我们常常不是输给了别人,而是输给了自己的心情

我们常常不是输给了别人，而是输给了自己

的心情

每一个人都要懂得，心情是人的一种感觉。

有时候心情好，你感觉就好；心情不好，感觉就不好。心情不是人生的全部生命，但是它有时候却能控制你人生大半的生命。心情好，有时候什么都好；心情不好，你的心就乱了。不要让你的人生输给了你的心情。

我们常常不是输给了别人，而是输给了自己的心情。所以，不要用坏心情来贬低我们人的人格和形象。有时候心情不好，让别人看到我们能力不足，因为会降低我们的能力，会扰乱我们的思维，从而最后输给了自己。所以一个有智慧的人，他能够控制好自己的心情，能够处处明白今天所处的环境和位置，应该说什么话，今天的心情不好，应该怎么处理这件事情，当心情好的时候，我应该怎么处理这件事情。这样，你就能控制好自己的感觉，生活才会处处显示出祥和。

生活本来不苦，苦的是我们人生的欲望太多。

你看看，我们今天要这个，明天要那个，后天我们又需要这个、又需要那个。心本来不累，累的是我们放不下的东西太多太多；我们人生本来不苦，苦的是我们的心，苦的是我们对人间物欲的追求。人生就是欲望和所求不断增加和减少的一个过程。如果你对人间的欲望增加越多，你烦恼越多，痛苦越多；如果你对人间的欲望慢慢地学会放下，那么你慢慢地就会领悟到生命的真谛。这个世界的真谛就是苦空无常。

我们来到这个世界，受了很多苦；然后我们最后走的时候，得到的一切都是空的，生不带来，死不带去；最后，我们又以一生的无常来总结自己。没有一件事情是长久的，没有一句话是长久的，没有一个思维能够长久，没有一个行为能够永远地拥有它。所以基本上物质上和精神上都不能拥有。生命深层次的意义，就是让我们懂得苦空无常的真谛。

我们要学会放下，要学会放弃和回归。

想一想，我们小时候非常可爱，我们小时候什么都是“叔叔阿姨先吃，哥哥姐姐先吃。这个我不要，姐姐拿，哥哥拿”，而现在越长越大了，我们变得什么都要，我们变得什么都要跟人家抢、跟人家夺、跟人家争，哪怕一句话，也要跟人家争。

这就是我们的人生，忘记了我们的本性和本来面目，所以我们需要的是回归本性，放弃人生的欲望。

其实放弃欲望，就是放弃自己一生的烦躁和贪心，回归自然的本性，回归内心的安宁。

人生感悟的文章(精选20篇)

人生感悟的文章(精选20篇) 精神颓废时想想它，以求感恩吧!因为不管怎样，你总是很幸运地拥有这一辈子，不能白来这一遭啊。人生感悟的文章（十九）：站在烦恼里仰望幸福幸福总围绕在别人身边，烦恼总纠缠在自我心里。这是大多数人对幸福和烦恼的理解。差学生以为考了高分就能够没有烦恼，贫穷的人以为有了钱就能够得到幸福。结果是，有烦恼的依旧难销烦恼，不幸福的仍然难得幸福。烦恼，永远是寻找幸福的人命中的劫数。寻找幸福的人，有两类。一类像是在登山，他们以为人生最大的幸福在山顶，于是，气喘吁吁，穷尽一生去攀登。却发现，永远登不到顶，最终看不到头。他们并不明白，其实，幸福这座山，原本就没有顶没有头。另一类人也像在登山，但他们并不刻意要登到哪里。一路上走走停停，看看流岚，赏赏虹霓，吹吹清风，心灵在放松中，得到某种自足。尽管不得大愉悦，然而，这些琐碎而细微的小自在，萦绕于心扉，一样芬芳身心，恬静自我。有的人本来幸福着，却看起来很烦恼;有的人本来该烦恼，却看起来很幸福。

活得糊涂的人，容易幸福;活得清醒的人，容易烦恼。这是因为，清醒的人看得太真切，一较真，生活中便烦恼遍地;而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却所以觅得了人生的大滋味。所以，人生的烦恼是自找的。不是烦恼离不开你，而是你撇不下它。这个世界，为什么烦恼的都有。为权，为钱，为名，为利，人人行色匆匆，背上背着这个沉重的布囊，装得越多，牵累得也就越多。几乎所有的人都在追逐着人生的幸福。然而，就像卞之琳《断章》诗所写的那样，我们常常看到的风景是：一个人总在仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现，自我正被别人仰望和羡慕着。其实，谁都是幸福的。只是，你的幸福，常常感受在别人心里。人生感悟的文章（二十）：人生途中，有些是无法逃避的，比如命运;有些是无法更改的，比如情缘;有些是难以磨灭的，比如记忆;有些是难以搁置的，比如爱恋……与其被动地承受，不如勇敢地应对;与其鸟宿屋檐下，不如击翅风雨中;与其在沉默中孤寂，不如在抗争中爆发……路越艰，阻越大，险越多，只要走过去，人生就会更精彩。青春时代是充满幻想、活力和纯真的时代，也是生命枝叶正旺盛地伸展、最需要精神光照的时代。让我们仰望星空，拓展想象，沐浴人类礼貌之光，在与无数学者的对话中探寻未来之路，逐步构建自我健全、充实、完美的精神家园。有些时候，我在想：幸福，到底是怎样的我想幸福应当是一种感

经典人生感悟语录大全2015

经典人生感悟语录大全2015 1.改变心态，就是改变人生。过去无法挽回，明天还是未知，只有当下是实实在在的。不要为昨天买单，不要同过去较劲，如果不小心摔倒，爬起来继续奔跑。即使苦难注定要在明天来临，也没必要今天就为它付费。努力照看好今天，明天才会给你惊喜。 2.真正的坚韧，应该是哭的时候要彻底，笑的时候要开怀，说的时候要淋漓尽致，做的时候不要犹豫。生命是自己的，不必用别人的标准来框定自己的人生。悲观主义者从每个机遇中看到困难，乐观主义者从每个困难中看到机遇。 3.现在不玩命，将来命玩你，现在不努力，未来不给力.一个人自以为刻骨铭心的回忆，别人也许早已经忘记了。任何事情都应该去尝试一下，因为你无法知道，什么样的事或者什么样的人将会改变你的一生。如果你不快乐，那就出去走走。世界这么大，不要蜷缩在一处阴影中。 4.人生处处会有磨难，活着就是一种修行。努力给自己一个最美好的心情，平衡住自己的气息，调整好自己的心态，不急于成功之事，就算摔了再大的跤，也一样能成为明天的更好。 5.人生如茶，刚开始总是苦的，但我们别无选择，只能逼迫自己喝下去。茶只会苦一阵子，久之便苦中回香;我们也不会苦一辈子，总有让自己怦然心动的幸福与快乐。在最苦最累的时候，告诉自己不要放弃，只要坚持不懈地前行，总有拨云见日的时候。当我们有一天回望，才知道是那些苦难成就了我们的今天。 6.学会理解，因为只有理解别人，才会被别人理解;学会忍耐，因为事已成现实自己无法改变;学会宽容，因为人生在世谁能无过呢，人无完人;学会沉默，因为沉默是金;学会说不，因为做不到的事不要强求，做自已力所能及的事;学会观察，因为大千世界无奇不有，只有眼观其变，才能明辩是非。 7.别让人生，输给了心情。心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。心情好，什么都好，心情不好，一切都乱了。我们常常不是输给了别人，而是坏心情贬低了我们的形象，降低了我们的能力，扰乱了我们的思维，从而输给了自己。控制好心情，生活才会处处祥和。 8.人生，总让人无语。笑的时候，不一定开心，也许是一种无奈;哭的时候，不一定流泪，也许是一种释放;痛的时候，不一定受伤，也许是一种心动。走过一段路，总想看到一道风景，因为已经刻骨铭心;想起一个人，总会流泪。

2善于调节你的情绪——心理健康教育教案

善于调节你的情绪——心理健康教育教案教学目标通过对本课的学习，使学生初步了解情绪是人的心理活动的重要表现，知道基本的情绪类型及不同情绪的作用，进一步了解调节情绪的必要性，并逐步掌握调节情绪的有效方法，以便在实际生活中克服消极的情绪，保持乐观、开朗的心境，能较好地调节和控制情绪。具体要求 1．知识方面（1）情绪的基本类型（2）积极情绪与消极情绪 2．能力方面（1）正确地认识与评价自己。（2）学会调节情绪和有效方法。（3）运用所学方法解决实际问题。教学重点（1）情绪的不同表现。（2）消极情绪的危害性。（3）调节情绪的有效方法。教学难点（1）情绪的含义。（2）掌握调节情绪的方法。教学过程导入新课同学们，请先看一段录像：（用PowerPoint演示）有关情绪的问题是我们生活中非常重要的一个方面，是心理健康中必不可少的内容。这节课的课题就是“善于调节情绪” 一、情绪 1、情绪我们平时讲的"触景生情"这个词，“情”就是“情绪”，"景"就是引起情绪变化

的刺激因素。比如说，你碰巧有位同学正在说你的坏话，就会产生气愤的情绪；如果是这位同学正在夸你，则会产生高兴、愉快的情绪。人的情绪有很多种，中国汉语中描写情绪的词语有上千个，喜、怒、哀、惧是人的四种基本情绪。 2、积极情绪与消极情绪同学们想一想，下面哪些是积极情绪？哪些是消极情绪？ ①快乐②恐惧③愤怒④痛苦⑤喜欢⑥忧虑⑦难过⑧讨厌 ②请同学们各自体会一下，当自己处在愤怒、恐惧、痛苦等消极情绪状态下，你会有什么样的感受，对你的生活和学习会有什么样的影响？当你处在消极情绪状态下，消极的情绪会减弱人的体力与精力，活动中易感到劳累、精力不足、没兴趣，思维迟钝，判断能力下降，消极的情绪还会降低人的自控能力，遇事易冲动、不理智，常会做出一些事后令自己后悔的事。（同学们，有没有这种感受啊？）因此说，消极情绪具有很大的危害性。二．消极情绪的危害性请同学们看以下几个事例，分组讨论消极情绪的危害作用，归纳总结一下每一事例中消极情绪对人的什么方面有影响。 a.同学小王的例子：一天中午，小王的父亲给小王买了一只他最心爱的足球，到学校后正好背课文，很长的课文一点也没费劲；第二天，小王想再买一张最新的游戏卡，但父母都不同意，他感到非常不开心地上学去了，一篇不长的课文却化了很长的时间也没背好。小王的记忆力在情绪不同时会表现的不一样，这说明了消极情绪影响人的记忆力。 b.小刚和小强是同班同学，平时体育课100米跑的速度一样快，参加学校运动会时，听到同学们的加油声，小刚心里十分紧张，害怕跑不好，而小强则是轻装上阵，结果到终点时，小刚落后小强两米多。小刚在消极情绪状态下，没有发挥出自己的正常水平，说明了消极情绪影响人的正常水平的发挥。

关于人生感悟的散文三篇

关于人生感悟的散文三篇 ----WORD文档，下载后可编辑修改---- 下面是小编收集整理的范本，欢迎您借鉴参考阅读和下载，侵删。您的努力学习是为了更美好的未来！最近看了一篇文章《人生就是一场修行》，看后感触颇深，略谈一二，与朋友分享。佛说：修行是走一条路，一条通往我们内心最深远处的路。而在这条路的尽头，我们可以找到一种智慧，这种智慧能够让我们了解到生命的真谛。人生是一场修行：每一个爱你的人，每一个恨你的人，每一个你爱的人，每一个你恨的人，无论是爱之深，抑或是恨之切，他们都是你人生中的一段经历，他们都在“帮助”你成就、完全你自己。修行是痛苦的，因为在这个过程中不会总是一帆风顺，更何况修行本身这个概念就足够痛苦了。因为它意味着你不得不自己去面对种种“不愿意去接受”的局，并咬牙去接受，经历拷打，完成自我的升华。修行的道路上，没有失败者也没有成功者，只有一段又一段各式各样的人生，无论哪一段，都足够绚丽多彩、苦乐参半。有舍方有得。试想：得非所欲，舍亦非所愿，该是一种何堪的心伤。人生之修行在于承受。人生需要承受，只有不断地承受，我们才会不断走向成熟，收获生命的欣喜。承受，使我们走向美丽和成熟;承受，更加彰显出生命的辉煌。

人生之修行在于坚持。没有谁会知道明天的样子，也许是今天的复制，也许是昨天的粘贴，但是既然你选择了远方，就风雨兼程吧! 人生之修行在于包容。行包容他人之举，是一种智慧，因为你在欣赏他人的同时，也在不断提升和完善自我。只有领略到了其中的滋味，真正地拥有那份广阔的心胸，那份坦然，那份自然，才是真正的踏上了修行之路! 人生之修行在于淡定。人生的道路是曲折坎坷的。我们有过成功，也有过失败;有过快乐，也有过痛苦;有过狂风暴雨的摧残，但也有过艳阳高照的沐裕面对这些，我们无需大喜，也不必大悲，因为这本是生活的一部分。我们需要用一种淡定的心态去面对。人生之修行在于超脱。我们所处的世界，车水马龙、霓虹闪烁、香车美女、别墅洋楼、鱼翅燕窝、鲍鱼熊掌。在这样一个充满诱惑的时代，面对这一切，人们便不能自己地浮躁起来。似乎我们什么都想得到，似乎这些在我们心中都是最美的。那我们的心灵呢?我们应该让它安静下来，还它美丽。只有拭去心灵深处的浮躁，才能找到幸福和快乐。人生之修行在于感恩。感恩生活，感恩朋友，感恩大自然。我们每天都应该以一颗感动的心去承接生活中的一切，因为我们毫无残缺的活着! 修行有很多内容，特别是今天，面对这个物欲横流的世界，人类比任何时候都要经受更多的诱惑。如果不能有一个正确的是非标准，不能有正确的人生观价值观，我们都随时可能成为欲望的奴隶，从而

人生顿悟经典句子

人生顿悟经典句子导读：本文是关于句子大全的文章，如果觉得很不错，欢迎点评和分享！ 1、要留下人生足迹，就必须一步一个脚印；要少走人生弯路，就必须三思而行。 2、宠爱的出发点是爱，落脚点却是恨；嫉妒的出发点是进，落脚点却是退；梦幻的出发点是绚（烂），落脚点却是空；贪婪的出发点是盈，落脚点却是亏。 3、没有辛勤的汗水，就没有成功的泪水；没有艰辛的付出，就没有丰硕的果实；没有刻苦的训练，就没有闪光的金牌。 4、生活中，我们一路的奔走，人生，是有多少痛苦，那就会有多少成长。真正的忘记，是不需要努力的。在爱情的世界里，总有一些近乎荒谬的事情发生，当一个人以为可以还清悔疚，无愧地生活的时候，偏偏已到了结局，如此不堪的不只是爱情，而是人生。 5、有时多点糊涂会少点烦事，有时多点知足会少点烦恼，有时少点计较会多点平安，有时多点吃亏会多点平安。 6、不要等到开心快乐时，才露出微笑；不要等到有人夸奖时，才相信自己；不要等到要说分手时，才后悔相遇；不要等到有了好职位，才努力工作；不要等到失败落魄时，才记起忠告；不要等到生病垂危时，才意识到生命的脆弱；人生不售来回票，请珍惜现在的幸福！ 7、岁月静好，只有那些能够停下来按自己的意志享受精神生活

的人，才能获得自由，活得逍遥自在。人生如此宝贵，不要把全部时间都放在工作或者追求物质财富上。人类最大的悲哀，莫过于把自己变成上了发条的机器，每天在发条的驱使下疲于奔命，等到不得不停下来的时候，才发现这辈子已经过去了。 8、做过的事，走过的路，遇过的人，每一个现在，都是我们以后的回忆。我们无须缅怀昨天，不必奢望明天，只要认真地过好每个今天，说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。脚踏实地，不漠视，不虚度，继续唱着歌，快乐悲伤都要记得，就算心碎也要拥有最美的姿态。 9、人可以不美丽，但要健康；人可以不伟大，但要快乐；人可以不完美，但要追求。 10、别人可以违背因果，别人可以害我们，打我们，毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人，为什么？我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。 11、“天生我材必有用”，人生没有休止符；前进路上大步走，“天下谁人不识君”！ 12、人生难免经受挫折，风雨过后就是彩虹；生活难免遭受苦难，雨过天晴终有阳光。 13、生命的美丽，永远展现在她的进取之中；就像大树的美丽，是展现在它负势向上高耸入云的蓬勃生机中；像雄鹰的美丽，是展现在它搏风击雨如苍天之魂的翱翔中；像江河的美丽，是展现在它波涛汹涌一泻千里的奔流中。

写人生感悟的散文

写人生感悟的散文时光如水，在指尖下缓缓流淌，滴墨成伤;尘缘如梦，总有书不完的风月，吟不尽的情长。好想做一个风景里的旁观者，不染花事，不惹情愁，捻一阙清欢，在一朵花里透彻世事，怀一片莲心，在一池水中悟出菩提。待尘心落定，我在时光里等你，你依约而来，许我一生明媚。一个人，一座城，有人出去，有人进来。心不过如此大，装的只是那些人。失去的同时也在得到，所以我愿意相信缘。来往之路人甲乙，有缘成为知己，无缘一笑擦肩。经过风，路过雨，缘来，我的生命里注定有你同行。人生如棋，落子无悔，悲欢离合如春去秋来，循环着不可更改的规律，而我们每一天都在一边失去，一边寻找，得失一念，一念之间。其实，追忆已是惘然，悔恨亦是徒劳，不如认真过好今天，珍惜眼前，给自己一个拥抱，微笑着说，明天，你好。当有一天我们回首往事，回首人生之路时，是丰富多彩还是苍白一片，是辉煌灿烂还是风尘弥漫，这取决于昨天的我们究竟到过什么地方，做过哪些事情，有过什么追求，取得过哪些成绩，明天的我们又将开始怎样的旅程，又回去结识哪些形形色色的人，经历怎么样的月阴圆缺、悲欢离合。做一个淡静的女子，不骄不躁，不吵不闹，岁月荏苒，

女子静好。做一个淡然的女子，惜我者惜之，弃我者弃之。执着但不执拗，认真但不较真。做一个淡雅的女子，挫折面前淡淡一笑，告诉自己，没什么大不了。悲伤面前淡淡一笑，不卑微，不屈从，我依然是我的骄傲。花开花落，让心灵沉静，诗意地生活。有些事，发生了，心里的伤痛，永远无法恢复了。自此，任何的人和事都有如浮云…… 人最痛苦的不是没有人懂你，而是自己都不懂自己。所以不要奢望别人都能懂你，自己始终是自己的自己。走过绚烂的花季，不曾体会青春的忧愁，迎来生命的雨季，才发现，点滴是暖伤，笑着流泪，哭着坚强。事情再多，还是要按部就班，把事情做好，因为怨天尤人，解决不了问题。没有什么比心情重要，快乐是别人抢不走的，没有什么比健康更重要，除了身体，什么都不是你的。心态决定一切，无不道理。心情不好时，会觉得祸不单行，一样接一样，都是在针对自己，于是心情更加郁闷。心情好时呢，会感觉一切都是洞明开朗的，即便有些不愉快，也是一笑而过。一种事情，两种心情，可能会有两种结果，因为爱笑的人运气都不会太差。所以，无论如何，保持好心情吧。快乐一天，不悦一天，不如选择坦然度过。昨天的哭泣只是昨天，不愉快的乌云总会散去，懂的人

100句感悟人生的心情语录

100句感悟人生的心情语录 1、世间事，除了生死，哪一桩不是闲事。 2、如果你偶尔的抬头，会看见一扇温暖的窗。 3、到失去后，才懂珍惜，就已来不及。 4、幸福是比较级，要有东西垫底才感觉的到。 5、若将过去抱的太紧，怎么能腾出手来拥抱现在？ 6、不是爱情变了质，只是爱与被爱站错了位置。 7、有时候决绝的伤害一个人，也许是对你们以后生活最大的救赎。 8、身上事少自然苦少；口中言少自然祸少；腹中食少自然病少；心中欲少自然忧少。 9、你可以坚持自己的理想，但不需固执自己的想法。 10、成熟不是因为心态老了，而是眼角挂着泪的时候却还能微笑。 11、人犯错误，多半是在该用真情时太过动脑筋，而在该用脑筋时又太感情用事。 12、坚硬旳城市没有柔软旳爱情，生活不昰林黛玉，不昰因为忧伤就可以风情万种。 13、良心是每一个人最公正的审判官，你骗得了别人，却永远骗不了你自己的良心。 14、不要浪费你的生命，在你一定会后悔的地方上。 15、母亲给儿子东西的时候，儿子笑了；儿子给母亲东西的时候，母亲哭了。 16、放弃该放弃的是无奈，不放弃该放弃的是无知，放弃不该放弃的是无能，不放弃不该放弃的是执着。 17、生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中慢舞。

18、人生没有彩排，每天都是现场直播！ 19、最了解自己的，永远只有自己。 20、有时候你以为天要塌下来了，其实是自己站歪了。 21、做不了决定的时候，让时间帮你决定。如果还是无法决定，做了再说。宁愿犯错，不留遗憾。 22、幸福太少，因为我们想要的太多。越简单的生活和日子，越会有幸福的味道，越容易品味到快乐的真谛。 23、向日葵自以为离不开太阳、但她却没发现自己也离不开土壤。 24、最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破灭。 25、人生没有过错，只有错过。 26、一个懂得定位自己的人，才是真的在过美好的人生路。 27、那些繁华哀伤终成过往，请不要失望，平凡是为了最美的荡气回肠。 28、人生如过客，欢欢喜喜的来，高高兴兴的走。最重要的是，把握当下！ 29、为别人活的日子，也许仅仅呼吸属于自己。 30、没有人能束缚我们除了我们自己 31、世界那么大，不是每个人都能得到自己想要的结果。 32、人生只有三天，活在昨天的人迷茫；活在明天的人等待；活在今天的人才最踏实。 33、但愿每次回忆，对生活都不感到负疚。 34、计较的太多就成了一种羁绊，迷失的太久便成了一种痛苦。

善于调节你的情绪——心理健康教育教案

善于调节你的情绪——心理健康教育教案任课教师：初四教师教学目标通过对本课的学习，使学生初步了解情绪是人的心理活动的重要表现，知道基本的情绪类型及不同情绪的作用，进一步了解调节情绪的必要性，并逐步掌握调节情绪的有效方法，以便在实际生活中克服消极的情绪，保持乐观、开朗的心境，能较好地调节和控制情绪。具体要求 1．知识方面（1）情绪的基本类型（2）积极情绪与消极情绪 2．能力方面（1）正确地认识与评价自己。（2）学会调节情绪和有效方法。（3）运用所学方法解决实际问题。教学重点（1）情绪的不同表现。（2）消极情绪的危害性。（3）调节情绪的有效方法。教学难点（1）情绪的含义。（2）掌握调节情绪的方法。教学过程导入新课同学们，请先看一段录像：（用PowerPoint演示）有关情绪的问题是我们生活中非常重要的一个方面，是心理健康中必不可少的内容。这节课的课题就是“善于调节情绪” 一、情绪 1、情绪我们平时讲的"触景生情"这个词，“情”就是“情绪”，"景"就是引起情绪变化的刺激因素。比如说，你碰巧有位同学正在说你的坏话，就会产生气愤的情绪；如果是这位同学正在夸你，则会产生高兴、愉快的情绪。人的情绪有很多种，中国汉语中描写情绪的词语有上千个，喜、怒、哀、惧是人的四种基本情绪。 2、积极情绪与消极情绪同学们想一想，下面哪些是积极情绪？哪些是消极情绪？ ①快乐②恐惧③愤怒④痛苦⑤喜欢⑥忧虑⑦难过⑧讨厌 ②请同学们各自体会一下，当自己处在愤怒、恐惧、痛苦等消极情绪状态

下，你会有什么样的感受，对你的生活和学习会有什么样的影响？当你处在消极情绪状态下，消极的情绪会减弱人的体力与精力，活动中易感到劳累、精力不足、没兴趣，思维迟钝，判断能力下降，消极的情绪还会降低人的自控能力，遇事易冲动、不理智，常会做出一些事后令自己后悔的事。（同学们，有没有这种感受啊？）因此说，消极情绪具有很大的危害性。二．消极情绪的危害性请同学们看以下几个事例，分组讨论消极情绪的危害作用，归纳总结一下每一事例中消极情绪对人的什么方面有影响。 a.同学小王的例子：一天中午，小王的父亲给小王买了一只他最心爱的足球，到学校后正好背课文，很长的课文一点也没费劲；第二天，小王想再买一张最新的游戏卡，但父母都不同意，他感到非常不开心地上学去了，一篇不长的课文却化了很长的时间也没背好。小王的记忆力在情绪不同时会表现的不一样，这说明了消极情绪影响人的记忆力。 b.小刚和小强是同班同学，平时体育课100米跑的速度一样快，参加学校运动会时，听到同学们的加油声，小刚心里十分紧张，害怕跑不好，而小强则是轻装上阵，结果到终点时，小刚落后小强两米多。小刚在消极情绪状态下，没有发挥出自己的正常水平，说明了消极情绪影响人的正常水平的发挥。 c.小李未完成值日工作，按班规课后要重扫，重扫时小许叫他的外号，并嘲笑他，小李一怒之下打了小许而受处分。这个事例表明：小李在消极情绪状态下易冲动，自控能力降低，说明消极情绪对人的理智有影响 d.曾有这样一例子：一个粗心的医生，将两个病人的诊断报告弄错了。原本没有癌症倾向的病人因为错误的诊断报告，而极度的伤心、痛苦、焦虑，并且情绪极不稳定。没过多久，在医院的再次检查中，果真发现了癌症的倾向。而那位本应有癌症倾向的病人，由于拿到了没有癌症倾向的诊断证明，情绪变得高涨，心情变得愉说，病情渐渐好转。这个例子说明：不良的情绪如果长期得不到调节，就可能诱发生理疾病。积极的情绪可以使人忘掉忧愁，战胜悲伤，起到治病的作用。所以说，消极情绪会对一个人的身体健康产生直接或间接的影响。三、了解自己的情绪积极的情绪有益于身体健康，消极的情绪有损于身体健康。你了解自己情绪体验的变化吗？ 1、请在符合自己的选项上面画“√” ①我感到很愉快A经常B有时C较少D根本没

写人生感悟的心情随笔精美_人生感悟

写人生感悟的心情随笔精美走的桥多，不一定走的路就多。吃的盐多，不一定吃的饭就多。走路的时候有伴就不觉得路远，吃饭的时候有伴就吃得香。下面有橙子整理的写人生感悟的心情随笔精美，欢迎阅读! 不求天长地久，就怕曾经没有，天自己都不会长，地自己都不会久，拿什么给人天长地久。最好的，不一定是最合适的;最合适的，才是真正最好的。有心能知，有情能爱，有缘能聚，有梦能圆就好。一个人愿意等待，另一个人才愿意出现。要懂得珍惜守护身边的每个人，因为前世扭断脖子的回眸，我们才换来今生的相遇。何谓朋友?当别人相信你脸上的微笑时，他能读懂你眼中的哀伤;他隐匿在你的觥筹交错之后，现身于你的困顿烦忧之中;当你得志时，他站在远处，静观你的人来客往，当你失意时，他无声地走近，送上一缕至诚的阳光;和他可以长别，可以久无音讯，可以相视无言，不必时时都想起，想起皆在温暖处。有时候，珍惜，是为了更好的拥有;而放下，则是为了更好的前行。好与不好都走了，幸与不幸都过了。人生的际遇，就像那窗外的雨，淋过，湿过;散了，远了。容不得我们许与不许，便已然不再。于是，人生，便总是从告别中走向明天。将美好留于心底，淡淡的就好;将悲伤置于脑后，遗忘了最好。 1 / 14

前行，总会有坎坷，飞翔，总会有阻隔，心随路转，心路常宽，学会转弯才算明智，无论什么事，无谓的坚持不一定成功，改变一下思路，往往会柳暗花明，豁然开朗。生活，无论多么不开心，也要继续;人生，无论多么不如意，也不能停步。顺其自然，随心而为，做真实的自己，让生命少些遗憾，让人生多些无悔。人生，很难称心，生活，很难如意，朋友不比高低，要相互真诚;穿着不比贵贱，要合身得体;房屋不比大小，要舒适温暖;车子不比名气，要一路平安;长相不比美丑，要心态平衡;身体不比胖瘦，要健康无病;财富不比有无，要节俭会理;生活不比奢侈，要知足常乐。不要为生活锁事影响了情绪，让心情愉快永远是人生追寻的主旋律;不要用自己的标准要求别人，授受别人的强大，接受别人的缺点与性格缺陷，允许他人没素质，人无完人;尽量自己别神经病，既纠结了自己，又打扰了别人;对生活再不满意，时间也不会过的慢些，所以长点心吧：该吃吃该喝喝，凡事别往心里搁。时间向来慷慨温柔,擅长把好坏都带走。如果你想要驯服一个人，就要冒着掉眼泪的危险。如果，感到此时的自己很辛苦，那告诉自己：容易走的都是下坡路。坚持住，因为你正在走上坡路，走过去，你就一定会有进步。如果，你正在埋怨命运不眷顾，开导自己：命，是失败者的借口;运，是成功者的谦词。命运从来都是掌握在自己的手中，埋怨只是一种懦弱的表现;努力，才是人生的态度。 2 / 14

关于人生没有完美的人生哲理文章

关于人生没有完美的人生哲理文章人生没有完美每个人都是有潜能的，生于安乐，死于忧患，所以，当面对压力的时候，不要焦燥，也许这只是生活对你的一点小考验，相信自己，一切都能处理好，逼急了好汉可以上梁山，时世造英雄，穷者思变，人只有压力才会有动力! 简单生活才能幸福生活，人要知足常乐，宽容大度，什么事情都不能想繁杂，心灵的负荷重了，就会怨天忧人。要定期的对记忆进行一次删除，把不愉快的人和事从记忆中摈弃，简简单单的生活就是快快乐乐的生活。偶尔会想，如果人生真如一场电子游戏，玩坏了可以选择重来，生活会变成什么样子?正因为时光流逝一去不复返，所以更要珍惜每一寸光阴，孝敬父母、疼爱孩子、体贴爱人、善待朋友! 人，切莫自以为是，地球离开了谁都会转，古往今来，恃才放肆的人都没有好下场。所以，即便再能干，也一定要保持谦虚谨慎，做好自己的事情，是金子总会发光。不胜酒力，体会不了酒的美味，但却能感受知已的妙处。没有朋友的人生是孤独的，不完整的，所以，抽点时间，联络朋友一起聊聊天，让情谊在笑声中升腾，当朋友遇到了难题的时候，一定要记得挺身而出，即便帮不了忙，安慰也是最大的支持!。人，总是很难改正自己的缺点，人，也总是很难发现自己的错误，有时，明知错了，却欲罢不能，一错再错，把握正确的方向，坚守自己的原则，世界上的诱惑很多，天上永远不会掉馅饼，不要因为贪图一时的快乐而付出惨痛的代价，如果发现错了，一定要止步。现代的人好象特别脆弱，报纸上天天报道众多名人得抑郁症，这些人一定是从一个极端走向别一个极端。正因为踌躇满志，才坚信自已是完美的，是无所不能的，如果受到一点挫折，就会变得极度自卑，甚至失去继续生活的勇气!为自己找一个准确的定位，享受生活乐趣。爱情就错过了人生”。爱情是什么?让人无所适从，让人神魂颠倒，面对爱情的时候，勇敢一点，大胆说出自己的爱，有花堪摘直须摘，莫待无花空折枝。人，总会生老病死，怎么过都是一生，错过了爱情就错过了生命的精彩现代社会的人变得越来越势利，爱情也越来越无足轻重，于是我不得不相信“天下有钱人终成眷属”就对现代爱情的最确切的描述。有竞争才有发展，因为有了敌人的存在，因为有了不服输的决心，才会努力的做好自己的事，所以，有时候，敌人比朋友的力量更大，天下没有永远的敌人，却有永远的朋友，有些时候，敌人也可以变成朋友。

每日一句励志名言送给自己,让你焕发新生

每日一句励志名言送给自己，让你焕发新生 1、当人家在你上面时，不必存心找茬，工作是大家团结一致努力的结果，无论对手如何使你难堪，千万别跟他较劲，轻轻地露齿微笑，静心干好中工作。 2、一个人要为某个梦想而奋斗，就一定要放弃目前自己坚守的某些东西。你既想经历大海的风浪，又想保持小河的平静；既想攀登无限风光的险峰，又想散步平坦舒适的平原，是不太可能的事情。 3、要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人励志名言

4、不要把工作视为生活之外的烦人事项，而是要把工作融入我们的生活，融入我们的心中，那么，我们自然而然就会心甘情愿地付出，也才会用最热情的心去感受这个生活的必需。 5、成功的道路上，肯定会有失败；对于失败，我们要正确地看待和对待，不怕失败者，则必成功；怕失败者，则一无是处，会更失败。 6、劳动的意义不仅在于追求业绩，更在于完善人的心灵。 7、前有阻碍，奋力把它冲开，运用炙热的激情，转动心中的期待，血在澎湃，吃苦流汗算什么。 8、过日子，调整心态，保持好心情是很重要的。不管什么样的困难，不管什么样的挫折，总会有雨过天晴的时候，忧伤和埋怨解决不了任何问题，唯有积极面对。

9、这一秒不放弃，下一秒就有希望！坚持下去才可能成功！ 10、有福之人是那些抱有美好的企盼从而灵魂得到真正满足的人。 11、有些事情不是难以做到才失去信心，而是因为失去信心才难以做到--肖乾旭。 12、一个最困苦最卑贱最为命运所屈辱的人，只要还抱有希望，便无所怨惧--莎士比亚。 13、最有希望得成功者，并不是才干出众的人，而是那些最善于利用时机去努力开创的人--苏格拉底。 14、有教养的头脑的第一个标志就是善于提问--普列汉诺夫

人生感悟优美散文

人生感悟优美散文导读：每个季节都有诗意的芬芳，每段时光都有温情的暖。光阴流转，从朝霞到日落，从春花到冬雪，起落浮沉的人生，交织轮回的岁月，最美的光阴，总是在红尘最深处，绚烂一泽安暖、温馨的明媚。下面为大家整理的是人生感悟优美散文，欢迎大家阅读！人生感悟优美散文1 “人生，犹如一场旅行，有时候，可以放慢脚步。一本书，一次光合作用，卸下心中的负累，诞生美好的力量。每一次阅读，都是一次身心的光合作用，带我们发现更好的风景。和我一起，读本好书，开启你的光合作用，让我们在阅读中，发现世界。”这是赵又廷的，一段读书公益广告。每次看来，都有感动，不仅仅是赵又廷的温文儒雅的演绎，更多的是阅读的魅力，此情此景，不引共鸣，都难。在一本书，于文字里，发现不同的世界，发现不同的自己，引发最美的光合作用。阅读一本书，一段文字，更或一句话，沐浴一场花开花落时，聆听光阴的诉说。那从前的，那明天的，都在一行一行的文字里，静静流畅，安然地放下负累，坐卧一场梦里水乡。你不是一人，那么多伙伴，一起走进书的梦幻岛屿，划过蓝蓝的水，踩过朵朵的云，那愿望树下是可爱的蘑菇小房子，是曾经的童年，是曾经的回忆，它生长在这一片葱绿中，沐浴阳光雨露，等候岁月中的我们，可以在茶饭闲话时，落座一段文字，进行最美的光合作用。读过一程山山水水，共鸣一窗明净的故事，发掘最美好的记忆，

进行一场心悦的光合作用。人生有许许多多的印记，留痕于生命的纸上，合着一行字，寻找前世之旅，寻觅星星点点的美好。读一本好书，读生命里机遇，于缘分的使然，放慢脚步，开启一扇窗，打开一扇门，触摸心尖滴点温柔，借着阳光，开出一朵灵魂的花。读了其中，抚平坎坎坷坷，排序经年的黑与白，或者感受心深处的希翼，穿越了那些年，重温人生那段传奇，再回去，再回眸，一切可以留住，可以重新开始，那该多好！学着书香持自华，读一读，一段段花絮落入，忙碌中，平静了心思，抚慰了孤寂，不想具有多少涵养，不想丰富多彩多少智慧，只是偶尔可以放慢生命的快拍，静一些，慢一些，让曾经的你，想留住的，可以在掌心温暖那一季风景，而已！岁月如梭，匆匆那年，宛如过往云烟，流年似水，一直无情而逝。忙忙碌碌的日子，忘记了很多珍惜的，许多存储的，一并深藏了起。只是为了生活奔波劳碌，如若书香而至，就放下一切，读一本书，阅一段文字，思一下这些年的风景，试着动容一夕，感动一朝，捻落花雨无数。读人生书页，写生命的故事，滑落春雨绵绵的柔和，不急不躁，不哀不怨，不退不缩，静水流深，淡淡的说，浅浅的笑，于一本书里，嗅着香息，蔓延美好，氤氲一天又一天！那相约阅读中，依偎辞海，进行一场光合作用，发现另一个世界的自己，去调色生活的颜色，可好？

人生感悟经典美文推荐

人生感悟经典美文推荐生如梦，是漫长的，也是简短的。当这场梦醒来，人的一生将成为永远的回忆。回过头来，只有在这场梦中努力拚搏。下面是小编收集的关于人生的美文，希望大家认真阅读! 愿人生如水坦然生活不是战场，无需一较高下。人与人之间，多一份理解就会少一些误会;心与心之间，多一份包容，就会少一些纷争。不要以自己的眼光和认知去评论一个人，判断一件事的对错。不要苛求别人的观点与你相同，不要期望别人能完全理解你，每个人都有自己的性格和观点。人往往把自己看得过重才会患得患失，觉得别人必须理解自己。其实，人要看轻自己，少一些自我，多一些换位，才能心生快乐。所谓心有多大，快乐就有多少;包容越多，得到越多。不要背后说人，不要在意被说。一无是处的人没得可说，越是出色的人越会被人说。世间没有不被评论的事，也没有不被评说的人。别人的嘴我们无法去控制，但我们可以抱一颗淡然的心去看一切纷扰。心静才能听到万物的声音，心清才能看到万物的本质。沉淀自己的心，静观事态变迁。与人相处，需要讲究方

式方法。有些事，需忍，勿怒;有些人，需让，勿究。嘴上吃些亏又何妨，让他三分又如何。人人都需要被尊重，人人都渴望被理解。水深不语，人稳不言。学会淡下性子，学会忍住怒气面对不满。事事不能太精，太精无路;待人不能太苛，太苛无友。懂得退让，方显大气;知道包容，方显大度。己之短，不可藏，越藏越短;己之长，不可扬，越扬越少。得意时莫炫，失意时莫馁。花无百日红，人无百日衰，三分靠运，七分靠己，努力过就好，尽了心就行，结果不是最终的目的，过程的体会，才是最真的感悟。凡事不求十分，只求尽心;万事不讲圆满，只求尽力。有些事，努力一把才知道成绩，奋斗一下才知道自己的潜能。花淡故雅，水淡故真，人淡故纯。做人需淡，淡而久香。不争、不谄、不艳、不俗。淡中真滋味，淡中有真香。心若无恙，奈我何其;人若不恋，奈你何伤。痛苦缘于比较，烦恼缘于心。淡定，故不伤;淡然，故不恼。欲望是壶里沸腾的水，人心是杯子里的茶，水因为火的热量而沸腾，心因为杯体的清凉而不惊。当欲望遇凉，沉淀于心，便不烦，不恼。不要嘲笑他人的努力，不要轻视他人的成绩。每个人的价值不同，无需对任何人不屑。在你眼中的无用价值，未必真的无用。不轻一人，不废一物。

人生感悟心情随笔

人生感悟心情随笔一、读人——一个人就是一本书。读人，比读其他文字的书更难。在生活中，每个人都是书，每人又都是读者。我们认认真真地读，读了大半辈子，至今还没有读懂这本“人之书”。有首歌词是这样的：“明明白白我的心，渴望一份真感情”。每个人都渴望自己被人了解，被人接受，但事实上最难懂的就是人。 1。有的人，在阳光明媚的日子里愿意把伞借给你，而下雨的时候，他却打着伞悄悄地先走了。——你读他时，千万别埋怨他。因为他自己不愿意被雨淋着（况且那是人家的伞），也不愿意分担别人的困难。你能说什么呢？还是自己常备一把伞吧！ 2。有的人，在你有权有势的时候，围着你团团转，而你离职了或无权无势了他却躲得远远的。——在你读他时，千万要理解他。因为他过去为了某种需要而赞美你，现在没有那种动力了，也就没有必要再为你吟唱什么时候赞美诗了。在此，你需要静下心来，先反思一下自己：过去是否太轻信别人了？ 3。有的人，在面对你倾诉深情的时候，语言的表达像流淌的一条清亮、甜美的大河；而在河床底下，却潜藏着一股污浊的暗流。——你读他时，千万别憎恨他。因为凡是以

虚伪的假面来欺骗别人的人，人前人后活得也挺难的，弄不好还会被同类的虚伪所惩罚。你应该体谅他的这种人生方式，等待他的人性的回归和自省吧！ 4。有的人，在你辛勤播种的时候他袖手旁观，不肯洒下一滴汗水；而当你收获的时候，他却毫不愧色地以各种理由来分享你的果实。——在你读他时，千万别反感他。因为有人肯分享你丰收的喜悦，不管他怀着什么样的心态，都应该持欢迎的态度。你做出一点牺牲，却成全了一个人的业绩欲；慢慢地，会让他学会一些自尊和自爱。 5。有的人，注重外表的修饰，且穿着显示出一种华贵，而内心深处却充满了空虚，充满了无知与愚昧；那种无文化的形态，常常不自觉地流露在他的言语行动中。——在你读他时，千万别鄙视他。因为他不懂得服装是裁缝制作的，仅仅是货币的标志；而人的知识、品德和气质，却是一个人真正的人生价值。对于庸俗的人，你可以反观对照一下自己的行为。 6。读别人，其实也在读自己；在读真、读善、读美的同时，也读道貌岸然背后的伪善，也读美丽背后的丑恶，也读微笑背后的狡诈。读人，最重要的是读懂怎样为人。读人，是为了做一个真正的人。因此，读人时要学会宽容，学会大度，由此才能读到一些有益于自己的东西，才能读出高尚，读出欢乐，读出幸福。一个大度的人，也必定是一个宽容的