健身教练国职证书考取流程
健身教练国职证书考取流程
现如今我们国内健身行业发展速度非常快，各种各样的健身教练证书种类也非常多，有国家级的、国际性的，不过对于专业性的职业教练来说，最具有含金量的还是国家体育总局与人力资源部联合颁发的国家级证书，现在身边很多的健身教练都想要考取这个证书，因为拥有这个证书不仅仅是自己自身实力的一种展现，还能够在工作当中给我们带来更多更好的机会，那么健身教练国职证书考取流程有哪些呢?小编这里就为大家详细介绍一下。
对于年轻人来说，想要了解健身教练国职证书考取流程，首先应该了解一下需要准备的材料有哪些，前期想要报考的学员应该准备好身份证原件以及复印件，并且还要准备两寸电子版照片，还有自己曾经参加过的培训机构证明以及工作证明材料等等，携带这些资料就可以到本省份的国职鉴定站进行报名。学员在报名之后，需要由省级鉴定站通知具体的培训时间，学员应该在这段时间内加强训练，并且提前安排好自己的时间和行程，需要参加完7天全日制的培训，才有资格参加考试。
培训完之后并不是立马就会进行考试，而是要间隔一段时间，在这段时间内学员千万不能够放松，可以自主进行复习，也可以到省级鉴定站进行复习，准备参加考试。省级鉴定站会根据国家考试的具体时间通知参考人员，理论知识以及实际操作的考试时间和地点是不同的，考生必须要提前到达考试地点进行备考，如果错过考试时间，那就只能够等下一次了。参加完考试的学生，一般成绩会在一个月左右的时间公布，如果通过考试就可以获得国家级证书，未达到及格分数的考生需要重新参加考试补考。
目前我们国家对于参加健身教练国职证书考试的人有着严格的要求，必须年满18周岁的人才能够进行报名，如果没有达到相应的报考条件，是绝对不可以越级报考的。有一定健身知识和技能的人可以直接参加考试，如果本身是零基础的学员，建议选择有国只考核授权的健身学校，这样我们可以更加顺利的拿到健身教练资格证书。
动岚健身学院就是这样一家机构，他是国家体育总局指定的首批健身培训学院，在这里考证书不需要另外缴费，而且课程设置更重视实用性，为学员毕业后的工作奠定了很好的基础。
健身教练证书怎么考
健身教练资格证怎么考？ -----文章来源赛普戴老师健身教练资格证怎么考？凡参加过赛普学院健身教练培训的学员，均可考取下列证书： 1.由红十字会培训并颁发的心肺复苏急救员证书（CPR证书）. 2.由赛普学院培训并颁发的职业技能培训证书（结业证书） 3.由北京市健美协会监考并颁发的高级私人教练员证书（此证书费用为1500元，全部由学院全部承担） 4.由国家体育总局鉴定并颁发的中级健身教练职业资格证。此证书还有体育总局强制指定的额外7天的考前培训，所以中级证书费用是3300元，凡在赛普学院接受过专业培训的，可直接考取中级，并享受团报的优惠（2500元）和学院的700元考证补贴。 5.由国家体育总局社体中心和中国健美协会监考并颁发的“专业健身教练”证书（原名国家健身指导员等级证书，此证书费用为1840元，学员只需承担500元的教材、注册、制证等费用）
健身教练资格证怎么考？首先要想考个健身教练证需要经过专业的健身教练的培训才可以报名考取的！现在国内有很多的专业健身教练培训机构，要想学习健身教练可以报考北京赛普健身教练培训学院！ 健身教练资格证怎么考？北京赛普健身教练培训学院专业零基础私教培训，从赛普的教材到系统的课件专业健身培训都一直有赛普健身学院的研发团队在努力研发与升级! 健身教练资格证怎么考？学院主要有两个课程体系： 1.全能高级私教专家课程学习8项专业课程，学习三个月到三个半月左右，（专业级别：全能高级私教专家），学费13600元宿费每月400元 2..高级私教课程学习四项专业课程，学习两个月左右（专业级别：高级私教）学费9980元住宿费每月400元 3.优惠条件： 1.两人以上同时报名的每人优惠学费500元。 2.退伍军人持退伍证优惠学费500。 3. 国家一级远动员和二级远动员学费优惠500元（条件：资格证必
健身教练国职证书有用吗
健身教练国职证书有用吗? 随着健身教练这个行业变得火热，许多的年轻人挤破头皮想往里挤!健身教练虽然是一个新鲜的职业，却并不妨碍许多人对它的热爱。只不过，健身教练虽然看起来轻松，背后却也是需要付出辛苦的。比如，许多健身教练，为了能够让大家信任自己，坚持考了不少的证书。除了毕业证书，还有各种各样的协会证书，以及国职证书。不过，健身教练国职证书有用吗? 健身教练必须要有肌肉吗 其实，作为健身教练，有些人以为只要有一身肌肉就行了。这个想法，其实是不对的。毕竟，只要有一身肌肉就可以当健身教练，那多数长期做劳动力的有肌肉的人，是否就可以当健身教练呢?其实，不是这样的。当健身教练，是不要求你是否有肌肉的。首先要看的是你是否有健身教练相关的证书，其次是看你的能力，有没有能力带学员。最后，还需要查看你的理论知识。只有当你具备以上几点时，才能做一名健身教练。 健身教练国职证书有用吗?健身教练有学历要求吗 有人会问，做一名健身教练，有学历上的要求吗?比如说，必须要求你是大专生吗?还是要求本科毕业呢?其实，做健身教练，是不要求学历的。一名合格的健身教练，并不是看学历高矮，而是看教练本身是否有能力。若是没有能力，学历再高，也做不了健身教练。 健身教练必须要证书吗 做健身教练，证书自然是必备品。不管你是什么健身教练，哪怕是私人健身教练，那你也必须要考一些相关的证书。因为作为健身教练，既不要求你的学历，又没人能一下子看出你的能力，那就只有证书才能证明你是合格的健身教练。所以，证书是一定要的。只不过，不同的证书，含金量不一样，认可度也不一样。 健身教练国职证书有用吗 各种证书当中，其中国职证书算是含金量比较高的，也是认可度比较高的。只不过，想要获得时也不容易。若是觉得没把握获得的朋友，可以先报名去动岚健身培训学校学习一段时间，再去考取证书。这样，既学习到了知识，也能更快更容易的获得证书，倒是一个非常不错的办法。而且，这个学校教的东西全面，费用也不高。 在这里还必须要提醒大家，做健身教练，也必须要掌握一些俯卧撑等这些方面的知识，最好是自己没事的时候可以去网上看一下相关的视频，考健身教练资格证网上也会有一些攻略，比如说在动岚健身国际健身学院的官网上也会经常给大家介绍一些考健身教练资格证的攻略，这些攻略对大家也是有着一定的好处的，没事的话，可以学一下这个攻略。动岚健身是中国最好的口碑型健身学院。体育总局力荐，口碑型健身学院。学健身教练选动岚健身准没错!没事儿来动岚健身官网看看，一方面增长见识，一方面也能看到最新的健身知识! 健身教练国职证书怎么考? 随着生活水平的提高，人们日益关注健身与养生。健身事业不仅事关我们身边每一个人的身体健康、生活幸福，更是我国综合国力与整个社会文明进步的重要标志体现。健身行业作为行业的后起之秀，目前
考健身教练证需要多少钱
考健身教练证需要多少钱 考一个健身教练证到底需要多少钱的问题，应该是绝大多数想要从事健身教练这一行业新人最想知道的问题吧。现代人对于健身越来越注重，随着健身人群的增多，健身教练也开始从最初的不正规逐渐的走向正轨，成为如今的朝阳行业。现在的健身教练，不是你有一身肌肉、一身力气就能当的，作为一个健身教练，除了需要拥有专业的健身知识外，还需要一个合格的健身教练证书，那么考一个健身教练证需要多少钱？应该怎么考？现在成了一些想要成为健身教练的人心中的疑问。 通常就目前来看，考一个健身教练证，一般都是需要在各大健身教练培训学校先进行全面系统的培训之后，才能进行考核的，考核通过之后才会颁发证书。一般这样的所有费用下来需要一万一左右。如果已经确定想要考健身教练证书，那么最好先提前报名，这样不仅学校可以提前给您安排，而且还可以提前拿到课本，甚至有的时候还能给自己省下一部分的学费。像最近了解到的关于成都德西健身学校的开班时间，很多都是提前咨询报名，这样学校才能合理的进行课程的安排等。 健身教练国家职业资格认证采用考培分离原则，鉴定考试是由国家体育总局职鉴中心和各省职鉴站组织统一安排鉴定，分为技能与理论两部分。理论与技能理论考试各100分，笔试60分为及格；技能考试部分总分100分，由鉴定考评员评定，60分为及格。技能考试首先进行体能考试，然后进行实际操作能力考试，体能没有通过，取消技能考试资格，直接参加理论考试，男性体能初级包括俯卧撑40个，自重下蹲60个，坐位体前屈，中级体能需要额外增加10个引体向上。女性初级体能包括俯卧撑15个，下蹲40个，坐位体前屈，中级与初
级一样。技能考试主要考结合理论的实践操作能力，如：对健身房固定器械，哑铃，杠铃，弹力绳等的正确使用，以及动作设计原理。理论考试内容主要来源《社会体育指导员》与《健身教练》这两本教材，主要涉及的内容有：人体运动的结构与功能，健康与运动的合理营养，健康体适能，运动计划等。
健身教练国职证书难考吗
健身教练国职证书难考吗? 能够一边赚钱一边锻炼身体，这样的工作真的是人人都想要的了。健身教练就是这样让人羡慕的工作，当然，做健身教练是需要靠一个教练资格证书的，有了这个证书，你才能够顺利的当上健身教练。健身教练国职证书难考吗? 健身教练国职证书是否难考? 成为一名教练首先要做的就是通过健身教练国职证书的考试，通过这个考试以后你就能够拿到健身教练国职证书。这个证书能够帮助你在全国范围内的健身房轻松的找到工作，让你实现锻炼身体之余，赚取高额薪水的美梦。 只要你能够找到一个好的培训学院去学习，你考这个健身教练国职证书就不是什么难事了。现在很多的健身教练培训机构都冒了出来，想要轻松考到这个证书，一定要注意选择一个大型一点，正规一点的机构去参加培训。只有这样的机构才是能够让你顺利拿到证书的机构。而且这样的机构发放的证书才是含金量高的，能够成为你找工作的凭据的。 健身教练国职证书难考吗?健身教练考核内容有哪些? 健身教练的考核内容还是非常多的，主要分为三个大项。 第一个就是笔试，笔试考的就是一些关于锻炼方面的理论知识。 笔试通过了还需要靠体能，体能就是看你能够做多少的运动，体力方面是否比较好。这一项只要你每天坚持锻炼身体，基本是不会有问题的。 第三项就是实际操作。这一项是模拟你成为了健身教练以后是如何授课的。这个其实很好通过，只要你平时听课的时候认真一点，你按照授课老师的做法去操作一遍都是能够过的。这三项通过以后，你就能够顺利的拿到资格证书，然后就可以通过这个资格证书去找工作了哦。 健身教练国职证书难考吗?健身教练一个月能够赚到多少钱? 动岚健身出来的健身教练一个月能够赚到的钱其实还是相当可观的，即便是普通的健身教练一个月也是能够轻松赚到一万多元的。如果是高级的健身教练，一个月的薪水基本都是七八万以上的，更有甚者直接几十万。资历高的健身教练通常都是对应大客户的，服务大客户不仅基本工资高，而且还能够拿到很多的奖金和小费，这些加起来收入真的非常不错了。想要轻松赚到大钱，那么选择做健身教练肯定没错。 最后提醒大家，不是考证结束了工作就好了，大家必须知道，做健身教练不管是男是女，不管是老是少，最为关键的一点还是在于要有一个比较好的服务精神，才能够真正的给自己的学员以完善的健身方面的指导和服务，做健身教练绝对不是自己想象中的简单，并不是说你考了证书之后什么都完了，而是要重视以后重视未来的发展，不是说拿到了国际教练资格证书，就证明自己是一个标准合格的健身教练了，而是说你要不断去学习新的知识，这样未来，才能够真正的掌握关于健身方面的一些事宜，未来才能更好的从事这个工作。
可以考健身教练国职证书的培训机构
腹有诗书气自华 很多健身爱好者都想做健身教练，比较关心教练证书方面的问题，证书在大家的印象中，就是入行的敲门砖，内忧是不行的目前，健身行业目前最权威的证书是《国家职业资格证书》，简称国职证书，这是目前健身行业最权威的证书。 （详情点击进入官网在线咨询） 国职健身教练证书属于国家证书，是由我国权威部门：国家体育总局负责培训、考核和颁发的，全称“健身教练国家职业资格证”。分为四个等级：初级、中级、高-级、指导师，大家在考取时需要从初级入手，逐级考取。不过，四个等级的证书不用全部拿到，只要拿到初级国职证书之后，就可以顺利进入健身行业。初级国职考核分为：理论和实践两项，同时考核通过之后，才能拿到国职证书。 证书是健身教练平时勤学苦练的一个证明，也是健身房招聘健身教练时，需要的一个敲门砖。证书是一个方面，最关键是健身教练对健身专业知识的融会贯通，目前健身教练的课程有十多门，包括健身教练的基础理论知识课程和健身教练基础实践知识课程、运动营养学课程、运动康复学课程、普拉提课程、功能性小器械课程、CPR 心肺复苏课程、综合格斗
腹有诗书气自华 课程、健身教练的拓展课程、健身教练在健身房的展业课程等。这些都是健身教练必须掌握的，只有熟练掌握这些专业知识，才能在健身房里，一对一指导会员，在安全的前提下来指导会员经过正确的健身计划，和相应的健身膳食计划，来达到会员所需要的健身效果。 （详情点击进入官网在线咨询） 567GO 健身教练培训隶属于倍新(北京)体育管理有限公司，是中国健身教育培训企业，于2005年创建，拥有十四年的专业完善的教学体系，是体育行业特有职业国家级培训试点单位，至今已在国内成立北京、上海、广州、成都、西安、济南、杭州、大连、重庆、长沙、天津、厦门、南京、青岛、昆明等15大直属校区。 567GO 每年多次进行培训师团队内部考核，为优秀培训师提供出国深造机会。始终贯彻严谨教学，不断突破，紧跟国际潮流。567GO 办学至今，已累计培训学员数万名，自主举办过千场健身交流大会，更培育出第一位华人世界级健体冠军- -郑少忠，并于成立十周年之际正式邀约成为567GO 品牌代言人，其后又组建了明星级健体培训师团队，为在读学员传授可实践的健体健身知识技巧，致力于培养出继郑少忠之后的下一位世界级健体冠军，帮助学员实现自己的人生梦。 567GO 创建发展多年，早已成为多元化的成熟企业，不仅是培训教育的摇篮，为国内
想当健身教练考取健身教练资格证书需要多少钱?
想当健身教练考取健身教练资格证书需要多少钱? 想当健身教练考取健身教练资格证书需要多少钱?现代社会中各个行业都有属于自己行业 中所认可的证书，可以说是不胜枚举，健身教练资格证是对个人专业技能知识的证明，也 是对会员负责的表现，没有健身教练资格证书就没有办法证明你是否接受过系统的培训， 健身房就无法向会员提供专业保障，这也就是健身教练资格证存在的价值。 虽然现代社会的某些领域更是以能力论英雄，但是健身教练资格证是大家通往健身行业的 敲门砖，基本每个行业都有自己行业所属的证书，并把这些证书当成为了各行业、各企业 选拔人才的标准，健身行业也是如此。那么想当健身教练考取健身教练资格证书需要多少钱? 对于有健身基础的朋友来说可以通过直接考取的方式，这种考试的方式所花费的不是很高，大概在3500元左右，从培训到考核的时间也比较少，具体流程就是你可以直接到国家体 育总局报名，接受国家体育总局安排的培训和考核。直接考取的方式更适合有一定健身技 能基础的朋友，或者是拥有多年健身教练经验的人。
如果你是刚刚接触健身这个行业，没有任何基础和经验，那么可以到具备国职证书考核资 质的培训机构，先接受系统培训，再参加国职证书考核，这种方式从培训时间比较长，考 核费用相对高出很多，但是能够学到很多知识，并且证书的更高，也是比较值得的。在这 里建议大家在考取证书的时候要考取权威性比较高的证书，这样不仅可以更好的证明自己 的实力，同时还会给大家带来更多机遇。证书虽然很重要，但是健身技能才是考取健身教 练资格证比较大的目的，只有拥有了全面的健身技能，才能顺利的通过相关证书的考核， 才能在健身行业中更好的发展。 想要学习健身教练，提高自己健身技能的朋友可以到赛普健身教练培训基地去实地考察一下，赛普健身教练培训基地，是国内端家上市健身培训机构，专注健身教练培训、私人健 身教练培训、健身教练资格证，同时建立了科学、严谨、系统的技能考核标准和认证体系，是被公认的私人教练专业认证标准，赛普健身教练培训基地致力于帮助私人健身教练建立 卓越的职业发展通路。如果你也拥有一个想要成为健身教练的梦想，现在开始为了梦想努 力吧!
国职健身教练资格证书初级主要考什么内容
国职健身教练资格证书初级主要考什么内容? 目前我国健身教练资格证书比较权威的是国家体育总局颁发的《国家健身教练职业资格证》，(简称为“国职”)。这是健身行业中认可度非常高的证书，含金量是很高的，共分为四个等级，考取时需要从初级国职证书开始，逐级考取。不能直接报考中级或者是高级。那么国职健身教练资格证书初级主要考什么内容? 初级证书和中级证书的考试每年都会举行，高级以上证书考试一般是2到3年考核一次。每年的考试时间基本都是固定的，大家可以在网上查好时间，做相应的准备。大家想要考取健身教练资格证，就要到专业的健身教练培训机构去进行专业的学习和考核。现在健身教练培训机构遍地开花，不止是一线城市、二线城市，很多三四线城市都出现了形形色色的健身教练培训机构。像很多退伍军人、体校毕业生、健身爱好者等等，都希望可以通过专业的健身教培训来学习到科学合理的健身方法，现在健身不只是锻炼身体，还有康复学、营养学、解剖学等等
方面的知识，都是需要系统学习的。要选择健身教练这个行业，就要接受专业的培训，学习到专业的方法，然后传授给更多的人。 初级国职证书考核分为两项：理论和实践。 理论方面包括：专业理论和公共理论。专业理论包括：运动生物力学、运动生理学、运动心理学、运动营养学、运动解剖学、健康体适能。公共理论包括：健身教练职业道德规范、健身教练法律法规。 实践方面包括：体能和器械。体能包括：坐姿体前屈，男生中指过脚尖，女生手腕过脚尖;俯卧撑，男生40，女生15;徒手下蹲，男生60，女生40。器械包括：器械的抗阻练习，肌肉的主被动拉伸，有氧器械的使用方法和教学技巧。 两项考核均是百分制，只有同时达到60分及以上，才能拿到国家体育总局颁发的国职健身教练资格证。对于受过相应培训的学子想要通过初级考试是比较
健身教练资格证怎么考取多少钱
健身行业在我国属于朝阳行业，具有很大的市场。随着全民健身政策的实施，健身行业的飞速发展，健身人群的增多导致目前健身教练行业人才紧缺，专业的健身教练变得十分抢手，健康、阳光、高薪，专业健身教练来越成为年轻人追求的热门职业。 随着健身行业的不断发展，知识与技能的不断更新，赛普不断的更新课程，CPT9.0私教认证课程，为追求专业而定制，让学习体验有了质的飞跃，它不仅带来了全新的学习模式，且将这一专业标准提升到前所未有的高度。 赛普健身教练培训基地是根据学习的课程来决定培训时间的，健身教练培训课程具体内容包括： 一、初级私教课程 课程时间:一个月 (138课时) 原价：10050 优惠价格：8500 分期付款方式：最低每月还款400 模块一：CPR心脏复苏680元 CPR是每一位从事私人教练之前应该具备的基本常识和应用技能，它帮助我们具备识别危险，远离危险以及遇到危险时的应急能力，以保障人们在安全的环境下进行训练。 模块二：体适能训练 体适能训练课程的核心重点，在于教会教练掌握与人体运动相关的运动系统(包括骨骼系统和肌?肉系统)、能量系统、心血管系统、内分泌系统的基础知识。为教练设计安全、有效的训练计划提供强?大的理理论支持。 模块三：运动营养 运动营养课程的核心重点，在于让教练了解人体所需营养素的组成、分类、生理功能、参考值摄入量和食物来源。课程中详细介绍了营养素、运动补剂与人体运动能力及运动后机体恢复的关系。 模块四：私教会员管理二级 私教会员管理课程的核心重点是教会教练如何掌握高效的沟通方法、高品质的私教服务。课程中让教练学会在充足的专业背景支持下融入沟通技巧挖掘出更多的客户需求。 二、中级私教课程 课程时间:二个月 (248课时) 原价：19800 优惠价格：17500 分期付款方式：最低每月还款1000 模块一：CPR心脏复苏680元 CPR是每一位从事私人教练之前应该具备的基本常识和应用技能，它帮助我们具备识别危险，远离危险以及遇到危险时的应急能力，以保障人们在安全的环境下进行训练。 模块二：体适能训练 体适能训练课程的核心重点，在于教会教练掌握与人体运动相关的运动系统(包括骨骼系统和肌?肉系统)、能量系统、心血管系统、内分泌系统的基础知识。为教练设计安全、有效的训练计划提供强?大的理理论支持。 模块三：运动营养 运动营养课程的核心重点，在于让教练了解人体所需营养素的组成、分类、生理功能、参考值摄入量和食物来源。课程中详细介绍了营养素、运动补剂与人体运动能力及运动后机体恢复的关系。 模块四：运动损伤防护 运动损伤防护课程的核?心重点，在于教会教练能够将动作矫正和手法矫正应用到私教训练课程中，帮助客户预防运动所带来的损伤。
健身教练国职证书报考条件
健身教练国职证书报考条件? 健身教练，其已成为了多数群体欣欣向往的职位，然而健身教练的从业资格，全都维系于健身教练国职证书上，该证书如何报考，及报考条件，却是众人不明白的内容。 一：健身教练国职证书报考条件?证书的报考条件 仅就国家体育总局的规定看来，只要没有患较为严重的病症，或是其它传染病，能够通过正常的体检，便可以进行健身教练国职证书的报考，只是考试的一应事宜并非由国家体育总局主管，而是授权给各大健身培训机构，这也就决定了会产生其它的报考条件。 1：进修 最为基础的报考条件，便是进入健身培训机构，进修一段时间，这点无可厚非，毕竟健身教练所教授的内容，与人体关节、肌肉、健康息息相关，若是学生无法掌握这类知识，即便成为了健身教练，也会出现较多的问题，故而必须进修，可能也有人会想：“自学不行么?”，确实不行，国家体育总局不允许自学。 2：恒心 健身教练国职证书的考试内容，涵盖体力与脑力，可谓是对学生进行由外而内的一番考察，先说体力方面，不仅要考察肌肉的锻炼程度，对于身体各方面机能，例如跳高、跳远、耐力、呼吸频率等等，都有较高的要求，这也就决定了学生在平时一定要持之以恒的锻炼，否则便无法通过考试，其次则是脑力的考察，即是对学生进行笔试，题目与各类型的健身理论知识息息相关，不仅有深度，而且有广度，同样，若是没有一定的恒心，无法掌握健身理论，即便是顺利报考，也无法顺利通过考试。 3：费用 报考的最后一项条件，便是要缴纳一定的报名费用，大概在百元以上，依照报考等级的不同，学费也会有一定的涨幅，只是对于多数人而言，都在可以接受的范围。 二：健身教练国职证书报考条件?决战前夕-备考 报考之后，大概只有不到一个月的时间，可供学生进行备考工作，可谓是任重道远，必须掌握合理的方法。 1：平常锻炼 身体机能的提升，在短期内是不可能的，所以锻炼方面不需要过多努力，依旧保持正常的锻炼强度即可，不要突然加强锻炼计划，这反倒会令身体不适应。 2：攻克难关 多数人都不是天才，在学习健身理论时，必然会出现一些难以理解的知识点，在备考时，一定要努力攻克这些难关，避免影响考试。
健身教练考试试题
健身教练国家职业资格（中级）专业理论模拟试卷1 一、单项选择题（每题1分、共45分） 1、下列对锁骨描述不正确的为。A上肢骨B上肢带骨C中轴骨D四肢骨 2、长骨两端的膨大部分称为。A软骨B骨骺C骨干D骨板 3、下列参与骨质的形成与破坏的是。A骨质B骨髓C骨膜D神经和血管 4、第一腕掌关节属于。A鞍状关节B球窝关节C滑车关节D椭圆关节 5、髋关节是典型的。A滑车关节B杵臼关节C椭圆关节D车轴关节 6、足关节在运动中，以外侧损伤最为常见，其原因为。 A由于外髁低，内髁高，韧带内侧强外侧弱B 由于外髁高，内髁低，韧带内侧强外侧弱 C 由于外髁高，内髁低，韧带内侧弱外侧强 D 由于外髁低，内髁高，韧带内侧弱外侧强 7、当我们低头时可以在颈根部摸到的椎骨为。A第五颈椎B第六颈椎C 第七颈椎D第一胸椎 8、以下说法错误的是。A躯干和下肢的伸肌强于屈肌B身体的前侧为屈肌，后侧为伸肌
C所有的矢状轴外侧为外展肌、内侧为内收肌D所有的垂直轴前外侧为内旋肌、后外侧为外旋肌 9、坐姿提踵的主动肌包括下列。A股四头肌B腘绳肌C比目鱼肌D胫骨前肌 10、以下说法错误的是。A向心收缩就是等张收缩B等长收缩又叫静力性收缩 C下蹲过程中，肌四头肌在做离心收缩D收缩过程中收缩速度是恒定的称为等动收缩 11、近固定时使上臂外展的肩带肌肉是。A三角肌B冈下肌和小圆肌C冈上肌和大圆肌D肩胛下肌 12、前臂前肌群的作用是。A伸腕和旋后B屈腕和旋后C旋前和屈腕D 旋后和屈腕 13、下列说法正确的是。A仰卧位时，臀中肌前部肌束收缩可使大腿在髋关节处屈和旋内 B仰卧位时，大腿在髋关节处伸只能刺激到臀大肌C仰卧位时，大腿在髋关节处伸只能刺激到臀大肌和臀中肌 D近固定时，前部两侧臀中肌同时收缩可使骨盆前倾
中国健身教练证书的几大分类
中国健身教练证书的几大分类 人的体力活动量由100 年前的94%，下降到今天的1%。身体活动的缺乏，已经成为影响人们身体健康的重要因素。人们逐渐意识到，科学的健身锻炼方法，具有十分重要的价值。科学的锻炼方法不但能够起到促进健康、塑造身体形态等作用，还能保障锻炼过程中的安全，避免对身体产生不良的影响。 近年来，中国健身教练行业发展迅速，健身教练的证书体系，也十分混乱，健身教练培训行业，基本处于春秋战国时期。本文将针对中国市场存在健身教练证书，做基本的分类。 一、“国字头”证书 市场上有一些简称为国字头的证书，如“国职”、“国专”等，另外还有一些营养师之类的证书，也号称国字头。 “国职”证书由国家体育总局人力资源中心颁发。中华人民共和国人力资源和社会保障部国家职业资格目录清单公示（2016-12-16）显示，除游泳、滑雪、潜水、攀岩等高危险性项目颁发准入类证书之外，其余社会体育指导员的证书，均为水平评价类证书。所以，所谓的国家承认，只是一个忽悠小白的概念，目前，在中国市场上的所有证书，都非准入类证书，即并非必须持有哪项证书，才可以从事健身教练工作。不像游泳、滑雪等高危险性项目，这些项目不持有证书是不能上岗的。 据说一些地方体育局督促部分健身房，要求健身房的健身教练持有中的一定比例（如20%）持有“国职”证书，这是近年来“国职”证书得以高速发展的本质原因，但从法理上讲，已经构成了利益输送和权力腐败。
“国专”证书由中国职工职业教育协会，号称国字头，国家承认，与上述“国职”证书同理，同为水平评价类证书。 公共营养师证书，同样号称国字头，国务院关于取消一批职业资格许可和认定事项的决定（国发2016-68号文）明确规定，该证书已经取消，但市场上一些机构仍然在办法该类证书，证书来源不明。 二、国际协会证书 同为水平评价类证书，国际上有一些较为知名的体育健身协会，在全球范围内开展健身教练培训业务，并颁发健身教练证书，如ACE、NSCA等。这些机构拥有丰富的实践经验，课程体系比较完善，在全球范围内具有一定的影响力。同样作为水平评价类证书，其含金量明显高于国内证书。 但国际协会证书也有其不足之处，即时效性不强，课程体系相对稳定且未必符合中国当前发展阶段，课程更新效率极低，很多品牌是好几年都不太有变化。 三、国际联盟证书
国职健身教练证书中级怎么考
国职健身教练中级证书怎么考 作者：赛普严老师国职健身教练中级证书怎么考？随着健身教练这个职业持续升温，越来越多人开始从事这个职业，那么考健身教练证的人也就越来越多。考的比较多的是国家职业资格证（简称国职证），它分为初级，中级和高级三种。那么国职健身教练中级证书怎么考，好好考吗？下面就简单介绍一下考这个证书的条件要求和费用。 申报条件 1. 初级健身教练（具备以下条件之一者）初级：2500培训费+300考试费 （1）经本职业初级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。
（2）连续从事本职业工作1年以上，并授课400小时以上。 （3）取得高等院校体育专业专科以上毕业证书。 2. 中级健身教练（具备以下条件之一者）中级：3000培训费+300考试费 （1）取得本职业初级职业资格证书后，连续从事本职业工作2年以上，经本职业中级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。（2）连续从事本职业工作3年以上，并授课达1500节。 （3）取得高等院校体育专业本科及以上毕业证书，并有一年健身教练实际工作经验者。 （4）取得一级（含）以上运动员等级证书，经本职业中级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。 3. 高级健身教练（具备以下条件之一者）高级：3500培训费+300考试费 （1）取得本职业中级职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经本职业高级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。（2）取得本职业中级职业资格证书后，连续从事本职业工作5年以上。 4. 指导师级健身教练（具备以下条件之一者） （1）取得本职业高级职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经本职业指导师正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。
健身教练国职证书考取流程
健身教练国职证书考取流程 现如今我们国内健身行业发展速度非常快，各种各样的健身教练证书种类也非常多，有国家级的、国际性的，不过对于专业性的职业教练来说，最具有含金量的还是国家体育总局与人力资源部联合颁发的国家级证书，现在身边很多的健身教练都想要考取这个证书，因为拥有这个证书不仅仅是自己自身实力的一种展现，还能够在工作当中给我们带来更多更好的机会，那么健身教练国职证书考取流程有哪些呢?小编这里就为大家详细介绍一下。 对于年轻人来说，想要了解健身教练国职证书考取流程，首先应该了解一下需要准备的材料有哪些，前期想要报考的学员应该准备好身份证原件以及复印件，并且还要准备两寸电子版照片，还有自己曾经参加过的培训机构证明以及工作证明材料等等，携带这些资料就可以到本省份的国职鉴定站进行报名。学员在报名之后，需要由省级鉴定站通知具体的培训时间，学员应该在这段时间内加强训练，并且提前安排好自己的时间和行程，需要参加完7天全日制的培训，才有资格参加考试。 培训完之后并不是立马就会进行考试，而是要间隔一段时间，在这段时间内学员千万不能够放松，可以自主进行复习，也可以到省级鉴定站进行复习，准备参加考试。省级鉴定站会根据国家考试的具体时间通知参考人员，理论知识以及实际操作的考试时间和地点是不同的，考生必须要提前到达考试地点进行备考，如果错过考试时间，那就只能够等下一次了。参加完考试的学生，一般成绩会在一个月左右的时间公布，如果通过考试就可以获得国家级证书，未达到及格分数的考生需要重新参加考试补考。 目前我们国家对于参加健身教练国职证书考试的人有着严格的要求，必须年满18周岁的人才能够进行报名，如果没有达到相应的报考条件，是绝对不可以越级报考的。有一定健身知识和技能的人可以直接参加考试，如果本身是零基础的学员，建议选择有国只考核授权的健身学校，这样我们可以更加顺利的拿到健身教练资格证书。 动岚健身学院就是这样一家机构，他是国家体育总局指定的首批健身培训学院，在这里考证书不需要另外缴费，而且课程设置更重视实用性，为学员毕业后的工作奠定了很好的基础。
国职证书就是健身教练证吗
国职证书就是健身教练证吗? 健身教练的追捧者呈稳定的速度增长，而对该行业有所了解的群体，肯定知晓一点-即从业需有健身教练证，而教练证也分大小、高低，同时，因名称不同，多数人也会产生疑问-到底国职证书属不属于健身教练证? 一：国职证书就是健身教练证吗?国职证书的介绍 1：含义 国职证书就是健身教练证，同时，它也是最高等级的健身教练证，具有极高程度的含金量，也是高端健身房招收健身教练的必备要求之一，对于有志于成为健身教练的群体而言，某些证书可以不必考取，但国职证书则一定要持有。 2：类型 国职证书虽说是最高等级的健身教练证，但仅就其本身而言，也分为层次不同的类型，从初级到高级，总共分为三等，每个等级所具有的权益与作用又各不相同。 3：获取方法 上面说了国职证书的诸多好处，这里便讲讲如何获取该证书，众所周知，中国目前并不提供自考的健身教练证考试，毕竟该行业与人体健康息息相关，若是出了差错，容易引起伤病、生死的问题，从这一点也可以看出，健身教练绝非是一个可有可无的职业，闲话少说，由于不能自考，所以必须参与国家总局认可的培训机构，经过一段时间的学习后，通过各大机构所设立的不同考试，便可以正式毕业，从而得到国职证书，不过目前得到的只是初级证书，若想得到最高等级的证书，就必须再次参与其它考试。 4：考试类型 国职证书的获取方法已讲明，但考试类型为何，也是多数人关注的问题，多数培训机构的考试都分为体力测试与理论测试，只是由于机构不同，考试的时间不同，为了避免考题泄露，各大机构所考的理论测试考卷都不相同，这里也要警告各位尚未参加，或是已参加培训的群体，作弊不可取，倘若被发现，则唯一的后果便是开除从业资格。 二：国职证书就是健身教练证吗?国职证书考试的要点 这一节将围绕国职证书考试的两种类型，分别介绍一些常见的、实用的要点，或者说手段。 1：体力测试 关于体力测试的要点，除了需每天保持锻炼外，也需保证锻炼计划的可行性，且不说压力过大的锻炼会导致人体出现各种伤病，即便是初初开始锻炼，若是锻炼计划难以实现，对于自信心也会造成较大的影响。 2：理论测试
考健身教练职业资格证的方法及步骤
考健身教练职业资格证的方法及步骤? 近几年随着健身行业的发展，健身房可谓是越开越多，对健身教练的需求也是越来越多，有些健身人员甚至不得不兼顾多家健身房的教学工作。所以说成为一名健身教练一夜之间也成为了一个吃香的工作，然而要成为一名健身教练，就必须要持有健身教练的职业资格证。那么，对于想要成为健身教练的群体来说，健身教练职业资格证要怎么考?有哪些步骤?下面，就对健身教练职业资格证的一些方法步骤进行介绍 1、了解健身教练职业资格证的级别 健身教练职业资格证怎么考?健身教练职业资格证的级别就跟我们考会计从业资格证一样，健身教练职业资格证有初级、中级、高级以及指导师级健身教练职业资格证的区分。对于初出想要考取健身教练职业资格证的人来说，初级是考取健身教练职业资格相关证书的第一步，往后级别的健身教练职业资格证都要基于拥有初级健身教练职业资格证。 所以说，想要进行健身教练职业资格证的考取，就要从初级健身教练职业资格证开始。 2、选择合适的健身教练职业资格证培训机构
健身教练职业资格证怎么考?根据国家相关规定，对于那些想要考区健身教练职业资格证的朋友来说，必须要在国家体育总局授予了权限的培训机构经过系统的培训后，方可参加考试。那么对于健身教练职业资格证培训机构的选取大家相比也有不少的疑惑，如何选取一个有资质的健身教练职业资格证培训机构也是一个不小的困难。 如今健身教练挣钱多，大家自然是很想要从业!但是没有专业知识，没有资格证书，就会比较难!再说健身教练职业资格证怎么考? 一般来说，我们会建议相关的求学者选择能够在国家相关网站查询到营业信息、培训资格信息的培训机构，比如说像动岚健身这样是颁发国家、国际双认证七大健身教练证书的培训学院就很不错，不仅拥有国家认可的培训资质，也能帮助我们获得国际上的培训认可。 3、进行考试 健身教练职业资格证怎么考?完成培训后，就应该进行获取证书的的考试了，初级健身教练职业资格证的考取，相比于其他等级的健身教练职业资格证来说，可以说是非常的简单，但也有一定的难度。考试前夕要进行相关考试的报名和信息采集，并且进行考试费用的缴纳，最后在考试日期到达规定的场地进行考核即可。 健身教练证怎么考的?健身教练绝对是有前途的，从行业的整体发展情况来看也确实是具有发展前景，所以只要你对健身教练感兴趣，就可以来参加专业的健身培训，然后成为一名专业的健身教练，
如果取得健身教练国家职业资格认证(国职证)
如果取得健身教练国家职业资格认证（国职证） 什么是国家职业资格证书： 1、职业资格是对从事某一职业所必备的学识、技术和能力的基本要求。职业资格包括从业资格和执 业资格。从业资格是指从事某一专业（职业）学识、技术和能力的起点标准。执业资格是指政府对某些责任较 健身教练国家职业资格证书 健身教练国家职业资格证书[3] 大，社会通用性强，关系公共利益的专业（职业）实行准入控制，是依法独立开业或从事某一特定专业（职业）学技术和能力的必备标准。 2、职业资格分别由国务院劳动、人事行政部门通过学历认定、资格考试、专家评定、职业技能鉴定 等方式进行评价，对合格者授予国家职业资格证书。 工具/原料
持证意义为什么要持有健身教练国家资格证书：1、健身教练国家职业资格证书时表明劳动者从事健身教练这一职业所必备的学识、专业技能的证明，它是劳动者求职、任职的资格凭证，是用人单位招聘、录用劳动者的主要依据。2、已有多个省市通过地方版的《全民健身条例》，明文规定从事有偿健身指导的人员必须持有国家职业资格证书；国务院公布的《全民健身条例》（征求意见稿）第三十三条规定在全民健身场所或全民健身活动中从事专业性强、技术要求高、直接关系人身安全的体育项目健身指导、救助等工作的人员，健身教练国家职业资格证书健身教练国家职业资格证书[3] 应当通过相应职业资格鉴定，取得国务院人力资源和社会保障行政主管部门颁发的国家职业资格证书。 第四十五条规定违反《条例》第三十三条规定，全民健身场所或全民健身活动承办者聘用未取得国务院人力资源和社会保障行政主管部门颁发的国家职业资格证书的人员的，由县级以上体育行政主管部门会同人力资源和社会保障行政主管部门责令改正，有违法所得的，没收违法所得，并处5000元以上30000元以下罚款；造成人身伤害的，相关责任人应当依法承担民事赔偿责任。3、2010年《全民健身计划纲要》将到期，在此前《全民健身条例》将正式实施，凡在经营性健身场馆从事健身指导的各种教练，如无国家职业资格认证，从业者本人和场馆经营者都将面临被追究法律责任的风险。 方法/步骤 . 1 . 认证区别
国家健身教练资格证书的考试途径有什么
国家健身教练资格证书的考试途径有什么 国家健身教练资格证书的考试途径有什么?随着经济水平的发展，健身教练越来越成为令 人向往的职业，如果你也想成为一名健身教练，就需要考取相关的证书。随着科学技术的 迅速发展，健身行业逐渐走上了正规化道路，“持证上岗”已成为健身教练就业的硬性要求。健身行业证书众多，不同的证书颁发单位不同，考核难度不同、考试的人群不同，方 式也有所不同。国职证书是目前认可度较高的证书，考试内容有三个部分：理论知识，实 践技能，体能测试。关于如何考取国职证书，有一部分人会选择到专业的健身教练培训机 构参加系统专业的培训，还有一部分人会选择自学。 但是考过证书的人都知道，自学效率低、周期长、效果差、通过率低;反之如果通过培训 考取证书的话，考证效率高、周期短、效果好、通过率高，从长远角度分析到底应该如何 根据自身情况来选择适合自己考试途径哪? 第一种方式是对于有经验的健身朋友们来说，可以通过专门的证书培训机构进行考取，这 类机构只进行证书培训，培训内容围绕证书考试内容展开，由于证书培训只是传授基础的 健身教练知识，因此适合有一定经验的老教练，培训时间是7天的时间。 第二种方式是专业的技能培训学校，需要从基础的理论知识和基础的实践技能开始学习， 掌握健身教练需要的高级核心技能，才能参加证书考试。对于新人来说不要刻意获取证书，更重要的是能够学习专业的健身技能，这是健身教练以后发展的基础。 第三种方式适合体育院校学员，目前国内一些体育院校会有组织学员参加相应的证书考试，对于有一定理论知识的大学生来说，考证书的话应该有把握的，但是健身教练更重要的是 实践技能，尤其是后期需要掌握的高级实践技能，如果没有经过系统的学习，是不会有更 好的发展
健身教练证怎么考 需要什么条件
赛普学院官网：https://www.360docs.net/doc/4b4109799.html, 国家健身教练证怎么考 ------文章作者：赛普学院张教练 国家健身教练证一般指两个证书： 1.国家体育总局即国职国家健身教练职业资格认证。 2.中国健美协会国家专业健身教练认证。 证书的性质？ 认证通常是由： 1. 以专业知识技能培训为主的私立培训机构自行颁发。 如赛普学院：此类型机构主要以专业知识技能培训为主，以确认个人获得的知识和技能，它要求包括测试和评估的教育知识技能/或经验，在某些情况下，已经考取证书的人也会参加各种培训，以提高自身专业技能。此证书不被国家相关部门认可，但被健身俱乐部所认可。）和其他技能培训行业一个性质如：英语/计算机/机电等职业。 2 .相关政府机构鉴定授权的证书 如：人力资源和社会保障/国家体育总局/健美协会等。（该机构将证书授权于私立技能培训机构颁发，该机构只负责证书鉴定，不参与任何技能培训）虽说是国家证书但不备所有就业单位认可，因为关于技能鉴定的证书国家不会统一，也无权要求健身俱乐部，国家也不会强制性要求。相关机构颁发的证书最大区别是影响力不同。
赛普学院官网：https://www.360docs.net/doc/4b4109799.html, （一）国家健身教练资格证 证书介绍： 健身教练国家职业资格认证是国家体育总局推广实施的健身行业从业资格认证。职业资格是对从事某一职业所必备的学识、技术和能力的基本要求。职业资格包括从业资格和执业资格。从业资格是指从事某一专业（职业）学识、技术和能力的起点标准。执业资格是指政府对某些责任较大，社会通用性强，关系公共利益的专业（职业）实行准入控制，是依法独立开业或从事某一特定专业（职业）学技术和能力的必备标准。这样的健身教练证怎么考，到国家指定的健身培训学院先经过系统职业技能培训再考取。 . 健身教练证怎么考及考试方式 分为理论知识考试与技能操作考核，其中理论知识考试采用闭卷考试；技能考试前先进行体能考试，体能通过者才能进行技能的考核，技能操作考核内容结构为讲解示范、组织。体能考试按体能考试标准
深圳健身教练证怎么考试 需要多少钱
深圳健身教练证怎么考试需要多少钱 深圳考健身教练证需要多少钱？通常就目前来看，考一个健身教练证，一般都是需要在各大健身教练培训学校先进行全面系统的培训之后，才能进行考核的，考核通过之后才会颁发证书。考一个健身教练证到底需要多少钱的问题，应该是绝大多数想要从事健身教练这一行业新人最想知道的问题吧。现代人对于健身越来越注重，随着健身人群的增多，健身教练也开始从最初的不正规逐渐的走向正轨，成为如今的朝阳行业。 现在的健身教练，不是你有一身肌肉、一身力气就能当的，作为一个健身教练，除了需要拥有专业的健身知识外，还需要一个合格的
健身教练证书，那么考一个健身教练证需要多少钱？应该怎么考？现在成了一些想要成为健身教练的人心中的疑问。 赛普健身（SF）基础教育CPT私人教练认证7.0体系不同于以往的课程，系统性，程序化的教导学员成为一名优秀的健身教练，所应该具备的所有知识与能力。2017年全新课程体系包含了以下六项课程：PFT体适能训练认证(Physical fitness training)、CT普拉提纠正性训练认证(Pilates corrective training)、SP运动损伤预防认证(Sports injury prevention)、PT功能性器械训练认证(Functional drvice teaining)、MM 会员管理认证(Member management)、KB健身搏击认证(Kickboxing)。 深圳考健身教练证需要多少钱？怎么考？健身教练国家职业资格认证采用考培分离原则，鉴定考试是由国家体育总局职鉴中心和各省职
鉴站组织统一安排鉴定，分为技能与理论两部分。理论与技能理论考试各100分，笔试60分为及格；技能考试部分总分100分，由鉴定考评员评定，60分为及格。技能考试首先进行体能考试，然后进行实际操作能力考试，体能没有通过，取消技能考试资格，直接参加理论考试，男性体能初级包括俯卧撑40个，自重下蹲60个，坐位体前屈，中级体能需要额外增加10个引体向上。女性初级体能包括俯卧撑15个，下蹲40个，坐位体前屈，中级与初级一样。技能考试主要考结合理论的实践操作能力，如：对健身房固定器械，哑铃，杠铃，弹力绳等的正确使用，以及动作设计原理。 赛普深圳校区：作为赛普在南方的第一个校区，赛普投入巨资引进先进器材满足训练需要；配备一线导师保证教学水准；结合国际健身健美技术以及健身房需求、私教职业发展等因素升级了2016年全新课程，以适应私教发展需求。保证所教课程具备竞争力，学员所学满足行业需求。深圳校区在保证赛普原汁原味的教学内容的同时，更保证了赛普学员在南方的就业及发展。地址：深圳市龙华新区大浪街道华宁路华联工业区
健身教练考试试题
健身教练国家职业资格（中级）专业理论模拟试卷123 一、单项选择题（每题1分、共45分） 1、下列对锁骨描述不正确的为。A上肢骨 B上肢带骨C中轴骨 D四肢骨 2、长骨两端的膨大部分称为。A软骨 B骨骺 C骨干 D骨板 3、下列参与骨质的形成与破坏的是。A骨质 B骨髓 C骨膜 D神经和血管 4、第一腕掌关节属于。A鞍状关节 B球窝关节 C滑车关节D椭圆关节 5、髋关节是典型的。A滑车关节B杵臼关节 C椭圆关节 D车轴关节 6、足关节在运动中，以外侧损伤最为常见，其原因为。 A由于外髁低，内髁高，韧带内侧强外侧弱 B 由于外髁高，内髁低，韧带内侧强外侧弱 C 由于外髁高，内髁低，韧带内侧弱外侧强 D 由于外髁低，内髁高，韧带内侧弱外侧强 7、当我们低头时可以在颈根部摸到的椎骨为。A第五颈椎 B第六颈椎C第七颈椎 D第一胸椎 8、以下说法错误的是。A躯干和下肢的伸肌强于屈肌 B身体的前侧为屈肌，后侧为伸肌 C所有的矢状轴外侧为外展肌、内侧为内收肌 D所有的垂直轴前外侧为内旋肌、后外侧为外旋肌 9、坐姿提踵的主动肌包括下列。A股四头肌 B腘绳肌 C比目鱼肌 D胫骨前肌 10、以下说法错误的是。A向心收缩就是等张收缩 B等长收缩又叫静力性收缩
C下蹲过程中，肌四头肌在做离心收缩 D收缩过程中收缩速度是恒定的称为等动收缩 11、近固定时使上臂外展的肩带肌肉是。A三角肌 B冈下肌和小圆肌 C冈上肌和大圆肌 D肩胛下肌 12、前臂前肌群的作用是。A伸腕和旋后 B屈腕和旋后 C旋前和屈腕 D旋后和屈腕 13、下列说法正确的是。A仰卧位时，臀中肌前部肌束收缩可使大腿在髋关节处屈和旋内 B仰卧位时，大腿在髋关节处伸只能刺激到臀大肌 C仰卧位时，大腿在髋关节处伸只能刺激到臀大肌和臀中肌 D近固定时，前部两侧臀中肌同时收缩可使骨盆前倾 14、以下背肌说法错误的是。A反手窄握引体向上练习，是背阔肌可使上臂在肩关节处伸功能 B弹力带反飞鸟可以发展菱形肌的力量C加强背阔肌的力量可预防客户含胸弓背 D弹力带反飞鸟可以发展菱形肌和斜方肌中下束的肌肉力量 15呼吸形式说法错误的是。A胸式呼吸以肋间肌活动为主B客户在做倒立练习时，一般使用胸式呼吸形式 C腹式呼吸吸气时胸廓的上、下径增大 D儿童以腹式呼吸为主，成人的呼吸形式一般为混合式 16、占人体能量消耗最多的部分是。A基础代谢 B生长发育 C调节身体内外温差 D调节内分泌系 统 17、下列食品中含脂肪比例最高的是。A橄榄油 B肥猪肉 C羊肉 D猪大肠 18、下列选项中会影响无机盐的吸收是。A牛奶 B苏打水 C盐 D菠菜