记忆法的原理7. 图像原理用图像的形式来表现抽象内容，提高记忆的层次，获得较好的记忆效果，英国教育家托尼.巴赞发明的思维导图学习法，就是一个很好运用图像原理来加强记忆的例子。全脑快速记忆法的原理8. 专注原理广泛深入地关注记忆内容，记忆力高度集中，在记忆时可以产生许多联想与想象，使记忆力获得提高，同时，信心与注意力也都获得了提高。全脑快速记忆法的原理9. 有趣原理对记忆对象加上某种情绪，这种想象可以非常新奇、有趣、荒唐、滑稽、甚至恶心呕吐等，就可以更好的记忆。

《00-99谐音数字桩》图像联想记忆训练

老子右脑记忆法之图像联想记忆 ------《00-99谐音数字桩》及实际应用森缘（独立思考者）

《00-99谐音数字桩》汇总表

孩子们一个个瞪大眼睛、张大嘴巴，显示出非常好奇的样子。这时，有台检测身高体重的仪器送了过来，送货的竟然是个哑巴，他一直不停地用手比划。他是用一个特制衣钩将体重计拖过来的，大家都很佩服他。（10、11、12、13、14、15、16、17、18、19） 20耳洞21阿姨22鹅儿23梁山24粮食 25二胡26二楼27耳机28恶霸29阿娇一个耳洞大大的阿姨，正拿着一根长长竹竿赶着一群鹅儿上梁山，原来是菜园子张青带着老婆下山采购货物归来。最近水泊寨的粮食紧张，大家都没法吃饱，一个个都无精打采。李逵为了逗大家乐，胡乱地拉着二胡；由于声音太难听，坐在二楼的好汉们一个个都戴上了耳机；以至于连附近恶霸大声呵斥抽打阿娇的声音，大家都没有一个人听见。（20、21、22、23、24、25、26、27、28、29） 30山林31山腰32扇儿33上山34上士 35珊瑚36山路37升旗38伤疤39香蕉

全脑学习——提升注意力、理解力、记忆力的训练方法

全脑学习——提升注意力、理解力、记忆力的训练方法大纲一、图像记忆是提升注意力和理解力的好方法也是长期记忆的基础 1.情境式观察：掌握颜色、感受、声音、空间 2.提高理解力——利用自我提问，增加图像清晰度 3.认识具体与抽象 4.具体事物和抽象概念互相联想转换二、全脑记忆原则：图像、连结与顺序 1.图像：五感在脑海中产生画面 2.连结：夸、趣味、卡通、情境 3.顺序：关联法的窍门三、加强注意力与理解力的文字记忆法 1.两两相连法 2.故事联想法 3.谐音法 4.索引法 5.文字记忆的五大步骤四、加强注意力与理解力的数字记忆法 1.制作自己的数字标签 2.数字标签的运用 3.数字标签关联法五、加强注意力的人名面貌记忆法 1.记住人名是人际关系的第一步 2.人际图像记忆法六、适时复习是记忆的好朋友 1.黄金复习定律 2.白金复习定律知识点汇总概念 C01：连结 C02：两两相连法 C03：索引法原理和观点 K01：全脑学习 K02：认识具体与抽象的训练 K03：连结的四大要素

K04：身体关联记忆法 K05：环境关联法 K06：两两相连的关键 K07：故事联想法的三个原则 K08：谐音法三个原则 K09：文字记忆的五大步骤 K10：人名图像记忆的四个要决 K11：黄金复习定律 K12：白金复习定律重要信息 I01：迅速将文字中“抽象的词组”（抽象）转为“具体图像”（具象），变成了右脑记忆的重要的基础性工作 I02：“谐音法”包括利用“同音同字”、“同音异字”和“音似”三个技巧 I03：数字标签的设计通常是利用中文字的形、音、义把原本无意义的数字转化为图像正文一、图像记忆是提升注意力和理解力的好方法也是长期记忆的基础当你回忆起多年前往事时，它是以“图像”的方式储存在你的右脑中，就像车祸现场般——可能有尖叫声，救护车声，或者是当时正下着大雨，而事情的经过则是以线性的方式储存在你的左脑。左脑的特色就是记得快、忘得快，因为左脑是有一件记一件，依序进行感官记忆或短期记忆；右脑则是以图像方式来记忆，而图像记忆正是长期记忆的基础。这就叫“图像作为回忆记忆法”。 1.情境式观察：掌握颜色、感受、声音、空间记忆机理不是简单的齿轮，以单一的方式永恒不变地运作，很多的因素都会影响它，比如注意力、重复、感情和容本身。 “颜色”、“感受”、“声音”与“空间”四项观察重点，对接下来的各种记忆训练成功与否有着决定性的作用，他们的顺序是：先从“颜色”分别，接着用“感受”去感觉，然后用“声音”做辨别，最后再问自己，看到的画面是“立体”的还是“平面”的。这就是“情境式观察”。唯有透过“颜色”、“感受”、“声音”、“空间”来观察眼前事物，你才能知道自己使用左脑还是右脑去记忆。 2.提高理解力——利用自我提问，增加图像清晰度在观察前，可以先在心中提问：我将会看到什么？为什么这东西长成这样？观察时则问问自己：为什么这幅画要用这个颜色？画中的人物为何如此穿着？通过自我提问，再加上情境式观察能力，很自然地就可以让脑海中的所有图像鲜明起来，这就是在启动右脑学习能力。训练图像的观察能力很重要，有空时要不断地训练自己。

定桩记忆法的基本定义

定桩记忆法的基本定义定桩记忆法的基本定义定桩记忆法，也称定位记忆法，是图像记忆方法的重要方法，最早可以追溯到公元前5世纪的古罗马时期，据传大哲学家亚里士多德，喜好四处游学，并擅长辩论，为使自己言论更有说服力和无懈可击，辩论家需要记忆很多的典籍以及数据，那么亚里士多德擅长运作宫殿的柱子作为定位记忆方法。定桩记忆法，简单通俗的理解就是，事先找到一些事物或者地点作为桩子，然后将需要记忆的信息，通过联想，使其有一定逻辑联系，然后在回忆的时候只需要从事先熟知的桩子，进而联想到要记忆的信息。定桩记忆法作为现在记忆术的不断研究深化，已经远远超出古时的内涵，并向深度化发展，比如宫殿记忆法就是其中的重要延伸。定桩记忆法的分类定桩记忆法因为桩子的不同可以分为很多不同的定桩法的门类，比如：以身体部位为桩子的定桩法，叫身体定桩法以地点为桩子的定桩法，叫地点定桩法，地点定桩法分为狭义地点定桩法和广义地点定桩法，狭义地点定桩法，只是以地点为桩子，广义地点定桩法，地点不仅包含地点，更包含，地点上的物体，可大如一座房子，小可以是墙上的挂钩和牙刷头。

以数字图像编码为桩子的定桩法，叫数字定桩法。以字母图像编码为桩子的定桩法，叫字母定桩法。以字、词为桩子的定桩法，叫词语定桩法复合定桩记忆法从理论的角度，定桩法和联结法称为，记忆术的两种基础记忆方法。在具体记忆操作中，很难截然分开，是完全用定桩法，还是完全用串联法。尤其是在文章记忆中的古文记忆和韵文记忆中。只运作其中一种方法根本难以成行，根据教学经验和自己的训练心得笔者提出此种记忆方法，一般古文记忆和韵文记忆速读速记技巧中，复合定桩记忆法是重点使用的方法。复合定桩记忆法的，主体仍为定桩法，但是其中融入了串联联结记忆，传统定桩只是a,(桩子)和b(图像信息)的联结，当面对桩子联结记忆b(图像信息)和c(图像信息)及d(图像信息)的时候，首先将a,(桩子)和b(图像信息)的联结，然后，b(图像信息)、c(图像信息)和d(图像信息)进行串联联想联结。如：复合定桩记忆法实例：《琵琶行》 01、浔阳江头夜送客，枫叶荻花秋瑟瑟。 01——鱼——江头、枫叶、荻花一条鱼在浔阳的江头送别客人，这时秋风瑟瑟，枫叶和荻花都落到了鱼的身上。 02、主人下马客在船，举酒欲饮无管弦。 02——鹅——主人、酒一头又肥又大的鹅扶着主人下马，领他到船上，主人和客人想要饮酒但却没有音乐相伴。

全脑记忆力 1范文

全脑记忆潜能开发一．关于全脑开发全脑开发理论原理来自于美国心理学家、神经生理学家罗杰?斯佩里的研究，他通过“割裂脑”试验证明了，人脑左半球语言功能占优势，右半球空间直觉和形象思维占优势，证实了大脑不对称的“左右脑分工理论”，于1981年获诺贝尔生理学和医学奖。 1998年初，李岚清副总理在视察南京琅琊路小学时语重心长地讲道：“素质教育要开发右脑，开发右脑比开发左脑的作用还要大……多用右脑，多训练右脑可以事半功倍，不是事半功倍，甚至可以提高几百倍。哪个国家在这个问题上有突破，哪个国家就有活力！” 1999年，国家教育部把右脑教育列为国家重点课题进行研究，并写入了十五发展纲要!不论读书、考试还是发展事业，决定胜负的是“右脑”！右脑是艺术脑、创造脑，储存了人类500万年在进化中所积累的智慧，赋予人以直觉、灵感、顿悟、创意等，其信息储存能力是左脑的100万倍！记忆力是衡量学习能力的重要标准。著名哲学家培根说过：“一切知识，不过是记忆。”21世纪，我们不仅要大量学习与考试、工作相关的知识，还要在频繁的社交中记住新朋友、新顾客、新员工，我们很可能要做演讲，也经常去听演讲会、上培训课……所有这些学习、活动，都需要我们记住更多的信息！世界大脑先生东尼?伯赞强调：“全脑记忆力简单有效，能快速帮助人们提高学习和工作效率，甚至可以创造你生命中的奇迹！”全脑记忆潜能开发课程，旨在解决我们在工作、学习、社交等活动中遇到的困难，使我们能够轻松、有效地记住有关的知识与信息；也根据记忆学的特点，设计自己的个人简介与演讲内容，让

自己更容易、更快速地被别人记住！全脑记忆潜能开发，是基于人类大脑特有的机能，根据左右脑不同的分工，充分发挥左右脑的潜能，并相互协作，使整个大脑处于最高效的运转状态，让知识与资讯记得准、记得快、记得牢，轻松应对工作、学习、交际、考试与考核，全面提升学习和工作的兴趣、自信和能力！分为两大板块、六个部分，循序渐近地开发大脑潜能，逐步提升记忆力。课程的设计和规划充分体现出有效性与趣味性。第一板块：全脑记忆力基础记忆术就是运用逻辑或非逻辑思维创造联结的艺术！开发大脑，提高快速记忆力，学习工作变容易！第一部分：启动右脑——图象的观察与想像诺贝尔奖获得者罗杰?斯佩里发现：左脑主要处理逻辑、词汇、列表单、线性和分析等所谓“学术”活动；而右脑主管节奏、想像、色彩、幻想、空间感和维度等。而开发右脑100万倍的记忆潜能，就要以右脑喜欢的方式启动右脑！ 1.脑力运动简介：第二十届世界脑力锦标赛宣传片、脑力风暴盘点、中央电视台等权威媒体的认可与播报； 2.震撼展示全脑记忆力的传奇魅力，引领学员进入一个崭新而充满乐趣的大脑世界，找回我们“迷失的”超级记忆力； 3.观察力训练：仔细观察20张图片，轻松牢记40位圆周率！ 4.想像力训练：放松进入右脑状态；有声美文，开启美妙想像力！第二部分：联想力——将抽象信息转换成具体图象 1.信息转换的5大法则；

110位数字编码——数字编码、记忆术数字桩

这篇文章是记忆术所讲的数字编码，记忆术数字桩，从数字0到99，一位数到两位数，一共110位数字数字编码定义：数字编码指的是把枯燥散乱的数字编成生动的图片，让大脑很容易能记下这些图片，我们按两位数以内的方式给这些数组编码，所以每个一位数和两位数都有独一无二的图片，深入学习,前往书汉网,soohana点康姆。记住了图片即记住了数字，把记忆数字编成记忆图片。通过这种编码，加上记忆术，学完全套记忆，您将会对天下任何信息无所畏惧！只要您想记，您都有方法！让我们先看看数字编码长什么样子，如图： 47、司机

（“47”这个数字即转换为“司机”图片）学习方法：看一下数字（47），看一下文字（司机），看一下图片，闭上眼，想象数字，文字，图片。做到知道数字即马上知道对应图片（不必记住图片细节，只要知道能喊出图片是什么即可，比如“47”，我们能知道“47”对应的是“司机”即可，因为我们大脑当意识到“司机”时，它会自动想象司机大概的样子即我们这里的图片）。知道图片或者文字马上知道其对应数字。然后进入下一个。如此循环把110个数字编码全部记下来！很简单！让我们开始吧！编码规则：编码数字有如下几种规则，掌握这几种规则，让我们记得更快 1、木棒20、耳环50、五环25、耳环34、三丝18、腰包谐音法:如25二胡; 34三丝; 18腰包象形法: 如1 木棒; 20耳环; 50五环

24、闹钟38、妇女06、手枪让我们一起来记下这些数字的编码吧！ 00、望远镜逻辑法: 如24闹钟; 38妇女; 06手枪

01、独轮车 02、自行车 03、三轮车